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咨詢心理師論文篇一
從品德與能力兩個維度來看，可將心理咨詢師分為四類：第一類，有德有才是精品；第二類，有德無才是次品；有高尚的品德、情懷，但沒有專業(yè)技能，是次品，所以活得不好；第三類，無德無才是廢品，沒有好的品德，也沒有專業(yè)技能；第四種是無德有才是毒品，有的咨詢師進入心理咨詢行業(yè)雖然擁有強的技能，但是品德不好，唯利是圖，會害人，所以是毒品。心理咨詢行業(yè)真正需要的是有德有才的人。
2來訪者心理問題的深度
幾乎所有心理問題行為表面的背后都有深層的心理感覺問題，這些心理感覺問題是做心理咨詢時必須要高度重視的。與心理問題相關(guān)的心理感覺主要有以下八大心理感覺：
第一個是安全感：人性最重要的一個感覺就是安全感覺，就是我活的安不安全。在嬰幼時期安不安全，有沒有媽媽去抱他；想吃的時候有沒有即時得到食物；想人抱時有沒有人抱他；如果安全感解決不了，那么心理機能就很難有好的發(fā)展；這對成年人也一樣，如離婚問題的發(fā)生，通常也有這安全感的因素。孩子逃學(xué)問題，孩子逃學(xué)是因為感覺到在教室里呆著，同學(xué)老師對他是一種威脅；有的人“割腕”，就是在家里感覺不到安全感，感到焦慮而采取自殘行為。
第二個是被愛感：如果夫妻之間感覺不到被愛，就會容易吵架鬧離婚；如果孩子感受不到父母的愛，感受不到被愛，而總是被批評，指責，心理問題就會自然產(chǎn)生出來。當安全感有了，被愛感有了，人性就會發(fā)展為出自尊感。
第三種是自尊感：有自尊的人，會感覺我很好，我是有價值的，我是很可愛的；老公，老師，同學(xué)，父母都對自已不錯，就有了自尊。當人有了自尊，就會繼續(xù)發(fā)展出自信感。
第四種是自信感：自信就是相信自已會做得比昨天更好。家庭教育中不是要將孩子培養(yǎng)成我是要最棒的，而是要把孩子培養(yǎng)成認識到只要我愿意改變，只要我愿意去努力，我就一定相信我自已，一定會做得比昨天更好；一定能做得比昨天更進步。
第五個自豪感：當一個人有了自信后，自豪感就會慢慢發(fā)展出來，這時候就開始有造福社會的內(nèi)在動力，就會信心滿滿的去學(xué)習(xí)、去工作、去助人。
第六種是責任感：人有了自豪感后，會積極做出貢獻與成就，在經(jīng)過自己的付出與努力之后，就會珍惜往日的努力，就要慢慢發(fā)展出責任感。如果沒有責任感，人的`心理問題也一樣會發(fā)生。在做心理咨詢時也要幫來訪者分析他的責任感怎樣，在學(xué)校、在單位、在家里的責任感怎么樣。
第七種是寬恕感：就是人性的高度在得到進一步提升后，對自已的過錯與別人的過錯會有仁愛寬恕之心，這樣人性才會漸漸變得更加完美。
第八種是自控感：幾乎所有心理問題時都是當事人在當下失控了，如，“我搞不定老公”，“我搞不定學(xué)習(xí)”，“我搞不定同事關(guān)系了”等。當心理感覺失控了以后，人就會用情緒或者是用攻擊來表達自己的恐懼；在心理咨詢時、在任何時候都必須要做一件事，就是要幫助來訪者恢復(fù)自控感，要啟發(fā)當事人別急、淡定，重新調(diào)整出發(fā)。要讓他感覺到：當有人愛他時、有人理解他時，他的問題并不會完全失控，他是完全有能力去改變的。
3心理咨詢治療的深層著力點
任何心理問題的發(fā)生都一定有其規(guī)律，任何心理問題的解決也都一定有關(guān)鍵按鈕，只有找到心理問題深層著力點才能有好的咨詢輔導(dǎo)效果。
第一是病態(tài)信念桌面下的腿：任何一個不適應(yīng)行為或一個變態(tài)的行為對當事人來說都有一個深層的信念，而任何病態(tài)的信念僅僅從表面上對他進行咨詢是沒有用的，病態(tài)的信念就像桌面，必須要消除病態(tài)信念桌面下的腿，才能讓桌面坍塌；如孩子割腕，要問：你割腕，你是怎么想的？割腕背后一定有幾個心理理由在支撐著：如，“我沒有辦法”，或者是“我要用這種方式來對抗父母”（這是操縱性情緒），或者是“我要破罐子破摔，反正我不行了，我沒有希望了”；在咨詢中要找到這幾條“腿”深入進去逐一進行輔導(dǎo)，通過修正每條“腿”去除病態(tài)信念的支撐點，從而徹底消除病態(tài)的信念，促進來訪者更理性的發(fā)展。
第二是不良行為背后的動機：許多時候不良行為的背后是有良好的動機的。當良好的動機是用變態(tài)行為去表現(xiàn)時，咨詢師能做的時就是先去理解他，與其同時還必須要給他一個更好的解決問題的出路，用一個新的方法幫助他實現(xiàn)動機而不必要用自我變態(tài)或自我殘害的方法去實現(xiàn)自我這個動機。比如，一個人攻擊性很強，其實是自己擔心被批評而先發(fā)制人。咨詢時，可以先理解他的擔心與不容易，再啟發(fā)他可以采取先道歉、先做一些更有價值的事情來贏得對方的寬恕，這樣不用擔心被嚴厲批評，也就因此而不必要攻擊對方了。 ? 第三是是“創(chuàng)傷后的內(nèi)在小孩”：一個問題的出現(xiàn)，出現(xiàn)了心理癥狀一定是過去經(jīng)歷了某種特定的創(chuàng)傷事件，在創(chuàng)傷事件發(fā)生的那一刻人會產(chǎn)生一個幼稚信念，這種固化了的幼稚信念及幼稚表現(xiàn)叫“內(nèi)在小孩”。因此，在做心理咨詢時，我們要用催眠的方法迅速找到來訪者過去的創(chuàng)傷事件，找到這個內(nèi)在小孩，然后對其進行輔導(dǎo)：可以問他當時是怎么想的？有什么感受？是如何應(yīng)對的？除此之外，還可以怎么想、怎么做、怎么應(yīng)對。
第四是病態(tài)與不良的行為獲益：很多人的心理問題及不良行為（不管是成年人還是孩子）都是有好處的，這份獲益維持了病態(tài)或變態(tài)行為。只有找到這個好處，同時分析出這個行為有更大的壞處，且還有一個更好的方法能解決問題，于是，人就會遠離或放棄不良的行為。
第五是不良身心反應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)：有一些人的心理病是因為有神經(jīng)生理及生物化學(xué)的原因，僅僅通過自然的心理咨詢是不會有好效果的，無論你是不是催眠大師，無論你的咨詢水平有多高，都很難有好的效果。比如，有的人精神情緒有問題有可能是因為踢足球時，腦部被撞后腦內(nèi)微小血管出血有了短暫的神志癥狀，但由于很快凝血了，又恢復(fù)了清醒與“正?！薄５切纬傻奈⑿〔≡顚?dǎo)致腦組織有問題，則完全有可能引起人的心理與情緒障礙；有的孩子方便面吃多了，就好動；有的孩子體內(nèi)有寄生蟲，就會坐不住多動；有的人脾氣大是因為有高血壓；有些女性咨詢師抑郁，煩燥，是因為有重度貧血；這些生物性的原因?qū)е碌男睦砼c行為問題就必須要借b醫(yī)學(xué)手段來解決。
4深入心靈的心理咨詢技術(shù)
第二改變自我心相：人有心理問題時通常是當事人的自我心相及自我認同出了問題，自我心相是指人在心中關(guān)于他自己的畫像，自我心相像計算機的程序一樣牢牢地控制著人的外在行為，所以咨詢的深度要著力在此。一個人自卑，一個學(xué)生逃學(xué)就是因為他認為他是個“學(xué)不好的人”；他打游戲成癮就是他認為他是一個“打游戲成癮的人”；當我們在做咨詢時要啟發(fā)他：“你不是一個學(xué)不好的人，而是一個沒有學(xué)好的人，是行動努力不夠的人”“你不是一個打游戲成癮的人，而是一個有頑強的毅力做自已感興趣事的人”；如果考試緊張焦慮，要告訴他：“你不是一個緊張焦慮的人，而是一個沒有放松的人”；一個所謂的“壞人”同時也是“好人”；一個“好人”同時也是“壞人”；我們在咨詢時就是要不斷的去發(fā)現(xiàn)來訪者身上好的方面，給他重新畫一個關(guān)于自我的畫像，改變他不良的自我心相。
