2023年夫妻如何有效的溝通(五篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-04-19 08:33:10
2023年夫妻如何有效的溝通(五篇)
時(shí)間:2023-04-19 08:33:10     小編:zxfb

無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

夫妻如何有效的溝通篇一

一、學(xué)會聆聽:這是溝通的基礎(chǔ),我們可以從對方的傾訴中,理解和揣摩其想向你表述的內(nèi)容;因此,我們需要耐心去聆聽,并且學(xué)會聆聽,聽出對方表述的主要思想,從而了解其目的或者需求;不必要時(shí)等對方先表述完畢才插話,免得影響部分人的思路,而達(dá)不到理想的溝通效果;渠道建設(shè)也一樣,我們需要做好渠道,除了好的市場開拓策略外,對客戶的服務(wù)或者跟進(jìn)非常重要;我們?nèi)绾巫龊每蛻舴?wù),基礎(chǔ)是聆聽,耐心聆聽客戶的需要求助的事情,并做好跟進(jìn);如果面對客戶的傾訴,你自己控制不了不耐煩的情緒,不清晰客戶的需求,就無法為客戶提供滿意的服務(wù);

二、建立信任:信任是溝通的催化劑,同時(shí)也是溝通的基礎(chǔ);當(dāng)一個(gè)客戶面對你,滿懷疑心時(shí),其不可能將真實(shí)的情況向你表述,其需求也自然不會明確于你,自然談不上溝通有效果,因?yàn)闇贤ㄟ€沒有正式開始;因此,面對一個(gè)市場,服務(wù)一個(gè)客戶,要給客戶的第一感覺是信任你,他愿意與你溝通,用你的誠意先破冰釋疑;

三、將心比心:溝通的過程中,大家都可能有自己的目的或者需求,我們需要在聆聽對方的同時(shí),多點(diǎn)將心比心,學(xué)會包容對方,理解對方;當(dāng)你覺得這個(gè)客戶的要求不合理,甚至過分時(shí),自己要學(xué)會先控制情緒;這時(shí),我們需要換一個(gè)角度,站在客戶的角度或者立場,假如自己就是那個(gè)客戶,自己會如何?分析他這樣的提出的要求的目的,如果確實(shí)是合理,我們就需要接納對方的意見或建議,從而達(dá)到良好的溝通;

四、控制情緒:溝通的過程,良好的溝通環(huán)境需要雙方都主動(dòng)積極為對方創(chuàng)造,從而達(dá)到良好的溝通目的;但其中一個(gè)帶著情緒的人與你溝通,你要學(xué)會控制自己的情緒,盡量避免受其影響,冷靜地聆聽他的聲音,等他傾訴完畢后,思路多對其作引導(dǎo),從而緩解其情緒的同時(shí),自己也搞清楚了其表述的內(nèi)涵,通??梢圆扇柡痛鸬男问捷^有效;如果兩個(gè)人都不能控制好情緒而溝通,只能加深矛盾,不能解決問題;

五、包容胸懷:在市場的過程中,客戶的投訴,自然有其的理由,或許有時(shí)候?qū)δ愕恼Z氣比較重,這是可以理解,因此我們要對客戶多一份寬容,少一分抱怨;為其設(shè)身處地著想,設(shè)想下當(dāng)自己遇到同樣的情況時(shí),自己會不會也這樣的投訴?我們的服務(wù)是不是做得不到位?我們的方法是不是應(yīng)該改進(jìn)?我們?nèi)蘸髴?yīng)該如何處理得更好?這些都需要我們?nèi)ニ伎迹康疤崾前萘诉@些現(xiàn)象的出現(xiàn),否則你對客戶只能抱怨,影響到你為其排憂解難的積極性;

六、目的明確:我們要明白,溝通的目標(biāo)是為了解決問題;因此,溝通前我們應(yīng)該明白自己想在溝通過程中解決什么問題,或者了解對方什么情況,這樣就大大提高了溝通的效率;免得你在對方有意或無意的引導(dǎo)下,忘記了自己溝通的目的;我們需要學(xué)會主動(dòng)引導(dǎo)其思路,揣摩其心理,迅速找到解決問題的突破口,從而達(dá)到事半功倍的目的;服務(wù)客戶應(yīng)該如此,我們商務(wù)交談更應(yīng)該如此。

謝謝大家!

