2023年健美操第一節(jié)課教案(匯總9篇)

作為一名教職工，總歸要編寫教案，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。教案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇教案呢？下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

健美操第一節(jié)課教案篇一

（1）讓學生知道本學期的體育教學任務，從而在生理上和心理上作好充分的思想準備。

（2）讓學生懂得教師提出的上課新要求，從而更加自覺地和教師緊密配合，為圓滿完成本學期的體育教學任務而作出努力。

一、任務

1、體育衛(wèi)生基礎知識

2、中長跑練習和測驗

3、側身滑步推鉛球

4、支撐跳躍

男生：跳箱

女生：山羊

5、籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術訓練

6、自選內容

二、要求

1、時刻牢記一個高中生應該做的事情，千萬不能做出不適合高中生的事情。

2、一切行動聽指揮。體育有自己的特點，就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大，學生的注意力容易分散，所以每個人的自我約束力必須得到加強，雖然我們的體育教學考慮到每個學生的興趣和愛好，但在紀律和上課的規(guī)范上必須得到加強，使全班每個同學在體育課上步調一致，做到既讓學生充分活動開，又很流暢，放得開又收得攏，真正體現(xiàn)體育課團結、緊張、嚴肅、活潑。

3、自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性，為保證學生活動時不止于受傷，絕對禁止穿皮鞋，盡量保證服裝能適合上體育課的要求。

4、多相互相幫助，團結協(xié)作，體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協(xié)作，才能玩得開興和有興趣，也才有勁頭，這樣才能達到身心娛樂的效果，也才能在活動中激發(fā)每個學生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力，活躍班級氣氛。

三、打算

1、讓學生積極參與教師的組織工作，充分發(fā)揮學生的主體性和主動性。

2、平時經常和學生都交流，聽取學生對體育課有什么要求，教師然后根據學生的要求在安排課時適當作些調整，爭取滿足學生的合理要求。

3、在講解一些技術動作時，多用一些力學原理知識來傳授給學生，讓高中學生自己去進行理解和消化，讓學生不但“知其然，更知其所以然”，從而加快掌握的速度和掌握的程度。

健美操第一節(jié)課教案篇二

第一節(jié)課對老師十分重要，學生也會非常重視開學第一節(jié)課!下面是由小編為大家?guī)淼年P于開學第一節(jié)課教案，希望能夠幫到您!

為了上好新學期的第一節(jié)課，打響第一炮，我花了不少時間和精力去琢磨和鉆研。上好一節(jié)課的前提就是備好課。我現(xiàn)在面對的，是一群剛剛步入高中，對周圍的一切都感到新奇的十六七歲的孩子?？梢哉f，第一節(jié)課，對我來說非常重要。我的這一個亮相要是博得了滿堂彩，下面的教學就會順暢些，圓滿些，要是講砸了，當然還有彌補的機會，但是，實際彌補起來卻是很困難的。所以我反復琢磨，怎樣才能把這看似輕松的一節(jié)課上好，怎樣才能吸引學生，讓他們通過這一節(jié)課，對高中語文學習產生興趣，從而打下良好的基礎。于是我決定，打破常規(guī)的授課方式，和學生聊天，給學生講故事，讓他們了解高中，了解高中語文的學習方式和方法。

同學們，大家好：火熱的八月見到火熱的你們，我感到非常的高興!首先

自我介紹

新的學期開始了，對于你們來講，一個新的征程也開始了。首先我祝賀各位同學順利通過九年學習成為一名高中生，成為我們六高中的一名學生。這是我們步入高中以后上的第一節(jié)語文課。可以說生活有多廣闊，語文就有多廣闊;畫卷有多美麗，語文就有多美麗;音樂有多么震撼人心，語文也有同樣的力量。可是我也知道，有很多同學不喜歡語文課，對嗎?不管有多少原因，我們還是要面對高中的語文學習，畢竟它在高考中占有舉足輕重的地位。既然如此，我們現(xiàn)在就應該有了一個共同的愿望——在輕松愉悅快樂的語文課堂中，學好語文。我想，有了這樣的一個共同愿望作基礎，只要我們師生共同努力，就一定能輕松的學好語文。今天的課，我不講課文，我要先給大家講幾個小故事。如果你有心，請記住這些故事，我想它應該對你有些啟發(fā)，同時這也是寫作文的絕佳材料。(情境創(chuàng)設，活躍氣氛)

