范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
奧運(yùn)健兒意思篇一
第一段：引言（100字）
冬奧會(huì)作為世界上最高水平的冰雪運(yùn)動(dòng)盛事，每四年一次，吸引了來自全球各地的頂級(jí)運(yùn)動(dòng)健兒參加。這些奧運(yùn)健兒經(jīng)歷了一場場激烈的角逐，他們以頑強(qiáng)的意志和出色的技術(shù)，為世界呈現(xiàn)出令人驚嘆的表演和戰(zhàn)績。在與其他選手激烈競爭的同時(shí)，他們也收獲了寶貴的心得和體會(huì)，這不僅僅是在冰雪賽場上取得的成就，更是對(duì)生活的深刻感悟。
第二段：突破極限，超越自我（300字）
在冬奧會(huì)的賽場上，奧運(yùn)健兒們經(jīng)受著巨大的壓力和挑戰(zhàn)。那些在賽場上頂尖運(yùn)動(dòng)員背后的故事，都是動(dòng)人和令人敬佩的。他們通過不斷突破自我的努力和堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練，在賽場上創(chuàng)造出了一個(gè)又一個(gè)的奇跡。無數(shù)次的嘗試和失敗，讓他們懂得了拼搏的真諦，也鍛煉了他們的意志力和毅力。正是通過比賽中的種種困難和磨難，他們不斷挑戰(zhàn)自己的極限，超越了自我，才能夠在賽場上取得成功。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作，共享榮譽(yù)（300字）
冬奧會(huì)上的許多項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)比賽，比如冰球和花樣滑冰等。在這些項(xiàng)目中，團(tuán)隊(duì)合作是關(guān)鍵，他們需要密切配合、互相扶持，共同完成比賽任務(wù)。通過和隊(duì)友們的密切配合，奧運(yùn)健兒們懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也體會(huì)到了團(tuán)結(jié)一心的力量。每個(gè)人都在為了共同的目標(biāo)而努力奮斗，不計(jì)個(gè)人得失，只關(guān)心團(tuán)隊(duì)的利益。當(dāng)團(tuán)隊(duì)獲得勝利時(shí)，每個(gè)人都能夠分享到榮耀的喜悅，并且體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的魅力。
第四段：感恩，珍惜機(jī)會(huì)（300字）
參加冬奧會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員來說是一種難得的機(jī)會(huì)，而能夠在比賽中獲得好成績更是來之不易。奧運(yùn)健兒們懂得要感恩，珍惜這樣的機(jī)會(huì)。他們明白，這一切都是自己努力訓(xùn)練和堅(jiān)持不懈的結(jié)果，在成績的背后有家人、教練和支持者的默默付出。因此，他們深知要珍惜眼前的一切，不僅僅是比賽的成績，更是那一份對(duì)運(yùn)動(dòng)、對(duì)生活的熱愛和感激之情。
第五段：人生觀的啟迪（200字）
冬奧會(huì)奧運(yùn)健兒通過參加比賽和賽場上的經(jīng)歷，不僅僅是在展示體育水平，更是對(duì)人生的一次深刻思考和啟迪。他們明白，成功不僅僅只有比賽得分高低，更是一種心態(tài)和態(tài)度。在冰雪賽場上，他們經(jīng)歷了勝利和失敗，體驗(yàn)到了成功和困難。正是這些經(jīng)歷讓他們更加堅(jiān)定地相信，只有擁有堅(jiān)持不懈的信念、積極樂觀的心態(tài)和與他人分享的精神，才能在冰雪賽場上創(chuàng)造屬于自己的輝煌。
總結(jié)（100字）
冬奧會(huì)奧運(yùn)健兒的心得和體會(huì)豐富多彩，他們通過比賽的鍛煉和體驗(yàn)，不僅僅是在追求個(gè)人成績，更是通過團(tuán)隊(duì)合作和團(tuán)結(jié)一心贏得榮譽(yù)。他們不僅僅是優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，更是我們值得學(xué)習(xí)的榜樣。他們的努力和拼搏精神告訴我們，只有付出才會(huì)有回報(bào)，只有堅(jiān)持才會(huì)取得成就。無論在賽場上還是生活中，我們都應(yīng)該向這些奧運(yùn)健兒學(xué)習(xí)，不斷追求進(jìn)步，努力超越自我。
奧運(yùn)健兒意思篇二
奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是成就英雄、創(chuàng)造奇跡、塑造光榮的舞臺(tái)。在這個(gè)舞臺(tái)上，每一位參與者都是不可或缺的角色。在這充滿力量與動(dòng)感的賽場上所有參與者用熱情、感動(dòng)和激情書寫著生命的詩篇。也是每一位奧運(yùn)健兒為奧林匹克貢獻(xiàn)力量的時(shí)候。作為中國的一名小學(xué)生，我也夢(mèng)想著能成為一名奧運(yùn)健兒，代表13億龍的傳人，為祖國盡一份微薄之力，爭一份榮耀。這是一份多么光榮，又多么令人向往的事啊！
