我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
管理時(shí)間心得體會(huì)篇一
時(shí)間,無論對(duì)于誰來說都是堅(jiān)持的,它是對(duì)于人們的限期。時(shí)間有價(jià)值,需要利用。盡管我們往往追求更多的時(shí)間,但我們的共同挑戰(zhàn)是創(chuàng)造更好的使用時(shí)間的方式。時(shí)間管理是許多成功人士的秘訣,在這些人的掌握下,時(shí)間可以成為一個(gè)有效的工具,而不是一種限制。因此,這篇文章將探討時(shí)間管理的重要性以及如何進(jìn)行有效的時(shí)間管理。
第二段:定義時(shí)間管理的概念和重要性
時(shí)間管理是一種生活策略,它能夠幫助我們以最合適的方式規(guī)劃個(gè)人、工作和社會(huì)活動(dòng)。時(shí)間管理的目的是管理時(shí)間,在有限的時(shí)間內(nèi)做更多的事情。時(shí)間管理使一個(gè)人可以更加專注地完成任務(wù),避免分心、拖延和浪費(fèi)時(shí)間。它可以幫助一個(gè)人更好地管理時(shí)間和實(shí)現(xiàn)目標(biāo),這對(duì)于任何一個(gè)人都是重要的。
第三段:探討時(shí)間管理的技巧
有效地時(shí)間管理需要掌握一些基本技巧。首先,需要識(shí)別優(yōu)先事項(xiàng),把它們放在日程中最頂部,盡量完成優(yōu)先事項(xiàng)。其次,可以根據(jù)每個(gè)任務(wù)的緊急程度和重要性,創(chuàng)造自己的矩陣,確定哪些任務(wù)需要優(yōu)先完成。同樣重要的是,需要保持專注,避免中途的分心??梢酝ㄟ^專注時(shí)間來訓(xùn)練自己的專注度,一次只處理一個(gè)任務(wù)。最后,不要害怕說不,保持自己的時(shí)間表,避免過度承諾。
第四段:分享提高時(shí)間管理能力的方法
提升時(shí)間管理技能需要付出一定的努力,我們可以通過一些方法來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。首先,我們可以記錄我們每天的活動(dòng),并將其轉(zhuǎn)換為時(shí)間表,以便更好地管理時(shí)間。其次,可以使用一些專業(yè)軟件,如提醒應(yīng)用、番茄時(shí)鐘等,它們幫助我們更好地掌握時(shí)間。另外,可以學(xué)習(xí)如何使用時(shí)間管理的工具,如日歷、提醒、目標(biāo)制定等。
第五段:總結(jié)
在我們現(xiàn)代的生活中,時(shí)間管理,不是創(chuàng)造時(shí)間,而是一個(gè)最優(yōu)使用時(shí)間的技巧。并不是每個(gè)人都可以完美地掌握時(shí)間管理技能,但每個(gè)人都可以通過練習(xí)來進(jìn)步。有效的時(shí)間管理不僅可以讓我們避免拖延,而且可以增加我們的工作效率,促進(jìn)生活質(zhì)量的提高。所以,盡管時(shí)間管理需要一些付出,但仍然值得努力去掌握。
管理時(shí)間心得體會(huì)篇二
a類工作(重要且緊急):指“必須做的事“,在本質(zhì)上具有最重要性,在時(shí)間上具有最緊迫性,在后果上具有嚴(yán)重性。
b類工作(重要不緊急或重要緊急不需親自做):指“應(yīng)該做的事“,在本質(zhì)上只具有一般的重要性;在時(shí)間上也只有一般的迫切性;沒有太嚴(yán)重后果。
c類工作(既不重要也不緊急):指“可以去做的事”,它無關(guān)緊要、不迫切、后果影響甚少。
心得體會(huì):
人的記憶和注意力集中是很有限的,沒法同時(shí)記著很多事情,做很多事情。如果沒有工具和方法的幫助,可能重要的事情到后來才發(fā)現(xiàn)沒有分配足夠的時(shí)間作好,不重要的事情做了一堆(而且有時(shí)正是因?yàn)榍耙患]做好才會(huì)多出后來幾件,進(jìn)入惡性循環(huán))。
這樣幾次之后,你知道要記住重要的事情,可是平時(shí)注意力很容易轉(zhuǎn)移,心里又惦記著還有什么事情,不要不小心忘了…另外,正是因?yàn)槲覀兊馁Y源往往不夠,才需要時(shí)間管理,這種情況下就要有取舍,沒有條理,就很容易把有限的資源做了不合理的分配。
時(shí)間管理的原則:
1、養(yǎng)成事先規(guī)劃時(shí)間的習(xí)慣,依事情的輕重緩急優(yōu)先順序妥善安排
2、對(duì)不可控制的時(shí)間先行控制,并訂定處理原則
3、定期研討工作內(nèi)容與時(shí)間安排,如何改進(jìn)并提升效率
4、心無旁騖地在一段時(shí)間內(nèi)解決一件事情
5、有效運(yùn)用每天的黃金時(shí)間。
時(shí)間管理的方法:
1收集:將所有的事情和思路進(jìn)行整理。
如何把主管交辦事項(xiàng),自己想到的念頭,一些值得參考的事項(xiàng),進(jìn)行有條有理的整理。
2整理::將待辦事項(xiàng)組織化
將這些事項(xiàng)組織化,化成一個(gè)個(gè)的任務(wù),進(jìn)度、狀態(tài)都一目了然。
3組織:將任務(wù)化成工作清單
將任務(wù)化成的工作清單,并在任何場(chǎng)合都有一份合適的代辦事項(xiàng)清單,有效率地完成工作。
4回顧:(reviewing)與檢討(checking),
通常我會(huì)在一天的開始,中途及結(jié)束作一次檢查,如果事情沒有完成,就修改日期或刪除,一天過去之后,行事歷通常都是空白的,檢查cheeck后,接回(1)繼續(xù)整理,這樣也符合“plan-do-check-act”的品質(zhì)管理循環(huán)。為回顧之所以這么重要,是因?yàn)榛仡欀辽儆袃蓚€(gè)非常大的好處:加深印象,總攬全局:回顧有利于對(duì)任務(wù)的理解,提高檢視的高度,對(duì)任務(wù)整體性的把握。
5執(zhí)行:(doing),
當(dāng)然,任何工作計(jì)劃不可能避免失敗,因?yàn)樗吘怪皇恰坝?jì)劃”而已,正所謂“計(jì)劃沒有變化快”,我們要改變的是自己的心態(tài)。面對(duì)失敗,我們需要做兩件事:
(1)重視失敗,分析原因。計(jì)劃失敗總是有原因的,不論是客觀的還是主觀的,我們都需要認(rèn)真對(duì)待,認(rèn)真分析,一定不能給自己一個(gè)這樣的心理暗示:“計(jì)劃失敗了沒什么,誰都可能失敗,下次盡量按計(jì)劃進(jìn)行就是了”。我們應(yīng)該問自己的是這樣兩個(gè)問題:“計(jì)劃為什么失敗?”和“如何避免類似的失敗?”
