作為一位杰出的老師,編寫(xiě)教案是必不可少的,教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編為大家?guī)?lái)的優(yōu)秀教案范文,希望大家可以喜歡。
體育課游戲教案大學(xué)篇一
(1)高校體育課程目標(biāo)、任務(wù)
(2)健康內(nèi)涵;
(3)科學(xué)體育健身;
(4)健康體質(zhì)測(cè)試意義及要求。
(1)通過(guò)本此課教學(xué),使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo),提高學(xué)生對(duì)健康認(rèn)知水平,促進(jìn)體育參與的主動(dòng)性,養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。
(2)通過(guò)本次課學(xué)習(xí),使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)體育的健身價(jià)值,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣,增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性,寓德育于教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)。
(3)通過(guò)健康體質(zhì)測(cè)試的講解,使學(xué)生初步了解自己身體機(jī)能、形態(tài)的監(jiān)測(cè)方法,充分了解健康體質(zhì)測(cè)試的重大意義。
健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。
健身計(jì)劃的設(shè)計(jì)。
1、現(xiàn)代教育兩個(gè)高于一切的目標(biāo): 1.1培養(yǎng)合格的社會(huì)公民 1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2、高校體育教會(huì)學(xué)生四個(gè)“學(xué)會(huì)”:學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)合作。
3、高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”:自學(xué)、自練、自測(cè)、自評(píng)的獨(dú)立體育參與能力,樹(shù)立“終身體育”意識(shí),養(yǎng)成終身體育意識(shí)和習(xí)慣。
樹(shù)立體育參與的責(zé)任感; 樹(shù)立科學(xué)健身的觀念;樹(shù)立終身體育觀念。
心理健康; 軀體健康; 道德健康; 社會(huì)適應(yīng)性良好。
對(duì)健康內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)不全面; 觀念與行為的不一致; 未給予體育應(yīng)有的地位; 健康投資主題錯(cuò)位; 體育健身行為不當(dāng)。
科學(xué)體育鍛煉; 合理營(yíng)養(yǎng); 心理健全;生活方式良好;定期體檢、體測(cè),加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)督。
我運(yùn)動(dòng) 我健康我的健康我做主
體育課游戲教案大學(xué)篇二
讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的.不安全隱患。
20xx年4月21日星期一
1、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因。
2、如何預(yù)防球類(lèi)運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素
如何預(yù)防球類(lèi)運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。
講授、討論
一、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)安全
球類(lèi)運(yùn)動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目,主要包括足球、籃球和排球。球類(lèi)活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1.球類(lèi)活動(dòng)中有事故隱患
(1)動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。
(2)場(chǎng)地設(shè)備不安全。
(3)動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。
(4)組織方法不當(dāng)。
2.事故隱患的預(yù)防
(1)加強(qiáng)思想教育,增強(qiáng)防范意識(shí)。
(2)加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理。
(3)做好準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
(4)加強(qiáng)保護(hù)措施。
不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動(dòng)作。
使用必要的護(hù)具,如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。
教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。
二、田徑運(yùn)動(dòng)安全
1.田徑運(yùn)動(dòng)的傷害事故隱患
(1)場(chǎng)地不平整,設(shè)施不完善,操場(chǎng)是學(xué)校開(kāi)展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場(chǎng)地,是學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。
(2)活動(dòng)安排不當(dāng)。
(3)學(xué)生的心理狀態(tài)不良,位能及時(shí)調(diào)整。
2.事故隱患的預(yù)防
(1)改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。
(2)教學(xué)和訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。
教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量,做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備放松。
加強(qiáng)紀(jì)律教育,培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。
重視課前準(zhǔn)備。
(3)建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度。
學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。
損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修,維修前一律禁止使用。
教學(xué)過(guò)程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
三、學(xué)生討論問(wèn)題
1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦?
運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它,適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼,首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過(guò)多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運(yùn)動(dòng),立即找醫(yī)生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治?
如果是由于火氣過(guò)大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時(shí)用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內(nèi),切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
體育課游戲教案大學(xué)篇三
一.排球:墊球
二.身體素質(zhì)
重點(diǎn): 墊球:墊球要點(diǎn);素質(zhì):看手勢(shì)快速移動(dòng),反應(yīng)快,移動(dòng)快速。
難點(diǎn): 墊球:協(xié)調(diào)用力,插、壓、蹬、送。
教學(xué)
目標(biāo):1.認(rèn)知目標(biāo):全班建立墊球技術(shù)表象,說(shuō)出怎樣移動(dòng)的更快和了解排球的有關(guān)知識(shí)。
2.技能目標(biāo): a 基本掌握墊球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能協(xié)調(diào)的自墊5次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
b 提高快速移動(dòng)的能力,發(fā)展腿部力量,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反
應(yīng)能力。
3.情感目標(biāo):滲透愛(ài)國(guó)主義教育,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
4.負(fù)荷目標(biāo):平均心率130~140次/分,課的密度40~50%
程序
教學(xué)內(nèi)容、教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)、要求、預(yù)想、組織、時(shí)間
一
1.整隊(duì)
2.導(dǎo)入
3.明確內(nèi)容、目標(biāo)
1.師生問(wèn)好
2.情景:排球比賽"五連冠"
3.宣布本課內(nèi)容、要求 4.安排見(jiàn)習(xí)生
體育委員整隊(duì)
快、靜、齊
集中注意力
聲音洪亮
見(jiàn)習(xí)生隨堂看課
???
???
???
???
