無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
打籃球的日記篇一
今天下午我們要參加中心校組織的女教職工籃球比賽，我們學(xué)校一共去了七人，四個(gè)年輕的和我們?nèi)齻€(gè)年齡大一點(diǎn)的。我們?nèi)齻€(gè)因?yàn)槟挲g大，就叫替補(bǔ)隊(duì)員吧！誰累了可以隨時(shí)讓人替換。第一場(chǎng)我們給小李莊的女教職工打，我們很順利地以超過他們十幾個(gè)球而取勝。打完后，我們休息了有半個(gè)點(diǎn)后。又給張馬屯小學(xué)的老師打，也許是她們學(xué)校的隊(duì)員都年輕，我們和他們一打就覺得不順，她們的隊(duì)員不論是傳球，或者是攔截球都比我們學(xué)校的老師顯得效率高。本來我已經(jīng)盡力了可是效果卻不好，因?yàn)槲曳朗氐年?duì)員有時(shí)防不好，本來心情就不佳，可就在這時(shí)，我們學(xué)校的一位老師，還在埋怨我。我當(dāng)時(shí)真的不給她一般見識(shí)，如果我跟她一樣，不但讓別人笑話，而且這場(chǎng)球也就比賽不下去了，我當(dāng)時(shí)雖然很生氣，還是忍了忍，沒有發(fā)作。她不是一次地說，而是多次的指揮加埋怨，一副自己很行的樣子。要知道我是比你大的，你有什么資格在那樣的場(chǎng)合對(duì)我橫加指責(zé)呢！更何況我已經(jīng)盡力了。你盡好你的'職責(zé)就可以了，為什么還要對(duì)別人隨意的法號(hào)指令呢！這樣不但你本人不高興。讓別人也不高興。我對(duì)這樣的人真的很生氣。因?yàn)槲抑浪沁@樣的人，所以我當(dāng)時(shí)沒有發(fā)作，而是選擇了忍。我覺得事后她會(huì)覺得自己那樣做確實(shí)很無聊。
通過這件事，我只是希望人說話要講究場(chǎng)合，另外你說的話要看對(duì)象，更不要把自己的怨妄加到別人的頭上。這樣的人是不會(huì)和別人搞好關(guān)系的，另外這樣的人別人也不想和你合作做任何事的。
打籃球的日記篇二
一開學(xué)，女子籃球隊(duì)依然堅(jiān)持訓(xùn)練。
聽李詩(shī)華教練說，四月上旬就要全市比賽了，去掉雙休日，也就大概一個(gè)月時(shí)間可以訓(xùn)練。隊(duì)友們一下緊張起來，看來我們必須抓緊訓(xùn)練才行！
昨天下午，我請(qǐng)洪隊(duì)長(zhǎng)采用魔鬼式訓(xùn)練法幫我訓(xùn)練：左右手運(yùn)球繞操場(chǎng)跑十圈。為了把籃球練好，我拼了！
訓(xùn)練越來越辛苦，但多了一些快樂。洪隊(duì)長(zhǎng)講：在一次國(guó)家級(jí)的籃球比賽中，有一個(gè)主場(chǎng)作戰(zhàn)的球隊(duì)給對(duì)手聽《忐忑》，結(jié)果對(duì)方球員受影響好多球沒投進(jìn)。從此，在賽場(chǎng)上有一個(gè)新規(guī)定，不準(zhǔn)播放、歌唱《忐忑》。原來神曲《忐忑》還有這樣的神力，不愧是神曲呀！
說到隊(duì)內(nèi)打比賽，我們可歡了，分組之后馬上開打。不知為什么，即使我們打出一身臭汗，還是覺得很快樂。不知不覺中，我越來越愛籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
籃球籃球我愛你，就像老鼠愛大米；籃球籃球我想你，每天晚上夢(mèng)到你！
