生活是一本開卷的書，總結(jié)是我們在其中不斷做筆記的重要方式。做出明智決策需要我們充分權(quán)衡各種因素。探索總結(jié)的藝術(shù)，愿這些范文能為大家?guī)盱`感和思路。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇一
大學(xué)的第二個暑假到來了，應(yīng)學(xué)校的提議和社會對大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這一次社會實踐活動中，我學(xué)會了很多，也感悟到了很多。
雖說本次社會實踐并不是我的第一次社會實踐，但卻是我以一名醫(yī)學(xué)生的身份到醫(yī)院進行與我自己專業(yè)相關(guān)的一次實踐。今年寒假，我有幸來到社區(qū)醫(yī)院的針灸科進行實踐活動。在學(xué)校我們學(xué)習(xí)的都是書本上的知識，雖說有些實驗活動，但尤其對我們大一學(xué)生來說，真正動手實踐的機會并不多，更別說與患者接觸了。作為一名醫(yī)學(xué)生、日后救死扶傷的醫(yī)生，我們不僅要有一流的理論知識儲備，更要通過親身實踐體驗，才能讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己的不足和差距所在。這就是我們參加社會實踐的真正目的。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間在針灸科的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)能熟練地為患者取針、拔罐、做電療，雖說不能真正為患者做針灸、小針刀治療，但我也從中體會到了做一名醫(yī)生的不易。針灸科室里一天到晚彌漫著艾灸的“香味”，就診患者常常會被熏的流眼淚，但這一切對醫(yī)生護士來說早就習(xí)以為常，一天幾十個病人的門診量常常讓針灸科的主治醫(yī)師忙的焦頭爛額。這讓我不禁感慨，要想成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，需要的不僅是扎實的基本功、豐富的臨床經(jīng)驗，更需要一個強健的體魄與超強的忍耐力。
雖說醫(yī)生在醫(yī)院工作，環(huán)境局限在一個小小的科室里，但常常能與天南地北的患者接觸，所以視野還是比較開闊的。來中醫(yī)針灸科治療的患者大多是一些患有頸椎、腰椎疾病的患者或是一些中風(fēng)后進行康復(fù)治療的患者，另外因為針灸治療對于一些急性拉傷的患者有較好的治療效果，所以經(jīng)常能夠看見進來時叫痛連天的病人回去時已經(jīng)面露喜色，連聲向醫(yī)生道謝的場景。
通過這次的實踐，不僅讓我接觸到了病人，更堅定了我學(xué)用并重的理念。人體是一部精密的機器，只有充分了解身體每一部分的構(gòu)造，不斷實踐后，才能做到下針有神、下刀有神。而我本次實踐的最大體會就是：醫(yī)學(xué)知識不進行實踐，學(xué)起來比較困難，如果理論學(xué)習(xí)與實踐相互交替進行，不但理論知識得到鞏固，同時也會增加同學(xué)們的臨床經(jīng)驗。
第一，溝通交流。開展活動，與社區(qū)的居民交流了很多之后，才發(fā)現(xiàn)溝通的語態(tài)方式對人第一印象影響的重要。我們在發(fā)放問卷的時候，一次一次的被拒絕讓我們都歷練了不少。
第二，團隊精神。毋庸置疑，團隊意識在活動中扮演著非常重要的角色。來自不同個體的人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體，不論是做什么工作，一切都應(yīng)該為大家著想，為集體著想。
第三，周全的策劃。活動中我們往往會發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)備中遺漏了一些細節(jié)，對活動的開展造成諸多不便?；蛘呤侨藛T分工的不明確，直接導(dǎo)致很多人做同一件事情，而有的有不知道該做什么，大大降低了工作效率。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇二
為期十個月的實習(xí)生活轉(zhuǎn)眼已經(jīng)結(jié)束，時間過得真快。實習(xí)是我們將理論轉(zhuǎn)化為能力，邁向臨床的第一步，在實習(xí)期間我受益匪淺并將終生受用，我下面對本次實習(xí)期間的表現(xiàn)進行實習(xí)的自我鑒定：
__年7月份我到桂林市人民醫(yī)院實習(xí)，按醫(yī)院和學(xué)校的要求和規(guī)定，我分別到了急診、骨傷、內(nèi)、婦、兒、外、五官等7個科室學(xué)習(xí)，在實習(xí)期間我嚴(yán)格遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度，遵紀(jì)守法，尊敬師長，團結(jié)同事，嚴(yán)格律己，做到了不遲到、不早退、不曠工及擅離工作崗位。對病人細心照顧，和藹可親。
努力將理論知識結(jié)合實踐經(jīng)驗，在實習(xí)過程中我還不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗，努力培養(yǎng)自己獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，實習(xí)生活也培養(yǎng)我全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和醫(yī)務(wù)工作者必須具備的職業(yè)素養(yǎng)，經(jīng)過將近一年的實習(xí)實踐我熟練掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等所有醫(yī)療文件的書寫;掌握了臨床各科室的特點及各科室常見、多發(fā)病人的診治;掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的緊急處理。較好地完成了各科室的學(xué)習(xí)任務(wù)，未發(fā)生任何醫(yī)療差錯和醫(yī)療事故。
此外，作為一名預(yù)備黨員我與實習(xí)醫(yī)院的黨支部保持聯(lián)系，在離開了學(xué)校繼續(xù)接受黨組織的教育，時刻保持與黨中央決策思想一致，努力向黨組織靠攏，十個月的實習(xí)我踴躍參加了實習(xí)醫(yī)院及各科室組織的政治活動努力使自己思想道德更好。
在實習(xí)醫(yī)院學(xué)習(xí)將要結(jié)束的這個時候，我對自己實習(xí)期間的表現(xiàn)還是較為滿意的，并且學(xué)校教授的理論知識和在實習(xí)醫(yī)院的實踐經(jīng)驗讓我對自己未來的工作充滿了信心。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇三
