要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對(duì)象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對(duì)性，能解決實(shí)際問題。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
養(yǎng)成良好的行為演講稿篇一
同學(xué)們：早上好！
首先我想給大家講幾個(gè)故事，曾經(jīng)看過一則報(bào)道：一名高中畢業(yè)生前去應(yīng)聘，在應(yīng)聘的隊(duì)伍中，大部分都是大專生，本科生，還有碩士生，面對(duì)這些高學(xué)歷的競(jìng)爭(zhēng)者，這名青年的成功率幾乎為零，然而結(jié)果大大出乎人的意料，這名高中生竟成了唯一的一名應(yīng)聘者，因?yàn)橹挥兴S手揀起了應(yīng)聘現(xiàn)場(chǎng)里無(wú)人問津的一張紙屑，正是這種不經(jīng)意的一揀，讓招聘者看到了他對(duì)待生活的態(tài)度，于是他獲得了這份工作。
前段時(shí)間南京的一個(gè)研究所有兩名大學(xué)畢業(yè)生去實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)時(shí)，甲同學(xué)以為反正是實(shí)習(xí)，又不拿工資，就三天打魚，兩天曬網(wǎng)，而乙同學(xué)卻像所里的職工一樣，按時(shí)上下班，領(lǐng)導(dǎo)交辦的事情做得有頭有尾。最后所里定人時(shí)就決定錄取乙同學(xué)。甲同學(xué)很不服氣，認(rèn)為自己成績(jī)各方面都比乙好，只是自己還沒有主人翁的感覺，希望所里重新考慮。但所里領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他說：“我們已經(jīng)給了你機(jī)會(huì)，我們需要的是自然的表露，不是刻意的表演，我們需要的決定不僅僅是成績(jī)?！笔聦?shí)上這位畢業(yè)生吃虧就吃在做人上，人們對(duì)他的修養(yǎng)產(chǎn)生了顧慮。
以上這些事例，無(wú)不給人以啟迪，讓人深思，這些都是我們生活中顯而易見的小事，但往往一些不為人注意的細(xì)節(jié)中流露了一個(gè)人對(duì)待生活的態(tài)度，對(duì)待人生態(tài)度和人品的高低。
有時(shí)成功與失敗之間的距離，也許就在這些生活習(xí)慣及不經(jīng)意流露的細(xì)節(jié)之中。
我國(guó)著名教育家黃炎培先生曾主張：教育學(xué)生要有“金的人格，鐵的紀(jì)律”，人格是人的第二生命。
xx一個(gè)大集團(tuán)總裁何伯泉也說過：“我們用人的原則是德才兼?zhèn)?，以德為先，打個(gè)比方說，人品就象火車的方向、路軌，而才能就象馬力。如果方向、路軌偏了，馬力越大，造成的危害也就越大?！?/p>
在這里，我想提醒每一個(gè)人都要重新審視一下自己。因?yàn)榉踩硕加星啡?。每一個(gè)人都可以看成是真善美與假惡丑并存的世界，只有我們不斷審視自己，反省自己，真誠(chéng)而勇敢的面對(duì)自身的欠缺，不斷地改正，完善自己，才能讓自己積蓄起深厚的文明與文化素養(yǎng)，擴(kuò)大自己心中的真善美的那一片凈土。
我們也審視一下自己的儀表、儀容，審視一下自己的日常行為規(guī)范和禮儀常規(guī)，審視一下自己內(nèi)心深處做人的原則，加強(qiáng)人品的自我修養(yǎng)和塑造。自古以來(lái)人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節(jié)，在未來(lái)企業(yè)和未來(lái)創(chuàng)業(yè)者中，越想成為大事者，就越要遵守規(guī)則，越要拘小節(jié)，一個(gè)人的人品修養(yǎng)，良好的生活習(xí)慣，本身就是一種價(jià)值，就是支持才能的基礎(chǔ)，沒有這個(gè)價(jià)值和基礎(chǔ)，也就不會(huì)出現(xiàn)人才真正的價(jià)值。
養(yǎng)成良好的行為演講稿篇二
同學(xué)們：
今天，我們班里召開了一次班會(huì)，主題是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》。
