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個(gè)人作息時(shí)間心得篇一
古代太子是王位繼承人，需要擁有出色的才華和健康的身體。為了能夠在政治、軍事、文化等各個(gè)領(lǐng)域擔(dān)當(dāng)重任，太子們需要有規(guī)律的作息時(shí)間。這種作息時(shí)間對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)也具有一定的借鑒和啟發(fā)意義。本文將分享一些古代太子的作息心得體會(huì)。
二、古代太子的作息時(shí)間是怎樣的？
古代太子的作息時(shí)間非常嚴(yán)格，往往是按照五福應(yīng)、三時(shí)立、七起四朝等規(guī)定進(jìn)行。五福應(yīng)即早睡早起，防止干擾身心健康的五種欲望；三時(shí)立即規(guī)定每天三次正式休息，分別是午間、晚間和夜間；七起四朝則是指早起、午起、夜起、接待朝臣四個(gè)時(shí)段起床，以便接待賓客。除此之外，太子們還有專門(mén)的學(xué)習(xí)時(shí)間、訓(xùn)練時(shí)間和娛樂(lè)時(shí)間等。
三、古代太子的作息時(shí)間有哪些好處？
嚴(yán)格的作息時(shí)間可以提高太子的身體素質(zhì)和工作效率。早起早睡可以讓太子有更充足的精力去學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和工作；規(guī)律的作息時(shí)間也有助于太子的身體健康和免疫力，避免生病。此外，太子的作息時(shí)間也有助于形成健康的生活方式和規(guī)律的生活習(xí)慣。
四、我們可以借鑒古代太子的作息時(shí)間嗎？
雖然古代太子的作息時(shí)間非常嚴(yán)格，但我們可以從中學(xué)到一些有益的東西。例如，我們可以規(guī)律自己的作息時(shí)間，盡可能早睡早起，以保持健康和提高工作效率。我們也可以學(xué)習(xí)太子的自律和規(guī)矩，養(yǎng)成積極的學(xué)習(xí)和工作態(tài)度。
五、結(jié)語(yǔ)：太子的作息時(shí)間教會(huì)我們什么？
古代太子的作息時(shí)間在今天看來(lái)或許過(guò)于嚴(yán)格，但其中也具有可貴的啟示。在現(xiàn)代社會(huì)，我們也應(yīng)該盡可能規(guī)律自己的作息時(shí)間，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和規(guī)律的生活方式。這樣不僅對(duì)于個(gè)人的身體健康和精神狀態(tài)有好處，還有助于提高工作和學(xué)習(xí)效率，更好地面對(duì)生活的 challenges and opportunities。
個(gè)人作息時(shí)間心得篇二
有些同學(xué)在做完作業(yè)后，書(shū)本就不會(huì)再碰了，似乎作業(yè)完成了，就萬(wàn)事大吉，沒(méi)事可干了，這實(shí)際上是一種學(xué)習(xí)態(tài)度問(wèn)題。這樣做的原因，除了學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正以外，很大程度上是學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性。
(1)促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)
每一個(gè)同學(xué)都有自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，就必須腳踏實(shí)地，有計(jì)劃有步驟地去學(xué)習(xí)，要從實(shí)際出發(fā)，安排好學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)習(xí)計(jì)劃可以使自己的學(xué)習(xí)行動(dòng)和學(xué)習(xí)目標(biāo)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，每一項(xiàng)近期任務(wù)的完成都會(huì)使自己受到鼓舞，從而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種潛在的動(dòng)力，增強(qiáng)實(shí)現(xiàn)下一個(gè)目標(biāo)的信心。這些在執(zhí)行計(jì)劃中受到的鼓舞和鞭策比來(lái)自家長(zhǎng)和教師的表?yè)P(yáng)更及時(shí)，更有效。所以制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
(2)可以磨煉意志
在實(shí)施計(jì)劃中，每克服一個(gè)困難，完成一個(gè)任務(wù)，就會(huì)在享受勝利喜悅的同時(shí)增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣。若由于計(jì)劃的不周而暫時(shí)沒(méi)有完成，要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，修改計(jì)劃，爭(zhēng)取新的勝利。在成功和失敗的交替過(guò)程中，意志力會(huì)得到鍛煉和提高。
(3)有助于養(yǎng)成良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣
長(zhǎng)期按學(xué)習(xí)計(jì)劃辦事，就會(huì)逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。這種習(xí)慣平時(shí)表現(xiàn)在每天的時(shí)間安排和學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用上。
時(shí)間安排上一旦形成習(xí)慣，到時(shí)間起床，到時(shí)間就睡覺(jué)，該學(xué)習(xí)時(shí)就安心學(xué)習(xí)，到了鍛煉時(shí)間就自覺(jué)的去鍛煉，學(xué)習(xí)生活就會(huì)達(dá)到“自動(dòng)”進(jìn)行的境界。到了時(shí)間不去休息或鍛煉，身上就不好受;到了時(shí)間不學(xué)習(xí)，心中就感到缺了點(diǎn)什么。
學(xué)習(xí)方法上一旦養(yǎng)成習(xí)慣，就會(huì)感到不預(yù)習(xí)就無(wú)法聽(tīng)好課，不復(fù)習(xí)就不能做好作業(yè)。這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)大大提高學(xué)習(xí)效率，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。而這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是長(zhǎng)期按照學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)的結(jié)果。所以說(shuō)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)計(jì)劃和頑強(qiáng)意志的產(chǎn)物。
(4)可以提高效率，減少時(shí)間浪費(fèi)
好的學(xué)習(xí)計(jì)劃把學(xué)習(xí)、休息和活動(dòng)的時(shí)間進(jìn)行了科學(xué)的具體安排。如果自己在學(xué)習(xí)的時(shí)間多玩了一會(huì)兒，就會(huì)是計(jì)劃中的任務(wù)玩不成，而且由于學(xué)習(xí)順序的漸進(jìn)性，從而使計(jì)劃中后面的多項(xiàng)任務(wù)受到影響。為了完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，一個(gè)用功的學(xué)生，不但不輕易浪費(fèi)時(shí)間，而且在學(xué)習(xí)中十分注意效率。