今年暑假，懷著對學(xué)習(xí)的一份惶恐，對自己缺乏信心的不安，對自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂，更有怕自己會無所適從的焦慮，帶著一份希冀和一份茫然來到了位于“山水甲天下”__市中心的__醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院見習(xí)。
見習(xí)，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫(yī)護夢想的期前準(zhǔn)備。見習(xí)，讓我明白了許多。
附院是一所環(huán)境優(yōu)美設(shè)備先進技術(shù)精良融醫(yī)療教學(xué)科研為一體的綜合性醫(yī)院。自1985年建校以來，醫(yī)院建設(shè)得到了飛速發(fā)展特別是改革開放以來在醫(yī)療教學(xué)科研以及醫(yī)院規(guī)模功能綜合實力方面已經(jīng)成為桂北地區(qū)首家通過國家評審的綜合性“三級甲等醫(yī)院”。
該院始終堅持“以病人為中心”的醫(yī)療工作方向堅持“醫(yī)療第一，服務(wù)態(tài)度第一，病人利益第一，醫(yī)院聲譽第一”的辦院宗旨以建立科學(xué)管理機制大力實施科技興院強化基礎(chǔ)醫(yī)療支流昂和精神文明建設(shè)來達到高水平三級甲等醫(yī)院的目標(biāo)----“以病人為中心，創(chuàng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)”是桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院全體醫(yī)務(wù)人員的執(zhí)著追求。
見習(xí)10天，讓我感受最深的是：臨床是理論基礎(chǔ)知識的鞏固基地，臨床的實地見聞，實地操作，讓我重現(xiàn)在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題。
例如：每天面對著老師如魚得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應(yīng)用于實踐，怨自己在見習(xí)前沒有好好學(xué)習(xí)，加上填鴨式的傳統(tǒng)教育模式，被動的接受知識害慘了學(xué)生，更可悲的是，我們只能獲得短暫的記憶，不能成為此時對抗疾病的材料，只要不斷翻書，真有種“書到用時方恨少”的悔恨與喟嘆啊。
曾幾何時鬧出了這樣的笑話：“一位實習(xí)醫(yī)生在接受病人的詢問時，因囫圇吞棗，對于該知識的不甚了解，就借口說要上廁所，而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去了。那么再遇到下一個問題，該以什么借口去逃避呢？”因此，學(xué)習(xí)科學(xué)知識，尤其是生命攸關(guān)的醫(yī)護知識，來不得半點虛假，我們一定要做到理論根基扎實，更重要的是要學(xué)會理論聯(lián)系實際，以免誤人誤己，釀成大錯啊。
眾所周知。建立和諧的護患關(guān)系，首先要做到將心比心。用一顆博愛之心，一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛，矛盾與徘徊，將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛，用心去體會病人的茫然與不知所措，只要你及時伸出一雙溫暖的手，病人就能感受來自你手心的力量，也許他們就會獲取一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信心，疾病不攻自破，那該是醫(yī)學(xué)界燦爛的風(fēng)景。
再次，在病人面前要永葆一份不泯滅的自信。不善于與人接粗是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學(xué)習(xí)機會，由于我的自卑，不主動而沒有得到相應(yīng)的操作訓(xùn)練，這樣的現(xiàn)實冷不丁給我潑了一身冷水，感覺我們實習(xí)了這么長時間，又是本科生，做起事來應(yīng)該是得心應(yīng)手才是，面隊老師的無奈我真的無地自容。
好在我有一名耐心十足的老師，做事畏首畏尾，前怕狼后怕虎，不敢大膽嘗試才鑄成我的不知進取，之后在她的知道下，我重拾操作，確實是另一翻感覺，假如病人看到你一張自信而穩(wěn)重的臉龐，他們的恐懼也就減少了一半。因此，自信心是一顆無形的定心丸，無論是護士本身，抑或是病人，都是必不可少的東西。
病人的肯定是護士最大的成就；病人的稱贊是護士最大的光榮；病人的疼惜是護士最暖的寬慰；病人的微笑是護士最好的回饋“護士職業(yè)是最高尚的！護士直接與病人接觸。你看，旁邊小孩剛?cè)朐簳r，病情危重，全身浮腫，西那在精神好了，癥狀也消失了。
做護士真好！是你們讓我們有了第二次生命的機會，是你們，用親切的話語安慰我們，讓我們有戰(zhàn)勝疾病的信心，是你們細心的照顧，讓我們迅速康復(fù)?！边@是出自住院病人的心聲，相信可愛的白衣天使們聽到這些來自病人對她們工作的諒解該是何等的感動萬分啊。我因此也備受激勵，我立志要為我即將展開的救死扶傷的醫(yī)護事業(yè)奮斗終身。
再次走進病房，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份負擔(dān)，多了一份安慰；少了一份擔(dān)心，多了一份真誠。在這里，我不僅真正學(xué)到了知識，還明白了一些道理，踏踏實實做人，認認真真做事，提高自己與人溝通的能力，建立良好的護患關(guān)系，遵從導(dǎo)師的教誨，理論聯(lián)系實際，立誓為醫(yī)學(xué)事業(yè)貢獻自己的力量。
矛盾不可避免，就應(yīng)該積極看待，一起解決。爭論多了，理解也多了，我們將更加懂得站在別人的立場想問題。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇四
“有一種生活，你沒有經(jīng)歷過，就不明白其中的艱辛;有一種艱辛，你沒有體會過，就不明白其中的歡樂;有一種歡樂，你沒有感受過，就不明白其中的純粹。”
第一次支教心境很激動，有一種神圣的感覺，送人蠟燭，心存光明。一向都在父母的精心呵護下成長，感覺像溫室里的花朵，沒有去過落后的農(nóng)村，體會不到生活的艱辛和困苦。聽去過農(nóng)村支教的同學(xué)說，有的地方確實很落后，前不著村后不著店，住宿吃飯都是問題，我不能想象那是一種怎樣的狀況，只能做好充分的心理準(zhǔn)備。去農(nóng)村走走看看，長長見識，盡自我最大的努力，給農(nóng)村孩子帶去外面世界的信息，這就是我去支教的初衷。
帶著一份執(zhí)著的信念和一顆熱忱的心，我們暑期實踐小組經(jīng)過十幾個小時的長途跋涉來到江西省泰和縣實驗小學(xué)，將在那里度過難忘的七天支教生活。
