心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式，是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理委員培訓(xùn)心得體會篇一
心理委員培訓(xùn)之前，我認(rèn)為自己這個心理委員的職務(wù)只是兼任的，沒有什么很重要的事，只是掛名罷了。但是經(jīng)過了六次培訓(xùn)后，我完全改變了先前的想法，我對“心理委員”有了更加深刻的認(rèn)識和理解。心理委員在班級中要宣傳心理衛(wèi)生知識；傳播心理健康理念；宣傳學(xué)校心理健康教育及設(shè)施；關(guān)注同學(xué)的心理狀況，開展心理活動；發(fā)現(xiàn)同學(xué)成長中的困惑；配合學(xué)校處理突發(fā)事件的應(yīng)急干預(yù)措施，所以心理委員在班級工作中起著重要作用。
大學(xué)生心理問題十分突出并且可不容緩。大學(xué)生正處于人生的一個轉(zhuǎn)折點，同時面臨諸多的問題和壓力。所以心理委員的工作看似普通實則重大。心理委員首先要學(xué)會觀察，學(xué)會傾聽，還要學(xué)會助人，這就決定了心理委員的特點：親密性，友誼性，自發(fā)性，義務(wù)性，簡便有效，直接干預(yù)。
作為一名心理委員一定擁有一顆熱心和助人為樂的心腸。主動與同學(xué)交流，建立良好的交際關(guān)系，還要擁有一雙敏銳的眼睛，細(xì)心觀察班級同學(xué)們的心理狀況，并及時報告給老師。
大學(xué)生的年齡段決定了這是人生中非常特殊的年齡。而且處在大學(xué)校園這樣一個環(huán)境中，面臨著許多的問題，那么我們首先要確定，然后要保證求助者的隱私與安全，給予其支持，主要是傾聽，而非采取行動，并提出和驗證可變通的應(yīng)對的方式。最重要的事制定計劃，得到承諾，爭取積極的應(yīng)對措施。
我們要盡自己的力量協(xié)助老師開展工作，幫助同學(xué)健康成長。班級兩名心理委員是一個團(tuán)隊，團(tuán)隊要具有開創(chuàng)精神，合作意識，團(tuán)隊意識。要積極開展調(diào)查研究，工作創(chuàng)新活動，為解決班級存在的實際問題，為開展心理健康教育出謀劃策。我們可以定期的在班會上宣傳心理知識，定期的給同學(xué)們做心理測試，定期的做一次心理問卷調(diào)查。加強與同學(xué)們的交流，了解同學(xué)們的心理需要，多主動與同學(xué)們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。
最后，心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位，我當(dāng)上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍以內(nèi)的。我都希望也相信自己可以做好。心理委員不是萬能的，也有很多做不到和辦不到的事，我們只能盡力，也要力爭讓同學(xué)們理解。我們要以自己做起。不斷的完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多的關(guān)注同學(xué)們的意見和想法，并主動及時的進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?，從而更好的為大家服?wù)。我們要努力引導(dǎo)大家用最積極平和的.心態(tài)去面對生活學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。
心理委員培訓(xùn)心得體會篇二
很榮幸能參加這五次心理委員培訓(xùn)，每次培訓(xùn)結(jié)束后，都讓我受益匪淺。回想剛開始擔(dān)任心理委員一職，對心理健康知識可謂一無所知，甚至以為自己不能勝任，有時還覺得這一職位是多余的?，F(xiàn)在，經(jīng)過這幾次的培訓(xùn)，在老師和心理健康部各負(fù)責(zé)人的幫助下，我對心理健康知識有了初步了解，對自己職務(wù)的重要性更有深刻的認(rèn)識以及如何作一名稱職的心理委員。明確了心理委員的工作職責(zé)，了解了學(xué)校心理健康宣傳教育的相關(guān)知識，體驗了心理活動的魅力，提高了自身心理素質(zhì)以及發(fā)現(xiàn)校園心理問題的敏感性、危機(jī)的處理能力。
第一節(jié)課是在5.10上的，由余曉燕老師為我們講解《心理學(xué)流派知識概論》，上完這節(jié)課我才知道，原原來心理學(xué)中是分很多流派的。其中較為出名的有內(nèi)容心理學(xué)派、意動心理學(xué)派、構(gòu)造主義心理學(xué)派、機(jī)能主義心理學(xué)派、行為主義心理學(xué)派、格式塔心理學(xué)派、精神分析心理學(xué)派、日內(nèi)瓦學(xué)派、人本主義心理學(xué)派、認(rèn)知心理學(xué)派。這十大心理學(xué)派無論從其對對象、任務(wù)、范圍、方法以及從其規(guī)模和波及的領(lǐng)域來看，對心理研究的客觀推動作用都是巨大的。它們都曾經(jīng)充當(dāng)過心理研究過程中的主角，代表過一個時期的心理學(xué)歷史發(fā)展的傾向，客觀地左右過心理學(xué)史的發(fā)展。當(dāng)代心理學(xué)基本理論的主體，也主要是博采十大學(xué)派學(xué)說之長處，汲取它們的合理的有價值的部分而形成的。如今我們學(xué)習(xí)的任何一本《普通心理學(xué)》教材，其內(nèi)容實際上都是對十大學(xué)派的精華部分進(jìn)行了薈集的結(jié)果，是十大學(xué)派學(xué)說的主要結(jié)晶。其中的主體理論、概念和規(guī)則幾乎都可以溯源到十大學(xué)派，在那里找到出處。
