優(yōu)質(zhì)武術(shù)教案中班(通用23篇)

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優(yōu)質(zhì)武術(shù)教案中班(通用23篇)
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教案是教師為指導(dǎo)教學(xué)活動而編寫的詳細(xì)指導(dǎo)書,它包含了教學(xué)設(shè)計(jì)的內(nèi)容、過程和方法等要素,是教師教學(xué)的重要依據(jù)和指導(dǎo)工具。對于教師來說,編寫一份合理、科學(xué)的教案可以提高教學(xué)效果,提升學(xué)生學(xué)習(xí)成果。因此,我們每一位教師都應(yīng)該認(rèn)真對待教案的編寫工作,以確保教學(xué)的順利進(jìn)行和質(zhì)量的提高。教案中的教學(xué)目標(biāo)要具有明確性、可操作性和個(gè)性化特點(diǎn)。如果你正在為編寫教案而苦惱,不妨參考以下的教案案例。

武術(shù)教案中班篇一

一、設(shè)計(jì)意圖:

中班幼兒在剛接觸投擲活動時(shí),往往投、揮、拋不分。本活動通過讓幼兒自由探索,嘗試三種不同的.方法,再從中提取投擲的動作要領(lǐng),進(jìn)行理解與練習(xí)。同時(shí),教師對投擲動作進(jìn)行深入分析,得出投擲的兩個(gè)要素:出手角度與力度。在這基礎(chǔ)上,教師圍繞兩個(gè)要素設(shè)計(jì)了”打靶“和”投遠(yuǎn)“兩個(gè)游戲。”打靶“游戲可以幫助幼兒找到投擲的方向及投擲的力度。”投遠(yuǎn)“游戲借助高度不同的兩根紅繩以及遠(yuǎn)近不同的橫線,讓幼兒在不斷嘗試的過程中體驗(yàn)投擲的角度和力度。

二、活動目標(biāo):

1.學(xué)習(xí)肩上揮臂投擲,初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。

2.在游戲中觀察、討論與反復(fù)練習(xí),總結(jié)并嘗試投得更遠(yuǎn)的方法。

3.分組活動中會找空地練習(xí),并能夠遵守規(guī)則。

三、活動準(zhǔn)備:

1.紙球若干。

2.布置三塊游戲場地(1)在墻上畫上圓靶,在對應(yīng)圓靶的地面畫上遠(yuǎn)近不同的橫線。(2)場地內(nèi)的支架上掛上繩子,在繩子前畫有遠(yuǎn)近不同的橫線。(3)汽車輪胎4個(gè)。

四、活動過程:

1.熱身活動師幼一起有序活動身體各個(gè)部位:頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等,重點(diǎn)活動上肢與手腕。

2.探索扔紙球的方法(1)出示紙球,引發(fā)幼兒的活動興趣。

師:今天我們把紙球當(dāng)成”手榴彈“,請大家把它投出去,右手投一投,左手投一投,兩只手都試試。

(2)幼兒自由探索,教師個(gè)別指導(dǎo)。

教師重點(diǎn)觀察幼兒是怎么投”手榴彈“的,鼓勵他們用不同的辦法扔,并引導(dǎo)幼兒分別用左右手嘗試。

(3)總結(jié)投”手榴彈“的方法,在區(qū)別投、揮、拋三個(gè)不同動作的基礎(chǔ)上練習(xí)投”手榴彈“。

師:請你說說剛才你是怎么扔”手榴彈“的,請到前面來做一做。

師:請聽老師的口令做相應(yīng)的動作。

師”我們一起來練習(xí)投“手榴彈”吧,將“手榴彈”放在肩上,向前上方投擲出去。

3.分組練習(xí)肩上揮臂投擲“手榴彈”(1)介紹游戲方法與場地師:今天我們要用投“手榴彈”的方法來玩投準(zhǔn)和投遠(yuǎn)的游戲。

打靶師:在地面上選一條橫線站好,把“手榴彈”使勁投向墻上圓靶,看誰投得準(zhǔn)。

投遠(yuǎn)師:這兒有一條架高的紅線,請你站在地上的橫線后面把“手榴彈”使勁投出去,一定要注意讓“手榴彈”從紅線的上方飛過去,而不是從紅線下面飛過去。

(2)幼兒分組玩游戲,教師觀察指導(dǎo)。

我們分成兩組玩游戲,每個(gè)游戲都要玩,別忘了左右手都要試試。(重點(diǎn)指導(dǎo)投擲姿勢:將紙球握在手中并置于肩上,向前上方投擲)(3)教師引導(dǎo)幼兒討論并示范怎樣才能把“手榴彈”投得更遠(yuǎn),投得更準(zhǔn)。

師:請你說說你是怎樣把“手榴彈”投得更遠(yuǎn),請你來試試。

(4)幼兒再次分散游戲,教師觀察并進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

師:我們再來試試吧,看看這一次能不能投得更遠(yuǎn)一些,更準(zhǔn)些。

4.炸碉堡游戲(1)介紹游戲玩法及規(guī)則師:我們再玩一個(gè)“炸碉堡”游戲。大家躲在屏障后面,聽到“預(yù)備、開始”的口令后,立即站起來從旁邊筐子里拿出“手榴彈”向?qū)γ娴妮喬サ锉な箘磐冻鋈ィ钡桨阉小笆至駨棥倍纪锻???凑l投得準(zhǔn)。

(2)幼兒游戲師:我們一起先來演習(xí)一次。

(3)討論與總結(jié)師:怎樣才能把手榴彈投得遠(yuǎn)、投得準(zhǔn)?

(4)幼兒再次游戲教師根據(jù)幼兒游戲情況調(diào)整“戰(zhàn)壕與碉堡”間的距離。

5.放松活動有針對性的放松上肢與手腕。

五、課后反思:

1.教師、同伴的評價(jià)活動安排緊湊、活動量適合中班小朋友年齡特點(diǎn);活動過程達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo);課堂氣氛活躍,幼兒參與度高;教師教態(tài)自然,示范動作準(zhǔn)確,語言表達(dá)清楚簡潔。

2.自我評價(jià)本節(jié)活動是針對中班級幼兒年齡特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的,通過探索紙球的不同玩法,游戲的不同難度循序漸進(jìn)達(dá)到本節(jié)課的目標(biāo)。而且自然巧妙地將目標(biāo)和要求通過材料、情景、規(guī)則進(jìn)行隱性調(diào)控,讓所有幼兒都能在原有基礎(chǔ)上獲得發(fā)展。

我認(rèn)為本次活動中的優(yōu)點(diǎn)是盡可能給了幼兒自主體驗(yàn)的機(jī)會,沒有過多限制幼兒,活動設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)比較合理,基本達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。不足之處是缺乏教師更大的靈活性、對跳的示范動作不夠細(xì)致以及分組玩游戲“打靶”及“投遠(yuǎn)”中,對個(gè)別幼兒因能力的差異,沒有很好的照顧到,以及準(zhǔn)備的教具“圓靶”應(yīng)在做的大一些。

武術(shù)教案中班篇二

活動目標(biāo):

1、鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調(diào)能力,激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。

2、通過武術(shù)諺語、故事、游戲的滲透與訓(xùn)練,培養(yǎng)幼兒對武術(shù)的熱愛,提高其學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。

3、鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協(xié)調(diào)性,腰腹肌的柔韌性,進(jìn)一步達(dá)到習(xí)武強(qiáng)身健體的目的。

器材準(zhǔn)備:

器材準(zhǔn)備:長繩一根

活動過程:

原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅(qū)、武術(shù)套路(小哪吒)(示范動作準(zhǔn)確、到位、形象、可以借用夸張的`手法,多次不同口令的重復(fù)訓(xùn)練、借用音樂表演武術(shù)操來進(jìn)一步提高幼兒的積極性)。

整理器材,保證幼兒安全的離開場地。

活動反思:

幼兒園體育活動的任務(wù)是:鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點(diǎn)的體育活動,讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作,使他們動作靈敏、協(xié)調(diào)。同時(shí),培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀(jì)律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質(zhì)。這一活動設(shè)計(jì),六個(gè)步驟考慮了幼兒的心理和生理特點(diǎn),興趣是學(xué)習(xí)知識和獲得體驗(yàn)的動力,他們天生好奇好動,喜歡新奇事物,利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。

