操場紀律總結

當工作或學習進行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經(jīng)驗教訓，提高認識，明確方向，以便進一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做總結。總結書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結呢？下面是小編整理的個人今后的總結范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

操場紀律總結篇一

不知不覺中，高中唯一一次的軍訓結束了，剛開始的第一、二天我總覺得時間過得好慢啊，怎么過了那么久還才第二天啊，后面的日子該怎么過!不過后面的時間越過越快，一下子就到了分別的時候。

雖然在軍訓的時候總是埋怨我們班為什么總是站在太陽底下，別的班總是站在陰涼的地方。但現(xiàn)在想起來教官和我們也是一樣站太陽底下，但他卻沒有抱怨什么，盡心盡力的教我們。我們教官和別的班的教官不一樣，他不像別的班的教官一樣在下課的時候和我們做游戲，只是讓我們做在原地休息。但是軍訓快結束的前一天教官給我們班和9班打拳，感覺平時高冷的他變得酷酷的，他打拳是出臂十分有力。

平時教官對我們都十分的嚴厲，但總會給我們比別的班多一些的休息時間。有時我們的不認真訓練會惹他生氣，讓我們罰站軍姿或是蹲著，但時間都不是很久。據(jù)別的班的教官說我們班的教官在他們的軍隊中是精英，別的教官在訓練的時候他在一旁看著他們訓練。而且他是94年的，還非常年輕，不過再過兩個月就要退伍了。最后一天的時候，教官對我們說：“今天過后，以后我們誰都不認識誰。”雖然這句話聽起來有些煽情，可我們的心里確實有些難過。

在這次的軍訓中，我學會了很多。教官讓我們知道想要走向成功就必須要做好吃苦的準備。所以在高中的三年中，我想要考上一個好的大學就要吃一點苦。并且要堅持到底，不輕易放棄。

操場紀律總結篇二

他，巍然如山，不怒自威。

她，英姿颯爽，目光如炬。

他們或拳，或掌，或棍，招招生風。

他們是教官，是永遠高喊著軍號，永遠站立的軍訓教官們。

訓練我們的是一名女教官，嬌小的個子卻流露出霸氣的味道。小麥色的皮膚，犀利的眼神，不禁讓人想起花木蘭替父從軍的堅強模樣。明明是一名女教官，但她似乎永遠不知疲倦。汗水浸濕了她的衣裳，她卻毫不在意，一遍一遍地重復著訓練要點。雖然她一直在喊：“嗓子都啞了，你們到底要我重復多少遍！”可她仍然不厭其煩，炎炎夏日，她深埋在心底的體貼讓人感到了絲絲涼意。

訓練休息時，隔壁的男教官也不歇著。“狼煙起江山北望，龍起卷馬長嘶劍氣如霜……”別看他高高瘦瘦的樣子，唱起歌來卻如滔滔江水，洪亮又不失柔情。一曲終了，我還沉浸在江山英雄的夢中。

他，她，他們，我無法盡數(shù)講完這些教官們的故事，不過，此時此刻我想發(fā)自內(nèi)心地向他們敬一個標準的軍禮。

操場紀律總結篇三

如果軍訓時一條湍急的河流，那不畏艱險勇往直前的是我。

軍訓的生活是辛苦的，我和同學們頂著酷熱的驕陽，在操場上反復操練著那幾個基本動作，揮汗如雨;不但辛苦，甚至有些乏味。雖說辛苦，我卻學會了苦中作樂，與新認識的朋友們在有限的休息時間里相互間談天說笑，獲得了無限樂趣，這減輕了不少訓練帶來的疲憊。雖說乏味，卻讓我深刻地理解了軍人們在“國慶大閱兵”時那整齊化一的步伐，震撼天地的氣勢就是通過平日勤訓苦練這些“乏味”的動作而得來的;勤訓苦練，反復練習，才能出成績，這正是“臺上一分鐘，臺下十年功”。

軍訓不僅磨練了我的體能，更鍛煉了我的獨立能力。第一次離開家人，離開舒適的家，進入集體開始宿舍生活，開始了“自力更生”的生活?！白约旱氖虑樽约鹤觥边@句從小媽媽教導我的話，在這次軍訓中才得以全面實施。雖說有些習慣，有些不適應，但我有了“獨立能力”這筆財富作為補償;這能力將幫助我更健康地成長。

七天的軍訓結束了，我們以優(yōu)異的軍訓成果展示回報了和藹可親、關愛我們的教官。當汽車載著我們的教官遠去的時候，我們的眼里噙滿了淚水，那是一種美好的回憶，那是一種深深的思念，那也是一種無限的期盼，我們不會辜負教官、老師對我們的諄諄教誨，美好的明天是屬于我們的!