2
二
熟悉球
1.情景:現(xiàn)我國(guó)排球現(xiàn)狀,積極健身
2.介紹擊球的幾種方法
3.巡視指導(dǎo)、參與
1.用排球玩"打獵"游戲
2.模仿練習(xí)
3.自創(chuàng)練習(xí)
1.充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)
2.啟迪心智 先密集站立,后男女分兩組圍成圓站立
4
三
模擬排球賽
方法:不使球落地
思考:如何控制好擊球的方向
1.情景:苦練本領(lǐng),立志再奪冠軍
2.講解方法
3.提示:采取哪些方法把球擊出
4.巡視指導(dǎo)、參與
1.學(xué)生自由發(fā)揮把球擊起
2.練中想
3.聽(tīng)哨聲停止
1.聽(tīng)口令抱團(tuán)結(jié)合8人一組
2.練習(xí)中探索
8人一組圍成圓形
4
四
歸納要領(lǐng):擊球部位,移動(dòng),用力方向
設(shè)疑:為什么控制不好球的方向、落點(diǎn)?怎樣控制
1.典型學(xué)生示范
2.反思?xì)w納
1、引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)
2、培養(yǎng)觀察分析能力
同二
3
五
鞏固練習(xí):
1、兩人一組一拋一墊
2、兩人一組對(duì)墊
3、8人一組4對(duì)4移動(dòng)墊
4、自墊
5、
總結(jié)
1.講解示范
2.巡視指導(dǎo)、參與
3、提問(wèn):排球的基本知識(shí)。起源、球的要求等
1、對(duì)準(zhǔn)來(lái)球移動(dòng)快。用力協(xié)調(diào),柔和
2、跑動(dòng)積極
3、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作
回答、評(píng)定
1、體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)
2、兩手臂伸直、加緊、提肩
3、腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球
4、擊球時(shí)腿蹬地,身體重心前移
1、兩人自由組合距2-3米面對(duì)站立
2、4對(duì)4
12
六
自我升降評(píng)價(jià)
方法:能連續(xù)自墊10次的同學(xué)圍成圓,以下的圍成一圓互墊
1.講解
2.巡視指導(dǎo)
分層次練習(xí)
客觀評(píng)價(jià)
同二
3
七
男女比賽:圍成圓看那一組球先落地
1.情景:萬(wàn)眾一心奪冠軍
2.講解示范
掌握要領(lǐng)
配合緊密
同二
3
八
素質(zhì)練習(xí)
1、兩人一組互摸對(duì)方腳跟
2、兩人一組移動(dòng)拋接球游戲
3、看老師手勢(shì)前后左右快速移動(dòng)
1.講解方法、規(guī)則,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)
2.示范
按要求活動(dòng)
積極、認(rèn)真
身體成半蹲姿勢(shì)
看老師手勢(shì)移動(dòng)2分鐘,2組
1.遵守規(guī)則
2.注意安全
成體操隊(duì)形
7
九
1.評(píng)定:各類(lèi)優(yōu)勝
2.布置作業(yè)
3.收回器材
情景:我們?nèi)〉昧斯谲?/p>
模仿致意
放松
在輕松愉快中結(jié)束
同上4列橫隊(duì) 2
器材
排球30只
預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線
略
預(yù)計(jì)心率:130~140次/分
運(yùn)動(dòng)密度40~50%
體育課游戲教案大學(xué)篇四
本課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,圍繞課時(shí)教學(xué)目標(biāo),選擇教學(xué)內(nèi)容、方法和手段,合理創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,突出教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)的參與者、促進(jìn)者、幫助者、合作者參與教學(xué)過(guò)程,循序漸進(jìn)的提高游戲的難度,讓學(xué)生在主體性學(xué)習(xí)活動(dòng)的過(guò)程中,“玩”中學(xué),“玩”中樂(lè),“玩”中體驗(yàn),“玩”中達(dá)“標(biāo)”,更使得他們“玩”出樂(lè)趣,“玩”出花樣,“玩”出變化,“玩”出積淀,“玩”出創(chuàng)新。
1、通過(guò)自主性學(xué)習(xí)使學(xué)生了解鋪石過(guò)河的多種玩法。
2、學(xué)生能掌握多人鋪石過(guò)河方法,并能在相互配合中完成游戲。
3、發(fā)展學(xué)生思維能力,提高學(xué)生創(chuàng)造能力,培養(yǎng)學(xué)生合作能力。
鋪石過(guò)河。
游戲引入:高人和矮人
程序一:
1、內(nèi)容:傳墊比賽
2、教師行為:
(1)將學(xué)生分為四組教師,要求每組用進(jìn)行各種方式完成傳墊活動(dòng)。
(2)啟發(fā)學(xué)生自由創(chuàng)想傳墊的方法。
3、學(xué)生行為:
(1)跟隨老師進(jìn)行傳墊練習(xí)。
(2)自由創(chuàng)想“玩”法。
4、組織形式:學(xué)生四列橫隊(duì)
5、本段目標(biāo):激趣熱身、明確目標(biāo)。
(傳墊比賽只是本節(jié)課的一個(gè)引子,主要目的是通過(guò)傳墊比賽激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣,為后面鋪石過(guò)河游戲的順利進(jìn)行做鋪墊,讓學(xué)生初步懂得運(yùn)動(dòng)中相互合作的重要意義。)
程序二:
1、內(nèi)容:創(chuàng)設(shè)游戲情境并學(xué)習(xí)三人一組鋪石過(guò)河的方法。
2、教師行為:講清楚三人一組鋪石過(guò)河的方法,教師請(qǐng)一組做的最合理的進(jìn)行展示,而后提示其余學(xué)生這種做法進(jìn)行練習(xí)。
3、學(xué)生行為:通過(guò)觀察其他同學(xué)的方法,自己進(jìn)行嘗試練習(xí)。
4、組織形式:分四組進(jìn)行比賽。
5、本段目標(biāo):個(gè)性張揚(yáng)、掌握三人一組鋪石過(guò)河的“玩”法。
(該環(huán)節(jié)是本節(jié)課的關(guān)鍵和樞紐,通過(guò)教師創(chuàng)設(shè)的情境告訴學(xué)生,老師為他們準(zhǔn)備了一個(gè)非常特別的禮物,但是要想得到這個(gè)禮物必須獲得打開(kāi)禮物的密碼,而想取得密碼必須看誰(shuí)在進(jìn)行游戲過(guò)程中速度快紀(jì)律好,這一連串環(huán)環(huán)相扣的游戲要求將學(xué)生的練習(xí)欲望激發(fā)到了極至,為學(xué)生積極投入游戲練習(xí)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。)
程序三:
1、內(nèi)容:學(xué)習(xí)四人一組鋪石過(guò)河的方法。
2、教師行為:引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四人合作練習(xí)并比賽。
3、學(xué)生行為:四人一組合作練習(xí)并比賽。
4、組織形式:四路橫隊(duì)。
5、本段目標(biāo):合作學(xué)練,掌握四人一組鋪石過(guò)河的方法。
(通過(guò)前面三人一組鋪石過(guò)河練習(xí)后,為了使學(xué)生的參與熱情始終保持在一個(gè)較高的水平上,本環(huán)節(jié)設(shè)置了四人一組鋪石過(guò)河,循序漸進(jìn)的提高了游戲的難度,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。)
程序四:
1、內(nèi)容:學(xué)習(xí)一組人鋪石過(guò)河過(guò)的方法
2、學(xué)生行為:一組人合作練習(xí)并比賽。
3、組織:四路橫隊(duì)。
4、本段目標(biāo):通過(guò)增加游戲的難度,進(jìn)一步提高學(xué)生的配合能力。
(有了前面兩個(gè)環(huán)節(jié)的鋪墊,運(yùn)用前面練習(xí)獲得的技能進(jìn)一步增加游戲的難度,以整個(gè)小組作為一個(gè)練習(xí)單位完成鋪石過(guò)河練習(xí),讓學(xué)生們?cè)谙嗷ヅ浜?,相互幫助中享受小團(tuán)隊(duì)之間競(jìng)賽的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和集體主義榮譽(yù)感。)
程序五:
1、內(nèi)容:眾人劃船
2、教師行為:教師講解游戲方法,播放情境音樂(lè),進(jìn)行示范,并參與游戲。
3、學(xué)生行為:每組學(xué)生坐在體操墊上做出劃槳的動(dòng)作,并跟著音樂(lè)歌唱《讓我們蕩起雙槳》。
4、組織:四列橫隊(duì)有秩序的坐在體操墊上。
5、本段目標(biāo):身心放松
(本節(jié)課體操墊作為一根主線,將教學(xué)的各個(gè)流程有機(jī)串聯(lián)在了一起,放松活動(dòng)在《讓我門(mén)蕩起雙槳》歌曲所創(chuàng)設(shè)的優(yōu)美情境中,學(xué)生在墊上學(xué)著劃船的姿勢(shì)完成身心的放松。使得本節(jié)課首尾呼應(yīng),充分發(fā)揮了器材和場(chǎng)地的效能。)
