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競技體育發(fā)展規(guī)劃篇一
按照學校培養(yǎng)計劃，決定在2021年9月對20xx級全日制本、?？粕M行軍訓。為保證軍訓順利進行，取得如期效果，特制定本執(zhí)行方案。
響應黨和國家關(guān)于貫徹和落實《國防教育法》、《國防法》、《兵役法》的號召，積極探索學校素質(zhì)教育的途徑和方法，充分發(fā)揮軍地共同育人的優(yōu)勢，通過軍訓，增強在校大學生的國防意識和組織紀律觀念，培養(yǎng)良好的思想作風和頑強的意志品格，激發(fā)積極向上的進取精神和團隊精神，為學生今后的學習、生活奠定堅實的基礎(chǔ)。
（一）參訓學生組成軍訓師，師長：xx大校，政委：xx。以學院為單位分成若干個團，下設(shè)營、連。軍訓師長、團長、營長、連長等職務由承訓部隊軍官和骨干擔任，政治干部由各二級學院副書記、輔導員和新生班主任擔任，副連長、軍訓班班長由各班在參訓學生中選拔骨干擔任。
（二）軍訓結(jié)束舉行軍訓會操與閱兵。
（一）參訓學生x人，教官171人。
（二）軍訓時間：9月9日至9月22日（三校區(qū)）；
（三）軍訓地點：三地進行。
（一）軍事理論教育：軍事知識教育、國防教育和其他集體活動。
（二）軍事技能訓練：隊列訓練；內(nèi)務訓練；閱兵式、分列式；軍體拳；實彈射擊；戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動作；戰(zhàn)傷自救互救；國旗校衛(wèi)隊培訓等。
（三）營造濃厚的軍訓文化氛圍：軍訓師舉辦一場文藝聯(lián)歡晚會，各團出一至二個節(jié)目，教官一個節(jié)目，軍訓工作人員一個節(jié)目，邀請老生聯(lián)歡出一至二個節(jié)目。文藝聯(lián)歡晚會匯報表演，時間：9月20日19：30，地點：陽光校區(qū)運動場。
（四）組建特色方隊：女生挎槍方隊100人。
競技體育發(fā)展規(guī)劃篇二
2、把農(nóng)民體育健身工程抓實起來。圍繞社會主義新農(nóng)村建設(shè)，不斷活躍農(nóng)村體育健身活動。大力挖掘具有地方特色的體育傳統(tǒng)項目，貼近農(nóng)民，開展經(jīng)常性、群眾喜聞樂見，富教于樂的體育活動。扎實推進農(nóng)民體育健身工程，今年擬建好50個農(nóng)民體育健身工程點。在農(nóng)村開展社會體育指導站的試點工作。
3、把學校體育力量凝聚起來。認真宣傳貫徹《學校體育工作條例》，繼續(xù)搞好《國家體育鍛煉標準施行辦法》的實施，加強體教結(jié)合，積極配合教育部門抓好學校的課余訓練工作。將成立體育教師聯(lián)誼會，凝聚體育教師力量，發(fā)揮體育教師的積極性和創(chuàng)造性。
4、把體育協(xié)會的工作進一步活躍起來。采取鼓勵和扶植政策，支持專項體育協(xié)會開展工作。加強對體育協(xié)會的指導和管理，充分發(fā)揮體育協(xié)會在全民健身工作中龍頭和紐帶作用。
今年是競技體育新周期的啟始年，要以只爭朝夕的精神，扎實求是的作風，切實抓緊抓好業(yè)訓各項工作。
一是整合運動項目，開發(fā)金牌新增長點。從實際實戰(zhàn)出發(fā)，對原有項目進行調(diào)整、整合。集中力量，側(cè)重抓好舉重、田徑、游泳、射擊、排球（沙排）、羽毛球、跆拳道、武術(shù)、拳擊等項目。進一步拓寬工作思路，創(chuàng)新工作方法，鞏固發(fā)展已有較優(yōu)勢項目，努力挖掘扶持一些潛優(yōu)勢項目，新上一些奪金項目。聚合人才資源，努力打造一批適合山區(qū)特點具有**特色，有競爭力的優(yōu)勢項目。
三是著力培養(yǎng)尖子，突出人才輸送工作。要把選拔、培養(yǎng)、輸送優(yōu)秀體育后備人才作為工作的重中之重，加大科學選材力度，采取有效措施，適時地、不斷地向高水平運動隊輸送隊員。每年要適當增加重點項目的比賽，以發(fā)現(xiàn)人才和提高競技水平。加強與高水平運動隊的溝通與聯(lián)系，千方百計，暢通人才輸送渠道，以保證體育后備人才的輸送率與成功率。
