打籃球的日記(通用15篇)

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打籃球的日記(通用15篇)
時(shí)間:2023-10-17 05:43:02     小編:碧墨

無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。

打籃球的日記篇一

今天下午我們要參加中心校組織的女教職工籃球比賽,我們學(xué)校一共去了七人,四個(gè)年輕的和我們?nèi)齻€(gè)年齡大一點(diǎn)的。我們?nèi)齻€(gè)因?yàn)槟挲g大,就叫替補(bǔ)隊(duì)員吧!誰累了可以隨時(shí)讓人替換。第一場(chǎng)我們給小李莊的女教職工打,我們很順利地以超過他們十幾個(gè)球而取勝。打完后,我們休息了有半個(gè)點(diǎn)后。又給張馬屯小學(xué)的老師打,也許是她們學(xué)校的隊(duì)員都年輕,我們和他們一打就覺得不順,她們的隊(duì)員不論是傳球,或者是攔截球都比我們學(xué)校的老師顯得效率高。本來我已經(jīng)盡力了可是效果卻不好,因?yàn)槲曳朗氐年?duì)員有時(shí)防不好,本來心情就不佳,可就在這時(shí),我們學(xué)校的一位老師,還在埋怨我。我當(dāng)時(shí)真的不給她一般見識(shí),如果我跟她一樣,不但讓別人笑話,而且這場(chǎng)球也就比賽不下去了,我當(dāng)時(shí)雖然很生氣,還是忍了忍,沒有發(fā)作。她不是一次地說,而是多次的指揮加埋怨,一副自己很行的樣子。要知道我是比你大的,你有什么資格在那樣的場(chǎng)合對(duì)我橫加指責(zé)呢!更何況我已經(jīng)盡力了。你盡好你的'職責(zé)就可以了,為什么還要對(duì)別人隨意的法號(hào)指令呢!這樣不但你本人不高興。讓別人也不高興。我對(duì)這樣的人真的很生氣。因?yàn)槲抑浪沁@樣的人,所以我當(dāng)時(shí)沒有發(fā)作,而是選擇了忍。我覺得事后她會(huì)覺得自己那樣做確實(shí)很無聊。

通過這件事,我只是希望人說話要講究場(chǎng)合,另外你說的話要看對(duì)象,更不要把自己的怨妄加到別人的頭上。這樣的人是不會(huì)和別人搞好關(guān)系的,另外這樣的人別人也不想和你合作做任何事的。

打籃球的日記篇二

一開學(xué),女子籃球隊(duì)依然堅(jiān)持訓(xùn)練。

聽李詩(shī)華教練說,四月上旬就要全市比賽了,去掉雙休日,也就大概一個(gè)月時(shí)間可以訓(xùn)練。隊(duì)友們一下緊張起來,看來我們必須抓緊訓(xùn)練才行!

昨天下午,我請(qǐng)洪隊(duì)長(zhǎng)采用魔鬼式訓(xùn)練法幫我訓(xùn)練:左右手運(yùn)球繞操場(chǎng)跑十圈。為了把籃球練好,我拼了!

訓(xùn)練越來越辛苦,但多了一些快樂。洪隊(duì)長(zhǎng)講:在一次國(guó)家級(jí)的籃球比賽中,有一個(gè)主場(chǎng)作戰(zhàn)的球隊(duì)給對(duì)手聽《忐忑》,結(jié)果對(duì)方球員受影響好多球沒投進(jìn)。從此,在賽場(chǎng)上有一個(gè)新規(guī)定,不準(zhǔn)播放、歌唱《忐忑》。原來神曲《忐忑》還有這樣的神力,不愧是神曲呀!

說到隊(duì)內(nèi)打比賽,我們可歡了,分組之后馬上開打。不知為什么,即使我們打出一身臭汗,還是覺得很快樂。不知不覺中,我越來越愛籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

籃球籃球我愛你,就像老鼠愛大米;籃球籃球我想你,每天晚上夢(mèng)到你!

