總結(jié)可以幫助我們分析已經(jīng)取得的成就，激發(fā)自信心和動(dòng)力。在寫總結(jié)之前，我們應(yīng)該先對(duì)所要總結(jié)的內(nèi)容進(jìn)行充分的回顧和整理。范文展示了不同種類的總結(jié)，可以幫助我們拓寬總結(jié)的思路和方式。
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇一
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
眼下正是農(nóng)忙季節(jié)，我們又迎來(lái)了一個(gè)收獲的夏季。收獲給人喜悅，但在這喜悅之下也會(huì)出現(xiàn)不和諧的一面，在夏秋季節(jié)，尤其是在每年的6～7月份收割季節(jié)，為了盡早完成水稻的種植，農(nóng)民將大量的廢棄麥草直接在農(nóng)地里焚燒，這樣做有很多的壞處：
1.嚴(yán)重影響大氣環(huán)境質(zhì)量，秸稈露天焚燒直接導(dǎo)致大氣污染，影響大氣環(huán)境質(zhì)量，容易導(dǎo)致空氣中總懸浮顆粒數(shù)量明顯升高，焚燒產(chǎn)生的濃煙中含有大量有毒有害氣體，對(duì)人體健康產(chǎn)生不良影響。
2.對(duì)交通安全構(gòu)成威脅露天焚燒秸稈帶來(lái)的一個(gè)最突出的問(wèn)題就是焚燒過(guò)程中產(chǎn)生的濃煙，直接影響民航、鐵路、高速公路的正常運(yùn)營(yíng)，對(duì)交通安全構(gòu)成潛在威脅。機(jī)場(chǎng)每逢農(nóng)作物收割季節(jié)都深受秸稈露天焚燒的危害，有時(shí)機(jī)場(chǎng)能見度低于400m，嚴(yán)重影響機(jī)場(chǎng)航班正常起飛和降落，一旦導(dǎo)致事故，將造成極為不良的社會(huì)影響。
3.形成新的火災(zāi)隱患.近年來(lái)，秸稈露天焚燒導(dǎo)致火災(zāi)事故頻頻發(fā)生。據(jù)相關(guān)資料報(bào)道，河南省每年因燃燒秸稈造成直接經(jīng)濟(jì)損失達(dá)10億元。在麥?zhǔn)掌陂g，由焚燒秸稈引起的火災(zāi)占火災(zāi)起數(shù)的大部分。據(jù)浙江寧波環(huán)保部門統(tǒng)計(jì)，收割季節(jié)每個(gè)月因垃圾和秸稈焚燒的投訴案例占全部投訴案例的10%～20%，秸稈焚燒投訴案例明顯上升。
那么秸稈有什么作用嗎?秸稈是一種寶貴的資源，它含有氮、磷、鉀及其它微量元素，是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中重要的有機(jī)肥源，秸稈直接還田可有效的改良土壤，提高土壤肥力，增加土地產(chǎn)出。秸稈還可作為青儲(chǔ)、氨化飼料，手工編織材料等?？梢哉f(shuō)秸稈的好處真是太多了，在這樣有利用價(jià)值的物體面前，把它焚燒真是太可惜了，所以同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起號(hào)召家人，號(hào)召親戚、朋友、鄰居，讓他們知道焚燒秸稈的壞處，讓他們也知道利用秸稈可以做好多好多有意義的事。我相信在同學(xué)們的一致行動(dòng)下，我們的家鄉(xiāng)將會(huì)越來(lái)越美麗!
謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇二
老師們、同學(xué)們：
你們好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《要養(yǎng)成自立自理的好習(xí)慣》。
如果說(shuō)不能，那么你必須從現(xiàn)在起開始培養(yǎng)自己的自立自理能力。不要說(shuō)自己年齡還小，也不要說(shuō)你有父母這把經(jīng)久耐用的保護(hù)傘，應(yīng)該想到，你們長(zhǎng)大后終究要離開這把保護(hù)傘，獨(dú)自去面對(duì)世界，獨(dú)擋一面。
你們知道嗎，有大學(xué)生因?yàn)殡x開父母，生活不能自理而自殺或輟學(xué)，有中學(xué)生還要讓父母洗澡、穿衣服、收拾學(xué)習(xí)用品，有小學(xué)生飯來(lái)張口、衣來(lái)伸手，不知勤勞自理為何物。這樣的人就是學(xué)習(xí)再好，還不是酒囊飯袋一樣。
同學(xué)們，養(yǎng)成自立自理的能力有利于你們的健康成長(zhǎng)。古代，有一個(gè)叫司馬光的人就懂得這個(gè)道理，他雖然當(dāng)了大官，仍然嚴(yán)格要求自己的孩子學(xué)會(huì)自理自立。而同時(shí)代還有一個(gè)叫寇準(zhǔn)的大官，他生活奢華，放任子孫，最終，自己死后，子孫窮困潦倒。
同學(xué)們，從現(xiàn)在起你們應(yīng)該培養(yǎng)自己的自理能力，干些力所能及的事，減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。當(dāng)然，自立自理不是一時(shí)高興，干一下，事后就忘了，它需要平時(shí)就養(yǎng)成自己的事情自己做的好習(xí)慣，需要堅(jiān)持不懈。
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇三
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是來(lái)自初三1班的曹以臻。今天我發(fā)言的題目是—發(fā)現(xiàn)身邊的美。
正如藝術(shù)大師羅丹所言：“生活中不缺少美，缺少的是一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。”校園中的美可以很微小，比如一片花瓣、一張樹葉。但千萬(wàn)不要小看它們，一花一世界，一葉一菩提。
校園里的老師，他們就像辛勤的園丁，伴著晨曦而來(lái)，踏著暮色走上歸程，只為盡心地澆灌祖國(guó)的花朵，哺育我們成長(zhǎng)。我們成長(zhǎng)中的每一個(gè)足跡、我們所取得每一點(diǎn)成績(jī)背后，無(wú)不飽含著老師殷切的期望和辛勞的付出。還有門房的師傅、打掃衛(wèi)生的阿姨，他們?yōu)榱私o我們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，都在默默地工作著。他們都是我們這校園里最美的風(fēng)景。
不過(guò),，對(duì)于我們每一個(gè)建平實(shí)驗(yàn)人而言，僅僅發(fā)現(xiàn)校園中的美還是不夠的，我們更要學(xué)會(huì)珍惜美、創(chuàng)造美，為美麗的校園增光添彩。世界上沒有不長(zhǎng)雜草的花園，但只要我們精心耕耘，用心付出，嚴(yán)于律己，不斷完善自我，就一定能夠編織出更加美好的校園華章。
我的發(fā)言到此結(jié)束,謝謝大家。
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好!