計(jì)劃性強(qiáng)的學(xué)生，什么時(shí)間做什么事都是一定的，所以他們干完一件事，馬上就去干第二件事。這樣，時(shí)間抓得很緊，就不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。
個(gè)人作息時(shí)間心得篇三
每一個(gè)同學(xué)都有自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，就必須腳踏實(shí)地，有計(jì)劃有步驟地去學(xué)習(xí)，要從實(shí)際出發(fā)，安排好學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)習(xí)計(jì)劃可以使自己的學(xué)習(xí)行動(dòng)和學(xué)習(xí)目標(biāo)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，每一項(xiàng)近期任務(wù)的完成都會(huì)使自己受到鼓舞，從而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種潛在的動(dòng)力，增強(qiáng)實(shí)現(xiàn)下一個(gè)目標(biāo)的信心。這些在執(zhí)行計(jì)劃中受到的鼓舞和鞭策比來(lái)自家長(zhǎng)和教師的表?yè)P(yáng)更及時(shí)，更有效。所以制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
二、可以磨煉意志
學(xué)習(xí)計(jì)劃使學(xué)生的各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)目標(biāo)明確。在努力爭(zhēng)取讓自己的行動(dòng)按計(jì)劃進(jìn)行時(shí)，由于學(xué)習(xí)生活的千變?nèi)f化，常會(huì)出現(xiàn)一些意想不到的情況，影響著計(jì)劃的執(zhí)行，如臨時(shí)性的集體活動(dòng)、作業(yè)增多、考試臨近等。這時(shí)不能急躁，不能呆板的照計(jì)劃進(jìn)行，而要及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃以適應(yīng)變化了的情況。有時(shí)在計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)困難，這時(shí)就要通過(guò)意志力去努力克服，排除誘惑，不斷調(diào)整自己的行動(dòng)，不偏離計(jì)劃中既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，直到目標(biāo)達(dá)成為止。在實(shí)施計(jì)劃中，每克服一個(gè)困難，完成一個(gè)任務(wù)，就會(huì)在享受勝利喜悅的同時(shí)增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣。若由于計(jì)劃的不周而暫時(shí)沒(méi)有完成，要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，修改計(jì)劃，爭(zhēng)取新的勝利。在成功和失敗的交替過(guò)程中，意志力會(huì)得到鍛煉和提高。
三、有助于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
長(zhǎng)期按學(xué)習(xí)計(jì)劃辦事，就會(huì)逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。這種習(xí)慣平時(shí)表現(xiàn)在每天的時(shí)間安排和學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用上。時(shí)間安排上一旦形成習(xí)慣，到時(shí)間起床，到時(shí)間就睡覺(jué)，該學(xué)習(xí)時(shí)就安心學(xué)習(xí)，到了鍛煉時(shí)間就自覺(jué)的去鍛煉，學(xué)習(xí)生活就會(huì)達(dá)到“自動(dòng)”進(jìn)行的境界。到了時(shí)間不去休息或鍛煉，身上就不好受；到了時(shí)間不學(xué)習(xí)，心中就感到缺了點(diǎn)什么。學(xué)習(xí)方法上一旦養(yǎng)成習(xí)慣，就會(huì)感到不預(yù)習(xí)就無(wú)法聽(tīng)好課，不復(fù)習(xí)就不能做好作業(yè)。這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)大大提高學(xué)習(xí)效率，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。而這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是長(zhǎng)期按照學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)的結(jié)果。所以說(shuō)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)計(jì)劃和頑強(qiáng)意志的產(chǎn)物。
四、可以提高效率，減少時(shí)間浪費(fèi)
好的學(xué)習(xí)計(jì)劃把學(xué)習(xí)、休息和活動(dòng)的時(shí)間進(jìn)行了科學(xué)的具體安排。如果自己在學(xué)習(xí)的時(shí)間多玩了一會(huì)兒，就會(huì)是計(jì)劃中的任務(wù)玩不成，而且由于學(xué)習(xí)順序的漸進(jìn)性，從而使計(jì)劃中后面的多項(xiàng)任務(wù)受到影響。為了完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，一個(gè)用功的學(xué)生，不但不輕易浪費(fèi)時(shí)間，而且在學(xué)習(xí)中十分注意效率。計(jì)劃性強(qiáng)的學(xué)生，什么時(shí)間做什么事都是一定的，所以他們干完一件事，馬上就去干第二件事。這樣，時(shí)間抓得很緊，就不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。
個(gè)人作息時(shí)間心得篇四
合理的高中學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、長(zhǎng)期計(jì)劃
長(zhǎng)期計(jì)劃是指為高中三年學(xué)習(xí)而制訂的總目標(biāo)，以及每學(xué)年開(kāi)始時(shí)為該學(xué)年制訂的計(jì)劃。制訂長(zhǎng)期計(jì)劃時(shí)要胸懷大志，統(tǒng)籌安排，同時(shí)也要合理。目標(biāo)過(guò)高，經(jīng)過(guò)努力仍難以達(dá)到，就會(huì)挫傷積極性;目標(biāo)過(guò)低，極易達(dá)到，就起不到促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用。
高一，高二學(xué)年，應(yīng)該把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。以語(yǔ)文卷為例，有字、詞、拼音等直接用課本語(yǔ)言材料命題的，還有那些名為課外試題，實(shí)為課本上知識(shí)點(diǎn)的，譬如文言文試題所選的文言文，雖然都是我們沒(méi)有學(xué)過(guò)的，但考查的知識(shí)點(diǎn)是我們?cè)谡n內(nèi)學(xué)過(guò)多次的。這就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，可以有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。
高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，同時(shí)也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成”了。