在主題活動中突出武術(shù)套路(小哪吒),并以形象、夸張的示范動作,通過多次不同口令進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練、用音樂烘托武術(shù)操的表演來進(jìn)一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設(shè)計(jì)的20分鐘左右的活動由淺入深,張弛有度,基本達(dá)到教學(xué)目的。

武術(shù)教案中班篇三

活動目標(biāo):

1、在游戲中發(fā)揮自身體能。

2、能與同伴合作玩“舞獅”游戲,動作協(xié)調(diào)一致。

3、感受明見傳統(tǒng)游戲的樂趣。

活動準(zhǔn)備:

1、自制舞獅的玩具,彩球。

2、歡快的音樂磁帶,錄音機(jī)。

活動過程:

(一)準(zhǔn)備活動:幼兒聽信號變速走或跑。

1、教師拍鈴鼓,鼓聲快,幼兒就走得快;鼓聲慢,幼兒就走的慢。

2、聽音樂活動四肢。

(二)游戲“舞獅”教師出示舞獅玩具,引發(fā)幼兒興趣。

教師:小朋友,你們看過舞獅嗎?下面我們就來玩舞獅的游戲。

1、兩個(gè)小朋友合作,聽老師的鈴鼓聲游戲。

2、兩人舞獅游戲,幼兒兩人一組。

(三)游戲“舞獅玩繡球”

1、教師講解,幼兒師范:幼兒三人一組,一個(gè)人當(dāng)舞彩球的人,手持彩球逗引獅子跳舞。

2、另外兩人分別當(dāng)舞獅頭的人和舞獅尾的人。然后,三個(gè)人相互配合,進(jìn)行走,跑,跳的練習(xí),試著將獅子舞起來。

3、幼兒游戲。幼兒自己商量分配主角,合作練習(xí)舞獅。

活動延伸:此活動可在晨間鍛煉時(shí)繼續(xù)進(jìn)行,引導(dǎo)幼兒想出多種“舞獅”的動作。

《體智能武術(shù)》

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武術(shù)教案中班篇四

1、喜歡中國武術(shù),體驗(yàn)中國武術(shù)的雄壯有力的氣概。

2、激發(fā)幼兒用身體動作表現(xiàn)中國工夫。

中國武術(shù)音樂磁帶、多媒體課件制作。

分男、女幼兒表演京劇中的人物,男孩面戴自己設(shè)計(jì)的京劇臉譜,女孩手拿手絹表演。

1、觀看武術(shù)表演。

剛才,表演了中國國粹京劇,今天,再來看看中國的傳統(tǒng)武術(shù)吧。

(幼兒觀看武術(shù)表演)

問:中國的武術(shù)種類很多很多,你喜歡武術(shù)嗎?為什么?

武術(shù)有什么用?(強(qiáng)身健體)

2、了解中國武術(shù)。

問:你還知道哪些中國武術(shù)?你能做做動作嗎?

(根據(jù)幼兒的回答后播放多媒體軟件)

(個(gè)別幼兒示范做動作,集體學(xué)做個(gè)別動作)

3、欣賞歌曲《中國工夫》

問:“聽了歌曲你發(fā)現(xiàn)了什么?”

4、表演中國武術(shù)

a、聽到慢的音樂時(shí)應(yīng)該怎樣做動作?(動作有力、停頓)

放第一段音樂幼兒表演。

b、聽到快的音樂時(shí)應(yīng)該怎樣做動作?(動作有力、連貫)

放第二段音樂幼兒表演。

c、下面,把動作組合在一起完整的表演。

今天請你們做小小武術(shù)師把剛才你們表演的動作配上去,好嗎?

請你們自己找?guī)讉€(gè)朋友一起給歌曲編動作,動作要有力、到位、精神。(表現(xiàn)出中國武術(shù)的特點(diǎn))

d、請多位幼兒上臺表演。動作要有力、精神。

e、請幼兒做小老師,可以和他們做的動作不一樣,也可以一樣。

再請部分幼兒帶領(lǐng)大家表演,教師參與表演。

活動結(jié)束

一起來演奏吧!

武術(shù)教案中班篇五

1學(xué)習(xí)武術(shù)動作:拳、掌、勾正確的手型,練習(xí)抱拳、推掌、甩勾。

2培養(yǎng)幼兒喜歡武術(shù)鍛煉、動腦筋鍛煉的情感。

3培養(yǎng)幼兒堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),吃苦耐勞的精神。

音樂、鼓

1、(武術(shù)禮儀)師生問好

2、音樂起,準(zhǔn)備活動《我真的很不錯》

3、放松活動

頭(低仰轉(zhuǎn))————肩(聳轉(zhuǎn)送)————臂(甩曲直波浪)—————腰(前后左右轉(zhuǎn))———膝蓋(蹲起開合轉(zhuǎn))————站壓腿(腿前伸腳跟著地,手摁膝蓋下壓)———轉(zhuǎn)手腕腳腕———跳躍(青蛙跳躍)————跑步發(fā)聲(“啊——”)

1、師:小朋友表現(xiàn)都很棒,像奧特曼英雄一樣,那你們想不想像奧特曼一樣會武術(shù),打敗怪獸?。浚ㄏ耄?/p>

那今天我們就一起來學(xué)習(xí)武術(shù)好嗎?武術(shù)有三種手型是拳、掌、勾,今天我們就來比比看,誰先吧這三種手型學(xué)會。

2、學(xué)習(xí)拳

3、學(xué)習(xí)掌

四指并攏伸直,拇指彎屈緊扣于虎口處。

4、學(xué)習(xí)勾

五指第一指節(jié)捏攏在一起,屈腕。

5、練習(xí)抱拳

兩拳收于腰間,拳眼向外。

6、練習(xí)推掌

抱拳后直接將掌從腰肩向前猛力沖出,高于肩平,臂要伸直,立達(dá)掌面。

7、練習(xí)甩勾

直接將掌變成勾,屈腕。

8、練習(xí)時(shí)配合發(fā)聲“哈———”

蓮花座休息,手放膝蓋上。

剛才小朋友練習(xí)的都很棒,一起來表揚(yáng)一下自己。

武術(shù)教案中班篇六

1嘗試改變塑料布的形狀、大小,探索不同的玩法,激發(fā)游戲的興趣和創(chuàng)造的熱情。

2在快樂、自由的游戲氛圍中鍛煉跑、跳、爬、鉆等基本動作。

3充分體驗(yàn)合作游戲的快樂。

活動準(zhǔn)備

1一塊粉綠色的長方形塑料布。(孩子們玩過的那塊,長約4米。寬約2米。)

2音樂兩段,第一段熱烈、活潑,第二段柔美、寧靜。

3幼兒熟悉音樂游戲”轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),變成一個(gè)大大卷“。

活動過程

一、開始部分

1啟發(fā)幼兒回憶前一天在自然狀態(tài)下玩塑料布的情景,激發(fā)幼兒繼續(xù)玩塑料布的興趣和熱情。

2幼兒自由圍坐在塑料布旁,請幼兒說一說、摸一摸塑料布。

提問:這塊大大的塑料布你們覺得像什么?摸一摸、抓一抓有什么感覺?

3幼兒和塑料布自由玩。(幼兒個(gè)別活動,可以爬、滾、跑、鉆,教師及時(shí)糾正幼兒的基本動作,為下一階段的活動作準(zhǔn)備。)

二、基本部分

1啟發(fā)幼兒根據(jù)塑料布輕、軟、滑的特點(diǎn),探索如何改變塑料布的大小和形狀。

提問:塑料布又軟又輕,我們和它一起玩?zhèn)€”快樂變變變“的游戲好嗎?怎樣變呢?誰來試一試?(啟發(fā)幼兒嘗試用折、疊、團(tuán)、卷等方式將大塑料布變窄、變圓……)

2引導(dǎo)幼兒探索形狀和大小改變后的塑料布的玩法,感受合作游戲的快樂。

第一次探索游戲:引導(dǎo)幼兒合作玩一整塊塑料布。(可以啟發(fā)幼兒把塑料布想象成帳篷、雨傘、魚網(wǎng)等,幼兒在其中自由運(yùn)動、游戲。)

第二次探索游戲:引導(dǎo)幼兒探索將大塑料布變窄變小(幼兒可嘗試將塑料布對折1~2次,改變其大小),教師根據(jù)幼兒能力的不同,引導(dǎo)幼兒合作練習(xí)跨跳寬塑料布或窄塑料布。

