在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
積極向上的圖片篇一
所謂平常心態(tài)就是平靜地接受一切事實(shí)的心態(tài)，它可能是好的也可能是壞的。平常心不僅僅是對(duì)待榮譽(yù)和幸運(yùn)的心態(tài)，它也是對(duì)待挫折和失敗應(yīng)有的心態(tài)。
冒險(xiǎn)心態(tài)就是不畏懼風(fēng)險(xiǎn)甚至是積極尋求風(fēng)險(xiǎn)價(jià)值的心理狀態(tài)。
感恩心態(tài)就是對(duì)別人時(shí)懷感激甚至對(duì)大自然也懷有感激的心理狀態(tài)。
歸零心態(tài)就是把自己心靈里的一切清空、一切歸于零的心態(tài)。良好的歸零心態(tài)是對(duì)付失敗必不可少的心理武器，更是不斷進(jìn)取獲取成功的必需的心理狀態(tài)。
服務(wù)心態(tài)就是你做任何事都是在為別人服務(wù)為社會(huì)服務(wù)為人類服務(wù)的心態(tài)。成功原理之一就是服務(wù)原則，服務(wù)心態(tài)就是貫徹這一原則。
貪婪是人的六大本性之一，多少人都是因?yàn)椴恢愣２粯?lè)，他們?cè)谧约翰⒉灰欢ㄐ枰臇|西上耗費(fèi)了全部心智。如果不是貪婪，將有多少人獲得快樂(lè)，又有多少人取得成就！
分享心態(tài)就是希望有人與自己共享勞動(dòng)成果的心理狀態(tài)。
合作原則是成功的原則之一。雙贏心態(tài)就是利已利人的心態(tài)，就是為自己著想的同時(shí)而不忘他人的權(quán)益，使雙方都能受益。雙贏心態(tài)是達(dá)到合作的必有心態(tài)，也是走向成功的必由之路。
生活的磨礪使我們成熟，但是它也可能磨掉我們身上一種最重要的東西：童心。所謂童稚心態(tài)就是像兒童那樣看問(wèn)題的心態(tài)，童心的兩個(gè)特點(diǎn)，一是好奇一是包容，好奇心態(tài)和包容心態(tài)都是人生寶貴的智慧。
積極向上的圖片篇二
林徽因在一首詩(shī)中寫(xiě)道：別跌掉這一把過(guò)往的熱情。
在似水的流年里，我們每一個(gè)人都渴望生命是永遠(yuǎn)充滿活力的，是精神飽滿的，然而所有的活力，都來(lái)自于一個(gè)人對(duì)周圍人和事的熱情。我們無(wú)論何時(shí)，都不要丟掉自己的熱情，因?yàn)闊崆?，將?huì)是一個(gè)人無(wú)窮魅力的展現(xiàn)。
生活，不管給我們?cè)趺吹拿烀：秃诎?，我們都要用一雙明亮的眼睛，穿梭在塵世之中，保持一份屬于自己的熱情和純真。熱情，是一把火，可以燃燒一切冷漠，讓你在黑暗里感受明亮，在愁郁中感受到火一樣的暖。
遇到好的和快樂(lè)的事情，記得與朋友分享，用朋友的眼睛帶著你奔赴在遙遠(yuǎn)的風(fēng)景和事物里。用一顆熱情的心與朋友交流，會(huì)讓你的心靈熠熠生輝，讓你的精神領(lǐng)域開(kāi)闊。
當(dāng)你用熱情和朋友交流的時(shí)候，一定會(huì)因?yàn)楸舜说墓缠Q而震撼靈魂；用熱情的心和家人交流，你會(huì)發(fā)現(xiàn)家人之間是那么的溫暖和幸福。有人說(shuō)：“熱情是一種優(yōu)良精神特質(zhì)?！闭鎿吹臒崆?，不是虛情假意的奉承和敷衍，它是根植在內(nèi)心的真誠(chéng)，真正的熱情，給人正能量，給人以鼓舞。
有位哲人說(shuō)過(guò)：“你的熱情將會(huì)感染和吸引人，他們將為此而愛(ài)戴你，他們將此愿意伴隨你?！泵恳粋€(gè)熱情的人，他都有恒久的凝聚力，他可能不會(huì)對(duì)你高談?wù)撻?，但是他一定?huì)在交流中，恰到好處展現(xiàn)自己。
在生活中，盡量不要讓自己做一個(gè)高傲冷漠的人，放棄那些不可一世的孤傲，用你的熱情和真誠(chéng)去感動(dòng)身邊的朋友和親人。人生就像一面鏡子，你怎么對(duì)它，它自然如何的回敬于你。
孤傲不可一世的人，多半都是沉迷在自己的世界久了，心思慢慢如井底之蛙般狹隘。當(dāng)你的熱情用在工作上，會(huì)有更好的效率，用在生活中，便是幸福的人。熱情會(huì)讓身邊的人更愿意親近你，讓你收獲更多的溫暖。
別吝嗇那份熱情。即使你優(yōu)雅脫俗，也不要孤傲冷漠。做一個(gè)一半海水，一半火焰的人，用你的熱情融化身邊每一個(gè)冰冷的心。生活中，做一個(gè)積極向上，樂(lè)觀熱情的人吧！