(2)以變化應(yīng)對(duì)變化。重新審視自己的目標(biāo)和計(jì)劃,看看是否有不合理的地方,是否有根據(jù)環(huán)境的變化需要調(diào)整的地方,如果需要調(diào)整,就立即調(diào)整。即使最后沒有做任何計(jì)劃更改,但經(jīng)過一個(gè)重新審視的過程之后,抵御失敗的信心會(huì)提升很多.
1、每分每秒做最高生產(chǎn)力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。
2、不要想成為完美主義者。不要追求完美,而要追求辦事效果。
3、巧妙地拖延。如果一件事情,你不想做,可以將這件事情細(xì)分為很小的部分,只做其中一個(gè)小的部分就可以了,或者對(duì)其中最主要的部分最多花費(fèi)15分鐘時(shí)間去做。
4、學(xué)會(huì)說“不“.一旦確定了哪些事情是重要的,對(duì)那些不重要的事情就應(yīng)當(dāng)說“不“.
5、時(shí)間的管理最重要的在于能夠集中自己的大的整塊時(shí)間進(jìn)行某些問題的處理。
6、有計(jì)劃地使用時(shí)間。有的事情需要較長(zhǎng)時(shí)間,有些事情可以順帶進(jìn)行。
7、目標(biāo)明確。目標(biāo)要具體、具有可實(shí)現(xiàn)性。
8、將要做的事情根據(jù)優(yōu)先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的,應(yīng)當(dāng)享有優(yōu)先權(quán)。因此要善于區(qū)分這20%的有價(jià)值的事情,然后根據(jù)價(jià)值大小,分配時(shí)間。
9、將一天從早到晚要做的事情進(jìn)行羅列。
10、每件事都有具體的時(shí)間結(jié)束點(diǎn)。控制好通電話的時(shí)間與聊天的時(shí)間。
11、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時(shí)間是什么時(shí)候?將優(yōu)先辦的事情放在最佳時(shí)間里。
12、區(qū)分緊急事務(wù)與重要事務(wù)。緊急事往往是短期性的,重要事往往是長(zhǎng)期性的。必須學(xué)會(huì)如何讓重要的事情變得很緊急,是高效的開始。
管理時(shí)間心得體會(huì)篇三
時(shí)光如梭,時(shí)間管理是每個(gè)人都需要掌握的一項(xiàng)能力。然而,對(duì)很多人來說,時(shí)間管理一直都是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。在我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中,時(shí)間管理可以成為一種天賦,但同樣也可以成為一種技能,通過練習(xí)和紀(jì)律來獲得。在本文中,我會(huì)分享自己的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)以及所得到的心得體會(huì),希望對(duì)您有所幫助。
第一段:了解自己的日?;顒?dòng)
要想成功的管理好時(shí)間,了解和認(rèn)識(shí)自己的日常活動(dòng)是必不可少的。我的第一步是記錄下每天的具體活動(dòng),這樣我就可以清晰地了解到自己的日程,并且可以規(guī)劃出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間來完成任務(wù)。在日程規(guī)劃中,我下意識(shí)地將每個(gè)任務(wù)分成幾個(gè)小部分,以確保我在臨近截止日期之前可以達(dá)到進(jìn)度目標(biāo)。在規(guī)劃過程中,我會(huì)對(duì)未來幾天的任務(wù)進(jìn)行預(yù)估,以確保能夠按時(shí)完成任務(wù),而不必像過去一樣不斷趕時(shí)間。
第二段:制定優(yōu)先級(jí)
對(duì)于很多人來說,最困難的事情之一是判斷任務(wù)的優(yōu)先級(jí)。有些人會(huì)試圖什么都做,但結(jié)果可能會(huì)導(dǎo)致效率降低,甚至是無法完成任務(wù)。我個(gè)人的建議是,首先將所有任務(wù)列在清單上,然后根據(jù)任務(wù)的優(yōu)先級(jí)進(jìn)行排序。這樣,您就可以在完成最緊急的任務(wù)之前,先處理掉一些簡(jiǎn)單的事情,從而有更多的時(shí)間來處理更重要的任務(wù)。同時(shí),您也會(huì)發(fā)現(xiàn),通過這種方法能夠更加熟悉自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn),找出自己需要努力改進(jìn)的地方。
第三段:保持專注
一旦確定了每天的任務(wù)和優(yōu)先級(jí),仍然需要?jiǎng)倧?qiáng)的自律性來保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)。在每個(gè)任務(wù)開始時(shí),我會(huì)關(guān)閉所有與工作無關(guān)的社交媒體或其他應(yīng)用程序,使自己專注于當(dāng)下的任務(wù)。這樣一來,即使在任務(wù)的過程中遇到一些困難,我也會(huì)繼續(xù)專注于工作本身,而不會(huì)分心。這個(gè)過程需要不斷鍛煉,但是堅(jiān)持下去會(huì)有好的效果。
第四段:避免拖延
拖延是時(shí)間管理的最大障礙之一。有時(shí)候,拖延可能是出于純粹的惰性,但更多時(shí)候則是因?yàn)槿狈π判幕蛘呷蝿?wù)過于復(fù)雜而感到不知所措。對(duì)于自己的日常工作,我會(huì)盡可能地將任務(wù)劃分成易于掌握的模塊。如果只是完成其中一部分的任務(wù),也會(huì)是一個(gè)快速完成的一個(gè)進(jìn)程切入點(diǎn)。同時(shí),在計(jì)劃中留出足夠的時(shí)間還可以允許我在完成任務(wù)之后進(jìn)行檢查和調(diào)整。
第五段:保持態(tài)度的積極性
時(shí)間管理是一項(xiàng)長(zhǎng)期的過程,需要不斷鍛煉和專注。在處理任務(wù)時(shí),我發(fā)現(xiàn)保持良好的心態(tài)非常重要。唯有在保持積極的心態(tài)后,我們才有可能獲得成就感,進(jìn)而加強(qiáng)我們的決心。當(dāng)我們開始逐漸感覺到困惑、疲憊或沮喪時(shí),我們最好尋找一些緩解壓力的方法,比如讓自己休息一下、去鍛煉、聽聽音樂等等。這些方法能夠有效地避免疲勞和壓力的影響,更能提高我們的效率和成就感。
結(jié)語:
時(shí)間管理是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和調(diào)整的過程,但通過不斷的嘗試和實(shí)踐日常工作我們可以取得更好、更高效的工作成果。在本文中,我分享了幾個(gè)讓我在實(shí)踐中獲得成功的小小竅門。通過實(shí)踐它們將使我們自己找到自我規(guī)劃和處理任務(wù)上最適合自己的最佳方法。希望這些細(xì)節(jié)和經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛱嵘墓ぷ餍屎蛣?chuàng)造力,使您的成功之路變得更加清晰易懂。
管理時(shí)間心得體會(huì)篇四
在現(xiàn)實(shí)生活中,我們常聽到的關(guān)于時(shí)間的話有很多:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰、時(shí)間就是金錢等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢更寶貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間,也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情,提高自己使用時(shí)間的效率,提高工作效率!
