為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。
公司人才培養(yǎng)計(jì)劃方案篇一
針對不同的路況，一般有不同的剎車應(yīng)對方式。發(fā)生在新手身上的普遍現(xiàn)象是一踩剎車就容易熄火，這主要是因?yàn)閾跷贿^高、急剎或者只踩剎車，沒有踩離合所致。因此，如果擋位高了，應(yīng)及時減擋;如果速度不快，應(yīng)先踩離合，后輕輕地踩剎車，當(dāng)行人或非機(jī)動車在前行時，不需要完全踩停。
一般說來，城市路況下，應(yīng)盡量避免緊急制動。緊急制動不僅會提高油耗，也會影響輪胎的使用壽命。同時，在通過橋面等坡道時，下坡時要注意長距離剎車，不要掛入空擋，一定要帶擋滑行。否則會延長制動距離，影響制動效果，也對安全不利。
冰雪路面的路況下，一定不要使用緊急制動。可以掛到低速擋，松開油門，利用發(fā)動機(jī)牽引力來制動。為了增加路面的摩擦系數(shù)可以掛防滑鏈;如果是草地的話，不像冰雪路面那么滑，一般來說，保持一個合適的速度(當(dāng)然不能過高)運(yùn)行就可以。如需剎車，要有預(yù)見和判斷，防止遇到障礙物或者陷入松軟的泥地。
困惑新手的另一個問題就是，在踩剎車時到底是先先踩剎車還是先踩離合?程師傅說，低速運(yùn)行的車子，比如時速在20-30km/h及以下的時候，一般就是先踩離合，后踩剎車，這會防止發(fā)動機(jī)熄火。高速運(yùn)行狀態(tài)下的車子，剛好相反。此時不僅要避免緊急剎車，而且需要注意不要一腳踩死，防止車子側(cè)滑帶來安全隱患。手動擋車型應(yīng)先輕踩剎車，減擋，利用發(fā)動機(jī)制動;待速度降下來之后，再踩離合，防止熄火。
另外，緊急剎車在駕駛過程中應(yīng)盡量避免。平時在跟車的'時候，如果前方是機(jī)動車，它明顯減速但又不是剎停，這時應(yīng)該先輕帶一下剎車，其目的除了調(diào)整車速之外，更重要的是防止追尾，警告后車并給后車發(fā)出一個需要減速的信號。
如果前面是行人或非機(jī)動車，一般都是半聯(lián)動輕帶剎車，或者是半聯(lián)動輕帶油門，通過兩個踏板的聯(lián)動，來組合成你所需要的動力和控制車速。
公司人才培養(yǎng)計(jì)劃方案篇二
排球是一項(xiàng)很受歡迎的球類運(yùn)動，不管是排球教練還是學(xué)員，都應(yīng)該了解排球教學(xué)與訓(xùn)練中需要注意的相關(guān)事項(xiàng)。那么排球教學(xué)與訓(xùn)練中需要注意些什么呢?接下來，本文就為大家介紹這方面的相關(guān)內(nèi)容，僅供大家參考。感興趣的朋友可以看一下哦!下面請大家看具體的介紹。
排球運(yùn)動起源于美國，是球類運(yùn)動項(xiàng)目之一，球場長方形，中間隔有高網(wǎng)，比賽雙方(每方六人)各占球場的一方，球員用手把球從網(wǎng)上空打來打去。
1、加強(qiáng)預(yù)防運(yùn)動損傷意識。對隊(duì)員要進(jìn)行的宣傳教育工作，使他們了解排球運(yùn)動的特點(diǎn)以及易發(fā)生損傷的部位和情境，從而在思想上對可能產(chǎn)生的損傷有所準(zhǔn)備。
