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小學(xué)體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案做小學(xué)體育課教學(xué)設(shè)計方案篇一
學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起
重 點：初步學(xué)會蹲跳起動作。
難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
學(xué)習(xí)步驟：
一、 情景導(dǎo)入
教師活動：1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走
2.組織學(xué)生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。
3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進行游戲。教師進行裁判。
學(xué)生活動：1.觀看同學(xué)的示范，認真的聽教師的講解。
2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。
3.在教師總結(jié)后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。
組 織：以四路縱隊完成游戲。
二、 合作探究、掌握技能。
重 點：初步學(xué)會蹲跳起動作。
難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
教師活動：1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進行比較。
2.教師進行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。
3.組織學(xué)生進行練習(xí)。組織學(xué)生進行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動作完成的好跳動高。組織學(xué)生進行行進間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。
學(xué)生活動：1.認真的看示范和聽講解。
2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。
組 織： 四路縱隊。
三、 放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。
教師活動： 教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。
學(xué)生活動：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。
組 織：在蹲跳練習(xí)完成的隊列上。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地：操場
小學(xué)體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案做小學(xué)體育課教學(xué)設(shè)計方案篇二
二、指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”思想為指導(dǎo)，“快樂體育”為目的，充分教師主導(dǎo)，學(xué)生主體的教學(xué)模式，將體育游戲與教學(xué)相結(jié)合，利用小的器材，一物多用，達到實用有趣，讓學(xué)生在輕松、活潑、歡快的氣氛中學(xué)習(xí)獲得知識，提高素質(zhì)，使其身心得到全面發(fā)展。
三、教材分析：
本課內(nèi)容根據(jù)新課標(biāo)理念，通過多個游戲貫穿其中，使學(xué)生在學(xué)習(xí)接力跑中下壓式交接棒的練習(xí)為主教材的教學(xué)過程中，身心素質(zhì)方面得到全面的發(fā)展;將技術(shù)動作練習(xí)與游戲兩者有機結(jié)合，使教育教學(xué)質(zhì)量大大提高。
四、學(xué)情分析：
我校學(xué)生，他們經(jīng)過半年的學(xué)習(xí)已經(jīng)能適應(yīng)體育課堂教學(xué)。學(xué)生已經(jīng)擁有基本體育素養(yǎng)。學(xué)生的運動能力差異較大，團隊意識有待提高，本次課的接力跑能有效的提高學(xué)生的團隊意識。
五、教學(xué)重難點：
重點：接力的傳接棒基本技術(shù)與跑的方法
難點：注意掌握傳、接棒的時機與配合
六、 教學(xué)目標(biāo)：
1. 學(xué)習(xí)接力跑中下壓式傳接棒的交與接的動作方法，通過游戲和比賽使大部分學(xué)生能基本掌握其動作要領(lǐng)。
2. 學(xué)習(xí)和體會接力跑的下壓式的傳接棒交接方法，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3. 激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣和熱情，培養(yǎng)其團結(jié)協(xié)作意識。
七、教學(xué)特點
1.自主學(xué)習(xí)——以學(xué)生為主體，發(fā)揮學(xué)生的發(fā)散性思維，通過觀看教師示范，模仿練習(xí)，分組討論，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和學(xué)后反思中充分體會交接綁的基本動作要領(lǐng)。
2.采用多種分組形式來提供集體學(xué)生間的合作時間與空間，提供多樣的學(xué)習(xí)形式讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)問題后，相互幫助、相互改進，進而提高學(xué)生通過合作來解決問題的能力，創(chuàng)造良好的合作學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生充分發(fā)揮團結(jié)協(xié)作意識。
3. 評價——教師通過師評和學(xué)生間的自評與互評了解學(xué)生對教材的掌握情況，充分讓學(xué)生了解自己在練習(xí)中優(yōu)勢與不足。
小學(xué)體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案做小學(xué)體育課教學(xué)設(shè)計方案篇三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲短繩
重點：在合作中掌握短繩的技能
難點：在合作中提高短繩技能
學(xué)習(xí)步驟：
一、有趣的小游戲
教師活動：1.提出隊列練習(xí)的要求
2.組織隊列練習(xí).