金秋十月，我們搬到崇文街小學(xué)，住進(jìn)我們的心學(xué)校，花園式的建筑是我們茁壯成長(zhǎng)的搖籃，同學(xué)們都在這美好的學(xué)校環(huán)境中，為自己插上理想翅膀，因此，保護(hù)學(xué)校的衛(wèi)生成了我們的頭號(hào)任務(wù)。學(xué)校的衛(wèi)生環(huán)境是我們精神文明的建設(shè)窗口，也是全校師生素質(zhì)高低的綜合反映，但由于同學(xué)們還存在不良的習(xí)慣，經(jīng)常給學(xué)校的衛(wèi)生帶來(lái)不文明的習(xí)慣。
1、亂丟亂扔同學(xué)們吃剩下零食的包裝袋。
2、亂涂亂畫亂踢亂踏。
3、隨地吐痰。
4、垃圾亂倒。
因?yàn)橥瑢W(xué)們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣十分重要。同學(xué)們不僅要講究衛(wèi)生，還要人人爭(zhēng)當(dāng)衛(wèi)生監(jiān)督員，共同來(lái)把學(xué)校的衛(wèi)生抓上去，從而養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？全體同學(xué)都應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1、要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。
2、要努力克服隨手亂丟的習(xí)慣。
3、要努力克服亂倒垃圾的壞習(xí)慣。
4、要隨地清理廢棄物，隨手撿拾地面上的廢棄物，共同維護(hù)學(xué)校的衛(wèi)生與整潔。
同學(xué)們，讓我們從小做起。人人管住我們的口，管住我們的手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，齊心協(xié)力保護(hù)好我們的新學(xué)校的衛(wèi)生。
養(yǎng)成良好的行為演講稿篇三
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
預(yù)習(xí)的習(xí)慣。預(yù)習(xí)首先要讀通課文，了解課文的時(shí)代背景及作者生平，解決生字新詞;其次在預(yù)習(xí)時(shí)，要邊讀邊想邊動(dòng)筆的方法。預(yù)習(xí)要口到、眼到、心到、手到，邊讀邊用不同的符號(hào)把生字、重點(diǎn)詞句、段落以及不理解的地方勾畫出來(lái)，邊讀邊想邊動(dòng)筆。2.閱讀的習(xí)慣。要保證每天都有閱讀課外書。閱讀讓你與大師對(duì)話，閱讀能點(diǎn)燃你的智慧，閱讀能開闊你的視野。莎士比亞說：“書籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽(yáng)光：智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”自古就有許多名人愛讀書的佳話：比如三國(guó)時(shí)的吳國(guó)大將——呂蒙。呂蒙作戰(zhàn)非常勇猛，平時(shí)卻不肯讀書。孫權(quán)勸他道：“你讀點(diǎn)歷史和兵法，用兵會(huì)更高明。漢武帝從前行伍出身，卻‘手不釋卷’”。從此，呂蒙勤勉自學(xué)，努力修習(xí)經(jīng)典，遍讀群書，逐漸蛻變成一位具戰(zhàn)略眼光、智勇雙全的將領(lǐng)。與其有關(guān)的成語(yǔ)有“士別三日，刮目相看”、“非復(fù)吳下阿蒙”等。許多軍事家、文學(xué)家、科學(xué)家的成才之路就是從刻苦讀書，手不釋卷，專心致志開始的。人們也常常說：“喜歡讀書的孩子不會(huì)壞到哪里去?！?/p>
3.書寫的習(xí)慣。字如其人。我們要養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣，注意正確的寫字姿勢(shì)，頭正、肩平、身直、腳平，“一拳”、“一尺”、“一寸”，有利于呼吸順暢和精神集中，能防止兒童脊椎彎曲和眼睛近視;在寫字過程中，堅(jiān)持正確的寫字姿勢(shì)，保障每天有十分鐘練習(xí)寫字時(shí)間。書寫認(rèn)真仔細(xì)，規(guī)范整潔，把字寫得端正美觀。
4..勤于動(dòng)筆的習(xí)慣?！安粍?dòng)筆墨不讀書”這是徐特立老先生在告誡我們要勤于動(dòng)筆。我們不僅要養(yǎng)成“善于動(dòng)腦”的好習(xí)慣，還要養(yǎng)成善于動(dòng)筆的好作風(fēng)。尤其是聽課時(shí)，更要勤做筆記。因?yàn)楣P記可以幫助克服大腦記憶方面的限制，能充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等各種器官協(xié)同工作，促進(jìn)多感官同時(shí)活動(dòng)，這有利于記憶和積累資料，方便日后的復(fù)習(xí)。只有多動(dòng)筆，你才能知自己哪里不足、哪里不夠熟練，從中發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)而去彌補(bǔ)自己的不足。
