我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。
保護(hù)聽力的好處 文化遺產(chǎn)保護(hù)心得體會篇一
一張帶桌圍的赭色木桌和兩把帶椅披的長木椅，格外簡單而錯落有致，毫無裝飾的舞臺只有臺前的大幕把臺子遮掩起來，如一個大黑匣子。
月色是香的。開戲前，外公外婆便帶我早早地找個地方坐下。臺下座無虛席，大都是像外公外婆那樣年紀(jì)的，他們來這，興許都懷著年輕時的某種信仰，興許帶著某種預(yù)見性的挽惜與追尋，又興許只是圖個樂趣。
一聲節(jié)奏快的鑼鼓驀然間打破黑夜的網(wǎng)，兩塊幕布如走圓場的演員，倏溜一下悄然隱退到屏風(fēng)之后。只見，黑面長鬢的官人揮著衣袖風(fēng)風(fēng)火火地跑進(jìn)，衣袖向前一檔，月琴二胡一響，他便咿咿呀呀地唱了起來。
他唱得忘我，臺下人聽得入神。
曲終人散時，人們各奔東西，但在那個當(dāng)下，這些互不相識的人變成了一個關(guān)系緊密、含情脈脈的群體。對于父老鄉(xiāng)親們來說，每一場越劇出演都如靈魂洗滌，村子的禮拜。
然而，越劇，這個被立為第一批國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的劇種，在我記憶里黯淡，只留下片影。究竟是看的人越來越少，還是演的人越來越少，那樣的戲臺如同蒸發(fā)了般不再見到，抽掉“看越劇”這個頁碼，我的童年悵然若失。
外公指著電視會唱戲劇的小孩對我說：“你要是從小聽我的開始學(xué)，現(xiàn)在也會唱戲劇了?！蓖馄艆s說：“現(xiàn)在的小孩子都這么忙，哪有去學(xué)?！蓖夤鋈簧駛?。電視里面?zhèn)鱽硇『⑦扪降某暋?/p>
人本是散落的珠子，隨地亂滾，文化就是那根柔軟而強(qiáng)韌的細(xì)絲，將珠子串起來成為社會。越劇，戲臺，做了什么呢？它使老一輩的人在上一代的痛苦與孤獨中找到了定義?；蛟S戲劇里的跌宕情節(jié)使他們認(rèn)出了自己不可言喻的處境。戲曲藝術(shù)如一塊沾了藥水的紗布，輕輕擦拭著他們靈魂深處的傷口。戲臺將這代零碎的、疏離的各個個體找到連結(jié)而轉(zhuǎn)型成休戚與共的社群。
外公外婆這一代人，是“灰姑娘”的一代人，在他們的時代里，他們親眼目睹南瓜變成了馬車，開走，發(fā)出真實響聲的人。他們望見了太多美好事物的涌現(xiàn)，也無忘更多東西的逝去。越劇，是他們眼睜睜看著消逝卻無法無力挽留的。在時代的金馬車駛過后，他們只能撿起地上的金鬃毛長嘆。
這是最美好的時代，也是最糟糕的時代。越劇的缺席，非遺的黯淡，不僅意味著風(fēng)物的夭折，更意味著眾多藝術(shù)與精神的流逝。曾經(jīng)那個物質(zhì)匱乏的年代卻有著精神的豐饒。戲曲文化，源遠(yuǎn)流長。越劇中的英雄氣概與兒女長情令我們觸摸、感知、贊嘆，卻唯獨沒有去保護(hù)，它正面臨失傳甚至是消亡的危機(jī)。
但這都是外在因素隨時間變換帶來的必然結(jié)果，最終，正如美國詩人瑪麗·奧利弗所說的那樣：我們唯一能做的，是拯救我們的生活。
保護(hù)非遺，在這一刻起，刻不容緩。
保護(hù)聽力的好處 文化遺產(chǎn)保護(hù)心得體會篇二
黨xx大是在我國全面建成小康社會決定性階段召開的一次十分重要的大會，報告對鼓舞和動員全黨、全國各族人民在新的歷史條件下奪取中國特色社會主義新勝利，確保實現(xiàn)全面建成小康社會目標(biāo)，具有重大戰(zhàn)略意義。
作為環(huán)境監(jiān)察支隊的一名的黨員干部，在今后的工作中：