夫妻如何有效的溝通篇二

很多夫妻為了避免出現(xiàn)沖突,會盡量減少溝通,以這樣的方式減少爭吵的可能。這對于婚姻來說,是非常不健康的方式。溝通的目的不是為了讓兩個(gè)人達(dá)到一致。

而是為了讓雙方都了解對方的態(tài)度和想法,這樣才可能做到真正的理解和包容,逐漸建立相濡以沫的默契。如果免去溝通,只是依靠猜想對方的想法,那么這當(dāng)中的誤差,會讓夫妻二人越來越陌生,距離越來越遠(yuǎn),對于婚姻來說,是非常不利的。

“很多時(shí)候,我們不愿意將內(nèi)心的想法說出來,對把自己的擔(dān)心和軟弱暴露給愛人,有一種恐懼感。其實(shí)不必這樣想,你面前的這個(gè)人,是要和你相伴一生的人,有什么是他/她不能了解的呢?”對于這種普遍存在的懼怕,觸動(dòng)真愛中心林美智老師說:“只有你不懼怕,坦然敞開自己,用真心與對方溝通,才能換來對方全然的信任和愛,這樣的夫妻關(guān)系,即便有沖突和矛盾,也都會很快解決,甚至還會變成增進(jìn)關(guān)系的臺階?!?/p>

對于夫妻來說,溝通有一個(gè)非常重要的附加功能,就是可以增進(jìn)了解、提升感情。但如果溝通的方式不夠適合,就可能會傷害好不容易建立的感情,因此要用讓對方加值的方式來溝通。

怎樣才叫做“讓對方加值”?舉例來說,如果太太買了新衣服展示給你看,你覺得那件衣服不夠好,通常老公會說:“那么難看又老土,你能買件像樣的衣服嗎?”這就是“減值”的溝通。

但如果先生這樣說:“老婆其實(shí)你穿什么都好看,只不過這件的款式不太適合你,你上周買的那件黑色的,穿起來真是明艷動(dòng)人?!边@就是“加值”的方式了,在表達(dá)了這件衣服不夠好的同時(shí),也讓太太了解先生很愛她,很懂得她的美麗。

很多人都認(rèn)為我對他的愛,他應(yīng)該知道?。∥蚁胨?,他應(yīng)該知道啊。我感激他,他應(yīng)該能夠感覺到?。】山Y(jié)果是這些“應(yīng)該”他都沒有感覺到,也不知道。夫妻本就是來自不同家庭環(huán)境下的,對一些事情的看法,帶有自己家庭的痕跡,而且兩性的差異,也讓我們彼此根本不可能每時(shí)每刻都會想的一樣。

所以感激,或者愛,誰都不是應(yīng)該會感覺到的。而是需要一方清楚的表達(dá)出來。很多時(shí)候表達(dá)出來都未必理解的,更何況是不說呢?

別默認(rèn)為會有心靈感應(yīng),即便你有時(shí)候真的感覺到它的存在。不要默認(rèn)為你們的品味相同。取悅你的伴侶做好的方法,是讓對方感覺你事先并不知道他的想法。如果他的答案和你設(shè)想的不一致,不要做出無聊的表情,好像他的一切都盡在你的掌控之中,要讓對方看到你的愉悅,因?yàn)槟銈冇址窒砹艘粋€(gè)小秘密。

在婚姻當(dāng)中,我們可以看到很多沉默的伴侶。咨詢過程中我發(fā)現(xiàn),造成這樣的后果通常是由于沉默的哪一方在語言的斗爭中被打敗了,于是便采取互不往來的政策。所以,不要溝通欲過盛,以免你的演說變成一場颶風(fēng),摧毀眼前的一切。

很多夫妻,在遇到爭論的時(shí)候,非要辯個(gè)對錯(cuò),論個(gè)輸贏。愛情爭吵的過程中哪有贏家啊!在爭輸贏的過程中,其實(shí)大家都輸了。因?yàn)橥涀畛鯗贤ǖ哪康牧?,也沒有達(dá)到預(yù)期的溝通效果。而且生活中的事情很多都是是無法解決,沒有對錯(cuò)的。所以遇到意見不合,跟伴侶說幾句綿綿情話,想想雙贏的解決方法,比無休止的爭論對錯(cuò),輸贏要好多了。家庭又不是法庭,夫妻又不是律師和法官。

夫妻如何有效的溝通篇三

尊重學(xué)生家長是處理好班主任與學(xué)生家長關(guān)系的首要條件,要尊重學(xué)生家長的人格,不能說侮辱學(xué)生家長人格的話?,F(xiàn)就“請學(xué)生家長到校溝通有關(guān)學(xué)生在校問題”這一問題談一下自己的看法。不論在任何情況請家長到校,應(yīng)主動(dòng)給家長讓座、倒水,特別是學(xué)生犯錯(cuò)誤時(shí)要求學(xué)生家長到校時(shí)更應(yīng)注意這一點(diǎn)。在學(xué)生犯錯(cuò)誤要求學(xué)生家長到校的情況下,我認(rèn)為應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