第三次探索游戲:結(jié)合變窄的塑料布,啟發(fā)幼兒想象,把塑料布當(dāng)成”大大卷“,全體幼兒合作玩音樂游戲”轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),變成一個(gè)大大卷“。(每個(gè)幼兒緊貼著塑料布,一手抓住塑料布的一邊,邊唱兒歌邊開心地跑動做游戲。音樂游戲歌詞:轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),向里轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)成一個(gè)大大卷:轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),向外轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)成一個(gè)泡泡糖。耶--)

三、結(jié)束部分

師:小朋友們真能干,一塊普通的塑料布也能玩得這么開心?,F(xiàn)在我們都有點(diǎn)累了,塑料布也累了,我們一起躺在上面休息一會兒,好嗎?(在柔和的音樂中,孩子邊聽音樂邊做放松動作,結(jié)束本次活動。)

活動延伸

1繼續(xù)引導(dǎo)幼兒尋找生活中的塑料布制品,進(jìn)一步了解塑料布制品給我們生活帶來的方便。

2在美工區(qū)中嘗試用塑料制品做成美麗的飾物來美化教室,也可以在表演區(qū)里將塑料布制作成時(shí)裝,表演”時(shí)裝秀“。

武術(shù)教案中班篇七

本節(jié)課遵循體育與健康課程基本理念,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求。創(chuàng)設(shè)愉悅的教學(xué)情境,引導(dǎo)學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中練、練中創(chuàng),充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主觀能動性。從而有效的將感知、思維、實(shí)踐活動和能力提高以及武術(shù)剛?cè)嵯酀?jì)、張弛有致的藝術(shù)美緊密結(jié)合,融為一體,宏揚(yáng)民族文化,提高學(xué)生對健身武術(shù)的熱愛,為其終身鍛煉奠定基礎(chǔ)。

以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),選擇傳統(tǒng)的武術(shù)基本功動作為本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。它動作簡單明快,剛?cè)嵯酀?jì),張弛有致,造型優(yōu)美,有較強(qiáng)的健身性和觀賞性,符合小學(xué)生的身心特點(diǎn)和心理需求,在不斷體驗(yàn)武術(shù)的精、氣、神以及它獨(dú)特的造型美、節(jié)奏美、動態(tài)美的過程中,激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的興趣,弘揚(yáng)民族文化。

小學(xué)二年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);想象力強(qiáng);好動、好奇心強(qiáng);敢于自我表現(xiàn)。

由于學(xué)生運(yùn)動參與能力、性格愛好都具有教大的差異。因此,一些帶有模仿性、表演性、游戲性的練習(xí)內(nèi)容及形式,很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。

其主要是以培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的興趣及崇尚武德的精神為本次課的主要目標(biāo)。正確掌握武術(shù)的基本手型、步法及五步拳的三個(gè)動作要領(lǐng),同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

重點(diǎn):武術(shù)基本手型、步法和五步拳的動作要領(lǐng)。難點(diǎn):手型、步法正確到位。

1、講解示范法:教師可以通過精煉適度的語言講解,使學(xué)生獲得準(zhǔn)確的動作概念;以準(zhǔn)確的示范,讓學(xué)生去心生崇拜,進(jìn)而形成正確的動作表象。

2、啟發(fā)式教學(xué)法:通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好,啟發(fā)學(xué)生積極思索。

3、游戲法:用游戲法解決課堂中出現(xiàn)的一系列問題,真正做到在“在玩中學(xué),學(xué)中練、練中創(chuàng)”。

在本課的學(xué)法中,讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過學(xué)生自主去嘗試,互相對比,師生討論,觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生,使不同層次的學(xué)生從武術(shù)中得到鍛煉,獲得快樂。

(一)準(zhǔn)備部分(組織:圓形型)教師表演導(dǎo)入本課

設(shè)計(jì)意圖:通過教師的一段表演激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。并為本次課設(shè)計(jì)口號“習(xí)武重德,強(qiáng)身健體”。

(二)基本部分

1、三種步法學(xué)習(xí)(組織:圓形)

(1)用口訣介紹三種步法

弓步:前腿弓后腿蹦,上體正直不晃動馬步:兩腳三腳站,兩腿平行站,兩膝向外展,上體正直向前看。

設(shè)計(jì)意圖:為避免枯燥的教師講解形式,更容易的讓學(xué)生記住這三種步法,我設(shè)計(jì)了小口訣教學(xué)。

(2)根據(jù)教師的口令做出相應(yīng)的步法練習(xí)

設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生在精神高度集中的狀態(tài)下,練習(xí)三種步法,能夠讓學(xué)生更快、更好的掌握這三種步法。同時(shí)把準(zhǔn)備活動穿插在游戲中,不僅讓學(xué)生在技能上得到發(fā)展,而且為學(xué)生做好生理及心理的鋪墊。

(3)《并步、馬步、弓》猜拳游戲

設(shè)計(jì)意圖:根據(jù)學(xué)生喜好游戲的特點(diǎn)我設(shè)計(jì)本游戲,增加學(xué)生對武術(shù)興趣的同時(shí),檢驗(yàn)學(xué)生掌握三種步法的情況,提高學(xué)生三種步法的動作質(zhì)量。

2、三種手型學(xué)習(xí)(組織:圓形)

(1)介紹三種手型

(2)猜拳追逃游戲(拳掌鉤)

設(shè)計(jì)意圖:避免枯燥的說教形式,主要目的是增加武術(shù)運(yùn)動量與提高學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。這個(gè)游戲是由長江黃河游戲改編而成,同時(shí)應(yīng)用“拳掌鉤”口令。不僅能讓學(xué)生在課堂中動起來,也有助于學(xué)生記憶武術(shù)的`三種手型。 3、手型、步法的組合練習(xí)(組織:“米”字型)

(1)教師示范

設(shè)計(jì)意圖:通過教師示范,拋磚引玉,讓學(xué)生創(chuàng)編出各種武術(shù)動作。

(2)學(xué)生創(chuàng)編武術(shù)

根據(jù)所學(xué)三種手型和三種步法創(chuàng)編武術(shù)動作。

(3)分組展示并進(jìn)行評價(jià)

4、教師教授五步拳(組織:“米”字型)考慮本次課我的教學(xué)目標(biāo),加之學(xué)生的實(shí)際情況,其主要是以培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的興趣為主。并根據(jù)本次課所學(xué)三種手型和三種步法,我把少年拳進(jìn)行了簡化,把少年拳第三招式(彈踢沖拳)改為右弓步?jīng)_拳,大大降低了學(xué)習(xí)的難度。

5、跳進(jìn)拍人游戲(組織:圓型)設(shè)計(jì)意圖:由于武術(shù)課活動量偏小,在最后設(shè)計(jì)了這個(gè)跳進(jìn)拍人的小游戲,增加活動強(qiáng)度,同時(shí)把五步拳動作的兩個(gè)動作(弓步?jīng)_拳與馬步架打)穿插在游戲中,增加練習(xí)強(qiáng)度的同時(shí),進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對五步拳的掌握。

(三)結(jié)束部分

1、太極拳

2、小結(jié)

武術(shù)教案中班篇八

結(jié)合武術(shù)課程課標(biāo)及教材,本節(jié)課的基本教材為四年級《踢腿沖拳練習(xí)》。在過去的實(shí)踐中,我體會到掌握單個(gè)動作技術(shù)不是很難,但是高質(zhì)量的完成組合動作卻不是一件容易的事,因?yàn)樗鼘@個(gè)年段的學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性以及爆發(fā)力要求非常高。所以本節(jié)課我把重點(diǎn)放在:彈踢的技術(shù)要領(lǐng);以及學(xué)生通過學(xué)習(xí)踢腿沖拳,然后根據(jù)所學(xué)單個(gè)動作創(chuàng)編出容豐富的小組合。本節(jié)課的內(nèi)容以學(xué)生的興趣為引導(dǎo),并且逐漸提高難度和復(fù)雜性,這樣更有利于發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不斷體驗(yàn)不同的武術(shù)組合動作,了解武術(shù)的攻防含義,滲入武術(shù)的文化元素,培養(yǎng)其崇尚武德的精神。

結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容的特點(diǎn),學(xué)生都必須穿武術(shù)服和武術(shù)鞋。

(一)開始部分

1、師生相互(抱拳禮)問好。要求:“精、氣、神”。

2、集體口號——習(xí)武重德,強(qiáng)身健體。要求:口號有力。設(shè)計(jì)意圖:

師生利用中華武術(shù)的獨(dú)有禮節(jié)(抱拳禮)相互問好,表示對對方的尊重,體現(xiàn)師生友好融洽,集體口號可以培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)武價(jià)值觀。

(二)準(zhǔn)備部分

1、《功夫熊貓》導(dǎo)入。

2、自編武術(shù)搏擊運(yùn)動操(自選音樂)。要求:伴隨音樂,歡快運(yùn)動。

3、拉伸韌帶(自選輕音樂)。要求:學(xué)生按教師的要求緩慢拉伸韌帶。

設(shè)計(jì)意圖:

在開課時(shí),采用情景教學(xué),創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍,通過功夫熊貓這一“人物”的引入,激發(fā)學(xué)生積極體驗(yàn),大膽嘗試,并一起參與“上少林”游戲,做到情景交融,引起學(xué)生的心理共鳴,提高教學(xué)效率。學(xué)習(xí)、演練武術(shù),對學(xué)生的柔韌性要求很高,柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質(zhì)量。因此,熱身時(shí),安排自編的武術(shù)搏擊操、伴隨著輕快而有節(jié)奏的音樂不僅僅讓學(xué)生很快樂的活動,而且還活躍了課堂氣氛。拉伸韌帶重點(diǎn)做好腿部的各關(guān)節(jié)活動,防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷,為后面的基本部分做鋪墊。

三)基本部分

1、教師示范講解

(1)教師鏡面示范

踢腿沖拳練習(xí):弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳、馬步?jīng)_拳、歇步?jīng)_拳。

(2)學(xué)生集體模仿,根據(jù)所制作的各個(gè)動作技術(shù)要領(lǐng)及圖解進(jìn)行模仿,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中所存在的困惑和難點(diǎn)。難點(diǎn):彈踢,利用腿靶輔助學(xué)生掌握彈踢的`技術(shù)要領(lǐng)。要求:認(rèn)真模仿,伙伴之間討論。

(3)教師根據(jù)學(xué)生所提出的困惑進(jìn)行示范解答。

(4)教師領(lǐng)做,學(xué)生練習(xí)。要求:認(rèn)真練習(xí),對比教師動作,加強(qiáng)動作。

設(shè)計(jì)意圖:

俗話說:“興趣是最好的老師。”英姿颯爽的武術(shù)動作總能使學(xué)生為之一振,頓時(shí)激發(fā)起他們習(xí)武的興趣和欲望。但學(xué)生的年齡特點(diǎn)也決定了他們對較為枯燥單一的武術(shù)基本功的練習(xí)興趣決不會是長時(shí)間的,所以在新授課中為突破難點(diǎn)我加入腿靶輔助練習(xí),增加了學(xué)習(xí)的樂趣,使學(xué)生很快能突破難點(diǎn);遵循精講多練的原則,先要學(xué)生自我探究模仿學(xué)習(xí),提出難點(diǎn)、困惑,及時(shí)解決問題,盡量在最短的時(shí)間內(nèi),使大部分學(xué)生能夠初步掌握動作,并獨(dú)立完成。然后學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下練習(xí)一遍可以加深學(xué)生對動作的掌握。

2、學(xué)生分組練習(xí)展示并創(chuàng)編動作

(1)學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí),相互之間進(jìn)行交流,教師巡視指導(dǎo)糾錯。

(2)教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)的過程中存在的錯誤動作及時(shí)進(jìn)行糾錯。

(3)個(gè)人展示擂臺賽、分組展示、要求:展示武術(shù)文化元素、動作掌握情況以及精神狀態(tài)。

(4)分組創(chuàng)編并展示,根據(jù)所學(xué)動作(包括今天新學(xué)的動作),及老師提出的具體要求,各小組繼續(xù)創(chuàng)編動作組合,組長起主導(dǎo)作用,組員積極主動參與并齊心協(xié)力展示成果。

設(shè)計(jì)意圖:

分小組練習(xí)可以增進(jìn)學(xué)生之間的交流,相互之間探究學(xué)習(xí)。教師及時(shí)的提出在練習(xí)過程中容易出現(xiàn)的錯誤及難點(diǎn),加以分解練習(xí),易于學(xué)生掌握。武術(shù)屬于肢體語言,每一招一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。課堂上給學(xué)生一個(gè)較大的表演展示的舞臺。自己琢磨動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作的空間尤為重要。不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生所學(xué)動作的質(zhì)量,使全班學(xué)生均衡發(fā)展并從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣,而且使學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度真正的變“要我練”為“我要練”;使原本枯燥的動作復(fù)習(xí)變?yōu)槿の缎詷O強(qiáng)動作創(chuàng)編;使學(xué)生不僅積極鞏固武術(shù)基本功,同時(shí)主動想要學(xué)習(xí)更多的動作,為培養(yǎng)學(xué)生長久的興趣作鋪墊。在展示的過程中表現(xiàn)出的禮節(jié)及“精氣神”,都滲透著武術(shù)的文化元素,培養(yǎng)學(xué)生全面的綜合素質(zhì)。

3、游戲:功夫小子

(1)示范、講解游戲規(guī)則。

(2)強(qiáng)調(diào)安全

設(shè)計(jì)意圖:

調(diào)節(jié)學(xué)生身心,培養(yǎng)機(jī)智,培養(yǎng)學(xué)生集體主義榮譽(yù)感;灌輸社會知識:在救人的時(shí)候要確保自身安全。

四)放松,小結(jié)

(1)放松運(yùn)動(自選輕音樂)

組織形式:學(xué)生微閉雙眼,在舒緩的音樂伴奏下緩慢地跟著教師做放松運(yùn)動。設(shè)計(jì)意圖:

通過輕松的音樂、緩慢柔美的動作可以放松學(xué)生的身心,使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。

(2)教師對本節(jié)課進(jìn)行小結(jié),評出本節(jié)課的武術(shù)小明星,師生“抱拳禮”道別。

設(shè)計(jì)意圖:

對表現(xiàn)好的學(xué)生進(jìn)行表彰,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學(xué)習(xí)要有禮;師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始,以禮終”。

武術(shù)教案中班篇九

適合年齡段:中班材料準(zhǔn)備:報(bào)紙,紙棒(質(zhì)地較硬的報(bào)紙做成),彩色紙球(報(bào)紙捏團(tuán)后,用彩色皺紙包裹)

游戲一――趕小豬玩法:用紙棒擊打彩色紙球,可繞過障礙物,也可將紙球分別打進(jìn)和球同色的籃筐內(nèi),并進(jìn)行團(tuán)隊(duì)比賽。

游戲二――跳房子玩法:將紙棒在地上拼成房子狀,然后可進(jìn)行跳躍練習(xí)。

游戲三――過小河玩法:將報(bào)紙鋪在地上,可進(jìn)行跳躍練習(xí);也可利用兩張報(bào)紙交替往前,鼓勵幼兒以最快的速度到達(dá)目的地。

游戲四――過高山玩法:將硬質(zhì)的報(bào)紙兩邊用東西固定成“高山”(障礙物),鼓勵幼兒往上往前跳躍過去。

游戲五――撕報(bào)紙玩法:用雙腳將報(bào)紙撕碎,撕的最小者為勝;撕完后請幼兒快速將碎片撿起,看誰撿的碎片多,并可將碎片捏團(tuán)再造成紙球。

游戲六――破紙墻玩法:幼兒三人一組,兩名幼兒將報(bào)紙縱向打開并拉直,另一名幼兒從必須距離處將報(bào)紙沖破,可輪流進(jìn)行游戲。

游戲七――拋拋樂玩法:兩名幼兒將報(bào)紙橫向打開并拉直,將紙球放于報(bào)紙上,進(jìn)行拋接游戲。

武術(shù)教案中班篇十

1、武術(shù)的專業(yè)熱身方法

2、武術(shù)基本手型

3、甩頭及瞪眼的練習(xí)

1、掌握武術(shù)專業(yè)有效的.熱身方法

2、掌握武術(shù)運(yùn)動中的拳、掌、勾三種手型及武術(shù)的抱拳禮;

3、感受武術(shù)運(yùn)動的美感;

4、初步學(xué)習(xí)武術(shù)運(yùn)動中的頭眼練習(xí)。

重點(diǎn):正確掌握基本手型。

難點(diǎn):手眼配合

(2分鐘)

拳:四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。

沖拳:直立左右沖拳講解及練習(xí);