要以xx大精神為指導(dǎo)，把學(xué)習(xí)貫徹十八精神與“爭先優(yōu)、補短板、強(qiáng)問責(zé)”創(chuàng)建首善機(jī)關(guān)和共產(chǎn)黨員先鋒崗主題實踐活動緊密結(jié)合，要以學(xué)習(xí)、貫徹、落實xx大精神為新起點，圍繞我市實施新戰(zhàn)略、實現(xiàn)新跨越，發(fā)揮共產(chǎn)黨員先鋒模范作用，在推動發(fā)展、服務(wù)民生、改善經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境中“做建設(shè)生態(tài)文明的主人、擔(dān)改善環(huán)境質(zhì)量的重任，當(dāng)維護(hù)環(huán)境民生的公仆、闖城鄉(xiāng)持續(xù)發(fā)展的道路”，以“5加2”、“白加黑”的精神和舍我其誰的責(zé)任感投身火熱建設(shè)大潮當(dāng)中。
要把學(xué)習(xí)xx大精神與環(huán)境保護(hù)工作緊密結(jié)合。xx大報告將生態(tài)文明建設(shè)列入重要議題，提出加快生態(tài)文明建設(shè)，實現(xiàn)“天藍(lán)、地綠、水凈”關(guān)乎到中華民族復(fù)興大業(yè)，關(guān)乎到“全球生態(tài)安全”。報告充分顯示了黨中央對環(huán)保工作重視，對環(huán)境保護(hù)工作提出了更高的目標(biāo)，對環(huán)境質(zhì)量的改善提出了更高的要求，環(huán)境保護(hù)是生態(tài)文明建設(shè)的主陣地和根本措施。作為環(huán)境保護(hù)一線的環(huán)境監(jiān)察黨員干部要深刻把握生態(tài)文明建設(shè)的核心、果敢擔(dān)當(dāng)生態(tài)文明建設(shè)的使命，要把防范環(huán)境風(fēng)險、保障環(huán)境安全，改善環(huán)境質(zhì)量、維護(hù)環(huán)境民生作為環(huán)境監(jiān)察重中之重，在xx大精神的引領(lǐng)下，環(huán)境執(zhí)法人員要忠于職守，堅決打擊違法排污行和破壞環(huán)境行為，嚴(yán)格執(zhí)行《哈爾濱市規(guī)范行政執(zhí)法行為規(guī)定》，為優(yōu)化經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境，促進(jìn)企業(yè)發(fā)展，在進(jìn)一步提高檢查效能，盡到監(jiān)管責(zé)任，守住我市環(huán)境安全底線的基礎(chǔ)上，大力施行“兩免，三減，四禁止”具體措施。“兩免”一是繼續(xù)堅持首次輕微違法，以警告教育和督促整改為主，免于罰款處罰;二是對近三年來未發(fā)生過環(huán)境違法行為，初始排污濃度不高，不存在環(huán)境安全風(fēng)險，并通過了企業(yè)環(huán)保規(guī)范化建設(shè)驗收的環(huán)保信得過企業(yè)給與免檢待遇?！叭郎p”一是對安裝了在現(xiàn)監(jiān)控設(shè)施并通過了比對校核驗收的非國控源企業(yè)切實減少檢查頻次;二是對除醫(yī)療機(jī)構(gòu)外的非工業(yè)源減少檢查頻次;三是對污染防治設(shè)施已經(jīng)升級改造并恢復(fù)正常運行的哈藥總廠等重點監(jiān)控企業(yè)，由重點監(jiān)控期的日查周查減少為每月例行抽檢?！八慕埂币皇且M(jìn)一步增強(qiáng)檢查活動的計劃性，堅決禁止計劃外隨意檢查;二是要進(jìn)一步檢查活動主要領(lǐng)導(dǎo)簽批程序的嚴(yán)肅性，檢舉禁止未經(jīng)審批擅自檢查;三是要進(jìn)一步增強(qiáng)檢查情況報備的自覺性，堅決禁止只檢查不報備;四是要進(jìn)一步增強(qiáng)檢查活動的協(xié)調(diào)性，堅決禁止多部門重復(fù)檢查。