2.短期計(jì)劃
短期計(jì)劃是指一周安排，一日休息時(shí)間表及考前復(fù)習(xí)階段時(shí)間表等。高一、高二時(shí)大家應(yīng)注重一周、一月的計(jì)劃。周計(jì)劃、月計(jì)劃都依托學(xué)校規(guī)定的時(shí)間表，并特別注意自己小結(jié)。有問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn)，以免積重難返。
高三學(xué)年的短期學(xué)習(xí)計(jì)劃就需要制訂一張復(fù)習(xí)安排表，精確至每天的復(fù)習(xí)計(jì)劃。臨考前的復(fù)習(xí)還可以細(xì)分到每天的不同時(shí)間，上午干什么，下午干什么;也可以把上午或下午分成時(shí)間段，按時(shí)間段來(lái)計(jì)劃復(fù)習(xí)哪科或是做題，有計(jì)劃的進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。除了學(xué)習(xí)計(jì)劃，考前還要穩(wěn)定情緒，調(diào)整心態(tài)，調(diào)整作息習(xí)慣以適應(yīng)高考。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中你出現(xiàn)以下幾種情況
你要改變學(xué)習(xí)計(jì)劃：
感覺(jué)學(xué)習(xí)沒(méi)有進(jìn)展。這可能是你的學(xué)習(xí)方法不好，你不妨改變一下學(xué)習(xí)方法，調(diào)整一下學(xué)習(xí)狀態(tài)。
感覺(jué)需要學(xué)的東西太多了。這可能是參考書(shū)太多了，你先把一本參考書(shū)看完再說(shuō)?；蛘咧贿x取一本精讀書(shū)，把這本精讀書(shū)反復(fù)弄明白、吃透。
不會(huì)的東西太多了，無(wú)法持續(xù)學(xué)習(xí)下去。是不是學(xué)習(xí)的東西太難了?對(duì)于學(xué)習(xí)處于初級(jí)階段者，你可以從最簡(jiǎn)單的地方入手，從最基礎(chǔ)的知識(shí)開(kāi)始。例如，每天延長(zhǎng)背英語(yǔ)單詞的時(shí)間，多看看課本上的基本知識(shí)點(diǎn)，或者把以前學(xué)過(guò)的課本拿來(lái)重新讀，放棄老師布置的和參考書(shū)上的難題。
明顯感到學(xué)習(xí)狀態(tài)不好時(shí)。先別著急學(xué)習(xí)，先通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)、嚴(yán)格作息、放松等方法提高學(xué)習(xí)狀態(tài)。
經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學(xué)習(xí)時(shí)間。例如，由原來(lái)的每天學(xué)習(xí)10個(gè)小時(shí)改為8個(gè)小時(shí)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃的建議：
1、每天早上合理安排30分鐘的時(shí)間去讀一讀英語(yǔ)，提高英語(yǔ)口語(yǔ)能力;
2、獨(dú)立自主完成寒假作業(yè)，不要照抄答案;
3、中午適當(dāng)?shù)奈缧?大約一個(gè)小時(shí)左右);
4、完成寒假作業(yè)，不可一下子貪多，要均衡、科學(xué)安排;
5、可以適度做一些喜歡的事情，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松一下，做做家務(wù)也是可以減壓的;
6、晚飯后可以收看新聞聯(lián)播，關(guān)注國(guó)內(nèi)外新聞事件;
7、讀一些好的書(shū)籍，要有寫(xiě)讀后感的習(xí)慣，也可以做一些摘抄;
8、既不要睡懶覺(jué)，也不要當(dāng)夜貓;
10、晚上利用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再?gòu)浹a(bǔ)一下;
12、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要糾結(jié)或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
個(gè)人作息時(shí)間心得篇五
在學(xué)習(xí)上，一個(gè)好的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃，不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，還可以讓自己保持良好的心態(tài)。怎樣算是一個(gè)好的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃呢學(xué)習(xí)方法?首先，一個(gè)好的學(xué)習(xí)規(guī)劃一定要適合自己。比如說(shuō)，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)很多同學(xué)都會(huì)采用“題海戰(zhàn)術(shù)”，其實(shí)，對(duì)于一些基礎(chǔ)較好的同學(xué)，可能將時(shí)間花在精做一些難題上更有利于進(jìn)一步提高自己的水平。因此，規(guī)劃一個(gè)合理學(xué)習(xí)時(shí)間安排的基礎(chǔ)是要了解適合自己的學(xué)習(xí)方法。
制訂一個(gè)合理的時(shí)間規(guī)劃，一定不要盲目以“做更多的題”、“背更多的單詞”等作為目標(biāo)。如果有些同學(xué)覺(jué)得自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，可以用循序漸進(jìn)的方式逐步要求自己。比如，這一個(gè)星期，每天晚上要在一個(gè)小時(shí)內(nèi)做五道數(shù)學(xué)題，那么，如果不到一個(gè)小時(shí)完成了任務(wù)，剩下的時(shí)間就可以放松一下。這一個(gè)目標(biāo)是很好完成與堅(jiān)持的，那么在下一個(gè)星期，就可以把題目加為六道。這樣下去，不但可以逐漸加快做題目的速度，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也會(huì)在不經(jīng)意間慢慢養(yǎng)成。
最后，一個(gè)合理的時(shí)間規(guī)劃一定不能是紙上談兵，而是貴在堅(jiān)持。計(jì)劃制訂好后，就要不時(shí)暗示自己盡量完成計(jì)劃，在計(jì)劃時(shí)間之內(nèi)，無(wú)論周?chē)惺裁从绊懸蛩?、自己的心情如何，都要盡快投入其中。
個(gè)人作息時(shí)間心得篇六
合理安排作息時(shí)間需符合以下幾個(gè)原則：
原則一一是學(xué)習(xí)時(shí)間、飲食起居有規(guī)律，有利于孩子的.身體健康;
原則二二是符合孩子的生物鐘，有利于提高孩子的學(xué)習(xí)效率;
原則四四是鼓勵(lì)孩子適當(dāng)從事一些戶外體育活動(dòng)或家務(wù)勞動(dòng)，勞逸結(jié)合，張弛有致。
個(gè)人作息時(shí)間心得篇七
漫漫考研路，披荊斬棘，一路走來(lái)，堅(jiān)持到?jīng)_刺實(shí)屬不易。在離考研越來(lái)越近的日子，很多學(xué)生開(kāi)始緊張、焦躁、害怕、恐懼。他們?cè)谌找岳^夜不停歇地和時(shí)間賽跑，一天恨不能當(dāng)兩天用。早起、不午睡、熬夜、開(kāi)夜車(chē)、匆忙應(yīng)付一日三餐、不運(yùn)動(dòng)、不休閑等等，弄得精力疲憊，無(wú)精打采，但仍然拼命地堅(jiān)持著。
但殊不知，人體是一部生命機(jī)器，機(jī)器的運(yùn)轉(zhuǎn)是有規(guī)律和自身極限的?？茖W(xué)的規(guī)律才能保證一直平穩(wěn)。越到最后，科學(xué)的作息和營(yíng)養(yǎng)就會(huì)尤為重要。時(shí)間不是決定考研勝利的決定因素，猶如武器不能夠決定戰(zhàn)爭(zhēng)勝利一樣。