操場紀律總結篇四

今天是軍訓的第一天，早上7點30分我們齊聚在學校操場舉行軍訓開營儀式。負責此次軍訓教學任務的警勤中隊的官兵們早已列隊整齊。

開營儀式由政教處副主任諸杰鋒老師主持，首先是升旗儀式，戰(zhàn)士們挺拔的身姿，標準的姿勢給同學們留下了深刻印象。隨后，學員代表和教官代表依次發(fā)言。學員代表發(fā)出錚錚誓言，決心不怕吃苦，不怕流汗，保證高質量完成軍訓所有任務，努力在軍訓中錘煉意志，磨練毅力，爭取交出高中階段第一份漂亮的成績單。最后，陳雄副校長宣布最新高一軍訓開始。

今天的訓練科目是站軍姿，立正，跨列，稍息等等，站軍姿時必須保持紋絲不動，立正稍息動作必須干凈利落，一個擺臂的動作常常要練習幾十遍甚至幾百遍，對于暑假在家宅了三個月的我們來說，頭頂?shù)牧胰照媸怯悬c讓人吃不消，但是同學們選擇咬牙堅持，實在撐不住就到休息處喝點食堂叔叔阿姨準備的綠豆湯、金銀花茶，稍作休息馬上又回到班級隊伍中參加訓練。班主任老師個個都是陪練員，頂著太陽，站在離我們最近的地方，給我們加油鼓勁，手中的相機不停記錄著我們最英姿颯爽的風采。

軍訓的第一天就這樣過去了，晚上躺在床上，腦海中不斷回憶著軍訓的片段，耳邊回響的是同學們響亮的口號，眼前浮現(xiàn)的是他們堅毅的目光，晶瑩的汗水。我想，這就是青春最好的見證。

操場紀律總結篇五

站軍姿、稍息、立正、向左轉、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓斥……使我們慢慢變的堅強起來。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。

嚴明的紀律、嚴格的要求、緊張的節(jié)奏、以及辛苦的訓練，這就是軍人吧。雖然我們的軍訓并沒有部隊里的正規(guī)、嚴格。

我們是需要團隊精神的，個人走得好并不意味著什么、讓整個團隊都能完成得很出色這才是真理。但是團隊精神也是需要個人的，很可能就是因為一個人的小小失誤，而影響到了整個團隊的整齊。

一天天的訓練，使我們深深了解到團隊精神之重要，可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠了整齊，正步踢得有些散亂，口號也沒那么響亮，隊伍便顯得毫無生氣。

為了達到理想的效果，教官監(jiān)督著我們一遍遍的訓練。一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……就這么一遍遍的糾正我們的錯誤。軍訓已經(jīng)接近尾聲，通過短短的_天軍訓生活，增強了我們的組織紀律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團結合作的力量是多么的強大。在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力。

此次軍訓，進一步強化了我們的國防意識，增強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進;軍訓又像一把尺子，時刻規(guī)范著我們的行為;軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。軍訓，讓同學們普遍增強了體質，磨練了意志，培養(yǎng)了團結協(xié)作的精神，形成了良好的紀律觀念，增進了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風和班級凝聚力奠定了基礎。

_天的軍訓雖然快要結束，但留給我們的是永遠美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅強的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強烈的愛國心和報效祖國的理想。經(jīng)過_天的訓練，我們相信，這_天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會把在軍訓中形成的良好習慣，學習到的好思想、好作風，繼續(xù)發(fā)揚下去，貫徹到我們的整個人生。

我會珍惜這次軍訓的經(jīng)歷，銘記所學到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，并見之于行，在今后的學習實踐中，互相幫助、團結友愛，關心集體。并把在軍訓期間養(yǎng)成的良好品德和作風帶到我們今后的學習中去，高標準，嚴要求的規(guī)范自己的言行，遵守學校的各項規(guī)章制度，踏踏實實地學會學習、學會做人，刻苦鍛煉，遵紀守信，自強不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學習能力，力爭在新的起跑線上步伐整齊，一同前進，做一個講文明、講紀律、講誠信、爭三好的合格的中學生。

軍訓時間雖短，可是軍人的作風，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠也學不完的，我們一定會珍惜這十天的寶貴時間，需心向教官們學習，苦練基本功，磨煉自己的意志，塑造自己優(yōu)良的品格，為今后的學習和生活打下良好的思想基礎。軍訓，是磨煉意志的練兵場，是充滿挑戰(zhàn)的大擂臺。軍訓可以鍛煉我們的意志，使我們更加堅強。

人生之路非坎坷，所以我須以堅強的意志來踏平這通往幸福之路。讓我們一起努力，互相幫助，互相關心，做一個全面發(fā)展的人才!