第二節(jié)課是由張楠老師講解的《心理輔導(dǎo)與咨詢技能》，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我了解到了心理輔導(dǎo)的重要性和神圣性，知道了心理輔導(dǎo)是一個很重要的任務(wù)。我們要注重維護(hù)自身的心理健康，仔細(xì)觀察，積極關(guān)注班級同學(xué)的心理健康狀況，主動關(guān)心同學(xué)的身心健康；及時發(fā)現(xiàn)和轉(zhuǎn)介有嚴(yán)重心理問題的同學(xué)，耐心傾聽，并熱情溫暖真誠地給予精神支持。
第三節(jié)是由羅夢君老師講解的《心理咨詢案例分析》，第四節(jié)是由吳爾諾老師講解的《團(tuán)體心理活動課》分別說了處理現(xiàn)實生活中的案例，和如何開展我們的班級心理活動課。通過這兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們獲益良多。明白到我們該如何開展我們以后的工作。
通過參加心理委員培訓(xùn)活動，我對心理知識的認(rèn)識從無到有，由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在，我會用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。讓我們一起放飛心靈的翅膀，暢翔快樂健康的明天吧！
心理委員培訓(xùn)心得體會篇三
第一段：介紹心理委員培訓(xùn)的背景和目的（200字）
心理委員是在學(xué)?；蚱渌M織中負(fù)責(zé)解決同學(xué)們心理問題的關(guān)鍵人物。為了提高心理委員的專業(yè)水平和心理援助能力，許多學(xué)校和機(jī)構(gòu)都會組織相應(yīng)的培訓(xùn)。最近我有幸參與了一期為期一周的心理委員培訓(xùn)班，我深切感受到這個培訓(xùn)對于提升我們的咨詢和傾聽能力，以及加強團(tuán)隊合作意識方面的重要性。
第二段：理論學(xué)習(xí)和技能培訓(xùn)（300字）
在培訓(xùn)的第一階段，我們接受了一系列關(guān)于心理援助理論和技巧的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)過程中，我們接觸了心理咨詢、傾聽技巧和非暴力溝通等方面的知識。通過這些理論學(xué)習(xí)，我們了解了如何有效地與同學(xué)們的痛苦進(jìn)行溝通，并給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh和支持。在技能培訓(xùn)方面，我們進(jìn)行了多次模擬演練和角色扮演，提高了自己的傾聽和引導(dǎo)能力。這些理論學(xué)習(xí)和實踐訓(xùn)練為心理委員的日常工作提供了堅實的基礎(chǔ)。
第三段：心理委員團(tuán)隊的建設(shè)（300字）
培訓(xùn)的第二個階段是團(tuán)隊建設(shè)。作為心理委員，團(tuán)隊合作至關(guān)重要。我們學(xué)會了如何與團(tuán)隊成員建立信任和互動。通過小組活動、合作項目和團(tuán)隊討論，我們建立了良好的溝通和合作機(jī)制。在團(tuán)隊合作的過程中，我們學(xué)會了站在別人角度思考問題、團(tuán)隊目標(biāo)的重要性，以及如何充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢。這些團(tuán)隊建設(shè)的活動不僅僅加強了我們的團(tuán)隊合作意識，也增強了我們的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
第四段：培訓(xùn)中的實踐與應(yīng)用（200字）
培訓(xùn)的第三階段是實踐與應(yīng)用。通過實踐，我們有機(jī)會親自接觸、傾聽和幫助同學(xué)們解決問題。我們參與了真實案例的分析和解決，通過與同學(xué)們面對面的交流，了解到他們在學(xué)習(xí)、家庭等方面遇到的困難和挑戰(zhàn)。通過這次實踐，我們深刻體會到心理援助的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性，也認(rèn)識到了我們自身的局限性和不足之處。但同時，我們也積累了寶貴的經(jīng)驗，逐漸成長為更加成熟、專業(yè)的心理委員。
第五段：培訓(xùn)的價值和對我的影響（200字）
參與心理委員培訓(xùn)對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷。通過學(xué)習(xí)和實踐，我不僅僅掌握了心理援助的基本技巧，更深刻地了解到了同學(xué)們的內(nèi)心世界，培養(yǎng)了同理心和換位思考的能力。在團(tuán)隊建設(shè)中，我學(xué)會了與他人合作和溝通，拓寬了我的視野和思維方式。我相信，這些經(jīng)歷和能力將對我未來的發(fā)展和人際交往產(chǎn)生重要影響。同時，通過參與心理委員培訓(xùn)，我也更加明確了自己未來的職業(yè)方向，決心將心理援助作為一項事業(yè)去追求。
總結(jié)：心理委員培訓(xùn)是一次全面提升心理援助能力和團(tuán)隊合作意識的過程。通過理論學(xué)習(xí)和技能培訓(xùn)，我們掌握了心理援助的基本理論和實踐技巧；通過團(tuán)隊建設(shè)，我們建立了良好的合作機(jī)制和默契；通過實踐與應(yīng)用，我們深入了解了同學(xué)們的問題，并積累了寶貴的經(jīng)驗。這次培訓(xùn)對我個人的成長和職業(yè)規(guī)劃產(chǎn)生了重要影響，也讓我更加堅定了把心理援助作為事業(yè)的決心。