5.愛護(hù)公物的習(xí)慣。愛護(hù)塑膠操場(chǎng)。
學(xué)習(xí)的習(xí)慣還有很多。好習(xí)慣，好孩子，好人生。愿好習(xí)慣伴隨你們終身!謝謝大家!
養(yǎng)成良好的行為演講稿篇四
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會(huì)自動(dòng)自覺地甚至不由自主地把萬(wàn)事萬(wàn)物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)，你的感觀便會(huì)成為知識(shí)信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會(huì)成為容納知識(shí)百川并且對(duì)其進(jìn)行過濾、加工、再造的法寶。科學(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī);同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的無(wú)情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來(lái)，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛?、魯班、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
心理學(xué)專家曾有人做過對(duì)比研究：請(qǐng)來(lái)兩組知識(shí)能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽故事邊做簡(jiǎn)單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開進(jìn)行。同樣的時(shí)間后，檢查加法題的成績(jī)，并請(qǐng)每個(gè)人復(fù)述聽過的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯(cuò)誤率都明顯高于第二組。由此看來(lái)，一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語(yǔ)“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.
專心致志，要做到以下兩個(gè)方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時(shí)期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動(dòng)外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時(shí)的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號(hào)。上課時(shí)要全神貫注地聽講，做作業(yè)時(shí)聚精會(huì)神地思考。對(duì)于一切與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
定時(shí)學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，二是到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長(zhǎng)流水不斷線，需要安排足夠的時(shí)間。一個(gè)人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會(huì)影響身體健康;如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識(shí)必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個(gè)胖子”，“不能一鍬挖個(gè)井”，講的都是這個(gè)道理。因此說，定時(shí)學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提。
養(yǎng)成良好的行為演講稿篇五
老師們、同學(xué)們:
我們好!