人是鐵，飯是鋼，飲食營(yíng)養(yǎng)是精力的源泉?？佳休o導(dǎo)團(tuán)隊(duì)在和一百多名名校高分研究生的溝通和調(diào)查中，并結(jié)合多年考研輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)、整理出了一份普遍性、較合理的沖刺時(shí)間安排表，供廣大考生參考：
6：30～7：30起床
7：30～11：30學(xué)習(xí)(基本上這是一段復(fù)習(xí)最黃金時(shí)間，你可以把復(fù)習(xí)最好的科目分配在這段時(shí)間，正所謂，最差的科目給最好的復(fù)習(xí)狀態(tài)。)
11：30～13：30午餐，休息(注意：12：00-1：00睡午覺(jué)，這個(gè)會(huì)一定程度上緩解上午的疲勞，不過(guò)注意不要睡過(guò)頭，把下午時(shí)間都睡過(guò)去了。)
14：00～17：00繼續(xù)安排學(xué)習(xí)
17：00～18：30晚餐，休息
18：30～23：00晚間學(xué)習(xí)(八點(diǎn)左右，可以適當(dāng)休息一下，可以趴桌上小睡，也可以到外面走走。)
23：30休息(記住12點(diǎn)之前要入睡，別熬夜)
另外，每周適當(dāng)安排一天用作休閑娛樂(lè)?？梢赃\(yùn)動(dòng)、看電影、也可以逛街等等任意一種自己喜歡的放松方式。
從以上可看出：
1、不提倡熬夜：首先熬夜會(huì)拖垮身體，其次熬夜會(huì)影響第二天復(fù)習(xí)狀態(tài)，得不償失。
2、沖刺階段更需要注意運(yùn)動(dòng)和放松，時(shí)間再緊也要騰出時(shí)間休閑，忙里偷閑對(duì)身心都有幫助。
沖刺階段的時(shí)間很寶貴，也最為引人注意。但是越寶貴、越關(guān)注就越要保證和往常一樣。對(duì)于考前備考時(shí)間的規(guī)劃，其實(shí)并不用過(guò)分重視，心中對(duì)剩余時(shí)間、剩余任務(wù)有一個(gè)大體的'把握就行；因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候關(guān)鍵在于堅(jiān)持、冷靜、沉著、踏實(shí)，而不在于完成大量的剩余備考任務(wù)。
備考任務(wù)是靈活的，可能看起來(lái)很多，但真正創(chuàng)造效益的可能并不多，所以務(wù)必抓住重點(diǎn)來(lái)突破。一般遵循“要事第一”原則，優(yōu)先溫習(xí)鞏固重難點(diǎn)(數(shù)學(xué)、專業(yè)、英語(yǔ)以總結(jié)歸納的筆記為主)，強(qiáng)化突破重難點(diǎn)(主要是政治)。每天緊張而有序地備考，爭(zhēng)取每天做的工作都是重要工作，把時(shí)間用在刀刃上。
最后，考研輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)望大家合理安排沖刺階段的作息，以良好的狀態(tài)迎接考試。
個(gè)人作息時(shí)間心得篇八
“新學(xué)期開(kāi)始了，我要提高成績(jī)”、“我要看完老師推薦的書(shū)”、“這個(gè)學(xué)期起碼把壞習(xí)慣改了吧”……面對(duì)新開(kāi)始，學(xué)子們各有新的計(jì)劃和奮斗的目標(biāo)，如何快速?gòu)你露涂仗摖顟B(tài)中抽離進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)?針對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)應(yīng)如何規(guī)劃?記者近日采訪了一些學(xué)生和家長(zhǎng)，力求給學(xué)子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃提供有益參考。
【學(xué)生】
學(xué)習(xí)計(jì)劃難完全執(zhí)行
新學(xué)期的鐘聲已敲響，莘莘學(xué)子告別近兩個(gè)月的長(zhǎng)假重新走進(jìn)課室。記者走訪了解到，為迎接新學(xué)期，在假期末就有學(xué)生“未雨綢繆”，在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下做好了“熱身”準(zhǔn)備，制定了新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃;不少學(xué)子表示開(kāi)學(xué)后會(huì)根據(jù)新學(xué)期的課程表和老師的教學(xué)計(jì)劃，做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃表。學(xué)習(xí)計(jì)劃小至每天的時(shí)間如何分配、多長(zhǎng)時(shí)間寫(xiě)一篇心得，大至新學(xué)期如何發(fā)展自己的興趣愛(ài)好、如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)、新學(xué)期準(zhǔn)備看多少本書(shū)等。
近日，記者走訪市區(qū)各大書(shū)城看到，不少學(xué)生和家長(zhǎng)在選購(gòu)教輔書(shū)和課外書(shū)?？磿?shū)即是學(xué)生在新學(xué)期計(jì)劃中的重要組成部分。在市區(qū)三環(huán)路某書(shū)店選購(gòu)經(jīng)典名著的黃同學(xué)是一名高二學(xué)生，她告訴記者，假期開(kāi)始前，老師就交待假期要多讀書(shū)，但是因?yàn)榧倨诏偼鎸?dǎo)致讀書(shū)任務(wù)不能完成?！扒皫滋旖o老師打了電話，老師說(shuō)，制定一個(gè)新學(xué)期計(jì)劃會(huì)更有利于完成預(yù)計(jì)的任務(wù)。我花了一個(gè)上午的時(shí)間制定了學(xué)期計(jì)劃，力求盡快找回學(xué)習(xí)狀態(tài)，在新學(xué)期實(shí)現(xiàn)新跨越?！秉S同學(xué)說(shuō)。
制訂計(jì)劃，合理規(guī)劃新學(xué)期是大多數(shù)學(xué)生的習(xí)慣。劉同學(xué)雖是藝術(shù)生，但是在文化課上也做了詳細(xì)的計(jì)劃，他仔細(xì)地給記者盤(pán)點(diǎn)：語(yǔ)文學(xué)科做好積累，本學(xué)期爭(zhēng)取每周讀一本書(shū);數(shù)學(xué)學(xué)科多做練習(xí)，每天一道大題;英語(yǔ)學(xué)科提聽(tīng)力，睡前聽(tīng)一段課文朗讀……劉同學(xué)說(shuō)：“學(xué)校和老師會(huì)給出學(xué)習(xí)計(jì)劃建議，個(gè)人針對(duì)自己的情況制訂具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，按照以往的經(jīng)驗(yàn)，合理的計(jì)劃產(chǎn)生的積極作用很明顯?！?/p>
在采訪中，有學(xué)生表示對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃不感興趣：“之前購(gòu)買(mǎi)了專門(mén)的計(jì)劃本制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，每完成一項(xiàng)打一個(gè)勾，幾天之后發(fā)現(xiàn)，根本沒(méi)法兒完成”“把時(shí)間都安排滿了，一看計(jì)劃表就亞歷山大”……他們認(rèn)為，自由地學(xué)習(xí)會(huì)讓自己輕松無(wú)壓力，學(xué)期計(jì)劃就算制定了，基本上也是沒(méi)法完成的，那就形同虛設(shè)。
【老師】
學(xué)習(xí)必須要有具體計(jì)劃
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，
做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果?！标?yáng)江一中高三語(yǔ)文老師黃興這樣評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)計(jì)劃的.作用。黃興認(rèn)為，學(xué)校和老師的計(jì)劃針對(duì)全體學(xué)生，但每個(gè)人還應(yīng)該針對(duì)自己的情況制訂具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，否則就會(huì)影響到學(xué)習(xí)效果。