我是六年級(jí)一班的王佳婧，在這個(gè)美好的早晨，我們齊聚在這里，一起探討關(guān)于“好習(xí)慣早養(yǎng)成”的問(wèn)題。
講文明懂禮貌，尊敬老師團(tuán)結(jié)同學(xué)。集會(huì)快靜齊，升旗要肅立，愛護(hù)環(huán)境講衛(wèi)生，不隨地扔紙屑，珍惜糧食不浪費(fèi)，節(jié)約水電低碳環(huán)保。做好課前準(zhǔn)備，上課認(rèn)真聽講，課間文明游戲等等，這些好習(xí)慣我們每學(xué)期都在循環(huán)的學(xué)習(xí)，但還有幾個(gè)好習(xí)慣我們有的同學(xué)還沒有養(yǎng)成：如整隊(duì)快靜齊、做操動(dòng)作規(guī)范整齊。不亂丟亂扔垃圾、上下樓梯靠又行、課間文明游戲、輕聲慢步在校園、輕輕就餐碗筷輕放等。
當(dāng)然需要養(yǎng)成的好習(xí)慣還有很多，如早晨起床不賴床，養(yǎng)成早讀好習(xí)慣，養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣，放學(xué)回家做作業(yè)的好習(xí)慣;整理書包不邋遢的好習(xí)慣，上課認(rèn)真聽課好習(xí)慣。還有注意個(gè)人衛(wèi)生，勤于鍛煉身體、尊老愛幼等等。
同學(xué)們都能自覺遵規(guī)守紀(jì)，才使得我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學(xué)時(shí)能主動(dòng)問(wèn)聲好，在進(jìn)出校門時(shí)特別有禮貌;平時(shí)不隨意踐踏草坪，午間校園秩序井然;出操時(shí)保持安靜，聽從指揮，唱國(guó)歌時(shí)歌聲嘹亮，做操認(rèn)真有力;去食堂吃飯時(shí)以正常步速走過(guò)去，能做到文明進(jìn)餐。大家在遵規(guī)守紀(jì)、嚴(yán)格自律中體會(huì)到良好的秩序帶給我們的真正的自由。
好的習(xí)慣能讓我們終身受益。習(xí)慣就像雛鷹的一雙翅膀。能讓我們?cè)诟吒叩乃{(lán)天上翱翔。習(xí)慣就是天空中的太陽(yáng)。能讓我們?cè)陉?yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，人人爭(zhēng)當(dāng)好學(xué)生!
謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇五
我，要為我的祖國(guó)—中國(guó)點(diǎn)贊。中國(guó)，是世界上的一顆明珠，他偉大，他堅(jiān)強(qiáng)，他就像一頭覺醒的獅子，站立在世界頂端。我要為中國(guó)點(diǎn)贊。
以前的中國(guó)，受到帝國(guó)主義者侵略，但國(guó)人們不屈，不愿臣服，奮起反抗，不知過(guò)了多久，最終將帝國(guó)主義者趕出了中國(guó)。國(guó)人用鮮血換來(lái)了和平，他們是偉大的?？纯船F(xiàn)代，科技在發(fā)展，人們的生活品質(zhì)在不斷提高，人們的生活會(huì)越來(lái)越完美。習(xí)近平主席提出的“一帶一路”政策，對(duì)人民有好處，使人民的生活品質(zhì)更上一層樓。習(xí)近平主席期望全面實(shí)現(xiàn)小康社會(huì)，正在扶貧，幫忙貧困人家。中國(guó)不只是要自我強(qiáng)大，在自我強(qiáng)大的同時(shí)，也要幫忙其他國(guó)家強(qiáng)大。
中國(guó)正在發(fā)展，中國(guó)正在富強(qiáng)，中國(guó)，每時(shí)每刻都想著人民，讓人吃得飽，睡得香。中國(guó)，一個(gè)擁有悠久歷史的國(guó)家，不知出了多少豪杰，出了多少大文人。三國(guó)時(shí)期的諸葛亮、曹操、劉備……唐朝的李白、杜牧……秦朝的秦始皇，都是家喻戶曉，膾炙人口，人們耳熟能詳?shù)摹Ｖ袊?guó)，一個(gè)擁有著無(wú)限完美未來(lái)的國(guó)家。身為黃皮膚、黑眼睛、黑頭發(fā)的中國(guó)人，我感到無(wú)比自豪。中國(guó)，是盤踞在世界頂端的一條巨龍。中國(guó)有迷人的景色、富饒的物資，是一塊不可多得的寶地。我要為中國(guó)代言。
我身體里流著中華民族的血液，身為中國(guó)人，我感到無(wú)比驕傲。美麗的祖國(guó)，我們偉大的祖國(guó)—中國(guó)，我要舉起雙手，為你點(diǎn)贊!中國(guó)，朝著完美的未來(lái)前進(jìn)吧!
國(guó)旗下我的祖國(guó)勵(lì)志講話稿3
“古老的東方有一條龍，他的名字叫中國(guó)”每當(dāng)聽到這首歌，我的心中便涌起無(wú)限的自豪，作為一名中國(guó)人，我驕傲、我自豪!
回顧歷史的長(zhǎng)河，我們這個(gè)擁有幾千年悠久的歷史的禮貌古國(guó)，曾幾度興衰，從“九·一八”的戰(zhàn)火到盧溝橋事變，從南京大屠殺到皖南事變。歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻，一步一步站立起來(lái)、一步一步強(qiáng)大起來(lái)、一步一步走向世界的頂峰。
20__年9月25日，天眼宣告建成，成為了全世界的焦點(diǎn)。天眼讓中國(guó)天文學(xué)走向了新時(shí)代，是一代代天文學(xué)家，科學(xué)家的智慧結(jié)晶?；叵霂资昵埃袊?guó)的科技遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于外國(guó)科技，甚至斥資購(gòu)買他國(guó)技術(shù)。誰(shuí)能想到短短幾十年，中國(guó)的科技發(fā)展的如此迅猛，甚至將歐美大國(guó)家也“甩”在了后面!這一刻，我無(wú)比自豪，我只想為我的祖國(guó)點(diǎn)贊!
“轟”的一聲巨響，伴隨著人們的歡呼聲?！吧裰畚逄?hào)”成功發(fā)射了，它猶如一個(gè)宣告，宣告中國(guó)的不容小覷，宣告了中國(guó)航天科技的實(shí)力。誰(shuí)能想到，那個(gè)斥資引進(jìn)的國(guó)家已經(jīng)發(fā)展為第三個(gè)掌握著載人航天技術(shù)的強(qiáng)國(guó)。祖國(guó)，我為我是一個(gè)中國(guó)人而感到無(wú)比驕傲!
20__年6月25日，“復(fù)興號(hào)”正式被任命，26日高瀘高鐵正式雙向首發(fā)，只是短短幾月便譽(yù)為全世界，隔音好，服務(wù)好，重心好，行駛速度快，極為穩(wěn)定，就算將硬幣長(zhǎng)時(shí)間豎立在行駛的車廂中也不會(huì)倒?！皬?fù)興號(hào)”的美名傳遍大江南北，引得外國(guó)友人都跑來(lái)一睹其風(fēng)采，感受其“中國(guó)速度”，為中國(guó)高鐵豎起了大拇指。我再一次為我的祖國(guó)點(diǎn)贊!
“一帶一路”、“港珠澳大橋”等一系列政治科技領(lǐng)域的成就不斷向全世界宣布，我們偉大的祖國(guó)日漸強(qiáng)大。每看到這些大變化，我不禁熱淚盈眶，心潮澎湃。我為你驕傲，我為你自豪!我是中國(guó)人，我為我強(qiáng)盛的祖國(guó)點(diǎn)贊!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇六
大家好!今天我講話的主題是：“低碳生活，從我做起”。 我先給你們講個(gè)故事，一位從國(guó)外考察回來(lái)的學(xué)者說(shuō)過(guò)這樣兩件小事：他在歐洲一個(gè)海濱公園的草坪邊休息，看見旁邊長(zhǎng)椅上與父母在一起的一個(gè)四、五歲的小女孩，走到十米開外的一個(gè)垃圾桶，把一張巧克力的包裝紙扔了進(jìn)去。那位學(xué)者便問(wèn)小女孩，你為什么走那么遠(yuǎn)去扔一張紙呢?那女孩認(rèn)真地回答，這草地那么美，要是我把廢紙扔在上面，它就不美了。
回國(guó)后，這位學(xué)者在上海一個(gè)街心花園的草地邊，也碰到一個(gè)四、五歲的小女孩與父母一起散步，那女孩吃過(guò)冰淇淋，也走過(guò)去把包裝紙扔進(jìn)了垃圾桶，學(xué)者便問(wèn)她：“小朋友，你干嗎走那么遠(yuǎn)去扔一張紙呢?”女孩悄悄地說(shuō)：“媽媽說(shuō)，城管叔叔就在那邊，亂扔要罰錢的!” 通過(guò)這兩件小事，那位學(xué)者道出了他內(nèi)心的感慨：兩個(gè)同齡的小孩的環(huán)保意識(shí)和教育觀念竟有如此的差距!