如果我是奧運(yùn)健兒，我要超過世界田徑冠軍劉翔哥哥，做中國的劉翔第二。我用那風(fēng)火輪一樣快的雙腿時(shí)刻沖刺在最前面，把每一個(gè)參賽選手全都遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后，奪取金牌，讓五星紅旗高高飄揚(yáng)在奧運(yùn)會(huì)的上空，讓世人又一次記住一個(gè)強(qiáng)大的名字——中國！
如果我是奧運(yùn)健兒，祖國的籃球會(huì)在我的手中發(fā)揚(yáng)光大?；@球場就是我的棲身之處，我手里拿著我的寶貝——籃球，耍著球迷喜愛的球技，投著我最拿手的三分球、灌籃、蓋帽……把中國籃球健兒的風(fēng)采出色地展現(xiàn)出來。我要在世界體育籃壇上奏響中國籃球風(fēng)茂之歌，成為世界上叱咤風(fēng)云的人物。
如果我是奧運(yùn)健兒，世界足球明星就要改朝換代了，不再是美國的貝克汗姆，而是龍的傳人——我。那時(shí)，我已是國家足球隊(duì)主力隊(duì)員，成為世界矚目的焦點(diǎn)。我要帶領(lǐng)我的隊(duì)友們，把中國足球打遍全世界的每一個(gè)角落，把中國強(qiáng)大的實(shí)力淋漓盡致地發(fā)揮出來，讓地球上每一個(gè)人都認(rèn)識(shí)我們，認(rèn)識(shí)中國，讓每一次足球冠軍都屬于中國！
雖然這只是我的幻想，但我相信，在不久的將來，我們這些祖國的花朵一定會(huì)成為祖國的棟梁，會(huì)在世界體壇歷史上寫下一頁光輝的篇章的！
奧運(yùn)健兒意思篇三
奧運(yùn)健兒燈塔計(jì)劃是一個(gè)對(duì)中國運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)計(jì)劃，旨在提高運(yùn)動(dòng)員的整體素質(zhì)和綜合能力。通過參加這個(gè)計(jì)劃，我深切感受到了奧林匹克精神的真諦。奧運(yùn)健兒燈塔計(jì)劃不僅僅是身體的鍛煉，更是對(duì)個(gè)人品格和價(jià)值觀的培養(yǎng)。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、努力拼搏和堅(jiān)持不懈的精神，這些都是奧林匹克精神的核心。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在奧運(yùn)健兒燈塔計(jì)劃中，我經(jīng)歷了許多團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)，這讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的角色和職責(zé)，只有大家團(tuán)結(jié)合作，才能取得成功。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，只有相互尊重和互相補(bǔ)充，才能發(fā)揮最大的潛力。通過團(tuán)隊(duì)合作，我體會(huì)到了人與人之間的默契和協(xié)作能力的重要性，這將對(duì)我今后的人生產(chǎn)生重要的影響。
第三段：努力拼搏的精神
奧運(yùn)健兒燈塔計(jì)劃中的訓(xùn)練項(xiàng)目非常艱苦，需要付出大量的努力和汗水。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和努力拼搏的精神。無論面對(duì)多么困難和艱巨的任務(wù)，我都不會(huì)輕易放棄，而是努力克服困難，追求卓越。努力拼搏的精神不僅僅在運(yùn)動(dòng)中有用，在學(xué)習(xí)和工作中同樣適用。只有勇于挑戰(zhàn)自己，才能取得更好的成績和突破。
第四段：失敗與成長
奧運(yùn)健兒燈塔計(jì)劃中不可避免地會(huì)面臨失敗。但是，我從失敗中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。失敗并不可怕，重要的是要從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷改進(jìn)自己。失敗是成功的催化劑，只有經(jīng)歷失敗，才能更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。通過奧運(yùn)健兒燈塔計(jì)劃，我明白了成功并不是唾手可得的，需要在失敗中不斷成長和取得突破。
第五段：價(jià)值觀的培養(yǎng)
奧運(yùn)健兒燈塔計(jì)劃不僅僅是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)個(gè)人的價(jià)值觀。在這個(gè)計(jì)劃中，我學(xué)會(huì)了尊重他人、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、正直和公平競爭的價(jià)值觀，這些都是成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員和一名合格的公民所必須具備的品質(zhì)。奧運(yùn)健兒燈塔計(jì)劃讓我意識(shí)到，運(yùn)動(dòng)不僅是身體的鍛煉，更是對(duì)自我修養(yǎng)和人格塑造的培養(yǎng)。
