當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時(shí),就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己,了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,從而不斷提升自己。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
健康成長心得 求學(xué)國開逐夢未來開學(xué)第一課心得體會篇一
夢想是大家公共財(cái)產(chǎn),每個(gè)人都有夢想,都有為夢想而奮斗的權(quán)利。窮人之所以窮,是因?yàn)闆]有為夢想而奮斗的勇氣與可毅力;富人之所以富,是因?yàn)樗麄優(yōu)閴粝攵鴬^斗拼搏。夢想的天堂與現(xiàn)實(shí)的世界有一定的差異。
不同的意義在于現(xiàn)實(shí)是殘酷的,無情的,自私的。在現(xiàn)實(shí)中有太多的無奈,遺憾,失望,悲痛。而夢想是屬于大家,屬于自己,是自己的天堂,是自己的世界中可以自由幻想。在這個(gè)世界中自己可以是一個(gè)公主一個(gè)王子,甚至一個(gè)國王。在這個(gè)世界中我們有一顆不羈的靈魂,在自己是國度中自由自在,自由發(fā)揮,在夢想中暢游世界。
夢想和現(xiàn)實(shí)有時(shí)像一對雙胞胎,有時(shí)像兩個(gè)敵人,有時(shí)又像陌生人。夢想是虛幻的,而現(xiàn)實(shí)是真實(shí)的。虛幻在真實(shí)面前總是低頭,就像_永遠(yuǎn)無法壓制正義。夢想的世界再好,再真也無法好過現(xiàn)實(shí)。既然是夢想,就總有夢醒的時(shí)刻。所以夢醒時(shí)又會給人一絲挫敗感,一絲失望。有的人會會意一笑,為自己的目標(biāo)而奮斗,讓夢想變成現(xiàn)實(shí)。而有些人認(rèn)為夢想就是夢想,夢想在現(xiàn)實(shí)中是無法實(shí)現(xiàn),無法超越,讓自己在夢想中墮落,在夢中想沉默,而在夢想中沉默的人不是爆發(fā),就是死亡。天有晝夜之分,手有正反兩面,夢想也有兩面性。夢想有時(shí)是成功的動力,有時(shí)又是一個(gè)把人推向地獄的劊子手。
夢想是前進(jìn)的動力,是成功的翅膀。
夢想有一雙天使般的翅膀,無處不在,每一個(gè)人都有生活在這個(gè)世界上的價(jià)值,都有一些未圓的夢,為夢而追逐,為夢而奮斗。追求夢想是每個(gè)人的權(quán)利,追求的過程也是享受的過程。到夢想變成現(xiàn)實(shí)的那一刻,你會感到無比喜悅,自豪。
在實(shí)現(xiàn)夢想的過程中,不要被問題牽著鼻子走,而是朝著夢想前進(jìn),讓夢想為自己導(dǎo)航。有時(shí)實(shí)現(xiàn)夢想的障礙往往是自己。愛拼才會贏,只要朝著一個(gè)目標(biāo)奮斗不懈最后的燦爛將會屬于你。
追夢,追著夢想出發(fā),讓五星下的我們,迎著無限風(fēng)光向著夢想揚(yáng)帆起航。
健康成長心得 求學(xué)國開逐夢未來開學(xué)第一課心得體會篇二
作為一個(gè)正在成長中的年輕人,我們不僅要關(guān)注自己的身體健康,還需要明確自己的未來目標(biāo)和愿景。而在這個(gè)過程中,我深刻意識到:健康成長才是筑夢的重要基礎(chǔ)。
第一段:保持健康的體魄是一切的基礎(chǔ)
身體是革命的本錢,如果沒有健康的體魄,就沒有足夠的能力去追逐自己的夢想。我曾經(jīng)自以為一天只要不開派對,健身房只要去一兩次就行,但是通過實(shí)踐,我意識到,對自己的身體健康進(jìn)行全面的關(guān)注和保養(yǎng)才是最重要的。從飲食習(xí)慣、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動鍛煉,到心理健康和良好的環(huán)境,一切都需要給予足夠的關(guān)注。也只有在身體健康的基礎(chǔ)上,我們才能擁有更多的熱情和能力去為自己的未來規(guī)劃。
第二段:為未來制定明確的規(guī)劃和目標(biāo)
有了健康的身體,接下來就需要為自己的未來規(guī)劃和設(shè)定明確的目標(biāo)。這不僅是為了讓自己更有計(jì)劃的前進(jìn),也是為了避免浪費(fèi)時(shí)間和資源。我曾經(jīng)在猶豫我該做什么時(shí),結(jié)果一直磨蹭到錯(cuò)過了適合我的乘地鐵的優(yōu)惠時(shí)機(jī)。
在設(shè)定自己的目標(biāo)時(shí),不僅要有遠(yuǎn)大的愿景和理想,還需要制定可行、具體且有時(shí)間限制的計(jì)劃。只有這樣,我們才能更為專注和有效地去完成自己的目標(biāo)。
第三段:尋求指導(dǎo)和支持,才能不斷進(jìn)步
在健康成長和未來規(guī)劃的過程中,我們需要尋求合適的指導(dǎo)和支持。這不僅有助于我們更好地掌握知識和技能,還能幫助我們找到可以共同進(jìn)步的伙伴。在我的成長歷程中,我遇到了很多優(yōu)秀的老師和良好的朋友,有他們的支持和幫助,我才能不斷突破自己。
第四段:實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是成長中的寶貴財(cái)富
