總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來(lái)好好寫寫總結(jié)吧?？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。
寒潮天氣防范工作總結(jié) 寒潮保暖工作總結(jié)大全篇一
近段以來(lái)，我市遭遇30年來(lái)罕見的持續(xù)低溫冰凍天氣，給全市電力供應(yīng)、道路交通等造成嚴(yán)重影響。為最大限度地降低凍災(zāi)危害，確保城鄉(xiāng)居民生活，加大電力、燃料、縣區(qū)道路和春運(yùn)綜合協(xié)調(diào)和現(xiàn)場(chǎng)處臵力度，市經(jīng)委按照市委市政府的統(tǒng)一部署和要求，啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案，采取果斷措施，保壓結(jié)合，削峰平谷，確保城鄉(xiāng)居民和重點(diǎn)單位電力供應(yīng)和春運(yùn)安全。
2 神和市領(lǐng)導(dǎo)的重要講話精神，迅速抓落實(shí)，并分片下到搶險(xiǎn)一線指導(dǎo)抗冰保電工作。
2、成立應(yīng)急小組。市經(jīng)委成立了油主要領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)鋼的抗冰防凍應(yīng)急協(xié)調(diào)辦公室，下設(shè)宣傳報(bào)道、綜合協(xié)調(diào)和應(yīng)急處臵三個(gè)組，公布了24小時(shí)值班電話，主管領(lǐng)導(dǎo)和應(yīng)急協(xié)調(diào)小組成員手機(jī)24小時(shí)開機(jī)。市電業(yè)局成立了以局長(zhǎng)為首的抗冰保供電領(lǐng)導(dǎo)小組，下設(shè)調(diào)度指揮、現(xiàn)場(chǎng)搶險(xiǎn)、供電服務(wù)、后勤保障四個(gè)小組，每個(gè)小組均明確相關(guān)局領(lǐng)導(dǎo)親自指揮。
3、深入現(xiàn)場(chǎng)指揮。為加強(qiáng)協(xié)調(diào)配合，經(jīng)委分管領(lǐng)導(dǎo)和電力處處長(zhǎng)坐鎮(zhèn)電業(yè)局，和局里的同志一起密切注意負(fù)荷變化，及時(shí)處臵緊急事項(xiàng)。
4、強(qiáng)化有序用電。按照劍飛市長(zhǎng)“暫停工業(yè)用電，暫停賓館娛樂場(chǎng)所取暖、動(dòng)力用電，加強(qiáng)緊急情況下用電管制“的指示精神，調(diào)整有序用電方案，優(yōu)先保障城市急救、通訊、自來(lái)水、交通等特殊行業(yè)用電需求，保春節(jié)期間居民用電，對(duì)高耗能、連續(xù)生產(chǎn)的工業(yè)企業(yè)暫停供電，限工業(yè)，保民用。同時(shí)考慮到每天130萬(wàn)千瓦甚至更低的嚴(yán)峻形勢(shì)，實(shí)施科學(xué)調(diào)度，強(qiáng)化有序用電，制訂了多個(gè)有序供電方案。
3 全用電，千方百計(jì)贏取人民群眾的理解和支持。
6、啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案，實(shí)行24小時(shí)值班制度。
7、保障燃油供應(yīng)和春運(yùn)安全。目前成品油供應(yīng)雖然平穩(wěn)，為保證未來(lái)幾天不受道路冰凍運(yùn)輸受阻的影響，已督促占我市油品供應(yīng)90％以上的中石化組織運(yùn)力，加大供給，擴(kuò)大儲(chǔ)備。春運(yùn)重點(diǎn)是確保道路安全。結(jié)合春運(yùn)啟動(dòng)，樹勛副市長(zhǎng)將帶領(lǐng)經(jīng)委、春運(yùn)辦的同志在第一時(shí)間深入春運(yùn)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行安全大檢查，針對(duì)道路結(jié)冰，部分客運(yùn)線停開的現(xiàn)象，積極協(xié)調(diào)民航、鐵路、水運(yùn)等增開運(yùn)力分流部分旅客，確保走得了、走得好。
