計(jì)劃可以幫助我們明確目標(biāo)、分析現(xiàn)狀、確定行動(dòng)步驟，并在面對(duì)變化和不確定性時(shí)進(jìn)行調(diào)整和修正。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書(shū)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。
舞蹈室年終工作計(jì)劃表篇一
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感?；顒?dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
1、經(jīng)過(guò)選拔組建舞蹈小隊(duì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，教師通過(guò)有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開(kāi)度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開(kāi)度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線(xiàn)條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、通過(guò)組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和唿吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開(kāi)、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動(dòng)作配合、步伐訓(xùn)練?；顒?dòng)后重點(diǎn)排練六一節(jié)目。
訓(xùn)練時(shí)間每周三下午
編排成品舞蹈為六一聯(lián)歡做準(zhǔn)備…
舞蹈室年終工作計(jì)劃表篇二
舞蹈教學(xué)是促進(jìn)體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動(dòng)活潑、感染力強(qiáng)，是學(xué)生十分喜愛(ài)、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長(zhǎng)，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動(dòng)作語(yǔ)言，以表達(dá)豐富的內(nèi)心世界。
每周一下午2:20-4:05
學(xué)校舞蹈房
三月份：
把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂(lè)、節(jié)奏等的感知更敏銳。
基本功訓(xùn)練（1）地面壓腿、（2）把桿壓腿、（3）勾繃腳練習(xí)
四月份：
培養(yǎng)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體共同合作的能力培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)性和柔韌性
基本功訓(xùn)練：（1）地面壓腿、（2）把桿壓腿、（3）勾繃腳練習(xí)
訓(xùn)練組合：膠州秧歌，三步訓(xùn)練、十字步訓(xùn)練
五月份：
培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒力。
基本功訓(xùn)練（1）地面壓腿、（2）把桿壓腿、（3）秧歌扇花練習(xí)
舞蹈訓(xùn)練：《膠州秧歌》、《現(xiàn)代舞》
三步，十字步練習(xí)
六月份：
把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂(lè)、節(jié)奏等的感知更敏銳。培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒力。
基本功訓(xùn)練（1）地面壓腿、（2）把桿壓腿、（3）勾繃腳練習(xí)
訓(xùn)練組合《小腳丫》三步、十字步練習(xí)
舞蹈室年終工作計(jì)劃表篇三
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的藝術(shù)氛圍，展現(xiàn)我校師生的良好精神風(fēng)貌，讓同學(xué)們展示才華、鍛煉能力、提高素質(zhì)，使舞蹈社團(tuán)能真正成為推動(dòng)校園文化建設(shè)、增強(qiáng)校園文化氛圍、提高校園文化品位的廣闊舞臺(tái)。
通過(guò)每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開(kāi)度得到一定的訓(xùn)練，在音樂(lè)舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點(diǎn)排練一個(gè)舞蹈參加鎮(zhèn)江市中學(xué)生文娛匯演。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。
舞蹈社團(tuán)的活動(dòng)必須與音樂(lè)教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的意義和作用，從而主動(dòng)積極地參加。在活動(dòng)過(guò)程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競(jìng)爭(zhēng)感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
每周三第8節(jié)課
學(xué)校舞蹈訓(xùn)房
尹春霞
第二周、第三周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)
第四周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)
第五周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：臂的擺動(dòng)、繞環(huán)和波浪練習(xí)
第六周、第七周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背
第八周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)
第九周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：下腰練習(xí)
第十周、第十三周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)
第十四周至第十八周：排練成品舞蹈
舞蹈室年終工作計(jì)劃表篇四
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問(wèn)題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從 “為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開(kāi)放的`、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。
1、定時(shí)活動(dòng)。
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。
3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來(lái)開(kāi)發(fā)，開(kāi)設(shè)形體活動(dòng)小組。
2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開(kāi)拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì)，改變了孩子被動(dòng)的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
自信的笑臉，有如自然界中的花草樹(shù)木，充滿(mǎn)著蓬勃的生機(jī)。
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