20xx年12月7日，聯(lián)合國(guó)氣候變化大會(huì)在丹麥?zhǔn)锥几绫竟匍_。全球變暖這一不爭(zhēng)的事實(shí)，讓這里注定成為全世界的焦點(diǎn)。一時(shí)間，低碳生活成為當(dāng)下的流行語(yǔ)。
所謂“低碳”，是指降低以二氧化碳為主的溫室氣體排放量。那什么是低碳生活呢?“低碳生活”是一種低能量、低消耗、低開支的科學(xué)、健康的生活方式。因此，“低碳生活”要求的是一種負(fù)責(zé)的生活態(tài)度，是一種自然而然的去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣;“低碳生活”倡導(dǎo)的是一種健康的生活方式，“低碳生活”主要解決可持續(xù)發(fā)展問(wèn)題。
低碳生活不是一種能力，而是一種態(tài)度。讓我們積極響應(yīng)號(hào)召，從節(jié)約一張紙、一滴水、一度電、一粒米做起，爭(zhēng)做“低碳一族”，養(yǎng)成節(jié)能環(huán)保習(xí)慣，享受綠色健康生活，呵護(hù)人類共同家園。就拿最簡(jiǎn)單的水資源來(lái)說(shuō)吧，我們都知道，水是生命之源，生命離開了水便無(wú)法生存，可見水資源是多么重要。可是，在校園里，我們時(shí)?？吹剿堫^里的水白白地流著，你可知道，雖然水隨處可見，但是地球上百分之九十三是咸水，只有百分之七是淡水，而能喝的水只占百分之零點(diǎn)八，可見水多么珍貴。更何況，我國(guó)是缺水型國(guó)家，假如再不節(jié)約用水，那么也許有一天最后一滴水就是我們的眼淚了。
再談?wù)勲娏Y源，我們每天都能享受到電帶來(lái)的便利，天黑了要開電燈，天熱了要開電風(fēng)扇，上課會(huì)用到電腦，電視等等。所有的電氣設(shè)備只有通電才能工作，因此我們對(duì)電有很強(qiáng)的依耐性。然而電不是取之不竭，用之不盡的，這幾年，我國(guó)的很多地區(qū)都出現(xiàn)過(guò)電荒的現(xiàn)象，停電給人們的生產(chǎn)生活造成了很大的影響。同學(xué)們，我想問(wèn)問(wèn)你們，當(dāng)你們到室外上課或做操時(shí)，有沒有主動(dòng)把教室的燈關(guān)掉呢?不要小看這一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的動(dòng)作，要知道，積少成多，一盞電燈一天節(jié)約0.1度電，一年大約節(jié)約三十多度電，學(xué)校幾百盞燈，一年就能節(jié)約一萬(wàn)多度電，這可是個(gè)不小的數(shù)字啊。
除此之外，在校園內(nèi)，我還發(fā)現(xiàn)不少浪費(fèi)的現(xiàn)象，比如我們學(xué)校的垃圾桶中，每天都有一大堆的紙張，細(xì)看這些紙張，多半都沒有用多少就被扔了。再比如老師的講臺(tái)上，經(jīng)常都有長(zhǎng)長(zhǎng)短短的鉛筆無(wú)人認(rèn)領(lǐng)，而這些鉛筆中大部分都還可以繼續(xù)使用。紙張是用木漿加工成的，鉛筆也是用木頭制作的，表面上看浪費(fèi)的是紙張和鉛筆，而實(shí)際上是在浪費(fèi)森林資源，一棵棵大樹就被我們白白浪費(fèi)了。
節(jié)約資源，勢(shì)在必行。為此，我提出了以下建議：
一、用水時(shí)水龍頭不要擰得太大，用完水后隨手關(guān)上水龍頭。如果有同學(xué)看見了水龍頭沒有關(guān)緊一定要去把它關(guān)好，發(fā)現(xiàn)滴漏，及時(shí)報(bào)修。打掃衛(wèi)生時(shí)用桶接水，做到一水多用。
二、在天氣晴朗，陽(yáng)光明媚的日子里盡量不使用日光燈。上室外課時(shí)關(guān)閉電器，做到“人走燈滅”。放學(xué)后自覺檢查并關(guān)閉教室內(nèi)的所有電器。
三、看到浪費(fèi)水、電的現(xiàn)象及時(shí)糾正。
四、節(jié)約紙張，做到一紙多用，有的可以用來(lái)包書，有的可以用來(lái)當(dāng)做草稿紙。
五、愛護(hù)文具，不隨便丟棄可用的鉛筆。
六、建議班級(jí)安排節(jié)約管理員，專門負(fù)責(zé)節(jié)約事項(xiàng)。
同學(xué)們，諾貝爾和平獎(jiǎng)獲得者旺加里?馬塔伊說(shuō)：“體現(xiàn)差別的并非大事，而是我們每天取得的小小進(jìn)步和馬上的行動(dòng)?！钡吞忌?，并非是一句空洞的口號(hào)，讓我們從現(xiàn)在開始，從身邊的小事做起吧，保護(hù)我們的校園環(huán)境、節(jié)約我們的校園資源，讓我們共同生活的校園變得更加美麗!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇七
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
我是7(10)班的，我演講的主題是《我有健康好身體》。毛主席曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“身體是革命的本錢”，而現(xiàn)在，身體就是我們學(xué)習(xí)和工作的本錢，所以我們需要有健康的身體。說(shuō)到健康的身體，就不得不提到兩個(gè)方面：運(yùn)動(dòng)與飲食。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。因此，學(xué)校開展了陽(yáng)光30分以及一年兩度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，以便加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)校能做到的都做了，而我們學(xué)生呢?現(xiàn)在有些同學(xué)一味地將自己所有的時(shí)間和精力投入到學(xué)習(xí)中，而忽視了鍛煉身體，搞疲勞戰(zhàn)，雖然這樣會(huì)在短時(shí)間提高自己的成績(jī)，但是卻比較容易生病，一旦生病，成績(jī)便會(huì)急速下滑，反而得不償失。所以為了學(xué)習(xí)而將所有鍛煉身體的時(shí)間全部占用顯然是不明智的，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w不是在浪費(fèi)時(shí)間，而是在提高效率。所以，在學(xué)習(xí)的同時(shí)也要注意鍛煉身體,學(xué)習(xí)班上愛運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光上進(jìn)的同學(xué)，如我們班的王昱焱，他酷愛運(yùn)動(dòng)，每個(gè)陽(yáng)光30分都去打籃球，所以他身體很好，沒怎么生過(guò)病，一節(jié)課也沒落下，成績(jī)不但沒有退步，反而在逐漸進(jìn)步。
了解到運(yùn)動(dòng)的重要性之后，我們來(lái)關(guān)注飲食。首先每個(gè)人都有自己的喜好，但是，我們不能偏食，不要堅(jiān)決抵制某些蔬菜，更不要理直氣壯地說(shuō)，自己不吃什么菜，把這當(dāng)做什么光榮的的事。每種食物都有自己的營(yíng)養(yǎng)成分。所以，某種食物即使再難吃也要吃一些，不要太重視口味而忽略營(yíng)養(yǎng)，如果過(guò)敏的話就算了，當(dāng)然，暴飲暴食是更不可取的。其次就是吃零食，雖然零食味道很好，但是它富含食品添加劑，什么增味劑，染色劑，食用香精甚至是防腐劑都有，這樣的東西對(duì)身體造成的危害是巨大的，不僅影響身體發(fā)育，更會(huì)引發(fā)厭食癥，偏矮等癥狀。所以我們要少吃甚至是不吃零食，尤其是油炸膨化食品。當(dāng)然飲料也盡量少喝，特別是碳酸飲料，因?yàn)轱嬃蠈?duì)我們身體健康的危害同樣巨大。再次便是營(yíng)養(yǎng)的搭配，這一點(diǎn)，我想學(xué)校食堂已經(jīng)做到了。最后是最值得我們關(guān)注食品安全。現(xiàn)在。許多商販的十分黑心，什么食品安全，誠(chéng)實(shí)，良心，在金錢面前全都得靠邊站。地溝油，注膠明蝦到處都是，究竟有幾個(gè)商販真正關(guān)心顧客的安全?所以，我們要盡量在家里或?qū)W校食堂吃飯，少去各種小攤和餐館，這樣我們才能少受地溝油等不安全的東西的毒害。
從現(xiàn)在起，讓我們加強(qiáng)鍛煉，合理飲食，一起關(guān)注自己的身體健康，做一個(gè)健健康康的隨外人!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇八
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：陽(yáng)光心態(tài)健康心理
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康!”并解釋：健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病，而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。我們生活在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，我們所要面對(duì)的巨大壓力使我們必然在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面會(huì)遇到心理失衡的現(xiàn)象。同學(xué)們反映出的問(wèn)題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學(xué)交往、自我認(rèn)識(shí)等方面。接下來(lái)讓我們看看心理標(biāo)準(zhǔn)與疏導(dǎo)途徑.