心理委員培訓(xùn)心得體會篇四
六月三日星期五，我院心理健康教育中心張文龍老師對心理聯(lián)盟會成員（即全院各科系及班級全體心理委員）先后就“如何做好一名心理委員”、“大學(xué)生常見心理問題及心理危機(jī)應(yīng)對”、“如何開展班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)”三大主導(dǎo)問題展開了長達(dá)兩個星期的心理委員培訓(xùn)，期間還開展了有意義的培訓(xùn)活動。
中期“大學(xué)生常見心理問題及危機(jī)干預(yù)”主題的培訓(xùn)尤為精彩，也極其重要，所占的培訓(xùn)時間比例也是較多的。它的內(nèi)容涉及了：大學(xué)生常見的心理問題類型（如人際關(guān)系、學(xué)習(xí)問題、戀愛問題、情緒問題、網(wǎng)絡(luò)成癮等）、如何去干預(yù)心理問題嚴(yán)重的.集體或個人等等。期間老師所說的心理問題經(jīng)常逗得大家哈哈大些女生的排斥和抱怨時用到一個詞，叫“（有些男生見到那些女生，他）不喝酒醉”，當(dāng)時就逗得在場的心理委員們哈哈大笑，同時我也從中感受到了詞語運用的巧妙性。
后期，張老師就“如何開展班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)”對我們進(jìn)行了培訓(xùn)，期間主要以開展活動的方式進(jìn)行了切實的引導(dǎo)。其中主要強調(diào)了在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中對環(huán)境氣氛的控制，并為我們總結(jié)了開展團(tuán)體活動的四個重要“工序”：團(tuán)體熱身階段-團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段（活動主角的轉(zhuǎn)換，即將主持者轉(zhuǎn)換為團(tuán)體每個人）-團(tuán)體工作階段（活動高潮）-團(tuán)體結(jié)束階段。最后，張老師給我們介紹了一些不同目的的團(tuán)體活動，并親自組織我們展開了如“松鼠和松樹”、“隨機(jī)組隊”等一些能夠體現(xiàn)團(tuán)隊精神的心理健康活動，也真正讓我們見識到了這些活動所體現(xiàn)的價值和心理含量，它不僅僅只是“溶解心理問題”這一作用，即使是我們將來參加工作了，這種活動工序也不會落后。
培訓(xùn)感觸
在這兩個星期里我受益匪淺、感觸至深，我甚至想到了怎樣用自己的力量去增進(jìn)家里的平淡，在感情參加工作后，怎樣改變自己的形象去影響同事們的協(xié)作和工作熱情的高度；甚至更想到了以后成家后，如何去保持一個家庭的健康生活等等。但賣饅頭的阿姨告訴我：你想多了！
由此我也感悟到：很多人的不快樂和心理問題，都是他們自己沒有把心放在胸膛里，他們有的不是寄托于過去的不開心事就是寄托于比較遙遠(yuǎn)的將來。這也使我用單純的思想簡化了“單純”的定義：簡單+微笑。
永遠(yuǎn)在“培訓(xùn)”
培訓(xùn)，它既是一種學(xué)習(xí)，也是一次戰(zhàn)后總結(jié)，更是一種“時間”前的了解和窺探。
我們不能說這次培訓(xùn)完了就是一名合格的心理委員了，心理患者不可能看一次心理醫(yī)生后，心理問題就痊愈或解決了，正如張老師意言的：這是一項發(fā)展著的培訓(xùn)。心理委員們也要學(xué)會自我培訓(xùn)和不斷學(xué)習(xí)新識，使社會和環(huán)境對自己進(jìn)行培訓(xùn)，這樣才能做好一名與時俱進(jìn)的心理委員。
計科系〃093高計網(wǎng)班
心理委員〃牛驍猛
20xx-6-17
心理委員培訓(xùn)心得體會篇五
隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和普及，我們的工作和學(xué)習(xí)方式也發(fā)生了很大的變化。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不僅提高了我們的學(xué)習(xí)效率，還方便了我們的生活。最近我參加了一次“心理委員培訓(xùn)網(wǎng)課”，今天我想分享一下我的學(xué)習(xí)體會。
第二段：課程特點介紹
在介紹我的學(xué)習(xí)體會之前，我想簡單提一下這一門課程的特點。這門課程主要是為心理委員進(jìn)行培訓(xùn)的，內(nèi)容涉及了如何確立心理委員的職責(zé)、如何有效溝通、心理健康知識等。這一門課程最大的特點就是采用網(wǎng)絡(luò)直播的形式，讓我們不用再像傳統(tǒng)課堂一樣去聽課，而是可以隨時隨地在自己的電腦上進(jìn)行學(xué)習(xí)。
第三段：自主學(xué)習(xí)的優(yōu)勢
在學(xué)習(xí)這一門課程之前，我一直有著“課堂學(xué)習(xí)一定比自主學(xué)習(xí)效果好”的觀點。但是經(jīng)過這一次學(xué)習(xí)之后，我發(fā)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)還是有很多的優(yōu)勢的。首先，我們可以根據(jù)自己的時間和能力來安排學(xué)習(xí)時間，不用擔(dān)心上課時間的沖突。其次，自主學(xué)習(xí)強調(diào)的是自我學(xué)習(xí)和自我提升，這種方式可以提高我們的思考能力和創(chuàng)造性思維能力。最重要的是，我們可以在學(xué)習(xí)的過程中體會到自我的成長與進(jìn)步，這也是課堂學(xué)習(xí)無法得到的。
