優(yōu)質(zhì)小學(xué)籃球課心得體會(huì)(案例15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-28 12:16:07
優(yōu)質(zhì)小學(xué)籃球課心得體會(huì)(案例15篇)
時(shí)間:2023-10-28 12:16:07     小編:GZ才子

寫(xiě)心得體會(huì)是對(duì)自己學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的一種自我反饋和梳理。3.心得體會(huì)的寫(xiě)作中,我們可以通過(guò)挖掘、分析和總結(jié)自己的感悟、體驗(yàn)和收獲,形成較為完整和深入的表達(dá)。以下是小編為大家精心挑選的心得體會(huì)范文,供大家參考借鑒。

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇一

籃球是一項(xiàng)很有趣的運(yùn)動(dòng),也是小學(xué)生體育必修的項(xiàng)目。在參加了一學(xué)期的小學(xué)生籃球課之后,我深深地感受到了籃球?qū)ξ疑眢w和心理健康的幫助。接下來(lái),我將分享我在小學(xué)生體育籃球課中的心得和體會(huì)。

第一段:初次接觸籃球的體驗(yàn)

剛開(kāi)始學(xué)習(xí)籃球的時(shí)候,我對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)非常陌生,感覺(jué)自己手腳不協(xié)調(diào),也不太會(huì)把球投進(jìn)籃筐。在籃球課上,老師教我們?nèi)绾芜\(yùn)用手臂和肩膀扔籃球,如何通過(guò)重心轉(zhuǎn)移雙腿,走出完成投籃的動(dòng)作。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),我的籃球技術(shù)也有了很大的提升。在分組比賽中,我甚至投進(jìn)了幾個(gè)三分球,讓我和同學(xué)們都非常興奮。

第二段:籃球?qū)ι眢w健康的幫助

籃球是一項(xiàng)消耗熱量比較大的運(yùn)動(dòng),而這對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)非常有效,更能鍛煉他們的身體素質(zhì)。而且,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)涉及到了全身的肌肉,不僅能夠改善身體的柔韌性和爆發(fā)力,也能提高協(xié)調(diào)性和身體協(xié)調(diào)力?;@球課下來(lái)之后,身體感到疲憊但充滿了活力,也更加精神和愉悅。

第三段:籃球?qū)π睦斫】档膸椭?/p>

籃球不僅能夠鍛煉身體健康,也可以調(diào)整心態(tài)。在傳球、防守、進(jìn)攻的過(guò)程中,我們可以更好地感受到集體合作意識(shí),同時(shí)也可以有效加強(qiáng)溝通能力與信任感?;@球課上最大的收獲就是在比賽中要時(shí)刻保持冷靜,掌握好戰(zhàn)術(shù),調(diào)整好情緒,盡可能地跟隊(duì)友配合,一直保持有效的傳球,從而讓自己的能力更加完善。

第四段:籃球?qū)τ趫F(tuán)隊(duì)合作的重要性

籃球可以很好地象征著社會(huì)。在社會(huì)當(dāng)中,人們要想與別人合作,就必須打破自己的獨(dú)立意識(shí),主動(dòng)與他人溝通?;@球也是如此,隊(duì)友之間必須充分相信對(duì)方,傳球就必須準(zhǔn)確帶球,就必須運(yùn)轉(zhuǎn)牢固,更不能忘記防守任務(wù)。所以,籃球課的重要意義就是讓我們更深刻地理解和體會(huì)到,多交流、合作、互讓,才能有效地達(dá)到自己的目的,也是讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠更加緊密地團(tuán)結(jié)一心。

第五段:結(jié)語(yǔ)

總的來(lái)說(shuō),我在小學(xué)生籃球課中成長(zhǎng)著,不斷感受到越來(lái)越多的好處。不僅僅是籃球、體育這些較為顯而易見(jiàn)的好處,還有能夠教給我們?nèi)绾我哉_的方式與別人相處的重要知識(shí),更深化了我們心理上的健康?;@球,或許更像一個(gè)可以健康生長(zhǎng)的社會(huì)生態(tài)系統(tǒng),這也讓我感受到在小學(xué)生籃球課中,每一次的訓(xùn)練與比賽,都令我無(wú)比愉悅。

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇二

籃球是一項(xiàng)受到小學(xué)生歡迎的團(tuán)隊(duì)體育運(yùn)動(dòng),它不僅能夠幫助孩子提高身體素質(zhì),還能培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。最近,我們班舉行了一次小學(xué)生練習(xí)籃球賽,我通過(guò)參與比賽和觀摩其他隊(duì)伍的比賽,收獲了許多有關(guān)籃球的心得體會(huì)。

首先,籃球比賽需要團(tuán)隊(duì)合作。在籃球場(chǎng)上,每個(gè)人都有自己的位置和角色,需要相互配合才能取得勝利。在比賽中,我們需要互相傳球、互相配合,才能將球傳到對(duì)方的籃筐里。我曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)優(yōu)秀的籃球隊(duì),他們的配合非常默契,球員之間的傳球非常精準(zhǔn)。這給我留下了深刻的印象,讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作是籃球比賽中不可或缺的一部分。

其次,籃球比賽需要技巧和耐心。在比賽中,我們不僅需要靈活運(yùn)用各種傳球和投籃技巧,還需要具備耐心。尤其是在面對(duì)對(duì)方強(qiáng)大的防守時(shí),我們不能急躁,需要尋找破解對(duì)方防守的辦法。這需要有足夠的耐心和冷靜思考的能力。我曾經(jīng)在比賽中遇到過(guò)這樣的情況,對(duì)方隊(duì)的防守非常緊密,我很難找到機(jī)會(huì)投籃。但是我沒(méi)有放棄,我通過(guò)觀察對(duì)方的防守策略,在隊(duì)友的幫助下找到了傳球的機(jī)會(huì),最終幫助我們隊(duì)取得了分?jǐn)?shù)。

再次,籃球比賽需要練習(xí)和堅(jiān)持。籃球是一項(xiàng)需要不斷練習(xí)的運(yùn)動(dòng),只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持,才能提高自己的籃球技術(shù)。在練習(xí)籃球比賽之前,我們班進(jìn)行了很多訓(xùn)練,包括投籃、傳球、運(yùn)球等。通過(guò)這些訓(xùn)練,我對(duì)籃球的技術(shù)有了更深入的理解,并不斷提高自己的技術(shù)水平。而比賽中的表現(xiàn)也讓我明白,只有繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí),才能更好地應(yīng)對(duì)比賽中的各種挑戰(zhàn)。