1、第一個故事：一個灰心喪氣的青年人，因科舉沒考上，便頹廢不堪，一蹶不振，整天關在屋子里，抱頭痛哭。有一天，一位老者跨進門，語重心長地說：“假如山上滑坡，你該怎么辦?”年青人喃喃：“往山下跑?！崩险哐鲱^大笑：“那你就葬身山中了。你應該往山上跑，你只有勇敢地面對它，才有生還的希望，天下事皆然?！闭f完便飄然而去。

提示：只有勇敢面對挑戰(zhàn)和困難，才能戰(zhàn)勝它。往上走，不要往下走，學習亦如此。高中三年的學習生活，不可能一帆風順，所以我希望大家在未來的日子里，一定要迎難而上。

2、第二個故事：一個人在高山之巔的鷹巢里，抓到了一只幼鷹，他把幼鷹帶回家，養(yǎng)在雞籠里。這只幼鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息，天長日久，它以為自己是一只雞。這只鷹漸漸長大，羽翼豐滿了，主人想把它訓練成獵鷹，可是由于終日和雞混在一起，它已經變得和雞完全一樣，根本沒有飛的愿望了。主人試了各種辦法，都毫無效果，最后把它帶到山頂上，一把將它扔了出去。這只鷹像塊石頭似的，直掉下去，慌亂之中它拼命地撲打翅膀，就這樣，它終于飛了起來!

提示：相信自己是一只雄鷹，勇敢面對一切挑戰(zhàn)和失敗。拿破侖曾說過這樣的話：人多不足以依賴,要生存只要靠自己。請大家記?。鹤孕攀浅晒Φ牡谝幻卦E。3、第三個故事：開學第一天，大哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天，我們只做一件最簡單也是最容易做的事兒：每個人把胳膊盡量都往前甩，然后再盡量往后甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學生們都笑了，這么簡單的事情，有什么做不到的?過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩手300下，哪些同學堅持了?”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底再問，這回，堅持下來的同學只剩下了八成。一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請大家告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了?”這時候，整個教室里，只有一個人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。

提示：成功在于堅持，這是一個并不神秘的秘訣。水滴石穿，繩鋸木斷。再大的困難，只要我們堅持不懈，就一定能夠克服。

4、第四個故事：父子倆住在山上，每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經驗，坐鎮(zhèn)駕車，山路崎嶇，彎道特多，兒子眼神較好，總是在要轉彎時提醒道：“爹，轉彎啦!”有一次父親因病沒有下山，兒子一人駕車。到了彎道，牛怎么也不肯轉彎，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，又用青草誘之，牛依舊一動不動。到底是怎么回事?兒子百思不得其解。最后只有一個辦法了，他左右看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉彎啦!”牛應聲而動。

問：這則故事的啟示是什么?

提示：牛用條件反射的方式活著，而人則以習慣生活。要培養(yǎng)好的習慣來代替壞的習慣，當好的習慣積累多了，自然會有一個好的人生。所以我們應該利用高一這個新起點，養(yǎng)成良好的學習習慣，爭取攀登更高的山峰。有句話說得好，思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。命運之劍，就握在大家自己的手中，怎樣使用它，完全在于你自己。

問：要我說，這個小孩很聰明，那他的聰明表現(xiàn)在哪兒呢?