第四段：互動學(xué)習(xí)的意義
盡管自主學(xué)習(xí)有很多好處，但這不代表我們不能與他人互動學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，我們也可以和其他學(xué)習(xí)者互動，分享自己的學(xué)習(xí)體會和感受。這種互相交流的過程不僅可以幫助我們更好地理解所學(xué)內(nèi)容，還可以開拓我們的視野，增強我們的人際溝通能力。
第五段：總結(jié)
在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)已經(jīng)逐漸成為我們?nèi)粘W(xué)習(xí)的主要方式的今天，課程的效果和學(xué)習(xí)體會也逐漸受到人們的關(guān)注。通過這一次的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)到了很多心理健康知識，還深刻感受到了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的可行性和靈活性。相信我們未來的學(xué)習(xí)中，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)會更加普及，讓我們接受到更廣闊的知識與信息。
心理委員培訓(xùn)心得體會篇六
健康的心理是一個人體味人生歡愉的重要條件。他會讓你在重要摔倒后感到重新站起來的優(yōu)雅；會讓你在贊揚保衛(wèi)后感受到沉靜如山的`穩(wěn)重；會讓你在茫然無措時感受到從頭來過的堅定…健康的心理，會讓你變得“高貴”。
“健康的心理是什么？是由朋友，有工作，能善待自己，能與周圍環(huán)境和諧相處?！痹?1月24號的開辦儀式上孔曉東教授如是說。這句話實在讓人“驚喜”！因為我一直堅信，一個成功的人一個原因這些：一個志同道合，可推心置腹的培養(yǎng)，如馬克思和恩格斯；以為值得依賴，可相守一生的戀人，如錢鐘書和楊絳：一份充滿活力，可使之投入生命熱枕為其奮斗的事業(yè)，如保爾的“解放全人類”，如馬云的“阿里巴巴”，如袁隆平的“雜交水稻”……我很高興自己的想法和孔曉東老師的想法略有相似?！芭笥选?，讓我們的痛苦減半，歡樂倍增，讓我們能在人生的莽原上徒步行走時感到最深沉的依靠；工作，讓我們明白在白天與黑夜的交替中，不只有勞累，還有充實；“善待自己”，我們才能悅納自己，溫柔地感受自己，才能在任何時刻都表現(xiàn)出優(yōu)雅的上揚的嘴角；與周圍環(huán)境和諧相處，我們才能懂得欣賞，才能學(xué)會不驕不躁，不卑不亢，真實自然，只專注于完成一場只關(guān)乎“發(fā)現(xiàn)美”的遠(yuǎn)行。我想，當(dāng)我們有了朋友，有了工作，學(xué)會了善待自己，能與周圍環(huán)境和諧相處，我們一定會是哪個心理健康的人！
在人生旅途中，我們難免會遇到挫折。大多數(shù)人會把挫折想象成攔路虎，但挫折真的有那么可怕嗎？“挫折是一種危機(jī)，而危機(jī)=危險+機(jī)遇！”陳慧君老師解釋道。我想，這句話對于那些身陷囹圄的人來說，無疑是在黑暗中看到了一絲曙光：挫折并不僅僅是阻礙我們腳步前進(jìn)的絆腳石，它會成為我們?nèi)松飞系霓D(zhuǎn)折點。一旦跨過它，你便會在“山窮水復(fù)疑無路”后迎來“柳暗花明又一村”
但我在這里并不想高談闊論挫折有多么重要，我只想聊聊我們該如何應(yīng)對挫折。
我想，第一要緊事實便是克服對挫折的恐懼心理，就像“死亡是一個必然到來的節(jié)日”一樣，挫折也是無可避免的，所以，我們沒必要去害怕它，去做無謂的逃避，而是真心地去接受它，去欣賞它，把它看做一次難能可貴的實現(xiàn)自我升華的機(jī)會。任何問題都是由一個個小問題組成的，我們不妨把挫折一點點“肢解”，一步一步來，不疾不徐，不氣不餒，只是安定自然，溫柔美好地尋找解決之道，并享受這個過程。結(jié)果你會發(fā)現(xiàn)，問題正慢慢的減少，你也慢慢的`變得自信，成熟，穩(wěn)重。你會體悟到：從惴惴不安到云淡風(fēng)輕，你所需要做的只是珍惜每個美好的瞬間，善待每個尷尬額時刻！
接下來，請再允許我我談?wù)剱矍榘桑瑸槭裁凑f允許呢？因為我并沒有和異性真正相處過，不知道是否有資格在這里大談“愛情之道”？反復(fù)思之，決定還是寫點感受，算是對愛情小心翼翼的窺探吧。
愛情總是美好的，在女生眼中，它往往代表著溫暖與浪漫，細(xì)膩與安和，不知在男生眼中，是否也是如此呢？每個人都想得到一份純潔幸福的愛情，但當(dāng)愛情與現(xiàn)實碰撞時，有多少人選擇愛情，又有多少人選擇現(xiàn)實呢？我曾無數(shù)次仿照史鐵生的《好運設(shè)計》來為自己設(shè)計一份美好的愛情：他滿眼才情，溫文儒雅，又不是霸道不羈，灑脫人我的情態(tài)。我們相互尊重，相互扶持，默契有加，彼此珍惜，成為眾人眼中的神仙眷侶。但反觀現(xiàn)實，現(xiàn)實中沒有出現(xiàn)他，也沒有出現(xiàn)《好運設(shè)計》中那個令人著迷的“我”。似乎是相信“感情是自然而然地產(chǎn)生，自然而然的生長，自然而然地消亡”的緣故，我從不刻意追求某種情感的降臨，只是希望有一天，幸福能輕輕的，淡淡的滲進(jìn)我的生活。可是，一份有質(zhì)量的愛情并不是簡單幻想就能得到的。作為女生，你可以學(xué)習(xí)刻苦，也可以安逸享樂；你可以深居簡出，也可以奔波在外；你可以節(jié)儉樸素，也可以奢侈華麗；你可以溫柔嫻靜，也可以靈動如兔…你可以成為任何一種形態(tài)的“美”。但前提是：你比善良、正直、熱愛生活。當(dāng)你學(xué)會大方得體地生活，當(dāng)你優(yōu)雅自信地待人接物，當(dāng)你成為更優(yōu)秀的自己…不為討好別人，只忠實于自己，會有一個真心愛你的男生，手捧鮮花，單膝跪地，將戒指牢牢地套在你的手指上…接下來的幸福仍舊繼續(xù)。這是不是也有點像“好運設(shè)計”了呢？無可置疑地是，女生總是對愛情抱有美好的想象。但我相信，每一個熱愛生活，享受生活的女生的結(jié)局都不會太差，每一個女生都有權(quán)利都有權(quán)利得到自己想要的幸福，差別只在于是否履行了“義務(wù)”。
