心得體會是對所經歷的事情進行反思和總結的一種方式。應該如何處理個人情感和客觀描述的平衡？在下面是我整理的一些心得體會，有興趣的同學可以參考一下。
揮手禮儀的心得體會篇一
觀看了金正昆教授的禮儀講座。受益非淺。
國華夏五千年文明，而禮儀之邦這個頭銜更是名副其實！那么我們身邊又有什么禮儀呢？是的，禮儀就在我們身邊。我們?yōu)槭裁匆獙W禮儀那。金正昆講了幾個原因。
第一，內強素質。禮儀是一個人是否有修養(yǎng)的表現(xiàn)，是一個人是否經歷了正規(guī)或高級教育的體現(xiàn)，如果一個人講禮儀已成為了習慣，那么他絕對是一個值得人們尊敬的人。
第二，外塑形象。最為一個中國人，買對世界市場，講禮儀所帶來的不是一個人的榮譽，而是一個國家的榮譽。人們會說中國人是講禮儀的，這就是涉外禮儀的重要性！
第三，可以增進交往，所謂禮尚往來，我國自古就有這樣的歷史，儒家更是尊重以禮相待的待人之道！
人人都愿意去和有禮貌的人去交往，這樣的人人際關系會越來越好，而且人脈也會越來越發(fā)達，現(xiàn)代社會中合作是最最重要的，而你的人脈就注定了你合作的人群及對象。因此講究禮儀是必不可少的！而綜合這三條就是禮儀可以使問題最小化，消除雙方間的隔閡。而這樣的交往又有誰不愿意去進行呢？是的，禮儀真的很重要。禮儀上交往的藝術，在我們身邊不能沒有禮儀。無論是在生活中還是工作中，都是很重要的。有商務禮儀，政治禮儀，服務禮儀，社交禮儀等等。很多，而這些禮儀正是我們要熟知和學習的。在社交和生活中，我們必須重視禮儀。因為它是表現(xiàn)一個人的素養(yǎng)，以及別人對自己的印象。尤其是面試找工作的時候，就更加重要了。面試官對你的第一印象就是你的素養(yǎng)表現(xiàn)。一些細小的東西都可以決定一切的。所以不要輕視這些細小的東西。它可能決定自己的一生。所以我們要注意的自己的言行舉止，好好學習禮儀文化。
最后金教授又給我們禮儀應該注意的三個方面，第一是尊重為本，第二是善于表達，第三是形式規(guī)范，這三條我們是應該學習和注意的地方，受用一生，在日常生活中與人交談無時不在，做一個有素養(yǎng)的人才會贏得別人的尊重，才能給人留下好印象。確實是這樣的，所以，不管是在語言還是在舉止上都要多加注意讓好的方面成為自己的一種習慣。相信在以后的學習生活和人際交往中我會做得比現(xiàn)在更加出色。
揮手禮儀的心得體會篇二
揮手禮儀是我們學校的一種傳統(tǒng)，也是一種文明之舉。在學?；蛘咴谌粘Ｉ钪?，揮手禮儀都會有所涉及。作為一名一年級的小學生，我也深深感受到了揮手禮儀的重要性，所以我寫下這篇文章，介紹一下我的心得和體會。
第二段：關于揮手的禮儀
正如我們所知道，揮手禮儀是對人的一種禮貌的表現(xiàn)方式。它可以展現(xiàn)出一個人親切、友好的一面，也是表達誠摯問候的一種方式。在課堂上，老師講授完畢后，我們需要起立，然后給老師揮手道別。在其他場合，如走近好友或親戚，我們也需要揮手示意問候。揮手禮儀的方式有很多，比如直接揮手，或者握手后再揮手。這都需要我們在生活中多加練習和注意。
第三段：揮手禮儀的意義
揮手禮儀不僅是表達友好，更是傳遞著人類間真實情感的一種方式。一個簡單的揮手，可以表示抱歉、誠信、感謝、鼓勵等等。在揮手禮儀中，任何一種動作、姿態(tài)和表情都無法掩蓋著心底的情感。不管是在說“再見”、“歡迎”、“感激”，還是表達其他情感，都需要我們真正的理解和感受。
第四段：揮手禮儀的練習
在實踐中，每一次練習都是我們掌握揮手禮儀技巧的機會。在家里、在學校，我們都可以利用假期或空余時間進行練習。我們可以找一個伙伴，互相模擬揮手場景并共同改善動作和節(jié)奏，提高實際應用的能力。通過一次又一次的練習，我們才能掌握揮手禮儀的規(guī)范和精髓。
第五段：總結
揮手禮儀是一種生活中必備的良好習慣，它可以讓我們更加自信、大方、友好、善良和真誠。在日常生活中，無論是面對陌生人還是熟悉的人，我們都可以嘗試揮手示意問候和告別，傳遞出更多美好的情感和信息。我們也應該時刻關注揮手禮儀，讓自己成為一名細致的人，堆起更多的人生財富。
揮手禮儀的心得體會篇三
作為一名一年級的學生，我們在學校、家庭以及社會交往中都要遵守一定的禮儀準則，揮手禮儀就是其中的一種。通過學習和實踐揮手禮儀，我們不僅能夠提高自己的禮儀素養(yǎng)，更能夠展現(xiàn)出我們的自信和禮貌態(tài)度。
第二段： 學習的過程
在學習揮手禮儀的過程中，我們首先學習了如何在正確的時機、正確地使用揮手這一動作。老師給我們示范了不同情境下的揮手方式，并要求我們模仿，隨著反復練習，我們逐漸掌握了正確的揮手姿勢。同時，老師也強調了禮儀的重要性及其背后的文化含義，讓我們明白了禮儀在交往中的意義。
第三段：實踐經驗
學完揮手禮儀后，我們在實踐中也遇到了一些困難，如緊張、不自然等。甚至有些同學在遇到陌生人時，不敢揮手致意。但在老師的指導下，我們慢慢地克服了這些困難，通過揮手禮儀的實踐，我們不僅能夠更自然地交流，也讓自己在人際交往中更加得心應手。
第四段： 互動交流
學習和實踐的過程中，我們也發(fā)現(xiàn)了同伴之間、老師之間以及與家長之間不同的揮手方式。在交流中，我們可以更加細膩的體會到人與人之間不同的溝通方式及其不同文化的背景，不同的國家、不同的習俗、不同年齡的人群，都有著不同的揮手方式和禮儀文化，通過這些交流，我們也拓寬了自己的視野和閱歷。
第五段： 總結
在學習和實踐揮手禮儀的經驗中，我們學會了如何彬彬有禮地與人交往，讓自己顯得更加自信、大方，并且更加關注周圍的人和事。而這種禮儀背后蘊含的文化和社會價值，也更加鼓舞我們學習其他國家和民族的文化，開闊自己的視野和心胸。隨著我們繼續(xù)成長和學習，我們應將揮手禮儀作為一種基本素養(yǎng)，不斷地完善和提高自己的交往禮儀，以此展現(xiàn)更加自信、深刻的自己。
揮手禮儀的心得體會篇四
作為一個剛剛學習過社交禮儀的大學生，我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關系，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康。
社交禮儀是一種無聲的人際交往語言，它不僅能體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個人發(fā)展、事業(yè)進步的需要，是社會時代的需要，是一門必修課，每個人都應該學習社交禮儀。
任何社會交際活動都離不開禮儀，而且人類越進步，社會生活越社會化，人們也就越需要禮儀來調節(jié)社會生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。
作為一名大學生，隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化，自我意識有了新的發(fā)展，每個人都非?？释@得真正的友誼，進而更多的情感交流。現(xiàn)在的大學生都遠離父母，過著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母的依賴已經不存在。通過人際交往活動，并在交往中獲得友誼，是適應大學生活環(huán)境的需要，是發(fā)展成"獨立"的人的需要，也是我們成功走上社會的需要。事實上，在大學期間，能否與他人建立良好的人際關系，對每一個人的成長和學習有著十分重要的影響?？释颜x和情感交流是大學生心理的一個重要特點。
所以，社交禮儀的基本規(guī)范和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經驗，在交往過程中學會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。
