編寫教案可以提前規(guī)劃教學內(nèi)容和思路，確保教學的系統(tǒng)性和連貫性。教案應注意評價方式，包括課堂評價和作業(yè)評價等，以及及時給予學生反饋。歡迎大家一起來分享和學習以下的教案范例，共同提高教學水平。
小學生視力保護教案篇一
眼睛，我終于認識到你的重要性了。一開始，我不知道怎樣愛護你，總是經(jīng)常傷害你。自從老師讓我們做了失去雙眼的游戲。體會盲人的感覺。我才意識到失去眼睛，將是多么可怕的事情?？床灰娀t柳綠，看不見鶯飛燕舞，看不見藍天白云……我真的不能沒有你啊，我自認為給你安塊玻璃對你有好處，可是我錯了，那并沒有什么好處，只是給你增加負擔。眼睛是心靈的窗戶，我一定要保護好我們的眼睛。
除了眼保健操，還有更好的保護眼睛的方法嗎?
對青少年學生來說，還要注意寫字、閱讀距離最好不小于30厘米;臺燈不宜太亮，用普通燈泡15瓦合適，用三基色節(jié)能燈3瓦合適。長時間近距離用眼時應該戴專用的防近視眼鏡;看電腦的距離不小于60厘米，看電視的距離不小于3米。已經(jīng)近視或有其它屈光缺陷的眼應該常戴度數(shù)準確的眼鏡。每天睡眠時間不少于8小時。
眼保健操
采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
1.揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
2.擠按睛明穴：用一只手的.大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處)先向下按，然后又向上擠。
小學生視力保護教案篇二
1、體驗感受眼睛的作用，知道眼睛的重要性。
2、知道不好的習慣會影響視力，體驗戴眼睛的煩惱，在生活中尊重關心戴眼睛的小伙伴。
3、知道基本的護眼常識，形成正確的護眼習慣。
三課時。
戴眼鏡的小老鼠
感受戴眼鏡的不便及苦惱，體會良好的生活、學習、生活習慣的重要性。
體會良好的生活、學習、生活習慣的重要性，知道在生活中保護眼睛。
教師準備一個老鼠布娃娃與教科書第18頁圖。
1、激趣導入：
教師出示一只可愛的老鼠布娃娃，講小老鼠的故事。
2、看圖討論：
出示書上：18頁教學掛圖，同學之間互相討論，教師指明學生在全部交流。
3、小結要點：
4、小組討論：
閱讀教科書19頁，看看眼睛跟小老鼠帶了了哪些煩惱？
5、小結：
你想對小老鼠說些什么？
活動內(nèi)容：
眼睛作用大
教學重難點：
體驗眼睛的重要作用，感受眼睛給我們帶來的方便和快樂。
活動準備：
1、教師準備萬花筒、放大鏡、漂亮的圖書、美麗的圖畫等。
2、學生準備小眼鏡或用鐵絲彎成的“眼鏡”，調(diào)查影響視力的壞習慣。
活動過程：
1、觀察和發(fā)現(xiàn)：如果你有一雙明亮的眼睛，我們可以看到什么？
2、游戲——蒙眼睛畫鼻子。
3、體驗活動。
（1）每位學生將玩具小眼鏡或鐵絲彎成的“眼鏡”架在鼻梁上，體驗跑步、游戲、寫字等幾項活動。
（2）交流感受：說說你周圍的人戴眼鏡的煩惱。
4、教師小結：看來戴眼睛真的是很不方便啊，我們可一定要保護好自己的眼睛啊。
5、讀兒歌：書20頁。
活動內(nèi)容：
讓眼睛更明亮
教學重難點：
知道護眼常識，幫助學生養(yǎng)成正確的護眼習慣。
活動準備：
1、教師組織學生根據(jù)教科書第21頁下面三幅圖排演情境小品。
2、教師自制日歷牌、圖片與表格。
3、師生課前共同調(diào)查保護眼睛的方法與“愛眼日”的資料。
活動過程：
2、討論交流：
（1）學生先分組討論，教師巡視指導。
（2）小組代表發(fā)言，師歸納。
如：要堅持做眼保健操，保持正確的讀寫姿勢，不要躺著看書……
3、看圖辨析：教師出示幾組圖片學生辨析。
