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二十四節(jié)氣之白露介紹篇一
露實(shí)際上是表征天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼。這時(shí)，人們就會(huì)明顯地感覺(jué)到炎熱的夏天已過(guò)，而涼爽的`秋天已經(jīng)到來(lái)了。下面是小編為你帶來(lái)的二十四節(jié)氣白露諺語(yǔ)，歡迎閱讀。
白露種高山，秋分種平川，寒露種沙灘。
白露種高山，秋分種半山，寒露種平川。
白露播得早，就怕蟲(chóng)子咬。
麥種拌農(nóng)藥，不怕蟲(chóng)子咬。
麥種毒谷拌，不怕害蟲(chóng)犯。
麥種溫水泡，不長(zhǎng)黑包包。
選好種，曬得干，來(lái)年多打沒(méi)黑疸。
選農(nóng)藥，仔細(xì)挑，防病、治蟲(chóng)、防鼠咬。
搶秋搶秋，不搶就丟。
谷到白露死。好谷不見(jiàn)穗，好麥不見(jiàn)葉。
谷怕連夜雨，麥怕晌午風(fēng)。
頭白露割谷，過(guò)白露打棗。
白露割谷子，霜降摘柿子。
白露谷，寒露豆，花生收在秋分后。
谷子上場(chǎng)，核桃滿瓤。
谷子上囤，核桃挨棍。
棗紅肚，磨鐮割谷。
谷子老了吃米，高粱老了吃糠。
生砍高粱熟割谷。
高粱要欠火，谷子要熟透。
谷子未熟透，小米粒子瘦。
生割谷，餓得老婆孩子哭。
割谷要穩(wěn)，收麥要緊。多打幾遍場(chǎng)，多收一些糧。
窮豆秸，富谷穰，再打幾遍還有糧。
太陽(yáng)照門(mén)里吃新米，太陽(yáng)照門(mén)外吃新麥。
門(mén)里吃米，門(mén)外吃面。
玉米成熟沒(méi)有過(guò)，完全熟透糧食多。
玉米蒼皮還未熟，晚刨幾天有好處。
白露田間和稀泥，紅薯一天長(zhǎng)一皮。
白露見(jiàn)濕泥，一天長(zhǎng)一皮。
白露種蔥，寒露種蒜。蘿卜白菜蔥，多用大糞攻。
八月八，冬瓜南瓜回了家。
白露節(jié)，棉花地里不得歇。
白露棉花好長(zhǎng)相，全株上下一起忙，下部吐白絮，上頂有花香，全田后勁足，不衰又不狂。
八月八，還有花。
八月八，不歸家。
早秋作物普遍收，割運(yùn)打軋莫懈怠。
底肥鋪?zhàn)憧旄遥斩掃€田土里埋。
高山河套瘠薄地，此刻即可種小麥。
白菜蘿卜追和澆，冬瓜南瓜摘家來(lái)。
冬暖大棚忙修建，結(jié)構(gòu)科學(xué)巧安排。
蘋(píng)果梨子大批卸，出售車(chē)?yán)执d。
紅棗成熟適時(shí)收，深細(xì)加工再外賣(mài)。
秸稈青貯營(yíng)養(yǎng)高，馬牛豬羊“上等菜”。
畜禽防疫普打針，牲畜配種好懷胎。
餌足水優(yōu)養(yǎng)好魚(yú)，土壯藕蒲長(zhǎng)得乖。
白露秋分夜，一夜涼一夜。
草上露水凝，天氣一定晴。
草上露水大，當(dāng)日準(zhǔn)不下。
露水見(jiàn)晴天。
夜晚露水狂，來(lái)日毒太陽(yáng)。干霧露陰，濕霧露晴。
麥?zhǔn)帐暝?，谷收十年晚?/p>
種麥種到老，還是早種麥子好。
今年麥子耩得早，來(lái)年麥子收得好。
別說(shuō)白露種麥早，要是河套就正好。
搶墑地薄白露播，比著秋分收得多。白露麥，頂茬糞。 白露種高山，寒露種河邊，壩里霜降點(diǎn)。
白露種高山，秋分種平川。
3.關(guān)于白露節(jié)氣的諺語(yǔ)「二十四節(jié)氣」
5.二十四節(jié)氣之白露諺語(yǔ)大全「最新」
6.2015年白露諺語(yǔ)大全「二十四節(jié)氣」
二十四節(jié)氣之白露介紹篇二
一、簡(jiǎn)介
二十四節(jié)氣是中國(guó)古代訂立的一種用來(lái)指導(dǎo)農(nóng)事的補(bǔ)充歷法，是在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期形成的。由于中國(guó)農(nóng)歷是一種“陰陽(yáng)合歷”，即根據(jù)太陽(yáng)也根據(jù)月亮的運(yùn)行制定的。
因此不能完全反映太陽(yáng)運(yùn)行周期，所以在歷法中又加入了單獨(dú)反映太陽(yáng)運(yùn)行周期的“二十四節(jié)氣”，用作確定閏月的標(biāo)準(zhǔn)。
二、依據(jù)
由于上下五千年歷史以來(lái)，我國(guó)的主要政治、經(jīng)濟(jì)、文化、農(nóng)業(yè)活動(dòng)中心多集中在黃河流域[1]中原地區(qū)，二十四節(jié)氣也就是以這一帶的氣候、物候?yàn)橐罁?jù)建立起來(lái)的。
