在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
鍛煉英文單詞 鍛煉共情能力的電影篇一
來到學校找不到我們班的同學，怎么回事？原來是我們來得太早了。一會兒，同學們陸陸續(xù)續(xù)的都來了，老師就帶領(lǐng)我們?nèi)雸觥．攺V播里傳來“由二（4）班入場”的時候，我的心激動得砰砰直跳。
入場后，我們首先進行了全體廣播操比賽。第一遍非常完美，第二遍有點小小的失誤。最后我們得了第二名。
隨后又進行了跳繩比賽，因為跳繩不是我們班的強項，結(jié)果沒有得到名次。
投籃可是我們班的強項，蔡響爸爸一連進了9個球，為我們班贏得了第一個第一名。
接下來的比賽是我們最喜歡的套圈比賽，我們掌握了技巧，一共套了184個，得了團體第一。
最后的比賽是接力賽跑，本來是我們班遙遙領(lǐng)先的，但中途有一位同學掉棒了，得了第二名。
今天我十分的開心，因為我們班得了兩個第一名，兩個第二名。
鍛煉英文單詞 鍛煉共情能力的電影篇二
大家期待已久的運動會終于到來了。
今天早上，晴空萬里。激動人心的運動會開幕式，終于被盼來了。
我校師生來到了寬闊的操場上，那驕陽烈焰，可并比不上我們那顆熾熱澎湃的心。
我們靜靜地觀看著。一個又一個班的同學，斗志昂揚地邁著整齊劃一的步伐，向著前方走去。
近了，更近了，終于輪到了我們班。
我們每一位同學，懷著激動的心情，站在了跑道上。踏出了堅定的步伐。我們堅定，自豪地踏著步走上前去，激昂地喊出了我們的口號……
此時此刻，我們的心中或許有種念頭在涌動。這或許就是青春。在運動場上，在人生的道路上，我們在不斷地奔跑著。歡笑的我們，努力的我們，勝利的我們……這一些片段都是我們美麗的回憶。
在運動會上，不需要太多的顧慮，勇敢地向著前方的終點奔去，失敗了，站起來重新來過。成功了，繼續(xù)努力奮斗。
鍛煉英文單詞 鍛煉共情能力的電影篇三
運動會是一年一度的盛會。
理工附中的操場，經(jīng)歷了多少春秋，開過多少次運動會，記載了多少笑聲與汗水，承載了多少光榮與夢想，書寫了多少成功與失敗，見證了多少感動與喜悅。
運動會像是一匹精美的白絹，上面被我們的青春澆灌的絢麗多彩。
一年一年的運動會，我們在汗水與激動中成長，
一年一年的運動會，我們在跳躍與奔跑間希望，
一年一年的運動會，我們懂得很多很多……
一次運動會，在成功與失敗中沉淀，
在光榮與夢想中翱翔，
在汗水與喜悅中綻放。
我們肆無忌憚的享受著陽光，一路走來，一起成長。
鍛煉英文單詞 鍛煉共情能力的電影篇四
我是一個運動迷。很多項目我都玩得不錯：籃球、足球、羽毛球、乒乓球……
在家里、學校里，只要一有空，我馬上會去運動。看電視時，我只看體育頻道，其它一眼都不看。
“叮鈴鈴！”下課鈴響了，我雙手快速從桌底下拿來籃球，以百米沖刺的速度向操場飛奔過去，只為了搶到一個籃球框。如果我搶到了，就會像挖到金礦那樣開心；但如果沒有搶到，我就會像失去了親人那樣傷心。
放學回家，其他同學做的第一件事一定是做作業(yè)，但我與他們不同，我必須得先運動一會兒，抖抖空竹，運運籃球，至少要15分鐘。寫完作業(yè)，如果還有時間，我還會繼續(xù)運動。