掌:四指并攏伸直,拇指彎曲緊扣于虎口處。

推掌:推掌講解及練習(xí);

勾:五指第一指節(jié)捏握在一起,曲腕。

抱拳禮:左手為拳右手為掌,右手全面與左手掌心合,向胸前推出。

右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手為掌,大拇指收回彎曲,意味不以老大自居,代表‘四?!?。行抱拳禮代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武會友、相互尊重的表現(xiàn)。

甩頭:武術(shù)運(yùn)動中甩頭是提高演練水平的重要因素,提升個(gè)人演練氣勢。練習(xí)時(shí)以向左向右甩頭練習(xí)為主。

眼:眼隨手動。

素質(zhì)練習(xí)主要有專業(yè)素質(zhì)練習(xí)和常規(guī)素質(zhì)練習(xí)。

1、專業(yè)素質(zhì)練習(xí)有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習(xí)等。(本次課只介紹不練習(xí)。)

2、常規(guī)素質(zhì)練習(xí)有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。

大部分初次接觸武術(shù),對武術(shù)基本知識較為陌生,對學(xué)生提出要求,要求每次課必須按時(shí)到,才能按我的教學(xué)圓滿完成教學(xué)任務(wù)。武術(shù)運(yùn)動強(qiáng)度較大,向?qū)W生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補(bǔ)充方法。

武術(shù)教案中班篇十一

1、武術(shù)———五步拳套路的學(xué)習(xí)

2、游戲(聽信號)

本次課以義務(wù)教育教科書《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),結(jié)合四年級學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)來安排教學(xué)內(nèi)容。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,突出學(xué)生主體地位,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與需求。力求做到人人參與體育運(yùn)動,人人體驗(yàn)成功的樂趣。

步拳的練習(xí)可以增進(jìn)身體的協(xié)調(diào)能力,提高動作質(zhì)量。為進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)打下基礎(chǔ)。

武術(shù)作為一種民族體育項(xiàng)目,受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。武術(shù)基本功練習(xí)和五步拳是為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ),初步建立武術(shù)套路的概念,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和,提高動作的速度和連貫性,培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣。

實(shí)際攻防能力和動作應(yīng)用能力,同時(shí),培養(yǎng)良好的人際合作關(guān)系,讓學(xué)生在各種活動中體驗(yàn)體育活動的樂趣。

教學(xué)重點(diǎn):武術(shù)基本手法腿法和五步拳的動作要領(lǐng)。

教學(xué)難點(diǎn):手形、步形正確到位,動作連貫。

1、教學(xué):根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容特點(diǎn),我首先以優(yōu)美連貫的動作演示感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的激情,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)生主動積極地學(xué)習(xí)。

2、教法:本課通過示范法、講解法、領(lǐng)做發(fā)、語言提示法、巡回輔導(dǎo),糾正錯誤等方法進(jìn)行教學(xué);通過這些方法促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

第一部分:準(zhǔn)備部分(10分鐘)

1、課堂常規(guī)

2、準(zhǔn)備活動

(1)慢跑

(2)徒手操;

注:在準(zhǔn)備活動中,運(yùn)動強(qiáng)度不宜過大

第二部分:基本部分(30分鐘)

(一)武術(shù)———五步拳套路的學(xué)習(xí)

1、預(yù)備姿勢:

2、弓步?jīng)_拳

3、彈腿沖拳

4、馬步架打

5、歇步蓋沖拳

6、提膝仆步穿掌

7、虛步挑掌

8、并步抱拳

(二)游戲(聽信號)

第三部分:結(jié)束部分(5分鐘)

1。由體育委員帶學(xué)生到指定的位置集合清點(diǎn)人數(shù)后由老師組織學(xué)生做放松活動;

2、課后點(diǎn)評、布置課后作業(yè)。

3、師生說再見

4、歸回器材

1、預(yù)計(jì)教學(xué)密度(約50%)

2、預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷中型強(qiáng)度

3、平均心率115次/分最高心率150次/分(預(yù)計(jì)出現(xiàn)在課中30~35分鐘之間)

一塊面積約30平米的平整地面,口哨一個(gè)

武術(shù)教案中班篇十二

1、了解中華武術(shù)的博大精深,喜愛中華武術(shù),激發(fā)作為一名中國人的自豪感。

2、常識看圖示探索中華武術(shù)的基本動作并大膽表演,感受中華武術(shù)雄壯有力的'氣勢。

紅腰帶師生個(gè)一條,歌曲《中國功夫》,字卡,課件。

教師腰系紅絲帶,引發(fā)幼兒觀察:老師今天的打扮有什么特別的地方?

過渡語:讓你們猜到了,最近我迷上了中華武術(shù)!

師:我有一個(gè)師傅,叫李連杰??纯次?guī)煾档木毼浒桑?/p>

1、播放李連杰的視頻,幼兒觀看。

2、交流:你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡??教師出示字卡(剛勁有力,靈活;:有氣勢,有精神,精氣十足。)

小結(jié):這就是中華武術(shù),它源遠(yuǎn)流長,是一種體育項(xiàng)目,也是我們國家的國粹。

1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應(yīng)的圖片:明星、爺爺奶奶、外國人)

2.連外國人也加入了練武術(shù)的隊(duì)伍,這說明了什么?

3.練武有什么用?(出示)

防身——辨析:幼兒之間的打打鬧鬧是武術(shù)嗎?(ppt)

鍛煉身體——鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺?shù)膒pt)

觀賞——表演的ppt

小結(jié):練武既鍛煉了身體,有幫助了別人。

1、個(gè)別幼兒表演武術(shù)動作,教師小結(jié)幾個(gè)主要的動作:出拳、馬步。

2、幼兒學(xué)一套武術(shù)操

1)出示兩本書——《武林秘籍》和《少林秘籍》,提問:什么叫秘籍?

2)出示幾張圖片,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)

3)幼兒分成兩組,自學(xué)自練(背景音樂配樂)

3、教師喊口令,幼兒分組表演。

4、武林大會武術(shù)表演:幼兒每人一根腰帶,到臺上表演(配樂)

激發(fā)幼兒把武術(shù)傳承下去。

武術(shù)教案中班篇十三

1·武術(shù)基本動作

2.跨越式跳高

1.學(xué)會武術(shù)基本動作馬步架打,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。

2.步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù),發(fā)展學(xué)生的彈跳力。

一、準(zhǔn)備部分:(8)1。開課式。

2。隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)、分隊(duì)法。

3。準(zhǔn)備活動:慢跑200米;雙人操6節(jié)。

馬步架打

(1)動作:預(yù)備姿勢:

直立抱拳。左腳向左跨一步,兩腿下蹲成馬步,同時(shí)右拳變掌,前臂內(nèi)旋,由左向右上方架起;左拳向左沖出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替練習(xí)。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。

跨越式跳高(一)(1)動作:跨越式跳高是一種較為簡單的'跳高方法。

(2)講解示范"

(3)練巧方法:分組練習(xí)。

(4)注意事項(xiàng):略

武術(shù)教案中班篇十四

一、教學(xué)目標(biāo):

組合拳、組合腿練習(xí),實(shí)戰(zhàn)對抗。

二、教學(xué)組織方法與步驟。

基本部分:

1 、拳法、腿法復(fù)習(xí)

2 、學(xué)習(xí)組合拳、組合腿法

3 、實(shí)戰(zhàn)練習(xí)

組織:兩人一組進(jìn)行,戴拳套進(jìn)行練習(xí)(體重相當(dāng)者)

教法:教師分組教學(xué),個(gè)別指導(dǎo)

要求:攻擊到位,防守積極主動反擊

三、教學(xué)要求:結(jié)合拳法可以自由組合,腿法 + 拳法可以自由組合。

一、教學(xué)目標(biāo):

學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身側(cè)踹腿防守技術(shù)、復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。

二、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身側(cè)踹腿進(jìn)攻技術(shù)

組織:兩人一組進(jìn)行,戴好拳套

教法:教師分組指導(dǎo),學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身腿法時(shí),教師示范打靶。

要求:進(jìn)攻到位,防守靈活,要用組合拳、腿進(jìn)攻

三、教學(xué)要求:要求學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身腿法時(shí)要先轉(zhuǎn)頭,上身旋轉(zhuǎn)要快。

一、教學(xué)目標(biāo):

學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身側(cè)踹腿法防守技術(shù)、復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。

