總結(jié)是思考的集中，是對(duì)過(guò)去所做所見(jiàn)的回顧和概括，更是未來(lái)探索的動(dòng)力。設(shè)置可量化的目標(biāo)，可以幫助我們更好地提高自己。下面這些總結(jié)范文是小編特意為大家準(zhǔn)備的，希望能對(duì)大家有所幫助。
游泳比賽心得篇一
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：大約150字）
游泳比賽是一項(xiàng)需有心理準(zhǔn)備和技術(shù)訓(xùn)練的競(jìng)技項(xiàng)目，參與其中，我深有所感。在游泳比賽中，我歷盡艱辛，不斷挑戰(zhàn)自我?；仡欉@段旅程，我體會(huì)到了挑戰(zhàn)與收獲，汗水與淚水交織的成長(zhǎng)。游泳比賽并非只是一場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，而是一次心靈的洗禮。
第二段：挑戰(zhàn)（字?jǐn)?shù)：大約250字）
游泳比賽中的挑戰(zhàn)不僅僅來(lái)自于其他選手，更源于自我。比賽前的緊張情緒、賽道上的浪花洶涌、疲憊的身體都是挑戰(zhàn)的體現(xiàn)。在比賽中，我不得不面對(duì)自己的恐懼和不斷產(chǎn)生的負(fù)面情緒。然而，這些挑戰(zhàn)激發(fā)了我的潛能和求勝欲望。通過(guò)持續(xù)的訓(xùn)練和心理調(diào)整，我逐漸克服了自己。我學(xué)會(huì)了控制呼吸，保持節(jié)奏，調(diào)整心態(tài)。這些挑戰(zhàn)塑造了我堅(jiān)韌的品質(zhì)和勇于迎接困難的能力。
第三段：收獲（字?jǐn)?shù)：大約250字）
在游泳比賽中，我不僅僅收獲了榮譽(yù)和成績(jī)，更重要的是收獲了快樂(lè)和成長(zhǎng)。比賽結(jié)束后，眼前的不再只是波浪與汗水，而是事與愿違后的微笑和擁抱。我意識(shí)到，比賽并非只注重成績(jī)，更要珍惜比賽過(guò)程，體驗(yàn)其中的樂(lè)趣和進(jìn)步。每一次的嘗試與突破都是一種收獲，即便是失敗也同樣能夠得到寶貴的經(jīng)驗(yàn)。因此，我從游泳比賽中收獲了自信、堅(jiān)持和忍耐的能力，這些是我在生活中所需要的品質(zhì)。
第四段：心靈的洗禮（字?jǐn)?shù)：大約250字）
游泳比賽不僅僅鍛煉了我們的身體，更給我們的內(nèi)心帶來(lái)一次洗禮。在游泳的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了控制自己的情緒和壓力，保持冷靜與決策的能力。比賽的種種困難和挫折，讓我明白了生活中的磨難只是暫時(shí)的，只要我們勇于面對(duì)，堅(jiān)持不懈，就能度過(guò)一切難關(guān)。同時(shí)，與其他選手的互動(dòng)和競(jìng)爭(zhēng)，也讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和友誼有了更深層次的理解。游泳比賽給予我們心靈上的洗禮，使我們無(wú)論在哪個(gè)領(lǐng)域，都能擁有積極樂(lè)觀的心態(tài)和強(qiáng)大的意志力。
第五段：總結(jié)（字?jǐn)?shù)：大約300字）
通過(guò)游泳比賽的經(jīng)歷，我逐漸理解到，比賽從不僅僅只是一場(chǎng)勝利或失敗的對(duì)決，更是一次對(duì)自我極限的超越，對(duì)堅(jiān)持的考驗(yàn)，對(duì)勇氣與智慧的詮釋。游泳比賽讓我認(rèn)識(shí)到，在面對(duì)挑戰(zhàn)和逆境時(shí)，無(wú)論是身體還是心靈，我們都能超越自我，獲得成長(zhǎng)和收獲。它教會(huì)我積極面對(duì)生活中的困難，勇于接受挑戰(zhàn)，并努力追求卓越。無(wú)論是在游泳池還是在人生的旅途中，我們都應(yīng)該保持對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣和對(duì)成長(zhǎng)的追求，只有這樣，才能更好地在浩瀚的人生海洋中暢游，收獲更多的快樂(lè)和成就。