好習(xí)氣和壞習(xí)氣都具有很強(qiáng)壯的力氣，好的習(xí)氣讓人立于不敗之地，壞的習(xí)氣則讓人從成功的寶座上跌下來(lái)。在生命的路途中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難，有些人徜徉于岔道的干擾，停在原地，手足無(wú)措。而那些具有良好習(xí)氣的人，在困難面前從容不迫，應(yīng)付自如，所以他們鋒芒畢露。英國(guó)聞名哲學(xué)家培根就曾說過：“習(xí)氣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力氣，它能夠操縱人生?！笔堑?，沒有人天生就具有超人的才智，成功的捷徑恰恰在于形似不起眼的良好習(xí)氣。
有人說：“良好的習(xí)氣乃是人在其神經(jīng)系統(tǒng)中存放的品德資本，這個(gè)資本在不斷地增值，而在人整個(gè)終身中就享受著它的利息。”因此，許多教育家都把少年兒童的習(xí)氣養(yǎng)成當(dāng)成教育的榜首要?jiǎng)?wù)，不少有經(jīng)歷的教師也把習(xí)氣培育當(dāng)成工作重點(diǎn)，抓住不放，直至習(xí)氣養(yǎng)成，由于他們體驗(yàn)習(xí)氣養(yǎng)成能起到一勞永逸的效果。
在我看來(lái)，好習(xí)氣的養(yǎng)成無(wú)非就那么幾個(gè)重要的點(diǎn)階段，開始時(shí)，最難煎熬時(shí)。開始是你要確定明確的培育習(xí)氣的目標(biāo)，假如這個(gè)習(xí)氣對(duì)你來(lái)說不是那么重要的話，你壓根會(huì)從心里松懈，而拋棄習(xí)氣的培育，這是習(xí)氣的培育。在一重要的階段就是你在培育習(xí)氣快要堅(jiān)持不住的時(shí)分，這是你習(xí)氣要成勝敗之秋!頭腦清醒時(shí)就告訴自己這習(xí)氣的重要性，鼓勵(lì)自己堅(jiān)持下去，迷糊時(shí)就抱定一要堅(jiān)持下去的信念。再看看咱們周圍，有人勤勉，有人懶惰；有人仔細(xì)，有人大意；有人勤儉節(jié)約，有人鋪張浪費(fèi)；有人明日的工作今日做，有人今日的工作明日做……勤勉節(jié)約的人收成美好，鋪張浪費(fèi)的人收成痛苦；今日的工作明日做，一切的愿望皆成空，明日的工作今日做，一切的愿望皆成真……有怎樣的行為習(xí)氣，就會(huì)有怎樣的人生！
謝謝我們！
養(yǎng)成良好的行為演講稿篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是___，今天站在臺(tái)上做我的演講，我感覺特別的榮幸。我感謝大家給予我一個(gè)這樣的機(jī)會(huì)，我很珍惜這次機(jī)會(huì)。今天我要做的演講的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)己對(duì)他人都有好處》。
我們生活在新時(shí)代，新的起點(diǎn)，不再像是以前的那種對(duì)衛(wèi)生不重視的時(shí)候了?，F(xiàn)在的時(shí)代是很注重衛(wèi)生的，只有搞好衛(wèi)生，我們的未來(lái)才會(huì)更好。不管是個(gè)人的衛(wèi)生還是大家公共的衛(wèi)生，我們都要一視同仁。
那么首先我們要做的就是養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。只有好的衛(wèi)生的習(xí)慣才能夠把自己變得更好。那我們要養(yǎng)成哪些好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？接下來(lái)就是我講的重點(diǎn)了。現(xiàn)時(shí)代我們這個(gè)環(huán)境是我們生活的最基本的，第一個(gè)就是要養(yǎng)成愛護(hù)大自然的衛(wèi)生，我們不肆意在外游玩的時(shí)候扔我們制造的垃圾，而是用袋子裝著，等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔進(jìn)去。只有把大自然的這個(gè)衛(wèi)生搞好，我們的生活才會(huì)更加美好。第二個(gè)就是要養(yǎng)成垃圾分類的習(xí)慣，好的衛(wèi)生是所有的東西都有一個(gè)歸類，垃圾也一樣，什么樣的垃圾歸于什么樣的垃圾，如此才可以阻止有害垃圾混入普通垃圾中危害環(huán)境和我們?nèi)祟?。這些都是要我們自己去遵循的，垃圾分好類，衛(wèi)生靠大家。第三個(gè)就是培養(yǎng)個(gè)人愛衛(wèi)生的習(xí)慣，很多人自己都不愛衛(wèi)生，所以給人的感覺就是很邋遢，作為一個(gè)新時(shí)代的人，我們就應(yīng)該打理好自己，給別人一個(gè)好印象。穿衣要整潔干凈，要常洗澡洗衣，自己的家也要搞好衛(wèi)生，來(lái)的客人看見整潔的家人家也會(huì)贊賞有加的。