寒潮天氣防范工作總結(jié) 寒潮保暖工作總結(jié)大全篇二
怕冷與飲食中缺少無(wú)機(jī)鹽有關(guān)，應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜。冬季常吃蘿卜，可達(dá)到止咳化痰，清熱解毒之功效。香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃_冷_，常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。近期多小雨，空氣濕度大，應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常搓手、跺腳。冬季出游易_上火_，外出旅游應(yīng)多吃些蔬菜，多補(bǔ)充水分。天氣多變，忽冷忽熱易讓人著涼，常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。
大豆的營(yíng)養(yǎng)成分比較齊全，其中蛋白質(zhì)是_完全蛋白質(zhì)_，含賴氨酸較高，能彌補(bǔ)糧食中賴氨酸的不足。它既可當(dāng)蔬菜，又可代替糧食，冬天吃大豆特別有益。中醫(yī)認(rèn)為，大豆味甘，有和胃、調(diào)中、健脾、益氣的功效。
香菇含有多種維生素和礦物質(zhì)、50多種酶及游離氨基酸、膽堿、腺嘌呤、麥角甾醇及香菇多糖，有抑制體內(nèi)合成膽固醇，促進(jìn)膽固醇分解和排出，防止血脂升高的功效。
黑豆是各種豆類中蛋白質(zhì)含量最高的，比豬腿肉多一倍還有余。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素，所以吃黑豆沒有引起高血脂之虞，還有降低膽固醇的作用。中醫(yī)認(rèn)為，黑豆性*味甘，有潤(rùn)腸補(bǔ)血的功能。
牛奶是人體營(yíng)養(yǎng)素的最好來(lái)源之一，蛋白質(zhì)中含有人體9種必需氨基酸;脂肪的顆粒小，呈高度分散狀態(tài)，所以消化率高;牛奶中的碳水化合物主要是乳糖，它有利于乳酸菌的繁殖，抑制腐敗菌的生長(zhǎng)。中醫(yī)認(rèn)為，牛奶味甘*，有補(bǔ)虛養(yǎng)身、生津潤(rùn)腸、消渴等作用。冬天我們需特別注意補(bǔ)鈣，而牛奶中的鈣不僅豐富，而且容易吸收。
黃豆芽是大豆在水中浸泡發(fā)芽的產(chǎn)物，在這個(gè)過程中，自身酶的作用下，大豆中蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)變得疏松，蛋白質(zhì)的消化率和生物效價(jià)提高，維生素b1、b2、c的含量以及水溶性纖維素量增加，成為理想的高營(yíng)養(yǎng)蔬菜。
鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素b2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘，有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。冬天，鱸魚肥腴可人，肉白如雪，魚肉細(xì)膩，是最好的品鱸魚季節(jié)。
狗肉含有較多的?；撬?、多肽，而脂肪很少。中醫(yī)認(rèn)為，狗肉性溫，有補(bǔ)氣溫腎、助陽(yáng)散寒之功效，對(duì)腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜間多尿、增添熱量有很好的作用。
冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃_冷_，常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。*時(shí)要多飲水，以維持水代謝*衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。 多吃蔬菜、水果，如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等，以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，中和體內(nèi)多余的酸性代謝物，起到清火解毒潤(rùn)肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤，以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒能力;維生素c可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。因此，冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量，經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒能力。冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動(dòng)減少，因此易發(fā)胖，除了注意體育鍛煉外，適當(dāng)吃些涼菜，能_迫使_身體自我取暖，多消耗一些脂肪。
寒潮天氣防范工作總結(jié) 寒潮保暖工作總結(jié)大全篇三
第一種，樹干刷白是我們的一種防凍方法，越冬之際我們總能看到很多果園呈現(xiàn)一道白色風(fēng)景線，那就是果農(nóng)在樹的涂上一層白。
有些果農(nóng)會(huì)自己用和藥劑調(diào)配而成，原理也就是用白石灰的來(lái)降低果樹對(duì)光的吸收，從而晝夜溫差，刷白的位置一般在主樹干。
果樹根部和主干如果受凍會(huì)嚴(yán)重影響果樹，凍害嚴(yán)重會(huì)直接導(dǎo)致果樹，對(duì)農(nóng)戶的不言而喻，所以每到冬季防凍是重要工作。
第二種，此種方法被很多果農(nóng)使用，也就是在柑橘樹干上捆綁，固定好之后在稻草外層加上一層，把稻草和薄膜一并綁好。
保護(hù)下防凍效果加倍，低溫天氣結(jié)束后再把捆綁的稻草和薄膜取下，使用起來(lái)方便快捷，對(duì)柑橘果樹的防護(hù)也相對(duì)全面。
當(dāng)然還有農(nóng)戶會(huì)選擇不捆綁，而是在樹根部草堆，把整個(gè)根據(jù)周邊用草堆覆蓋滿，這樣的方式也可以起到作用。
第三種，給柑橘樹搭棚也是一種防凍方法，給整棵柑橘樹搭建一個(gè)棚，只需要留一個(gè)讓樹能吸收自然光。
搭棚防凍是一個(gè)的防凍方法，給到柑橘樹全方位的保護(hù)，讓柑橘樹在一個(gè)溫室一般保暖，這樣的防凍最為放心。
當(dāng)然這樣的防凍方式成本要比其他方式高，大面積種植的農(nóng)戶一般會(huì)采用，中小面積的農(nóng)戶會(huì)考慮，其次也要看每個(gè)地區(qū)的氣候條件情況。
氣候比較還是要考慮全面的防凍措施，遇到極為寒冷的冬天也需要考慮此種方法，柑橘園林的強(qiáng)旺生長(zhǎng)和豐產(chǎn)才是目標(biāo)。
第四種，在冬季我們總能看到柑橘園林有一股股升起，果農(nóng)在果園內(nèi)放上草堆，再用一些泥土蓋在草堆上。
選在清晨草堆，讓整個(gè)草堆慢慢燃燒并釋放出煙霧，這其實(shí)就是用煙霧給柑橘園林升溫，也是防寒抗凍的一種措施。
此種方法在低溫不是很明顯的區(qū)域，或者低溫天氣比較少的地區(qū)，對(duì)于氣溫很低和低溫天氣多的區(qū)域不佳，所以在防凍措施上的選擇一定要自身的氣候條件。
柑橘的冬季管理重心在防凍害，很多農(nóng)戶都有自己的一套防凍措施，那么多一些防凍方法有備無(wú)患，新時(shí)代下種植技術(shù)和管理技術(shù)也在不斷。
以后也會(huì)有越來(lái)越多的新型措施出現(xiàn)，相信在科技時(shí)代果園種植和管理也會(huì)越來(lái)越，在寒冷的冬季不再為果樹凍害而擔(dān)憂。