打籃球的日記篇三
今年暑假，我報(bào)了籃球班。媽媽告訴我，打籃球可以長(zhǎng)個(gè)子；對(duì)平時(shí)學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確，防止脊椎側(cè)彎對(duì)體態(tài)健康都很有益，于是在接近暑假后期時(shí)我報(bào)了籃球班。
每天早上八點(diǎn)我會(huì)迎著朝陽(yáng)騎車到籃球館，十點(diǎn)訓(xùn)練結(jié)束。訓(xùn)練過程中我發(fā)現(xiàn)：第一天我會(huì)特別特別累，感覺心和肺都練干了；第二天依舊有些累，但心和肺沒那么干了；第三天已經(jīng)不太累了，蛙跳腿也不是那么酸疼了；第四天身體的各種疼痛癥狀已經(jīng)很淡了。就這樣，我覺得身體的感受一天比一天好。
隨后的幾天訓(xùn)練，我還發(fā)現(xiàn)我終于對(duì)“秒”這個(gè)字有了多快多么深入地了解！
因?yàn)樵诰毩?xí)過程中，教練會(huì)讓我們?cè)?分30秒內(nèi)完成五組折返：12秒內(nèi)完成運(yùn)球折返：或者是在30秒內(nèi)完成一個(gè)來回的蛙跳等。同時(shí)教練對(duì)我們很嚴(yán)厲，要是有的同學(xué)沒有在規(guī)定時(shí)間達(dá)到要求，就會(huì)罰我們蛙跳或折返跑上幾個(gè)來回，跑的慢的'教練會(huì)用裝羽毛球的空桶當(dāng)做棍子敲打我們。
我喜歡這個(gè)老師，雖然很嚴(yán)厲，但是嚴(yán)師出高徒！
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
打籃球的日記篇四
今天下午，再體育課上我們打了好幾場(chǎng)比賽。
第一場(chǎng)：是我和黃帥、陳俊杰、張浩杰等人。我們打了將近十分鐘的時(shí)間，陳俊杰在我打籃球的時(shí)候打我了三下，我就以牙還牙重了一點(diǎn)打他了一下，沒想到他又打了我一下，我十分生氣就又打了 他一下，他就說：“現(xiàn)在我們開始亂打，隨便的犯規(guī)。黃帥快一點(diǎn)抱球過來?！贝蛄艘粫?huì)兒我們就重新分班兒了。
一下的兩、三場(chǎng)也跟這場(chǎng)差不多。
第三、四場(chǎng)就不一樣了，我們從六個(gè)人一下子增加到了十四個(gè)人，可是又打了兩、三分鐘之后他們又去踢足球去了，又剩下了我們六個(gè)人。
我就不知道足球有那么吸引人嗎？
打籃球的日記篇五
下午，原本還在與睡神聊天的`我，一聽到下午要與二班進(jìn)行冠軍爭(zhēng)奪賽，立馬就睜開了惺忪的睡眼，渾身充滿了精神，精神那叫一個(gè)抖擻、興奮啊!不過，隨之一想，馬上像只斗敗的公雞一樣，垂頭喪氣!五班與二班的實(shí)力不用說大家都心知肚明，實(shí)力懸殊太大了!我們班應(yīng)該是沒有懸念的失敗，可是我們不能長(zhǎng)他人的志氣，滅自己的威風(fēng)嘛!往往越是處于困境就越要充滿希望地去做，越能激發(fā)斗志嘛!想想與其他四個(gè)班的比賽，我們不是一樣都挺過來了嘛!加油吧，五班!
來到操場(chǎng)，看到對(duì)方的陣容，不禁倒吸一口冷氣，這海拔……呃……我們班好像一個(gè)比一個(gè)都矮人一截，哎!怎么辦呢?這樣在氣勢(shì)上就輸了!政治上的換位思考現(xiàn)在用上了——高個(gè)了不起啊!高個(gè)一看就屬不靈活型!那如我們班靈活啊!