最后,籃球比賽需要正確的心態(tài)。在比賽中,我們不能一味追求勝利,更需要享受比賽的過(guò)程。輸贏并不重要,重要的是我們?cè)诒荣愔姓宫F(xiàn)出的風(fēng)采和對(duì)籃球的熱愛(ài)。我曾經(jīng)看過(guò)一場(chǎng)比賽,結(jié)果我們班輸了,但是我們?nèi)?duì)都感到非常驕傲。因?yàn)樵谀菆?chǎng)比賽中,我們付出了全部的努力,展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的精神,這本身就是一種勝利。這次比賽讓我明白了勝利并不是最重要的,重要的是我們?cè)诒荣愔心軌蛉σ愿?,敢于挑?zhàn)自我,不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

總之,小學(xué)生練習(xí)籃球賽是一次既鍛煉體能又培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的經(jīng)歷。通過(guò)這次比賽,我學(xué)到了許多有關(guān)籃球的知識(shí)和技巧,并收獲了許多寶貴的心得體會(huì)?;@球比賽需要團(tuán)隊(duì)合作、技巧、耐心、練習(xí)和正確的心態(tài),這些都是我在這場(chǎng)比賽中領(lǐng)悟到的。我相信,通過(guò)不斷的努力和練習(xí),我會(huì)在籃球運(yùn)動(dòng)中取得更好的成績(jī)。

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇三

小學(xué)籃球是我非常喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我從小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始就開(kāi)始練習(xí)籃球,到了五年級(jí),我開(kāi)始參與校園籃球比賽。通過(guò)這些年的訓(xùn)練和比賽,我深刻體會(huì)到了小學(xué)籃球的樂(lè)趣和益處。

第二段:堅(jiān)持訓(xùn)練的重要性

參與小學(xué)籃球比賽并不僅僅是贏得一場(chǎng)比賽的勝利,更是一種堅(jiān)持訓(xùn)練的體現(xiàn)。在每一次比賽中,我都能感受到我之前付出的所有汗水和努力的意義,例如每天默默無(wú)聞地做俯臥撐和下蹲鍛煉身體,才能做到玩的時(shí)候更為敏捷和耐力更強(qiáng)。有時(shí)候練習(xí)籃球并沒(méi)有什么顯著的成就或成果,但是只是一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步和改善,就能讓我感到非常滿足。

第三段:團(tuán)隊(duì)合作的必要性

小學(xué)籃球比賽一般是團(tuán)隊(duì)之間的比拼。在比賽中,我們需要在團(tuán)隊(duì)中掌握自己的位置,發(fā)揮出自己所長(zhǎng),同時(shí)也要協(xié)作完成球隊(duì)的任務(wù)。這種團(tuán)隊(duì)合作的方式,可以打破孤單,促進(jìn)成員間的交流和協(xié)作,大家能夠在困難面前一起努力,并共享勝利的喜悅。

第四段:心態(tài)的重要性

心態(tài)在小學(xué)籃球比賽中非常重要。在比賽打不好的時(shí)候,會(huì)感到非常沮喪,這時(shí)候一定要調(diào)整心態(tài),不要過(guò)度自責(zé)或灰心喪氣,慢慢走出困境便能夠更好的發(fā)揮自己和體驗(yàn)比賽的樂(lè)趣。

第五段:結(jié)語(yǔ)

總的來(lái)說(shuō),小學(xué)籃球?qū)ε囵B(yǎng)素質(zhì)的影響是非常深遠(yuǎn)的,通過(guò)訓(xùn)練和比賽,可以感受到團(tuán)隊(duì)和個(gè)人在精神和身體上都得到了鍛煉和成長(zhǎng)。但是,更重要的是要能夠從比賽中體驗(yàn)到樂(lè)趣和人生的意義,人生路上奮斗和追求的樂(lè)趣。 將習(xí)慣性保羅·蒂埃里打在球場(chǎng)上,大韋德和沃爾也是洛杉磯全明星統(tǒng)計(jì)中的??停蛟谖鞑渴装l(fā)或在替補(bǔ)陣容中,建議大家在比賽開(kāi)始前可以先選擇一些自己喜歡的球員或者球隊(duì),這樣在比賽中便能更好的享受籃球運(yùn)動(dòng)的極致體驗(yàn)。

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇四

籃球是一項(xiàng)非常受歡迎的體育項(xiàng)目。最近,我在學(xué)校參加了小學(xué)生體育籃球課程,讓我深刻地體驗(yàn)到了籃球的魅力。在籃球課上,我學(xué)到了很多東西,包括團(tuán)隊(duì)合作、準(zhǔn)確投籃等。在這篇文章中,我將分享我在小學(xué)生體育籃球課中所得到的心得和體會(huì)。

第一段:籃球課程的目的

籃球課是為了向?qū)W生介紹籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并讓他們學(xué)習(xí)并熟悉相關(guān)規(guī)則和基本技能。更重要的是,籃球課程旨在培養(yǎng)學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)合作和友誼。在許多項(xiàng)目中,特別是在集體項(xiàng)目中,團(tuán)隊(duì)合作和溝通非常重要,這些也是我在籃球課中重點(diǎn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

第二段:籃球課上的操作技巧

在課程中,我學(xué)習(xí)了許多操作技巧,比如持球、傳球、接球、運(yùn)球等等。其中,運(yùn)籌帷幄是必不可少的技能。另外,我還學(xué)會(huì)了準(zhǔn)確的投籃技巧。每個(gè)人都希望一球命中,但這僅僅只是一個(gè)終極目標(biāo)。準(zhǔn)確的投籃需要反復(fù)練習(xí),從而形成肌肉記憶,這樣就可以順利投中籃框。

第三段:籃球課程的重要性

此外,我還體會(huì)到籃球課程的重要性。籃球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),而團(tuán)隊(duì)合作是協(xié)調(diào)個(gè)人之間的才能,達(dá)到一個(gè)共同的目標(biāo)。在許多體育項(xiàng)目中,個(gè)人表現(xiàn)和成績(jī)可能是最重要的,但在籃球中,團(tuán)隊(duì)合作是最重要的。因此,每個(gè)人都必須在團(tuán)隊(duì)中扮演重要的角色,為團(tuán)隊(duì)取得勝利做出貢獻(xiàn)。

第四段:體育精神的體現(xiàn)

在學(xué)習(xí)籃球的過(guò)程中,體育精神的體現(xiàn)是非常重要的。體育精神包括:公平、友誼、競(jìng)爭(zhēng)、尊重、努力等等。在籃球課程中,我學(xué)習(xí)到了這些精神的體現(xiàn),它們幫助我成為一個(gè)更好的隊(duì)員和更好的人。特別是在競(jìng)爭(zhēng)中,我們還需要尊重對(duì)手和自己。更重要的是,我們需要努力提升自己的能力,這樣才能夠成為我們內(nèi)心所希望成為的人。