“一個(gè)人跑馬拉松，一段路分為幾十個(gè)小路程，每一小段一個(gè)目標(biāo)。每完成一個(gè)目標(biāo)都是對(duì)自己的精神激勵(lì)，能對(duì)后續(xù)任務(wù)的完成起積極作用。”黃興援引馬拉松選手的故事解釋說(shuō)，學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定其實(shí)與馬拉松選手的分段目標(biāo)法異曲同工，毫無(wú)計(jì)劃的學(xué)習(xí)缺乏階段性目標(biāo)，易產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲倦;完全跟隨學(xué)校大教學(xué)步調(diào)不根據(jù)自身情況擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃，也不利于學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高。
陽(yáng)東一種校長(zhǎng)吳國(guó)良也認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃具有必要性，他說(shuō)：“不僅是學(xué)習(xí)，做什么事情都要有計(jì)劃。我們老師也會(huì)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)建立學(xué)習(xí)、生活目標(biāo)?！?/p>
【建議】
結(jié)合自身實(shí)際合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)計(jì)劃按完成時(shí)間的長(zhǎng)短可分為長(zhǎng)期計(jì)劃、中期計(jì)劃和短期計(jì)劃三種;按內(nèi)容可分為學(xué)科計(jì)劃、生活計(jì)劃等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的是學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定?！皩W(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)計(jì)劃的最終指向，計(jì)劃可行與否取決于目標(biāo)正確與否?！秉S興指出，只有正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)才能產(chǎn)生促進(jìn)作用，過(guò)高的目標(biāo)無(wú)法達(dá)成反而影響學(xué)習(xí)積極性。黃興建議學(xué)生根據(jù)學(xué)校的要求和自己的實(shí)際情況確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，有必要的話還需考慮家庭因素。
在具體的計(jì)劃制定上，黃興也給出了建議。以語(yǔ)文學(xué)科為例，黃興認(rèn)為高一、高二學(xué)生要確定學(xué)期閱讀計(jì)劃，最好在老師的指導(dǎo)下列出閱讀書(shū)目，在課堂之外多讀課外書(shū)提高寫(xiě)作和閱讀能力;高三學(xué)生則要注重知識(shí)的積累，如養(yǎng)成每天做一套題的好習(xí)慣，在學(xué)習(xí)計(jì)劃中規(guī)定自己每天需積累多少字音和成語(yǔ)等基本知識(shí)?！拔覀儼嗟膶W(xué)生就有制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃的，把每天要做的事情，如完成哪一部分的練習(xí)，哪一套試題等都寫(xiě)在便利貼上，據(jù)學(xué)生反映，此舉效果還不錯(cuò)。”黃興說(shuō)。
吳國(guó)良也認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃需要有可行性。此外，他還強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)計(jì)劃需科學(xué)安排時(shí)間?！按_定學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，要科學(xué)地安排時(shí)間，才能最大限度地保證全面、合理、高效地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?！眳菄?guó)良建議，整體的學(xué)習(xí)計(jì)劃最好以一個(gè)學(xué)期為一個(gè)時(shí)間段，在計(jì)劃中安排具體時(shí)間時(shí)，應(yīng)全盤(pán)考慮學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和休息時(shí)間;考慮課內(nèi)、課外雙重學(xué)習(xí)?！白詈媚軌蛘页鲆惶熘行首罡叩膶W(xué)習(xí)時(shí)間點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候思維較平?；钴S。比較困難的學(xué)習(xí)任務(wù)可以放在效率高的時(shí)間段來(lái)完成?！眳菄?guó)良說(shuō)。
個(gè)人作息時(shí)間心得篇九
學(xué)習(xí)seo已經(jīng)有幾個(gè)月的時(shí)間，對(duì)seo也經(jīng)歷了一個(gè)從陌生到熟悉的學(xué)習(xí)過(guò)程。盡管現(xiàn)在仍有很多seo的知識(shí)需要進(jìn)一步去學(xué)習(xí)和掌握，但總算也有了一些自己的心得，寫(xiě)出來(lái)和大家一起分享。
首先要說(shuō)的是，學(xué)seo的人不能“迷信”，更不能自以為是。不“迷信”是指不對(duì)“專家”或“權(quán)威人士”的說(shuō)法一味認(rèn)可，因?yàn)閟eo行業(yè)并沒(méi)有絕對(duì)的“對(duì)”與“錯(cuò)”之分，其中存在一些偶然因素。不“自以為是”是指不能總認(rèn)為自己是對(duì)的，要勇于否定自己的認(rèn)識(shí)和判斷，因?yàn)樗阉饕嬖诓粩嘧兓?，今天是?duì)的，明天或許就是錯(cuò)的了。
學(xué)seo，還要明白seo的最終目的。個(gè)人認(rèn)為，seo的最終目的就是將符合用戶需求的內(nèi)容信息顯示在搜索引擎里，當(dāng)用戶使用搜索引擎進(jìn)行搜索時(shí)，這些內(nèi)容信息能夠被用戶找的并查看。
概念的東西就不再多說(shuō)，我更愿意研究分析一些技巧和方法。不過(guò)這并不意味著概念不重要，其實(shí)研究技巧和方法的最終目的恰恰就是形成對(duì)概念的認(rèn)識(shí)。
網(wǎng)站的seo
這個(gè)說(shuō)起來(lái)估計(jì)三天三夜也說(shuō)不完，挑一些我認(rèn)為比較重要的點(diǎn)來(lái)說(shuō)：
1、 意識(shí)。做網(wǎng)站的必須要有seo的意識(shí)，這是首要條件，相信大家都明白。有了意識(shí)，你才能堅(jiān)持做下去，網(wǎng)站才能發(fā)揮它的作用，不然的話，所謂的“網(wǎng)站”將只是一個(gè)“死站”
2、 方案。seo難不難?不難，很多知識(shí)你一看就明白了。seo簡(jiǎn)單?站長(zhǎng)中有大部分的人對(duì)它還不了解!很簡(jiǎn)單，因?yàn)槌擞械谝粭l的影響外，做seo還很累，有許多細(xì)節(jié)需要注意，而作為一個(gè)站長(zhǎng)需要關(guān)注的東西實(shí)在太多，所以很多人會(huì)忽視seo。說(shuō)這些話的意思是，作為站長(zhǎng)即便是自己不能抽出精力做seo，也要有相關(guān)方案。這個(gè)方案可以讓別人做，但一定要有。
3、 執(zhí)行力度。很簡(jiǎn)單了，看你能把方案執(zhí)行多少!