四是建立責任機制，不斷提高訓練實效。要進一步加強業(yè)余訓練單位的管理，完善以工作任務為核心的投入機制和突出實績的考核評估獎懲機制，完善培養(yǎng)輸送競技體育后備人才輸送獎勵制度。建立目標管理責任制，市體育局在適當?shù)臅r候，將同各縣（市）文體局、市少體校等訓練單位鑒定目標管理責任狀。少體校也要對每個教練進行目標管理，簽訂責任狀，做到獎罰分明。
五是注重調(diào)查研究，加強對外合作交流。在新上項目時要充分調(diào)研論證，避免盲目性，增強實效性；在訓練工作中要通過調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題；在各類比賽前，要認真調(diào)查分析，吃透規(guī)則、掌握信息、知已知彼、克“敵”制勝。為了加強這方面工作，我們擬成立調(diào)研室，專事研究有關(guān)政策規(guī)則和策略，了解搜集情報信息，指導對外合作交流。要把與兄弟市和省外地區(qū)合作交流擺上更加重要的位置，加大合作交流的工作力度，借助外力，以增強我們的綜合競爭實力。
三、積極發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)
目前，**市體育產(chǎn)業(yè)規(guī)模較小，競爭力不強，存在著群眾日益增長的體育需求與供給不足的矛盾，存在很大的發(fā)展空間，要以改革創(chuàng)新的精神，大力發(fā)展體育市場，使體育產(chǎn)業(yè)有一個新的發(fā)展。
1、推動競賽表演市場。要打好大武夷這個品牌，利用“雙世遺”這個優(yōu)勢，爭取承辦更多的省以上體育競賽和體育表演，按照“政府支持，市場運作，協(xié)會承辦、市民參與”的思路，進一步推動體育競賽社會化進程，積極開發(fā)賽事冠名權(quán)，體育廣告經(jīng)營權(quán)等各類無形資產(chǎn)。
2、開發(fā)體育健身市場。堅持政府與社會共同興辦健身市場的路子，鼓勵發(fā)展健康向上，適合群眾健身需求的健身、健美、羽毛球、乒乓球、籃球、足球、游泳、武術(shù)、跆拳道等項目。市體育中心要積極探索體育健身管理路子，最大限度發(fā)揮體育場館的社會功能。要結(jié)合《**省體育經(jīng)營管理條例》的出臺，積極推動體育健身娛樂業(yè)的發(fā)展，提高服務質(zhì)量和服務水平。
1、完成江南新區(qū)500畝體育中心用地的審批、征用工作，確保體育用地。
2、舉重館即可鋪設(shè)塑膠，要在正月竣工投入冬春訓。
3、要抓緊市少體校射擊館和小游泳池改建改造工程，小游泳池要爭取在今年五月份前建成投入使用；射擊館務必在年內(nèi)竣工。
競技體育發(fā)展規(guī)劃篇三
交通戰(zhàn)備工作是國防建設(shè)的重要組成部分，是關(guān)系國民經(jīng)濟和國防建設(shè)事業(yè)的一項基礎(chǔ)性、長期性工作。近年來，我局交通戰(zhàn)備工作在縣委、縣政府和國動委的正確領(lǐng)導下，堅持以現(xiàn)代交通運輸業(yè)為依托，按照“平時服務、急時應急、戰(zhàn)時應戰(zhàn)”的原則，認真按照國防建設(shè)的要求，高質(zhì)量地做好交通戰(zhàn)備工作的落實，為國防建設(shè)提供交通保障。
一是強化理論學習。重點學習、宣傳《國防法》、《國防交通條例》、《新形勢下交通戰(zhàn)備工作正規(guī)化建設(shè)意見》等法律法規(guī)，進一步提升國防意識，明確職責，增強使命感和責任感。二是強化宣傳教育。通過設(shè)立led電子屏、宣傳欄，張貼宣傳標語，利用有利時機組織人員上街集中宣傳，發(fā)放宣傳材料，在有線電視上進行宣傳，營造一個學習、宣傳的濃厚氛圍，擴大社會影響，增強全民國防觀念。