第五段:結(jié)論

總之,在小學(xué)生體育籃球課程中,我學(xué)習(xí)到了許多技能和體育精神。這些體驗(yàn)在我的生活中對(duì)我很有幫助。這個(gè)過(guò)程讓我更加了解籃球,也讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己。特別是在團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)中,我認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要改進(jìn)的地方。對(duì)我而言,籃球課程有著非常積極和重要的意義。

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇五

籃球作為一項(xiàng)普及廣泛的體育項(xiàng)目,被越來(lái)越多的小學(xué)生所熱衷。作為小學(xué)籃球教師,多年的經(jīng)驗(yàn)使我深刻認(rèn)識(shí)到,小學(xué)籃球教學(xué)不僅僅是傳授技能,更是一種培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的過(guò)程。在培養(yǎng)學(xué)生的籃球技能的同時(shí),也需要注重培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和積極的人生態(tài)度。以下是我對(duì)小學(xué)籃球教學(xué)的心得體會(huì)。

首先,我堅(jiān)信小學(xué)籃球教學(xué)應(yīng)從興趣出發(fā)。在課堂上,我經(jīng)常提醒學(xué)生籃球是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng),不僅可以鍛煉身體,還能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和個(gè)人的積極向上的人生態(tài)度。因此,我會(huì)盡可能創(chuàng)造愉快的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生們充分感受到籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。同時(shí),我也會(huì)根據(jù)學(xué)生的興趣和特長(zhǎng),提供適合他們的訓(xùn)練內(nèi)容和活動(dòng)方式,讓他們?cè)诜e極參與的過(guò)程中逐漸培養(yǎng)起對(duì)籃球的熱愛(ài),并主動(dòng)參與到籃球隊(duì)的訓(xùn)練和比賽中。

其次,我注重學(xué)生的體驗(yàn)和進(jìn)步。在每次課堂上,我會(huì)給每個(gè)學(xué)生一個(gè)評(píng)價(jià)的機(jī)會(huì),對(duì)他們的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵(lì)和肯定。無(wú)論是在技巧的掌握上還是在比賽場(chǎng)上的表現(xiàn),我都會(huì)關(guān)注和贊揚(yáng)他們的進(jìn)步。同時(shí),在每個(gè)課堂結(jié)束之前,我會(huì)和學(xué)生們進(jìn)行一次總結(jié)和反思,讓他們明白自己的長(zhǎng)處和不足之處,并提出改進(jìn)的方向。通過(guò)這樣的方式,我希望每個(gè)學(xué)生都能感受到自己在籃球上的進(jìn)步,從而增強(qiáng)他們的自信心和動(dòng)力,不斷追求更高的目標(biāo)。

再次,我注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神?;@球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),一個(gè)人的力量是有限的,只有團(tuán)結(jié)一致才能取得更好的成績(jī)。在進(jìn)行集體訓(xùn)練和比賽時(shí),我會(huì)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要性,鼓勵(lì)學(xué)生們相互幫助、互相配合,從而形成良好的合作氛圍。我會(huì)組織各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng),比如分組比賽和團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)精神,讓他們?cè)隗w驗(yàn)中懂得團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

最后,我承認(rèn)小學(xué)籃球教師是學(xué)生人生道路上的引路人。除了掌握籃球的相關(guān)知識(shí)和技能,我也會(huì)以身作則,給學(xué)生們樹(shù)立榜樣。我會(huì)積極面對(duì)挑戰(zhàn),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,并與學(xué)生們一起參加各類籃球活動(dòng),傳遞我的熱情和堅(jiān)持。我希望通過(guò)我的行動(dòng),能夠激發(fā)學(xué)生們更大的熱情和動(dòng)力,不僅在籃球運(yùn)動(dòng)中成為優(yōu)秀的球員,也能在人生的道路上成為優(yōu)秀的人。

總結(jié)起來(lái),小學(xué)籃球教學(xué)不僅僅是傳授技能,更是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的過(guò)程。作為小學(xué)籃球教師,我們應(yīng)從興趣出發(fā),讓學(xué)生感受到籃球的樂(lè)趣;注重學(xué)生的體驗(yàn)和進(jìn)步,在每個(gè)課堂上給予肯定和鼓勵(lì);培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神,讓他們明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性;同時(shí)以身作則,成為學(xué)生人生道路上的引路人。相信通過(guò)這樣的教學(xué)方法,每個(gè)學(xué)生都能在籃球運(yùn)動(dòng)中得到快樂(lè),并從中發(fā)現(xiàn)自己的激情和潛力,從而擁有更加積極向上的人生態(tài)度。

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇六

籃球作為一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),既能鍛煉身體素質(zhì),也能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。在小學(xué)階段,籃球特訓(xùn)對(duì)于孩子們的身心發(fā)展非常有益。作為一名小學(xué)生我也參加了籃球特訓(xùn),以下是我的心得與體會(huì)。

第一段:參加籃球特訓(xùn)的初衷

小學(xué)期間,我喜歡上了籃球運(yùn)動(dòng)。我覺(jué)得自己在學(xué)校的籃球比賽中技術(shù)和身體素質(zhì)都不是很出色,所以我決定參加籃球特訓(xùn)來(lái)提高自己。我希望通過(guò)特訓(xùn)的方式學(xué)習(xí)到更多的籃球技巧,取得更好的比賽成績(jī)。

第二段:特訓(xùn)學(xué)習(xí)期間的收獲

在參加籃球特訓(xùn)的過(guò)程中,我學(xué)到了很多關(guān)于籃球的知識(shí)和技巧。在特訓(xùn)中,我們要進(jìn)行各種籃球動(dòng)作的練習(xí),包括傳球、投籃、運(yùn)球、盤(pán)帶等等。特別是投籃技巧的講解和練習(xí),對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)非常實(shí)用。通過(guò)反復(fù)的學(xué)習(xí)和練習(xí),我逐漸開(kāi)始把這些技能融會(huì)貫通,能夠更加熟練地運(yùn)用到實(shí)際比賽中。

第三段:籃球特訓(xùn)團(tuán)隊(duì)合作的意義

在比賽中,籃球運(yùn)動(dòng)需要隊(duì)員之間的配合和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。同樣,在特訓(xùn)中也需要我們與同伴相互協(xié)作,共同完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。以前我很容易就會(huì)覺(jué)得別人的問(wèn)題與我無(wú)關(guān),做事情也比較自私。而在特訓(xùn)中,我們需要時(shí)刻提醒同伴注意細(xì)節(jié),關(guān)注整個(gè)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)展,只有齊心協(xié)力才會(huì)達(dá)到更好的效果。

第四段:籃球特訓(xùn)對(duì)健康身心的促進(jìn)

