當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
傾聽的魅力心得體會(huì)篇一
乒乓球作為國(guó)球有著堅(jiān)實(shí)的群眾基礎(chǔ)，深受國(guó)人特別是廣大青少年學(xué)生的喜歡。為全面提升我校學(xué)生的身體素質(zhì)，積極培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球的熱愛(ài)，發(fā)掘?qū)W校優(yōu)秀的乒乓球人才，把乒乓球運(yùn)動(dòng)上升為我校綜合實(shí)踐活動(dòng)“一校一品”的戰(zhàn)略項(xiàng)目，體現(xiàn)了我校領(lǐng)導(dǎo)教師遠(yuǎn)見(jiàn)卓絕、高瞻遠(yuǎn)矚的魄力。
二、項(xiàng)目選擇的主觀客觀條件
客觀上我校依托青少年活動(dòng)中心，擁有訓(xùn)練和比賽的專門場(chǎng)地及設(shè)備，標(biāo)準(zhǔn)高、設(shè)備完善，可承擔(dān)校內(nèi)外大型乒乓球比賽項(xiàng)目。
主觀上我校擁有一批乒乓球水平造詣很高的教師，有專職的乒乓球教練員隊(duì)伍。
三、項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：張友根
副組長(zhǎng)：劉彬林 左毛選
項(xiàng)目辦公室負(fù)責(zé)人：盧祎旻 況水清
四、活動(dòng)的開展
1、成立班級(jí)乒乓球小組
各班成立5-10人的男女乒乓球小組，利用下午第三節(jié)活動(dòng)課的時(shí)間組織參加訓(xùn)練。
2、分年級(jí)成立校乒乓球隊(duì)
人員為每班男、女各兩名隊(duì)員
3、青少年活動(dòng)中心乒乓球隊(duì)
人員為每年級(jí)男女各前6名的隊(duì)員
指導(dǎo)教練：郭振安
集訓(xùn)時(shí)間：主要利用周末時(shí)間，隨青少年活動(dòng)中心其它項(xiàng)目一同開展活動(dòng)。
4、比賽
各班每學(xué)期舉辦一次選拔賽，選出男、女各兩名隊(duì)員參加分年級(jí)成立的校乒乓球隊(duì)。
各年級(jí)校乒乓球隊(duì)每學(xué)期舉辦一次爭(zhēng)霸賽，獲前6名的選手報(bào)青少年活動(dòng)中心乒乓球隊(duì)，參加周末乒乓集訓(xùn)。
青少年活動(dòng)中心每學(xué)期舉辦一次爭(zhēng)霸賽，選出男女前6名的隊(duì)員，以備參加上級(jí)部門的各種賽事。
最新乒乓球活動(dòng)策劃方案3
一、訓(xùn)練目的：
為了響應(yīng)校領(lǐng)導(dǎo)號(hào)召，豐富學(xué)校課外體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，提高學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)水平。強(qiáng)身健體，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，并為其終身體育服務(wù)。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球知識(shí)以及技能的認(rèn)識(shí)和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。通過(guò)乒乓球社團(tuán)活動(dòng)，使學(xué)生不僅只是掌握一項(xiàng)技能，而是能在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體會(huì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，體會(huì)集體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)活動(dòng)，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動(dòng)力。
三、學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃
1、訓(xùn)練時(shí)間：本學(xué)期訓(xùn)練周期短，訓(xùn)練任務(wù)重，擬定訓(xùn)練具體時(shí)間安排為：每周的周一、周三、周四三天，訓(xùn)練具體時(shí)間為下午第7、8兩節(jié)課。
3、人員確定：乒乓球教練：徐圣博 王衛(wèi)星
受訓(xùn)學(xué)生：擬招12人，現(xiàn)實(shí)招8人
4、訓(xùn)練計(jì)劃：
具 體 內(nèi) 容
第16周
隊(duì)員選拔;身體素質(zhì)聯(lián)系;球性練習(xí)
第17周
步伐練習(xí);球性練習(xí);推擋球;
第18周
球性練習(xí);推擋球;正手攻球
第19周
推擋球;基礎(chǔ)理論和視頻教學(xué);正手攻球。
傾聽的魅力心得體會(huì)篇二
(一)團(tuán)體賽均采用斯韋林杯的比賽方式進(jìn)行，本次比賽采用3盤2勝制(每盤5局3勝)，每隊(duì)出場(chǎng)比賽為三人。
(二)團(tuán)體賽賽第一階段采用分組循環(huán)賽制，第二階段采用交叉淘汰及附加賽賽制。
(三)比賽使用紅雙喜、三星黃球(大球)，運(yùn)動(dòng)員不允許穿黃色的球衣。
(四)單項(xiàng)比賽采用單淘汰賽制，本次比賽采用五局三勝制，每局11分。
(五)比賽執(zhí)行國(guó)家體育總局審訂的最新乒乓球競(jìng)賽規(guī)則。
(六)團(tuán)體賽每個(gè)單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練(不可兼運(yùn)動(dòng)員)各1名，男運(yùn)動(dòng)員2名，女運(yùn)動(dòng)員1名。為公平起見(jiàn)，各隊(duì)均不得外請(qǐng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員。
二、計(jì)勝和獎(jiǎng)勵(lì)方法
錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)：各項(xiàng)賽事前三名;男雙、女雙、男單、女單第一名600元，第二名400元，第三名200元;團(tuán)體第一名1500元，第二名1200元，第三名900元。
三、裁判與申訴
本次杯賽裁判長(zhǎng)由組委會(huì)指派。
如參賽隊(duì)不服裁判判決，須在比賽結(jié)束后3小時(shí)內(nèi)向裁判組書面投訴，裁判組24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行答復(fù);裁判組不接受口頭申訴。
四、其它規(guī)定
(一)團(tuán)體賽運(yùn)動(dòng)員每場(chǎng)比賽的出場(chǎng)名單，必須在賽前10分鐘于比賽場(chǎng)地交換。
(二)比賽中，運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)傷病允許有一次不超過(guò)五分鐘的處理時(shí)間，過(guò)時(shí)按棄權(quán)處理。
(三)各參賽單位須提前到比賽場(chǎng)地報(bào)到;比賽開始后遲到10分鐘作棄權(quán)處理。
(四)本次比賽的`解釋權(quán)歸組委會(huì)。
六、地點(diǎn)：地質(zhì)中學(xué)
七、參賽資格：轄區(qū)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊(duì);居住或工作在我轄區(qū)的個(gè)人均可報(bào)名參加。
八、競(jìng)賽項(xiàng)目：團(tuán)體賽、男單、女單、男雙、女雙。
九、報(bào)名方法：本街道居民可持身份證及其它有效證件報(bào)名參加單項(xiàng)比賽，已參加團(tuán)體賽的機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊(duì)、金融等單位的員工可報(bào)名參加單項(xiàng)比賽，并由各單位統(tǒng)一報(bào)名;每人須交1寸近照2張。
十、聯(lián)系方法
乒乓球比賽活動(dòng)小組
傾聽的魅力心得體會(huì)篇三
為響應(yīng)國(guó)家倡導(dǎo)的“鍛煉身體、保家衛(wèi)國(guó)”精神，搞活公司文化，給同事們的業(yè)余生活增加色彩，讓同事們能夠在簡(jiǎn)單而殘酷的比賽活動(dòng)中增進(jìn)情誼、展示魅力、促進(jìn)工作效率，結(jié)合公司實(shí)際，特策劃一場(chǎng)乒乓球球比賽活動(dòng)。