我們支教的小學(xué)和住宿的賓館都在縣城中心，那里給我第一印象挺好的，和我想象中的艱苦環(huán)境差遠了。站在校門外遠眺，嶄新的教學(xué)樓，寬闊的操場，整潔的綠化，大家都感嘆如此優(yōu)越的條件根本不需要我們來支教。詢問小店的阿姨，得知這是縣城最好的小學(xué)，我想這次支教應(yīng)當(dāng)是一次愉快的夏令營之旅。
我們下榻在教育賓館，盡管住宿條件有些不盡人意，可是教育局局長郭叔叔的熱情歡迎讓我們很溫暖，少一些旅途的勞累。第二天我們?nèi)W(xué)校拜訪校長并了解學(xué)校具體情景，他們對我們的到來表示熱烈歡迎，向我們交代了上課注意事項并留下了聯(lián)系方法，為了確保安全學(xué)校每一天給我們安排了下班的教師。因為我們來的時候已經(jīng)放假了，所以沒有見到所謂的“學(xué)生”。
第三天早晨安排小朋友破冰。印象中農(nóng)村的小孩應(yīng)當(dāng)是乖巧害羞的，對我們的到來陌生又好奇。但事實證明我錯了。支教的小朋友很聰明很大膽，活潑好動，對我們一點也不怕生，儼然不把我們當(dāng)“教師”。第一天見面就有很多遲到缺勤的現(xiàn)象，我們在王校長的協(xié)助下好不容易把他們按班級安排好座位，管好紀(jì)律。開始自我介紹，先是支教的同學(xué)然后是學(xué)生。我們自我介紹時候都會把名字寫在黑板上并交代一下自我交的課程。
那天發(fā)現(xiàn)龔禮佶很適合支教，很會哄小朋友開心，站在講臺上滔滔不絕，很有教師的風(fēng)范。薛龍很有親和力，十分受小朋友歡迎，被圍得水泄不通。支教具體事宜由王玲負責(zé)安排，她很盡心盡力，我們支教組有了她工作才開展得井然有序。
自我介紹結(jié)束后我坐在第一排小朋友旁邊，向他們了解情景并增進感情，幾天后我就要給他們上課了，說實話還是有點緊張，對上課一點經(jīng)驗也沒有，小學(xué)教師不好當(dāng)啊。一個早上我們很多時間都是用來維持紀(jì)律的，這是個嚴(yán)重的問題。他們和我想象中農(nóng)村的孩子太不一樣，個個都很活潑、機靈，爭強好勝，樂于表現(xiàn)。
我旁邊一個叫王宇軒的男孩就拉著我說自我如何出眾，喜歡數(shù)學(xué)，愛好古典文學(xué)，擅長書法，一聽說我是教地理的，就和我談起中國地圖，我不得不承認他們很聰明，并且多才多藝，比我當(dāng)年強多了。之后王校長任命鄭金香為班長，小男孩就憤憤不平地告訴我，鄭金香有親戚在學(xué)校當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，奶奶是小學(xué)門衛(wèi)。哦呵，此刻的小孩子真不簡單，小小年紀(jì)就懂世道，還把話講得如此圓滑，我不禁感嘆道。他們都是五年級的優(yōu)秀學(xué)生，分別從七個班里挑選出來，很多小朋友家境不錯，他們的思維方式和行為舉止比起城市小孩毫不遜色。
7月6號午時是活動課，我和支教組的幾個同學(xué)一齊去學(xué)校幫忙維持紀(jì)律。小孩子真的很鬧，我們幾乎個個都扯破了嗓音，但仍然很難震懾住他們?？蓱z的薛龍，感冒還沒有好，拿著大喇叭主持活動，估計下課后嗓子就啞了。我們把小朋友分成三隊，分別由龔禮佶、曹榮華、顧夢穎帶領(lǐng)。我負責(zé)登記比賽分數(shù)，程楠拍照，王玲幫忙維持秩序。比賽開始緊張有序地進行，小朋友們團體榮譽感很強，參加比賽的奮力拼搏，其他組員在一旁加油助威，小組長把大家緊密地團結(jié)起來，協(xié)調(diào)各方矛盾。每輪比賽結(jié)果出來，總是幾家歡喜幾家愁，可是友誼第一比賽第二嘛，玩得開心就好。最終顧夢穎帶領(lǐng)的戰(zhàn)龍隊取得了團體第一名的好成績。
小朋友的體力精力果然很好，一個午時的活動讓我們個個疲憊不堪，他們?nèi)耘f活蹦亂跳。真的太累了，我找把椅子坐下，邊看他們比賽邊休息，不禁使我想起自我的童年，曾幾何時，我們也是這般天真無邪，這般無憂無慮，也會為小事和同學(xué)吵得面紅耳赤，也渴望得到教師的鼓勵和表揚?；剡^來想想覺得他們很可愛，活潑又充滿朝氣，于是我又站起來走進他們，融入其中的歡樂。
這天午時是支教來最累的半天。大家個個筋疲力盡，可是和小孩多呆一會兒就多一點兒感觸，多一份喜悅和收獲。
7月8號早晨是我的地理課，最終要蹬上講臺了，有點緊張有點激動。我一大早起來同夢穎去學(xué)校，把課件拷到電腦上預(yù)演一遍，因為里面有許多flash，但愿電腦不要臨時罷工。我教的是“中國行政區(qū)劃分”，重點教他們?nèi)绾握J識地圖，掌握各個省市的名稱、簡稱、地理位置和輪廓識別。小朋友很聰明，瞬時記憶本事很強，一教他們立刻就能掌握，提問時大家都爭先恐后地回答。本來打算讓他們把各省輪廓圖拼成中國地圖，動手環(huán)節(jié)比較趣味味性，可是因為有的小朋友沒有準(zhǔn)備好材料，我只能把他們分成兩組，各派代表上來在電腦里計時比賽。這節(jié)課上下來很順利，我很滿足很開心，不知他們收獲如何。站在講臺上經(jīng)歷著由學(xué)生到教師的主角變化，讓我感覺更加自信和成熟。
突然想起韓愈《師說》里的一句話：師者，傳道授業(yè)解惑也。發(fā)現(xiàn)自我哪項都不貼合，不免有點失落，可是課前課后我都盡自我最大的努力做好本職工作，很充實。和孩子們相處的時間盡管不長，但在一齊時很融洽，我切身體會到做一個教師的職責(zé)、艱辛和榮耀。當(dāng)你看到他們按照你的要求努力做好每一件事的認真和投入并取得成果時，那種感動和幸福是難以忘懷的。他們凝望你那清澈的眼神，充滿期望和憧憬，永遠駐留在我的內(nèi)心深處。
孩子們天真善良，調(diào)皮可愛，有時你會從他們身上看到生活的映射，那種暖暖的笑和純純的愛，纖塵不染，喜歡和懷念那種純真的感覺。從支教中我體會帶小孩需要耐心和愛心，孩子們的心是很敏感的，極易受傷，要平等地對待每一個孩子，不要讓他們覺得你有偏心。要學(xué)會尊重他們，鼓勵和表揚他們比粗暴地批評管用的多。正因為這些活潑可愛的孩子，給我們的生命增添許多感動和職責(zé)。
支教的工作是艱辛的，支教的生活是充實的，支教的心境是歡愉的，支教的感動是真實的。轉(zhuǎn)眼間支教已經(jīng)接近尾聲，雖然時光無情地流逝，但支教的情形仍歷歷在目，感受仍然駐留心間。
我們躊躇滿志地去，碩果累累地歸。
帶著夢想，帶著笑臉，與孩子們共享教育甘甜。
托起期望，托起明天，與孩子們共建情感源泉。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇五
暑假兩個月，我們一行33位同學(xué)很榮幸能夠在中影集團、時間碎片公司和重慶師范大學(xué)傳媒學(xué)院聯(lián)合出品的時尚型媒體劇《校花董事會》中和眾多港澳臺一線金牌制作團隊一起工作，學(xué)習(xí)交流，這讓我們學(xué)到了很多在課本上無法學(xué)到的東西，也彌補了在我們所學(xué)專業(yè)上的很多專業(yè)性的知識。也挺感謝學(xué)校以及學(xué)院為我們學(xué)生創(chuàng)造了這么好的一個展示自我的機會，也感謝投資方為我們提供了一個可以讓我們學(xué)生施展才華，綻放青青的這么一個良好的平臺。