柑橘園林的冬季管理要點(diǎn)和防凍措施要，大豐收的同時(shí)不能疏忽一些細(xì)節(jié)，再接再厲才能實(shí)現(xiàn)年年和提產(chǎn)，高品質(zhì)的柑橘才能讓更大化。
寒潮天氣防范工作總結(jié) 寒潮保暖工作總結(jié)大全篇四
1. 天冷秋漸晚，風(fēng)輕水潺潺。楓林又紅遍，霜葉盡飄散。山高云淡淡，寒露思漫漫。很久沒見面，心中生掛念。遙寄祝福意，愿君體更安，幸福伴身邊！
2. 天冷了，他不會(huì)給你擁抱，你只能自已添外套。
3. 天氣寒冷并不能降低熱情，不常見面并不意味著忘記，當(dāng)清晨一縷陽(yáng)光照耀大地，當(dāng)黃昏一群鳥兒向南遷徙，在忙碌交織的歲月里，祝你生活幸福，開心！
4. 寒風(fēng)陣陣吹，短信連連發(fā)。氣溫漸漸降，關(guān)懷波波送。問候永不斷，溫暖接連連。祝福送不停，好運(yùn)永相伴！
5. 寒風(fēng)吹起，細(xì)雨飄落，才驚覺秋季已經(jīng)走過，冬天又悄然而至。世事變遷，忘卻了許多記憶，惟獨(dú)不能忘記我們的情誼。愿你注意身體，照顧好自己。
6. 天氣變涼點(diǎn)，衣服多穿點(diǎn)，替我照顧點(diǎn)，別讓我但心點(diǎn)；氣溫下降點(diǎn)，氣氛僵硬點(diǎn)，送出關(guān)懷點(diǎn)，溫暖你一點(diǎn)；寒氣多一點(diǎn)，思念綿一點(diǎn)，祝福多一點(diǎn)，快樂生活每一點(diǎn)。
7. 秋天秋意濃，一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，涼風(fēng)習(xí)習(xí)掃暑氣，天涼莫忘添衣裳。白晝漸短夜?jié)u長(zhǎng)，早睡早起精神爽。秋雨綿綿濕氣重，多多運(yùn)動(dòng)保健康。
8. 滿地的霜，滿地的思念，寒冷的天氣，祝福暖暖，友情不曾冷卻，問候怎能停止，牽掛依舊在心間，深深的關(guān)懷短信傳，天冷多穿衣，鍛煉身體?。?/p>
9. 一條短信兩片情，三言四語(yǔ)是真情，五福六順傳遞情，七種顏色暢心情，八方財(cái)路樂心情，九九思念暖心情，十分誠(chéng)意送提醒：天氣冷了，愿你天天好心情！
10. 秋天是影響情緒多變的季節(jié)，時(shí)而快樂，時(shí)而悲涼。
11. 輕輕的，寒氣來(lái)了，輕輕的，我的祝福也來(lái)了；悄悄的，天氣冷了，悄悄的，我的關(guān)懷也多了。漸漸的，我們的友誼加深了，漸漸的，祝你快樂會(huì)更多了！
12. 關(guān)懷不是今天才開始，祝福也不是今天就結(jié)束，我把最真摯的問候，最貼心的關(guān)懷和最深的祝福送給你，輕輕的告訴你：天冷加衣，照顧自己。當(dāng)絲絲的小雨再次飄落，寒風(fēng)吹起才發(fā)覺浪漫的秋天已經(jīng)悄然而去。這一刻什么都有可能忘記，唯獨(dú)不能忘的是向你說聲，天涼了，注意身體！
13. 天涼了，也擋不住我心的熱情。天冷了，也隔不斷我對(duì)你的思念。霜降了，也澆滅不了我愛的火焰。霜降了，也不能停息我對(duì)你的牽掛。勿忘添衣裳，勿忘朋友情，快樂隨時(shí)伴你行。
14. 降溫了，花落的聲音風(fēng)知道，思念的感覺心知道，變冷的溫度冬知道，我的祝福你知道，沒有華麗的詞語(yǔ)，只想在漸冷的冬天為你送上暖暖的祝福！
15. 生命在于運(yùn)動(dòng)，健康勤于漱洗，快樂源于心情。早凍晚凍多運(yùn)動(dòng)，以動(dòng)制凍；早洗晚洗天天喜，殺菌除疾。祝流感甲流躲著你，事事都如意。
16. 冷不冷，是一件衣服；暖不暖，是一陣心情；久不久，是一份牽掛；想不想，是一條短信。降溫多穿衣，生病有我在，朋友多關(guān)懷，勝似春風(fēng)來(lái)！
寒潮天氣防范工作總結(jié) 寒潮保暖工作總結(jié)大全篇五
33. 天冷了，無(wú)法送你溫暖外套，也無(wú)法送你溫暖懷抱，只好讓短信帶著祝福到，愿你天冷加衣加被千萬(wàn)別感冒，身體健康，一切安好!