事實表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產生，即使產生也能夠得到有效的排遣。
同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識和規(guī)范，去順利地開啟交際活動的大門，讓我們建立和諧融洽的人際關系。這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能。
總之，學習社交禮儀知識使我受益匪淺。
以上是以個人角度來看的。從團體的角度來看，禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內容，是企業(yè)形象的主要部分。凡是較大的企業(yè)，對于禮儀都有高標準的要求，都把禮儀作為企業(yè)文化的重要內容，同時也是與其他企業(yè)合作成功的關鍵，所以學習社交禮儀，不僅是時代潮流，更是提升競爭力的需要。
縱觀當今社會，社交禮儀無所不在，因為其對我們真的是很重要，是每個人都應該學習的。
揮手禮儀的心得體會篇五
本學期，我觀看了金正昆教授的禮儀講座錄象。講座內容豐富，很受啟發(fā)。
金教授講道：第一，要注意男女有別。第二，要注意長幼有別。第三，要注意職業(yè)有別。第四，要注意職位有別。第五，著裝要揚長避短。
比如夏天的時候我們穿過一種鞋，就是露腳趾、露腳跟的涼鞋，很多女孩子穿，這個凡是存在的就是合理的，那人家穿也沒什么不對，但是說個禮，這種露趾和露腳跟的涼鞋穿的場合是有要求的。是吧。在非常重要的場合，上班的時候，特別穿制服的時候，露趾和露跟的涼鞋是不得體的。尤其是公職人員更要穿著得體。當然倒過來說，如果你要休閑度假到海濱去，到海南到泰國去旅游那是該另當別論。
我們作為教師，更是要穿著得體，不能跟隨“流行”太緊。穿著打扮，要注意和自己的職業(yè)特點、形體特點、年齡特點。講究大方、舒服，街上一些暴露較多的衣服是最不適合教師穿著的，但是，我們經常還是會看到一些年輕的教師，打扮的“花枝招展”，走在流行最前線，如果單是欣賞“人”，是很漂亮?？墒钱斔闷饡驹谥v臺上的時候，真不知道學生還有沒有心思去聽課了。
現(xiàn)代生活，人們交往范圍日益廣泛，似乎每天都在認識新的面孔，結交新的朋友。初次認識，總少不了介紹。介紹自己，介紹別人。得體的介紹往往會給對方留下良好的第一印象，因此人們又把介紹稱為交際之橋。教師在工作中要面對很所的學生、家長，以及各種社會關系，掌握“介紹之禮儀”也是很重要的。
在人際交往中，介紹有很多技巧。誰先介紹？誰后介紹？什么時候介紹最為恰當？介紹的內容又該注意些什么？這些問題通常決定著介紹的成功。
那么從禮儀的角度來講，做介紹有下面幾個要點需要注意，第一個要點就是介紹的時機，包括具體時間，具體地點，具體場合。第二，介紹的主角，就是誰出面來做介紹。第三，自我介紹需要輔助工具和輔助人員。輔助工具就是名片，輔助人員就是中間的介紹人。第四，自我介紹的時間長度你要控制。第五，自我介紹內容的組織有講究。最后，做自我介紹時有個技術層面的問題，也要注意。
金教授對“禮儀”這兩個字有解釋。“禮”這個字的意思是什么呢？尊重?！岸Y者敬人也”。在人際交往中，既要尊重別人，更要尊重自己，禮者敬人。但是你光說尊重有時候沒用。心里想什么？你得善于表達，它需要形式。你得會說話，你得有眼色，你得把這活兒做地道了，不僅要有禮，而且要有儀。“儀”就是恰到好處的向別人表示尊重的形式。實際就是你善待自己也好，善待別人也好，尊重自己也好，尊重別人也好，你既有禮，禮就是尊重，又有儀，儀就是表達。沒有禮是沒有儀的。
教師是人類靈魂的工程師，承擔著教書育人、為人師表的光榮職責。教師儀表是教師整體風范之一，我們的音容笑貌、舉止文明、作風正派、知識淵博、風度儒雅，衣著發(fā)式無形中都成為學生和社會學習的楷模。所以，我們更應該注重自己的各種禮儀。通過學習，真是讓我們受益匪淺，平時生活中的一些細節(jié)方面，我們都很少講究，總是覺得無所謂，其實，都有很大的學問。非常感謝學校能給我們這次學習的機會。
揮手禮儀的心得體會篇六
在日常生活中，我們經常需要使用一些簡單的社交禮儀來表達自己的真誠和友善。其中，揮手禮儀是最普遍的一種。我們可以通過向別人揮手來表示自己對他們的問候、祝愿或告別。但是，一個簡單的揮手動作，卻蘊含著很多細節(jié)和意義，這就需要我們認真思考和學習。
第二段：揮手的技巧和要點
揮手禮儀是一項非常簡單的行為舉止，但是細節(jié)和要點也同樣不容忽視。首先，我們需要選擇合適的場合進行揮手，以示尊重和禮貌。其次，在揮手時需要注意身體的姿態(tài)和手臂的揮動，盡量保持自然舒適，避免夸張或僵硬。最后，揮手的時長和頻率也需要適宜，不要過長或過短，也不要頻繁重復，以免給別人造成困擾。
第三段：揮手禮儀的意義和價值
揮手禮儀雖然很簡單，但卻蘊含著很深的意義和價值。首先，它可以表達自己的真誠和友善，讓別人感受到我們的關心和尊重。其次，它也可以促進人際關系的和諧和發(fā)展，為社交交際增加更多樂趣。最后，它還可以提高自己的形象和修養(yǎng)，使我們在社交場合更加自信和得體。
第四段：如何練習揮手禮儀
揮手禮儀是一項需要不斷練習和發(fā)展的技能，我們可以通過一些簡單的方法來提高自己的水平。首先，可以模仿一些優(yōu)秀的榜樣來學習和借鑒，如一些知名公眾人物或明星。其次，可以利用一些機會來多多演練，如與朋友道別時可以有意識地練習揮手，來提高自己的技巧和自信。最后，也可以在日常生活中多多觀察和體驗，以更加深刻地理解和領悟揮手禮儀的意義和本質。
第五段：總結與展望
揮手禮儀作為一種簡單而重要的社交禮儀，也需要我們認真學習和練習。通過掌握揮手的技巧和要點，理解揮手禮儀的意義和價值，以及多方面的實踐和體驗，我們可以深刻地領悟和掌握揮手禮儀的真諦。在未來的生活中，我們將更加自信地使用和展示這種禮儀，從而提高自己的形象和修養(yǎng)，為社交交際增添更多的樂趣。
揮手禮儀的心得體會篇七
我們要求孩子們從小就要學會各方面的禮節(jié)，就在園的禮儀包括：上下課、生活衛(wèi)生習慣、待人接物、站、立、走的正確姿勢等各個方面的禮儀。孩子要學，我們老師更要學!因此今天我們全園教師認真學習了“教師禮儀”，我覺得受益匪淺。
我們要求孩子們從小就要學會各方面的禮節(jié)，就在園的禮儀包括：上下課、生活衛(wèi)生習慣、待人接物、站、立、走的正確姿勢等各個方面的禮儀。孩子要學，我們老師更要學!因此今天我們全園教師認真學習了“教師禮儀”，我覺得受益匪淺。
通過學習，我進一步了解到作為一名幼兒教師的“著裝”、“化妝”的重要性。因為在家中，我們沒有固定的觀眾，盡可按自己的喜好去打扮或者根本不打扮。可是，當我們走進幼兒園的時候，當我們登上講臺的時候，我們扮演的是一個“授業(yè)、傳道、解惑”的尊長角色。我們需要作孩子們的榜樣。我們的服裝要表達的信息是尊嚴而不是刻板、是美麗而不是妖艷、是高雅而不是富貴、是大方而不是怪異。所以在“著裝”、“化妝”上我還應該進一步學習。另外幾句話給我的印象也很深，他說：“贊美”是人際交往中的一種利器。中國民間有一句俗語：“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，說明好聽的話，也可以理解為贊美的話在交往中的重要作用。特別是對于我們幼兒園的孩子來說，贊美和激勵永遠是促他上進的最佳手段。
所以讓我們對孩子們多說幾句贊美的話語吧!讓我們永遠記?。骸昂煤⒆邮强涑鰜淼摹?還有一句話是：“微笑”是人際交往中的另一把利器!特別是對于孩子，我們更要發(fā)自內心的微笑，那樣我們才會真正得到孩子們的心!老師們，請對我們的孩子保持微笑吧，那不僅僅保持了教師的良好形象，更保證了你對他教育的權威性!