在暑假的兩個月里，前一個月我們是在制片方張主任張老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)一些關(guān)于拍攝一部完整的電視劇、電影的具體流程和有關(guān)劇組雜務(wù)的方方面面。還學(xué)習(xí)了怎樣制作順場景表和怎樣安排一天的拍攝計劃以及拍攝量是最合理的。在前一個月的這樣的學(xué)習(xí)之下，為我們后一個月進組進入實際操作層面起到了很大的幫助作用。
接下來，我想說的是我們真正進組的實際工作實習(xí)的情況。在組里面，我的具體工作是拍攝劇照，這份工作也是跟我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)技能是息息相關(guān)的，所以相對劇組里邊其它工作來說，這也是最適合我的了。拍攝起劇照來也是駕輕就熟，沒過幾天，我也就基本上能適應(yīng)了這份工作。在我認為拍攝劇照其實也是一件挺簡單的事情，只要選擇的地點，合適的時間，以及合適的構(gòu)圖，然后輕輕按下快門，就這樣一張完整的劇照就拍攝完成了。話是這么說，但在實際拍攝過程中也是有一定難度的。因為拍劇照不是擺拍，而是抓拍，而且在拍攝的時候還要時刻注意快門的聲音，不是說想拍的時候就拿著相機咔咔的拍幾張，這樣是不行的。因為在進行動態(tài)視頻攝影的也在進行同期錄音，同期錄音的錄音師傅對現(xiàn)場的聲音有著嚴(yán)格要求和控制，容不得半點雜音。這也就對我們拍攝劇照增加了一定的難度。那究竟什么時間是拍攝劇照的最佳時機呢?其實這也不難想到，拍攝劇照的最佳時機就是在還沒進行現(xiàn)場同期錄音的時候，也就是在拍攝前導(dǎo)演一般都會要求演員走一片或者是兩片戲的時候，這時候也就是拍攝組照的最佳時機。只要在不影響演員走戲的情況下隨你怎么拍都行。還有就是在進行同期錄音的時候其實也是可以拍的，一是可以拿長焦段的鏡頭進行釣攝，二是要和錄音師傅拉好關(guān)系，這一點很重要，只要和他打好關(guān)系拍攝起來就比較容易了，因為錄音有后期這一塊，他和動態(tài)視頻也一樣都是要通過后期剪輯的，所以說在錄音過程中可以容許有少許雜音，因為后期都可以將這些雜音一點點的扣掉。但有一點還得注意的是就是在演員說話的時候千萬不要按快門，因為話音和快門的聲音混雜在一起就很難將快門的聲音扣掉。所以說拍攝劇照也是有一定難度的。
拍攝劇照其實還有一點值得注意，就是拍攝角度的問題。選擇一個好的拍攝角度相對拍攝劇照來說就已經(jīng)完成了一半的任務(wù)。因為劇照涉及到穿幫的問題，一張純粹的劇照是不會穿的。如果穿了，它就不是劇照了，而就成為了一張圖片花絮了。那怎么選擇拍攝角度呢?其實也不難選擇，就是在攝像機的左右進行拍攝就行了，因為動態(tài)視頻也是涉及幫問題的。但在攝像機左右拍攝劇照值得注意的是不要太高調(diào)，因為這樣會影響攝像師，因為你想老是有個人在你左右來回的晃蕩，誰會高興呀。再說我們干劇照這行的，在劇組的身份是相當(dāng)卑微的，是說不起話的那種，所以說有時候做事該低調(diào)的還是得盡量得低調(diào)一些。
暑假的這兩個月，說累確實是比較累的，但也累得其所。因為這讓我學(xué)到了不少的東西。相信這兩個月的實際工作經(jīng)歷會對以后真正參加到工作有所幫助。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇六
當(dāng)我們積累了新的體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的社會實踐心得，歡迎閱讀與收藏。
志愿者主要來自于不同學(xué)院，不同專業(yè)，他們在一些方面都特別的了不起。我們在一起溝通交流的時候，總是有新奇或者是自己以前沒有注意到的地方，引起自己強烈的好奇。
其實等我真正了解這次攻城的時候，還是在領(lǐng)導(dǎo)所召開的座談會上面，在這次座談會上面，領(lǐng)導(dǎo)為我們詳細的講解了城鄉(xiāng)清潔工程的概念和范圍。也正是因為這次的座談會讓我清晰地了解到了政府的工作，在有的時候想要做起來是非常的困難的，即使需要向上級的政策傳達到位，還需要考慮老百姓是否能夠接受這樣的政策，以及他們對于這樣政策接受的態(tài)度。有的時候下面的情況根本是非常難以反映的，因為當(dāng)我們想要去了解情況的時候，有的村委會的領(lǐng)導(dǎo)會回避我們的問題，也會用其他的問題來轉(zhuǎn)移話題。真是有的時候我們在這里待了許長時間都沒有一點收獲。其實針對于我們這個城市來說，只有將環(huán)境弄好，那么才能夠發(fā)展旅游業(yè)，這樣經(jīng)濟才有源頭。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇七
假期我在超市促銷做了社會實習(xí)，大家都說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。
我們不再溫室里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到經(jīng)驗是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們自己深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件。才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
超市里也是一個濃縮的小社會，也會見到形形色色的人。平時作為顧客是一種感受，但是站在那里又是另一種感受，其實只是人在社會中扮演不同 的角色。
從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)。使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實驗的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……” 在短短幾天的實踐活動中，失敗重挫了我的信心，沮喪充滿了我的眼角。但我選擇了堅持，做好自己。
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學(xué)會了獨立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！
雖然還不能把自己的專業(yè)知識應(yīng)用在實習(xí)中，但我相信遲早有一天可以的。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇八
7月15號我懷著一絲不安和激動來到學(xué)校準(zhǔn)備出發(fā)前往《端午》的劇組片場，不安是因為這次大一新生只有我一個人報名也是第一次跟著老師去校外的劇組跟組不知道自己要做點什么，激動是因為在暑假里能有那么好的機會去實踐一下交到新的小伙伴真的很開心，畢竟我也剛剛成年玩心還是很大，出發(fā)前一天想著要出遠門7天就激動的根本睡不著。
