2023年高中生社會實(shí)踐報(bào)告及(模板9篇)

隨著個(gè)人素質(zhì)的提升，報(bào)告使用的頻率越來越高，我們在寫報(bào)告的時(shí)候要注意邏輯的合理性。報(bào)告的作用是幫助讀者了解特定問題或情況，并提供解決方案或建議。以下是我為大家搜集的報(bào)告范文，僅供參考，一起來看看吧

高中生社會實(shí)踐報(bào)告及篇一

短暫的天一閣之行，已讓我們體會到了“舊”。這種舊是一種歷史的再現(xiàn)，體現(xiàn)在發(fā)了黃的書卷、缺了磚瓦的老屋、昏黃的宮燈里，這舊也是一種原始的氣息，在于池塘金魚、滿園花樹的生態(tài)與自然。這不，走在前往湖的路上，河的這邊是天一閣的古書樓，河的那邊是黃磚灰瓦、白墻黑瓦的民宅。河中心的小綠洲中探出了幾朵大紅大桔的鮮花，很是嬌艷。

到了湖，狹長的湖面平靜如鏡。走過縱橫的小橋，時(shí)不時(shí)在樹叢中看到幾處亭臺，幾處樓宇。難怪湖素有“浙東鄒魯”之美譽(yù)，且在南宋紹興年間，已因“廣筑亭臺樓閣，遍植四時(shí)花樹”而著稱。

到了湖對面，看到幾幢灰墻磚、黑檐白鑲邊的老宅。幾扇方窗的弧形輪廓有些許西洋的意味。鉆進(jìn)半掩的大門，幾幢樓間只有一小方空地，抬頭見樓上的雕花欄桿和一小方藍(lán)天。站在這有些昏暗的老宅里，我們剛想繼續(xù)參觀，卻被前方的“游客止步”一牌攔了去路。退出老宅，這才看到宅外的一方簡介牌，這是盧宅。

湖東岸是寶奎巷，巷內(nèi)皆是與盧宅相仿的建筑。巷口是高麗使館遺址。此遺址是昔日港對外交往和中國與高麗友好往來的歷史見證。熙寧七年開始接待高麗使者。北宋政和七年明州太守樓異奉宋徽宗旨意，在明州設(shè)置“高麗司”，管理與高麗國往來的有關(guān)政務(wù)，并在湖東岸“菊花洲”上，創(chuàng)建了國家級迎賓館——高麗使館。 高麗使館是北宋時(shí)期明州接待高麗來使的住所，是中國大陸與朝鮮半島友好往來的歷史見證，也是“海上絲綢之路”與外埠政治、商貿(mào)往來的一處的重要文化遺存。

出了公園，又鉆進(jìn)一條不知名的小巷，看到了一排奇特的古建筑。屋兩側(cè)的墻高出了屋頂，由最頂端呈階梯狀層層跌落，共有四跌，很是規(guī)整。后經(jīng)我們了解，知道這是山墻的一種，名曰“封火山墻”。封火山墻是硬山式在南方一個(gè)變種,又稱馬頭墻。高出屋脊一般做成弓形、云形等，舒展自如，更多的是將高出屋面屋脊部分的山墻頂端做成層層跌落的梯形，少則一、二跌，多則三、五跌。這種高出屋頂?shù)纳綁?確實(shí)能起到防火防盜火的作用,同時(shí)也起到了一種很好的裝飾效果。原來簡單的民宅也有許多的建筑學(xué)道理。

再走著，看到了兩亭一碑。亭分別名曰“枕流”“夢湖”，與亭旁的流水呼應(yīng)，浪漫自然。碑名曰“水則碑”，紀(jì)念了南宋的一起水利工程。碑中刻有“平”字，以量度水位是否安全，防止洪澇災(zāi)害。在“夢湖”亭小憩后，我們回到賓館結(jié)束今日的旅程。

感想：

湖首先是一個(gè)湖，然后依著湖發(fā)展成了一個(gè)公園。不僅于此，湖周圍更是有著不少的博物館，這就在景之上更加了文藝氣息。從景色來說，湖無愧于其名，盡管隔著一條街便是車水馬龍，但在湖景區(qū)之內(nèi)只有綠意清新，水波瀲滟，完全感受不到外界的城市氛圍。也算是一個(gè)市內(nèi)桃源吧!比起這優(yōu)美的景色，那些古色古香的建筑更吸引著我們。一座座老宅，即使不能入內(nèi)也能感受到那古老的氣息，與湖的風(fēng)景相輔相成。而在高麗使館內(nèi)我們更是領(lǐng)略到了歷史，從那一段段文字中我們能想象得出當(dāng)年我國與高麗相往來的情景，與一國的友好往來又推動了民間各界的往來。在湖一帶，即使是路邊的一座亭子也自有其歷史，由此可見這整座城市的文化底蘊(yùn)，便從種種不引人矚目的細(xì)節(jié)上體現(xiàn)出來，耐人尋味，引人深思。

高中生社會實(shí)踐報(bào)告及篇二

1月22日，天氣一改前幾日的溫和，變得格外的冷，不知不覺每個(gè)人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅(qū)散不了我們每個(gè)參加社會實(shí)踐活動同學(xué)心中的熱情。此次的實(shí)踐活動任務(wù)是服務(wù)濟(jì)寧銀座購物廣場，主要的活動有三個(gè)，分別是：1.電梯口導(dǎo)購 2.超市分裝購物袋 3.采訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項(xiàng)活動。

先說說導(dǎo)購吧，由于去的比較晚，我并沒有從頭至尾的完成這項(xiàng)工作，所以感受不是多么強(qiáng)烈，只是聽同行的馬敬文講述了工作的經(jīng)歷。她告訴我，導(dǎo)購是一項(xiàng)十分累而又十分有挑戰(zhàn)的工作。為什么這么說呢?首先，你必須對商場十分的熟悉，其次，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面對每位顧客時(shí)都要面帶笑容，鞠躬問候像“光臨”、“您慢走，下次光臨”之類的話，做起來有時(shí)難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都順利地完成了這項(xiàng)任務(wù)。

“我初中時(shí)也是學(xué)生會的一員，當(dāng)時(shí)擔(dān)任宣傳部的部長，在學(xué)校里感覺十分的光榮啊!”

她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。

“可是，后來我的成績下降很厲害，學(xué)校里停止了我的職務(wù)，我當(dāng)時(shí)變得十分的迷茫，以至于從那之后一蹶不振?！?/p>

她看看我，見我聽得很認(rèn)真，便接著說：“你們這群小孩幸福得很啊，先說是不用愁吃愁穿，然后，你們又能在一中這樣好的學(xué)校學(xué)習(xí)，好好努力將來就能成就大業(yè)啊。你再看看我們，從天明到天黑、從早到晚都沒有時(shí)間歇著，只得是不停的干啊干啊，時(shí)光就這樣揮霍掉了。”

我聽了也十分的受感動，“那你現(xiàn)在也可以在奮斗啊，爭取取得好的業(yè)績來給自己的工作爭光添彩。”

“呵呵，沒有你想得這么容易，要是真的這么好干，大家不早就升官了，這是個(gè)多么辛苦又多么艱巨的工作啊，而且我們是臨時(shí)合同，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現(xiàn)在就得好好學(xué)習(xí)，不要留下什么遺憾!”

我也陷入了沉思……

很快，下午的工作結(jié)束了，說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現(xiàn)在寫這篇小記得時(shí)候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法預(yù)見將來也無法改變歷史，只能抓緊現(xiàn)在，抓緊腳下，一步一步地踏實(shí)前進(jìn)。真的要從那個(gè)姐姐身上學(xué)到點(diǎn)什么，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當(dāng)初!我們現(xiàn)在正是人生中最艱苦的時(shí)刻，但每個(gè)人又必須堅(jiān)持，必須清楚，如果不好好珍惜現(xiàn)在，將來就要面臨更艱苦的歲月。

高中生社會實(shí)踐報(bào)告及篇三

實(shí)踐小組情況簡介：

成員：

分組：

實(shí)踐目的：為了增強(qiáng)中學(xué)生自身的社會實(shí)踐能力，也為了更能對未來就業(yè)形勢有所了解。我們常借助于寒暑假來臨之際去找一些假期工作，以此來充實(shí)、鍛煉自我的社會生存能力，進(jìn)而掌握社會發(fā)展的時(shí)代趨勢。由于自己從事的大多是一些餐飲行業(yè)，所以也就漸漸的對這個(gè)以服務(wù)性為特色的行業(yè)有了深入的了解。伴隨著現(xiàn)在國內(nèi)物價(jià)飛速上漲等各種外部環(huán)境因素的影響，各大餐飲業(yè)也突如其來的受到了巨大的影響。正是基于此，本人也就更加的關(guān)注當(dāng)前餐飲業(yè)未來的發(fā)展現(xiàn)狀，并盡可能的深入其中，并在不斷社會實(shí)踐中得出了自己就餐飲業(yè)如何走出困境的出了自己的觀點(diǎn)和認(rèn)識。

