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油是飲食中的常用配料,用油有許多講究:當(dāng)然其中的講究需要我們不斷的去完善,并不一定說這個(gè)不好那個(gè)不好,只有適合自己的才是好。
烹調(diào)用油,概括來說,植物類食物用豬油,動(dòng)物類含物用花生油。一般肉類,宜用花生油,能解腥。蒸魚,熟后澆上燒滾的花k油。炒牛肉,事前要用調(diào)料、淀粉、小蘇打粉及花生油把牛肉腋一下,不能用豬油。用豬油炒煮瓜類菜,成菜鮮香味美。
烹調(diào)用小磨麻油,①只適用于腥、臊咪的.肉類菜肴。②在一席菜肴中,只宜一二味菜肴放麻油。③麻油只能淋在烹熟的槳上,不宜放人鍋內(nèi)與菜同烹。④放麻油的量宜少不宜多。
要增加油的香味,可在熱鍋中放些花椒、茵香,冷后備用。炸過魚的油去腥,方法是把油加熱,投人少許蔥姜、花椒炸焦,然后離火,抓一把面粉(或濕淀粉漿)撒入熱油中,面粉糊化,可把腥味吸附掉。
煉1公斤板油,在鍋里先放半碗水,等水開后,再放板油,等水熬干時(shí),板油也熟了。這樣煉出來的油潔白好看,又能多煉出50克左右的油。
裹上炸衣的材料,需用足量的油來炸。否則,會(huì)使材料變硬。
吃面條,豬油、花生油并用,既油潤(rùn),又有清香。
油炸好的食物,要―一立起,瀝干多余的油分。不要橫放或重疊放置。否則,就不酥脆了。
在色拉油中加麻油,味道更好。
存食油,應(yīng)封好放在陰涼干燥處,注意通風(fēng),防止高溫、曝曬。
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