提示：他要學習掌握釣技。授人以魚，不如授人以漁。學習也是如此，不能只記住知識，更重要的是掌握方法，形成能力。這樣，你才會終生受益。

小結：三年的高中的生活已經開始了，如果大家都能滿懷信心，勇敢面對挑戰(zhàn)，堅持不懈，養(yǎng)成良好的學習習慣，掌握好的學習方法，形成能力，我相信大家的高中生活一定會過得充實而快樂。

(目的：鼓勵士氣，明白學習的道理)

學習語文十要求

練好語文基本功，優(yōu)秀詩文勤記誦，

報紙雜志常翻閱，買書看書做書蟲，

語文筆記貴堅持，課外練筆不放松，

生活處處皆學問，他山之石把玉攻，

基礎知識早復習，課本學習貫始終。

同學們學了6年小學3年中學共9年的語文，但語文基本功如何呢?一個人的語文素養(yǎng)的高低，取決于其語文基本功是否扎實。在此，我只想問問同學們：第一、你的普通話說得如何?換句話來說，也就是你對一些常用字的讀音是否準確?第二、你的字寫得如何?第三、你寫作文或寫信是否常出現(xiàn)一些不應出現(xiàn)的錯別字?你注意糾正過這些錯別字嗎?語文的基本功所指范圍較廣，但我以為以上所問的三點是基本功中的“基本功”。同學們在以后的學習中一定要格外留心。

每天出版的報紙雜志里面都有大量的信息，其中亦不乏語文方面的知識。差不多每份報紙每周都會有文學版，每期都會有不少好詩文。即使是看每天的新聞、通訊，我們也可學到許多語文知識。甚至光是欣賞其中一些文章的標題，我們都能夠收益良多(所以，有看報紙雜志習慣的人，其語文基礎一定不會差。有哪些報紙、雜志值得我們欣賞呢?報紙有《中國青年報》、《語文報 高中版》、《作文點評報》;雜志有《讀者》、《中學生》、《青年文摘》等。

我們還應養(yǎng)成一個好習慣，就是看到的好語句、好文章摘抄下來。這樣日積月累，終有一天你會為自己擁有豐富的精神食糧而驕傲。

讀書，可以使我們的情操更高尚些，眼界更開闊些，語文知識也更豐富些。為什么馬克思、毛澤東的學識那么淵博?這是因為他們都是一只十足的“書蟲”。毛澤東就曾經說過：“我的文學功底之所以還可以，在很大程度上是得益于我對書的愛不釋手?！狈▏軐W家伏爾泰說得好：“當我們第一遍讀一本好書的時候，我們仿佛找到了一位好朋友;當我們再一次讀這本書的時候，仿佛又和老朋友重逢。”所以，多去書海中遨游，你會學到許多課本上學不到的東西。近年來高考較側重考查學生的理解分析和寫作能力，喜歡看書、勤于思考的人，在這些方面的能力一定不會差的。

以前同學們讀初中時記語文筆記，可能都習慣于記些什么課文的標題、作者、時代背景、段落及段落大意、寫作特點的，抄完后同學們不愛看，考試前對復習也沒什么幫助，久而久之反而使得同學們誤以為學語文是那么枯燥乏味。其實，語文科是中學所有學科里內容最豐富、趣味性最強的學科，語文筆記自然有許許多多值得記的東西。那么，語文這門學科有哪些內容值得我們記呢?語文知識點(含各知識點的概念、運用實例、高考例題等)，詩詞名句，以前不認識或易讀錯的字，錯別字，成語及用法，病句搜集，文學常識……這些都值得我們抄在自己的語文筆記簿上。所以我要求同學們準備一個語文筆記，把自己該記的記下來，我每周檢查一次。

任何一個人的寫作水平，都是在勤奮練筆中提高的。雖說每學期老師會安排一定的作文訓練，但僅靠這幾次作文訓練就想把文章寫好是不可能的。所以，如果我們能夠做到天天練筆，我們的寫作水平就一定能有很大的提高。練筆的題材廣泛得很，校園中，家庭里，社會上，自己的所見、所聞、所感;都可以成為練筆內容;文體也可不限，記敘文、小說、散文、議論文、說明文、詩歌、劇本、對聯(lián)……什么都可試試。長短也可隨意，每次既可寫全篇，也可寫片段，還可寫“小說連載”式的文學作品。同學們需要準備一個周記本，可摘抄美文佳作、經典語句(要寫出自己的感悟)，也可自行創(chuàng)作，分別標明即可。每周上交一次。