二、活動(dòng)原則
1、友誼和比賽都是第一；
2、聽裁判的話；
三、活動(dòng)地點(diǎn)
公司四樓；
四、活動(dòng)時(shí)間
1、報(bào)名時(shí)間：8月8。日到8月10日；
2、比賽時(shí)間：8月11日17：00；
五、活動(dòng)方式
1、每個(gè)部門派出2名代表參賽（男女各一名）；
2、8月8。日到8月10日，各部門負(fù)責(zé)人將參賽代表名單報(bào)至行政部；
3、比賽分為男子單打、女子單打及男女雙打；
4、男、女子單打根據(jù)報(bào)名人數(shù)分為初賽和決賽兩個(gè)階段；
六、獎(jiǎng)品獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、本次活動(dòng)男、女子單打各設(shè)冠、亞、季軍及團(tuán)隊(duì)優(yōu)秀獎(jiǎng)；
3、單打獲勝者頒發(fā)證書一份。
七、活動(dòng)組織
活動(dòng)宣傳：行政部
報(bào)名處：行政部
裁判員：
現(xiàn)場(chǎng)組織：
八、活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算
1、購(gòu)買球拍4副、乒乓球若干，約 元；
2、比賽獎(jiǎng)品約元；
3、獲獎(jiǎng)證書、照片沖洗費(fèi)用元；
以上活動(dòng)費(fèi)用總計(jì) 元。
乒乓球賽規(guī)則
3、比賽采用每局11分制，到10平后先連續(xù)得2分者，當(dāng)局獲勝；
4、通過(guò)抽簽決定對(duì)陣雙方，若還剩一人，則該選手直接晉級(jí)下輪比賽；
6、初賽采用淘汰賽，每場(chǎng)3局2勝制，勝出者進(jìn)入下一輪比賽；
7、通過(guò)初賽最后產(chǎn)生3或4名選手進(jìn)入決賽；
8、決賽循環(huán)賽時(shí)，比賽結(jié)果必須經(jīng)過(guò)選手本人簽名確認(rèn)；
10、如對(duì)比賽規(guī)則有疑異，由裁判委員會(huì)進(jìn)行裁決和解釋。
乒乓球賽比賽細(xì)則
（一）發(fā)球權(quán)與選邊的確定
（二）換發(fā)球及換邊
2、當(dāng)局比賽完后，雙方進(jìn)行換邊，同時(shí)發(fā)球權(quán)也改變，
（三）重發(fā)球
（四）休息
1、每局比賽中雙方可進(jìn)行1次暫停，但時(shí)間不超過(guò)30秒；
2、每局比賽完后，雙方有權(quán)要求休息，但時(shí)間不超過(guò)2分鐘，
（五）得分
2、做了發(fā)球動(dòng)作，但未擊到球，算對(duì)方得分；
3、發(fā)球后球未過(guò)網(wǎng)或球過(guò)網(wǎng)但出界，對(duì)方得分；
4、接球、發(fā)球下網(wǎng)或者越過(guò)網(wǎng)后直接出界，對(duì)方得分
5、球繞過(guò)網(wǎng)的側(cè)面到達(dá)對(duì)方桌上，對(duì)方得分；
7、發(fā)球方將發(fā)球到對(duì)方桌面，對(duì)方未接到球或者接球出界，發(fā)球方得分；
8、其它情況由當(dāng)局裁判確定得分。
傾聽的魅力心得體會(huì)篇四
為全面推進(jìn)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施》，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立“終身體育”的新課改理念，豐富學(xué)生的課余生活，為學(xué)生每天保證一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間創(chuàng)造良好的條件。經(jīng)學(xué)校研究決定，在全鎮(zhèn)開展以國(guó)球乒乓為主題課間活動(dòng)項(xiàng)目，形成了“人人積極鍛煉、共享健康快樂(lè)”的體育鍛煉熱潮。
二 、成立組織機(jī)構(gòu)，強(qiáng)化管理
為了使大課間活動(dòng)真正落實(shí)到實(shí)處，高質(zhì)量的進(jìn)行，學(xué)校要成立一把手親自抓，班主任和體育教師具體負(fù)責(zé)，搭班教師協(xié)助管理，，共同組織管理好大課間活動(dòng)，做到齊抓共管，層層負(fù)責(zé)，切實(shí)抓好國(guó)球乒乓大課間活動(dòng)。
