最新高中學姐心得體會及感悟（案例17篇）

在日常生活中，我們常常會通過記錄心得體會來提升自己的認識和理解。在撰寫心得體會時，要注意用簡練、生動的語言，使讀者更易于理解和接受。下面是一些關于心得體會的范文，供大家參考。

高中學姐心得體會及感悟篇一

軍訓

心得體會

在這n天當中，我認識了自己。

艱苦的訓練，能夠磨練人的意志。對于我這樣一個生活條件優(yōu)越，從小沒離開過父母的孩子來說，軍訓是個再好不過的鍛煉機會了。軍營中，艱苦的訓練使我身體勞累，讓我無暇顧及其他事情。即便是腳下已磨出水泡，也要忍痛訓練。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復同一訓練內容，換了誰都會疲憊、都會厭倦。但我只能在心中低聲地叫一聲累。

軍人的天職是服從。對于身心疲憊的我來說，也是個考驗。從軍訓的第一天開始，我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。n天的時間太短了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持。

人類只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優(yōu)點于長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰(zhàn)時，他將無所畏懼，勇往直前。

若一個人經受住了軍隊生活的考驗之后，便再也沒有什么困難能夠達到這個人了;雖然當兵很苦，但對于人生來說，將是意義重大的?！彪m然，我參加的只是n天的軍訓，或許以后體驗軍人生活的機會也不多了，但是我要說，我理解父親的用意，理解他對我的期望。

離開軍營的前一天，便是中國傳統(tǒng)節(jié)日中秋節(jié)。那天我們訓練完畢，教官和我們一同坐下來談天。那天，我第一次注意到教官放松時的眼神，我肅然起敬。他們已不再年輕，他們已經將青春奉獻給了我們的祖國。那眼神流露出的，是無悔，是驕傲，是對我們這代人的期望。這些都深深的震撼了我，讓我難以忘懷。經歷了這次軍訓，我比原來更加了解自己，也更加了解我周圍的人。他讓我懂得什么是幸福，什么是快樂，也讓我更加珍惜擁有。

可以說是軍訓讓我認識了自己，也可以說是軍訓完善了我。無論怎樣，我堅信，通過自己的努力，我一定會成為國家的有用之才!

昨天，我們去一中報道了，作為入校的新生，主任為我們定好了班級。正當我們和新同學閑聊的時候，教室里進來了幾位教官，教室里頓時鴉雀無聲了，就連掉一根針都能聽的見，好象我們是小偷，外面來了幾位警察。這時，那些教官說話了：“同學們好，從明天開始，我們就要軍訓了，軍訓有嚴格的規(guī)定，就是一切服從我的指令。明天起，我們每天要穿白上衣，綠褲子，作為軍訓標準?！庇谑?，放學回家后，我就讓媽媽去給我買白褂子，綠褲子。

今天上午，我穿著“新裝”去了學校。教官等著人來全了，就帶領著我們圍著操場跑。一開始是小跑，圍著四百米的操場跑了好幾圈，都把我們累垮了?？墒?，我們剛想坐下休息休息，教官又讓我們圍著操場走。我看同學們都一個個疲憊不堪，無精打采，真禁不住想趴下休息一會兒。教官才不愿意呢，一個個把同學們揪起來，讓我們接著跑。

唉，真是太“痛苦了”!在假期里盼著開學，開學軍訓的時間里，又盼著放假，真矛盾。就這樣一圈一圈機械似的練著，累的我們腰酸背痛，四肢發(fā)麻。終于，盼星星盼月亮，盼來了休息時光。哎呦，躺下可真舒服啊!“嘟……”!一陣急促的哨聲，喚醒了正在“享受”中的我們。“唉，還沒休息夠呢，又要起來了?！蓖瑢W怨聲連天的說。“沒關系，”我說，“這也是在鍛煉我們呢……”又聽一聲緊急的哨響，我趕緊爬起來，以最快的速度，跑進隊伍。(因為我不想挨批。)“下面，我們‘曬太陽’。”這叫什麼訓練?隨著急促的哨聲的響起，我什麼也沒想就糊里糊涂的站在太陽下。灼熱的太陽烘烤著我的皮膚，汗珠一串串向下滴，也不能擦，太難受了!在這兒軍訓，我體驗到了勞動人民的辛苦，農民種糧食的不容易，父母工作的勞累，所以我們要珍惜每一粒糧食，不亂花父母掙的每一分錢。

此次軍訓給我?guī)砹松羁痰慕逃枺逃伊藢e人付出的勞動要珍惜，學會體貼人，關心別人。這次親自的實踐也同樣讓我的自身受到了鍛煉，增強了體格，為以后的體育項目奠定了基礎。軍訓雖然還有七天，還要經受很多的磨練，但這些對那些農民來說，簡直不值得一提。我們要在自己勞累的基礎上，聯(lián)想到為自己服務的人們，他們的勞動是無法報償的。

感謝軍訓教育了我，讓我得到了教訓!

“起床了，快起床”，在生活老師的催促下，驚醒了睡夢中的我。我趕緊穿上衣服，疊好被子，和室友們以最快速度奔向操場。晨曦中，我看見了同學們早已整齊地排好了隊，個個精神抖擻。由北大附中組織的軍訓的序幕就在這里拉開了。

我們的教官姓陳，名軍，個子高高的，我對他的印象是---很和藹。今天的內容是隊列訓練，訓練的是站姿，“頭抬高，腰挺直，雙手放在大腿兩側”，別看站軍姿簡單，要是叫你一動不動地站一兩個鐘頭，肯定受不了。

在教官口令中，訓練開始了。教官一開始就給我們來了個“下馬威”，讓我們在原地一動不動地站一個小時?！鞍?要這么久?！薄霸僬f就再加時間?！疅o奈，只好站唄!一開始，同學們個個都非常認真，一會兒大家就顯得有點不自在了。只見有的同學再抓癢，有的雙手抱著膝蓋，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懶洋洋的樣子。教官看見我們這副模樣，吼道：“剛才動了的人馬上去做一百個俯臥撐?！薄鞍?我剛想動一動，但聽到教官說的話便不敢再動，可我這也癢，那也癢，只想撓撓，但我也只好忍，忍，忍。時間過的太慢了，我腳和手以有些麻木，但看到被受罰同學的樣子，真是“慘不忍睹”，我自然也不敢輕舉妄動了。

“好了，可以休息了?！薄耙痹谝黄瑲g呼聲中，單調枯燥的站軍姿終于結束了?！鞍?終于重獲自由了?！蔽疫@時回全身都痛。對教官恨得咬牙切齒，恨他對我們這么嚴厲，恨他沒有人情味兒。他在我腦海中美好的印象全破壞了。

這五天來，我都可以聽到都在叫苦連天，但同學們依舊堅持訓練。

軍訓快結束時，北大附中組織了匯報表演。表演過程中，很多學生家長都來觀看了表演，但天有不測風云，使得我心情緊張。雖然天下著雨，但同學們依舊動作迅速，專心致志的參加隊列表演，受到了部隊教官和學校的贊揚，“附中學生---”響亮的

口號

高中學姐心得體會及感悟篇二

第一段：引言（150字）

現代社會注重智力勞動，對勞動力的需求減少，導致越來越多的高中生缺少勞動經驗。然而，勞動是鍛煉和培養(yǎng)學生綜合素質的重要手段之一。通過勞動，高中生能夠增強體力、培養(yǎng)耐心、鍛煉意志品質，更好地適應未來社會的發(fā)展需求。在高中生勞動中，他們不僅能夠感受到勞動的辛苦，還能夠體悟到其中的樂趣和價值。因此，高中生勞動感悟心得體會，為他們的成長與發(fā)展提供了寶貴的資源。

第二段：勞動讓我變得更加堅強（250字）

通過在高中階段的勞動經歷，我漸漸明白了勞動的價值所在。在體育課上，我曾參與過晨跑、健美操等勞動項目。起初，我覺得勞動很辛苦，無法適應晨跑時的呼吸困難和健美操所需要的身體力量。但隨著時間的推移，我逐漸適應了這些勞動，體力得到了極大的提高。勞動鍛煉了我的體魄，讓我更加堅強和有活力。這種堅實的體魄不僅為我在日常生活中提供了便利，還在學業(yè)上幫我保持良好的精神狀態(tài)。

第三段：勞動讓我更加耐心（250字）

在高中生活中，我還曾參與過校園環(huán)境整治、圖書館管理等志愿勞動。這些工作需要一定的耐心和細致。作為志愿者，我不僅需要將自己的思維融入到整個工作中，還需要學會與他人合作，保持良好的溝通和協(xié)作能力。這些勞動經歷培養(yǎng)了我的耐心和細致，讓我更好地處理各種復雜的工作情況。我明白了勞動的過程中，需要付出大量的心力建設和耐力，但只有經過這樣的鍛煉，我才能成為一個成熟和可靠的人。