實(shí)踐對象：百勝蜂金庭門店

百勝蜂金庭門店是個(gè)以經(jīng)營披薩為特色的聯(lián)鎖餐飲行業(yè)，雖算不上幾星級酒店，但其飯店的規(guī)模在同類中也是相當(dāng)不錯的。而且深受顧客青睞，而往往是供不應(yīng)求，經(jīng)營也非常有特色，服務(wù)質(zhì)量很好，注重以誠信來經(jīng)營，下面我也就將結(jié)合上面的時(shí)間經(jīng)歷談一談我對當(dāng)前餐飲行業(yè)的幾點(diǎn)建議。

實(shí)踐過程：我們一大早來到百勝蜂金庭門店開始了我們今天辛苦的實(shí)踐活動，如圖

一大早我們就開始幫助店員打掃衛(wèi)生

我們在疊紙盒

王駒在整理臺務(wù)

我們在幫忙蓋章和做宣傳冊

這是方建財(cái)在疊宣傳冊

王駒在理冊子

他們在做冊子

金虹列在整理外賣

李偉鑫在洗碗

王駒和周旭奕在洗碗

周旭奕在廚房里切水果

下午我們集體去外面發(fā)傳單

就這樣我們在百勝蜂金庭門店里干了整整一天，當(dāng)我們踏出店門時(shí)，真可謂身心疲憊

實(shí)踐結(jié)論：在我看來，餐飲行業(yè)如果想在同類行業(yè)中“賣出特色”，實(shí)現(xiàn)餐飲業(yè)的繁榮發(fā)展就必須充分注意以下幾個(gè)環(huán)節(jié)，并能夠?qū)⒏鞲鳝h(huán)節(jié)有效的結(jié)合起來，也只有這樣，餐飲業(yè)才能從真正意義上走出目前物價(jià)上漲等外部環(huán)境所帶來的負(fù)面影響。

一：良好舒適的就餐環(huán)境

良好舒適的就餐環(huán)境也是餐飲業(yè)極其重要的因素，店面大小有時(shí)并不重要，但舒適、干凈的環(huán)境會無形中影響到顧客的心情。當(dāng)我們外出就餐的時(shí)候，我們且不論飯里的飯菜質(zhì)量怎樣?我們首先關(guān)注的是，這里的衛(wèi)生是否達(dá)標(biāo)，能否保證我們吃飯的安全?，F(xiàn)代社會，隨著人們生活水平的不斷提高，人們對于吃飯的講究也就越來越重視。所以，良好的就餐環(huán)境對餐飲行業(yè)來說極其重要。這一方面，百勝蜂金庭門店倒做的不錯，店長在就餐環(huán)境方面則及其的重視，并身先士卒的維護(hù)周邊的就餐環(huán)境。良好的就餐環(huán)境，再加上其西式風(fēng)格的鮮明特色，更是吸引了眾多來此就餐的顧客。

二：良好的飯菜質(zhì)量

眾所周知，各各從事餐飲行業(yè)的飯店都必須擁有本店自己的幾道特色菜，以突出飯店的經(jīng)營特色。在突出特色的同時(shí)也要保證其他飯菜的質(zhì)量。我們也知道，每個(gè)人對飯菜都有自己獨(dú)特的喜好，有些顧客甚至?xí)δ承╋埐诉^敏。比如有些人對海鮮類的食品有過敏的現(xiàn)象。這些都是從事餐飲業(yè)所必須了解和特別關(guān)注的。特色菜可以說是飯店的招牌，而豐富其他菜種，并保證其他飯菜質(zhì)量則是必不可少的輔助前提。在飯菜質(zhì)量的保障方面，我感覺百勝蜂金庭門店做的很好。老板曾接受過相關(guān)管理的知識，所以對飯菜質(zhì)量這第一關(guān)十分重視。正是由于老板對飯菜質(zhì)量的格外重視，所以來此吃飯的人特別多，用座無虛席來形容有時(shí)并不夸張。而且據(jù)我觀察，該門店非常注重服務(wù)質(zhì)量，如果有顧客反映菜有問題便立即更換，而且員工個(gè)個(gè)有禮貌，待人友好。

三：全方位的人性服務(wù)

叛逆，而他們的叛逆也就成了現(xiàn)代人員管理方面比較令人頭疼的事。其次，從事餐飲行業(yè)的高層管理人員也應(yīng)該實(shí)施人性化的管理方案。要時(shí)刻關(guān)心、理解從事服務(wù)的服務(wù)人員。只有這樣，飯店內(nèi)部才能真正意義上打成一片。人人都做好份內(nèi)的工作，飯店曾能夠?qū)崿F(xiàn)全新的酒店特色。而這，也正是“和諧社會”所一直倡導(dǎo)的。

實(shí)踐總結(jié)：在長期的工作實(shí)踐中，我漸漸的對餐飲業(yè)的各個(gè)環(huán)節(jié)有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識。而以上則是我對餐飲行業(yè)的幾點(diǎn)建議。餐飲業(yè)只有與時(shí)俱進(jìn)才能夠不斷在社會飛速發(fā)展的高潮下迅速改變管理策略。而各個(gè)環(huán)節(jié)又不是孤立而存在的，我們只有充分的結(jié)合其各個(gè)環(huán)節(jié)的特色，我們才能合理有效的管理現(xiàn)代餐飲行業(yè)，從而實(shí)現(xiàn)餐飲行業(yè)的興盛。

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高中生社會實(shí)踐報(bào)告及篇四

曾聽說過一句話：“當(dāng)你埋頭前行時(shí)，不要忘記路旁的風(fēng)景。”是啊，我們?nèi)缃穸荚谄床?，都在為自己的未來打拼，但是，我們不能對自己身邊的事、自己的?jīng)歷視而不見。它們，往往能夠給我們帶來久違的啟發(fā)。

就像這次遠(yuǎn)足活動，對于我們來說，這次第一次參加遠(yuǎn)足，也可能我們一生中也只有這次機(jī)會了。滿懷喜氣洋洋的心情出了校門，到處生機(jī)勃勃，全身也異常輕松。而回來的時(shí)候，卻是意想不到的痛苦。

每邁一步，疼痛的部分就會再疼痛一次。眺遠(yuǎn)前方，一望無邊，仿佛沒有了盡頭。頓時(shí)全身無力，往路邊一坐，不想走了，一步也不想動了，而大家盡管也顯得筋疲力盡，但是他們依然在一步步地走，他們也一定眺望過遠(yuǎn)方，漸漸地，我與隊(duì)伍越來越遠(yuǎn)。

看著他們，我仿佛明白了：你自己選擇的路，沒有人會替你，只有靠你自己一步一步地走，你邁一步，就離目標(biāo)近一步，不要想著遠(yuǎn)方的目標(biāo)在哪里，不要想著距離有多遠(yuǎn)，你要做的，就是邁好眼前的一步，不然，你就會落后。

這時(shí)，我已快步追趕上去。

今年的暑假格外的炎熱，在一學(xué)期結(jié)束之后，我也終于可以回家，雖然家在外地，但是仍然沒有忘記學(xué)校給我們布置的任務(wù)。于是，一到家我就開始思考，這次的社會實(shí)踐到底要做寫什么才好。

后來經(jīng)過媽媽的幫忙，我來到了姑姑的飯店里面幫忙，為此，我還賺到了一筆小小的報(bào)酬。雖然不多，但畢竟是自己勞動換來的，特別值得去珍惜。

姑姑安排我做服務(wù)員，幫別人點(diǎn)單，上菜。剛開始的時(shí)候，我顯得很懶散，總覺得既然不是正式來工作，也不用那么買力，每天不是早上遲到幾分鐘就是下班時(shí)早退。工作的時(shí)候mp4也總不離手，大概是因?yàn)槿绱?，其他的工作人員也跟我走的很遠(yuǎn)，平時(shí)不怎么跟我說話，直到我覺得太無聊，跟媽媽說想換一份工作來實(shí)習(xí)。

后來媽媽告訴我，對待每件事，我們都必須有一個(gè)認(rèn)真的態(tài)度，別人看你是因?yàn)橛H戚過去，平時(shí)又總是不合群的一起努力，當(dāng)然會遠(yuǎn)離你。你可以試著改變你的態(tài)度看看。

第二天，很早我就到了店里，幫忙收拾，果然大家都露出驚訝的眼光，一天下來，雖然比平時(shí)累了很多，但一起工作，一起下班，一起吃大排擋真的尤為特別。讓我比前段任何時(shí)間都開心，充實(shí)。

漸漸的，關(guān)于平時(shí)的一些工作任務(wù)我也做的順手多了，得到的也是更多的贊揚(yáng)。

大概是幾個(gè)星期都的一天，一個(gè)大概20多歲的女孩帶一群朋友來這邊包場過生日，好不熱鬧，點(diǎn)菜后一會，他們拿給我一張定單，讓我?guī)兔θト〉案?，我來到蛋糕店，天啦！這蛋糕可真大，而且還是3層的。