通過不斷創(chuàng)新環(huán)境執(zhí)法和監(jiān)管手段，腳踏實地做好環(huán)境執(zhí)法和環(huán)境管工作，進(jìn)一步增強(qiáng)環(huán)境風(fēng)險防范意識，提高環(huán)境風(fēng)險防范和應(yīng)急處置能力，切實消除各類環(huán)境安全隱患，確保我市環(huán)境安全，為生態(tài)文明建設(shè)發(fā)揮強(qiáng)大的執(zhí)法監(jiān)管保障作用。
保護(hù)聽力的好處 文化遺產(chǎn)保護(hù)心得體會篇三
一、活動前期準(zhǔn)備
學(xué)校讓我們學(xué)生自己準(zhǔn)備垃圾桶，并且把每個垃圾桶貼好垃圾種類的標(biāo)簽。這樣的一次動手，首先就讓我們學(xué)生學(xué)到了垃圾有哪些分類。全校所有的小學(xué)班級都做了這樣的準(zhǔn)備，為后面的活動做好了前期的準(zhǔn)備，也更方便了之后活動的進(jìn)行。
二、活動過程
活動開始后，首先是在班級里學(xué)習(xí)垃圾分類的一些知識，包活垃圾的種類，然后細(xì)致的講解了每一種垃圾都分到哪一個桶里。當(dāng)然文字對我們來說，還不是特別的了解，然后就是老師通過給我們看視頻，從視頻里去進(jìn)行對垃圾的分辨。
當(dāng)我們了解基礎(chǔ)的垃圾分類知識后，我們的老師就帶領(lǐng)我們開始在校園里進(jìn)行垃圾分類了。這個活動都是以班級為單位進(jìn)行的，用我們自己制作的簡易垃圾桶，在校園里撿拾垃圾，然后一邊撿，一邊辨認(rèn)并分類。別說不進(jìn)行這樣一場特別的活動，我都不知道原來校園里還有很多地方扔滿了垃圾，而且大家都是隨手扔的，并且校園各處的垃圾桶都跟個擺設(shè)似的。每個班級竭盡全力把垃圾撿起來扔到分類好的垃圾桶里，就這樣進(jìn)行著，整個過程中我們不知不覺就撿了很多的垃圾了，真的是什么都有，從有害垃圾電池、廚余垃圾水果皮、其他垃圾衛(wèi)生紙到可回收垃圾易拉罐等，真的是什么都有，可謂繁雜。
活動進(jìn)行到最后，我們把垃圾桶擺在操場上由老師們?yōu)槲覀兘視源鸢浮?/p>
三、活動體會
整個活動這樣進(jìn)行下來，說實話真的挺累的，我們不僅要一邊撿自己扔掉的垃圾，還要進(jìn)行分類，有的垃圾不要分的時候，就是我們最艱難的，不知道放在哪個垃圾桶里，又不能依舊丟在外面，所以我們就只能單獨用一個袋子裝著，或者是詢問老師，不然真不好辨認(rèn)。雖然活動后面，我們班級沒有把垃圾全部都分好，有些還混淆了，但是對我們來說，意義是很大的。通過這個對垃圾去分類的活動，讓我和同學(xué)們明白垃圾一定要分類，不然最后污染的.一定是我們的生存環(huán)境，也一定會對我們的生活造成很多的危害，并且學(xué)會對垃圾分類，也是保護(hù)環(huán)境的一項措施。我相信經(jīng)過此次活動，大家都不會在隨便亂丟垃圾了，一定會重視保護(hù)我們的環(huán)境的。
保護(hù)聽力的好處 文化遺產(chǎn)保護(hù)心得體會篇四