游泳比賽心得篇二
游泳比賽是一個(gè)既充實(shí)又挑戰(zhàn)自我的體驗(yàn)。作為一名游泳愛(ài)好者，我曾經(jīng)參加過(guò)許多比賽，每一次比賽都是一次深深的體驗(yàn)。下面，我將分享我在游泳比賽中學(xué)到的心得體會(huì)。
首先，為了在比賽中取得好成績(jī)，訓(xùn)練是至關(guān)重要的。在我的訓(xùn)練過(guò)程中，我深深體會(huì)到了"細(xì)節(jié)決定成敗"的道理。每一個(gè)游姿、呼吸、轉(zhuǎn)身、腿部發(fā)力都需要反復(fù)練習(xí)，力求完美。只有將這些細(xì)節(jié)做到位，才能在比賽中游出好成績(jī)。因此，我會(huì)在訓(xùn)練中不斷調(diào)整自己的技術(shù)動(dòng)作，刻苦訓(xùn)練，在比賽中盡力發(fā)揮出自己的實(shí)力。
其次，比賽中的心理素質(zhì)同樣重要。面對(duì)比賽的壓力和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的強(qiáng)大，心理素質(zhì)能夠起到至關(guān)重要的作用。在比賽之前，我會(huì)做好充足的準(zhǔn)備，放松自己的心態(tài)，保持自信。我告訴自己，這場(chǎng)比賽只是一個(gè)檢驗(yàn)自己訓(xùn)練成果的機(jī)會(huì)，不管結(jié)果如何，我已經(jīng)盡力了。通過(guò)這樣的心態(tài)調(diào)整，我能夠更加平靜地面對(duì)比賽，克服緊張和恐懼，將自己的實(shí)力發(fā)揮到極致。
另外，在比賽中經(jīng)常需要面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，這也是一種對(duì)自己實(shí)力的考驗(yàn)。在比賽中，不同的對(duì)手都有著不同的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。有些對(duì)手速度快，有些對(duì)手技術(shù)過(guò)硬，有些對(duì)手有更好的耐力。對(duì)手的存在，讓我能夠?qū)⒈荣惪醋魇且环N勇往直前的動(dòng)力。通過(guò)與對(duì)手的比拼，我更加明確了自己的優(yōu)勢(shì)和不足，并通過(guò)分析對(duì)手的技術(shù)和策略，不斷改進(jìn)自己的游泳方法。在這個(gè)過(guò)程中，我被激發(fā)出了更大的潛力，得到了進(jìn)一步提升的機(jī)會(huì)。
此外，游泳比賽也讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。盡管比賽是個(gè)人的，但是在一個(gè)游泳隊(duì)中，團(tuán)隊(duì)精神很重要。隊(duì)友之間的默契和協(xié)作能夠推動(dòng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)更好地完成比賽。在比賽中，我們互相鼓勵(lì)和支持，共同面對(duì)挑戰(zhàn)。每一次比賽結(jié)束后，我們都會(huì)互相交流經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為下次比賽做好準(zhǔn)備。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神，無(wú)論是在游泳比賽還是日常生活中，都是寶貴的財(cái)富。
