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乒乓球兩面的作用篇一
今天應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)小編為大家準備了大家介紹乒乓球戰(zhàn)術(shù)中的推攻及兩面攻的戰(zhàn)術(shù)。并且向大家分享了四個乒乓球?qū)崙?zhàn)技術(shù)的前提要點以及教大家實戰(zhàn)中乒乓球怎樣發(fā)球的。感興趣的話就來看看吧。
乒乓球戰(zhàn)術(shù)中的推攻及兩面攻技巧是基本的戰(zhàn)術(shù)，它們的方法是簡單中又帶著復雜，具體介紹如下。
特點是主要運用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結(jié)合落點變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動對方，以爭取主動或得分。
推攻戰(zhàn)術(shù)就是左推右攻的打法來對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)，擁有反手推擋能力的兩面攻運動員們以及攻削結(jié)合的運動員等也經(jīng)常的運用這種戰(zhàn)術(shù)。
方法
1、左推右攻。
2、推擋側(cè)身攻。
3、推擋、側(cè)身攻后撲正手。
4、左推結(jié)合反手攻。
5、左推、反手攻、側(cè)身攻后撲正手。
注意事項
1、推和攻都要有一定的線路變化、落點變化和節(jié)奏的變化，這是推攻戰(zhàn)術(shù)用來爭取主動權(quán)和創(chuàng)造扣殺機會的主要方式。
2、推擋一般以壓對方反手為主，然后突然變正手，以創(chuàng)造進攻機會。如果對方正手較差，才可以推對方正手為主。
3、在推擋中突然加力推對方中路，使對方難于用力回擊，然后用正手或側(cè)身扣殺。
4、遇到機會球時要果斷扣殺，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段。
5、推攻戰(zhàn)術(shù)要堅持近臺，又不能死守近臺，要學會近臺和中臺的位置轉(zhuǎn)換，掌握對手節(jié)奏。
6、推攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈類打法應(yīng)堅持近臺為主，用快推和加、減力推擋控制落點，伺機采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后進入正手連續(xù)進攻。
特點是主要利用正、反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對方，爭取主動和創(chuàng)造扣殺機會。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù)。
方法
1、攻左扣右。
2、攻打兩角，猛扣中路。
注意事項
1、正、反手攻球都要有線路變化和落點變化，以便創(chuàng)造扣殺機會。
2、要以壓對方反手為主，然后攻擊對方正手或中路，以創(chuàng)造扣殺機會。
3、遇到機會球時要大膽扣殺。
4、兩面攻戰(zhàn)術(shù)在主動進攻情況下要堅持近臺，被動情況下可適當后退，在中近臺或中臺進行反攻。
5、兩面攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈球打法應(yīng)堅持近臺，用快帶頂住對方的弧圈球，伺機采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球，然后轉(zhuǎn)入連續(xù)進攻。
訓練是為了戰(zhàn)斗，這個是眾所皆知的事情，在乒乓球比賽實戰(zhàn)中，把平時訓練所掌握的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，充分的融會貫通并加以運用，才是乒乓球訓練的最終目的，那么，在乒乓球?qū)崙?zhàn)中，使用乒乓球技術(shù)能否成功，也是有前提的。
當然，練習的技術(shù)要在比賽中打出來，有一個過程，但這個過程不應(yīng)該是漫長的，無止境的。檢閱練習的成果，也是通過實戰(zhàn)來檢驗的。付出了汗水和心血，比賽中總見不到任何成效，人的自信心也將受到打擊，郁悶得只想摔掉球拍，這種情況，恐怕現(xiàn)實中屢見不鮮。
