時(shí)間管理是有效的時(shí)間安排和合理分配的一種方法，它可以提高我們的工作效率和生活質(zhì)量。在寫總結(jié)時(shí)，我們可以借鑒一些優(yōu)秀的范文或者別人的經(jīng)驗(yàn)，但要有自己的思考和批判。以下是一些總結(jié)的案例分析，可以幫助我們更好地理解總結(jié)的重要性和作用。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇一
暑假里，媽媽帶我去武當(dāng)山旅游，車行了一天，到達(dá)了武當(dāng)山南巖宮，我們找了家旅館住下，準(zhǔn)備明天登山。
第二天清晨，我們?cè)缭缙饋恚吞ど狭送ㄍ痦數(shù)纳铰?。路兩旁有冬天大樹，有密密層層的灌木，還有翠綠翠綠的竹林。頭上樹木的枝葉遮天蔽日，使山路顯得陰涼，幽靜。腳下是用方石鋪成的石階路，上幾級(jí)就有一小塊平地，平地上住著一兩戶人家。好心的山里人在門前放著板凳和橫木，供游人歇息。走累了，我坐在上面，涼冰冰的，非常舒服。有趣的是，他們?cè)陂T前的桌子上放著四瓶罐頭支起的大茶桶，供游人飲用。可我至今不明白，為什么要用罐頭支著那茶桶。
石階路一段一段的，各段的臺(tái)階數(shù)量不等。有99級(jí)的叫九連蹬，有100級(jí)的叫百步梯，還有一連300多級(jí)一段的。踩著石階往上走，邊走邊數(shù)，只覺得有趣，連累都忘記了。
在山路上，我們碰到了幾個(gè)挑夫。他們用竹扁擔(dān)挑著沉重的沙子和磚，喊著勞動(dòng)號(hào)子。小步快走一陣，就用一根帶叉的樹枝支著擔(dān)子休息一會(huì)兒，然后又是一陣快走。他們的步子雄健，號(hào)子雄壯，我是第一次耳聞目睹。
快到金頂?shù)哪嵌温范笜O了。臺(tái)階旁的欄桿上拉著鐵鏈，欄桿兩旁就是懸崖絕壁。往后看，便是深谷。我拉著鐵鏈，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往上爬。在媽媽的鼓勵(lì)下，我終于爬到了金頂。這時(shí)，從欄桿中間的小孔往下看，只見群山起伏。尖尖的山頭像一把把利劍。云急急地飛馳著，有時(shí)像煙，有時(shí)像霧，有時(shí)又像奔騰的大海。
站在武當(dāng)山最高峰，再看那無邊無際的群山、云海，好像在看一幅巨大無比的繪畫。此時(shí)此刻，我仿佛置身于玉皇大帝的靈霄寶殿上。這里真是人間仙境啊!這時(shí)，我才真正領(lǐng)略到了爬山的樂趣。
在下山的路上，我想：爬山不怕艱險(xiǎn)，才能到達(dá)山頂，才能看到那壯麗的`景色，學(xué)習(xí)也和這爬山是一樣的。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇二
我的家鄉(xiāng)在十堰，那里風(fēng)景優(yōu)美，物產(chǎn)豐富。家鄉(xiāng)風(fēng)景名勝很多，令我情有獨(dú)鐘的還是那武當(dāng)山。
早點(diǎn)去武當(dāng)山我想那里風(fēng)景會(huì)更美，所以我和爸爸媽媽早上5點(diǎn)就到了美麗的武當(dāng)山腳下。那時(shí)天才剛蒙蒙亮，云霧繚繞，像到了仙境里一樣。我抬頭向山頂望去，那里群山環(huán)繞，綿綿起伏，非常的壯觀!
我邊看著美麗的風(fēng)景邊走了上去，不知不覺的就走到了山頂。這時(shí)太陽已經(jīng)升了起來，藍(lán)藍(lán)的天空像一張永遠(yuǎn)剪不完的淡藍(lán)色的卡紙，正等著你去剪呢!這時(shí)我向山下望去一切都變的很渺小，人們就像一只只小螞蟻，可愛極了!從遠(yuǎn)處望去一座座大山好像是大海中的波浪起伏不停!啊，武當(dāng)山的風(fēng)景太美麗、太壯觀了，真讓我舍不得離開這里呀!
我愛我的家鄉(xiāng)，我更愛我家鄉(xiāng)美麗的風(fēng)景呀!
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇三
“問道武當(dāng)山，養(yǎng)生太極湖”武當(dāng)山的文化底蘊(yùn)與風(fēng)景，那都是馳名中外的，我聽說武當(dāng)山的日出也是相當(dāng)壯觀的，今天終于有幸來領(lǐng)略它的風(fēng)采。
看日出是要起早的。這不，才四點(diǎn)多，我們就來到了武當(dāng)山的腳下。我抬頭仰望，連綿的大山就像巨人一般，在月亮的光輝下，這些巨人仿佛穿上了銀色的鎧甲，那樣的堅(jiān)不可摧!
我早已急不可耐的來到了入口，當(dāng)我看到那望不到盡頭的臺(tái)階時(shí)，我遲疑了一下，考慮是否做纜車。樹好像知道了我的顧慮，”沙沙沙”地?cái)[動(dòng)起來就像在嘲笑我似的，我心想：“好啊，連你都敢來嘲笑我，看我上給你看。”我一級(jí)一級(jí)的拾級(jí)而上，兩邊的大樹不斷的向后退去，我漸漸開始享受這種樂趣了，當(dāng)我累的時(shí)候，轉(zhuǎn)過身子向下看，根本都看不到山腳，想到自己已經(jīng)登上半山腰了，還有什么能夠阻擋我呢?心中成就感極速膨脹，渾身仿佛又充滿了力氣。
山下黑乎乎的，我已登上了山頂。云霧在我身邊繚繞，月亮也仿佛就在我身旁，當(dāng)我伸出手去捉，卻又捉不著，皎潔的月光灑在我的身上，我身體里的每一個(gè)細(xì)胞都在如饑似渴的吸取這月光，身體中的勞累與疲憊，都在這月光洗滌下煙消云散，我已深深地陶醉在其中了，仿佛我與這月光緊密的融在了一起。我忘記了時(shí)間，我忘記了一切。
“快看啊!”不知誰的叫聲驚醒了我，東方露出一絲金邊，這時(shí)月光正漸漸變?nèi)?，大如銀盤的'月亮也正在悄然離開，我知道太陽要出來了。
當(dāng)?shù)谝皇鸸馑浩坪诎担咳胩炜諘r(shí)，那一切堅(jiān)不可摧的黑就迅速的土崩瓦解了，陽光把烏黑的云照耀的一片赤紅，太陽露出了一個(gè)笑臉，這沉寂的山間中又充滿了生機(jī)，動(dòng)物們都相繼蘇醒，鳥兒也唧唧喳喳的叫著，太陽聽到這歡呼聲，鼓起了勇氣一躍而起，它以一種君王的姿態(tài)俯視大地，驅(qū)除黑暗。太陽越升越高，人們?yōu)樽约耗慷眠@壯麗的日出而歡呼雀躍，在陽光下的沐浴下盡情游玩。
這次的武當(dāng)山一游，我看到了武當(dāng)山日出的風(fēng)采，真是名不虛傳!我為我湖北有著武當(dāng)山而感到驕傲!