由于我國(guó)幅員遼闊，地形多變，故二十四節(jié)氣對(duì)于很多地區(qū)來(lái)講只是一種參考。
公元前104年，由鄧平等制定的《太初歷》，正式把二十四節(jié)氣訂于歷法，明確了二十四節(jié)氣的天文位置。
三、歸屬
農(nóng)歷既不是陰歷也不是陽(yáng)歷，而是陰歷與陽(yáng)歷結(jié)合的一種陰陽(yáng)歷。農(nóng)歷存在閏月，如按照正月初一至臘月除夕算作一年，則農(nóng)歷每一年的天數(shù)相差比較大(閏年13個(gè)月)。為了規(guī)范年的天數(shù)，農(nóng)歷紀(jì)年(天干地支)每年的第一天并不是正月初一，而是立春。即農(nóng)歷的一年是從當(dāng)年的立春到次年立春的前一天。例如20xx年是農(nóng)歷戊子年，戊子年的第一天不是公歷20xx年2月7日(農(nóng)歷正月初一)，而是公歷20xx年2月5日。
四、古時(shí)候的叫法
古時(shí)把節(jié)氣稱“氣”，每月有兩個(gè)氣：前一個(gè)氣叫“節(jié)氣”，后一個(gè)氣叫“中氣”。在農(nóng)歷中，以立春為二十四個(gè)節(jié)氣的頭一個(gè)節(jié)氣。
二十四節(jié)氣之白露介紹篇三
1、歲月慢慢游走在季節(jié)中，畫(huà)出一道風(fēng)景；露珠輕輕流連在水葉間，凝成一份情意；友情靜靜綻放在心坎上，晶瑩一段時(shí)光；思念翩翩舞蹈在祝福里，快樂(lè)一顆心靈。蒹葭蒼蒼，白露為霜，朋友天各一方，問(wèn)候依然芬芳，愿你保重身體，一生安康！
2、蒹葭蒼蒼白露霜，思念皎皎明月光。牽掛無(wú)語(yǔ)秋水長(zhǎng)，問(wèn)候有情暖心房。白露祝福隨風(fēng)揚(yáng)，一條短信情意藏：天涼莫忘添衣裳，快樂(lè)幸福伴身旁。
3、藍(lán)天白云飄，一派好風(fēng)景；朋友短信聯(lián)，一份真感情；情誼字間露，一顆思念心；問(wèn)候來(lái)傳遞，一聲暖人心：白露時(shí)節(jié)到，好好照顧自己，沒(méi)事多聯(lián)系。
4、愿你的事業(yè)‘露’亨通，愿你的生活‘露’順暢，愿你的感情‘露’通暢，愿你的心里‘露’程快樂(lè)，白露節(jié)，愿你‘露露’通暢，幸福無(wú)限，白露快樂(lè)！
5、將煩惱暴露在陽(yáng)光下，蒸發(fā)得無(wú)影無(wú)蹤，將憂愁吐露在空氣中，飄散得杳無(wú)音訊，將快樂(lè)流露進(jìn)心田，滋潤(rùn)幸福無(wú)數(shù)，白露節(jié)，愿你露出笑容，開(kāi)心常在！
6、白露不懂雪的涼，無(wú)可奈何變成霜。晨練之后披衣裳，午睡開(kāi)窗頭靠墻。晚餐豐盛有熱湯，未寒開(kāi)始加營(yíng)養(yǎng)。冬蟲(chóng)夏草潤(rùn)肺腸，春花秋月心敞亮。白露時(shí)節(jié)送健康，生命成熟自芬芳！
7、夏日炎炎酷暑退，涼風(fēng)嗖嗖白露至。燕子南飛過(guò)冬日，祝福問(wèn)候心相系。無(wú)論千山萬(wàn)水，無(wú)論天涯海角，都阻隔不了心底那抹永無(wú)止盡地牽掛。朋友，天涼了，出門(mén)記得添衣，晚上蓋好被，莫讓友人再惦記。
8、白露享百祿，百祿有百喜，百喜保百壽，百壽得百福。白露到，送你福祿壽喜四張王牌，身體百煉成鋼，意志百折不撓，事業(yè)百尺竿頭，心情百花齊放！
9、今天是白露，本人為所有美女帥哥盛來(lái)這神奇露水。每人一滴，人人有份！我把祝福匯成滴滴露珠送給你，全都送給你：快樂(lè)洗發(fā)露，洗掉你煩惱；好運(yùn)沐浴露，清除你晦氣；再來(lái)一瓶吉祥花露水，愿你幸福心明媚！
10、青山碧水景悅目，秋高氣爽到白露，斑斕多彩好時(shí)節(jié)，快樂(lè)到你心中駐。漫步這清爽的季節(jié)，享受那清涼的喜悅，放開(kāi)心靈，成功如雨把你澆；面帶微笑，好運(yùn)隨風(fēng)跟你跑；保重身體，健康似霧將你抱；祝福到底，幸福陽(yáng)光把你照！白露到，愿你多歡笑，沒(méi)煩惱！
11、露從今夜白，惦念意切切。水天共一色，微光潤(rùn)紅葉。絲絲縷縷意，秋風(fēng)吹不歇。問(wèn)候暖人心，消融塞外雪。關(guān)愛(ài)催你笑，羞煞天邊月。白露時(shí)節(jié)，保重身體！
12、白露時(shí)分桂飄香，天高云淡景致棒，情濃關(guān)懷繞心房，問(wèn)候隨時(shí)到身旁，多吃秋梨養(yǎng)護(hù)肺，要想強(qiáng)壯動(dòng)動(dòng)腿，早晚加衣別臭美，夜里蓋好肚皮睡。愿快樂(lè)安康！