蛋糕拿回店里，突然我開始擔(dān)心一個(gè)問題，于是我走到旁邊用很委婉的語氣告訴他們千萬不要到處砸蛋糕。

這真是對我?guī)椭畲蟮囊淮紊鐣?shí)踐，它不僅給我的是勞動的快樂，而且給了我不少做人的道理，社會實(shí)踐對我們將要走如社會的學(xué)生是一項(xiàng)很有幫助的活動。

高中生社會實(shí)踐報(bào)告及篇五

小雨淅淅瀝瀝的下了一整個(gè)晚上但一點(diǎn)也沒有澆熄我們當(dāng)上老山野炊的熱情。清晨我們迎著朝陽向前進(jìn)發(fā)。涼涼的空氣摻合著泥土的芬芳向我們撲面而來。路途遙遠(yuǎn)而泥濘。泥土被昨夜的雨水混合而變得粘稠而渾濁。即便這樣，全班同學(xué)沒有一個(gè)抱怨，互相扶持，一路上談笑風(fēng)生，路途也就沒那么遙遠(yuǎn)艱難了。一路上都能聽到負(fù)責(zé)安全的李豐宇，徐金杰，呂媛媛等同學(xué)對同學(xué)們的友情提醒，時(shí)刻注意安全。

終于到達(dá)目的地，這里山清水秀，風(fēng)景無限好，山腳下的食堂工作人員早已為我們準(zhǔn)備好了鍋和柴火，等會要我們自己一展身手，自己生火做飯。想想不禁有點(diǎn)激動和期待。

同學(xué)們?nèi)窨倓訂T，有的挑戰(zhàn)自我繼續(xù)爬山，有的則留在山下幫忙生活做飯。一派繁忙景象。

很幸運(yùn)的是我們班的湯味道更加鮮美，食材更加豐富，這都要?dú)w功于我們的金昱帆同學(xué)，他不辭幸苦一路背著五十斤重的背包，原來里面裝的都是給同學(xué)們加餐的食材。他那沉甸甸的背包里背著的不僅僅是食材，更是他對二班的愛和野炊的滿心期待。他的背包就像哆啦a夢的口袋，各種食材和工具應(yīng)有盡有，吸引了許多班級的目光，真的是羨煞旁人?。囊粊淼竭@里，金昱帆就沒有停止忙碌，一直跑前跑后，為同學(xué)們提供了一頓飽足的午飯。

當(dāng)揭開鍋蓋的那一刻，香氣撲鼻而來，一一給同學(xué)們盛上一碗熱騰騰的湯，都吃得心滿意足。

湖邊的風(fēng)吹的我們瑟瑟發(fā)抖，寒意肆起，但在喝到湯的那一刻，整個(gè)世界和內(nèi)心都暖了起來。

全班同學(xué)圍繞在鍋旁，一起喝著熱湯，吃著花卷、泡面，熱氣騰騰，幸福滿滿。

通過大半天的老山之旅，找到了三十一公里的感覺，疲憊的雙腳，愉悅的身心絲毫不亞于當(dāng)前。

當(dāng)我們到達(dá)老山的時(shí)候，便開始了興奮的登山之旅，一路坎坷的山路和下了一天的雨濕了的泥，使地面變得很滑，不易前行。但是憑借著我們班一起前行，同心協(xié)力，雖然沒有一起走，分了兩波上了山頂，但我們的心都是連在一起的，一起征服這一座大山。

之后就開始了期待已久的野炊，香噴噴的味道早已從鍋中溢出，雖然是露天的，還飄著微微的小雨，但是吃進(jìn)去的味道卻別有一番風(fēng)味。

回來時(shí)，盡管疲憊不堪，但有著一臉的笑容和路上嘹亮的歌聲。

高中生社會實(shí)踐報(bào)告及篇六

在上個(gè)火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入實(shí)驗(yàn)室，開始了為期將近半個(gè)月的暑期實(shí)踐。原本以為那將是一個(gè)漫長而枯燥的過程，但在實(shí)踐快結(jié)束之時(shí)，才意識到這段時(shí)間過的很快，猶如盛夏里的一縷清風(fēng)，當(dāng)拂過耳邊時(shí)就消失了。但我相信這段充實(shí)而短暫的體驗(yàn)，定會讓我久久回味。

起初之所以參加這次暑期實(shí)踐。個(gè)人的興趣還是占主導(dǎo)的。我喜歡與人合作，共同完成一件事；我也喜歡與人討論某一話題，交流看法。所以我選擇了社會調(diào)查與科研而不是到單位去實(shí)踐，雖然這項(xiàng)工作可能比較辛苦。在科研調(diào)查的過程中，我們不但要與我們組的成員交流，還要接觸很多不同的人，很多不同的想法，同時(shí)也從不同的角度認(rèn)識我們的社會。

其實(shí)，說實(shí)話在之前沒怎么接觸過科研方面的工作，頂多是在學(xué)校上了一些實(shí)驗(yàn)課。原本在真正開始活動之前，心想著會有老師一步一步帶著做，自己就按老師要求的做就好了，以為這就是科研了。但當(dāng)真正開始以后，才知道需要自己獨(dú)立思考完成的東西有那么多，因此剛剛開始做實(shí)驗(yàn)時(shí)，有點(diǎn)不知所措，每次都要問東問西!就這樣，迷迷糊糊過了幾天，突然發(fā)現(xiàn)自己還在原地踏步。那種感覺，只能用“沮喪”來形容。我開始置疑自己的行為和觀念。感覺有種習(xí)慣的力量在束縛著我。習(xí)慣于人云亦云，習(xí)慣于奉命行事，習(xí)慣于忙忙碌碌。不過，現(xiàn)在想來那種狀態(tài)也是我們這些剛剛接觸自主動手實(shí)驗(yàn)的人必經(jīng)的過程吧!隨著實(shí)驗(yàn)的進(jìn)一步進(jìn)行，以及對其更多的了解，我漸漸能用自己思維去設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)的過程，對一些基礎(chǔ)操作的步驟及注意事項(xiàng)也有了較深的了解!

此次實(shí)踐活動為期十天，我對科研活動也漸漸摸索出了自己的方法，也對它有了自己獨(dú)特的新的體會：

首先，是要一半時(shí)間做實(shí)驗(yàn)，一半時(shí)間看文獻(xiàn)。千萬不能把時(shí)間全部消耗在實(shí)驗(yàn)臺上?？次墨I(xiàn)、看書、看別人的操作、聽老師的經(jīng)驗(yàn)、研究老師的思路，邊做邊思考。要學(xué)會比較，不要盲從。否則，會被一些小小的問題困擾許久。倒是積累了太多問題，不僅會阻礙實(shí)驗(yàn)的進(jìn)行，還會挫敗個(gè)人對實(shí)驗(yàn)的信心!

其次，準(zhǔn)備越充分，實(shí)驗(yàn)越順利。古人云，磨刀不誤砍柴工。前期的知識儲備、文獻(xiàn)儲備、材料準(zhǔn)備、方法準(zhǔn)備可以避免手忙腳亂。就像我們此次實(shí)驗(yàn)，最阻礙我們進(jìn)度的就是材料的準(zhǔn)備不充分。當(dāng)然個(gè)人認(rèn)為最不能犯的錯誤就是在開始的幾步偷懶，因?yàn)橐坏┣懊娴牟襟E不嚴(yán)謹(jǐn)，勢必會造成后面實(shí)驗(yàn)結(jié)果的不準(zhǔn)，嚴(yán)重的可能要從頭再來!

還有，記錄要真實(shí)詳盡。人總是有一點(diǎn)虛榮心的。只把成功的步驟或漂亮的結(jié)果記到實(shí)驗(yàn)記錄里，是很多人的做法。殊不知，許多寶貴經(jīng)驗(yàn)和意外發(fā)現(xiàn)就這樣與你擦肩而過?？陀^、真實(shí)、詳盡的記錄是一筆寶貴的財(cái)富。對研究也才是真正有意義的!而且最好是當(dāng)天的實(shí)驗(yàn)結(jié)果當(dāng)天即記錄，以防以后許多結(jié)果出現(xiàn)時(shí)，容易混淆!

當(dāng)然，這次實(shí)踐更令我感到意外的是，它沒有局限于實(shí)驗(yàn)室這個(gè)小空間，而是將足跡延伸到更廣的范圍。我們參觀了綠健奶廠，熟悉了解了它產(chǎn)品生產(chǎn)的流程，看著它規(guī)范而整潔的車間，打消了我對當(dāng)?shù)仄髽I(yè)生產(chǎn)衛(wèi)生條件不規(guī)范的顧慮。還有為了普及病原微生物的相關(guān)知識及預(yù)防措施，我們組織深入社區(qū)進(jìn)行宣傳的活動。當(dāng)中從展板的設(shè)計(jì)，內(nèi)容的選取，成品的完成，都凝結(jié)了每個(gè)組員的心血。在商討中也增強(qiáng)了我們組織活動的能力，算是這次實(shí)踐意外的收獲吧!