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇四
八月八日，我們來到天下第一仙山、道教名山―武當(dāng)山腳下。仰頭一看，好大一座高山，云遮霧罩間像一個(gè)風(fēng)姿綽約的仙子，神秘而美麗。
我們乘索道到達(dá)皇經(jīng)堂，看這個(gè)名字，應(yīng)該是藏書和煉丹的地方。這里有個(gè)好玩的地方是轉(zhuǎn)運(yùn)殿，據(jù)說在里面轉(zhuǎn)一圈可以帶來好運(yùn)。一個(gè)小小的殿里供奉著一尊神像，神像背后是一道方形木質(zhì)結(jié)構(gòu)的柜體，和墻壁隔成一圈剛好可容一人通過的黑暗通道。里面沒有燈，伸手不見五指。道士敲響鐘聲，問轉(zhuǎn)運(yùn)的信眾：轉(zhuǎn)過來沒?大家在黑暗中齊聲答應(yīng)：轉(zhuǎn)過來了。我也樂呵呵地跟著轉(zhuǎn)了一圈!
皇經(jīng)堂周圍有很多建筑，天云樓、天池樓、天乙樓、太和樓、龍廟，都是明代風(fēng)格，飛檐翹壁、勾心斗角，既威嚴(yán)凝重，又輕巧靈動(dòng)，和山體渾然一體，真是巧奪天工啊!
在金殿前，極目四方，八百里武當(dāng)秀麗風(fēng)光盡收眼底，群峰起伏猶如大海的波濤奔涌在靜止的瞬間，眾峰拱擁，八方朝拜的景觀神奇地渲染著神權(quán)的威嚴(yán)。我們?cè)诮痦敹毫艉芫枚疾幌腚x去，慢慢的把玩著金殿的銅柱、殿前已被摸的發(fā)亮的仙鶴、還有山上的古樹，遠(yuǎn)眺群峰，思緒飛到了很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的天邊和遙遠(yuǎn)的明朝!我抱著仙鶴的脖子留了個(gè)紀(jì)念，希望和它一樣輕盈、美麗、健康!
下山的道路雖然陡峭，但古木森森、峰回路轉(zhuǎn)，有時(shí)還遇到溪水潺潺，加之道路全部是大條石鋪成的臺(tái)階，路兩側(cè)還有頂端帶壽桃的石柱子，古樸莊嚴(yán)，所以近五公里的古神道并不感覺枯燥疲憊，只是我的兩條小小的腿真是受不了啊。印象深刻的是三天門、二天門、一天門，都建在特別陡峭的山埡口，貼著山崖的道觀很有仙氣，周圍茫茫的林海在云海中時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，很容易讓人聯(lián)想到“松下問童子，言師采藥去。只在此山中，云深不知處”的詩句來。
走到烏鴉嶺，眼前豁然開朗。嶺上的宮殿宛若仙境，白色懸崖上的南巖宮更是端莊靈秀，氣勢恢宏，飛升崖壁立千仞，崖頂?shù)纳n松斜著身軀，似乎也準(zhǔn)備隨時(shí)飛升身而去。走在烏鴉嶺山巔，回望武當(dāng)群山，周圍的群峰頂如眾星捧月朝拜著金頂，十分壯觀。徘徊在南巖宮群內(nèi)，威武雄壯、雕梁畫棟的建筑讓我們嘆為觀止。特別是伸出懸崖一米多，鑲嵌在懸崖上正對(duì)金頂?shù)凝堫^香，讓人看著都覺得膽戰(zhàn)心驚。古人道法自然、天人合一的設(shè)計(jì)，勤勞勇敢的建設(shè)，為這坐山增加了永恒的光輝!
五天時(shí)間，我們攀登了三座大山。對(duì)我這個(gè)“小公主”來說，這三座大山是爸爸媽媽有意給我的磨練，讓溫室里成長的花直接接受大自然的挑戰(zhàn)。翻越大山，也是翻越自己的心理大山。
我慢慢的開始明白：只要敢于攀登，就沒有比腳更長的路，也沒有比人更高的山。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇五
我的家鄉(xiāng)在石羊，那是個(gè)美如畫卷的地方?！肮鹆稚剿滋煜?，石羊風(fēng)光賽桂林”。著名的南國武當(dāng)上就像一顆璀璨的明珠鑲嵌在家鄉(xiāng)的北面。
從縣城驅(qū)車南行大約二十公里就到了湘南聞名的古村落—談文溪。再南行約一公里就可以望見一座座石山，奇峰羅列，隱約于云霧之中，如蓬萊仙境。這就是石羊八景之一的“武當(dāng)嵐霧”，水氣彌漫，霧鎖山頭。非風(fēng)和日麗，不見武當(dāng)真面。
從山腳拾石階而上，斗折蛇行。一路上碑石林立，仿佛在向游人傾訴她的畫古滄桑；一路上怪石聳峙，好像在向世人重現(xiàn)她的美麗傳說。路至山腰，岔分兩道，一通“出米洞”，一通武當(dāng)主峰。
“出米洞”因它美麗的傳說而神秘。很久以前，有一個(gè)三口之家為避戰(zhàn)亂逃至武當(dāng)山過著隱居的生活。也許是上天有好生之德，在這家人安居的山洞中，便有一孔隙，每日三餐都會(huì)冒出一定量的大米。但冒出的大米只能勉強(qiáng)為這家人飽饑裹腹。就這樣，這個(gè)三口之家過著一種無憂無慮的生活。又過了幾年，這家人便不滿足于這種生活了，他們想：我們何不將這小小的孔隙鑿大，讓孔隙冒出更多的米粒來？再拿多余的米去換銀子，這樣一家人的生活豈不是更美？于是他們便找來錘子和鑿子將孔隙鑿成一個(gè)大洞。誰知，從此以后洞里再也未冒出一粒米來，也許這就是老天對(duì)貪欲之人的懲罰吧，這個(gè)美麗的傳說卻一直流傳至今。家鄉(xiāng)的人們一直勤勞簡樸，也許是傳說給了他們?nèi)松母形虬伞?/p>
登上武當(dāng)山主峰，頓時(shí)會(huì)想起“會(huì)當(dāng)臨絕頂，一覽眾山小”的詩句來。周圍大大小小幾十座山峰就像眾星拱月般依偎在主峰的旁邊。鳥瞰山下，村落密布，阡陌交通，四通八達(dá)，河流如帶，稻田如茵，好一幅古洞石羊的美麗圖畫。峰頂小憩，習(xí)風(fēng)徐來，頓覺神清氣爽。閉目久立，物我同化，虛無飄緲，風(fēng)塵往事，煙消云散。難怪古人會(huì)建一道觀于此，來此修道之人真是圣人啊，也許他們?cè)缫研薜莱上?，駕鶴云游去了吧！
?。∶利惿衿娴哪蠂洚?dāng)山，我愛您！您以自己無窮的魅力迎來了《武當(dāng)龍影》電影的拍攝，迎來了兩屆華南五省汽車?yán)?。您就像一位養(yǎng)在深閨的少女，總有一天，您會(huì)向世人展現(xiàn)您的綽綽風(fēng)姿，讓世界為您喝彩。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇六
武當(dāng)山位于中國湖北省武當(dāng)山市，是中國四大道教圣地之一，也是世界文化和自然遺產(chǎn)。作為中國文化和宗教的重要象征之一，武當(dāng)山以其壯麗的山峰、悠久的歷史和神秘的道教文化吸引著眾多游客。在我最近的一次武當(dāng)山一日游中，我對(duì)這個(gè)宏偉的地方有了更深入的了解，同時(shí)也體會(huì)到了其中的神奇和美妙之處。以下是我這次游覽中的一些心得體會(huì)。
首先，武當(dāng)山給我的第一印象是它的壯麗山峰。當(dāng)我登上山頂時(shí)，眼前的美麗景色讓我目瞪口呆。一座座巍峨的山峰直插云霄，云霧環(huán)繞其間，仿佛進(jìn)入了一個(gè)神秘的仙境。我在山上漫步，在紅日的照射下，山峰的輪廓和紋理變得更加鮮明。無論身處何地，都能感受到山的力量和氣勢。站在山頂俯瞰整個(gè)山脈，我深深地被大自然的瑰麗景色所感動(dòng)，也對(duì)人與自然的關(guān)系有了新的認(rèn)識(shí)。