一、悅納自己，接受自己全然為人。只有先學(xué)會(huì)愛自己，才有能力愛別人以及接受別人的愛。你可以成績(jī)不好，你可以家境清貧，接納這些，并把它們當(dāng)成自然之事，擁有正確的人生態(tài)度正確的人生態(tài)度來(lái)源于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績(jī)，而在于對(duì)自己的超越。遇到困難時(shí)，不要害怕，不斷調(diào)整心態(tài)，超越自我，就一定能夠成功。
二、正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。你可能目前成績(jī)不好，你可能生活拮據(jù)，你可能家庭不和諧，這些可能都真實(shí)的存在著，無(wú)須掩蓋，心理健康的人應(yīng)該能正視所有這些所謂的“不堪”，不企圖逃避，不推卸責(zé)任，勇于面對(duì)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。
三、樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致，彼此感情融洽，相互配合默契。保持和諧的人際關(guān)系。在與人交往的時(shí)候永遠(yuǎn)記著這樣一條黃金法則“我們希望別人怎樣對(duì)待我們，就用怎樣的方式對(duì)待別人”。無(wú)論是師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系，還是親子關(guān)系，最重要的都是要做到積極溝通。多和朋友們?cè)谝黄?，不要總在座位上呆坐著，嘗試與同學(xué)溝通，嘗試?yán)斫飧改浮Ａ己枚H密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來(lái)幸福。
四、情緒穩(wěn)定，良好的個(gè)性
良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽。中學(xué)生要不斷完善自己的人格，才能夠在未來(lái)的人生道路上光芒綻放。遵從內(nèi)心真實(shí)的情感。人的需要得到滿足后，情緒就會(huì)高興。但需要總有得不到滿足的時(shí)候，心理素質(zhì)好的人就善于排除心理障礙，控制、穩(wěn)定自己的情緒，即使有不良情緒也會(huì)用合適的方式發(fā)泄，如：運(yùn)動(dòng)、聊天、聽音樂等，而不會(huì)亂發(fā)脾氣，甚至傷害他人。每個(gè)人都有高興、煩躁、悲傷等等情緒，允許自己偶爾的失落和傷感。嘗試尋找對(duì)你有意義并且能讓你快樂的事情，但千萬(wàn)不要只是為了輕松而得過(guò)且過(guò)。
所以說(shuō)心理健康是身體健康的基石，心理健康是學(xué)習(xí)進(jìn)步的保證，心理健康是人生幸福的源泉!人生道路不可能每天都是艷陽(yáng)高照，生活和學(xué)習(xí)中的酸甜苦辣每個(gè)人都要品嘗。因此，我們要學(xué)會(huì)打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽(yáng)光沁潤(rùn)我們的心靈。讓我們行動(dòng)起來(lái)，“打開心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)?！遍_拓健康的綠洲，促進(jìn)心理健康.
最后祝大家身心健康，學(xué)習(xí)愉快，天天都有好心情。
我的演講到此結(jié)束謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
蒲公英，有風(fēng)做它的導(dǎo)師;我們，有老師指引方向。我們是噴薄欲出的朝陽(yáng)，依偎在天空的懷抱—那天空就是老師，她用深情接納了我們。
不覺夜深了，星星似有若無(wú)，莫不是在偷懶打盹?這時(shí)，老師還沒睡吧?或許在批改作業(yè)，或許在寫教案……我想入非非，不由得陷入記憶長(zhǎng)河。
小時(shí)候，我很喜歡站在講臺(tái)上當(dāng)小老師。聽老師講課，像魔怔了似的，老師的一舉一動(dòng)都要模仿。老師寫的字都鋼筋有力，像俯沖博獵的雄鷹，像劃破靜空的流星;老師的朗讀聲像和風(fēng)細(xì)雨，輕輕地洗刷著你的心靈的污垢，悄悄地解開你的心解;老師的……老師的一切在小小的我的眼中都是完美的。
以前，我是近朱者赤，近墨者黑，開始不做作業(yè)，上課不認(rèn)真。老師一天忙的焦頭爛額，還要在百忙之中擠出時(shí)間來(lái)開導(dǎo)我，為我補(bǔ)課，幾日下來(lái)，臉便憔悴了，神情間也添了幾分倦怠。老師帶著我去她的家里，用她骨節(jié)分明的大手將我胖乎乎的小手捂進(jìn)她的手心，暖烘烘的，有些酥麻酥麻的，癢癢的，心里有種不明的情愫淡淡地糊在心尖，我抬起頭，老師在逆光中，美極了!像，像什么呢?哦，是天使!從那以后，老師就像我心中的神，神圣得不可侵犯。
由于我們漸漸長(zhǎng)大，叛逆、不期而至，老師不得不嚴(yán)格起來(lái)，用嚴(yán)格來(lái)禁錮我們的言行，用嚴(yán)格來(lái)鞭策我們前進(jìn)。老師越是禁錮我們?cè)较霋昝撌`，老師越是鞭策我們，越是懶惰，處處與老師對(duì)著干，使老師心寒，師生關(guān)系就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)僵了起來(lái)。更甚，有的同學(xué)對(duì)老師感到厭惡。謾罵老師，與老師對(duì)峙，這些現(xiàn)象屢屢發(fā)生。同學(xué)們成績(jī)下滑，老師心灰意冷。
老師為我們心力交瘁，我們回報(bào)她的是什么?只需要一個(gè)微笑，一句話語(yǔ)，為老師的尊嚴(yán)圍上柵欄—尊重老師!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十
各位老師、各位同學(xué)：
上午好!
