方案在解決問題、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、提高組織協(xié)調(diào)性和執(zhí)行力以及提高決策的科學(xué)性和可行性等方面都發(fā)揮著重要的作用。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下是我給大家收集整理的方案策劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
趣味足球活動(dòng)方案篇一
20xx年12月7日至12月11日
激發(fā)興趣、感受數(shù)學(xué)、體驗(yàn)快樂
通過本次數(shù)學(xué)趣味周的活動(dòng),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情和興趣,啟迪學(xué)生的數(shù)學(xué)思維,展示學(xué)生的聰明智慧,同時(shí)堅(jiān)定學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。努力使學(xué)生感受到童年的數(shù)學(xué)活動(dòng)是生動(dòng)活潑、富有生機(jī)、快樂有趣的;竭誠讓學(xué)生在數(shù)學(xué)周的活動(dòng)中玩出數(shù)學(xué)的創(chuàng)意、激情和樂趣。讓學(xué)生在參與活動(dòng)中得到鍛煉,讓全體學(xué)生享受數(shù)學(xué)的快樂,使數(shù)學(xué)愛好者能一顯身手,脫穎而出。
1、構(gòu)建良好的數(shù)學(xué)校園文化氛圍,在全校掀起愛數(shù)學(xué)、學(xué)數(shù)學(xué)、用數(shù)學(xué)的熱潮。
2、培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3、以數(shù)學(xué)趣味活動(dòng)周的各項(xiàng)活動(dòng)為載體,開闊學(xué)生視野,激發(fā)學(xué)生對數(shù)學(xué)的興趣,引導(dǎo)學(xué)生探究數(shù)學(xué)的奧秘,強(qiáng)化學(xué)生的數(shù)學(xué)應(yīng)用意識(shí),強(qiáng)調(diào)基本習(xí)慣的養(yǎng)成,提高學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。
全校一年級至五年級學(xué)生。
一年級:《口算小能手》
二年級:《小小神算子》
三年級:《24點(diǎn)速算能手》
四年級:《24星擂臺(tái)賽》
五年級:《數(shù)學(xué)小博士》
各年級段分別評出數(shù)學(xué)活動(dòng)積極分子(10名)
一、二年級:計(jì)算小能手,三、四年級:24點(diǎn)速算能手,五年級:數(shù)學(xué)之星。
趣味足球活動(dòng)方案篇二
陽春三月,春風(fēng)送暖,我們又迎來了"三、八"婦女節(jié)。在這喜慶節(jié)日來臨之際,幼兒園黨支部、工會(huì)、女工委員會(huì)決定開展慶祝婦女節(jié)活動(dòng),方案如下:
一、活動(dòng)目的
"三八"婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日,體現(xiàn)了園領(lǐng)導(dǎo)對女職工的關(guān)懷,為了使佳節(jié)過得更有意義,愉悅大家的身心,過一個(gè)充實(shí)、快樂的節(jié)日,特組織老師開展"三八"活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間
x月x日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
幼兒園操場 幼兒園多功能廳
四、活動(dòng)內(nèi)容
(1)跳繩 ;
(2)仰臥起坐;
(3)顛球;
(4)踢毽子;
(5)顛乒乓球。
五、活動(dòng)具體要求
1、全體女教師分為老、中、青三組;
2、行政后勤人員、男職工兩人一組為裁判人員;
3、各組參賽選手在5項(xiàng)比賽項(xiàng)目中選2項(xiàng)進(jìn)行比賽;
4、比賽時(shí)間為1分鐘;
5、比賽結(jié)果匯總計(jì)算,分組設(shè)獎(jiǎng)。老年組一等獎(jiǎng)2名二等獎(jiǎng)2名;中年組一等獎(jiǎng)2名二等獎(jiǎng)3名;青年組一等獎(jiǎng)2名二等獎(jiǎng)5名;其均為三等獎(jiǎng);其他未獲獎(jiǎng)參加活動(dòng)的女教師為鼓勵(lì)獎(jiǎng);男職工發(fā)放紀(jì)念品。
6、全體女教師必須全員參與婦女節(jié)活動(dòng),如有特殊情況,請向團(tuán)支書請假;
7、活動(dòng)期間注意安全。
趣味足球活動(dòng)方案篇三
時(shí)間:3月8日下午3:00
地點(diǎn):幼教部操場。
1、滾輪胎
四人一組進(jìn)行比賽,要求沿跑道滾到終點(diǎn),速度快者獲勝。
2、跳繩
四人一組,時(shí)間為一分鐘,數(shù)量多者獲勝。
3、拔河
分為兩組進(jìn)行對抗,三局兩勝。
分組及順序抽簽決定。
根據(jù)各項(xiàng)比賽結(jié)果分為一、二、三等及團(tuán)體獎(jiǎng)進(jìn)行相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。
望大家積極參與,鍛煉身體、愉悅身心、增進(jìn)友誼,使我們共度一個(gè)愉快而有意義的節(jié)日!