其次，武當(dāng)山的歷史和文化深深吸引著我。武當(dāng)山有著悠久的歷史，自古以來就是道家文化的重要發(fā)源地。在山上有許多歷史悠久的道觀，其中最著名的是紫霄宮、南岳廟和太子宮。每個(gè)道觀都有其獨(dú)特的故事和傳說，讓人沉浸其中。我在這些道觀中參拜、瞻仰、祈福，感受到了道教的寧靜和祥和。與此同時(shí)，在山上還有許多古建筑和文化遺產(chǎn)，如武當(dāng)山武功殿、洪武殿和爐霍峰。這些建筑不僅展現(xiàn)了中國傳統(tǒng)建筑的精髓，也彰顯了中國古代文化的獨(dú)特魅力。
此外，武當(dāng)山的道教文化也是吸引我的一個(gè)重要原因。道教是中國的三大宗教之一，有著悠久的歷史和深遠(yuǎn)的影響。在武當(dāng)山，我有幸參與了一些道教儀式和活動(dòng)，親身體驗(yàn)了道教的教義和修行方法。我學(xué)會(huì)了煉氣功、打坐和拜神等道教儀式，并且發(fā)現(xiàn)其中的哲學(xué)和智慧。我深深地被道教強(qiáng)調(diào)“守中”的思想所感動(dòng)，即保持心靈的平靜和寧靜，追求自我的改變和提高。這對(duì)我來說是一個(gè)巨大的啟發(fā)，使我思考自己的人生和價(jià)值觀。
最后，武當(dāng)山的自然環(huán)境也給我留下了深刻的印象。武當(dāng)山是一個(gè)生態(tài)環(huán)境十分優(yōu)美的地方，山上有許多動(dòng)植物和自然景觀。在我游覽的途中，我看到了很多不同種類的鳥類和花卉。我沿著山間的小路漫步，在花叢和樹林中感受大自然的美妙。同時(shí)，我也參觀了武當(dāng)山的藥材園和茶園，了解了中國傳統(tǒng)草藥和茶文化的魅力。這個(gè)經(jīng)歷讓我更加珍惜大自然的恩賜，也更加關(guān)注環(huán)境保護(hù)的重要性。
總結(jié)起來，武當(dāng)山一日游給我留下了深深的印象。這個(gè)地方不僅以其壯麗的山峰和悠久的歷史吸引人們，也給人們帶來了道教文化的啟發(fā)和自然環(huán)境的美妙。我希望將來有機(jī)會(huì)再次來到這個(gè)神奇的地方，繼續(xù)感受它的魅力和神秘。同時(shí)，我也希望更多的人能夠到武當(dāng)山游覽，體驗(yàn)其中的神奇和美妙，感受到中國文化和宗教的獨(dú)特魅力。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇七
在湖北省十堰市的青山綠水之間掩映著一座千年宮觀―武當(dāng)山宮觀。
武當(dāng)山山勢險(xiǎn)峻，山上的公路依山而建。因其獨(dú)特的地質(zhì)特點(diǎn)，公路彎彎曲曲，彎路極多，而且都是大彎，所以沒有一定駕駛經(jīng)驗(yàn)的人都不敢在這條路上開。隨著汽車的顛簸，人們一直在向上前行，武當(dāng)山公路是緊連在一起的，一條路可以通向幾個(gè)地方而首先要去的自然是金殿。
離了金殿，便要到太子坡?lián)Q乘，太子坡是北天真武大帝修道之所。
從太子坡出來便要到紫霄宮，紫霄宮有上百年的歷史，內(nèi)供奉著玄天上帝。院子里的地磚上的青苔依然為人們講述著這座千年古觀的興衰。
離了紫霄宮，來到南巖宮，人們便會(huì)為這座宮殿嘖嘖贊嘆，因?yàn)檫@座宮殿修建在懸崖絕壁上，完全憑山勢而建，足以與懸空寺相媲美宮內(nèi)保存了成千上萬的珍貴文物，琳瑯滿目。南巖面對(duì)金頂是真武修真得道的地方。在南巖宮后有幾個(gè)懸空觀景臺(tái)，在陽光被遮住時(shí)，可以看到有余光照在對(duì)面的山上，黑色與金色相交，宛如仙境。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇八
武當(dāng)山素有“天下第一山”的美譽(yù)，位于中華山脈的正中央，這里山青水秀、氣候宜人、名勝古跡眾多。近日，我有幸來到武當(dāng)山進(jìn)行一日游，帶給我無盡的驚喜和感動(dòng)。以下是我對(duì)武當(dāng)山的一日游的心得體會(huì)。
第一段：初入武當(dāng)山，山青水秀美如畫
抵達(dá)武當(dāng)山的第一眼印象是山的青翠和水的清澈，給人一種賞心悅目的感覺。一路上，我看到蔚藍(lán)的天空映襯著綿延的山脈，大自然的美麗景色讓我瞬間陶醉其中。腳下的石板路被雨水沖刷得干凈整潔，人們從山下爬上山，似乎步履輕盈。而在山麓的草叢中，有著各種各樣的花朵開得正艷，使整個(gè)山林仿佛置身于花的海洋中。
第二段：感受武當(dāng)文化的博大精深
武當(dāng)山有著悠久的道教文化歷史，這里是中國道教的發(fā)源地之一。一到山頂，我便被各式古建筑吸引住了。其中最引人注目的當(dāng)屬武當(dāng)山的宗教建筑群——太子宮、紫霄宮、南岳宮等。這些古老的建筑結(jié)構(gòu)保持了原汁原味的風(fēng)貌，門頂?shù)牧鹆唛W爍著迷人的光芒，整體色調(diào)與自然環(huán)境和諧統(tǒng)一。登上山頂?shù)淖舷鰧m，我神情恍然置身于仙境般的環(huán)境中，遠(yuǎn)離喧囂，感受那份寧靜和內(nèi)心的寬恕。武當(dāng)山的文化底蘊(yùn)深厚，使我對(duì)中國傳統(tǒng)文化有了更深的了解和熱愛。
第三段：攀登武當(dāng)山，體驗(yàn)身心的挑戰(zhàn)
雖然我對(duì)登山運(yùn)動(dòng)并不陌生，但武當(dāng)山的攀登依然給了我一個(gè)身心雙重的挑戰(zhàn)。山路曲折陡峭，不時(shí)出現(xiàn)的石階挑戰(zhàn)了我的體能。尤其是攀登到天柱峰時(shí)，一路上的風(fēng)景美不勝收，但道路的陡峭艱難也讓我感到背脊發(fā)涼。在攀升過程中，我不斷地為自己加油鼓勁，越挫越勇。最終到達(dá)山頂后，俯瞰群山，我覺得一切的努力都是值得的。這次攀登武當(dāng)山，不僅鍛煉了我身體的耐力，也充實(shí)了我的內(nèi)心。
第四段：武當(dāng)山的美食給我驚喜滿滿
在武當(dāng)山的一日游中，我大飽口福，品嘗了許多美食。武當(dāng)山以道教菜品為主，以清淡、鮮嫩、精細(xì)等特色為主，不加任何化學(xué)添加劑，對(duì)身體健康非常有益。我嘗了武當(dāng)山的拳頭菜，它具有烹調(diào)菜品要求的傳統(tǒng)技藝，保持了故鄉(xiāng)菜色的原汁原味。另外，武當(dāng)山還有特色小吃，如豆腐腦、豆花、五谷糖等，獨(dú)具一格的口感，讓人胃口大開。
第五段：武當(dāng)山一日游給我留下深刻的回憶
一日游盡管時(shí)間短暫，但武當(dāng)山的美景和文化底蘊(yùn)，給我留下了深刻的回憶。無論是山的青翠、水的清澈，還是古老的建筑和獨(dú)特的美食，都讓我沐浴在美的洗禮中。更重要的是，登山攀登的挑戰(zhàn)和體驗(yàn)，讓我體會(huì)到了身心的快樂和滿足。這次武當(dāng)山一日游，不僅讓我感受到了大自然的力量，也增長了我的見識(shí)和對(duì)中國傳統(tǒng)文化的熱愛。
