演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)合發(fā)表的講話文稿。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無(wú)從下手嗎？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來(lái)看一看吧。
防溺水安全演講稿篇一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今日我講的主題是：“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水渠等常見(jiàn)的意外事故，也就是“淹死”。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水渠、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生，我們孟州市幾乎每年暑假都有溺水身亡的大事。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入酷熱的夏季，暑期也即將來(lái)臨，防溺水傷亡必需要引起每個(gè)同學(xué)的高度重視。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我愛(ài)護(hù)，做到“六不”，即：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的狀況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟識(shí)的水域游泳；不熟識(shí)水性的同學(xué)不擅自下水施救。要求特殊強(qiáng)調(diào)各校要教育同學(xué)把握科學(xué)恰當(dāng)?shù)?救生方法，遇到同伴溺水時(shí)避開(kāi)盲目施救。
二、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，同學(xué)間要相互關(guān)懷、愛(ài)惜，發(fā)覺(jué)有同學(xué)私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要堅(jiān)決抵制、準(zhǔn)時(shí)勸阻并告知老師、家長(zhǎng)。
三、在我們的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，由于一旦被落水者抓住將非常危急，他就像抓住救命稻草一樣，死死扣住你，假如你不能準(zhǔn)時(shí)將落水者救出，在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)覺(jué)有人落水，最正確的做法應(yīng)馬上大聲呼救，尋求大人的關(guān)心。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
四、萬(wàn)一不幸遇上了溺水大事，溺水者切莫驚慌，應(yīng)保持冷靜，樂(lè)觀自救：
1、自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。
2、對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，快速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消退為止。
3、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，關(guān)心抽筋腿伸直。
4、要是大腿抽筋的話，可同樣采納拉長(zhǎng)抽筋肌肉的方法解決。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國(guó)家的將來(lái)和家庭的盼望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
感謝大家！
防溺水安全演講稿篇二
水，人們并不陌生，今天我卻要與大家一起談?wù)撜務(wù)摗?/p>
水，對(duì)氣候具有調(diào)節(jié)作用。大氣中的水汽能阻擋地球輻射量的60%，保護(hù)地球不致冷卻：水，在夏季能吸收和積累熱量，使氣溫不致過(guò)高，在冬季則能緩慢地釋放熱量，使氣溫不致過(guò)低：水，水是生命的源泉，人對(duì)水的需要僅次于氧氣，人如果不攝入某一種維生素或礦物質(zhì)，也許還能繼續(xù)活幾周或帶病活上若干年，但人如果沒(méi)有水，卻只能活幾天。這是水對(duì)我們的利。
但水有利有弊。瞧！它又發(fā)脾氣了，把兩個(gè)正享受大好時(shí)光的孩子給吞噬了。水好無(wú)情無(wú)義，它把至親的一個(gè)家庭分成兩半，那是天與地的差距呀！當(dāng)他們的親人痛哭流涕時(shí)，它就沒(méi)有一絲絲內(nèi)疚與心痛。
當(dāng)然，這也是可以避免的，我們要了解溺水常識(shí)，懂得怎樣自救，例如游泳時(shí)發(fā)生抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動(dòng)，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。
讓我們珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水！
防溺水安全演講稿篇三
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！
人生是什么？生命是風(fēng)的輕盈，是雨的滴落，是交響樂(lè)，是一顆感恩快樂(lè)的心。五月，柳絮飄散，我們將有一個(gè)炎熱的夏天。炎熱的天氣會(huì)吸引許多學(xué)生去游泳和玩耍！那些野外的池塘和河流沒(méi)有任何安全警示標(biāo)志和溺水救援人員，但它們總是吸引著個(gè)別不知道深淺和危險(xiǎn)的同學(xué)。