通過奧運(yùn)健兒燈塔計(jì)劃，我深切感受到了奧林匹克精神的真諦。團(tuán)隊(duì)合作、努力拼搏、失敗與成長以及價(jià)值觀的培養(yǎng)，這些都是我在這個(gè)計(jì)劃中所學(xué)到的重要經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響，使我成為一個(gè)有道德品質(zhì)和強(qiáng)大精神的人。我將永遠(yuǎn)銘記奧運(yùn)健兒燈塔計(jì)劃給予我的寶貴經(jīng)驗(yàn)和啟迪，成為更好的自己。
奧運(yùn)健兒意思篇四
冬奧運(yùn)會(huì)是全球規(guī)模最大、競爭最激烈的冬季體育盛事之一。每四年舉辦一屆，各國選手齊聚于此，展示自己的實(shí)力和風(fēng)采。在這個(gè)舞臺(tái)上，有許許多多的冬奧運(yùn)健兒們憑著毅力和堅(jiān)持，完成著一次又一次的突破和創(chuàng)造。他們的事跡不僅令人敬佩，更提供了我們生活和工作的珍貴啟示。
第二段：挑戰(zhàn)與堅(jiān)持
冬奧運(yùn)會(huì)上的選手們面臨著巨大的挑戰(zhàn)，要在高強(qiáng)度的競爭中脫穎而出，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。為此，他們付出了極大的努力。訓(xùn)練，是他們成功的關(guān)鍵。他們每天都要進(jìn)行苦苦的訓(xùn)練，早上起床就投入到訓(xùn)練的循環(huán)中。無論面對(duì)多么惡劣的天氣和環(huán)境，他們都毫不退縮地堅(jiān)持下去。他們不僅要擁有過人的天賦和技術(shù)水平，還要有強(qiáng)大的耐心和意志，只有這樣，才能在冬奧的舞臺(tái)上勝出。
第三段：超越極限的精神
冬奧運(yùn)健兒們給我們展示了超越極限的精神。在比賽過程中，他們不僅要克服對(duì)手的競爭，還要克服自己內(nèi)心的恐懼和疲倦。無論是高速滑雪、冰壺還是雪車等項(xiàng)目，都需要他們超越身體極限去沖刺。他們挑戰(zhàn)自己的肉體極限，突破自己的心理極限。這種精神的體現(xiàn)，為我們樹立了一個(gè)榜樣。面對(duì)日常生活和工作中的種種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)超越極限，勇往直前。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
冬奧運(yùn)健兒事跡還向我們展示了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。雖然他們?cè)诒荣愔惺仟?dú)立發(fā)揮，但在背后是一個(gè)個(gè)龐大的團(tuán)隊(duì)在默默支持。教練、心理輔導(dǎo)員、醫(yī)生、工作人員等等，都為選手提供了全方位的支持和幫助。只有團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和默契，冬奧運(yùn)健兒們才能最大限度地發(fā)揮自己的實(shí)力。這提示著我們，在生活和工作中，我們要懂得傾聽他人的聲音，學(xué)會(huì)與他人合作，相互支持，才能取得更好的成績。
第五段：向冬奧運(yùn)健兒致敬
冬奧運(yùn)健兒們的事跡令人敬佩，他們?yōu)閲覡幑?，也給全人類帶來了共同的精神財(cái)富。他們勇于挑戰(zhàn)、堅(jiān)持不懈，超越自己的極限，展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的力量，值得我們深深地向他們致敬。同時(shí)，他們的事跡也給我們提供了許多寶貴的啟示，激勵(lì)我們?cè)谏钆c工作中奮發(fā)向前，不斷追求卓越。
總結(jié)：
在冬奧運(yùn)健兒的事跡中，我們看到了許多可貴的品質(zhì)和精神。從他們整個(gè)的訓(xùn)練過程中，我們明白了堅(jiān)持的重要性；從他們比賽時(shí)的表現(xiàn)中，我們看到了超越極限的精神；從團(tuán)隊(duì)合作中，我們深切體會(huì)到了團(tuán)結(jié)與協(xié)作的力量。讓我們向這些冬奧運(yùn)健兒致敬，同時(shí)也要將他們的事跡融入到自己的生活中，時(shí)刻激勵(lì)自己不斷進(jìn)取，勇往直前。
奧運(yùn)健兒意思篇五
當(dāng)悉尼奧運(yùn)會(huì)上，東道主澳大利亞在本土為自己的第100枚奧運(yùn)金牌而舉國歡慶時(shí)，中國人就已經(jīng)為自己定了目標(biāo)，挑戰(zhàn)100金。今朝張怡寧就以一塊輝煌的金牌，為中國人在這條金色的奧運(yùn)大道上設(shè)立了一座里程碑。而張怡寧也因?yàn)樗娜烁聍攘Τ蔀榱宋易钕矚g的奧運(yùn)健兒。
之所以喜歡張怡寧或許是因?yàn)楸凰淖孕潘鞣?/p>
記得記者在賽后采訪張怡寧時(shí)，她曾說：“上場之前跟對(duì)方握手的時(shí)候，她的手是冰涼的，我一看，她非常緊張，我就知道，我一定能贏!”