5、小結要點：我們要好好愛護自己的眼睛，讓眼睛更明亮。
6、介紹愛眼日（略）。
7、啟發(fā)行動：愛護眼睛，你的行動是什么？
小學生視力保護教案篇三
眼睛是心靈之窗。作為人體最寶貴的感覺器官，眼睛是獲得外界信息的重要窗口。根據(jù)課標的安排，本課用生動形象的圖畫向幼兒開展有關保護眼睛的教育，讓幼兒體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用，引導幼兒學習正確的用眼常識，了解不良的'用眼習慣對眼睛可能造成的損壞，進而養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣。
現(xiàn)在，隨著社會物質(zhì)和文化生活的提高，兒童閱讀、繪畫、看電視等學習和娛樂活動已普及和經(jīng)?；Ｓ捎谛∮變赫幵谏L發(fā)育期關鍵時期，求知欲強，學習緊張，作業(yè)負擔重，又不注意用眼衛(wèi)生，長久下去，導致眼球過度疲勞，容易發(fā)生近視。小班幼兒是培養(yǎng)好習慣的重要時期，雖然他們在幼兒園就會接受到有關用眼衛(wèi)生方面的教育，但是，在實際生活中，對于近視等眼睛疾病往往缺少認識，也會出現(xiàn)一些用眼方面的不良習慣，因此，在教學中，教師要注意幫助幼兒在思想認識上重視對眼睛的保護，并落實在具體行動中。
根據(jù)課程標準的要求結合幼兒實際，我確定了以下的學習目標：
1、我要了解正確用眼、保護視力的重要性。
2、我要掌握預防近視的措施和方法。
本節(jié)課的學習重點是：了解眼睛，學會預防近視的方法；
難點是：培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣，并且持之以恒。
根據(jù)本班幼兒的心理年齡特點結合教學內(nèi)容我選用：ppt課件、眼球操音樂、蒙眼用的道具等。
(一)、猜謎激趣，導入新課。
一開始上課教師就說：“今天老師給同學們猜個謎語：﹙課件出示﹚
日日開箱子，夜夜關箱子，箱里一面小鏡子，鏡里一個小影子。
（打一器官）
教師接著說：對了，我們都有一雙漂亮的眼睛，同桌互看一下眼睛，看看有什么發(fā)現(xiàn)？
今天我們一起學習《保護視力》板書課題
(二)、游戲鞏固，學習新知
1、游戲
通過蒙眼睛畫嘴巴，讓幼兒體會到了眼睛的作用。讓幼兒進行體驗活動，真正感知體會到眼睛的重要性，沒有了眼睛做什么事都不方便。
2、明確目標
說說眼睛的作用
(三)、情景創(chuàng)設，扎實操練。
1、師：眼睛對我們是多么重要，為了引起人們的關注，我們國家把每年的
6月6?日定為愛眼日，號召全社會的人來關注我們的眼睛健康。
2、討論近視的原因
課件出示第二幅圖（小幼兒躺在床上看書），讓幼兒說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第三幅圖（小幼兒用臟手揉眼睛），讓幼兒說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第四幅圖（小幼兒看電視距離近），讓幼兒說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第五幅圖（小幼兒在光線黑暗的情況下看書），讓幼兒說說這樣做好嗎，為什么？
3、全班討論：
怎樣保護我們的眼睛?保護眼睛從哪些方面做起？
（出示課件）
眼睛對我們是多么重要，只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼、護眼習慣，大家都會有一雙明亮的眼睛！下面老師準備了各種用眼習慣圖，請你們來判斷對錯。
（課件出示）