為增強戰(zhàn)備公路建設(shè)后勁，促進國防建設(shè)和戰(zhàn)備需要，一是爭資引項有決心。牢固樹立“關(guān)系就是生產(chǎn)力”的理念，帶著“決心、信心、恒心”爭資引項。提高延安，拓展西安，突破北京，實現(xiàn)大奮斗、大創(chuàng)新、大發(fā)展、大跨越。二是項目儲備有成效。經(jīng)過認真調(diào)研，編制魯家塬至三岔、紅土灣至魯家塬、五里店至白城橋戰(zhàn)備公路建設(shè)項目x個公里，預算投資xxxx萬元，并申報省交戰(zhàn)辦審批立項。
為適應戰(zhàn)時運力保障的需要，認真開展了民用運力國防動員狀況調(diào)查摸底工作。重點對營運車輛、維修企業(yè)、客運站點、運力補償標準等分類進行調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示：全縣擁有專業(yè)運輸企業(yè)x家;二、三類維修廠店xx?家;貨運車輛xx?輛;客運班車xx輛;運力補償標準為：貨車元/噸公里，客車元/公里，鏟車xxx元/小時，挖掘機xxx元/小時，吊車xxxx元/小時。通過運力調(diào)查登記，各項民用運力資源均統(tǒng)計在冊，以備戰(zhàn)時快速啟動調(diào)用，保障國防運輸。
按照市交戰(zhàn)辦和縣國動委的要求，我們認真抓好“三級三類”保障隊伍建設(shè)，明確指揮和任務分工落實到人，編制了xx人汽車運輸、公路改造、道路搶修及交通管制四個交通專業(yè)保障隊伍。結(jié)合交通運輸、公路保暢等工作，對交通戰(zhàn)備職工，實行半軍事化管理，做到召之即來，來之能戰(zhàn)， 確保以良好的軍姿，及時、有序地處理各類突發(fā)事件，為突發(fā)狀態(tài)下的應急任務提供交通保障。
競技體育發(fā)展規(guī)劃篇四
人體的重心是人體質(zhì)量（重量）的中心。它的位置取決于身體各環(huán)節(jié)質(zhì)量（重量）分布情況。當人雙腳直立時，人體的重心點在頭正中向下垂直，指向地球中心，身體的重量均分于雙腳支撐面上；當人體姿式發(fā)生變化時，重心的位置也發(fā)生變化。如：身體曲膝并向前做傾身，人體的重心位置是在與地心形成垂直線的腰部，其它部位成了平衡身體的各個環(huán)節(jié)重力，身體的重量仍均分于雙腳支撐面上。因此，人體的重心位置是隨著身體各環(huán)節(jié)位置的變化而改變的。在日常生活中，人類已經(jīng)形成了自然的生理平衡意識，地心的引力已不會使健康正常的人東倒西歪。但作為高度專業(yè)性的芭蕾舞，動作的重心概念就不只是自然平衡意識了。首先，人的雙腳要站在兩腳尖各向外分開90度的外開上，挺胸、收腹，以使脊柱盡力得到拉直和伸展，然后整個重力柱（從頭到腳）應稍稍前移，“這樣就使體重向前落到雙腳的三個平衡點上昆（即落到拇趾關(guān)節(jié)、小趾關(guān)節(jié)和腳跟上）”（《古典芭蕾舞蹈教學》瓊.勞遜著，堯登富譯，第４頁）這樣的重心使得芭蕾舞動作中的releve更為方便，也使得動作在起始和結(jié)束時，身體呈現(xiàn)為一種積極的狀態(tài)。這是芭蕾舞中重心感覺的最基本形態(tài)。在此前題下，動作變化中的重心就更加非同尋常。芭蕾舞演員若對此掌握不好的話，就不僅僅是東倒西歪的事了。
正確把握重心使身體變“輕盈”
把握正確重心的三要素
（一）“外開”與重心
“外開”不僅僅是芭蕾舞的特殊的審美要求，它還為重心提供了一個更為有利的支撐面?！耙粋€人站在一條腿上時，只要把腳轉(zhuǎn)開一點，就會有一個三個點與地面接觸的面積。如果腳站正步，腳趾向前，與地面接觸的面積就會小?！保ā栋爬倥啪毷覂?nèi)幕》安.烏廉斯著，黃伯虹譯，第19頁）一個確立自己要以芭蕾為專業(yè)的孩子，進入課堂的第一個動作，就是把身體放在轉(zhuǎn)開的腳位上，并開始以各種方式來進行“外開”訓練，以塑造一個非常人所有的、符合芭蕾舞要求的體態(tài)和非常人所有的重心組合方式。這是芭蕾舞者整個技術(shù)發(fā)展的基礎(chǔ)。通過對外開的訓練，我們獲得有利的支撐面積，獲得髖臼關(guān)節(jié)更為自由的活動范圍；從而使重心更加穩(wěn)固，也使調(diào)節(jié)重心的各環(huán)節(jié)更為自由。