在小時(shí)候,我們往往會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)略感反感,寧愿待在家里玩電腦游戲或看手機(jī)。但是通過(guò)籃球特訓(xùn),我開(kāi)始意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體健康的重要性?;@球讓我不再喜歡沉迷于虛擬的世界,而開(kāi)始享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。每天的特訓(xùn)讓我身體素質(zhì)得到了有效的提升,而且每天的疲勞感讓我晚上睡得更加舒服,精神狀態(tài)也更加恢復(fù)。

第五段:籃球特訓(xùn)的啟示

通過(guò)籃球特訓(xùn),我意識(shí)到了自己的不足,也獲得了提高自身素質(zhì)的經(jīng)驗(yàn)。我從中體會(huì)到了努力和堅(jiān)持的重要性,更明確了自己今后要怎么努力,以迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。同時(shí),也讓我深深感受到,真正的成功是需要稅出很大的努力的,要么就是我們花費(fèi)了許多不想花費(fèi)的時(shí)間和金錢(qián),或者就是我們要持之以恒的忍耐和努力!

總而言之,參加籃球特訓(xùn)是一件特別開(kāi)心又非常實(shí)用的事情。通過(guò)訓(xùn)練和交流,不僅能夠提高自己的籃球技能,更重要的是鍛煉了身體和心理素質(zhì)。在訓(xùn)練和比賽的過(guò)程中,我得到了同伴們的幫助和支持,在身心上得到了極大的愉悅,這是在平時(shí)單獨(dú)練習(xí)中很難體會(huì)到的。從此,我更加熱愛(ài)籃球,也更愿意投入到籃球運(yùn)動(dòng)中去。

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇七

時(shí)光飛逝,一轉(zhuǎn)眼,一個(gè)學(xué)期的籃球課已經(jīng)接近尾聲。十幾節(jié)籃球課時(shí)間雖短暫,但我確實(shí)學(xué)到了一些平時(shí)學(xué)不到的知識(shí)與技能。

高中的時(shí)候,喜歡看nba等籃球比賽,無(wú)比佩服運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上那股拼勁與堅(jiān)忍不拔的精神,同時(shí)也對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了向往之情。這學(xué)期初,有幸選上了籃球這門(mén)課,開(kāi)始很高興,因?yàn)榻K于可以接觸到夢(mèng)寐以求的籃球。但當(dāng)真正拿起籃球的那一刻,發(fā)現(xiàn)一切都不一樣了?;@球并沒(méi)有想象中的那么簡(jiǎn)單,它總是反著你的意愿。我覺(jué)得“興趣是最好的老師”這句話也實(shí)在不適合放在我身上了。

可能是天生就缺乏運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,就算我再愛(ài)看籃球比賽,但到自己身上時(shí),總是事與愿違。記得第一次投籃時(shí),球連籃筐都沒(méi)有碰到,當(dāng)時(shí)很灰心,擔(dān)心考試的時(shí)候會(huì)不及格。運(yùn)球跑也是踉踉蹌蹌,追著球滿體育館跑。起初時(shí),確實(shí)有些后悔選了籃球課,覺(jué)得自己根本不適合體育運(yùn)動(dòng)。但慢慢地,在與籃球一點(diǎn)一點(diǎn)地接觸中,我發(fā)現(xiàn)籃球運(yùn)動(dòng)其實(shí)十分有趣,也沒(méi)有剛接觸時(shí)那么難了。

十幾節(jié)課下來(lái)后,我已經(jīng)學(xué)會(huì)基本的運(yùn)球、傳球、投籃及三步上籃,雖然我知道我學(xué)會(huì)的這些只是九牛中的一毛,但至少可以驕傲地和別人說(shuō)我也會(huì)打一點(diǎn)點(diǎn)籃球了?;@球課只是教會(huì)我們一些基本的技能,在短時(shí)間內(nèi)想練成運(yùn)動(dòng)員的水平是不可能的。我知道,有些女生在籃球課結(jié)束后,就不再玩了,因?yàn)椴粫?huì)再有考試了。但是我覺(jué)得,籃球是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng),我們打籃球不僅僅是為了應(yīng)付考試,更重要的應(yīng)該是給自己找一項(xiàng)既有趣又能鍛煉的運(yùn)動(dòng),在今后的學(xué)習(xí)和生活中,隨時(shí)都可以玩,全當(dāng)是給自己放松一下了。從小到大,我們都在厚厚的書(shū)本中苦苦掙扎,女生如果不是體育特長(zhǎng)生,基本是不會(huì)有任何體育運(yùn)動(dòng)的。就連體育課,學(xué)校也會(huì)想法設(shè)法地幫我們減少,因?yàn)榭荚嚳吹氖俏幕n的分?jǐn)?shù),正所謂“分分是命根”。學(xué)校為了升學(xué)率,禁錮了孩子們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。上了大學(xué),有了很多自由的空間,我覺(jué)得我們?cè)趯W(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí),也應(yīng)該把身體鍛煉好。至少我現(xiàn)在會(huì)在沒(méi)事的時(shí)候,找一些同學(xué)一起投投籃什么的了?;@球運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)沒(méi)有停止的時(shí)候,也就是說(shuō),體育課的結(jié)束,并不代表著你的籃球生涯結(jié)束。

其實(shí)我覺(jué)得人生很多事情都跟打籃球很像。很多事情,你總是想的很天真,但實(shí)際上,并沒(méi)有想象中的那么輕松?,F(xiàn)實(shí)生活中,不如意之事十有八九。而遇到困難不要緊,關(guān)鍵是要迎難而上,充分發(fā)揮自己拼搏進(jìn)取的精神。正所謂“勤能補(bǔ)拙”,任何事情只有做的時(shí)間長(zhǎng)了才會(huì)熟練,打籃球亦是如此。要想打得好打得漂亮,不勤奮練習(xí)是絕對(duì)不行的。我相信那些國(guó)家隊(duì)或者nba的運(yùn)動(dòng)員們,也一定是付出了比常人多幾倍的努力,才會(huì)取得今天的成功。冰凍三尺非一日之寒,滴水石穿非一日之功。任何事情都貴在積累,貴在練習(xí)。只有經(jīng)常去做,你才會(huì)從一次次地練習(xí)中取得經(jīng)驗(yàn),從而提升自己。

籃球課雖已接近尾聲,但我對(duì)籃球的熱情是不會(huì)結(jié)束的。最后我想說(shuō),十分感謝老師這一學(xué)期的諄諄教誨,是您一次次不厭煩地親身示范動(dòng)作,同學(xué)們才得以更好地掌握一些技能??傊@球課不但讓我鍛煉到了身體,也讓我收獲了一些友誼,我覺(jué)得考試的結(jié)果已經(jīng)不重要了,要的是要享受過(guò)程。好比旅途一樣,在乎的不是目的地,而是沿途的風(fēng)景。我相信,同學(xué)們也和我一樣,在籃球課受益匪淺吧!