第四段：勞動讓我更加珍惜（250字）

通過勞動，我意識到許多事情的來之不易。在家庭勞動中，我曾幫助父母做家務、照料弟妹。這讓我更加珍惜父母的辛勤付出，更加明白家庭勞動的難處。在學校的勞動中，我也親身體會到了許多老師和工友的辛苦。了解到每個勞動者的付出后，我更加感激他們?yōu)槲覀儎?chuàng)造一個良好的學習和生活環(huán)境。勞動讓我更加懂得珍惜身邊的一切，明白珍惜給予我們的人和事，體會到其中的溫暖與關懷。

第五段：結尾（200字）

在高中生活中，勞動為我們提供了寶貴的機會，讓我們更好地成長與發(fā)展。通過勞動，我們變得更加堅強、耐心，能夠更好地與他人合作。勞動也讓我們更加珍惜身邊的一切，感激所有那些為我們付出的人。因此，我們要珍惜機會，多參與勞動，不僅為自己的成長留下寶貴的經驗，也為社會的發(fā)展貢獻自己的力量。只有通過勞動，我們才能更好地了解自己，完善自己，為未來的成功打下堅實的基礎。勞動不僅是一種提高自身素質的手段，更是賦予生命更多價值的一種方式。

高中學姐心得體會及感悟篇三

高中是每個學生人生中重要的階段之一，也是培養(yǎng)學生自主學習和自我管理的關鍵時期。在這個階段，高中學生除了學習知識外，也需要關注自己的情感和個性的發(fā)展。在這里，我將分享我的高中學生教育心得體會感悟，探討如何在這個階段內對自己進行全面教育和塑造。

第二段：學習態(tài)度和方法

高中學生在學習中要盡可能地保持積極的態(tài)度，理性地對待成績和考試。學習方法也是關鍵的，應該找到適合自己的學習方法，做到自學互助、探究式學習，以及多樣化評價。在這個階段，學習和發(fā)展興趣愛好也非常重要，可選修感興趣的課程，開發(fā)自己的潛力和特長。

第三段：個性與情感發(fā)展

高中是成長和發(fā)展個性的最佳時期。學生應該為自己的內心世界尋找出路，理解和掌握自己的情感，學會溝通和解決問題。在社交中，要學會尊重、體諒和理解他人。參與社團、志愿服務和文體活動能夠幫助學生提高社交技巧，培養(yǎng)領導才能和管理能力，豐富個人經歷。

第四段：健康保健和體育鍛煉

高中學生的身體發(fā)育階段和身心健康管理十分重要。正確認識和理解自己的身體發(fā)育狀況，養(yǎng)成良好的作息習慣和飲食習慣，以及維護健康的心理狀態(tài)都是很重要的。體育鍛煉能提高身體素質和健康水平，幫助學生建立自信心、團隊協(xié)作和競爭意識等多個方面的能力。

第五段：人生規(guī)劃

高中學生在這個階段中也需要開始進行人生規(guī)劃，掌握自己的未來和職業(yè)方向。要有一個正確的人生價值觀和生存意義，建立信心和勇氣去面對人生的挑戰(zhàn)。同時，向身邊的師長、親友尋求幫助和支持，增強自己的發(fā)展?jié)摿湍芰Α?/p>

結尾：

在高中這個階段，學生要綜合發(fā)展，切勿局限于單一領域，要開拓視野、啟迪智慧、強化實踐，提高自己的素質能力。通過這些方面的培養(yǎng)，高中學生能夠在學習與人生中逐漸成為一個全面發(fā)展和成熟的人。

高中學姐心得體會及感悟篇四

作為一個即將高中畢業(yè)的學生，我在整個高中學習過程中獲得了許多經驗和教訓，總結出了一些關于高中學生教育的心得體會和感悟。以下是我在高中學習中探索得出的一些重要方面。

第一段：規(guī)劃目標和倡導管理

對于我來說，規(guī)劃目標是高中學習中最重要的部分。在進入高中之前，我曾經制定了一個學習目標，那就是要在高中期間努力學習，取得優(yōu)異成績。為了達到這個目標，我也嘗試了一些管理策略和技巧。例如，我經常把所有要完成的任務列在一張紙上，不斷監(jiān)督自己的進度，確保每個任務都得到了妥善完成。在這個過程中，我也發(fā)現了自己的學習方式，比如有些人喜歡通過朗讀來記憶，有些人則要用圖表來梳理思路，這些都是必要的自我管理能力。

第二段：掌握有效的學習技巧

在高中期間，我發(fā)現掌握一些有效的學習技巧是非常重要的。比如，我學會了如何聽取老師的講解并做筆記、如何有效地閱讀和理解文本、如何寫一篇好的論文等等。在掌握這些技巧的過程中，我也意識到了許多其他的事情。例如，學校里提供了許多資源，比如教師的講義，圖書館，甚至是網絡，這些都可以幫助我學到更多的知識。

第三段：參與社團活動

在參與社團活動方面，我也有了很多體驗和思考。在社團活動中，我可以結交更多的朋友，從他們身上學到新的知識，并了解不同領域的文化和習慣。除此之外，我還可以鍛煉我的組織能力，比如如何組織一場活動，并讓它變得更有效果。這不僅幫助我建立自信，而且也讓我更加富有活力。

第四段：掌握成熟的溝通技巧

在與老師和同學相處的過程中，我也懂得了如何掌握成熟的溝通技巧。例如，在與老師交流的時候，我會仔細聆聽老師講話的每一句話，并試著理解老師的意圖。這樣，我就能更好地理解和解決問題。當我與同學交流時，我會尊重他們的觀點，并維護我們之間的良好關系。在高中學習中，社交和合作是不可或缺的，因此我也逐漸學會了如何成為一名有效的溝通者。

第五段：反思自我和成長

最后，我認為一個高中學生應該始終反思自我和成長。我經常花時間反思自己的行為和決策。例如，我總結自己的過錯，并想象和思考應該如何處理更好的解決方法。這種自我反思的方法可以讓我更成熟地思考，并更好地適應未來的挑戰(zhàn)。

總之，高中學生教育的關鍵在于規(guī)劃目標、掌握有效的學習技巧、參與社團活動、掌握成熟的溝通技巧和反思自我和成長。通過高中學習，我學會了這一切，并將繼續(xù)努力，以成為一個更好的個人。

高中學姐心得體會及感悟篇五

高中生活是人生中一段重要的時期，這個時期的學生面臨著各種各樣的壓力和挑戰(zhàn)。而在高中生活中，勞動也是必不可少的一部分。做勞動可以鍛煉學生的身體和意志品質，積累社會經驗，培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)。在勞動中，我有了一些感悟和體會。

首先，在勞動中我體會到了勞動的價值。勞動是人類文明發(fā)展的動力，是人們實現自我價值的途徑之一。在勞動中，人們?yōu)榱送瓿梢豁椚蝿栈蚬ぷ?，不斷努力和付出。只有通過勞動，人們才能創(chuàng)造出更多的價值。這使我明白了，勞動不僅是一種用于生存的手段，更是一種塑造個人品格的重要途徑。

其次，在勞動中我體會到了合作的重要性。在一項勞動任務中，通常需要團隊的協(xié)作和配合才能完成。每個人都有自己的特長和優(yōu)點，只有將各自的優(yōu)點發(fā)揮出來，相互合作才能取得更好的效果。團隊合作的過程中，我們需要互相尊重，學會傾聽他人的建議和意見。這樣才能夠形成共同的目標，并齊心協(xié)力地去實現，從而取得更大的成功。

再次，在勞動中我體會到了堅持和耐心的重要性。勞動往往是一項耗費時間和精力的任務，需要我們堅持不懈地去完成。在完成一項勞動任務的過程中，往往會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。有時候可能會感到疲憊和厭倦，但只有堅持下去，才能收獲屬于自己的成功。同時，我們也要有耐心，因為勞動往往并不是一蹴而就的，我們需要耐心地去積累和學習，不斷提高自己的能力。

另外，通過勞動我體會到了對生活的感激之情。勞動是一種對生活的創(chuàng)造性回報。從小事情上做起，每一次的勞動都會讓我更加珍惜生活的每一個細節(jié)。在勞動中，我感受到了辛勤勞動者無私奉獻的精神和對生活的熱愛，也體會到了勞動是一種對自己和他人的負責任的態(tài)度。因此，我從心底里感激著勞動的存在。

最后，通過勞動我更加明白了自己的潛力和能力。人的潛力是無窮的，在勞動中，我發(fā)現自己能夠做到一些我之前認為不可能做到的事情。勞動讓我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，發(fā)現自己的潛能和能力。這讓我堅信，只要肯努力，沒有做不到的事情。勞動讓我更加自信和堅定地追求自己的夢想，并且相信自己一定能夠實現。