打籃球的日記篇三

今年暑假,我報(bào)了籃球班。媽媽告訴我,打籃球可以長(zhǎng)個(gè)子;對(duì)平時(shí)學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確,防止脊椎側(cè)彎對(duì)體態(tài)健康都很有益,于是在接近暑假后期時(shí)我報(bào)了籃球班。

每天早上八點(diǎn)我會(huì)迎著朝陽(yáng)騎車到籃球館,十點(diǎn)訓(xùn)練結(jié)束。訓(xùn)練過程中我發(fā)現(xiàn):第一天我會(huì)特別特別累,感覺心和肺都練干了;第二天依舊有些累,但心和肺沒那么干了;第三天已經(jīng)不太累了,蛙跳腿也不是那么酸疼了;第四天身體的各種疼痛癥狀已經(jīng)很淡了。就這樣,我覺得身體的感受一天比一天好。

隨后的幾天訓(xùn)練,我還發(fā)現(xiàn)我終于對(duì)“秒”這個(gè)字有了多快多么深入地了解!

因?yàn)樵诰毩?xí)過程中,教練會(huì)讓我們?cè)?分30秒內(nèi)完成五組折返:12秒內(nèi)完成運(yùn)球折返:或者是在30秒內(nèi)完成一個(gè)來回的蛙跳等。同時(shí)教練對(duì)我們很嚴(yán)厲,要是有的同學(xué)沒有在規(guī)定時(shí)間達(dá)到要求,就會(huì)罰我們蛙跳或折返跑上幾個(gè)來回,跑的慢的'教練會(huì)用裝羽毛球的空桶當(dāng)做棍子敲打我們。

我喜歡這個(gè)老師,雖然很嚴(yán)厲,但是嚴(yán)師出高徒!

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打籃球的日記篇四

今天下午,再體育課上我們打了好幾場(chǎng)比賽。

第一場(chǎng):是我和黃帥、陳俊杰、張浩杰等人。我們打了將近十分鐘的時(shí)間,陳俊杰在我打籃球的時(shí)候打我了三下,我就以牙還牙重了一點(diǎn)打他了一下,沒想到他又打了我一下,我十分生氣就又打了 他一下,他就說:“現(xiàn)在我們開始亂打,隨便的犯規(guī)。黃帥快一點(diǎn)抱球過來?!贝蛄艘粫?huì)兒我們就重新分班兒了。

一下的兩、三場(chǎng)也跟這場(chǎng)差不多。

第三、四場(chǎng)就不一樣了,我們從六個(gè)人一下子增加到了十四個(gè)人,可是又打了兩、三分鐘之后他們又去踢足球去了,又剩下了我們六個(gè)人。

我就不知道足球有那么吸引人嗎?

打籃球的日記篇五

下午,原本還在與睡神聊天的`我,一聽到下午要與二班進(jìn)行冠軍爭(zhēng)奪賽,立馬就睜開了惺忪的睡眼,渾身充滿了精神,精神那叫一個(gè)抖擻、興奮啊!不過,隨之一想,馬上像只斗敗的公雞一樣,垂頭喪氣!五班與二班的實(shí)力不用說大家都心知肚明,實(shí)力懸殊太大了!我們班應(yīng)該是沒有懸念的失敗,可是我們不能長(zhǎng)他人的志氣,滅自己的威風(fēng)嘛!往往越是處于困境就越要充滿希望地去做,越能激發(fā)斗志嘛!想想與其他四個(gè)班的比賽,我們不是一樣都挺過來了嘛!加油吧,五班!

來到操場(chǎng),看到對(duì)方的陣容,不禁倒吸一口冷氣,這海拔……呃……我們班好像一個(gè)比一個(gè)都矮人一截,哎!怎么辦呢?這樣在氣勢(shì)上就輸了!政治上的換位思考現(xiàn)在用上了——高個(gè)了不起啊!高個(gè)一看就屬不靈活型!那如我們班靈活啊!