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇八

回想起之前訓(xùn)練的那段日子,我們的運(yùn)動(dòng)員流下的淚與汗,真的讓我們銘心刻骨,即使最后的成績(jī)不是非常理想,但是我們問(wèn)心無(wú)愧,因?yàn)槲覀円驯M力!取得這樣的成績(jī),有兩個(gè)失誤點(diǎn),一是我們比賽過(guò)程當(dāng)中傳球失誤較多,再一方面就是我們速度過(guò)慢,以致于不能對(duì)對(duì)方的快攻進(jìn)行及時(shí)的防守。

不過(guò),在比賽過(guò)程當(dāng)中,我們的運(yùn)動(dòng)員為我系樹(shù)立了良好的文明形象,體現(xiàn)出了我們教育學(xué)院的學(xué)生的將來(lái)都會(huì)是能為人師表的高素質(zhì)的優(yōu)秀教師。

經(jīng)過(guò)這次的籃球比賽,不僅提高了我們的身體素質(zhì),并且培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神和艱苦奮斗吃苦耐勞的作風(fēng),磨練了我們的意志,增強(qiáng)了我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。更讓我們懂得了,不管是勝利還是失敗,其實(shí)都是件好事。勝利是好事,但也許會(huì)讓你驕傲,反而起到相反的效果。而失敗是成功之母,我們今天的失敗預(yù)示著下次一定會(huì)成功,因?yàn)槲視?huì)化傷心為力量,化壓力為動(dòng)力,我們會(huì)總結(jié)其失敗的原因,吸取這次不成功的教訓(xùn),取長(zhǎng)補(bǔ)短,爭(zhēng)取下一次成功!加油!

任何比賽都是這樣,你不可能永遠(yuǎn)都會(huì)贏,但也不可能永遠(yuǎn)都是失敗者。比賽就是競(jìng)爭(zhēng),有輸有贏才是比賽!我們贏了,不會(huì)驕傲!輸就輸了,也不會(huì)泄氣!一切比賽和競(jìng)爭(zhēng)都是為了更好的鍛煉自己,所以輸贏都只是一個(gè)結(jié)果而已,我們注重的是過(guò)程才對(duì),因?yàn)橹挥性谶^(guò)程中才能體會(huì)到輸贏的憂傷和喜悅!

人的一生當(dāng)中沒(méi)有多少的失敗和成功,不管是學(xué)習(xí)還是生活,你不可能永遠(yuǎn)都是無(wú)坎坷的,只有失敗之后才明白,贏是多么的難!而從未輸過(guò)的人永遠(yuǎn)體會(huì)不到人生有多么精彩!輸了,并不意味著你比別人差;輸了,也不意味著你永遠(yuǎn)不會(huì)成功;輸了,更不意味著你到了人生的終點(diǎn)。聰明的人告訴你,失敗的終點(diǎn)往往是成功起點(diǎn)。只要你敢于正視失敗,敢于敢于拼搏,你一定會(huì)采摘到成功的鮮花——那朵遠(yuǎn)在天邊的奇葩。人生就象奔流的大海,沒(méi)有島嶼和暗礁,就難以激起美麗的浪花。輸了,把失敗作為動(dòng)力!年輕人應(yīng)有寬廣的胸懷,千萬(wàn)不要去計(jì)較那微不足道的創(chuàng)傷。

通過(guò)這次比賽告訴我們,心態(tài)決定命運(yùn)!一個(gè)人能否成功,就看他的心態(tài)了。成功人士與失敗之間的差別是:成功人士始終用最積極的思考、最樂(lè)觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反,他們的人生最受過(guò)去的種種失敗與疑慮引導(dǎo)支配。所以我們這次比賽中,贏不會(huì)讓我們驕傲,而屬也不會(huì)使我們氣餒,我們會(huì)端正我們的心態(tài),下次取得最后的勝利!

對(duì)此,在今后的生活中,我們應(yīng)加強(qiáng)身體的鍛煉,要求每一位同學(xué)都要堅(jiān)持上早操,嚴(yán)鋼紀(jì)律,增強(qiáng)同學(xué)們的體制。我系學(xué)生會(huì)也會(huì)提高對(duì)體育活動(dòng)的重視,督促同學(xué)們的體育鍛煉,為以后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)!

我們的口號(hào)是:我運(yùn)動(dòng),我陽(yáng)光,我健康!

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇九

籃球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng),深受廣大青少年的喜愛(ài)。我也是其中的一員,通過(guò)多年的練習(xí)和比賽,我對(duì)籃球有了更深刻的理解和體會(huì)?;@球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種態(tài)度和精神的體現(xiàn)。在打球的過(guò)程中,我收獲了許多寶貴的心得和體會(huì)。

首先,籃球教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)比賽,需要隊(duì)員們相互合作,共同進(jìn)攻和防守。在比賽中,每個(gè)人的責(zé)任和角色都是不可或缺的。一支優(yōu)秀的籃球隊(duì)需要每個(gè)隊(duì)員都能明確自己的職責(zé),并且在困難時(shí)能夠相互支持和幫助。通過(guò)籃球,我了解到只有團(tuán)隊(duì)的力量才能戰(zhàn)勝對(duì)手,只有互相配合才能取得勝利。

其次,籃球教會(huì)了我如何面對(duì)挫折和失敗。在打籃球的過(guò)程中,我沒(méi)能總是處于勝利的一方。有時(shí)候我們可能會(huì)輸球,或者在比賽中犯錯(cuò)誤。但是籃球教會(huì)了我如何面對(duì)失敗并從中吸取經(jīng)驗(yàn)。我學(xué)會(huì)了從失敗中找到自己的不足,并且努力改進(jìn)。籃球不僅是一項(xiàng)對(duì)手的競(jìng)技,更是一種對(duì)自我的挑戰(zhàn)。通過(guò)籃球,我明白了只有經(jīng)歷過(guò)失敗,才會(huì)更加珍惜勝利。

第三,籃球讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈?;@球是一項(xiàng)需要不斷練習(xí)和努力的運(yùn)動(dòng),沒(méi)有天才只有付出。在打球的過(guò)程中,我明白了只有通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉和訓(xùn)練才能提高自己的技術(shù)水平。每天堅(jiān)持練習(xí),每天堅(jiān)持挑戰(zhàn)自己的極限,這是取得進(jìn)步的關(guān)鍵?;@球告訴我,只有不停地努力,才會(huì)收獲成功的喜悅。