總之，高中學生參與勞動是非常有益的。通過勞動，我深刻地感悟到勞動的價值，體會到了合作、堅持和耐心的重要性，感激了生活的點點滴滴，并且明白了自己的潛力和能力。勞動是一種鍛煉和提高自我價值的途徑，是我們成長的必經階段。希望所有的高中生都能夠積極參與勞動，從勞動中汲取養(yǎng)分，不斷成長和進步。

高中學姐心得體會及感悟篇六

高中是一個非常重要的時期，這段時間不僅是人生中成長為成年人的轉折點，還是對未來人生有著深遠影響的時期。在這段時期里，學生們面臨著課業(yè)負擔、社交壓力、身心健康等各種問題，而這些問題都需要我們去應對和解決。在這個過程中，我也積累了不少經歷和體會。

二、在課堂上

在課堂上，老師教給我們的不僅僅是知識，更重要的是思維方法和態(tài)度。在學習過程中，我意識到課堂上的問題解決遠遠不止于知識本身，還包括自己的學習方向、理解層次、思考方法和態(tài)度。尤其是在高中，我們需要逐漸形成自己的學習方法和習慣，從而能更深入地理解知識，更高效地完成作業(yè)，更準確地解答問題，從而為將來考大學或者就業(yè)做好準備。

三、在社交中

高中生活中，社交扮演著至關重要的角色。從認識新同學到和老同學保持關系，一直到拓展社交圈子，這些都是需要我們去面對和解決的問題。這個時期是人生中親子關系開始逐漸跟隨社交關系逆轉的時期，也是性格和價值觀逐漸脫離親人、更加獨立的時期。通過交流和活動，我們能夠結交志趣相投的朋友，也能夠更好地了解自己的優(yōu)缺點，從而不斷完善自己并成長。

四、在生活中

高中生活中，生活方式對于身心健康有著重要的作用。長期缺乏良好的生活方式會讓我們失去平衡和動力，甚至影響到學習和人際關系。因此，我們不僅要努力平衡課業(yè)和課外活動，還需要保持良好的作息和健康的飲食。通過規(guī)律的生活，我們能夠更好地掌握自己的時間，不將時間浪費，也能在快節(jié)奏的生活中找到自己的興趣和追求。

五、總結

在這個學習和成長的過程中，我深刻體會到，高中生活中的各種問題都是人生經歷的重要組成部分。通過改善學習方法、擴展社交圈子、領會生活的美好，我們能夠逐漸形成獨立思考和自我成長的能力，更好地迎接未來的挑戰(zhàn)和機遇。這個時期的收獲和經歷會持久地影響我們的人生和人際關系，也會讓我們更好地實現自己的夢想和價值。

高中學姐心得體會及感悟篇七

經歷了這次

軍訓

心得體會

在這n天當中，我認識了自己。

艱苦的訓練，能夠磨練人的意志。對于我這樣一個生活條件優(yōu)越，從小沒離開過父母的孩子來說，軍訓是個再好不過的鍛煉機會了。軍營中，艱苦的訓練使我身體勞累，讓我無暇顧及其他事情。即便是腳下已磨出水泡，也要忍痛訓練。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復同一訓練內容，換了誰都會疲憊、都會厭倦。但我只能在心中低聲地叫一聲累。

軍人的天職是服從。對于身心疲憊的我來說，也是個考驗。從軍訓的第一天開始，我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。n天的時間太短了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持。

人類只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優(yōu)點于長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰(zhàn)時，他將無所畏懼，勇往直前。

若一個人經受住了軍隊生活的考驗之后，便再也沒有什么困難能夠達到這個人了;雖然當兵很苦，但對于人生來說，將是意義重大的?！彪m然，我參加的只是n天的軍訓，或許以后體驗軍人生活的機會也不多了，但是我要說，我理解父親的用意，理解他對我的期望。

離開軍營的前一天，便是中國傳統(tǒng)節(jié)日中秋節(jié)。那天我們訓練完畢，教官和我們一同坐下來談天。那天，我第一次注意到教官放松時的眼神，我肅然起敬。他們已不再年輕，他們已經將青春奉獻給了我們的祖國。那眼神流露出的，是無悔，是驕傲，是對我們這代人的期望。這些都深深的震撼了我，讓我難以忘懷。經歷了這次軍訓，我比原來更加了解自己，也更加了解我周圍的人。他讓我懂得什么是幸福，什么是快樂，也讓我更加珍惜擁有。

可以說是軍訓讓我認識了自己，也可以說是軍訓完善了我。無論怎樣，我堅信，通過自己的努力，我一定會成為國家的有用之才!

“起床了，快起床”，在生活老師的催促下，驚醒了睡夢中的我。我趕緊穿上衣服，疊好被子，和室友們以最快速度奔向操場。晨曦中，我看見了同學們早已整齊地排好了隊，個個精神抖擻。由北大附中組織的軍訓的序幕就在這里拉開了。

我們的教官姓陳，名軍，個子高高的，我對他的印象是---很和藹。今天的內容是隊列訓練，訓練的是站姿，“頭抬高，腰挺直，雙手放在大腿兩側”，別看站軍姿簡單，要是叫你一動不動地站一兩個鐘頭，肯定受不了。

在教官口令中，訓練開始了。教官一開始就給我們來了個“下馬威”，讓我們在原地一動不動地站一個小時?！鞍?要這么久?！薄霸僬f就再加時間?！疅o奈，只好站唄!一開始，同學們個個都非常認真，一會兒大家就顯得有點不自在了。只見有的同學再抓癢，有的雙手抱著膝蓋，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懶洋洋的樣子。教官看見我們這副模樣，吼道：“剛才動了的人馬上去做一百個俯臥撐?！薄鞍?我剛想動一動，但聽到教官說的話便不敢再動，可我這也癢，那也癢，只想撓撓，但我也只好忍，忍，忍。時間過的太慢了，我腳和手以有些麻木，但看到被受罰同學的樣子，真是“慘不忍睹”，我自然也不敢輕舉妄動了。

“好了，可以休息了。”“耶”在一片歡呼聲中，單調枯燥的站軍姿終于結束了?！鞍?終于重獲自由了?！蔽疫@時回全身都痛。對教官恨得咬牙切齒，恨他對我們這么嚴厲，恨他沒有人情味兒。他在我腦海中美好的印象全破壞了。

這五天來，我都可以聽到都在叫苦連天，但同學們依舊堅持訓練。

軍訓快結束時，北大附中組織了匯報表演。表演過程中，很多學生家長都來觀看了表演，但天有不測風云，使得我心情緊張。雖然天下著雨，但同學們依舊動作迅速，專心致志的參加隊列表演，受到了部隊教官和學校的贊揚，“附中學生---”響亮的

口號

在充滿苦與甜的軍訓結束，即將踏上歸路之際，參加實踐的同學，有的滿臉笑容，迫不及待地想回家;有的與教官依依惜別，眼淚像斷了線的珠子往下掉，這正是 官生情深何忍別，實踐基地話炎陽。

在3月31日中午，我們延平中學初一年段的同學出發(fā)去省新鎮(zhèn)南安五中，實踐基地軍訓。

一到基地，安排了宿舍后，就把學生集合教同學疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。

傍晚，教官用廣播叫同學們集合，準備吃飯了。同學們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進食堂，進食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準亂動。有的同學眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結果被教官教訓了一頓?？吹竭@種情況，有的驚恐不已，有的幸災禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。

第二天，由于早上3、4點起床，在6點20集合的時候，教官便籍此處罰了我們，套教官的一句話，就是 不遵守紀律，就開 運動會 。因此，我們做了200多個下蹲，同學們叫苦連天。我并不覺得這是壞事，反而覺得是好事。因為沒有紀律的集體，就像一盤散沙，如果在軍隊里，紀律就是一切，破壞紀律，就得接受處分，教官嚴格要求我們，這并無不妥，也培養(yǎng)了我們自覺遵守紀律的思想。

吃過早飯后，我們開始了魔鬼訓練。教官教導我們 坐如鐘，站如松，行如風 ，要有軍人的風范。在訓練過程中，有的同學做不好，就被叫出去挨幾個耳光，看見同學挨耳光，真同情他們。

在參觀展館活動中，教官叫我們參加晚會表演。

高中學姐心得體會及感悟篇八

一個學生沒有經過

軍訓

心得體會

今天是軍訓的第一天，雖然只是第一天，但是已經能感受到教官的嚴厲。我們在飯?zhí)瞄T口站了半小時軍姿才允許吃飯，教官面目猙獰的在我們身邊轉悠，稍微一動就劈頭蓋臉把你罵一頓。所以大家都站得筆直，教官一走開才動作迅速的擦汗。