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，因為勝利終將屬于有信念的人!

操場紀律總結篇六

人要走進知識寶庫，是一輩子的事情，不可能一蹴而就，因此我們要學習的東西太多了，學過之后如何去寫

心得體會

1、注重學習、轉變觀念、以推動新課改的順利進行

新的課程、新的標準、新的教學模式，需要用新的教學理念，教學原則來支撐，而這些理論的實踐者，就是教師，可見轉變教師的教育理念，提高教師對課改的認識是實施課程改革的關鍵。學生是學習的主體，改變教師滿堂灌的教學方式，通過學生發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。傳統(tǒng)的灌輸式教學已被各種利于學生發(fā)展的新型教學模式所取代。在課堂上，教師應該怎樣引導才能調(diào)動學生主動對教學內(nèi)容進行深入的思考而不是僅僅停留在書本內(nèi)容表面，這是一個值得所有教育工作者認真研究的課題。要讓學生主動思考，教師就必須對學生提出問題，只有讓學生帶著問題去學習，才能夠培養(yǎng)學生的自主思考和解決新問題的實際能力。

2、面向全體學生的新理念使所有的學生都加入到課堂中來

“面向全體學生”就意味著教師要尊重每一個學生，要給每個學生提供同等的學習機會，使所有的學生通過生物課程的學習，都能在原有的水平上得到提高，獲得發(fā)展。過去，每一堂課只針對部分基礎、程度好的學生，而不是面向所有的學生。《標準》提出的新理念，要求我們在進行課堂教學時，要因材施教，要適應不同性格、興趣、思維方式的學生的需要，能充分發(fā)揮學生的主觀能動性。

在教學過程當中，應當充分貫徹這個新理念。在每一堂課前，我將會用幾分鐘的時間讓他們展示在上一節(jié)生物課上的全部學習成果，或者講一個生物小故事，讓每一位同學都有機會來表現(xiàn)自己，讓每一位同學都參與進來，意在調(diào)動所有學生的積極性，并希望他們能通過這樣的機會獲取更多的生物科學知識。在給予評價時，我盡量用鼓勵性的話語，以及同學們的掌聲對他們進行表揚和鞭策。對于初中生來說，課前一個與教學內(nèi)容有關的生物小故事，一來可以提高他們的興趣，二來為整堂課作了一個很好的引入。

3、倡導探究性學習的新理念使學生充分發(fā)揮主觀能動性

科學是一個探究的過程，學生在科學課程中的學習方式也應該體現(xiàn)自然科學的這一特點。探究性學習指學生通過類似于科學家科學探究活動的方式獲取了科學知識，并在這個過程中學會科學的方法和技能、科學的思維方式，形成科學觀點和科學精神。學生的探究性學習與科學家的工作相似，學生為了學習科學也必須讀書，必須與同學交流、不斷地提出問題，學習解決問題的方法，學生要參加各種各樣的活動，要做實驗、解決困惑，與同學進行討論，學生還必須使用測量設備，這樣可以使實驗的結果更加準確。探究性學習是一種學習方式的改變，學生由過去被動的接受知識變?yōu)橹鲃拥耐ㄟ^實驗發(fā)現(xiàn)規(guī)律。當學生有疑惑時，他就會提出問題，然后他想找出問題的答案，在解決問題的過程當中，他盡可能對問題進行推理、分析，再通過觀察、實驗來收集事實，從而找到答案。探究實驗“光對鼠婦的影響”是《標準》中的第一個案例，案例分析了在探究蚯蚓生活環(huán)境因素的過程中“提出問題”、“作出假設”、“制定計劃”、“實施計劃”、“得出結論”、“表達、交流”等基本過程以及每一過程的具體要素。

4、提高學生科學素養(yǎng)的新理念使單純的傳授知識型轉向提高素養(yǎng)教育型

5、生物學實驗教學的改進使學生的動手能力加強

《標準》強調(diào)學生應該正確使用顯微鏡等生物學實驗中常用的工具和儀器，應該具備一定的實驗操作能力。實驗教學既是一類探究活動，也是生物教學的基本形式之一?！稑藴省妨信e的一些活動建議中，相當部分就是實驗。部分實驗還不能完成。但我們教師可以創(chuàng)造條件，就地取材，因陋就簡地開設好生物實驗。實驗中包含著豐富的技能訓練，這里的技能，不僅僅是指的操作技能，如顯微鏡的操作等，更重要的是科學探究的方法和技能。愛因斯坦說過：“提出一個問題往往比解決一個問題更重要”，教材中列出的技能訓練，正是希望學生們能通過觀察，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題。教學過程當中，要特別強調(diào)實驗中用科學的探究方法，仔細認真的實驗態(tài)度，注意控制變量，設計對照，量的檢測，數(shù)據(jù)的整理，生物圖的畫法等。這和過去實驗的要求重在驗證以及定性為主有著顯著的區(qū)別。