2、加強(qiáng)身體全面訓(xùn)練，提高機(jī)體對運(yùn)動的適應(yīng)能力，是預(yù)防運(yùn)動損傷的一種積極手段，特別要注意加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)，手指、手腕關(guān)節(jié)等相對薄弱部位的訓(xùn)練。
3、教練員(教師)認(rèn)真鉆研教材，要了解每次教學(xué)訓(xùn)練課及練習(xí)中易發(fā)生損傷的.技術(shù)動作，事先做好準(zhǔn)備及采排球。運(yùn)動中要注意：取相應(yīng)措施，合理安排教學(xué)、訓(xùn)練和比賽。
4、要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，準(zhǔn)備活動的內(nèi)容和量應(yīng)根據(jù)所要進(jìn)行練習(xí)的活動性質(zhì)、隊(duì)員的個別情況及氣象條件而定。如扣球、攔網(wǎng)等跳躍練習(xí)前應(yīng)多做一些下肢的準(zhǔn)備活動，發(fā)球、扣球前多做一些肩關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動結(jié)束與正式運(yùn)動的間隔時間以1-4分鐘為宜，一般做到身體發(fā)熱，微微出汗即可，冬天運(yùn)動量可加大 。
5、排球運(yùn)動要求運(yùn)動員對場上各種變化情況具有精細(xì)的感受能力，如運(yùn)動員在場上完成許多復(fù)雜的運(yùn)動時，動作要十分準(zhǔn)確，而這在很大程度上要靠人體運(yùn)動分析器對肌肉感覺作精確分析才能做到。
以上就是關(guān)于排球教學(xué)與訓(xùn)練中需要注意些什么的相關(guān)介紹。相信大家看了上面的介紹之后，對排球教學(xué)與訓(xùn)練中需要注意的相關(guān)事項(xiàng)都非常了解了。因此，對于排球教練與學(xué)員來說，了解這方面的知識，可以在排球教學(xué)和訓(xùn)練中讓排球運(yùn)動安全有序的開展下去。
公司人才培養(yǎng)計(jì)劃方案篇三
1. 聽從安排，服從管理，任何人員不得隨意離隊(duì)，獨(dú)立行動，不得攀爬各類訓(xùn)練設(shè)施，否則造成的一切后果自負(fù)。
2. 安全第一，不得冒險(xiǎn)蠻干，量力而為；
4. 保護(hù)好個人財(cái)產(chǎn)，盡量不攜帶貴重物品或大量現(xiàn)金上身，以免丟失；
5. 謙虛禮讓，注重團(tuán)結(jié)，嚴(yán)禁與他人結(jié)怨、打架等。
6. 輕便著裝，穿運(yùn)動鞋，請備用一套衣服（漂流時會打濕衣服）。
1、 著運(yùn)動鞋及自帶個人常用物品（住宿酒店需帶上身份證原件）；
3、 在無教官指導(dǎo)的情況，任何人不得擅自攀爬高空項(xiàng)目，下水游泳或其它任何危險(xiǎn)活動。
5、培訓(xùn)期間如感到身體不適要及時向帶隊(duì)教官報(bào)告；
6、主動溝通和交換訓(xùn)練感受，總結(jié)訓(xùn)練成果，誠懇助人，勇于負(fù)責(zé)，建立良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。訓(xùn)練營結(jié)下的友誼和體驗(yàn)活動后總結(jié)出的各種經(jīng)驗(yàn)，將使您受益終身。