第一,如果能自己聯(lián)系上的就盡量不叫學(xué)生自己回家聯(lián)系,應(yīng)主動(dòng)聯(lián)系以表明我們做老師的誠意和態(tài)度。

第二,學(xué)生家長來校以后不應(yīng)該當(dāng)著學(xué)生家長的面訓(xùn)斥他的孩子,不管怎么樣,聽別人訓(xùn)斥自己的孩子肯定不好受。

第三,可先把家長叫出辦公室,在一個(gè)單獨(dú)的環(huán)境里向?qū)W生家長說明情況,形成一致意見。另外,現(xiàn)在的學(xué)生家長很多都有很高的學(xué)歷,有很高的認(rèn)識水平和管理孩子的水平,如能經(jīng)常征求并尊重學(xué)生家長的意見,會讓家長覺得我們當(dāng)班主任的比較民主、誠實(shí)可信,有利于班主任和家長的聯(lián)系溝通。

與學(xué)生家長交流要避免隨意性和情緒化。和家長交談前要詳細(xì)想好約見家長的主題和目的,注意從多方面收集學(xué)生的信息,設(shè)計(jì)和家長交談如何切入主題、如何結(jié)束,如何談學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和問題,總結(jié)自己在交談時(shí)方法是否得當(dāng),還考慮如何向?qū)W生和其他教師反饋約見家長的情況,最后要思考自己以后在和家長交談時(shí)需要改進(jìn)和注意的方面。

在和家長交談的時(shí)候,不管學(xué)生的表現(xiàn)如何,應(yīng)首先講出學(xué)生的三條優(yōu)點(diǎn),任何一個(gè)學(xué)生家長都會喜歡別人說自己孩子的好,幾句夸獎(jiǎng)的話會拉近與家長的距離。在和家長交談的時(shí)候,還要注意善于傾聽,家長沒有把自己的想法說出來那根本就不是交流。有時(shí)候多說不如少說,可以造成平等的談話氣氛,以便我們從中獲得有價(jià)值的對學(xué)生的認(rèn)識。

現(xiàn)在小學(xué)的學(xué)生家長大多三十多歲,上有老、下有小,家里的老人有時(shí)候身體不好需要照顧,如再加上孩子成績不好又不聽話,這時(shí)學(xué)生家長心理會很苦悶。我們作為學(xué)生班主任從成人的角度和家長多交流,替他們分擔(dān)一些心理上的負(fù)擔(dān),有利于

與孩子多溝通,對孩子多鼓勵(lì)、多贊揚(yáng)、多支持孩子參與有益身心的課外活動(dòng),增強(qiáng)他們的自信心;與老師多溝通,多進(jìn)行信息交流。

做好孩子的安全教育工作,包括交通安全、食物安全、人身安全、防火安全等。

定期檢查孩子的學(xué)習(xí)、生活情況。如作業(yè)登記、作業(yè)訂正等。

夫妻如何有效的溝通篇四

1、對于直銷界的朋友,用輕松聊天的方式,從國際、國內(nèi)直銷發(fā)展的歷史、現(xiàn)狀、未來分析直銷在中國發(fā)展的趨勢,從更高更寬的角度去審視這個(gè)行業(yè),然后再重點(diǎn)講一下,網(wǎng)絡(luò)上運(yùn)作的優(yōu)勢。

2、對知道直銷是機(jī)會但害怕失敗的人,應(yīng)該從鼓舞他們的信心和勇氣入手。同時(shí)要引導(dǎo)他們正確對待挫折和失敗。一般情況下應(yīng)該告訴他們,人生的唯一失敗就是不敢參與。委腕地告訴他們其實(shí)人生沒有失敗,只有放棄,只有暫時(shí)停止成功。影響和改變他們對人生的看法,同時(shí)告訴并想法讓他們牢記:今天的不幸往往預(yù)示著明天的好運(yùn),每失敗一次就是向成功邁進(jìn)了一步。越是成功的人失敗的次數(shù)也就越多。一般的情況對這類朋友不要操之過急。

3、對銷售模式有異議的人,分析一下商業(yè)發(fā)展史,告訴他們直銷在國外已經(jīng)很普遍,在國內(nèi)也是一種必然趨勢,是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。,直銷是把毛澤東的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)和鄧小平的市場經(jīng)濟(jì)的精華拿出來,形成計(jì)劃和市場的聯(lián)合體。麥當(dāng)勞既有全球計(jì)劃,又有個(gè)人合作方案,這是一種店和店之間、店和人之間的連鎖。安利運(yùn)行了近半個(gè)世紀(jì),從某種意義上來說,是公司與市場、人和人之間的連鎖。銷售產(chǎn)品時(shí),傳統(tǒng)行業(yè)收入是加法,直銷體現(xiàn)的是乘法。

