時(shí)間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),是時(shí)候開(kāi)始寫計(jì)劃了。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的計(jì)劃呢?下面是小編為大家?guī)?lái)的計(jì)劃書優(yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。
中學(xué)生學(xué)期計(jì)劃篇一
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯12:30---13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè)】
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等
10:00 睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
中學(xué)生學(xué)期計(jì)劃篇二
完成目標(biāo)
1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭(zhēng)取下學(xué)期各門功課成績(jī)有所提高,名次力爭(zhēng)進(jìn)班級(jí)前八,級(jí)部前五十;
2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;
每日任務(wù)
體育項(xiàng)目
1. 早晨.跑山頭公園5000米;
2. 上午:?jiǎn)♀彅U(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目,還要納入政治思想的改造)
3. 下午:3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
文化學(xué)習(xí)
1.語(yǔ)文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主
3.英語(yǔ):每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;
4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;
6.課外閱讀:屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定;
7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);
尊老愛(ài)幼
1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動(dòng)備用
1.機(jī)動(dòng)時(shí)間用來(lái)完成未盡的事項(xiàng)。
中學(xué)生學(xué)期計(jì)劃篇三
暑假來(lái)了,經(jīng)歷過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),孩子們終于迎來(lái)了不用早起、不用上課、不用熬夜趕作業(yè)的兩個(gè)月。
但是,你知道嗎?每一年的暑假,每個(gè)學(xué)校、每個(gè)班級(jí),總是會(huì)有一些學(xué)生脫穎而出,讓人有“士別三日,刮目相看”的感覺(jué)。所有的學(xué)霸都曾經(jīng)提到:“初中每個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)差距不太大,但假期一定是學(xué)生”偷偷“變優(yōu)秀的好機(jī)會(huì)!”
暑假過(guò)后,小升初的學(xué)生就開(kāi)始進(jìn)入初中階段學(xué)習(xí)。面臨新學(xué)校、新老師、新同學(xué),準(zhǔn)初中生將會(huì)產(chǎn)生不適應(yīng)。
首先,小學(xué)與初中相比,學(xué)科知識(shí)跨度大,學(xué)習(xí)能力轉(zhuǎn)化難度大;其次,很多學(xué)生都容易產(chǎn)生情緒上的波動(dòng)或心理上的壓力。以上的各種不適應(yīng),有可能導(dǎo)致學(xué)生生理與心理發(fā)展不均衡的嚴(yán)重后果。建議準(zhǔn)初中生在暑期除了做好文化課鋪墊之外,更要做好心態(tài)的調(diào)整。
教育專家發(fā)現(xiàn),一些本來(lái)在初中成績(jī) 優(yōu)異的學(xué)生升入高中后,成績(jī)卻變得平平;相反,有些學(xué)生在初中成績(jī)一般,到了高中后卻一躍而成了優(yōu)秀生。這到底是什么原因呢?經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期研究,教育專家得出一個(gè)這樣的結(jié)論——是“銜接”出現(xiàn)了問(wèn)題。
初升高,實(shí)現(xiàn)從初中生到高中生的角色轉(zhuǎn)變,在轉(zhuǎn)型過(guò)程中,學(xué)生會(huì)出現(xiàn)很多不適應(yīng)。高一九門功課同時(shí)學(xué)習(xí),課程量的增多,致使學(xué)習(xí)壓力增大,對(duì)知識(shí)點(diǎn)的銜接要求更高。高中階段老師對(duì)學(xué)生的關(guān)注相對(duì)于初中來(lái)說(shuō)要少一些,致使學(xué)生心理銜接未能做好,這也是升入高中后成績(jī)下滑的一個(gè)重要原因。
初二是初中階段最關(guān)鍵的一年,這段時(shí)期處于初一的放松和初三的緊張中間,如果不能很好地處理好學(xué)習(xí)與玩的關(guān)系的話,無(wú)疑會(huì)對(duì)初三的學(xué)習(xí)造成不利的影響。在課程上,初二還新增了一門物理,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),如果無(wú)法入門,對(duì)于以后物理課程的學(xué)習(xí)會(huì)形成很大的障礙。
初二是一個(gè)分水嶺、一個(gè)跳板、一個(gè)承前啟后的重要階段,所以,準(zhǔn)初二學(xué)生的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃中,有一個(gè)很重要的目標(biāo)就是鞏固舊知識(shí),提前預(yù)習(xí)新知識(shí)。
對(duì)于準(zhǔn)初三的學(xué)生來(lái)說(shuō),這是初中階段的最后一個(gè)暑假。學(xué)生更應(yīng)該有效地進(jìn)行安排并調(diào)整好自己,以便下學(xué)期開(kāi)學(xué)能以最快的速度進(jìn)入正式初三的學(xué)習(xí)狀態(tài)。準(zhǔn)初三的學(xué)生面對(duì)即將到來(lái)的中高考?jí)毫?,暑假打好預(yù)備戰(zhàn)最為重要。
在暑假這段時(shí)間里,要對(duì)以前所學(xué)的內(nèi)容來(lái)一次全面掃描,歸納出自己含糊不清、一知半解的章節(jié),并有針對(duì)性地進(jìn)行鞏固強(qiáng)化;提前了解、熟悉中考考綱,通過(guò)對(duì)考點(diǎn)的梳理來(lái)確定自己掌握不扎實(shí)的內(nèi)容,制定針對(duì)性學(xué)習(xí)方案,抓住考點(diǎn)做針對(duì)性復(fù)習(xí)。
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