隨著一聲哨響拉回我的思緒，定神一看，球權(quán)已落入二班手中，不過我們班也毫不懈怠，嚴(yán)防，只見二班籃筐內(nèi)有一球入筐，二班2分!接下來，便是我們班進(jìn)攻，班長(zhǎng)帶球過人，誰知在籃筐底下被二班人馬緊緊包圍起來，二班人高馬大的，這可怎么突圍呢?只見班長(zhǎng)反手一勾，球便從包圍圈里飛躍出來，我班人員立馬接應(yīng)跳躍，投籃一氣呵成，可惜，球沒進(jìn)，只聽我們班女生一陣嘆息，臉上皆是惋惜之色。
老天好像也特別眷顧二班，幸運(yùn)之神頻頻地與二班握手。那球也倒是聽話，只要一投，就華麗地進(jìn)筐得分。
我們女生在旁看得那叫一個(gè)心急啊!一個(gè)個(gè)急得小臉紅撲撲的，手腳不停在揮舞，嘴里還念念有詞，這真實(shí)手腳并用啊!
終于，在激烈地爭(zhēng)奪下，隨著老師一聲哨響，比賽結(jié)束。上半場(chǎng)比分4：18落下帷幕，在上半場(chǎng)中，我班曾經(jīng)一直士氣低落，找不到感覺，大比分0：8敗于二班，不過，我相信，我們班不會(huì)輸?shù)锰珣K!
下半場(chǎng)，比賽情況出現(xiàn)一邊倒的趨勢(shì)，我班奮力追擊，可二班實(shí)力實(shí)在不容小覷，不管我們班怎么拼，他們總會(huì)從中阻擋，輕松地把我們班的攻擊鏈打破。我們班也出現(xiàn)了幾次嚴(yán)重失誤，這無疑給我們的出境雪上加霜。這樣，可以說在毫無懸念的情況下，我們大敗而歸。
對(duì)于這次比賽，我想，我們班是盡了全力了，大家都盡力了。盡管成績(jī)不如人意，沒有取得第一，不過，比我們?cè)O(shè)想的好，可以取得第二就很好了!對(duì)于我們班來說，這樣就足夠了!
打籃球的日記篇六
今天早上，我六點(diǎn)鐘就起來了，因?yàn)槲乙桶职忠黄鹑ゼ夹g(shù)學(xué)院打籃球。
我們到了籃球場(chǎng)，看見了許多大哥哥們?cè)诖蚧@球，只見一個(gè)哥哥雙手抱球，接連一個(gè)箭步，縱身一躍，一個(gè)騰空，投進(jìn)一個(gè)兩分球，我不由自主的為他鼓掌，爸爸說：“只要你努力練習(xí)，也可以像他一樣”。我說：“我們開始打球吧?！?/p>
我們開始練習(xí)投籃，爸爸教我怎么投籃，他說：“應(yīng)該右手準(zhǔn)備投籃，左手控制方向。”我按照他的方法：右手準(zhǔn)備投球，左手控制方向，然后站在投球的地方，我右手一使勁，球飛了出去，可是球打在板上沒有進(jìn)，我繼續(xù)投球，可球不是投偏了，就是沒投上。
這時(shí)爸爸發(fā)現(xiàn)了我投球的姿勢(shì)有錯(cuò)，經(jīng)過爸爸的.指導(dǎo)，我投球的姿勢(shì)正確了，但還是投不進(jìn)，我很著急，爸爸說：“你過來休息一直，等會(huì)兒再練?！蔽艺f：“不，我還要繼續(xù)紅?！蔽揖筒煌５卦诰毩?xí)，終于有一球我投進(jìn)了，我高興地蹦了起來！爸爸也為了高興。
打籃球真有意思，我以后每天都要來打籃球。
打籃球的日記篇七
今天早上爸爸帶我去打籃球了，籃球可不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。
打籃球有許多技巧，大家最熟悉的就是投籃了，可是投籃也有許多講究呢!比如站在三分線外投進(jìn)的就是三分球，也就是投一個(gè)三分球能得三分，站在二分線外，投進(jìn)的球就能得兩分，如果犯規(guī)了，站在罰球線內(nèi)投得一球只能得一分，除了投籃，還有許多技巧，如：補(bǔ)位、蓋帽、過人、防守、傳球等等，今天我就跟你們講幾個(gè)技巧吧!