第四,籃球讓我收獲了無(wú)盡的快樂(lè)。打籃球的過(guò)程中,我感受到無(wú)盡的快樂(lè)和激情。當(dāng)我投中一個(gè)漂亮的籃球,或者幫助隊(duì)友得分時(shí),那種成就感是無(wú)法言喻的?;@球給了我一個(gè)能夠表達(dá)自我的舞臺(tái),也讓我體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作和友誼的力量。每次與隊(duì)友一同奮戰(zhàn)的時(shí)候,我都能感受到快樂(lè)的力量,這種快樂(lè)是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。

最后,籃球給了我人生的啟示。生活就像打籃球一樣,充滿了各種挑戰(zhàn)和困難。通過(guò)籃球,我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挑戰(zhàn),如何面對(duì)困難?;@球讓我明白了只有堅(jiān)持不懈、努力奮斗,才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想?;@球告訴我,在人生的道路上,永遠(yuǎn)不要放棄,盡管有時(shí)會(huì)失敗和受傷,但只要保持堅(jiān)持的信念,終將迎來(lái)成功。

總之,通過(guò)籃球,我收獲了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挫折和失敗,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和付出努力?;@球給了我無(wú)盡的快樂(lè)同時(shí)也給了我人生的啟示?;@球已經(jīng)成為我生活不可或缺的一部分,我會(huì)一直堅(jiān)持下去。通過(guò)籃球的訓(xùn)練和比賽,我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和技術(shù)水平,更培養(yǎng)了自己的意志力和毅力?;@球是一種生活態(tài)度,一個(gè)精神追求,我會(huì)一直保持這種熱愛(ài)和追求。

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇十

籃球心得體會(huì)籃球是一項(xiàng)充滿激情和競(jìng)爭(zhēng)力的運(yùn)動(dòng),它不僅能鍛煉身體,還能培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)合作精神和堅(jiān)持不懈的毅力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和比賽,我深刻體會(huì)到了籃球給我?guī)?lái)的種種收獲和成長(zhǎng)。以下是我在籃球中的心得體會(huì)。

首先,籃球教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)的勝利離不開(kāi)每一位隊(duì)員的努力和配合。在比賽中,我們要互相傳球、互相幫助,共同為勝利而奮斗。沒(méi)有團(tuán)隊(duì)合作精神,就無(wú)法取得好的成績(jī)。通過(guò)與隊(duì)友們的默契配合,我學(xué)會(huì)了如何相互信任、相互支持。無(wú)論是在球場(chǎng)上還是在日常生活中,團(tuán)隊(duì)合作都是至關(guān)重要的。

其次,籃球讓我懂得了堅(jiān)持不懈的重要性。在籃球比賽中,有時(shí)會(huì)面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手和挫折的境地。但是,只要堅(jiān)持不懈地努力,就能夠克服困難,取得成功?;@球訓(xùn)練的過(guò)程是艱苦的,但它給了我追求夢(mèng)想、不氣餒的勇氣。當(dāng)我一次次的摔倒、失敗,卻能從失敗中學(xué)到經(jīng)驗(yàn),不斷調(diào)整自己的動(dòng)作和技巧。只有勇往直前,才能在籃球場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想。

再次,籃球培養(yǎng)了我的責(zé)任感。作為隊(duì)員,我應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé),要時(shí)刻保持良好的訓(xùn)練狀態(tài),不斷提高自己的能力和水平。同時(shí),我還要對(duì)隊(duì)友負(fù)責(zé),互相幫助和鼓勵(lì),讓每一位隊(duì)員都能在比賽中發(fā)揮出最佳水平?;@球的訓(xùn)練和比賽都需要嚴(yán)格的紀(jì)律和自律,只有自己對(duì)自己要求嚴(yán)格,才能夠達(dá)到更高的目標(biāo)。

此外,籃球教給了我如何管理時(shí)間的能力。作為一名籃球隊(duì)員,訓(xùn)練是必不可少的,這就需要我合理安排時(shí)間,將訓(xùn)練與學(xué)習(xí)、休閑等其他事情進(jìn)行很好的平衡。通過(guò)籃球的訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了如何有效地利用時(shí)間,并在有限的時(shí)間內(nèi)完成更多的任務(wù)。這種時(shí)間管理的能力不僅在籃球中有用,在日常生活中也同樣重要。

最后,籃球讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)勝利的喜悅和個(gè)人成長(zhǎng)的快樂(lè)。每一次勝利都離不開(kāi)每位隊(duì)員的付出和努力,而每一次個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步也為整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶來(lái)了更多的動(dòng)力和自信?;@球場(chǎng)上的每一次成功都是我們努力付出的結(jié)果,這種成果的獲得讓我感到非常的滿足和自豪。

總之,籃球讓我學(xué)到了很多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈、責(zé)任感、時(shí)間管理和快樂(lè)成長(zhǎng)都是我在籃球中體會(huì)到的重要價(jià)值觀和品質(zhì)。這些籃球的心得體會(huì)將伴隨著我一生,使我更加自信、堅(jiān)韌和成熟。無(wú)論是在籃球場(chǎng)上還是在人生的道路上,這些心得體會(huì)將不斷啟迪我前行的步伐。

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇十一

這天,就是我們和六班的籃球大戰(zhàn)。

我們反方的隊(duì)員有:“石光隧道”、“催家躍”(不知道什么名字)等幾人。我班的籃球高手有:梁志鵬、區(qū)學(xué)銘、羅易栩等兩個(gè)女生。在走上去的那一刻,心情如螞蟻上鍋一樣燙滾滾的。開(kāi)始了:我和歐陽(yáng)燕慧就站在藍(lán)下等待男生傳球給我們,可知我們倆進(jìn)一球是四分的,三分球是六分的,可以說(shuō)女生進(jìn)的球是最珍貴的。突然,梁志鵬來(lái)到籃下,一個(gè)轉(zhuǎn)身投球,yes!進(jìn)了!啦啦隊(duì)起來(lái)拍手叫好,掌聲如雷鳴一般。

“be——”裁判用了吃奶的力氣吹響了哨子上半場(chǎng)結(jié)束了,我看了看記分牌我們班領(lǐng)先,在那時(shí)已經(jīng)有一種說(shuō)不出的感覺(jué)禮物了。mr“女”給我們說(shuō)戰(zhàn)術(shù)時(shí),討厭的哨子有響了起來(lái)。這是歐陽(yáng)燕慧換了馬軒,我馬軒有站回籃下。過(guò)了一陣,我班球員們都累到了,六班球員拿著“炸彈”來(lái)反攻了,突然一個(gè)六班的女生準(zhǔn)備要投,但旁邊的羅易栩不去防守難道他當(dāng)時(shí)心里想著:好男不和女斗?!

