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美國留學(xué)生自我保護(hù)手冊內(nèi)容 美國留學(xué)生活生存手冊篇一
引導(dǎo)語：安全問題永遠(yuǎn)是出國留學(xué)的重中之重，那么下面小編就為大家?guī)砻绹魧W(xué)生自我保護(hù)手冊，希望能夠幫助到大家。
根據(jù)美國聯(lián)邦法律，所有國內(nèi)大學(xué)必須公布包括盜竊，搶劫，縱火以及謀殺在內(nèi)的犯罪數(shù)據(jù)。你可以在學(xué)校網(wǎng)站或者教育部網(wǎng)站上用關(guān)鍵字搜索這些信息。
美國有1600所大學(xué)和學(xué)院，很多都位于非常不同的地理位置。去紐約城上大學(xué)和去一個中西部小鎮(zhèn)上大學(xué)在很多方面的體驗(yàn)肯定是非常不同的，包括安全方面。如田納西州、內(nèi)華達(dá)州、阿拉斯加州、新墨西哥州、南卡羅來納州被評為美國最不安全的五州，選校時可考慮避開這些不安全因素多的地方。另外，不管這些大學(xué)是在城里還是郊外，都可以通過網(wǎng)絡(luò)搜索調(diào)查它們周邊的情況，同時也可以研究一下這些地區(qū)安保措施有哪些。如果有條件的話，可以親自學(xué)校周邊看一看。
寫郵件或打電話向留學(xué)生招生辦的顧問咨詢學(xué)校治安狀況以及相關(guān)問題。聯(lián)系校友也是個非常不錯的選擇，師哥師姐們會給出你真實(shí)的答案。
許多大學(xué)對學(xué)生和家長都安排了新生入學(xué)指導(dǎo)活動。這個活動除了能夠幫助學(xué)生和家長迅速了解大學(xué)政策以及課程安排外，還能熟悉學(xué)校的治安措施及安全守則。大致來說，美國的大學(xué)對校園安全相當(dāng)重視，學(xué)校一般都有自己的校警或?qū)Ｘ?zé)校園安全的辦公室，為學(xué)生提供多種服務(wù)。大多數(shù)學(xué)校的校警或安保人員對校園內(nèi)發(fā)生的狀況的反應(yīng)都非常迅速。很多學(xué)校也有類似911求助的電話警報系統(tǒng)，分機(jī)遍布校園，而校警的反應(yīng)通常比外面的警察要快得多。所以對于留學(xué)生來說，在手機(jī)上記下校園的緊急電話號碼很重要。
針對夜晚的安全，許多學(xué)校提供從點(diǎn)到點(diǎn)的車輛接送或陪同行走的服務(wù)，這些服務(wù)通常都是免費(fèi);針對緊急情況，如突發(fā)罪案、煤氣泄漏、課程取消等，許多學(xué)校也有短信系統(tǒng);還有不少學(xué)校提供校園安全方面的講座、甚至自我防衛(wèi)課程，讓學(xué)生可以學(xué)習(xí)如何應(yīng)對，保護(hù)自己。
妥善保管重要證件。護(hù)照、i-20表、駕照、社?？?、身份證、信用卡、機(jī)船車票等重要身份證明和憑據(jù)應(yīng)當(dāng)妥善保管，切勿輕易示人。重要的文件應(yīng)當(dāng)注意備份好復(fù)印件以防萬一。遇到有人檢查證件時要有禮貌地請對方出示其身份或工作證件以核實(shí)，不要輕易應(yīng)允。如對方是警察，可在檢查中記下其證件號、胸牌號和車號。證件一旦遺失或被偷被搶，要及時向?qū)W校反應(yīng)并向警方報案，要求警方出具書面遺失證明，配合相關(guān)部門盡快做好補(bǔ)辦申請。
小提示：建議在專門準(zhǔn)備一個如護(hù)照袋之類的東西保存自己的有關(guān)證件，如果遇到護(hù)照丟失請第一時間聯(lián)系中國駐美國使領(lǐng)館，補(bǔ)辦護(hù)照并聲明之前的護(hù)照無效，以免給自己造成不必要的麻煩。