另外，通過這次實(shí)踐，我也意識到“科研”這個(gè)詞不再像過去那么遙遠(yuǎn)。通過在其中做一些工作，比如像查閱資料、倒平板，增菌等，個(gè)人感覺到科研不是高不可攀，不是晦澀難懂的東西。自己能逐步在其中完成一些工作，而且能受到老師或者師姐的肯定，相信自己今后一定能夠做的更好。也就是增加了這方面的了解和信心。當(dāng)然，自己同時(shí)也感受到了科學(xué)研究是一項(xiàng)嚴(yán)謹(jǐn)而艱苦的工作。除了技巧之外，耐心和大量的時(shí)間是必不可少的。

在最后，正如一句話說得好，“好命的獎賞不會只在旅途的終點(diǎn)”。我想，既然我思考過，我嘗試過，我行動過，那么我就已經(jīng)得到了應(yīng)有的獎賞，即使過程很辛苦，行動很艱難，但在辛苦的過程中，我學(xué)會了獨(dú)立，我學(xué)會了頑強(qiáng)；艱難的行動中，我懂得了努力，我懂得了堅(jiān)持，這就是給我們最好的獎品?？赡芪以?jīng)抱怨過，我曾經(jīng)失望過，但我沒有放棄，這也是給我們最好的獎品!

高中生社會實(shí)踐報(bào)告及篇七

“社會實(shí)踐”對于我來說這一個(gè)新詞，百度對它的解釋是假期實(shí)習(xí)或是在校外實(shí)習(xí)，簡單點(diǎn)說就是暑假打份零工，積攢一份私房錢。當(dāng)然社會實(shí)踐的目的不僅僅只是為賺錢，更重要的是為引導(dǎo)學(xué)生去感受社會，了解社會，培養(yǎng)鍛煉才干，體驗(yàn)工作的不易，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更好地與社會接軌，全面發(fā)展。

由于假期并不算太長，我的社會實(shí)踐時(shí)間只有一天。我選擇回到母校去體驗(yàn)一名美術(shù)老師的工作。我的母校——岱嶺畬族鄉(xiāng)學(xué)校，地處偏僻，真的可以說是群山環(huán)繞，師資力量的薄弱，使得那里的學(xué)生連上一堂美術(shù)課的機(jī)會都沒有，有一美術(shù)老師更是成為最奢侈的愿望。所以我想給里圍困在青山之中的孩紙上一堂真正的美術(shù)課，讓他們能夠用自己的畫筆描繪心中的夢。

當(dāng)我正為上課的內(nèi)容而煩惱時(shí)，我初中班主任打來電話，希望我能夠去幫她畫黑板報(bào)。我突然想到為什么不上一堂有關(guān)于“如何畫黑板報(bào)”的課呢。為上好這堂課，我上網(wǎng)查了許多有關(guān)如何上美術(shù)課的資料，但都只是理論知識，更讓我苦惱的是網(wǎng)上并沒有相應(yīng)的課件，這使依賴網(wǎng)絡(luò)的我感到十分沮喪。無奈之下，我只好自己動手做課件了。但我突然發(fā)現(xiàn)我連用什么軟件做課件都不知道，更何況使用它去做課件了。我只好再次向度娘求助了，按著含糊簡略的步驟，像摸石過河一般的我勉勉強(qiáng)強(qiáng)地完成課件的準(zhǔn)備。我由衷覺得老師真是不易呀。

一個(gè)課件就把我搞眼冒金星，像死了一萬個(gè)腦細(xì)胞似的，那感覺真像是身體被掏空了。想到接下了還要站在講臺上，為學(xué)生講課，頓時(shí)緊張了起來。

上課的前十分鐘，我待在老師辦公室一遍遍地檢查著我的課件，在心不斷地演練著待會上課要講的內(nèi)容，上課鈴聲響的那一刻我的心好想漏了一拍。不知為何，當(dāng)我踏上講臺時(shí)，我竟感到一絲暢然。雖然一開口就打結(jié)巴，課堂氣氛尷尬，屏幕黑屏，但不管怎么說總算是當(dāng)了一回老師，上了一堂課了，看著下面一雙雙真誠的眼睛望著我，一只只稚嫩的手在雪白的紙上怯怯的涂畫，和那一聲聲純凈無邪的老師，一切的辛苦也是值得的，我想這就是那么多人成為老師的理由，也是老師這份職業(yè)最珍貴的財(cái)富。

通過這短短一節(jié)課的體驗(yàn)，我的感觸很深。

一：一個(gè)人并不是什么都會，什么都能做好。每個(gè)人有每個(gè)人擅長的地方也有不擅長的地方。但只要你肯用心去學(xué)，踏出勇敢的一步去嘗試，總會收獲美麗的陽光。

二：老師這個(gè)職業(yè)的不易是只有你真正切身體驗(yàn)才能感受到的。以前自己總以學(xué)生的角度去理解老師的定義，而現(xiàn)在老師在我心中的印象不再是平面的，而是多面立體的，老師這個(gè)職業(yè)是用心和汗在講臺上奮斗一生的。

三：知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識的更多。

高中生社會實(shí)踐報(bào)告及篇八

沒有社會知識不行，而學(xué)生社會知識必須依賴于社會實(shí)踐才能獲得，學(xué)生所學(xué)課本知識必須通過社會實(shí)踐才能學(xué)以致用。因此，高中生必須積極參加社會實(shí)踐活動，走向自然，走人社會，在實(shí)踐中增長知識底蘊(yùn)。高中生參加社會實(shí)踐，對本次的社會實(shí)踐做一個(gè)報(bào)告總結(jié)，本文是本站小編整理的20xx高中生

社會實(shí)踐報(bào)告

旭日初升，涼風(fēng)習(xí)習(xí)。一路上，大家歡聲不斷，歌聲直通九霄。在希望的田野上，我們最快樂。

我們在這片充滿自然原始?xì)庀⒌纳搅种校蓷蠲?，摘西瓜。中午，在陰涼的樹陰下，發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的遠(yuǎn)足者都已褪去臉上的紅光，恢復(fù)往日的生機(jī)，我們幾個(gè)聚在一起，或品嘗自已的午餐，或小歌一曲，或與自然促膝長談??青春中的我們永遠(yuǎn)都是這樣充滿生機(jī)，沒有什么困難可以使我們退卻，這種精神一直伴隨著我們，學(xué)業(yè)上，生活上我們永遠(yuǎn)都是活潑可愛的。

遠(yuǎn)足歸來后，我的腳上磨起了好幾個(gè)水泡，連走路都困難，可我不后悔。這次征途讓我明白了只要有付出就會有回報(bào)，雖然在這個(gè)過程中你走得比別人艱辛，但是最后你定會比別人笑得更甜。我將以這次征途為鑒，去迎接更多的征途。

其實(shí)有些事并不很難，只要我們堅(jiān)持不懈，永不言棄，并付諸辛勤的淚水——就像這次征途!

一學(xué)年即將過去，在今年里志愿者組織了很多活動，證明了志愿者的價(jià)值，而我在這一年的志愿者活動中主要是擔(dān)任居委會助理這應(yīng)該說是我第一次和學(xué)校以外，真正社會上的人如此近距離的接觸，自然有很多感受。

居委會助理，即是幫助附近一個(gè)社區(qū)居委會以及里面的工作人員做一些力所能及的事，如打些文件，遞些東西，傳些話等，尤其重要的是如何與來居委會的居民們打交道，因?yàn)樗麄儐柕囊恍﹩栴}是我目前所不知道，或無法回答的，通過幾次碰壁后，我知道了作為一個(gè)社區(qū)工作者的責(zé)任，雖是助理但也能馬虎行事，對于一些事情還是了解一些為好。

社區(qū)是基層，看似簡單，但卻又復(fù)雜。社區(qū)居委會的成員不僅要處理好社區(qū)間各鄰里的關(guān)系，使其和睦相處，同時(shí)，她們又必須做好其他調(diào)節(jié)工作，使得社區(qū)內(nèi)存在的各種企事業(yè)單位能夠和諧發(fā)展。通過一段時(shí)間與居委會的人的相處、交往，發(fā)現(xiàn)人際能力在社會中是很重要的，因?yàn)椴簧崎L人際，開始很多時(shí)候我處在那些不知道該說些什么，做些什么的境界，好怕自己犯什么錯，加上對她們工作開始的不了解，有點(diǎn)不知所措，漸漸的，知道了她們工作的性質(zhì)、對象，也了解到她們工作的繁瑣、細(xì)致，需要的不僅是耐心，認(rèn)真，更需要堅(jiān)持和友善，覺得她們的工作是很神圣的。

現(xiàn)在，結(jié)束了居委會助理的工作，心里總結(jié)一下，當(dāng)好一個(gè)助理要得是耐心與責(zé)任心，當(dāng)好一名志愿者更需要熱情與信心，很多時(shí)候在面對一些突發(fā)情況時(shí)，作為一名高中志愿者，給別人展示的不僅僅是志愿者的身份，還有高中生的風(fēng)采，作為一個(gè)志愿者，在工作中出現(xiàn)了不足，在此，反省自己，也以此激勵自己，希望自己在今后的道路上能堅(jiān)持所追求的，及時(shí)自省，勉勵自己。

