光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，成績(jī)已屬于過(guò)去，新一輪的工作即將來(lái)臨，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家?guī)?lái)的計(jì)劃書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。
體操運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)工作計(jì)劃篇一
舞 蹈 協(xié) 會(huì) 工 作 總 結(jié)
院社團(tuán)·舞蹈協(xié)會(huì)
舞蹈協(xié)會(huì)2012年工作總結(jié)
1、內(nèi)部建設(shè)成效顯著
自本學(xué)年以來(lái)，協(xié)會(huì)就致力于協(xié)會(huì)的正規(guī)化和人文化的內(nèi)部建設(shè)工作。隨著各項(xiàng)工作的順利開展，各項(xiàng)規(guī)章制度也日趨完善。協(xié)會(huì)在原有的規(guī)章制度的條件下，制定了新的干部干事管理方案和會(huì)員服務(wù)套餐，對(duì)協(xié)會(huì)會(huì)員以協(xié)會(huì)最好的服務(wù)使會(huì)員感到協(xié)會(huì)的溫馨，從而加強(qiáng)了對(duì)協(xié)會(huì)干部干事成員的管理和對(duì)會(huì)員權(quán)益的保障與服務(wù)。
協(xié)會(huì)的機(jī)構(gòu)設(shè)置也更加合理，協(xié)會(huì)擁有較為完善的機(jī)構(gòu)設(shè)置，我們根據(jù)實(shí)際需要設(shè)立了辦公室、宣傳部、組織部以及會(huì)長(zhǎng)團(tuán)的相關(guān)人士。采用了會(huì)長(zhǎng)、副會(huì)長(zhǎng)對(duì)部門的分管負(fù)責(zé)制度，指導(dǎo)監(jiān)、督和協(xié)調(diào)各部門開展相關(guān)工作。確立了協(xié)會(huì)活動(dòng)的部門承辦制，即協(xié)會(huì)內(nèi)各項(xiàng)活動(dòng)的開展舉辦由相應(yīng)負(fù)責(zé)部門進(jìn)行承辦，其他部門進(jìn)行協(xié)辦，由對(duì)接主管會(huì)長(zhǎng)作為承辦活動(dòng)的總組織、總協(xié)調(diào)。而且要求協(xié)會(huì)內(nèi)的每個(gè)部門均擁有自己的特色活動(dòng)，并能和其他部門合作穿插進(jìn)行舉辦。從而推出了協(xié)會(huì)的部門責(zé)任制，協(xié)會(huì)內(nèi)承辦活動(dòng)，需要各個(gè)部門的相互配合，哪些部門做的不好，可追究相應(yīng)部門的責(zé)任和進(jìn)行必要的鼓勵(lì)支持，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。便于下次工作的順利進(jìn)行。對(duì)于社聯(lián)或校級(jí)等大型活動(dòng)則由協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)作為總負(fù)責(zé)、總協(xié)調(diào)，進(jìn)行活動(dòng)的相關(guān)籌備和開展。
本協(xié)會(huì)將常規(guī)活動(dòng)定為棋牌樂(lè)活動(dòng)和舞蹈交流會(huì)活動(dòng)，兩者穿插舉辦，提高了協(xié)會(huì)會(huì)員對(duì)協(xié)會(huì)活動(dòng)的積極性，從而保證了“周周有活動(dòng)，月月有主題”重要發(fā)展思想。在各部門內(nèi)部也同樣要求有一些部門內(nèi)部活動(dòng)，這樣使部及幾個(gè)人的工作分工更加具體化，也能夠極大的鍛煉各部門及個(gè)人組織承辦活動(dòng)的能力，促使大家相互交流和溝通，從而使協(xié)會(huì)發(fā)展呈現(xiàn)出一片欣欣向榮的景象和局面。
在協(xié)會(huì)的正規(guī)化建設(shè)方面，我們注重并要求協(xié)會(huì)的每個(gè)工作活動(dòng)程序均要按照相關(guān)規(guī)范的流程進(jìn)行，包括協(xié)會(huì)的招新、招干、各種活動(dòng)的舉辦、換屆、評(píng)優(yōu)評(píng)先以及協(xié)會(huì)各類文件（如通知、策劃書、文訊稿等）等均有必要的流程規(guī)定，必須遵守和維護(hù)。如招干不僅要對(duì)待招人員進(jìn)行面試選拔，還要經(jīng)過(guò)干事的注冊(cè)流程，同意并遵守協(xié)會(huì)的相關(guān)章程、制度和管理方案經(jīng)個(gè)人簽字，協(xié)會(huì)蓋章后方可成為協(xié)會(huì)干事。這樣能夠保證協(xié)會(huì)干事對(duì)其本職工作的重視，對(duì)協(xié)會(huì)工作進(jìn)行認(rèn)真嚴(yán)肅的對(duì)待，保證協(xié)會(huì)各項(xiàng)工作的順利開展和進(jìn)行。