(1)錢包帶少量現(xiàn)金
在美國使用信用卡/借記卡十分普及，錢包內(nèi)不宜也無需存放大量現(xiàn)金。但要帶40～60美元的現(xiàn)金，如遇搶劫雙手奉上，即所謂的“保命錢”。同時可備硬幣應(yīng)不時之需，因?yàn)殡m然緊急電話免費(fèi)(911)，但向友人求救可能還需要硬幣付公用電話費(fèi)用。如果特殊情況需要攜帶大量現(xiàn)金，請注意舉動如常，不要讓人知道你攜有巨款， 而且現(xiàn)金最好分開放，例如“保命錢”和其他錢分開等。開2個以上的銀行戶口，平常只帶放零用錢(出門夠用就好)的提款卡。若不幸發(fā)生了意外，能將損失減到最少。
(2)妥善保管錢財和貴重物品
家中貴重物品不要集中放在一處，應(yīng)當(dāng)分幾處存放規(guī)避風(fēng)險，特別是現(xiàn)金如果數(shù)額較大要及時存入銀行。平時不妨在多個銀行開戶，以便出門旅行時提款需要。在外現(xiàn)金和貴重物品應(yīng)注意妥善安放，不要隨便放在托運(yùn)行李或是外衣口袋里。一旦發(fā)現(xiàn)錢物丟失或被偷盜要立即報警。在外提款時盡量不要一次提取大量的現(xiàn)金，應(yīng)分多次提取。同時要留意身邊環(huán)境，用身體遮擋操作手勢。在外如果遇上搶劫千萬不要抵抗，等回到安全場所確認(rèn)無事時方可報警。
(3)保護(hù)個人隱私增強(qiáng)防范意識
自己平時要將信用卡、銀行賬戶等相關(guān)信息抄寫備份或告知父母，注意定期查看核對銀行余額，如有出入應(yīng)該及時向銀行反映。信用卡卡號、個人賬戶密碼等重要信息切勿告知他人，也不要輕易將個人資料真實(shí)信息公布在網(wǎng)上。網(wǎng)上交易或購物時要先確認(rèn)網(wǎng)站是否安全，注意閱讀使用條款，輕易不要在公用的電腦上登陸個人銀行帳戶或填寫重要的個人信息。每次付款成功后都要保留單據(jù)或憑證以防萬一。不要隨便借錢給他人。
(4)錢包、信用卡被盜或遺失
錢包被盜或遺失后第一時間報警，和信用卡公司聯(lián)系掛失。一般信用卡公司都有處理遺失卡片的部門，最好將電話號碼和自己的信用卡號碼抄寫備份，若不慎遺失，立即打電話掛失，爭取把損失降到最低。如果被盜或者遺失的信用卡被盜刷，可以去信用卡公司憑報案憑證贖回被盜刷金額。
小提示：在美國入境時候一定要注意不要攜帶過多的現(xiàn)金，如果超過美國海關(guān)入境金額的最高金額要求，有可能會被美國海關(guān)罰沒造成不必要的損失同時也建議在美國養(yǎng)成使用信用卡和旅行支票的習(xí)慣，避免隨身攜帶大量現(xiàn)金和露富。
(1)選擇安全衛(wèi)生的就餐環(huán)境
在外就餐要重點(diǎn)考慮就餐環(huán)境衛(wèi)生，不購買和飲用地攤或小商販提供的飲料食品。建議隨身攜帶少量餐巾紙和洗手液以便就餐前消毒。不要接受陌生人給與的食物或飲品，獨(dú)自到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來后最好不要再繼續(xù)飲用以免中途被下藥。在外野餐或游玩時，也不要貪圖嘗鮮試吃野生食物特別是蘑菇，這些野生食物大部分不宜食用甚至含有劇毒。出國旅游時要仔細(xì)閱讀相關(guān)海關(guān)檢疫規(guī)定，不要自帶熟食或違禁食品。
(2)注重食物保質(zhì)保鮮