我還非常喜歡看球類比賽。只要一看，就是一兩個小時。這些時間，我絕對不干其它事，眼睛一直盯著屏幕。如果我喜歡的隊或球員輸了，我會非常失落，鐵青著臉。但如果贏了，我會在沙發(fā)上跳個不停，臉上滿是歡喜。
大家都說我是個運動迷！
鍛煉英文單詞 鍛煉共情能力的電影篇五
每個人都會做家務，就像格言中所說的：鏡子不擦起灰塵，人不勞動變廢人。所以我們要勤勞動，自己的事情自己做，變成爸爸媽媽的好幫手。
一天，我躺在沙發(fā)上，無事可做。媽媽看見了便說：“你要無事可做就去洗衣服吧?！蔽掖饝艘宦暎腿ハ匆路?。
我看著被穿的臟兮兮的衣服，發(fā)了一會兒呆。開始洗衣服了，我先擼起袖子，以防袖子被弄濕了，然后用肥香皂在污漬的地方搓了搓，然后用雙手在污漬的地方來回的揉，衣服上的污漬就被洗干凈了 。
我又洗了一件衣服，洗完后發(fā)現(xiàn)衣服并沒有變得干干凈凈，才想起來我剛才粗心忘了打香皂，我不想惹媽媽生氣，就又把衣服洗了一遍，衣服又變得干干凈凈了。
不一會兒衣服就洗完兒了。媽媽看著被洗得干干凈凈的衣服，贊口不絕，夸得我心里甜 滋滋的，就像吃了蜜一樣甜。
通過這次洗衣服，我得到了真正的鍛煉。
鍛煉英文單詞 鍛煉共情能力的電影篇六
俗話說：“人的健全，不但靠飲食，尤靠運動?！彼裕祟惒荒苤怀院煤群?，還要多運動，只有多運動，身體才能健康。
我最喜歡的運動當屬跳大繩了。我在班級跳大繩的行列中名列前茅，跳的比較好，只要下課有時間，我就會和好朋友們一起去xxx，我們個個都跳的大汗淋漓，開心極了！
跳大繩這項運動能強身健體，還能使我們開心。大人們xxx可以緩解工作的疲勞，還可以鍛煉身體，而學生跳大繩則可以放松心情，忘記煩惱。
跳大繩還有很多好處。如果你遇到了什么煩惱或棘手的問題，你可以去用力跳大繩，讓自己出汗，這樣就可以放松自己的心情，讓自己更加輕松。
法國的作家帕斯卡曾經(jīng)說過一句至理名言：“我們的生命力存在于運動之中，絕對的精致就是死亡?！笔前?，難到我們的生命不存在于運動之中嗎？難道靜止不是死亡嗎？
同學們，那么就讓我們一起來運動，讓美好的幻想變成美好的現(xiàn)實吧！
鍛煉英文單詞 鍛煉共情能力的電影篇七
我喜歡跑步，因為跑步可以讓煩惱的事情隨著風飄走，所以我很喜歡跑步這個運動。
有一次，我有一件很煩的事：我的朋友要離開深圳去廣州讀書。我舍不得她走，我就去跑步，在跑步的同時看著蔚藍的天空，想起了另一件高興的事，所以就把這件煩惱的事忘掉了。
還有一次，老師叫我們寫一篇叫做《最喜歡的運動》，我就寫了跑步。你知道我為什么寫跑步嗎？是因為我經(jīng)過上次的煩惱事，所以我才喜歡上這運動。
再有一次，運動會上，老師叫我去參加跑步，我參加了，得了二等獎，我知道我是第二名，所以自言自語的說：只差一點就可以拿第一了，算了，得了個第二也不錯，我還要加油?！蓖瑢W們都說我很厲害，我心里也是甜津津的。
我從這三件事情中知道一個道理：就算輸了也高興，還想我下次要怎樣超過勝的人，那才是真正的喜歡跑步。所以在跑步的過程中。還要想怎么跑能使自己開心，
所以我們?nèi)绻谶\動中明白一些道理，那么運動就是很奇妙的了。
鍛煉英文單詞 鍛煉共情能力的電影篇八
我是個愛運動的小男孩，踢足球、游泳、跑步、八字繩等，都是我的愛好。