隨著一聲哨響拉回我的思緒,定神一看,球權(quán)已落入二班手中,不過我們班也毫不懈怠,嚴(yán)防,只見二班籃筐內(nèi)有一球入筐,二班2分!接下來,便是我們班進(jìn)攻,班長(zhǎng)帶球過人,誰知在籃筐底下被二班人馬緊緊包圍起來,二班人高馬大的,這可怎么突圍呢?只見班長(zhǎng)反手一勾,球便從包圍圈里飛躍出來,我班人員立馬接應(yīng)跳躍,投籃一氣呵成,可惜,球沒進(jìn),只聽我們班女生一陣嘆息,臉上皆是惋惜之色。

老天好像也特別眷顧二班,幸運(yùn)之神頻頻地與二班握手。那球也倒是聽話,只要一投,就華麗地進(jìn)筐得分。

我們女生在旁看得那叫一個(gè)心急啊!一個(gè)個(gè)急得小臉紅撲撲的,手腳不停在揮舞,嘴里還念念有詞,這真實(shí)手腳并用啊!

終于,在激烈地爭(zhēng)奪下,隨著老師一聲哨響,比賽結(jié)束。上半場(chǎng)比分4:18落下帷幕,在上半場(chǎng)中,我班曾經(jīng)一直士氣低落,找不到感覺,大比分0:8敗于二班,不過,我相信,我們班不會(huì)輸?shù)锰珣K!

下半場(chǎng),比賽情況出現(xiàn)一邊倒的趨勢(shì),我班奮力追擊,可二班實(shí)力實(shí)在不容小覷,不管我們班怎么拼,他們總會(huì)從中阻擋,輕松地把我們班的攻擊鏈打破。我們班也出現(xiàn)了幾次嚴(yán)重失誤,這無疑給我們的出境雪上加霜。這樣,可以說在毫無懸念的情況下,我們大敗而歸。

對(duì)于這次比賽,我想,我們班是盡了全力了,大家都盡力了。盡管成績(jī)不如人意,沒有取得第一,不過,比我們?cè)O(shè)想的好,可以取得第二就很好了!對(duì)于我們班來說,這樣就足夠了!

打籃球的日記篇六

今天早上,我六點(diǎn)鐘就起來了,因?yàn)槲乙桶职忠黄鹑ゼ夹g(shù)學(xué)院打籃球。

我們到了籃球場(chǎng),看見了許多大哥哥們?cè)诖蚧@球,只見一個(gè)哥哥雙手抱球,接連一個(gè)箭步,縱身一躍,一個(gè)騰空,投進(jìn)一個(gè)兩分球,我不由自主的為他鼓掌,爸爸說:“只要你努力練習(xí),也可以像他一樣”。我說:“我們開始打球吧?!?/p>

我們開始練習(xí)投籃,爸爸教我怎么投籃,他說:“應(yīng)該右手準(zhǔn)備投籃,左手控制方向。”我按照他的方法:右手準(zhǔn)備投球,左手控制方向,然后站在投球的地方,我右手一使勁,球飛了出去,可是球打在板上沒有進(jìn),我繼續(xù)投球,可球不是投偏了,就是沒投上。

這時(shí)爸爸發(fā)現(xiàn)了我投球的姿勢(shì)有錯(cuò),經(jīng)過爸爸的.指導(dǎo),我投球的姿勢(shì)正確了,但還是投不進(jìn),我很著急,爸爸說:“你過來休息一直,等會(huì)兒再練?!蔽艺f:“不,我還要繼續(xù)紅?!蔽揖筒煌5卦诰毩?xí),終于有一球我投進(jìn)了,我高興地蹦了起來!爸爸也為了高興。

打籃球真有意思,我以后每天都要來打籃球。

打籃球的日記篇七

今天早上爸爸帶我去打籃球了,籃球可不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。

打籃球有許多技巧,大家最熟悉的就是投籃了,可是投籃也有許多講究呢!比如站在三分線外投進(jìn)的就是三分球,也就是投一個(gè)三分球能得三分,站在二分線外,投進(jìn)的球就能得兩分,如果犯規(guī)了,站在罰球線內(nèi)投得一球只能得一分,除了投籃,還有許多技巧,如:補(bǔ)位、蓋帽、過人、防守、傳球等等,今天我就跟你們講幾個(gè)技巧吧!