總結(jié)：
武當(dāng)山一日游的心得體會(huì)，讓我對(duì)這個(gè)有著悠久歷史和文化底蘊(yùn)的地方有了更深的了解和熱愛。這里的美景和傳統(tǒng)文化底蘊(yùn)，讓我如癡如醉。這次之行不僅讓我感受到了大自然的力量，也讓我在挑戰(zhàn)與收獲中成長。武當(dāng)山，讓我留下了深刻的回憶和心靈的感動(dòng)，這是一次難忘的經(jīng)歷。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇九
暑假里，媽媽帶我去武當(dāng)山旅游，車行了一天，到達(dá)了武當(dāng)山南巖宮，我們找了家旅館住下，準(zhǔn)備明天登山。
第二天清晨，我們?cè)缭缙饋?，就踏上了通往金頂?shù)纳铰贰Ｂ穬膳杂卸齑髽?，有密密層層的灌木，還有翠綠翠綠的竹林。頭上樹木的枝葉遮天蔽日，使山路顯得陰涼，幽靜。腳下是用方石鋪成的石階路，上幾級(jí)就有一小塊平地，平地上住著一兩戶人家。好心的山里人在門前放著板凳和橫木，供游人歇息。走累了，我坐在上面，涼冰冰的，非常舒服。有趣的是，他們?cè)陂T前的桌子上放著四瓶罐頭支起的大茶桶，供游人飲用?？晌抑两癫幻靼?，為什么要用罐頭支著那茶桶。
石階路一段一段的，各段的臺(tái)階數(shù)量不等。有99級(jí)的叫九連蹬，有100級(jí)的叫百步梯，還有一連300多級(jí)一段的。踩著石階往上走，邊走邊數(shù)，只覺得有趣，連累都忘記了。
在山路上，我們碰到了幾個(gè)挑夫。他們用竹扁擔(dān)挑著沉重的沙子和磚，喊著勞動(dòng)號(hào)子。小步快走一陣，就用一根帶叉的樹枝支著擔(dān)子休息一會(huì)兒，然后又是一陣快走。他們的步子雄健，號(hào)子雄壯，我是第一次耳聞目睹。
快到金頂?shù)哪嵌温范笜O了。臺(tái)階旁的欄桿上拉著鐵鏈，欄桿兩旁就是懸崖絕壁。往后看，便是深谷。我拉著鐵鏈，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往上爬。在媽媽的鼓勵(lì)下，我終于爬到了金頂。這時(shí)，從欄桿中間的小孔往下看，只見群山起伏。尖尖的山頭像一把把利劍。云急急地飛馳著，有時(shí)像煙，有時(shí)像霧，有時(shí)又像奔騰的大海。
站在武當(dāng)山最高峰，再看那無邊無際的群山、云海，好像在看一幅巨大無比的繪畫。此時(shí)此刻，我仿佛置身于玉皇大帝的靈霄寶殿上。這里真是人間仙境??！這時(shí)，我才真正領(lǐng)略到了爬山的樂趣。
在下山的路上，我想：爬山不怕艱險(xiǎn)，才能到達(dá)山頂，才能看到那壯麗的景色，學(xué)習(xí)也和這爬山是一樣的。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇十
武當(dāng)山，位于中國湖北省十堰市，是中國道教文化的發(fā)源地之一，被譽(yù)為“天下第一仙山”。我有幸參加了一次武當(dāng)山的一日游，深深地感受到了這座山的壯麗與靈秀。以下是我對(duì)于這次武當(dāng)山一日游的心得體會(huì)。
第一段：武當(dāng)山的壯麗景色
登上武當(dāng)山，我被眼前的景色驚艷到了。群峰起伏，奇峰突兀，山勢陡峭而壯觀。在登山的過程中，呼吸著清新的空氣，我感到自己仿佛置身于一個(gè)仙境之中。登上主峰天柱峰，頂上巍峨的武當(dāng)宮仿佛是一個(gè)天上的宮殿，讓人不禁為之傾倒。站在山頂，俯視腳下的群山和云海，感受到人與自然和諧相處的美妙。
第二段：武當(dāng)山的道教文化
武當(dāng)山是中國道教的發(fā)源地之一，這里有著悠久的歷史和豐富的文化底蘊(yùn)。在山上，我們參觀了武當(dāng)宮，這是武當(dāng)山最重要的道教廟宇之一。宮內(nèi)金碧輝煌、氣勢恢宏，傳承了千百年的道教文化。寺廟內(nèi)的壁畫和石刻，讓我對(duì)道教的歷史和教義有了更深入的了解。武當(dāng)山的道教文化豐富多樣，深深地吸引著我。
第三段：武當(dāng)山的文化遺產(chǎn)
除了道教文化，武當(dāng)山還有豐富的其他文化遺產(chǎn)。我參觀了玉皇殿和太極宮，這里保存著許多歷史悠久的文物和名人故居。其中最有名的是太極拳的創(chuàng)始人張三豐的故居，這里是太極拳愛好者的圣地。參觀這些文化遺產(chǎn)，我更加深入地了解到了中國傳統(tǒng)文化的魅力。不僅僅是自然景色，武當(dāng)山所代表的文化遺產(chǎn)也是這次一日游的亮點(diǎn)之一。
第四段：武當(dāng)山的人文魅力
在武當(dāng)山的游覽中，我還深深感受到了這里的人文魅力。這里的居民熱情好客，他們向我介紹了武當(dāng)山的歷史和文化，讓我對(duì)這里的故事和傳說更加了解。我還和一位修道士交談了一會(huì)兒，他告訴我關(guān)于道教修行的一些經(jīng)驗(yàn)和故事。這次一日游不僅僅是欣賞了武當(dāng)山的自然景色和文化遺產(chǎn)，也讓我更加親近了這座山背后的人們。
第五段：武當(dāng)山的意義和價(jià)值
武當(dāng)山不僅僅是一個(gè)旅游景點(diǎn)，它代表著中國的傳統(tǒng)文化和價(jià)值觀。登上武當(dāng)山，在這座圣山中感受人與自然和諧相處的美好，讓我對(duì)生命和世界有了新的思考。這次一日游讓我更加珍視中國的文化遺產(chǎn)，更加了解了道教的理念和修行方式。武當(dāng)山不僅是一個(gè)美麗的景點(diǎn)，更是一個(gè)代表中國傳統(tǒng)文化和精神的象征。
總結(jié)：通過這次武當(dāng)山的一日游，我領(lǐng)略到了這座山的壯麗景色、深厚的道教文化、豐富的文化遺產(chǎn)，以及它給人們帶來的人文魅力。武當(dāng)山散發(fā)著一種人與自然和諧相處的美好，也代表著中國傳統(tǒng)文化和精神的象征。這次一日游讓我對(duì)武當(dāng)山有了更深入的理解和認(rèn)識(shí)，也讓我對(duì)中國文化有了更深挖掘的興趣。我相信，武當(dāng)山會(huì)繼續(xù)吸引更多的游客，讓他們感受到這座圣山的獨(dú)特魅力。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇十一
武當(dāng)山景色優(yōu)美，我終于有機(jī)會(huì)去欣賞一番了。
我們興致勃勃地登上了開往武當(dāng)山的汽車。汽車漸漸入山，在懸崖峭壁上行進(jìn)，一路北望，隱約可見武當(dāng)金殿熠熠生輝。過了半個(gè)小時(shí)，就來到金頂山下，我們乘纜車飛奔金頂。俯身看金童峰和玉女峰，只見金童峰這位身披盔甲的威武青年，健背雄立；玉女峰倩影苗條，亭亭玉立。真是一對(duì)名副其實(shí)的“金童玉女”！
“嘩，嘩……”咦？怎么會(huì)有水聲？我側(cè)著身子一看，一條聲勢浩大的瀑布正順著山勢飛流直下，像一縷細(xì)長的白紗在山前飄拂。微風(fēng)徐徐吹來，站在瀑布邊的人們，盡情地張開雙臂，任由這微風(fēng)夾著稀稀疏疏的水點(diǎn)砸在身上，很舒服。