二、協(xié)會(huì)工作中的若干問(wèn)題和不足
1、指導(dǎo)力度不夠
協(xié)會(huì)的各會(huì)長(zhǎng)、副會(huì)長(zhǎng)對(duì)各部門的各項(xiàng)工作的指導(dǎo)力度不夠，很多部門的工作活動(dòng)沒有得到更好的實(shí)施，各部長(zhǎng)、副部長(zhǎng)也沒有更好的對(duì)部門干事進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)和監(jiān)督，造成協(xié)會(huì)所提出的許多方針戰(zhàn)略沒有得到應(yīng)有的實(shí)施效果。例如，協(xié)會(huì)在很早就提出了的部門特色活動(dòng)理念沒有得到相應(yīng)的實(shí)施僅有協(xié)會(huì)的技術(shù)部和文藝部能夠獨(dú)立的舉辦自己的特色活動(dòng)，而其他部門都還沒有提出本部門的特色活動(dòng)，更沒有得到相應(yīng)的實(shí)施。
2、溝通交流不夠
協(xié)會(huì)中的各成員間的溝通交流不夠，導(dǎo)致協(xié)會(huì)沒有達(dá)到最好的凝聚力。其中主要包括會(huì)長(zhǎng)、副會(huì)長(zhǎng)與部長(zhǎng)間的溝通交流不夠，部長(zhǎng)與部長(zhǎng)間的溝通交流不夠，協(xié)會(huì)成員和會(huì)員間的溝通交流不夠等。加強(qiáng)協(xié)會(huì)各成員間的溝通交流有利于團(tuán)結(jié)協(xié)會(huì)的眾多成員和力量，能夠極大的增強(qiáng)協(xié)會(huì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力，為協(xié)會(huì)各種工作活動(dòng)的順利開展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
體操運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)工作計(jì)劃篇二
蹬力器有三類，有雙位蹬力器、三位蹬力器、以及四位蹬力器三類。蹬力器的功能：鍛煉腿部力量、腿部肌肉協(xié)作和控制能力。
太極推手器。這個(gè)器材可以貫通血脈，活動(dòng)筋骨，適合14歲以上75歲以下的的人群。
太空漫步機(jī)。功能：下肢運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)心肺功能，提高心血管耐力，特別適用于老年人 。
上肢牽引器。主要功能：增強(qiáng)肩帶肌群力量，改善肩關(guān)節(jié)柔韌性，提高手、腦協(xié)調(diào)能力。
立式旋轉(zhuǎn)器。功能：提高腰、背部肌肉的柔韌性。鍛煉腰腹部、腹內(nèi)外斜肌、豎脊肌、活動(dòng)腰椎各關(guān)節(jié)，特別適合久坐人群緩解身體疲勞。
直到您覺得在某個(gè)速度下持續(xù)運(yùn)動(dòng)45分鐘會(huì)很有挑戰(zhàn)性。
用固定的步伐行走約1公里，并記錄下所用的時(shí)間。
鍛煉為了您自己一生的健康，而不是一夜即成的魔術(shù)。
最好是根據(jù)自己的身體狀況制定好鍛煉的計(jì)劃表，
不是根據(jù)自己的喜好來(lái)鍛煉，您可以通過(guò)調(diào)整速度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間來(lái)掌握運(yùn)動(dòng)的劇烈程度。
體操運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)工作計(jì)劃篇三
高中學(xué)生對(duì)舞蹈知識(shí)的了解相當(dāng)匱乏，但是他們渴望美，有對(duì)美的追求，對(duì)新的知識(shí)有探求的愿望。我選擇*舞作為入門的參考，使高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃有針對(duì)性地進(jìn)行，避免執(zhí)教過(guò)程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學(xué)的目標(biāo)是簡(jiǎn)單的舞蹈普及，提高學(xué)生的審美水*。
依據(jù)教學(xué)的大綱要求，高中舞蹈模塊為選修模塊，開設(shè)一個(gè)學(xué)期。
根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，高中舞蹈教學(xué)必須遵循由淺入深、由易到難的教學(xué)規(guī)律。一般來(lái)說(shuō)，每一學(xué)期的教程大致可分為三部分：基本功的訓(xùn)練、舞蹈片斷的教學(xué)、復(fù)習(xí)和考試(或演出)。三部分的授課時(shí)間不能*均分配，要依據(jù)各部分教學(xué)任務(wù)與需要而定。
1、*舞基本功的訓(xùn)練。