3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法
4.組織游戲
學(xué)生活動：1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的為同伴進行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
組織：
二、合作探究、掌握技能
重點：在合作中掌握短繩的技能
難點：在合作中提高短繩技能
教師活動：1.組織進行柔韌的練習(xí)
2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習(xí)。(和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法)
5.組織進行原地的展示。
6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法
7.組織比賽
學(xué)生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習(xí)。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組織：
三、互相的放松
教師活動：1.提出放松的要求
2.進行放松
學(xué)生活動：相互的進行放松
組織：
1、本課小結(jié)
2、回收器材
3、師生告別
場地器材：短繩若干
小學(xué)體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案做小學(xué)體育課教學(xué)設(shè)計方案篇四
教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié);各種方式做正確姿勢的走(模仿式)。
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)，使學(xué)生初步掌握廣播操的動作方法;
3.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體，促進生長發(fā)育。
教學(xué)過程：
(一)開始準備部分：
一、課堂常規(guī)：1.體育委員整隊;2.師生問好;3.宣布本課內(nèi)容：①學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié);②各種方式正確姿勢的走。
二、隊列練習(xí)：向左(右)轉(zhuǎn)口令：“向左(右)——轉(zhuǎn)”
動作：聽到動令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢。
教法：1.原地踏步進行左右轉(zhuǎn)，分清左右。2.示范動作方法。3.口令指揮，集體練習(xí)。4.個別輔導(dǎo)與集體糾正。
要求：①站隊快、靜、齊;②精神飽滿四列橫隊集體練習(xí)。
基本部分：
一、新授：廣播操(3、4)
第三節(jié)：擴胸運動
動作要點：擴胸動作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平;前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時蹬地收腿。第二個八拍做擴胸動作采用分組不輪換形式。
組織：體操隊形
動作時，發(fā)出“嘿!嘿!”兩聲。
第四節(jié)：體側(cè)運動
動作要點：體例屈肘上體保持在一個平面上(不前傾、不轉(zhuǎn)體)幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。
重點：動作方法
難點：動作連貫
教法：1.復(fù)習(xí)1、2節(jié)(音伴);2.示范3、4節(jié)動作方法;3.分解動作練習(xí);4.完整動作練習(xí);5.跟隨音樂練習(xí);6.指導(dǎo)、糾正。
要求：動作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認真、掌握好節(jié)奏。
二、各種方式做正確姿勢的走(模仿式)
1.解放軍雄利赳的走;2.老爺緩慢的走;3.小學(xué)生輕快的走;4.熊走;5.鴨走。
組織：四列橫隊原地模仿練習(xí)二路縱隊繞場行進走
教法：1.教師提示各種動物人物名稱，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示范，最后學(xué)生原地模仿。2.跟隨音樂、繞場行進。
要求：動作協(xié)調(diào)、形象、活潑
(三)結(jié)束部分：
一、放松活動：小游戲：《打氣》
二、集合(表揚與批評)
三、師生再見
組織：四列橫隊、疏散隊形。
教法：教師示范后兩人一組進行練習(xí)。
要求：動作輕松、自然、認真聽講。
小學(xué)體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案做小學(xué)體育課教學(xué)設(shè)計方案篇五
學(xué)習(xí)內(nèi)容：實心球接力練習(xí)
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂的游戲
教師活動：
1.提出隊列練習(xí)的要求
2.組織隊列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)的要求
4.組織游戲
學(xué)生活動：
1.和同伴合作完成隊列練習(xí)
2.積極的進行游戲的練習(xí)
組織：
二、合作探究、掌握技能
重點、難點：
教師活動：
1.教師提出實心球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進行動作的講解
3.組織進行徒手的練習(xí)
4.提出借助排球進行前拋的練習(xí)
5.組織小組進行自主的進行練習(xí)
6.組織進行小結(jié)
學(xué)生活動：
1.積極、大膽的進行發(fā)言。
2.自主的進行徒手模仿練習(xí)
3.小組自主的進行練習(xí)
4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗
組織：
三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)
教師活動：
1.提出接力練習(xí)的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(xí)。(方法：做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)
學(xué)生活動：
1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
組織：
場地器材：