果然在比賽中，金香美完全沒有打出自己的水平，以0比4敗下陣來。
盡管女子單打名將王楠，牛劍鋒已經(jīng)讓國人大跌眼鏡，但是心理素質(zhì)極佳的“冷面殺手”張怡寧卻沒有讓金牌旁落。
頒獎(jiǎng)時(shí)間到了，張怡寧一出場，左手就豎起了一個(gè)“v”字，成功的喜悅更是溢于言表。是的，她真的成功了，一個(gè)外表柔弱，內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)的女孩，在雅典奧運(yùn)會(huì)上連奪二金，既為自己爭得了榮譽(yù)，又為中國爭得了自1984年參加洛杉磯夏季奧運(yùn)會(huì)以來的第100枚金牌。第二次在雅典奧運(yùn)會(huì)上身披國旗，第二次站在雅典奧運(yùn)會(huì)的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，張怡寧心中百感交集。而我的心中不僅是激動(dòng)，更為張怡寧感到高興，因?yàn)樗炎叱隽送蹰年幱埃闪擞忠晃活I(lǐng)軍人物?？粗逍羌t旗冉冉升起，張怡寧的眼里含著淚花。我望著那格外鮮艷的五星紅旗，眼里也閃著淚珠。
其實(shí)張怡寧的勝利不僅是因?yàn)樗淖孕牛浞值臏?zhǔn)備，更的她被封后的重要原因，當(dāng)然也少不了前輩的幫助。
鄧亞萍的打法和金香美頗為相似，因此在決賽前，鄧亞萍特意找到了張怡寧，告訴她破_解這種怪膠快攻打法的`訣竅，曾與金香美交手的牛劍鋒也給了她不少意見。聽取了前輩的意見后，張怡寧及時(shí)調(diào)整打法，第二天干凈漂亮地戰(zhàn)勝了對(duì)手。
“兵來將擋，水來士淹。”張怡寧隨機(jī)應(yīng)變的本領(lǐng)，讓我越發(fā)喜愛這可愛的女孩。
張怡寧，一個(gè)響亮的名字。在她那柔弱的外表下，是一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，她那堅(jiān)忍不拔，奮發(fā)向上的精神，讓我欽佩。張怡寧還很年輕，他還有很長的運(yùn)動(dòng)生涯要走，我相信張怡寧今后要走的路一定會(huì)更加星光燦場，更加輝煌，但無論她走到哪里，我都將繼續(xù)為她加油，為我最喜愛的奧運(yùn)健兒加油!