語文是一門每人都受用終生的最基礎的學科，語文知識并不像我們有些同學所以為的那樣，只“存在”于語文課本;或只能從課堂上學到?？梢哉f，跳不出語文課本，跳不出語文課堂，我們就學不到更多的語文知識。其實，在我們的生活中，語文知識可以說是無處不在。校園里的墻報，街上的招牌，旅游景點里的楹聯(lián)，報紙上的廣告，廟宇里的碑文……都含有豐富的語文知識，只要我們留心，就會發(fā)現(xiàn)“生活處處皆學問”。比如報紙上的廣告，其用語既要精練又要引人注目，甚至有時還要達到“語不驚人死不休”的地步，所以，廣告策劃者如果沒有較好的語文功底，就難以收到“一語驚人” 而令人“過目難忘”的效果。另外看電視、聽廣播，開校會，乃至聽其他人聊天，也一樣可以從中學到不少語文知識。

每個人都有自己的長處，在學習語文方面也不例外。不要以為學知識就只能是以老師為師，孔子說得好：“三人行必有我?guī)熝??！表n愈也說過：“道之所存，師之所存也。”要想學到更多的知識，平時就應多向身邊的人請教，虛懷若谷，不恥下問，從而取人所長，補己之短;借人所長，為己所用。比如其他同學的作文，應該多借來看看，尤其是老師推薦的范文，更應該反復品味，以學習他人的布局謀篇和遣詞造句;其他同學的筆記也應該經常借閱，你一定會發(fā)現(xiàn)里面有許多使你獲益良多的知識。又比如有些同學的字寫得很漂亮，你平時可多留意一下他怎樣寫字，甚至請他示范示范，那么，你的書寫水平就一定會有明顯的提高。

語文考試考什么?主要是考對語文知識點的理解、分析和運用，而直接考課本內容的則很少。雖說同學們在初中時已學習了中學階段應掌握的知識點中的大部分，但高中學習的要求比初中高得多，所以，從高一起就自覺地開始復習這些知識點，而不是到了高三才復習，那么，你就會贏得主動。

“既然考試考課本的內容很少，那還有什么必要學習課本呢?”或許有些同學會這樣問。

其實，我們語文課本里的課文，絕大多數(shù)是從古今中外浩如煙海的文學作品和偉人或名人佳作中精選出來的，這些課文里本身就含有許多語文知識點，學習、理解課文的過程，其實就是進一步理解和掌握知識點的過程。同時，每冊課本的每個單元里都還有相應的新的單元知識，這些單元知識都是要求我們必須掌握的。學習課文的過程，就是提高語文能力的過程。所以，認真學習課文不能因考試時直接考到的內容不多而不重視。(授之以漁，培養(yǎng)學習的能力)

中國有句俗話，叫“十年修得同船渡”，是指緣分的巧妙和難得。通常，人們喜歡把老師比喻成蠟燭，燃燒了自己，照亮了別人，古詩有云：春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。是對老師職業(yè)的極至贊美。但我更喜歡把老師比喻成撐船的水手，三年一調頭，送走一批學生就送走了一批渡客。老師、學生，水手、渡客，這就是緣分。不管是你們遇到了我，還是你們彼此成為新的同學，請記住，這都是緣分，希望你們倍加珍惜朝夕相處的三年寶貴時間，一千多個日日夜夜，倍加珍惜我們的友誼。同時請大家相信和放心，我視教書為事業(yè)，把語文當藝術，以后的每一堂課，我都將竭盡全力地上好，同你們一道共同遨游精美絕倫的文學殿堂!我真誠地希望做大家的好朋友!

你在新學期有什么新設想?語文的弱項在哪里?什么原因?想怎么解決?有什么困難需要老師幫助?對老師有什么要求?(結合你的情況，選擇其中的一個或幾個問題談談。寫在周記本上，我閱讀后回復)

健美操第一節(jié)課教案篇三

日常生活中我們發(fā)現(xiàn)幼兒很喜歡玩有關“新郎和新娘”的游戲，因此我們抓住幼兒這一興趣點特意制作了《找新郎》這個讀本，在讀本中我們把幼兒喜歡的動物和新郎聯(lián)系起來，引導幼兒通過觀察動物的特征猜測新郎的真相?；顒又荚诮柚x本激發(fā)幼兒的閱讀興趣，引導幼兒學習揣測閱讀的策略，提高閱讀預期能力。