1、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂(lè)成長(zhǎng)》 ，為六一活動(dòng)進(jìn)行排練。
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素
質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，檢查所學(xué)舞蹈。
舞蹈室年終工作計(jì)劃表篇五
舞蹈社團(tuán)，是由系內(nèi)廣大熱愛(ài)舞蹈的學(xué)生組成的文藝性組織，具有先進(jìn)性和廣泛性。
豐富和活躍學(xué)生的課余文化生活，進(jìn)步學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)水平和審美觀(guān)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，健身娛樂(lè)，營(yíng)造多元化結(jié)構(gòu)氛圍，繁榮校園文化。
1、開(kāi)展積極向上，豐富多彩的舞蹈教育教學(xué)活動(dòng)。
2、為各種文藝晚會(huì)或活動(dòng)提供節(jié)目。
3、定期的開(kāi)展舞蹈社團(tuán)，讓學(xué)生們有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
4、聯(lián)系外系相關(guān)社團(tuán)，相互交流、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，籌辦聯(lián)誼活動(dòng)等等。
1、本社團(tuán)成員由一二年級(jí)學(xué)生自愿報(bào)名，藝術(shù)老師推薦，擇優(yōu)錄取。
2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師每周定期訓(xùn)練，社員自主開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)，以提高我校音樂(lè)舞蹈水平。
3、通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)，參加系、校各項(xiàng)演出，以及校外、社區(qū)的展示活動(dòng)。
1、總負(fù)責(zé)人：1人，全權(quán)負(fù)責(zé)舞蹈社團(tuán)的大小事宜，起主導(dǎo)和治理作用。
2、宣傳職員：1人，負(fù)責(zé)傳遞舞蹈社團(tuán)各項(xiàng)信息，擴(kuò)大舞蹈社團(tuán)著名度。
3、街舞隊(duì)：學(xué)習(xí)各類(lèi)型街舞，體現(xiàn)流行色彩。負(fù)責(zé)人：1人。
下午兩節(jié)課后。
1、維護(hù)舞蹈社團(tuán)形象，在工作中生活中，社團(tuán)隊(duì)員要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，文明禮貌。
2、隊(duì)員在會(huì)議和活動(dòng)過(guò)程中，必須做到不遲到，不早退，不缺席。常規(guī)練習(xí)須準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)簽到，不得代簽，有特殊情況，不能參與活動(dòng)，應(yīng)提前向負(fù)責(zé)人或指導(dǎo)老師作出書(shū)面請(qǐng)假。一學(xué)期內(nèi)多次缺席或請(qǐng)假者，給予退會(huì)處理。
3、負(fù)責(zé)人每一個(gè)月，對(duì)本隊(duì)學(xué)習(xí)、活動(dòng)進(jìn)行一次書(shū)面總結(jié)，記錄每次學(xué)習(xí)內(nèi)容，以及會(huì)員的學(xué)習(xí)情況和要求。
4、在常規(guī)練習(xí)過(guò)程中，必須以認(rèn)真、嚴(yán)厲的態(tài)度對(duì)待；不可打鬧、嬉笑，不可做與練習(xí)無(wú)關(guān)事情。
舞蹈室年終工作計(jì)劃表篇六
新學(xué)期新的開(kāi)始，本學(xué)期中班的舞蹈班由我和衷麗思老師、殷輝和萬(wàn)芳老師擔(dān)任兩個(gè)中班舞蹈班的教學(xué)工作，我們每班孩子有二十人左右，大部分是小班剛剛升上來(lái)的孩子，下面我根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了本學(xué)期的舞蹈教學(xué)計(jì)劃。
幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分：
1.舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練。也可稱(chēng)為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式，訓(xùn)練這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。
2.表演性組合。主要訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒，抒發(fā)感情。
課時(shí)舞蹈名稱(chēng)1勾繃腳組合2小花貓3彎腰、轉(zhuǎn)腰4半蹲5擺臂6頭的動(dòng)作7前壓腿8孫悟空和豬八戒9雙吸腿10小雞11含胸、展胸12手位13推指、繞腕14吹泡泡15大西瓜16展示課，表演給家長(zhǎng)看。
舞蹈室年終工作計(jì)劃表篇七
舞蹈社團(tuán)，是由系內(nèi)廣大熱愛(ài)舞蹈的學(xué)生組成的文藝性組織，具有先進(jìn)性和廣泛性。
豐富和活躍學(xué)生的課余文化生活，進(jìn)步學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)水平和審美觀(guān)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，健身娛樂(lè)，營(yíng)造多元化結(jié)構(gòu)氛圍，繁榮校園文化。
1、開(kāi)展積極向上，豐富多彩的舞蹈教育教學(xué)活動(dòng)。
2、為各種文藝晚會(huì)或活動(dòng)提供節(jié)目。
3、定期的開(kāi)展舞蹈社團(tuán)，讓學(xué)生們有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
4、聯(lián)系外系相關(guān)社團(tuán)，相互交流、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，籌辦聯(lián)誼活動(dòng)等等。
1、本社團(tuán)成員由一二年級(jí)學(xué)生自愿報(bào)名，藝術(shù)老師推薦，擇優(yōu)錄取。
2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師每周定期訓(xùn)練，社員自主開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)，以提高我校音樂(lè)舞蹈水平。
3、通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)，參加系、校各項(xiàng)演出，以及校外、社區(qū)的展示活動(dòng)。
1、總負(fù)責(zé)人：1人，全權(quán)負(fù)責(zé)舞蹈社團(tuán)的大小事宜，起主導(dǎo)和治理作用。
2、宣傳職員：1人，負(fù)責(zé)傳遞舞蹈社團(tuán)各項(xiàng)信息，擴(kuò)大舞蹈社團(tuán)著名度。
3、街舞隊(duì)：學(xué)習(xí)各類(lèi)型街舞，體現(xiàn)流行色彩。負(fù)責(zé)人：1人。
下午兩節(jié)課后。
1、維護(hù)舞蹈社團(tuán)形象，在工作中生活中，社團(tuán)隊(duì)員要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，文明禮貌。
2、隊(duì)員在會(huì)議和活動(dòng)過(guò)程中，必須做到不遲到，不早退，不缺席。常規(guī)練習(xí)須準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)簽到，不得代簽，有特殊情況，不能參與活動(dòng)，應(yīng)提前向負(fù)責(zé)人或指導(dǎo)老師作出書(shū)面請(qǐng)假。一學(xué)期內(nèi)多次缺席或請(qǐng)假者，給予退會(huì)處理。