廣東洛陽(yáng)一中八名初中生一起去河邊燒烤。途中，一名男學(xué)生在河里游泳時(shí)溺水身亡。他的四個(gè)學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們正在牽手救他，但不幸的是他們都掉進(jìn)了河里，五個(gè)孩子都淹死了。
同學(xué)們，生命是脆弱而寶貴的。不怕一萬(wàn)，只怕一千。你知道因?yàn)橐凰查g的樂(lè)趣而失去寶貴的生命，會(huì)給這個(gè)社會(huì)和你的家庭帶來(lái)多大的影響和痛苦嗎？死亡給父母帶來(lái)無(wú)盡的悲痛和嘶啞的哭聲，無(wú)望的形象是每個(gè)人心中揮之不去的痛苦。
為了防止夏季溺水，學(xué)校發(fā)布了以下倡議：
1、未經(jīng)允許，不要在水中游泳
2、不要擅自和別人一起游泳。
3、沒(méi)有家長(zhǎng)或老師的領(lǐng)導(dǎo)，不要游泳
4、在沒(méi)有安全設(shè)施和救援人員的水域游泳
5、在陌生的水域游泳
6、不熟悉水的同學(xué)，不會(huì)擅自下水營(yíng)救。
最后，祝每一位老師，每一位同學(xué)，一個(gè)安全而有意義的夏天。
防溺水安全演講稿篇四
1、通過(guò)教育活動(dòng)，使學(xué)生了解冬季安全應(yīng)注意些什么，從而在思想上認(rèn)識(shí)冬季安全的重要性。
2、教育學(xué)生在冬季為了身體、和生命安全要增強(qiáng)防滑和防墜冰的意識(shí)。
2、從行動(dòng)上真正表現(xiàn)出來(lái)，即能做到自覺(jué)遵守紀(jì)律，并能督促其他同學(xué)。
3、教給學(xué)生一些自救知識(shí)。
一、談話導(dǎo)入
寒冬來(lái)臨了，作為小學(xué)生，我們應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？
（生自由談話）
二、講解冬季安全注意事項(xiàng)
近期我國(guó)大部地區(qū)遭遇低溫和暴風(fēng)雪的襲擊，大范圍的惡劣天氣給我們生活帶來(lái)較大的不便，尤其是交通運(yùn)輸和出行，防止意外事故發(fā)生。同時(shí)就冬季雨雪天氣方面問(wèn)題，提示一些安全防范知識(shí)：
1、防滑：由于長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)降雪，地面積雪較厚，在經(jīng)過(guò)踩壓后就形成了一層光面，在氣溫稍高冰面開(kāi)始融化時(shí)，盡量減少外出頻率，避免發(fā)生不必要的意外。如確需外出，要穿防滑鞋或在腳上綁根舊布條，手上不宜拿傘、棍等細(xì)長(zhǎng)物品。
2、防凍：外出時(shí)穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長(zhǎng)時(shí)間暴露在外。
3、防?。夯顒?dòng)出汗后立刻到室內(nèi)用干毛巾擦干汗水脫掉已濕衣服，換上干爽衣服，條件允許時(shí)可先洗個(gè)熱水澡。每天保持室內(nèi)通風(fēng)半小時(shí)防止感冒病毒滋生。
4、做到“四不”承諾，即不私自下水或滑冰；不擅自與同學(xué)結(jié)伴滑冰或打撈水中物品；不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下到秦渠邊游玩；不到危險(xiǎn)地域、溝渠滑冰游玩。
5、其它安全事項(xiàng)：
（1）注意取暖，生好火爐，穿好棉衣，戴好手套，防止凍傷。
（2）家庭和學(xué)校內(nèi)學(xué)生居住場(chǎng)所要安裝安全設(shè)施，嚴(yán)防煤氣中毒。
防溺水安全演講稿篇五
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！
有人說(shuō)，生命是寶藏；有人說(shuō)，生命是黃金；我說(shuō)，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。
春去夏來(lái)，天氣越來(lái)越嚴(yán)熱，暑假來(lái)臨，廣大的青少年在沒(méi)有家長(zhǎng)帶領(lǐng)下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不會(huì)求生，水域深的情況下游泳。
就在前段時(shí)間，一場(chǎng)悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬(wàn)里無(wú)云、陽(yáng)光明媚，一位男孩邀請(qǐng)同齡伙伴們結(jié)伴來(lái)到河里游泳，他們?cè)谶M(jìn)行了一番準(zhǔn)備之后，不一會(huì)兒就跳入江中，本來(lái)正游得好好的，但是后來(lái)由于水力太大，幾位小伙伴無(wú)法抵抗兇猛的水力，導(dǎo)致他們那渺小的生命吞沒(méi)在這江底之下。這件事傳開(kāi)以后，悲慟欲絕的母親們聞?dòng)嵹s到現(xiàn)場(chǎng)，抱著自己兒子尸體數(shù)個(gè)小時(shí)都不放開(kāi)。
又是一天的下午，一名18歲小伙剛和朋友們喝完三瓶啤酒，就在頭腦不清醒的情況下?lián)u搖晃晃地來(lái)到了河邊游泳，正當(dāng)要游回岸去時(shí)，腳被水草纏住崩得緊緊的，最后溺水身亡。
現(xiàn)在，讓我們遠(yuǎn)離威脅我們生命的水池吧！不要讓他吞噬了我們的生命。
防溺水安全演講稿篇六
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
生命是多么的`珍貴，就像噴泉一樣，它是那么的多姿多彩;它就像傍晚的夕陽(yáng)，太美了;它就像二月的花，如此美麗卻又短暫。然而，通常一些潛伏在周圍的“風(fēng)暴”會(huì)使它比曇花一現(xiàn)更短暫。
很快，春天去了夏天，我們即將迎來(lái)一個(gè)炎熱的夏天，但夏天也是一個(gè)“多事之秋”嗎?聽(tīng)著夏天一步一步向我們走來(lái)的腳步聲，我想到了這個(gè)夏天失去了多少生命!