就我自己而言,有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候,忙忙碌碌一整天,看似不可開交,但是效率極其低下,完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外,另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。
我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么,經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)??紤]的是,只要我把安排的工作做好,我的時(shí)間管理就應(yīng)該不錯(cuò)了,這都是無計(jì)劃、無主次的工作方式,只會(huì)讓自己工作的更累、更辛苦,甚至毫無頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒有計(jì)劃,計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計(jì)劃時(shí),需要對(duì)自己有個(gè)充分的估計(jì)。不要妄想每天都可以做很多事。計(jì)劃制定好之后,剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。不能抱怨任務(wù)怎么這么多,如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力,否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整,那等于是對(duì)制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定。
管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’。工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會(huì)拒絕,這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己,往往把來自于各方的幫忙都接受下來,但這不是一種明智的行為。量力而行,對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé)。首先,自己不能勝任委托的工作,不僅徒費(fèi)時(shí)間,還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙。同時(shí),無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo),都會(huì)打亂委托人的安排,結(jié)果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托,不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能,那要具體與委托人協(xié)調(diào),在必要時(shí)刻,要敢于說“不”。
有效的計(jì)劃好每天的工作安排,避免不必要的重復(fù),減少無謂的時(shí)間浪費(fèi),就能好好的享受與掌握生活。
很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性,知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排,才能更好的利用有限的時(shí)間,提高工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行程度的利用,卻一直沒有一個(gè)更好的辦法,這次參加時(shí)間管理的講座,終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座,一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式,將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。
首先,她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí),每周有168小時(shí)。一般來說,人花在睡眠上有56小時(shí),花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí),有些時(shí)間基本上是必須的,無法改變的,但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的,管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗,在意識(shí)到時(shí)間的重要性后,要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”,平??傆腥苏f時(shí)間過得真快,但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了,都干了些什么工作,卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的,從中找到可以更好利用的部分,珍惜時(shí)間,提高時(shí)間的利用率。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性,甚至還有人也實(shí)施過類似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等,卻沒有很大收獲,為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為,計(jì)劃趕不上變化,時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為,時(shí)間好象掌握在別人手中,自己沒法控制;還有人認(rèn)為,時(shí)間管理太麻煩,每個(gè)人都有自己的習(xí)慣,很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此,時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心,同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí),如果對(duì)時(shí)間的管理持無所謂的態(tài)度,那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了。
愛默生曾說過:“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考,人生不過短短數(shù)十年,想要活得有意義,就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),在目標(biāo)實(shí)施的過程中,要不怕困難,敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。
接著,談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有:艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性,將時(shí)間分為四種:一是重要而緊迫的,二是重要而不緊迫的,三是緊迫不重要的,四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然,重要又緊迫的事情是需要立刻做的,不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排,確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的,什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān),如果聯(lián)系緊密則重要,如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的,如果每天都能把握重點(diǎn),將重要的事情做好,那么,其事業(yè)必能成功,但只做緊迫事情而忽略了重要事情,將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后,就是實(shí)施了,實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),在好的計(jì)劃沒有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理,設(shè)定完成期限,在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),不斷給自己動(dòng)力,使自己堅(jiān)持下來。另外,在實(shí)施過程中也要排除他人的干擾,不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間,并善用省時(shí)工具,提高利用時(shí)間的效率。
最后,老師進(jìn)行了總結(jié)。實(shí)行有效的時(shí)間管理,要確定目標(biāo),安排進(jìn)度,反復(fù)練習(xí),持之以恒;概括為16個(gè):珍惜、記錄、診斷、分配、計(jì)劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座,我們也深信,今后在時(shí)間管理方面,能更好地安排和管理時(shí)間,提高自己的工作與生活質(zhì)量!
管理時(shí)間心得體會(huì)篇五
時(shí)間是有限且寶貴的資源,每個(gè)人一天都只有24小時(shí),如何合理利用時(shí)間是我們每個(gè)人必須面對(duì)的難題。時(shí)間管理就是為了更好地利用時(shí)間,使我們能夠更有效率地完成任務(wù)和達(dá)成目標(biāo)。它不僅僅是管理時(shí)間,更是管理自己,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過程。
第二段:“時(shí)間管理”的重要性和困難之處
對(duì)于每一個(gè)人來說,時(shí)間管理都是至關(guān)重要的。在日常生活中,如果我們無法有效管理好時(shí)間,會(huì)帶來很多困難和挑戰(zhàn)。比如,任務(wù)積壓、工作無法按時(shí)完成、學(xué)習(xí)無法提高、社交無法充實(shí)、生活無法美好等等。但時(shí)間管理有時(shí)并不是一件容易的事,因?yàn)槲覀兂3?huì)被外界因素干擾,時(shí)間被各種瑣事占據(jù),使我們無法有效利用時(shí)間來完成任務(wù)。
第三段:“時(shí)間管理”的方法和技巧
正確的方法和技巧能夠幫助我們更好地管理時(shí)間。首先,制定一個(gè)詳細(xì)而可行的計(jì)劃,并將任務(wù)分解成小目標(biāo)并分配時(shí)間。其次,要優(yōu)先處理重要和緊急的事情,避免把事情推遲到最后一刻。再次,要有一些好的習(xí)慣,如集中注意力、不懈努力、快速?zèng)Q策和克服拖延癥。最后,還要采用一些工具來提高效率,如番茄鐘、時(shí)間統(tǒng)計(jì)、待辦事項(xiàng)列表等。