1、樂意和同伴閱讀同一本圖書，對畫面內容感興趣。

2、能根據畫面所提供的線索，猜測新郎的真相。

3、練習角色對話，鍛煉閱讀預期能力。

1、經驗準備：豐富幼兒有關動物特征的認識。

2、物質準備：

（1）大圖書《找新郎》，豬、老虎、大象小書《找新郎》若干本。

（2）鞭炮聲音樂、狼、豬、老虎、大象等動物“結婚照“若干張，花形粘貼紙若干、記號筆若干支。

一、觀察圖書封面，激發(fā)幼兒閱讀興趣。

師：老師帶來了一本很有趣的書，我們看一下封面上有什么？新郎在哪呢？讓我們一起來幫新娘找新郎吧?。ń處熗瑫r引導幼兒閱讀書名）

二、師幼互動閱讀大書，學習揣測閱讀法。

1、閱讀圖書1—4頁并逐頁觀察和講述“新郎“特征。

師：這個新郎真有趣了，他想和新娘玩捉迷藏的游戲，游戲開始了。新娘說“新郎新郎啥模樣？新郎說“請你看看我的腿！”（教師引導幼兒觀察“新郎”的腿）教師總結：哇，新郎的腿上全是毛呀！

（以此類推閱讀完1—4頁內容）

(新郎新郎啥模樣？請你看看我的腿！哇，新郎的腿上全是毛呀！

新郎新郎啥模樣？請你看看我的尾巴！哇，新郎的尾巴好大呀！

新郎新郎啥模樣？請你看看我的耳朵！哇，新郎的耳朵好尖呀！

新郎新郎啥模樣？請你看看我的牙齒！哇，新郎的牙齒好尖呀！

新郎就是大灰狼)

2、閱讀圖書第5頁，找出“新郎”真相。

師：你們猜出新郎是藏在他們中間，請你們把他找出來吧！

（“我們要送給新郎一朵大紅花，恭喜他今天結婚了。教師在“新郎”旁邊的花形標志上貼上花形粘貼紙）

3、粘貼“結婚照”，制作圖書封底。

教師小結：我們剛才是怎么樣幫新娘找到新郎的`呢？我們是一頁一頁仔細觀察根據“新郎”身上的特征才猜出來的。

三、幼兒結伴閱讀小書，拓展揣測閱讀經驗。

1、幼兒結伴閱讀小書找出“新郎”真相。

師：老師還準備了許多游戲小書，這本小書需要兩個人一起閱讀，閱讀完以后請你們送給“新郎”一朵大紅花，最后把他們的結婚照貼上去。

2、啟發(fā)幼兒運用角色問答的形式邊看邊講述圖書中的“新郎”特征。

師：你們還記得新娘和新郎是怎樣問答的嗎？現(xiàn)在就請小朋友兩人一組邊看圖書邊說主產新娘和新郎的對話。

3、集體分享閱讀的快樂。

（個別幼兒結伴來說說自己的圖書，或老師當新郎，幼兒當新娘分享小書）

(新郎以豬為例：

新郎新郎啥模樣？請你看看我的腿！哇，新郎的腿好胖呀！

新郎新郎啥模樣？請你看看我的尾巴！哇，新郎的尾巴好短大呀！

新郎新郎啥模樣？請你看看我的耳朵！哇，新郎的耳朵好大呀！

新郎新郎啥模樣？請你看看我的鼻子！哇，新郎的鼻子好大呀！新郎就是豬)

四、和客人老師互動閱讀。

師：請你們拿著小圖書和筆找一位客人老師，用好聽的話向客人老師介紹小書里的新郎，并請客人老師把你說的話記錄在小書上。

五、播放鞭炮聲結束活動。

師：現(xiàn)在新郎新娘請我們去喝喜酒了，那我們出發(fā)吧！

健美操第一節(jié)課教案篇四

一課時

1、重溫《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》，并在日常學習的過程中讓學生知道什么行為是對的，什么是不對的，使學生養(yǎng)成良好的學習和生活習慣。