從中還講了關于教師體態(tài)、社交場合等方面的一些基本禮儀，使我們從中學到了很多知識，對我們的教學工作和為人處事都很有幫助。
新的世紀是一個騰飛的時代，我想和所有的教師一起，和我們的孩子--未來的主人一起，以高貴的氣質、良好的儀表、優(yōu)雅的語言、規(guī)范的禮儀來面對未來開放的世界、開放的社會!
揮手禮儀的心得體會篇八
文明禮儀是人與人溝通的工具; 文明禮儀是一個人內在的美麗; 禮儀是人際交往的一座橋梁。文明禮儀在我們的身邊,它體現(xiàn)的是一個人的修養(yǎng)與學識,希望能夠養(yǎng)成好的禮儀習慣。
我得到了”文明標兵”這稱號,讓我很榮幸.當然得到這稱號多虧了我的家長老師在文明禮儀的教育,今天的榮譽是他們是功不可沒.雖然,今天我獲得了這個獎,不代表是十全十美的。我會在今后的學習生活中,再接再厲做到最好，繼續(xù)發(fā)揚我國我校的文明禮儀之風。謝謝!
在進步的二十一世紀,文明禮儀是人際交往的一座橋梁，更何況,禮儀也是一個人修養(yǎng)的體現(xiàn)。我很榮幸獲得這個稱號,很感謝我的爸爸媽媽、老師們教會我怎樣講禮儀。在今后的學習中,我也會時刻注意禮儀,爭取做得更好,繼續(xù)發(fā)揚中華禮儀，謝謝!
這一次我被評為文明禮儀標兵,我很榮幸。我明白了：做個有道德文明的好學生，要從身邊的點滴小事做起。我相信，每個人提高一小步，社會將前進一大步!只要人人講究文明禮儀，我們會感覺空氣清新甜美、天空湛藍。我們要在今后的學習生活中，繼續(xù)發(fā)揚文明禮儀之風，讓我們在它的陪伴下快樂學習，快樂生活，快樂成長!
文明禮儀是我們身邊的,也是伴隨人人一生的?？梢?禮儀是多么重要、珍貴。禮儀是人際交往的一座橋梁,拉近了你和我,讓我們認識.禮儀是我們無形的標志,標志著人人的品德,內涵.禮儀代表著一個人的修養(yǎng),誰不想和一個有修養(yǎng)的人一起呢?禮儀標志著一個人的思想,誰不愿和一個有思想的人交談呢?禮儀是伴隨我們一生的,誰愿將它拋棄呢,糟蹋呢?時刻注意自己的禮儀言行是人的第一。
今天得到文明禮儀冠軍，我非常高興，感謝幫助我的老師、同學以及所有支持我的人，是他們在背后默默支持我，給了我很多的幫助。
揮手禮儀的心得體會篇九
中華民族族在發(fā)明文明中構成的極具生命力的傳統(tǒng)文明明,蘊涵著高貴的民族精神、民族氣節(jié)和優(yōu)良品德;尤其其是愛國主義,她是在恒久歷歷史發(fā)展過程中構成的熱愛祖祖國、忠于人民的思想舉動和和情感,表現(xiàn)為對自己祖國和和人民的深情和眷戀、為國家家貢獻力量的責任感和為民族族命運不惜捐軀一切的獻身精精神。
上一星期我們學校開展了文明禮儀周的活動。這次活動過后，對我有很多啟發(fā)，也讓我對文明禮儀的做法有了很大的了解。老師在班會課上給我們說在校園內不得三人并行，要說文明話，做文明人，行文明禮。
有人曾經說過：如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來。
如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋。
如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。
文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關系。它的主要作用，一是追求個人道德完善，一是維護公眾利益、公共秩序。
實際上的我人都能做到文明，我們作為一名中小學聲就更應該做好文明人。我們在學習上應該多多幫助他人，不說臟話，或不好聽的話。我們在路上見到老師和校長要問好，在樓道里見了同學要說同學好。
揮手禮儀的心得體會篇十
作為一年級的學生，我深深體會到了揮手禮儀的重要性。在日常生活中，揮手禮儀是我們與人交流和表達感情的方式之一。因此，我想分享一下我在學習與運用揮手禮儀中的心得體會。
第一段：了解什么是揮手禮儀
揮手禮儀指的是我們用手向別人打招呼或告別。揮手禮儀的重要性在于它可以表達我們的關愛、友好和感激之情。因此，在學習揮手禮儀時，我們需要了解如何正確地揮手，以及在什么場合下應該使用揮手禮儀。
第二段：提高揮手禮儀的技巧
在揮手禮儀中，正確的姿勢和手勢是非常重要的。我們應該保持站立姿勢，不要歪斜身體，揮手時手掌要與地面平行，手臂不要抬得太高。此外，我們還需要注意手臂的幅度和節(jié)奏，以及面部表情和眼神的配合，這樣才能讓揮手禮儀更加流暢和自然。
第三段：應用揮手禮儀表達感情
揮手禮儀除了在打招呼和告別時使用外，我們還可以用它來表達感激和欣賞之情。比如，當別人對我們進行幫助或支持時，我們可以通過揮手禮儀來表示感謝，并表達我們的友好和關愛。此外，在與老師、同學或親友交流時，適當?shù)厥褂脫]手禮儀也可以表達我們的喜悅和愉悅之情。
第四段：揮手禮儀的作用與意義
揮手禮儀不僅是一種禮節(jié)，更可以彰顯我們的個性魅力和自信心。在人際交往中，正確地運用揮手禮儀可以展現(xiàn)我們的禮貌和敬意，贏得他人的認可和尊重。同時，揮手禮儀還可以彰顯我們愛國主義精神和社會責任感，讓我們成為一個有擔當?shù)娜恕?/p>
第五段：總結心得與啟示
通過學習揮手禮儀，我深深體會到了文明禮儀的重要性。無論在什么場合，我們都應該保持禮儀和自信，讓自己成為一個受人尊重的人。通過適當?shù)剡\用揮手禮儀，我們可以向別人傳遞友善和關愛，讓我們的生活更加美好和充實。所以，讓我們一起從做起，將揮手禮儀融入到我們的日常生活中去。
揮手禮儀的心得體會篇十一
陽光明媚的早上，我剛從家里出來，看到一個白色的的.紙片在半空中快樂的飛舞著。真討厭!心里想著：抓住它，把它扔回到垃圾桶。我便飛沖過去，一把抓起紙片，就走向垃圾桶。
剛走到垃圾桶旁邊，我就聞到一股臭味。我捂著鼻子，伸手去掀開蓋子。頓時，從垃圾桶里冒出了一堆蒼蠅，嗡嗡的叫著。一股臭氣迎面撲來。我隨手一扔，就跑了。這時從對面走來一位老爺爺，他看看我，又看看地上，滿臉的怒氣。我上下瞧了瞧自己，沒什么埃再回頭瞧瞧，只見我剛剛扔的那垃圾，正端端正正地躺在路的中間，對我笑。陽光下是那么的刺眼。
老爺爺就站在路的對面，一直地看著我。我看著地上的紙片仿佛在嘲笑我。我走過去，再次撿起紙片，強忍著臭氣，把它放進了垃圾桶。現(xiàn)在它正躺在垃圾桶里面。老爺爺看到后，露出了笑臉。
內心活動描寫細膩。用詞不錯。
揮手禮儀的心得體會篇十二
我國偉大的教育家荀子說過：“人無禮則不生，事無禮則不成，國家無禮則不寧?！倍Y儀教育不是一般的禮貌教育，而是一種道德修養(yǎng)，健全人格的教育。禮儀教育，這對素有“禮儀之邦”稱譽的我國來說，既是一個古老的教育問題，也是賦予時代新特點的審美教育課題。兒童時期，既是奠基人的性格雛形的時期，又是學習做人的奠基期，忽視兒童的禮儀教育，將會影響到整個德育系統(tǒng)工程的質量。
因此，小學生良好禮儀的培養(yǎng)應當是學校教育的重要內容。良好禮儀的形成是一個長期、艱巨的工作，在此，將禮儀教育中的一些心得與大家共享。