夏天非常熱。有多少人被它的酷熱吸引去溝渠，在江河湖海中游泳玩耍?正是因?yàn)檫@些不規(guī)則的“游泳池”，帶走了一個(gè)又一個(gè)生命，讓一個(gè)家庭苦不堪言。溺水，溺水，溺水!它已經(jīng)成為一個(gè)可怕的詞，它使人震驚，使人感到悲傷和憤怒，但它沒(méi)有幫助。
溺水事故是夏季最大的安全隱患。每年都有學(xué)生溺水，剛開(kāi)始花蕾綻放，卻被無(wú)情的河(塘)水吞噬，令人痛心。溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中，我們應(yīng)該樹(shù)立安全意識(shí)，把安全放在第一位，防患于未然。因此，我提議：
第一，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不要在危險(xiǎn)陌生的河流中游泳。
第二，和家人一起在安全正規(guī)的游泳池游泳。并應(yīng)做好相應(yīng)準(zhǔn)備，防止溺水。
第三，從我做起，嚴(yán)格遵守校紀(jì)。堅(jiān)決不參加危險(xiǎn)的游泳活動(dòng)。
5。在我們的日常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能貿(mào)然下水救援。應(yīng)立即呼救，同時(shí)放置救生圈、竹竿、木板等。
四、不要在有“禁止游泳”或“危險(xiǎn)水深”等警示標(biāo)志的水域內(nèi)活動(dòng)，不要在公園內(nèi)逗留和玩耍，尤其是在河流附近。扔給溺水的人，拖到岸邊。
生命寶貴。每個(gè)人都只有一次。它不像財(cái)富可以收回，也不像平原上無(wú)邊無(wú)際的草地。誰(shuí)失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。
同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望。我們要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，主動(dòng)要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同肩負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜生命，防止溺水。
大家好!
對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命只有一次。注重安全是對(duì)待生命、珍惜生命的有效方式。但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，并不是每個(gè)人都有很高的安全感。你有沒(méi)有注意到，我們身邊往往有很多人因?yàn)樽约旱氖韬鲈斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊?，很多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝，給家庭帶來(lái)了巨大的精神傷害和不可挽回的損失。為了學(xué)生的安全，我們應(yīng)該監(jiān)督和教育學(xué)生的不良行為。
每個(gè)人都照顧到自己崗位上的每一個(gè)層次，比自己更關(guān)心學(xué)生。要積極開(kāi)展預(yù)防溺水事故的教育宣傳活動(dòng)，落實(shí)“十個(gè)一”要求。安排防溺水安全教育作業(yè);建立每周特殊教育制度;建立每日安全提醒制度，課前課后進(jìn)行安全提醒。每節(jié)課利用班會(huì)課，以“溺水安全教育課”為主題進(jìn)行班會(huì)，通過(guò)具體案例和典型事例警示學(xué)生，讓學(xué)生說(shuō)出自己的案例和感受，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)。如果他們能冷靜地處理危險(xiǎn)情況，盡量減少傷害。
家校結(jié)合，共同預(yù)防。發(fā)一份《預(yù)防溺水家長(zhǎng)報(bào)告》帶回家：孩子在水里游泳一定要有家長(zhǎng)陪同。平時(shí)不要在河邊玩，也不要私自和同學(xué)一起游泳。加強(qiáng)學(xué)生上課和放學(xué)后的考勤管理，明確專人點(diǎn)名匯報(bào)，及時(shí)掌握缺席學(xué)生信息，對(duì)請(qǐng)假學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查，了解缺席和缺席學(xué)生的去向。不明身份的學(xué)生應(yīng)在第一時(shí)間向?qū)W校報(bào)告，并與家長(zhǎng)聯(lián)系。
同學(xué)們，遵守規(guī)則就是對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，對(duì)我們愛(ài)的人和愛(ài)我們的人負(fù)責(zé)。嚴(yán)格遵守工作安排，嚴(yán)格執(zhí)行請(qǐng)假制度，嚴(yán)格服從學(xué)校管理，從身邊小事做起。只要嚴(yán)格遵守規(guī)則，生活的每一朵花都會(huì)更加?jì)善G，每一個(gè)家庭都會(huì)更加幸福，整個(gè)社會(huì)都會(huì)和諧發(fā)展。事故隱患，你查，我查，大家查，校園安全，你控制，我控制，大家控制。記?。喊踩谝?，生命就是天堂!
謝謝大家!