山間長滿了姿態(tài)奇特的古松，山頂霧氣繚繞，真讓人覺得好像進(jìn)入了仙境一般。還沒等我細(xì)細(xì)品味這動(dòng)人的風(fēng)景，我們就來到了天柱峰腳下。
世界聞名的武當(dāng)金殿就位于天柱峰頂，此峰拔空峭立，海拔1612米，猶如金鑄玉琢的寶柱雄峙眾峰之中，真是“一柱擎天”。金殿重檐疊脊，結(jié)構(gòu)精巧，里面供奉著真武大帝的坐像。據(jù)說金殿建于明永樂十四年，六百多年過去了，依然流光溢彩，金碧輝煌，讓人不得不佩服制造者的本事！
武當(dāng)山的美麗，已深深印在我心里，決不會(huì)輕易被抹去。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇十二
武當(dāng)山是中國著名的道教圣地，也是舉世聞名的旅游勝地。我最近有幸參加了一次武當(dāng)山兩日游的行程，對(duì)于這次旅程，我留下了深刻的印象和寶貴的體會(huì)。
第一段：引入武當(dāng)山的背景介紹和目的
作為中國的道教名山，武當(dāng)山是我國五岳之一，也是我國最高的岳廟。其壯麗的自然風(fēng)光和豐富的人文歷史吸引了無數(shù)的游客前來觀光旅游。我之所以選擇武當(dāng)山作為旅行目的地，主要是因?yàn)槲乙恢睂?duì)道教文化非常感興趣，想要深入了解一下傳統(tǒng)的中國道教。
第二段：對(duì)武當(dāng)山景區(qū)的個(gè)人感受和景點(diǎn)介紹
武當(dāng)山真正的美麗并非僅僅指自然山水之間的風(fēng)景，更多的是體現(xiàn)在人文景觀中。在我游覽的過程中，我參觀了諸多著名景點(diǎn)。例如，紫霄宮、南岳宮、太和殿等都是武當(dāng)山不可錯(cuò)過的景點(diǎn)。景點(diǎn)之間的步行道路非常獨(dú)特，有的是蜿蜒盤旋的山間小路，有的是崎嶇險(xiǎn)峻的山路，每一個(gè)景點(diǎn)都有其獨(dú)特的魅力和價(jià)值。
第三段：對(duì)道教文化的感懷和體驗(yàn)
作為中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，道教對(duì)中國人的思想、信仰和價(jià)值觀念產(chǎn)生了重要影響。在武當(dāng)山，我感受到了這種深遠(yuǎn)的影響力。參觀了神秘莫測的太極圖和三清殿，我更加深入地了解了道教的思想和哲學(xué)。在這里，我體驗(yàn)到了寧靜與平和的力量，感受到了人與自然和諧相處的美好，這給了我深深的震撼和感動(dòng)。
第四段：與身邊的人分享旅游的快樂
旅游的快樂是一種可以與他人分享的經(jīng)歷。我在武當(dāng)山的旅行中結(jié)識(shí)了許多志同道合、興趣相投的朋友。我們一起品味了當(dāng)?shù)氐奶厣朗?，一起參觀了景點(diǎn)，一起探討了道教文化的獨(dú)特之處。這種與他人分享的快樂增添了旅行的樂趣，也為我留下了美好的回憶。
第五段：對(duì)于旅游的總結(jié)和感悟
武當(dāng)山兩日游給我留下了深刻的印象和寶貴的體會(huì)。我能夠親身感受到了武當(dāng)山的壯麗風(fēng)光和道教文化的魅力。這次旅行讓我更加了解了中國傳統(tǒng)文化的獨(dú)特之處，也讓我對(duì)自然環(huán)境和人文歷史有了更深入的認(rèn)識(shí)和敬畏。我對(duì)旅行的推崇和對(duì)中國文化的熱愛將會(huì)使我更加樂于探索更多的旅游目的地，體驗(yàn)更多的文化魅力。
總之，這次武當(dāng)山兩日游讓我對(duì)中國傳統(tǒng)文化有了更深入的了解和體會(huì)，同時(shí)也讓我感受到了旅游的樂趣和快樂。這次經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的回憶，我也會(huì)將這份旅游的喜悅和文化的魅力傳遞給更多的人。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇十三
第一段：介紹武當(dāng)山康養(yǎng)旅游的背景和意義（200字）
武當(dāng)山位于中國湖北省，是我國道教的發(fā)源地和文化圣地，也是世界文化與自然遺產(chǎn)。近年來，隨著人們生活壓力的增加和健康意識(shí)的提高，康養(yǎng)旅游逐漸成為新的旅游熱點(diǎn)。而武當(dāng)山富含神奇的道教文化和清新的自然風(fēng)光，成為了康養(yǎng)旅游的理想目的地。我有幸參加了一次武當(dāng)山康養(yǎng)旅游，收獲良多，在此與大家分享我的心得體會(huì)。
第二段：武當(dāng)山康養(yǎng)旅游的美麗與舒適（200字）
武當(dāng)山山清水秀，峰巒疊嶂，景色宜人。走進(jìn)山林，空氣清新，花草蔥蘢，仿佛置身仙境。尤其是在清晨和傍晚，太陽的光芒透過樹叢灑在地面上，營造出迷人的光影效果。漫步在山間小道上，身心得到了無比的舒展。此外，武當(dāng)山還擁有豐富的硒資源和獨(dú)特的地質(zhì)構(gòu)造，這使得這里的水質(zhì)和氛圍格外清新，給人以充實(shí)和舒適之感。
第三段：武當(dāng)山康養(yǎng)旅游的修身養(yǎng)性與健康效果（300字）
武當(dāng)山以其獨(dú)特的道教文化而聞名于世，道家理念貫穿于整個(gè)山脈。在山上，我參觀了不同的道教歷史遺跡和道觀，感受到了濃厚的文化氛圍。在這里，我學(xué)習(xí)了修身養(yǎng)性的道教思想，從中汲取了許多健康的智慧。例如，道家飲食文化注重平衡和諧，強(qiáng)調(diào)以谷類、蔬菜和水果為主食，對(duì)身體健康有益。除此之外，我還參加了一些道家養(yǎng)生的活動(dòng)，例如氣功和太極拳等，這些運(yùn)動(dòng)對(duì)身體和心靈都具有極好的調(diào)節(jié)作用。
第四段：武當(dāng)山康養(yǎng)旅游的互動(dòng)體驗(yàn)與交流（300字）
武當(dāng)山康養(yǎng)旅游不僅僅是單方面的感受和體驗(yàn)，更是一種互動(dòng)和交流的過程。我參加了一些康養(yǎng)活動(dòng)，例如團(tuán)體瑜伽和太極班等，與其他游客一同鍛煉身心，增進(jìn)了彼此的了解與友誼。在這里，我還有幸結(jié)識(shí)了一些道家文化的研究者和修行者，他們與我分享了關(guān)于道教文化和健康養(yǎng)生的獨(dú)特見解。通過交流和互動(dòng)，我不僅僅感受到了武當(dāng)山康養(yǎng)旅游的魅力，也加深了對(duì)健康養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)和理解。
第五段：結(jié)語與總結(jié)（200字）