剛剛過(guò)去的4月7日，是世界衛(wèi)生日。所以今天我國(guó)旗下講話的題目是“關(guān)注健康，從現(xiàn)在開始”，每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造、幸福生活的重要性。今年已經(jīng)是第64個(gè)世界衛(wèi)生日了，今年的主題是“控制你的血壓”。
世界上每三個(gè)成年人就有一人有高血壓，在五十多歲的人中比例更高。占二分之一。中國(guó)現(xiàn)有高血壓患者兩億，控制率僅10%，大部分患者都是出現(xiàn)心、腦血管意外、腎功能嚴(yán)重受損等并發(fā)癥才就醫(yī)，代價(jià)巨大。高血壓可導(dǎo)致心臟病發(fā)作、卒中和其它嚴(yán)重的健康問(wèn)題，血壓還可引起腎衰竭、盲癥、血管破裂以及腦損傷。是心血管疾病的一個(gè)主要誘因。
1、減少鹽的攝入 2、膳食平衡 3、避免酗酒 4、定期運(yùn)動(dòng) 5、保持健康體重 6、避免使用煙草。許多人并不知道自己患有高血壓，原因是它并不總會(huì)引起癥狀。因而所有成人都應(yīng)當(dāng)了解自己血壓情況。各位老師，最近查血壓是什么時(shí)候，各位同學(xué)，你知道爸爸媽媽、爺爺奶奶近期的血壓情況嗎?。經(jīng)常查血壓，并聽從衛(wèi)生保健專業(yè)人員的建議。這也是一種責(zé)任，對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)家人的一種責(zé)任。
今年的世界衛(wèi)生日，對(duì)于我們中國(guó)來(lái)說(shuō)，還有一個(gè)名字讓我們不得不提：h7n9禽流感，截止昨天，全國(guó)共報(bào)告21例人感染h7n9禽流感確診病例，死亡6人。目前疫情處于散發(fā)狀態(tài)，尚未發(fā)現(xiàn)人傳人，我們浙江3例，死亡2例。雖不能談虎色變，沒必要盲目恐慌。但也要知己知彼。
讓我們先來(lái)認(rèn)識(shí)一下，什么是禽流感，禽流感是一種甲型流感病毒的一種亞型(也稱禽流感病毒)引起的急性傳染性疾病，被國(guó)際獸疫局定位甲類傳染病。最早的人禽流感病例出現(xiàn)在1997年的香港，該次h5n1型禽流感病毒感染導(dǎo)致12人發(fā)病，其中6人死亡。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，到20xx年底全球共有15個(gè)國(guó)家和地區(qū)的393人感染，其中248人死亡，死亡率63%。
h7n9于20xx年3安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。h7n9型禽流感是全球首次發(fā)現(xiàn)的新亞型流感病毒。尚未納入我國(guó)法定報(bào)告?zhèn)魅静”O(jiān)測(cè)報(bào)告系統(tǒng)，國(guó)內(nèi)外還尚無(wú)針對(duì)性疫苗。尚未證實(shí)此類病毒是否具有人傳染人的特性。
目前尚不明確傳染源。根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)及本次病例流行病學(xué)調(diào)查，推測(cè)可能為攜帶h7n9禽流感病毒的禽類及其分泌物或排泄物。
傳播途徑。主要經(jīng)呼吸道傳播，也可通過(guò)密切接觸感染的禽類分泌物或排泄物等被感染，直接接觸病毒也可被感染。現(xiàn)尚無(wú)人與人之間傳播的確切證據(jù)。
現(xiàn)階段主要是從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺、加工業(yè)者，以及在發(fā)病前1周內(nèi)接觸過(guò)禽類者是高危人群。 禽流感病例臨床表現(xiàn)為：高熱、咳嗽、流涕等呼吸道感染癥狀，肌肉酸痛和全身不適。，進(jìn)而發(fā)展為嚴(yán)重肺炎。
預(yù)防措施：遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸禽鳥或禽鳥糞便要用消毒液和清水清潔雙手。使用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗，不吃生的或半生的雞蛋，烹調(diào)充分。吃禽肉要煮熟、煮透等等。當(dāng)然，我們也不要因噎廢食，不吃肉類了，病毒在100℃中一分鐘可被消滅。
保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢，人員密集的公共場(chǎng)合，勤洗手、咳嗽和打噴嚏時(shí)遮住口鼻。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。當(dāng)然，不管是非常時(shí)期，均衡飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，充分休息，都是保持健康生活的不二法寶。
同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，就會(huì)擁有健康的體魄，就會(huì)擁有美好的未來(lái)，讓我們共同努力吧。
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十一
各位老師，各位同學(xué)：
上午好!
對(duì)我們普通人來(lái)說(shuō)，低碳生活既是一種態(tài)度，更是一種責(zé)任。我們應(yīng)積極提倡并從點(diǎn)滴做起。注意節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣等。倡導(dǎo)低碳生活、建設(shè)生態(tài)文明本應(yīng)是我們每個(gè)人的責(zé)任，在此我向全體師生發(fā)出以下倡議：
1.在家中、學(xué)校、社區(qū)和父母、同學(xué)、朋友一起種上幾盆鮮花，栽上幾棵樹，既可以改善空氣，又可以讓生活充滿春意。
2.外出時(shí)，如果路不是很長(zhǎng)，請(qǐng)選擇步行或騎自行車，盡量不要開車或乘車，這樣既可以鍛煉了身體，又減少了二氧化碳的排放，好處多多。
3.注意節(jié)約用電，我們要做到隨手關(guān)閉電燈、飲水機(jī)等電器，拔掉插頭。還有我們常用的電腦,如果短時(shí)間內(nèi)不用，就將它轉(zhuǎn)為睡眠模式。如果長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不用，就將它關(guān)機(jī)。我想這些都是個(gè)人修養(yǎng)的表現(xiàn)。
4.注意節(jié)約用水，將水龍頭隨手關(guān)緊。
5.少用紙巾，改用手帕。重復(fù)使用紙張，雙面使用。多發(fā)電子卡、電子郵件，做到節(jié)約用紙。
6.遠(yuǎn)離塑料袋，一次性飯盒等，減少白色污染。杜絕使用一次性木筷，保護(hù)森林資源。
7.購(gòu)物時(shí)，盡量購(gòu)買簡(jiǎn)單包裝的商品，選擇綠色產(chǎn)品，綠色食物，倡導(dǎo)綠色消費(fèi)。
8.盡可能選擇使用太陽(yáng)能綠色環(huán)保型新能源，一次投資，長(zhǎng)期受益，既有利于解決國(guó)家能源，又實(shí)現(xiàn)了綠色可持續(xù)發(fā)展，引導(dǎo)節(jié)能環(huán)保生活新時(shí)尚。
應(yīng)對(duì)氣候環(huán)境與減碳節(jié)能問(wèn)題，我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，不是終點(diǎn)，而是新的起點(diǎn)。讓我們從現(xiàn)在開始，從點(diǎn)滴做起，積極成為低碳生活的倡導(dǎo)者，成為低碳生活的理想傳播者，成為“低碳生活”的踐行者，為每個(gè)人喝上干凈的水、呼吸到新鮮的空氣、吃上放心的食物、享受到健康和快樂的生活,為社會(huì)盡一份責(zé)任!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十二
老師們、同學(xué)們：大家好!
秋高氣爽、丹桂飄香、碩果累累的季節(jié)我們回到了久違的校園，站在新學(xué)期的起點(diǎn)上，即將開始新的征程。首先，我要代表學(xué)校黨支部、校長(zhǎng)室歡迎初一新同學(xué)，更要?dú)g迎全體師生返校學(xué)習(xí)生活!