7、愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)生態(tài)，不得亂扔垃圾，要保持環(huán)境整潔；注意防火，活動中特別禁止吸煙！只留下快樂和笑聲，不留垃圾。
8、在訓(xùn)練中，請尊重自己及他人，禁止嚼口香糖，吸煙，吃零食等，請主動把手機(jī)設(shè)置到震動狀態(tài)或關(guān)機(jī)。
9、學(xué)員貴重物品和現(xiàn)金需自行妥善保管，建議大家不要攜帶大額現(xiàn)金及貴重物品。
10、嚴(yán)格遵守戶外訓(xùn)練中教官要求的各項(xiàng)紀(jì)律，違紀(jì)者教官將進(jìn)行處罰，或終止違規(guī)學(xué)員的訓(xùn)練。
公司人才培養(yǎng)計(jì)劃方案篇四
歌唱最重要的是氣息和語言，聲音是氣息的產(chǎn)物，收放靠的是氣息的運(yùn)用;語言的風(fēng)格是音樂風(fēng)格的重要組成部分，某種意義上說，音樂的風(fēng)格就是語言的風(fēng)格，語言在學(xué)習(xí)歌唱中有著重要的作用。下面是小編為大家分享2017最新美聲訓(xùn)練注意事項(xiàng)，歡迎大家點(diǎn)擊查看。
音準(zhǔn)和節(jié)奏是音樂最基礎(chǔ)的東西，是歌唱的前提條件。唱歌時跑調(diào)就沒資格談歌唱，節(jié)奏不準(zhǔn)就會改變原有的音樂。
歌唱最重要的是氣息和語言，聲音是氣息的產(chǎn)物，收放靠的是氣息的運(yùn)用;語言的風(fēng)格是音樂風(fēng)格的重要組成部分，某種意義上說，音樂的風(fēng)格就是語言的風(fēng)格，語言在學(xué)習(xí)歌唱中有著重要的作用。美聲唱法唱中國歌和唱?dú)W州歌劇都要求聲音的統(tǒng)一、均勻，所有的韻母要在一個管子里。歌唱時語言的處理上也一樣，至于有的中國人唱中國歌曲時語言不過關(guān)，是因?yàn)榛ǖ墓Ψ蛱倭恕?/p>
演唱時聲音要唱出來，不要往里摳;不要注重音量而唱得太響，音量要適中。喉部不要撐得太大唱得太重，力量給的要適當(dāng)，不要把你所有的力量都用上，唱到強(qiáng)時最多也只能用百分之九十的.力量。唱歌求質(zhì)不求量，唱的是對音樂的感覺，要唱美好的聲音。氣息流暢起來，聲音位置又高，聲音就有彈性和好聽了。這樣自己唱得不累，別人看著也好。
提倡多聽名家的歌唱，目的是去研究別人的技術(shù)、風(fēng)格和處理。但避免盲目模仿別人的音色，因?yàn)椋粋€人的聲音通過電流錄音后會產(chǎn)生不一樣的聲音。
再就是聽音響時不能丟掉譜子，有的人模仿大師的特殊處理，到最后唱得自由了，沒了節(jié)奏。這不應(yīng)該，聽后還應(yīng)該回過頭來研究譜子，嚴(yán)格按譜子來。
1、準(zhǔn)備要充分，最好能脫譜，要能很熟練地正確表達(dá)出歌曲的內(nèi)容。包括把譜子里的旋律、節(jié)奏、力度、情感符號等都準(zhǔn)確地唱出。
2、不要太在乎比別人唱得好。壓力是自己給的。能揚(yáng)長避短，把自己最好的東西拿出來展現(xiàn)給大家就夠了。
3、要聚精會神地演唱作品。臺上不要想其它與歌曲內(nèi)容無關(guān)的事情而分散精力，要把自己的注意力集中在對歌曲情感的表達(dá)上。