二十四節(jié)氣之白露介紹篇四
白露種高山，秋分種平川，寒露種沙灘。
白露種高山，秋分種半山，寒露種平川。
白露播得早，就怕蟲(chóng)子咬。
麥種拌農(nóng)藥，不怕蟲(chóng)子咬。
麥種毒谷拌，不怕害蟲(chóng)犯。
麥種溫水泡，不長(zhǎng)黑包包。
選好種，曬得干，來(lái)年多打沒(méi)黑疸。
選農(nóng)藥，仔細(xì)挑，防病、治蟲(chóng)、防鼠咬。
搶秋搶秋，不搶就丟。
谷到白露死。好谷不見(jiàn)穗，好麥不見(jiàn)葉。
谷怕連夜雨，麥怕晌午風(fēng)。
頭白露割谷，過(guò)白露打棗。
白露割谷子，霜降摘柿子。
白露谷，寒露豆，花生收在秋分后。
谷子上場(chǎng)，核桃滿瓤。
谷子上囤，核桃挨棍。
棗紅肚，磨鐮割谷。
谷子老了吃米，高粱老了吃糠。
生砍高粱熟割谷。
高粱要欠火，谷子要熟透。
谷子未熟透，小米粒子瘦。
生割谷，餓得老婆孩子哭。
割谷要穩(wěn)，收麥要緊。多打幾遍場(chǎng)，多收一些糧。
窮豆秸，富谷穰，再打幾遍還有糧。
太陽(yáng)照門(mén)里吃新米，太陽(yáng)照門(mén)外吃新麥。
門(mén)里吃米，門(mén)外吃面。
玉米成熟沒(méi)有過(guò)，完全熟透糧食多。
玉米蒼皮還未熟，晚刨幾天有好處。
白露田間和稀泥，紅薯一天長(zhǎng)一皮。
白露見(jiàn)濕泥，一天長(zhǎng)一皮。
白露種蔥，寒露種蒜。蘿卜白菜蔥，多用大糞攻。
八月八，冬瓜南瓜回了家。
白露節(jié)，棉花地里不得歇。
白露棉花好長(zhǎng)相，全株上下一起忙，下部吐白絮，上頂有花香，全田后勁足，不衰又不狂。
八月八，還有花。
八月八，不歸家。
早秋作物普遍收，割運(yùn)打軋莫懈怠。
底肥鋪?zhàn)憧旄遥斩掃€田土里埋。
高山河套瘠薄地，此刻即可種小麥。
白菜蘿卜追和澆，冬瓜南瓜摘家來(lái)。
冬暖大棚忙修建，結(jié)構(gòu)科學(xué)巧安排。
蘋(píng)果梨子大批卸，出售車(chē)?yán)执d。
紅棗成熟適時(shí)收，深細(xì)加工再外賣(mài)。
秸稈青貯營(yíng)養(yǎng)高，馬牛豬羊“上等菜”。
畜禽防疫普打針，牲畜配種好懷胎。
餌足水優(yōu)養(yǎng)好魚(yú)，土壯藕蒲長(zhǎng)得乖。
白露秋分夜，一夜涼一夜。
草上露水凝，天氣一定晴。
草上露水大，當(dāng)日準(zhǔn)不下。
露水見(jiàn)晴天。
夜晚露水狂，來(lái)日毒太陽(yáng)。干霧露陰，濕霧露晴。
麥?zhǔn)帐暝?，谷收十年晚?/p>
種麥種到老，還是早種麥子好。
今年麥子耩得早，來(lái)年麥子收得好。
別說(shuō)白露種麥早，要是河套就正好。
搶墑地薄白露播，比著秋分收得多。白露麥，頂茬糞。 白露種高山，寒露種河邊，壩里霜降點(diǎn)。
白露種高山，秋分種平川。
二十四節(jié)氣之白露介紹篇五
白露為二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，也是9月份的第一個(gè)節(jié)氣。20xx年的白露節(jié)氣于9月7日 19:16 開(kāi)始，此時(shí)氣溫開(kāi)始下降，天氣轉(zhuǎn)涼，早晨草木上有了露水。我國(guó)古代將白露分為三候：“一候鴻雁來(lái);二候玄鳥(niǎo)歸;三候群鳥(niǎo)養(yǎng)羞。”說(shuō)此節(jié)氣正是鴻雁與燕子等候鳥(niǎo)南飛避寒，百鳥(niǎo)開(kāi)始貯存干果糧食以備過(guò)冬。
露是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。所以，白露實(shí)際上是表征天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼。這時(shí)，人們就會(huì)明顯地感覺(jué)到炎熱的夏天已過(guò)，而涼爽的秋天已經(jīng)到來(lái)了。因?yàn)榘滋斓臏囟入m然仍達(dá)三十幾度，可是夜晚之后，就下降到二十幾度，兩者之間的溫度差達(dá)十多度。
白露時(shí)節(jié)，早晚溫差開(kāi)始慢慢加大。早上處于白天與夜晚的交界處，夜晚的涼氣與白天的熱氣相遇，而凝結(jié)為露水，因?yàn)樗前咨?，故稱為白露。也有人認(rèn)為，秋天五行屬金，金的顏色是白色的，這個(gè)時(shí)節(jié)陰氣開(kāi)始凝結(jié)為露，所以才稱之為白露。