積極向上的圖片篇三
他們說(shuō)這個(gè)世界是由五彩繽紛構(gòu)成的，紅色的熱情，灰色的迷茫，橙色的激情，藍(lán)色的淡雅，白色的純潔，黑色的恐懼在拼湊著，構(gòu)成生活的多彩，可是你卻固執(zhí)的說(shuō)這個(gè)世界是黑白的，永遠(yuǎn)也不可能是彩色調(diào)的，甚至你覺(jué)得，偶爾襲來(lái)的一陣小波浪，就足以使你原本黑白的世界變得完全黑暗，就這樣你什么都看不到，你只是在黑暗中不停的摸索，在摸索中前行，去尋找你的那片白。
你可能一直活在回憶中，對(duì)以往的那些人，那些事，念念不忘，然后就次陷入回憶的泥淖，久久不能覺(jué)醒，明知道回不來(lái)了，卻固執(zhí)的停在那里，不肯向前。據(jù)說(shuō)，每個(gè)人全身的細(xì)胞每隔七年都會(huì)換一遍，那么，七年之后，我們就是全新的人。不同的道路，會(huì)令我們各自走散，但是沒(méi)關(guān)系，每一段人生的路，我們都會(huì)找到人陪。失去的不必說(shuō)遺憾，感謝他們?cè)霈F(xiàn)在你的生命中，陪你歡笑與哭泣，但他們注定要走遠(yuǎn)，所以你的人生必須向前看，新認(rèn)識(shí)的人，新接觸的事，帶給我們的是不一樣的美好。
世界上最珍貴的東西，不是那些別人擁有而你卻得不到的，也不是那些已經(jīng)失去的令你遺憾至今的，而是你現(xiàn)在擁有的，那才是你真正要珍惜的，不要把心放在心追求那些虛無(wú)的東西上，那只是你做過(guò)的一個(gè)夢(mèng)，誰(shuí)都知道，夢(mèng)醒了，什么都沒(méi)了。如果你想做一個(gè)追夢(mèng)人，那就用自己的努力來(lái)證明吧！
你可以哭泣，但請(qǐng)不要放棄；
你可以跌倒，但是不要爬不起；
你可以失敗，但是不要一蹶不振。
追夢(mèng)的路上怎能不磕磕絆絆，追夢(mèng)的路上又豈會(huì)一帆風(fēng)順？小時(shí)候?qū)W習(xí)走路的時(shí)候，誰(shuí)沒(méi)有跌倒過(guò)啊，跌了一下，再爬起來(lái)，就這樣慢慢的你才學(xué)會(huì)了走路，而我們追夢(mèng)的過(guò)程，和學(xué)習(xí)走路又有什么不同，同樣是在學(xué)習(xí)，同樣是在追逐，其實(shí)都一樣。
不要憂傷，不要絕望，不要去想象，把生命中的每一次苦難都當(dāng)成一次跳躍，你真正的度過(guò)了，才會(huì)一步步走向成功，你人生的路還很長(zhǎng)，總有一天一切都會(huì)好起來(lái)的，不要太過(guò)度的關(guān)注你的失意，更不要因此輕言放棄，一點(diǎn)小小的挫折不足以成為你失敗的借口，再試一次，你可以。
如果你改變不了這個(gè)世界，那就去改變你自己，直到這個(gè)世界能夠包容你、接納你。永遠(yuǎn)記住你是為自己而活的，別人愿意說(shuō)什么大可不必放在心上，你是你，他們是他們，你不能一直活在別人的陰影下，嘗試走出別人，去做那個(gè)真正的自己，相信自己，你是這世界上無(wú)與倫比的美麗，在做任何事之前，別忘了對(duì)自己微笑著說(shuō)“加油，你可以！”
沒(méi)有舞臺(tái)，沒(méi)有觀眾，不要就此停止你的舞蹈，請(qǐng)記住，你不是為了舞臺(tái)的華美而舞蹈的，也不是為了觀眾的掌聲才存在的，他們都是外物，你要遵守的是你的心，你心中那份不朽的熱愛(ài)，那份堅(jiān)定不移的自我而舞動(dòng)生命的美，你只要始終堅(jiān)持下去，不拋棄，不放棄，總有一天你會(huì)看到心中的那份光亮！
你所追尋的幸福啊，其實(shí)就是你腳下的路。不要考慮別的，不要猶豫，走好它，總有一天你會(huì)追到你的幸福！
青春作證，理想作證，我付出，我無(wú)悔！
積極向上的圖片篇四
第一個(gè)人看見(jiàn)了，長(zhǎng)嘆一聲，自言自語(yǔ)：“我這一生不正如這蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無(wú)所得?！庇谑?，他日漸消沉萎靡。第二個(gè)人看見(jiàn)了，若有所思地說(shuō)：“這只蜘蛛真笨，怎么不從旁邊干燥的地方繞過(guò)去年我以后可不能像這只蜘蛛這么笨?！庇谑?，他慢慢變得聰明起來(lái)。第三個(gè)人看舊案了，立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)、堅(jiān)持不懈的精神所感動(dòng)。于是，創(chuàng)業(yè)失敗、欲尋短見(jiàn)的他變得積極起來(lái)，很快東山再起，重創(chuàng)偉業(yè)。