基本功的訓(xùn)練要貫穿與舞蹈教學(xué)過(guò)程的始終，包括：一些簡(jiǎn)單的把干，地面組合訓(xùn)練等，要求學(xué)生昂首挺胸、收腹提臀、學(xué)會(huì)深呼吸…提升學(xué)生的氣質(zhì)，訓(xùn)練學(xué)生身體的軟、開度。
(1)使學(xué)生身體各部位(頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾)的能力、體力與技術(shù)達(dá)到基本的水*。
(2)對(duì)有基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行有重點(diǎn)的訓(xùn)練(技巧部分的訓(xùn)練)，使之鞏固提高。
(3)有重點(diǎn)地克服與糾正學(xué)生的弱點(diǎn)，如身體某部位的能力較薄弱，動(dòng)作中存在的具有傾向性的毛病等等。
教師應(yīng)力求將教學(xué)組織得有趣(當(dāng)然必有具有訓(xùn)練價(jià)值)，避免使學(xué)員感到枯燥費(fèi)力。由于教學(xué)對(duì)象的條件與基礎(chǔ)的不同，教學(xué)過(guò)程中仍然要因人因課制宜。
2、舞蹈片斷的教學(xué)
(1)古典舞的`鑒賞以及古典舞片斷的學(xué)習(xí)。
(2)*民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學(xué)習(xí)
(可選擇兩、三種比較有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等)
3、復(fù)習(xí)與考試
一個(gè)學(xué)期以考試或匯報(bào)的形式結(jié)束，這堂課既檢查學(xué)員的學(xué)習(xí)成果，同時(shí)也檢驗(yàn)教師的教學(xué)水*。結(jié)束課的成績(jī)好壞也是我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、制定或修訂下階段教學(xué)計(jì)劃的重要依據(jù)之一。因?yàn)橐环莺玫慕虒W(xué)計(jì)劃，必定是“教”與“學(xué)”的高度統(tǒng)一，是執(zhí)教者不斷克服教學(xué)中隨意性的成果，是遵循教學(xué)規(guī)律又與教學(xué)對(duì)象的實(shí)際相結(jié)合的產(chǎn)物。一個(gè)好的教學(xué)計(jì)劃會(huì)使教學(xué)工作產(chǎn)生事半功倍的效益。
教學(xué)計(jì)劃制定后，接踵而來(lái)的是要組織好每一課的教材。一種能力或某一技巧訓(xùn)練成效如何，關(guān)鍵在于教材的組織;教材組織得當(dāng)，會(huì)有效地獲得訓(xùn)練成果，教學(xué)效果就會(huì)加倍地提高。反之，則阻礙教學(xué)任務(wù)的實(shí)現(xiàn)。教師在教學(xué)中只著眼于嚴(yán)格要求學(xué)員去刻苦訓(xùn)練，卻不講究教材的科學(xué)性組織，這是不可取的。
總之在高中舞蹈教學(xué)中，教師必須周密地組織每節(jié)課的教材，教學(xué)不可無(wú)計(jì)劃，但教學(xué)計(jì)劃也不可一成不變。相信只要在實(shí)踐中不斷修正與補(bǔ)充，高中舞蹈教學(xué)將達(dá)到更切合客觀實(shí)際的教學(xué)效果。
體操運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)工作計(jì)劃篇四
“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”是^v^^v^對(duì)開展群眾性冰雪運(yùn)動(dòng)的諄諄囑托，意義重大、影響深遠(yuǎn)。隨著2022年冬奧會(huì)日益臨近，為落實(shí)《冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展規(guī)劃（20xx—20xx年）》、《北京2022冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)中小學(xué)生奧林匹克教育計(jì)劃》的有關(guān)要求，提高校園冰雪運(yùn)動(dòng)普及水平，豐富體育教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容，我校積極響應(yīng)裕華區(qū)教育局關(guān)于開展“冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園”的號(hào)召，各項(xiàng)冰雪運(yùn)動(dòng)逐步進(jìn)入校園。
制定《興國(guó)小學(xué)冰雪運(yùn)動(dòng)特色學(xué)校未來(lái)三年工作計(jì)劃》，扎實(shí)開展冰雪運(yùn)動(dòng)特色學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)，在廣泛普及奧林匹克知識(shí)、大力開展冰雪項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)、豐富體育教學(xué)活動(dòng)、提升學(xué)生身體素質(zhì)等方面，提出了明確任務(wù)和要求。