第三給予愛：在人生幸福與成功的道路上，愛是無與倫比的箭。無論是對咨詢師還是來訪者，都要求心底深處有愛，愛可以融化一切敵意與痛苦。
“愛”從心態(tài)上看有三個層次，首先是把愛的對象當做是好的；其次是維護好所愛的對象，保護好它；第三是努力幫助所愛的對象，幫助它變得更好。當面對一個脾氣煩燥、極其變態(tài)、移情過重一見面就對咨詢師攻擊的來訪者時，此時，咨詢師能不能穩(wěn)得住自己，能不能控制好移情，就要看咨詢師有沒有愛的深度與高度。咨詢師面對一個變態(tài)的、瘋狂的、胡來的人，只有心中有深深的“愛”，才能很好的幫助到來訪者。具體的“愛”，就是咨詢師要認識到：“其實這個人不容易，有很好的一面”，“我要維護好這個人”，“同時我們要努力要幫助他向好的方向改變”。
“愛心”培養(yǎng)的自我暗示詞：《我要用全身心的愛去迎接一切》（羊皮卷的故事之二）。
我要用全身心的愛去迎接來訪者，因為，這是一切偉大咨詢師的最大秘密。強力，能夠能劈開一切盾牌，甚至毀滅生命，但是只有愛才具有無與倫比的力量，使來訪者敞開心扉。我要讓愛成為我咨詢成功的最大的武器，我的想法，他也許會反對，我的言談，他也許會懷疑，我的穿著，他也許會不贊成，我的長相，他也許會不喜歡，然而我的愛心一定能溫暖他們，就象太陽的光芒能溶化冰冷的凍土。
我要用全身心的愛來迎接來訪者，我要愛每個來訪者的言談舉止，因為人人都有值得傾佩的性格。我要用愛心摧毀困住來訪者心耿的高墻。那充滿懷疑與仇恨的圍墻。我要鋪一座通向來訪者心靈的橋梁，我愛雄心勃勃的來訪者，他們給我靈感。我愛失敗的來訪者，他們給我教訓(xùn)。我愛大有成就的來訪者，因為他們也是凡人。我愛謙恭的來訪者，因為他們非凡。我愛富有來訪者，因為他們孤獨。我愛貧窮的來訪者，因為窮人太多了。我愛少年來訪者，因為他們真誠。我愛年長的來訪者，因為他們有智慧。
我要用全身心的愛來迎接來訪者，我該怎樣回應(yīng)來訪者呢？用愛心。愛是我打開來訪者心扉的鑰匙，也是我抵擋仇恨之箭與憤怒之矛的盾牌。愛使挫折變得春雨般溫和，它是我咨詢交往中的護身符，孤獨時，給我支持，絕望時，使我振作，狂喜時，讓我平靜。這種愛心一天天會加強，越發(fā)具有保護力。
我要用全身心的愛來迎接一切，從今往后，我要愛所有的人，仇恨將從我的血管流走。我沒有時間去恨，只有時間去愛?，F(xiàn)在，我邁出成為一個優(yōu)秀的人的第一步，有了愛，我將成為偉大的成功者，即使才疏智短，也能以愛心獲得成功。相反地如果沒有愛，即使博學(xué)多識也終將失敗。
我要用全身心的愛來迎接一切！
參考文獻
[3] 蔣平.催眠奧秘[m].成都時代出版社，：1-16.
咨詢心理師論文篇二
摘要:高校輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,容易出現(xiàn)角色沖突,具體表現(xiàn)在工作性質(zhì)、指導(dǎo)思想、工作方法、工作原則、工作目標、工作關(guān)系和工作要求上。解決這些沖突,需要輔導(dǎo)員準確把握角色要求,適時進行角色轉(zhuǎn)換,加強自身人格修養(yǎng),提高心理咨詢理論與技術(shù),尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
關(guān)鍵詞:輔導(dǎo)員;心理咨詢師;角色沖突
為了滿足高校心理健康工作的需要,輔導(dǎo)員兼職從事心理咨詢工作的現(xiàn)象日益普遍。輔導(dǎo)員長期奮戰(zhàn)在學(xué)生工作的第一線,他們與學(xué)生接觸最多,對學(xué)生的成長經(jīng)歷、家庭背景、生活習(xí)慣、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)狀況、情感變化等各方面情況最了解。他們可以利用學(xué)校、家長、班委、同學(xué)等一切資源,幫助學(xué)生解決他們遇到的各種難題。輔導(dǎo)員也是最受學(xué)生喜愛的群體,大部分學(xué)生都對自己的輔導(dǎo)員最為信任,很多真實的想法也愿意透露給輔導(dǎo)員。因此,輔導(dǎo)員從事心理咨詢工作有自己的優(yōu)勢。然而,輔導(dǎo)員工作與心理咨詢工作畢竟不同,因此,正確認識二者的角色區(qū)別,了解兩個角色之間的沖突,對于更好的完成輔導(dǎo)員和心理咨詢師的工作,具有重要的意義。
1、輔導(dǎo)員與心理咨詢師的角色定位
我國高校普遍實行輔導(dǎo)員制度。輔導(dǎo)員是高校學(xué)生思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導(dǎo)者,主要從事學(xué)生的思想政治教育、班級日常管理、學(xué)生輔導(dǎo)咨詢、學(xué)生黨團建設(shè)等工作,是學(xué)生大學(xué)生活的指導(dǎo)者和政治生活的領(lǐng)路人。其最主要工作是學(xué)生的思想政治工作。
心理咨詢師是運用心理學(xué)以及相關(guān)知識,遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助來訪者解除心理困擾的專業(yè)人員。主要從事來訪者的人際關(guān)系問題、學(xué)習(xí)問題、情感問題、就業(yè)問題、家庭關(guān)系問題、自我成長等的咨詢輔導(dǎo),并對心理危機進行干預(yù)。其最主要的工作是解決學(xué)生的心理困惑。
2、輔導(dǎo)員與心理咨詢師角色沖突的表現(xiàn)
2.1、工作性質(zhì)上思想政治教育與心理健康教育的沖突
高校輔導(dǎo)員的角色決定了他的工作性質(zhì)是對大學(xué)生進行思想政治教育,把握大學(xué)生的政治方向,培養(yǎng)大學(xué)生的道德意識和正確的價值觀,樹立大學(xué)生為人民服務(wù)的政治觀念和覺悟,為社會培養(yǎng)合格的建設(shè)者。
心理咨詢師的工作性質(zhì)是對大學(xué)生進行心理健康咨詢服務(wù)。他們要掌握大學(xué)生的心理狀態(tài),深入探索大學(xué)生的內(nèi)在自我,讓他們了解自己、認識自己、悅納自己,進而以積極的情緒和心態(tài)面對外部世界,成為心理健康、個性完善的社會接班人。
2.2、指導(dǎo)思想上的中國化馬克思主義理論與心理學(xué)理論的沖突
高校輔導(dǎo)員工作以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為自己的指導(dǎo)思想。心理咨詢則是以心理學(xué)的基本理論、心理咨詢的知識和技術(shù)以及教育學(xué)、社會學(xué)、醫(yī)學(xué)等相關(guān)知識為理論支撐。二者在指導(dǎo)思想上不同。
2.3、工作方法上思政方法和心理學(xué)方法的沖突
輔導(dǎo)員作為學(xué)生思想的引領(lǐng)者,主要通過說服、灌輸?shù)确绞綄W(xué)生進行思想引領(lǐng)和道德教育,這一角色的本質(zhì)在于“說”,以做到以理服人的說教者的形象。心理咨詢師則是學(xué)生心理的引導(dǎo)者,主要是通過傾聽、共情、理解、影響等心理咨詢的方法與技術(shù),協(xié)助來訪者成長。
2.4、工作原則上價值判斷和價值中立的沖突