第四段:“時(shí)間管理”的體驗(yàn)和感觸
在進(jìn)行時(shí)間管理時(shí),我們能夠更好地完成任務(wù)、提高效率和減少壓力。同時(shí),也能夠讓我們更好地規(guī)劃生活、提高生活質(zhì)量和給自己更多的自由時(shí)間。學(xué)會(huì)了時(shí)間管理,我們不再被常規(guī)事情束縛,而是更加自信、自主而有序地面對(duì)生活和事業(yè)。
第五段:總結(jié)和展望
時(shí)間管理對(duì)每個(gè)人來說都是十分重要的,它涉及到我們的人生價(jià)值和未來的發(fā)展。在實(shí)踐過程中,我們要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),努力提高自身時(shí)間管理能力,給生活、學(xué)習(xí)和事業(yè)帶來更多的成功和喜悅。同時(shí),我們也要不斷探索新的方法和技巧,進(jìn)一步提高自己的時(shí)間管理能力,更好地適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和挑戰(zhàn)。
管理時(shí)間心得體會(huì)篇六
世界上沒有絕對(duì)的公平,要說有的話那就是時(shí)間,時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的,但是人的時(shí)間總是有限的,而且時(shí)間是不等人的。通過參加林部的時(shí)間管理培訓(xùn)課程,讓我學(xué)會(huì)了時(shí)間管理的七大步驟、設(shè)定目標(biāo)的十大好處、時(shí)間管理的3個(gè)技巧等方法和知識(shí),讓我受益匪淺。它教會(huì)我必須有選擇地做事情,使自己時(shí)間的價(jià)值最大化。這就是時(shí)間管理最核心的思想。通過這次培訓(xùn),有以下幾點(diǎn)心得體會(huì):
一、 要事第一,做事要分輕重緩急
這個(gè)心得體會(huì)來自于時(shí)間管理培訓(xùn)的七大步驟中的第3個(gè)步驟:排序(時(shí)間與管理工作矩陣)。在時(shí)間與管理工作矩陣中特別強(qiáng)調(diào)要擴(kuò)大,多投時(shí)間在“重要不緊急”的事情上,這些準(zhǔn)備工作,計(jì)劃、預(yù)防,建立關(guān)系,培訓(xùn)、授權(quán)、創(chuàng)新的事情要滲透到日常工作中,并要設(shè)置計(jì)劃節(jié)點(diǎn),林部強(qiáng)調(diào)一般人都認(rèn)為重要緊急(忙于收拾殘局、救火工作)是排在一位的工作,其實(shí)真正高效的時(shí)間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經(jīng)過林部深入透徹的分析,我醒悟過來,在以后的工作中做事要分輕重緩急,把“重要不緊急”的事情排在第一位。
二、 設(shè)定目標(biāo)
一是:希望能每天閱讀半小時(shí)的管理方面的書籍,20xx年參加質(zhì)量管理中級(jí)工程師培訓(xùn)及考試,提供質(zhì)量管理水平,這個(gè)目標(biāo)要花兩個(gè)月的時(shí)間來實(shí)現(xiàn)。
三、今日事今日畢
部門今年推行“日清日高”,每日按照年度、月度計(jì)劃做日計(jì)劃計(jì)劃的過程,實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過程。把你覺得當(dāng)天重要的事情列出來,每天把這當(dāng)天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當(dāng)然,如果你在排序的過程中出現(xiàn)問題了,評(píng)估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯(cuò)誤的時(shí)間管理,是把每分每秒的時(shí)間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書花幾分鐘,安排的死死的。其實(shí)你的人生是會(huì)有很多突發(fā)事件的,一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻你所有的計(jì)劃,帶來很大的挫折感,所以今日事今日畢最好是把當(dāng)日重要的事情列出來。
四、要經(jīng)??偨Y(jié)
要定期把一個(gè)時(shí)間段的工作情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析,分析成績(jī)、不足、經(jīng)驗(yàn)等。做過一件事,總會(huì)有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),為便于今后的工作,須對(duì)以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中,并上升到理論的高度來認(rèn)識(shí)。 今后的工作計(jì)劃開展可以根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求,吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),明確努力方向,提出改進(jìn)措施等。經(jīng)??偨Y(jié)的目的在于你下次少花時(shí)間,在于你在不斷的進(jìn)步中。一個(gè)錯(cuò)誤不要犯2次,同樣的事情應(yīng)該一次比一次更加有效率,做的更好。
五、不要拖拉
拖拉是人的本性,我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話,問問自己為什么不能現(xiàn)在馬上處理好?我在逃避什么?說服的了自己就給事情安排個(gè)確切的時(shí)間,不要隨便扔一邊,如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來做。要讓事情有個(gè)歸宿,不要扔一邊待會(huì)就忘記了。
大家都知道時(shí)間就像海綿里的水,越擠就越多,從現(xiàn)在開始不要浪費(fèi)時(shí)間! 如果能做好以上五點(diǎn),并且養(yǎng)成習(xí)慣,我們一定能完成自己的本職工作并且會(huì)越做越好的!
管理時(shí)間心得體會(huì)篇七
時(shí)間是每個(gè)人最寶貴的資源,而如何合理利用時(shí)間成為了現(xiàn)代人面臨的一個(gè)重要問題。在大學(xué)生活中,高效地管理時(shí)間不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率,還能夠幫助我們充分發(fā)展自己的興趣愛好和其他能力。為了更好地掌握時(shí)間管理的技巧,我參加了一次堂時(shí)間管理課。在這節(jié)課上,我學(xué)到了很多實(shí)用的時(shí)間管理方法,不僅增強(qiáng)了我對(duì)時(shí)間的管理意識(shí),還提高了我的時(shí)間利用效率。
第二段:學(xué)習(xí)時(shí)間管理的重要性
在堂時(shí)間管理課上,老師首先向我們介紹了時(shí)間管理的重要性。通過了解時(shí)間管理的意義,我更加深刻地認(rèn)識(shí)到時(shí)間的有限性和珍貴性。時(shí)間管理可以有效避免拖延癥的發(fā)生,幫助我們充實(shí)每一天。在大學(xué)生活中,我們擁有大量的學(xué)習(xí)任務(wù)和其他活動(dòng),合理安排時(shí)間將在這些任務(wù)和活動(dòng)中取得平衡,從而使我們的生活更加充實(shí)、有序。
第三段:學(xué)到的實(shí)用時(shí)間管理方法
在堂時(shí)間管理課上,老師教我們一些實(shí)用的時(shí)間管理方法。其中之一是番茄工作法。番茄工作法是一種時(shí)間管理技巧,通過將大任務(wù)拆分成一系列小任務(wù),并將每個(gè)小任務(wù)用一個(gè)番茄鐘的時(shí)間進(jìn)行專注執(zhí)行,從而提高工作效率。此外,老師還向我們介紹了任務(wù)矩陣和時(shí)間表的制定方法,以及如何合理分配時(shí)間管理各項(xiàng)任務(wù)。這些實(shí)用的方法幫助我更好地組織和規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,提高了我的時(shí)間利用效率。
第四段:改變生活中的壞習(xí)慣
通過參加堂時(shí)間管理課,我開始意識(shí)到自己在時(shí)間管理方面存在的不足和壞習(xí)慣。比如,我常常會(huì)陷入手機(jī)和社交媒體的漩渦中,浪費(fèi)了大量的寶貴時(shí)間。我也經(jīng)常拖延重要任務(wù),導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果較差。然而,通過老師的引導(dǎo)和實(shí)踐,我逐漸克服了這些壞習(xí)慣。我減少了使用手機(jī)和社交媒體的時(shí)間,將更多的時(shí)間用于學(xué)習(xí)和充實(shí)自己。我開始養(yǎng)成定時(shí)完成任務(wù)的習(xí)慣,提高了工作效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。
第五段:改善生活質(zhì)量的提高
通過在堂時(shí)間管理課上學(xué)到的方法和改變了生活中的壞習(xí)慣,我感受到了生活質(zhì)量的明顯提高。我的時(shí)間利用更加充分,不再感到時(shí)間緊迫而焦慮。我對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活有了更好的規(guī)劃和安排,不再被瑣碎的任務(wù)所干擾。這使得我有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好,增加了工作和學(xué)習(xí)之外的樂趣。通過時(shí)間管理的提高,我不僅在學(xué)業(yè)上取得了較好成績(jī),還有更多的時(shí)間與朋友交流和社團(tuán)活動(dòng),使我成長(zhǎng)為一個(gè)更加全面發(fā)展的人。
總結(jié):通過參加堂時(shí)間管理課,我學(xué)到了很多實(shí)用的方法和技巧,提高了自己的時(shí)間管理能力。改變了生活中的壞習(xí)慣和不良行為,我感受到生活質(zhì)量的明顯提高。時(shí)間管理不僅在學(xué)業(yè)上給予我?guī)椭?,也使我擁有更充?shí)更有品質(zhì)的大學(xué)生活。我將繼續(xù)堅(jiān)持時(shí)間管理的方法,不斷提高自己的時(shí)間管理能力,更好地規(guī)劃和安排自己的學(xué)習(xí)和生活。
管理時(shí)間心得體會(huì)篇八
每個(gè)人每天只有24小時(shí),1440分鐘,86400秒!這數(shù)據(jù)對(duì)誰都一樣的,那為什么每個(gè)人創(chuàng)造的財(cái)富都不一樣呢?為什么比爾蓋茨每分鐘創(chuàng)造的價(jià)值都比自己高?成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎?看完《時(shí)間管理》一書后我覺得成功人士之所以成功是因?yàn)樗麄儗⑺袝r(shí)間都用來做最有價(jià)值的事!