趣味足球活動(dòng)方案篇四
為進(jìn)一步提高員工消防安全意識(shí),檢驗(yàn)并提升員工消防知識(shí)和消防技能,增強(qiáng)員工隊(duì)伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。擬通過開展消防技能競賽活動(dòng),讓員工熟練掌握各種器材的使用和性能,為公司的消防安全防范工作打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、 單人兩盤水帶連接
2、 快速著救援服、呼吸器佩戴、滅火器使用
3、 緊急救援
4、 消防保齡球
5、 煙道逃生(體驗(yàn)項(xiàng)目)
1、方案策劃/組織/主持:
2、裁判長:
3、裁判員:
4、計(jì)時(shí)計(jì)分:
5、器材準(zhǔn)備:
6、外宣報(bào)道:
生產(chǎn)部室以科為單位,其余以部為單位組隊(duì)。每隊(duì)每項(xiàng)目派3人參加,體驗(yàn)項(xiàng)目派2男2女參加。
辦公樓停車場
單人兩盤水帶連接
一、場地、器材布置
在長38米,寬2.5米的賽道上標(biāo)出起點(diǎn)線、器材線、終點(diǎn)線、水帶打開線(xx米)。在器材線上準(zhǔn)備65mm水帶2盤,水槍一支,分水器一個(gè),并與器材線相平,隊(duì)員站在器材后。
二、操作程序
當(dāng)裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”的口令時(shí),參賽隊(duì)員檢查器材并背好水槍,回帶起點(diǎn)線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時(shí),打開第一盤水帶,并將一個(gè)接口和分水器連接好。提起第二盤水帶,向前奔跑。到達(dá)水帶打開線時(shí)將第二盤水帶打開,連接水槍,到達(dá)終點(diǎn)后,身體呈立射姿勢并喊“好”。此時(shí),裁判員停止計(jì)時(shí)。
附圖:
三、評分標(biāo)準(zhǔn)
1、水帶不是按要求打開加計(jì)5秒
2、連接脫落加計(jì)2秒
3、不在指定區(qū)域完成指定動(dòng)作加計(jì)5秒
4、水帶打開時(shí)超出賽道加計(jì)3秒
5、器材掉落加計(jì)5秒
快速穿著救援服
一、場地、器材布置
在長50米,寬2.5米的賽道上標(biāo)出起點(diǎn)線、器材線、終點(diǎn)線。在器材線上準(zhǔn)備救援服一套,隊(duì)員站在起點(diǎn)后。在xx米位置設(shè)立第二個(gè)器材點(diǎn)(呼吸器)。30米處設(shè)立第三個(gè)器材點(diǎn)(4kg干粉滅火器)。40米處設(shè)立滅火點(diǎn)。
二、操作程序
當(dāng)裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”的口令時(shí),參賽隊(duì)員檢查器材,回帶起點(diǎn)線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時(shí),首先穿好救援服,向前奔跑。到達(dá)第二器材點(diǎn)時(shí),按要求將呼吸器佩戴好,到達(dá)第三器材點(diǎn)時(shí),提起滅火器快速到達(dá)40米的滅火點(diǎn)成滅火姿態(tài),保持兩秒鐘。然后提著滅火器沖過終點(diǎn)線。此時(shí),裁判員停止計(jì)時(shí)。
附圖:
三、評分標(biāo)準(zhǔn)
1、比賽時(shí)救援服出現(xiàn)不整加計(jì)3秒
2、遺漏器材加計(jì)10秒
3、沒有穿戴好救援服不允許進(jìn)行下一步比賽,否則,成績無效。
4、器材掉落加計(jì)5秒
5、呼吸器佩戴不標(biāo)準(zhǔn)加計(jì)3秒
6、沒有成滅火姿態(tài)加計(jì)2秒
7、沒有保持姿勢加計(jì)2秒
緊急救援
一、場地、器材布置
在長20米,寬2.5米的賽道上標(biāo)出起點(diǎn)線、器材線、終點(diǎn)線。在器材線上準(zhǔn)備救援服一套,隊(duì)員站在起點(diǎn)后。在10米位置設(shè)立障礙一處,20米設(shè)立模擬受傷人員。
二、操作程序
當(dāng)裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”的口令時(shí),參賽隊(duì)員檢查救援服,回到起點(diǎn)線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時(shí),首先穿好救援服,向前奔跑。通過障礙到達(dá)模擬受傷人員處,將模擬人員帶上,快速折返到終點(diǎn)。此時(shí),裁判員停止計(jì)時(shí)。
附圖:
三、評分標(biāo)準(zhǔn)
1、比賽時(shí)救援服出現(xiàn)不整加計(jì)3秒
2、不帶上受傷人員、不通過障礙各加計(jì)10秒
3、沒有穿戴好救援服不允許進(jìn)行下一步比賽,否則,成績無效。
4、器材掉落加計(jì)5秒
消防保齡球
一、 場地、器材布置
長9米、寬2.5米的比賽場地,設(shè)立保齡球擺放區(qū),拋擲線。在拋擲線放置標(biāo)準(zhǔn)水帶兩卷,保齡球擺放區(qū)按要求放置1/2裝水瓶10個(gè)。
