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麗江旅游攻略自由行篇一
麗江古城是我國保存最為完好的四大古城之一，也是中國向聯(lián)合國申報世界文化遺產(chǎn)成功的古城之一。麗江地處我國西南邊陲的云南省西北部。麗江古城又名大研鎮(zhèn)，始建于宋末元初(公元13世紀(jì)后期)。古城地處云貴高原，海拔2400余米，全城面積達(dá)3.8平方公里，自古以來就是我國西南交通貿(mào)易大動脈——南方絲綢之路和由西藏入境的茶馬古道的中轉(zhuǎn)站。麗江是納西族的家園，納西族人民長期以來創(chuàng)造并延續(xù)下來的東巴文化，是世界民族文化中的一支奇葩。
麗江古城景區(qū)內(nèi)景點(diǎn)有：古街、大研古城、福國寺五鳳樓、古橋、木得府邸、白沙民居建筑群、束河民居建筑群、拉市海、虎跳峽、黑白水河、瀘沽湖、萬古樓、黑龍?zhí)豆珗@等。
如果時間充裕的話，最好來個麗江五日游。具體游玩計劃可以這樣安排：
第一天到麗江，住古城客棧，吃吃特色小吃，臘排骨啊，黑山藥火腿雞啦，然后去逛古城，晚上的古城燈火輝煌，酒吧一條街氣氛特high;
第二天可以選擇去玉龍雪山，或者拉市海茶馬古道騎馬劃船;
第三天可以徒步虎跳峽1天;
第四天可以在古城里面逛逛，看看黑龍?zhí)兑部梢匀ナ?
第五天可以去白沙壁畫游玩。
然后結(jié)束愉快的旅程，乘車返回。
特別提醒：在麗江住宿的話，一般來說條件較好的賓館標(biāo)準(zhǔn)間價格在100-160元/間之間，私人客棧的價格則是20-50元/人不等。
麗江古城一日游推薦線路：
四方街→木王府→萬古樓→黑龍?zhí)豆珗@→四方街。
門票免費(fèi);麗江古城維護(hù)費(fèi)：80元。
全天24小時開放。
到麗江旅游，最好的季節(jié)是9-10月。
飛機(jī)：麗江是知名旅游地，從各地進(jìn)入麗江的交通還算方便，多數(shù)游客選擇先飛昆明，再從昆明或飛或乘車前往麗江;另外，麗江也有飛機(jī)場。
公交車：麗江市區(qū)的公交車多為無人售票車，票價實(shí)行1元一票制。游覽麗江古城一般乘坐7路公交車較方便。
可以購買的'禮品：
東巴掛毯、小涼山蘋果、豬膘肉、東巴扎染、螺旋藻、納西壁畫、蘇理瑪酒、雪茶、窨酒、土布、布農(nóng)鈴等。
1、麗江屬高原型西南季風(fēng)氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來麗江旅游，最好的季節(jié)是春夏季。隨身攜帶品：短袖t恤、毛衣、外套、防曬品、雨具。瀘沽湖位于群山之間，又有湖面調(diào)劑氣溫，氣候冬暖夏涼，月平均溫度都不到20℃，但是，前往瀘沽湖旅游，最好的季節(jié)還是春夏季。來之前，最好查一下麗江天氣預(yù)報。
2、 麗江日照強(qiáng)，紫外線強(qiáng)。長時間在戶外活動，請戴上太陽帽，涂抹防霜，以保護(hù)皮膚。
3、麗江屬高海拔地區(qū)(2400米)，不宜劇烈運(yùn)動，不宜飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高原反應(yīng)(高山反應(yīng))，建議帶抗高原反應(yīng)的保健品，以防萬一;年老體弱者，還應(yīng)備好常用藥品、防曬霜及唇膏。
4、年老體弱者，有高血壓，冠心病，心臟病者不宜上雪山。
5、如有要徒步虎跳峽，一定要帶全戶外裝備，藥品等。建議多人前往。
6、愛好攝影、登山的朋友，請帶好有關(guān)器材，注意戶外保暖。
