最新孕婦穿衣服注意事項(xiàng)模板

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孕婦穿衣服注意事項(xiàng)篇一

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上衣：孕婦的衣著應(yīng)該以寬大柔軟、方便舒適為主，不可緊胸束腹。寬松的t恤、圓領(lǐng)長(zhǎng)袖運(yùn)動(dòng)衫都比較適合孕期穿著，分娩后仍舊能穿。

褲子：褲子也不能過(guò)緊，否則，腹部受壓，會(huì)影響子宮血流，褲帶扎得過(guò)緊，會(huì)使增大的子宮不能上升，久而久之會(huì)造成垂腹致使胎位不正。此時(shí)，既舒服又無(wú)約束的運(yùn)動(dòng)裝是很好的選擇，只需將褲腰的松緊帶改為帶子，就可適應(yīng)漸大的腰圍。

乳罩：孕婦在孕期乳房會(huì)變得膨大沉重，嬰兒出生或斷奶后，還容易下垂。因此應(yīng)佩戴能起托扶作用的乳罩，最好選擇棉質(zhì)產(chǎn)品，肩帶要寬點(diǎn)，罩杯要深些。

內(nèi)褲：可選擇上口較低的迷你內(nèi)褲或上口較高的大內(nèi)褲。內(nèi)褲要有足夠的彈性，以適應(yīng)不斷變大的腹部。

一旦懷孕，準(zhǔn)媽媽就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)分泌情況在悄然發(fā)生變化，陰道中的分泌物增多，皮膚也變得特別敏感，同時(shí)非常容易出汗，所以一定要選擇吸水性能好，伸縮性、透氣性、保溫性也較強(qiáng)，并且經(jīng)得住洗滌的`內(nèi)褲，冬天還要考慮保暖，最好選用純綿內(nèi)褲，勤洗勤換。

需要注意的是，剛剛買回來(lái)的新內(nèi)褲，應(yīng)該先下水洗一次再穿。因?yàn)榇蠖鄶?shù)衣料在最后加工處理階段，會(huì)使用一些化學(xué)藥品，不洗就穿，容易引起皮膚炎癥。

準(zhǔn)媽媽的內(nèi)褲除了要滿足吸汗、透氣等條件外，還要考慮要與自己日益變粗的腰身相配，注意不要緊勒腹部。選購(gòu)內(nèi)褲前，應(yīng)先量量自己臀圍的大小，再去購(gòu)買合適的內(nèi)褲。另外，為了防止勒著腹部、壓迫胎兒，準(zhǔn)媽媽的內(nèi)褲褲帶最好不要用松緊帶，而用帶子，以便根據(jù)腹部的變化隨時(shí)調(diào)整松緊。

懷孕期間的衣著，最主要是穿起來(lái)要舒適，所以吸汗而透氣的棉質(zhì)衣物是最好的選擇。有了身孕后，孕婦會(huì)發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常尿頻，因此一件松身、方便上廁所的孕婦裝會(huì)比較適合。

特別市在炎熱的夏季，穿衣服一定要盡量減少對(duì)自己身體的束縛。孕婦本身就比其他人代謝旺盛，出汗較多，若排汗不暢，就很容易引起皮疹、皮膚感染等問題。如果買到化纖材質(zhì)的衣服，其透氣性不好，而且容易摩擦產(chǎn)生靜電，對(duì)孕婦的皮膚和健康都很不利。

系腰帶，這對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，是再平常不過(guò)的事情?？墒菍?duì)于懷孕的準(zhǔn)媽媽們，這卻是不利的。很多未婚準(zhǔn)媽媽，為了不讓別人看出自己已懷孕，于是就拿腰帶使勁勒緊腹部。小小的一根腰帶，可能給胎兒造成巨大的危害。

孕婦在購(gòu)買褲子時(shí)，應(yīng)選擇腰部有松緊帶或是系帶的，這樣可以進(jìn)行自由調(diào)節(jié)。但注意不能系得過(guò)緊，以免使增大的子宮不能上升而前凸，造成懸垂腹，導(dǎo)致胎位不正、難產(chǎn)。此外，也不能緊緊地束縛腰部及腿部，否則容易影響下肢血液循環(huán)，有礙子宮胎盤的血液循環(huán)，影響胎兒的正常發(fā)育。

懷孕5個(gè)月前，孕婦的肚子不是很明顯，但其實(shí)已經(jīng)有點(diǎn)突出來(lái)了。這個(gè)時(shí)候如果穿牛仔褲的話，會(huì)增加孕婦外陰部和腹部與褲子的摩擦。加上很多牛仔褲都是緊身的，面料也不透氣，因此可能使女性內(nèi)分泌物不易排出，引起外陰炎和陰道炎等婦科疾病。特別在盛夏時(shí)，牛仔褲的金屬紐扣長(zhǎng)時(shí)間和腹部皮膚接觸，容易誘發(fā)接觸性皮炎。因此，孕婦不宜穿緊身牛仔褲。

孕婦在妊娠期間子宮逐漸增大，對(duì)下腔靜脈和髂靜脈持續(xù)壓迫，使下肢靜脈血回流不暢，導(dǎo)致下肢靜脈壓力增高。這個(gè)不利因素，使妊娠期婦女成為下肢靜脈曲張多發(fā)患者。因此準(zhǔn)媽媽們每天面臨的痛苦有：疲勞、坐立不安、足部浮腫靜脈曲張等。為了防止靜脈曲張，除了減少站立時(shí)間，孕期使用連褲襪和緊身褲對(duì)預(yù)防靜脈曲張也有一定幫助。

穿灰暗色的衣服，令整個(gè)人看上去精神狀態(tài)不好。精神萎靡的話，會(huì)影響孕婦的心情，同時(shí)也會(huì)間接影響丈夫及身邊其他人的情緒。如果是膚色較黑的人，宜穿暖色調(diào)鮮艷一點(diǎn)的衣服，如紅、綠和紫羅蘭色。在搭配上，可以考慮用淺藍(lán)+深灰色，再配上鮮紅、白、灰色，這樣也是適宜的。此外，穿上黃棕色或黃灰色的衣服，臉色會(huì)顯得明亮一點(diǎn)；若穿上綠灰色衣服，臉色會(huì)顯得紅潤(rùn)一點(diǎn)。當(dāng)然如果在撇開情緒的影響外，根據(jù)孕婦個(gè)性和時(shí)尚的需要，適當(dāng)考慮其他的著裝也是可以的。不過(guò)選用寬松得體、顏色鮮艷的的孕婦服，能讓孕婦身心愉悅。

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