時(shí)間管理是在有目標(biāo)的人身上才能體現(xiàn)出其成效的,因?yàn)樗s束了你的計(jì)劃行程,確保你的每一秒都在做你人生中最有價(jià)值的事情!明確的人生目標(biāo)會(huì)使你的精力全部集中到最重要的任務(wù)上,所以你的人生目標(biāo)將直接影響到你對(duì)時(shí)間的把握!
書中介紹了幾個(gè)很有用的時(shí)間分配管理方法,并不斷的強(qiáng)烈拒絕做與人生目標(biāo)不相干的事情!如何能統(tǒng)籌得更好,主要體現(xiàn)在一張日程計(jì)劃表里,它鎖定了一天中什么時(shí)候應(yīng)該做什么事情!同時(shí)自身必須有處理事情輕重緩急的評(píng)估意識(shí),使用核查目標(biāo)、分類處理、授權(quán)等方法改進(jìn)時(shí)間的分配,并努力克服一些拖延、拖拉習(xí)慣,巧妙的處理浪費(fèi)時(shí)間的電話、閑聊、約會(huì)、會(huì)議等,使自己有更充足的時(shí)間做更有價(jià)值的事情,讓單位時(shí)間創(chuàng)造價(jià)值的最大化!
這本書里有這樣一則小故事:傳說在五臺(tái)山的懸崖峭壁上生長(zhǎng)著一種與眾不同的鳥:它長(zhǎng)著四只腳,兩只光禿禿的翅膀,但不會(huì)像一般的鳥一樣飛行,人們都叫他“寒號(hào)鳥”。在一個(gè)草長(zhǎng)鶯飛的春天,草碧綠樹的夏天,稻香滿空的秋天,寒號(hào)鳥都整日東游西蕩,還一個(gè)盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至,其他的鳥都忙開了:它們有的開始結(jié)伴飛到南方,準(zhǔn)備過一個(gè)溫暖的冬天;留下來的,就整天忙著積聚食物,銜草筑巢。唯獨(dú)寒號(hào)鳥渾然不把如何過冬當(dāng)回事,轉(zhuǎn)眼間,冬天來臨,天氣一天比一天冷,其他鳥兒都換上了羽絨新裝,而且待在溫暖的巢里。這時(shí)的寒號(hào)鳥,身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦,它不停的叫著:“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了,溫暖的陽光一照,寒號(hào)鳥忘記了夜晚的寒冷,于是它不停的唱:”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號(hào)鳥過一天是一天,一直沒給自己造個(gè)窩,最后凍死在巖石縫隙里了。”明天明天,還有明天,寒號(hào)鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個(gè)明天足以把它帶入墳?zāi)?,所以我們一定要做到今日的事今日畢?/p>
其實(shí)時(shí)間分配管理并不復(fù)雜,很多人在小時(shí)候就有了各種各樣的理想,直到現(xiàn)在眾多人已經(jīng)現(xiàn)實(shí)化,每天只為眼前事所糾結(jié),并且容易受到外界的誘惑,得過且過,以至于時(shí)間匆匆而過,我們生活在一個(gè)與時(shí)間賽跑的時(shí)代,必須懂得惜時(shí),畢竟一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!正如郭沫若說:時(shí)間就是生命,時(shí)間就是速度,時(shí)間就是力量。
管理時(shí)間心得體會(huì)篇九
要帶領(lǐng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造佳績(jī),要在激烈的人才競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,你必須掌握多項(xiàng)職場(chǎng)基本功。
雖然在管理專業(yè)領(lǐng)域或整合資源上,要學(xué)習(xí)的職場(chǎng)知識(shí)非常多,但要提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力,就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具,包括時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)精神、潛能開發(fā)、健康管理等。
職場(chǎng)中的每一件事情都與時(shí)間有關(guān),一談到時(shí)間管理,大多數(shù)人都會(huì)想到在工作上如何有效地利用時(shí)間。這方面有很多相關(guān)書籍及專家的建議,例如撰寫工作計(jì)劃,用abcd列出每天要做之事情的優(yōu)先次序,然后按緩急執(zhí)行;或者有效地利用工余時(shí)間用于學(xué)習(xí)或消閑。
正確的時(shí)間管理
時(shí)間管理的觀念,應(yīng)該涉及人生的七大領(lǐng)域,包括:健康、工作、人際關(guān)系、理財(cái)、家庭、心靈思考、休閑。
時(shí)間管理就是經(jīng)營(yíng)好自己的本錢,把時(shí)間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對(duì)什么進(jìn)行投資便會(huì)有甚么收獲,投資于健康就會(huì)在健康上收獲,投資于人際關(guān)系會(huì)在人際關(guān)系上有收獲。盡管我們總覺得時(shí)間管理應(yīng)該主要與工作相關(guān),但時(shí)間分配還是必須涉及到七大領(lǐng)域,才能有最好的效果。
關(guān)于如何在工作、學(xué)習(xí)這兩個(gè)領(lǐng)域上進(jìn)行時(shí)間管理,你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議,不妨根據(jù)這些步驟執(zhí)行或反思自己的時(shí)間管理,將會(huì)取得一定的成效。
時(shí)間管理目的
然而管理者在時(shí)間管理上的最大差誤,是不清楚時(shí)間管理的目的。時(shí)間是過去、現(xiàn)在、未來的一條連續(xù)線,構(gòu)成時(shí)間的要素是事件,時(shí)間管理的目的是對(duì)事件的控制。所以,要有效地進(jìn)行時(shí)間管理,必先有一套明確的遠(yuǎn)期、中期、近期目標(biāo)。其次是一個(gè)價(jià)值觀和信念,并且根據(jù)此目標(biāo)制定你的長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃,然后細(xì)分為年計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃。所以,在工作崗位上,必先有工作計(jì)劃、目標(biāo),并且配合行動(dòng)計(jì)劃,按照指定時(shí)限,甚至爭(zhēng)取在時(shí)限前完成有關(guān)工作,在累積工作成效的同時(shí),檢討時(shí)間的運(yùn)用準(zhǔn)則,從而減少時(shí)間資源的浪費(fèi),加大企業(yè)的績(jī)效。
管理時(shí)間心得體會(huì)篇十
時(shí)間是我們每個(gè)人共同擁有的財(cái)富,只有合理管理時(shí)間,才能更好地利用它,提高自己的效率。近期,我參加了一堂關(guān)于時(shí)間管理的課程,通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深刻體會(huì)到了時(shí)間管理的重要性,并掌握了一些有效的方法和技巧。下面我將簡(jiǎn)要概括我在這堂課中所學(xué)到的內(nèi)容和我的體會(huì)。
首先,在時(shí)間管理課上,老師強(qiáng)調(diào)了制定計(jì)劃的重要性。他說:“沒有計(jì)劃的人就像沒有舵的船,容易迷失方向?!蔽疑钣懈杏|。在過去的日子里,我總是有太多的事情要做,但卻不知道應(yīng)該從哪里著手。經(jīng)過老師的指導(dǎo),我學(xué)會(huì)了制定明確的目標(biāo),然后將目標(biāo)分解成具體的任務(wù),再將任務(wù)根據(jù)優(yōu)先級(jí)排序,并制定詳細(xì)的時(shí)間表,這樣一有了計(jì)劃,我就不會(huì)再因?yàn)椴恢涝撟鍪裁炊速M(fèi)時(shí)間。
其次,在時(shí)間管理課上,老師還講到了掌控自己的時(shí)間的重要性。他強(qiáng)調(diào),我們不能被瑣事所困擾,要學(xué)會(huì)拒絕那些沒有價(jià)值、無關(guān)緊要的事情。在課后的實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)自己總是被各種無關(guān)緊要的事情所干擾,比如花太多時(shí)間刷社交媒體或者聊天等。我通過根據(jù)重要性和緊急程度來對(duì)事情進(jìn)行評(píng)估,有選擇地去做一些有意義的事情,將時(shí)間的利用率最大化。
此外,老師在課程中還強(qiáng)調(diào)了集中注意力的重要性。他說:“只有在腦袋清晰的時(shí)候,我們才能更高效地完成任務(wù)?!痹谶@次課程后,我付諸行動(dòng),嘗試通過減少外界的干擾來提高自己的專注力。例如,將手機(jī)靜音或者放在遠(yuǎn)處,關(guān)閉電腦上與學(xué)習(xí)無關(guān)的窗口,專心完成手頭的任務(wù)。這種方法讓我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我能夠?qū)W⒂谝患虑闀r(shí),我可以更快速地進(jìn)入狀態(tài),提高效率,這對(duì)我的工作和學(xué)習(xí)都有很大的幫助。
最后,在這堂時(shí)間管理課上,我還學(xué)到了一些有效的時(shí)間管理工具和技巧。比如,番茄工作法和四象限法。番茄工作法是一種通過將工作切分為一定時(shí)間段的小塊來提高專注力和效率的方法。四象限法是一種通過將任務(wù)根據(jù)重要性和緊急程度劃分為四個(gè)區(qū)域,從而更好地管理時(shí)間。通過運(yùn)用這些方法和工具,我能夠更好地組織自己的工作時(shí)間,提高效率。