“離離原上草，一歲一枯榮。野火燒不盡，春風(fēng)吹又生?！边@首詩把生命表現(xiàn)得是那么的頑強(qiáng)，可是又有誰想到生命的頑強(qiáng)是有條件的——環(huán)境，有了良好優(yōu)美的環(huán)境，生命才能夠永不停歇地繁衍下去。
“映階碧草自春色，隔葉黃鸝空好音”的春天，是那么的賞心悅目;“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”的夏天的荷花，通過陽光的照射，顯得多么有激情;“停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花”在碧葉襯托下的秋天，又是那么的清幽靜謐;“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”的冬天，是那么的潔白無瑕。這些印記在人們腦海處的景色，如今也只能是記憶。
當(dāng)今世界上各國為了追求發(fā)展，不惜破壞環(huán)境，大力發(fā)展工業(yè)，工廠中的工業(yè)廢水排入河流，流入大海，造成極具破壞性的海洋污染;廢氣不加處理排入大氣中，使原來蔚藍(lán)的天空因此變得烏煙瘴氣，使世界變得死氣沉沉。環(huán)境的污染也使得人們的患病率大大升高，危害著生命，危害著生態(tài)平衡。因此環(huán)境是需要保護(hù)的。
“閉月羞花，沉魚落雁”這些用來形容美好事物的詞語，都被用來描述環(huán)境污染，本是美麗的象征，如今卻成了死亡的代名詞。
環(huán)境的污染對于一個國家的文化、政治、經(jīng)濟(jì)等各方面也有巨大的影響。
一個國家物質(zhì)文化代表著這個國家源遠(yuǎn)流長的歷史，遺留下來的建筑、出土文物都是文明的流傳，而環(huán)境污染的加劇，造成高層大氣中有害物質(zhì)的增加，進(jìn)而造成酸雨“從天而降”。它腐蝕我們的建筑、腐蝕著我們的文化，也腐蝕著我們的心靈。因此，保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)我們自己。
國家經(jīng)濟(jì)一味追求高產(chǎn)值、高利潤，一味地發(fā)展經(jīng)濟(jì)，卻忽視了環(huán)境問題，不加顧慮地發(fā)展經(jīng)濟(jì)、破壞環(huán)境。他們只是知道，先發(fā)展經(jīng)濟(jì)，環(huán)境污染了可以再治理，卻不知道環(huán)境污染治理起來有多困難，成本有多高。把經(jīng)濟(jì)發(fā)展所得的全部利潤多投入到治理環(huán)境的工作中，也許都還不夠。因此，我們既要在發(fā)展經(jīng)濟(jì)的同時，也要注意環(huán)境保護(hù)。
一個國家國際形象直接影響到政治的發(fā)展，而良好國際形象的建立首先考慮的方面就是環(huán)境問題。如果一個國家給世界人民的印象是每天陰氣沉沉，抬頭看到的不是蔚藍(lán)清澈的天空，讓人沒有精神，致使國民風(fēng)貌都是那么不積極，從而導(dǎo)致該國在國際上形象的損害。
環(huán)境是需要保護(hù)的，體現(xiàn)在方方面面。環(huán)境的破壞，同時也在破壞著文明，更是在阻礙破壞世界的進(jìn)步發(fā)展。
因此，環(huán)境是需要保護(hù)的。
保護(hù)聽力的好處 文化遺產(chǎn)保護(hù)心得體會篇五
現(xiàn)在噪音污染已經(jīng)是一種很嚴(yán)重的污染。很多人都不了解噪音標(biāo)準(zhǔn)，所以往往忽視了噪音的危害。但是對于孕婦這一特殊的群體來說，噪音對胎兒的影響是非常大的，所以孕媽媽千萬不要忽視噪音污染哦!