在最后階段,因?yàn)槲覀儼嘣诼浜?,男生球員中的梁志鵬也累得倒地了,球分一個(gè)接著一個(gè)像“送大禮”一樣送給六班了。在這樣的情景下,我們班的啦啦隊(duì)不停的在叫加油!但是……后來(lái)啦啦隊(duì)都喊得喉破血流了。我們“發(fā)功”了,連累倒在地的梁志鵬都蹦起來(lái)拼了,一個(gè)球“砰”進(jìn)了,我們班挽回了分?jǐn)?shù),啦啦隊(duì)連忙鼓掌喊yes!六班的一個(gè)女生突然搶了我們班的球,我班男生有搶了回去,我們互相的搶,最后不知為什么那個(gè)六班的女生跌倒在地上。六班的球員本以為我們班犯規(guī),但哨子沒(méi)響。馬軒立刻撿起地上的球投,進(jìn)了!4分到手了。全場(chǎng)轟動(dòng)!“be——”全場(chǎng)結(jié)束了,我們班大獲全盛!

那天的天空是多么藍(lán)呀!

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇十二

我之所以選擇了籃球課,是因?yàn)槲艺J(rèn)為打籃球是一項(xiàng)十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動(dòng)。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,讓我們變得身手靈巧,思維敏捷,提高協(xié)同合作能力,提高團(tuán)隊(duì)精神,還可以認(rèn)識(shí)很多朋友,擴(kuò)大交友圈子。在認(rèn)識(shí)朋友的同時(shí)還能學(xué)到更多的東西,集思廣益,不僅調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)的壓力,更讓我們得到了更多的歡樂(lè)。由于我平時(shí)運(yùn)動(dòng)不積極,也想多多參加籃球運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì),獲得一個(gè)健康的體魄。雖然只有短短的一學(xué)期,可是我已經(jīng)學(xué)到很多了。

每次訓(xùn)練開(kāi)始前,老師都會(huì)要求我們做熱身活動(dòng)。我高中、初中都上過(guò)籃球課,因此對(duì)一些基本技巧有些了解,本以為我的技術(shù)還算不錯(cuò),但是老師對(duì)于基本技巧的教授,我發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術(shù)依然有待提高。給我印象最深刻的訓(xùn)練時(shí)傳球。雖說(shuō)看著容易,但是實(shí)踐下來(lái),控球技術(shù)、隊(duì)員之間的默契配合都很重要。在三人傳球的訓(xùn)練中,我老是記錯(cuò)傳球的位置,因此給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)不小的困難。但是通過(guò)多次訓(xùn)練,加上我的認(rèn)真態(tài)度,傳球技術(shù)很快有了提升。

老師就會(huì)與我們一起談笑、聊天。于老師的專業(yè)指導(dǎo)讓我的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn),也讓我在輕松愉悅的`氛圍下感受到籃球運(yùn)動(dòng)的有趣。因?yàn)閷?duì)課堂有著興趣,雖然我平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng),但也能在有機(jī)會(huì)時(shí),拿著從男生那里借到的籃球,自己練練投籃,練練運(yùn)球。雖然知道考試已經(jīng)結(jié)束了,籃球課畫(huà)上了句號(hào),課程對(duì)我是很大的,我真的很高興。

在課程結(jié)束后,我也總結(jié)了一下我對(duì)籃球的新的認(rèn)識(shí)?;@球團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng),在籃球運(yùn)動(dòng)中我們要學(xué)會(huì)的是團(tuán)隊(duì)合作。在成功的道路上,我們需要團(tuán)隊(duì)的力量,我們應(yīng)該具備團(tuán)隊(duì)的精神。眾人拾柴火焰高,團(tuán)隊(duì)合作可以助我們走得更遠(yuǎn)。

籃球還是一項(xiàng)很有激情的運(yùn)動(dòng)。我們的生活中需要激情。它會(huì)在無(wú)形中給你前進(jìn)的動(dòng)力,讓你的生活過(guò)得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個(gè)世界,但它可以點(diǎn)燃整個(gè)世界的蠟燭。在這學(xué)期的籃球課中,我還明白了:三人行,必有我?guī)?,謙受益,滿招損。在打籃球的過(guò)程中我們還應(yīng)該多向隊(duì)友學(xué)習(xí),只要他們有比我們好的方面,我們就應(yīng)該努力地去學(xué)習(xí),而不應(yīng)自大,目中無(wú)人。

一學(xué)期就這樣過(guò)去了,很感謝在這學(xué)期幫助過(guò)我的老師和同學(xué)們,和你們?cè)谝黄鸫蚯蛘娴暮荛_(kāi)心。籃球真是一項(xiàng)很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng),它帶給我的遠(yuǎn)不止上面我所提到的。最后,我只想說(shuō):ilovebasketball(我愛(ài)籃球)!

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇十三

時(shí)值收獲的季節(jié),樂(lè)陵金絲小棗成熟了,人們?yōu)榱藨c祝這個(gè)收獲的季節(jié),特舉辦了樂(lè)陵金絲小棗文化節(jié),在這個(gè)重大的節(jié)日里,我們市舉行了,“泰山杯”全民籃球賽,為即將在濟(jì)南舉行的全運(yùn)會(huì),獻(xiàn)一份愛(ài)心。我有幸被組委會(huì)選中,從事籃球賽的裁判工作。這不僅是一份榮譽(yù),更是一種動(dòng)力。在今年的裁判執(zhí)法過(guò)程中,我收獲頗豐,下面將我的心得體會(huì)說(shuō)出來(lái),供大家點(diǎn)評(píng)。

一、 亮點(diǎn)突出

舉辦這次比賽的目的不僅是為了給文化節(jié)的添彩,更是為了即將在濟(jì)南舉行的全運(yùn)會(huì)獻(xiàn)禮,整個(gè)比賽的開(kāi)、閉幕式及比賽的宣傳,都很好的突出了這個(gè)主題。更好的宣傳比賽、更好的宣傳文化節(jié)、更好的擴(kuò)大全民全運(yùn)的全運(yùn)會(huì)的主題思想。

二、 三人制執(zhí)法

專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí):在賽前的裁判員學(xué)習(xí)會(huì)議上,我們認(rèn)真學(xué)習(xí),仔細(xì)聆聽(tīng),相互交流,從自己理解的角度上相互探討,查漏補(bǔ)缺。為了能更好的領(lǐng)會(huì)三人制裁判的執(zhí)法標(biāo)準(zhǔn),我們認(rèn)真做筆記,就自己不明白的地方提出異議,虛心向?qū)<覍W(xué)習(xí),感覺(jué)自己就像一塊干癟的海面,需要吸收的知識(shí)實(shí)在是太多了。