“當用腳尖做動作時，如果大腿學會了在髖臼關(guān)節(jié)中轉(zhuǎn)開，大腿就有控制能力，幫助掌握平衡，并使旋轉(zhuǎn)動作增加穩(wěn)定性。”（《芭蕾排練室內(nèi)幕》安.烏廉斯著，?黃伯虹譯，第19頁）外開的方式，“發(fā)生于髖關(guān)節(jié)及其周圍的韌帶和肌腱。外開的幅度取決于舞蹈演員個人的骨盆結(jié)構(gòu)。外開的能力還取決于參加腿部向外旋轉(zhuǎn)的有關(guān)肌肉的狀況。外開始自髖關(guān)節(jié)，通過大腿的骨與肌肉向下傳遞到腳上。”（《舞蹈解剖學》[美國]拉烏爾.?格拉伯特著，朱立人譯，第21頁）通過這樣一種方式，我們才能夠掌握一個正確的“外開”，同時也獲得了一個不同于平常人的重心概念。因此，我們可以認為，“外開”對重心的作用是非常大的。
（二）“肌肉力”與重心
“為了獲得人體總重心的加速度運動，必須有外力施加于人體。但是外力的引起、擴大和減小，又取決于內(nèi)力（肌肉），所以肌肉力是一切動力中的主導力，即肌肉力是人體運動的動力來源。”（《運動生物力學》人民體育出版社第127頁）肌肉力量在很多運動項目中，是取得優(yōu)異成績的基礎(chǔ)，它是人體一切活動的內(nèi)動力；適宜的肌肉力可以更好地控制重心，以抵抗地心引力和更快地操縱身體。肌肉活動的基本能力還表現(xiàn)在其它方面，如肌肉收縮力量的大小、完成單個動作頻率的快慢、體位移動一定距離的速度、保持肌肉快速工作能力的長短，以及長時間持續(xù)工作的能力等。在芭蕾舞中，腿部肌肉幫助我們雙腿在髖臼關(guān)節(jié)處向外“轉(zhuǎn)開”，并伸直膝蓋、繃直腳背；背部肌肉使arabesque 舞姿挺拔、修長；跳躍中由于肌肉力牽動，使腿推地，從而把身體推向空中并形成各種舞姿；在雙人舞中肌肉力與外力的共同配合，使托舉動作變得“輕而易舉”......對重心而言，肌肉力的作用是在動作過程中，調(diào)節(jié)身體各個不同部分的環(huán)節(jié)重力，維持身體重心、固定舞姿的平衡；在位移動作中，牽引動作腿推地，使重心受力向遠處或高處運動；在旋轉(zhuǎn)中，肌肉力使肢體迅速收攏，集中重心，并排除旋轉(zhuǎn)慣性所產(chǎn)生的離心力，控制著旋轉(zhuǎn)的質(zhì)量；在跳躍中決定身體重心在空中停留的時間和位置，等等。肌肉力的訓練是一個長期和遁序漸近的過程。從最初的正確姿式和battement tendu 練習開始，要進行一系列動作的扶把、離把練習，來使肌肉把握重心的力量逐漸加強。只有通過若干年的訓練，當兩條腿的力量和脊柱肌肉（背肌）的力量已經(jīng)變?yōu)槟軌蜻m應于承受動力腿往前和往后所給予的重量時，才有可能達到完美的重心平衡。通過對身體各部位肌肉的訓練，使得肌肉力在各種劇烈、緩慢、跳躍、旋轉(zhuǎn)等運動中，實現(xiàn)調(diào)節(jié)身體各部位重力的功能，達到控制重心的目的。
（三）“協(xié)調(diào)”與重心
動作的協(xié)調(diào)性存在于人的大腦皮質(zhì)?！耙约毙刑邽槔?.....進行這一復雜的運動動作時，運動員要借視覺來分析橫桿的距離和高度；借前庭感覺來分析身體在空間的位置及其變化；借本體感覺來分析肌肉和關(guān)節(jié)活動狀況；借皮膚感覺來分析地面的硬度等等?！保ā哆\動生物力學》人民體育出版社第115頁）以上的引言中，運動員完成動作的這一系列“借......”，都是大腦在動作間的一瞬反應。在舞蹈動作中也是有這樣瞬間的大腦分析活動。比如，在旋轉(zhuǎn)昆中，演員要借助多大的推地力、手和腳應遁怎樣的路線、視線應朝著哪一方，才能集力于重心而達到旋轉(zhuǎn)起來的目的？在女演員用腳尖做pique arabesque時，要以多大的邁步距離、怎樣的抬腿速度、多大的后背力量，才能集力于重心點達到最合適的平衡昆角度？在大的跳躍中，以多大的幅度做 chae、多大的腿部力量推地、并以怎樣的手和后背的配合，才能把重心漂亮地拋向空中，然后還要穩(wěn)健地落在舞姿上？