懷孕大約五個月左右，肚子里的寶寶的聽力逐漸形成，能聽到媽媽親切的問候了，但各種噪音也不免傳到胎寶寶的“耳朵”里。為了胎寶寶的健康成長，準(zhǔn)媽媽和胎寶寶都需要一個安靜、舒適的環(huán)境，以保證母嬰身心健康。
懷孕16-19周，胎寶聽力開始形成。此時寶寶能聽到媽媽心臟跳動、血液流動、胃腸蠕動的聲音，也能聽到媽媽溫柔的說話聲和歌聲了。這些聲音都在30分貝左右，就像耳邊的竊竊私語，對胎兒聽力不會產(chǎn)生不良影響。至25孕周左右，胎寶寶的聽力幾乎與成人相等;至28周時，則對音響刺激已有充分的反應(yīng)能力。
胎寶寶接受的噪音是通過母親腹壁傳播的，腹壁有反射作用，會將外面的聲音降低大約20分貝，外面的大吼大叫傳到胎寶寶那時，如同在說悄悄話。
但如果孕媽咪長期處于強(qiáng)噪聲中，媽媽腹壁的保護(hù)就很有限了。尤其對于低頻的聲音，幾乎沒有減弱功能，這時，就相當(dāng)于胎寶寶的聽覺系統(tǒng)直接同強(qiáng)噪聲接觸。
寶寶喜歡聽人說話的聲音，反感噪聲的干擾。強(qiáng)烈的噪音對胎寶寶最直接的危害就是可能對胎兒的聽覺發(fā)育產(chǎn)生不良后果。
此外，長期受噪音影響會使孕媽媽內(nèi)分泌腺體的功能紊亂，引起子宮強(qiáng)烈收縮，可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。而胎兒內(nèi)耳如果長期受到高強(qiáng)噪聲刺激，會使腦的部分區(qū)域受損，嚴(yán)重時可能影響大腦的發(fā)育。
有研究表明，長期處在噪音的環(huán)境下，寶寶將來的性格可能會比較煩躁。
噪音形成的危害相對而言是潛在而且慢性的，容易被忽視，但一旦造成嚴(yán)重后果很難挽回。不過，準(zhǔn)媽咪們也不必太過擔(dān)心，只要提高警惕，防范未然，要保護(hù)好寶寶的聽力并不難。
1、保證母體有全面和充足的營養(yǎng)。準(zhǔn)媽媽孕期營養(yǎng)不良，可能會使胎寶寶的腦細(xì)胞發(fā)育受影響，聽覺反應(yīng)不靈敏。如果患了維生素b缺乏癥，還可能引起進(jìn)展緩慢的神經(jīng)性耳聾。
2、盡量減少接觸噪音，在懷孕期間應(yīng)該遠(yuǎn)離超過標(biāo)準(zhǔn)(85分貝到90分貝)的噪聲。
3、要有意識地避開歌舞廳、建筑工地等噪聲強(qiáng)度大的場所。
4、使用的胎教音樂也要符合頻率、音強(qiáng)等方面的要求，從而保護(hù)胎兒的健康發(fā)育。
為了胎寶寶的健康成長，準(zhǔn)媽媽和胎寶寶都需要一個安靜、舒適的環(huán)境，以保證母嬰身心健康。案例1中娟子的情況，針式打印機(jī)和復(fù)印機(jī)的噪聲屬于短時間低分貝的噪音接觸，對胎寶寶應(yīng)該沒有什么影響。案例2中子琳的情況，根據(jù)專家建議，還是盡量避免長期處于強(qiáng)度大的噪音中為宜。
噪音對于人體的影響是比較大的，它所形成的危害相對而言是潛在而且慢性的，容易被忽視，但一旦造成嚴(yán)重后果很難挽回。不過，準(zhǔn)媽咪們也不必太過擔(dān)心，只要提高警惕，防范未然，要保護(hù)好寶寶的聽力并不難。
1、保證母體有全面和充足的營養(yǎng)。準(zhǔn)媽媽孕期營養(yǎng)不良，可能會使胎寶寶的腦細(xì)胞發(fā)育受影響，聽覺反應(yīng)不靈敏。如果患了維生素b缺乏癥，還可能引起進(jìn)展緩慢的神經(jīng)性耳聾。