最后再來談?wù)勑睦砦瘑T的責(zé)任吧。我不想給自己制定那些目標(biāo)和任務(wù)，并強迫自己去完成它。我只想說，與己為善，與人為善，助己助人，真心去享受每一個人，每件事帶給我的觸動。
悅納自己，善待他人，以一種溫柔美好的心情來看待世界，慢慢的，每個人的心里都會開出一朵薔薇花來，盡管卑微，但芳香四溢，亙久留香。
心理委員培訓(xùn)心得體會篇七
很榮幸能參加這五次心理委員培訓(xùn)，每次培訓(xùn)結(jié)束后，都讓我受益匪淺?；叵雱傞_始擔(dān)任心理委員一職，對心理健康知識可謂一無所知，甚至以為自己不能勝任，有時還覺得這一職位是多余的?，F(xiàn)在，經(jīng)過這幾次的培訓(xùn)，在老師和心理健康部各負(fù)責(zé)人的幫助下，我對心理健康知識有了初步了解，對自己職務(wù)的重要性更有深刻的認(rèn)識以及如何作一名稱職的心理委員。明確了心理委員的工作職責(zé)，了解了學(xué)校心理健康宣傳教育的相關(guān)知識，體驗了心理活動的魅力，提高了自身心理素質(zhì)以及發(fā)現(xiàn)校園心理問題的敏感性、危機(jī)的處理能力。
第一節(jié)課是在上的，由余曉燕老師為我們講解《心理學(xué)流派知識概論》，上完這節(jié)課我才知道，原原來心理學(xué)中是分很多流派的。其中較為出名的有內(nèi)容心理學(xué)派、意動心理學(xué)派、構(gòu)造主義心理學(xué)派、機(jī)能主義心理學(xué)派、行為主義心理學(xué)派、格式塔心理學(xué)派、精神分析心理學(xué)派、日內(nèi)瓦學(xué)派、人本主義心理學(xué)派、認(rèn)知心理學(xué)派。這十大心理學(xué)派無論從其對對象、任務(wù)、范圍、方法以及從其規(guī)模和波及的領(lǐng)域來看，對心理研究的客觀推動作用都是巨大的。它們都曾經(jīng)充當(dāng)過心理研究過程中的主角，代表過一個時期的心理學(xué)歷史發(fā)展的傾向，客觀地左右過心理學(xué)史的發(fā)展。當(dāng)代心理學(xué)基本理論的主體，也主要是博采十大學(xué)派學(xué)說之長處，汲取它們的合理的有價值的部分而形成的。如今我們學(xué)習(xí)的任何一本《普通心理學(xué)》教材，其內(nèi)容實際上都是對十大學(xué)派的精華部分進(jìn)行了薈集的結(jié)果，是十大學(xué)派學(xué)說的主要結(jié)晶。其中的主體理論、概念和規(guī)則幾乎都可以溯源到十大學(xué)派，在那里找到出處。
第二節(jié)課是由張楠老師講解的《心理輔導(dǎo)與咨詢技能》，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我了解到了心理輔導(dǎo)的重要性和神圣性，知道了心理輔導(dǎo)是一個很重要的任務(wù)。我們要注重維護(hù)自身的心理健康，仔細(xì)觀察，積極關(guān)注班級同學(xué)的心理健康狀況，主動關(guān)心同學(xué)的身心健康；及時發(fā)現(xiàn)和轉(zhuǎn)介有嚴(yán)重心理問題的同學(xué)，耐心傾聽，并熱情溫暖真誠地給予精神支持。
第三節(jié)是由羅夢君老師講解的《心理咨詢案例分析》，第四節(jié)是由吳爾諾老師講解的《團(tuán)體心理活動課》分別說了處理現(xiàn)實生活中的案例，和如何開展我們的班級心理活動課。通過這兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們獲益良多。明白到我們該如何開展我們以后的工作。
通過參加心理委員培訓(xùn)活動，我對心理知識的認(rèn)識從無到有，由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在，我會用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。讓我們一起放飛心靈的翅膀，暢翔快樂健康的明天吧！
10級機(jī)電二班 xxx
20xx/5/20
心理委員培訓(xùn)心得體會篇八
隨著社會的進(jìn)步和發(fā)展，人們對心理健康的重視也越來越高。為了提升中小學(xué)生的心理素質(zhì)，讓心理委員們具備更專業(yè)的心理輔導(dǎo)能力，我參加了一次心理委員的慕課培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)，我深刻體會到了心理委員所承擔(dān)的角色和責(zé)任，也學(xué)到了許多與學(xué)生溝通和幫助他們解決心理問題的方法。以下是我在培訓(xùn)中的體會和感悟。