防溺水安全演講稿篇七
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
我們將需要工作的父母計(jì)劃如下：
一個(gè)，學(xué)校從5月4日開(kāi)始實(shí)現(xiàn)這個(gè)夏天的時(shí)間表”，防溺水安全教育倡議書依照出生在家里，小睡時(shí)間為中午12點(diǎn)13：30。所有家長(zhǎng)都希望監(jiān)管和教育他們的孩子，和結(jié)束互聯(lián)網(wǎng)私自外出，游泳（或水）和其他不良行為，有效的預(yù)防溺水事故。
第二，父母的許可（或監(jiān)護(hù)人）同意的戶外活動(dòng)。去學(xué)校，他們上學(xué)旅游線路、按時(shí)回家。
三，是不允許去學(xué)校和在學(xué)校工作的方式與同伴擅自在水中游泳、劃船、戲??；不是沒(méi)有監(jiān)護(hù)人流，伴隨著挖掘、水庫(kù)等地方的洗澡，游泳；沒(méi)有到不熟悉的水域或危險(xiǎn)的地方游泳、水游泳、玩耍；低于河、唐、水庫(kù)等有危險(xiǎn)的水域捕魚，捉到一條魚，玩和幽默。
四、節(jié)假日、游泳在成人鉛可以學(xué)習(xí)下面游泳。
五，但找到一個(gè)溺水的人，應(yīng)該及時(shí)求助，防溺水安全教育倡議書讓成年人救援，不會(huì)游泳對(duì)未成年學(xué)生必須不盲目水營(yíng)救他們。
謝謝你們的合作和支持。
防溺水安全演講稿篇八
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是來(lái)自高一（2）班的xxx。今天我演講的題目是《嚴(yán)防溺水珍愛(ài)生命，緊急避險(xiǎn)確保安全》。
生命對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是美好的，而我們?nèi)绱嗣烂畹纳軌蛉缁ò憔`放靠的是什么？答案是：安全！是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命，是“安全”守護(hù)著我們的成長(zhǎng)。我們要增強(qiáng)安全意識(shí)，提高避險(xiǎn)能力。
時(shí)近夏季，游泳溺水事故將進(jìn)入高發(fā)期。為切實(shí)加強(qiáng)安全教育，提高防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力，我代表高一（2）班向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
防溺水應(yīng)遵循“六不”原則：不私自下水游泳，在家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下到游泳館游泳；不擅自與他人結(jié)伴去水塘、魚池、水庫(kù)、河邊、海邊等游泳玩耍；不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全措施、無(wú)救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；游泳前適當(dāng)做準(zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋，發(fā)生危險(xiǎn)；不熟悉水性的同學(xué)不能擅自下水施救。當(dāng)同伴溺水時(shí)，切勿手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
同學(xué)們，人生中有許多重復(fù)，惟獨(dú)生命只能經(jīng)歷一次。珍愛(ài)生命，未雨綢繆，防患未然，是安全教育永恒不變的基石；保障生命、尊重生命、緊急避險(xiǎn)是安全教育永恒不變的主題。人的生命只有一次，我們身邊處處存在不安全因素，我們平時(shí)就要做到“安全學(xué)習(xí)、安全生活”。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，嚴(yán)防溺水、珍愛(ài)生命，增強(qiáng)緊急避險(xiǎn)的意識(shí)與能力，確保人身安全，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生，讓我們的生命之花綻放得更加燦爛！我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
防溺水安全演講稿篇九
早上好!我今天國(guó)旗下講話的.題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
夏天來(lái)到，天氣炎熱，一些學(xué)生喜歡到河邊、池塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道:今年5月--6月之間在湖南省各地區(qū)連續(xù)發(fā)生多起學(xué)生溺水事故，共造成10名學(xué)生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點(diǎn)左右，xx縣發(fā)生群體溺水事件。該縣中心小學(xué)5名六年級(jí)女學(xué)生游泳時(shí)，不幸溺水身亡。為積極落實(shí)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:
一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性。青少年是家庭的希望，祖國(guó)的未來(lái)。溺水事故會(huì)給家庭帶來(lái)難以挽回的后果，造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、幾點(diǎn)建議:
1、未經(jīng)家長(zhǎng)同意不去;
2、沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;
3、深水的地方不去;
4、不熟悉的河溪池塘不去。5、如遇有人溺水，要找會(huì)游泳的成年人，千萬(wàn)不要去盲目施救。
三、掌握溺水時(shí)自救的五個(gè)方法:
(1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。
(2)游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即，到岸上進(jìn)行按摩，如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見(jiàn)效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
(3)游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿式從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰游從原路游回。
(4)游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
(5)游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!讓我們學(xué)會(huì)生存，熱愛(ài)生命，讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/3614620.html】