蓋帽:蓋帽就是在人家投籃的瞬間,將球打到地上,不過有時(shí)要小心,人家做一個(gè)假動(dòng)作,等你蓋完了,再上去投籃。

傳球:傳球就是你在進(jìn)攻時(shí),被對(duì)方人防得很死,沒有地方讓你突破,這時(shí)就可以將球傳給你的隊(duì)友,讓隊(duì)友上去投籃。

補(bǔ)位:補(bǔ)位就是某一個(gè)地方,出現(xiàn)空位,也就是沒有人防守,讓對(duì)方找到突破點(diǎn),這時(shí)我方有一個(gè)人應(yīng)該去防守,補(bǔ)上這個(gè)位置。

打籃球的日記篇八

每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng),有的喜歡跑步,有的喜歡游泳,我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不僅是為了好玩,還因?yàn)樗軒椭页砷L(zhǎng)和鍛煉。

高一的時(shí)候,每次看到哥哥打籃球,我都特別羨慕,以為他們投籃那么帥!從那以后,我喜歡籃球,但我不會(huì)投籃,只會(huì)投球。我該怎么辦?我媽見我這么喜歡,就給我上了籃球培訓(xùn)班。我很開心!

第一節(jié)課,我興沖沖的來到籃球場(chǎng),立刻撿起球,把所有的力氣都投入到籃球筐里,可是連筐都沒摸到。我很不服氣,繼續(xù)拼命投籃,心想:我肯定是小了,籃筐的高成分高到不能錯(cuò)過。

教練溫和地說:“小家伙,別心急。投籃沒那么容易,籃球也不是你打的。你要記住幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。首先雙手持球蹲下,然后用力向籃筐扔去。只有正確的姿勢(shì)才能投籃成功。

你需要慢慢來。教練的話給了我很大的信心。我按照教練的方法試了一遍又一遍,已經(jīng)是汗流浹背,但是越來越強(qiáng)。終于可以在投籃的時(shí)候偶爾摸到籃筐邊緣了,這個(gè)小意外已經(jīng)讓我很開心了。

通過這節(jié)課,教練教會(huì)了我一個(gè)道理。只要我有信心和執(zhí)著的信念,我一定會(huì)成功。加油!我當(dāng)然可以練好籃球。

打籃球的日記篇九

今天,是我第一天去學(xué)打籃球,因?yàn)橹坝悬c(diǎn)事所以耽誤了六、七節(jié)課。我?guī)е@球和興奮去上課了。

我來到場(chǎng)地上,是一個(gè)小區(qū)的籃球場(chǎng),我的同學(xué)鄒煜博也在那兒等我呢,聽他說我們的教練姓唐,但他的腳受傷了,所以現(xiàn)在我們由戴教練教我們。“集合!”戴教練下令了,我們立刻從高到低站好,然后點(diǎn)名。點(diǎn)完名戴教練讓我們跑了個(gè)七圈,還好我的身體在狀態(tài),不然真得累成狗。休息一小會(huì)兒,教練就開始教我們運(yùn)球,教練說:“低運(yùn)球準(zhǔn)備?!蓖瑢W(xué)們?nèi)堪攵紫?,我也半蹲著,隨著一聲令下,同學(xué)們都開始拍球,并且用手臂向前擋著,我也學(xué)著做這個(gè)動(dòng)作,但是過了一會(huì)兒,手臂那個(gè)酸呀,我努力忍著,時(shí)間就這樣過去了。教練讓我們?cè)贀Q一個(gè)動(dòng)作,交叉運(yùn)球,只見教練右手拿著球往地面上一拍,球彈了起來,左手一拍右手一拍,看起來真簡(jiǎn)單呢。我左拍一下右拍一下,但球就是不聽我使喚,總和我作對(duì),它在那兒蹦來跳去。哎!沒想到看起來那么簡(jiǎn)單的動(dòng)作,原來做起來并不是那么容易。我努力地練著,忘記了手臂的酸痛,漸漸地我也能熟練地交叉運(yùn)球了。