選購食物是要看清食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，并留心收據(jù)上標(biāo)明的無償退換食品的期限。家中自己種植的蔬果固然新鮮，但食用前一定要確認(rèn)是否無毒，一些本身有毒的食品諸如河豚切勿自行處理。邀請朋友來家中就餐前要了解好對方的飲食禁忌，一旦出現(xiàn)過敏或是食物中毒癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。夏天要注意把食品及時放冰箱，出門時最好不要自帶熟食以防食物變質(zhì)。
小提示：隨身攜帶一個標(biāo)記有學(xué)校地址，學(xué)校聯(lián)系人電話以及國內(nèi)緊急聯(lián)系人的卡片并把諸如急救電話，中國駐美國使領(lǐng)館電話寫在卡片上。這樣在遇到麻煩的時候可以緊急求救。如果遇到食物中毒等緊急事件第一時間進(jìn)行自救，并撥打911急救電話尋求幫助。
(1)小心火災(zāi)
平時做飯時人要在旁邊看好火候，不要一心二用。使用后要及時關(guān)閉煤氣灶或電磁爐，出門前檢查煤氣等管道是否關(guān)閉，并且要定期檢查家中電器用品的電線有無斷裂等現(xiàn)象，如有隱患應(yīng)該盡早保修。聽到火警警報要馬上放下手中的事情及時逃生，逃生時要利用樓梯，切勿使用電梯。
(2)預(yù)防失竊
在治安較好的區(qū)域，一般來說入室搶劫率不高，但是不可掉以輕心，要養(yǎng)成隨身帶鑰匙，出門馬上鎖門的習(xí)慣。外出或者夜間就寢前，應(yīng)檢查門窗是否關(guān)好。除了給可靠朋友備份外，不要隨意將鑰匙交給其他人，免得家里出入復(fù)雜。鑰匙被盜、遺失，或者丟失被拾到送回，請換鎖。如果有能力可以買一份房屋失竊保險。
(3)提防陌生人，防止室內(nèi)受襲
如果有陌生人來訪，宜先做觀察查詢，勿隨便開門，勿因來者為女性而減少戒心。如果遇到推銷員，可婉拒。即便是有約在先，都應(yīng)該要求來訪人拿出身份證件。若有外人在屋內(nèi)修理東西，最好有朋友相伴，或者告訴鄰居和房東。房間和身上要準(zhǔn)備安全套，在受襲擊時，把損失降到最低。
(4)提高警惕，注意觀察
外出回家，準(zhǔn)備好開門的鎖匙，于最短時間內(nèi)進(jìn)屋，不要站在門口才來找鎖匙。開門前注意觀察，觀察周圍是否有可疑的人，因?yàn)榉缸锓肿油诒缓θ碎_門的一瞬間強(qiáng)行進(jìn)入屋內(nèi)。觀察門窗若發(fā)現(xiàn)門窗有異樣，切勿擅自入內(nèi)，應(yīng)趕快報警處理。遇到可疑人物、車子或情況，應(yīng)通知警方，切勿好奇介入。
(5)熟悉租房合約、環(huán)境等
房東的合約有法律效力，所以簽訂需謹(jǐn)慎，仔細(xì)閱讀各項(xiàng)條款，以免被騙;在家中要注意家居安全，注意防盜、防火、防電，了解安全通道、熟悉周邊保安或警局狀況，了解遇事后的應(yīng)對處理方法，要求房東裝設(shè)油煙警報器。
(6)防患于未然，加強(qiáng)與家人聯(lián)系
平時應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)與家人特別是父母的聯(lián)系，給父母提供多種聯(lián)系渠道如學(xué)校的報警電話，國際學(xué)生辦公室的電話，中國學(xué)聯(lián)負(fù)責(zé)人電話，好友或者室友的電話等。遇到重大決策或需要出外長途旅行前應(yīng)該和父母打好招呼，尋求建議與指導(dǎo)。家中要預(yù)留一份通訊錄，記錄房東/前臺、火警、匪警、附近醫(yī)院、便利店、出租公司、保險公司等單位的聯(lián)絡(luò)方式，以備不時之需。
(1)低調(diào)生活，切勿炫富