除了學(xué)習(xí)知識和技能之外,我們需要通過實(shí)踐來積累、掌握經(jīng)驗(yàn)。每一次實(shí)踐都會帶給我們新的體驗(yàn)和啟發(fā),有了這些寶貴的財(cái)富,我們才能更好地應(yīng)對未來可能遇到的困難和挑戰(zhàn)。我經(jīng)常利用休息時(shí)間去參加各種活動,有了這些經(jīng)歷,我才有了更全面、更豐富的視野。
第五段:堅(jiān)定信念、勇敢前行才能實(shí)現(xiàn)夢想
最后,實(shí)現(xiàn)夢想的過程中,信念和勇氣也是不可或缺的。我們需要堅(jiān)信自己的能力和能夠?qū)崿F(xiàn)自己目標(biāo)的可能性,才能在遇到困難時(shí)不輕易放棄。同時(shí),我們需要勇敢地面對挑戰(zhàn)和風(fēng)險(xiǎn),才能在成長的路程中越走越遠(yuǎn)。
總之,健康成長和未來規(guī)劃是緊密相連的,我們需要全面關(guān)注自己的身體健康、設(shè)定明確的目標(biāo)、尋求合適的支持和指導(dǎo)、積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、以及堅(jiān)定信念、勇敢前行。只有這樣,我們才能為我們的人生畫上精彩而有意義的一筆。
健康成長心得 求學(xué)國開逐夢未來開學(xué)第一課心得體會篇三
一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的.心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。
1、教師自己保持樂觀的心態(tài)
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。
2、以良好的心態(tài)感染學(xué)生
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
當(dāng)然,在新課程改革形勢下,我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞,產(chǎn)生了不少問題,問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎?、去解決,如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評價(jià)難以操作等,面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對,最終一定會找出解決問題的辦法。同時(shí)學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象,如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時(shí)完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象,無時(shí)不展現(xiàn)在你面前。此時(shí),你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態(tài)來教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學(xué)生,以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的錯(cuò)誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯(cuò)誤的原因,真正體驗(yàn)到自己的錯(cuò)誤給別人帶來的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的效果。
健康成長心得 求學(xué)國開逐夢未來開學(xué)第一課心得體會篇四
健康成長筑夢未來是每一位青少年最迫切的愿望,然而,在成長的道路上,我們不可避免會遇到許多困難和挑戰(zhàn)。作為一名青少年,我深刻體會到,只有保持良好的身心健康、樹立正確的價(jià)值觀、并不斷提高自己的能力,才能讓自己更好地成長,實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
二、保持身心健康
身心健康對于一個(gè)人的成長至關(guān)重要。良好的生活習(xí)慣和科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)是保持身體健康的基礎(chǔ)。同時(shí),適量的運(yùn)動也是對身體的一種鍛煉。經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動可以增加身體的抵抗力,同時(shí)也有助于放松心情,緩解壓力。另外,心理健康也是身心健康的重要組成部分。我們要學(xué)會從積極的角度看待問題,保持樂觀的心態(tài),做到“心無旁騖”,才能走得更遠(yuǎn)。
三、樹立正確的價(jià)值觀
價(jià)值觀是行為的先導(dǎo),它關(guān)系到一個(gè)人的道德水平,決定著一個(gè)人成就的高低。正確的價(jià)值觀應(yīng)該包括不斷提高自己的素質(zhì),以及關(guān)注社會責(zé)任和公益事業(yè)。此外,我們也要認(rèn)識到成功不是一蹴而就的過程,要有耐心和恒心,不斷積累經(jīng)驗(yàn),持之以恒去實(shí)踐自己的理想,并認(rèn)真對待自己所擁有的每一個(gè)機(jī)會。