環(huán)境熏陶及良好的心理環(huán)境形成為對人的深遠影響問題。校園是育人的最佳場所，對校園環(huán)境的精心布置和主題化營造，不僅可以凸現(xiàn)校園的個性和品位，而且也可以成為學校文化的重要載體，從而對人的發(fā)展產生潛移默化的價值引導。學生在校時間均生活在校園環(huán)境中，對學生的精神面貌、文明行為、思想道德無不受環(huán)境的影響。我們在教室、走廊、黑板上方都寫了一些激勵學生積極進取的話語，如：“一分耕耘，一分收獲”、“成功的人排除萬難，失敗的人被萬難排除”等。在窗臺上擺上綠色植物，學生走進學校大門，抬頭便見國旗，走進教室，就看見優(yōu)美的環(huán)境，體現(xiàn)了教育性和藝術性。整潔、優(yōu)美、生氣勃勃的校園環(huán)境，會使人的心靈美化，使學生產生一種奮發(fā)向上的自尊自愛的意識，起到同化作用。讓師生在工作、學習中耳濡目染，接受良性熏陶，使其對學生文明行為、思想品德養(yǎng)成教育起著潛移默化的作用。
文明禮儀教育，是一種養(yǎng)成教育。心理學研究表明：某些技能通過訓練，可以順利地進行遷移。通過教育訓練，使學生逐步形成文明識禮的`好習慣。這就決定了文明禮儀教育應持之以恒。小學生的年齡較小，可塑性大，發(fā)展還不穩(wěn)定，自制能力也較差，有好模仿和從眾的心理特點，強化禮儀訓練是比較容易取得效果的。
但由于受家庭、社會和環(huán)境的影響，小學生禮儀表現(xiàn)具有時好時差的反復性特點。有時會有倒退的跡象，有的學生明明知道禮儀規(guī)范的具體要求，就是不能很好地去執(zhí)行，或始終如一堅持;再有禮儀知識的回生、常規(guī)訓練的松懈、社會環(huán)境的負面影響等也會使學生的禮儀表現(xiàn)產生反復。教師應明白這是一種正常的現(xiàn)象，應對學生充滿信心，鼓勵學生堅持不懈，嚴格要求自己。所以對小學生禮儀教育應持之以恒。
學生禮儀培訓心得體會參加新生班干部的培訓學習，讓我受益匪淺，使自己在思想、學習、工作等方面取得了較大的進步，如怎么去擺在自己的位置，怎么樣去和同學搞好關系，去開展工作，學生干部禮儀培訓心得。同時也為我們在以后的學習，生活，處事等方面指明了方向。
在談到學生干部的意義這個問題時，老師曾提到這樣一句話：作為一名學生干部首先要提高自身的素質，在自身素質不斷提高的同時，還要提高各方面的能力。是啊，要想做好一名合格的學生干部是不容易的，得從多方面做起，首先要有很強的責任心及責任感;其次就是在同學中要充分發(fā)揮發(fā)到橋梁紐帶作用，使同學之間能夠更好的交往;此外我們這些學生干部剛開始對這里的環(huán)境可能還有很多的不適應的地方。所以我們要學會通過改變自我來適應環(huán)境，不要想著讓環(huán)境來適應我們，那樣的話你可能會產生一些來自心理上的壓力，然而我們在遇到問題時要能夠冷靜，以平靜的心態(tài)從不同的出發(fā)點來考慮其分析問題的實質性，以恰當?shù)姆绞教幚韱栴}，在各個方面都要起到帶頭作用，杜絕不良的風氣。
丈高樓平地起，知識就是平地，具有扎實的專業(yè)知識才能很好的工作。也是保證工作激情的基礎所在。當今正是知識競爭的年代，沒有扎實的專業(yè)知識就不能在同學們中樹立威信。學習能力是我們大學生一個很重要的能力素質。學生干部從一定程度上說是同學們學習的榜樣，成績一塌糊涂能夠真正讓人信服進而起到帶頭作用嗎?另外，現(xiàn)在在學生干部中存在有一些人，只是顧著學習，把工作晾在一邊，到最后一走了之。這種行為是不負責任的。所以能否把學習和工作安排妥當是衡量一個學生干部是否合格的重要標準。
作為一名學生干部，應該端正學習態(tài)度，明確學習目的，認真努力學習，心得體會《學生干部禮儀培訓心得》。掌握各科文化知識，全面發(fā)展。利用自己的堅定意志,勤奮好學和樂于創(chuàng)新的思維來帶動并激勵同學們把最大的精力投入到學習中去?！胺菍W無易廣才”，為此，學生干部務必要提高自身的科學文化素質。在工作上，一定要對學生干部這一工作充滿熱情，樹立為同學，老師，學校服務的意識，以服務他人為榮。要具有良好的個人品德。這主要是要有博大的胸懷。身為一個學生干部，經常要和同學共處，勿怕別人超越自己;自己有缺點就要有自知之明，當別人批評你的時候就要虛心聽取而不要心懷不悅。學生干部之間取長補短，一個團體才有每個人發(fā)揮的地方，才能發(fā)揮團體的最大作用。
在工作上，做到一絲不茍，認真踏實，從不假公濟私，決不利用學生會的職權為班級謀利益。也能積極主動的協(xié)助其它班干部做好工作，不拖拉，一直都是以“今日事，今日畢”的原則去做每一件事，作為班干，具有責任心。在班級宿舍管理方面難免會引起一些矛盾沖突，要很好的解決這些問題，做到班級團委工作不耽誤。
在學習上，勤學苦練，刻苦鉆研專業(yè)知識，參加學校的外事活動，從中不斷提高自己的英語口語水平與社交能力，積極參加社會實踐活動，鍛煉自己。
揮手禮儀的心得體會篇十三
在這培訓上，確確實實學到了很多東西，以前范式對于禮儀的這個概念很模糊，感覺無非就是懂和藹可親，經過羅老師的課可以說繪聲繪色的講解，頗有種豁然開朗的感覺，不曾想過原來禮儀會有那么多的奧波切茨講究，不過想來也是，中國本來就是一個原來禮儀大國，發(fā)展至今，已經蘊涵了中國數(shù)千年的文化積淀，可算是中國的一種傳統(tǒng)文化了，要想真正學精用精，還是得靠實踐啊。不經老師的講解，還真不知道商務禮儀在工作中那么重要，而且不止工作實用平時在生活中也同樣重要。
輕松靈活的掌握商務禮儀能在工作中做到如魚得水，不會因為自己的失禮影響到正常的工作，還可以作為不但人際溝通的一個工具。說是禮儀，其實也可以說是教我們如何與人因相處，從一個人的放蕩習慣怎樣看出是怎么一個人，這畢竟是一門學問，有些人如是還真是能夠一針見血的看出，我想羅老師應該就是這種，不說絕對，也應該是八九不離十?？磥砦艺媸菓摵煤脩斷妇毩?對于說話各方面的技巧，也歸為禮儀，我完全贊同，不只是在工作上，在生活中，這也是值得一提學習的，平時的時候也知道自己和別人時要感同身受，老師所說遇到事情應先從對方角度出發(fā)告訴對方這樣一來對方會有說坦么好處，再者只是常常不注意得到的效果也就可想而知了。在說話視覺藝術上學會怎樣去贊美別人，就象禮儀本質是所存善意在合適的時候把他用合適的方式轉達給對方，大多的時候對方都會轉送回來，這樣一來我們就形成了良性循環(huán)。雖然只學了些瑙脂，但我相信只要是贊美出于真誠的贊嘆，有誠意，一定可以獲得預期的效果。
在課中羅老師老師從我們的裝扮、衣著、裝容、配飾到商務儀態(tài)禮儀站姿、坐姿、眼神禮儀、微笑禮儀、調色板手勢禮儀致意禮儀握手禮儀名片禮儀、介紹禮儀，相互介紹。尊者居后原則，先將年輕者介紹給年長者;將地位低者介紹給地位高者;將客人介紹給主人;將公司目前同事介紹給客戶，將自己公司的同事介紹給別家公司同行;將非官方人事介紹給官方人士;將資歷淺的介紹給資歷深的;將男士介紹給女士。介紹時動作：手心向上，介紹時一般應站立，特殊情況下年長者和女士可除外，在宴會宴席或會談桌上可以不能起立，微笑點頭示意即可。此外還有交談禮儀、座次禮儀、電梯禮儀、行進中禮儀。