5、同學們：保護眼睛，重在預防，接下來我們閉上眼睛休息一下，聽聽音樂、做眼球操。
最后讓我們一起齊讀《護眼歌》：
6、課堂總結
同學們,眼睛是心靈的窗戶，所以請同學們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護好眼睛。最后老師衷心祝愿大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
《保護眼睛》這一課，為了突出“安全、健康地生活”這一教育主題，提高增強保護眼睛的意識，我沒有唯教材是從，而是適當?shù)剡M行了增、刪、添、改。圍繞學習目標進行教學，?創(chuàng)設情境，營造出了開放、寬松、和諧、平等的教學氛圍，達到了寓教于樂，潤物無聲的教育效果。
小學生視力保護教案篇四
多接觸大自然、多看遠方綠色景物。
1、看書寫字時，桌椅高度必須按身高調(diào)整。
3、燈光宜從左上方照射且光線要充足
4、不看字體太細小或模糊的印刷
5、不要在晃動的.車廂內(nèi)閱讀
1、連續(xù)寫字、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘。
2、每天放學后在家用眼力時間（含看書、寫字、電視、電腦、小說、電腦玩具、鋼琴等）以不超過兩小時為原則，以免眼睛過度疲勞。
1、眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離。
2、看電視時，每隔30分鐘須休息5-10分鐘，連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上。
3、看電視時，室內(nèi)仍須亮起燈光。
1、每工作半小時須休息5-10分鐘。
2、裝置濾光片以防止反射光。
3、電腦背后應有最小1公尺的空間，且背景彩色柔和，可供視線暫時離開休息。
5、每天使用時間不宜超過4小時。
1、均衡飲食，不挑食。
2、經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物，如：胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。
多做戶外運動。
視力須定期接受檢查，若須配戴眼鏡，應依眼科醫(yī)師處方才可裝配。
小學生視力保護教案篇五
認知：了解眼睛的作用，懂得保護眼睛的重要性；能力：創(chuàng)編眼保健操，掌握更多的保護眼睛的知識。
：知道保護眼睛的重要性；活動難點：創(chuàng)編眼保健操。
ppt課件《保護我們的大眼睛》、百寶箱
小朋友們，我們一起來玩?zhèn)€游戲，老師需要請三位小朋友上來，我要把他們的眼睛蒙起來，其他的小朋友不可以告訴他問題的答案。
：我們閉著眼睛可以猜出物體的形狀，也可以猜出是什么東西，可是為什么猜不出這個東西的顏色呢？因為只有眼睛才能看見周圍美麗的東西和美麗的色彩。
接下來，我們來聽一個和眼睛有關的故事。
討論：
1、大眼貓是一只什么樣的小貓？它學會了什么本領呢？
2、大眼貓的眼睛為什么會疼呢？它后來是怎么去做的？
3、如果你是大眼貓，你會怎么樣做呢？
4、如果我們沒有好的眼睛會怎么樣呢？
：讀書寫字要坐直；眼睛要和書本保持一定的距離；眼睛有病要看醫(yī)生；不用眼睛看強光；不在光纖暗的地方看東西。
小學生視力保護教案篇六
1．熟悉各種早餐的名稱，掌握簡單的早餐搭配的方法。
2．初步理解早餐對身體健康的重要性。
3．體驗動手制作早餐的樂趣。
保鮮膜、盤子、面包、各種形狀、大小的餅干、火腿、等等各種食物。
幼兒扮演面包、雞蛋、牛奶、米粥向小朋友介紹所含的豐富營養(yǎng)。
附對話內(nèi)容：
1．面包
2．雞蛋