二、 操作程序
裁判員發(fā)出“開始”指令后,參賽隊(duì)員提起水帶,在拋擲線后打開水帶,讓水帶擊打水瓶,兩次擊倒多者獲勝。
三、 評分標(biāo)準(zhǔn)
1、不能踩拋擲線,否則本次成績無效。
2、不能自帶水帶,更不能用水帶砸。
3、水帶不能脫手。
煙道逃生(體驗(yàn))
每隊(duì)男女各挑2人進(jìn)行比賽,每兩人(男女混合)一組,兩組同時(shí)進(jìn)入煙道,兩組之間可以相互配合、指引,判定以用時(shí)較短的一組為準(zhǔn)。
體驗(yàn)要求
1、中途不得使用照明工具,不得折返。
2、不得大聲叫喊或相互推搡、擁擠。
3、參與人員一律不得穿高跟鞋。
1、 每項(xiàng)比賽由一個(gè)裁判員、一個(gè)計(jì)時(shí)員組成。裁判員發(fā)出指令后,跟隨比賽隊(duì)員一起,記錄是否有違規(guī)行為,并記錄成績。
2、比賽按順序進(jìn)行,每個(gè)項(xiàng)目以最后使用時(shí)間的多少?zèng)Q定成績。
3、參賽隊(duì)員必須服從現(xiàn)場裁判,不得干預(yù)裁判,否則,取消比賽成績。
4、對比賽結(jié)果有異議,可向裁判長提出,裁判長為最終判定。
1、名次設(shè)定:各項(xiàng)目取前三名,分別獎(jiǎng)勵(lì)400、300、200元。
趣味足球活動(dòng)方案篇五
為了豐富廣大同學(xué)的業(yè)余生活,活躍校園文化氛圍,值國際婦女節(jié)來臨之際,后勤集團(tuán)學(xué)生公寓服務(wù)中心決定在、三個(gè)校區(qū)舉辦慶“三 八”婦女節(jié)有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)。現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下:
3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)
3月6日(星期一)下午3:30-5:30()
(如遇雨天,活動(dòng)順延,具體時(shí)間另行通知)
xx校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場)
a校區(qū)(學(xué)宿2、3#樓之間)
b校區(qū)(教4樓東場地)
:我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、
小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球
:我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、
趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚
:趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、
踩氣球、搶凳子、小貓釣魚
一等獎(jiǎng)(猜中謎底15個(gè)以上或所有游戲均獲勝)
二等獎(jiǎng)(猜中謎底10個(gè)以上或參加任意四個(gè)游戲并獲勝)
三等獎(jiǎng)(猜中謎底5個(gè)以上或參加任意兩個(gè)游戲并獲勝)
鼓勵(lì)獎(jiǎng)(猜中謎底1個(gè)以上或參與活動(dòng))
三八婦女節(jié)有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)游戲規(guī)則:
為了豐富廣大同學(xué)的業(yè)余生活,活躍校園文化氛圍,值國際婦女節(jié)來臨之際,后勤集團(tuán)學(xué)生公寓服務(wù)中心決定在、三個(gè)校區(qū)舉辦慶“三 八”婦女節(jié)有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)?,F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)日期:3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)
3月6日(星期一)下午3:30-5:30()
(如遇雨天,活動(dòng)順延,具體時(shí)間另行通知)
二、活動(dòng)地點(diǎn):xx校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場)
a校區(qū)(學(xué)宿2、3#樓之間)
b校區(qū)(教4樓東場地)
三、活動(dòng)內(nèi)容:
:我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球
龍:我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚
:趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、踩氣球、搶凳子、小貓釣魚
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
一等獎(jiǎng)(猜中謎底15個(gè)以上或所有游戲均獲勝)