今天主要是考入學考試，但是教官仍然是一絲不茍讓我們排隊，很明顯這就是鐵的紀律，我們穿上了軍裝，就應該像一個軍人一樣，遵守紀律，服從命令。

對明天的訓練，我充滿了期待，我相信我們一班的同學一定會很好的完成訓練目標，為班級爭光。

今天是軍訓的第三天，終于沒有剛開始的新鮮感。所有的感覺只有酸痛疲憊和麻木。住習慣了高床軟枕。穿慣了純棉布料習慣了以前的學?！磺械囊磺谐藙倎頃r的新鮮感更多是諸多的不習慣。望教室里一張張陌生的臉很多都還是叫不出名字的。宿舍也從2樓變成了7樓宿舍的同學也從八人變成四人。一間宿舍里大家都從不同的地方來。難免會想以前的同學。想念家里的人。想念以前學校的點點滴滴……每到這時心中會有不少的惆悵……所幸這里的同學們都蠻友善。軍訓的這幾天有枯燥有汗水有疲憊但不乏有了自信。在一次次練習立正。稍息。左右轉。起步走……平常走路習慣了，現在特不容易集中注意力。教官隨時發(fā)出命令都要執(zhí)行。稍慢是不行。剛開始練習是錯漏百出經過幾天的練習。我也更有了自信，一次次的轉身變得更加輕盈了一次一次的

口號

今天是軍訓的最后一天，總體來說是最輕松的一天了。我們的譚教官是一個外冷內熱的人，剛開始見到他的時候總會被他臉上的刀疤和嚴謹的臉龐所嚇倒，幾天的相處下大家都對他產生了友誼，他總是說話的時候眨眨眼睛生怕說錯什么話，譚教官對我們的好事從每一個細節(jié)說起，別人班的教官總是不許大家稍稍的活動，而譚教官只要看到我們豆大的汗珠落下總是不忍心的叫我們活動活動，每一次我們的起步走，不管教官多辛苦，他總是一遍一遍的堅持喊口令，看著教官沙啞的嗓子心里挺心疼教官的，譚教官是第一個叫我如此敬佩的教官，他不僅謙虛用特殊的方式使我們心身都受到了陶冶。最后一天大部分時間都是讓大家調整心情準備明天的匯報演出，所以就練習了幾遍。今天是和教官最后一天在飯?zhí)贸酝聿土?，想到這幾天的經歷，開始不希望教官離開我們。看著大家齊心的努力，帶著有些期待有些緊張度過了這一么一天。

昨天，我們去一中報道了，作為入校的新生，主任為我們定好了班級。正當我們和新同學閑聊的時候，教室里進來了幾位教官，教室里頓時鴉雀無聲了，就連掉一根針都能聽的見，好象我們是小偷，外面來了幾位警察。這時，那些教官說話了：“同學們好，從明天開始，我們就要軍訓了，軍訓有嚴格的規(guī)定，就是一切服從我的指令。明天起，我們每天要穿白上衣，綠褲子，作為軍訓標準?！庇谑牵艑W回家后，我就讓媽媽去給我買白褂子，綠褲子。

今天上午，我穿著“新裝”去了學校。教官等著人來全了，就帶領著我們圍著操場跑。一開始是小跑，圍著四百米的操場跑了好幾圈，都把我們累垮了?？墒?，我們剛想坐下休息休息，教官又讓我們圍著操場走。我看同學們都一個個疲憊不堪，無精打采，真禁不住想趴下休息一會兒。教官才不愿意呢，一個個把同學們揪起來，讓我們接著跑。

唉，真是太“痛苦了”!在假期里盼著開學，開學軍訓的時間里，又盼著放假，真矛盾。就這樣一圈一圈機械似的練著，累的我們腰酸背痛，四肢發(fā)麻。終于，盼星星盼月亮，盼來了休息時光。哎呦，躺下可真舒服啊!“嘟……”!一陣急促的哨聲，喚醒了正在“享受”中的我們?！鞍Γ€沒休息夠呢，又要起來了?！蓖瑢W怨聲連天的說?！皼]關系，”我說，“這也是在鍛煉我們呢……”又聽一聲緊急的哨響，我趕緊爬起來，以最快的速度，跑進隊伍。(因為我不想挨批。)“下面，我們‘曬太陽’?！边@叫什麼訓練?隨著急促的哨聲的響起，我什麼也沒想就糊里糊涂的站在太陽下。灼熱的太陽烘烤著我的皮膚，汗珠一串串向下滴，也不能擦，太難受了!在這兒軍訓，我體驗到了勞動人民的辛苦，農民種糧食的不容易，父母工作的勞累，所以我們要珍惜每一粒糧食，不亂花父母掙的每一分錢。

此次軍訓給我?guī)砹松羁痰慕逃?，教育我了對別人付出的勞動要珍惜，學會體貼人，關心別人。這次親自的實踐也同樣讓我的自身受到了鍛煉，增強了體格，為以后的體育項目奠定了基礎。軍訓雖然還有七天，還要經受很多的磨練，但這些對那些農民來說，簡直不值得一提。我們要在自己勞累的基礎上，聯(lián)想到為自己服務的人們，他們的勞動是無法報償的。

感謝軍訓教育了我，讓我得到了教訓!

告別了回味無窮的小學，我升入了絢麗多彩的中學。進入中學的每個新生都必須參加軍訓，一聽到“軍訓”這個詞就讓人有一種毛骨悚然的感覺。當我詢問父母為什么要軍訓時，他們便教育我說：“軍訓能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神，能讓我們在以后的日子里學會服從?！蔽蚁胲娪柣蛟S對我們這些平日里“嬌生慣養(yǎng)”的“小皇帝”、“小公主”也是有好處的。我?guī)е闷娑泻ε碌男睦砼瓮娪柕牡絹怼?/p>

軍訓開始了，教官首先來了個簡短的

自我介紹

“休息?！苯坦僬f道。同學們像一群剛出籠的小鳥似的四處散開，三五成群地聚集在陰涼處一邊喝水，一邊抱怨：“累死我了……渴死我了……”還有的像散了架似的躺在了草坪上。沒過多久，教官喊道：“集合!”同學們拖著懶洋洋的步伐很不情愿地向教官走去。接下來我們練習了四面轉法?！跋蜃筠D…向右轉…向右轉…向后轉…向左轉…”被教官這樣一叫，原本整齊的隊伍都變了形。有的同學向左轉的時候向右轉了，結果一行隊列里有的同學朝南面，有的同學朝北面，同學們一個個笑得前俯后仰，好像有人捅了個馬蜂窩似的一團糟。教官一本正經地說：“全體給我趴下，男的做20個俯臥撐，女的做30個仰臥起坐!”面對教官的“獎勵”，同學們只好乖乖地接受了“獎賞”，一個個大汗淋漓、氣喘吁吁。

這次軍訓讓我想起了解放軍叔叔們，他們在戰(zhàn)場上那么勇敢，原來是經歷了千錘百煉呀!

高中學姐心得體會及感悟篇九

第一段：新春啟示，書寫新篇章

新春佳節(jié)，是我們心中一個值得期盼和慶祝的節(jié)日。對于高中學生而言，新年的到來意味著學習和生活的新篇章即將開啟。而在新的一年里，我們也有著許許多多的心得體會和感悟，通過這篇文章，我將分享一些我對新春的理解和對自己的期許。

第二段：珍惜時間，勤奮學習，追求進步

作為高中學生，我們時刻面臨著學業(yè)的壓力和各類考試的挑戰(zhàn)。然而，我深知只有珍惜時間、努力學習，才能追求進步。在新的一年里，我決定給自己樹立一個明確的學習目標，并制定詳細的計劃和時間表。我希望通過自律和勤奮，提高我的學習成績，為自己的未來鋪就一條堅實的基礎。

第三段：積極參與，培養(yǎng)興趣愛好，豐富自我

學習固然重要，但我們還應該有機會去培養(yǎng)自己的興趣愛好，豐富自我。新的一年，我打算積極參加學校的各項社團活動，并加入自己感興趣的社團。通過參與社團活動，我可以結識更多的朋友，提升自己的團隊合作能力，同時也可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，提高自己的綜合素質。

第四段：關愛他人，助人為樂，傳遞溫暖

除了追求個人的成長和進步外，關愛他人也是我們在新春里應有的心得和體會。新的一年，我希望能夠更多地關注身邊的人，更多地去助人為樂。我打算參加學校的志愿者活動，到社區(qū)去關愛孤寡老人，幫助他們解決一些實際困難，傳遞溫暖。我相信通過這樣的行動，我不僅可以幫助到他人，也會感受到寬容和善意的力量。

第五段：總結回顧，展望未來，勇往直前

新春感悟的最后，是總結回顧和展望未來。通過這一段時間的思考和努力，我對自己的期望也更加明確。我希望自己能夠在新的一年里繼續(xù)保持努力和堅持不懈的精神，不斷提升自己的能力和素質。我相信只要我勇往直前，積極面對人生的挑戰(zhàn)，未來必定會迎來更加美好的時光。

在新春即將來臨之際，我們高中學生要以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)和機遇。珍惜時間，努力學習，追求進步，積極參與，培養(yǎng)興趣愛好，關愛他人，助人為樂，勇往直前，這是我對新春感悟和心得的體會和總結。我相信，只要我們每個人能夠以真摯的心對待新的一年，勇敢追求自己的夢想，未來定會更加美好。讓我們一起青春奮進，書寫屬于自己的精彩篇章！