大家好！我是雞蛋寶寶，我的個頭不大，但是可別小看我，因為我身體里很多的營養(yǎng)，有蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽等等，這些神奇的物質(zhì)對身體的健康很重要，還可以防止疾病。小朋友你們覺得我棒嗎？那你們一定不要挑食。請喜歡我的小朋友給我拍拍手吧！謝謝大家！
3．牛奶
我的名字叫牛奶，人們都喜歡我，因為我能讓身體的骨骼變強壯，幫助小朋友個子長高，是因為我身體里含有很多的鈣，這都是它的功勞！你們喜歡我嗎？那你們記得每天別忘了喝牛奶哦！
4．米粥
大家好！我是米粥寶寶，早上喝一碗熱熱的、香香的米粥，不僅可以讓你的身體變暖和，而且我還特別容易消化，是不是很厲害??！
1．小朋友你們都認識了哪些食物朋友？
2．它們對我們的身體有哪些好處？
3．小朋友除了這些早餐食物，你們還知道有哪些早餐食物？
5．有沒有好的辦法？
6．原來可以在早餐時選擇幾種食物，搭配在一起吃，到底怎樣才是合理的搭配呢？
我們早餐中的食物有很多種，要合理搭配在一起，營養(yǎng)才充分。早餐不但營養(yǎng)要豐富，而且還要漂亮美觀，味道還要很香！接下來，老師也帶來特別的早餐，它是怎樣的特別呢？讓我們一起來看看吧！
是啊，看見這些漂亮的早餐我很開心，想一口把它們都吃掉。這些食物中有著豐富的營養(yǎng)，小朋友不但要吃早餐，而且各種食物要搭配在一起吃，這樣才是美味又健康的早餐！
1．小朋友利用各種食物搭配制作美味早餐。
2．分享、品嘗自己動手制作的早餐。
小學生視力保護教案篇七
1、初步懂得保護視力的重要性。
2．了解學習－些保護視力的有關常識，逐步養(yǎng)成好習慣。
1．提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視限》
2．提供做游戲用的眼罩。
3．“幼兒看電視時間”記錄卡。
4．與幼兒共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。
提供有關材料：現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷（反面）膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
感知討論操作實踐強化鞏固
1．引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的問題。
建議教師根據(jù)班級實際，循序漸進地開展以下－些活動。
活動－：在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》，并提供錄音，供幼兒閱讀。
活動二：啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活，學習和工作有哪些不方便，有哪些困難，以及形成“近視眼”的原因。
活動三：帶領幼兒共同訪問幾位“近視患者”，或請他們來到幼兒園，講講自己的“苦惱”。
活動四：擇時開展討論活動：
2．以集體或分組的形式，開展操作實踐活動。
活動一：《學學、做做》
結合－些用眼要求較高的活動，向幼兒介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護視力的常識，幼兒在活動中進行實踐?？磿?、書寫或繪畫時，要有正確的坐姿和握筆姿勢，眼睛離視物30厘米左右。（可讓幼兒坐在桌前學學、做做棗將胳膊肘撐在桌上，將小臂和手掌伸直，中指點到鼻尖或額頭，即距離30厘米左右）。
不在過強、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。（可與幼兒共同看一看、找一找，活動室的哪些部位光線過強。過弱，不宜開展上述活動）。