總的來說，武當(dāng)山康養(yǎng)旅游為我提供了一次難忘的體驗(yàn)，不僅讓我感受到了大自然的魅力，也讓我學(xué)習(xí)到了健康養(yǎng)生的智慧。這次旅行讓我重新審視了自己的健康狀況和生活方式，激發(fā)了我更加關(guān)注自身健康的動(dòng)力。同時(shí)，我也希望更多的人可以來到武當(dāng)山，體驗(yàn)康養(yǎng)旅游的魅力，從中獲得身心的愉悅和滿足。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇十四
武當(dāng)山是中國武術(shù)文化和道教文化的重要發(fā)源地之一，地處湖北省丹江口市，是一座極具歷史文化價(jià)值的山岳名勝。在這里，無論是武術(shù)愛好者還是道教信仰者都能夠找到自己感興趣的內(nèi)容。近日，我有幸前往武當(dāng)山游覽，感受到了這座山的獨(dú)特魅力，同時(shí)也有了一些心得體會(huì)，現(xiàn)在我想和大家分享。
第二段：感受到的歷史文化氛圍
武當(dāng)山的歷史文化遺存令人嘆為觀止。我們參觀了武當(dāng)山的重要景點(diǎn)，其中包括太和殿、紫霄宮、神女洞等。在太和殿里，我看到了龍虎青銅像、鐵血傣族壯士紀(jì)念雕塑等展品，它們展示了中華民族深厚的武術(shù)文化底蘊(yùn)。在紫霄宮里，從佛教、道教、儒教運(yùn)用到“四化”的探討中，不難看出武當(dāng)山所蘊(yùn)藏的文化精髓。在神女洞，我們了解到了道教宋代始祖張三豐和道教南宗創(chuàng)立者王重陽的傳奇故事，真切地感受到了這座山的歷史底蘊(yùn)和文化氣息。
第三段：身臨其境的自然景色
除了歷史文化，武當(dāng)山還有絕美的自然景色。我們?nèi)ヅ实橇酥奶胤A峰，一路上可以看到疊嶂山岳，奇峰異石，讓人流連忘返。當(dāng)我們爬到頂峰，望著四周的云海山澗，呼吸著新鮮的空氣，心中不由得感到神清氣爽。從山岳上走下來，我們來到了倚天嶺，只見峭壁上鬼谷神洞，山水相映，形成了美不勝收的風(fēng)景。在這里，塵俗的煩惱一掃而空，仿佛回到了大自然的懷抱中。
第四段：修行的機(jī)會(huì)與體驗(yàn)
武當(dāng)山不僅讓游客感受到美好的自然風(fēng)光，同時(shí)也是道教修行的殿堂。我們參觀了武當(dāng)山的修真道場，看到了許多居士和道教信徒在此修行，虔誠地向道家先賢祈福。在這里，我們還了解到了很多關(guān)于道家哲學(xué)和修身養(yǎng)性的知識(shí)，更深刻地理解了中華傳統(tǒng)文化的豐富內(nèi)涵。體驗(yàn)了一次我們從未有過的另類修行，親身感受了武當(dāng)山的神秘魅力。
第五段：總結(jié)與感悟
武當(dāng)山的歷史文化遺產(chǎn)、絕美的自然風(fēng)光和積淀深厚的道教文化，讓我有了一次難忘的旅行體驗(yàn)。這次旅行，不僅讓我更多了解了中華傳統(tǒng)文化的精髓，更感受到了中華文化的博大精深。而當(dāng)我們離別這里時(shí)，心中多了很多澎湃。我們要銘記在心，珍愛傳統(tǒng)文化，發(fā)揚(yáng)民族精神，承傳中華優(yōu)秀文化，把祖國建設(shè)得更加繁榮富強(qiáng)！
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇十五
作為中國道教文化的發(fā)源地之一，武當(dāng)山素有“天下第一神山”的美譽(yù)，是許多人向往的旅游目的地之一。這次參觀武當(dāng)山的兩日游，深深地感受到了這座山的獨(dú)特魅力。無論是壯麗的山峰，還是莊嚴(yán)的寺廟，都讓人仿佛置身于仙境之中。同時(shí)，武當(dāng)山融入了富有道家氣息的文化，也讓我對(duì)中國傳統(tǒng)文化有了更深的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
第二段：登頂武當(dāng)山，親身感受壯麗
登上武當(dāng)山的頂峰，壯麗的景色令人嘆為觀止。蔚藍(lán)的天空下，云霧繚繞，山峰交錯(cuò)，一片蒼茫。頂峰的天柱峰高聳入云，仿佛一道天險(xiǎn)，讓人心生敬畏。站在山頂，眺望四周，可以看到遠(yuǎn)處的大河奔流，山腳下的村莊宛如畫卷般展開。登頂武當(dāng)山，我仿佛俯瞰了整個(gè)世界，也更加明白了人類在自然面前的渺小和崇高。
第三段：尋訪武當(dāng)山的文化瑰寶
武當(dāng)山的魅力不僅僅體現(xiàn)在其壯麗的自然景色上，還融入了豐富的道教文化。在游覽過程中，我參觀了多座古老的寺廟，感受到了濃厚的宗教氛圍。其中，神農(nóng)殿、太子殿和紫閣殿等寺廟，更是讓我深入了解了道教的哲學(xué)思想和信仰體系。寺廟內(nèi)部的壁畫、雕塑等藝術(shù)品也表現(xiàn)出中國傳統(tǒng)藝術(shù)的瑰寶。在寺廟中虔誠祈福，我仿佛與古人心心相通，感受到了傳統(tǒng)信仰的獨(dú)特魅力。
第四段：體驗(yàn)武當(dāng)山的修身養(yǎng)性之道
武當(dāng)山以其獨(dú)特的自然環(huán)境和超脫塵世的氛圍而著名。這里不僅是道教修身養(yǎng)性之地，也吸引了許多追求內(nèi)心平靜的游人。在山中漫步時(shí)，我聽到了清凈的溪水聲，呼吸到了清新的空氣，感受到了大自然的恩賜。在修身養(yǎng)性的道路上，武當(dāng)山提供了獨(dú)特的修煉方式，如太極拳、功夫茶等，使人在山中得到身心的放松與平衡。我深深地感受到修身養(yǎng)性的重要性，也對(duì)自然與人類之間的緊密關(guān)系產(chǎn)生了更深的思考。
第五段：武當(dāng)山兩日游的收獲與感悟
通過這次武當(dāng)山的兩日游，我收獲了許多。首先，我對(duì)中國傳統(tǒng)文化有了更深的了解，對(duì)道教文化有了更多的認(rèn)識(shí)。其次，我意識(shí)到了自然的力量和大自然對(duì)人類的關(guān)懷。最重要的是，在這個(gè)喧囂的世界中，我找到了內(nèi)心的平靜和寧靜，通過修身養(yǎng)性，我感受到了自我的提升和舒展。這次兩日游讓我對(duì)武當(dāng)山有了更深的情感，也更加珍惜和尊重中國的傳統(tǒng)文化。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇十六
第一段：引言 (100字)
武當(dāng)山位于中國湖北省的丹江口市，以其獨(dú)特的自然美景和豐富的文化底蘊(yùn)而被譽(yù)為“天宮之地”。作為一個(gè)康養(yǎng)旅游目的地，武當(dāng)山吸引了許多關(guān)注健康和平靜生活的人們。在這次旅行中，我深深感受到了這里的寧靜和奇妙之處，帶給我身心放松和愉悅。
第二段：自然美景 (200字)
武當(dāng)山的自然美景令人嘆為觀止。這座山脈錯(cuò)落有致，山川與瀑布交織在一起，形成了壯麗的景象。在沿途的徒步旅行中，我身臨其境地欣賞到了翠綠的樹林，清澈的溪流和明亮的瀑布。特別是在五龍?zhí)镀俨记?，我感受到了大自然的魅力和力量。同時(shí)，山上的空氣清新而宜人，讓我感到舒適和放松。