在路上也互相熟悉了對方大家看上去都很好相處，2個小時左右的顛簸后，我們到了一個叫海門的地方，和我想象中的不一樣幾乎和上海一樣什么都有，我們住的賓館正處于一條繁華的街上要買什么很方便，當(dāng)時想著應(yīng)該可以不會很苦的。稍作休息之后，謝老師把我們聚集到一起開了一個會。從感覺上和之前學(xué)校劇組相比好像更加嚴(yán)謹了，在出發(fā)前老師就將劇本給了我們，讓我們制作了ppt總結(jié)一下人物角色的造型，可是真的自己做起來是感覺自己真的是個門外漢也不知道怎么做才算好。當(dāng)晚開會時老師給我們看了一下她自己總結(jié)制作的方案與人物的分析到整個服裝的準(zhǔn)備與妝面造型的定位，一下子感覺自己準(zhǔn)備的差好遠，更佳堅定了來學(xué)習(xí)的心態(tài)，開完會議分配了工作，我主要負責(zé)服裝，看上去好像是一個很輕松的職位，直到第二天上手開始做的時候我就發(fā)現(xiàn)并不輕松。
總的來說第一天和第二天很糟糕，也許是我們都是第一次跟劇組不懂怎么工作確實是真的有點散漫，玩心要比工作的心要大，畫完妝理好衣服就以為沒事了，老師發(fā)現(xiàn)了問題耐心的單獨找我們談話，引導(dǎo)我們在劇組改如何做好自己的工作，劇組化妝師不只是做好造型就沒事的，要時時刻刻的有人在現(xiàn)場盯著監(jiān)視器，隨時補妝注意服裝發(fā)型的細節(jié)，在朋友老師的激勵幫助下我們在后面幾天的工作有了明顯的進步，按照老師的指導(dǎo)我們?yōu)榱瞬蛔屆總€人太累輪流訂場，一天天我們都成功的完成了自己的工作，沒有人叫過苦反而很開心。
最后一天殺青的時候真的很激動，劇組的人我們幾乎都已經(jīng)打成了一片，導(dǎo)演他們對我們的工作也十分滿意，現(xiàn)在我就在期待下一次能夠再有這樣的機會我一定能做的更好。
在短短8天的拍攝過程中，有苦有甜，有汗水有歡樂，有付出就有收獲，一滴滴汗水才能換回甜美的果實，希望以后還有機會可以參加更多的實踐活動，提高自己的就綜合素質(zhì)。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇九
從小學(xué)一年級至今，我的每一次假期都是悠閑自在，一覺睡到自然醒。然而這次寒假卻和以往過的都有所不同，我利用這次寒假進行了一次為期３星期的社會實踐，這是我人生第一次社會實踐。在這短短的三周里我過的很充實，學(xué)習(xí)到了許多書本上沒有的知識、也積累了些許經(jīng)驗。
每年年底，總是會計事務(wù)所最忙碌的時候。這時候去幫忙，總能學(xué)到許多書本上沒有的知識和實際操作的技能。記得，我剛到會計所時，他們正忙著..各個公司07年的賬本，有總帳、明細帳、現(xiàn)金日記帳和銀行日記帳。于是我的第一個工作任務(wù)就是幫著一起訂帳本，打印頁碼，公司名稱等。其實這些事情做起來都很簡單，沒學(xué)過會計專業(yè)的人只要看一遍也能上手，但要一遍一遍重復(fù)著做，就顯得枯燥乏味。然而就是這些我認為“簡單、容易”的工作，我也時常犯錯。例如：我把帳頁撕破了；頁碼順序顛倒了等等。錯誤犯多了，自己也覺得不好意思，便深刻、仔細的反省了一下。我覺得越是簡單、容易的事，越是不引起注意，就以馬馬虎虎、漫不經(jīng)心的態(tài)度對待，才導(dǎo)致了工作上出現(xiàn)差錯。所以，越簡單的事，越要認真對待。
隨后幾天，會計所里的那些老會計讓我試著做了一些簡單的會計憑證。我憑著對書本上所學(xué)知識的印象開始做了起來，在做的時候，我常常不確定什么情況的下該用什么會計科目。這才覺得自己對有些基礎(chǔ)理論知識已經(jīng)忘記了，有些則是沒有完全掌握好，也意識到回家后，在工作中所運用的知識是課本上最基本，不管現(xiàn)實際情況的發(fā)生怎樣變化，抓住了最基本知識點的就能以不變應(yīng)萬變。所以，我決定回家后要好好溫習(xí)一下書本上的知識。怎樣做會計憑證可以通過書本學(xué)習(xí)，但是對于一些銀行帳單，支票，匯票，發(fā)票聯(lián)等等，則不是光看書就知道怎么填的，是需要實際操作的。在實踐的過程中，我也試著填寫了這些帳單類的東西，有好幾次不是日期填錯，就是數(shù)字寫錯，總要重新填寫幾次才能完全正確。
在會計所里是實行會計電算化的，雖然我已經(jīng)考出了會計電算化的資格證書，但由于平日里根本就不操作。因此，對于怎樣運用電腦操作會計程序已經(jīng)有點模糊了，需要別人時不時的提醒或教我下步該怎么做。這才使我明白，自己所學(xué)的知識是要經(jīng)常運用，復(fù)習(xí)的。
起先幾次，我實在想不出我能做些什么事，就一個人在那兒東張西望，又想想我到那兒的目的是學(xué)習(xí)、積累實際經(jīng)驗，應(yīng)該自己找事情做，不能把時間浪費在發(fā)呆上。因此，我趁此空閑之即查閱了以前的憑證，學(xué)習(xí)一些書本上沒有講到的情況的發(fā)生時，該怎么做憑證；也翻閱了一些帳本，看看格式等等，多學(xué)習(xí)些東西，對我將來工作非常的有用。
在工作的過程中，我不時會犯些大大小小的錯誤。這些錯誤往往會影響接下去的工作，影響別人的工作?？杉热恢厘e了，就應(yīng)該及時承認，及時改正。雖然常常遇到困難，但與此同時，我也更好的學(xué)會如何解決困難。
這次實踐，的確讓我學(xué)到了許多東西，讓我覺得自己成長了不少，但是相對我今后真正踏入社會所需要的則是少之又少。例如：怎樣網(wǎng)上報稅，怎樣做會計報表，還有出納之類的工作等等，有許多都是我這次還沒有學(xué)習(xí)到的，希望在下次實踐活動中，我能學(xué)到更多有用的知識、道.。此外，這次實踐也使我明白自己已經(jīng)不再是個孩子，而是個要勇于脫離父母保護、對自己、對別人都有著一份責(zé)任的大人了。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇十
在注重素質(zhì)教育的今天，學(xué)生假期社會實踐作為促進學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改進青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一直被視為學(xué)校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。
學(xué)校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能夠鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。
今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識，專業(yè)能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇十一
社會實踐是一次極具意義和價值的活動，在這次實踐中，我感悟頗深。首先，我認識到，社會實踐是了解社會的一種有效途徑。通過實地走訪、參觀和采訪，我們更加直觀地了解到了社會的各個方面，比如社會運轉(zhuǎn)機制、社會組織以及人們的'生活狀況等等。這樣的了解不僅可以幫助我們更好地適應(yīng)社會生活，也可以為今后的職業(yè)發(fā)展提供幫助。