高中學姐心得體會及感悟篇十

每個高中學生都希望成為學霸，從而獲得更好的學習成績和更好的未來。然而，并非每個人都能夠如愿以償。為了成為一個學霸，需要投入大量的努力和時間，這其中包括掌握學習技巧、培養(yǎng)良好的學習習慣、管理自己的時間和精力等。在這篇文章中，我將分享自己的高中學霸心得體會，希望對廣大學生有所幫助。

第二段：掌握學習技巧

學習技巧是成為一名優(yōu)秀學生的關鍵。在我的學習過程中，我發(fā)現有一些技巧非常有效。第一，做好筆記。在課堂上，仔細傾聽老師的講解并記錄要點是十分必要的。通過做好筆記，可以有效地提高學習效率和記憶力。第二，學會總結。學習一段時間后，要將所學的知識進行總結，從而加深記憶，同時也能更好地理解學科。第三，多問問題。有問題要及時向老師請教，這樣不僅可以解決自己的問題，還能增進與老師的交流。

第三段：培養(yǎng)良好的學習習慣

良好的學習習慣是成為學霸的另一個重要因素。在我的學習生活中，我始終堅持做到以下幾點：第一，每天按時復習。通過每天的復習，可以鞏固所學的知識，避免遺忘；第二，遵循學習計劃。為了更好地管理時間和精力，我制定了一個學習計劃，每天按時按量地學習，避免拖延；第三，利用碎片時間。在學習之余，我會利用碎片時間，如走路、排隊等時間段，來看一些相關的學習資料，提高學習效率。

第四段：管理自己的時間和精力

管理自己的時間和精力也是成為學霸的一個重要因素。在學習過程中，我發(fā)現時間和精力的管理非常重要。第一，學生需要了解自己的精力峰值時間段，把最有精神的時間段留出來用來復習和練習；第二，學生需要學會排定優(yōu)先級，根據優(yōu)先級順序安排學習計劃；第三，學生需有自我約束力，避免浪費時間和精力。

第五段：總結

總之，成為一名高中學霸需要耐心、努力和智慧。要獲得理想的成績，必須掌握好學習技巧、養(yǎng)成良好的學習習慣和管理好自己的時間和精力。在這個過程中，要給自己足夠的支持和鼓勵，保持積極的心態(tài)，相信只要努力，一定能夠取得好成績。希望我的學習經驗能夠幫助到更多的學生。

高中學姐心得體會及感悟篇十一

高中是人生中重要的階段，也是青春最美好的時光。作為一名即將畢業(yè)的高中生，我對高中學校有著深刻的體會和感悟。在這里，我經歷了成長、挫折、友情和擔當，這些都成為了我人生中難以忘懷的記憶。

首先，高中對我來說是一個成長的階段。從剛入學時的稚嫩不懂事，到如今的成熟穩(wěn)重，我在這個過程中不斷地收獲、成長，不斷地探索和認識自己。高中期間，無論是學習還是生活，都要獨立思考，自主解決問題，不再依賴家庭和老師。這讓我學會了獨立和自立，也鍛煉了我的自主能力和解決問題的能力。通過高中這個平臺，我逐漸明確了自己的興趣方向和未來的目標，并為之努力奮斗。

其次，高中的挫折給了我重要的教訓。高中生活中，不可避免地會遇到各種困難和挫折。學習上的失利、考試的挫折、人際關系的矛盾等等，都會讓我感到沮喪和失落。然而，這些挫折并沒有讓我氣餒，相反卻激發(fā)了我的斗志。我明白了失敗和挫折是成長的過程中必然出現的，只有經歷過才能更加堅定自己的目標，并從中總結經驗教訓，再接再厲。這些挫折讓我變得更加堅韌和沉穩(wěn)，教會了我如何面對困難和挑戰(zhàn)。

第三，高中的友情讓我獲益匪淺。在高中三年的時光中，我結交了許多朋友，他們成為了我生命中最重要的人。我們一起分享歡樂，共同度過悲傷，互相支持和鼓勵。在這個過程中，我們逐漸建立了深厚的友誼，并相互成長。我們一起度過了成長的煩惱和學習的困惑，一起面對生活的壓力和挑戰(zhàn)。在高中的友情中，我學會了尊重和包容，學會了傾聽和理解。這些友情不僅讓我擁有了珍貴的回憶，更讓我明白了真正的友誼的意義。

第四，高中讓我感受到了擔當的重要性。高中是一個逐漸過渡到成人的階段，在這里，我不再只是一個承受家庭期望的學生，而是開始有自己的責任和使命。我要擔當起自己的學業(yè)、生活和社會責任，要為自己的未來負責。我要對自己負責，對家人、老師和朋友負責，對社會負責。通過在高中的學習和生活中，我逐漸認識到了擔當的意義和重要性，也明白了只有擔當起責任，才能實現自己的價值和夢想。

綜上所述，高中對我來說是一個充滿收獲和感悟的階段。通過高中這段旅程，我不僅收獲了學識和技能，更懂得了人生的道理和真諦。我在這里成長，經歷了挫折，結交了友情，也感受到了擔當的重要性。高中給了我美好的回憶，更塑造了我今后的人生觀和價值觀。我相信，在將來的道路上，我會以更加堅韌和自信的態(tài)度迎接挑戰(zhàn)，不斷追求夢想，為實現自己的價值而努力奮斗。

高中學姐心得體會及感悟篇十二

初中畢業(yè)之際，我經歷了一個重要的選擇，即選擇高中的階段。在面對紛繁復雜的擇校信息時，我思考了自己的興趣、能力和未來的發(fā)展方向，最終決定進入一所重點高中。我選擇高中的初衷是為了獲取更好的教育資源，提升自己的學業(yè)水平，為將來進入理想的大學打好基礎。這個選擇是我人生中的一次重要轉折點，也是我初次感受到成長的機會。

第二段：高中學習的困難與挑戰(zhàn)

高中學習對我來說是一座新的高峰，面對的困難和挑戰(zhàn)也是我前所未有的。課業(yè)負擔的增加、學習內容的深入及難度的提升，都讓我感覺到了巨大的壓力。而且，老師們對我們學生要求也越來越高，需要我們具備更強的學習能力和自主學習的能力。初中階段靠背記和死記硬背的方法早已不再適用，我要學會高效學習，掌握學習方法，培養(yǎng)自己的思維能力和創(chuàng)新意識。這些困難與挑戰(zhàn)，讓我意識到高中階段不僅僅是學科的拓展，更是人格素質的培養(yǎng)。只有克服困難，勇敢面對挑戰(zhàn)，才能不斷進步。

第三段：與同學的合作與交流

高中階段的學習，除了學科知識的深化外，更重要的是與同學們的合作與交流。在高中這個大家庭中，我遇到了許多志同道合的朋友。我們相互之間鼓勵、幫助和支持，共同進步。通過組隊合作完成各種任務和項目，我們鍛煉了團隊合作的能力，學會了協(xié)商解決問題的方法，也提高了自己的社交能力。在與同學們的交流中，我不僅取得了學習上的進步，更加深入了解了不同背景和經歷的人們，擴寬了自己的視野。

第四段：參與各類社團與活動

高中階段，我積極參與了各類社團與活動，這也成為了我學習和成長的重要部分。參與學校的文學社團，我培養(yǎng)了寫作能力和表達能力；參與學校的科技創(chuàng)新社團，我鍛煉了實踐和創(chuàng)新思維；參與學校的公益活動，我學會了關心他人，回饋社會。這些經歷不僅讓我充實了高中生活，更豐富了我的人生閱歷，培養(yǎng)了我全面發(fā)展的能力。

第五段：對未來的展望

高中學前的心得體會，讓我感受到了學習和成長的重要性。我清楚地知道，高中階段是我培養(yǎng)自己扎實的學科知識和全面發(fā)展的重要時期。通過這段時間的努力，并且以積極的態(tài)度面對困難和挑戰(zhàn)，我相信我能夠取得更好的成績，充實自己的生活，為未來的大學和職業(yè)生涯打好堅實的基礎。我期待著在高中階段實現自己的目標，追尋自己的夢想，在未來的道路上邁出堅定的步伐。

高中學姐心得體會及感悟篇十三

學生的元認知學習在學生的理論知識學習過程和實際生活過程中起著關鍵的作用，通過對自己的認識和反思來建立一個比較完善的發(fā)展系統(tǒng)，對自身的提升也有一個完備的規(guī)劃。在高中政治學習過程中，學生通過對理論知識的掌握來對自身進行評定，從而建立起完善的學習計劃，促進政治學科的發(fā)展。從宏觀來看，元認知學習不僅是一種教學手段，更是一種培養(yǎng)人才的戰(zhàn)略，對學生的終身發(fā)展有著不可忽略的作用。