6.生物學教學重視情感態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)

科學技術的發(fā)展帶來高度的科技文明，人類精神領域的發(fā)展卻相對落后，造成科學文化與人文文化的失衡，生物課程在人文精神的培養(yǎng)方面起到獨特作用，通過生物學教學，教育學生愛護生物，保護環(huán)境，樹立人與自然和諧統(tǒng)一，正確看待生物學的發(fā)展和生物技術對人類社會的作用和影響，體驗生物界的多姿多彩給人的生活帶來賞心悅目的美，科學精神與人文精神的結合，成為當代生物學教育的重要特點。這在我們的新教材中也有所體現(xiàn)。教材中用極富文學魅力的詩句以提高學生的文學素養(yǎng)，以生動形象的實物圖激發(fā)學生們的愛國熱情?！稑藴省分羞€介紹了與生物學有關的職業(yè)—林業(yè)工人，他們也需要許多生物學知識。對每一種樹的生長發(fā)育的研究，培育新的樹種的研究，樹的病蟲防治的研究等等，從而培養(yǎng)學生正確的價值觀。確立積極、健康的生活態(tài)度。

總而言之，在新課程改革的學習潮流中，我感受很深。全新的課程理念 “面向全體學生，提高生物科學素養(yǎng)，倡導探究性學習”，強調(diào)師生交往，構建互動的師生關系和教學關系，充分考慮學生個體間的差異，在保證學生共同發(fā)展的基礎上，注意發(fā)展學生的個性和特長。課堂再也不是以前的教師唱獨角戲的場所了?！墩n程標準》要求生物教學不僅是教師講解和演示的過程，也是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。教師必須向學生提供更多的機會讓學生親自參與和實踐。這種學習方式是對傳統(tǒng)的教學方式的一種徹底的改革，學生從教師講什么就聽什么，教師讓做什么就做什么的被動的學習者，變?yōu)橹鲃訁⑴c的學習者。教學模式也在發(fā)生根本的改變，生物課將更多的是學生的實驗、討論、交流等活動。

愛因斯坦有個成功的公式：a=x+y+z。a代表成功，x代表艱苦勞動，y代表正確的方法，z代表少說廢話。這個公式指明事業(yè)成功的三要素。學習方法就是學習效率，方法正確，學習得心應手，事半功倍。方法不當就會顧此失彼、效率低下。以前發(fā)現(xiàn)有些尖子生對學習方法講座不感興趣，這些學生到了高二和高三學習都遇到很大的困難，甚至學不下去了，這就是不重視學習方法的后果。結合我自己和所教學生的學習經(jīng)驗，高考狀元們的經(jīng)驗來談學習方法。對大家肯定實用，希望大家做好筆記。

一.學生的困惑

1. 高中的各科很難學。尤其數(shù)學和英語，而這兩科最容易拉開高考成績的差距，這兩科都好考大學就有高中學生學習心得體會的把握。而我校學生的入學基礎普遍不好，那應該怎樣抓呢?2.高中有9門科要學，按新的高考方案，至少有6科要考，高考的錄取控制分數(shù)線是看總分的。那么如何在高中有限的時間內(nèi)爭取總分最高? 3. 學習很苦，厭學情緒嚴重，那又應該怎樣提高學習興趣?4. 高中要記的東西太多，記不住?比如英語單詞，政治，歷史，地理，生物知識。到底有沒有比較好的記憶方法?今晚就談談這些問題。