蓋帽：蓋帽就是在人家投籃的瞬間，將球打到地上，不過有時(shí)要小心，人家做一個(gè)假動(dòng)作，等你蓋完了，再上去投籃。
傳球：傳球就是你在進(jìn)攻時(shí)，被對(duì)方人防得很死，沒有地方讓你突破，這時(shí)就可以將球傳給你的隊(duì)友，讓隊(duì)友上去投籃。
補(bǔ)位:補(bǔ)位就是某一個(gè)地方，出現(xiàn)空位，也就是沒有人防守，讓對(duì)方找到突破點(diǎn)，這時(shí)我方有一個(gè)人應(yīng)該去防守，補(bǔ)上這個(gè)位置。
打籃球的日記篇八
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，有的喜歡跑步，有的喜歡游泳，我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不僅是為了好玩，還因?yàn)樗軒椭页砷L(zhǎng)和鍛煉。
高一的時(shí)候，每次看到哥哥打籃球，我都特別羨慕，以為他們投籃那么帥！從那以后，我喜歡籃球，但我不會(huì)投籃，只會(huì)投球。我該怎么辦？我媽見我這么喜歡，就給我上了籃球培訓(xùn)班。我很開心！
第一節(jié)課，我興沖沖的來到籃球場(chǎng)，立刻撿起球，把所有的力氣都投入到籃球筐里，可是連筐都沒摸到。我很不服氣，繼續(xù)拼命投籃，心想：我肯定是小了，籃筐的高成分高到不能錯(cuò)過。
教練溫和地說：“小家伙，別心急。投籃沒那么容易，籃球也不是你打的。你要記住幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。首先雙手持球蹲下，然后用力向籃筐扔去。只有正確的姿勢(shì)才能投籃成功。
你需要慢慢來。教練的話給了我很大的信心。我按照教練的方法試了一遍又一遍，已經(jīng)是汗流浹背，但是越來越強(qiáng)。終于可以在投籃的時(shí)候偶爾摸到籃筐邊緣了，這個(gè)小意外已經(jīng)讓我很開心了。
通過這節(jié)課，教練教會(huì)了我一個(gè)道理。只要我有信心和執(zhí)著的信念，我一定會(huì)成功。加油！我當(dāng)然可以練好籃球。
打籃球的日記篇九
今天，是我第一天去學(xué)打籃球，因?yàn)橹坝悬c(diǎn)事所以耽誤了六、七節(jié)課。我?guī)е@球和興奮去上課了。
我來到場(chǎng)地上，是一個(gè)小區(qū)的籃球場(chǎng)，我的同學(xué)鄒煜博也在那兒等我呢，聽他說我們的教練姓唐，但他的腳受傷了，所以現(xiàn)在我們由戴教練教我們。“集合!”戴教練下令了，我們立刻從高到低站好，然后點(diǎn)名。點(diǎn)完名戴教練讓我們跑了個(gè)七圈，還好我的身體在狀態(tài)，不然真得累成狗。休息一小會(huì)兒，教練就開始教我們運(yùn)球，教練說：“低運(yùn)球準(zhǔn)備?！蓖瑢W(xué)們?nèi)堪攵紫?，我也半蹲著，隨著一聲令下，同學(xué)們都開始拍球，并且用手臂向前擋著，我也學(xué)著做這個(gè)動(dòng)作，但是過了一會(huì)兒，手臂那個(gè)酸呀，我努力忍著，時(shí)間就這樣過去了。教練讓我們?cè)贀Q一個(gè)動(dòng)作，交叉運(yùn)球，只見教練右手拿著球往地面上一拍，球彈了起來，左手一拍右手一拍，看起來真簡(jiǎn)單呢。我左拍一下右拍一下，但球就是不聽我使喚，總和我作對(duì)，它在那兒蹦來跳去。哎!沒想到看起來那么簡(jiǎn)單的動(dòng)作，原來做起來并不是那么容易。我努力地練著，忘記了手臂的酸痛，漸漸地我也能熟練地交叉運(yùn)球了。