7、請尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的生活和信仰，避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。
8、愛護(hù)景區(qū)一草一木，注意景區(qū)環(huán)保，聽從管理人員安排，有困難及時與管理人員聯(lián)系。
9、自助旅游或參團(tuán)旅游都很方便，但旅游旺季(特別是黃金周)用房及用車不但價格高而且緊張。
10、拍攝麗江古城的最好時機(jī)是在早上，古城之清幽及一米陽光之美景你可盡情收藏。想拍古城全景不一定要登萬古樓，可以去文昌宮門口拍或者獅子山上的其他地方，效果都是相當(dāng)不錯。
11、傳統(tǒng)景點(diǎn)玉龍雪山是要去的。夏天山上雪不多;每年1、2月份的雪景和冰川非常漂亮，雪山屬于低緯度雪山，一般情況下無積雪，遇山下下雨，山上才會下雪。
12、拉市海值得一去，晴朗的日子在海邊扎營觀日出日落，場面非常震撼，攝影愛好者一定要去感受一下才不虛麗江之行。
13、在森林中行走，要注意扎緊鞋帶、褲腿口，最好在脖子上圍一塊圍巾，遇到有飛螞蝗落在皮膚上，不要用勁往外扯，而是拍打致使它脫落。還要注意觀察蜂巢，千萬不要驚擾蜂窩。
麗江旅游攻略自由行篇二
1、到達(dá)麗江——入住客?！e逛古城——看古城夜景——宿麗江。
2、麗江——長江第一灣——徒步中虎跳峽——小中甸牧場——香格里拉。
3、香格里拉——轉(zhuǎn)經(jīng)筒——依拉草原——月亮灣——白馬雪山——飛來寺。
4、飛來寺——日照金山—奔子欄——松贊林寺——香格里拉。
5、香格里拉——普達(dá)措國家森林公園——小中甸牧場——麗江。
6、麗江——環(huán)海路——觀賞拉市海風(fēng)光——玫瑰莊園——騎馬——午餐——玫瑰莊園觀賞——劃船——返回麗江。
7、麗江——金沙江沿途風(fēng)光——寧蒗——瀘沽湖——自由活動——篝火晚會——入住客棧。
8、客?！俗i槽船看日出——360°環(huán)湖游（大落水、摩梭家訪、蒗放、走婚橋、小落水、尼塞、格姆女神山、里格）——入住客棧。
9、瀘沽湖——返回麗江。
10、麗江古城睡懶覺——起床買票——準(zhǔn)備返程。
1、雞豌豆涼粉。
雞豌豆涼粉是納西族喜愛的一種傳統(tǒng)食品，它原產(chǎn)于麗江壩，屬黃豆科，因其形狀像雞頭部位的眼睛，故名雞豌豆粉。這種豆類經(jīng)碾磨后制成粉條，顏色呈灰綠色，煎炸，涼拌都很入味，清香可口，是納西族餐桌上的佳肴。
2、麗江粑粑。
主要原料是當(dāng)?shù)氐?精麥面，再加上火腿、化油、糖等佐料，將其調(diào)勻，揉制成層。吃上一口金黃酥脆，香甜可口，油而不膩。
3、米灌腸。
米灌腸是由豬血、米飯及各種香料，按照一定的配比拌在一塊兒，然后灌入加工過的豬腸子而制成的米飯腸。
4、納西烤肉。
“納西烤肉”是麗江茶馬古道上流行起來的一道傳統(tǒng)的馬幫菜，主料是豬五花肉，皮金黃松脆，肥而不膩，瘦而不柴，口感松脆。
5、八寶菠蘿飯。
菠蘿八寶飯是麗江傳統(tǒng)名點(diǎn)，是把糯米蒸熟，拌以糖、油、桂花、倒入裝有紅棗、薏米、蓮子、桂圓、等果料的器具內(nèi)，蒸熟后再澆上糖鹵汁即成。味道甜美，是節(jié)日和待客佳品。
6、瀘沽湖清酒。
瀘沽湖清酒是云南省麗江市寧蒗縣的特產(chǎn)。瀘沽湖清酒采用珍貴山藥制曲，以玉米、苦蕎、小麥和優(yōu)質(zhì)高山泉水等為原料精釀而成。酒液清轍透明，甘冽醇香，入口濃郁，酒味純真芳香，回味香甜，獨(dú)具風(fēng)格。
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