最后，從游泳比賽中我也學(xué)到了堅(jiān)持不懈和不怕失敗的品質(zhì)。游泳是一個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，沒(méi)有毅力和決心是很難堅(jiān)持下去的。在比賽中，我經(jīng)常會(huì)遇到失敗和挫折，但這并沒(méi)有讓我氣餒。我清楚地知道，失敗是成功的一部分，只有從失敗中汲取教訓(xùn)，才能更好地進(jìn)步。因此，我每次比賽后都會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，改正錯(cuò)誤，為下一次比賽做好準(zhǔn)備。
總而言之，游泳比賽是一次對(duì)自己實(shí)力和心理素質(zhì)的全方位考驗(yàn)。通過(guò)比賽，我學(xué)到了許多與游泳技巧和心理素質(zhì)相關(guān)的知識(shí)，獲得了無(wú)法代替的經(jīng)驗(yàn)。我深知，游泳比賽不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，更是一種對(duì)自己的挑戰(zhàn)和突破，是一次鍛煉身心的過(guò)程。在今后的游泳比賽中，我將繼續(xù)保持良好的心態(tài)和刻苦訓(xùn)練，努力提高自己的水平，不斷追求卓越。
游泳比賽心得篇三
游泳比賽一直以來(lái)都是我最喜歡的體育項(xiàng)目之一，在參加了多次游泳比賽后，我深刻地體會(huì)到了其中的樂(lè)趣和挑戰(zhàn)。通過(guò)這些比賽，我不僅學(xué)到了很多技巧和戰(zhàn)術(shù)，還鍛煉了自己的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在此，我將分享一些關(guān)于游泳比賽的心得體會(huì)，希望能給同樣喜歡游泳的朋友們一些啟發(fā)和幫助。
首先，在游泳比賽中，準(zhǔn)備是非常重要的。在比賽前，我通常會(huì)進(jìn)行充分的熱身，以確保身體處于最佳狀態(tài)。除了進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦爝\(yùn)動(dòng)和短跑，我還會(huì)進(jìn)行一些游泳練習(xí)，以使身體適應(yīng)水中的環(huán)境。這樣，我就可以在比賽中更加自信地游泳，并且可以更好地適應(yīng)比賽的高強(qiáng)度。
其次，在比賽中，正確的呼吸非常重要。呼吸是游泳的最重要的技巧之一，也是獲取能量和保持速度的關(guān)鍵。在比賽中，我會(huì)注意通過(guò)合理的呼吸方式來(lái)維持自己的速度和節(jié)奏。對(duì)于自由泳和蛙泳，我通常會(huì)選擇每踏出一次手臂就進(jìn)行一次呼吸；而對(duì)于仰泳和蝶泳，我則會(huì)選擇每踏出兩次手臂進(jìn)行一次呼吸。通過(guò)這樣的方式，我可以更好地控制呼吸，保持穩(wěn)定的水平和速度。
此外，在比賽中，集中注意力也是非常重要的。在游泳比賽中，集中注意力不僅可以幫助我更好地感知和應(yīng)對(duì)周圍的環(huán)境，還可以提高我的判斷力和決策能力。為了保持專注，我通常會(huì)選擇依靠自己的感覺(jué)和直覺(jué)來(lái)做出決策，而不是盲目地按照他人的建議行事。這樣，我能夠更好地應(yīng)對(duì)意外情況，并做出最佳的反應(yīng)。
再者，在比賽中，戰(zhàn)勝壓力和保持積極的心態(tài)也是非常重要的。壓力是每個(gè)參加競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)員面臨的共同問(wèn)題，而游泳比賽則使這種壓力更加強(qiáng)烈和明顯。為了戰(zhàn)勝壓力，我通常會(huì)采取一些積極主動(dòng)的方法。首先，我會(huì)盡可能地享受比賽的過(guò)程，而不是只關(guān)注結(jié)果。其次，我會(huì)與隊(duì)友和教練進(jìn)行積極的交流和溝通，以獲得他們的支持和鼓勵(lì)。最后，我會(huì)反復(fù)地告訴自己相信自己，相信自己的能力和潛力。通過(guò)這樣的方法，我能夠更好地應(yīng)對(duì)比賽中的壓力，保持積極的心態(tài)，并最終取得好的成績(jī)。