之后教練又教了我們胯下運(yùn)球，就是在雙胯下再進(jìn)行交叉運(yùn)球，這球總是“一去不回”，我只能完成第一下運(yùn)過去，就運(yùn)不回來了，我努力地練著還是做不好，這時(shí)教練告訴我們先把分解動(dòng)作做好，再練持球環(huán)腿，接下來再練交叉運(yùn)球，練好這些后，胯下運(yùn)球就易如反掌了。我按教練教的去做，果然練得越來越熟了，但還是做得不夠好，但我還會(huì)努力的。
時(shí)間過得可真快，九十分鐘的課時(shí)就結(jié)束了，這是我第一天學(xué)習(xí)打籃球，雖然我打得還不好，但是通過自己的努力，學(xué)到了新的東西，心里也是美滋滋的。
整個(gè)課程下來，已經(jīng)讓我筋疲力盡了，因?yàn)槲覜]有用對(duì)最有效的方法。所以做事不僅要看你有沒有努力，還要看你有沒有用對(duì)方法，無效的努力只會(huì)讓你白費(fèi)心思。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以讓人強(qiáng)健體魄，強(qiáng)大意志，還可以長(zhǎng)高。其中籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，一直以來都被大多數(shù)人們所喜愛。打籃球則可訓(xùn)練全身的肌肉活動(dòng)及肌肉力量，同時(shí)也能訓(xùn)練耐力、改善體型。以下是小編給大家整理的周末打籃球的日記600字，歡迎閱讀!
打籃球的日記篇十
這幾天我愛上了打籃球，我每天6點(diǎn)起床鍛煉打籃球，媽媽做好飯?jiān)跇巧辖形页燥?。以前我在學(xué)校上體育課的時(shí)候我會(huì)跑著打籃球，但是我現(xiàn)在忘了怎么打，我打著打著就慢慢學(xué)會(huì)，最后我還是成功了，我還是學(xué)會(huì)了！這個(gè)事情讓我知道了，不管做什么事情都要試試，不試肯定不會(huì)成功！
打籃球的日記篇十一
我有很多愛好，比如：打乒乓球;踢足球;打牌等，但我最喜歡的還是打籃球。
雖然我是一個(gè)胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想著好好帶球，長(zhǎng)大成為一個(gè)偉大的籃球明星，我這夢(mèng)想我一定會(huì)做成的。
這學(xué)期的體育課，陳老師教我們打籃球，我們都非常高興。我努力、刻苦地學(xué)習(xí)，累得我是“腰酸腿疼”呀!不過，我的努力沒白費(fèi)。過了幾周我已經(jīng)會(huì)運(yùn)球、會(huì)投球、會(huì)三步上籃了，算是學(xué)會(huì)了打籃球的基本功了，我的打球技術(shù)比以前跟加進(jìn)步了這點(diǎn)使我非常興奮。
后來我就上網(wǎng)搜索關(guān)于籃球的知識(shí)，后來我又參加了青少年活動(dòng)中心的籃球班，后來我又買了一些關(guān)于籃球方面的書籍，只要是有時(shí)間就看籃球書，有一次，爸爸叫我燒一壺水，他說他要喝水了。我漫不經(jīng)心的答應(yīng)了，于是我就把壺里裝滿水，放到了電磁爐上，就又去看書了，過了一會(huì)兒，爸爸來喝水時(shí)發(fā)現(xiàn)水怎么沒熱。原來是我太大意了，沒有按開關(guān)，所以水沒熱。爸爸連連稱我是“籃球迷”。