1、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長(zhǎng): 劉躋臻
副組長(zhǎng)：閆鳳銀 陳慶禮
成 員：張慶偉 李興坤 孫圣法 劉冰 邵明城 田濤
2、體育技術(shù)指導(dǎo)組
組 長(zhǎng) ：馬洋 谷振騰
成 員： 全體班主任、體育教師
三、活動(dòng)時(shí)間及計(jì)劃：各年級(jí)可以根據(jù)學(xué)生的情況自行調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃
四、 活動(dòng)要求
1、有序開展活動(dòng)，安全第一。指導(dǎo)老師必須強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)紀(jì)律與安全，嚴(yán)格按照學(xué)校規(guī)定的路線上下樓道，特長(zhǎng)教師參與技術(shù)指導(dǎo)。
2、活動(dòng)限在規(guī)定的活動(dòng)區(qū)域進(jìn)行。
3、班主任要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動(dòng)，全程參與，及時(shí)進(jìn)行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。
4、需運(yùn)動(dòng)器材的由班主任指定人員到器材室領(lǐng)取，并及時(shí)歸還。
五、考核辦法及時(shí)間
一、 普及型 40%
1、熟悉球性 方法：全班學(xué)生參與，每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一塊乒乓球拍，一個(gè)乒乓球，計(jì)時(shí)一分鐘，記錄顛球的個(gè)數(shù)(中途失誤后允許繼續(xù)進(jìn)行)，然后統(tǒng)計(jì)班級(jí)平均數(shù)，按成績(jī)名次計(jì)分(50 48 46 44 42 40)。
2、班級(jí)表演 方法：全班學(xué)生參與，評(píng)委根據(jù)班級(jí)表演的動(dòng)作規(guī)范，整齊劃一打分(50 48 46 44 42 40)。
二、提高型 60%
1、個(gè)人單打 方法：各班在班級(jí)選拔賽基礎(chǔ)上，推薦男子2名，女子2名參加年級(jí)組單打比賽，比賽采用單循環(huán)，三局二勝制，每局11分。團(tuán)體計(jì)分辦法按勝一局二分，輸一局一分累計(jì)積分。
三、普及型40%+提高型60% 確定班級(jí)總名次。
四、兩校級(jí)部采用以上考核辦法確定級(jí)部名次。
五、把國(guó)球乒乓大課間活動(dòng)作為評(píng)選優(yōu)秀班集體的重要內(nèi)容，不積極組織參加大課間活動(dòng)的班級(jí)取消評(píng)比資格，對(duì)于開展大課間活動(dòng)有特色的班級(jí)，學(xué)校將予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
六、學(xué)期結(jié)束，學(xué)校運(yùn)用活動(dòng)結(jié)果，對(duì)輔導(dǎo)教師進(jìn)行個(gè)人量化。
七.乒乓球大課間活動(dòng)展演定于201x年6月18日進(jìn)行。
傾聽的魅力心得體會(huì)篇五
貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)的通知》精神。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。
二、活動(dòng)目標(biāo)
通過(guò)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開展，利用學(xué)校現(xiàn)有的體育設(shè)施，豐富課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)的時(shí)間得到保證，讓每天的體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉成為學(xué)生的自覺(jué)行動(dòng)和行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)生活潑快樂(lè)、健康成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排