在人生的道路上，有很多事情就像那三個(gè)人對(duì)待蜘蛛的這一舉動(dòng)的看法一樣，其實(shí)，成功并不遙遠(yuǎn)，失敗也不可怕，關(guān)鍵是看你對(duì)細(xì)微之事的感悟心態(tài)。
屈原當(dāng)年被流放到江南，眼看楚國(guó)一天天衰落下去，自己卻無(wú)能為力，最后跳入汨羅江而死。如果屈原有良好的心態(tài)，再加上他在江南的修身養(yǎng)性，等到楚王的悔改之日，他的事業(yè)一定會(huì)東山再起呀！
張海迪想必是眾儒皆知了吧。她五歲時(shí)因?yàn)榫徤霞顾柩芰龆呶唤匕c。她因此沒(méi)能上學(xué)。但她童年起就開(kāi)始以頑強(qiáng)的毅力自學(xué)，終于成為一位聞名的作家！
司馬遷在他快完成《史記》的時(shí)候，因皇上誤會(huì)他而將他打入天牢。他本來(lái)想自殺，但想到書(shū)很快就完成了，不想半途而廢。于是堅(jiān)強(qiáng)地活了下來(lái)，堅(jiān)持了幾年之后，書(shū)終于完成了。
如果不是張海迪和屈原有良好的心態(tài)，他們?cè)趺闯晒?？后人怎么能夠欣賞他們的佳作，學(xué)習(xí)他們的精神？人生路途遙遠(yuǎn)，不可能是一帆風(fēng)順。當(dāng)我們遇到挫折和困難時(shí)，絕不能就此放棄，而是要在心中默默地算一道加法：良好的心態(tài)+努力拼搏=成功！
積極向上的圖片篇五
生命如同一次旅程，重要是過(guò)程和對(duì)待這沿途風(fēng)景的心態(tài)，其中難免有陰霾與悲傷，但智者應(yīng)懂得讓生命充滿陽(yáng)光，而這陽(yáng)光就是我們積極向上的心態(tài)。
生命中會(huì)有“柳暗花明又一村”的驚喜，就有“亂石穿空，原濤拍岸”的悲悵與無(wú)常。既然種種厄運(yùn)和挫折都命中注定，那為何不讓生命里的陽(yáng)光——積極向上的心態(tài)來(lái)驅(qū)散心中的陰暗與失落，重尋光明的未來(lái)呢？積極向上的心態(tài)可以使我們于厄運(yùn)面前不悲天憫人，自暴自棄；可以使我們?cè)谠庥龃煺壑畷r(shí)，積極地調(diào)整自我，分析失敗的原因，指導(dǎo)著我們勇于走出失敗的谷底，重新踏上奮斗的征程，所以說(shuō)讓積極向上的心態(tài)伴隨著我們，開(kāi)創(chuàng)出自己的輝煌。
英國(guó)現(xiàn)任首相布朗無(wú)疑是一位擁有積極向上的陽(yáng)光心態(tài)的典范。在少年期間，一次意外讓他的左眼失明，厄運(yùn)的猝然而至并沒(méi)有使布朗悲天憫人，自怨自艾，相反他用積極向上的心態(tài)驅(qū)除了失明的陰影，“上帝替我蒙上一只眼睛只不過(guò)是讓我專注于自己的事業(yè)”。他用自己的積極心態(tài)，讓生命再次充滿陽(yáng)光，趕走了陰霾，帶來(lái)人生的輝煌。
北京奧運(yùn)會(huì)上，擔(dān)負(fù)首金重任的杜麗失敗了，壓力、輿論并沒(méi)有壓倒這位倔強(qiáng)的中國(guó)姑娘，她用積極向上的心態(tài)來(lái)調(diào)整自己，平和心態(tài)，鼓舞斗志，重樹(shù)信心。終于在五天之后的比賽里向全世界證明了自己的實(shí)力，五星紅旗伴隨著杜麗喜悅
的淚水徐徐升起。
然而在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多人缺乏積極向上的心態(tài)。在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的沖擊之下，冰島這個(gè)曾經(jīng)富足的小國(guó)損失巨大，與此同時(shí)這個(gè)國(guó)家的自殺率也瞬間激增。如果他們擁有積極向上的心態(tài)，那么還會(huì)因?yàn)檠矍皶簳r(shí)的黑暗而葬送生命么？為什么不拿出勇氣渡過(guò)黎明前最后的黑暗呢？
誠(chéng)然，積極向上的心態(tài)并非一味盲目地樂(lè)觀。它是我們建立在對(duì)未來(lái)的執(zhí)著追求和對(duì)人生困難永不言棄的基礎(chǔ)之上的可貴品質(zhì)。