你看，我的眼睛細細長長，鼻子扁扁小小的，嘴巴大大的。有人說“嘴大吃四方飯”，我還真有幾分相信。因此我想鍛煉好身體，以后好有所作為。
我每天中午都會去做一些運動。一次中午，我在操場踢足球，踢來踢去，跑遍了整個操場。我踢得太開心了，“砰，砰，砰——”好幾個球在我的腳下踢進球門，那高興的勁兒簡直無法形容。
接著我還跳八字繩，繩子游龍似的在地上翻滾，同學們排著整齊的隊伍，魚貫而入，又魚貫而出，我跳著跳著，差點就忘了上課時間了。
可能是因為我太好動了，常常睡覺的時候還做夢在活動，把被子蹬開，害得媽媽一夜要蓋好幾次呢。
這就是我，一個愛運動的我。
鍛煉英文單詞 鍛煉共情能力的電影篇九
去年寒假，我得了感冒，鼻子很癢，被我揉疼了，不停地流鼻水。這可把爸爸媽媽給急壞了。
一大早，爸爸就開車帶我上醫(yī)院去了。
爸爸問醫(yī)生什么情況，醫(yī)生說：“是流行感冒，可以不吃藥但要鍛煉才行。于是爸爸回來馬上給我制訂了一張鍛煉身體計劃表。
鍛煉計劃表是這樣的：早上跑步回學校晚上跑回家再在小區(qū)內(nèi)跑四圈，雙休日打羽毛球或爬山通過鍛煉增強體質(zhì)，開始我感覺非常爽早晚不用等汽車了，跑步時還可以看到同學。
比較難的是晚上那四圈有一次我覺得很累，就一屁股坐到了地上，不想在跑了，爸爸鼓勵我堅持就是勝利，于是是我爬起來接著跑。
后來我天天這樣鍛煉好來我的身體真的變強壯了。
這件事讓我的身體得到了鍛煉，也讓我知道了堅持就是勝利。
篇四：我得到了鍛煉
還記得在小的時候，我學騎車子的時候，那時候使我得到鍛煉最多的時候。
下的時候看見別的伙伴都在騎車子，我很羨慕，就向爸爸說”給我騎車子吧。“第二天爸爸給我買了一輛自行車，接著，爸爸開始教我學騎車。我先把右腿邁過去，橫跨在車子上，然后，把右腳踩在 右腳蹬上，向前用力蹬一下，這時，左腳迅速跟上踩在左腳蹬上。這時候我沒有控制好自行車，所以摔了下來，還磕了一下，可是我沒有放棄，我還是繼續(xù)練習起來，經(jīng)過無數(shù)的練習，我終于練習成功 了。在練習的時候爸爸還不是的鼓勵我，讓我克服困難。
我以后一定會多多練習讓自己的技術(shù)增加，這次的鍛煉讓我還明白了，我們一定要堅強。
鍛煉英文單詞 鍛煉共情能力的電影篇十
俗話說：生命在于運動，這一句話使我愛上了運動。
在一次五年級的運動會，有好多的運動項目看得我眼花繚亂，突然我的目光落到了“一百米”賽跑上面，我搶著要報名，還真搶到了。
于是我每天晚上都跑到家的樓下去練習。夜晚明亮的月亮像玉盤嵌在天空，刺骨的寒風一直往我的衣服里鉆，但我并不怕，我一直迎著寒風，用汗水來打散它們。
想拿第一名的信念使我在夜里成了最亮的仔。
終于，在運動會那天，操場上人山人海，一眼望去全都是人，過了一會兒我聽廣播里在喊請100米跑的同學到司令臺集合，我一溜煙地跑了過去。
比賽一開始，我們各個運動員像一支支被射出的箭一樣沖了出去，你追我趕，我得了第四名?；氐桨嗉?，我認真地想為什么跑不快，下次該怎么樣。
運動使人健康，如果失敗了，我們要認認真真地反思，下一次才不會失敗。哪里跌倒，就從哪里爬起來，加油！
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