1、各班要利用體育課時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)乒乓球技術(shù)，觀看乒乓球比賽，掌握乒乓球的基本技術(shù)和規(guī)則。
2、各班要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況分好組，固定每張乒乓球臺(tái)的人員及負(fù)責(zé)人。
3、每天晚餐后可根據(jù)實(shí)際情況按以下安排組織學(xué)生打乒乓球。
4、學(xué)生在乒乓球練習(xí)時(shí)各班要加強(qiáng)紀(jì)律管理，學(xué)校巡邏的教師要把乒乓臺(tái)處作為重點(diǎn)地方進(jìn)行巡查。
5、在打乒乓球的同學(xué)要講規(guī)則，守紀(jì)律，文明打球，加強(qiáng)訓(xùn)練，學(xué)校將在5月上旬舉辦乒乓球比賽，請(qǐng)大家做好充分的準(zhǔn)備。
6、鼓勵(lì)打乒乓球的這個(gè)時(shí)段各班同學(xué)多帶自己的體育器材：如羽毛球、籃球、毽子、皮筋、跳繩等進(jìn)行活動(dòng)。
7、為了鼓勵(lì)和引導(dǎo)同學(xué)們打好乒乓球，學(xué)校為七八年級(jí)各班配備了一幅乒乓球拍，供大家練習(xí)，學(xué)期結(jié)束后完好歸還。
8、為了加強(qiáng)活動(dòng)的開展，保證活動(dòng)落到實(shí)處，學(xué)校成立“乒乓球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組”。組長(zhǎng)：陳繼平;副組長(zhǎng)：李華、鄧元平;成員：黃中衛(wèi)、鄧清平、吳春暉、張豹及各班班主任。
9、我們提倡全體教師參與到打乒乓球當(dāng)中來(lái)，歡迎大家前來(lái)指導(dǎo)。
傾聽的魅力心得體會(huì)篇六
二、活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體,增進(jìn)友誼
三、活動(dòng)目的:為了豐富同學(xué)的課余生活，進(jìn)一步促進(jìn)同學(xué)間的交流，同時(shí)使大一的新生更快的融入到大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中。特舉辦此次乒乓球比賽活動(dòng),也切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”，增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。
四、活動(dòng)時(shí)間：10月26日全天(周日)
預(yù)期上午進(jìn)行淘汰賽，下午進(jìn)行半決賽和總決賽
五、活動(dòng)地點(diǎn)：軟件學(xué)院314教室
六、面向?qū)ο螅捍笠唬蠖w同學(xué)
七、活動(dòng)內(nèi)容:
前期準(zhǔn)備：1.前期宣傳,貼海報(bào)和組織大家報(bào)名工作等
2.買獎(jiǎng)品，球網(wǎng)等
3.準(zhǔn)備抽簽紙張等
器材準(zhǔn)備：比賽的乒乓球及場(chǎng)地由我們負(fù)責(zé)提供，球拍個(gè)人自備
比賽進(jìn)程：
2.比賽分為男單、女單和男女混打，男生為五局三勝制，女生為三局兩勝制，11分制。
3.男單、女單：抽簽分組，小組淘汰賽區(qū),晉級(jí)三強(qiáng)或四強(qiáng),然后進(jìn)行循環(huán)賽，決出冠亞季軍。
4.混打：自己找搭檔，可以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，然后抽簽比賽。在男單女單比完過(guò)后，再進(jìn)行比賽。
注意事項(xiàng)：注意查看擦邊球，每人輪發(fā)兩球，只可以在案的正側(cè)發(fā)球，不可以碰到案，發(fā)球時(shí)，在越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置時(shí),觸及球網(wǎng)裝置要重新發(fā)球，先獲得11分的同學(xué)且多于對(duì)手2分為獲勝。若為10：10則加賽一球。