首先，培訓(xùn)中我們學(xué)到了基本的心理學(xué)知識。心理學(xué)作為一門學(xué)科，涵蓋了許多重要的內(nèi)容，如人格心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、心理評測等等。在培訓(xùn)中，我們逐一學(xué)習(xí)了這些理論知識，了解了人的心理發(fā)展過程、人格特點的形成以及心理問題的評定和輔導(dǎo)方法。在學(xué)習(xí)這些知識的過程中，我深深感受到了心理學(xué)對于了解人性和心理問題的重要性，也明白了心理委員要成為一個優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)者，需要有扎實的理論知識作為基礎(chǔ)。
其次，培訓(xùn)強調(diào)了溝通與傾聽的重要性。作為心理委員，我們不僅需要關(guān)心學(xué)生的心理健康，還需要與他們建立起良好的溝通渠道。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了溝通技巧和傾聽的方法，并進(jìn)行了一系列的角色扮演訓(xùn)練。通過這些訓(xùn)練，我意識到了傾聽的重要性，只有真正傾聽學(xué)生的內(nèi)心世界，才能更好地為他們提供幫助和支持。現(xiàn)在，當(dāng)學(xué)生們遇到心理問題時，我會盡可能地靜心聆聽，給予他們足夠的關(guān)注和理解。
另外，培訓(xùn)中還強調(diào)了心理委員的責(zé)任和角色。作為心理委員，我們不僅僅是學(xué)生心理健康的守護(hù)者，更是他們心靈的伙伴。我們需要守護(hù)他們的秘密，關(guān)心他們的成長，幫助他們解決各種心理問題。在培訓(xùn)中，我們進(jìn)行了一系列案例分析和討論，了解了心理委員在應(yīng)對各種心理問題時的處理方法和技巧。通過這些訓(xùn)練，我對心理委員的角色有了更清晰的認(rèn)識，也明白了自己肩負(fù)的責(zé)任和義務(wù)。作為一名心理委員，我將會更加積極主動地為學(xué)生們提供幫助和指導(dǎo)，盡我所能地幫助他們解決問題。
最后，培訓(xùn)中也給予了我們一定的實踐機(jī)會。在課堂之外，我們實地走訪了學(xué)校，進(jìn)行了一些心理輔導(dǎo)活動和訓(xùn)練。通過與學(xué)生們的互動，我學(xué)到了很多實際操作上的技巧和經(jīng)驗。在實踐中，我逐漸提高了自己的心理輔導(dǎo)能力，也提升了自信心。通過這些實踐機(jī)會，我更加明白了理論知識與實踐經(jīng)驗的相互協(xié)調(diào)與促進(jìn)作用，也認(rèn)識到自己在心理輔導(dǎo)方面的不足之處，從而能夠更好地改進(jìn)與提升。
總之，這次心理委員的慕課培訓(xùn)使我受益匪淺。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論知識、溝通技巧和實踐經(jīng)驗，我對心理委員的角色和責(zé)任有了更深刻的認(rèn)識與理解。我將會在今后的工作中，盡心盡力地為學(xué)生提供心理支持和幫助，成為他們心靈的守護(hù)者。同時，我也希望繼續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己的能力，為學(xué)生們提供更專業(yè)、更有效的心理輔導(dǎo)服務(wù)。
心理委員培訓(xùn)心得體會篇九
一連多次的心理委員培訓(xùn)活動已經(jīng)圓滿結(jié)束。進(jìn)過這幾次的培訓(xùn)與鍛煉，我對心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解。對于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個全新的認(rèn)識。許多人認(rèn)為這個職務(wù)無足輕重，但我不以為然，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。作為一名心理委員要擁有一顆熱心和助人為樂的心，主動與同學(xué)們建立良好的交際關(guān)系，還要擁有一雙敏銳的眼睛，細(xì)心觀察班級同學(xué)們的心理情況，并及時上報給老師。當(dāng)初我既然選擇了選當(dāng)心理委員，那么我會認(rèn)真踏實做好這個職位。
這段時間以來，我堅持遵循心理委員培訓(xùn)工作，每次的培訓(xùn)活動我都準(zhǔn)時到會參加。認(rèn)真記錄同學(xué)們的心理行為變化，認(rèn)真詢問宿舍長與室友們的相處情況等事項，并按時上交，有心理輔導(dǎo)站的老師親批。同學(xué)們能夠配合我的工作，我可以將培訓(xùn)中所學(xué)的知識運用到工作中去，另我的工作可以順利完成。
“心理危機(jī)事件的辨別”是心理健康教育很重要的一面。如果同學(xué)們有這方面的認(rèn)識，可以及時發(fā)現(xiàn)身邊有異常的.同學(xué)們，并阻止其做出突發(fā)事件，這或許可以挽回一條鮮活的生命，或許可以避免一場惋惜的悲劇。這次的培訓(xùn)認(rèn)識，大大的了解到自殺前的種種征兆，提高防范意識。
在“人際交往”的培訓(xùn)中，學(xué)到與人交往的技巧、言談方式、注意事項等，另我在日后的與人交往中可以更好更恰當(dāng)?shù)呐c人和諧相處。人際交往還包括思想、感情、態(tài)度、信息和學(xué)習(xí)的交往，教會我們要與人分享。分享快樂，快樂就會加倍。分擔(dān)憂愁，憂愁就會減半。
通過“朋輩輔導(dǎo)”的培訓(xùn)，我們進(jìn)行了一個小測試，評估自己是否適合做一個有耐心的傾聽者，我的自我評估是13分，證明我適合的。我們可以與接近價值觀、經(jīng)驗、共同的生活方式、生活理念等朋友或者同輩進(jìn)行溝通，更好的幫助他人解決疑難雜癥。