輔導(dǎo)員的工作是要看學(xué)生的行為方式和思想動態(tài)是不是符合目前社會的道德規(guī)范、法律法規(guī),是否有正確的、積極向上的價值觀。因此,在輔導(dǎo)員對學(xué)生的思想政治教育工作中是存在對錯的價值判斷的。而心理咨詢師要對來訪者做到無條件接納和無條件積極關(guān)注,他所采取的是價值中立的原則,完全尊重來訪者想法的基礎(chǔ)上,協(xié)助來訪者自己解決問題。
2.5、工作目標上解決問題與助人自助的沖突
輔導(dǎo)員的工作目標是幫助學(xué)生解決他們在思想、生活、學(xué)習(xí)、工作、就業(yè)等各方面遇到的問題。心理咨詢師則是通過心理學(xué)的理論與技術(shù)深入探索來訪者的內(nèi)心世界,引導(dǎo)來訪者樹立面對問題的正確心態(tài),讓來訪者自己找到問題解決的辦法。因此,輔導(dǎo)員是幫助學(xué)生解決問題,心理咨詢師是幫助學(xué)生認清自己,讓學(xué)生自己去解決問題。
2.6、工作關(guān)系上師生關(guān)系與咨訪關(guān)系的沖突
輔導(dǎo)員與大學(xué)生的關(guān)系是師生關(guān)系,所謂尊師重道,師生關(guān)系需要學(xué)生對教師有足夠的尊重。教師是學(xué)校與學(xué)生溝通的橋梁,是學(xué)校的代言人,在學(xué)生心中具有一定的權(quán)威地位。心理咨詢中建立的是咨訪關(guān)系。咨詢師和來訪者之間也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,對最隱私的話題進行探討,因此,心理咨詢中對關(guān)系的'要求會更高。
2.7、工作要求上及時上報與隱私保密的沖突
輔導(dǎo)員的工作是上下協(xié)調(diào)及管理說教,因此,當發(fā)現(xiàn)學(xué)生有一些思想和行為上的異常時,及時將情況上報給院系書記,或者學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo),乃至校領(lǐng)導(dǎo),并要采取一切措施,利用所有資源,糾正學(xué)生的異常情況。而心理咨詢師在面對來訪者的異常心理與行為時,在來訪者的問題不會出現(xiàn)危機或給他人造成危機的前提下,咨詢師是采取保密性原則,避免第三方知道來訪者在咨詢關(guān)系中所透露的任何事情。
3、輔導(dǎo)員與心理咨詢師角色沖突的解決策略
3.1、準確把握角色要求,適時進行角色轉(zhuǎn)換
輔導(dǎo)員的角色定位是學(xué)校管理制度的執(zhí)行者,強調(diào)集體原則;心理咨詢師的角色定位側(cè)重于學(xué)生人格個性的輔導(dǎo)培養(yǎng),側(cè)重個體感受。輔導(dǎo)員受聘于學(xué)校,必須站在學(xué)校的立場向?qū)W校負責,但在做心理咨詢時,又必須站在學(xué)生的角度向?qū)W生個體負責。輔導(dǎo)員在兼職心理咨詢師的過程中,要準確把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的時候能較好地進行角色轉(zhuǎn)換,有利于解決二者的角色沖突。
3.2、加強輔導(dǎo)員自身人格修養(yǎng)
無論是輔導(dǎo)員還是心理咨詢師的角色,都需要具有較完備的人格素質(zhì)才能很好的完成工作。完善的人格素質(zhì)會提高輔導(dǎo)員在學(xué)生心中的威信,增加輔導(dǎo)員的說服力。同時,也會使心理咨詢師更好地建立起與來訪者的關(guān)系,更有效地幫助來訪者成長。因此,輔導(dǎo)員應(yīng)不斷提高自身的人格修養(yǎng),符合角色期待的同時,扮演好角色。
3.3、提高心理咨詢理論與技術(shù)
高校輔導(dǎo)員因為日常工作繁忙,他們除了完成國家心理咨詢師從業(yè)資格考試之外,很少有時間和精力系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識以及心理咨詢的方法與技術(shù)。而心理咨詢方法不夠熟練、技術(shù)使用不靈活、咨詢原則和規(guī)范不了解等問題,嚴重影響了輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師過程中角色的轉(zhuǎn)換和扮演。因此,輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,應(yīng)通過自學(xué)、培訓(xùn)、進修等各種方式不斷學(xué)習(xí)心理咨詢理論與技術(shù),較好地掌握角色要求,才能成為合格的心理咨詢師。
3.4、尋找角色聯(lián)系,整合角色功能
雖然輔導(dǎo)員與心理咨詢師角色不同,但服務(wù)對象都是大學(xué)生,是成長中的人,因此,二者的工作有其相通之處。心理咨詢與輔導(dǎo)的傾聽技術(shù)、共情技術(shù)、積極關(guān)注技術(shù)都可運用到大學(xué)生思想政治工作中。輔導(dǎo)員既要從思想現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)問題,又要從心理現(xiàn)象來研究人的問題。因此,輔導(dǎo)員可以將將心理咨詢的方法與理念與大學(xué)生思想政治教育工作相融合,達到更好的教育效果。
參考文獻
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咨詢心理師論文篇三
論文是我們專業(yè)人士需要寫的，大家是怎么樣寫心理咨詢師案例論文的呢？我們可以看看下面哦！
［摘要］本文是關(guān)于心理咨詢師的職業(yè)分析和自我分析報告，通過自我成長分析和對心理咨詢師這一職業(yè)要求分析，概括評述了心理咨詢師自身的學(xué)習(xí)成長歷程、基本的人生觀、性格類型，職業(yè)期望等，同時表達了希望通過知識和經(jīng)驗的積累,在從事心理咨詢事業(yè)的歷程中有所作為，進而通過心理咨詢師這一職業(yè)，能夠盡心盡力地幫助更多需要幫助的人，助人自助，幫來訪者解開內(nèi)心的癥結(jié)。
［關(guān)鍵詞］助人 善良 敏感 真誠 協(xié)作
一、自我成長分析
（一）成長背景
我出生于20世紀80年代初的一個普通家庭,父母長年務(wù)農(nóng)，一輩子干著“面朝黃土背朝天”的事業(yè)。雖然父母沒見過大世面，但卻都有一顆熱情、善良的心，為人正直，豁達，堅強。父母有三個子女，家庭經(jīng)濟情況并不樂觀，他們一直秉持著“寧愿累自己，也不能苦孩子”的心態(tài)，堅持供我們每個人上完大學(xué)。在父母的愛護和堅持下，我們姊妹仨都是在健康平靜幸福的環(huán)境中成長起來的。
21世紀初，通過努力，我成功地通過高考，進入大學(xué)的校門，踏入應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的門檻兒，這是我向理想跨出的第一步。為成為一名合格的心理咨詢工作者，進入大學(xué)校門后，我對自己的各方面要求并沒有放松。大學(xué)第一學(xué)期我順利通過英語了四級考試，并通過國國家計算機二級c語言考試。在大學(xué)四年時間里，除了努力攻讀心理學(xué)專業(yè)課外，大部門時間我都泡在學(xué)校圖書館里涉獵其他各個學(xué)科領(lǐng)域的知識。
（二）成長記憶
回首我的成長之路，有過很多次成功與挫折，在我的人生記憶里，印象深刻的`是剛進入初中開始的第一次寄宿生活。