二、教學(xué)組織方法與步驟。

1 、學(xué)習(xí)輕身側(cè)踹腿的防守技術(shù)

2 、實(shí)戰(zhàn)練習(xí)

組織:全體集合,教師示范,講解。然后分開兩人一組進(jìn)行練習(xí)。

教法:教師集體教學(xué),分組指導(dǎo)。

三、教學(xué)要求:

進(jìn)攻的動作要到位,防守時(shí)兩拳同時(shí)出擊。

一、教學(xué)目標(biāo):

學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身擺腿進(jìn)攻技術(shù),實(shí)踐練習(xí)。

二、教學(xué)組織方法與步驟。

1 、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身擺腿的進(jìn)攻技術(shù)

2 、實(shí)戰(zhàn)練習(xí)

組織:集體學(xué)動作,然后兩人一組分開練習(xí)。

教法:教師示范,講解動作要領(lǐng),示范打靶動作,然后分組教學(xué)。

三、教學(xué)要求:轉(zhuǎn)身時(shí),頭先轉(zhuǎn),擺腿時(shí)要腰帶動腿,腿要直。

一、教學(xué)目標(biāo):

學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身擺腿的防守技術(shù),實(shí)踐練習(xí)。

二、教學(xué)組織方法與步驟。

1 、學(xué)習(xí)后掃腿的攻防技術(shù)

2 、實(shí)戰(zhàn)練習(xí)

組織:全體綜合看示范、學(xué)動作、然后分組進(jìn)行練習(xí)。

教法:教師示范防守動作,講解要領(lǐng),分組指導(dǎo)。

三、教學(xué)要求:防守時(shí)兩手同時(shí)進(jìn)行,實(shí)戰(zhàn)時(shí)要打出風(fēng)格。

一、教學(xué)目標(biāo):

學(xué)習(xí)后掃腿攻防技術(shù),實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。

二、教學(xué)組織方法與步驟。

1 、學(xué)習(xí)后掃腿攻防技術(shù)。

2 、實(shí)戰(zhàn)練習(xí)

組織:全體集合,學(xué)動作,然后分組練習(xí)。

教法:教師先示范動作,講解要點(diǎn),然后分組指導(dǎo)。

三、教學(xué)要求:后掃時(shí)身體重心不要移開下蹲的支撐腳。

一、教學(xué)目標(biāo):

復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容,簡單介紹接腿摔法技術(shù),并在實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)用。

二、教學(xué)組織方法與步驟。

1 、學(xué)習(xí)接側(cè)踹腿摔法技術(shù)

2 、學(xué)習(xí)接鞭腿摔法技術(shù)

3 、實(shí)戰(zhàn)練習(xí)

組織:全體集合示范、學(xué)動作、然后分成兩人一組進(jìn)行練習(xí)。

教法:教師先接腿示范摔法,然后分組指導(dǎo)。

三、教學(xué)要求:先要接好腿,然后才能摔。

一、教學(xué)目標(biāo)

考試散打技術(shù)

二、組織:按體重分級進(jìn)行,兩人一組,每組打兩局,每局打二分鐘

中間休息一分鐘,教師評分

武術(shù)教案中班篇十五

最初學(xué)武,是十幾歲當(dāng)工人之后,跟一個(gè)民間拳師學(xué)。

他的特長是中國式快跤兼技擊(那時(shí)還沒有散打這個(gè)詞),器械也基本都會。跟他滿滿當(dāng)當(dāng)學(xué)了四年。

沒學(xué)之前,他站在原地不動,只用兩手格擋兼晃動躲閃,我用四肢拼命進(jìn)攻,卻絲毫打不著他。到我離開家鄉(xiāng)時(shí),已經(jīng)能做到實(shí)戰(zhàn)比賽偶爾將他放倒。

但他的絕招——潑腳,我卻總也抵擋不住。我知道怎么抵擋,但就是來不及,太快了,各種力道都迅速使出,只要他抓住機(jī)會使出這一招,我就會立即側(cè)向橫著飛出好幾米并在空中翻轉(zhuǎn)一下仰面平摔在地。

不會武術(shù)的人在他面前,他倒是從來不用拳打,怕傷人,而是多用快摔,都是一搭手人便飛出。最初我找他求學(xué)時(shí),他并不愿意收,因?yàn)槲疑砀呓?米80,較瘦,他說這樣的體形學(xué)摔不好學(xué),還容易被別人摔。

但到了最后,好幾十個(gè)徒弟只剩我一個(gè)——其他的都嫌苦,半途而廢了。我被收以后,當(dāng)然先從壓腿踢腿下腰劈掌砸拳開始。

十幾歲才學(xué),有點(diǎn)晚,后空翻始終沒練出來。這些最初基本功,練到一定程度,才開始練十路彈腿,動作都很簡單,也很死板,但后來卻覺得練得有必要,對規(guī)范身體很有幫助。

最初基本功練好的目標(biāo)是,踢腿,要能夠兩腿正直不打彎,卻能踢中自己前額;下腰時(shí),能夠兩臂抱住兩小腿肚,以臉貼前腿迎面骨保持較長時(shí)間;劈叉;前手翻、側(cè)空翻、前空翻;鯉魚打挺;拳掌都能斷磚(新磚)。這些是死功。

活功,還要每天都練快速反應(yīng),比如在房中掛一個(gè)或幾個(gè)拳頭大小,極輕的棉花包包,反復(fù)打擊,要保證拳拳不空,不被包包蕩回來打到。練拳的辦法開始是打掛在墻上的雜志,逐步減少層數(shù),最后直接拿拳打樹干,要求盡力打三五拳不覺疼——最后兩拳全是老繭。

(我現(xiàn)在還對當(dāng)年廠單身宿舍墻上的斑斑血跡深有印象。這些老繭,已經(jīng)一個(gè)都沒了,半年不練就沒了。)

練硬拳不能死練,否則會把關(guān)節(jié)練壞,所以不求多,只求準(zhǔn)、狠。當(dāng)時(shí)上三班倒,練武最苦的是上小夜班(下午四點(diǎn)上班,夜里零點(diǎn)下班)。

下班后,只睡一個(gè)小時(shí),就起來跟師傅(他跟我上一樣的班)到野外去練。有時(shí)剛剛下過雪,我就在一條長長的田間小路上,練前滾翻,從這頭到那頭,從那頭到這頭,一直滾到天亮,最后累得坐在地上嘔吐不止……對了,中間還有個(gè)抗擊打練習(xí)的問題,比如用帆布縫個(gè)細(xì)長沙袋條,裝滿沙子,打自己的要害部位等等。

器械跟他學(xué)得不多,因?yàn)樗救艘灿X得沒什么大用,出門又不能扛根長棍、提把大刀,他教我的.目的只是讓我熟悉一下。比如大刀,長棍,都是我能走完套路就可以了,以后也沒再檢查,我也沒再練。

重點(diǎn)是兩節(jié)棍和重型九節(jié)鞭(與比賽用的鞭相比,一條能頂五條重),還有短棍。這些現(xiàn)在也都忘的差不多了。

其實(shí)用不用器械,打人的道理都是一樣的,練到一定程度,手里拿什么家伙都一樣好使。由于練器械時(shí)已經(jīng)具備一定基礎(chǔ),所以沒吃多大苦頭,包括九節(jié)鞭,只是在額頭上砸出過一個(gè)青包,以后直到練熟,再沒自打自。

最苦的還是對練。要知道,那時(shí)真是什么護(hù)具都沒有,唯一能稱得上專門用具的,就是我們用勞動布工作服改制的跤衣。

所以直到現(xiàn)在,我的牙齒還有毛病,不敢吃帶酸味的水果。對練的步驟,是從簡單的一招一式開始的。

比如接對方側(cè)踢,要求能用不同招式迎接并還擊,或躲或摔或打,一直練到極熟——甚至完全是條件反射,才練下一招?;镜牟鹫薪Y(jié)束后(我是提前結(jié)束的),就是實(shí)戰(zhàn)。

一開始是跟師傅練,點(diǎn)到為止,所以雖挨打無數(shù),但沒受過重傷,唯一的一次是被摔到地上滾時(shí),草里有塊石頭,不知道,被硌壞了腰,躺了好幾天。這種對練也是從簡單到復(fù)雜,比如某一天只練腿,某一天只練拳掌,某一天只練擒拿,某一天只練摔,等等。