4、對有人說我們有償消費(fèi)是名不正言不順的人,應(yīng)該告訴他們:在傳統(tǒng)生意中我們的都是消費(fèi)者,但在直銷中不僅是消費(fèi)者,還是經(jīng)營者。消費(fèi)的同時(shí)還有利潤,這是新生事物。

5、對于那些找機(jī)會、找出路的朋友,與他們多交流一些:機(jī)會來時(shí),要當(dāng)機(jī)立斷。猶豫者錯(cuò)失機(jī)會,觀望者喪失機(jī)會,等待者永無機(jī)會,強(qiáng)者抓住機(jī)會,智者創(chuàng)造機(jī)會??梢蕴嵝岩幌拢荷鲜兰o(jì)八十年代抓住機(jī)會經(jīng)商的人已經(jīng)成為百萬富翁,九十年代抓住機(jī)會做互聯(lián)網(wǎng)的人已經(jīng)成為億萬富翁,21世紀(jì)直銷又是一次機(jī)會,就看我們能不能把握了。人生不應(yīng)該為昨天活著,總是拍大腿后悔是不行的。應(yīng)該為今天和明天活著,抓住今天,把握明天才是。

6、對于那些抱著舊有傳統(tǒng)觀念不放的人,應(yīng)該提醒他們:社會在發(fā)展,新的時(shí)代已經(jīng)到來,新的機(jī)會隨之產(chǎn)生。昨天是機(jī)會,不等于今天還是機(jī)會,新事物是為了代替舊事物而出現(xiàn)的。時(shí)代的進(jìn)步,是任何人、任何力量都阻擋不了的。過去從事bp機(jī)、手機(jī)、化妝品、保健品是經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn),而現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)、電子商務(wù)和直銷是2 1世紀(jì)新的經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn)。從觀念上入手,并不斷地跟進(jìn)他們。

7、對于那些曾經(jīng)有過輝煌的人,多與他們交流:人無百日好,花無百日紅。新陳代謝是自然法則,長江后浪推前浪是永恒不變的。社會與個(gè)人一樣,生存永遠(yuǎn)是第一位的,只有發(fā)展才是硬道理,只有發(fā)展才是最好的生存,只有發(fā)展才能求壯大,躺在過去的輝煌上就等于倒退。所以,不要躺在過去的功勞簿上,束縛在舊有的觀念上,犧牲在自己的誤區(qū)上。要在新事物中找尋機(jī)會,求得發(fā)展,再創(chuàng)人生的第二次輝煌。

8、對于戒備心特別強(qiáng),又不斷打岔、總是拒絕別人的人,應(yīng)該告訴他:我們過去之所以失去了很多機(jī)會,是因?yàn)槲覀兙芙^別人的太多了。只有善于傾聽的人,才會掌握信息;也只有掌握了大量的信息的人,才會有更多成功的機(jī)會。拒絕別人等于拒絕財(cái)富,拒絕別人等于拒絕成功。因?yàn)槭澜缟厦恳晃怀晒Φ娜耸慷际巧朴诮涣?、善于接受新事物、喜歡與朋友打交道的人。所以要打開心靈之門,擁抱這個(gè)世界。

9、對于羨慕直銷前輩的成就的朋友,與他們多交流:如果要想也取得優(yōu)秀的的業(yè)績,只要選則一個(gè)好的創(chuàng)業(yè)工具、創(chuàng)業(yè)通道、創(chuàng)業(yè)平臺、創(chuàng)業(yè)機(jī)會,跟隨一個(gè)好的直銷系統(tǒng),老老實(shí)實(shí)做人,踏踏實(shí)實(shí)做事,不斷地累積市場,不斷地學(xué)習(xí)專業(yè)知識,成為直銷行業(yè)的內(nèi)行,有一天會成功的??梢越o他們多講講身邊成功的例子,做到學(xué)有榜樣,做有樣板,讓他們看到現(xiàn)實(shí)與希望。