開學(xué)初，父母帶著行李和興高采烈的我去鎮(zhèn)第一中學(xué)報到，當時的我以為這樣就可以完全擺脫父母的監(jiān)控了。漫長的一個禮拜過后，當父母再次站在我面前時，我竟然控制不住瘋涌的淚水。首次離開父母獨自生活、不熟悉的同學(xué)群體、初次接觸英語學(xué)科的咿呀懵懂，再加上自己性格上的些許孤僻，我既迷茫又無措。隨著時間的推移，有了熱心同學(xué)的主動友好，同時又得到了她們在英語學(xué)習(xí)上的主動幫助，我對寄宿生活的不適狀況逐漸得到了改善。因為有了同學(xué)在學(xué)習(xí)和生活上的幫助，在學(xué)習(xí)上，我不但克服了困難，而且有了突飛猛進的提高；在生活上，我也慢慢掌握了許多獨立生活的技能。通過我的努力，慢慢的，我從被動接受者的角色轉(zhuǎn)換成了主動給予者的角色。角色的轉(zhuǎn)換，讓我內(nèi)心感受到，不同于接受者的感激心理，主動給予帶給我的是更大的內(nèi)心快樂和滿足。這讓我體會到——“付出比收獲更快樂”。
進入大學(xué)之后，我不再面臨高考的壓力，擺脫了填鴨式的應(yīng)試教育，除了學(xué)習(xí)之外，我擁有更多的時間去參加社會實踐活動，這也意味著我擁有更多的時間去為社會的弱勢群體做貢獻。我和同學(xué)們經(jīng)常去義務(wù)服務(wù)的場所，除了老人院、兒童村外，還有與專業(yè)相連的精神病院等，貢獻著自己的微薄之力，收獲著內(nèi)心更大的充實感和價值感。套用某名人的話說，“忙并快樂著”。
記得我在圖書館看到過一則小故事，名為“贈人玫瑰，手有余香”。意思是一件很平凡微小的事情，哪怕如同贈人一支玫瑰般微不足道，但它帶來的溫馨都會在贈花人和受花人的心底慢慢升騰、彌漫、覆蓋。的確，收獲是在自己心中播下快樂的種子，而付出就是把快樂的種子播向四方?！百浫嗣倒?，手有余香”讓我明白付出了給予自己也會有快樂。如果只懂得收獲，就會失去快樂，生活中常有這樣的情況，方便了別人的同時也會給自己帶來方便。在生活中，我們都應(yīng)這樣。
（三）性格分析
通過自我總結(jié)和別人的評價我認為我最好的五個品質(zhì)是：善良熱情、助人協(xié)作、做事負責、樂觀積極、團結(jié)創(chuàng)新，我認為這應(yīng)該是從事任何工作都應(yīng)具有的品質(zhì)特點，特別是教育和心理咨詢工作，我也很注重這方面的培養(yǎng)。尤其是對待那些個性比較自卑內(nèi)向的人，我主張要善于幫助他/她發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)他/她的長處，增強他/她的個人認同感，以正確的認知來認識世界。另外，我在幽默感、理性、易受暗示、適應(yīng)性和穩(wěn)定性這五個方面還需要增強。
（四）內(nèi)心至高的崇拜——特蕾沙修女
特蕾莎修女（mother teresa）就是這個世界愛的化名詞。
19mother teresa出生于前南斯拉夫，從12歲起，直到87歲因心臟病發(fā)作在印度加爾各答逝世,她留下了4000個修會的修女，超過10萬以上的義工，還有在123個國家中的610個慈善工作……她把一切都獻給了窮人、病人、孤兒、孤獨者、無家可歸者和垂死臨終者；她從來不為自己、而只為受苦受難的人活著。她一生的奉獻體現(xiàn)大愛精神的偉大，盡自己所能幫助困苦中的人，贏得世界的尊重。這種精神超越了國界，超越了政治，彌補了戰(zhàn)爭、貧窮、疾病帶給人的傷害。
我們常常無法做偉大的事，但我們可以用偉大的愛去做些小事。我們必須在愛之中成長，為此我們必須不停地去愛，去給予。
（五）我的人生觀
我的基本人生觀是：真誠面對，勇于挑戰(zhàn)，做個簡單快樂的人，并把簡單與快樂帶給身邊的人。
在我看來，壓力過大，會給我們帶來許多害處，但適當?shù)膲毫ξ覀兊膶W(xué)習(xí)成長非常有利。我喜歡在日常的工作生活之外，給自己一些壓力，包括生活技能的提高、學(xué)歷層次的提升以及人際關(guān)系的擴展等。大部分時間，我的心態(tài)是平和的，喜歡穩(wěn)中求進。但要自我反省的是，我有追求完美的傾向，想在學(xué)業(yè)、生活、工作上都有所成就，希望各個方面都盡善盡美，所以有時因此就會感到焦慮和壓抑，需要尋求一些專業(yè)方面的疏通。
一些簡單的心理測試顯示，我的氣質(zhì)類型偏于多血質(zhì)，膽汁質(zhì)與粘液質(zhì)共存。在朋友眼中，我是個朝氣蓬勃的人，活潑愛交際、熱情、富有同情心，但有時的決定也變化無常、缺乏一貫性等缺點。我一直相信自己是個善于創(chuàng)新自省的人，在不斷的經(jīng)歷與成長歷程中，不斷前行，一步步實現(xiàn)自己的理想和目標——成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
二、職業(yè)行為分析
一個人的幸福，不單靠富足的物質(zhì)生活，更重要的是精神世界的充實，中華五千年的歷史足以驗證這句話。在現(xiàn)代社會，雖然人的欲望更直接表現(xiàn)于金錢和權(quán)力，但擁有這些并不會帶來別人由衷的敬意，只有人的精神世界的崇高，才會受到大家內(nèi)心的尊敬。心理咨詢師，是一個助人自助的職業(yè)，在助人的過程，也實現(xiàn)了自我成長。因為我知道幫助別人，其實就是幫助自己……贈人玫瑰,手有余香。
咨詢心理師論文篇四
摘要：職業(yè)倦怠是指發(fā)生于人際工作者的一組情緒耗竭、去個性化和低成就感的綜合征，高校心理咨詢師因其職業(yè)特性易產(chǎn)生職業(yè)倦怠，因此引起相關(guān)學(xué)者的關(guān)注.本文在已有研究的基礎(chǔ)上，從理論研究和實證研究兩個方面歸納總結(jié)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠研究成果，指出其不足，以供參考.
關(guān)鍵詞：高校心理咨詢師；職業(yè)倦怠
1、高校心理咨詢師職業(yè)倦怠概念
職業(yè)倦怠是20世紀70年代美國學(xué)者freuden-berger研究職業(yè)壓力時提出來的概念，后來眾多研究者從不同的角度闡述了職業(yè)倦怠，其中最有影響力的是以maslach為代表的社會心理學(xué)觀點，即職業(yè)倦怠是在以人為服務(wù)對象的行業(yè)中，個體處于長期的壓力下出現(xiàn)的以情緒耗竭、去個性化和成就感降低為主的一系列綜合癥.根據(jù)maslach的觀點，倦怠有三個主要特征：情緒耗竭，即感到熱情耗盡、用完；去個性化，即表示冷酷、麻木、非人性化地對待來訪對象；成就感降低，即長期處于倦怠狀況下，個體的身心健康會受損.職業(yè)倦怠多發(fā)生在助人職業(yè)（如護士，教師，公務(wù)員等）中，因而，倦怠者不良的個人心理狀態(tài)和工作態(tài)度勢必會產(chǎn)生許多不利影響.當前職業(yè)倦怠領(lǐng)域主要以教師為研究對象，教師是職業(yè)倦怠的高發(fā)人群，而教師中的心理咨詢師由于更全面深入應(yīng)對學(xué)生工作，處理頻發(fā)的校園心理危機事件，加之心理咨詢師的職業(yè)特性，學(xué)校心理咨詢師更容易陷入心理疲勞，產(chǎn)生情緒障礙，是教師人群中職業(yè)倦怠侵襲的高危群體.一旦學(xué)校心理咨詢師陷入職業(yè)倦怠，在心理咨詢中很難維持應(yīng)有的情感投入，無法做到對來訪者持續(xù)而準確的傾聽，使來訪者感到不被理解甚至受到傷害，咨訪關(guān)系受損，嚴重者可能加重來訪者的問題或引發(fā)投訴、控告等問題.由于當前國內(nèi)配備心理咨詢教師較完善的是高校，所以，本文重點探討高校心理咨詢師的職業(yè)倦怠狀況.