奧運(yùn)健兒意思篇六
冬奧運(yùn)是世界上最高級(jí)別的冰雪運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，匯聚著全球優(yōu)秀的冰雪健兒。他們?cè)谑澜缥枧_(tái)上一展身手，用自己的汗水和努力，為我們帶來了精彩的比賽和感人的故事。他們不僅是競技體育的象征，更是勇敢和堅(jiān)持的象征。在他們的事跡中，我們可以從中得到很多啟發(fā)和感悟。
首先，冬奧運(yùn)健兒們的精神是我們學(xué)習(xí)的典范。冬季運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有一定的危險(xiǎn)性和挑戰(zhàn)性，需要選手們具備勇往直前、無所畏懼的拼搏精神。不論是從小國家參賽選手還是遠(yuǎn)距離要走幾個(gè)小時(shí)才能到冰場的選手，他們?cè)诿鎸?duì)困難和壓力時(shí)，依然可以堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，并且不畏艱難地去追逐。這種精神在我們現(xiàn)實(shí)生活中也同樣重要。面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該勇往直前、迎難而上，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
其次，冬奧運(yùn)健兒們的付出是成功的基礎(chǔ)。選手們?yōu)榱巳〉煤玫某煽兒捅憩F(xiàn)，他們需要做出巨大的努力和付出。他們每天都要進(jìn)行長時(shí)間的訓(xùn)練，不論是在嚴(yán)寒的冰雪環(huán)境中還是艱苦的高原環(huán)境中，都為了能展示出最佳的競技水平。他們付出了大量的汗水和辛勤的努力，這是他們?nèi)〉贸晒Φ闹匾?。這種付出的精神也告訴了我們，只有通過勤奮和努力，我們才能夠取得想要的成就。
再次，冬奧運(yùn)健兒們的團(tuán)隊(duì)合作精神給了我們重要的啟示。冰雪項(xiàng)目中，選手們往往需要與教練、隊(duì)友以及其他相關(guān)人員保持密切合作，才能夠在比賽中發(fā)揮出最好的水平。隊(duì)員之間互相幫助、鼓勵(lì)和支持，共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。他們知道只有通過團(tuán)隊(duì)合作和默契，才能夠創(chuàng)造出更好的成績和表現(xiàn)。這也是在現(xiàn)實(shí)生活中我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的一點(diǎn)，只有通過團(tuán)隊(duì)的力量，我們才能夠在工作和學(xué)習(xí)中取得更好的成績。
此外，冬奧運(yùn)健兒們?cè)诒荣愔械念B強(qiáng)精神也給了我們很大的啟示。有時(shí)候，選手們可能會(huì)遭遇一些失利和挫折，但是他們從來沒有放棄過，而是保持積極的態(tài)度去應(yīng)對(duì)。他們知道失敗并不能擊倒他們，只有通過堅(jiān)持和努力，他們才能夠戰(zhàn)勝困難和挫折，取得成功。這種頑強(qiáng)的精神值得我們學(xué)習(xí)，在面對(duì)失敗和挫折時(shí)，要堅(jiān)守信念，保持積極的態(tài)度，相信自己可以戰(zhàn)勝一切。