10、對只想抓機(jī)會卻不善于學(xué)習(xí)的人,與之探討學(xué)習(xí)的重要性,并告訴知識匱乏的人,最有可能和財(cái)富擦肩而過。21世紀(jì)是知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代,就是憑知識掙錢。不學(xué)習(xí),沒有知識是行不通的?!坝兄浅灾牵瑹o智吃力”,正是這個(gè)時(shí)代明顯的就業(yè)特征,不學(xué)習(xí)就不能把握機(jī)會。任何一個(gè)事業(yè),都遵守自然法則,適者生存,優(yōu)勝劣汰。要想在一個(gè)領(lǐng)域或行業(yè)成功,一定要逐漸成為內(nèi)行和專家。

夫妻如何有效的溝通篇五

1. 直接表達(dá)內(nèi)心真正的感受與需要:現(xiàn)代婚姻所需要的是合作關(guān)系,當(dāng)一個(gè)人能把自己的期待與他人溝通時(shí),他對自己的信心同時(shí)也跟著增加了。

2. 避免暗中期盼與猜測:學(xué)習(xí)放下自己的主觀、論斷與猜測,愿意虛心地詢問,并了解伴侶內(nèi)心的經(jīng)驗(yàn)與感受是建立甜美親密關(guān)系的一大秘訣。

3. 用「正面請求」而非「負(fù)面抱怨」的方式來溝通。

1. 尋找最能抓住情緒感受的字眼,標(biāo)明并表達(dá)他們;「我覺得」+情緒字匯,如:感恩、害怕、高興、緊張、擔(dān)心、可笑。

2. 當(dāng)你用「我覺得你、」的字句時(shí)要非常小心,這常會給對方「你要開始批評」的預(yù)感。

3. 用「言語」而非以「發(fā)泄」來表達(dá)負(fù)面情緒。希望對方同情、關(guān)懷你的感受,而不是趁機(jī)嘲笑、批評或攻擊你的弱點(diǎn)。

4. 避免用火爆的詞匯:例如:你若說:「你簡直快把我氣死了。」你的配偶防衛(wèi)心就大增;改口用這類和緩的語氣作開場白:「我心里很不舒服,我們能否談?wù)劇!够颉肝矣欣щy,不知道你能否幫我解決?!?/p>

5. 用第一人稱的溝通:「我覺得。」重點(diǎn)是表達(dá)自己的情緒,沒有指控對方。

「越界」與「問問題」的溝通是不同。只表達(dá)自己的體驗(yàn),不替別人表達(dá)。

1. 化「越界」為「領(lǐng)悟」之良機(jī):在交談中只表達(dá)你自己的感受,或是以問問題方式來了解對方。

2. 厘清談話的頭緒:方法是多用「第一人稱的表達(dá)」與以「問對方問題」來澄清溝通。

3. 用詞時(shí)避免說「我們」。心理健康的重要指標(biāo),是每個(gè)人能「個(gè)體化」,每人要有清楚的心理疆界。你對你自己的思想、感覺、需要與行為負(fù)責(zé),也尊重你伴侶的需要、喜好,即使與你不同。

4. 使用「當(dāng)你、我覺得、」的溝通技巧:譬如:「當(dāng)你」哭的時(shí)候,「我覺得」很挫折。

帶刺的話只會引起對立。對方聽出話里有刺時(shí),自然把注意力放在「帶刺」的話語上,而聽不進(jìn)其它訊息。

1. 以回饋取代批評: 不用概括性的人身攻擊。把配偶弱點(diǎn)看成暫時(shí)的偏差,而不是人格的缺陷,對配偶存感恩、體諒的心。

2. 避免帶著「毒性」的「侵犯」。

3. 把毒性侵犯轉(zhuǎn)化為自省和體諒的機(jī)會。

1.不要說「可是」:使用「可是」表示否定,而不是試著去了解對方。要把「可是」改成「和」、「同時(shí)」、「并且」。

2. 訓(xùn)練自己作專心的傾聽者。讓你更能了解、掌握周遭的情境,增加安全感。

3.學(xué)習(xí)過濾毒素的技巧,保持開放的心去接受覺得不舒服的話。

*你的「行為」并不代表你這個(gè)「人」。(你的伴侶可以反對你所做的,但仍愛你。)

*這只是你的一部份,并不是全部的你。(你還有其它長處。)

*每個(gè)人都不完全。你也不可能知道全部的事。

4. 不要像法官一樣聽,法官聽后是判定誰是、誰非。

5. 不要用律師質(zhì)詢的方式去聽。如果你真的不同意你伴侶的意見,應(yīng)先傾聽并了解對方所說有理的觀點(diǎn),然后加上你不同的看法或再問清楚他的意思。

6. 直接問,不要用偵探方式故意去聽弦外之音會比較好。

7. 向?qū)Ψ奖硎灸懵牭搅恕2呗孕?、有技巧地重?fù)對方的話。

【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/2642266.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