2、高校心理咨詢師職業(yè)倦怠研究現(xiàn)狀
1.理論研究.以往的研究對教師職業(yè)倦怠、心理咨詢師職業(yè)倦怠的關(guān)注較多，但高校心理咨詢師這個特殊群體近幾年才開始引起學(xué)者關(guān)注，目前的研究主要集中在理論層面，主要對高校心理咨詢師的職業(yè)困境、職業(yè)倦怠的產(chǎn)生原因開展分析，并提出了一些應(yīng)對職業(yè)倦怠的建議.研究者一致認為，高校心理咨詢師是近幾年發(fā)展的新興職位，高校的咨詢機構(gòu)普遍存在人員不齊整，缺乏規(guī)范管理，設(shè)備不齊全等諸多問題，甚至部分高校的心理咨詢機構(gòu)只是面子工程（劉建成等,;劉蓉潔和石嘉,2010；王萬章,趙勇和賈琳,；鄭安云,2006）.專職的心理咨詢師非常少，大部分高校輔導(dǎo)員或心理教師兼職心理咨詢工作，此外，高校心理咨詢師的專業(yè)素養(yǎng)參差不齊，咨詢技術(shù)、專業(yè)背景、和職業(yè)倫理等方面存在較大差異.研究者馬麗亞和靳惠玲（2008)總結(jié)到“泛理論、輕實踐、專業(yè)知識薄弱”已成為高校心理咨詢師的通病.正是由于當前高校心理咨詢師整體專業(yè)素養(yǎng)不足，心理咨詢室基礎(chǔ)設(shè)施不全，導(dǎo)致高校心理咨詢師們在面對日益繁重和復(fù)雜的工作時，缺乏足夠的專業(yè)應(yīng)對能力，心理易陷入疲勞和應(yīng)激狀態(tài)，長期以往，難以避免職業(yè)倦怠.
高校心理咨詢師職位是應(yīng)國家發(fā)展提出的新崗位，近十年才出現(xiàn)，當前國內(nèi)高校心理咨詢機構(gòu)普遍處于學(xué)校的邊緣位置，得不到重視.鄭安云（2006)認為當前多數(shù)高校心理咨詢中心面臨尷尬的處境，要么被幾個部門同時干涉，要么無人管轄，在從屬關(guān)系不清晰的工作背景下，很多高校心理咨詢師時常對自己的職業(yè)定位和工作范圍感到困惑，甚至無所適從.此外，馮清梅認為國內(nèi)高校心理咨詢師大多身兼數(shù)職，除了接待學(xué)生的心理咨詢，還需處理行政事務(wù)，開展學(xué)生工作，完成科研任務(wù)，教授心理健康課程.高校心理咨詢師在進行專業(yè)心理咨詢和心理危機干預(yù)時，容易遭遇倫理困惑和心理沖突，這會給他們造成工作和情緒困擾.學(xué)校重視不夠還導(dǎo)致高校心理咨詢師無法獲得足夠的支持和確保統(tǒng)一持續(xù)的培訓(xùn)及督導(dǎo)，而培訓(xùn)和督導(dǎo)是心理咨詢從業(yè)者不可或缺的.如果心理咨詢師長期面對受情緒困擾的來訪者，又缺乏有效的支持，容易陷入“情緒垃圾桶”困境，更有甚者，面對復(fù)雜嚴重的來訪者出現(xiàn)工作失誤，陷入心理危機，對工作產(chǎn)生逃避和倦怠感.
當前絕大多數(shù)高校心理咨詢師和學(xué)生人數(shù)比例失衡，而隨著心理健康課程普及，大學(xué)生對心理咨詢的接納程度提高，越來越多的學(xué)生在遇到心理困擾時，愿意尋求心理咨詢的幫助.在從業(yè)人手不足的情況下，面對需求陡增的趨勢，高校心理咨詢師的壓力激增[1].此外，何元慶等（2010)認為大學(xué)生心理特點決定了高校多數(shù)學(xué)生咨詢的問題是發(fā)展性問題，高校心理咨詢大部分工作是幫助他們認清心理困擾，學(xué)會運用自身和環(huán)境資源，完成成長階段的發(fā)展任務(wù)，促進心理成熟.但由于有障礙性心理問題的同學(xué)情況更復(fù)雜和嚴重，更容易造成校園危機（如自殺、危及他人，精神疾病發(fā)作等危險狀況），這些情況學(xué)校比較重視.而現(xiàn)實情況是，多數(shù)高校心理咨詢師并不具備障礙性心理問題矯治的專業(yè)能力和經(jīng)驗.這種情況下，咨詢師更容易產(chǎn)生工作壓力和對自身專業(yè)能力的.懷疑等負面情緒（蒲夢璐）.
對職業(yè)倦怠的預(yù)防和干預(yù)方面，研究者認為，首先要對心理咨詢職業(yè)特性有深入認識，在實際工作中，高校心理咨詢師要有主動意識，及時反思，準確認識和衡量自己的能力，建立合理期待[4].保持樂觀，自我認同、自我激勵.對職業(yè)定位模糊和角色沖突，有學(xué)者提出高校心理咨詢師要學(xué)會在工作中摸索出正確的角色定位，角色分離、整合與轉(zhuǎn)換[6]，必要時刻，尋求多方幫助.在工作和生活上，把握好界限，確保個人空間，及時調(diào)節(jié)情緒，保持心理平衡狀態(tài).還有，高校心理咨詢師在職業(yè)生涯中要不斷成長，完善職業(yè)素質(zhì)，在心理咨詢工作中及時反思，發(fā)現(xiàn)自身未解決的問題，不斷追求成熟的人格和職業(yè)技能.
對于學(xué)校管理者，需不斷完善機構(gòu)職能，確保對高校心理咨詢室有充足的經(jīng)費、人員和設(shè)備投入.應(yīng)當設(shè)立規(guī)章制度，明確高校心理咨詢師的權(quán)益和工作職責，提供充分的職業(yè)發(fā)展機會.最后，趙才富（）認為應(yīng)構(gòu)建社會支持體系，多部門互相配合，支持高校心理咨詢工作，形成多方聯(lián)動的心理危機干預(yù)系統(tǒng)；引入心理督導(dǎo)機制.
總而言之，高校心理咨詢師是新興職業(yè)，目前在職人員普遍存在專業(yè)素養(yǎng)不足的狀況，高校咨詢師隊伍得不到重視，缺乏繼續(xù)教育機會，工資不高，工作辛苦，角色定位模糊，職業(yè)發(fā)展方向不清晰，加之心理咨詢工作短期收效不明顯，這些都導(dǎo)致高校心理咨詢師在工作中容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠.
2.實證研究.對于高校心理咨詢師職業(yè)倦怠發(fā)生率上，maslach等人年的研究表明，44.1%的心理學(xué)家在情緒耗竭上處于較高水平.學(xué)校心理咨詢師的工作倦怠研究顯示40%的學(xué)校心理學(xué)家有高度的情緒耗竭，10%有高度的去個性化，19%有較高的低成就感.國內(nèi)研究者發(fā)現(xiàn)高校心理咨詢師經(jīng)歷著中度或以上的職業(yè)倦怠(卞小華,2008；蒲夢璐,2013).目前實證研究大多集中在高校心理咨詢師職業(yè)倦怠影響因素的探尋上，可從三方面進行歸納：
人口統(tǒng)計學(xué)因素：lambie(2007)對500多名學(xué)校心理咨詢師的研究發(fā)現(xiàn)，年齡和個人成就感成正相關(guān)，隨著年齡的增長其職業(yè)倦怠的水平越低.國內(nèi)大部分研究也發(fā)現(xiàn)年齡與職業(yè)倦怠呈負相關(guān)，研究者認為這是由于年齡增長累積的經(jīng)驗幫助咨詢師更好的處理工作壓力和倦怠情緒.性別上，大多數(shù)研究發(fā)現(xiàn)男性高校心理咨詢師去個性化程度高于女性咨詢師.其他人口統(tǒng)計學(xué)因素如婚姻狀況、專職兼職等因素對高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的影響，目前暫未得出統(tǒng)一的結(jié)論.