綜上所述，參加游泳比賽是一種學(xué)習(xí)、鍛煉和挑戰(zhàn)自我的過(guò)程。在游泳比賽中，我學(xué)到了許多技巧和戰(zhàn)術(shù)，鍛煉了自己的意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在比賽的準(zhǔn)備階段，我會(huì)充分熱身，確保身體處于最佳狀態(tài)；在比賽中，我會(huì)注意呼吸技巧，保持穩(wěn)定的水平和速度；我也會(huì)保持專注力，通過(guò)直覺(jué)和感覺(jué)做出決策；最后，我會(huì)戰(zhàn)勝壓力，保持積極的心態(tài)。通過(guò)這些努力，我相信自己會(huì)在不斷的比賽中不斷取得進(jìn)步和突破。我將繼續(xù)努力，追求自己的游泳夢(mèng)想，并希望能夠在未來(lái)的比賽中給大家?guī)?lái)更多的驚喜和快樂(lè)。
游泳比賽心得篇四
參加大學(xué)游泳比賽讓我受益匪淺，我的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)與大家分享：
首先，游泳比賽需要有一定的準(zhǔn)備工作。身體素質(zhì)是關(guān)鍵，必須要有良好的肺活量、耐力和爆發(fā)力。同時(shí)，記得要有規(guī)律地進(jìn)行訓(xùn)練和休息，保證身體狀態(tài)的最佳。還要注意合理飲食，多吃蛋白質(zhì)和碳水化合物，保持精力和體力。
其次，比賽過(guò)程需要良好的心理素質(zhì)。在賽場(chǎng)上，壓力和緊張是無(wú)法避免的，但是要保持平靜和冷靜。在比賽前，可以進(jìn)行呼吸訓(xùn)練和放松的體式練習(xí)，增強(qiáng)自信心和心理承受能力。比如在準(zhǔn)備區(qū)用一些專業(yè)瑜伽姿勢(shì)，做深呼吸，有助于穩(wěn)定情緒和放松身體。
最后，比賽中要注意技巧與策略。對(duì)于游泳比賽，把握技巧和策略很重要。如果是短距離比賽，要提高出發(fā)速度和搶占前幾名；如果是長(zhǎng)距離比賽，要合理控制節(jié)奏，保持穩(wěn)定的速度，節(jié)約體力，為后面的追趕做好準(zhǔn)備。還要注意轉(zhuǎn)彎、換氣和游泳姿勢(shì)的細(xì)節(jié)，這些都會(huì)直接影響成績(jī)。
總之，參加大學(xué)游泳比賽不僅可以鍛煉身體素質(zhì)，還能增強(qiáng)心理素質(zhì)，提高比賽中的技巧與策略。賽后耐心總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷完善自己，這將會(huì)成為自我提高的動(dòng)力與推動(dòng)力。
游泳比賽心得篇五
今天是我們最后一次為學(xué)校爭(zhēng)光的游泳比賽。
今天早上還沒(méi)開(kāi)始就來(lái)到福田游泳場(chǎng)試水，做一些運(yùn)動(dòng)，為了比賽發(fā)揮的更好。
在游泳場(chǎng)內(nèi)，我又看到了以前的隊(duì)友，被我們叫做：“恐龍還有猩猩和鱷魚的合體”的王廷式，我好郁悶哇，最不想遇到的人終究還是遇到咯。看來(lái)一年不見(jiàn)，他瘦了好多誒，也長(zhǎng)高了不少，吼吼，最重要的是變帥了，還有變白了。他的比賽在我們的前面，我和柔子在上面看他還有他的隊(duì)友什么的聊天，唉…看來(lái)唯一不變的還是他的性格捏，不管遇到什么都不著急的。唉…看吧，不著急，不著急，結(jié)果得了最后一名咯。
隨著兩聲哨響，我走上了跳臺(tái)，把泳鏡調(diào)緊，等待著發(fā)令員的哨聲。“各就位——”我抓緊了跳臺(tái)，“卟——”我一躍，入了水。一碰到水，我全身的肌肉就開(kāi)始緊繃，馬上就進(jìn)入了狀態(tài)。我?jiàn)^力往前撲，心理想著一定不能墊底，然后就加快了速度?？炝?快到了!我看見(jiàn)巫虹婷已經(jīng)到了五米線的位置，在握的前面，我加快了打腿，頭都不敢偏，我聽(tīng)到了媽媽還有隊(duì)友都在為我加油，也意識(shí)到一定是有人差不多要超過(guò)我了，我一個(gè)前撲，撲到了岸。啊!終于保持了第二!