seo不再多說(shuō)，想學(xué)習(xí)這塊東西的同志們可以找?guī)妆緯?shū)看看，先了解一下基礎(chǔ)知識(shí)。下面來(lái)說(shuō)一個(gè)例子：
相信喜歡網(wǎng)購(gòu)的朋友們都知道京東商城和新蛋網(wǎng)，對(duì)這兩個(gè)網(wǎng)站比較一下，看看他們?cè)趺醋鰏eo，收獲肯定不少。
網(wǎng)頁(yè)的seo
其實(shí)，對(duì)單個(gè)網(wǎng)頁(yè)進(jìn)行seo就相當(dāng)于是在對(duì)整個(gè)網(wǎng)站進(jìn)行seo，只不過(guò)這是從seo具體實(shí)施上來(lái)講的。
一個(gè)網(wǎng)頁(yè)存在的意義就是能夠提供信息給網(wǎng)民，也就是說(shuō)沒(méi)有信息的網(wǎng)頁(yè)對(duì)網(wǎng)民實(shí)際上沒(méi)有意義的。因此，理想狀態(tài)上來(lái)說(shuō)，網(wǎng)站上的每一個(gè)頁(yè)面都應(yīng)該給網(wǎng)民提供信息，并且這種信息要對(duì)網(wǎng)民有用處。搜索引擎的作用就是將對(duì)用戶有用的信息反饋給用戶。
單個(gè)頁(yè)面進(jìn)行優(yōu)化時(shí)，一般要注意以下幾個(gè)方面：
1、 內(nèi)容怎么寫(xiě)?很簡(jiǎn)單，就是這個(gè)網(wǎng)頁(yè)上給用戶提供什么信息。比如淘寶網(wǎng)一個(gè)“保暖內(nèi)衣”產(chǎn)品頁(yè)面，提供給用戶的信息就是，這個(gè)保暖內(nèi)衣的價(jià)格、大小、材質(zhì)、顏色等信息，而這些都有可能是用戶需要的。而seo要做的，就是讓搜索引擎明白，這個(gè)頁(yè)面是關(guān)于保暖內(nèi)衣價(jià)格、大小、材質(zhì)、顏色等信息的頁(yè)面。怎樣讓搜索引擎明白?那就是通過(guò)語(yǔ)言文字來(lái)描述。這個(gè)頁(yè)面中就應(yīng)該有這樣的信息——“本保暖內(nèi)衣的價(jià)格是50元，大小5xl，顏色黑色……”，而不僅僅寫(xiě)，這個(gè)保暖內(nèi)衣很好，非常好之類(lèi)的話。
2、 “description”怎么寫(xiě)?這個(gè)就是描述網(wǎng)頁(yè)的標(biāo)簽，它能“告訴”搜索引擎這個(gè)頁(yè)面是關(guān)于什么內(nèi)容的。因此，假如是一個(gè)“保暖內(nèi)衣”產(chǎn)品頁(yè)面，“description”標(biāo)簽的內(nèi)容是，“出售保暖內(nèi)衣，本保暖內(nèi)衣價(jià)格多少，顏色如何……”而不是，“這是誰(shuí)誰(shuí)的店鋪，歡迎來(lái)到我的店鋪等等的信息”。
3、 “keywords”怎么寫(xiě)?有多人都認(rèn)為這個(gè)標(biāo)簽在seo中作用不大或沒(méi)有作用，但我認(rèn)為，量變引起質(zhì)變，既然目前沒(méi)有明確的依據(jù)，那就應(yīng)該去寫(xiě)。這個(gè)也很簡(jiǎn)單，還是那個(gè)例子，寫(xiě)成“出售保暖內(nèi)衣”“保暖內(nèi)衣”即可。
以上這三個(gè)方面做好之后，從編輯角度來(lái)看這個(gè)頁(yè)面相當(dāng)于就優(yōu)化成功了，當(dāng)然頁(yè)面要符合w3c標(biāo)準(zhǔn)，頁(yè)面打開(kāi)速度要快，頁(yè)面中圖片有描述之類(lèi)的，在網(wǎng)站seo中就應(yīng)該制作或規(guī)定好了。
產(chǎn)品頁(yè)面相當(dāng)于就是內(nèi)容頁(yè)面了，是網(wǎng)頁(yè)seo中必須要做的頁(yè)面，網(wǎng)站中還有列表頁(yè)面、網(wǎng)站首頁(yè)等等，這些都需要優(yōu)化，這里就不多說(shuō)了。
不可否認(rèn)的是，搜索引擎終究還是依靠算法來(lái)進(jìn)行工作的，而搜索引擎的算法目前多少會(huì)存在一些問(wèn)題或者說(shuō)是不足，所以你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一些你并不敢使用的“作弊”手段卻獲得了很不錯(cuò)的排名。排在第一的是一篇資訊文章，是關(guān)于寫(xiě)海豚按摩器品牌排行問(wèn)題的，這相當(dāng)于給出了“海豚按摩器什么牌子好”這個(gè)問(wèn)題的答案，因此是符合用戶搜索需求的。大家再看排在第二位和第四位的文章，第二位的文章還可以，好歹推薦了一款產(chǎn)品，算是滿足了用戶搜索需求。而第四位的文章則直接把“海豚按摩器什么牌子好”這個(gè)關(guān)鍵詞加粗重復(fù)，然后很生硬的放到文章里，這樣導(dǎo)致的結(jié)果是用戶即便是看了，也還是沒(méi)有弄沒(méi)明白海豚按摩器到底什么牌子好，只看到一個(gè)廣告鏈接。我認(rèn)為這是一種明顯的“作弊”手段，不過(guò)百度卻不這么認(rèn)為。這樣做的文章還有很多篇，百度均是放在搜索結(jié)果的前幾位，大家不妨去尋找一些進(jìn)行分析。
個(gè)人作息時(shí)間心得篇十
個(gè)人工作是一種常見(jiàn)的工作模式，尤其是在現(xiàn)在疫情期間，更加強(qiáng)調(diào)個(gè)人的能力和自律性。而在個(gè)人工作中，我們都會(huì)遇到各種不同的問(wèn)題與挑戰(zhàn)，這就需要我們不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，探索適合自己的方法。今天，本文就將圍繞“個(gè)人工作個(gè)人心得體會(huì)”的主題，分享我的工作心得和感悟。
第二段：個(gè)人工作必須具備的素質(zhì)
個(gè)人工作模式的基礎(chǔ)就是自律與實(shí)效。首先，我們必須擁有自律性，這包括更好地規(guī)劃時(shí)間、提高工作效率、克制自己的消極情緒，確保自己能夠順利完成任務(wù)。此外，個(gè)人工作中要追求實(shí)效，尤其在快節(jié)奏、高壓力的環(huán)境下更加需要高效率地完成工作。而這需要我們?cè)诠ぷ髦?，充分了解自己的能力和時(shí)間，以更加高效的方式來(lái)安排工作。
第三段：個(gè)人成長(zhǎng)的重要性
個(gè)人工作不僅僅是擁有更高效率和良好的自律性，還與個(gè)人成長(zhǎng)緊密相連。在個(gè)人工作中，我們能夠更深入地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并且面對(duì)自己的不足而不是避而不談。另外，我們還可以通過(guò)與他人的交流獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解，這對(duì)于我們的成長(zhǎng)是至關(guān)重要的。