程序六:
1、內(nèi)容:揭示謎底并小結(jié)
2、教師行為:揭示謎底,歸納、小結(jié)本節(jié)課情況,給學(xué)生鼓勵(lì),布置延伸任務(wù)。
3、學(xué)生行為:參與評(píng)價(jià)本節(jié)課,課外延伸,完成拓展性“任務(wù)”。
4、組織:學(xué)生自由坐在體操墊上圍繞老師進(jìn)行。
(該環(huán)節(jié)是本節(jié)課情境創(chuàng)設(shè)的最后一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié),學(xué)生打開(kāi)獲得的密碼,通過(guò)組合最后向所有同學(xué)展示密碼內(nèi)容“祝同學(xué)們兒童節(jié)快樂(lè)”,使得學(xué)生不僅通過(guò)本節(jié)課鍛煉了身體同時(shí)獲得內(nèi)心的滿足。為學(xué)生終身體育觀念的樹(shù)立奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。)
器材:體操墊20塊、呼拉圈4個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)
體育課游戲教案大學(xué)篇五
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機(jī)1臺(tái);籃球場(chǎng)一個(gè)。
教學(xué)內(nèi)容及手段
開(kāi)始部分2’
1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項(xiàng)
組織:成四列橫隊(duì)集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’
一、配樂(lè)游戲:小漁網(wǎng)(4’)
方法:游戲開(kāi)始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類(lèi)推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則:
(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過(guò)程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢(shì)的拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求:“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢?!棒~(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點(diǎn)練習(xí)
教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求:球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運(yùn)球:(6’)
a、高低運(yùn)球,b、單手前后左右運(yùn)球,c、左右手交替運(yùn)球,d、體前變向運(yùn)球,e、胯下運(yùn)球,f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球(5’)
方法:在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始,持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷,無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點(diǎn):對(duì)球的控制與掌握
難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)
重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)
重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織:在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織:同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三
教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四
七練習(xí)的組織如圖示五:(略)
教法:講解、示范,練習(xí),比賽。
要求:先練習(xí),后比賽。
結(jié)束部分5
一、整理運(yùn)動(dòng):配樂(lè)伸展放松操
二、小結(jié),收回器材。
組織:散點(diǎn)
教法:聽(tīng)音樂(lè),教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。
組織:成四列橫隊(duì)集合。
1、練習(xí)密度:55%左右;2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:中上;3、平均心率:130次/分左右
4、最高心率:180次/分。心率曲線(略)
體育課游戲教案大學(xué)篇六
歡迎閱讀參考。大學(xué)體育課教案范文模板 課 題 名 稱
1、高校體育與終身體育 導(dǎo) 入 新 課
高校體育與終身體育
第一節(jié) 高校體育教育的目標(biāo)、任務(wù)與要求
高校體育教育要適應(yīng)“素質(zhì)教育”對(duì)新型人才培養(yǎng)的需要,就決不能單純以“增強(qiáng)體質(zhì)”和片面追求生物效應(yīng)為惟一標(biāo)準(zhǔn)。而是應(yīng)該以全面發(fā)長(zhǎng)的觀念,同時(shí)注重健康體魄與人格的培養(yǎng),并根據(jù)個(gè)人條件和特點(diǎn),強(qiáng)調(diào)個(gè)性發(fā)展,應(yīng)變能力、生活能力、獨(dú)立意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)精神及個(gè)人價(jià)值的全面提高。
根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想,不僅要糾正以“競(jìng)技體育”為中心,片面強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)技術(shù)規(guī)范化,以及忽略對(duì)人身心與行為健康施加影響的錯(cuò)誤傾向,還應(yīng)重視人類(lèi)追求和體驗(yàn)文化的價(jià)值取向,拓寬體育與健康課程的適用范圍,把生存與生活教育也都包括在體育與健康目標(biāo)體系之中。即重視它在競(jìng)爭(zhēng)、友誼、合作、意志與精神方面的價(jià)值,以及協(xié)調(diào)體力,發(fā)展與品德修養(yǎng)之間的關(guān)系,使之有可能為重新挖掘人類(lèi)賴以生存的原始體力,以及提高生活質(zhì)量服務(wù)。一、高校體育教育目標(biāo)高校體育與健康教學(xué)要以育人為宗旨,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生能力的發(fā)展,養(yǎng)成良好的自我鍛煉身體的習(xí)慣,促進(jìn)身體正常生長(zhǎng)發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展,為培養(yǎng)社會(huì)發(fā)展的創(chuàng)新人才。奠定良好的基礎(chǔ)。
二、高校體育教育的任務(wù)與要求
全面鍛煉學(xué)生身體,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展
要培養(yǎng)學(xué)生具有健康的體魄,促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展;提高學(xué)生的生理機(jī)能,增強(qiáng)對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力與疾病的抵抗能力;促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,增強(qiáng)對(duì)挫折的承受力。
學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、技能與方法
要掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)、衛(wèi)生保健知識(shí)和青春期自我保護(hù)知識(shí);學(xué)會(huì)鍛煉身體的技能與方法,掌握部分體育項(xiàng)目的基本技術(shù),初步學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法鍛煉身體;促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展,并能運(yùn)用所學(xué)到的科學(xué)知識(shí)進(jìn)行自我調(diào)控,自我檢測(cè)和自我評(píng)價(jià)。
進(jìn)行思想品德教育,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)