俗語(yǔ)云：“處暑十八盆，白露勿露身。”這兩句話的意思是說(shuō)，處暑仍熱，每天須用一盆水洗澡，過(guò)了十八天，到了白露，就不要赤膊裸體了，以免著涼。還有句俗話：“白露白迷迷，秋分稻秀齊?！币馑际钦f(shuō)，白露前后若有露，則晚稻將有好收成。
白露開(kāi)始變寒了，古人有白露勿露身的說(shuō)法，是指白露之后就要適當(dāng)注意保暖了，不能像夏天那樣穿的那么少了，尤其是女生不要穿涼鞋和裙子了，因?yàn)楹畯哪_上起，如果這個(gè)時(shí)候不注意保暖，很容易感冒受寒、月經(jīng)不調(diào)，如果年年這樣，老了容易得關(guān)節(jié)炎、老寒腿之類的毛病。除了不要穿得太少之外，果瓜等寒涼的食物也要少吃。
2、白露防哮喘和過(guò)敏
白露時(shí)節(jié)，支氣管哮喘發(fā)病率很高，因此要做好預(yù)防工作。此節(jié)氣的養(yǎng)生重點(diǎn)是加強(qiáng)身體鍛煉，注意早晚不要受涼，對(duì)過(guò)敏性疾病積極預(yù)防。
白露時(shí)節(jié)要防止鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生。特別是因體質(zhì)過(guò)敏而引發(fā)上述疾病的患者，在飲食調(diào)節(jié)上更要慎重，平時(shí)要少吃或不吃魚(yú)蝦海腥、生冷炙燴腌菜和辛辣酸咸甘肥的食物。
3、白露防秋燥
在白露一節(jié)氣中要預(yù)防秋燥，燥邪傷人，容易耗人津液，而出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。預(yù)防秋燥的方法很多，可適當(dāng)?shù)囟喾恍└缓S生素的食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參等，對(duì)緩解秋燥有良效。
從白露開(kāi)始，天氣越來(lái)越?jīng)?，有些人手腳冰涼、肢體怕冷、尿頻、乏力等癥狀，中醫(yī)講這是腎氣不足的表現(xiàn)。所以白露起要補(bǔ)養(yǎng)腎氣。
首先是堅(jiān)持晚上泡腳，用溫水泡，水要沒(méi)過(guò)腳腕，時(shí)間在15到30分鐘，泡到身體微發(fā)熱最好。泡腳的同時(shí)把耳朵和腰部搓熱，腎開(kāi)竅于耳，而且耳朵有密切的反射區(qū)，聯(lián)系著全身每一個(gè)器官，所以常揉搓耳朵是一種很好的養(yǎng)生方法。
5、白露吃什么好
中醫(yī)提醒，白露后的飲食重點(diǎn)是潤(rùn)肺、養(yǎng)陰，較為合適的食物有梨，還有可多喝大棗百合湯，取大棗10枚，百合60克，冰糖適量燉湯，有補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺、止咳、健脾養(yǎng)胃的功效。
這個(gè)節(jié)氣除食用冬瓜、絲瓜、苦瓜、小白菜、綠豆芽等消熱食物外，還要吃些薏米、赤小豆，常喝淡粥、清茶、菜湯、豆?jié){、果汁等。經(jīng)過(guò)炎夏和秋暑的消耗，人體的消化功能逐漸下降，腸道抗病能力也減弱，稍有不慎，就可能發(fā)生腹瀉，容易上火的食物盡量少吃，無(wú)論肉類或瓜蔬、水果都要新鮮。
在體育鍛煉上，要注意“秋老虎”的威脅，不宜進(jìn)行過(guò)激過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，游泳、散步、太極拳、瑜珈、羽毛球、乒乓球都比較好。俗語(yǔ)說(shuō)“秋粥宜人”，這段時(shí)間應(yīng)多喝清淡健脾的澹粥，如薏米粥、白果腐竹粥、小麥粥等。
白露時(shí)節(jié)要預(yù)防秋燥，飲食宜減苦增辛，助筋補(bǔ)血，以養(yǎng)心肝脾胃。辛潤(rùn)食物如梨、百合、甘蔗、芋頭、沙葛、蘿卜、銀耳、蜜棗等正當(dāng)時(shí)。不過(guò)，要特別注意，白露不宜進(jìn)食太飽，以免腸胃積滯，變生胃腸疾病。
白露節(jié)氣已是真正的涼爽季節(jié)的開(kāi)始，很多人在調(diào)養(yǎng)身體時(shí)一味地強(qiáng)調(diào)“貼秋膘”，注重肉類等營(yíng)養(yǎng)品的進(jìn)補(bǔ)，其實(shí)食物的屬性中，不同的飲食有不同不同的屬性，其作用不同，適應(yīng)的人群也不同，因此，每個(gè)人都要隨著節(jié)氣的變化而隨時(shí)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)?，F(xiàn)就推薦幾款適合白露節(jié)氣的食譜，供大家參考。