生命原是不斷的受傷與不斷的復(fù)原。世界依然是那個(gè)等待我們成熟的果園。天這樣藍(lán)，樹(shù)這樣綠，讓我們用積極向上的心態(tài)來(lái)面對(duì)未來(lái)的每一天，讓我們的生命充滿陽(yáng)光，更好地體驗(yàn)生命的安寧與美麗。
積極向上的圖片篇六
人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會(huì)有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人，不是沒(méi)有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。那么，如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？
一是意識(shí)控制。當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí)，要用意識(shí)控制自己，提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性，還可進(jìn)行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會(huì)傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵(lì)。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵(lì)自己同痛苦、逆境作斗爭(zhēng)。自?shī)首詷?lè)，會(huì)使你的情緒好轉(zhuǎn)。
三是語(yǔ)言調(diào)節(jié)。語(yǔ)言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽的語(yǔ)句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。
四是環(huán)境制約。環(huán)境對(duì)情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時(shí)，到娛樂(lè)場(chǎng)做做游戲，會(huì)消愁解悶。情緒憂慮時(shí)，最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當(dāng)一個(gè)人追求某項(xiàng)目標(biāo)而達(dá)不到時(shí)，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個(gè)理由來(lái)安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說(shuō)葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。
六是轉(zhuǎn)移。當(dāng)火氣上涌時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來(lái)分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽(tīng)聽(tīng)流行音樂(lè)，也有助于轉(zhuǎn)移不愉快情緒。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說(shuō)出來(lái)或大哭一場(chǎng)。這種發(fā)泄可以釋放內(nèi)心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發(fā)泄的對(duì)象、地點(diǎn)、場(chǎng)合和方法要適當(dāng)，避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn)，也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感，可使人們對(duì)生活保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對(duì)付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無(wú)存，立即變得輕松起來(lái)。