最后，冬奧運(yùn)健兒們的成功給了我們很大的信心和鼓舞。他們從各個(gè)國家和地區(qū)走出來，用自己的表現(xiàn)向世界證明了自己。他們的成功告訴我們，只要我們努力，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，就一定能夠取得成功。無論是在冰雪項(xiàng)目中，還是在我們的學(xué)習(xí)和工作中，只要我們積極向上，付出努力，就有可能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，冬奧運(yùn)健兒們的事跡給了我們很多值得學(xué)習(xí)的精神和啟示。他們的勇敢、堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)合作、頑強(qiáng)和成功的精神，不僅是他們自己取得好成績的重要原因，更是我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中需要學(xué)習(xí)和運(yùn)用的。讓我們向這些冬奧運(yùn)健兒們學(xué)習(xí)，不斷追求自己的夢(mèng)想，努力奮斗，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而不懈努力！
奧運(yùn)健兒意思篇七
7日的賽程已經(jīng)結(jié)束了，中國雖然以1枚金牌落后于美國，但也以25枚金牌傲居金牌榜第二。獲得這25枚金牌的奧運(yùn)健兒們背后付出了多少努力，包含了多少汗水，流了多少艱辛的淚水。
中國隊(duì)的兩位小將：孫楊、葉詩文為很少得過金牌的中國游泳隊(duì)添上了四枚金牌，而且都打破了世界紀(jì)錄，這是有史以來的'第一次。
我十分期待的一個(gè)項(xiàng)目：男子1500米自由泳決賽，有孫楊參加，希望他能為中國再添一金。
1500米自由泳比賽即將開始，運(yùn)動(dòng)員們陸續(xù)入場。當(dāng)解說員說到中國選手孫楊時(shí)，現(xiàn)場立刻響起了一陣陣呼喊聲，大家都在為孫楊吶喊助威。電視機(jī)前的我也十分激動(dòng)：孫楊啊，你一定要為中國隊(duì)再贏得一枚金牌。雖然1500米是孫楊十分擅長的項(xiàng)目，但是孫楊的對(duì)手們也都是十分有實(shí)力的選手，高手如云。
比賽即將開始，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，蓄勢待發(fā)，可是就在這時(shí)，令人最害怕的事情發(fā)生了：孫楊竟在發(fā)令沒響之前就跳了出去。這時(shí)我的心跳到了嗓子眼，孫楊會(huì)不會(huì)因?yàn)閾屘慌谐鼍帧，F(xiàn)場也是一片嘩然，孫楊也是一臉惶恐。不過還好孫楊很幸運(yùn)，在游回岸上后，裁判組很快示意他歸位，表示這是發(fā)令槍的問題，示意比賽正常進(jìn)行。不過我還在擔(dān)心一個(gè)問題：孫楊會(huì)不會(huì)因?yàn)閯偛诺摹靶〔迩倍绊懙桨l(fā)揮。不過孫楊并沒有受到影響，而是正常發(fā)揮，目前排在第一，孫楊前面以均速行駛，最后50米了，孫楊開始沖刺，他的腳下浪花朵朵，像高速發(fā)動(dòng)機(jī)，高速運(yùn)轉(zhuǎn)，將身后的對(duì)手們甩出老遠(yuǎn)。最后，孫楊以14分31秒02的成績第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)，奪取了這枚寶貴的金牌。
“孫楊真是太棒了!”我高興得從沙發(fā)上跳了起來。孫楊在后來的采訪中說：“這枚金牌是我最想拿的!從某年開始到現(xiàn)在，我一直都在為這一刻努力，我們付出了太多太多，這枚金牌對(duì)我來說太有意義了!勝利屬于中國!美國人、歐洲人可以奪冠打破世界紀(jì)錄，我想證明，中國人也可以!”對(duì)，沒錯(cuò)!勝利是屬于中國的，更是屬于為之嘔心瀝血付出辛勤與汗水的中國奧運(yùn)健兒們!