總之,這堂時(shí)間管理課給了我很多啟發(fā)和幫助。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深刻認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理對(duì)于個(gè)人的重要性,學(xué)會(huì)了制定計(jì)劃、掌控時(shí)間、集中注意力和運(yùn)用工具等有效方法。未來,我將繼續(xù)努力,培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣,合理安排自己的時(shí)間,提高自己的效率和品質(zhì)。
管理時(shí)間心得體會(huì)篇十一
7月22日有幸參加了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理”培訓(xùn)課程,雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有短短一天,但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用,明確了時(shí)間管理的基本理念及內(nèi)涵,獲悉了時(shí)間管理的誤區(qū),學(xué)習(xí)和掌握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法。
譽(yù)滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得。德魯克曾說:“時(shí)間是最高貴而有限的資源。”這充分體現(xiàn)了這位大師對(duì)時(shí)間的高度認(rèn)知及對(duì)時(shí)間管理的重視程度。相比而言,中國(guó)人更早地意識(shí)到時(shí)間管理的重要性,早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時(shí)間睡覺時(shí),就發(fā)出了“逝者如斯夫,不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日,明日何其多”、“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。
時(shí)間,對(duì)于每個(gè)人來說都是公平的,每天時(shí)間銀行都會(huì)為每個(gè)人存入86400秒,而每天這86400秒也會(huì)毫不留情的流逝,不會(huì)因?yàn)槿魏稳嘶蛉魏问露鋈魏瓮A?。既然時(shí)間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律,不以人的意志為轉(zhuǎn)移,那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時(shí)間,通過強(qiáng)化時(shí)間管理意識(shí),學(xué)習(xí)與掌握時(shí)間管理方法,制定并執(zhí)行時(shí)間管理規(guī)劃,檢驗(yàn)時(shí)間管理效果,并不斷修正時(shí)間管理方案,高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜,充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價(jià)值。
一直以來,我對(duì)時(shí)間管理的概念存在一定誤解,認(rèn)為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的利用時(shí)間。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情,按照怎樣的順序完成這些事情,另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做,盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控,降低時(shí)間安排的變動(dòng)性,為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ)。因此,高效能的時(shí)間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間,而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時(shí)間,也不能按照事情的先來后到進(jìn)行處理,更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長(zhǎng)的時(shí)間來完成,這時(shí)就需要設(shè)定短、中、長(zhǎng)期目標(biāo),再逐日制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃,將有限的時(shí)間與精力加以分配,爭(zhēng)取最高的效率。在具體的操作過程中,可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個(gè)原則,將中、長(zhǎng)目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo),并定期檢查各個(gè)子目標(biāo)的執(zhí)行情況,不斷的修正,通過子目標(biāo)的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。
同時(shí),我們每天可能還會(huì)遇到一些意外事件,它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計(jì)劃的執(zhí)行,因此在計(jì)劃的執(zhí)行過程中,尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿,要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%—80%的時(shí)間,保留xx年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式,將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。
首先,她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí),每周有168小時(shí)。一般來說,人花在睡眠上有56小時(shí),花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí),有些時(shí)間基本上是必須的,無法改變的,但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的,管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗,在意識(shí)到時(shí)間的重要性后,要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”,平??傆腥苏f時(shí)間過得真快,但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了,都干了些什么工作,卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的,從中找到可以更好利用的部分,珍惜時(shí)間,提高時(shí)間的利用率。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性,甚至還有人也實(shí)施過類似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等,卻沒有很大收獲,為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為,計(jì)劃趕不上變化,時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為,時(shí)間好象掌握在別人手中,自己沒法控制;還有人認(rèn)為,時(shí)間管理太麻煩,每個(gè)人都有自己的習(xí)慣,很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此,時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心,同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí),如果對(duì)時(shí)間的管理持無所謂的態(tài)度,那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了。
愛默生曾說過:“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考,人生不過短短數(shù)十年,想要活得有意義,就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),在目標(biāo)實(shí)施的過程中,要不怕困難,敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。
接著,談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有:艾維。利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性,將時(shí)間分為四種:一是重要而緊迫的,二是重要而不緊迫的,三是緊迫不重要的,四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然,重要又緊迫的事情是需要立刻做的,不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排,確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的,什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān),如果聯(lián)系緊密則重要,如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的,如果每天都能把握重點(diǎn),將重要的事情做好,那么,其事業(yè)必能成功,但只做緊迫事情而忽略了重要事情,將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后,就是實(shí)施了,實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),在好的計(jì)劃沒有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理,設(shè)定完成期限,在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),不斷給自己動(dòng)力,使自己堅(jiān)持下來。另外,在實(shí)施過程中也要排除他人的干擾,不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間,并善用省時(shí)工具,提高利用時(shí)間的效率。