二等獎(jiǎng)(猜中謎底10個(gè)以上或參加任意四個(gè)游戲并獲勝)
三等獎(jiǎng)(猜中謎底5個(gè)以上或參加任意兩個(gè)游戲并獲勝)
鼓勵(lì)獎(jiǎng)(猜中謎底1個(gè)以上或參與活動(dòng))
有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)游戲規(guī)則
1、快樂呼啦圈
游戲規(guī)則:每場由4人上場比拼,比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針,比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈,一邊將手中的別針首尾相連串成一串,中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開始,最先按要求穿夠10枚別針,就算本場比賽的勝利者,并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。
2、小貓釣魚
游戲規(guī)則:4人一組,2分鐘內(nèi)釣得最多者獲勝并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。(注:酒瓶必須放到桶內(nèi))
3、瞎子擊鼓
游戲規(guī)則:鼓與參賽者距離10米,參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后,原地轉(zhuǎn)3圈,走出去擊響鼓者為勝,獲獎(jiǎng)?wù)咴讵?jiǎng)券上蓋章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則:將15個(gè)飲料瓶擺放成正三角形,游戲開始后隊(duì)員手持排球站在劃定的警戒線外,當(dāng)哨聲響起后持球隊(duì)員采用地滾球的方式,將球滾向成三角放置的飲料瓶,每擊倒一球得一分,每人三次機(jī)會(huì),當(dāng)最終得分超過6分者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。(注意事項(xiàng):不得用排球砸向飲料瓶,否則視為放棄比賽。)
5、激光打靶
游戲規(guī)則:2個(gè)人一組(男女不限),每人10槍,打中8槍以上(含八槍)者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。
6、踩氣球
游戲規(guī)則:兩人配合,把氣球綁在兩人腿上,每組五對,從規(guī)定的起點(diǎn)走到終點(diǎn),每對之間可以互相踩腿上的氣球,以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多,不算作勝出,取下一隊(duì),直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎(jiǎng)券上蓋章。
7、我猜我猜我猜猜猜
游戲規(guī)則:參加人員請猜謎現(xiàn)場工作人員到謎面處,如回答正確則可以將謎面拿下直接到領(lǐng)獎(jiǎng)處即可領(lǐng)獎(jiǎng)。(切不可私自取下謎面)
8、搶凳子
趣味足球活動(dòng)方案篇六
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活,緩解職工的緊張工作節(jié)秦,滿足職工日益增長的精神文化生活需求,倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣,培養(yǎng)大家對文體活動(dòng)的愛好,樹立正確的勞動(dòng)價(jià)值觀念,建立和諧勞動(dòng)工作環(huán)境。
領(lǐng)導(dǎo)小組組長:蔣桂英
副組長:楊軍
成員:楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會(huì)小組長)
(二)第二項(xiàng):趣味活動(dòng)、比賽內(nèi)容及規(guī)則
所有團(tuán)體項(xiàng)目由各部門選派代表代表本部門參加,(其中每項(xiàng)活動(dòng):業(yè)務(wù)部派三人參加,其它部門派一人參加,倉儲(chǔ)部與辦公室共同組隊(duì)參加)
除滅火器演練活動(dòng)在庫區(qū)進(jìn)行外,其它活動(dòng)在“百花園”進(jìn)行。
(1)、單打:各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。(11分一局,三局二勝)
(1)、 每個(gè)參賽單位報(bào)兩名選手分成兩組,分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火:公司全體人員參加現(xiàn)場演練,各部門選代表參加,由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識(shí),滅火器的使用,現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加,目的學(xué)會(huì)使用滅火器)
(1)、全部選手都可以參加,以摸到“?!睘闇?zhǔn),給予獎(jiǎng)勵(lì)。