2、盡量減少接觸噪音，在懷孕期間應(yīng)該遠(yuǎn)離超過標(biāo)準(zhǔn)(85分貝到90分貝)的噪聲。
3、要有意識地避開歌舞廳、建筑工地等噪聲強(qiáng)度大的場所。
4、使用的胎教音樂也要符合頻率、音強(qiáng)等方面的要求，從而保護(hù)胎兒的健康發(fā)育。
5、調(diào)整聲音。嚴(yán)格控制家用電器和其他發(fā)聲器材的音量和發(fā)聲時間。
此外，對于處于孕期的準(zhǔn)媽媽們而言，在孕期時一定要放松心情，避免情緒緊張，短時間的.噪音并不會損傷胎兒的聽力，準(zhǔn)媽媽若過分擔(dān)心，反而會影響胎兒發(fā)育，保持良好、平和的心態(tài)更為重要。與此同時，盡量減少接觸噪音，為自己和胎兒創(chuàng)建一個安靜、祥和的環(huán)境，更有利于母嬰身心健康!
1、噪聲對聽覺的影響：長期生活在80db以上環(huán)境的人50%耳聾，經(jīng)常戴耳機(jī)聽音樂會導(dǎo)致永久性耳聾。
2、噪聲對視覺的影響：經(jīng)常處于噪聲環(huán)境中，使人眼的敏感性降低、瞳孔散大、色覺和視野異常，產(chǎn)生眼花、視力下降、反應(yīng)遲鈍現(xiàn)象，會導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。
3、噪聲對消化系統(tǒng)的影響：噪聲能使唾液、胃液分泌下降，造成食欲呆滯而引發(fā)消化道疾病。
4、噪聲對兒童生長發(fā)育的影響：在吵鬧環(huán)境中生活的兒童智力發(fā)育要比安靜環(huán)境中低20% 營養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)噪聲使人體的維生素b1、b2、b6、氨基酸、谷氨酸、賴氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)耗量增加，對兒童生長發(fā)育影響很大。
5、噪聲對心腦血管的影響：噪聲會使大腦神經(jīng)調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)失控現(xiàn)象，造成呼吸加快、心臟跳動劇烈、血壓升高、血管痙攣、引發(fā)高血壓等心腦血管疾病。
6、噪聲對免疫系統(tǒng)的影響：長時間的噪聲使免疫系統(tǒng)功能紊亂，使人容易受病原微生物感染，引發(fā)皮膚病或其他疾病、甚至癌癥。
7、噪聲對睡眠的影響：噪聲影響人的睡眠質(zhì)量和數(shù)量。連續(xù)噪聲加快熟睡到輕睡的回轉(zhuǎn)，使熟睡時間縮短。突然的噪聲40db時，使10%的人驚醒;60db時70%人驚醒。睡眠不好將嚴(yán)重影響人的健康和工作。
現(xiàn)在噪音污染已經(jīng)成為了很影響人們身體健康的一種污染，尤其對于寶寶來說。小寶寶的身體抵抗力比較差，對噪音也比較沒有意志力。所以孕媽媽在懷孕期間，以及哺乳期間，應(yīng)該處于比較溫和、沒有噪音的室內(nèi)環(huán)境中!
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