之后教練又教了我們胯下運(yùn)球,就是在雙胯下再進(jìn)行交叉運(yùn)球,這球總是“一去不回”,我只能完成第一下運(yùn)過去,就運(yùn)不回來了,我努力地練著還是做不好,這時(shí)教練告訴我們先把分解動(dòng)作做好,再練持球環(huán)腿,接下來再練交叉運(yùn)球,練好這些后,胯下運(yùn)球就易如反掌了。我按教練教的去做,果然練得越來越熟了,但還是做得不夠好,但我還會(huì)努力的。

時(shí)間過得可真快,九十分鐘的課時(shí)就結(jié)束了,這是我第一天學(xué)習(xí)打籃球,雖然我打得還不好,但是通過自己的努力,學(xué)到了新的東西,心里也是美滋滋的。

整個(gè)課程下來,已經(jīng)讓我筋疲力盡了,因?yàn)槲覜]有用對(duì)最有效的方法。所以做事不僅要看你有沒有努力,還要看你有沒有用對(duì)方法,無效的努力只會(huì)讓你白費(fèi)心思。

生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以讓人強(qiáng)健體魄,強(qiáng)大意志,還可以長(zhǎng)高。其中籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),一直以來都被大多數(shù)人們所喜愛。打籃球則可訓(xùn)練全身的肌肉活動(dòng)及肌肉力量,同時(shí)也能訓(xùn)練耐力、改善體型。以下是小編給大家整理的周末打籃球的日記600字,歡迎閱讀!

打籃球的日記篇十

這幾天我愛上了打籃球,我每天6點(diǎn)起床鍛煉打籃球,媽媽做好飯?jiān)跇巧辖形页燥?。以前我在學(xué)校上體育課的時(shí)候我會(huì)跑著打籃球,但是我現(xiàn)在忘了怎么打,我打著打著就慢慢學(xué)會(huì),最后我還是成功了,我還是學(xué)會(huì)了!這個(gè)事情讓我知道了,不管做什么事情都要試試,不試肯定不會(huì)成功!

打籃球的日記篇十一

我有很多愛好,比如:打乒乓球;踢足球;打牌等,但我最喜歡的還是打籃球。

雖然我是一個(gè)胖乎乎的小男孩,看我外表什么事都做不成,但我一心一意的想著好好帶球,長(zhǎng)大成為一個(gè)偉大的籃球明星,我這夢(mèng)想我一定會(huì)做成的。

這學(xué)期的體育課,陳老師教我們打籃球,我們都非常高興。我努力、刻苦地學(xué)習(xí),累得我是“腰酸腿疼”呀!不過,我的努力沒白費(fèi)。過了幾周我已經(jīng)會(huì)運(yùn)球、會(huì)投球、會(huì)三步上籃了,算是學(xué)會(huì)了打籃球的基本功了,我的打球技術(shù)比以前跟加進(jìn)步了這點(diǎn)使我非常興奮。

后來我就上網(wǎng)搜索關(guān)于籃球的知識(shí),后來我又參加了青少年活動(dòng)中心的籃球班,后來我又買了一些關(guān)于籃球方面的書籍,只要是有時(shí)間就看籃球書,有一次,爸爸叫我燒一壺水,他說他要喝水了。我漫不經(jīng)心的答應(yīng)了,于是我就把壺里裝滿水,放到了電磁爐上,就又去看書了,過了一會(huì)兒,爸爸來喝水時(shí)發(fā)現(xiàn)水怎么沒熱。原來是我太大意了,沒有按開關(guān),所以水沒熱。爸爸連連稱我是“籃球迷”。