1、薏苡仁菱角粥
材料：薏苡仁50克，菱角150克，糙糯米100克，陳皮5克。
做法：先把菱角斬一刀，放入砂鍋中加水煮熟，揮起放入冷水中，再去殼取肉，碾成碎米粒狀待用。薏苡仁、糯米浸泡洗凈。將洗凈的糯米放入開(kāi)水砂鍋內(nèi)燒開(kāi)，轉(zhuǎn)用小火熬煮，加入薏苡仁、陳皮，待米煮至開(kāi)花時(shí)，再加入菱角，一同煮至米極爛、粥稠時(shí)即可食用。
功效：有疏肝解郁、健脾益氣的功效。
2、粉葛豬骨湯
材料：豬骨700—800克、粉葛500—600克、紅棗12枚、陳皮15—20克、生姜3—4片。
做法：粉葛去皮、冼凈、切段;紅棗去核、洗凈，與陳皮一起浸泡10—20分鐘;豬骨洗凈、斬塊，然后與粉葛、陳皮、紅棗一起放置瓦煲內(nèi)，加入清水1000—1200毫升(約10—12碗水量)，武火煮沸后，以文火熬煲約3個(gè)小時(shí)，加入生姜、鹽和少許生油，稍煲片刻便可飲用。此量可供3—4人。最近這段時(shí)間，每周可服2—3次，亦可交替煲煮其他養(yǎng)陰氣、健脾胃的湯品飲用。
功效：粉葛性涼味甘，入胃、肝經(jīng)，具有清胃熱、生津止渴、滋潤(rùn)筋脈的作用;豬骨性平味甘、咸，能益陰潤(rùn)燥;紅棗健脾益氣;陳皮理氣醒脾，使補(bǔ)而不滯。諸藥合用，更具健脾養(yǎng)陰，生津止渴之功效。
3、木瓜紅薯
材料：紅薯、木瓜、香菜葉、鹽、蔥段、蒜末、食用油各適量。
做法：將紅薯洗凈去皮后切成滾刀塊，木瓜洗凈去皮、籽、瓤后切成比紅薯略小的滾刀塊;坐鍋點(diǎn)火放油，油溫四成熱時(shí)放入蒜末、蔥段炒出香味，倒入紅薯塊煸炒5成熟時(shí)再放入木瓜炒勻，加入適量清水、鹽、待湯汁收干時(shí)，撒上香菜葉點(diǎn)綴即可。
功效：本品可降低膽固醇，有減肥、美容、益壽之功效。
4、小米棗仁粥
材料：小米100克，棗仁末15克，蜂蜜30克。
做法：小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻。食用時(shí)，加蜂蜜，日服2次。
功效：能補(bǔ)脾潤(rùn)燥、寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。
5、蓮子百合煲
材料：蓮子、百合各30克，精瘦肉200克。
做法：蓮子、百合清水浸泡30分鐘，精瘦肉洗靜，置于涼水鍋中燒開(kāi)(用水焯一下)撈出。鍋內(nèi)重新放入清水，將蓮子、百合、精瘦肉一同入鍋，加水煲熟(可適當(dāng)放些精鹽、味精調(diào)味)。
功效：清潤(rùn)肺燥，止咳消炎。適用于慢性支氣管炎患者。
6、柚子雞
材料：柚子(越冬最佳)一個(gè)，公雞一只，精鹽適量。
做法：公雞去毛、內(nèi)臟洗靜，柚子去皮留肉。將柚子放入雞腹內(nèi)，再放入氣鍋中，上鍋蒸熟，出鍋時(shí)加入精鹽調(diào)味即可。
功效：補(bǔ)肺益氣，化痰止咳。
7、銀杏雞丁
材料：銀杏(白果)100克，無(wú)骨嫩雞肉250克，蛋清2個(gè)，高湯、白砂糖、紹酒、淀粉、味精、香油、食鹽、油、蔥各適量。
做法：白果去殼，在油鍋內(nèi)煸炒至六成熟，撈出剝?nèi)ケ∫麓?。雞肉切成1厘米見(jiàn)方的小丁，放在碗內(nèi)加入蛋清、食鹽、淀粉攪拌均勻。炒鍋燒熱放油(量要多些)，待油燒至六成熟時(shí)，將雞丁下鍋用勺劃散，放入白果繼續(xù)翻炒，至熟后連油一同倒入漏勺內(nèi)瀝去油。再在鍋內(nèi)倒入少量油，將蔥段煸炒，隨即烹入紹酒、高湯、食鹽、味精，把加工過(guò)的白果雞丁倒入鍋內(nèi)翻炒，用濕淀粉勾薄芡，出鍋前淋入香油，攪拌均勻起鍋裝盤(pán)即成。
功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血，平喘止帶。本方可作為老年性慢性氣管炎、肺心病、肺氣腫及婦女帶下證患者之膳食。
8、香酥山藥
材料：鮮山藥500克，白糖125克，豆粉100克，植物油750克(實(shí)耗150克)，醋、味精、淀粉、香油各適量。
做法：山藥洗靜，上鍋蒸熟，取出后去皮，切1寸長(zhǎng)段，再一剖兩片，用刀拍扁。鍋燒熱倒入植物油，等油燒至七成熱時(shí)，投入山藥，炸至發(fā)黃時(shí)撈出待用。另燒熱鍋，放入炸好的山藥，加糖和水兩勺，文火燒5、6分鐘后，即轉(zhuǎn)武火，加醋、味精，淀粉勾芡，淋上香油起鍋裝盤(pán)即成。
功效：健脾胃，補(bǔ)肺腎。對(duì)于脾虛食少，肺虛咳嗽、氣喘者更為適合。