我跳上岸，林詩(shī)雅對(duì)我說(shuō)我可以換主項(xiàng)了，動(dòng)作像飛一樣。我心理喜滋滋的，哈哈，終于受到別人的肯定啦!
到現(xiàn)在，游泳比賽完了，我很高興，拿了個(gè)全能第二，也就是銀牌。哈哈，這是我第一次靠自己得到了獎(jiǎng)牌!恩!繼續(xù)加油!
游泳比賽心得篇六
“加油、加油”!這是觀眾們?cè)跒樗锏倪x手們加油助威呢!因?yàn)榻裉焓菋寢寙挝灰荒暌欢鹊挠斡颈荣悺?/p>
比賽開(kāi)始了，先是男子組。裁判吹了口哨，他們一個(gè)個(gè)飛快地向?qū)Π稕_刺?？墒且恍┠羞x手連二十五米都沒(méi)游到，就棄權(quán)了。我心里想：“哼，這還不如我的水平好呢”。當(dāng)我正在洋洋得意時(shí)，老媽出場(chǎng)了。當(dāng)裁判吹了一聲口哨，媽媽向一支箭一樣出發(fā)了。
我在岸上跑，跟著媽媽不停地喊“媽媽加油、加油”。媽媽的蛙泳泳游姿是那么標(biāo)準(zhǔn)，每劃一下就比其他選手快了許多，到了對(duì)岸一個(gè)轉(zhuǎn)身，其他選手和媽媽相差了十萬(wàn)八千里了。接著還剩半個(gè)泳池，媽媽加快了速度，比出發(fā)時(shí)還要快。我提高嗓音直叫“媽媽，快點(diǎn)，第一名，加油”!yes!媽媽很快到了終點(diǎn)，果然是第一名。我興奮得跳了起來(lái)，我真為媽媽自豪呀。媽媽游泳游得那么好，是因?yàn)閶寢屝r(shí)候受過(guò)專門培訓(xùn)，她還是我們向陽(yáng)小學(xué)第一屆的游泳運(yùn)動(dòng)員，為我們學(xué)校取得縣里比賽第一名，立下過(guò)汗馬功勞。我還在校冊(cè)上看到過(guò)媽媽小時(shí)候的照片呢。我的游泳也是老媽教會(huì)的。媽媽平時(shí)訓(xùn)練我游泳可嚴(yán)格了。不過(guò)，在她的訓(xùn)練下，我也進(jìn)步不少了。媽媽的游泳，真的是我的偶像了。
現(xiàn)在我終于明白，為什么媽媽平常對(duì)我所學(xué)的東西那么嚴(yán)格了，因?yàn)樾r(shí)候認(rèn)真學(xué)好了，長(zhǎng)大了都能派上用處，就像媽媽這次得第一名，是多么光榮的事呀!
游泳比賽心得篇七
我懷著激動(dòng)的心情，來(lái)到了上海東方體育中心——第十四屆世界游泳錦標(biāo)賽比賽現(xiàn)場(chǎng)。
當(dāng)我來(lái)到了觀臺(tái)時(shí)，就已經(jīng)看到正在進(jìn)行激烈比賽的選手為自己的國(guó)家爭(zhēng)光的樣子了，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，只見(jiàn)中國(guó)選手拼命向前游，剛剛領(lǐng)先一點(diǎn)的中國(guó)選手很快就被美國(guó)選手給反超了，但是很快他們倆靠在一起游，中國(guó)選手不甘示弱的使出吃奶的勁，不顧一切地向前游，跟在后面的選手都被甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，好像只有他們倆在比。一圈游完了，所有運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始進(jìn)行激烈的蛙泳比賽，只見(jiàn)遙遙領(lǐng)先的美國(guó)選手開(kāi)始慢了下來(lái)，不一會(huì)兒，中國(guó)選手又和他在同一平面上了，就這樣他們一直在一起，就在最后50米沖刺時(shí)，中國(guó)選手使出全力來(lái)應(yīng)對(duì)美國(guó)選手，頓時(shí)，整個(gè)比賽現(xiàn)場(chǎng)爆發(fā)出熱烈的歡呼聲，比賽結(jié)果出來(lái)了，美國(guó)第一，中國(guó)第二。整個(gè)泳池掌聲連綿不斷......