2、作息時間的安排：早上清潔時間、早讀時間、午自習時間、放學時間、作業(yè)時間，并嚴格按照科學的作息時間(強調必須遵守)。

3、集體活動：要遵守學校的規(guī)章制度。

4、早讀：書本教材、按學習進度讀書、背誦。

5、課前準備：按課程表準備下節(jié)課的學習用品、相關書籍齊全。

6、上課聽講：坐姿端正、積極思考、發(fā)言大膽、不影響他人學習。

7、下課活動：注意安全、團結友愛互幫互助、上下樓梯不擁擠，課間不得在過道、走廊上追逐打鬧、高聲喧嘩，不玩危險游戲，不瘋趕打鬧，不爬欄桿、云梯，做有意義的課間活動。

8、集合整隊：快、靜、齊。

9、午讀：課外閱讀資料，成立圖書角，完成有關閱讀習題。

10、放學要求：按時回家，不進"三室一廳"，不結伴玩耍，注意交通安全，嚴格站路隊回家。

1、不要將危險物品帶到學校，美術課需要的小刀，不要隨便拿出來玩。使用時要小心，以免受傷。

2、下課活動時要團結友愛互幫互助，上下樓梯不擁擠，走右邊，不要跑。不趴在走廊外的欄桿上。不玩危險游戲，不瘋趕打鬧，不爬欄桿、云梯，做有意義的課間活動。切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

3、走出校園也要注意交通安全。(行人靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規(guī)則。)飲食安全(不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物，不購買用竹簽串起的食物和油炸的食物：竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質。)同學們我們要將安全知識時時記，注意安全處處提。