最后,老師進(jìn)行了總結(jié)。實(shí)行有效的時(shí)間管理,要確定目標(biāo),安排進(jìn)度,反復(fù)練習(xí),持之以恒;概括為16個(gè)字:珍惜、記錄、診斷、分配、計(jì)劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座,我們也深信,今后在時(shí)間管理方面,能更好地安排和管理時(shí)間,提高自己的工作與生活質(zhì)量!
管理時(shí)間心得體會(huì)篇十二
時(shí)間對(duì)每個(gè)人來說都是公平的,每個(gè)人每天只有24小時(shí)。然而,有些人能夠高效地利用時(shí)間,讓自己的生活變得更加充實(shí)和有意義,而有些人卻總是感覺時(shí)間不夠用,事情無法得到妥善安排。經(jīng)過長(zhǎng)期的實(shí)踐和總結(jié),我對(duì)時(shí)間安排管理有了一些心得體會(huì)。在這篇文章中,我將分享這些心得體會(huì),并希望能夠給讀者一些啟示和幫助。
首先,我認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理是一種技能,需要通過長(zhǎng)期的實(shí)踐和調(diào)整才能夠掌握。我曾經(jīng)試圖通過制定詳細(xì)的計(jì)劃來安排自己的時(shí)間,但很快發(fā)現(xiàn)計(jì)劃往往無法完全按照預(yù)期執(zhí)行。因此,我逐漸意識(shí)到,靈活性和適應(yīng)性比嚴(yán)格的計(jì)劃更為重要。我學(xué)會(huì)了根據(jù)實(shí)際情況對(duì)計(jì)劃進(jìn)行靈活調(diào)整,做到有計(jì)劃地安排時(shí)間,但不過分拘泥于計(jì)劃。
其次,我發(fā)現(xiàn)可以通過優(yōu)先級(jí)來合理安排時(shí)間。每天都有很多事情需要做,但并不是所有的事情都是同樣重要的。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)區(qū)分優(yōu)先級(jí),將最重要的任務(wù)安排在最合適的時(shí)間。這樣做不僅能夠保證重要任務(wù)的順利完成,還可以避免浪費(fèi)時(shí)間和精力在那些次要的事情上。當(dāng)然,對(duì)于一些緊急任務(wù),我們也需要及時(shí)應(yīng)對(duì),但這并不意味著我們要一直處于被動(dòng)狀態(tài),而是要學(xué)會(huì)統(tǒng)籌和協(xié)調(diào),讓自己擁有更多的主動(dòng)權(quán)。
然后,我深刻認(rèn)識(shí)到時(shí)間的有效利用需要良好的時(shí)間管理習(xí)慣。一個(gè)人的時(shí)間管理習(xí)慣決定了他的生活態(tài)度和效率。我養(yǎng)成了一些好習(xí)慣,如早起、定期鍛煉和規(guī)律作息等。這些習(xí)慣不僅使我有更多的時(shí)間來完成任務(wù),還使我有更好的健康和精神狀態(tài),從而提高了工作和學(xué)習(xí)的效率。同時(shí),我也學(xué)會(huì)了有效利用碎片時(shí)間,如在排隊(duì)、坐車等等。利用這些碎片時(shí)間,我可以進(jìn)行閱讀、學(xué)習(xí)或者思考,使得自己能夠在繁忙的生活中進(jìn)一步充實(shí)自己。
最后,我認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理需要追求平衡。在合理安排時(shí)間的同時(shí),我們也需要考慮到自身的需求和身心健康。我們不能只顧著工作和學(xué)習(xí),而忽視了休息、娛樂和與家人朋友的交流。平衡是保持長(zhǎng)期高效工作和學(xué)習(xí)的關(guān)鍵,也是保持身心健康的基礎(chǔ)。因此,我會(huì)在每天的安排中留出一定的時(shí)間來進(jìn)行休息和娛樂活動(dòng),與家人朋友共度時(shí)光,這樣我才能更好地恢復(fù)精力,面對(duì)新的挑戰(zhàn)。
總之,時(shí)間安排管理是一門需要長(zhǎng)期實(shí)踐和不斷調(diào)整的技能。通過靈活調(diào)整、優(yōu)先級(jí)管理、培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣和追求平衡,我們可以有效地安排自己的時(shí)間,使生活更加充實(shí)和有意義。通過這些心得體會(huì),我希望能夠給讀者提供一些啟示和幫助,讓大家能夠更好地管理自己的時(shí)間,過上更加充實(shí)和有效的生活。
管理時(shí)間心得體會(huì)篇十三
很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性,知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排,才能更好的利用有限的時(shí)間,提高工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行最大程度的利用,卻一直沒有一個(gè)更好的辦法,這次參加時(shí)間管理的講座,終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座,一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式,將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性,甚至還有人也實(shí)施過類似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等,卻沒有很大收獲,為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為,計(jì)劃趕不上變化,時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為,時(shí)間好象掌握在別人手中,自己沒法控制;還有人認(rèn)為,時(shí)間管理太麻煩,每個(gè)人都有自己的習(xí)慣,很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此,時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心,同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí),如果對(duì)時(shí)間的管理持無所謂的態(tài)度,那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了。
愛默生曾說過:“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考,人生不過短短數(shù)十年,想要活得有意義,就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),在目標(biāo)實(shí)施的過程中,要不怕困難,敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。
接著,談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有:艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性,將時(shí)間分為四種:一是重要而緊迫的,二是重要而不緊迫的,三是緊迫不重要的,四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然,重要又緊迫的事情是需要立刻做的,不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排,確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的,什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān),如果聯(lián)系緊密則重要,如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的,如果每天都能把握重點(diǎn),將重要的事情做好,那么,其事業(yè)必能成功,但只做緊迫事情而忽略了重要事情,將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后,就是實(shí)施了,實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),在好的計(jì)劃沒有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理,設(shè)定完成期限,在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),不斷給自己動(dòng)力,使自己堅(jiān)持下來。另外,在實(shí)施過程中也要排除他人的干擾,不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間,并善用省時(shí)工具,提高利用時(shí)間的效率。
最后,老師進(jìn)行了總結(jié)。實(shí)行有效的時(shí)間管理,要確定目標(biāo),安排進(jìn)度,反復(fù)練習(xí),持之以恒;概括為16個(gè)字:珍惜、記錄、診斷、分配、計(jì)劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座,我們也深信,今后在時(shí)間管理方面,能更好地安排和管理時(shí)間,提高自己的工作與生活質(zhì)量!