作為高二的學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)和各方面事情(家教、各項(xiàng)活動等)，能安下的時(shí)間越來越少，但這短短的時(shí)間也讓我感受頗深。 感到了愛。居委會的阿姨們每次去那都讓我自由的坐那，或看報(bào)紙，或沒事的話讓我?guī)タ础Ｄ抢锏木用褚埠荜P(guān)心我們，聽到我說我是志愿者居委會助理時(shí)，他們滿意的笑了。 感受到了居委會工作的繁重和居民爺爺奶奶的熱情。她們忙戶口、生育、水電、退休、貧困、考試、孩子等等，幾乎什么都管，而居民們也都參加很多活動，似乎永遠(yuǎn)年輕。他們都為和諧社區(qū)貢獻(xiàn)著自己的一份力量。 我們也是小小的一員。一要有活動，我們都會參與進(jìn)去，這是很榮幸的。 我們可以做很多事。在社區(qū)里，我們可以把居委助理的本職工作做好(幫忙打掃衛(wèi)生、整理文件等)，還可以主動與那里的孤寡老人聊天，把我們的愛心傳到那里。感受還有很多，但沒辦法細(xì)說出來。今年我的居委會助理工作活動就要結(jié)束了，但是我知道還會有一大批的志愿者，他們會繼續(xù)為大家服務(wù)。而我呢，這可為大家做貢獻(xiàn)的心是永遠(yuǎn)不會抹滅的，遇到我該做的，需要我做的，我都會盡力去做好。雖然這屆志愿者結(jié)束了，但我要做更多得志愿活動，盡我所能。

看看已過去兩日，不過做些撈魚摸蝦、搓泥制陶的消閑活計(jì)，雖也走了長路，爬了山，到底跟預(yù)想的學(xué)農(nóng)吃苦比不得。學(xué)子們心下漸漸松動下來：社會實(shí)踐不過爾爾，倒樂得個(gè)輕松快活。誰知基地經(jīng)驗(yàn)豐富，遵循循序漸進(jìn)的規(guī)律，待這些城里嬌子?jì)膳畔铝藢r(nóng)村勞作的戒備之心，這才拋出“重頭戲”——挖地和采茶。

早訓(xùn)之后，得知一至八班去南農(nóng)果園挖地，九到十五班去茶園采茶，頓時(shí)一片喧嘩?；亟虇T見慣不驚：叫苦叫累，偷奸?；?，甚至撒潑放刁逃避勞動的哪一批學(xué)生里沒有呢?教員不抱希望地說：到這里來的學(xué)員，采茶的最高紀(jì)錄是曾有一個(gè)班級采到2.1斤鮮葉，如果今天有班級能破紀(jì)錄甚至能采到3斤，那將會非常了不起。

甫進(jìn)茶園，各各就位，學(xué)生們嘴上不說，心里可是憋足了一股勁去破紀(jì)錄的。簡單培訓(xùn)后就匆忙上崗了，大家漫山遍野去翻找“一葉一芽”，誰知“一地里尋它不著”。有的不住舉起葉片請老師判別是否合格;有的剛摘好一小把又小心地剔除了大半;有的聽說哪里茶葉多就急急趕去;有的奮力上到人少又向陽的陡坡，不防頭跌了幾跤，灑了茶葉，還沾了滿褲子的泥。漸漸大家學(xué)聰明了，互相商量著搞起了合作小組，一壟一壟地采過去，再也不亂跑。隔著茶樹嘰嘰喳喳談天說地，有幾個(gè)姑娘快樂地唱起了歌，只要有人起個(gè)頭，新歌老歌、兒歌大歌地一首接一首，引得小伙子們不失時(shí)機(jī)地起點(diǎn)哄。歌聲混著茶香，花面襯著綠葉，那種樸素的簡單的快樂、那種無需裝飾的美讓人忽略了腰酸眼澀，忘卻了褲子沾滿泥巴的“丑態(tài)”，忘卻了原本要破紀(jì)錄的事。怪不得扎根于這一片土地的楊瑞清校長說“疲憊也是陶醉”呀!

一個(gè)小時(shí)的采茶結(jié)束了，大家這才又想起紀(jì)錄的事，滿懷期待地去交差，7個(gè)班級竟然有4個(gè)班破了紀(jì)錄，12班13班更是分別采了3.2斤和3斤，把紀(jì)錄一下子提高了一斤多。

同一時(shí)間內(nèi)，一到八班在南京農(nóng)業(yè)大學(xué)江浦園藝基地?fù)]汗如雨，他們的任務(wù)是芟除雜草。

雖說“人間四月芳菲盡”，讓人無法領(lǐng)略“杏花、春雨、江南”的明媚，但基地內(nèi)“陰陰夏木囀黃鸝”，也有道不完的情致。當(dāng)然最美的自然是豐富了風(fēng)景內(nèi)涵的人了，隊(duì)伍到后，領(lǐng)罷工具，分好任務(wù)，一聲令下，同學(xué)們走進(jìn)田壟，揮鋤動鏟，但見銀鋤落下處，片片雜草盡除;鐵鏟揮動間，壟壟新土芬芳。雖有習(xí)習(xí)涼風(fēng)拂面，不一會大家也滿面通紅，汗水肆流。時(shí)間飛逝，歡聲笑語中，各班紛紛完成了各自的勞動任務(wù)，高質(zhì)量，高速度的勞動成果，引來基地老師的頻頻贊許，下午兩點(diǎn)不到，同學(xué)們收拾工具，撿拾垃圾，“鞭敲金蹬響，齊唱凱歌還?！?/p>

下午、三位校領(lǐng)導(dǎo)趕到基地，看望參加社會實(shí)踐的師生，帶來了溫暖的贊賞與鼓勵。他們饒有興致地觀看了8進(jìn)4的拔河比賽，甚至激動地走入場地為選手加油助威。他們希望社會實(shí)踐能圓滿成功，學(xué)生們能從中大有收獲。

晚上的篝火晚會把所有人的激情都點(diǎn)燃了。歌飛揚(yáng)舞翩躚，相聲小品、吹拉彈唱、武術(shù)、朗誦，異彩紛呈。表演者和觀眾都是那么地投入，彼此親密無間。臺上臺下界限并不分明：熟悉的歌大家一起唱;熱辣的舞，你站在中間跳，我坐在旁邊扭。興之所至，說不定就撲向年級主任，給他一個(gè)大大的擁抱。正所謂：給才華一個(gè)空間，一定會創(chuàng)意無限;給青春一個(gè)舞臺，一定會展一份精彩!

今年的暑假挺短的，還不到一個(gè)月，但我還是不想放過這個(gè)難得的假期，想找點(diǎn)事來做做,畢竟放假學(xué)習(xí)比較輕松，遲早是要步入社會的，找點(diǎn)事做來增加社會閱歷，拓寬知識面也是好的。反正在家閑著也是閑著，我還真舍不得浪費(fèi)青春這大好時(shí)光!

到家后，先是和親朋好友寒暄了多天，然后就剩下十多天了。問題來了，誰愿意雇用一個(gè)就上十幾天班的員工呢?我開始找了幾家酒店想當(dāng)服務(wù)員的，都被老板給委婉拒絕了。一天和我叔叔閑聊，叔叔說夏天了，他的藥店還挺忙的，在加上有個(gè)員工最近請假了，還真有點(diǎn)忙不過來，他問我愿不愿意去他藥店幫幫忙。我想了想，這么短的時(shí)間，想找個(gè)工作也干不了多久，況且也沒什么地方愿意用我，再接著找又有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間;雖然我學(xué)的知識，與醫(yī)藥方面毫無關(guān)系，但我想多知道一點(diǎn)知識也是挺好的啊，而且學(xué)習(xí)做生意，加之與人交流也能提升自己的各方面能力。于是我答應(yīng)了叔叔去藥店幫忙。

云南20xx年的夏天真是特別的熱，燥熱啊!都三十多度呢!幸好藥店里通風(fēng)各方面條件還不錯，可天天一大早，騎著腳踏車走兩三公里去藥店也是一件很痛苦的事，晚上幾乎太陽落山才能回去，有時(shí)累的精疲力盡，回家后都不想動彈。但是惡劣的環(huán)境正激起了我的斗志，我要克服環(huán)境的不足，雖然很累，容易想到放棄，但我仍要打起精神來，好好干，不能有半點(diǎn)馬虎和偷懶。更不想讓別人覺得自己很沒用。

由于我是非售藥人員，不能給隨便賣藥，我在藥店就是幫忙打掃，做一些清潔之類的活兒，還有就是取貨等等?；畈⒉皇呛苤?。一開始，我還真有點(diǎn)不想干了，覺的學(xué)不到什么，還不如在家看看電視呢，可姐姐對我很熱情，我想那就過幾天再說了。我們在社會要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我不想一開始就干不下去了，我一定要堅(jiān)持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做得很輕松，首先得盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。