第四段：探索個(gè)人工作方法的重要性
每個(gè)人的個(gè)人工作方法都不同，這需要我們?cè)诠ぷ髦蟹此疾⒉粩嗾{(diào)整。對(duì)于一些常見(jiàn)的問(wèn)題，我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)來(lái)找到更加適合自己的解決方法。例如，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間的繁重工作，我們可以通過(guò)休息來(lái)緩解身體疲勞，提高工作效率。同時(shí)，在個(gè)人工作時(shí)，我們需要慎重選擇合適的時(shí)間地點(diǎn)、提高自己的專注度，以免影響工作效果。
第五段：個(gè)人心得的總結(jié)
總而言之，在個(gè)人工作中，自律性和實(shí)效是我們必須具備的素質(zhì)。個(gè)人工作還有助于個(gè)人成長(zhǎng)，我們可以通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、交流學(xué)習(xí)來(lái)不斷提高自己的能力。同時(shí)，探索個(gè)人工作方法也非常重要，只有找到適合自己的方法，才能更好地提高效率，應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。希望今天的分享能夠給你在個(gè)人工作中帶來(lái)啟示和幫助。
個(gè)人作息時(shí)間心得篇十一
一座座金黃色的草房子，一片片苦澀的艾地，一條靜靜地大河，那就是油麻地。那里生活著一群可愛(ài)的孩子：聰明頑皮的桑桑;禿頂?shù)年扂Q;堅(jiān)強(qiáng)的杜小康以及文靜的紙?jiān)?。這都出自于曹文軒的小說(shuō)《草房子》。
純美小說(shuō)《草房子》講述了一個(gè)男孩桑桑在油麻地小學(xué)度過(guò)了六年刻骨銘心、終身難忘的校園生活?，F(xiàn)在的我們很難被書(shū)中優(yōu)美的文字和精彩的故事情節(jié)打動(dòng)，《草房子》是第一本讓我默默流淚的書(shū)。書(shū)中演繹了一連串看似平常但又催人淚下、震撼人心的故事。
書(shū)中最令我佩服的人物是杜小康。他曾經(jīng)是油麻地最富有的人家，生活在高大闊氣的紅門(mén)里。因?yàn)榧胰说氖韬鍪沟盟灰怪g一貧如洗，學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅的他不得不選擇放棄學(xué)業(yè)，輟學(xué)在家，跟隨父親離家去放鴨子。從小嬌生慣養(yǎng)的他面臨危險(xiǎn)臨陣不亂，解決問(wèn)題時(shí)沉著冷靜，在苦難到來(lái)時(shí)表現(xiàn)得分外勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。他不但沒(méi)有放棄生活，毅然挑起了家庭的重?fù)?dān)，在學(xué)校門(mén)口擺起了小攤。杜小康的堅(jiān)持不懈讓我們明白：苦難來(lái)臨時(shí)，我們不能逃避，而要滿懷希望，微笑面對(duì)。
故事中最頑固的人莫過(guò)于秦大奶奶。她在油麻地里生活了幾十年，房子在學(xué)校的一角，桑校長(zhǎng)認(rèn)為是學(xué)校的一個(gè)污點(diǎn)，花了十幾年也沒(méi)能將她趕出學(xué)校。后來(lái)，秦大奶奶和同學(xué)們生活在一起，就好像是一家人。在一個(gè)春季，秦大奶奶卻自覺(jué)地把雞鴨鵝全部賣(mài)掉，自己離開(kāi)學(xué)校，大家都很想念她。后來(lái)，奶奶生了一場(chǎng)大病，大家趁機(jī)把她背回學(xué)校。之后，她為了救小女孩喬喬不慎落水，大家細(xì)心照顧半個(gè)多月才能下地。而第二次落水為的僅僅是一只學(xué)校的快要成熟的南瓜，但這一次，秦大奶奶與世長(zhǎng)辭。我不解地想：為什么她只是為了一只南瓜結(jié)束了自己的生命?是愛(ài)!是秦大奶奶對(duì)學(xué)校、對(duì)學(xué)生樸實(shí)的愛(ài)!
在一個(gè)又一個(gè)故事中，我讀到了孩子們之間的最純真的友情和最無(wú)私的幫助，更讓我感動(dòng)的是他們不管發(fā)生什么事，都從不逃避、勇敢面對(duì)的精神。
這本書(shū)值得我永遠(yuǎn)珍藏!
個(gè)人作息時(shí)間心得篇十二
在小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，我剛剛在學(xué)校的圖書(shū)館里接觸到了《貓武士》的第一部系列叢書(shū)，從當(dāng)初的讀不懂、好奇、有興趣發(fā)展到現(xiàn)在的我非常喜愛(ài)這部系列叢書(shū)，每當(dāng)作者剛發(fā)表一部新的小說(shuō)，我都是在第一時(shí)間讓爸爸媽媽幫我買(mǎi)回來(lái)。津津有味、迫不及待開(kāi)始瀏覽，隨著故事情節(jié)的跌宕起伏我也仿佛置身于其中，想象自己也是一名貓武士和小說(shuō)里的戰(zhàn)士一起保衛(wèi)家園?，F(xiàn)在，我有機(jī)會(huì)把我最心愛(ài)的《貓武士》介紹給大家：
《貓武士》到現(xiàn)在完整的一共出了四部書(shū)，每一部都有六本，每一部講的內(nèi)容都不相同。第一部講的是一只名叫拉斯特的寵物貓很向往森林中野貓們的生活。在它的不懈努力下，成為了一名族群貓并很快成為了族長(zhǎng);第二部寫(xiě)的是族貓們本來(lái)生活的森林被人類(lèi)所占領(lǐng)，四大族群的貓兒們不得不自謀出路，去尋找新的家園;第三部講的是有三只貓擁有強(qiáng)大的力量，一個(gè)是在戰(zhàn)斗中永遠(yuǎn)不會(huì)受傷，一個(gè)是可以聽(tīng)到或看到遠(yuǎn)處的景象，還有一個(gè)是隨時(shí)隨地走進(jìn)其它貓的夢(mèng)境并且能猜出其它貓的內(nèi)心都在想些什么;第四部講的是四大族群必須要和黑森林的貓打仗，他們?cè)趹?zhàn)斗中也會(huì)失去很多優(yōu)秀的武士。在閱讀四部書(shū)中精彩內(nèi)容的同時(shí)，我也從中學(xué)到了很多的道理。
《貓武士》中的武士都要熟記并遵守武士守則，武士守則有15條內(nèi)容。在這幾條守則中，我也學(xué)到了很多。如族長(zhǎng)的話就是武士守則，說(shuō)明我們小孩一定要聽(tīng)經(jīng)驗(yàn)豐富的人總結(jié)出來(lái)的人生道理，不可以自己自說(shuō)自話;長(zhǎng)老和幼崽進(jìn)食后，學(xué)徒和武士才能進(jìn)食，提醒我們要明白尊老愛(ài)幼的道理;新命名的武士獲得武士名號(hào)之后必須經(jīng)歷一整夜的靜默守夜，告訴我們做事要靜心。如果你做了錯(cuò)事，要靜下心來(lái)想想自己錯(cuò)在哪里了，以后怎么改正。如果沒(méi)有錯(cuò)，也要想想以后應(yīng)該怎么進(jìn)步…。