要進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義、社會(huì)主義和集體主義教育,培養(yǎng)良好的社會(huì)公德;樹(shù)立現(xiàn)代體育意識(shí),把健康與生存、學(xué)習(xí)、生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來(lái),提高體育的興趣和體育比賽的欣賞能力,養(yǎng)成積極自覺(jué)參加體育鍛煉的習(xí)慣。
發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和活潑愉快、積極向上、勇于探索以及克服困難的精神。
體育與健康課程是高校體育教育最主要的組織形式,也是實(shí)現(xiàn)高校體育教育的基本途徑。
體育與健康課程地內(nèi)容
體育課包括理論與實(shí)踐兩部分。1
體育理論課
體育實(shí)踐課
這是以身體練習(xí)為基本鍛煉手段,通過(guò)提供體育鍛煉所需的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地與設(shè)施以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的專(zhuān)門(mén)教學(xué)過(guò)程。通過(guò)體育實(shí)踐教學(xué),使學(xué)生系統(tǒng)地掌握體育教學(xué)大綱中所規(guī)定的體育基本技術(shù)、技能,以增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康,全面提高學(xué)生的體育和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。結(jié)合體育項(xiàng)目的特點(diǎn),向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育和意志品質(zhì)教育,促進(jìn)身心全面發(fā)展。在體育實(shí)踐課的教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能的同時(shí)身體要承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,因此,體育實(shí)踐課教學(xué)在遵循一般教學(xué)規(guī)律的基礎(chǔ)上,還必須遵循動(dòng)作技能形成的規(guī)律、人體生理機(jī)能活動(dòng)的規(guī)律和人體能力變化的規(guī)律。
體育與健康課程的組織形式
為適應(yīng)現(xiàn)代教育的發(fā)展趨勢(shì),根據(jù)個(gè)性發(fā)展的統(tǒng)一性、全面性、連續(xù)性和使學(xué)生終身受益的原則,目前高校體育課的組織形式主要有以下幾種。
考試標(biāo)準(zhǔn)。普通體育課有嚴(yán)格的學(xué)時(shí)規(guī)定及學(xué)籍管理的約束。普通體育課又包括基礎(chǔ)課和選項(xiàng)課。基礎(chǔ)課的主要任務(wù)是加強(qiáng)學(xué)生身體全面訓(xùn)練,以提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力,改善身體形態(tài)、機(jī)能、增進(jìn)健康。在鞏固和提高中學(xué)階段已掌握的體育知識(shí)、技能的基礎(chǔ)上,為下階段的專(zhuān)項(xiàng)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。選項(xiàng)課則是為體質(zhì)和體育基礎(chǔ)較好,且有一定運(yùn)動(dòng)專(zhuān)長(zhǎng)和愛(ài)好的學(xué)生開(kāi)設(shè)的,它是在完成全面身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,根據(jù)學(xué)生的志愿以某一運(yùn)動(dòng)為主進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生掌握該項(xiàng)目科學(xué)鍛煉的基本知識(shí)、技術(shù)和技能,培養(yǎng)鍛煉的興趣和習(xí)慣,以及對(duì)體質(zhì)和健康的自我評(píng)價(jià)能力,學(xué)習(xí)并掌握有關(guān)專(zhuān)項(xiàng)的主要規(guī)則和裁判法等。
體育保健課
季節(jié)課
這是指充分利用當(dāng)?shù)氐臈l件,有針對(duì)性地發(fā)展學(xué)生在某些項(xiàng)目上的能力,增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力。如夏季的游泳課、冬季北方的滑冰課及滑雪等。
二、課外體育活動(dòng)
課外體育活動(dòng)是體育課的延續(xù)和補(bǔ)充,是全民健身計(jì)劃的重要組成部分,也是學(xué)校體育的重要組成形式。包括早操、課間操、班級(jí)體育鍛煉、體育課外輔導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)會(huì)及有組織的交流等。雖不像課堂體育教學(xué)那樣有規(guī)定的內(nèi)容、嚴(yán)格的組織形式和考核標(biāo)準(zhǔn),但可根據(jù)自己的興趣和愛(ài)好等實(shí)際需要結(jié)合一些其他內(nèi)容。時(shí)間可長(zhǎng)可短,因人、因地、因時(shí)制宜,以振奮精神、活躍情緒、不過(guò)于疲勞且堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉為原則??瑟?dú)立個(gè)人計(jì)劃完成,也可在教師指導(dǎo)下進(jìn)行,或以體育俱樂(lè)部、體育協(xié)會(huì)等組織進(jìn)行鍛煉,以達(dá)到鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)節(jié)身心,消除腦力勞動(dòng)引起的疲勞,為提高學(xué)習(xí)和工作效率服務(wù)之目的。
三、
課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是指利用課余時(shí)間,對(duì)部分熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)、身體素質(zhì)好又有專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)專(zhuān)長(zhǎng)的學(xué)生,進(jìn)行系統(tǒng)簡(jiǎn)直學(xué)的訓(xùn)練的一種專(zhuān)門(mén)教育過(guò)程,是學(xué)生課外體育活動(dòng)的重要組成部分。目的是提高學(xué)校競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平,推動(dòng)群眾性體育活動(dòng)的開(kāi)展,因此,它是高校體育貫徹普及與提高相結(jié)合方針的重要措施。高校運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目的設(shè)置,應(yīng)根據(jù)學(xué)校的師資力量、體育場(chǎng)地設(shè)備、傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等方面的具體條件來(lái)決定。特別是我國(guó)高校在試行“建立高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)”之后,又賦予高校課余訓(xùn)練以新的含意。
四、課余體育競(jìng)賽
創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)和集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)體育意識(shí),提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,培養(yǎng)和選拔體育運(yùn)動(dòng)的優(yōu)秀人才。通過(guò)開(kāi)展各種形式的校際競(jìng)賽活動(dòng),還可以擴(kuò)大學(xué)生視野,提高社會(huì)交際能力。
第三節(jié) 終身體育與高校體育的關(guān)系
一、終身體育的概念、內(nèi)容及意義
1、終身體育的概念
20世紀(jì)60年代,法國(guó)著名成人教育家保羅·朗格朗提出了終身教育思想,他認(rèn)為:“教育不應(yīng)像傳統(tǒng)觀念那樣,把人生分為兩半,前半生受教育,后半生用于勞動(dòng)。應(yīng)該是每個(gè)人從生到死的繼續(xù)過(guò)程?!边@一思想己成為當(dāng)今一種有影響的國(guó)際教育思潮。聯(lián)合國(guó)教科文組織“20世紀(jì)委員會(huì)”在1996年教科文組織成立50周年之時(shí),提出了一份題為《教育——財(cái)富蘊(yùn)藏其中》的報(bào)告,其中一個(gè)重要觀點(diǎn)就是,20世紀(jì)的教育應(yīng)該把終身育放在社會(huì)的中心位置上,并在終身教育的概念里提出教育的四個(gè)支柱的觀點(diǎn),那就是:“教育要教會(huì)人學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存??梢?jiàn),21世紀(jì)的教育是終身教育為指導(dǎo)思想,它將指導(dǎo)我們的教育改革和發(fā)展。