其次，社會實踐是一種增長知識的途徑。在這次實踐中，我們了解到了許多自己以前沒有接觸過的領(lǐng)域和知識，比如城市規(guī)劃、環(huán)保問題、創(chuàng)業(yè)體驗等等。這些知識不僅可以拓寬自己的視野，也可以為自己今后的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
最后，社會實踐也是一種鍛煉和成長的機會。在這次實踐中，我與隊友們一起面對著各種挑戰(zhàn)和困難，有時需要在緊張的時限內(nèi)完成任務(wù)，有時需要面對和處理人際關(guān)系等等。這些經(jīng)歷不僅可以培養(yǎng)我們的團隊合作精神和應(yīng)變能力，也可以讓我們更好地了解自己的能力和優(yōu)劣。
總之，這次社會實踐讓我受益匪淺，我希望在今后的生活中，能夠繼續(xù)保持不斷學(xué)習(xí)和探究社會的狀態(tài)，為實現(xiàn)自己的人生價值不斷努力。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇十二
還是很不容易的，正好趕上進藥，大大小小的藥盒藥瓶需要按照標(biāo)簽擺放整齊，還要按照藥品的類別把它們分開擺放，譬如保健品、處方藥、非處方等。滿頭大汗的我才知道打工是這么累啊。
把藥品都按分類放好是基本工作，我需要熟悉各種藥品的特性以及功能主治，這樣才可以給顧客最好的服務(wù)。于是，我開始拿著筆記本記下每種藥品的名字以及藥理藥效，某些藥品的特殊性質(zhì)，還有它們擺放的位置，一定要在第一時間找到所需要的藥品。從早上九點開始一直到晚上八點都沒有休息，下班后才拖著疲憊的身子回家。
幾天的實踐活動,仿佛讓我一下子長成了大人,我更加理解了爸爸媽媽工作的不容易，也懂得了學(xué)校讓我們參加實踐活動的目的，這對于以后要踏入工作崗位的大學(xué)生，是一次磨練，更是一生的經(jīng)驗。我要收起在家中的嬌氣，和生活中的小脾氣，我們要適應(yīng)每一種生活，和周圍的朋友。并不是讓別人適應(yīng)我們，這就是生活。
逐漸的，我學(xué)會了如何賣藥，如何為顧客選擇最合適的藥品，如何向顧客解說一些藥品的注意事項，開始了正式的社會實踐，也就是打工，鍛煉自己，勤工儉學(xué)。
每天都會看到形形色色的人來買藥，有買完藥就走的，有猶豫著買哪種藥的，有看了看藥，詢問價格后就走的，有拿著長長的白單子最后拿了一袋子藥的······作為整個藥店年紀(jì)最小的，我都會主動的賣藥，擺放藥品，向前輩們請教問題。記得賣藥時要在臉上流露出最自然的笑容，記得提醒顧客拿好單據(jù)，記得要耐心的解說顧客的問題。
店里推出活動的時候，我們會去附近的各個小區(qū)發(fā)宣傳單，免費的為老年人測量血壓、血糖、鈣鐵鋅硒等，開展了很多針對老年人的優(yōu)惠活動，看著好多像我爺爺奶奶這樣的老年人樂樂呵呵的接受我們的體檢，我好興奮，感覺自己像個“白衣天使”，幫助了很多人。我們會向老年人提一些建議，以及怎樣保持一個好的身體，凡藥都有三分毒，要時刻注意自己的身體健康。爺爺奶奶們都夸我能干，有耐心。
送走了他們我還要參加上司給員工的考核，還是不簡單的，要了解并記住一些重要藥品的藥理藥效，因為我年紀(jì)小所以記這些還是很容易的，并且從中體會到原來人真的.是從小學(xué)到老呢，在工作中也要學(xué)習(xí)，認真對待每一件事，即使是小事，因為大事是小事堆積而成的。俗話說得好：“不積小流無以成江海，不積跬步無以致千里。”
然而，工作并沒有我想象的那樣好做，幾天下來便打起了“退堂鼓”，心想自己是吃不了這份苦，可是，人總是會在某種特定的環(huán)境中變得成熟、理智。吃得苦中苦，方為人上人，沒有不勞而獲的東西，沒有汗水，哪來的成功？既然選擇了，那么就下定決心做好！
這段期間我也想到了很多以前不曾體會到的東西，懂得了很多為人之道，在實踐過程中，我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟等等的問題，更使我清楚的認識到了自己本身存在的缺點，我知道一個人只有在不斷的學(xué)習(xí)、鍛煉中才會成長。
持了下來，到最后也不過是一切因都有果，你付出多少，那么即使回報再少，也不用去計較，畢竟好多的事情，需要的是微笑面對，而不是怒容滿面，做什么事都要盡力，相信成功其實離我只有一步之遙。
一個多月的寒期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這第一次的社會實踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲?？鞓返臅r光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我反復(fù)回憶、思索這一路上的點點滴滴，這幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
驀然回首，雖然沒有經(jīng)過長時間的鍛煉，但是給我?guī)淼挠绊憛s遠遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。那幾天的社會實踐雖然比較累。但這將是對我的挑戰(zhàn),也是我人生中的一筆寶貴的財富。每天都會過得充實快樂,這也是一種幸福啊。當(dāng)然,我也遇見過刁酸的顧客,同樣也鍛煉了我的忍耐力和化解小矛盾的能力,這讓我懂得了寬容和謙讓,讓我長大了不少。
這次的社會實踐活動我體會到更多的還是掙錢的不易，以前花錢的時候沒想過什么，不知道珍惜，從沒有想過父母每天不停歇的工作，工作中不管有多么的不順心都不會抱怨什么，一直努力的工作掙錢，只為了我們有更充實更豐富的生活，經(jīng)過這次的實踐活動我想我以后會更加懂得節(jié)儉，更加會珍惜來之不易的東西。
在以后的學(xué)習(xí)生活中我會更加努力，學(xué)好專業(yè)技能、多參加社會實踐活動，為以后做鋪墊，我知道，機遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦，只有通過自身的不斷努力，拿出永不退縮的干勁，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，加快融入社會的腳步，才能在人才濟濟的時代站穩(wěn)腳跟，才能實現(xiàn)內(nèi)心的理想與抱負，才能讓自己的生活變得更有意義。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇十三
假期一轉(zhuǎn)眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。
通過這個寒假的社會實踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。
本人姓名xxx，年齡22，籍貫河北省xx市xx縣，社會實踐職業(yè)：銷售員。
由于經(jīng)濟原因我家在20xx年在本村開了一家商店。