接下來(lái)是男子游泳接力賽，當(dāng)他們做好熱身操時(shí)，比賽哨聲響了起來(lái)，緊接著，一名名運(yùn)動(dòng)員跳入水中，激起了雪白的水花，仿佛這是美麗的花海?！鞍パ健薄坝致浜罅恕?中國(guó)運(yùn)動(dòng)員們，在開(kāi)始的時(shí)候游在了第五，只見(jiàn)第一個(gè)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在水里不停的劃呀劃終于又超過(guò)其他國(guó)家運(yùn)動(dòng)員變成了第四。第二個(gè)中國(guó)隊(duì)員上場(chǎng)了，他輕盈的跳入水池里，一眨眼功夫，他就游到對(duì)面，最后一名隊(duì)員上場(chǎng)，他縱身一躍跳入水池，像百步穿楊，飛快的游到了對(duì)面。在我們中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的共同努力下，中國(guó)隊(duì)取得了總分第四名的好成績(jī)。
比賽結(jié)束了，我的心情依然很激動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員們勇于拼搏的精神在我心里烙下深深的印記，聯(lián)想到我自己，從開(kāi)始學(xué)游泳到現(xiàn)在連換氣都沒(méi)學(xué)會(huì)，我這才知道了游泳運(yùn)動(dòng)員們今天的成績(jī)是來(lái)之不易的。我要向運(yùn)動(dòng)員們學(xué)習(xí)。暑假還有30天，我要爭(zhēng)取學(xué)會(huì)換氣。
游泳比賽心得篇八
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)暑假又匆匆而去，即將迎來(lái)了上學(xué)的日子，可這個(gè)暑假留給我的是無(wú)限的美好回憶。
記得，翡翠灣舉行了一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的25米，賽前同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，好像有使不完都的力氣。比賽開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)員們正蓄勢(shì)待發(fā)，裁判一聲令下，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)勢(shì)如猛虎，你追我趕，不分勝負(fù)。終于輪到我了，我像一只躍躍欲試的小老虎，口哨響了，我迫不及待地跳下水，槍聲響了，我嫻熟地游著?？晌抑型居悬c(diǎn)緊張，嗆到了水，使對(duì)手有可趁之機(jī)，我?jiàn)^起直追，終于，功夫不負(fù)有心人，進(jìn)了前四。我歡呼雀躍，可在這時(shí)，教練和藹可親地說(shuō)“你的對(duì)手是14歲的趙宇，不要小看他，但你也別灰心?！蔽乙宦?tīng)，被怔住了，心想：怎么辦，我一個(gè)12歲的小屁孩怎么比。但我看了一眼排名我預(yù)賽第一，趙宇第二，他30秒，我29秒，我又想：我一定要贏。裁判一聲令下，決賽開(kāi)始了。我加速著頻率，但趙宇也不甘示弱，速度一直很快，可因?yàn)槲翌l率快，有點(diǎn)累了，趙宇借此機(jī)會(huì)，奮力向前，我看到這一幕，便爆發(fā)了我的小宇宙，一刻也不停留，奮起直追，終于趕上了，但趙宇憑借著比我早0·33秒摸到墻的優(yōu)勢(shì)打敗了我，但教練卻對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的你已經(jīng)游得很快了，但以后你要注意靠近墻邊時(shí)不要抬頭了，用力一蹬，或許第一就是你的了?！蔽野堰@個(gè)不足銘記于心，并發(fā)誓明年一定要打敗趙宇。