終身體育是現(xiàn)代終身教育思想影響下形成的。20世紀(jì)下半葉以來(lái),社會(huì)變革和科技革命大大地改變了社會(huì)的生產(chǎn)方式和人們的生活方式:一方面,現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人體質(zhì)量提出要求,人們對(duì)休閑生活的要求越來(lái)越高;另一方面,現(xiàn)代文明也給人的健康帶來(lái)某些不良影響。為了適應(yīng)高速度、高強(qiáng)度、快節(jié)奏的工作和現(xiàn)代文明對(duì)人體的挑戰(zhàn),終身體育應(yīng)運(yùn)而生。
終身體育是指終身堅(jiān)持身體鍛煉和接受體育教育。它是由人體發(fā)展規(guī)律和身體鍛煉的作用以及現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展所決定的。終身體育強(qiáng)調(diào)不同年齡階段的人進(jìn)行身體鍛煉的持續(xù)性,并且是在人的一生中不斷交替進(jìn)行的過(guò)程。終身體育研究的對(duì)象是在一生中的不同年齡階段、不同生活領(lǐng)域,個(gè)人的職業(yè)、性別、生活環(huán)境以及不同的健康狀況等方面的內(nèi)容、特點(diǎn)、形式和條件。其特點(diǎn)是具有廣泛的指導(dǎo)性和實(shí)用性,并體現(xiàn)了明顯的個(gè)人針對(duì)性。
2、終身體育的內(nèi)容
終身體育按人生長(zhǎng)的順序和接受教育環(huán)境的不同分為三個(gè)階段:學(xué)前體育、學(xué)校體育和社會(huì)體育。學(xué)前體育主要是在家庭影響和家長(zhǎng)幫助下進(jìn)行的一些簡(jiǎn)單活動(dòng),其目的是保育和培育。學(xué)校體能是學(xué)校和體育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面、系統(tǒng),有目的教育,其目的是全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能和體育理論知識(shí),學(xué)會(huì)鍛煉方法、培養(yǎng)鍛煉意識(shí)、習(xí)慣和能力。社會(huì)體育主要是由社會(huì)、單位或家庭組織的體育活動(dòng)及個(gè)人的體育活動(dòng)行為,其目的是運(yùn)用科學(xué)的鍛煉方法,反映鍛煉結(jié)果或進(jìn)行強(qiáng)身健體。
表3-1 終身體育內(nèi)容分布圖年齡階段教育任務(wù)受教育者
3、終身體育的意義
.為高校體育教育改革提出新的思路,.注入新的活力 長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)學(xué)校教育受應(yīng)試教育思想的影響,偏重技術(shù)、技能的教學(xué),為考試而教學(xué),使得教學(xué)出現(xiàn)了教師應(yīng)當(dāng)教的和學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)的內(nèi)容之間無(wú)有機(jī)聯(lián)系的予盾。也就是說(shuō),學(xué)生走上社會(huì)后必須掌握的東西,教師不一定都教。而教師教的內(nèi)容學(xué)生走向社會(huì)后很多都用不上。兩者之間沒(méi)有什么必然的聯(lián)系。使得大批的學(xué)生隨著學(xué)業(yè)的結(jié)束,體育也隨之結(jié)束了,畢業(yè)分配到工作單位之后,不參加身體鍛煉活動(dòng),或者不能適應(yīng)變化了的環(huán)境而參加新內(nèi)容的體育活動(dòng)。終身體育思想的提出,為校體育改革提出了新的思想和方向,那就是學(xué)校體育應(yīng)該為終身體育奠定必要的基礎(chǔ),應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的愛(ài)好、興趣、養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。對(duì)學(xué)生自覺(jué)、自愿參加和組織體育活動(dòng)的能力提出更高的要求。另外,要注重學(xué)生掌握系統(tǒng)的體育基本理論知識(shí)和科學(xué)的身體鍛煉方法以及檢查評(píng)定的方法,形成終身體育的意識(shí)、思想和能力、習(xí)慣。從這個(gè)意義上講,學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)。
.體育是事業(yè)有成、生活美滿的基礎(chǔ)
體育鍛煉能促進(jìn)人的智力發(fā)展,提高大腦的供氧能力,使人保持旺盛的精力;同時(shí),通過(guò)鍛煉促進(jìn)空體的正常生長(zhǎng)發(fā)育,體能增強(qiáng),推遲衰老,保持心理平衡和健康,使人的一生能健康、愉快、增進(jìn)福地生活和工作。因此,一生堅(jiān)持身體鍛煉是事業(yè)有成、生活美滿的基礎(chǔ)。從體育心理學(xué)、社會(huì)學(xué)的角度看,在身體鍛煉活動(dòng)中不僅可以調(diào)節(jié)感情,增加生活中的情緒,有助于形成健全的心理狀態(tài),而且在各年齡階段,在不同人群中參加體育活動(dòng),能夠擴(kuò)大人的社交圈,有助于增加多種知識(shí),增強(qiáng)人的社會(huì)交往能力。這些對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō),正是在事業(yè)上取得成就,生活幸福美滿的前提條件。
. 提高社會(huì)每一個(gè)成員的體育意識(shí),.使群眾性體育活動(dòng)在真正意義上得到普及
著重要的作用。但由于受場(chǎng)地、器材、經(jīng)費(fèi)和組織等因素的影響,每年開(kāi)展的次數(shù)有限,因此有較大的表面性和臨時(shí)性,實(shí)效性不強(qiáng)。
終身體育注重人的個(gè)體性,并且著眼于人的一生中的不同年齡階段、不同的生活環(huán)境、不同的職業(yè)特點(diǎn)來(lái)選擇不同的內(nèi)容與方法,采用不同的形式進(jìn)行身體鍛煉,以終身受益。這種群眾體育活動(dòng)才是真正意義上的普及活動(dòng)。因此,倡導(dǎo)終身體育是踏踏實(shí)實(shí)地普及發(fā)展我國(guó)群眾體育的有效途徑。
二、高校體育教育與終身體育
高校是奠定學(xué)生終身體育基礎(chǔ)的重要階段
1.更深一步的理論功能
得深層次的理論知識(shí),為以后終身體育鍛煉創(chuàng)造科學(xué)的理論基礎(chǔ)。
2.教學(xué)內(nèi)容可選擇功能
隨著體育教學(xué)的改革深入,高校體育課程有了豐富的內(nèi)容。大學(xué)有良好的場(chǎng)地器材等條件,使體育課沒(méi)有局限在田徑、足球、籃球、排球、體操、武術(shù)項(xiàng)目上。如健美操、乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰課等項(xiàng)目,也根據(jù)學(xué)校的具體情況進(jìn)行開(kāi)設(shè),這樣就有利于根據(jù)不同的愛(ài)好、不同的身體素質(zhì)狀況和性別的差異有重點(diǎn)地選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為自己的終身體育項(xiàng)目。
3.教學(xué)系統(tǒng)功能
高校特點(diǎn)之一是班型相對(duì)于中學(xué)比小,教師可根據(jù)學(xué)生每個(gè)人的身體素質(zhì)情況和特長(zhǎng)進(jìn)行施教,對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo),這樣對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正、技術(shù)動(dòng)作的提高和理論知識(shí)的掌握都有了時(shí)間上的優(yōu)勢(shì)。另外大學(xué)生對(duì)體育教學(xué)認(rèn)識(shí)比較高,深知體育伴隨自己終身的重要性,因此,對(duì)教學(xué)過(guò)程中所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作和理論知識(shí)能夠自學(xué)的在課余時(shí)間進(jìn)行練習(xí)和鞏固,為終身體育打下了系統(tǒng)的體育技能基礎(chǔ)和體育理論基礎(chǔ)。
以終身體育為指導(dǎo)思想建立高校體育教學(xué)模式
1.培養(yǎng)終身體育意識(shí)