各參賽單位全部隊(duì)員參賽,采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽,前兩三名予以團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)。
以上活動(dòng)完后在“百花園”自由活動(dòng),6:00“百花園”就餐。
活動(dòng)環(huán)境中,讓心靈得到提升,身心愉快、舒暢。
xx有限公司
xx年xx月xx日
趣味足球活動(dòng)方案篇七
為了展示學(xué)校教職工嶄新的精神風(fēng)貌,豐富廣大教職工的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強(qiáng)教職工間的凝聚力和合作意識(shí),提高教職員工的身心健康水平和生活質(zhì)量,校工會(huì)決定舉辦首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、 比賽項(xiàng)目: 1、托球跑 2、雙腿夾球接力 3、跳長繩 4、螃蟹背西瓜 5、踢毽子 6、踩石頭過河 7、板鞋接力賽 五、分組及報(bào)名方式:
1、報(bào)名時(shí)間:20xx年10月15日星期三至10月17日星期五下午止。
2、分組情況(共六組):交通運(yùn)輸教學(xué)部、機(jī)電技術(shù)教學(xué)部、財(cái)經(jīng)商務(wù)教學(xué)部、電子信息教學(xué)部、民族文化教學(xué)部、行政后勤。
3、每組參加各項(xiàng)比賽人數(shù)要求:(每人限定報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目,各組自行安排參賽人員的分配)
(4)螃蟹背西瓜 8人(4男4女) (5)踢毽子 8人(4男4女) (6)踩石頭過河 6人(男女不限) (7)板鞋接力賽 9人(男女不限) 六、比賽規(guī)則(附競賽規(guī)程說明) 七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
2、集體獎(jiǎng):每個(gè)項(xiàng)目按第一至六名積分為: 6、5、4 ,3、2、1,七個(gè)項(xiàng)目合計(jì)總積分,根據(jù)各組累計(jì)積分高低,按參賽隊(duì)的60%給予獎(jiǎng)勵(lì),頒發(fā)榮譽(yù)證書。
注意事項(xiàng):為了使活動(dòng)能順利開展,請各組組長組織好本組成員進(jìn)行報(bào)名及參加比賽;如有變動(dòng)另行通知。
校 工 會(huì) 20xx 年10月14日
教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競賽規(guī)程
五、具體要求: 1、各組組長帶隊(duì),組織好本組成員按時(shí)參加比賽;
2、領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布趣味運(yùn)動(dòng)賽開始。 七、比賽項(xiàng)目: 1、托球跑
器材:乒乓球拍、乒乓球各六個(gè); 隊(duì)員組成:8人(4男4女),距離20m
比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好(其中球掉落一次和用手碰球都加1秒)
2、雙腿夾球接力 器材:氣排球六個(gè);
隊(duì)員組成:8人(4男4女),距離20m
隊(duì)員組成:12人(男女不限
比賽規(guī)則:2人在三米距離間搖繩(男女不限),其它10人依次按“8”字形跑跳,隊(duì)員每跳過繩記一個(gè),攔住或繩空搖無人跳過不記數(shù)。比賽時(shí)間為三分鐘。比賽以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)定名次。
4、螃蟹背西瓜 器材:氣排球六個(gè);
隊(duì)員組成:8人(4男4女),距離20m
器材:雞毛毽十個(gè); 隊(duì)員組成:8人(4男4女),
比賽規(guī)則:(1)隊(duì)員在直徑1.5米的圈內(nèi)進(jìn)行比賽,要求:左右腳各踢毽子一次為一個(gè)完整動(dòng)作,規(guī)定時(shí)間內(nèi)以多者為勝方,毽子落地或出圈外,拾起可繼續(xù)進(jìn)入圈內(nèi)比賽,但運(yùn)動(dòng)員的腳不能出圈,否則停止比賽。(2) 比賽時(shí)間2分鐘。 (3)8人成績累計(jì),計(jì)算團(tuán)體總分。
6、踩石頭過河 器材:木板十二塊; 隊(duì)員組成:6人(男女不限),
比賽規(guī)則:(1)每隊(duì)6人參加,規(guī)定場地內(nèi),參賽隊(duì)員腳踩兩木板,手拿一塊,發(fā)令后出發(fā),放下手中木板前進(jìn)一步,同時(shí)揀起身后木板,以次循環(huán)走完一段賽程,用時(shí)少者為勝。 (2)比賽中運(yùn)動(dòng)員手與腳不能觸地,但每人有一次犯規(guī)的機(jī)會(huì)(手或腳觸地各算一次),第二次犯規(guī)比賽即中止,不計(jì)算成績。(3)場地長14米,寬1.5米。
7、板鞋接力賽