這個(gè)暑假里因?yàn)檫@場(chǎng)變得豐富而美好，也讓我原先平淡無(wú)奇的生活增添了一份快樂(lè)和回憶。
游泳比賽心得篇九
這幾天天氣熱得不行，整個(gè)學(xué)校就像一個(gè)大火爐，而我就在那爐中之物。每天都在這個(gè)酷暑中煎熬著。我好想跳入游泳池洗去我這一身熱氣。
就在今天我的游泳夢(mèng)就由童老師的一句話成真了。下午老師宣布：“今天下午，接下來(lái)我要報(bào)去比賽同學(xué)的名字，請(qǐng)大家豎起耳朵聽(tīng)。吳家盛……盛晨峰。”真的有我，好開(kāi)心??！我在心里默默地對(duì)自己說(shuō)：“加油！加油！”
我們大家換上了泳褲、泳衣，帶上泳鏡、泳帽來(lái)到游泳池邊坐著，等待比賽開(kāi)始。老師一組一組的點(diǎn)名，終于在第八組點(diǎn)到了我和我們班的鄭嘉樂(lè)。我的心里萬(wàn)分高興地想：他游的速度比我快多了，要是能拿第二名我就已經(jīng)很高興了。
下了水，我變成了一條魚在水中歡快地享受著這來(lái)之不易的涼爽。只聽(tīng)老師一聲哨聲，我腳一蹬，用手拼命滑，我每游五秒就會(huì)浮出水面。我開(kāi)始感覺(jué)自己沒(méi)有力氣了，我的手一直扶著池壁往前滑，生怕自己溺水。等我離他還有5厘米的時(shí)候，他已經(jīng)到終點(diǎn)了。我現(xiàn)在才知道不學(xué)游泳的后果！看來(lái)我還得多練！
我決定：暑假報(bào)個(gè)自由泳班。雖然這次游泳沒(méi)游好，但我會(huì)努力，我還會(huì)參加下次的。爭(zhēng)取在下次游泳拿第一！希望老師再給我一次機(jī)會(huì)！
游泳比賽心得篇十
在一個(gè)風(fēng)高氣爽的日子里，校長(zhǎng)站在主席臺(tái)上，說(shuō)道：“孩子們，還有一個(gè)星期游泳比賽就要開(kāi)始了，請(qǐng)大家抓緊練習(xí)，為班級(jí)爭(zhēng)光，為陽(yáng)光喔學(xué)校增添色彩”。
在練習(xí)的過(guò)程中，美丫對(duì)同學(xué)說(shuō)“我不……想練……了”，大家對(duì)美丫說(shuō)：“堅(jiān)持――就是勝利――；你一定要為全班爭(zhēng)光啊”。
時(shí)間過(guò)得飛快，運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，“同學(xué)們加油啊，校長(zhǎng)說(shuō)道：預(yù)備開(kāi)始”。只聽(tīng)一聲鈴響，美丫以優(yōu)美的姿勢(shì)，跳進(jìn)水里，只聽(tīng)臺(tái)下的同學(xué)說(shuō)道：
“美丫，加油”！
“美丫，你真棒”！
“美丫，使勁”！
“美丫，堅(jiān)持”！
“美丫，拿出你的本事來(lái)”
“美丫，不要辜負(fù)大家對(duì)你的希望”。
美丫聽(tīng)了更加有了自信，手抓在游泳板上，像鷹爪，仿佛要把游泳板抓爛，腿像青蛙一樣，不一會(huì)兒達(dá)到了終點(diǎn)。
在講臺(tái)上校長(zhǎng)說(shuō)：“美丫第一名”。這聲音是多么的'好聽(tīng)，像八音盒的聲音，還像鋼琴?gòu)棾鰜?lái)的悅耳的歌聲，美丫仿佛來(lái)到了音樂(lè)的天堂。
校長(zhǎng)看著美丫，流露出無(wú)窮無(wú)盡的驕傲，這目光是那么的溫順，像媽媽的手摸著美丫的臉頰；這目光又是那么輕柔，像河水緩緩流趟，穿過(guò)眼簾來(lái)到空中，來(lái)到我的臉上，慢慢的進(jìn)入我的心田，仿佛說(shuō)你好樣的。