培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識(shí)與提高大學(xué)生的體育素養(yǎng)既是高校體育教育的重要內(nèi)容,也是直接影響終身體育發(fā)展的重要因素。因此,在體育教學(xué)中應(yīng)注重對(duì)學(xué)生的終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。教育學(xué)生樹(shù)立終身體育鍛煉的信念,養(yǎng)成文明運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,通過(guò)參加體育運(yùn)動(dòng)達(dá)到提高生活質(zhì)量、振奮精神、陶冶情操、發(fā)展個(gè)性。培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)地參加體育活動(dòng)的習(xí)慣,在體育實(shí)踐中的任何時(shí)間、任何環(huán)境下都能獨(dú)立進(jìn)行合理有效的身體鍛煉。誘導(dǎo)學(xué)生體育活動(dòng)過(guò)程中能進(jìn)行自我反思,自我評(píng)價(jià)體育效果和調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)方式,以達(dá)到合理有效地進(jìn)行體育鍛煉。
2.調(diào)整教學(xué)內(nèi)容
在高科技蓬勃發(fā)展的今天,教學(xué)內(nèi)容的現(xiàn)代化是我車(chē)體育改革的重要課題。21世紀(jì)是全面提高民族素質(zhì)的朝代,體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)與培養(yǎng)學(xué)生能力和終身體育重要掛鉤,使一些具有朝代性和實(shí)用性的體育內(nèi)容進(jìn)入體育教學(xué),使教學(xué)中的體育與生活中的體育更加接近,讓學(xué)生能學(xué)習(xí)和掌握體育學(xué)科的新成果、新技術(shù)、新動(dòng)態(tài),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。高校體育應(yīng)加強(qiáng)基礎(chǔ)理論和基本知識(shí)的比重,如增設(shè)高校體育保健、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育測(cè)量與主人等內(nèi)容,使他們的鍛煉更加科學(xué)合理,另外在運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)課中加入保健體育、娛樂(lè)體育、家庭體育等內(nèi)容,使學(xué)生的鍛煉方法不局限于某些場(chǎng)地器材要求苛刻的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),能在不同環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉,為終身體育的形成打下基礎(chǔ)。
3.改進(jìn)教學(xué)方法
注重學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能、掌握練習(xí)方法和理論知識(shí),提高終身體育能力是高校體育教學(xué)的目標(biāo)。因此,現(xiàn)代體育課應(yīng)改變過(guò)去單一的教師傳授學(xué)生練習(xí)的教學(xué)方式,應(yīng)由“單向”轉(zhuǎn)向“多向”,即學(xué)生-教師,學(xué)生-學(xué)生,學(xué)生-社會(huì),課堂-課外活動(dòng)-家庭-社會(huì),形成多渠、多層次、多方位、多手段的綜合性立體化的教學(xué)模式。這樣有利于今后終身體育鍛煉相互之間交流和學(xué)習(xí),提高鍛煉身體的能力和水平。另外教學(xué)過(guò)程中也要根據(jù)大學(xué)生的自身特點(diǎn),更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生在體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)積極性,更大限度地激發(fā)學(xué)生自學(xué)的參與意識(shí)。應(yīng)采用一些相應(yīng)的教學(xué)方法和手段,如:根據(jù)學(xué)生的素質(zhì)條件衽差異分班,使教學(xué)有的放矢,提高教學(xué)的質(zhì)量和效果。大學(xué)重思想活躍、智力發(fā)達(dá)的群體,因此,高校體育教學(xué)應(yīng)該大力提倡學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自學(xué)性。教師經(jīng)常進(jìn)行教學(xué)檢查,及時(shí)總結(jié),讓學(xué)生了解自己的進(jìn)步,更進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情。此外,多組織教學(xué)比賽,通過(guò)競(jìng)賽提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和練習(xí)的積極性。
4.場(chǎng)地器材和考評(píng)方法要有新思路
高校除建有必備的場(chǎng)館外,還要增加一些新體育項(xiàng)目,如壘球、網(wǎng)球、臺(tái)球、保齡球、健身房等,為大學(xué)生提供一些便于個(gè)人獨(dú)自鍛煉身體的小器材,這樣得為終身體育服務(wù)的宗旨。另外,教學(xué)過(guò)程中使用的器材應(yīng)適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)或變換,如重量、高度、大小等因素,這樣就會(huì)更有利于教學(xué)。在籃球、排球的教學(xué)中,將籃球圈的高度適當(dāng)降低些,籃球變小些,那么學(xué)生就能像美nba明星那樣扣籃,同樣,將排球網(wǎng)的高度適當(dāng)降低些,學(xué)生扣球、攔網(wǎng)效果會(huì)更好,戰(zhàn)術(shù)更豐富,這樣就會(huì)帶來(lái)對(duì)籃、排球?qū)W習(xí)的興趣和積極性。
實(shí)施終身體育鍛煉
從體育要領(lǐng)到體育功能,不難發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代體育既是一個(gè)完整的科學(xué)體系,又是一個(gè)宏大的功能體系,我們大學(xué)生博覽了體育之后,必定會(huì)掩卷沉思,大學(xué)生體育學(xué)習(xí)結(jié)束后我該怎么辦?理智的答案是:樹(shù)立終身體育意識(shí),實(shí)施終身體育鍛煉。即:“體育是全國(guó)教育體制內(nèi)一種必要的終身教育因素”,“必須有一項(xiàng)全球的民主化的終身教育制度來(lái)保證體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐得以貫徹于每個(gè)人的一生?!睆亩M(jìn)一步在制度上明確了體育不僅是終身教育的因素,而且還輔以終身教育的制度來(lái)加以保證。
鍛煉自己的體能,以免慘遭淘汰。眾選擇了體育,因?yàn)轶w育既可以調(diào)節(jié)和襝人們身體和精神上的疲勞,同時(shí)可以磨煉人的意志,培養(yǎng)人的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神;再者,由于人們的物質(zhì)、文化生活水平大幅度提高,余暇時(shí)間增多,體育已成為提高人類(lèi)生活質(zhì)量,滿足人的精神享受極其重要的手段。今天,人們既把體育鍛煉人微言輕保持、促進(jìn)、恢復(fù)健康和精神的有效手段,也把它人微言輕改善和調(diào)節(jié)生活的一種精神享受。人類(lèi)社會(huì)在體育的點(diǎn)綴下,形成了一種新的、文明的、健康的生活方式。
由于社會(huì)經(jīng)濟(jì)和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人民生活水平的不斷提高,體育的內(nèi)涵已日趨豐富,體育的領(lǐng)域也日趨廣闊。隨著娛樂(lè)體育、休閑體育、余暇體育及家庭體育的興起,人們對(duì)提高生活質(zhì)量,延年益壽的向往日趨迫切,為此,世界不少國(guó)家制定或修訂了體育立法,如日本1961年的《體育運(yùn)動(dòng)振興法》,羅馬尼亞的1975年的《發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)法》,美國(guó)1978年的《業(yè)余體育法》,以及我國(guó)1995年頒的《體育法》等,上述體育法的制定和修訂,都不錯(cuò)力圖使本國(guó)的體育生活化、法律化、制度化、終身化。顯而易見(jiàn),現(xiàn)代體育正向全社會(huì)滲透,朝著全民性和終身性的方向發(fā)展,它在改變著人們物質(zhì)生活的內(nèi)容和形式,也在改變著人們精神生活的內(nèi)容和形式,在這種形勢(shì)下,大學(xué)生選擇終身體育,已是歷史必然。選擇終身體育,大學(xué)生一要注意培養(yǎng)自己的運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成自學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣;二要加強(qiáng)自己的體育意識(shí),發(fā)展自己的體育能力;三要認(rèn)識(shí)到終身鍛煉是個(gè)人行為,要持之以恒,矢志不移。
年輕的大學(xué)生們,如果說(shuō)體育是一壺酒,那么,造酒的大師就是你自己,你釀酒工藝越講究,貯藏酒的時(shí)間就越長(zhǎng)久,酒的味道就越醇厚,你所品嘗到的美味也就越持久。為了釀造我們的人生美酒,讓我們?cè)隗w育疆場(chǎng)上馳騁至垂暮之年吧!
鞏固新課
教師總結(jié)新課重要內(nèi)容