一、認識自己，了解他人

教學活動是一個教師與學生一起互動的過程，在這個過程中，教師要幫助學生建立正確的價值觀，而學生在正確價值觀的引導下能夠做出正確的學習選擇，通過學習他人來完善自己。這種過程就是認識自己的過程，了解他人的過程。例如人教版高中政治必修四第六課“人的認識從何而來”，教師在基于本課“實際決定認識”的主題上，可以先讓學生來做出自我評定：“我是一個內向的人”“我擅長書法”“我喜歡晚上睡覺之前看書”這些都會是學生評價自己的答案。教師在學生做出評價后可以繼續(xù)詢問學生如何得出這些認識的，而學生也一般會回答：“因為我很少主動和別人說話”“我從小學習書法并且獲得很多獎項”“因為我每天睡覺前就會看書”可以看出，學生的回答都是從實踐活動中得出的結論，因而認識自己是什么人要通過實際情況來評定，這也是元認知的基本概念。

而在學習“用聯(lián)系的觀點看問題”時，學生也需要通過聯(lián)系的特點結合實際來思考自己和他人。元認知學習有一個重要的環(huán)節(jié)是通過了解他人來改善自己。而聯(lián)系是普遍的，自身的個性也會在他人身上表現出來。而聯(lián)系也是多樣性的，每個人有著自己的特征，學生在交流溝通過程中能夠從中吸收他人的長處，同時把自己的經驗和收獲也可以借鑒給他人參考，互相提升。

二、明確任務，找準策略

在認識自己并且找出自身的缺陷后，需要一個完備的計劃來補充和彌補不足之處，這也是元認知過程中重要的環(huán)節(jié)。在高中的政治學習中，教師也要鼓勵學生找準自己的學習策略，通過學習策略來不斷完善自己，而不是盲目地努力。例如在學習人教版高中政治必修一第二課“多變的價格”時，教師可以將“價格”這個生活化的概念與政治理論學習相結合。為了突出“價格變動的影響”這一主題，教師也能通過提問的方式來使學生意識到目標確立、策略制定的重要性。比如教師可以問學生：“價格升高和降低時，你們在生活中應該做出怎樣的決策呢？”通過這個問題，學生能夠把價格和消費、生產聯(lián)系起來，結合價格變動的實際來做出對策。不僅讓學生梳理了政治理論知識，而且對他們良好學習方法的形成有著促進作用。元認知學習使學生有了更清晰的目的和標準，從而結合自身實際做出相應的舉措。

元認知學習在政治課程上的運用不僅限于生活部分，在國際政治交往中也充分體現出來。例如學習“國際關系的決定性因素：國家利益”時，學生在教師的指引性教學下形成了對國家利益的認識，所以在國際外交上面采取的措施便是：有利于本國發(fā)展便合作。而國際地位的提高要求國家綜合國力的增強，所以采取的措施是：努力提高國家實力。這些政治舉措也是學生在元認知學習過程中必須想到的部分，明確對策才能實施決策。

三、從反思中提升

學生學習要在不斷實踐和反思中逐漸升華，所以在元認知學習狀態(tài)下，學生的反思過程也是學習過程中的重要過程。在人教版高中政治必修四中的“唯物辯證法”學習中，有一個知識點講到物質決定意識，而意識指導著物質的發(fā)展。這種辯證法的思想同樣也要在學生腦海中形成一定的意識，促使他們要用辯證的思維去看問題，并不僅僅是政治理論的掌握。落實到學習上，就是學生的反思過程，學生通過實踐獲得對事物的認識，再通過自己的思考形成新的認識，從而知道實踐的再次進行。這種辯證法思維也是元認知學習所提倡的對策，不僅對學生思維方式有所完善，并且能夠對學生的終身發(fā)展起著有利作用，幫助他們辨析問題和解決問題。

而在學習“矛盾是事物發(fā)展的源泉和動力”時，學生對“矛盾”的認識也是元認知學習的一個重要方面。教師通過對此章課題的講解讓學生了解到“矛盾”對事物發(fā)展的重要性，同時學生們在學習過程中遇到的糾結也是推動他們學習進步的關鍵。所以高中政治的學習并不是單純的理論性學習，更是對思想的培養(yǎng)，對實際問題解決的能力的鍛煉。

四、總結

隨著新課程改革的實踐發(fā)展，以學生為主體的教學方式越來越成為教學模式中的重點。在高中政治學習中，元認知學習作為一種教學手段不僅培養(yǎng)了學生認識自我的意識，也對學生獨立解決問題、創(chuàng)新問題提供了良好的途徑。在素質教育推崇的現代化社會，元認知學習對學生學習態(tài)度的改善和學生良好學習習慣的培養(yǎng)起著關鍵作用，更重要的是其對學生終身發(fā)展也起著至關重要的作用。

高中學姐心得體會及感悟篇十四

“高中學霸心得體會”是一個廣受關注的話題。高中階段是人生中非常重要的一段時間，許多人在這個階段都希望能夠成為學霸。作為一個成功的高中學霸，我想與大家分享我自己的心得體會，希望能夠幫助更多的人取得成功。

第二段：時間管理

時間管理對于高中學霸來說非常重要。我通常會為每天制定一個計劃，并嚴格按照計劃執(zhí)行。我會根據我的任務清單，在時間表上規(guī)劃好每件事情所需的時間，然后進行有效地分配。此外，我還會根據學科的難易程度劃分學習時間，以確保我在每個科目上都取得了良好的成績。

第三段：學習方法

在學習方面，我常用的方法是先預習，在課堂上認真聽講，課后及時復習。這樣可以更好地掌握知識，提高自己的學習效率。在學習過程中，我還注意多做例題和試題，以加深對知識點的理解，并通過同學之間的討論和交流來進一步提高自己的學習水平。

第四段：壓力管理

高中生活充滿了各種壓力，無論是來自學習、競爭，還是來自人際關系。為了應對這些壓力，我通常會通過運動、聽音樂、和同學聊天等方式來放松自己。在考試期間，我將精力有針對性地投入到考試準備中，并保持頭腦清醒和積極的心態(tài)，克服壓力。

第五段：結論

作為一個高中學霸，我用自己的實踐證明，將時間管理技巧、學習方法和壓力管理技能有效結合，可以讓我們更高效地學習，更好地應對各種壓力和挑戰(zhàn)。同時，我也希望通過我的分享，能夠幫助到更多的人，讓我們一起努力，成為更好的自己。

高中學姐心得體會及感悟篇十五

為讓全體高一一線教師深刻領悟新教材，貫徹新教材當中的編寫理念和國家意志，xx省于20xx年x月xx至xx日召開了新教材專題培訓。為期三天的培訓早已結束，回顧這三天的培訓，收獲滿滿。在這三天培訓中，我聆聽了名師精彩的講座，感受了教學名師的風采，也更新了教學觀念。各位專家的精彩講座給了我很多啟示，讓我受益匪淺。

首先，我理解了新教材的主要導向，一是要反映新時代中國特色社會主義思想;二是體現國家主流意識形態(tài)和國家意識;三是滲透社會主義核心價值觀教育元素;四是注重對學生進行多方面的思想教育?？偠灾陆滩木哂懈叨鹊乃枷胄?、科學性、民族時代性。與此同時，為了讓學生更好的將初高中課程相銜接，避免出現初高中課文跨度太大而出現學生跟不上教學的情況。新教材繼續(xù)采用歷史時序的編排，逐漸鋪展歷史的脈絡。必修課程多為基礎知識，又比初中有所提升。新教材既求貫穿整個通史，也要求全面覆蓋各個重要歷史節(jié)點，這就導致教材存在總體容量偏大、知識點密度大，課文較為濃縮等狀況，迫切需要教師改變教學思路，更新教學觀念。

新教材要求教師要以人為本，追求全面發(fā)展。歷史教學的價值讓學生死記硬背，而是促使學生的歷史學科核心素養(yǎng)得到發(fā)展。而為了培養(yǎng)學生的歷史學科核心素養(yǎng)，新教材的教學任務就不再是讓學生記住繁雜的歷史知識，而是要學會運動歷史知識去解決問題。適當的在課堂上開展探究活動，讓學生通過自主學習能夠理解和掌握教學內容，教師沒有必要再從頭講到尾。

此外，這次培訓還讓我認識到，歷史教學的目的的貫徹新課標，因此，我們教師要專研和把握課標的要求，只有這樣才能更好的完成家教學任務。而對于內容及其豐富的必修教材，我們可以適當的對教學內容進行整合，一是可以對每節(jié)課的內容加以整合，強干弱枝，突出重點。二是對單元內容整合，按朝代按專題等。教師要學會在教學當中基于教材，又超越教材。

在這次培訓中，既解決了我的一些困惑，而又產生了新的困惑。比如在面對教材內容較多和課時量較少的情況下，葉小兵教授給出的建議是整合課程資源。我的困惑在于，若是按專題如政治、經濟、文化這樣來整合是否違背了通史教材的初衷，回到過去老的專題教學中去。