今天我談?wù)摰脑掝}是關(guān)于學(xué)習(xí)，我講話的題目是“習(xí)”比“學(xué)”更重要。
學(xué)，是吸收知識(shí);習(xí)，是練習(xí)，是復(fù)習(xí)鞏固，最終練習(xí)到極度熟練。你，也許會(huì)問(wèn)究竟是學(xué)重要，還是習(xí)重要?我會(huì)毫不猶豫地告訴你：習(xí)比學(xué)更重要!大量的重復(fù)練習(xí)比僅僅吸收知識(shí)更重要。
有一個(gè)詞語(yǔ)誤導(dǎo)了太多的人，這個(gè)詞語(yǔ)就是“天才”。很多人認(rèn)為別人是天才，天才就是厲害，自己就輕易認(rèn)輸，放棄了努力和爭(zhēng)取，甘居人后，其實(shí)非常可惜。其實(shí)世界上所有被稱作天才的人都不是天生的，而是練出來(lái)的。
我們來(lái)看看世界級(jí)牛人是怎樣煉成的：
喬丹成為籃球之神，庫(kù)里的三分變態(tài)準(zhǔn)，靠地是千萬(wàn)次的投籃;丁俊暉被稱為斯諾克神童，靠的是每天上萬(wàn)次的擊球;剛剛結(jié)束的世界田徑競(jìng)標(biāo)賽，中國(guó)男子4×100接力隊(duì)獲得銀牌創(chuàng)造了中國(guó)田徑神話、亞洲田徑神話，靠的是流暢的交接棒，而這流暢的配合得益于千萬(wàn)次的接棒訓(xùn)練;朗朗成為“鋼琴王子”靠的是千萬(wàn)次的彈奏!
所以對(duì)于任何技能，我們僅僅知道了，沒用，我們理解了也沒用，只有練熟了才有用，才能用，才管用!也就是說(shuō)如果你將來(lái)想在一個(gè)行業(yè)發(fā)展，能夠在這個(gè)行業(yè)走得久遠(yuǎn)，你只有一條路可以走，就是：練到出神入化!只有練到出神入化才能超越對(duì)手!
看任何一個(gè)行業(yè)內(nèi)的頂尖高手做事，都是一種享受，因?yàn)楸藭r(shí)彼地，那個(gè)人和那件事已經(jīng)達(dá)到“人事合一”的默契。世間所有行業(yè)里的大師都曾經(jīng)是弱小的“菜鳥”，但是他們經(jīng)過(guò)千萬(wàn)次的練習(xí)，千萬(wàn)次的修正，千萬(wàn)次的反思和自我超越，將普通人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在他的視線之外，他就成了大師。
因此，學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于“習(xí)”，孔子有言“學(xué)而時(shí)習(xí)之不亦說(shuō)乎”。我們需要做的就是將書本知識(shí)、老師講的內(nèi)容，反復(fù)的記憶、背誦、默寫、嘗試再現(xiàn)，說(shuō)白了就是練習(xí)，不停地練習(xí)!
不久前，一位中國(guó)著名相聲演員接受中央電視臺(tái)的采訪。記者問(wèn)：“一段相聲要在幕后重復(fù)練習(xí)多少次才能做到上臺(tái)后胸有成竹?”這位演員的答案是“少則500遍，多則1000遍”。
瘋狂英語(yǔ)的創(chuàng)始人李陽(yáng)是從口語(yǔ)入手突破英文的。他在蘭州大學(xué)烈士亭大喊了四個(gè)月，復(fù)述了大量的原版書和各種英語(yǔ)考試題，最終成為身家昂貴的“萬(wàn)能翻譯機(jī)”，繼而創(chuàng)立了“李陽(yáng)瘋狂英語(yǔ)學(xué)?！?，開始傳播這套神奇的學(xué)習(xí)法。
“逆向英語(yǔ)”的創(chuàng)始人鐘道隆教授的學(xué)習(xí)方法更是罕見：他每天堅(jiān)持聽寫a4的紙20頁(yè)，不達(dá)目的決不罷休，從1980年到1983年，三年內(nèi)聽壞了9部收音機(jī)，3部收錄機(jī)，4部單放機(jī)，用于聽寫的a4紙更是不知其數(shù)。
任何一種技能，如果你每天練習(xí)四小時(shí)，一周練習(xí)五天，那么成為這個(gè)領(lǐng)域的大師需要十年，這就是所謂“一萬(wàn)小時(shí)定律”。人們眼中的牛人，之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的練習(xí)。
所以，所有學(xué)習(xí)上的成功，只靠?jī)杉拢骸罢_的方法”和“大量的時(shí)間投入”，而大量的時(shí)間投入才是最正確的學(xué)習(xí)方法。還是印證了那句老話“世間自有公道，付出總有回報(bào)”!
老師們，同學(xué)們，新的學(xué)期，必將播撒新的希望;新的起點(diǎn)，必將迎來(lái)新的機(jī)遇。立足新起點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)新跨越，這是時(shí)代對(duì)我們提出的新要求。讓我們攜手同心，以更加飽滿的激情，更加積極的姿態(tài)，更加精細(xì)的管理，更加出色的工作，共創(chuàng)馮中更加美好的明天!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十三
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是——尊師重教，弘揚(yáng)美德!
金色時(shí)節(jié)，秋高氣爽;金色時(shí)節(jié)，收獲夢(mèng)想。在這充滿豐收喜悅的時(shí)節(jié)，許多同學(xué)又懷揣著夢(mèng)想，懷揣著希望踏進(jìn)了新的中學(xué)，去采擷那更加絢爛的知識(shí)之花，去享受那更加甜美的知識(shí)碩果。
可是，同學(xué)們，當(dāng)我們品味這芬芳迷人花香的時(shí)候，當(dāng)我們采摘那幸福豐收果實(shí)的時(shí)候，你是否看到，我們?cè)?jīng)年輕的老師已漸漸老去;你是否想到，那一陣陣飄落的粉塵，染白了老師的雙鬢。是的，無(wú)論何時(shí)，我們都不會(huì)忘記，成長(zhǎng)路上老師所花費(fèi)的心血;無(wú)論何地，我們都會(huì)飲水思源，懷師感恩。
善之本在教,教之本在師。尊師重教是中華民族的傳統(tǒng)美德?；突褪窌?，有許多尊師重教的記載;列列青卷，更有數(shù)不清的尊師傳說(shuō)。春秋時(shí)期，孔子門生三千，每一個(gè)都對(duì)老師倍加尊敬。為了感恩，他們四處奔波，傳播老師的仁政思想。宋朝的楊時(shí)，在一天午后去拜見老師程頤，為了不驚擾正在休息的老師，他恭恭敬敬地站在屋外，這一等，地上的雪卻積了一尺多厚。
其實(shí)尊敬老師很簡(jiǎn)單：課堂上一個(gè)凝神的目光，一個(gè)會(huì)意的點(diǎn)頭;校園里一抹淡淡的微笑，一聲甜甜的“老師好”;犯錯(cuò)了，虛心低頭，態(tài)度誠(chéng)懇這些都是對(duì)老師的尊敬。當(dāng)然，我們還要不斷提升自己，努力學(xué)習(xí)，關(guān)心集體、熱愛勞動(dòng)、讓文明之風(fēng)吹遍校園，讓美德之花在校園的土地上綻放!
為錦絲，編織出最美的夢(mèng)想，為繪就美麗中國(guó)的宏偉藍(lán)圖，添上濃墨重彩的一筆! 謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十四
大家好!
今天我們國(guó)旗下講話的主題是《清潔校園，美麗心靈》。
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
早上，當(dāng)你背著書包快樂地踏入校園時(shí)，迎接你的是滿地的垃圾，你會(huì)是怎樣的感受?也許快樂的心情一下子就變的暗淡，不耐煩了。不好的校園衛(wèi)生狀況影響的不是別人，正是我們自己!