看書、書寫及繪畫等活動的時間，每次約30~45分鐘，進行這些活動后，最好能向遠處望一會兒。（教幼兒學習用定時器。鬧鐘，或看時鐘來控制時間）。
不躺著、走著，或者在動蕩的車廂里看書。（可演個小小啞?。?。
活動：《看電視和玩游戲機》。
在組織幼兒看電視、玩兒童電腦游戲機前介紹保護視力的常識，鼓勵幼兒積極實踐。盡可能坐在電視機的正前方，距離不小于2米。
小學生視力保護教案篇八
【教學目標】：
讓學生了解正確用眼和保護視力的重要性教具準備掛圖模具
【重點難點】：
教會保護視力的具體方法注重用眼衛(wèi)生德育滲透從小養(yǎng)成保護視力的良好習慣
【教學過程】：
一、看圖思考，分析模具引入新課。
二、講解課義：
1、保護視力的重要性：眼睛是心靈的窗戶，是我們學習、生活、感知世界產(chǎn)生視覺的主要器官，如果失去視力，眼睛就喪失了它應有的功能，還給生活、學習造成很多不便和麻煩。(教師要求全體同學閉上眼睛，再請班長到講臺前來做動作，問同學們能不能看見，知不知道班長在做什么?讓學生體會能看見與看不見的區(qū)別。再請已患近視眼或視力不良的同學，現(xiàn)身說法，說說視力不良對自己學習、生活造成哪些影響)
2、引起視力不良的原因：(1)長時間、近距離、看書、寫字，書寫的字體太小。(2)乘車時走路時或姿勢不正確時看書、寫字，如躺著看書，爬著寫字等。(3)看電視或玩電腦游戲時間過長，導致視力疲勞或被電磁波幅射損傷眼睛。(4)學習環(huán)境不良的影響：如采光不足室內(nèi)太暗或陽光直射反光刺眼，黑板反光等。(5)學習用具不合適所致，如筆芯色彩太淺、線條太細或長期書寫的字體太小、太潦草，致眼睛疲勞。(6)嚴重的沙眼及其他眼疾，沒有及時治療或治療不徹底，用不干凈的手或手帕揉擦眼睛，細菌感染誘發(fā)炎癥，導致視力下降。(7)體質(zhì)瘦弱或長期營養(yǎng)不良，特別是維生素a等缺乏。
3、保護視力的主要方法：《眼保健操》(1)除以上幾條要盡量避免外，教師應強調(diào)做好眼保健操的重要性，必須長期堅持做好眼保健操，是保護眼睛最便捷、最直接、最有效的方法之一。(2)詳細講解眼保健操的四要求：雙手要干凈、指甲要剪短、穴位要準確、用力要適當。(3)做眼保健操四要點：揉、擠、按、刮的基本手法，如：“揉”是手指用力時，帶動肌肉在穴位的局部作局限性運動，而不是手指與皮膚，作相對的無限制運動，那樣就不是“揉”，而是叫“擦”了。教師要及時性地糾正學生的錯誤動作及不正確穴位，每個要點，選一個做得準確的學生來作示范。(4)看書、寫字要做到“三個一”，一是眼睛距離書本一尺(25---35cm)。二是胸口距離課桌沿一拳頭(6—8cm)。三是握筆的手指距離筆尖一寸(2---3cm)。(5)讀書、寫字姿勢要正確，不要養(yǎng)成彎腰駝背、歪歪扭扭的壞習慣，這樣既不利于學習，不但影響視力還影響形體健美。(6)連續(xù)看書、寫字30分鐘---1小時，要讓眼睛休息5---10分鐘。(7)課間休息時間應該起來活動、活動四肢，遠眺綠色樹木和花草，可緩解視疲勞。(8)積極參與體育鍛煉，課余多到戶外活動，曬曬太陽可促進體內(nèi)維生素a和d的合成，維生素a和d有利于視力的保護及身體骨骼的發(fā)育和健康。(9)合理的攝入均衡的各類營養(yǎng)素，適當補充對保護視力有幫助的食物，如蛋類、包括蛋黃，奶類、豆類、魚類特別是要多吃海魚、海蝦等海產(chǎn)品，必要時補充維生素a和d，動物肝臟、葫蘿卜等。
三、思考：
1、我們在日常學習和生活中用眼不衛(wèi)生的現(xiàn)象有哪些?
2、有哪些地方做得不夠好，需要調(diào)整?
3、看書、寫字眼睛距書本的正確距離是多少?