布置作業(yè)
1、高校體育的目的和任務(wù)
2、高校體育與終身體育的關(guān)系 課 后 小 結(jié)
大學(xué)體育課教案范文精選
第1次課
課的內(nèi)容:1、通過(guò)介紹使學(xué)生了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。
2、移動(dòng),原地控運(yùn)球。
第2次課
課的內(nèi)容:1、熟悉球性綜合練習(xí)。
2、攻守腳步練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。
4、素質(zhì)練習(xí)。
第3次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)急停,滑步,學(xué)生初步掌握跑動(dòng)中急停和滑步動(dòng)作
2、學(xué)習(xí)提高雙手胸前傳接球
第4次課
課的內(nèi)容:1、改進(jìn)提高運(yùn)球和雙手胸前傳接球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
第5次課
課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第6次課
課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第7次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
第8次課
授課內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)原地持球突破
4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第9次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
第10次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
第11次課
授課內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)
3、行進(jìn)間投籃練習(xí)
第12次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
2、教學(xué)比賽
第13次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
2、教學(xué)比賽
第14次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試
2、教學(xué)比賽
第15次課
課的內(nèi)容:1、籃球技術(shù)考試
2、教學(xué)比賽
第1次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
第2次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
第3次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合,突分配合)。
第4次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、擠過(guò)配合、穿過(guò)配合)。
第5次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、交換配合、關(guān)門(mén)配合)。
3、教學(xué)比賽
第6次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補(bǔ)防配合)。
3、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
4、教學(xué)比賽
第7次課
課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第8次課
課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第9次課
課的內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第10次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽
第11次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽
第12次課
課的內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、籃球技術(shù)考試項(xiàng)目復(fù)習(xí)
第13次課
課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
第14次課
課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
第15次課
課的內(nèi)容:1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
大學(xué)體育課教案范文精選
大學(xué)體育課教案—排球
授課班級(jí): 課次 2 任課教師
教學(xué)內(nèi)容 1.學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng) 2.學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)
3.速度素質(zhì)
課的任務(wù) 使學(xué)生明確排球選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,提高學(xué)生鍛煉的自覺(jué)性和積極性;學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)、正面雙手墊球技術(shù);發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。
重點(diǎn):插,夾,壓,提,擊球點(diǎn),擊球部位。
難點(diǎn):協(xié)調(diào)用力
部分 時(shí)間 教 學(xué) 內(nèi) 容
開(kāi)始部分 10’ 一.整隊(duì),檢查上課人數(shù);
二.師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要求;
三.考勤記錄,安排見(jiàn)習(xí)生。
準(zhǔn)備部分 15’ 一.繞排球場(chǎng)跑步;
二.徒手操;
1.活動(dòng)肩關(guān)節(jié);
2.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);
3.腹背運(yùn)動(dòng);
4.壓腿運(yùn)動(dòng);
5.活動(dòng)膝關(guān)節(jié);
6.手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
體育課游戲教案大學(xué)篇七
編花籃是我們小時(shí)候經(jīng)常玩的游戲,趣味性強(qiáng),操作簡(jiǎn)單,不需要什么器械,它不但能鍛煉幼兒?jiǎn)瓮日玖ⅰ文_跳躍的能力,還能促進(jìn)幼兒之間的相互團(tuán)結(jié),培養(yǎng)他們之間的感情,是孩子們非常喜愛(ài)的游戲。
1、鍛煉幼兒?jiǎn)瓮日玖?、單腳跳躍的能力。
2、通過(guò)游戲提高孩子們的合作能力,培養(yǎng)他們互相協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神。
《健康歌》光盤(pán)、一塊平坦的場(chǎng)地。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)播放《健康歌》,幼兒隨著《健康歌》的音樂(lè)在教師的指導(dǎo)下做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、游戲指導(dǎo)游戲玩法:孩子們先手拉手站好,其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上,單腿站立,然后,孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上,所有孩子將腿搭好后,最先那個(gè)孩子的腿放在最后一名孩子的腿上,開(kāi)始游戲,邊單腿跳邊唱兒歌:"編、編、編花籃,花籃里面有小孩,小孩的名字叫花籃"。
游戲規(guī)則:
1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。
2、若有一個(gè)小孩的腿掉下來(lái)了,游戲必須重新開(kāi)始。
三、放松活動(dòng)幼兒在音樂(lè)的伴奏下,活動(dòng)活動(dòng)四肢,使身體完全放松。
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的`游戲。
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
場(chǎng)地器材
籃球41只;錄音機(jī)1臺(tái);籃球場(chǎng)一個(gè)。
課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法開(kāi)始部分2’
1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項(xiàng)