而破壞校園衛(wèi)生的，不是別人，同樣是我們自己!我扔了一點(diǎn)點(diǎn)紙屑，你扔了一點(diǎn)點(diǎn)果皮殼，他扔了一個(gè)包裝袋?？赡苊總€(gè)人只扔了一點(diǎn)點(diǎn)，但那許多的一點(diǎn)點(diǎn)和起來(lái)就變成了滿地的'垃圾。也就是那在你看來(lái)微不足道甚至被你忽視的一點(diǎn)點(diǎn)抹殺了你快樂的心情。所以，請(qǐng)大家把垃圾扔入垃圾桶，僅僅幾步，就能換來(lái)的卻是他人的贊賞和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂的一天。
同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物??那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
大家都希望自己是文明人，其實(shí)文明離我們并不遙遠(yuǎn)，它就在你的舉手投足之間，它是你自覺將垃圾放入垃圾箱的主動(dòng)，是你看見垃圾就撿起放入垃圾箱的優(yōu)雅，是你對(duì)他人勞動(dòng)成果的珍惜。維護(hù)校園衛(wèi)生，從我做起，從點(diǎn)滴做起，相信我們的校園會(huì)更整潔，草會(huì)更綠，花會(huì)更香!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十五
心靈美是人的精神世界的美,是人本質(zhì)力量的彰顯。作為一種永恒價(jià)值,它已不再僅以高尚的道德情操為衡量標(biāo)準(zhǔn)的傳統(tǒng)心靈美,它更是一種生命的情懷,是一種自由的境界,是一種飽含情感的人性美。下面是本站小編給大家整理的心靈美主題
國(guó)旗下講話稿
，僅供參考。親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好!我是學(xué)校心理中心的柯老師，今天我國(guó)旗下講話的主題是“和諧人際、美麗心靈!”。人際關(guān)系的好壞會(huì)影響一個(gè)人的情緒、影響你的活動(dòng)效率，進(jìn)而影響你的學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)，將來(lái)會(huì)影響你的工作。美國(guó)著名人際關(guān)系專家戴爾.卡耐基曾說(shuō)，一個(gè)人的成功……，百分之八十五要依靠人際交往。我們學(xué)校的心理咨詢室在美英科學(xué)樓505，周二至周四下午16:00~17:30開放，每學(xué)期都接待許多同學(xué)的咨詢。來(lái)學(xué)校心理咨詢中心的同學(xué)基本上是因?yàn)樵谌穗H關(guān)系上不適應(yīng)，來(lái)咨詢的。人際關(guān)系是影響同學(xué)們心理健康的一個(gè)重要內(nèi)容，所以，我們強(qiáng)調(diào)“和諧人際、美麗心靈!”。20xx年我校心理中心制作了5期關(guān)于人際關(guān)系不同層面的心理小報(bào)《心語(yǔ)報(bào)》;這學(xué)期開展“和諧人際、快樂成長(zhǎng)”的心理劇劇本評(píng)選;下學(xué)期將進(jìn)行的心理劇表演賽。都是圍繞人際關(guān)系展開的。處理好人際交往要遵守以下原則：
正直原則，主要是指正確、健康的人際交往能力，營(yíng)造互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)友愛、和睦相處的人際關(guān)系氛圍。決不能搞拉幫結(jié)派，江湖義氣，無(wú)原則、不健康的人際交往。
平等原則，主要是指交往的雙方人格上的平等，他包括尊重他人和保持他人自我尊嚴(yán)兩個(gè)方面。彼此尊重是友誼的基礎(chǔ)。在交往中尊重別人的合法權(quán)益，尊重別人的感情。古人云：“欲人之愛己也，必先愛人;愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之”。尊重不是單方面的，而是取決雙方，既要自尊，又要彼此尊重。交往必須平等，平等才能深交，這是人際交往成功的前提。
誠(chéng)信原則，指在人際交往中，以誠(chéng)相待、信守諾言。在與人交往時(shí)，一方面要真誠(chéng)待人，既不當(dāng)面奉承人，也不在背后誹謗人，要做到肝膽相照，襟懷坦蕩。另一方面，言必行，行必果，承諾事情要盡量做到，這樣才能贏得別人的擁戴，彼此建立深厚的友誼。馬克思曾經(jīng)把真誠(chéng)、理智的友誼贊譽(yù)為“人生的無(wú)價(jià)之寶”。
溝通原則，要學(xué)會(huì)有效傾聽，善于運(yùn)用準(zhǔn)確地語(yǔ)言、表情、手勢(shì)表達(dá)自己的意思，適時(shí)的提問(wèn)和復(fù)述，有效的表情達(dá)意，并能準(zhǔn)確理解別人。通過(guò)溝通化解矛盾、增進(jìn)感情、實(shí)現(xiàn)共贏。
換位原則，要善于從對(duì)方的角度認(rèn)知對(duì)方的思想觀念和處事方式,設(shè)身處地地體會(huì)對(duì)方的情感和發(fā)現(xiàn)對(duì)方處理問(wèn)題的獨(dú)特個(gè)性方式等,從而真正理解對(duì)方,找到最恰當(dāng)?shù)臏贤ê徒鉀Q問(wèn)題的方法。
寬容原則，在與人相處時(shí)，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己，寬容待人，接受對(duì)方的差異。俗話說(shuō)，“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”。交往中，對(duì)別人要有寬容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計(jì)較，苛刻待人，或者得理不讓人，最終將會(huì)成為孤家寡人。
《論語(yǔ)》中有一段話，子貢問(wèn)曰：“有一言而可以終身行之者乎?”子曰：“其恕乎!己所不欲，勿施于人。”人與人交往，正直和平等是前提，誠(chéng)信和溝通是橋梁，換位和寬容是保障。
讓我們攜手共創(chuàng)和諧人際、美麗心靈吧!謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!
今天我們國(guó)旗下講話的主題是《清潔校園，美麗心靈》。
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
早上，當(dāng)你背著書包快樂地踏入校園時(shí)，迎接你的是滿地的垃圾，你會(huì)是怎樣的感受?也許快樂的心情一下子就變的暗淡，不耐煩了。不好的校園衛(wèi)生狀況影響的不是別人，正是我們自己!