有時(shí)，陳老師將我們分成兩組，進(jìn)行籃球比賽，雖然我們的技術(shù)和水平一般，但我始終堅(jiān)持學(xué)到地，一心要學(xué)好打籃球，我在場(chǎng)上拼搶、爭(zhēng)奪，每投進(jìn)一個(gè)球都非常開心，愉快，高興。
在學(xué)校，同學(xué)稱我為“籃球迷”奧尼爾;在家爸爸，媽媽稱我為“籃球迷”，籃球可以讓我快樂、悲傷，籃球會(huì)給我?guī)硖弁矗疫€是會(huì)打籃球，因?yàn)?，我喜歡打籃球。
打籃球的日記篇十二
今天，我和爸爸去體育場(chǎng)打籃球。
到了體育場(chǎng)，選擇了一塊地，找到了對(duì)手，我們開始比賽了。
比賽一開始，就被敵軍領(lǐng)先。爸爸急了，倒把球射進(jìn)了，變成了一平。對(duì)方也不甘示弱，我們展開了激戰(zhàn)。在烈日下，戰(zhàn)爭(zhēng)變得更加激烈，誰也不讓誰，直到11：9，我軍一馬當(dāng)先，我才放松了一些。結(jié)果，驕者敗，一下子被敵軍追十四平。
我直咬牙關(guān)，不管三七二十一，把球一扔，球果然入了球籃。15：14的成績(jī)還不太理想，有一點(diǎn)不安穩(wěn)。果然不出我所料，敵軍猛把球一拋，球進(jìn)了，成了15平。我默默地對(duì)自己說：這次可不能輸呀！
打籃球的日記篇十三
爸爸和我一起去打籃球。爸爸先教我投球，投球時(shí)要把手放在頭的前面，雙腳合在一起用力的跳起來用力的投。爸爸給我講過簡(jiǎn)單的動(dòng)作，以后就讓我自己慢慢練習(xí)，爸爸又給我講了三步上籃，換手，轉(zhuǎn)身，傳球。我在爸爸的指導(dǎo)下刻苦的練習(xí)著，汗水沁透了我的汗衫，慢慢的我的動(dòng)作越來越熟練，看起來還真有點(diǎn)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì)。我喜歡打籃球，我一定會(huì)越來越好的。
打籃球的日記篇十四
金秋時(shí)節(jié)，我和爸爸媽媽去體育公園比賽打籃球。
我和媽媽一隊(duì)，爸爸自己一隊(duì)。比賽開始了，我閃過爸爸，站在三分區(qū)，把手?jǐn)R在我的頭上，一投，球嗖的一聲，進(jìn)了籃筐。媽媽說3比0，我和媽媽都特別高興。爸爸接著投進(jìn)了一個(gè)兩分球，比分變成了3比2。
在接下來的比賽中，爸爸老是被媽媽斷球，好不容易爸爸搶到了球，卻怎么也投不進(jìn)籃筐里，媽媽老是把球傳給我，可我卻跟爸爸一樣，就是投不進(jìn)籃筐里。打了30分鐘，最后我和媽媽以5比4取勝，我和媽媽都特別開心，爸爸也特別開心。
打籃球的日記篇十五
今天我和表姐一起打籃球。我的表姐是學(xué)校的藍(lán)球隊(duì)隊(duì)員，她教我打藍(lán)球三步投藍(lán)。第一步;打著藍(lán)球走一大步，第二步丶打著藍(lán)球走一小步最后把球投到藍(lán)里。幾次都沒成功，但是我不灰心最后終于成功了！
最后我喜歡上了打籃球，以后天天都要練習(xí)！
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/3753804.html】