以及雙人舞托舉動作中，女伴與男伴合力的大小、時間的合理配合等等，都需要大腦進行一系昆列的分析和判斷才能完成。也就是說，動作的力量和時間都協(xié)調(diào)一致時，才能使重心準確到位，使動作輕松流暢。動作“起法兒”是否協(xié)調(diào)，也是重心是否順利到位的關(guān)鍵?！皼]有預備性動作就不能有下一個功能性動作，而功能性動作的效果往往又取決于預備性動作的完成情況?！保ā哆\動生物力學》人民體育出版社第127頁）不協(xié)調(diào)的“起法兒”，會給旋轉(zhuǎn)造成阻力；會使舞姿失去平衡；會讓重心受力不均而無法騰空；會使雙人舞動作的力量和重心不能合二為一......。任何動作都有它特定的節(jié)奏，掌握好動作的特定節(jié)奏，是動作協(xié)條至關(guān)重要的一部分。尤其是芭蕾舞藝術(shù)，從一開始的訓練中，就配合著音樂伴奏。在課堂里，讓學生在準確的音樂節(jié)奏里完成動作，是最基礎(chǔ)的協(xié)調(diào)訓練。此外，我認為，音樂感的培養(yǎng)是協(xié)調(diào)訓練的一種極好方式。讓學生欣賞音樂、學習樂理、彈鋼琴，都是對大腦協(xié)調(diào)素質(zhì)的訓練?！斑\動員所以有高度協(xié)調(diào)性，是由于經(jīng)過訓練，本體感覺皮質(zhì)部位的興奮與抑制過程在一定空間、一定時間內(nèi)能嚴格有節(jié)奏轉(zhuǎn)換的結(jié)果?！保ā哆\動生理學》體育系通用教材，第37頁）一些難度較大的技術(shù)性動作，有必要進行一些專門性的訓練，使動作的協(xié)調(diào)性成為一種條件反射，才能使技術(shù)性動作完成得更加成功和完美。尤其是在小的pirouette和grand pirouette中，必須依靠協(xié)調(diào)來集中重心，才能夠達到旋轉(zhuǎn)起來的目的。因此，在動作訓練中，建立起成套的條件反射，是動作協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)；動作的協(xié)調(diào)也是對重心把握的重要因素。
重心三要素的綜合運用
我們以一個受過芭蕾舞專業(yè)訓練的女演員動作為例。她在做arabesque grand pirouette en dedan時，以2／4音樂的2小節(jié)做好大四位準備，后面的腿伸直，重心放在前腿上；ta1?─在重拍之前繼續(xù)加深plie，以獲得支撐腿對地面更大的反作用力；在重拍1上，借助眼睛和大腦皮層的瞬間反應，?運用肌肉力和推地的反作用力，使身體各部協(xié)調(diào)行動，迅速形成在特定的舞姿重心上；主力腿與此同時在腳尖與地面的反作用力支撐上，向外盡力轉(zhuǎn)開以穩(wěn)固重心，并以外開形式給予旋轉(zhuǎn)增加內(nèi)動力，達到旋轉(zhuǎn)起來的目的。在結(jié)束動作中，后背肌肉的運用和主力腿plie的轉(zhuǎn)開，使舞姿牢牢地穩(wěn)定在重心上，整個pirouette?動作完整而規(guī)范。這是一個典型的重心與三要素合力而成的動作。在這一點上，學生很容易使用單方面力量，比如手臂用勁地甩；過量地向上踢腿；后背后仰；主力腿不轉(zhuǎn)開，等等。使動作無法完成。在動作訓練中，沒有正確的重心，會造成肌肉無益的疲勞。在把桿訓練中，靠拉著把桿才能做動作的現(xiàn)象很常見，這使得所有把桿動作呈現(xiàn)一種假象。一旦放開把桿，身體便失去平衡，這對于在中間完成動作是非常不利的。而且還會造成局部肌肉束的粗壯，有礙芭蕾舞對肌肉線條修長的審美要求。正確的重心，使用小量的肌肉力就能控制身體的平衡，保持重心的穩(wěn)定，從而使肌肉束不但有力，而且向細長型發(fā)展。外開的能力決定著重心平衡的能力，也是保持肌肉線條優(yōu)美流暢的一個方面。外開在動作的開始和結(jié)束時，使重心更有一種安全感。尤其是在pirouette 和grand jete及其它大的跳躍動作結(jié)束時，除了后背肌肉的控制能力外，外開起了“剎車”的作用，使旋轉(zhuǎn)著的舞姿平穩(wěn)靜止和跳躍安全降落；因此，外開具有一種穩(wěn)固重心的作用。