課后小結(jié)：1.在實心球的練習(xí)時女同學(xué)的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學(xué)存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。2.在接力練習(xí)的時候同學(xué)們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。
小學(xué)體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案做小學(xué)體育課教學(xué)設(shè)計方案篇六
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和對排球運動的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球
學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗游戲、學(xué)會合作
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組織：四列橫隊、小組分散
二、小組探究，熟練技能
重點：墊球的正確動作。
難點：伙伴間的默契配合。
教師活動：
1、提出三級練習(xí)目標(biāo)，觀察學(xué)生練習(xí)。
2、提出二人一組練習(xí)要求，巡回指導(dǎo)。
3、提出小組合作練習(xí)要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生活動：
1、一人一球，根據(jù)教師提出的三級指標(biāo)(a80個、b60個、c40個)自選一個目標(biāo)完成墊球練習(xí)。
2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習(xí)形式，認真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。
組織：自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對抗
教師活動：
1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)。
學(xué)生活動：
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官?，在比賽中熟練技能，培養(yǎng)合作。
3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。
場地器材：操場、排球、墊子四只
小學(xué)體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案做小學(xué)體育課教學(xué)設(shè)計方案篇七
基本掌握側(cè)向投擲動作的要領(lǐng);能做背后過肩、自然揮臂、側(cè)向投遠的動作;能敢于發(fā)表意見，善于幫助別人。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
擲輕物
學(xué)習(xí)時間：
第十八周
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行
教師活動：
1、集合隊伍，組織學(xué)生進行基本隊列練習(xí)，重點練習(xí)：走成圓。
2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進行交流。
3、組織學(xué)生進行協(xié)調(diào)性小游戲活動：“抓耳抓鼻子”，講解游戲方法及規(guī)則，并示范動作。
4、教師與學(xué)生一起游戲。
學(xué)生活動：
1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。走成圓練習(xí)中，能按老師的要求去完成。
2、及時糾正錯誤，認真進行練習(xí)。
3、仔細觀察老師的動作，積極參與模仿，按照游戲方法及規(guī)則，有序開展游戲活動，能快速做出反應(yīng)。
4、積極參與活動，主動交流，相互合作。
組 織：四列橫隊 走成圈散點
二、積極參與、認真完成
教師活動：
1、引導(dǎo)學(xué)生利用沙包創(chuàng)編游戲，教師巡視指導(dǎo)。沙包游戲：拋接沙包、連續(xù)踢沙包、喊數(shù)接沙包等等。
2、分成八組開展創(chuàng)編游戲活動，巡視時注意各組學(xué)生的活動安全性，積極引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編有意義的游戲。
3、及時總結(jié)點評學(xué)生的活動情況，并提出要求。
4、邀請小組上臺展示創(chuàng)編游戲，及時評價學(xué)生的表現(xiàn)。
5、組織學(xué)生復(fù)習(xí)投擲徒手動作，教師先講解示范，再邀請學(xué)生示范動作，并提出要求。
6、組織學(xué)生徒手做投擲動作，教師巡視指導(dǎo)。
7、及時評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
8、邀請學(xué)生進行動作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對學(xué)生的展示及時鼓勵表揚。
9、組織學(xué)生持沙包側(cè)向投擲動作模仿練習(xí)，注意動作的連貫性。
10、組織學(xué)生側(cè)向投擲沙包練習(xí)，分成四組進行，聽統(tǒng)一信號進行投擲練習(xí)。
11、邀請較好的學(xué)生展示投擲沙包動作，引導(dǎo)學(xué)生積極觀察動作，及時評價學(xué)生的表現(xiàn)，并提出練習(xí)要求。
12、組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)投擲沙包。
學(xué)生活動：
1、積極投入到活動中去，發(fā)揮自己的想象，相互合作，科學(xué)合理地開展游戲活動。
2、小組內(nèi)先討論游戲方法，再開展活動，注意安全。
3、對照自己的情況，糾正錯誤。
4、積極參與展示活動，能把自己小組內(nèi)的游戲充分地展現(xiàn)給大家看，組與組之間相互學(xué)習(xí)交流。
5、仔細觀察老師的動作，注意腳的站立方式及手部動作。
6、側(cè)向站立，左手伸向前上方，右手肩上屈臂，用力蹬地揮臂。
7、積極改進自己的不足，努力向目標(biāo)邁進。
8、能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。積極參與交流展示活動，相互交流學(xué)習(xí)。
9、樂于反復(fù)持沙包徒手練習(xí)，在練習(xí)時能相互幫助，有序開展。