1、教室里將桌椅擺放整齊，抽屜內無雜物。地面無紙屑，教室墻壁、桌面無亂貼亂畫痕跡。值日生將黑板擦凈，講臺上的物品擺放整齊。

2、每個學生要養(yǎng)成“三要”、“四勤”、“八不”的個人衛(wèi)生習慣。

“三要”：早晚要刷牙，飯前便后要洗手，飯后要漱口。

“四勤”：勤洗澡，勤理發(fā)，勤剪指甲、勤換衣。

“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不吸煙。

談談新學期打算，提出奮斗目標。

健美操第一節(jié)課教案篇五

課程名稱：大學體育課程類型：選修課教研室：體育

學期：2014年—2015年第一期專業(yè)和年級：2013級健美操

一、開始部分

1.集合整隊。2.師生行禮。

********** ********** + 要求：快、靜、齊

二、準備部分

（1）慢跑熱身。（2）徒手操。（3）游戲或專項練習。

組織方法：

(1)縱隊行進。(2)原地或行進間(3)分組練習。

要求：積極參與，活動充分，減少損傷

三、基本部分

e)學習校園青春健美操——青春魅力組合一 組織方法：

********** ********** + 要求：快、靜、齊

1、教法：完整示范，動作準確到位，有彈動，有力度，有速度。

2、指導學生進行模仿練習，觀察學生動作的準確性，對錯誤動作進行糾正。

3、口令指導學生集體練習，掌握動作

預備姿勢：站立

1—4拍：左腿開始向前一字步還原，兩臂屈肘前后自然擺動

1、教師完整示范

2、先進行腳步動作的學習，教師分解示范，講解動作要領

3、再進行手上動作的學習，分解示范，講解要領

4、手腳結合，進行慢節(jié)奏完整練習，注重學生動作的準確性

5、給少量時間給學生自由練習

6、進行快節(jié)奏完整練習，注重學生動作的規(guī)范性

7、對學生錯誤動作進行糾正，采用定型或個別指導的方法

8、指導學生跟音樂進行完整練習

9、分小組展示 第三四八拍反方向 視圖： 第一個八拍

第二個八拍

學生學習：

1、認真聽取教師口令，觀察教師動作完成模仿練習，要求動作準確到位。

2、主動更正自己的錯誤動作，標準自己的動作

3、在口令下帶領下自主進行動作的練習組織方法：

1、仔細觀察教師動作，形成基本動作概念

2、進行模仿練習，仔細體會每個動作，理解動作要領并認真執(zhí)行

3、進行模仿練習，仔細體會每個動作，理解動作要領并認真執(zhí)行

教務處制

4、在慢節(jié)奏中體會動作，學會動作

5、在自我練習中提高熟練度

6、跟上節(jié)奏，加快練習，增加熟練度與規(guī)范性，做到又快又好

7、接受教師指導，糾正錯誤動作

8、在音樂中復習所學組合

9、在小組展示中展現(xiàn)自我，提高自信心與舞臺表現(xiàn)力

四、結束部分

1、整理學生隊形做放松練習

2、集合隊形，向學生講評本課學習情況

教務處制3

健美操第一節(jié)課教案篇六

1、 認識消防隊員，知道他們的工作任務是滅火和預防火災的發(fā)生；了解一些預防火災的簡單知識。

2、 知道火災帶來的危害；做到在日常生活中不玩火。

3、能積極參加游戲活動，并學會自我保護。

4、能說出不易玩耍的地方存在什么樣的安全隱患。

1、 邀請一名消防隊員隨帶一些常用的消防器材來園。

2、 消防車的圖片一張。

一、認識消防隊員。

1、 組織幼兒觀看"消防隊員頂呱呱"專欄，利用照片向幼兒介紹消防隊員的工作和訓練情況。

2、 請幼兒看看來園的消防隊員叔叔的裝束。

3、 請叔叔講述因小兒玩火釀成火災的故事以及滅火的`經過，教育幼兒不要玩火。

4、 請消防隊員叔叔演示消防器材的使用方法。

5、 讓幼兒向勇敢的消防隊員叔叔獻上一朵紅花。

6、 輪流戴一戴叔叔的頭盔，學一學消防隊員的樣子。

二、借助圖片，認識消防車。

1、 消防車與別的車有什么不一樣？

2、 消防車為什么漆成？

3、 警報器有什么用？（表示緊急，要求其他車輛讓道）請幼兒模仿一下警報器的鳴叫聲。

5、 讓幼兒登上用積木搭建的消防車，體驗一下當"消防隊員"的感受。

健美操第一節(jié)課教案篇七

學習排球正面雙手墊球、快速跑練習

（1）讓學生了解正面雙手墊球的動作要領并能做出正面雙手墊球的正確動作。

（2）繼續(xù)學習快速跑的練習、掌握好途中跑的加速跑學習。

（3）在學習中要注意安全，積極參與練習與展示，在練習中相互學習、相互幫助、相互交流，共同探討，培養(yǎng)有良好的組織紀律性。

開始部分1~3，

教學常規(guī)：體育委員召集隊伍、教師查人數(shù)。

師生問好宣布課的內容與目標。

安全方面要求、安排見習生

要求：認真聽課、積極回答問題。

組織：成四列橫隊站立。

準備活動：6~8，

徙手操練習8節(jié)4*8拍講解并示范徒手操的第一動作、后學生自己練習。

教師口令練習學生認真聽講、力求達到熱身的效果

基本內容：正面雙手墊球、快速跑練習

墊球的動作要領與示范、

教師：

(2)手型：抱拳式，疊掌式

(3)擊球點：保持在腹部

(4)擊球部位：腕關節(jié)向上10厘米左右

(5)用力順序：插，夾，提，移，蹬，跟。

學生：認真觀看教師的示范建立動作表象練習過程：

1.準備姿勢和移動練習

要求：重心要底、動作迅速，四列橫隊。

學生：在教師的口令下集體做徒手原地動作。

2.徒手模仿墊球練習

要求：身體重心要低，移動和擊球的動作要連貫

學生：

（1）方法：兩人一組，一個人持球于腹前，另一人做雙手正面墊球動作聽教師的口令開始練習。

（2）、方法;兩人一組，一球、一位墊球一位看動作和幫助撿球。

（3）、交換練習。

3，墊固定球練習

重點：體會正確的擊球點，手型手臂用力時肌肉感覺

要求：持球者保持球的高度適宜;觸球點，擊球部位，用力順序要正確.