組織:成四列橫隊(duì)集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’
一、配樂(lè)游戲:小漁網(wǎng)(4’)
方法:游戲開(kāi)始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類(lèi)推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則:
(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過(guò)程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢(shì)的拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求:“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢?!棒~(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點(diǎn)練習(xí)
教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求:球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運(yùn)球:(6’)
a、高低運(yùn)球,b、單手前后左右運(yùn)球,c、左右手交替運(yùn)球,d、體前變向運(yùn)球,e、胯下運(yùn)球,f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球(5’)
方法:在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始,持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷,無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點(diǎn):對(duì)球的控制與掌握
難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)
重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)
重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織:在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織:同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三
教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四
七練習(xí)的組織如圖示五:(略)
教法:講解、示范,練習(xí),比賽。
要求:先練習(xí),后比賽。
體育課游戲教案大學(xué)篇八
1、發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。
2、體驗(yàn)與同伴游戲的快樂(lè)。
平整的戶外活動(dòng)場(chǎng)地;錄音機(jī);音樂(lè)磁帶
一、教師向參加游戲的幼兒講清游戲規(guī)則,注意活動(dòng)安全。
二、找10名幼兒示范,手拉手站成一列,站在最前邊的同學(xué)是"白菜心"、游戲開(kāi)始后,大家一邊有節(jié)奏地說(shuō):"卷呀,卷呀,卷白菜!卷呀,卷呀,卷白菜……"一邊以"白菜心"為中心點(diǎn)來(lái)卷繞,中途掉隊(duì)者將會(huì)被淘汰,其出場(chǎng)以后,游戲繼續(xù)開(kāi)始,且速度逐漸加快,最后的獲勝者做下一輪游戲的“白菜心”。
三、班級(jí)幼兒按每組8—10人分組參與游戲,規(guī)則同上。
四、放音樂(lè),幼兒邊聽(tīng)音樂(lè)邊參與游戲,提高游戲的節(jié)湊感和趣味性。
五、讓部分幼兒說(shuō)明游戲帶來(lái)的收獲。
在活動(dòng)過(guò)程中,要提醒幼兒注意保持平衡,防止集體摔倒,造成幼兒的人身傷害。
體育課游戲教案大學(xué)篇九
編花籃是我們小時(shí)候經(jīng)常玩的游戲,趣味性強(qiáng),操作簡(jiǎn)單,不需要什么器械,它不但能鍛煉幼兒?jiǎn)瓮日玖ⅰ文_跳躍的能力,還能促進(jìn)幼兒之間的相互團(tuán)結(jié),培養(yǎng)他們之間的感情,是孩子們非常喜愛(ài)的游戲。
1、鍛煉幼兒?jiǎn)瓮日玖?、單腳跳躍的能力。
2、通過(guò)游戲提高孩子們的合作能力,培養(yǎng)他們互相協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神。
《健康歌》光盤(pán)、一塊平坦的場(chǎng)地。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)播放《健康歌》,幼兒隨著《健康歌》的音樂(lè)在教師的指導(dǎo)下做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、游戲指導(dǎo)游戲玩法:孩子們先手拉手站好,其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上,單腿站立,然后,孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上,所有孩子將腿搭好后,最先那個(gè)孩子的腿放在最后一名孩子的腿上,開(kāi)始游戲,邊單腿跳邊唱兒歌:"編、編、編花籃,花籃里面有小孩,小孩的名字叫花籃"。
游戲規(guī)則:
1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。
2、若有一個(gè)小孩的腿掉下來(lái)了,游戲必須重新開(kāi)始。
三、放松活動(dòng)幼兒在音樂(lè)的伴奏下,活動(dòng)活動(dòng)四肢,使身體完全放松。
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的游戲。
體育課游戲教案大學(xué)篇十
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機(jī)1臺(tái);籃球場(chǎng)一個(gè)。
1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項(xiàng)
組織:成四列橫隊(duì)集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
一、配樂(lè)游戲:小漁網(wǎng)(4’)
方法:游戲開(kāi)始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類(lèi)推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則:
(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過(guò)程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢(shì)的拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求:“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點(diǎn)練習(xí)
教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求:球盡量不要落地。
一、運(yùn)球:(6’)
a、高低運(yùn)球,b、單手前后左右運(yùn)球,c、左右手交替運(yùn)球,d、體前變向運(yùn)球,e、胯下運(yùn)球,f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球(5’)
方法:在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始,持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷,無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點(diǎn):對(duì)球的控制與掌握
難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)
重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)
重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織:在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織:同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三
教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四
七練習(xí)的組織如圖示五:(略)
教法:講解、示范,練習(xí),比賽。
要求:先練習(xí),后比賽。
【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/3482159.html】