怎么樣解決這個問題?還是要從端正技術(shù)練習的指導思想入手，提高對技術(shù)練習目的性、實效性的認識。下面從這個問題出發(fā)，與大家談?wù)勈褂眉夹g(shù)的四個基本前提。
技術(shù)的準確性在比賽中的反映是命中率，比如，我使用發(fā)球搶拉，在一局球里，搶了8個，失誤了6個，命中率僅有25%，也就是說還有75%的球自己把自己打掉了。換個角度分析，11分的比賽，僅發(fā)球搶攻你就失誤了6個，占到了11分的54%，你還能獲勝嗎?很明顯，你在練習時沒有注意球的準確性。我觀看過不少選手的比賽，輸球的主要原因不是對方實力強大，而是不攻自破，由自己的無謂失誤多造成的。
那么，與準確性對應(yīng)的技術(shù)因素是什么呢，也就是說，怎么樣才能提高技術(shù)的準確程度呢?在速度、力量、旋轉(zhuǎn)、落點、弧線諸要素中，對準確性起關(guān)鍵作用的是弧線，而其它因素有沒有作用呢，有，但不是主要的。
有了這樣的分析，我們在練習的時候，就要十分注意主動的制造合理的弧線，學會在不同速度、不同旋轉(zhuǎn)、不同力量、不同落點的情況下打出長短、高低不同的弧線來。唯有這樣，你才能在比賽中保證擊球的準確程度，避免無謂失誤。
穩(wěn)定性實際上是指技術(shù)動作的規(guī)格，它是準確性的保障。對應(yīng)技術(shù)練習，主要是指技術(shù)動作的動力定型。
當然，技術(shù)動作的穩(wěn)定是相對的，因為擊球動作必須隨來球的動態(tài)變化作出必要的調(diào)整，但這種調(diào)整不能破壞整個技術(shù)動作的合理結(jié)構(gòu)，也就是我們常說的動作變形。這里，調(diào)整和變形是個性質(zhì)不同的概念，調(diào)整是對合理擊球的演繹，變形是對合理擊球的叛離。
因此，我們在練習時，要加大對一些主要技術(shù)的練習力度，在快速、多變等復雜情況下，促使自己建立穩(wěn)固的基礎(chǔ)動作，形成牢固的技術(shù)動作定型，才能使自己的主要技術(shù)在比賽的運用中，以不變(指不破壞合理的動作結(jié)構(gòu))應(yīng)萬變。
威脅性實際上就是指殺傷力。在準確性、穩(wěn)定性的`基礎(chǔ)上，任何技術(shù)都要注意加大它應(yīng)有的威力。大家對這方面的討論很熱烈，有的認為力量是主要因素，有的認為旋轉(zhuǎn)是主要因素，有的主張力量加旋轉(zhuǎn)，但這都還不夠。
威脅并不止于速度，也不止于力量和旋轉(zhuǎn)。在我看來，威脅性體現(xiàn)在技術(shù)的動作質(zhì)量和與之相關(guān)的變量相互組合上，同時在使用時根據(jù)情況而有所側(cè)重。比如推擋，光靠速度不行，還必須講究落點。
比如削球，在變化旋轉(zhuǎn)的時候要控制落點。再如拉球，盡管你的技術(shù)質(zhì)量高，旋轉(zhuǎn)與速度的結(jié)合好，力量也大，但你如果老拉到對方手上去，那么威脅性就大大降低。
俗話說“四兩撥千斤”，在比賽中我們往往看到不少運用技巧的好球，盡管力量不大，但同樣具有很大的威脅。因此，我們在練習中，要正確的理解威脅性的含義，處理好力量、速度、旋轉(zhuǎn)、落點之間的關(guān)系，不要倚輕倚重，單純的追求力量和旋轉(zhuǎn)。
變化是乒乓球運動的活的靈魂。它既包括技術(shù)上的變化和戰(zhàn)術(shù)上的變化等自變能力，也包括適應(yīng)對方的應(yīng)變能力。缺乏自變和應(yīng)變能力的球手是公式化球手，也就是大家所說的練習型球手。
現(xiàn)實中，許多球手由于練習時不注意對應(yīng)變和自變能力的培養(yǎng)，習慣于在某種特定的條件練習，習慣于與某些打法和某些選手的練習，久而久之，就形成了一種依存性，這樣就形成了一種缺省性的打法。
具體表現(xiàn)在習慣了一種固定的擊球節(jié)奏，適應(yīng)某一種線路、旋轉(zhuǎn)和打法等，如果遇到的對手不是經(jīng)常在一起練習的那種類型，就感到很不適應(yīng)，甚至是一籌莫展。
因此，在練習中我們要注意，不僅要與那些自己能練得上手的選手練習，更要注意加強和那些自己感到很別扭、很不習慣的對手進行練習，來提高自己適應(yīng)各種打法和球路的能力。只有這樣，你才能在比賽中的與各路選手從容對陣，一決高低。
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