吃穿用度不要一心追逐名牌與攀比。交友時切忌花錢大手大腳隨意請客吃飯，應(yīng)當(dāng)結(jié)合自身?xiàng)l件做好理財，合理消費(fèi)，加強(qiáng)自控。時時刻刻做到財不外露，并盡量避免向他人透露自己家庭的經(jīng)濟(jì)狀況，保護(hù)個人隱私，以免引來他人的嫉妒。外出時少佩戴金銀珠寶，自己的'重要物品如護(hù)照、銀行卡、學(xué)生卡、駕照等不要借給他人使用。生活中要遠(yuǎn)離酗酒和有毒物品，避免去酒吧、賭場等復(fù)雜場所，以節(jié)省不必要的開支，減少鋪張浪費(fèi)。
(2)日常言行要謹(jǐn)慎，避免害到朋友和家人
不要向陌生人或者不熟的朋友透露自己朋友的私人信息。開車送朋友回家，最好等朋友進(jìn)了家門才離去。經(jīng)常給國內(nèi)親人打電話會吸引電話詐騙集團(tuán)以綁架或者看病的理由向你的親人勒索或者騙取錢財。所以要和國內(nèi)親人建立多渠道聯(lián)系，除了電話，還要有電子郵件、短信，或者可以向親人告知身邊朋友的聯(lián)系方式。
(3)謹(jǐn)慎交友，注意交流
常言道多個朋友多條路，獨(dú)身在外求學(xué)孤獨(dú)的情緒在所難免，因此有交友的需求。在外要摒棄萬事不求人的想法，多和朋友保持聯(lián)系與溝通，不僅能避免摩擦互相幫助，而且在意外發(fā)生時也便于他人及時報警。但是在擇友過程中應(yīng)該謹(jǐn)慎考察，避免上當(dāng)。同時也要注意謹(jǐn)慎交友，盡量遠(yuǎn)離有不好生活習(xí)慣、背景復(fù)雜諸如吸毒、賭博的人。與人交往要注重交流的方式和場合，有理有節(jié)，措辭得當(dāng)。諸如i"m sorry(這句話容易落人口實(shí))或者“那個，那個”(和negro 這一歧視黑人群體的詞發(fā)音相近)等容易引起歧義的詞要少用。
(4)謹(jǐn)慎選擇室友
室友會對我們的生活有重要影響，所以要謹(jǐn)慎選擇室友。慎選社會關(guān)系復(fù)雜的室友，避免被誘惑，或被殃及池魚(這點(diǎn)很重要)。選擇異國室友的同學(xué)應(yīng)該對雙方的文化差異有心理準(zhǔn)備。選擇脾氣好，易相處的室友，同時自己也應(yīng)該謹(jǐn)言慎行，做事考慮室友的感受，和室友融洽相處。公共的事情遵循“丑話說在前面”的原則，約法三章，避免以后的沖突。
小提示：入鄉(xiāng)隨俗，多多向周圍已經(jīng)到了美國的學(xué)長和學(xué)姐打聽一些所在地區(qū)的習(xí)俗和禁忌，并向?qū)W校的安保部門索取安全指南之類的書籍了解一些安全常識，遇到問題第一時間保證自己的安全，再尋求幫助。
(1)出門注意行蹤報備
外出時記得身上帶好手機(jī)和緊急聯(lián)絡(luò)人的聯(lián)系方式，最好結(jié)伴而行，遇上意外時能及時尋求幫助。準(zhǔn)備出發(fā)前要向朋友報備行程，順利到達(dá)目的地后應(yīng)及時向相關(guān)朋友報平安。出外度假或旅游前，應(yīng)該把行蹤以及同游朋友的聯(lián)系方式告知校方或是朋友，并且向家長報備，保證你的出游有人知情，盡量不要獨(dú)自一人出外旅游。晚上出門盡量拿件外套，可以將皮包掩飾好避免被搶劫。搭乘交通工具時，應(yīng)將背包反背，抱在身體前側(cè)。
(2)隨時留意身邊環(huán)境
外出時不僅要在手機(jī)里記下同行者的聯(lián)系方式，最好再留一份紙質(zhì)的通訊錄備份以防手機(jī)遺失。穿著應(yīng)簡單自然，切忌打扮花枝招展、過分裸露或外露錢財，引起不法分子的注意。在外要隨時留意身邊的環(huán)境，遇到可疑人物或車輛應(yīng)及時通知警方，千萬不要因?yàn)楹闷娑鴾悷狒[，遇到突發(fā)事件應(yīng)小心避開不要圍觀。乘車出游時要記住車牌號和所在停車場位置，以便走失后找回。萬一走失要保持冷靜，先記下標(biāo)志性建筑物和自己所處位置，及時通知朋友尋求幫助，不要貪圖方便乘坐無標(biāo)志的車輛或隨便搭乘陌生人的車。在外旅游過夜時要事先了解住所附近的逃生路線、樓梯、出口等。出行時拍照、付款后應(yīng)該把相關(guān)物品如照相機(jī)、信用卡及時收好。外出旅游時要事先做好周密的計劃，考慮多種因素準(zhǔn)備多套方案。