二十四節(jié)氣之白露介紹篇六
1、白露節(jié)，采愛(ài)心珍珠一顆，好運(yùn)翡翠一升，白露泉水一缽，文火熬成“珍珠翡翠白露湯”一碗，特別的愛(ài)給特別的你。祝你一生都漂漂亮亮、容光煥發(fā)！
2、時(shí)節(jié)至白露，漸漸凝秋露，從此別酷暑，煩惱無(wú)藏處，憂愁已跑路，快樂(lè)樂(lè)無(wú)數(shù)，開(kāi)心笑容滿臉布，好運(yùn)追你無(wú)退路，再奉上短信祝福，讓你永遠(yuǎn)在幸福生活中擺渡。祝：快快樂(lè)樂(lè)過(guò)白露！
3、露露你的才，把秋景贊揚(yáng)，露露我的情，把祝福寄望，露露我的心，愿你福安康，露露我的夢(mèng)，白露望相逢，白露來(lái)臨，天氣漸涼，愿你注意身體，健健康康。
4、點(diǎn)點(diǎn)晶瑩露珠，映射出幸福的彩虹；顆顆閃亮玉翠，閃爍出祝福的溫馨。白露到了，我用心寫(xiě)好了最美好的文字，用短信傳遞給遠(yuǎn)方的您，幸福常伴，永遠(yuǎn)健康！
5、雁子歸時(shí)日漸涼，風(fēng)卷落葉遍地黃；情不自禁思親人，祝福無(wú)言話衷腸。白露到了天漸涼，穿厚秋裳防寒涼。天天奔波多辛苦，勞逸結(jié)合莫太忙；綿綿情懷無(wú)盡意，祝您幸福又安康！
6、天氣漸涼白露天，北燕南飛不等閑，眠藏動(dòng)物把食添，衣物添加別怕煩，莫等感冒顆粒來(lái)解饞，愿你白露節(jié)氣健康快樂(lè)，幸福開(kāi)心每一天。
7、秋月白露至，送你三滴白露水：首先送你知識(shí)露，大智若愚想法多；然后送你愛(ài)情露，浪漫甜蜜情感多；最后送你搖錢(qián)露，財(cái)源滾滾伴你來(lái)。
8、滿庭添月色，拂水?dāng)亢上恪?/p>
9、秋來(lái)白露掛花香，滿園碩果枝丫彎，牽掛種種念嘴上，思念累累溢胸膛。希：加衣莫忘；望：健健康康；祝：白露快樂(lè)；愿：幸福常伴。
10、白露節(jié)氣來(lái)到，天氣變得涼爽，生活習(xí)慣重要，食物全面可調(diào)，營(yíng)養(yǎng)食物防疾病，蔥白生姜防感冒，蘿卜橄欖防白喉，荔枝可防口腔炎，養(yǎng)肺養(yǎng)腎梨很好，還有百合和大棗，祝你四季身體好。
11、手攀青楓樹(shù)，足蹋黃蘆草。
12、游者嘆黍離，處者歌式微。
13、讓您走不遠(yuǎn)的也許不是沒(méi)有心路，有可能是鞋里的一粒沙；讓您溫馨的也許不是美味佳肴，有可能是我的一聲問(wèn)候?！斑^(guò)了白露節(jié)，夜寒白天熱?！闭?qǐng)多保重！
14、秋高氣爽白云飛，群雁南歸排成隊(duì)，相思樹(shù)下望秋水，惦記朋友無(wú)怨悔，夜蛩輕娥繞竹飛，托腮凝望皎潔輝，愿君工作莫太累，有空邁開(kāi)兩條腿，身體健康無(wú)價(jià)寶，快樂(lè)健康常伴隨，其樂(lè)融融全家福，愛(ài)情親情樣樣美。白露快樂(lè)！
15、金飆爽晨華，玉壺增夜刻。
16、一葉知秋，用心把美好的歲月珍藏；白露時(shí)節(jié)，給心情加一件快樂(lè)的衣裳；秋高氣爽，給人生增添美麗的風(fēng)光；短信無(wú)言，給朋友捎去真誠(chéng)和吉祥：白露到了，祝君安康！
17、一悲紈扇情，再想清淺憶。
18、清蟬暫休響，豐露還移色。
19、鮮輝襲紈扇，殺氣掩干將。
20、白露蒼蒼，我將甜蜜、好運(yùn)全部送上；白露茫茫，我愿你一生平安、幸福如常；白露涼涼，我叮囑你多添衣、莫要貪涼。愿你白露時(shí)時(shí)樂(lè)，心房暖洋洋！
21、蒹葭蒼蒼，白露為霜，酷暑已過(guò)，寒秋正涼。既要風(fēng)度，也要溫度，防寒保暖，季季安康，送去我的牽掛，迎來(lái)你的健康。
22、親愛(ài)的朋友，由于白露節(jié)氣來(lái)臨，近日氣溫下降，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼。為避免你受寒流及感冒的侵襲，請(qǐng)適時(shí)添加衣裳，晚上睡覺(jué)蓋好被子，避免著涼，并配合自己照顧好自己，謝謝合作！
23、心如止水，純潔無(wú)暇，匯集天地之靈氣，而為白露；快樂(lè)開(kāi)心、順利平安，追求幸福之真諦，而為智者；知冷知熱，因時(shí)適宜，注意身體之健康，而為心愿。白露到了，祝朋友們以白露的心態(tài)追求生活，幸福美滿。以良好的習(xí)慣強(qiáng)身健體，身心安康。
24、送你一瓶洗發(fā)“露”，洗去煩惱無(wú)憂愁，送你一頭斑點(diǎn)“露”，乘風(fēng)奔馳路處處，送你一箱核桃“露”，益智補(bǔ)腦才氣高，祝你白露快樂(lè)！