人數(shù):每組9人(男女不限) 道具:板鞋 距離:20米 規(guī)則:(1)比賽中運(yùn)動(dòng)員應(yīng)自始至終在各自道次內(nèi)進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)員腳脫離板鞋觸地,應(yīng)原地穿好板鞋否則取消比賽資格。
果出現(xiàn)某一隊(duì)員腳脫板鞋腳觸地或摔倒,須在觸地(落地)處重新套好板鞋繼續(xù)比賽。以第一名運(yùn)動(dòng)員身體軀干任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直直面瞬間為止,運(yùn)動(dòng)員的身體和板鞋須全部超過終點(diǎn)線后才能分離。
報(bào) 名 表
組 別:
趣味足球活動(dòng)方案篇八
本次活動(dòng)的主題為“和諧社區(qū),魅力社區(qū)”。為營造社區(qū)氛圍,促進(jìn)家庭之間的交流,也為響應(yīng)國家十二五規(guī)劃中貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,提高社區(qū)居民生活水平和生活質(zhì)量,促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展,增強(qiáng)社區(qū)居民對健康潮流的認(rèn)知,特舉辦本次社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
承辦單位:河南易動(dòng)體育文化有限公司
參賽單位:宏蓮花園社區(qū) 陽光佳苑社區(qū) 西湖美景社區(qū)
時(shí)間:4月15日上午9:00(待定)
地點(diǎn):宏蓮花園社區(qū)田徑場
1、 登陸社區(qū)網(wǎng)站報(bào)名
2、 物業(yè)管理處登記報(bào)名;
3、 組委會(huì)報(bào)名
這次社區(qū)趣味活動(dòng)的比賽項(xiàng)目為:財(cái)源滾滾,毛毛蟲競速,流水作業(yè),快樂大腳,運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤,團(tuán)結(jié)一致,眾星捧月,同舟共濟(jì),綁腿跑。
1、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式
2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目
七、 活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1) 通知
將簡單的方案告知給社區(qū)業(yè)主。
2) 活動(dòng)宣傳
1、 社區(qū)宣傳:通過還白、傳單的形式邀請社區(qū)居民參加。
2、 網(wǎng)絡(luò)宣傳:與我市相關(guān)網(wǎng)站做活動(dòng)簡介及宣傳。
3、 媒體宣傳:可在報(bào)紙、電視等做宣傳,邀請相關(guān)媒體對活動(dòng)進(jìn)行采訪報(bào)道。
4、 賽后宣傳:賽后寫文稿發(fā)布在知名網(wǎng)絡(luò)媒體上面。
3) 器材的準(zhǔn)備
在4月10日之前將所有需要的器材及相關(guān)配件準(zhǔn)備齊全并在比賽之前進(jìn)行訓(xùn)練。
4) 慶典方面的準(zhǔn)備
將所有物品擺放到指定位置。具體詳情請參照《活動(dòng)現(xiàn)場項(xiàng)目位置圖》
以參賽家庭單項(xiàng)成績總和進(jìn)行評選,詳情請參照《評選標(biāo)準(zhǔn)》。
特等獎(jiǎng)1名
一等獎(jiǎng)2名
二等獎(jiǎng)3名
三等獎(jiǎng)6名
1、物品詳情請參照附件2《活動(dòng)物品清單》
2、費(fèi)用分為人員費(fèi)用和物品費(fèi)用,詳情請參照《表1》《表2》
1、財(cái)源滾滾
1)參賽人數(shù):每隊(duì)4人(男女各 2人)
2)比賽方法:4名隊(duì)員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè),4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn),賽程60米。
3) 計(jì)分:以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者勝。
2、毛毛蟲競速
1)參賽人數(shù):每隊(duì)4人(男女各半)
2)比賽方法:每組派4名隊(duì)員。賽程60米。
3)比賽規(guī)則:在比賽時(shí)人和器材不能分離,始終騎行與器材上,每人最少有一只手抓住繩帶,否則處罰(加時(shí)間20秒)。裁判鳴哨后出發(fā),提前出發(fā)者處罰,(加時(shí)間20秒)。
4)計(jì)分:以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者勝。
3、流水作業(yè)
1)參賽人數(shù):每隊(duì)5人