個人內(nèi)部因素：butler,skent等（）研究了自尊對職業(yè)倦怠的影響，集體自尊與高校心理咨詢師職業(yè)倦怠存在負相關(guān).在職業(yè)倦怠研究領(lǐng)域，自我效能一直是學(xué)者感興趣的變量，蒲夢露(2013)發(fā)現(xiàn)咨詢自我、效能感各維度與職業(yè)倦怠各維度存在顯著的負相關(guān).同時，咨詢自我、效能感對于職業(yè)倦怠的情緒耗竭、去個性化以及低成就感三個維度有顯著的預(yù)測作用.自我效能感越高，越不容易產(chǎn)生倦怠感.裴濤（2007)研究了學(xué)校心理咨詢師職業(yè)倦怠與人格的關(guān)系，研究發(fā)現(xiàn)人格維度中的穩(wěn)定性、敢為性、憂慮性、緊張性、內(nèi)外向型等與maslach職業(yè)倦怠的三個維度都有顯著相關(guān).卞小華（2008)認為積極人格與職業(yè)倦怠成負相關(guān)，健康堅韌性和幽默風格是有效的職業(yè)倦怠預(yù)測因子.也有學(xué)者研究高校心理咨詢師情緒勞動與職業(yè)倦怠的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)兩者呈負相關(guān)，情緒勞動投入越高越不容易倦怠.
外部環(huán)境因素：多項研究都表明工作環(huán)境會明顯影響咨詢師的職業(yè)倦怠.鞠鑫（2010）從職業(yè)倦怠的工作要求—資源模型（jdr）出發(fā)，對高校心理咨詢師職業(yè)倦怠進行了研究，發(fā)現(xiàn)工作要求、工作資源缺乏、職業(yè)自我概念是高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的重要預(yù)測變量.督導(dǎo)支持是心理咨詢師專業(yè)化工作和發(fā)展的重要保證，huebner,escott(1994)研究發(fā)現(xiàn)，來自督導(dǎo)的支持對學(xué)校咨詢師身心健康影響非常大，接受督導(dǎo)的咨詢師情感耗竭顯著偏低.
yildirim(2008)對214位學(xué)校心理咨詢師的研究發(fā)現(xiàn)，督導(dǎo)的支持與情緒耗竭和去個性化成呈負相關(guān)，而與個人成就感呈顯著的正相關(guān).簡單來說，督導(dǎo)提供了一種支持手段，那些沒有接受充分督導(dǎo)的咨詢師通常在職業(yè)倦怠上有較高的風險.工作量方面，研究者發(fā)現(xiàn)高校心理咨詢師隨著周咨詢時間的增加，去個性化維度得分呈現(xiàn)增高的趨勢.同事因素對于職業(yè)倦怠同樣有重要的影響，rose，altmaier和russell的研究顯示高校心理咨詢師在工作環(huán)境中感受到社會聯(lián)系以及相信自己受到同事尊重的咨詢師相對有更高的個人成就感，同時其情緒耗竭和去個性化傾向也更低.綜上可知，對高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的研究較多，但干預(yù)研究幾乎沒有，這提示了未來研究可探索的方向.
3、高校心理咨詢師職業(yè)倦怠研究的不足與展望
（1）目前對高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的研究，基于經(jīng)驗提煉的理論探討非常豐富，實證研究近幾年在慢慢增多，但遠遠不夠，這不利于深入了解高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的真正狀況.
（2）高校心理咨詢師通常身兼教師和心理咨詢師乃至行政工作者的身份，這幾重身份都是職業(yè)倦怠的高危人群，職業(yè)倦怠狀況也更為復(fù)雜.關(guān)于高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的影響因素還需更全面的探索，例如中介作用因素，調(diào)節(jié)作用因素等必不可少.
（3）對高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的研究，根本上是為了預(yù)防和干預(yù)職業(yè)倦怠，而涉及高校心理咨詢師工作倦怠干預(yù)的實證研究幾乎沒有，所以亟待開展高校心理咨詢師工作倦怠干預(yù)的實證研究.
參考文獻：
〔1〕蒲夢露.高校心理咨詢師工作倦怠與咨詢自我效能感關(guān)系研究[d].上海:華東師范大學(xué),2013.
〔2〕卞小華.學(xué)校心理咨詢師工作倦怠現(xiàn)狀及其與積極人格的關(guān)系[d].上海:華東師范大學(xué),2008.
〔3〕鞠鑫.基于jdr模型的高校心理咨詢師職業(yè)倦怠和職業(yè)自我概念的關(guān)系[j].廣州大學(xué)學(xué)報:社會科學(xué)版,2010(03).
〔4〕王艷喜,吳海銀.高校心理咨詢教師職業(yè)倦怠之探析[j].黃石理工學(xué)院學(xué)報,.
〔5〕裴濤.學(xué)校心理咨詢師職業(yè)倦怠現(xiàn)狀研究[d].南京:南京師范大學(xué),2006.
〔6〕王瑩華,許文彬.探析高校心理咨詢師的工作枯竭原因及應(yīng)對措施[j].黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報,2010.
〔7〕邵昌玉,周宏.高校心理咨詢師職業(yè)枯竭的原因與對策研究[j].職業(yè)與教育,2011.
咨詢心理師論文篇五
普通人報考心理咨詢師，需要去指定的機構(gòu)報名參加培訓(xùn)，經(jīng)培訓(xùn)后參加考試，考試合格者可獲得心理咨詢師培訓(xùn)合格證書。國家心理咨詢師職業(yè)資格考試于2017年取消，已獲證者仍有效。
心理咨詢師就業(yè)方向
第一，普通高校，這是心理咨詢師以后的主要去向。近年來高校對于學(xué)生的心理健康問題越來越重視，紛紛開設(shè)心理學(xué)的公共課，心理學(xué)碩士擔任起高校心理公共課的`老師。這無疑擴大了心理學(xué)研究生的就業(yè)面。
第二，公務(wù)員。招心理咨詢師作公務(wù)員的一般是公安系統(tǒng)：公安局、勞教所、監(jiān)獄、邊檢站等都是可能的去處。部分單位對于受聘人員的身體要求比較嚴格，有的還需要進行體能測試。
第三，企業(yè)。心理咨詢師去企業(yè)主要從事獵頭（人才中介）、企業(yè)咨詢和人力資源管理。心理學(xué)研究生和人力資源管理專業(yè)的學(xué)生不同，心理咨詢師倡導(dǎo)人性化的管理，與人力資源管理的學(xué)生有所互補。
咨詢心理師論文篇六
摘要：
現(xiàn)代化生活節(jié)奏的加快、生活方式的豐富、文化觀念的更新、市場經(jīng)濟條件下各種思想文化的激蕩，加劇了現(xiàn)代人的心理困惑與心理問題，心理咨詢逐漸發(fā)展成為一門與職業(yè)指導(dǎo)、技術(shù)測量、心理治療相接軌的一門新興科學(xué)。這項科學(xué)被廣泛應(yīng)用于各級各類學(xué)校工作中，發(fā)揮了重要作用?；诖?，本文將具體圍繞心理咨詢在學(xué)校工作中的重要性做相關(guān)總結(jié)，以期促進心理咨詢的進一步發(fā)展成熟。
關(guān)鍵詞：
心理咨詢；學(xué)校工作；發(fā)展現(xiàn)狀；重要性