管理時(shí)間心得體會(huì)篇十四
時(shí)間是偉大的資源,也是我們生命中最寶貴的財(cái)富之一。合理安排時(shí)間對(duì)于我們的生活和學(xué)習(xí)至關(guān)重要。通過多年的實(shí)踐和總結(jié),我對(duì)時(shí)間管理有了一些心得體會(huì)。在此,我將介紹個(gè)人的時(shí)間管理方法和技巧,希望對(duì)大家能有所幫助。
首先,確立目標(biāo)。在時(shí)間管理的過程中,我們必須清楚地知道自己的目標(biāo)是什么。只有明確了自己要達(dá)到什么目標(biāo),我們才能有針對(duì)性地安排時(shí)間,并主動(dòng)控制自己的行動(dòng)。例如,如果我們的目標(biāo)是在期末考試中獲得好成績(jī),那么我們應(yīng)該更多地投入在學(xué)習(xí)上,合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間并且不輕易受外界的干擾。
其次,合理規(guī)劃時(shí)間。時(shí)間是有限的,我們必須合理地規(guī)劃和利用時(shí)間。我通常會(huì)按照重要性和緊迫性來排列自己的任務(wù),將重要且緊迫的事項(xiàng)放在優(yōu)先級(jí)的最高處。此外,我還會(huì)為每個(gè)任務(wù)設(shè)定合理的時(shí)間限制,以避免拖延癥的產(chǎn)生。同時(shí),我也會(huì)合理安排休息時(shí)間,給予自己充足的休息,以保持身體和心理的健康。
第三,制定詳細(xì)的計(jì)劃。計(jì)劃是行動(dòng)的先導(dǎo),只有當(dāng)我們制定了詳細(xì)的計(jì)劃,我們才能更好地清楚自己的任務(wù)和行動(dòng)步驟。我通常會(huì)使用時(shí)間表或待辦事項(xiàng)清單來制定計(jì)劃,以確保每一項(xiàng)任務(wù)都能被我有效地完成。在制定計(jì)劃時(shí),我還會(huì)根據(jù)自己的習(xí)慣和實(shí)際情況合理安排時(shí)間段,比如我會(huì)將高效的任務(wù)安排在我最有精神和專注力的時(shí)間段內(nèi)。
第四,遵循計(jì)劃執(zhí)行。制定計(jì)劃只是一個(gè)開始,遵循計(jì)劃并且按照計(jì)劃執(zhí)行才是關(guān)鍵。在執(zhí)行計(jì)劃的過程中,我會(huì)保持耐心和毅力,不斷提醒自己要專注于當(dāng)前的任務(wù),并且不受其他事物的干擾。當(dāng)我完成一個(gè)任務(wù)時(shí),我會(huì)及時(shí)地對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估,看看是否需要調(diào)整下一步的行動(dòng)計(jì)劃。
最后,不斷總結(jié)和改進(jìn)。時(shí)間管理是一個(gè)不斷總結(jié)和改進(jìn)的過程。每天結(jié)束時(shí),我會(huì)回顧自己的一天,看看自己在時(shí)間管理方面有沒有做得不好的地方。我還會(huì)思考如何更好地安排時(shí)間,并制定出改進(jìn)的計(jì)劃。通過不斷總結(jié)和改進(jìn),我相信自己在時(shí)間管理方面會(huì)越來越好,提高自己的效率和工作能力。
總之,時(shí)間管理對(duì)于每個(gè)人來說都是至關(guān)重要的。通過合理安排時(shí)間,我們可以有效地利用時(shí)間資源,提高學(xué)習(xí)和工作效率。希望大家能夠從我的心得體會(huì)中受益,合理安排時(shí)間,成為高效的時(shí)間管理者。
管理時(shí)間心得體會(huì)篇十五
一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。
今日復(fù)今日, 今日何其少! 人生百年幾今日,今日不為真可惜!
這樣一些關(guān)于浪費(fèi)時(shí)間的詩句在上小學(xué)時(shí)就被老師常常教育著,現(xiàn)在想起來都記憶憂新,但自已一直也只是一味的僅把他當(dāng)成詩句而已,上周,我觀看了李踐老師的(時(shí)間管理),看了以后真是受益非淺,讓我知道了要很好的完成工作就必須高效的管理自己的時(shí)間。
首先要明確自已的目標(biāo),沒有目標(biāo)就沒有規(guī)劃,有了規(guī)劃就要一分一秒讓它產(chǎn)生價(jià)值,不管任何事一旦想到了就要盡快的去做,就是老師口中所謂的“快快快“不要一味的托延時(shí)間,不要害怕失敗,失敗一定是要原因的,成功一定是有方法的,所以要時(shí)時(shí)總結(jié)自已所犯的錯(cuò)誤,自已錯(cuò)在那里?要不斷的改進(jìn),不斷的進(jìn)步。只有這樣才可以真正的快速的實(shí)現(xiàn)自已的目標(biāo)。
時(shí)間流逝的無影無綜,去的快,來的也快。而能否把握時(shí)間,做時(shí)間的主人往往決定著一個(gè)人一生的命運(yùn)。生命的長(zhǎng)度掌握在上帝手中,但生命的寬度卻掌握自已的手中。
浪費(fèi)時(shí)間就等于浪費(fèi)黃金,朋友們,往者不可追,來者猶可諫。愿我們都把握今天,從今天開始,爭(zhēng)做時(shí)間的主人,把一生有限的時(shí)間和精力投入到無限的學(xué)習(xí)和工作中去。
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