二.偏科如何補

大家想不想了解我是怎樣自己補習數(shù)學的呢?我想：我為什么數(shù)學會比別人差?因為我的基礎差，現(xiàn)在很多東西看不懂。那我就去補基礎，高一時沒學會，我現(xiàn)在是以高三的智力還學不會，沒道理?；A抓上來了，不就可以趕上那些好成績了嗎?久的賬太多，很多東西要抓，難度又大，一本書一下搞不懂，我一章應該可以搞懂吧。毛主席說：傷敵十指，不如斷其一指。好，我就各個擊破。于是我開始投入大量的時間來學數(shù)學。教導主任講過：數(shù)學和英語是高考中最容易拉開差距的科目。只要有一門偏科，就很難考上。我看準了：只要我的數(shù)學抓上去，成功的機會就很大。于是我開始看高一數(shù)學第一章：函數(shù)。一個小節(jié)一個小節(jié)突破，書上的練習題全部做完，包括很基礎，很弱智的題全部做，快不得，一快就沒有效果。高三上學期第四周，一個同學發(fā)現(xiàn)我還在做第一章的基礎題，還不是單元練習，很吃驚地問：你還在看這里?我說：是啊，我不懂嘛，但是我已經(jīng)知道該怎樣補數(shù)學了。接著我就看了一本練習冊。北京市海濱區(qū)教師進修學校出的，很好，對我的提高很大，主要就是靠這本書，選好資料也是一個關鍵。這本書例題經(jīng)典，題也配得好。然后，我再拿出高一時的試卷，重新做。我保存了以前的資料，這個資料對我來說就是最好的資料。我很吃驚地發(fā)現(xiàn)以前自己居然連基本概念也不懂，我知道自己進步很大。如果還不懂，就說明復習沒有效果，還要調(diào)整。我對數(shù)學的興趣越來越高了。我已經(jīng)很自信了，因為我知道怎樣補弱科了，我不怕別人跑在我的前面，我有信心趕上他們，甚至超過他們，因為我從中掌握了補習差科的方法，而他們不知道。

我高中換了四個數(shù)學老師。高一一個，高二上學期換了一個全校共認最厲害的數(shù)學老師，高二下學期又換了一個年輕老師。高三又換老師了，這次是老教師，教法舊，例題也很陳舊，教學水平很一般。我就感慨：老師很好，但是我的數(shù)學成績一塌糊涂，老師不好，我是數(shù)學卻學得很好。

思考：從這個例子我們可以得出哪些結論?

1. 成績好的學生一樣會遇到很多問題，關鍵是怎樣解決它。

2. 弱科完全可以補上去，并不是一件痛苦的事，苦中有樂。其實：英語，數(shù)學都可以很快突破上去。只要你滿足三個條件：抓好基礎、注意方法和投入大量的時間。你英語能學好，但數(shù)學不好。說明你不笨，只是說明你還沒有找到數(shù)學的學習方法。英語和數(shù)學相比，哪一個更難?數(shù)學，因為它強調(diào)的是邏輯思維能力。而英語懶人是學不好的，要大量的聽說讀寫譯。

3. 最好不好有弱科，有偏科現(xiàn)象要及時補，為什么?它會用掉你大量的時間，影響其它科目的學習。

4. 文科生數(shù)學好，就占便宜。理科生英語好，就占便宜。為什么?因為文科生一般數(shù)學不好，理科生一般英語不好。只要你看準這一點，你就成功。

5. 學習關鍵在于自己。自己占高中學生學習心得體會的作用，老師只占10%的作用。有些人成績跟不上去了，就開始懷疑老師不行了，老師教得不好。而沒有想到是自己的學習方法沒有進步，沒有調(diào)整造成的。

6. 我們知道興趣是最好的老師。感興趣的科目，學起來不累，效果又好。有的同學說：我對英語，數(shù)學沒有一點興趣啊!其實：興趣是可以培養(yǎng)的。某個科目成績進步了，自然就有興趣了，苦中有樂，這是別人體會不到的。

7.我發(fā)現(xiàn)理科關鍵在于培養(yǎng)理解能力，數(shù)學學得精，物理，化學很容易抓上去。因為理科學習的方法是共同的，數(shù)學是理科中最有代表性的學科。

一、學習需要目標和計劃，一個有理想的人一定會有自己的奮斗目標，并為此而努力。想使理想最終得以實現(xiàn)，需要不斷為自己設定具體的目標。每日審視自己，找出與目標間的差距，你會從中獲得動力。

制定適當?shù)挠媱澥潜匾模芴嵝涯阆乱粋€目標是什么，此刻應做些什么。它能使你有緊迫感，每當你有些倦怠時，看一眼你的計劃書，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的將來，辛苦定會有回報。

有些人的計劃會制定得相當具體，例如可以具體到某一個知識點等。但也許你并不習慣于制定過于具體的計劃，這也沒有關系，你可以根據(jù)自己的需要做。計劃應該是個性化的。

計劃要具有可操作性。應盡量將計劃制定得適合自己，并且應該務實。

二、學習需要興趣

老師能在教學中提起學生的興趣，使學習顯得不枯燥，同時也使學習顯得更容易。這個過程也需要學生自己的積極參與，學生不應該基于自己對人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。試著使自己有一點耐心，也許你會有新的發(fā)現(xiàn)。