最后，對于新教材的教學設計，我簡要的談談對于第一單元第二課的教學思路。第二課的標題為“諸侯紛爭與變法運動”。這段歷史對于學生來說可以說是相當的熟悉及感興趣，許多典故他們的都耳熟能詳。因此這節(jié)課的目的就在于通過歷史具體的知識點形成更上位的歷史認識，通過爭霸戰(zhàn)爭和商鞅變法等讓學生認識到這是一個大發(fā)展、大動蕩、大變革的時代。并且在教學當中貫徹唯物史觀。通過探究活動讓學生體會什么叫經濟基礎決定上層建筑。通過這個時期鐵犁牛耕的出現導致的井田制瓦解產生了變法革新的需要。而變法革新又需要大量士人，這催生了百家爭鳴局面的產生。

通過這次教材培訓使我對一堂課有了重新思考、一個知識點呈現方式的靈活多變也比以前思考得更深刻、更透徹些了。但我認為，要把培訓學到的知識和技能真正做到學以致用，至少需要幾年的時間去實踐和沉淀。目前全方位的新課程改革很多時候讓我們基層老師無所適從，我們很多時候感到茫然，感到束手無策。而這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗，使我在一次次的感悟中豁然開朗。其實，培訓的過程就是一個反思進步的過程。培訓學習是短暫的，但是給我的記憶和思考卻是永恒的。通過這次培訓，我提高了認識，理清了思路，學到了新的教學理念，找到了自身的差距和不足。把培訓學到的新理念、新知識、新思想應用到自己實際教學中去。

培訓是結束了，但是真正的歷程才剛剛開始，教師的學習和教學研究是無止境的，這還需要自己在以后的教學中不斷的充實自己，不斷的學習，不斷的提升，不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。

高中學姐心得體會及感悟篇十六

高中學習是一個系統(tǒng)的進程，它不像初中的課程，可以憑仗小聰明在考試前突擊一下就把成績提上往，對難度更大、覆蓋面更廣的高中內容來講，預習、聽課、溫習、作業(yè)、筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié)，不但這樣，還有一些習慣性的做法需要培養(yǎng)，高中生應當盡早養(yǎng)成良好的學習習慣，循序漸進地隨著課程進度學習。

1.認真預習的習慣

很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的緣由不是由于沒有時間，而是由于沒有熟悉到期預習的重要性。

那末預習有甚么樣好處呢?課前預習也是學習的重要環(huán)節(jié)，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，進步聽課效果;還能夠溫習、鞏固已學的知識，最重要的是能發(fā)展學生的自學能力，減少對老師的依靠，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。

在預習時，要做到：了解教材的大概內容與前面已學的知識框架;找出本章或本課內容與前面已學知識的聯(lián)系，找出所需的舊知識，并補習此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點題目和自己不理解的題目，用筆畫或記進預習筆記。

2.專心聽課的習慣

假如課前沒有一個必須當堂把握的決心，會直接影響到聽講的效果，假如在每節(jié)課前，學生都能自覺要求自己必須當堂把握，那末上課的效力一定會大大進步。

實際上，有相當多的學生以為，上課聽不懂沒有關系，反正有書，課下可以看書。

抱有這類想法的學生，聽課時常常不求甚解，或稍遇聽課障礙，就不想聽了，結果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學習負擔，這大概正是一部份學生學習負擔的重要緣由。

集中留意力聽課是非常重要的，心理學告知我們留意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理進程的動力特點。

留意的指向性，可以使人的心理活動在每瞬間都能有選擇的反映事物;留意的集中性，可以使事物在人腦中取得清楚和深入的反映。

正由于留意具有指向性和集中性兩個重要的特點，所以，留意具有選擇、保持和對活動的調理和監(jiān)視的功能。

思路就是思考題目的線索。

上課聽講一定要理清思路。

要把老師在講課時應用的思惟情勢、思惟規(guī)律和思惟方法理解清楚。

目的是向老師學習如何科學地思考題目，以便使自己思惟能力的發(fā)展建立在科學的基礎上，使知識的領會進進更高級的境地。

分心是留意的反面，分心不是沒有留意，只是沒有把留意指向和集中在當前的學習任務上，心不在焉，一定視而不見、聽而不聞、食而不知其味。

3.及時溫習的習慣

及時溫習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內容的理解，避免通常在學習后發(fā)生的急速遺忘。

根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐步緩慢下來。

因此，對剛學過的知識，應及時溫習。

隨著記憶鞏固程度的進步，溫習次數可以逐步減少，間隔的時間可以逐步加長。

要及時趁熱打鐵，學過即習，方為及時。

忌在學習以后很久才往溫習。

這樣，所學知識會遺忘殆盡，就即是重新學習。

俗語說溫故而知新，就是說，溫習過往的知識能得到很多新的收獲。

這個新主要指的是知識到達了系統(tǒng)化的水平，到達了融會貫通的新水平。

首先，知識的系統(tǒng)化，是指對知識的把握到達了一個更高的境地，也就是從整體、全局或聯(lián)系中往把握具體的概念和原理,使所學的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的利用位置上往。

其次，知識的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由厚到薄的轉化進程。

系統(tǒng)化的`知識，容量大,既好記又好用。

最后，系統(tǒng)化的知識有益于記憶。

道理很簡單,孤立的事物輕易忘記，而聯(lián)系著的事物就不輕易忘記。

想弄好知識的系統(tǒng)化，一要靠平時把概念和原理學好,為建造知識大廈備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。

思想懶漢,回避艱苦思考的人,是不可能真正把握好知識的;三要學

會科學地思惟。

4.獨立完成作業(yè)的習慣

明確造作業(yè)是為了及時檢查學習的效果，經過預習、上課、課后溫習，知識究竟有無領會，有無記住，記到甚么程度，知識能否利用，利用的能力有多強，這些學習效果題目，單憑自我感受是不正確的。

真正懂沒懂，記住沒記住，會不會利用，要在造作業(yè)時通過對知識的利用才能得到及時的檢驗。

造作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶;實際上，很多學生正是通過造作業(yè)，把輕易混淆的概念區(qū)別開來，對事物之間的關系了解得更清楚，公式的變換更靈活。

可以說造作業(yè)增進了知識的消化進程，使知識的把握進進到利用的高級階段。

造作業(yè)可以進步思惟能力;面對作業(yè)中出現的題目，就會引發(fā)積極的思考，在分析和解決題目的進程中，不但使新學的知識得到了利用，面且得到了思惟的鍛煉，使思惟能力在解答作業(yè)題目的進程中，迅速得到進步。

造作業(yè)可以為溫習積累資料;作業(yè)題一般都是經過精選的，有很強的代表性、典型性。

因此就是做過的習題也不應一扔了事，而應當定期進行分類整理，作為溫習時的參考資料。

5.練后反思的習慣

在讀書和學習進程中，特別是溫習備考進程中，每一個同學都進行過強度較大的練習，但做完題目并不是大功告成，重要的在于將知識引伸、擴大、深化，因此，反思是解題以后的重要環(huán)節(jié)。

一般說來，習題做完以后，要從五個層次反思：1.怎樣做出來的?想解題采用的方法;2.為何這樣做?想解題根據的原理; 3.為何想到這類方法?想解題的思路;4.有沒有其它方法?哪一種方法更好?想多種途徑，培養(yǎng)求異思惟;5.能否變通一下而變成另外一習題?想一題多變，促使思惟發(fā)散。

固然，假如發(fā)生錯解，更應進行反思：錯解本源是甚么?解答同類試題應留意哪些事項?如何克服常出錯誤?吃一塹，長一智，不斷完善自己。

應當培養(yǎng)的良好習慣還有很多，諸如有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，查找工具書的習慣，健康上網、積極探究的習慣等等。

從課堂學習的進程看，還有認真預習、專心聽課、及時溫習、獨立完成作業(yè)、積極應考等好習慣。

6.積極應考的習慣

從學生的角度講，考試的結果直接關系到對自己的評價，也關系到自己的親身利益。

從學校的角度講，老師為了檢查教和學的近期效果,以便對教學進行及時的調劑，為了推動學生的系統(tǒng)溫習，進步學生自學能力,也把考試作為學校的一項重要工作來抓。

學校在考試溫習前進行動員，考試時講考場要求,設置考場, 安排監(jiān)考老師等等，構成了一定的緊張氣氛。

為何有的同學在考試時考不出應有的水平呢?這觸及到臨考預備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列題目,其中決定性的因素一般有三個：一個是學習因素，即知識能力的水平;一個是心理因素，即情緒、意志等狀態(tài);一個是方法因素，即會不會應考的題目。

應當如何應考呢?首先，對參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。

臨考前，不要往想考試成敗將會給自己帶來甚么后果，特別不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的對策，對自己的期看要實事求是;正確對待外來的壓力。