工作人員安排:
裁判：4人記錄人員：2人
照相:2人
維持秩序：4人
讓下一組選手做準(zhǔn)備：2人
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
高質(zhì)量乒乓球兩盒：10*2=20元
冠軍獎(jiǎng)二份：電腦清潔劑10*2=20元
亞軍獎(jiǎng)二份：鼠標(biāo)墊5*2=10元
季軍獎(jiǎng)二套：本子2.5*2=5元
混雙獎(jiǎng)品：四張獎(jiǎng)狀1.5*4=5元
共計(jì)：60元
傾聽的魅力心得體會(huì)篇七
隨著“第九屆新生乒乓球比賽”的舉辦和圓滿成功，我校同學(xué)對(duì)乒乓球的熱愛(ài)日益加深，同學(xué)們的乒乓球技能也有了大幅度提高。社團(tuán)正朝著一個(gè)嶄新的方向蓬勃發(fā)展。為了進(jìn)一步提高社員們得交流和溝通，發(fā)揚(yáng)乒乓球比賽的精神，豐富同學(xué)們的課外文化生活，我社團(tuán)決定舉辦第三屆趣味乒乓球比賽。
二、 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年12月01日晚上7點(diǎn)—9點(diǎn)半 地點(diǎn)：校內(nèi)乒乓球館
三、 活動(dòng)宣傳及通知
1.由社聯(lián)宣傳部進(jìn)行海報(bào)展板的設(shè)計(jì)和張貼進(jìn)行宣傳。
2.在，20xx級(jí)乒乓球社團(tuán)qq群里對(duì)社員進(jìn)行通知。
3.由各系體育部向各班同學(xué)通知。
四、 活動(dòng)物資準(zhǔn)備
道具：球拍、乒乓球（二十個(gè)）、筷子（四雙）、板凳（兩張）、
臉盆（一個(gè)）、紙杯（若干）、礦泉水瓶子（四個(gè)）、膠帶、粉筆、海報(bào)展板。
獎(jiǎng)品：獎(jiǎng)狀（若干，約15張）、乒乓球、筆記本（若干）、小便貼（若干）。
五、 活動(dòng)流程及時(shí)間安排
1. 社團(tuán)干事提前半小時(shí)（即六點(diǎn)半）需到場(chǎng)地準(zhǔn)備收拾比賽
場(chǎng)地和道具，安排比賽事宜。
2. 七點(diǎn)：比賽正式開始，八個(gè)項(xiàng)目由各個(gè)干事負(fù)責(zé)完成。
1. 筷子夾乒乓球跑：
負(fù)責(zé)人： 時(shí)間：十五分鐘
2. 單足顛球跑：
負(fù)責(zé)人： 時(shí)間：十五分鐘
3. 雙人打兩球：
負(fù)責(zé)人： 時(shí)間：十五分鐘
4. 水杯中吹球：
負(fù)責(zé)人： 時(shí)間：十五分鐘
5. 定點(diǎn)投球：
負(fù)責(zé)人： 時(shí)間：十五分鐘
6. 知識(shí)競(jìng)答：
負(fù)責(zé)人： 時(shí)間：十五分鐘
8．一邊放一個(gè)盆 選手發(fā)球入盆 一定的時(shí)間記數(shù) 多著為贏。
傾聽的魅力心得體會(huì)篇八
二、組委會(huì)成員：
主任：
副主任：
成員：各班班主任
三、裁判組
裁判長(zhǎng)：
裁判員：
四、活動(dòng)比賽辦法：
1分組
a本次活動(dòng)分男子單打和女子單打，活動(dòng)以個(gè)人為單位，七年級(jí)、八年級(jí)、九年級(jí)一起進(jìn)行。
b每班男、女生各限報(bào)2人。
2比賽方式
a將參賽人員進(jìn)行編號(hào)抽簽，根據(jù)序號(hào)進(jìn)行淘汰賽，直至決出冠軍。
b、單場(chǎng)比賽采用三局兩勝制，每局11分，2分輪次的.發(fā)球。
c、比賽所用球拍均自備，不允許使用生膠球拍。
d、比賽將對(duì)男、女前6名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
3比賽項(xiàng)目
男子單打女子單打
五、比賽規(guī)則
除特定規(guī)則外，比賽使用國(guó)家體育總局審定的乒乓球比賽最新規(guī)則。
六、比賽地點(diǎn)
學(xué)校室內(nèi)體育館
七、比賽時(shí)間
根據(jù)情況xx年2月下旬
請(qǐng)各班級(jí)按要求積極訓(xùn)練并參加比賽，并于2月18日下午將參賽學(xué)生名單上報(bào)羅春光老師處。
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