我不僅在守則中學(xué)到了很多道理，通過(guò)四部貓武士的書(shū)籍我也學(xué)到了很多道理，明白了什么是忠誠(chéng)、勇敢，什么是樂(lè)于助人，什么事真正的友誼。
我非常喜愛(ài)這套叢書(shū)，也希望能有更多的人來(lái)欣賞閱讀它。
個(gè)人作息時(shí)間心得篇十三
我來(lái)自貴州民族大學(xué)人文科技學(xué)院，在貴州華通凱躍店實(shí)習(xí)已兩個(gè)多月，感受著華通凱躍別克家人的熱情，學(xué)到了很多在學(xué)校不曾接觸的知識(shí)和技能。
初入華通凱躍別克家庭，所接觸的人、事、物都很陌生，對(duì)汽車(chē)更是一無(wú)所知，迷茫、慌張涌上心頭。對(duì)于培訓(xùn)所講的專業(yè)知識(shí)、配件知識(shí)更是一頭霧水，價(jià)格、配置也是對(duì)不上號(hào)，自我都感覺(jué)糟糕透了。一段時(shí)間過(guò)后，一切都不再是新事物，很多事你不去了解，你就永遠(yuǎn)不會(huì)明白這其中的樂(lè)趣，汽車(chē)也一樣，從最初的“始于顏值”到“最終品質(zhì)”。
實(shí)習(xí)期有幸遇到店面舉辦“第一屆xx大賽”，所有銷(xiāo)售顧問(wèn)都踴躍報(bào)名參加，作為實(shí)習(xí)生的我們更要把握這次機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)成長(zhǎng)?！皒x大賽”來(lái)臨之際，我們每一天都是活力十足，不懂的查詢資料，咨詢資深銷(xiāo)售顧問(wèn)，實(shí)習(xí)生間相互練習(xí)六方位介紹（緊扣別克汽車(chē)產(chǎn)品，對(duì)整車(chē)的各個(gè)部位進(jìn)行介紹，將產(chǎn)品的亮點(diǎn)經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)姆椒ê图记杀磉_(dá)出來(lái)）。
“xx大賽”現(xiàn)場(chǎng)，該我上場(chǎng)了，顫抖和忐忑，顫抖是因?yàn)榫o張，忐忑是因?yàn)楹ε?，以前?yīng)對(duì)的都是同學(xué)，此刻應(yīng)對(duì)的是公司全體員工，并且都是經(jīng)驗(yàn)和技能都比自我豐富的。六方位介紹環(huán)節(jié)，我抽到了介紹xx這款車(chē)：“作為一款中型suv，適合家用的一款越野車(chē)，相比老款，它的前臉在瀑布式的進(jìn)氣格柵中鑲嵌了飛翼式的鍍鉻飾條，顯得更加的年輕大氣；中間的盾牌式別克logo呈階梯式排列，寓意著別克事業(yè)步步高升，勇攀高峰……”
每位參賽選手都活力滿滿的介紹，雖然有時(shí)介紹的是同一款車(chē)，但每個(gè)人都用不一樣的方式表達(dá)和凸顯它，一片喝彩聲中，華通凱躍“第一屆xx大賽”圓滿結(jié)束。
感激教師的培訓(xùn)，資深銷(xiāo)售的指導(dǎo)，同事的鼓勵(lì)，我獲得了本次“xx大賽”的“最佳新人獎(jiǎng)”。這份榮譽(yù)屬于大家，我們一齊學(xué)習(xí)，共同提高；這份榮譽(yù)也是對(duì)我實(shí)習(xí)工作的見(jiàn)證，從對(duì)汽車(chē)的一無(wú)所知，到一知半解，到最終的興趣滿滿。
越來(lái)越這個(gè)溫暖的大家庭，是它讓我明白什么是汽車(chē)、什么是職場(chǎng)、什么是付出、什么是收獲，一切的努力都是值得的，加油吧實(shí)習(xí)生，未來(lái)不是屬于90后，00后的，而是屬于努力后，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎樣見(jiàn)彩虹！
個(gè)人作息時(shí)間心得篇十四
由于本班兩位老師都是小班下學(xué)期剛新任的教師，所以，家長(zhǎng)工作為工作之重，我們除了日常的'接待以外，還必須要利用一切資源與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，除了網(wǎng)站交流和交通本以外，家訪的作用是不可忽視的，下面我來(lái)談幾點(diǎn)家訪中的體會(huì)：
一、我們利用下班時(shí)間登門(mén)拜訪，不但表現(xiàn)出了老師的誠(chéng)意，也讓家長(zhǎng)體會(huì)到老師工作的辛苦，從某一個(gè)角度上，拋開(kāi)教師的身份，也拉近了與家長(zhǎng)之間的距離，能象普通朋友一樣聊天交流，而重點(diǎn)又是家長(zhǎng)們最為關(guān)心的孩子，能感覺(jué)到家長(zhǎng)們拋開(kāi)客套真心實(shí)意與我們交談，也增加對(duì)我們的信任，這會(huì)更好的便于我們開(kāi)展今后的工作。
二、在家訪過(guò)程中，觀察每個(gè)幼兒的成長(zhǎng)環(huán)境，家庭背景，通過(guò)與每個(gè)家庭成員的交談中，感受他們的文化背景與教育方式，這對(duì)我們的教學(xué)工作有很大幫助，同時(shí)也注意觀察，家中孩子留下來(lái)的痕跡，用心的老師會(huì)盡收眼底，這會(huì)幫助我們分析教育中的不同個(gè)案。
三、每個(gè)孩子在學(xué)校里和在家里的表現(xiàn)判若兩人，有的在園內(nèi)很活潑大方，在家里看到老師就會(huì)很害羞，不敢說(shuō)話，有的則反之，看到老師家訪，過(guò)于興奮，想盡情的表現(xiàn)自己，我們可以通過(guò)家訪更全面的去認(rèn)識(shí)孩子，了解孩子不同的行為習(xí)慣和興趣愛(ài)好。
四、家訪給予我們雙方充裕的時(shí)間來(lái)交流，我們可以反映幼兒在園內(nèi)的各種表現(xiàn)和進(jìn)步，家長(zhǎng)也可以提出各種建議和看法，我們可以有針對(duì)性的對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行相關(guān)的教育，通過(guò)和家長(zhǎng)的共同討論而達(dá)成共鳴，找到最適合個(gè)體的教育方法。
五、家訪是我們師生、家長(zhǎng)之間感情的提升。家訪完后再見(jiàn)孩子和家長(zhǎng)，會(huì)有一種特別的親切。這都是在走入家庭里一對(duì)一交流感情的提升。
這次的新生家訪和期末家訪對(duì)我的收獲很大，在網(wǎng)上我也發(fā)布了這訪心得，也得到了家長(zhǎng)們的共鳴!相信我們的工作和生活都會(huì)越來(lái)越好!
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