這時(shí)的美丫，眼眉彎彎的，像一雙月亮，眼睛瞇成了條逢，嘴巴笑成了一孤線，耳朵大大的。
這時(shí)美丫心里高興的想，以前沒(méi)拿到獎(jiǎng)，現(xiàn)在得了第一名，以后一定要百尺竿頭，更進(jìn)一步。
這就是美丫的游泳比賽。
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游泳比賽心得篇十一
今天晴空萬(wàn)里，我和哥哥一起去嘉林廣場(chǎng)游泳。剛到，朋友阿忠已經(jīng)在游泳池等我很久了，我樂(lè)壞了，馬上換上泳褲，一只青蛙似的沖向游泳池，只見(jiàn)一跳，馬上到了游泳池里。
這是阿忠對(duì)我說(shuō)：“我們來(lái)比賽游泳吧。”我毫不猶豫的答應(yīng)了。哥哥喊道：“1、2、3，go。”只見(jiàn)阿忠領(lǐng)先了一步，我用自由泳又向前方，不一會(huì)兒，就超過(guò)了了阿忠，我興奮極了，回過(guò)頭來(lái)喊道：“這一次我贏了?！眲傉f(shuō)完，阿忠已經(jīng)領(lǐng)先我一步了，我迅速轉(zhuǎn)身，以最快的速度沖向前方?？墒前⒅疫€是比我快，我馬上把自由泳改成蛙游。學(xué)著青蛙的樣子游向前方。一會(huì)兒過(guò)去了，我再次超過(guò)了阿忠，我剛到終點(diǎn)，阿忠還在后頭呢。所以，這一次我贏了阿忠，這令我感到驕傲，而阿忠要求在比一次，我歡快的答應(yīng)了。
這下阿忠好像變了個(gè)人似的，居然游得比我快，我努力前進(jìn)，可是還是追不上，我又把蛙游改成自由泳，繼續(xù)沖向前方，游了一會(huì)兒，阿忠比我領(lǐng)先一步。這下我和阿忠打成了平局，希望下次的我和阿忠能游得更快，當(dāng)然，我也希望以后的我能每次都游得比阿忠快。
這次，令我終身難忘。
游泳比賽心得篇十二
人生中常會(huì)經(jīng)歷很多的第一次，有時(shí)會(huì)讓你覺(jué)得很開(kāi)心，有時(shí)又覺(jué)得沒(méi)意思，或者讓你飽受風(fēng)霜。我第一次參加，就讓我既開(kāi)心又深受啟發(fā)。
周六下午，爸爸媽媽帶我去星光華庭參加。進(jìn)入泳池，只見(jiàn)選手們都已準(zhǔn)備就緒。我也馬上加入隊(duì)列。分為三項(xiàng)，有潛水尋寶賽、個(gè)人蛙泳賽和個(gè)人自由泳賽。小學(xué)三年級(jí)至初中三年級(jí)的學(xué)生都可以參加，不分男女，5人一組，計(jì)時(shí)比賽。我報(bào)名參加的是蛙泳比賽，在一聲響徹云霄的哨響后，我們一蹬池壁游了起來(lái)。我心想：五個(gè)人里面只有我最小，太不公平了，只好搏力而行?？墒亲詈筮€是被3位大哥哥超越了，我的成績(jī)是1分10秒。
等自由泳比賽結(jié)束，水中尋寶比賽隨即開(kāi)始。大家站在池邊，隨時(shí)準(zhǔn)備跳下水尋寶。哨子吹響了，我們蜂擁而至，跳進(jìn)泳池，潛入水底，尋找寶物。好幾次我發(fā)現(xiàn)水中的物品剛要去撿，可是一大群人沖了上來(lái)，我怕被擠傷了，便只好游開(kāi)了。幾次我壯著膽子沖上去搶，可是總是被擠得辨不清方向，最后還是空手而歸。
雖然參加兩項(xiàng)比賽都沒(méi)獲勝，但是我還是獲得了一大袋禮物，有可樂(lè)、游泳鏡、筆記本等，也算滿載而歸了。
通過(guò)這次，我覺(jué)得重在參與，玩得開(kāi)心，又鍛煉自己，強(qiáng)健了身體，真棒！
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