四、作業(yè)：你的視力能達到5、0嗎?如果不能，快到眼科去檢查原因。
小學生視力保護教案篇九
通過本課的學習，使學生知道眼睛是個重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識，并珍惜別和愛護眼睛。教學重點：
本課的教學重點應放在保護視力，預防近視的方法上。教學準備：多媒體課件教學時間：一課時教學過程：
一、導入課題
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學說)告訴同學們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦啊!眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢?今天我們談談怎樣保護視力。
二、初步了解眼睛結構及作用(出示課件)
1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個關于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。(出示課件)
2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖，它是一個結構復雜而精密的視覺器官。它是通過復雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴重的后果。3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)
三、解各種眼睛疾病及預防近視的方法
1.日常生活中，眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學生的主要任務是學習，學習需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時間久了就容易患近視，我們應怎樣保護視力，預防近視呢?(小組討論后指名說)
2.教師總結：預防近視要做到哪幾點呢?出示課件(指名讀)3.指導學生做正確的讀書寫字的姿勢。
4.保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操，誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示)，同學們一起做，教師糾正。5.出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
(1)說說保護視力、預防近視要做到哪幾個方面?(指名說)看誰說得多。(2)想一想，你是怎樣保護視力的?指名說說自己平時是怎么做的。
四、課外拓展：
1.出示課件，學生自由閱讀：青少年如何預防近視?(1)學習了這一課你有哪些收獲?指名說。
(2)通過這一課的學習同學們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動，希望每一個同學都能從一點一滴的小事做起，保護好自己的眼睛。
小學生視力保護教案篇十
寫保護視力的作文小吱吱捉蟲
在一塊草地上，生活著小雞一家。最近，一只小雞出生了，它有一對黑溜溜的眼睛，全身長滿嫩黃柔軟的毛，摸上去毛茸茸的，活像一個毛絨球。它的'爸爸媽媽給它取名叫“吱吱”。
小吱吱很愛看書，每天在家里坐著看、躺著看、趴著看，甚至睡覺的時候頭上還頂著本書。就這樣日復一日，小吱吱的眼睛居然看書都看不清了！它趕緊讓媽媽帶它去醫(yī)院檢查眼睛。一檢查，不得了了！小吱吱居然高度近視！九百五十多度！就這樣，小吱吱原本黑溜溜的小眼睛戴上了一副又笨又重的眼鏡。那厚度都超過一厘米了！眼鏡像啤酒瓶底一樣，一圈又一圈。小吱吱戴著大眼鏡總覺得頭暈暈的，但還是有點看不清楚。
一天，小吱吱走到草地上，看到別的小雞在捉蟲。那些小雞眼睛死死地盯著蟲子，生怕被別人搶先吃到似的，趁小蟲停下時，一下子用尖嘴啄住小蟲，吞進肚子里。不一會兒，許多小雞都吃得肚子圓鼓鼓的，舒服極了。
小吱吱也想親自捉一只蟲子，可是那又重又大的眼鏡總是讓它捉不到蟲，一低頭捉蟲，眼鏡就掉下來。小吱吱提了半天，才捉到一條小蟲，剛想吞下肚，另一只小雞就快速撲上去，搶過蟲子，吞了。
“真笨啊！連別人來搶都不知道呢！”
“就是嘛。”
“瞧它那模樣，還戴那么大的眼鏡呢，大半天才捉一條蟲。”
雞群里不斷傳出譏笑聲、諷刺聲。小吱吱非常生氣，它大聲嚷道：“你們怎么能這樣說呢？我能捉一條比你們捉的蟲子大上一百倍的呢！”小雞們一下子都笑了，誰也不相信它。
這一天，小吱吱再次來到了草地上，它終于看到了一條“大青蟲”。再定睛一看，怎么這么大呀！小吱吱不管三七二十一，立刻撲上去大啄一陣，小吱吱一邊啄一邊想：等我捉到這條大青蟲，看你們還怎么說！說完，小吱吱又使勁啄了幾下。突然，一個尖厲的聲音響起：“誰啄我的尾巴！”小吱吱聽到聲音，立刻回過神來。呀！他條大蟒蛇正張開血盆大口，準備吃掉小吱吱，小吱吱身上冒出了冷汗，一溜煙地跑回了家。
小吱吱以后再也不用錯誤的方法看書了，它每天都做眼保健操。后來，小吱吱摘掉了眼鏡，它的眼睛又黑溜溜的了，又可以像許多小雞一樣在草地上捉蟲吃了。小吱吱想：以后我一定要愛惜眼睛。
小學生視力保護教案篇十一
1、認識測光器
2、學習使用測光器測量光線。
3、感受光的強弱對眼睛的影響。
4、感覺舒適的光線。
指針式測光器、圖書區(qū)、各學習區(qū)、學習單、筆、蠟筆。
一、 引起動機
老師操作布偶以戲劇互動的方式和幼兒討論：“小朋友好，我叫小花，告訴你們一件事喔，最近我的眼睛覺得很不舒服，媽媽帶我去給醫(yī)生檢查，醫(yī)生伯伯竟然說我近視了，要我戴眼鏡耶!你們知道我為什么近視了嗎?”