(3)日間出行安全，未雨綢繆
即使迷路了，也不要將慌張寫在臉上。不要一邊走，一邊查看地圖，一方面分散注意力，一方面體現(xiàn)出外來人的特征，容易成為犯罪目標(biāo)。要沉著冷靜，到安全地方查詢地圖，咨詢可靠人物，打電話向友人求助請其在網(wǎng)上搜索路徑都可以解決問題。帶少量現(xiàn)金，證件要放在內(nèi)衣口袋等較不易引人注意的地方。在大城市觀光，相機(jī)、攝像機(jī)最好放在背包里，避免被搶走。
(4)夜晚出行安全，保持機(jī)警
天黑后，無論身在何處，盡量避免一個人出行。有同伴同行為最佳，走人多及照明充足的街道，或是逆向行走，以便掌握路況。若回家時間較晚，盡量選擇搭乘朋友的車回去。或者各個學(xué)校都有相應(yīng)范圍內(nèi)的接送服務(wù)，可以從學(xué)校獲得相關(guān)信息。戀愛中的男女，不要在深夜或在偏僻路段滯留。一旦發(fā)現(xiàn)被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發(fā)報器響聲，引起別人注意。如果有條件可以購買便攜式警報器，雞蛋大小，掛在鑰匙上或者包上，如有不妙，只要拉開機(jī)關(guān)就會發(fā)出高分貝的警報聲。
(5)停車多觀察，貴重物品要放好
停車熄火熄燈后，留在車內(nèi)稍作觀察片刻再開車門出來。千萬不要把家里電話寫在車窗前，避免有人故意叫你移車時行歹。如果有他車跟著，停妥后，不要馬上出來，等對方車先走遠(yuǎn)，以防被劫持。記住停車位，注意停車四周的安全情形。如果是常去的地方，最好停在固定處。將值錢的東西放在看不見的地方，如皮包、提袋和gps托架。在美國，因?yàn)橛J覦gps而被砸車窗的不在少數(shù)。
(6)小心謹(jǐn)慎行車，遵守法規(guī)
嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)亟煌ǚㄒ?guī)，配合警察行動。上車前注意周遭有沒有人，上車后第一個動作是按下門鎖，以防有人突然開門而入;短暫停車時，如果車門未鎖，可能會有人利用反光鏡的死角打開后車門搶走東西。為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。有時犯罪分子會在你開車的時候示意你的車胎癟掉了，然后在幫你換輪胎的時候，偷走你車內(nèi)的錢包等物品。迷路時勿盲目開車，以免誤入“禁區(qū)”，務(wù)必先找人查詢，不要隨意下車，車上最好備有地圖或移動電話。油箱的油低于警戒線，應(yīng)馬上去加油，以免因汽油用罄，而動彈不得。
(7)搭車安全，防人之心不可無
在需要車輛前往目的地的時候，偶爾有美國熱心人主動問是否需要搭車，從安全角度來考慮這是不可取的，所以不要搭陌生人的車，遇到要求搭車的人也不要輕易答應(yīng)。搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。盡量坐在司機(jī)后邊的座位。上車告知朋友車牌號，或者讓司機(jī)知道你的行蹤是被關(guān)注的，到達(dá)目的地報平安。危急時刻可以向車窗外扔?xùn)|西引起其他車輛注意。
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