25、悲秋將歲晚，繁露已成霜。
26、蒹葭采采，白露未已。所謂伊人，在水之涘。溯洄從之，道阻且右。溯游從之，宛在水中沚。
27、已低疏螢焰，稍減哀蟬力。
28、白露到來(lái)早晚涼，中午有些毒陽(yáng)光。一年一度秋風(fēng)勁，天冷莫忘添衣裳。一天到晚別光忙，沒(méi)事出去曬太陽(yáng)。天高氣爽稻谷香，春華秋實(shí)事業(yè)強(qiáng)。祝福白露幸福長(zhǎng)，短信一封送健康。
29、白露時(shí)節(jié)霜紛紛，露水凝珠夜涼涼，朋友祝福情切切，送去關(guān)懷暖心房，借問(wèn)朋友何處有，打開(kāi)短信便知曉。
30、秋葉落，大雁歸，白露入心扉。祝福的秋風(fēng)，激動(dòng)落淚，點(diǎn)點(diǎn)滴滴濃人醉，愛(ài)彎了小草，涼爽了脊背，感冒了激情，讓你疲憊。短信至，有體會(huì)，受過(guò)了酷暑的罪，感受秋爽的美，有度，有備。白露節(jié)日到，祝你多添衣被，愉快甜美。
二十四節(jié)氣之白露介紹篇七
二十四節(jié)氣之一，此時(shí)氣溫開(kāi)始下降，天氣轉(zhuǎn)涼，早晨草木上有了露水。每年公歷的9月7日前后是白露。我國(guó)古代將白露分為三候：“一候鴻雁來(lái);二候玄鳥(niǎo)歸;三候群鳥(niǎo)養(yǎng)羞。”說(shuō)此節(jié)氣時(shí)鴻雁與燕子等候鳥(niǎo)南飛避寒，百鳥(niǎo)開(kāi)始貯存干果糧食以備過(guò)冬。可見(jiàn)白露實(shí)際上是天氣轉(zhuǎn)涼的象征。
白露過(guò)后，天氣轉(zhuǎn)涼，氣候宜人，是一年之中難得的鍛煉身體的好季節(jié)。白露節(jié)氣的養(yǎng)生重點(diǎn)應(yīng)該是加強(qiáng)鍛煉。從中醫(yī)角度上而言，到了秋天，人的陽(yáng)氣會(huì)“藏”起來(lái)，此時(shí)更應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，預(yù)防疾病侵襲。
從白露起，人們還可堅(jiān)持每晚泡腳，用溫水泡，水要沒(méi)過(guò)腳腕，時(shí)間在15~30分鐘，泡到身體微微發(fā)熱最好。
在泡腳同時(shí)，可以把耳朵和腰部搓熱。腎開(kāi)竅于耳，且耳朵有密集的反射區(qū)，聯(lián)系著全身每一個(gè)器官。因此，經(jīng)常搓揉耳朵是一種很好的養(yǎng)生方法。
此外，人的腳部分布著人體六條重要經(jīng)脈，且腳遠(yuǎn)離心臟，血液循環(huán)最為不暢。因此，有“寒從腳起、熱從頭散”的說(shuō)法。白露過(guò)后，應(yīng)注意腳的保暖，鞋襪宜寬松、舒適、吸汗。夏天喜歡赤腳穿涼鞋的女士，天氣變涼后，最好穿雙絲襪，注意腳部保暖。
在白露一節(jié)氣中要預(yù)防秋燥，燥邪傷人，容易耗人津液，而出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。預(yù)防秋燥的方法很多，可適當(dāng)?shù)囟喾恍└缓S生素的食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參等，對(duì)緩解秋燥有良效。
白露節(jié)氣已是真正的涼爽季節(jié)的開(kāi)始，很多人在調(diào)養(yǎng)身體時(shí)一味地強(qiáng)調(diào)海鮮肉類等營(yíng)養(yǎng)品的`進(jìn)補(bǔ)，而忽略了季節(jié)性的易發(fā)病，給自己和家人造成了機(jī)體的損傷，影響了學(xué)習(xí)和工作，在此我要提醒大家的是，在白露節(jié)氣中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生。特別是對(duì)于那些因體質(zhì)過(guò)敏而引發(fā)的上述疾病，在飲食調(diào)節(jié)上更要慎重。凡是因過(guò)敏引發(fā)的支氣管哮喘的病人，平時(shí)應(yīng)少吃或不吃魚(yú)蝦海腥、生冷炙燴腌菜、辛辣酸咸甘肥的食物，最常見(jiàn)的有帶魚(yú)、螃蟹、蝦類，韭菜花、黃花、胡椒等，宜以清淡、易消化且富含維生素的食物。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，高鈉鹽飲食能增加支氣管的反應(yīng)性;在很多地區(qū)內(nèi)，哮喘的發(fā)病率是與食鹽的銷售量而成正比，這說(shuō)明哮喘病人不宜吃得過(guò)咸。在食物的屬性中，不同的飲食有其不同的“性”、“味”、“歸經(jīng)”“升降沉浮”及“補(bǔ)瀉”作用。不同的屬性，其作用不同，適應(yīng)的人群也不同，因此，每個(gè)人都要隨著節(jié)氣的變化而隨時(shí)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。