34. 冷的是天，暖的是心。天氣變冷，溫度降低，發(fā)條短信，前來(lái)問候。衣服多穿，感冒要防，身體要煉，天氣要看?？傊痪湓挘禾鞖饨禍兀疹櫤米约?。
35. 冷冷的冬天，鍵盤上的手指也都有點(diǎn)不聽使喚，可是，我尋愛的心，真的沒有變。一直在這冬天，默默的在心里，許下我最真的愿望，我最美的祝福，我，最誠(chéng)的心：愿我最心愛的你幸福開心每一天!
36. 愿寒風(fēng)刮走你的寒意，帶來(lái)健康，愿雪花飄落你的惆悵，帶來(lái)舒暢，愿空氣綠化你的心靈，收獲溫暖，在這寒冷冬季，愿我走進(jìn)你的心房，祝你身心健康!
37. 當(dāng)秋意漸濃，才發(fā)覺冬日的溫馨已飄然而至。冬天來(lái)了，這一刻什么都可能忘記，唯獨(dú)忘不了向你送上溫暖的關(guān)懷：天冷加衣!
38. 溫降了，天冷了，對(duì)你的思念加深了;風(fēng)起了，雨落了，對(duì)你久久的惦念了;雪飄了，福到了，對(duì)你的關(guān)懷送到了：冬來(lái)天寒地凍，愿你添衣保暖從此幸福了!
39. 天冷了，白云做裳;地冷了，落葉為裝;燕冷了，遷往南方;魚冷了，水里深藏;冬天了，用祝福為你縫件關(guān)懷的衣裳，披在你心上，為你抵擋萬(wàn)里雪霜!
40. 冷暖更替，黃葉片片;降溫時(shí)刻，朋友思念;天氣變冷，保暖添衣;加強(qiáng)鍛煉，永保安康;短信一條，略表牽掛;天冷了，多保重;愿你身體健康，幸福永伴。
41. 冷冷的天氣，冷冷的雨，暖暖的祝福，暖暖的心，天冷心不冷，天寒情未寒，祝福依舊在，牽掛也送上，愿你多鍛煉，保健康，天冷身體依然棒!
42. 有時(shí)我忙，有時(shí)我忘，有時(shí)我累，有時(shí)我懶，但不管怎樣我還是會(huì)記得想你，想你這個(gè)朋友，天冷的日子里別忘了多加件衣服。冷空氣無(wú)情，好朋友有意!
43. 北雁南飛，秋收冬藏，一天更比一天涼，注意保暖添衣裳!
44. 冬天又見霜凍，幾多愁?風(fēng)沙連天何時(shí)是暖春?多添衣，勤鍛煉，常喝水。唯有健康之體稱王道!在這里，祝愿大家身體健康，快樂每一天!
45. 又是一年落葉黃，一層秋雨一層涼，整日奔波挺辛苦，天涼別忘添衣裳，愛惜身體加餐飯，珍視有友情長(zhǎng)想想，唯愿朋友多安康!
46. 片片落葉知時(shí)節(jié)，氣溫下降提醒您，天冷莫忘添衣裳，愛惜身體多運(yùn)動(dòng)，往日舊友時(shí)常想，短信祝福又送到，祝愿朋友身體好。恭祝健康如故、心情如故、友情如故。
47. 降溫了，我喜歡的人和喜歡我的人，記得添件衣服，不喜歡我的人，就不要穿衣服了。
48. 寒冷天氣轉(zhuǎn)眼到，問聲好友你可好：天冷記得多添衣，隨身備點(diǎn)常用藥;覺要睡足飯吃飽，不要忙碌熬通宵。愿君多些鍛煉身體好，愛情事業(yè)步步高。
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