2)比賽方法: 0號隊(duì)員為遞球手,1-4號隊(duì)員為運(yùn)球手。裁判發(fā)令后,0號隊(duì)員將球放到1號隊(duì)員運(yùn)球架上,1號隊(duì)員迅速行進(jìn)至7米線處,將球傳遞到2號隊(duì)員運(yùn)球架上,2號隊(duì)員用同樣的方法傳遞給7米線處的3號隊(duì)員,依此類推4號隊(duì)員將球傳遞至終點(diǎn)球筐內(nèi)。在這期間已完成傳遞的隊(duì)員應(yīng)迅速返回相應(yīng)起點(diǎn)再接球,再行進(jìn),再傳球……依此類推。
3)計(jì)分:共10個(gè)球,以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者勝。
4、快樂大腳
1)、參賽人數(shù):1人
2)、比賽方法:比賽開始前,參賽隊(duì)員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,參賽隊(duì)員帶動(dòng)巨鞋向前行進(jìn)。
3)、計(jì)分:以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
5、運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤
1) 參賽人數(shù):每隊(duì)4人。
2) 比賽方法: 每隊(duì)派4名隊(duì)員將比賽器材托舉過肩通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn),賽程為60米。
3) 比賽規(guī)則:至少一只手不許離開器材把手,行進(jìn)中,比賽器材球體必須過肩,不過肩而繼續(xù)前行者,加時(shí)間5秒。如果球倒地,立即扶正,如果不扶正而繼續(xù)前行者,加時(shí)間5秒!
4) 計(jì)分:以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者勝 。
1)參賽人數(shù):6人
2)比賽方法:比賽開始前,6人分別站在充氣器材的一角抱成團(tuán),本次比賽采用淘汰制,裁判發(fā)令后,開始計(jì)時(shí),若有人從器材上掉落將被淘汰,依此類推,最后不掉落的那隊(duì)為勝方。
1) 參賽人數(shù):每隊(duì)11人,有一人負(fù)責(zé)放球。
2) 比賽方法: 10名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的10個(gè)延長把手,另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。通過協(xié)力合作行進(jìn)掂球,賽程為60米。
3) 比賽規(guī)則:當(dāng)球落地后,必須是負(fù)責(zé)撿球人員撿球,停止行進(jìn),球至少彈起離充氣鼓20cm。手必須抓在繩端把手處。每個(gè)隊(duì)都有自己的行進(jìn)區(qū)域,在比賽進(jìn)行時(shí)不能進(jìn)入別隊(duì)區(qū)域。裁判鳴哨后開始,在比賽進(jìn)行中,隊(duì)員不許用身體部位觸摸球,如果觸摸球,必須等撿球人員把球重新放入才繼續(xù)計(jì)數(shù)(防止手球)。
4) 計(jì)分:到達(dá)終點(diǎn)后,用時(shí)最少者勝。
1)參賽人數(shù):每隊(duì)4人
2)比賽方法:4名參賽隊(duì)員手拿一個(gè)竹筏站于起跑線后的竹筏上,裁判發(fā)令后,4名隊(duì)員通過交替兩個(gè)竹筏向前行進(jìn)。
3) 比賽規(guī)則:如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
a、比賽過程中,所有隊(duì)員不得脫離比賽器材,若有隊(duì)員倒地或脫離比賽器材,該隊(duì)所有隊(duì)員須原地停止,待調(diào)整到初始狀態(tài)后,方可繼續(xù)前進(jìn),否則成績無效。
b、比賽過程中,不允許隊(duì)員出現(xiàn)落地托拽器材,否則成績無效。
4) 計(jì)分:以竹筏全部通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者勝。
9、綁腿跑
1)參賽人數(shù):每隊(duì)3人。
2)比賽方法:比賽開始前,3名隊(duì)員橫排(每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起)立于起跑線后。裁判發(fā)令后隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn),賽程60米。
3)以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者勝。
10、袋鼠運(yùn)瓜
1)參賽人數(shù):每隊(duì)4人
2) 比賽方法:4名隊(duì)員站在指定位置,裁判發(fā)令,第一個(gè)隊(duì)員拿球傳遞給下一名隊(duì)員,依次相傳至終點(diǎn),共8個(gè)球,一次運(yùn)2個(gè)。賽程為60米。
3) 計(jì)分:以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者勝。
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