10、原地做好準備投擲的動作，聽統(tǒng)一的哨聲投擲，在統(tǒng)一要求下?lián)焐嘲?，撿沙包后快速排好隊伍?/p>
11、積極參與投擲沙包動作展示活動，把正確地動作展現(xiàn)出來，能判斷出動作的對與錯。
12、樂于反復(fù)練習(xí)，認真對待每一次練習(xí)。
組 織：體操隊形站立
三、活躍身心，快樂比賽
教師活動：
1、組織學(xué)生進行“運沙包接力”比賽，請學(xué)生示范，輸?shù)男〗M進行原地蹲跳練習(xí)。
2、組織學(xué)生進行嘗試性練習(xí)一次。
3、及時評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
4、組織學(xué)生進行比賽。
5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。
學(xué)生活動：
1、掌握游戲方法及要求。
2、嘗試體會游戲的樂趣。
3、對照自己的不足之處，及時糾正。
4、遵守游戲規(guī)則，積極完成任務(wù)。
組 織：四路縱隊
四、快樂放松，總結(jié)評價
教師活動：
1、帶領(lǐng)學(xué)生做柔韌放松練習(xí)。
2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
學(xué)生活動：
1、積極投入到放松活動中。
2、相互交流評價。
3、師生再見。
組 織：四列橫隊
小學(xué)體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案做小學(xué)體育課教學(xué)設(shè)計方案篇八
2.4-5分鐘定時跑
教學(xué)任務(wù)：1.通過互射游戲，培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準能力
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)，提高耐久中的能力。
教學(xué)過程：
一、準備部分：(8')
1.開課式。
2.隊列練習(xí)：橫隊、縱隊齊步走。
3.準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28')
1.游戲：互射
(1)方法：將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內(nèi)。游戲開始，先由甲隊用沙包向乙隊投擊，乙 隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內(nèi)，得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則：1.投擊和躲閃必須在場內(nèi)進行。2.只準投擊頭以下部分。
(3)注意事項：1.在場上畫幾似排球場地，視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對方，要求學(xué)生集中注意力，善于判斷及時躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目，提高學(xué)生積極性。
2.4-5分鐘定時跑
(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習(xí)時，可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑，以在規(guī)定的時間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法：成縱隊集體練習(xí)。
(4)注意事項：教師隨時觀察學(xué)生情況，對體弱學(xué)生要區(qū)別對待。
三、結(jié)束部分：(4')
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學(xué)體育教案設(shè)計方案創(chuàng)意實用方案做小學(xué)體育課教學(xué)設(shè)計方案篇九
教學(xué)目標(biāo)：
1.初步學(xué)習(xí)少兒廣播體操l、2節(jié)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高想象力和模仿能力。
2.培養(yǎng)快速排隊的能力和聽指揮、守紀律等優(yōu)良品德
教學(xué)過程：
(一)開始部分：
一、宣布上課，師生問好.
二、宣布本課內(nèi)容：1.廣播操1、2節(jié);2.游戲：快快排隊。
三、提出要求及注意事項
組織：四列橫隊
教法：進行常規(guī)檢查，教師整隊。
要求;認真聽講;精神飽滿。
(二)基本部分：
一、隊列練習(xí)：所學(xué)隊列動作的綜合練習(xí)。
組織：四列橫隊、四路縱隊。
教法：l.學(xué)生按教師口令或手勢進行隊列動作練習(xí)。2.教師提示重點動作并示范。3.指定學(xué)生或某組演示，教師糾正動作。4.分組練習(xí)。
要求：服從口令，動作正確。
二、廣播操
第一節(jié)：伸展運動(4x8拍)
要點：重心前移時，身體各部位動作協(xié)調(diào)配合，充分伸展臂，腿屈伸動作協(xié)調(diào)。
組織：體操隊形;隊形如圖
教法：
1.教師邊講解過示范動作
2.教師分解講解、示范，學(xué)生模仿1-2基本動作。
第二節(jié)：頭部運動(4x8拍)
要點：頸肩放松，頭的屈、伸、轉(zhuǎn)動快速，部位準確;上下肢協(xié)調(diào)配合，整節(jié)操歡快、活潑，有趣。
重點：動作方法
難點：身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合
三、游戲：快快排隊
規(guī)則：必須按規(guī)定的信號、移動方式行動。
方法：學(xué)生聽到規(guī)定信號，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊形。動作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。
組織：四列橫隊、四路縱隊
教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.通過游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊?橫隊、排頭、排尾、看齊的方法。
要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。
(三)結(jié)束部分：
一、放松活動：鴨走、象走、貓走、慢跑。
二、總結(jié)本課情況，以表揚為主。
三、布置作業(yè)：練廣播操，宣布下課。
組織：聽音樂，按教師指揮進行放松走、跑。
教法：師生同練
要求：動作輕松。
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