衛(wèi)生是大家的，不是一個(gè)人的，所以愛護(hù)我們的衛(wèi)生就要從自己先做起。自己起到這樣的作用，大家也才會(huì)一一去做的。良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要每天的堅(jiān)持，在這樣一個(gè)時(shí)代，是很重要的，不要輕易放棄自己好不容易養(yǎng)成習(xí)慣。有一個(gè)好的衛(wèi)生的習(xí)慣，對(duì)自己好處極大，對(duì)他人的好處也是很多的。這樣好的事情為什么不做呢？再說了，習(xí)慣是自己的，養(yǎng)成了好的習(xí)慣，只有利而無(wú)害，尤其是衛(wèi)生習(xí)慣，更加是對(duì)整個(gè)社會(huì)都起到好作用。
所以，我們大家一起來(lái)培養(yǎng)自己的良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧，一起把這個(gè)社會(huì)、這個(gè)環(huán)境以及我們自己變得更好。
養(yǎng)成良好的行為演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家上午好！
作為中學(xué)生的我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，沒有獨(dú)立思想的人注定只能隨波逐流，是終究會(huì)被時(shí)間的洪流淹沒，而擁有獨(dú)立人格的人，才能承擔(dān)起責(zé)任，才能搞好自己的學(xué)習(xí)，才能經(jīng)歷大風(fēng)雨而不屈服。
記得有一位哲人說過這樣的話：”人是一顆會(huì)思想的蘆葦“人與其他動(dòng)物最大的區(qū)別就是會(huì)獨(dú)立思考，有思想，所以我們應(yīng)當(dāng)好好利用這一點(diǎn)，學(xué)會(huì)獨(dú)立思想才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
知識(shí)的豐富，認(rèn)識(shí)的提高，情感的加深，習(xí)慣的養(yǎng)成，都需要天長(zhǎng)日久的堅(jiān)持，一點(diǎn)一滴的積累。
一滴水固然渺小，但千萬(wàn)滴乃至十億凝聚成的力量卻是我們不可小視的，積累并不是一件一蹴而就的事情，它就像細(xì)密的針線活，要一針一針慢慢來(lái)才能縫好。有些同學(xué)可能會(huì)厭惡考試，在考前只能拼命復(fù)習(xí)，但是要知道考試是對(duì)平時(shí)積累的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的測(cè)試，如果沒有長(zhǎng)時(shí)間的積累，光是”臨時(shí)抱佛腳“根本解決不了問題的，即便是取得好成績(jī)，那也是暫時(shí)的幸運(yùn)，這就可以證明積累的重要性，積累可以養(yǎng)成一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也可以離成功更近一步，也可以將生活經(jīng)驗(yàn)將以總結(jié)，升華車的觀念更高的領(lǐng)悟，從而更順利的幫助我們的學(xué)習(xí)生活。
堅(jiān)持養(yǎng)成一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣我們也要有恒心、毅力、愚公之所以能移山，那是因?yàn)樗某种院?，我們?nèi)绻材苡羞@種毅力，那么養(yǎng)成一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣便是一種很容易的事情了。
好心態(tài)、好性感和好習(xí)慣是人生中最寶貴的三種財(cái)富，積極的心態(tài)、完美的性格和良好的習(xí)慣，能幫助人們把握自己的命運(yùn)，享受人生的快樂，登上事業(yè)的頂峰。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是我們每個(gè)人都應(yīng)該做到的，也是我們每個(gè)學(xué)生所追求的，這需要他人的提醒，包括朋友善意的提醒，老師嚴(yán)厲的教育，同學(xué)友愛的幫助，陌生人對(duì)你不良習(xí)慣的糾正，雖然這些都是小事，不足掛齒，但要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣必須從小事做起，從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。
養(yǎng)成良好的行為演講稿篇八
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
首先，我們要保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”!其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
還有，就是要注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我們學(xué)校長(zhǎng)期以來(lái)就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ)，也是每個(gè)人的責(zé)任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。讓我們共同努力吧!