上完這門課，就想想自己戒心突然有了信心一樣，因為我覺得我找到了能夠提升自己的方法，我要學會主動積極的做事情，我有選擇自己成為一個什么樣的人的權利，我覺得這些都要從老師所所講的建立一種習慣開始做，把覺得對自己有用的習慣慢慢一點一點發(fā)展下去，真正融入我的生活之中，變成像吃飯睡覺似的一樣，成為我生活中的一部分。
中國素以“文明古國，禮儀之邦”著稱于世，講“禮”重“儀”是中華民族世代相傳的傳統(tǒng)頂尖傳統(tǒng)，源遠流長的.禮儀文化是先人留給我們的一筆豐厚遺產。然而，無論是在日常生活還是在職場的禮節(jié)上，我總是覺得在這方面缺少了些什么。
實踐求真知，通過20xx年xx月31日領導組織項目部全體人員參加了這次職場禮儀培訓，雖然是光盤播放，但是大家都著重的觀看，我也感觸頗深，原來在平時的工作全都中我有很多地方都做得不到位。
那么，什么是禮儀呢?禮儀就是古今定的規(guī)矩、家法和行規(guī)，做人的規(guī)則。“禮由心生”，一個具有良好文明較好意識的現(xiàn)代人，禮是自帶的基本教養(yǎng)，必須表里如一?！拔拿鞫Y貌服務，怎么對待別人?那就要做到‘待客三聲’——來有迎聲、問有答聲、去有送聲。不僅要形式美而且要心靈美?！?/p>
良好理智的禮儀可以贏得陌生人的寬容，贏得朋友的關心，贏得同事的尊重。禮儀是一個人綜合素養(yǎng)的體現(xiàn)，是一個人內在素質與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的倫理指引。
職場交往是講究規(guī)則的，即所謂的無規(guī)矩不成方圓。比如自己的辦公桌，即是辦公地點，就不能放太多的私人物品，文件歸檔是否及時歸檔，辦公區(qū)的衛(wèi)生市場條件，個人著裝，這些都代表你的個人和公司的形象，給人第一印象，能夠給人以美感。因此，不過是這些禮儀，還有都市生活中留意的其他細節(jié)都應留意，也要學會設身處地的為他人著想。從的電話，短信用語，鞠躬禮到文明用語，貌似我們都有太多的忽略。比如在平時工作中接電話是否在鈴響了3聲內接起，是否先報自己的姓名部門以及工作單位，還有我們是否做到了語調熱情，大方自然，面帶微笑，聲量適中表達清楚，簡明扼要，文明禮貌，掛電話時要確定掛好電話此后再與其他人說話，在身邊應經常準備好筆和紙，及時記錄。
當開會時手機需靜音，重要撥打不得不接時，要先向在座各位道歉，然后只聽不講，最好在30秒內結束通話。更要特別注意的就是不要在會上短信頻發(fā)短信，轉筆，補妝，蹺二郎腿，晃悠，這都是對發(fā)言者和其他會上同事的不會上司尊重的行為。求救時不要吃東西，與領導同乘電梯，是要落落大方，面帶微笑，不要拘謹，這可是可遇不可求的最佳時機呀。
同事之間溝通，上下級之間的溝通，一定要會說話，說好話，用語言、文、肢體、眼神、心靈上的溝通。態(tài)度要真誠，公私要分明，不要用手指人，背后不必議論別人，金錢往來要謹慎，私下里面不要抱怨等等。進一步增強也許我們對禮儀的認知面還有待加強。所以，我們要趁閑暇時間應多多來禮儀這方面的學習，因為我們代表的不僅僅是個人，而是以整個集團公司的形象面對外界，并且還要做到發(fā)奮。
可以說，禮儀是一張人際交往的名片。文明禮儀可以能夠幫助我們“規(guī)范言談舉止，學會待人接物，塑造良好形象，贏得社會尊重?！彼哉f：知禮懂禮，注重文明禮儀，是每個立足社會的基本前提之一，是人們成就事業(yè)，獲得幸福人生的重要條件。而精通禮儀的只是目的就在于運用，將我們所學的點滴運用到今后的工作之中，再不斷地學習，一步一步明晰自己，爭取盡力為我們客戶提供最優(yōu)質的服務，個人與集體共同成長。
揮手禮儀的心得體會篇十四
禮儀教育是人生的第一課。每個人都有不用的行為方式，只有透過學習、培養(yǎng)和訓練，才能成為人們的行為習慣。個人禮貌禮儀會影響到以后的工作以及人與人之間的交流。
因為人們往往不會刻意的去讓自己走一種步伐，一般是，個性隨意的怎樣走舒服就怎樣走，久而久之養(yǎng)成一種習慣了，而比較有氣質的女生，在以前就注意了這一方面就會培養(yǎng)自己身上的氣質，所以朋友圈相對來說，要更大一些。
以前，我沒有學習禮儀，走路也不會個性注意，想起來時會刻意這樣走，以前也不和不認識的人說話，所以不認識的人看他們臉會不好意思，這樣是十分不尊重人的，別人問我事情，我回答的也很小聲，也是對人的不尊重，而且，我之前也不喜歡笑，個性是不認識的人，帶給別人很冰冷的感覺。
之后，時間久了也適應了這個環(huán)境，不會再像以前一樣是一個不愛說話的女生，但是班上的同學交流還是放不開。
直到之后，去福州上海實習完7個月后，家人都說我懂事了很多，而且也喜歡，說話、愛笑，因為在外地實習，你務必得大聲一點說話、時常微笑的應對客人，讓我練就出來的自信，如果你從前一些的表現(xiàn)，給人感覺也是個性沒有自信心。
漸漸地，我也明白了，一個人的氣質，和說話談吐，走路方式、與人交流、服飾穿著，有著不可分割的關系，有一點十分重要，那就是自信，可我從小都沒有這個特質。
所以，我為了提高我的自信心，我就經常參加校園的歌唱比賽，第一次比賽成績還不錯，直到之后有一次參加比賽我都不敢相信，一次海選，上臺唱歌我竟然都不會緊張，聲音很大，完全沉醉在自己的歌聲里，黨我唱到高潮的時候，全場的人都抬起頭來為我鼓掌，那一刻我是多么期望能夠停留在那，雖然沒有被入選但是我個性高興的是我收獲了自信，這是什么都換不來的。
人如果有優(yōu)點，沒有自信，是很難把你身上的閃光點給激發(fā)出來的，就算你有，但是其他人都看不見，所以人不能怕，要勇敢去展現(xiàn)自己，如果自己都不相信自己，人家憑什么相信你。
我必須要做一個學習禮儀很好的人，要讓其他人覺得我是一個很有修養(yǎng)的人，要讓我的朋友圈子擴大，談吐高尚，讓以后在工作面試時不再膽怯，而是自信的去展現(xiàn)自我。
揮手禮儀的心得體會篇十五
重、友好的習慣做法。從傳播的角度來看，禮儀能夠說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。如果分類，能夠大致分為政務禮儀、商務禮儀、服務禮儀、社交禮儀、涉外禮儀等五大分支。但所謂五大分支，因為禮儀是門綜合性的學科，所以又是相對而言。各分支禮儀資料都是相互交融的，大部分禮儀資料都大體相同。
禮儀的主要功能，從個人的角度來看，一是有助于提高人們的自身修養(yǎng)；二是有助于美化自身、美化生活；有助于促進人們的社會交往，改善人們的人際關系；還有助于凈化社會風氣。從團體的角度來看，禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要資料，是企業(yè)形象的.主要附著點。大凡國際化的企業(yè)，對于禮儀都有高標準的要求，都把禮儀作為企業(yè)文化的重要資料，同時也是獲得國際認證的重要軟件。