動作的不協(xié)調(diào)，會使綜上所述的一切化為烏有。不僅常常使動作失誤，還會造成一種神經(jīng)緊張，人為地使關(guān)節(jié)和肌肉僵直，成為完成動作的一大障礙?！巴忾_”給重心提供更穩(wěn)定的支撐面；肌肉提供內(nèi)動力，對重心作固定、位移、拋舉；協(xié)調(diào)是重心的機制，以大腦的活動來判斷重心所需的力量和位置。協(xié)調(diào)感覺還可以說是重心的合成器，它集各個因素于完成動作的一剎那。芭蕾舞中任何動作，都離不開重心，而把握重心的三要素是掌握好重心的必要條件。這三者是相互依托、相輔相成，缺一不可的關(guān)系。要達到舞姿的完美、旋轉(zhuǎn)的輝煌、跳躍的輕盈和雙人舞的流暢，以重心為主導、配合“協(xié)調(diào)”、運用“肌肉力”和“外開”，才能訓練出具芭蕾舞規(guī)范的動作，才能有靈活、輕便的身體來從事芭蕾舞藝術(shù)，才能使觀眾享受到芭蕾舞“輕盈”的魅力。
競技體育發(fā)展規(guī)劃篇五
為了全面貫徹落實《xxx中央xxx關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，用心倡導“健康第一”、“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年”的現(xiàn)代健康理念，同時為響應我縣中小學生陽光體育運動的廣泛開展，培養(yǎng)學生用心主動的體育鍛煉熱情，提高學生體質(zhì)健康水平，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展xxx陽光體育活動xxx。同時把陽光體育活動與促進和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成教師和學生用心主動的體育鍛煉習慣，提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)，推進校園體育文化建設(shè)。
一、活動目標
為保證學生每一天有一小時的體育活動時光，教師每一天鍛煉時光不少于30分鐘;力爭使95%的學生在本學年學生體質(zhì)健康標準測試中到達及格以上，35%的學生到達優(yōu)秀。
二、活動口號
xxx健康第一xxx、xxx每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子xxx的現(xiàn)代健康理念。
三、活動原則
遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經(jīng)常性原則、針對性原則，根據(jù)《學校體育工作條例》第三章規(guī)定，保證學生每一天在校1小時的體育鍛煉時光，養(yǎng)成健康的生活方式。
四、活動時光安排和活動方式
10月份：
1、舉行陽光體育活動啟動儀式。
2、全校師生進行感恩手式舞的學習。
3、各班利用音樂課、活動課對感恩舞的學習。由音樂老師和班主任組織學習，少總部檢查。
4、每一天早上做完早操后，全體學生之后做感恩手式舞。
11月份上旬：
1、利用體育課和活動課，各班進行體操訓練及隊形隊列。
2、以班級為單位進行第三套廣播體操的比賽。
3、每一天早上做完早操后，全體學生之后做感恩手式舞。
11月份中旬：
1、下午的課外活動時光，在本時光段內(nèi)由各班班主任及跟班教師進行活動指導和管理。由各班班主任組織鍛煉，根據(jù)活動資料合理科學地自行安排。
2、各班主任指派本班學生統(tǒng)一到體育器材室向體育教師領(lǐng)取，請各班主任明確器材名稱及器材數(shù)量，及時做好登記和歸還工作。
3、每一天早上做完早操后，全體學生之后做感恩手式舞。
11月份下旬：
1、四至六級跳竹竿舞。由班主任配合少總輔導員、音樂老師、體育組織跳竹竿舞。
2、每一天早上做完早操后，全體學生之后做感恩手式舞。
12月份
1、全體教師學習跳竹竿舞