由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時豈不更忙。
于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M貨。
由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。
幾天后，對商品的價格已有所了解。
但是通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實踐我總結(jié)出幾點：
第一，服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。
做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。
這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
第二，創(chuàng)新注入新活力。
創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。
根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品。
去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。
這些年貨是去年所沒有的'。
現(xiàn)在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。
父親確實有經(jīng)商頭腦。
第三，誠信是成功的根本。
今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。
下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望。
橫批：誠信為本。
成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。
我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。
第四，付出才有收獲。
雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。
他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴(yán)寒，依舊如故，這是為了什么呢?我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學(xué)嗎!我在家?guī)滋炀透械胶芾?，父母親幾年如一日。
他們的辛苦可想而知。
有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。
我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢!我只有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。
通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關(guān)心我的人。
有人說我們年少輕狂;有人說我們意氣風(fēng)發(fā);還有人說我們經(jīng)不住風(fēng)雨，只是生活在象牙塔里的花朵，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。
拖著行李，我向家人辭別，告訴他們不用為我的學(xué)費發(fā)愁，不用為我的生活操心，我可以照顧好自己。
為自己的一番豪言壯語鼓掌，然后踏上實踐的旅途。
我要向世界證明，象牙塔里的我們可以經(jīng)得起風(fēng)雨，不是一心只讀圣賢書，我們還在生活，還在實踐。
促銷農(nóng)夫山泉的過程中，擁有還能多困難。
人多時腦袋脹脹，算不完的賬使我發(fā)惱。
提水過程中較長的距離，跑不完的路程，笨重的水使我汗流滿面。
清閑沒人時，完不了的任務(wù)，不夠資格交錢使我沮喪。
但我想起自己的那一番豪言壯語，我有鼓起信心，努力工作。
生活總是在我們到低潮時給我們一絲勇氣和信心
促銷過程中，我很榮幸扎根交大醫(yī)學(xué)院門口，那時，正值那里學(xué)生軍訓(xùn)時期，但我不解的是，提著水壺多麻煩，一塊錢就可以買到水，他們?yōu)槭裁催x擇自帶。
在我統(tǒng)一為教官的交談中了解到，這里的好多學(xué)生都來自窮困的山村地區(qū)，他們懷揣自己的夢想，努力拼搏，利用掉別人休息時間學(xué)習(xí)，最終考進這一所重點學(xué)府，他們深知錢來之不易，所以每次軍訓(xùn)過程中選擇自帶水。
這次交談，我頗有感受，同樣擁有完整的身體，相比她們，我們的生活不知好到了那個點，他們可以考上大學(xué)，我們?yōu)槭裁床荒堋?/p>
第二天的交大醫(yī)學(xué)院推銷之旅，提水過程中，我遇到一位四川的同學(xué)，他同時交大醫(yī)學(xué)院的學(xué)生，他是汶川人，父母在5。
12地震中不幸喪生，父親臨終前告訴他一句話“努力，拼搏，考上大學(xué)”這是一位父親對孩子的期望，帶著父親的期望，他夜以繼日的讀書，做題，最終完成了父親的愿望，也圓了自己的夢。
他告訴我“人生難免磕磕絆絆，如果每天都風(fēng)和日麗，我們就不會在人生的旅途上留下一絲東西，唯有經(jīng)歷風(fēng)雨之后，這條路上才會留下我們跋涉的痕跡。
努力奮斗的日子里尋尋覓覓追逐每一個小小的夢想，想要接近想要的成績。
我們不要總被捧在手心，我們不需要一心只讀圣賢書，我們需要的是實踐，因為未來一片迷茫，沒有誰可以陪伴我們?nèi)?，只有親自摸索，前途才會擁有光明。
當(dāng)我拿到人生第一桶金的時候，我體驗到它來之不易，更體味到父母的不容易，為以前自己的大手大腳感到羞愧，為自己以前和父母大吵大鬧感到無地自容。
我想大家證明我不是年少輕狂，不是意氣風(fēng)發(fā)，我經(jīng)得起風(fēng)雨，并且可以自理自己的學(xué)費。
茶葉之所以清香，因為他們經(jīng)過沸水的過濾，寶石之所以璀璨，因為他經(jīng)過雕刻刀的磨礪，沒有狂暴的風(fēng)沙，就沒有壯觀的沙漠;沒有生活中的探索實踐，就沒有一個有價值的生活，那么，我們的存在只會成為社會的負擔(dān)。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇十四
時間過得真快。我還記得剛進這所學(xué)校的時候，我對未來的大學(xué)生活充滿了期待和信心，但是現(xiàn)在，這種大學(xué)生活的感覺夾雜著許多情緒。而，真的該畢業(yè)了。
離校后幾天，約同學(xué)出去喝茶聊天，聊了聊以后的發(fā)展。他們睜大了眼睛問我，為什么要想一些無國界無邊界的東西？我說為什么沒有限制。半年有實習(xí)，正在找工作。你也一樣。你真的一點都不擔(dān)心嗎？他們肯定地說，如果他們現(xiàn)在努力學(xué)好，將來一切都會實現(xiàn)。我苦笑了一下，沒說什么。
