最新怎么靜下心來(lái)學(xué)模板

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怎么靜下心來(lái)學(xué)篇一

導(dǎo)讀：距離注會(huì)考試時(shí)間還有5個(gè)月，這段時(shí)間必須靜下心來(lái)認(rèn)真?zhèn)淇疾判校魏紊钪锌傆懈鞣N各樣的誘惑：新出的電視劇好像不錯(cuò)，要不要追;明明已經(jīng)打算學(xué)習(xí)了，朋友相約要出去玩;拿著書本準(zhǔn)備看，結(jié)果忍不住要玩手機(jī)。面對(duì)形形色色的誘惑，難以靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，耽擱了備考，也浪費(fèi)了時(shí)間。那么如何才能抵制住誘惑，靜下心來(lái)安心學(xué)習(xí)注會(huì)呢?以下幾個(gè)方法，大家可以嘗試。就跟隨百分網(wǎng)小編一起去了解下吧，想了解更多相關(guān)信息請(qǐng)持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!

學(xué)習(xí)時(shí)心情浮躁，難以抵制誘惑，很大一個(gè)原因是你自己沒(méi)有確立明確目標(biāo)。當(dāng)前進(jìn)沒(méi)有方向，那就只可能在原地轉(zhuǎn)圈，越來(lái)越煩躁。如果還沒(méi)有注會(huì)學(xué)習(xí)的目標(biāo)計(jì)劃，現(xiàn)在就可以制定;如果已經(jīng)制定好，那就分解目標(biāo)，將看起來(lái)很遙遠(yuǎn)，任務(wù)繁重的目標(biāo)拆解，先完成一個(gè)一個(gè)小目標(biāo)，然后達(dá)到注會(huì)備考的大目標(biāo)。

自己的學(xué)習(xí)時(shí)間一定要做好規(guī)劃，不能今天想當(dāng)然就開始學(xué)習(xí)，明天又隨意安排，提前做好注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試學(xué)習(xí)時(shí)間安排，起碼要有一個(gè)一周的安排表，什么時(shí)間學(xué)習(xí)，哪個(gè)時(shí)間和朋友出去玩，提前安排好，這樣也不怕時(shí)間起沖突了。注意讓自己勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)很重要，但身體健康、心理健康更加重要，給自己安排休息時(shí)間，和朋友交流的時(shí)間，磨刀不誤砍柴工，好的精神狀態(tài)，才能讓你保持高專注度的學(xué)習(xí)。

當(dāng)自己已經(jīng)被誘惑打擾，難以平靜的時(shí)候，或者還沒(méi)有開始學(xué)習(xí)，但內(nèi)心煩躁，難以為繼，此時(shí)內(nèi)心一定很疲倦，需要的是適當(dāng)?shù)姆潘?。但注意不要做自己容易沉迷的事情哦，比如自己希望玩游戲，那這個(gè)肯定不是一個(gè)好選擇，最好選擇一些簡(jiǎn)單的放松方法。比如，閉目養(yǎng)神，找一個(gè)舒服的姿勢(shì)，坐著或者躺下，聽一聽舒緩的音樂(lè)，放松自己，然后再想想接下來(lái)要做什么。消除內(nèi)心的焦躁，讓自己的身心都?xì)w于平靜。

當(dāng)自己完成了制定的目標(biāo)，不要忘記給自己一個(gè)鼓勵(lì)。每當(dāng)遭遇誘惑，很多時(shí)候總是會(huì)對(duì)它念念不忘，這個(gè)時(shí)候，可以告訴自己，只要把計(jì)劃完成，就可以去看一集最新的電視劇，就可以打一打游戲了，不要再讓誘惑打擾到你，屏蔽它。人一旦知道想做的事情是確定可以完成的，就不會(huì)花太多心思去憂慮它了。給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)，安撫焦躁內(nèi)心的同時(shí)，也讓自己多一個(gè)完成cpa學(xué)習(xí)目標(biāo)。

不管選擇什么樣的學(xué)習(xí)方式，自己看注會(huì)教材，看注冊(cè)會(huì)計(jì)師培訓(xùn)課程，都需要靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，一旦經(jīng)受不了誘惑，內(nèi)心開始焦躁，就很難集中注意力繼續(xù)學(xué)習(xí)下去。以上的方法，可以結(jié)合自身的實(shí)際情況進(jìn)行嘗試。方法很多，但最終靠的還是自己，不要被誘惑打敗，不要輸給懦弱的自己，注冊(cè)會(huì)計(jì)師就在前方，不要放棄。

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