二、
規(guī)劃的制定是為了更好地開展活動(dòng)，在教育局領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，我校率先將冰壺運(yùn)動(dòng)與旱地冰球兩個(gè)冰雪項(xiàng)目引入校園。
20xx年x月，在教育局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)下，走訪xx冰壺俱樂(lè)部，了解相關(guān)要求，在學(xué)校內(nèi)成立冰壺運(yùn)動(dòng)社團(tuán)并開展冰壺訓(xùn)練，通過(guò)以點(diǎn)帶面，逐步在學(xué)校推廣。
20xx年初，參加裕華區(qū)教育局承辦的石家莊市冰雪項(xiàng)目進(jìn)校園“旱地冰球”教師培訓(xùn)活動(dòng)。學(xué)校購(gòu)買了全套旱地冰球設(shè)備，在學(xué)校體育課上以班為單位開展旱地冰球訓(xùn)練。
除了冰壺運(yùn)動(dòng)和旱地冰球外，我校還自主開展了輪滑運(yùn)動(dòng)與真冰體驗(yàn)活動(dòng)。
為使學(xué)生打好滑冰基礎(chǔ)，學(xué)校成立了輪滑社團(tuán)，每周四下午邀請(qǐng)專業(yè)人士指導(dǎo)學(xué)生，并逐步將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在全校開展；此外，學(xué)校還積極與勒泰真冰體驗(yàn)場(chǎng)聯(lián)系，讓學(xué)生們能夠真正的上冰運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)冰雪激情。
三、
理念的改變?cè)从谖幕膫鞑?，為了讓更多人了解冰雪運(yùn)動(dòng)，并且參與到冰雪運(yùn)動(dòng)中來(lái)，我們開展了多種冰雪文化活動(dòng)。
1、開展“冰雪文化進(jìn)校園”活動(dòng)；讓學(xué)生了解冰雪文化、掌握運(yùn)動(dòng)常識(shí)；繪制冬奧運(yùn)動(dòng)文化墻，讓學(xué)生了解冬奧知識(shí)，懂得觀賽禮儀、體會(huì)拼搏向上的體育精神。
2、參加省體育局舉辦的體育“親子夏令營(yíng)”活動(dòng)；讓學(xué)生和家長(zhǎng)一起感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，讓孩子們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作、體驗(yàn)親情、感受溫暖。
3、參與“冬奧會(huì)倒計(jì)時(shí)1000天”活動(dòng)；培養(yǎng)學(xué)生形成“冬奧就在我身邊，我與冬奧把手牽”的觀念，讓學(xué)生了解冬奧會(huì)，了解冰雪運(yùn)動(dòng)。
4、參加河北省體育局主辦的“激情冰雪迎冬奧”河北省石家莊市青少年滑冰訓(xùn)練場(chǎng)地簽約儀式，為全校學(xué)生的真冰體驗(yàn)活動(dòng)贏得了場(chǎng)地。
冰雪榮譽(yù)：
1、我校冰壺社團(tuán)兩次參加了由河北省冬奧辦、省體育局、省教育廳主辦的河北省青少年陸地冰壺對(duì)抗賽，在20xx年5月份的比賽中我校冰壺隊(duì)榮獲少年組亞軍。
2、20xx年10月13日，我校輪滑社團(tuán)參加了裕華區(qū)青少年輪滑比賽，u8女子組200米：我校班王可心同學(xué)榮獲第二名；班趙念曦同學(xué)榮獲第五名；班劉洛伊榮同學(xué)獲第八名。u8女子組500米：班王可心同學(xué)榮獲第二名；班趙念曦同學(xué)榮獲第五名。
堅(jiān)持健康第一，深化體育改革，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨。以校園冰雪運(yùn)動(dòng)為載體，普及冰雪運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)和技能，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，提升辦學(xué)品位，強(qiáng)化辦學(xué)特色。
以冰雪運(yùn)動(dòng)育德，促進(jìn)學(xué)生良好的意志品質(zhì)的形成；
以冰雪運(yùn)動(dòng)健體，促進(jìn)學(xué)生強(qiáng)壯體魄的形成；
以冰雪運(yùn)動(dòng)促智，帶動(dòng)學(xué)生文化課的學(xué)習(xí)。
冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園，弘揚(yáng)了冰雪運(yùn)動(dòng)精神，傳播了冰雪運(yùn)動(dòng)文化，推動(dòng)了學(xué)生參與冰雪運(yùn)動(dòng)，與此同時(shí)，“小手拉大手”，號(hào)召?gòu)V大市民走出家門、走進(jìn)冰雪、投身到冰雪活動(dòng)中來(lái)，推動(dòng)新時(shí)代全民健身動(dòng)起來(lái)，營(yíng)造“人人參與冰雪、人人支持冬奧”的蓬勃發(fā)展態(tài)勢(shì)。