其次，考試前要休息好。

臨考前要減輕學習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進行文體活動，要保證身體鍵康。

再次，在考試進程中，留意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來，先放一放，做好后要仔細檢查, 更正錯誤。

7.瀏覽自學習慣

自學是獲得知識的主要途徑。

就學習進程而言，教師只是帶路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量題目，主要靠自己往解決。

瀏覽是自學的一種主要情勢，通過瀏覽教科書，可以獨立領會知識，掌控概念本質內涵，分析知識前后聯(lián)系，反復斟酌，理解教材，深化知識，構成能力。

學習層次越高，自學的意義越重要，目前我國的高考(q吧)為提拔有學習潛能的學生，對考生的自學能力有較高的要求。

8.觀察的習慣

對客觀事物的觀察，是獲得知識最基本的途徑，也是熟悉客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學習的門戶和打開聰明的天窗。

每位同學都應當學會觀察，逐漸養(yǎng)成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養(yǎng)成良好的觀察習慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。

觀察這兩個字有兩層意思，觀是看的意思，察 是想的意思，看了不想，不是真實的觀察，對熟悉客觀事物毫無意義。

要做到觀察和思考有機結合，通過大腦進行信息加工，總結失事物的一般規(guī)律和特點。

9.商討揣摩的習慣

《學記》上講獨學而無友，則孤陋而寡聞。

同學之間的學習交換和思想交換是十分重要的，碰到題目要互幫互學，展開討論。

每個人都必須努力吸取他人的優(yōu)點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識蜂蜜。

10.總結回納的習慣

每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的，要想構成知識體系，課后必須有小結。

對所學知識進行概括，捉住應把握的重點和關鍵。

對照理解易混淆的概念。

每學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結成網，使學到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結構化，這樣應用起來才能聯(lián)想暢通，思惟活躍。

以上所說的十大學習習慣其實不是盡對不變的教條，在這里只是?？磼伌u引玉，讓高中的同學們鑒戒更多更好的學習經驗，來改善自己的學習方法。

一、學習需要目標和，一個有理想的人一定會有自己的奮斗目標，并為此而努力。

想使理想最終得以實現，需要不斷為自己設定具體的目標。

每日審視自己，找出與目標間的差距，你會從中獲得動力。

制定適當的計劃是必要的，它能提醒你下一個目標是什么，此刻應做些什么。

它能使你有緊迫感，每當你有些倦怠時，看一眼你的計劃書，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的將來，辛苦定會有回報。

有些人的計劃會制定得相當具體，例如可以具體到某一個知識點等。

但也許你并不習慣于制定過于具體的計劃，這也沒有關系，你可以根據自己的需要做。

計劃應該是個性化的。

計劃要具有可操作性。

應盡量將計劃制定得適合自己，并且應該務實。

二、學習需要興趣

老師能在教學中提起學生的興趣，使學習顯得不枯燥，同時也使學習顯得更容易。

這個過程也需要學生自己的積極參與，學生不應該基于自己對人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。

試著使自己有一點耐心，也許你會有新的發(fā)現。

如果你對自己所必須學習的東西不感興趣，那么你將會極為痛苦。

與其天天生活在苦悶中，倒不如主動地對自己所學的東西培養(yǎng)興趣。

這樣做，你會漸漸感到學習變得輕松了。

三、學習要專心

專心是效率的保證。

人不容易像計算機一樣高效率地執(zhí)行多線程任務，不專心往往會使你的學習效率不高。

也許學習并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想，你需要學習。

每個人都有自己想做的事情，但你應該暫時將它們放在一邊，先不讓它們分散你學習時的注意力。

注意力不很集中時，你的學習效率會降低，出錯率會上升。

這樣，你的學習效果就不會很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報。

假如你以前學習有時不是很專心，我建議你試著強迫自己專心一些。

你會發(fā)現這樣做會使你的學習效率提高，效果變得明顯起來。

四、學習要刻苦

"學習要刻苦。"可能你曾聽過無數人講這句話，可能你并不喜歡這句話。

但從很多人的經驗來看，你需要這句話。

刻苦會使你的學習成果很扎實。

也許在有些人眼里，刻苦讀書的人是書呆子，但刻苦學習的人腳踏實地，這樣做的好處會慢慢顯現出來。

它會帶來成績的穩(wěn)定性，并繼而帶來較好的心理素質。

總之，耐心地再聽一遍這句老話，對你應該是有好處的。

五、學習需要適當的方法

學習的方法每個人都有，并且每個人都需要認真地去考慮和研究它。

某種對于一個人來說也許是優(yōu)秀的，但沒有被推廣普及的必要。

因為學習的方法因人而異，方法的奏效是它與這個人相適應的結果。

方法，也是個性化的。

借鑒他人的并不是不可以，但找尋適用于自己的學習方法才是最重要的。

六、高中階段的學習需要老師的指引

有些處于高中年齡段的人可能會表現出與長輩的相處障礙，他們不愿意或不屑于聽從長輩的建議或要求，這種抵觸有時是毫無原因的。

這種現象反映到學校中時，就顯得有些尷尬。

學生習慣性地不理睬老師給出的建議，老師有時會因此而變得十分憤怒。

于是，學生更加不理睬老師給出的建議，老師會更加感到一種莫名的憤怒……在這個過程中，老師最多是感到憤怒，而學生則忽略了大量本應注意的東西。

若學生能放棄偏見，耐心地聽課，那么，課堂的氣氛會變得輕松一些，而更重要的是，學生能從課堂中獲取足夠的知識。

在高中階段，老師會較多地幫助或代替學生做一些事。

這時，學生應該信任老師，并耐心地從中學習，而不是過早地在這些方面表現出自己多少顯得有些危險的獨立。

高中學姐心得體會及感悟篇十七

第一段：導言（150字）

高中生活是每個人成長的重要階段，其中學長們承載著尤為特殊的責任。作為已經度過高中歲月的學長，通過與學弟學妹的交流和總結反思，我深刻體會到了高中學長的角色和責任。在這個主題文章中，我將分享我從高中學長身份中所獲得的心得體會，包括帶領學弟學妹的方法、心態(tài)調整與人際關系的處理。

第二段：帶領學弟學妹的方法（250字）

作為高中學長，帶領學弟學妹是一項重要的任務。在這一過程中，我發(fā)現耐心和關心的態(tài)度是很重要的。學弟學妹們剛剛踏入新的高中生活，他們需要人幫助他們適應新環(huán)境、與同學建立起融洽的關系，并開始他們的學業(yè)。通過與他們密切的交流和互動，我會耐心傾聽他們的困惑和問題，并提供我所了解的解決方法。此外，我還經常給予他們鼓勵和支持，讓他們在新的環(huán)境中保持積極的態(tài)度。

第三段：心態(tài)調整（250字）

在幫助學弟學妹的過程中，我發(fā)現心態(tài)調整也是非常關鍵的一點。高中生活對每個人來說都是一場挑戰(zhàn)，還需要各種面臨變化和壓力。作為學長，我明白應該用積極樂觀的心態(tài)面對困難和挫折，并始終相信自己和他人的潛力。在此基礎上，我盡力營造一個積極向上的學習環(huán)境，使學弟學妹們對高中生活有正確的認識和正確的心態(tài)。與此同時，我也會與他們分享一些適應高中生活的方法，如如何合理安排時間和如何處理不同學科的學習方法。

第四段：人際關系處理（250字）

在高中學習中，良好的人際關系對于學生的發(fā)展和進步起到至關重要的作用。作為學長，我會著重幫助學弟學妹們建立良好的人際關系。我關注每一個學弟學妹的個性和特點，因為人與人之間存在差異性，我們要經常正確處理彼此之間的關系，避免沖突和矛盾的出現。此外，我還會鼓勵學弟學妹們主動參加各種課外活動或社團，提升他們的交際能力和合作意識。通過這些活動，我相信他們可以結交更多的朋友，并且在高中學習的道路上獲得更多的幫助和支持。

第五段：結尾總結（300字）

高中學長是一種兼具責任與榮譽的角色。通過擔任高中學長，我明白帶領學弟學妹去適應高中生活、調整心態(tài)并處理好人際關系是一項重要的任務。通過與他們的交流和互動，我也深刻認識到了自己的成長與變化。作為學長，我要不斷提升自己的能力，為學弟學妹們樹立榜樣，傳遞正能量。更重要的是，我也通過這個過程逐漸認識到自己的責任和使命，我將一直以學長的身份去幫助和支持更多的學弟學妹們去完成每一次挑戰(zhàn)和成長。

總之，高中學長的角色是一項非常重要的責任。在帶領學弟學妹的過程中，學長需要具備耐心和關心的態(tài)度，同時要調整好自己的心態(tài)，懂得處理好人際關系。通過這樣的方式，學長們可以成為學弟學妹們的榜樣，幫助他們走好高中生活的每一步。

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