第三段：文化底蘊(yùn) (300字)
武當(dāng)山是中國武當(dāng)派道教的發(fā)源地，寄托著豐富的文化底蘊(yùn)。在游覽武當(dāng)山的過程中，我有幸參觀了武當(dāng)山的兩大宮觀，即南岳廟和太和宮。這些宮觀建筑壯麗瑰麗，內(nèi)部供奉著各種神明和文化勝地。在這里，我親自見證了當(dāng)?shù)鼐用衽e辦的慶典和祭祀活動(dòng)，深刻感受到了他們對(duì)傳統(tǒng)文化的信仰和敬畏之心。
第四段：康養(yǎng)活動(dòng) (300字)
除了自然美景和文化底蘊(yùn)外，武當(dāng)山還提供了許多豐富多樣的康養(yǎng)活動(dòng)，極具吸引力。在這里，我參與了太極拳體驗(yàn)課程，學(xué)習(xí)了這項(xiàng)古老而又充滿智慧的健身運(yùn)動(dòng)。太極拳的慢動(dòng)作和連貫的流派，使我感到身心的和諧和平靜。此外，武當(dāng)山還提供了茶道、養(yǎng)生飲食和冥想等活動(dòng)，為游客們提供更多的康養(yǎng)體驗(yàn)機(jī)會(huì)。
第五段：總結(jié) (200字)
總的來說，武當(dāng)山康養(yǎng)旅游是一次令人難忘的體驗(yàn)。在這次旅行中，我不僅欣賞到了壯麗的自然美景和豐富的文化底蘊(yùn)，還參與了多樣化的康養(yǎng)活動(dòng)。這使我在身心上得到了巨大的放松和愉悅。我相信，武當(dāng)山將繼續(xù)吸引更多的人們前來體驗(yàn)康養(yǎng)之旅，并且對(duì)健康生活和內(nèi)心平靜的追求產(chǎn)生積極的影響。我期待著再次回到武當(dāng)山，繼續(xù)感受它獨(dú)特的魅力和康養(yǎng)之旅的愉悅。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇十七
以往教學(xué)中，我們教師就像耕地時(shí)牽牛的人一樣，牢牢地拉緊韁繩，生怕牛兒跑了，使自己的教學(xué)偏離軌道。今天的課堂徹底改變了這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式，每位教師都在導(dǎo)入新課伊始，都能引導(dǎo)學(xué)生利用學(xué)案上的學(xué)習(xí)目標(biāo)，或者課件出示目標(biāo)，確定本課學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。學(xué)生們明確了目標(biāo)后，有抓手，有方向，學(xué)習(xí)起來目的明確，目標(biāo)清楚。導(dǎo)學(xué)案尤如一盞前照燈，引導(dǎo)學(xué)生自己看清前方的路。
學(xué)生要自主參與教學(xué)。在這個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生能夠積極主動(dòng)的投入到學(xué)習(xí)中，對(duì)子互學(xué)，組內(nèi)群學(xué)，每個(gè)學(xué)生忙的不亦樂乎。能在自學(xué)提示的幫助下進(jìn)行圈點(diǎn)勾畫式的學(xué)習(xí)，能從其他同學(xué)身上學(xué)到自己所沒有的知識(shí)與方法，學(xué)生主動(dòng)探索知識(shí)得以落實(shí)，還培養(yǎng)了良好的助人習(xí)慣和不恥下問的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
課堂展示挖掘潛能。“展示”部分給我們的觸動(dòng)很深。改變了過去教師的“單口相聲”教學(xué)法，轉(zhuǎn)變成師生“三句半”的教學(xué)法，由教師主體轉(zhuǎn)化成以學(xué)生為主體?！罢故尽笔钦n堂上學(xué)生“我參與我快樂”的集中體現(xiàn)，只有讓學(xué)生在開放的課堂中輕松地“說、談、演、寫、吟、唱”，才能有真正意義上的激情釋放、思維擴(kuò)散、個(gè)性張揚(yáng)。在這里，學(xué)生不再是整齊劃一舉止呆板的木偶，不再是知識(shí)的容器，不再是應(yīng)試的機(jī)器，不再是分?jǐn)?shù)的奴隸，而是一個(gè)朝氣蓬勃的生命體。在這里，學(xué)生活動(dòng)的時(shí)空與老師干預(yù)的時(shí)空達(dá)到了有效融合，找到了一個(gè)最佳結(jié)合點(diǎn)。每一個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)都令我們驚訝，原來我們的學(xué)生潛能是如此巨大，是我們小看了自己的學(xué)生，限制了學(xué)生的發(fā)展。作為教師我們也應(yīng)該放權(quán)，讓學(xué)生參與教學(xué)。
今天的觀摩受益匪淺。在以后的教學(xué)中，我將不斷更新教育觀念，轉(zhuǎn)變自己的角色，將新課改的理念盡快滲透到教學(xué)當(dāng)中，在實(shí)踐中不斷成長和進(jìn)步。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇十八
武當(dāng)山是中國太極文化的發(fā)源地之一，這里融合了傳統(tǒng)武術(shù)和道家哲學(xué)的精髓，吸引了無數(shù)太極愛好者和文化探尋者。在我最近的一次旅行中，我有幸親身體驗(yàn)了武當(dāng)山的太極文化，并從中得到了很多啟示和收獲。在返程的路上，我反思了自己的體會(huì)和感受，并將其總結(jié)成以下五個(gè)方面。
首先，武當(dāng)山太極教會(huì)了我平衡與協(xié)調(diào)的重要性。在太極練習(xí)中，身體的平衡和各個(gè)部位的協(xié)調(diào)是非常關(guān)鍵的。通過練習(xí)太極拳和太極劍，我深刻體會(huì)到身體各部位之間的關(guān)聯(lián)和配合的重要性。只有當(dāng)身體各個(gè)部位能夠協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到內(nèi)外煉一的境界。這讓我意識(shí)到，在生活中，我們也需要保持身心的平衡和各個(gè)方面的協(xié)調(diào)。只有在平衡與協(xié)調(diào)的狀態(tài)下，我們才能夠在各個(gè)方面發(fā)展并取得成功。
其次，武當(dāng)山太極讓我領(lǐng)悟到內(nèi)在力量的重要性。武當(dāng)山太極注重內(nèi)功的培養(yǎng)，通過修煉氣功和打坐等方法，開發(fā)和積累內(nèi)在力量。當(dāng)我在武當(dāng)山練習(xí)太極的過程中，深入體驗(yàn)到了內(nèi)在力量的作用。只有在內(nèi)在力量的支持下，我才能夠從容自信地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力。這讓我明白，內(nèi)在力量的培養(yǎng)比外在的力量更加重要，只有有了牢固的內(nèi)在基礎(chǔ)，我們才能夠在外界的困境面前保持堅(jiān)韌和淡定。