四、不斷提高自身能力
現(xiàn)代社會對人的要求越來越高,我們應(yīng)該具備更多的知識、技能與能力。我們需要不斷提高自身的能力,才能適應(yīng)社會的發(fā)展和變化。通過學(xué)習(xí)、掌握新技能、利用每一次機(jī)會提升自己,我們才能把握住時(shí)機(jī),更好地實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
五、結(jié)語
總之,健康成長筑夢未來是一條不斷探索和前進(jìn)的路程。我們需要不斷學(xué)習(xí)與總結(jié),不斷提高思維能力和創(chuàng)新能力,才能不斷為自己開創(chuàng)更廣闊的發(fā)展空間,實(shí)現(xiàn)更高層次的人生價(jià)值。讓我們一起努力,讓我們的夢想變成現(xiàn)實(shí)。
健康成長心得 求學(xué)國開逐夢未來開學(xué)第一課心得體會篇五
一、提高常規(guī)性教育活動的實(shí)效性。
1、注重課堂實(shí)效,加強(qiáng)全面教育。
課堂是教育的主陣地,由于目前尚未有相應(yīng)的教材,因此在備課上比起其他學(xué)科的老師要多一個(gè)環(huán)節(jié):收集資料,確立主題。在選材上就要考慮注重實(shí)效性,一方面是根據(jù)年級特點(diǎn),另一方面就是根據(jù)學(xué)生的發(fā)展選材。心理健康教育這門學(xué)科既沒有教材,也不考試,很多學(xué)生并不重視,要讓本學(xué)科對學(xué)生有很強(qiáng)的吸引力并在課堂上解決自己的問題,不僅在選材上注重實(shí)效性,在教學(xué)形式設(shè)計(jì)方面更需要多樣性。為此,通過故事呈現(xiàn)、角色扮演、情景小品、辯論等活動方式進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生在活動中體驗(yàn)、感悟、收獲。
2、做好宣傳工作,增強(qiáng)健康意識。
首先是根據(jù)校園心理健康知識宣傳欄工作,每個(gè)月出一期黑板報(bào),發(fā)動所有學(xué)生收集材料后報(bào)心理老師審核即可設(shè)計(jì)排版。
其次,根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),經(jīng)常選讀一些和心理健康有關(guān)的小故事,內(nèi)容的選擇更貼近學(xué)生的實(shí)際,在趣味性中蘊(yùn)含豐富的哲理。
3、加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo),做好咨詢工作。
本學(xué)期只要有學(xué)生有什么心理發(fā)方面的問題,我都會積極主動的和他們進(jìn)行交流,并一一作好記錄,認(rèn)真分析、及時(shí)跟蹤,積極反饋,通過平等的交流,幫助學(xué)生盡快獲得自助。
二、積極創(chuàng)新,多渠道、多方位加強(qiáng)教育。
心理健康教育這門學(xué)科的特點(diǎn)決定了教師的工作性質(zhì)要比其他學(xué)科的老師更為復(fù)雜、瑣碎,僅僅靠上課和咨詢是不夠的,還需要多渠道、多方位進(jìn)行。為了多方位了解學(xué)生心理動態(tài),本學(xué)期設(shè)計(jì)了班級心理晴雨表,主要包括兩個(gè)方面:本周班級最突出的問題,最需要老師給予關(guān)注的同學(xué)及其表現(xiàn),我根據(jù)晴雨表上所反映的情況進(jìn)行了解、核實(shí),對需要交流的一些問題及時(shí)將相關(guān)信息反饋到家長,對突出的現(xiàn)象和個(gè)別學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的關(guān)護(hù)。這樣一方面能彌補(bǔ)家長沒有觀察到的一些現(xiàn)象,另一方面可以對班級學(xué)生的心理動態(tài)進(jìn)行跟蹤了解。
三、加強(qiáng)家校共育,整合教育資源。
心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,除在學(xué)校內(nèi)部全面滲透、多渠道推進(jìn)外,還需要建立學(xué)校、家庭、社會三位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò),全方位、立體式地實(shí)施學(xué)生的心理健康教育工作。心理健康教育是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式,我們還將進(jìn)一步摸索和研究,我們希望得到專家的幫助和指導(dǎo),以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會化的實(shí)現(xiàn),為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
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