1、四至六年級以班級為單位進行竹竿舞的比賽。
2、每一天早上做完早操后，全體學生之后做感恩手式舞。
七、活動管理
學生的活動務必由班主任或帶班教師領(lǐng)隊，并負責組織指導和維持學生活動的秩序。少總部監(jiān)督。
八、注意事項
1、如遇雨天，請各位班主任組織學生在各班的連廊、及教室進行小范圍活動(以練習做操和游戲為主)。
2、各班主任在保證學生每一天1小時課外鍛煉的基礎(chǔ)上，根據(jù)學生鍛煉需求，可自行調(diào)節(jié)學生的活動時光。
3、踢毽子、呼啦圈、短繩、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)請老師提前要求學生自備。
競技體育發(fā)展規(guī)劃篇六
以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質(zhì)，促進健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發(fā)展。
建立健全組織機構(gòu)，切實加強對每一天1小時陽光體育運動的領(lǐng)導。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領(lǐng)導小組。
明確工作職責制，確保每一天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作職責制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動資料有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務監(jiān)督有保證，確保每一天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
班主任是落實每一天1小時陽光體育運動的直接職責人，負責活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實。
體育教師、科任老師是落實每一天1小時陽光體育運動的實施職責人。
大課間30分鐘，上午眼睛保健操廣播操，下午二節(jié)課后后活動30分鐘。
廣播操、眼保健操、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、仰臥起坐等。
1、當天的課任老師為課外體育活動的老師，各位老師要加強課外活動的巡查，及時妥當?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。
2、上午廣播操由體育教師和班主任老師負責，眼保健操由當堂授課教師負責。
3、下午二節(jié)后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班主任和科任老師協(xié)商解決。
4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，課外活動務必組織學生長跑。
5、其他活動，值班老師要根據(jù)學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。
6、值班老師要嚴密關(guān)注學生活動的安全。遇到突發(fā)狀況要及時妥當?shù)靥幚恚绻麪顩r比較嚴重，要及時報請值班領(lǐng)導甚至報請校長妥善處理。
每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例(每個班評比十多個優(yōu)秀學生)評選該項活動的合格、優(yōu)秀學生。
課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學校體育的目的與任務的重要途徑。透過開展課外體育活動，促使學生增強體質(zhì)，強化體育意識，養(yǎng)成鍛煉習慣，從而提高學生體質(zhì)健康水平。
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