奧運(yùn)健兒意思篇八
昨夜星光燦爛。
9月2日，黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人和社會(huì)各界人士在人民大會(huì)堂隆重聚會(huì)，熱烈歡迎中國體育健兒載譽(yù)歸來。激情伴隨著淚水，喜悅交織著自豪，人們發(fā)出這樣的聲音：祖國感謝你們!
回望雅典，17個(gè)未眠之夜，億萬國人的脈搏和著體育健兒奮力拼搏的節(jié)奏：我們?cè)谏钜故睾虻却羌?dòng)人心的時(shí)刻，我們?cè)谖逍羌t旗升起的一刻淚流滿面，我們享受著勝利帶來的歡喜，感受著作為一個(gè)中國人的驕傲。
一切都還如此清晰。當(dāng)奧運(yùn)會(huì)經(jīng)過1的漫漫征程回到故鄉(xiāng)，中國體育在神話的國度創(chuàng)造奇跡。用團(tuán)結(jié)拼搏的精神，用勇敢頑強(qiáng)的意志，用絕不放棄的夢(mèng)想，我國體育健兒刷新歷史，沖刺高峰，奏響了慷慨激越的民族之歌，將中國的名字一次次鐫刻在奧林匹克的豐碑上。當(dāng)身披五星紅旗的劉翔在田徑場上快樂地飛翔，當(dāng)絕地反擊的女排上演了壯觀的`大逆轉(zhuǎn)，世界從這個(gè)中國小伙子自信的步伐里，從這些中國姑娘驚人的頑強(qiáng)中，感受到一個(gè)國家自強(qiáng)不息的氣概。
32次國歌奏響，13億人淚沾襟。在一片“亞洲奇跡”的驚嘆聲中，億萬中國人再次被濃烈的愛國激情點(diǎn)燃。在那個(gè)女排決賽的初秋凌晨，1億多中國人滿懷期待地守候在電視機(jī)前，而劉翔改寫歷史后的10個(gè)小時(shí)內(nèi)，一家網(wǎng)站網(wǎng)友留言數(shù)量達(dá)到了3多條，幾乎平均一秒鐘就有一條網(wǎng)友評(píng)論。一位臺(tái)灣網(wǎng)友用繁簡兩種字體激動(dòng)地寫道：“我為自己是一個(gè)中國人而驕傲!”一場體育盛會(huì)，一種奧運(yùn)精神，就這樣空前地增強(qiáng)了民族的凝聚力，極大地鼓舞了我們的民族精神。
感謝雅典奧運(yùn)會(huì)，讓我們?nèi)绱饲逦乜吹搅艘粋€(gè)民族崛起的身影。人們從上個(gè)世紀(jì)80年代奧運(yùn)會(huì)上“零的突破”，想到今天的中國躋身“第一軍團(tuán)”的歷程，從體育是綜合國力的比拼，想到國家改革開放以來的巨變，思緒萬端，感慨萬千。偉大的時(shí)代，必然產(chǎn)生偉大的精神。奧運(yùn)競技場上的龍騰虎躍，正是改革開放的中國一個(gè)生動(dòng)的縮影;中華民族的現(xiàn)代化進(jìn)程，才是奧運(yùn)賽場上演“中國奇跡”的時(shí)代背景。
感謝雅典奧運(yùn)會(huì)，讓我們?nèi)绱苏媲械伛雎犃俗鎳呦蜻M(jìn)步的足音。當(dāng)“無傷痛”冠軍劉翔輕松地說“我覺得很完美。”當(dāng)女排隊(duì)長馮坤激動(dòng)地說“我們充分享受了奧林匹克的快樂”，當(dāng)溫州小伙子朱啟南平靜地說：“我是因?yàn)榕d趣走上練習(xí)射擊的道路”，我們的體育健兒在向世界展現(xiàn)當(dāng)代中國人的精神面貌。開放的時(shí)代，必然造就開放的心靈。奧運(yùn)賽場上，金牌并不是生活的全部。舒展的人性，健康的身體，快樂的體育，全面發(fā)展的人，這是一個(gè)和諧社會(huì)海納百川的胸懷，是一個(gè)自信大國朝氣蓬勃的境界。
在女排奪冠后，淚眼矇眬的何振梁這樣說：只要所有的中國人都有女排這樣的精神，不服輸，不放棄，我們的國家會(huì)更加強(qiáng)大。
告別奧運(yùn)，我們又要回到正常的生活軌道之中，但愿在生活的賽場上，我們能有新的動(dòng)力去為國家的富強(qiáng)拼搏。
那是奧運(yùn)教會(huì)我們的精神，是體育健兒用汗水和心血澆鑄的精神，是我們?cè)?jīng)共同激動(dòng)的日日夜夜所承載的精神。
衷心感謝你們，中國體育健兒。你們身體力行的愛國主義、集體主義精神，一定能夠成為整個(gè)民族的財(cái)富。
奧運(yùn)健兒意思篇九
當(dāng)我聽到第29屆奧運(yùn)會(huì)將在我國首都—北京舉行時(shí)，我抑制不住心中的喜悅與激情，向你們寫下心中的感慨。
奧林匹克—一個(gè)家喻戶曉的體育盛事，一個(gè)許多國家夢(mèng)寐以求爭著要承辦的盛會(huì)。如今，我們中國終于如愿以償，圓了炎黃子孫們的奧運(yùn)夢(mèng)。
健兒們，你們一定要好好地努力，讓世界人民目睹我們東方之珠—龍的傳人的真正實(shí)力。28屆雅典奧運(yùn)會(huì)，里面飽含著我們多少失望的淚水，羽毛球男隊(duì)顆粒無收、乒乓球員李皓與金牌擦肩而過、舉重隊(duì)員李卓錯(cuò)失良機(jī)、女足讓德國隊(duì)8:0狂掃，阻止在小組賽的大門口……我們要化淚水為動(dòng)力，把這些失敗當(dāng)做回憶。
中國，繼美國這支傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)后的強(qiáng)勁隊(duì)伍，唯一能使美國的霸主地位動(dòng)搖的體育強(qiáng)國。四年光陰，只爭朝夕，北京奧運(yùn)會(huì)將是你們一飛沖天、一鳴驚人的時(shí)刻，運(yùn)動(dòng)健兒們，加油!
不堪回首的往事，多半隨風(fēng)而去，真正凝固下來的將是你們一次又一次的輝煌時(shí)刻。奧運(yùn)健兒們，加油!不要忘一記背后還有默默為你們喝彩、歡呼的父老鄉(xiāng)親們。你們要讓鮮艷的五星紅旗徐徐上升在場館的最高處，蕩氣回腸的國歌奏響在賽場上。
運(yùn)動(dòng)健兒們，加油!我會(huì)以你們?yōu)榘駱樱視?huì)為你們喝彩!
祝你們旗開得勝!馬到成功!