4、上場前把要唱的歌小聲哼一遍，提醒自己每個細(xì)節(jié)。如氣口、強(qiáng)弱、速度、力度和高音的關(guān)閉動作等。
1、聲樂學(xué)習(xí)很抽象，很主觀。聲音的概念跟一個人的審美有關(guān)，每個人歌唱時發(fā)出的聲音受到自己對聲音審美觀的支配。一個歌唱者認(rèn)為什么樣的聲音是美的，他就會發(fā)出什么樣的聲音。所以，培養(yǎng)對歌唱聲音正確的審美意識對學(xué)習(xí)聲樂至關(guān)重要。
2、要多聽一些不同歌唱家的演唱，多聽別的老師對你聲音的正確評價。
3、主觀一定要與自己客觀的生理?xiàng)l件相符合。你是抒情性的生理?xiàng)l件，不要拼命唱戲劇性的曲目;你是中音卻非要去唱高音會毀了嗓子的。另外，建議上每節(jié)課時都錄音，課后靜下來細(xì)聽，再和其他人的歌聲對比聽，漸漸地你會對自己的聲音有個客觀的評價，這是提高自己演唱水平的一個重要途徑。
在對一首歌曲進(jìn)行演唱處理時，要做到歌唱聲音的強(qiáng)弱、速度、音色等方面的對比。歌唱聲音的強(qiáng)弱對比處理是表達(dá)歌曲感情、音樂的有力手段。美聲唱法有個技術(shù)特點(diǎn)就是演唱中使用的共鳴可以隨歌曲內(nèi)容而調(diào)整，愉快歡樂的情緒用頭腔共鳴多點(diǎn)，敘述性的內(nèi)容用口腔共鳴多點(diǎn)，悲憤、痛苦的情緒多用胸腔共鳴。
公司人才培養(yǎng)計(jì)劃方案篇五
一個愛唱歌的孩子是可愛的，但是一個愛唱歌卻唱不好歌的孩子是可憐的。唱歌是一門集語言、音樂、表演為一體的綜合藝術(shù)，同時也是再創(chuàng)造藝術(shù)。想要讓兒童正確的歌唱,老師應(yīng)給予他們唱歌技巧的訓(xùn)練,訓(xùn)練的內(nèi)容包括:唱歌的姿勢、呼吸、發(fā)聲和咬字等各方面的要求。下面是小編分享的一些相關(guān)資料，供大家參考。
1、唱歌的過程就是一個鍛煉身體的過程。
科學(xué)的發(fā)聲方法，需要人體各部分的配合，如，呼吸，丹田之氣等，唱歌是需要要身體各部分都調(diào)動起來，對兒童的身心健康成長都有很大的幫助。
2、聲樂學(xué)習(xí)在時間安排上更符合孩子心理和生理需求。
歌曲短小精悍，學(xué)會唱一首所花時間不多，也容易。兒童能夠自覺并有效集中注意力的時間不長，好聽又簡短的歌曲會使他在短時間就獲得成功的快樂。
3、聲樂在音樂表達(dá)上更直觀，容易入門。
聲樂曲最大特點(diǎn)就是——它有歌詞，那歌詞還朗朗上口充滿童趣，能夠讓孩子馬上就知道這個音樂講述了什么故事要表達(dá)什么內(nèi)容。而且，孩子能夠很快就體會到由他自己來演繹來表現(xiàn)這個音樂所帶來的愉悅感。
4、唱歌是每個孩子都喜歡的，幾乎所有的孩子都曾經(jīng)有過自言自語一般地唱歌和編歌的成長階段。從小到大，每個人都會在高興時不自覺地哼起得意的小曲兒?？梢?，歌唱具有天生的親切感。
5、童聲合唱有利于培養(yǎng)孩子的合作性和集體歸屬感。
歌唱節(jié)目最常見的形式就是合唱了，一幫孩子打扮得漂漂亮亮的站舞臺上象模象樣地分聲部唱歌，看著特可愛特有童趣。在合唱的訓(xùn)練過程中，既培養(yǎng)了孩子自身的歌唱能力又培養(yǎng)了集體歸屬感。
聲樂老師對孩子的教學(xué)應(yīng)該注意遵從孩子的身心發(fā)展規(guī)律!