藥店雖不是很大，但各種藥物琳瑯滿目。早上去，我先要掃地，得每個(gè)角落都掃干凈了。有顧客來的時(shí)候我要上前很禮貌的說“請您坐下稍等一會兒，買藥的姐很快就來了?！比缓笪揖腿ズ皩ｉT負(fù)責(zé)配藥的姐姐過來(這姐姐挺忙的，常常應(yīng)付不過來)。在等那姐姐來的這段時(shí)間，我會隨意的和顧客聊幾句，使他不會感覺等太久了。沒人來的時(shí)候，我就擦柜臺玻璃，別小看這活，還真是挺累人的。擦完柜臺，閑著沒事的時(shí)候，我就會看看藥品的說明，了解并且記著每種藥的功用和禁忌，增長知識嘛。有時(shí)候也會和配藥的姐姐聊聊天，問她一些作物疾病的原因和治療方法。姐姐有時(shí)也和我說說我工作中的錯誤和缺點(diǎn)，我也很虛心地聽她說，她說看一個(gè)人怎么樣并不僅僅是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否勤快踏實(shí)。我承認(rèn)我是懶了點(diǎn)有點(diǎn)。姐姐還對我說：“你跟我們不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年輕的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?” 確實(shí)，聽了姐姐對我所說的金玉良言，我的確讓思想認(rèn)識有了更深一層的提高，某種程度上，姐姐給我指明了很好的一個(gè)努力方向。

還有一次，和姐姐聊天，姐姐語重心長的說：“一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用寒暑期時(shí)間參于社會實(shí)踐活動是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會，然后姐姐給我說了他讀書時(shí)的事，他說他讀書的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東西，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。姐姐的話讓我很受感觸。

在藥店真是學(xué)了許多東西，至少能應(yīng)對作物經(jīng)常發(fā)生的菌病，知道什么樣的癥狀吃什么藥比較好，而不是不管三七二十一，一旦灰霉病了，拿到一個(gè)菌病藥就吃，常常不能對癥下藥，浪費(fèi)錢。我還知道了作物感染菌毒的輕重程度，該撒什么藥;作物缺鉀，缺營養(yǎng)該怎么辦??都是與農(nóng)民日常生活相關(guān)的重要知識。

這次的社會實(shí)踐工作讓我感觸良多并學(xué)到了許多書本以外的知識。不僅使我認(rèn)識到了與人溝通的重要性，鍛煉并提高了自己的交流能力，同時(shí)還對醫(yī)學(xué)知識有了一個(gè)感性的認(rèn)識，體會到了農(nóng)業(yè)醫(yī)生的價(jià)值，更明白了雖然是最基礎(chǔ)的農(nóng)業(yè)，在當(dāng)今21世紀(jì)也得依靠科學(xué)，利用科學(xué)，發(fā)展科技農(nóng)業(yè)。我由衷的為自己的收獲感到高興，也清楚地意識到身上所肩負(fù)的重任。

在農(nóng)藥店里讓我感觸最深的要數(shù)每天匆匆的過客們。藥店在我眼中就是只有他家的作物得病了才光顧的地方，能免則免之。因此藥店特殊的定義給予顧客的是特殊的表情。他們大多面帶愁容，或面帶憤慨?？傊涡紊拿婵酌刻觳粩嗟刈儞Q著，藥店仿佛是人生的大看臺，上演著各種喜怒哀樂的劇情!雖然每天早八到晚五的工作時(shí)間很漫長，甚至有時(shí)站到腿一陣一陣的酸痛但是聽到有的顧客不經(jīng)意間對我態(tài)度的贊揚(yáng)，一切的不忍都煙消云散，這讓我感到很欣慰并且我懂得將工作中出現(xiàn)避免不了困難努力去克服。同時(shí)讓我更加有信心做好實(shí)踐工作，更好的服務(wù)于大眾更好的服務(wù)于社會!

這次的實(shí)踐工作讓我有機(jī)會接觸到社會，并服務(wù)于社會，不僅鍛煉了我的意志和克服困難的能力，同時(shí)也讓我在實(shí)踐中積累了一些經(jīng)驗(yàn)，這是在學(xué)校以及在書本上是學(xué)不到的!然而現(xiàn)今普通在校學(xué)生，這種步入社會進(jìn)行社會實(shí)踐的機(jī)會少之甚少。我認(rèn)為，我們當(dāng)今社會的在校學(xué)生應(yīng)多參加社會實(shí)踐工作，更好的鍛煉自己并充實(shí)自己，通過自己在實(shí)踐工作中的努力來實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值!其實(shí)，社會實(shí)踐活動是順應(yīng)時(shí)代發(fā)展需要，符合青年學(xué)生成長的活動，意義重大且影響深刻?，F(xiàn)今社會需要的是集知識、專業(yè)技能和工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)于一身的高素質(zhì)人才，作為21世紀(jì)新一代新生力量的我們更要勇于參加社會實(shí)踐更好的鍛煉自己!

此時(shí)的我雖然已經(jīng)離開了農(nóng)藥店，但是這十幾天的經(jīng)歷將陪伴我以后的生活，受用一生，我想，這對我以后的工作生活都會有很大的幫助!

通過這次的社會實(shí)踐，讓我學(xué)會了很多東西，我深深地感受到一個(gè)人在工作崗位上的那份熱情。正因?yàn)槿绱?，我才漸漸地懂得了一個(gè)道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個(gè)人對工作的執(zhí)，堅(jiān)定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。

在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因?yàn)槲疫€在學(xué)習(xí)的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)，只是，我覺得個(gè)別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時(shí)間和機(jī)會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點(diǎn)事也不會做。是這一次社會實(shí)踐給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會，同時(shí)也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。

在實(shí)習(xí)的過程中，我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件自己該做的事，對自己產(chǎn)生，都得到了一個(gè)滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會了一些基礎(chǔ)的知識就夠用了，可到了實(shí)習(xí)的時(shí)候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠(yuǎn)不能站起來。一定要相信自己，因?yàn)槲铱偸菍ψ约赫f“勇敢點(diǎn)，挫折?怕什么，風(fēng)雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅(jiān)定不移地朝著自己奮斗的目標(biāo)前進(jìn)。我相信，自己的明天將會更加美好!

當(dāng)緊張的高三生活結(jié)束，高中生暑假打工熱潮便來臨。當(dāng)然，我們學(xué)校也不例外。許多學(xué)生都開始謀劃著自己的暑假實(shí)踐生活。每一個(gè)意氣風(fēng)發(fā)、熱血沸騰的高中生都渴望走出寧靜安逸的校園，緩解高三緊張的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，為即將到來的大學(xué)生活做好準(zhǔn)備，得到社會對自己價(jià)值的肯定。

作為一個(gè)渴望工作、渴望改變、渴望成功的高中畢業(yè)生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的暑假實(shí)踐洪流中。我打工的目的并不是純粹為了賺錢，更是為了融入這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經(jīng)驗(yàn)，為自己將來正式工作奠定基礎(chǔ)，提供知識和經(jīng)驗(yàn)。我想，這些比任何所謂的物質(zhì)追求更重要。因?yàn)槊總€(gè)人都有能力賺錢，但并不是每個(gè)人都有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和社會經(jīng)驗(yàn)，而經(jīng)驗(yàn)的富與貧都在很大程度上決定了個(gè)人工作能力的高低。經(jīng)驗(yàn)，往往是我們大學(xué)生所最缺乏的東西!

當(dāng)決定去工作以后，我便和一個(gè)關(guān)系密切的高中同學(xué)一起踏上了開往上海這座國際大都市的火車。我們此次的目的地是上海市外高橋保稅區(qū)。

6月29日早上，我們的火車抵達(dá)了上?；疖囌?，同學(xué)的妹妹接待了我們。她是在外高橋鎮(zhèn)夏碧路360號的金府大酒店(現(xiàn)更名為欣源大酒店)工作。我們也是由她介紹進(jìn)入了該酒店工作，成為了一名服務(wù)員。7月5日，我們在欣源酒店開始正式上班，至8月31日工作結(jié)束，工作了近兩個(gè)月。

對于涉世較淺、缺乏經(jīng)驗(yàn)的我來說，工作初期顯得十分吃力和窘迫。因?yàn)槿狈σ欢ǖ姆?wù)經(jīng)驗(yàn)和知識，由此初次工作時(shí)顯得非常緊張，動作笨拙緩慢、手足無措、丟三落四、服務(wù)流程紊亂等等。這對于我來說，是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)，也是一個(gè)鍛煉自己、獲取經(jīng)驗(yàn)的機(jī)遇。我沒有因?yàn)樽约悍N種不好的表現(xiàn)而倍感失落和沮喪，而是更用心地向老服務(wù)員和主管學(xué)習(xí)，向他(她)們請教經(jīng)驗(yàn)，并且跟從他(她)們認(rèn)真學(xué)習(xí)席間服務(wù)，聽其言、觀其行，不放過任何一個(gè)細(xì)微的動作，一遍遍識記一整套的服務(wù)流程，努力要求自己對客人服務(wù)做到無微不至、周到體貼。經(jīng)過半個(gè)月的勤奮努力和同事、主管的指導(dǎo)，我基本上熟悉和掌握了有關(guān)餐飲服務(wù)的各方面知識，并能很好地作用到服務(wù)當(dāng)中去，一步步提高了自己的服務(wù)水平和服務(wù)質(zhì)量，由此也得到了客人的肯定和領(lǐng)導(dǎo)們的夸獎。我也很高興，為自己出色的表現(xiàn)和領(lǐng)導(dǎo)的褒揚(yáng)而感到滿意。然而，與這些相比，我認(rèn)為自己所獲得的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識要更有意義和價(jià)值。這不僅僅是一次簡單社會實(shí)踐，更是一次知識和能力的超越。它讓我看到了能力和經(jīng)驗(yàn)的重要性，讓我看到了自己的不足，更讓我獲得了前進(jìn)和奮斗的動力!