經過學習，能夠從中得到很多樂趣，能夠提高個人修養(yǎng)，提升個人素質，使你更適合在這個激烈競爭的時代生存。
一、在個人修養(yǎng)方面，現(xiàn)代禮儀起了很大作用。學習現(xiàn)代禮儀，不僅僅規(guī)范了自我的行為，使舉止得體，言語文雅，并且還培養(yǎng)了禮貌待人接物的好習慣。
二、在職場禮儀方面，也學到了很多，尤其是平時教師舉的典例，實訓室里的各種模擬，都使我受益匪淺，懂得了許多，了解了許多以前所不了解的，各種模擬使我的緊張感減小了，讓我能夠從容鎮(zhèn)定，落落大方的應對眼前的一切。
三、再涉外禮儀方面，也學到了許多前所未聞的離異，同時也了解到了許多國家的不一樣的風俗習慣，多姿多彩的課堂模擬，同學們的踴躍參與，爭相表演各國風俗，形象生動，活力澎湃，再談吐言語中學到了許多。
總之，現(xiàn)代禮儀對于當代大學生來說，都是十分重要的，在職業(yè)競爭中，學歷只占一小部分，而大部分歸屬于你的禮儀舉止是否得體，得體的禮儀舉止會使你在未來的競爭中占據(jù)更大優(yōu)勢。
揮手禮儀的心得體會篇十六
指揮手是指揮者在指揮過程中使用的一種手勢，它不僅可以指示樂團成員演奏的節(jié)奏和音量，還可以傳達指揮者對音樂的表達和情感的要求。作為一名合格的指揮者，熟練掌握指揮手技巧是必不可少的。在我多年的指揮實踐中，我深刻理解到指揮手的重要性和靈活運用的技巧，下面我將分享一下我的一些體會。
首先，指揮手應該具備明確的指示作用。在指揮過程中，指揮者需要使用不同的手勢來傳達具體的指令和要求。比如，向上揮動手臂代表要求音樂增加音量，向下?lián)]動手臂則相反；向左右揮動手臂則代表要求樂團演奏速度的快慢。指揮者通過熟練運用這些基本的指揮手勢，可以清晰準確地傳達出自己對音樂的要求，使得整個樂團能夠更加統(tǒng)一地演奏，給人以良好的聽覺享受。
其次，指揮手還需要有一定的表現(xiàn)力。音樂是一種藝術，因此指揮者需要利用指揮手來傳達音樂的情感和表達。通過手臂的高低、揮動的大小和速度等細微動作的變化，指揮者可以表達出音樂的情感和意境，從而使得演奏更有感染力和藝術性。當音樂中需要表達悲傷或憂郁的情感時，指揮者可以通過降低手臂的高度和慢速的揮動來傳達出這種情感；而當音樂需要強烈的沖擊和激情時，則可以通過提高手臂的高度和快速有力的揮動來表現(xiàn)。指揮者應該具備靈活運用各種手勢的能力，使得指揮手成為表現(xiàn)音樂情感的重要工具。
此外，指揮手還需要與眼神和身體語言相協(xié)調。作為指揮者，眼神和身體語言是與指揮手一樣重要的表達工具。通過凝視樂團成員的眼神，指揮者可以與他們建立默契和聯(lián)系，以便更好地調動他們的演奏熱情和潛力。同時，指揮者的身體語言也需要與指揮手相配合，以便更完美地傳達自己的指令和情感。比如，當指揮者希望樂團能夠更加專注和投入時，可以通過放大動作、挺直身體等方式來加強指揮手的表現(xiàn)力。指揮者需要全身心地投入到音樂中，使得指揮手、眼神和身體語言能夠形成有機的整體，共同傳達出指揮者對音樂的理解和要求。
最后，指揮手需要不斷的練習和提高。熟練掌握指揮手的技巧并不是一蹴而就的事情，需要長時間的反復練習和積累。指揮者需要通過不斷地揮動手臂、調整姿勢等方式來提高自己的指揮手的準確性和美感。此外，指揮者還需要注重對音樂的深入理解和研究，以便更好地運用指揮手來傳達音樂的質感和要求。只有不斷地練習和提高，指揮者才能夠在指揮過程中游刃有余，使得樂團能夠更好地聽從指揮，并達到更高的演奏水平。
綜上所述，指揮手的作用不僅僅是一個簡單的指揮手勢，它需要具備明確的指示作用、一定的表現(xiàn)力、協(xié)調的眼神和身體語言，并需要不斷地練習和提高。作為一名指揮者，熟練掌握和運用指揮手技巧是非常重要的，它直接關系到整個樂團的演奏效果和音樂表達的準確性。只有通過不斷的實踐和進階，指揮者才能夠在指揮手的運用中展現(xiàn)自己的風采，并與樂團一同創(chuàng)造出美妙動人的音樂作品。
揮手禮儀的心得體會篇十七
暑假中，我學習了《教師禮儀》，回想自己在講臺上為的儀容，收獲頗豐。小結如下：
教師，為人師表，既要給學生傳授知識，一言一行又都是學生的楷模。教師要言傳身教，除了待人接物，為人處事之外，儀表也很重要。教師為什么在工作崗位上和課堂上要重視儀表呢?一方面是自己的修養(yǎng)風險問題，另一方面是社會的要求。我們作為一個教師要重視儀表，感觀就是為了給學生寫下良好的印象，做到表里如一，而令學生容易接受我們。
那么，什么是教職員工的儀表呢?儀表者，外觀也。一個人的儀表實際上就是站在那兒，坐在那兒，走在那兒，給人的整體的外形的感受。
教師駕駛臺不僅有必要規(guī)范，而且必須規(guī)范。因為教師在課堂上用的和藹可親形象得體與否，既則表示著學校管理得是否嚴格，也體現(xiàn)著自身的修養(yǎng)，又展現(xiàn)了你對教育對象的尊重與否。有了規(guī)范的儀表，教育時，學生才能更好地、更主動地、更非常積極地接受知識。
教師要做到儀表規(guī)范，應注意如下表所示幾個方面：
教師儀表規(guī)范的基本要求是——干凈、整潔、文雅、美觀
對教師而言，儀表的規(guī)范，首先要干凈。身上要無異味、無異物。例如和學生近距離接觸時，不能吃刺激氣味的東西，比如喝酒，吸煙，學生如果捂著嘴唇的話呢，顯得不尊重你，如果不捂鼻子呢，又被你熏到。
其次就要整潔，要整整齊齊。比如該扣的扣子要扣上，扣子系錯了不行。穿西裝的話，站起來是要系上的，當然坐下來后應該解開，要不然，坐著還系上衣服變形不好看。整齊不整齊實際上是對自己，對生活，對他人，對自由民主的態(tài)度問題。
再次要文雅。顯得有教養(yǎng)，有藝術的品味。比如你化妝，不會化就不要化或者學會化。在工作禮節(jié)濃妝艷抹就不得體。我們是傳播知識的人長，有文化的人，必須要文雅。
最后要講美觀，要好看、賞心悅目，要符合常規(guī)的品味標準。常規(guī)的審美標準就是和諧社會而得體，自然而樸實，教師不能夠太奢華，不能夠太夸張。
講到儀表禮儀，美發(fā)是非常重要的。因為我們打量別人是從頭開始的。所謂美發(fā)，實際上就是調色頭發(fā)。一般來講，因為教師的崗位的`其要求，要注重三點：
1、頭發(fā)的長度要留心。男人頭發(fā)不能過長，女孩子頭發(fā)不能過短。男女有別在服飾方面有明顯體現(xiàn)，其實美發(fā)也是這樣。一般要求男教師的頭發(fā)前不覆額，側不掩耳，后不及領。女教師的頭發(fā)無法太短，如果太長可以挽起或束起。
3、發(fā)型。不能太老土，不能不加修飾，隨意而為。但是也要注意不要過分不想的時尚和前衛(wèi)。所以作為一個教師，因為崗位的規(guī)范要求，美發(fā)要注意分寸。