雖然秋天比較適合戶外運(yùn)動(dòng)，但白露時(shí)節(jié)選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)因人而異，量力而行，并持之以恒。老年人可進(jìn)行散步、慢跑、打太極拳、自我按摩等;中青年人則可跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等。在進(jìn)行以上運(yùn)動(dòng)鍛煉的同時(shí)，市民還可配合一些諸如呼氣、閉目養(yǎng)神，做到動(dòng)靜和諧。
二十四節(jié)氣之白露介紹篇八
3、明月別枝驚鵲，清風(fēng)半夜鳴蟬。——辛棄疾《西江月》
4、梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡風(fēng)。——晏殊《寓意》
5、月出于東山之上，徘徊于斗牛之間?！K軾《前赤壁賦》
6、天下三分明月夜，二分無(wú)賴是揚(yáng)州?！炷稇洆P(yáng)州》
7、夜深靜臥百蟲(chóng)絕，清月出嶺光入扉?！n愈《山石》
9、人攀明月不可得，月行卻與人相隨。——李白《把酒問(wèn)月》
12、今人不見(jiàn)古時(shí)月，今月曾照古時(shí)人。——李白《把酒問(wèn)月》
13、可惜一溪明月，莫教踏破瓊瑤?！K軾《西江月》
14、月色更添春色好，蘆風(fēng)似勝竹風(fēng)幽。——賈至《別裴九弟》
15、江月去人只數(shù)尺，風(fēng)燈照夜欲三更?！鸥Α堵梢皇住?/p>
16、秋露萎草鴻始?xì)w，此時(shí)衰暮與君違?！獜埨€《行路難》
17、明月凈松林，千峰同一色?！?dú)W陽(yáng)修《自菩提步月歸廣化寺》
18、春去秋來(lái)不相待，水中月色長(zhǎng)不改?！瘏ⅰ斗笏杷透]漸入京》
21、桂魄初生秋露微，輕羅已薄未更衣?！蹙S秋《夜曲》
22、更深月色半人家，北斗闌干南斗斜?！?jiǎng)⒎狡健对乱埂?/p>
23、晴云如擘絮，新月似磨鐮?！n愈《晚寄張十八助教周郎博士》
24、曉迎秋露一枝新，不占園中最上春。——杜牧《紫薇花》
25、東船西舫悄無(wú)言，唯見(jiàn)江心秋月白。——白居易《琵琶行》
27、明月卻多情，隨人處處行。——張先《菩薩蠻》
28、可憐九月初三夜，露似真珠月似弓。——白居易《暮江吟》
29、此生此夜不長(zhǎng)好，明月明年何處看?！K軾《中秋月》
30、松排山面千重翠，月點(diǎn)波心一顆珠。——白居易《春題湖上》
二十四節(jié)氣之白露介紹篇九
喝了白露水，蚊子閉了嘴。
麥?zhǔn)帐暝纾仁帐晖怼?/p>
種麥種到老，還是早種麥子好。
今年麥子耩得早，來(lái)年麥子收得好。
別說(shuō)白露種麥早，要是河套就正好。
搶墑地薄白露播，比著秋分收得多。
白露麥，頂茬糞。
白露種高山，寒露種河邊，壩里霜降點(diǎn)。
白露種高山，秋分種平川。
白露種高山，秋分種河灣。
白露種高山，秋分種平川，寒露種沙灘。
白露種高山，秋分種半山，寒露種平川。
白露播得早，就怕蟲(chóng)子咬。
麥種拌農(nóng)藥，不怕蟲(chóng)子咬。
麥種毒谷拌，不怕害蟲(chóng)犯。
麥種溫水泡，不長(zhǎng)黑包包。
選好種，曬得干，來(lái)年多打沒(méi)黑疸。
選農(nóng)藥，仔細(xì)挑，防病、治蟲(chóng)、防鼠咬。
白露不低頭，割倒喂老牛(指晚稻)。
麥喜胎里富，底肥是基礎(chǔ)。
底糞小麥苗糞谷。
麥子鋪底糞，越長(zhǎng)越有勁。
種麥上足糞，家里座上囤。
十層八層，不如底糞一層。
有水三追要適中，旱地基肥一炮轟。
底肥上不足，追肥也難促。
三追不如一底，年外不如年里。
底肥施上四個(gè)五，小麥豐收有基礎(chǔ)。
秸稈還田，壯地松土又治堿。
隨熟隨收隨運(yùn)糞，抓緊耕翻莫停頓。
人怕老來(lái)苦，麥怕胎里旱。
麥怕胎里旱，墑差就得灌。
種麥底墑足，根多苗子粗。
麥?zhǔn)盏讐?，秋收浮墑?/p>
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