二、發(fā)展活動
1、 請幼兒討論各種引起近視的可能原因。
2、 展示測光器，說明測光器的用途及介紹使用方式。
3、 帶領幼兒至教室的圖書區(qū)，及各區(qū)域的書寫桌實際操作測光器并觀察儀器上的數(shù)字變化。
4、 將各區(qū)所測到的光度數(shù)記錄于學習單上(附件)。
5、 請孩子分享測量的結果及光線強弱對眼睛的影響。
6、 與幼兒分享標準的光線度數(shù)是多少(一般室內(nèi)的標準光線為350度、白板及圖書區(qū)的標準光線為500度)。
7、 請幼兒分享學習單上的各區(qū)域光線是否達到標準值，若未達標準值，則需增加光線。
三、結束活動
討論保護眼睛的正確方法。
活動評量：
1、 能使用測光器測量并記錄測光器上的數(shù)字。
2、 能說出保護眼睛的正確方法。
注意事項：
1、園所可備一臺測光器，除了供園所檢視燈光的的光線是否達到標準外，亦可作為教學資源的教材。
2、不同年齡層討論的目標可不同。
3、提醒幼兒若眼睛出現(xiàn)疲勞，不舒服時;應多休息?；蛘堘t(yī)生檢查視力，以保持眼睛的健康。
延伸活動：
1、 可于燈管下多加幾盞臺燈(或雙管燈減少成單管燈)測試光的強弱及于測光器下是否會有不同的變化顯示;讓幼兒知道看書時需有足夠的光線。
2、 討論看東西的距離及光線對眼睛的影響。
適用年齡：5-6歲
小學生視力保護教案篇十二
眼睛是我們認識世界，學習知識，相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱，會給我們的學習和生活帶來許多的不便。
爺爺時常告訴我要好好保護視力，不要像他小的時候那樣。爺爺小的時候，由于生活條件較差，又沒有對視力的保護給予足夠的重視，到上中學時已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運動的爺爺造成了麻煩，而且也對日后的學習和生活產(chǎn)生了很大的影響。
現(xiàn)在，科學進步了，我們的生活條件好了，我們有條件、有能力，更有信心保護好我們的眼睛。只要我們大家努力去做，我相信我們每個人都會有一雙明亮a、清澈、有神的大眼睛。
首先要養(yǎng)成良好的用眼習慣：保持正確的坐姿;足夠的光線;如長時間看書、寫字應每隔四十五分鐘休息一會，望一望遠處，使眼睛得到充分的休息，;堅持每天作好眼睛保健操。
注意加強營養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食品，如：含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等;含有維生素a的各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類;植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素c的食物對眼睛也有益處。因此，應該在每天的飲食中，注意攝入含有維生素c的食物，比如，各種新鮮的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量最高。豐富的含鈣食物對眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
此外，我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛，不要長時間地觀看電視節(jié)目和操作電腦，應定期對眼睛進行檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題。
同學們，讓我們互相交流，共同保護好我們的眼睛，好好學習，共同迎接新世紀的挑戰(zhàn)，爭取為祖國建設多做貢獻。
老師們、同學們：
大家好!今天我們國旗下演講的題目是《愛護眼睛珍視光明》。
2、飲食習慣不良的人：眼睛發(fā)育同樣需要營養(yǎng)，如果偏食、挑食尤其是喜歡吃甜食的青少年，營養(yǎng)就會比例失調(diào)，誘發(fā)近視的機率大幅度增加。因此要養(yǎng)成合理的飲食習慣，同時應少吃甜食。
3、長時間玩電腦的人：看電視、玩電腦20分鐘所造成的眼疲勞程度，約等于近距離閱讀一小時。近年來看電視、玩電腦成了易患近視的主要原因。
為了讓自己擁有一雙明亮的眼睛，我們建議大家做到如下幾點：
一、認真準確做好眼保健操，注意用眼衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部頸部保持直立，做到“三個一”：眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸高，胸離桌子一拳頭。
三、“三不”：不躺著看書，不在走路時看書，不在光線暗、弱或過強的地方看書、寫字。
四、不要長時間觀看電視，操作電腦和玩電子游戲，要保持用眼距離和端正的坐姿。
五、讀寫看報時間不宜過長，每隔50分鐘左右要放松休息一下。要科學作息，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力。
六、要堅持體育鍛煉，多做戶外運動，經(jīng)常遠眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，消除疲勞。
七、不要偏食，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃奶制品、魚、蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品。
親愛的同學們，健康是我們最大的心愿和快樂，愛護眼睛、科學用眼是愛學習的真正表現(xiàn)，擁有一雙明亮的眼睛是我們一生的幸福，擁有健康的眼睛才能學到更多的知識和擁有更多的快樂。讓我們從做好每一次眼保健操開始，保護珍貴的眼睛，擁抱更光明的未來!