臨場(chǎng)裁判實(shí)習(xí):為了能把自己所學(xué)的真正領(lǐng)會(huì),成為自己的東西,組委會(huì)決定在專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)結(jié)束以后,舉行臨場(chǎng)裁判實(shí)習(xí),就學(xué)習(xí)的知識(shí)轉(zhuǎn)化為統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),在臨場(chǎng)執(zhí)法的實(shí)習(xí)中,當(dāng)出現(xiàn)有爭(zhēng)議的情況下,專家學(xué)者及時(shí)的給與點(diǎn)評(píng),出現(xiàn)這樣的情況:應(yīng)該怎么判、如何判罰、判罰的尺度是什么、需要注意的事項(xiàng)等等情況。這次實(shí)習(xí)不僅是次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),更是一次挑戰(zhàn),不過(guò)我喜歡這樣的挑戰(zhàn)。

三、 裁判在執(zhí)法過(guò)程中的交流

在籃球賽的執(zhí)法過(guò)程中,每一個(gè)裁判都會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)判、漏判等現(xiàn)象,這是不可避免的情況,這樣的情況在比分差距很大的比賽中,一般不會(huì)引起太大的爭(zhēng)議,而如果在比賽緊張的時(shí)候,出現(xiàn)的了漏判、錯(cuò)判的情況,怎么辦呢?我總結(jié)了一點(diǎn):學(xué)會(huì)交流。交流什么,怎么交流呢,這就是一個(gè)裁判成功與否的能力,眼神這時(shí)候往往起到意想不到的效果,裁判的一個(gè)眼神,與運(yùn)動(dòng)員和教練的交流,會(huì)給裁判帶來(lái)很大的幫助。需要注意一點(diǎn)的是,這樣的情況出現(xiàn)以后,千萬(wàn)不要找平衡,因?yàn)椴门性较胝移胶?,情況是越糟糕,怎么彌補(bǔ)呢,就是要時(shí)刻提醒自己,精力集中,在剩余的比賽中認(rèn)真執(zhí)法、公平執(zhí)法。

四、 裁判的表演舞臺(tái)

只要是有比賽,就會(huì)有執(zhí)法者,裁判在比賽中的作用大家都知道,可是在比賽中屬于裁判的時(shí)間有哪些呢?籃球賽中總會(huì)出現(xiàn)各種不同的犯規(guī)和違例以及其它的不文明現(xiàn)象,在出現(xiàn)以上的情況下,裁判就會(huì)鳴哨,哨音想起以后到比賽在一次進(jìn)行的過(guò)程,就是裁判的表演舞臺(tái)和表演時(shí)間,裁判的哨音大小、判罰的準(zhǔn)確性、判罰手勢(shì)的藝術(shù)性、裁判判罰時(shí)的身體姿勢(shì)等等,都是裁判的表演時(shí)刻,這個(gè)時(shí)候,裁判要充分利用這有限的時(shí)間,樹(shù)立自己的形象和威信。

總結(jié):

在這次比賽中,我學(xué)會(huì)了“三人制”的裁判執(zhí)法知識(shí),裁判的跑位、換位、裁判的臨場(chǎng)表演、出現(xiàn)意外情況的處理、整場(chǎng)比賽的控制等等。感謝組委會(huì)給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),我覺(jué)得這次比賽的時(shí)間太短了點(diǎn),有很多的知識(shí)還沒(méi)有及時(shí)消化和吸收。希望這樣的比賽在以后的時(shí)間里,能更多的舉行。

籃球心得體會(huì)篇5

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇十四

經(jīng)過(guò)這8天的籃球訓(xùn)練,我學(xué)習(xí)到了很多的技術(shù)和技巧,籃球水平也有了很大的提高。我總結(jié)了以下幾點(diǎn)心得體會(huì)。

籃球分為進(jìn)攻和防守,進(jìn)攻分為傳球、接球,投籃;防守分為搶球、打球、斷球;而搶籃板是進(jìn)攻和防守的結(jié)合。

要想學(xué)好打籃球就要熟悉和掌握籃球的動(dòng)作要領(lǐng)和戰(zhàn)術(shù)技巧,在打球時(shí)身體要協(xié)調(diào),要敢于搶球,攔球機(jī)智果斷運(yùn)用團(tuán)隊(duì)精神來(lái)處理每一個(gè)球。要注意腳下基本動(dòng)作和要領(lǐng)在實(shí)戰(zhàn)中腳步運(yùn)用靈活快速才能將球傳出去打出各式各樣的配合,只有配合好了才能打出好的.成績(jī)。

通過(guò)這幾天的籃球訓(xùn)練我收獲了學(xué)到了許多知識(shí),也培養(yǎng)了我團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感,嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志、積極拼搏的精神!感謝教練辛勤的付出,我會(huì)把這美好的回憶記在心里陪伴我一生!

小學(xué)籃球課心得體會(huì)篇十五

初來(lái)大學(xué)的光景恍如昨日,而今,這已是最后一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球,不為什么,就是因?yàn)橄矏?ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

因?yàn)椤豆嗷@高手》而開(kāi)始喜歡上籃球,每次聽(tīng)主題歌,片尾曲都會(huì)熱血沸騰,就想著要去球場(chǎng)痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教練感化,哭著跪在地板上,說(shuō):“教練、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一個(gè)真正熱愛(ài)籃球的人,是不可能按捺住那渴望在場(chǎng)上打球的心的。

這個(gè)學(xué)期的籃球課,老師盡心盡責(zé),因材施教,針對(duì)不同情況的同學(xué)進(jìn)行不同的教導(dǎo),基礎(chǔ)較好的就讓多進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間對(duì)抗比賽,而基礎(chǔ)較差的則讓其多練習(xí)基本功。當(dāng)然,課前的熱身是必不可少的。老師待我們非常友善,同學(xué)們都非常樂(lè)意向他學(xué)習(xí)。通過(guò)他的悉心教導(dǎo),我們?cè)谶@個(gè)學(xué)期里都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。

雖然體育課再也沒(méi)有了,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。鍛煉身體而言,籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極好的選擇。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),不僅可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身心健康,而且有利于提高群體意識(shí),團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

籃球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人談?wù)撝㈥P(guān)注著、喜愛(ài)著······籃球運(yùn)動(dòng)崇尚的拼搏奮進(jìn)、團(tuán)隊(duì)友誼、精湛技藝,都是其經(jīng)久不衰的魅力所在,是其吸引目光的動(dòng)人之處。回味過(guò)去的一個(gè)學(xué)期,籃球課,帶給我的不只是每周的快樂(lè),更是突破的成就、進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)。籃球課結(jié)束了,但我的熱愛(ài)仍在繼續(xù)。

總之,這學(xué)期的籃球課帶給我很多收獲,很多感慨。

籃球心得體會(huì)篇2

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