謝謝大家!
養(yǎng)成良好的行為演講稿篇九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！非常榮幸能在國(guó)旗下講話，今天我所講的主題是“養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做學(xué)習(xí)的主人”。
什么叫習(xí)慣呢首先請(qǐng)大家聽一個(gè)故事：在印度和泰國(guó)隨處可見這樣荒謬的場(chǎng)景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還年幼的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住?？梢?，“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。
習(xí)慣的力量是巨大的。1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說：“是在幼兒園?！彼擞謫枺骸霸谟變簣@里學(xué)到了什么呢”學(xué)者說：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些?！边@位學(xué)者的回答，代表了眾多科學(xué)家的普遍看法。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來(lái)，就是他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。英國(guó)有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！?/p>
有研究表明，對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來(lái)說，學(xué)習(xí)的好壞，80%與非智力因素相關(guān)，其中習(xí)慣占有重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹的人，都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。智力超群的科技大學(xué)少年班的學(xué)生，在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來(lái)，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽英語(yǔ)廣播學(xué)英語(yǔ)，一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號(hào)，便立即作出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
同學(xué)們，聽了以上幾個(gè)事例后，是不是對(duì)你的學(xué)習(xí)有所啟示呢讓我們向這些學(xué)業(yè)有成的學(xué)習(xí)，從小培養(yǎng)好自己的習(xí)慣，長(zhǎng)大后，我們可以自豪地說：“我是北小的學(xué)子，是北小教給了我良好的習(xí)慣?！?/p>
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的行為演講稿篇十
大家好！
我是來(lái)自xx班的xx同學(xué)，今天我演講的題目是：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 大家都知道習(xí)慣形成性格，你要是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那就是一輩子受用。同時(shí)壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成，那也是一輩子的折磨。 下面，我就怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣給大學(xué)提一些建議：
首先，確立目標(biāo)，循序漸進(jìn)。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不會(huì)是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印的行動(dòng)起來(lái)。俗話說，有志者，立長(zhǎng)志，無(wú)志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但一定要說到做到。例如：每天早上起來(lái)，記英語(yǔ)單詞，一天背20個(gè)，一天背20個(gè)，日積月累你記住的單詞就會(huì)更多。這樣不僅不會(huì)給自己造成太大的壓力。也可以鞏固自己的學(xué)習(xí)。當(dāng)你完成自己的目標(biāo)時(shí)，你就會(huì)感到前所未有的滿足感。
其次，要學(xué)會(huì)記憶：要學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識(shí)分類，做成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡片，會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。這樣你就會(huì)無(wú)論是去記什么東西都感到很輕松，就比如背書，記英語(yǔ)單詞，語(yǔ)法重點(diǎn)什么的，都是可行的。只要你按照我的方法來(lái)，就保證你記得又快，又準(zhǔn)。掌握之后，在閱讀文章、材料的`時(shí)候可以快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時(shí)很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時(shí)間，游刃有余的做其它事情。
最后，學(xué)會(huì)時(shí)刻自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習(xí)慣又會(huì)重新回歸。認(rèn)識(shí)到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去，堅(jiān)持就是勝利。只要你肯努力，肯堅(jiān)持，肯吃苦，你的學(xué)習(xí)成績(jī)肯定是名列前茅，當(dāng)然我知道這些習(xí)慣的養(yǎng)成并非是一朝一夕可以完成的，這就是要看你的毅力和耐力。只要你肯堅(jiān)持，用不了一個(gè)月你就會(huì)養(yǎng)成這些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
讓我們?nèi)ビ米钫J(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí)，不要只是做做樣子，拿出自己的實(shí)際行動(dòng)，證明給老師和家長(zhǎng)們看，我能行。從現(xiàn)在起，讓我們?nèi)ヰB(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我的演講完畢，謝謝大家。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/3775971.html】