社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的推進、經(jīng)濟的迅猛發(fā)展、生活方式和文化觀念的更新，使人們陷入了眾多的心理問題當中，心理咨詢是解決當前心理問題的主要途徑，目前也被廣泛應(yīng)用于學(xué)校工作中，用來保障學(xué)生的身心健康發(fā)展。下面本文將具體來分析心理咨詢在學(xué)校工作中的重要性，主要從心理咨詢的內(nèi)涵及其在學(xué)校工作中的發(fā)展現(xiàn)狀、心理咨詢在學(xué)校工作中的重要性分析兩個方面來展開介紹，以期能夠促進學(xué)生的身心健康發(fā)展。
一、心理咨詢的內(nèi)涵及其在學(xué)校工作中的發(fā)展現(xiàn)狀
（一）心理咨詢的內(nèi)涵
所謂心理咨詢，是指運用心理學(xué)上的相關(guān)理論和技術(shù)，根據(jù)咨詢者在學(xué)習(xí)、生活、工作、疾病、康復(fù)等方面遇到的心理問題和心理障礙，借助語言、文字等媒介，對咨詢者進行幫助、啟發(fā)、誘導(dǎo)的一種情感、心理疏通方法，是促進咨詢者人格不斷完善及潛能充分發(fā)揮的一種心理幫助過程。開展心理咨詢過程的主要依據(jù)是心理學(xué)上的相關(guān)理論和技術(shù)，采取的方式是回答問題、解釋疑惑、商量討論、提供建議等，心理咨詢的結(jié)果是使咨詢者在認知、情感、態(tài)度、思維方式等方面發(fā)生某些認知性的變化，最終幫助咨詢者形成自立自強的健康狀態(tài)。
（二）心理咨詢在學(xué)校工作中的發(fā)展現(xiàn)狀
心理咨詢在中國起步較晚，心理咨詢在學(xué)校工作中的運用時間較短，存在著如下四個突出問題。一是對學(xué)校心理咨詢的重視程度不夠，這主要表現(xiàn)在兩個方面，一方面是學(xué)校對心理咨詢的重要性認識不夠，沒有專門機構(gòu)負責，沒有獨立的咨詢場所，咨詢者資質(zhì)不夠格等。另一方面是開設(shè)的心理咨詢室形同虛設(shè)，沒有充分發(fā)揮心理咨詢的作用。二是對學(xué)校心理咨詢的認識存在誤區(qū)。心理咨詢按其本質(zhì)來說著眼于人的發(fā)展和人的潛能的實現(xiàn)，并不僅僅局限于心理治療，只針對于少數(shù)有心理問題、心理障礙的學(xué)生。但是，目前絕大多數(shù)學(xué)校對于心理咨詢的認知僅僅局限在心理問題發(fā)生時的心理調(diào)節(jié)作用，從而阻礙了心理咨詢的積極作用的發(fā)揮。三是學(xué)校心理咨詢?nèi)藛T的專業(yè)素質(zhì)較低，他們沒有開展過正規(guī)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，沒有接受過系統(tǒng)的心理學(xué)專業(yè)知識，很多學(xué)校往往是安排班主任或者德育教師兼任心理咨詢師角色，專業(yè)水平不夠。四是學(xué)校心理咨詢的方法和形式存在不足，主要是咨詢者的被動求助，嚴重阻礙心理咨詢工作的進展。
二、心理咨詢在學(xué)校工作中的重要性分析
（一）對學(xué)校道德建設(shè)工作的落實有積極的促進作用
心理咨詢雖然與思想政治工作存在著很多明顯的不同，但是，按其本質(zhì)目的來說，其最終目的都是為了促進人的全面、健康發(fā)展，所以，開展積極有效的心理咨詢有助于學(xué)校德育目標的實現(xiàn)。心理咨詢往往能夠在很多方面彌補思想政治工作的不足，可以發(fā)揮其獨特的作用，幫助學(xué)生減輕心理負擔、轉(zhuǎn)變消極心理、緩和人際沖突、促進自我人格的完善和發(fā)展。
（二）心理咨詢對學(xué)校智育會產(chǎn)生積極的影響
智育包括三個基本方面：知識、技能、智力。這三個均與心理健康密切相關(guān)。美國曾有心理學(xué)家指出：心理衛(wèi)生與學(xué)習(xí)的成功是密切相關(guān)的。很多實踐經(jīng)驗也證明，消極的情緒體驗與低效智力之間存在著一種非常復(fù)雜的因果關(guān)系，這也就是為什么很多在不良家庭中成長的孩子成績往往不如人的一個重要原因，這也引導(dǎo)我們在重視智育的時候也要同樣重視心理咨詢，這是實現(xiàn)成功智育的一個最基本的心理條件。
（三）心理咨詢對于身心健康具有積極影響
完整的健康概念包括身體健康和心理健康兩個不可或缺、相互影響的方面，這也就是我們常說的“身心統(tǒng)一”。身體健康和生理健康二者是相互影響、緊密相連的，一方面，身體健康影響生理健康，如果身體出現(xiàn)某些疾病、缺陷，人的情緒往往是低落、憂慮、焦躁、絕望等等。另一方面，生理健康會會影響身體健康，長期處于某種消極情緒體驗中的人往往極易生病，出現(xiàn)某些健康問題。在大多數(shù)情況下，疾病的直接原因是生理因素和心理因素共同作用的結(jié)果，從這個意義上說，心理因素既能致病，也能防病、治病。
結(jié)語：
心理咨詢是社會文明發(fā)展的產(chǎn)物，是學(xué)校工作的需要，更是個人健康發(fā)展、全面成才的需要。心理咨詢的作用不僅僅局限在疏導(dǎo)某些個別學(xué)生，而更應(yīng)該充分發(fā)揮其在促進個體人格完善、激發(fā)潛能的作用。通過上述本文的論述，筆者重點分析了心理咨詢的內(nèi)涵及其在學(xué)校工作中的發(fā)展現(xiàn)狀、心理咨詢在學(xué)校教育中的重要性分析這兩個方面的內(nèi)容，以期能夠廓清人們對心理咨詢的認識，充分發(fā)揮其應(yīng)有的教育價值。
咨詢心理師論文篇七
摘要本文重點探討了心理咨詢師品性的深度分為四類；來訪者心理問題的深度包括八大心理感覺：安全感、被愛感、自尊感、自信感、自豪感、責任感、寬恕感、自控感；心理咨詢的深層著力點包括病態(tài)信念桌面下的腿、不良行為背后的動機、創(chuàng)傷后的內(nèi)在小孩、病態(tài)與不良的行為獲益、不良身心反應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)；深入心靈的心理咨詢技術(shù)包括給予希望、改變自我心相、給予愛?！皭邸睆男膽B(tài)上看有三個層次，即把愛的對象當做是好的、維護好所愛的對象、努力幫助所愛的對象變得更好；還講述了“愛心”培養(yǎng)的自我暗示詞《我要用全身心的愛來迎接來訪者》。
關(guān)鍵詞心理咨詢師品性的分類問題的深度感覺深層著力點技術(shù)愛心
心理問題簡單來說就是活得不好，人不適應(yīng)。從表面的淺度來看，就是人生活在這個世上有三種困境：一是想前進又前進不了；二是想逃又逃脫不了；三是不能前進又不能后退，在原地打轉(zhuǎn)、打滑、思維運行不好進入一種強迫，焦慮，緊張又無助的狀態(tài)，是一種較嚴重的心理危機反應(yīng)。通常情況下，當人的心理問題發(fā)生時，首先是從生理上出現(xiàn)癥狀：會緊張，會興奮，會躁動，體內(nèi)的激素水平變化，當這種生理性的改變還不能解決他人生面對的不適應(yīng)時就會引發(fā)為心理問題，然后就會出現(xiàn)所謂的自卑，抑郁等心理問題。心理咨詢不僅要重視解決表面的問題，還要注意心理咨詢的深度問題。
咨詢心理師論文篇八
論文最好能建立在平日比較注意探索的問題的基礎(chǔ)上，寫論文主要是反映學(xué)生對問題的思考， 詳細內(nèi)容請看下文。
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咨詢心理師論文篇九
摘要:高校心理咨詢師的職業(yè)耗竭現(xiàn)象與咨詢師個人因素、來訪者因素和工作環(huán)境因素有著密切關(guān)系。這一現(xiàn)象的解決應(yīng)從提升咨詢師的能力、完善其人格、樹立合理期望、尋找社會支持系統(tǒng)以及創(chuàng)設(shè)良好工作環(huán)境入手，使高校心理咨詢師能更高效地完成咨詢工作。
關(guān)鍵詞:職業(yè)耗竭；高校；心理咨詢師
1、前言