這其中最累的是練快摔,要求的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過現(xiàn)在散打比賽的兩秒鐘,目標(biāo)是一搭手便見分曉,對方立即躺倒在地或摔出,否則便算失敗。剛開始一段時(shí)間,跟師傅練,熟悉招式,知道了以后,便是徒弟們對練,方法是一個(gè)晚上大家車輪站摔一個(gè)人,陪練的累得不行了,換一個(gè),但今晚的主角不換,直到累得實(shí)在是站都站不住。

值得一提的是,就是到了后來,幾個(gè)主要徒弟都有點(diǎn)本事了,對付一般人根本不成問題了,師傅也還是要求我們經(jīng)常練練彈腿及徒手套路(當(dāng)時(shí)徒手套路只學(xué)了一套查拳),以便進(jìn)一步規(guī)范動作,根本目的是防止出現(xiàn)不規(guī)范的招式。我說的規(guī)范不規(guī)范,不是說好看不好看,而是指攻守兼?zhèn)涞囊庾R,比如不要出現(xiàn)身子這邊進(jìn)攻,那邊出個(gè)大空檔的問題。

對練結(jié)束時(shí),就只剩我一個(gè)徒弟了,呵呵。到這時(shí),師傅才給我說了幾個(gè)真正的黑招,比如怎樣在被對方抱住后腰時(shí),眨眼間不必動手便將對方脊梁骨折斷。

到這時(shí),我也開始在廠里小青工中間有了點(diǎn)名氣,事實(shí)上一般人在我面前也根本不是對手了,包括鬧著玩,常常也是對方一伸手,便被我弄翻了,爬起來要求我重演一遍,他還是不知道怎么倒的——這還只是摔,沒有打。對方根本沒有打我的機(jī)會。

(離開師傅后,主要是自己練了。在北京工作時(shí),也曾拜過一個(gè)練形意的老拳師,跟他鞏固過幾年。

武術(shù)教案中班篇十六

1、學(xué)習(xí)自編五步拳操動作

2、游戲:繽紛保齡球

1.學(xué)生目標(biāo)明確,能積極主動地參與武術(shù)組合動作的學(xué)練。

2.能初步掌握武術(shù)自編組合動作的動作技能。

3.有同伴間合作與交流的欲望,并勇于克服困難,具有愛護(hù)集體主義榮譽(yù)的觀念。

動作連貫、準(zhǔn)確

錄音機(jī)一臺

(一)準(zhǔn)備部分

1、慢跑

(利用音樂渲染氣氛,帶領(lǐng)學(xué)生一起慢跑,隨著熱烈奔放的音樂跟老師一起激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,充分熱身。)

2、準(zhǔn)備活動激發(fā)學(xué)生對民族傳統(tǒng)文化的熱愛,對即將學(xué)習(xí)的新知做好身體機(jī)能上的準(zhǔn)備。

(二)基本部分

1、學(xué)習(xí)武術(shù)操組合動作:五步拳練習(xí):

1)集體分解動作練習(xí)

2)學(xué)生分組練習(xí)

3)老師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),并來回巡視

4)簡單小結(jié),并指名演示,適當(dāng)點(diǎn)評。對表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行獎勵。

2、游戲:繽紛保齡球

1)游戲方法:將學(xué)生分成4組,在指定的位置進(jìn)行保齡球游戲。

(三)結(jié)束部分

1、放松

2、教師小結(jié)

3、師生呼別

課后反思:

這節(jié)課教案編寫的主要特點(diǎn)是體現(xiàn)了新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念。對于本節(jié)課教材“五步拳”的學(xué)習(xí),我采用“嘗試——指導(dǎo)——傳授——練習(xí)”的教學(xué)方式。針對本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)生的身心特征,首先通過教師的講解、示范,學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練等方式掌握五步拳的動作要領(lǐng),另外根據(jù)整堂課的設(shè)計(jì),還運(yùn)用了循序漸進(jìn)法、注重個(gè)性教學(xué)法、創(chuàng)新教學(xué)法、師生互動及激勵表彰紅卡等教學(xué)手段,讓學(xué)生自我體驗(yàn)、合作創(chuàng)新、相互評價(jià)、相互促進(jìn),既發(fā)揮了每個(gè)學(xué)生的聰明才智,又使學(xué)生的個(gè)性得到了展示,體現(xiàn)了合作學(xué)習(xí)中集體的凝聚力。

1、這節(jié)課緊緊圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo),利用“父親節(jié)”獻(xiàn)禮為情景物導(dǎo)入本課,讓學(xué)生充分感受到自主與合作的樂趣。因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養(yǎng),讓學(xué)生在活動中充分展示自我,親自體驗(yàn)各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感,讓學(xué)生開動腦筋的練習(xí),自我展示風(fēng)采,學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。

2、注重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力。進(jìn)入課的主要部分時(shí),我打破傳統(tǒng)的手把手的教學(xué)方法,采取“自學(xué)”形式,讓學(xué)生分組進(jìn)行研究和商討,在交流中摸索出學(xué)習(xí)的內(nèi)容,鍛煉他們的理解和模仿能力,從而體現(xiàn)我的教學(xué)新理念——培養(yǎng)學(xué)生好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,達(dá)到“授之于魚,不如授之以漁”的效果。在這部分學(xué)生能很好的理解教材的內(nèi)容,積極主動的進(jìn)行思考和學(xué)習(xí)。

3、充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。在接下來的“傳授武功”環(huán)節(jié),更是調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,大家都很想吸取別人的“功力”,而傳授功夫的人,也很盡職盡責(zé)。

4、能較廣泛的培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)興趣。在武術(shù)教學(xué)中,我深刻領(lǐng)會武術(shù)的內(nèi)涵,示范規(guī)范,口令清楚響亮,給學(xué)生強(qiáng)烈的震撼。在教學(xué)中讓學(xué)生逐漸體驗(yàn)動作的動和靜、身體的局部和整體,形和意,形神相結(jié)合,使枯燥的武術(shù)教學(xué)變得有聲趣。還結(jié)合了武術(shù)基本功和少年拳的特點(diǎn),運(yùn)用各種練習(xí)方法,讓學(xué)生熟悉和掌握武術(shù)套路的風(fēng)格和特點(diǎn),努力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

武術(shù)教案中班篇十七

1、學(xué)會武術(shù)基本動作歇步蓋打,發(fā)展協(xié)調(diào)性。

2、游戲:8字運(yùn)小足球

通過8字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會運(yùn)球、停球技術(shù),培養(yǎng)控球能力。

1、開課式。

2、隊(duì)列練習(xí):錯肩行進(jìn)。要領(lǐng):兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)迎面相遇靠右(左)邊錯肩走過,相互之間的距離為一步??诹?,從右(左)邊錯肩一一走!

3、準(zhǔn)備活動:慢跑200米。徒手操6節(jié)。

1、歇步蓋打

(1)動作,預(yù)備姿勢,馬步架打。

1、左腳向右腳后插一步,同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌,掌外沿向前,劈體左轉(zhuǎn)90度,左掌變?nèi)毡в谧笱g,眼看右掌。

2、上動不停,兩腿屈膝下蹲成歇步,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,右掌變?nèi)毡в谟已g,眼看左拳前方。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。

2、游戲8字運(yùn)小足球

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,各組成一路縱隊(duì)站在起跑線后。游戲開始,排頭跑向預(yù)先放有小足球的停球點(diǎn)運(yùn)球前進(jìn),按規(guī)定的`8字路線運(yùn)球,到達(dá)停球點(diǎn)時(shí)將球停穩(wěn),然后跑回原隊(duì)排尾,下一個(gè)人見球停穩(wěn)后,跑到停球點(diǎn),再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,按全組做完的先后順序排列名次。

(2)規(guī)則:

1、人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。

2、停球時(shí),必須將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。

(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫一條起點(diǎn)線。在起點(diǎn)線畫4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈,把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯誤動作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則,嚴(yán)格遵守紀(jì)律。

1、整理放松;

2、小結(jié)、講評;

3、宣布下次課內(nèi)容

4、下課。

武術(shù)教案中班篇十八

1·武術(shù)基本動作

2.跨越式跳高

1.學(xué)會武術(shù)基本動作馬步架打,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。

2.步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù),發(fā)展學(xué)生的彈跳力。

一、準(zhǔn)備部分:(8)1。開課式。

2。隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)、分隊(duì)法。

3。準(zhǔn)備活動:慢跑200米;雙人操6節(jié)。

馬步架打

(1)動作:預(yù)備姿勢:

直立抱拳。左腳向左跨一步,兩腿下蹲成馬步,同時(shí)右拳變掌,前臂內(nèi)旋,由左向右上方架起;左拳向左沖出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替練習(xí)。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。

跨越式跳高(一)(1)動作:跨越式跳高是一種較為簡單的`跳高方法。

(2)講解示范"

(3)練巧方法:分組練習(xí)。

(4)注意事項(xiàng):略

武術(shù)教案中班篇十九

1武術(shù)的專業(yè)熱身方法

2武術(shù)基本手型

3甩頭及瞪眼的練習(xí)

1、掌握武術(shù)專業(yè)有效的熱身方法

2、掌握武術(shù)運(yùn)動中的拳、掌、勾三種手型及武術(shù)的抱拳禮;

3、感受武術(shù)運(yùn)動的美感;

4、初步學(xué)習(xí)武術(shù)運(yùn)動中的頭眼練習(xí)。

重點(diǎn):正確掌握基本手型。

難點(diǎn):手眼配合

一、課堂常規(guī)(2分鐘)

1集合

2宣布本課內(nèi)容

隊(duì)形:兩列橫隊(duì)(共11人)

要求:集合靜齊快

二、武術(shù)熱身方法:快速達(dá)到熱身及活動各個(gè)關(guān)節(jié)的效果,以減少武術(shù)運(yùn)動中受傷情況。(20分鐘)

跑步:跑步微熱后做花樣跑步,主要小負(fù)荷活動各大關(guān)節(jié);

熱身操:活動全身關(guān)節(jié),按身體部位從上到下的方法。

武術(shù)基本功熱身練習(xí)(本次課暫無)

三、學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型(30分鐘)

拳:四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。

沖拳:直立左右沖拳講解及練習(xí);

掌:四指并攏伸直,拇指彎曲緊扣于虎口處。

推掌:推掌講解及練習(xí);

勾:五指第一指節(jié)捏握在一起,曲腕。

抱拳禮:左手為拳右手為掌,右手全面與左手掌心合,向胸前推出。

右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手為掌,大拇指收回彎曲,意味不以老大自居,代表‘四海’。行抱拳禮代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武會友、相互尊重的表現(xiàn)。

四、頭眼練習(xí)(15分鐘)

甩頭:武術(shù)運(yùn)動中甩頭是提高演練水平的重要因素,提升個(gè)人演練氣勢。練習(xí)時(shí)以向左向右甩頭練習(xí)為主。

眼:眼隨手動。

五、素質(zhì)練習(xí)。(15分鐘)

素質(zhì)練習(xí)主要有專業(yè)素質(zhì)練習(xí)和常規(guī)素質(zhì)練習(xí)。

1專業(yè)素質(zhì)練習(xí)有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習(xí)等。(本次課只介紹不練習(xí)。)

2常規(guī)素質(zhì)練習(xí)有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。

六.總結(jié)

大部分初次接觸武術(shù),對武術(shù)基本知識較為陌生,對學(xué)生提出要求,要求每次課必須按時(shí)到,才能按我的教學(xué)圓滿完成教學(xué)任務(wù)。武術(shù)運(yùn)動強(qiáng)度較大,向?qū)W生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補(bǔ)充方法。

武術(shù)教案中班篇二十

i,學(xué)會武術(shù)基本動作歇步蓋打,發(fā)展協(xié)調(diào)性。

2、游戲:"8"字運(yùn)小足球

通過"8"字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會運(yùn)球、停球技術(shù),培養(yǎng)控球能力。

一、準(zhǔn)備部分,(鏟)

1、開課式。

2、隊(duì)列練習(xí):錯肩行進(jìn)。要領(lǐng):兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)迎面相遇靠右(左)邊錯肩走過,相互之間的距離為一步??诹睿?從右(左)邊錯肩一一走!"

3、準(zhǔn)備活動:慢跑200米。徒手操6節(jié)。

二、基本部分,

1、歇步蓋打

(1)動作,預(yù)備姿勢,馬步架打。

1.左腳向右腳后插一步,同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌,掌外沿向前,劈體左轉(zhuǎn)90度,左掌變?nèi)毡в谧笱g,眼看右掌。

2.上動不停,兩腿屈膝下蹲成歇步,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,右掌變?nèi)毡в谟已g,眼看左拳前方。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。

2、游戲"8"字運(yùn)小足球

到停球點(diǎn),再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,按全組做完的先后順序排列名次。

(2)規(guī)則:1.人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。2.停球時(shí),必須將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。

(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫一條起點(diǎn)線。在起點(diǎn)線畫4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈,把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯誤動作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則,嚴(yán)格遵守紀(jì)律。

三、結(jié)束部分:

1、整理放松;

2、小結(jié)、講評,

3、宣布下次課內(nèi)容

4、下課。

武術(shù)教案中班篇二十一

1、教法:課中運(yùn)用講解示范、引導(dǎo)提示、游戲、激勵表彰等教學(xué)手段,遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,將各教學(xué)環(huán)節(jié)逐步深入,積極培養(yǎng)學(xué)生主動參與、自主學(xué)練的學(xué)習(xí)氛圍。

2、學(xué)法:讓學(xué)生通過觀察、模仿、集體練習(xí),、單獨(dú)練習(xí)和創(chuàng)新練習(xí)的方式,以達(dá)到學(xué)習(xí)的目的,提高學(xué)生的基本能力。

3、組織形式:結(jié)合本課的需要和學(xué)生的特點(diǎn),采用分組練習(xí)的教學(xué)模式,便于模仿、觀察、對比,充分為學(xué)生活動能力的發(fā)展,提供一個(gè)良好的展示平臺,真正感受到在運(yùn)動中的樂趣和成功的體驗(yàn)。

武術(shù)教案中班篇二十二

增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能;培養(yǎng)運(yùn)動的興趣愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;提高對個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

武術(shù)教案中班篇二十三

初步了解中國武術(shù)的魅力,培養(yǎng)幼兒的愛國情懷。

提升幼兒精、氣、神。通過學(xué)習(xí)武術(shù)操培養(yǎng)幼兒的勇敢、自信。

讓幼兒在快樂中學(xué)習(xí),強(qiáng)身健體。

安靜傾聽同伴的講話,并感受大家一起談話的愉悅。

鍛煉幼兒堅(jiān)持到底的意志,吃苦耐勞的精神。

培養(yǎng)孩子的愛國情懷。在自信中強(qiáng)身健體。

電影《少林寺》cd。

安全的活動場地。

一:激趣

小朋友們,你們能猜到我們今天的體育課要學(xué)什么嗎?(孩子積極舉手發(fā)言)

你們都很聰明,想出來那么多的內(nèi)容,看樣子孩子沒想學(xué)想玩的東西還多著呢,只要你們認(rèn)真學(xué),以后你們都能把你們想學(xué)的學(xué)會,那么我們今天到底要來學(xué)什么呢?先請你們看一段電影吧。

二:引入

(1)播放cd,《少林寺》片段。

(1)明確學(xué)習(xí)目標(biāo):看你們看得多入神啊!看演員的動作多有氣勢?。∧銈兿雽W(xué)嗎?(想)你們喜歡中國武術(shù)嗎?(喜歡)今天老師就教大家學(xué)習(xí)一段跟武術(shù)有關(guān)的活動----武術(shù)操。你們想練嗎?(想)

三:學(xué)習(xí)武術(shù)操第一、二節(jié)

(1)教幾個(gè)學(xué)生喜歡的武術(shù)動作,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察。

(2)組織學(xué)生分組模仿練習(xí),并相互評價(jià)。

(3)學(xué)習(xí)武術(shù)操第一、二節(jié)。

老師分動作逐一講解示范。

分組模仿,比賽練習(xí)。小組相互評價(jià)。

(4)集體練習(xí),適當(dāng)加入口號。

(5)再次比賽練習(xí),看誰的基本動作堅(jiān)持的時(shí)間長,看誰做的到位,有力度。

(6)巡視指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)練習(xí)安全。

四:基礎(chǔ)動作回顧

找學(xué)生演示基本動作,并適當(dāng)加以表揚(yáng)。

從整體上看學(xué)生學(xué)的還是很快的,但是又學(xué)的不實(shí),這就需要用大量的時(shí)間去練習(xí)。希望在日后的教學(xué)中能做到讓學(xué)生做到動作正確,精氣神俱在。

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