在教師群體中，女教師占了大部分。對于一個女教師，適當?shù)幕瘖y是可以提倡的。可以根據(jù)自身的特點在化妝時注意幾個化妝的基本規(guī)則。
1、自然。教師在工作場合的化妝，稱工作妝，要畫淡妝。自然為本，要讓人家覺得你天然若此，清水出芙蓉。
2、美化。你的化妝，你的修飾要符合常規(guī)的審美標準，不能標新立異。
3、避人。一個有教養(yǎng)的教師修飾潛意識形象，是絕不能在大庭廣眾之前表演的，包括不在辦公室里化妝，不在社交場合美甲，更不能在學生面前化妝和補妝。
教師在課堂上，是用聲音或者用語言來廣泛傳播嗓音知識的，除此以外，表情以及動作也給學生傳遞著一種。所以，教師要有親和，讓學生容易接受體育老師，喜歡老師。
一個有對個人魅力的教師，他的表情要注意幾點：
1、要自然放松。自然其實是一種自信，是一種見多識廣的自信。這樣即可才能顯示出你是一個真正有教養(yǎng)的人，一個處變不驚、臨陣不慌，泰然自若的人。換而言之，教師在工作崗位上，和學生，和家長，和外人建立關系的時候，表情不要太夸張，你過分的夸張給人一種淺薄華而不實的感覺。當然，我們也還要反復無常避免另外一個極端，不能沒有表情，沒有表情詭譎，也有拒人千里除此之外的感覺。
2、互動。作為教職員要和交往的對象，尤其是學生互動，學生高興，你不要不高興，學生不高興，你不要高興。比如學生摔了個高友，學生不開心，你在邊上竊笑，不合適。但如果學生要高興時，你在這兒悵然若失，非常遺憾的狀態(tài)，也不好。所以表情除了純凈以外，也要互動。
3、表情要友善。一個受過上佳教育的教師，一個真正具有愛心，關心學生的教師，表情是友善的。不能高高在上，不能冷若冰霜，不能夠對別人漠然視之。親和效應非常強調和藹可親，當然這個友善不是你裝出來的，它實際上來自一種對學生的真正的愛，真正的關心，真正的平等相待，視若家人。
作為教師，在工作崗位上，我們強調要注意自己的舉止，禮儀上有關規(guī)定這幾種：
1、舉止動作要標準，要正確。一個受過良好教育的人是懂得尊重他人人格的人，是不可能對學生冷嘲熱諷，指手畫腳的。如果單以食指指著別人食指就有排斥、挖苦、諷刺、數(shù)落之嫌，必要的話要指物。指人的話，應該是手指并攏，掌心向上，“這位同學請你發(fā)表意見”。
2、提倡舉止動作少而精。課堂教學中，指示、輔導、實習等，可以輔之形體動作，但是不提倡太多。動作多了，手舞足蹈，指手畫腳，讓人眼花繚亂，也不好看，所以動作提倡要少而精。
3、教師在使用舉止動作、肢體語言的時候要檢點，不好看的舉止動作不做。一個學生如果當著學生面摳鼻孔、腿腳哆嗦、站沒站相，坐沒坐相，好看嗎?所以舉止動作其要求檢點，為人師表，舉止檢點實際上是一種示范效應，容易給學生家長一個楷模，容易對學生形成一種榜樣。
揮手禮儀的心得體會篇十八
微笑服務是從事高速道路等服務行業(yè)最起碼的職業(yè)要求，一般情況下，絕大多數(shù)被服務者是有所表示的或點頭示意或回以相同的微笑，雙方都處在一種充足的心情中，司乘人員身心歡樂，收費人員親切有加，這自然是一種最理想的互動狀態(tài)，是司乘人員心中所要求的，也是我們所努力探求的，而它最核心內容就是微笑傳遞，微笑傳遞包含收費人員與司乘之間，收費人員與收費人員之間的微笑。
有的收費人員發(fā)自內心的微笑，即微笑傳遞中的“傳”，就有了基礎，有了做好服務的首要條件，但如何讓對方再遞過來呢，有幾個問題要解決，一是看收費員的微笑是否從心底發(fā)出的，即“真誠微笑”，這一點常在高速道路走的司乘人員一眼便能洞察到，二是與微笑配套的服務要跟進。有的收費員很會微笑，讓人看上去很甜美，很受司乘人員的稱贊，但服務意識不強，服務水平不高，這也難以得到司乘人員持續(xù)的回應，久而久之，司乘甚至會產生出一個不好的看法，這個收費員只會傻笑，其它什么也不會，回應也就漸漸由淡漠減至消失。
有車輛進站，當班收費人員除微笑服務外，其它收費人員應呼應當班收費人員的服務，以形成整個區(qū)域的`微笑氛圍。有司乘人員對路線不諳習，特別是本路段路標不清楚，有時個別司乘人員會報以詰責埋怨，甚至發(fā)脾氣，時或收款過程中，當班收費員不便利立刻回應時，用一種親切得體的語言和微笑通知其它收費員為其指路，一個微笑，一個示意，充分顯示一個團隊的整體服務風貌，司乘人員也會有所理解，至少氣氛可以得到很大程度的緩和，不再有不必需的爭持和磨擦。
在國外有這樣的格言“微笑是沒有國界的語言”，我們窗口是收費窗口，可我們的微笑是不收費的，在酷熱的夏天，一個真誠的，發(fā)自內心的微笑能給來往的司乘。
揮手禮儀的心得體會篇十九
20xx年一月下旬至二月中旬，臨淄分局開展了一次以提升執(zhí)行超越為主題的學習教育活動，其中文明禮儀是這次活動中的一個重要環(huán)節(jié)。通過這次活動的開展和平日里的培訓學習，我從中領悟到了文明禮儀的真諦，現(xiàn)在我來談談自己的一些心得體會。
我國素有“禮儀之邦”的美譽，自古以來，中華兒女一直將文明禮儀放在相當重要的位置。改革開放后，人們的社會交往日益增多，社會禮儀也顯得更加重要。為適應這個新形勢，機關工作場所十分需要有禮儀禮節(jié)的氛圍。機關工作人員作為機關工作的“主體”，要有效地做好日常工作，亟待注重三個方面的問題：
其一、更新觀念，適應形勢。懂得機關禮儀是社交禮儀的重要方面，明確講社交禮儀與做好機關干部的關系，正確認識在機關日常工作中講禮儀禮節(jié)與做好機關日常工作關系的哲理，從而提高講究禮儀禮節(jié)的自覺性。
因此，每個機關工作人員都應當認真學習社交禮儀的基本知識，加強自身修養(yǎng)，培養(yǎng)高尚的情操和良好的習慣。注意自己的外表形象，說文明話，做文明事，著裝端莊整潔，舉止文明斯文，保持一種有內在素質，有外表文明的良好形象。
揮手禮儀的心得體會篇二十
前段時刻，xx項目部組織30多名職工進行了禮儀培訓。這次禮儀培訓確實受益非淺，周老師不僅僅傳授了我們基本禮儀方面的知識，也學會了很多職場上的各種技巧和注意事項，更重要的使我們的心靈得到了提升和凈化，使我們對未來的人生、工作、學習、生活有了新的認識和明白。透過對儀態(tài)儀容、舉止、服飾、社交、會客、交談等幾個方面的禮儀知識的講解，擴大和提升禮儀的實用價值，并很好地到達了對個人的職業(yè)塑造和對單位形象的促進作用。現(xiàn)淺談一點自已的體會。
一、禮儀是一種對待人生的態(tài)度。
透過這次禮儀培訓之后，我對禮儀、教養(yǎng)的認知得到了升華。這么多條規(guī)范禮儀當中，按照我個人的看法多數(shù)在我的身上都是適用的。其中有一些，比如禮儀中講的:與別人交談時，不好搖晃頭、腳或腿，眼睛不好瞟來瞟去等等。結合實際來看，確實是的!在沒有系統(tǒng)的學習禮儀之前，這些現(xiàn)象在我身上時常存在，這次系統(tǒng)的學習、規(guī)范之后，禮儀這個詞就深深的印在了我的心里，再加上日常生活里的耳濡目染讓我在此刻的工作中，無論發(fā)生什么事情、應對什么難題，都能大方得體的處理。不經意間，禮儀已經成為了我應對人和事的一種本能反應。