方法：兩人一組進行墊球練習，墊球高度視具體情況而定。

4、鞏固提高練習：

教師：

（1）1鼓勵學生展示并進行自評與互評。

2通過反饋組織學生再練習，采用比賽的方法看誰墊球最多

學生：

1認真觀摩同學的表演展示

2積極參與展示，且對自己與同伴作出正確的評價。

要求：在指定的位置接捧、不路線。

比賽規(guī)則是二勝一負、定勝負、負的一方做下蹲20次。

結束部分：放松語言提示學生如何放松、對本課進行評價

組織收器材

學生：

（1）在教師的提示下，調整呼吸，充分放松身心。

（2）自我評價。

（3）相互交流運動后的體會與感受。

（4）同老師再見。

組織：四列橫隊

要求：盡情放松身心

（5）歸還器械。

教師本課小結

健美操第一節(jié)課教案篇八

一、知識目標：

1.讓學生認識到物理是有趣的、有用的。對物理研究及物理應用有初步印象，激發(fā)學生的學習興趣。

2.進一步了解學好物理應注意的事情。

二、能力目標：

1.通過觀察和實驗，學習初步的探究問題的方法。

2.通過本節(jié)課的學習，培養(yǎng)初步的觀察能力、分析能力。

三、德育目標：

1.激發(fā)學生對物理的學習興趣，培養(yǎng)學生熱愛科學的精神，發(fā)現(xiàn)科學實驗帶來的樂趣。

2.共同完成的觀察及實驗中，學會和同伴的協(xié)作和配合。

教學重點：

通過觀察、討論、實驗，激發(fā)學生學習物理的興趣和愿望。

教學難點：

能從看到的現(xiàn)象中提出問題。

教學方法：

討論法、實驗法、觀察法。

課時安排：1課時

教學過程

一、教師自我介紹

二、引入

[師]從這個學期開始我們學習一門新課——物理。請同學們觀看漂亮的章首圖，然后聽一位同學帶感情地朗讀配文。

三、進行新課

[師]科學之旅的第一站，先請同學們觀看幾個有趣的實驗。

[演示]課本圖0.1-1實驗[演示]課本圖0.1-2實驗。

教師邊演示，邊引導學生觀察分析實驗現(xiàn)象。

教師再演示書本的幾個[想想做做]

1.放大鏡看自己的手指紋：是放大的；再用放大鏡看窗外的物體：是縮小的。

2.乓球會落下嗎？

[師]以上的這些實驗有趣嗎？

[板書]物理是有趣的

[板書]物理學的研究范圍：聲、光、熱、電、力等現(xiàn)象

[師]這些現(xiàn)象不僅有趣且都包含一定的科學道理，以后的學習中我們會逐漸弄清楚其中的奧秘。

物理學不僅有趣，而且非常有用：

[板書]怎樣學習物理。

[板書](1)勤于觀察、勤于動手

[板書](2)勤于思考、重在理解

[板書](3)聯(lián)系實際，聯(lián)系社會

四、小結

物理學是有趣的，有用的。學習物理要用自己的眼睛仔細觀察周圍的生活，從中發(fā)現(xiàn)問題、提出假設、大膽猜想、善于動手、勇于實踐，才能最終發(fā)現(xiàn)事物的發(fā)展規(guī)律，才能在“真理的大海”中勇往直前。

五、布置作業(yè)（略）

健美操第一節(jié)課教案篇九

羽毛球競賽規(guī)則簡介

一）、使學生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。

二）、強調課堂教學秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。

[準備部分]：

一、上課依常規(guī)要求進行（特別強調課堂教學秩序）；

二、慢跑600m；

三、徒手操6節(jié)

[基本部分]：

一、羽毛球運動規(guī)則簡介：

1、挑選場地或發(fā)球權

2、局數(shù)和分數(shù)

3、發(fā)球權、得分和交換發(fā)球權

4、交換場地

5、發(fā)球和接發(fā)球

6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序

7、違例

1）、發(fā)球時的幾種違例

2）、接發(fā)球時的幾種違例

3）、擊球時的幾種違例

二、分組教學比賽

要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判

1、分組比賽6—8人一組

三、課課練：移動步法練習。

[結束部分]：

1、整理放松；

2、小結、講評、宣布下次課內容地點；

3、器材收拾；

4、下課。

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