有時(shí),陳老師將我們分成兩組,進(jìn)行籃球比賽,雖然我們的技術(shù)和水平一般,但我始終堅(jiān)持學(xué)到地,一心要學(xué)好打籃球,我在場(chǎng)上拼搶、爭(zhēng)奪,每投進(jìn)一個(gè)球都非常開心,愉快,高興。

在學(xué)校,同學(xué)稱我為“籃球迷”奧尼爾;在家爸爸,媽媽稱我為“籃球迷”,籃球可以讓我快樂、悲傷,籃球會(huì)給我?guī)硖弁矗疫€是會(huì)打籃球,因?yàn)?,我喜歡打籃球。

打籃球的日記篇十二

今天,我和爸爸去體育場(chǎng)打籃球。

到了體育場(chǎng),選擇了一塊地,找到了對(duì)手,我們開始比賽了。

比賽一開始,就被敵軍領(lǐng)先。爸爸急了,倒把球射進(jìn)了,變成了一平。對(duì)方也不甘示弱,我們展開了激戰(zhàn)。在烈日下,戰(zhàn)爭(zhēng)變得更加激烈,誰也不讓誰,直到11:9,我軍一馬當(dāng)先,我才放松了一些。結(jié)果,驕者敗,一下子被敵軍追十四平。

我直咬牙關(guān),不管三七二十一,把球一扔,球果然入了球籃。15:14的成績(jī)還不太理想,有一點(diǎn)不安穩(wěn)。果然不出我所料,敵軍猛把球一拋,球進(jìn)了,成了15平。我默默地對(duì)自己說:這次可不能輸呀!

打籃球的日記篇十三

爸爸和我一起去打籃球。爸爸先教我投球,投球時(shí)要把手放在頭的前面,雙腳合在一起用力的跳起來用力的投。爸爸給我講過簡(jiǎn)單的動(dòng)作,以后就讓我自己慢慢練習(xí),爸爸又給我講了三步上籃,換手,轉(zhuǎn)身,傳球。我在爸爸的指導(dǎo)下刻苦的練習(xí)著,汗水沁透了我的汗衫,慢慢的我的動(dòng)作越來越熟練,看起來還真有點(diǎn)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì)。我喜歡打籃球,我一定會(huì)越來越好的。

打籃球的日記篇十四

金秋時(shí)節(jié),我和爸爸媽媽去體育公園比賽打籃球。

我和媽媽一隊(duì),爸爸自己一隊(duì)。比賽開始了,我閃過爸爸,站在三分區(qū),把手?jǐn)R在我的頭上,一投,球嗖的一聲,進(jìn)了籃筐。媽媽說3比0,我和媽媽都特別高興。爸爸接著投進(jìn)了一個(gè)兩分球,比分變成了3比2。

在接下來的比賽中,爸爸老是被媽媽斷球,好不容易爸爸搶到了球,卻怎么也投不進(jìn)籃筐里,媽媽老是把球傳給我,可我卻跟爸爸一樣,就是投不進(jìn)籃筐里。打了30分鐘,最后我和媽媽以5比4取勝,我和媽媽都特別開心,爸爸也特別開心。

打籃球的日記篇十五

今天我和表姐一起打籃球。我的表姐是學(xué)校的藍(lán)球隊(duì)隊(duì)員,她教我打藍(lán)球三步投藍(lán)。第一步;打著藍(lán)球走一大步,第二步丶打著藍(lán)球走一小步最后把球投到藍(lán)里。幾次都沒成功,但是我不灰心最后終于成功了!

最后我喜歡上了打籃球,以后天天都要練習(xí)!

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