3、負(fù)責(zé)人每一個(gè)月，對(duì)本隊(duì)學(xué)習(xí)、活動(dòng)進(jìn)行一次書(shū)面總結(jié)，記錄每次學(xué)習(xí)內(nèi)容，以及會(huì)員的學(xué)習(xí)情況和要求。
4、在常規(guī)練習(xí)過(guò)程中，必須以認(rèn)真、嚴(yán)厲的態(tài)度對(duì)待；不可打鬧、嬉笑，不可做與練習(xí)無(wú)關(guān)事情。
舞蹈室年終工作計(jì)劃表篇八
在音樂(lè)教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過(guò)規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時(shí)也通過(guò)這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。
低年級(jí)段舞蹈社團(tuán)招收的都是一到三年紀(jì)的學(xué)生，這個(gè)年級(jí)段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開(kāi)度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。
針對(duì)這個(gè)年齡層次的兒童的心理和生理特點(diǎn)，專(zhuān)門(mén)來(lái)編排和教授這門(mén)課程，希望可以通過(guò)這門(mén)課程中簡(jiǎn)單的站位，舞姿，動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門(mén)課程。
1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開(kāi)度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂(lè)天性。
2、通過(guò)舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說(shuō)的綜合能力。
3、通過(guò)舞蹈劇目的排練樹(shù)立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。
1.通過(guò)訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2.跳舞時(shí)與音樂(lè)協(xié)調(diào)一致。
3.對(duì)事物的動(dòng)態(tài)和舞蹈動(dòng)作有模仿興趣，樂(lè)于參與自?shī)市缘膬和w活動(dòng)。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂(lè)的姐妹關(guān)系。
5.在舞蹈中與他人合作。
6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。
(一):基礎(chǔ)訓(xùn)練
(1)、壓腿
這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開(kāi)學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
(2)、壓肩
這是打開(kāi)肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。
(3)、把桿訓(xùn)練組合
這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此難度上換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。
(4)、劈腿跳
(5)、下腰
年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò)，但是手腳都沒(méi)有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來(lái)，雙手抱住雙膝，頭埋下來(lái)。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩，保護(hù)她們的脊柱不受到傷害。
(6)、劈腿
(二)：成品舞蹈的排練《麥田童話(huà)》
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等。
2、教學(xué)手段：影像教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
舞蹈室年終工作計(jì)劃表篇九
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺(jué)。
3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹(shù)立學(xué)生大膽表現(xiàn)的個(gè)性。
4、增進(jìn)學(xué)生的靈活的形體，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學(xué)生舞臺(tái)表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。
6、 使學(xué)生們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、 通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學(xué)生們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣，提高學(xué)生們的審美能力。
4、 了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。通過(guò)各種民族音樂(lè)學(xué)習(xí)表演各種民族舞蹈。
1、練習(xí)：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓(xùn)練
2、中間動(dòng)作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓(xùn)練。
3、舞蹈技巧訓(xùn)練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
1、學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞、漢族舞、等。
教學(xué)內(nèi)容
第一階段：基本內(nèi)容
1、 認(rèn)識(shí)舞蹈
2、 舞蹈的基本功訓(xùn)練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)
1、 民族舞蹈
2、 形體舞蹈
第四階段：展示
九月份：基本內(nèi)容:
認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)
正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
把桿上的開(kāi)肩練習(xí)、下叉（豎叉、橫叉）
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習(xí)
十月份：興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作和組合
漢民間舞蹈的基本動(dòng)作。一年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈（歡聚一堂）
十一月份：完整舞蹈的學(xué)習(xí)（小蘋(píng)果）（火火中國(guó)風(fēng) ）
分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)
完整舞蹈的訓(xùn)練， 配樂(lè)舞蹈訓(xùn)練
體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固
十二月份----一月份：舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。
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