1、從3歲到11歲，是童聲最好聽的階段，這整個過程也是孩子自己生理發(fā)育的飛速階段，每一年都要針對孩子的生長發(fā)育，調(diào)整出適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)模式來。比如，六七歲的孩子，應(yīng)該著重訓(xùn)練語言咬字和樂感培養(yǎng);但是孩子只要進(jìn)入八歲或者八歲半，孩子的聲帶周圍肌肉將有一次十分突然的發(fā)育高峰，此時能夠非常明顯分辨出男孩和女孩的'聲音，那就應(yīng)該馬上進(jìn)行保護(hù)式訓(xùn)練。等這第一次“變聲期”平穩(wěn)度過，就可以考慮加強(qiáng)氣息和共鳴訓(xùn)練了。
2、孩子的大腦發(fā)育速度特別快，里邊裝的東西總顯得少，好奇心、多動、沒完沒了的問題、瘋起來不受控制，這都是正常的。饑餓的大腦“饑不擇食”，有時“狼吞虎咽”。千萬別低估孩子的學(xué)習(xí)能力，他們一天記住的東西，夠咱們成人死記硬背一個多禮拜的。所以教師教的幾乎所有知識，他們都能夠記住，只要養(yǎng)成了一個習(xí)慣，他們就會帶一輩子。九歲前的孩子偏重于習(xí)慣的培養(yǎng)，九歲以后的孩子偏重于理論的學(xué)習(xí)。
公司人才培養(yǎng)計(jì)劃方案篇六
1，每位歌唱者一定要充分理解和運(yùn)用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法（即橫隔膜的呼吸方法，因?yàn)樵谡麄€聲樂功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環(huán)，是整個歌唱建筑的基礎(chǔ)，因此必須明確呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。
2，打開喉嚨，穩(wěn)定喉頭，是歌唱基本功訓(xùn)練的核心，這是歌唱者聲樂技巧能否順利發(fā)展的關(guān)鍵之一，很多歌唱者聲音上的毛病，多是由于歌唱時喉頭不找開、不穩(wěn)定造成的，而正確的喉頭位置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運(yùn)動，獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵。
3，要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠(yuǎn)，充滿劇場，且圓潤，優(yōu)美動聽，這是要經(jīng)過專門訓(xùn)練的，對于初學(xué)者來說，是比較難掌握的課題。
由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開，因此要求歌唱者通過母音的轉(zhuǎn)換，穩(wěn)定喉頭打開口腔，調(diào)節(jié)氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的.高位置頭腔共鳴點(diǎn)上，來增大音量，擴(kuò)展音域，美化音色，統(tǒng)一聲區(qū)，使高、中、低三個聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致，天衣無縫，走動自如靈活。
4，正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。通過字、聲結(jié)合的練習(xí)來提高唇、齒、舌的靈活運(yùn)動能力，使之更完美而生動地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。
5，在歌唱發(fā)聲時，還要注意對音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練，通過發(fā)聲練習(xí)，逐步掌握連、頓、強(qiáng)、弱等全面的歌唱發(fā)聲技巧，豐富歌曲的表現(xiàn)手段，增強(qiáng)歌曲演唱能力。
6，在每次練習(xí)時，都要保持正確的歌唱姿勢，正確的歌唱姿勢是進(jìn)入良好歌唱狀態(tài)的前提。