二、禮儀無處不在。
我們從小就學“見到老是要問好”，別人說“謝謝”要回答“不用謝”，這就是禮儀。工作后，單位的一些“工作標準”“行為規(guī)范”，從某種好處上講，也是一種對禮儀的要求，是一種更專業(yè)、更規(guī)范的禮儀。能夠說，縱向上看，人的一生種種行為都和禮儀密不可分；橫向上看，人幾乎每一天都在家庭、街道、學校或是工作單位里活動，而這些地方又都會有各自的禮儀要求和規(guī)范。
我們的言談舉止、我們的一舉一動都影響著別人對自己整個人的評價，因此，我們需要加強自身的素質、修養(yǎng)；因此，我們需要學習禮儀規(guī)范。
揮手禮儀的心得體會篇二十一
指揮手是音樂指揮的最基本動作之一，也是指揮與樂團、合唱團之間溝通的重要方式。當指揮手能夠準確、明確地傳達音樂的意圖，整個演奏就能夠更加精彩。通過多年的指揮經驗和學習，我深刻體會到指揮手的重要性和技巧。下面將結合自己的體會，從預備動作、節(jié)拍和速度、音色和表情、用力和平衡、力度和變化五個方面來談談指揮手的體會。
首先，指揮開始前的預備動作是非常重要的。我發(fā)現(xiàn)，做好預備動作可以給樂團成員帶來更好的精神狀態(tài)。預備動作需要明確有力，傳達出音樂的節(jié)奏感和氛圍。我通常會采取立正的姿勢，用力收攏手臂，然后迅速揮出，同時眼神也要注視樂團，以增加指揮的力度和威嚴感。這樣的預備動作能夠有效地引導樂團的注意力，使演奏開始前的氣氛更加緊張和專注。
其次，節(jié)拍和速度是指揮手最基本的表現(xiàn)方式。正確地傳達節(jié)拍和速度，能夠幫助樂團形成統(tǒng)一的感覺。對于我來說，把握住每個音符的精準位置，是傳達節(jié)拍的關鍵。我會用手心向下的動作來表示強調的拍子，而用手心向上的動作來表示弱一些的拍子。同時，控制手的速度也是非常關鍵的。如果速度過快，樂團可能會跟不上，樂曲就會變得混亂；如果速度過慢，樂團會感到沉悶，樂曲也會失去生氣。因此，適當?shù)乜刂扑俣龋o樂團提供明確的指示，就顯得至關重要。
第三，音色和表情是指揮手傳達表演意圖的重要手段。音樂作品的不同部分需要不同的音色和表情，通過指揮手的動作來傳達，可以更加準確地表達出音樂的情感。我會根據(jù)作品的需要，用手指和掌心的不同部位來表示不同的音色。比如，用掌心來示意柔和的樂音，用手指來示意尖銳的樂音。同時，我也會通過指揮手的輕重和速度來傳達作品的表情。如果作品需要快速和激烈的表達，我的指揮手會更加有力有勁；如果作品需要柔和和委婉的表達，我的指揮手會更加細膩和柔和。
接下來，用力和平衡是指揮手技巧中的兩個重要因素。用力可以使指揮手的動作更加明確、有力，能夠提升指揮的效果。我會利用手臂和手腕的力量，配合節(jié)奏的強弱，來傳達音樂的表達意圖。同時，要注意保持手臂和手腕的平衡，避免過度用力，以免使指揮手的動作顯得僵硬和不自然。在樂團試煉中，我意識到，保持用力和平衡的掌握是指揮手的一個重要能力，這樣才能讓樂團更好地理解并準確地表達音樂的意圖。
最后，力度和變化是指揮手技巧中的關鍵要素。通過調整指揮手的力度和變化，可以使樂團的演奏更加富有層次感和變化性。力度的控制可以通過手臂的高度和幅度來實現(xiàn)。在表達音樂的激情時，我會抬高手臂，用力揮動，以增加音樂的力度；而在表達音樂的柔和時，我會降低手臂的高度，用輕柔的動作來傳達音樂的細膩之處。變化的控制可以通過手指和手掌的靈活性來實現(xiàn)。用手指示意特定的樂音，可以使樂團產生更加明確的感覺；而用手掌示意整體的樂音，可以使樂團的演奏更加連貫和協(xié)調。
總之，指揮手是指揮的核心技巧之一，通過準確地傳達預備動作、節(jié)拍和速度、音色和表情、用力和平衡、力度和變化，可以幫助樂團充分理解音樂的意圖，從而創(chuàng)造出精彩的演奏效果。指揮手的技巧需要長期的學習和實踐，只有不斷地積累和提高，才能夠成為一位優(yōu)秀的音樂指揮。我將一直保持對指揮手技巧的關注和研究，不斷提高自己，為樂團的演奏貢獻更多的力量。
揮手禮儀的心得體會篇二十二
指揮手是一位音樂家在指揮樂隊或合唱團時不可或缺的工具，通過手勢的指導，指揮家能夠傳達出音樂的節(jié)奏、表情和情感。然而，要想能夠熟練地運用指揮手，需要經過長時間的學習和實踐，緊密地與音樂相結合。在我的音樂生涯中，我曾經經歷過許多關于指揮手的體驗與領悟，今天就讓我與大家分享一下我的指揮手心得體會。
首先，一個好的指揮手必須具備清晰的指示性。指揮家的手勢應該能夠讓樂隊成員清楚地理解他的意圖。通過手勢的大小、方向以及力度，指揮家可以向樂隊傳達出音樂的節(jié)奏和速度。例如，向上揮動手臂表示加快速度，向下?lián)]動手臂表示減慢速度。此外，指揮家還需要通過手勢來指示音樂的表情和情感，以使樂隊在演奏過程中能夠更好地理解和表達音樂的內涵。
其次，一個好的指揮手還應該具備靈活性與變化性。不同類型的音樂需要不同的指揮手風格和技巧，指揮家需要根據(jù)不同的曲目來靈活地改變自己的手勢。比如，在某些激烈的音樂部分，指揮家的手勢可以變得有力有節(jié)奏感，以傳達出音樂的緊張感和激情；而在某些抒情的部分，指揮家的手勢則需要變得柔和細膩，以表達出音樂的柔情和情感。只有通過靈活地運用手勢，指揮家才能夠更好地塑造音樂的形象和情感。
此外，一個好的指揮手還應該具備協(xié)調性與統(tǒng)一性。在指揮樂隊或合唱團時，指揮家的手勢需要與樂隊成員的演奏動作保持統(tǒng)一和協(xié)調。這不僅僅是為了視覺效果的統(tǒng)一，更重要的是為了保持音樂的整體性和一致性。指揮家需要通過手勢來引導樂隊的演奏，使樂隊成員能夠在同一個節(jié)奏下協(xié)同合作。只有通過統(tǒng)一的手勢，指揮家才能夠有效地指導樂隊，使整個音樂演奏達到最佳效果。
在我的學習和實踐中，我也不斷地總結和調整自己的指揮手風格和技巧。有時，我會覺得自己的指揮手不夠準確和清晰，于是我會通過觀看優(yōu)秀指揮家的演示視頻來借鑒他們的手勢技巧。有時，我又會覺得自己的手勢過于僵硬和呆板，于是我會通過練習和自我調整來增加自己的靈活性和變化性。通過不斷地學習和實踐，我的指揮手逐漸變得更加自信、準確和流暢。
最后，一個好的指揮手需要通過長期的學習和實踐來培養(yǎng)和發(fā)展。指揮手不僅僅是一種技巧，更是一種對音樂的理解和表達能力。指揮家需要通過大量的練習和演出來不斷地完善自己的指揮手。只有想成為一名優(yōu)秀的指揮家，就必須不斷地學習、磨煉和提高自己的指揮手。
總結起來，一個好的指揮手必須具備清晰的指示性、靈活性與變化性、協(xié)調性與統(tǒng)一性，并且需要通過長期的學習和實踐來培養(yǎng)和發(fā)展。在我的音樂生涯中，我深刻體會到指揮手在音樂表演中的重要性和影響力。通過不斷地學習和實踐，我相信我的指揮手會越來越好，我也會成為一名更出色的音樂家。
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