隨著大學(xué)生對心理咨詢的認可度和接納度的逐漸提高，大學(xué)生在面對心理困惑時尋求專業(yè)心理幫助的人數(shù)逐年上升，這就使得高校心理咨詢師的任務(wù)量增多，工作壓力越來越大，部分高校心理咨詢師甚至出現(xiàn)職業(yè)耗竭的現(xiàn)象。
2、職業(yè)耗竭的涵義
職業(yè)耗竭是指從事助人行業(yè)的工作者無法應(yīng)對外界超出個人能量和資源的過度要求，從而產(chǎn)生的心理、心智、情緒、情感、行為等方面的身心耗竭狀態(tài)[1]。職業(yè)耗竭這一概念包括三個核心成分：情感衰竭、人格解體和個人成就感降低。情感衰竭是指在情感資源上的損耗，感到自己無法繼續(xù)投入；人格解體指對當事人所產(chǎn)生的消極的、玩世不恭的態(tài)度和感覺；個人成就感降低指消極地看待自己的工作，對自己的工作表現(xiàn)感到不滿的傾向[2]。
高校心理咨詢師是典型的助人行業(yè)，是職業(yè)耗竭的高發(fā)人群。正視高校心理咨詢師的職業(yè)耗竭現(xiàn)象，并尋找出解決策略，對于改善心理咨詢師的心理狀況，使之更好地為大學(xué)生服務(wù)，具有重要的實踐價值和現(xiàn)實意義。
3、高校心理咨詢師職業(yè)耗竭的成因
咨詢師個人因素
1）咨詢師的能力不足。高校心理咨詢工作需要咨詢師具備專業(yè)的傾聽、會談、影響和干預(yù)等技術(shù)，咨詢師的咨詢技術(shù)直接影響咨詢效果。有些心理咨詢師自身技術(shù)不夠成熟，在處理來訪者的問題時心理壓力較大，擔心自己處理不好。還有些咨詢師技術(shù)不完善，導(dǎo)致容易受來訪者的影響，對來訪者產(chǎn)生反移情，進而影響自己的正常生活。此外，因為高校心理咨詢系統(tǒng)督導(dǎo)制普遍不健全，當咨詢師在咨詢中遇到困惑時無法尋求督導(dǎo)的幫助。這一切都使得咨詢師不斷消耗自身情感，易產(chǎn)生職業(yè)耗竭。
2）咨詢師的過高期望。高校心理咨詢師都希望通過自己的努力使大學(xué)生的心理問題得到很好的解決?？墒且驗榇髮W(xué)生問題的復(fù)雜程度不同，咨詢師本人所擅長的領(lǐng)域不同，以及咨詢師本人的能力不同，導(dǎo)致最終問題的解決不一定每次都達到咨詢師的期望。如此一來，咨詢師容易產(chǎn)生挫敗感，長此以往，對自身的價值和職業(yè)產(chǎn)生懷疑。
他認為，咨詢師的人格特質(zhì)對于咨詢的效果具有非常重要的影響。如果咨詢師是一個機能完善的人，那么他就能與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系，這種關(guān)系是有利于來訪者成長的；而如果咨詢師的人格特質(zhì)不夠完善，不僅會影響到咨詢的效果，也會給咨詢師自身帶來不利影響。高校心理咨詢師如果不具備良好的人格特質(zhì)，那么在經(jīng)歷不同類型來訪者的問題的時候，很容易被來訪者的消極情緒、經(jīng)歷或問題所困擾，進而不斷消耗自身的積極情緒和認知。
來訪者方面的因素有些來訪者的成長經(jīng)歷較復(fù)雜，問題較嚴重，這會使得部分咨詢師陷入對來訪者深深的同情中，或者長期沉浸在來訪者的世界中不能自拔。還有些來訪者的經(jīng)歷與咨詢師的經(jīng)歷非常相似，使得咨詢師容易出現(xiàn)反移情，讓自己的情緒受到困擾。此外，心理咨詢中的咨訪關(guān)系對咨詢的進程起著至關(guān)重要的作用，咨詢師要非常重視咨訪關(guān)系的建立和維系。同時，在咨詢過程中，咨詢師要投入大量的情感才能使咨詢?nèi)〉煤玫男ЧＲ虼?，心理咨詢這種高度情感投入的性質(zhì)會使得咨詢師大量消耗自身情感，容易產(chǎn)生職業(yè)耗竭。
環(huán)境因素目前的高校心理咨詢師大多是身兼數(shù)職，或者是一線教師，或者是行政人員，因此除了要完成日常的心理咨詢工作之外，還有繁重的教學(xué)和科研工作。這就使得他們的工作壓力相對較大，需要投入的精力也就相對較多。這種較重的工作壓力使得他們沒有更多的時間和精力去外出培訓(xùn)心理咨詢的技能，導(dǎo)致他們的咨詢技術(shù)提升較慢。此外，高校心理咨詢對大學(xué)生是不收取任何費用的'，部分高校會以咨詢一次按一到兩學(xué)時的標準給予咨詢教師相應(yīng)的補助，與社會上的心理咨詢師相比，他們收入較低。偏低的收入與較大的工作壓力使得高校心理咨詢師容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠，出現(xiàn)耗竭狀況。
4、高校心理咨詢師職業(yè)耗竭的應(yīng)對策略
不斷學(xué)習(xí)咨詢技術(shù)，提升咨詢能力對于高校心理咨詢師來說，咨詢技術(shù)的提升是克服職業(yè)耗竭的根本。只有技術(shù)不斷提高了，才能更好地去幫助自己，進而幫助來訪者解決他們的心理困擾。高校心理咨詢師應(yīng)該在咨詢實踐中不斷學(xué)習(xí)咨詢理論和技術(shù)，提高自己的內(nèi)省能力、覺察能力、傾聽能力、共情能力、分析能力、影響能力和干預(yù)能力，提高與來訪者建立良好咨訪關(guān)系的技巧，使自己不僅能較好地幫助來訪者解決其心理困擾，還能調(diào)節(jié)自身情緒情感狀態(tài)。此外，可積極尋找適合自己的心理督導(dǎo)師，在心理督導(dǎo)師的幫助下不斷成長。
客觀評價自己，樹立合理期望好的心理咨詢師要對自己有一個客觀評價，能清楚認識自己，并能較好地悅納自己。咨詢師要認識到自己擅長的技術(shù)和領(lǐng)域，明確職責范圍，要知道哪些來訪者的困惑是自己可以幫助解決的，哪些是解決不了的，當遇到無法處理的問題時，要及時轉(zhuǎn)介。
強調(diào)咨詢師人格的不斷完善來訪者成長的速度與成長的程度，與咨詢師的成長狀況及人格特質(zhì)有著密不可分的聯(lián)系。咨詢師自身人格的完善，不僅能有效解決其職業(yè)耗竭的狀況，還能使來訪者愿意信任咨詢師，并有效促進來訪者的成長。因此，咨詢師應(yīng)意識到自身的人格特質(zhì)不只會影響到自身的職業(yè)幸福感，也會影響到咨詢關(guān)系，影響到來訪者的成長程度。咨詢師在生活和工作中，應(yīng)注重自身人格的不斷修煉，使自身的人格不斷完善。
豐富業(yè)余生活，建立社會支持系統(tǒng)高校心理咨詢師在工作之外也應(yīng)該想辦法豐富自己的業(yè)余生活，建立自己的交際圈，多參與戶外運動和文娛活動，多享受生活的樂趣和家庭的溫馨，保持身心愉悅；多與親人朋友溝通，建立自己的社會支持系統(tǒng)，尋找自身的情緒和情感的支持。
這樣當工作中遇到困難或瓶頸時，當自身的情緒情感受到工作的困擾時，心理咨詢師可以通過業(yè)余生活和社會支持系統(tǒng)快速調(diào)整情緒，更好地面對工作。
創(chuàng)設(shè)良好的工作條件高校可以為心理咨詢工作創(chuàng)設(shè)良好的工作條件，適當提高心理咨詢師的經(jīng)濟待遇，或者給予相應(yīng)的物質(zhì)及精神鼓勵，增加他們的主觀幸福感。此外，學(xué)校也可為咨詢師多創(chuàng)造一些學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機會，幫助他們提高咨詢技能；可適當減少咨詢師的工作量，減輕他們的工作壓力，為心理咨詢師創(chuàng)設(shè)較好的工作環(huán)境，使他們能快樂工作、熱愛工作，并在工作中不斷成長成熟。
參考文獻
[3]胡佩誠.心理治療學(xué)[m].2版.北京:人民衛(wèi)生出版社,2014.
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