7，在練聲、唱歌前，一定要摒除一切雜念，穩(wěn)定情緒，要有非常好的心理狀態(tài)，要有良好的歌唱欲望，要充滿信心、放松自如地進(jìn)入歌唱狀態(tài)，否則是唱不好歌的。
練聲的原則
一、發(fā)聲者是否獲得了穩(wěn)定的心理狀態(tài)，具有較強(qiáng)的精神控制能力。
二、發(fā)聲者是否建立了較堅(jiān)實(shí)的發(fā)聲基礎(chǔ)，具備了對發(fā)聲器官主動支配能力。
三、聲音的表現(xiàn)力是否以到豐富和提高，達(dá)到與表情統(tǒng)一的境界。
四、練聲前存在的問題是否得到糾正。
五、練聲要在具體一定的理論知識的基礎(chǔ)上進(jìn)行，也就是說要用理論去指導(dǎo)實(shí)踐。
六、要結(jié)合練聲者的具體發(fā)聲條件
七、要結(jié)合有聲語言藝術(shù)和普通話語音特點(diǎn)的規(guī)律，要強(qiáng)調(diào)以字帶聲，不能音聲背字。
八、訓(xùn)練的幅度要大于使用的幅度。
九、訓(xùn)練中要做到狀態(tài)積極，量力而行，循序漸進(jìn)。除此，也是很重要的一點(diǎn)，就是要把基本功訓(xùn)練與實(shí)踐應(yīng)用緊密的聯(lián)系起來。要通過練功和播音、朗誦、演講實(shí)踐兩方面來提高嗓音質(zhì)量和發(fā)聲能力，不可以失之偏頗。
公司人才培養(yǎng)計(jì)劃方案篇七
在激烈的市場競爭中，越來越多的企業(yè)正在努力把人力資源培訓(xùn)向縱深發(fā)展，不僅僅滿足于知識架構(gòu)的填充而更加注重員工素質(zhì)、企業(yè)文化和企業(yè)性格建設(shè)。拓展培訓(xùn)作為一種有效提高企業(yè)素質(zhì)的方法，已經(jīng)慢慢走進(jìn)了中國企業(yè)管理培訓(xùn)的核心地帶。這種全新的培訓(xùn)深刻地改變了企業(yè)的心智模式，并成為提升員工素 質(zhì)、優(yōu)化企業(yè)性格、豐富企業(yè)文化和增強(qiáng)競爭優(yōu)勢最有力的`方式。這種高效的拓展培訓(xùn)需要注意三個問題。
拓展培訓(xùn)需求者的期望很重要，包括管理者、學(xué)員兩個層面，拓展培訓(xùn)需求可以說是，兩者需求的交集，找準(zhǔn)交集，就找準(zhǔn)了雙方的期望，不要講期望描述成：提高基層或者中層的管理能力。應(yīng)該按照目標(biāo)制定的smart原則，將拓展培訓(xùn)需求者的期望，轉(zhuǎn)變成拓展培訓(xùn)目標(biāo)。
其實(shí)，這個工作應(yīng)該在拓展培訓(xùn)需求者提出期望之后做的工作，介紹個工具吧。
知識：學(xué)員是否具備做事所必備的信息;
技能：學(xué)員是否具備做事所必備的技能;
態(tài)度：學(xué)員對自身行為等的判定態(tài)度;
環(huán)境：必備的工具、資源滿足完成工作的能力;
能力：現(xiàn)有表現(xiàn)出來的業(yè)績程度;
潛力：學(xué)員學(xué)習(xí)做事的能力;
激勵：學(xué)員做事動機(jī)的牽引力量。
有興趣的可以將其設(shè)計(jì)成工作績效判定表格，這個工具很有用，避免做吃力不討好的事情。
拓展培訓(xùn)能解決的工作績效因素包括，知識、技能、態(tài)度，如果拓展培訓(xùn)需求者的期望屬于這三個范疇，可以通過拓展培訓(xùn)渠道解決，如果不是屬于這三個范疇，需要通過咨詢等渠道解決，用拓展培訓(xùn)不能解決的方式解決問題，只能事倍功半。
制定標(biāo)準(zhǔn)：找拓展培訓(xùn)需求者溝通，這是個簡單的方法，當(dāng)然，還可以通過資料查閱等方式解決。
現(xiàn)狀測評：找出現(xiàn)狀中存在的問題，便于對標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行對比。測評方法很多，包括試卷測試、行為評估等等方法。
差距分析：對比標(biāo)準(zhǔn)和現(xiàn)狀中存在的問題，就很容易找到差距在哪里。
改善計(jì)劃：有了差距，在制定改善計(jì)劃方面就顯得很流暢，改善計(jì)劃最好在訓(xùn)前開始，訓(xùn)中及訓(xùn)后可以進(jìn)行完善。
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