最后，愿我們能夠懷揣中國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)的夢(mèng)想，一起攜手，共創(chuàng)未來(lái)！
體操運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)工作計(jì)劃篇五
（1）強(qiáng)化體育部所有成員的責(zé)任意識(shí)，吃苦耐勞的精神。
（2）為更好建設(shè)學(xué)院的體育工作，學(xué)生的體育鍛煉應(yīng)該是我們關(guān)注的焦點(diǎn)，尤其是籃球、足球、等一些深受廣大學(xué)生們喜愛的體育活動(dòng)，我們體育部以開展體育活動(dòng)為載體，讓同學(xué)們多做經(jīng)驗(yàn)的交流，促進(jìn)自身的全面發(fā)展，發(fā)揚(yáng)體育文化的核心作用。
（3）和其他學(xué)院保持緊密聯(lián)系，更好地督促與監(jiān)督我們體育部存在的缺點(diǎn)與不足，加以改正。
（4）與學(xué)生會(huì)各部聯(lián)手，建立友好的交流平臺(tái)，可以在學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng)的同時(shí)補(bǔ)己之短，并可以在以后的工作中獲得幫助。
（一）籃球新生杯
籃球新生杯將于8月21舉行。籃球作為學(xué)校的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，其受歡迎的程度，從平時(shí)球場(chǎng)上的人山人海就可以看出。好的東西應(yīng)當(dāng)秉承發(fā)揚(yáng)，舉辦籃球比賽，不僅可以強(qiáng)化同學(xué)的鍛煉意識(shí)，還可以激起同學(xué)們之間良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。我們學(xué)生會(huì)要做的就是組織同學(xué)更好地為我院加油，更好地服務(wù)運(yùn)動(dòng)球員，無(wú)論是在球場(chǎng)上還是在場(chǎng)下都展現(xiàn)出我院的色彩。
（二）校際運(yùn)動(dòng)會(huì)
校際運(yùn)動(dòng)會(huì)將于10月22號(hào)舉行。校際運(yùn)動(dòng)會(huì)是我校備受矚目的大型體育盛會(huì)，而我院在校際運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得的驕人成績(jī)更為我院增添了很多色彩。我院田徑賽一直是第一名，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有我們的運(yùn)動(dòng)員再加油，場(chǎng)下是我院師生的吶喊助威。沒有只有更好，我院師生每年都在進(jìn)步。我部將會(huì)為即將來(lái)臨的校際運(yùn)動(dòng)會(huì)做好準(zhǔn)備，考慮周全，更好地組織運(yùn)動(dòng)員的有效訓(xùn)練，讓我們期待今年的運(yùn)動(dòng)再現(xiàn)好成績(jī)。
（三）全民健身活動(dòng)
為發(fā)揚(yáng)我院學(xué)生運(yùn)動(dòng)的精神，加強(qiáng)我院同學(xué)之間的交流，增強(qiáng)我院的凝聚力。因此既籃球賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)，我院將舉行全民健身活動(dòng)。發(fā)動(dòng)同學(xué)們積極參加，并想出好的有創(chuàng)新的項(xiàng)目，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中尋找樂(lè)趣，在參與中感受大學(xué)生活的精彩，我院的精彩，為我院增添歡樂(lè)及意義。
（四）籃排球訓(xùn)練
為了更好地為明年的籃球賽和排球賽，我院將于本學(xué)期將組織運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練。學(xué)基礎(chǔ)顛球及互顛。將基礎(chǔ)打好，很關(guān)鍵。為了安排好訓(xùn)練，我部將積極做好組織及服務(wù)工作。使得運(yùn)動(dòng)員能高效的把球練好，在訓(xùn)練中鍛煉自己，在與隊(duì)員合作中體味充實(shí)。在努力中準(zhǔn)備為學(xué)院爭(zhēng)光。
我相信在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，我部將會(huì)把活動(dòng)辦的更好，把工作做好。
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