雖然僅僅是短短兩個(gè)月的暑假社會工作實(shí)踐，雖然并沒有獲得豐厚的物質(zhì)回報(bào)。但是，我認(rèn)為它給我?guī)淼慕?jīng)驗(yàn)和認(rèn)識，以及能力的提升卻比所謂的物質(zhì)報(bào)酬要重要且有意義的多?？偨Y(jié)兩個(gè)月來的工作表現(xiàn)和工作認(rèn)識，我得到了以下幾個(gè)方面的成果：

1、熟悉了餐飲服務(wù)的各方面知識，開拓了眼界，增長了見識。

作為一名服務(wù)員，想要做好服務(wù)工作，讓客人滿意，就必須熟知與餐飲服務(wù)有關(guān)的知識。在欣源酒店工作的這短短的兩個(gè)月里，我學(xué)到了很多東西。例如，懂得了如何鋪臺擺位、如何倒茶倒酒、如何上菜分湯等等。作為服務(wù)員，還要牢記各種菜品的名稱、價(jià)格、材料、做法以及口味等等;要牢記茶和酒水的名稱、價(jià)格等等;要識記各種海鮮的名稱、重量、做法等等。只有識記這些繁瑣的東西，才能向客人更好、更清晰地推銷介紹酒店的飯菜茶酒。由此，我也了解了很多與餐飲和服務(wù)有關(guān)的知識，也豐富了閱歷。

2、了解并掌握了餐桌禮儀、交際用語，懂得了如何以“禮”服人。

在酒店工作的這段日子里，在與領(lǐng)導(dǎo)和同事的學(xué)習(xí)和交流中，我了解和掌握了很多餐桌禮儀以及基本的文明用語，懂得了如何更好的以禮服務(wù)于客人。我認(rèn)為，這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比我從大學(xué)《商務(wù)禮儀》的書本中所學(xué)到的知識更廣泛、更實(shí)用、更有價(jià)值。書本上的知識和理論過于干癟、平淡且毫無生動趣味性，所以學(xué)習(xí)和記憶起來不深刻，總是容易忘記和記混。然而，在酒店工作中，經(jīng)?？梢韵蝾I(lǐng)導(dǎo)和有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)很多與餐飲服務(wù)有關(guān)的禮儀，可以近距離地觀察他們與客人交流溝通時(shí)的行為動作，可以向他們請教在各種不同場合和情景下所要運(yùn)用到的禮儀和用語。在模仿和學(xué)習(xí)中學(xué)會記憶和運(yùn)用知識，在行動中發(fā)現(xiàn)問題并予以更正，且更好的彌補(bǔ)不足，增長見識。例如，在歡迎客人時(shí)要說：“歡迎光臨，中午/晚上好!”客人進(jìn)入包房時(shí)要主動開門，要說：“您請進(jìn)，您請坐?！痹诳腿俗聲r(shí)，要詢問人數(shù)，然后拿出菜譜和酒水單請客人點(diǎn)菜點(diǎn)酒。在倒茶酒水時(shí)要遵守“茶七飯八酒九”的原則，即茶水、飲料七分滿，飯八分滿，酒水九分滿(紅酒用紅酒杯盛，三分之一滿)。添茶倒酒時(shí)都要從主人位的右手邊(即主賓位)開始，并按順時(shí)針方向依次添茶倒酒。換煙缸、骨碟等其他餐具時(shí)均從主賓位開始。上菜時(shí)要先給客人打招呼，說：“打擾一下(或請當(dāng)心)，幫您上菜?！鄙喜藭r(shí)盡量不要從老人和小孩旁邊上，以免不小心燙到或碰到客人。上菜時(shí)一般從副主人位的左邊或右邊上起，還要注意不要在客人頭頂上方上菜，以免失禮。換煙缸時(shí)(一般超過3支煙頭)，要先用一個(gè)干凈的煙缸覆蓋在原來臟的煙缸上，然后輕輕撤下，再將干凈的放上，這樣以免原來的煙缸中的煙灰飄散到菜里。上鍋?zhàn)幸活惖牟撕蜏珪r(shí)要在火鍋下面墊上骨碟(俗稱墊碟)，以免燙壞玻璃轉(zhuǎn)盤?；疱伒幕鹂诔瘍?nèi)(朝向轉(zhuǎn)心)，以免炙烤到客人。上日式刺身時(shí)要跟芥末料，且每人一位。刺身下面要墊口布(一般為飯店桌面骨碟上面疊放的口杯花)，以防刺身里的冰融化弄濕桌面和客人的餐具??餐桌禮儀條目繁多，且過于涉及寬泛，至于細(xì)節(jié)更是復(fù)雜，不能一一詳談，只能列舉一二。

在欣源酒店工作期間，我認(rèn)為所學(xué)到的最重要的東西莫過于餐桌禮儀和交際用語，也學(xué)會了與人溝通的技巧。這些對我來說是一種進(jìn)步。這不僅僅豐富了我的閱歷和知識，更豐富了我的社會經(jīng)驗(yàn)，這對我的專業(yè)(市場營銷專業(yè))來說是一種巨大的幫助，也會深深影響我今后的學(xué)習(xí)和工作，這將受用無窮。

3、工作鍛煉了膽識和勇氣，服務(wù)學(xué)會了耐心和細(xì)心，努力換取了自信和快樂。

在酒店做服務(wù)員，需要做很多的工作，除了日常的服務(wù)工作(用餐服務(wù)、清潔服務(wù)、值班服務(wù)等)，還要做好推銷服務(wù)。這是一項(xiàng)非常具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，也是最能鍛煉膽識、勇氣、信心的工作。在短短兩個(gè)月的酒店實(shí)習(xí)工作中，我一直堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)、勤奮工作，從一個(gè)茫然無知的實(shí)習(xí)生，到成為一名熟悉業(yè)務(wù)知識、全面掌握服務(wù)技巧、具有較高服務(wù)水平的服務(wù)員，我也不斷提高了自信和勇氣，獲得了快樂。

每一崗位都有快樂和甜蜜，也充滿了痛苦與苦澀。作為一名社會底層工作者，服務(wù)員的工作也說不完道不盡的酸痛：有時(shí)，客人會因?yàn)轱埐瞬缓衔缚?，卻不分青紅皂白，劈頭蓋臉地謾罵自己，而自己卻要容忍客人的無理，還要強(qiáng)顏歡笑。有時(shí)，遇到素質(zhì)差的客人，他(她)們會故意刁難自己，指著自己服務(wù)不好，向自己亂發(fā)脾氣，即使是客人的錯，而作為服務(wù)員也要容忍。

4、遇到外國客人，我不斷挑戰(zhàn)自己，敢于主動上前服務(wù)，學(xué)會了用英語交流，提高了自己服務(wù)能力和增長了知識。

上海是一座國際性大都市，容納著世界各地的旅客和商人。在上海的各中小型酒店，到處可以看到外國人的身影。在上海欣源酒店工作期間，我經(jīng)常遇到外國客人來飯店就餐。每次接待外國客人時(shí)(特別是沒有隨行的中國翻譯)，大家都倍感自卑和無奈，因?yàn)槎疾惶珪⒄Z(大多數(shù)服務(wù)員文化水平較低，多為中學(xué)畢業(yè))，所以望而卻步。起初，我也感到特別尷尬和無奈，因?yàn)樽约旱目谡Z差，更因?yàn)榘l(fā)音不準(zhǔn)而緘口不言。然而服務(wù)工作必須要做，我便慢慢學(xué)會了勇于上前，用不流利的英語同客人交流。有時(shí)我也會遇到不懂和不會的地方，就去翻看英語電子詞典或者看《日常餐桌英語用語大全》，不斷地豐富自己的詞匯量和餐桌用語，由此我也慢慢地變得自信，并且樂于為外國客人服務(wù)。由于工作的需要和迫于工作壓力，我不斷地學(xué)習(xí)新的知識，勇于挑戰(zhàn)自己，學(xué)會了向客人問好，學(xué)會了介紹菜品，學(xué)會了問客人點(diǎn)菜點(diǎn)酒，學(xué)會了詢問客人意見??由于自己的耐心和熱情，由此也不斷地得到了外國客人的稱贊。雖然，我的英語口語水平并沒有多少提高，服務(wù)能力也不是很突出。但是，我依然感到很自豪，為自己的勇氣，為自己的自信，更為自己知識和能力的進(jìn)步!