“快樂合作”是我們玩的最為開心的一項活動，在參與各種小游戲同時還增強了我們對團(tuán)隊合作的團(tuán)結(jié)精神，每次的游戲雖簡單但其中都是在考驗我們之間的團(tuán)體合作默契，再次驗證說了無數(shù)次“團(tuán)結(jié)就是力量”這句永垂不朽的話。大伙在游戲中玩得不亦樂乎，原本不相熟的隊友在短暫的兩個小時內(nèi)迅速的熟絡(luò)起來，互相認(rèn)識，整個活動后，給我的感覺，不僅是團(tuán)結(jié)這詞兒的更深了解還有的就是感動吧。
完成以上四項活動，最后的是總結(jié)會議，在陳老師播放《我相信》和我們的歌聲中開始末尾又是在《我相信》以及我們的歌聲中結(jié)束，心理委員培訓(xùn)就此畫上圓滿的尾巴。
心理委員培訓(xùn)心得體會篇十
隨著社會的進(jìn)步和學(xué)生心理健康問題的日益凸顯，學(xué)校開始重視心理教育的重要性。在這一背景下，我作為學(xué)校心理委員，參加了一期關(guān)于心理委員慕課培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)，我的心理知識得到了充實和提高，同時也收獲了許多寶貴的心得體會。
首先，這次慕課培訓(xùn)解決了我對心理知識的渴望。在培訓(xùn)課程中，我學(xué)到了很多我之前沒有接觸過的心理知識，比如心理發(fā)展規(guī)律、心理健康與心理疾病的區(qū)別等。我以前對于學(xué)生的心理問題只是一知半解，而通過這次培訓(xùn)，我對心理學(xué)的了解更加全面和深入?，F(xiàn)在，我能夠更有底氣地面對學(xué)生的心理問題，并為他們提供更專業(yè)的幫助。
其次，這次慕課培訓(xùn)提高了我的心理援助能力。培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了大量的心理輔導(dǎo)技巧和方法，比如傾聽、關(guān)懷、支持等。通過多次的角色扮演，我不僅練習(xí)了如何正確聆聽學(xué)生的心聲，更明白了傾聽的重要性。同時，我也學(xué)到了怎樣給予學(xué)生適當(dāng)?shù)闹С趾凸膭睿瑤椭麄兛朔щy和壓力。這些技巧和方法在實踐中得到驗證，讓我更有信心和能力面對學(xué)生的心理問題。
再次，這次慕課培訓(xùn)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊合作能力。在培訓(xùn)過程中，我們與來自不同學(xué)校的心理委員一起學(xué)習(xí)和交流。每個人都有自己獨特的經(jīng)驗和見解，我們通過互相傾聽和討論，學(xué)到了更多的知識和技巧。在小組討論和課堂互動中，我學(xué)會了與他人合作，發(fā)現(xiàn)并充分利用集體的智慧。這些合作經(jīng)驗讓我更加明白團(tuán)隊的力量，也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊合作能力。
最后，這次慕課培訓(xùn)喚起了我對心理工作的熱愛。在培訓(xùn)的過程中，我深深被心理學(xué)的魅力所吸引。心理學(xué)能夠幫助我更好地理解學(xué)生，解決他們的困惑和問題，讓他們真正健康成長。我發(fā)現(xiàn)自己對心理學(xué)的興趣越來越濃厚，渴望將所學(xué)的知識應(yīng)用到實踐中，為學(xué)校和學(xué)生做出更多的貢獻(xiàn)。我決心以心理工作為己任，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
總之，這次心理委員慕課培訓(xùn)為我打開了心理學(xué)的大門，讓我更加深入地了解了心理學(xué)的理論和實踐。通過這次培訓(xùn)，我不僅充實了自己的心理知識，提高了心理援助能力，培養(yǎng)了團(tuán)隊合作能力，更重要的是，喚起了我對于心理工作的熱愛和責(zé)任感。我相信在未來的工作中，我能夠更好地為學(xué)生服務(wù)，為學(xué)校的心理教育貢獻(xiàn)自己的一份力量。
心理委員培訓(xùn)心得體會篇十一
除了七巧板游戲之外再就就是晚上的盲人行走的游戲了，我覺得這個不能叫做游戲，這個才叫做真正的鍛煉。把自己的安全交給同伴，一路走過，手拉著手，肩并著肩把安全的路讓給同伴，用身體擋著前方帶刺的樹枝，一次次攙扶，一次次緊握。拉近了彼此之間的距離。我覺得這個活動是最有意義的一個，可能這個活動能夠讓我銘記一生。七巧板的游戲是一個讓我們反思的游戲。我想在這里說句心里話，這兩天的時間真的沒有白過。
這次心理委員的培訓(xùn)課時間雖然短暫，但是意義非凡。老師的.精彩演講把我們引進(jìn)了心理學(xué)的殿堂，讓我們深入的了解到什么是心理健康，老師著重分析了大學(xué)生常見的心理問題，比如新生適應(yīng)，學(xué)習(xí)，人際交往，戀愛和性心理等問題。同時，老師也給予一些增進(jìn)心理健康的方法。
經(jīng)過這次培訓(xùn)，我們了解到了我們大學(xué)生普遍的心理狀以及主要存在的一些心理問題，我們也認(rèn)識到了問題的嚴(yán)峻性和我們心理委員身上的擔(dān)子，我們以后會更有針對性地去結(jié)合本班實際開展心里班會和輔導(dǎo)活動等。同時，這次心里培訓(xùn)還指導(dǎo)了我們以后如何更好地開展心理班會，以促進(jìn)學(xué)生心理工作更好地進(jìn)行，為我們以后開展此類活動提供了較好的范例和應(yīng)注意的幾個方面。以后的工作中我們應(yīng)該更加注重加強與同學(xué)的交流，提高同學(xué)參與的積極性，提供跟多同學(xué)所喜聞樂見，對同學(xué)有益的活動來。
心理委員培訓(xùn)心得體會篇十二
心理委員培訓(xùn)是很有必要的，它能夠幫助我們更好地了解心理學(xué)知識，提高我們的心理素質(zhì)，更好地與他人交流溝通。但是，在課堂上欠缺實踐和經(jīng)驗，可能會導(dǎo)致我們學(xué)到的知識很難落實。因此，我很高興能夠參加這門新型的心理委員培訓(xùn)—網(wǎng)課心得分享。