如果你對自己所必須學習的東西不感興趣，那么你將會極為痛苦。與其天天生活在苦悶中，倒不如主動地對自己所學的東西培養(yǎng)興趣。這樣做，你會漸漸感到學習變得輕松了。

三、學習要專心

專心是效率的保證。人不容易像計算機一樣高效率地執(zhí)行多線程任務，不專心往往會使你的學習效率不高。

也許學習并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想，你需要學習。每個人都有自己想做的事情，但你應該暫時將它們放在一邊，先不讓它們分散你學習時的注意力。注意力不很集中時，你的學習效率會降低，出錯率會上升。這樣，你的學習效果就不會很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報。

假如你以前學習有時不是很專心，我建議你試著強迫自己專心一些。你會發(fā)現(xiàn)這樣做會使你的學習效率提高，效果變得明顯起來。

四、學習要刻苦

"學習要刻苦。"可能你曾聽過無數(shù)人講這句話，可能你并不喜歡這句話。但從很多人的經(jīng)驗來看，你需要這句話。

刻苦會使你的學習成果很扎實。也許在有些人眼里，刻苦讀書的人是書呆子，但刻苦學習的人腳踏實地，這樣做的好處會慢慢顯現(xiàn)出來。它會帶來成績的穩(wěn)定性，并繼而帶來較好的心理素質。總之，耐心地再聽一遍這句老話，對你應該是有好處的。

五、學習需要適當?shù)姆椒?/p>

學習的方法每個人都有，并且每個人都需要認真地去考慮和研究它。

某種學習方法對于一個人來說也許是優(yōu)秀的，但沒有被推廣普及的必要。因為學習的方法因人而異，方法的奏效是它與這個人相適應的結果。方法，也是個性化的。借鑒他人的學習方法并不是不可以，但找尋適用于自己的學習方法才是最重要的。

六、高中階段的學習需要老師的指引

有些處于高中年齡段的人可能會表現(xiàn)出與長輩的相處障礙，他們不愿意或不屑于聽從長輩的建議或要求，這種抵觸有時是毫無原因的。

這種現(xiàn)象反映到學校中時，就顯得有些尷尬。學生習慣性地不理睬老師給出的建議，老師有時會因此而變得十分憤怒。于是，學生更加不理睬老師給出的建議，老師會更加感到一種莫名的憤怒……在這個過程中，老師最多是感到憤怒，而學生則忽略了大量本應注意的東西。

若學生能放棄偏見，耐心地聽課，那么，課堂的氣氛會變得輕松一些，而更重要的是，學生能從課堂中獲取足夠的知識。

在高中階段，老師會較多地幫助或代替學生做一些事。這時，學生應該信任老師，并耐心地從中學習，而不是過早地在這些方面表現(xiàn)出自己多少顯得有些危險的獨立。

操場紀律總結篇七

三年的時間轉眼就過去了，我們大家也是慢慢的從那個懵懂無知的學生，變成了一個成年人。這三年來大家一起經(jīng)歷了很多，雖然算不上波瀾起伏，但對于我們來說也是印象深刻的很。都說人生四大鐵，其中就包括一起同過窗，三年的時間讓我們大家的關系越發(fā)的好，但也正是因此在即將要分離的此刻，我們也是越發(fā)的不舍?；蛟S我們在許多年之后回憶起這三年的時間已經(jīng)想不起哪些讓我感到十分開心的事情了，只會模糊的記得大家一起趴在桌子上午休，頭頂?shù)娘L扇吱呀吱呀的轉著，窗外太陽很大，但時不時的微風吹拂著外面的樹葉傳來沙沙的聲音。這樣的畫面，除了真的是想著就讓人覺得安心和舒適呀，可惜這些卻在也不會屬于我了，我們也將告別這所我們生活了三年的學校，告別我們吐槽很久的食堂，告別相處三年的同學們。

每每想到要和大家分離的時刻就是格外的不舍，但對于自己即將到來的大學生活也是格外的'期待。我前面十二年的努力不就是為了考上一個好大學嗎，在我們小的時候父母和老師就告訴我們要努力的學習但從未告訴我們是為什么只是說是為我們好。而等到高中之后，開始告訴我們說是我們這么努力的學習就是為了考上一個好的大學，仿佛考上一個好的大學之后人生就圓滿了一般。而要不了多久我也要正式踏入大學里面，遇見新的人，遇見很多新的麻煩和挑戰(zhàn)，也不知道未來的自己還能不能像現(xiàn)在的我一樣保持一個自律的好習慣，但是我也希望自己能夠保持現(xiàn)在的狀態(tài)去迎接自己的大學生活。