在酒店工作，雖然自己取得了很大的進(jìn)步，但是自身的劣勢和所產(chǎn)生的問題無可回避。工作可以檢驗(yàn)一個(gè)人的優(yōu)勢所在，但同樣也可以反映一個(gè)人的劣勢。在欣源酒店工作中，我清晰地看到了自己的劣勢和不足。具體總結(jié)有以下幾點(diǎn)：

1、在工作上與老服務(wù)員相比還有一定的差距，具體而言是缺少細(xì)心和經(jīng)驗(yàn)。

作為剛剛踏入社會的實(shí)習(xí)生，難免缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，對此我感覺這無可避免。經(jīng)驗(yàn)是從工作中總結(jié)和得出的，并非從書本的理論中可以學(xué)到。所以我認(rèn)識到，工作是經(jīng)驗(yàn)的源泉，只有在工作中才能豐富起來。

2、做事不太靈活，不太善于觀察細(xì)節(jié)，所以往往在細(xì)節(jié)服務(wù)上有所疏忽。

一個(gè)優(yōu)秀的服務(wù)員，其優(yōu)秀之處就在于能夠在細(xì)節(jié)服務(wù)上做的完美出色。我坦言自己是認(rèn)真稱職的服務(wù)員，但并不是真正優(yōu)秀的服務(wù)員。因?yàn)樽约喝狈ι朴谟^察的能力，加之做事缺乏靈活性，這是導(dǎo)致我不能成為一名優(yōu)秀服務(wù)員的重要原因。這將是我繼續(xù)努力的方向。

3、知識水平不夠，導(dǎo)致服務(wù)能力減弱。

在工作上，我非常認(rèn)真、勤勞，但是服務(wù)能力卻并沒有因此而顯得很突出。究其原因，是自身知識和閱歷的淺薄。這些是限制我能力發(fā)展的重要因素。例如在服務(wù)外國客人上就不能真正得心手。我坦言自己的英語水平差，口語發(fā)音不準(zhǔn)，由此我的服務(wù)水平就顯得遜色。我深深認(rèn)識到英語的重要性，為此，我也下決心要學(xué)好英語，制定好

學(xué)習(xí)計(jì)劃

以上所有都是我兩個(gè)月以來的暑假實(shí)踐感受和心得，或許有不盡詳細(xì)之處，或許也有繁瑣冗長之處，全是一己之言，難免有所偏差和謬誤，還請諒解。總之，此次暑假實(shí)習(xí)，收獲頗豐，也十分歡喜，不是因?yàn)橘嵉搅撕芏嗟腻X，而是學(xué)到了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)和知識。它開始引導(dǎo)我真正走向社會，走進(jìn)了現(xiàn)實(shí)，讓我明白了很多道理，也有所頓。我調(diào)整好個(gè)人的心態(tài)以及價(jià)值觀，繼續(xù)努力和奮斗，為了夢想，為了明天加油!

高中生社會實(shí)踐報(bào)告及篇九

這次的暑假期間我利用了一個(gè)月的時(shí)間去體驗(yàn)了打暑假工的生活，高中生打工社會實(shí)踐報(bào)告。我選擇的打工地點(diǎn)是市區(qū)鎮(zhèn)村的電子廠。 這次的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用?，F(xiàn)將此次實(shí)踐活動的有關(guān)情況報(bào)告于下。

之所以選擇進(jìn)廠做一個(gè)打工仔，我認(rèn)為這是一個(gè)對于目前狀態(tài)下的我很適合的地方，無論是從能力的角度看，還是適應(yīng)和目的的角度。這種嘈雜的環(huán)境中，每個(gè)人做著自己的事，每處一道不同的程序。經(jīng)親戚介紹，我從家里出發(fā)于七月十五號到達(dá)廠里的，但是人事部的大姐考慮到舟車勞頓，大發(fā)慈悲讓我休息一天，并讓我利用這天去招商銀行辦卡以便以后把工資打進(jìn)卡里，然后去醫(yī)院辦健康證。我們住的是四人一間的宿舍，條件不錯，比學(xué)校的好；而吃的卻比較差點(diǎn)，都是油。所謂的包吃包住原來是住宿費(fèi)一個(gè)月三十塊錢，吃的每頓兩塊?？赡苁浅鮼碚У?，舍友冷冷淡淡的，關(guān)系弄得不是很好。吃飯的時(shí)候大家沒有排隊(duì)的概念，盛飯能搶的就搶，看到這種場景我還真的不知道該怎么辦，只好等別人都打完飯了再去。可能大家接受的教育程度有限，再加上工作時(shí)間緊，休息少，所以基本沒顧上那么多，抓緊時(shí)間要緊!

第一天八點(diǎn)上班，去主管那填了上班卡，正式上崗工作了。我被分到了加工組，組長和我一樣也是90后的，因?yàn)橹鞴苁撬硎逅缘玫搅颂岚?，所以趾高氣昂的。工作的車間很長，容納了一百多人在里面，大家都在緊張的干活著，生怕一偷懶被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)批評扣工資，所以車間里很安靜，除了機(jī)器的聲音和工作時(shí)發(fā)出的聲音外基本沒什么雜聲了。組長給我找了個(gè)空位，然后教我怎么樣撕紅藍(lán)膜產(chǎn)品上的保護(hù)包并交代了一些注意事項(xiàng)后就離開了?；蛟S做的活挺簡單的，撕了幾張就比較熟練了。第一天感覺很新鮮，時(shí)間不知不覺過去了。

進(jìn)廠的時(shí)候，身上難免帶著羞澀的學(xué)生味，做起活來相對于其他的員工沒有那么快且嫻熟，動作慢又笨手笨腳的，好在大家都很關(guān)照我，細(xì)心的教我工作的步驟和方法，社會實(shí)踐報(bào)告《高中生打工社會實(shí)踐報(bào)告》。偶爾趁主管和組長不在的時(shí)候，大家都會偷懶一下小聲的聊天。從聊天中我知道了她們跟我都是一樣的年紀(jì)，初中高中沒有畢業(yè)就早早的出來打工了，可以說打工之路漫長而又艱辛。她們有些是因?yàn)榧依锖⒆佣鄾]錢供讀書，有些說因?yàn)樽约禾苛藢W(xué)不好讀不下去了，有些卻是非常的厭學(xué)半途輟學(xué)了。所以在知道我是大學(xué)生后，她們都投來羨慕的眼光，并告誡我要好好珍惜眼前的機(jī)會，好好讀書，將來也生活得更美好?？墒菍τ谧叱鲂ｉT接觸外面社會的我，感覺一切都是那么新鮮，加入到社會中，有助于大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識；同時(shí)，一次的打工之旅可以鍛煉我的意志，學(xué)到在學(xué)校無法學(xué)習(xí)的東西，增強(qiáng)與人溝通的能力和表達(dá)能力，提高自身的社會責(zé)任感，既開拓了視野，又受益無窮。

雖然在這種環(huán)境中，人們的文化素質(zhì)不高，為了生計(jì)、生存，生活中不免有這樣那樣的明爭暗斗，但我感受最深的就是一個(gè)人在社會中為了生存忙碌的不易。 而隨著每天不停地重復(fù)著同樣的工作，不免讓人感到厭倦的。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時(shí)刻響著組長甚至部門經(jīng)理的責(zé)備，少說話，多做事；抓緊時(shí)間，速度超快，品質(zhì)超好等等。其實(shí)這些都是合邏輯的，只要有一顆有責(zé)任的心，員工可以用心去做好本職工作。開始時(shí)候，我們都感覺做這事會不會太大材小用了？帶著此種疑問，很不情愿地上班，自然，工作效率比較低。加上桌子和椅子的設(shè)計(jì)不是很科學(xué)，一整天都是坐著干活，時(shí)間久了，全身酸痛，渾身無力，特別是高強(qiáng)度的加班還有白班夜班之間的轉(zhuǎn)換，簡直是折磨人。雖然有加班費(fèi)，可是沒有周末的日子是很痛苦的。我很佩服那些同事能忍受長期如此的寂寞與艱辛，她們不是不想回家，不是不想休息，而是生存的壓力讓她們不得在苦苦掙扎。有些剛到二十歲就已經(jīng)結(jié)婚生子外出打工養(yǎng)家糊口，所以聊天的時(shí)候，她們都會開玩笑叫我以后找另一半的時(shí)候要看好人，不要那么快就結(jié)婚，要找也得找個(gè)有錢的，總之成家過早就要承擔(dān)很多責(zé)任失去許多自由。但每次我都是笑笑而過。雖然每天下來，很累很癱軟，從沒體會過如此生活，可我卻從來沒有叫苦叫累，工作還是要做，該堅(jiān)持的還是要堅(jiān)持。與人家相比，我這只是微不足道的。

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