謝謝大家!
大家好：
如今社會上很多未成年學生視力下降，紛紛帶上眼鏡，而戴眼鏡即不美觀又不方便，同時眼睛的不好也是疾病的一種表現(xiàn)，所以，我們要加強措施，保護好我們的眼睛。
首先，看電視、玩電腦要給自己定個時間，沒完沒了，眼睛盯著眨都不眨，久之，眼睛自然會受到影響。而且還要注意電視有的屏道模糊不清，千萬別看。電腦動漫游戲色彩鮮明、變化快，更容易傷害眼睛，盡量不玩。
寫作業(yè)時，注意姿勢，背要直，眼睛與書本要有一尺距離，頭千萬別埋到書本中去了。看書、寫字時間不要太長，半小時就讓眼睛放松一下，閉眼休息會兒，再向外跳望一兩分鐘。如果能夠經(jīng)常出門，接觸大自然，望望青山綠水，對眼睛就更有好處了。
現(xiàn)在我們這些學生除了寫學校老師布置的作業(yè)外，有的學生還要做家長給他們布置的作業(yè)，不僅讓我們精神得不到放松，還使我們的眼睛受到傷害。試想，沒完沒了的做作業(yè)，眼睛老是盯著課本，做久了，姿式不知不覺也不正了，因為搶著完成任務，誰還記得隔段時間“遠眺”一次呢?我認為做家長的也要注意這一點。你雖然也不希望我們近視，并且也在積極想辦法，如滴眼睛水、校正視力等，但我認為“減負”才是最重要的。
同學們，老師們，家長們，眼睛是我們?nèi)梭w一個重要的器官，眼睛不好世界便對于我們是一片黑暗，并且也會給我們的生活帶來很大不方便，所以，讓我們一起保護好我們的眼睛吧。
我的演講完畢，謝謝大家!
小學生視力保護教案篇十三
1、知道保護眼睛的重要性，懂得保護眼睛的'正確方法。
2、積極參與討論，結合生活經(jīng)驗大膽發(fā)表自己的意見。
3、初步了解健康的小常識。
4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
1、每人一張視力測查記錄表。
2、進行幼兒視力測查，每人自己記錄左右眼睛的測查結果。
3、圖片4張：圖一——躺著看書;圖二——在很暗的光線下看書;圖三——在晃動的車上看書或長時間看電視;圖四——以正確姿勢看書。
1、引導幼兒說說眼睛與我們生活的關系，眼睛有什么用處。
2、自由交流視力測查結果，并正確認讀。
3、談話，理解眼睛與視力的關系，激發(fā)保護眼睛的主動性。
——表格中的數(shù)字表示什么意思呢?
——討論：為什么有的人眼睛看東西清楚，有的人眼睛看東西不清楚?
——怎樣保護自己的眼睛呢?
4、智力游戲“誰做得對”
——教師先后出現(xiàn)4張圖片：你認為圖片上的行為正確嗎?為什么?
基本完成了本節(jié)課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養(yǎng)。
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