分離是人生在世不可避免的話題，我們在這之前也是經(jīng)歷過了小學、初中畢業(yè)，這些雖然也是分離但對當時幼稚不知事的我們來說并沒有什么感覺，并不知道畢業(yè)的意義，只知道自己又長大了一些，可以去更高級的學校了。但現(xiàn)在的我們也知道了大家相遇在一起，在同一個班級里學習的不容易，這樣的緣分對于我們來說是妙不可言的，命運讓當時稚嫩的我們相遇在了一起，也就是一種緣分。我們也都珍惜了這份緣分，在三年的時間里都成為了很好的朋友，現(xiàn)在即將要分離了真的是格外的不舍，但是也希望大家都能夠在未來的大學生活里過得越來越好。

操場紀律總結篇八

教官嚴肅人認真，對我們的要求很高，軍訓的時候時刻盯緊我們，我們也集中精力，認真練習，不斷的練習著軍訓中的動作，太陽高高掛在我們的頭頂，照射出一個個傾斜的影子。

汗水滴滴答答的滑下，微風吹拂，掃去了疲勞，帶來清爽。我們認真，因為喜歡軍訓，喜歡軍訓的氛圍，我們認真，因為嚴格的教官帶頭讓我們不敢有一絲的放松，全力以赴做好軍訓，因為我們知道軍訓結束之前要進行軍演。

疲憊侵襲全身，酸痛時常發(fā)生，是因為我們沒有長久鍛煉，非常脆弱，軍訓在打磨我們，在從新塑造一個全新的自己，我們時刻要準備著，做好充足的準備，保證自己不再軍訓的時候出錯。

在我們軍訓中我們還會經(jīng)常與教官聊天，教官會給我們講述軍訓中的趣事，教我們軍歌，讓我們在訓練中放聲歌唱，唱出精神，唱出氣勢。

我們時刻都在競爭著我們有對手其他教官訓練的隊伍就是我們的對手，與他們對拼歌聲，與他們比較軍容，有勝有負，我們也非常開心，非?？鞓贰Ｔ谟柧氈畜w會訓練的樂趣，學會軍人的精神。

教官是我們的榜樣，是我們的教練，是我們的老師，教導我們訓練傳遞我們正能量，讓我們學會堅強，軍人又不屈服，軍人堅韌不拔，我們就要成為軍人一樣的人，在軍訓中成長。

每一個參加軍訓的同學都是堅強的，每一個人對軍訓都認真努力，當然了我也一樣，在軍訓中我們成為戰(zhàn)友，一起面對困難，一起訓練，一起承擔責罰，讓我知道了團結，讓我學會了關心，每一個同學都是那么可愛都是那么的堅強，感染著我堅強努力，不放棄。

一次次承受著軍訓的磨礪，感受著自己的改變，從原本一個柔弱的人辦成一個堅強的人，改變發(fā)生在什么的每一個人身上。

不要只著眼于，軍訓的苦，我們敢因當看見軍訓的歡樂，先苦后甜才能讓我們感受到莫大的幸福，才能夠讓我們成長，沒有經(jīng)歷風雨，沒有體會過苦難，是難成長的，我們已不再是小孩。

軍訓正是我們成長的良藥，雖然苦但是見效快，雖然累但是我們受益匪淺，這樣的軍訓值得我們參與，能夠參加軍訓是我的榮幸。

操場紀律總結篇九

最后一天是軍訓成果報告演出。起先是領導查閱，然后是走隊，經(jīng)過了十天的訓練，每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節(jié)目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號響亮，為整個大會畫上了完美的句號。

高中的軍訓，就在今天，圓滿結束了?；叵肫疬@些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。

這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側面，叫人受益非淺：它教會了我紀律要嚴明，勞動是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜美的勞動成果。軍訓不但鍛煉了我的意志品質，還增強了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓，我一生無憾。

__年?？晌覀冞@里是著裝統(tǒng)一訓練嚴厲的高中。宿舍里的床吱呀吱呀地亂叫，廁所里蒼蠅紛飛。站軍姿，踢正步，每天我們面對著嚴肅的教官，不時看著他叉著腰的訓斥和失望。休息的時候，我們坐在宿舍里，手中空蕩蕩的，什么也做不了，呆呆地看著九格窗外一成不變陰沉沉的天空。已經(jīng)陰了很多天了，我想，沒有受到暴曬也真是幸運。有時候吃飯前也會餓著肚子淋雨。我們沮喪地想，為什么時間這么漫長，為什么感覺如此不溫馨。