第三，武當(dāng)山太極教會(huì)了我如何應(yīng)對(duì)變化。在太極拳的練習(xí)中，經(jīng)常要應(yīng)對(duì)對(duì)方的攻擊和變化，需要靈活地調(diào)整自己的姿態(tài)和動(dòng)作。這讓我明白，人生中也經(jīng)常會(huì)遇到各種變化和困難，我們需要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)并靈活調(diào)整自己的心態(tài)和行動(dòng)方式。正如太極一樣，對(duì)于生活中的變化，我們應(yīng)該以柔克剛，以平和的心態(tài)去面對(duì)，以靈活的行動(dòng)來適應(yīng)。只有在變化中不失去自我，才能夠把握機(jī)遇并取得更好的結(jié)果。
第四，武當(dāng)山太極教會(huì)了我團(tuán)結(jié)合作的重要性。太極拳的練習(xí)中，需要與伴侶進(jìn)行配合和對(duì)練，這要求我們與他人保持良好的信任和默契。在練習(xí)中，我和我的伴侶需要相互支持和協(xié)作，通過合力才能完成各個(gè)動(dòng)作。如果缺乏團(tuán)結(jié)和合作，就無法順利進(jìn)行太極拳的練習(xí)。這讓我明白，在生活中，我們也需要與他人保持團(tuán)結(jié)和合作。只有相互協(xié)作，才能夠共同面對(duì)挑戰(zhàn)和完成任務(wù)。
最后，武當(dāng)山太極教會(huì)了我內(nèi)外合一的理念。太極拳強(qiáng)調(diào)內(nèi)外合一，通過內(nèi)在的修煉和外在的表演相結(jié)合，這也是武當(dāng)山太極文化的核心思想之一。在太極拳的表演中，我們需要將內(nèi)在力量和外在動(dòng)作合為一體，才能夠展現(xiàn)出太極的真諦。這讓我明白，人生也是如此，只有內(nèi)心和外在的表現(xiàn)一致，我們才能夠真正展現(xiàn)自己的力量和個(gè)性，從而實(shí)現(xiàn)內(nèi)外的和諧。
總結(jié)起來，武當(dāng)山太極教會(huì)了我平衡與協(xié)調(diào)、內(nèi)在力量、應(yīng)對(duì)變化、團(tuán)結(jié)合作和內(nèi)外合一這五個(gè)方面的重要性。這不僅是太極的精髓，也是人生的智慧。無論是在練習(xí)太極的過程中，還是在生活中的種種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)中，這些體會(huì)都將是我不斷努力和成長的指引，幫助我建立更加堅(jiān)韌和平衡的內(nèi)心，面對(duì)未來的無限變化和挑戰(zhàn)。
游武當(dāng)山收獲體會(huì)篇十九
武當(dāng)山作為中國五岳之一，位于湖北省丹江口市境內(nèi)，被譽(yù)為“武當(dāng)天下第一山”。武當(dāng)山自古以來就是中國道教的圣地，武當(dāng)山道教始祖張三豐在此修行成道，創(chuàng)立了武當(dāng)派。武當(dāng)山不僅擁有得天獨(dú)厚的地理環(huán)境，還以其道教文化和歷史文化而聞名于世。許多人前來武當(dāng)山，不僅是為了賞景求奇，更是為了在這里尋找到內(nèi)心的平靜與寧靜。
第二段：描述游覽武當(dāng)山的感受
作為一名來自城市的游客，來到武當(dāng)山讓我受益匪淺。只要一進(jìn)入武當(dāng)山的大門，便能感受到不尋常的氣氛。這里的山水與建筑協(xié)調(diào)一致，充滿了靈氣和神秘感。在山間散步時(shí)，我們不時(shí)會(huì)遇到道觀、殿宇和古跡，其中最為著名的當(dāng)然就是創(chuàng)派祖師張三豐所開創(chuàng)的武當(dāng)派，以及著名的武當(dāng)太極拳。
同時(shí)，武當(dāng)山的氣候也非常宜人，空氣清新、鳥語花香、陽光明媚，仿佛來到了另外一個(gè)世界。在這里，我們可以緩緩地呼吸著這里自然的空氣，享受這里的美麗風(fēng)景，感受內(nèi)心的寧靜與放松。
第三段：探究武當(dāng)山所蘊(yùn)含的文化
除了大自然景色宜人，武當(dāng)山更是中國的道教文化發(fā)源地，數(shù)百年來，武當(dāng)山誕生了許多偉大的人物和奇跡。這里有許多古建筑，可以清晰地展示出中國道教文化的特色和歷史意義。例如武當(dāng)山的紫霄宮、三元宮、玄天宮等，都是道觀中的代表作之一。他們?cè)敿?xì)地記錄了中國道教文化的演變和發(fā)展過程，也讓我們?cè)谄肺段幕耐瑫r(shí)，更好地了解當(dāng)?shù)氐木秤觥?/p>
在武當(dāng)山，還可以了解到中國武術(shù)中，最經(jīng)典的武當(dāng)太極拳。武當(dāng)太極拳是以張三豐為代表的武當(dāng)大師們所創(chuàng)立的，結(jié)合道教文化的思想和理論，貴在對(duì)身體、精神和意識(shí)的修煉，是中國武術(shù)中不可或缺的派別。
第四段：對(duì)湖北文化了解的加深
作為鄂州的一部分，湖北省擁有豐富的文化底蘊(yùn)和傳承，尤其是在武當(dāng)山的奉獻(xiàn)和建設(shè)中，這個(gè)文化底蘊(yùn)得以得到了更深層次的發(fā)掘和宣揚(yáng)。許多文化背后，反映出來的不僅是這個(gè)地方所擁有的特性，還反應(yīng)了這一地區(qū)建設(shè)和歷史變革的過程。
在武當(dāng)山上，我們可以探索到一些富有歷史和文化意義的遺跡，例如張三豐的雕像、千年古剎、道教文化的大量紋飾展示等。讓我們既了解了武當(dāng)山在建設(shè)和發(fā)展中所經(jīng)歷的興衰，又讓我們更好地了解了它在文化中的突出位置。
第五段：在武當(dāng)山的游覽對(duì)于我產(chǎn)生的影響
從來沒去過武當(dāng)山的人，多半都并不知道它是多么漂亮、多么神秘、多么富有歷史和文化。這其實(shí)也是我第一次來到這里時(shí)的感受。在這里，不僅可以體驗(yàn)到大自然的美妙，還可以感受這里的道教和中國的文化價(jià)值。武當(dāng)山是一所讓人沉迷的、讓人不斷探索的地方，這里藏著許多歷史底蘊(yùn)和學(xué)問。
此次游覽結(jié)束后，我深深地認(rèn)識(shí)到，在這里所感受到的寧靜和平靜，才是大多數(shù)人內(nèi)心所渴求的，這也是中國文化、歷史和藝術(shù)所高度強(qiáng)調(diào)的。在這里，我當(dāng)前所學(xué)的底蘊(yùn)得以進(jìn)一步傳承，比起學(xué)習(xí)一些淺薄的觀點(diǎn)和教義，這里的歷史和文化底蘊(yùn)更具有內(nèi)在價(jià)值。從這里得到的學(xué)問，才能真正地指引我們的步伐。
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