我想起了我的一個學(xué)長。他很有才華，深受老師們的喜愛。實習(xí)期間，我去了一所私立高中教英語。如果能留下來，我可以拿到20xx左右的月薪。獲國家獎學(xué)金，也是學(xué)校團支部成員。他經(jīng)常參加英語競賽，給下一級的學(xué)生講課。他是一個優(yōu)秀的同學(xué)。這樣的人找工作的時候，是否應(yīng)該算是超級“種子選手”？但是，這個“種子”發(fā)來的簡歷，大部分都丟了。似乎有些企業(yè)根本不把這些成績當(dāng)回事！還是因為當(dāng)今社會人才太多？我覺得還有一個更重要的原因，就是對這個社會認識的膚淺，工作經(jīng)驗的.缺乏，讓他失去了很多機會。
幾個正在喝茶的朋友看著窗外，看到一個賣花、娃娃和燈籠的女孩。他們走到一起說，那個女生是不是很早就進入社會了？你覺得你以后應(yīng)該做和她一樣的工作，還是做你現(xiàn)在唯一的工作——學(xué)習(xí)，以后取得更大的進步？我看著攤位上的女孩，想到了另一個人。
她小的時候是我們村的，家里條件艱苦，對她不好。后來，她母親拋棄了父親，帶著所有的財產(chǎn)逃走了。她現(xiàn)在在xx廠上班，每天加班十幾個小時，最多能拿到3000。打零工擺攤，很無奈，也很苦。
時間不早了，我就起床準(zhǔn)備和幾個哥們回家。“努力啊兄弟！”他們拍了拍我的肩膀?！耙院笤僭谝黄穑磺卸疾灰粯恿?！”我說，“是的，我們都要加油?！?/p>
這些都是我和同學(xué)聊天時了解到的就業(yè)現(xiàn)實，真的很殘酷。但話又說回來，金子到處發(fā)光。但是練金的過程很辛苦。我們英語專業(yè)的學(xué)生要想在未來出人頭地，必須具備過硬的專業(yè)知識、靈活的現(xiàn)場應(yīng)對能力和與人溝通的能力。你現(xiàn)在做你唯一的工作——好好學(xué)習(xí)，以后什么都有了？我不這么認為。我知道融入社會，早點學(xué)會與人打交道是有害的。也是必不可少的。
該靜下心來反思學(xué)習(xí)生活了。
公共衛(wèi)生社會實踐心得篇十五
為了豐富我的寒假假期生活，在20xx年寒假里，我到xx超市參加了社會實踐，現(xiàn)將寒假社會實踐情況報告如下：
實踐單位：xx超市
實踐時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日共半個月。
今年寒假，我選擇用打工的方式充實自己的假期生活，所以，從20xx年x月xx日至20xx年xx月xx日，我在xx超市擔(dān)任售貨員。
剛開始的時候，我覺得這份工作應(yīng)該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。
首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點至下午五點。其實，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習(xí)慣，而且也有點吃不消，但是，在一段時間習(xí)慣之后，還是可以克服的。
其次，通過親身經(jīng)歷我了解到，當(dāng)售貨員不是說只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實有很多，比如給商品打標(biāo)簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負責(zé)將一些零散的貨物分類擺放。其實，一開始的.時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應(yīng)該有我負責(zé)，而應(yīng)該有專門負責(zé)上貨的人員。但是，后來我發(fā)現(xiàn)，其實大家都是這樣。而且，我后來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項工作就請一些專門負責(zé)的工作人員，這樣既不利于超市的營運，也是對人力資源極大的浪費。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產(chǎn)物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會的工作。
雖然只是在超市工作，但是我覺得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會碰到很多很多的人，這就要求自己與形形xx的人溝通。其實，平時的自己不大善于與他人溝通，但是我也知道，將來要作為一名老師，就必須學(xué)會與人溝通，不管是學(xué)生，還是學(xué)生家長。所以，我把這次經(jīng)歷當(dāng)作是對自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因為在學(xué)校里，能這樣與人溝通的機會并不多，所以需要靠自己在社會上不斷積累。像現(xiàn)在這樣寒假實踐的機會，我并不會把它當(dāng)作是賺錢的機會，而是在累積自己的社會經(jīng)驗。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學(xué)到東西，因為這是從生活中學(xué)來的。
在超市工作了一個月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如有些工作人員的態(tài)度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態(tài)度進行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實惠，而且也有利于提高員工的積極性。
另外，還有一個現(xiàn)象讓我覺得有些說不過去。但這并不全是超市的責(zé)任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來拿的東西丟下，導(dǎo)致一些商品不在它們原來的位置。說實話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負擔(dān)。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實，超市可以設(shè)置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。
為期半個月的社會實踐看起來有些漫長，但是真的當(dāng)自己身臨其境的時候，又會覺得很短暫。在實踐結(jié)束后，我也想了很多。首先，社會實踐讓將要離開校園踏上社會的我們更加真實的體驗社會生活，接觸社會，了解社會生活，以幫助我們今后能夠更快、更好的融入社會。再者，社會實踐也大大鍛煉了我們的溝通與表達的能力。還使我們加深了對社會的理解，也開拓了視野。所以，我想，只要還有機會，我一定會多參加社會實踐活動。
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