七月十三號晚。朱老師掏出小小的信封，說今天有個驚喜。原來是渺兒的生日。渺兒的小青椒頭害羞地低下去了，兩手緊緊地捂住她小小的臉蛋。老師說，回去打開信封，可能真是個驚喜哦。我們臉上都染上了好奇，而一股暖流卻由上而下地流散開來。我們開始鼓掌，快樂地鼓掌。一個溫馨的開始，我們深切地感受到新班主任的愛，文一的溫暖，甚至這個軍訓的色彩也開始改變。

我們開始聽見晚上訓練時的蛙叫，“呱呱呱”，襯著嚴肅而雄壯的口號聲，總有種喜劇色彩。我們開始聽見教官笑笑地調(diào)侃連長，說他是個變態(tài)，有時候暴脾氣大家不要在意。宿舍里的同學也越來越熟，開始天南地北一頓胡扯，從美少女戰(zhàn)士聊到柏拉圖，從鬼片聊到旅游。有同學褲子破了，班主任老師趕緊拿去縫;宿舍得小紅花啦，朱朱還專門來送玉米腸和餅干做獎勵，我第一次感覺玉米腸味道也不錯;訓練時經(jīng)常能看到某老師遞西瓜霜給某同學;我們宿舍的神獸同學參加管樂團回來給大家分水了;我清清楚楚地記得有兩次，老師們送西瓜到宿舍和飯?zhí)茫r紅的西瓜瓤映著大家忙碌卻幸福的笑臉;我們方陣的教官每天中午都堅持在宿舍外面守著，我們好心疼他陽光下越來越黝黑而帥氣的臉，晚上教官也一定要在每個宿舍手電筒也全部熄滅的時候才走。有同學向我借藥，她說我的藥比其他的都管用，我心里直樂。

我記得聯(lián)歡的時候，《朋友》特別讓我感動。大家表演每個節(jié)目都那么用心。營長親自為我們獻花，教官們站在旁邊有時呵呵笑，但大部分時間卻是認真的看著我們，有的好像還在默默流淚。前面的四盞舞臺燈在夜幕下亮的出奇，讓我們看不清楚大家的臉。我心里滿滿的塞著東西，都說不出什么話來了。

后來，我們學軍歌，“戰(zhàn)士的生活就是這樣，有苦有樂有聲有色”，我終于體會到了這句話的真實性。是啊，軍旅生活也是一種別樣精彩的人生，物質生活的貧乏不會影響精神世界的豐富。我們以后要走的人生路還很長，但不管選擇什么樣的路，我們都應該無悔。我相信這些軍人也沒有后悔。

我們開始感覺時間過的越來越快，跟教官的感情越來越親。有一次唱完歌，我們方陣哭的厲害，營長以為我們是因為沒訓練好覺得委屈，語重心長地告訴我們，面對失敗的時候淚水沒有任何作用，我們用哭的時間還不如多去反思自省，接下來如何做的更好。雖說他沒能明白我們真正的心理，但我們聽著他的話，發(fā)現(xiàn)平時嚴厲的營長也有這溫柔的一面，我們的留戀加深了一分。

閉營式的那天，下雨了。前一天還是艷陽天，我們像向日葵一樣對著太陽站軍姿。臨走的時候，教官說了兩句話，大家就站在雨里，淚水、雨水和汗水混在了一起。教官蹭了下鼻子，說，我會記住你們的。我當時差一點……但還是忍住了。這淚閘一放開肯定就一發(fā)不可收拾了。

一切都打理好，大巴緩緩開走的時候，我們突然發(fā)現(xiàn)，路邊整整齊齊，筆直筆直地站著一排教官，不，要叫他們軍人，正標準地舉著右手，敬禮。我們爭相趴在窗戶上，想仔仔細細地看看他們，不愿將眼光從他們臉上移開……“越是感動的回憶，越容易讓人站在原地，以為還回得去?！备咧熊娪枺^對是每個人生命中獨一無二的經(jīng)歷，因為軍訓可以有很多次，但高中只有一段。高一原班和高二軍訓，都給我們留下了感動的回憶，但是有話說的好，最好的不是已失去的和未得到的，而是現(xiàn)在擁有的。我們不該久久地站在原地，而是要學會珍惜現(xiàn)在的時光，把握手中擁有的一切。

我們會久久不忘，但我們更會勇敢地面對現(xiàn)在和展望未來，繼續(xù)向前走。

【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/3381761.html】