奧運(yùn)健兒意思篇十
減負(fù)并不是削減任務(wù)的量，而是化壓力為動(dòng)力，給心靈一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)。奧運(yùn)健兒是一群在追求夢(mèng)想的道路上努力奮斗的運(yùn)動(dòng)員，他們所承受的壓力是常人難以想象的。如何在這沉重的身軀中找到輕松的步伐，讓自己的心靈舒展，一直困擾著他們。下面，我將從養(yǎng)成良好習(xí)慣、合理安排時(shí)間、舍棄不必要的心理壓力、尋求幫助和放松身心五方面，分享減負(fù)奧運(yùn)健兒的心得體會(huì)。
第一段：養(yǎng)成良好習(xí)慣
養(yǎng)成良好的習(xí)慣是減負(fù)的基礎(chǔ)。奧運(yùn)健兒需要每天堅(jiān)持嚴(yán)格的訓(xùn)練，而一個(gè)人的精力是有限的。因此，他們需要在生活中形成一些良好的習(xí)慣，如早睡早起、定期鍛煉、健康飲食等。我記得在一次采訪中，某位優(yōu)秀的奧運(yùn)健兒說：“每天早上，我都會(huì)在日出前起床，出去跑個(gè)幾公里，這樣一天才會(huì)有活力。”這種堅(jiān)持不懈的習(xí)慣不僅有助于調(diào)整身體狀態(tài)，還能讓運(yùn)動(dòng)員感受到自己的努力和成績。通過養(yǎng)成良好的習(xí)慣，奧運(yùn)健兒不僅減輕了自己的負(fù)擔(dān)，還增加了生活的積極性和樂趣。
第二段：合理安排時(shí)間
時(shí)間是最寶貴的資源，好的時(shí)間管理能夠使人更高效地完成任務(wù)，減輕壓力。對(duì)于奧運(yùn)健兒來說，時(shí)間管理尤為重要。他們每天都面臨大量的訓(xùn)練和比賽任務(wù)，需要根據(jù)自身情況，合理安排時(shí)間。合理的時(shí)間安排可以增加工作的效率，使他們能夠有時(shí)間休息和放松。同時(shí)，合理安排時(shí)間還可以讓他們保持身心的平衡，不至于過度消耗自己，保持比賽狀態(tài)的最佳狀態(tài)。在這個(gè)忙碌的過程中，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)，時(shí)間的合理利用能夠讓自己的生活更加充實(shí)和有序，減輕了許多的壓力。
第三段：舍棄不必要的心理壓力
奧運(yùn)健兒需要在保持身體狀態(tài)的同時(shí)，承受著巨大的心理壓力。無數(shù)的目光聚焦在他們身上，期待他們超越自我，取得優(yōu)異的成績。然而，過度的心理壓力會(huì)讓奧運(yùn)健兒身心俱疲，影響他們的發(fā)揮。因此，舍棄不必要的心理壓力是減輕負(fù)擔(dān)的重要一環(huán)。運(yùn)動(dòng)員需要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持內(nèi)心的平靜和自信。同時(shí)，他們還要認(rèn)識(shí)到，只要盡力了，結(jié)果并不重要，重要的是過程中所經(jīng)歷的成長和收獲。舍棄不必要的心理壓力，給自己一個(gè)寬松的心態(tài)，更好地享受比賽的快樂。
第四段：尋求幫助
在追求夢(mèng)想的道路上，沒有誰是孤獨(dú)的。奧運(yùn)健兒需要明確自己的團(tuán)隊(duì)，尋求他人的幫助和支持。團(tuán)隊(duì)中的教練、醫(yī)生、心理輔導(dǎo)員等專業(yè)人士，都能夠給予他們專業(yè)的建議和支持。同時(shí)，他們還可以和其他同樣經(jīng)歷壓力的運(yùn)動(dòng)員互相交流，互相鼓勵(lì)。尋求幫助不僅能減輕壓力，還能讓他們?cè)诶щy時(shí)有人可以依靠，給予他們更多的力量和勇氣。
第五段：放松身心
減輕負(fù)擔(dān)的最好方式之一，就是適時(shí)地放松身心。奧運(yùn)健兒常常在緊張的訓(xùn)練和比賽中度過，很容易因?yàn)檫^度緊張而產(chǎn)生疲勞和焦慮。因此，他們需要學(xué)會(huì)放松自己，找到合適的方式來舒緩壓力?？梢允锹犚魳?、閱讀、散步、交流等等。在放松身心的過程中，他們可以釋放自己的壓力和負(fù)擔(dān)，找到內(nèi)心的平靜和愉悅。通過這樣的放松，奧運(yùn)健兒不僅可以減輕自己的負(fù)擔(dān)，還能夠保持良好的心態(tài)和狀態(tài)，更好地發(fā)揮自己的實(shí)力。
總結(jié)：
減負(fù)是奧運(yùn)健兒追求夢(mèng)想過程中必不可少的一部分，也是他們減輕負(fù)擔(dān)、保持身心健康的重要途徑。通過養(yǎng)成良好的習(xí)慣、合理安排時(shí)間、舍棄不必要的心理壓力、尋求幫助和放松身心，奧運(yùn)健兒能夠更好地應(yīng)對(duì)壓力，讓自己的心靈得到舒展。同時(shí)，他們也給我們提供了一個(gè)寶貴的經(jīng)驗(yàn)，教會(huì)我們?nèi)绾卧诜泵Χ袎毫Φ纳钪袦p負(fù)，讓自己的心靈更加自由。
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