九是走進(jìn)大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會(huì)頓感心胸開(kāi)闊。放眼大海，會(huì)有超脫之感。走進(jìn)森林，就會(huì)覺(jué)得一切都那么清新。這種美好的感覺(jué)往往都是良好情緒的誘導(dǎo)劑心，只可以碎一次，以后也許會(huì)有痛的時(shí)候，但那痛永遠(yuǎn)不及碎掉的感覺(jué)。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺(jué)會(huì)比碎的感覺(jué)好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過(guò)不去。
其實(shí)快樂(lè)與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒(méi)有覺(jué)知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因?yàn)樽晕冶忍齑螅汶y于放下，變得謙虛。也因?yàn)槲覀儾欢招酿B(yǎng)性，尋找能靜下來(lái)的方法。面情緒的源頭可以是負(fù)面經(jīng)驗(yàn)，同樣也可以說(shuō)是負(fù)面的慣性，勾起你負(fù)面經(jīng)驗(yàn)的事端只是借來(lái)的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無(wú)為而為，學(xué)習(xí)先定心，因?yàn)椋?fù)面能量太大時(shí)，胡亂釋放出來(lái)的話可能
連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬(wàn)萬(wàn)不能，因?yàn)閱?wèn)題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護(hù)情緒，不認(rèn)同，不判斷，讓它出現(xiàn)，把感覺(jué)放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩(wěn)定情緒必須從心開(kāi)始，學(xué)習(xí)定心的方法。至于方法，每個(gè)人得靠自己尋找。法門有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結(jié)果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動(dòng)了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認(rèn)同了我就是那個(gè)情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動(dòng)，卻失去了自己。我們可以透過(guò)自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因?yàn)榍罢呤鞘∮X(jué)后的行動(dòng)，后者是迷失的反應(yīng)。所謂懂得自制，就是學(xué)習(xí)一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時(shí)，得馬上自我保護(hù)，提醒自己它只不過(guò)是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當(dāng)?shù)姆椒ù蛏⒇?fù)面情緒的集中點(diǎn)，如運(yùn)動(dòng)、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作，找知己傾訴，做個(gè)spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來(lái)。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨(dú)自一人走和完成的`路，也是成長(zhǎng)的責(zé)任。自療永遠(yuǎn)是最實(shí)用最實(shí)在的自保方法，誰(shuí)都不能依賴。
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