第二段：課程內(nèi)容
在這門課程中，我們學(xué)習(xí)了很多實用的心理學(xué)技巧和方法，例如，情緒管理、溝通技巧、人際關(guān)系管理以及自我調(diào)節(jié)等等。這些知識對于我們身心健康的維護(hù)、以及解決我們自身在校園中所遇到的問題都具有很大的幫助和意義。我們通過各種實際案例和演示視頻，深入了解了這些知識的實際應(yīng)用，并學(xué)會如何在日常生活中加以運用。
第三段：學(xué)習(xí)收獲
通過學(xué)習(xí)這門課，我對心理學(xué)知識的理解深入了許多，我學(xué)到了很多實用的方法和技巧，這些方法和技巧非常實用，能夠幫助我們更好地解決各種生活和學(xué)習(xí)中的問題，提高我們對待事物的態(tài)度和處理問題能力，同時，這也有助于我更好地與人相處，對人際交往有很大的幫助。
第四段：網(wǎng)課心得體會
這門網(wǎng)課之所以能夠深得我們心理委員們的喜愛，除了它的知識豐富實用之外，在學(xué)習(xí)過程中，老師的互動、答疑和引導(dǎo)也給我們留下了很深刻的印象。在這門課程中，老師不僅僅是傳授知識，而是通過與我們的互動和討論，使我們更好地理解和領(lǐng)悟了其中的精髓。同時，在這里我們也能夠與其他心理委員分享我們的心得，討論并互相學(xué)習(xí)，這大大增加了我們的學(xué)習(xí)動力。
第五段：總結(jié)
通過這門網(wǎng)課的學(xué)習(xí)，我們更加準(zhǔn)確地認(rèn)識了自己的心理需求，學(xué)會了處理自己情緒，使我們能夠更好地應(yīng)對自己、自己的家庭和學(xué)校的問題。同時，通過這門課程，我們也能夠為其他同學(xué)提供幫助和支持，為同學(xué)的心理健康保駕護(hù)航?？傊@門課程給了我們許多知識和技巧，也讓我們成為更好的心理委員。
心理委員培訓(xùn)心得體會篇十三
第一段：介紹背景和培訓(xùn)目的（150字）
在高三這個關(guān)鍵時刻，學(xué)校意識到學(xué)生心理健康的重要性，并為了提供更好的心理支持，特意組織了高三心理委員的培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的目的是幫助我們理解高三學(xué)生的特殊心理需求，掌握一定的心理輔導(dǎo)技巧，以便能夠更好地幫助同學(xué)們度過這段壓力巨大的時期。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容和收獲（300字）
這次培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋了高三學(xué)生心理特點的介紹、常見心理問題的識別和應(yīng)對方法、心理輔導(dǎo)的基本技巧等方面。我們通過課堂教學(xué)、小組討論、角色扮演等多種形式進(jìn)行學(xué)習(xí)。在課堂上，我們了解到高三學(xué)生普遍存在的焦慮、壓力和自卑等心理問題，并學(xué)習(xí)了針對這些問題的應(yīng)對技巧。通過小組討論和角色扮演，我們還學(xué)會了如何主動傾聽，如何合理引導(dǎo)他人傾訴，以及應(yīng)對緊急情況時的處置方法。通過這次培訓(xùn)，我們意識到心理委員的角色不僅僅是傾聽者和安慰者，更是同學(xué)們心靈的守護(hù)者。
第三段：培訓(xùn)中的交流與互動（300字）
在培訓(xùn)過程中，我們不僅學(xué)到了豐富的理論知識，更重要的是通過與他人的交流和互動，獲得了實踐的機(jī)會。這次培訓(xùn)邀請了心理專家和學(xué)校心理咨詢師來講座，我們可以向他們請教問題并得到專業(yè)指導(dǎo)。同時，我們還分為小組展開了一系列討論和活動，集體分享心得和經(jīng)驗。在這個過程中，我們相互鼓勵、相互學(xué)習(xí)，建立了良好的互幫互助的氛圍。這不僅提升了我們的學(xué)習(xí)效果，也增強了集體凝聚力。
第四段：培訓(xùn)對我們的影響（300字）
通過這次培訓(xùn)，我們不僅對自己的心理狀況有了更深入的了解，也意識到了同學(xué)們心理問題的普遍性。我們明白了一個人的困擾可能是整個集體的困擾，而作為心理委員，我們肩負(fù)著幫助同學(xué)們排解心理困惑的責(zé)任。培訓(xùn)使我們意識到，只有關(guān)注他人，才能真正理解他們的需求，才能更好地幫助他們。因此，我們決定付諸行動，積極地開展心理輔導(dǎo)和心理健康宣傳活動，為同學(xué)們提供更好的心理支持。
第五段：總結(jié)與展望（250字）
通過這次培訓(xùn)，我們收獲了專業(yè)知識、交流經(jīng)驗和自我成長的機(jī)會。我們相信自己已經(jīng)具備了一定的心理輔導(dǎo)能力，能夠幫助同學(xué)們更好地應(yīng)對高三的壓力。然而，心理委員的任務(wù)并不會僅僅止步于此。我們將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)技能，不斷完善心理支持體系，為學(xué)校和同學(xué)們做出更大更有意義的貢獻(xiàn)。
通過這次培訓(xùn)，我深深地認(rèn)識到心理委員的重要性，也意識到了自己的責(zé)任和使命。我將用所學(xué)知識和技巧，積極履行心理委員的職責(zé)，真心希望能夠為同學(xué)們提供真實有效的心理支持，幫助他們度過高三這個關(guān)鍵時期，迎接更美好的未來。
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