而破壞校園衛(wèi)生的，不是別人，同樣是我們自己!我扔了一點(diǎn)點(diǎn)紙屑，你扔了一點(diǎn)點(diǎn)果皮殼，他扔了一個(gè)包裝袋?？赡苊總€(gè)人只扔了一點(diǎn)點(diǎn)，但那許多的一點(diǎn)點(diǎn)和起來(lái)就變成了滿地的垃圾。也就是那在你看來(lái)微不足道甚至被你忽視的一點(diǎn)點(diǎn)抹殺了你快樂的心情。所以，請(qǐng)大家把垃圾扔入垃圾桶，僅僅幾步，就能換來(lái)的卻是他人的贊賞和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂的一天。
同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物??那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
大家都希望自己是文明人，其實(shí)文明離我們并不遙遠(yuǎn)，它就在你的舉手投足之間，它是你自覺將垃圾放入垃圾箱的主動(dòng)，是你看見垃圾就撿起放入垃圾箱的優(yōu)雅，是你對(duì)他人勞動(dòng)成果的珍惜。維護(hù)校園衛(wèi)生，從我做起，從點(diǎn)滴做起，相信我們的校園會(huì)更整潔，草會(huì)更綠，花會(huì)更香!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是《如果心靈是美麗的》 天空是什么顏色的，如果汪洋是藍(lán)色的。
快樂是什么顏色的，如果嘆息是短暫的。 社會(huì)是什么顏色的，如果和諧是永恒的。 和諧是什么顏色的，如果心靈是美麗的。
生命中，有這樣一種美麗，叫健康;有這樣一種芬芳，叫書香;有這樣一種溫暖，叫和諧，于是，便構(gòu)建成了這樣一個(gè)天堂，叫校園。
“和諧”作為一種思想，是中華民族傳統(tǒng)文化的精髓，它代表著公平正義，誠(chéng)信友愛，安定有序，于是，這樣一個(gè)“和諧”的記憶是需要我們共同努力去創(chuàng)造的，于是，我們要學(xué)會(huì)尊重，關(guān)心他人，努力維持一個(gè)人與人之間和諧的關(guān)系。但是，人與人之間的和諧有一個(gè)必要的前提，就是個(gè)人的和諧，它包括一個(gè)人的心理素質(zhì)，所以，我們還需要一顆堅(jiān)強(qiáng)，健康的心。
我的講話完畢，謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十六
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
1.要注意交通安全，養(yǎng)成文明出行的好習(xí)慣。上周學(xué)校政教處組織了全體同學(xué)收看《交通安全伴我行》的視頻，相信視頻中發(fā)生在我們身邊的那些真實(shí)案例一定能給大家有所啟示。嚴(yán)守交通規(guī)則，放學(xué)后按時(shí)回家，不在外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上，必須在人行道內(nèi)行走，年齡不足12周歲的同學(xué)嚴(yán)禁在公路上騎自行車。沒有人行道的，須靠右邊行走;通過(guò)有交通信號(hào)控制的人行橫道，必須遵守信號(hào)的規(guī)定，沒有信號(hào)燈過(guò)馬路時(shí)要先觀察兩邊車輛情況，主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛。
2.養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣，不吃不潔凈的食物。同學(xué)們購(gòu)買袋裝食品時(shí)，要看包裝是否完好，看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購(gòu)買“三無(wú)”食品，不隨便購(gòu)買流動(dòng)小攤小販的油炸類零食。
3.遵守學(xué)校紀(jì)律，注意自我保護(hù)。不靠近窗戶玩耍探望，不攀爬走廊護(hù)欄。不要用手觸摸電線、燈管和插座，發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理，應(yīng)及時(shí)向老師和學(xué)校報(bào)告;還有，同學(xué)們每天在實(shí)小學(xué)習(xí)生活，上下樓梯是經(jīng)常的事情，注意要輕聲慢步靠右行，不將手搭在他人肩上或背上，或者相互推搡、擁擠，不要坐在樓梯扶手上往下滑，更不能把樓梯當(dāng)跑道追逐打鬧。同學(xué)間有矛盾時(shí)要主動(dòng)告訴老師，尋求幫助，千萬(wàn)不能負(fù)氣打架。
4.獨(dú)自在家時(shí)，要注意避免陌生人進(jìn)入而發(fā)生意想不到的危險(xiǎn)。一個(gè)人在家，首先要鎖好大門。如果有人敲門，千萬(wàn)不可盲目開門，應(yīng)首先從門鏡觀察或隔門問(wèn)清楚來(lái)人的身份，如果是陌生人，不應(yīng)開門。不邀請(qǐng)不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機(jī)。
5.外出或在公共場(chǎng)所，更需要提高警惕。同學(xué)們要熟記自己的家庭住址、家長(zhǎng)的姓名、電話號(hào)碼和一些急救電話(比如110是報(bào)警、120急救、119火警)等。外出前必須先告訴家長(zhǎng)自己去哪里、做什么、和誰(shuí)一起、什么時(shí)間返回。不搭乘陌生人的便車，不接受陌生人的邀請(qǐng)、禮物、玩具，特別是飲料和食品，不要告訴陌生人自己和家人的情況，防止他們利用。
總之，生命是世界上最寶貴的，它只有一次，它不僅屬于你一個(gè)人，也屬于每一個(gè)家庭。我們要時(shí)時(shí)刻刻注意安全，一舉一動(dòng)想到安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，努力避免身體受到傷害，最后祝愿平安快樂能夠伴隨同學(xué)們成長(zhǎng)的每一天!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十七
每個(gè)人來(lái)到這個(gè)美麗的地球上，都是幸運(yùn)的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽(yáng)光，享受到親人的關(guān)愛、朋友的陪伴，享受到日新月異的生活，憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。
可是，現(xiàn)在社會(huì)生活中,火災(zāi)已經(jīng)成為威脅公共安全,危害人們生命財(cái)產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害.據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每天發(fā)生火災(zāi)10000起左右,死亡20__多人,傷3000—4000人,造成直接損失達(dá)10億多元，給國(guó)家和人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。
20--年11月15日下午，上海市靜安區(qū)膠州路728號(hào)一棟28層住宅樓發(fā)生特別重大火災(zāi)事故,上?！?1·15”特別重大火災(zāi)事故導(dǎo)致58人遇難。
1994年新疆克拉瑪依友誼館發(fā)生特大火災(zāi),致使325人被燒傷和死亡。傾刻間,五光十色的劇場(chǎng)成了火魔肆掠的人間地獄,其狀真是慘不忍睹.造成火災(zāi)的直接原因是由于克拉瑪依友誼館人員及其主管部門負(fù)責(zé)人嚴(yán)重違反消防安全管理規(guī)定、玩忽職守,匯報(bào)演出活動(dòng)的組織者嚴(yán)重失職、瀆職造成的，令人痛心的是,火災(zāi)的悲劇每年還在各地不同程度地上演著。
縱觀這些奪走無(wú)數(shù)生命的火災(zāi)事故，有幾起不是消防安全意識(shí)淡薄違反消防安全操作規(guī)程釀成的惡果呢?有幾起不是對(duì)我們漠視生命、追求一時(shí)利益的懲戒呢?我從不相信，那些危險(xiǎn)、那些火災(zāi)隱患都會(huì)看不到，都沒有辦法處理好。因此，我們應(yīng)在事故發(fā)生前培養(yǎng)消防安全意識(shí)，正所謂防患于未“燃”。
作為中學(xué)生，我們應(yīng)牢記以下消防安全知識(shí)：
(1)愛護(hù)消防器材，掌握常用消防器材的使用方法。
(2)切勿攜帶易燃危險(xiǎn)品進(jìn)入公共場(chǎng)所和乘坐公共交通工具。
(3)進(jìn)入公共場(chǎng)所要注意觀察消防標(biāo)志，記住疏散方向。
(4)在任何情況下都要保持疏散通道暢通。
(5)任何人發(fā)現(xiàn)危及公共消防安全的行為，都可向公安消防部門或值勤公安人員舉報(bào)。
(6)生活用火要特別小心，火源附近不要放置可燃物品。
(7)發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，速關(guān)閥門，打開門窗，切勿觸動(dòng)閥門。
(8)電器線路破舊、老化要及時(shí)修理、更換。
(9)不能超負(fù)荷用電,不能在宿舍使用大功率電器。
(10)發(fā)現(xiàn)火災(zāi)迅速打電話119報(bào)警，消防隊(duì)救火不收費(fèi)。
(11)若了解情況，應(yīng)及時(shí)將火場(chǎng)內(nèi)被困人員及易燃易爆危險(xiǎn)品情況告訴消防人員。另外，當(dāng)真正遭遇火災(zāi)時(shí)，我們應(yīng)謹(jǐn)記以下要點(diǎn)：
(1)火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速疏散逃生，不要貪戀財(cái)物。
(2)必須穿越濃煙逃生時(shí)，應(yīng)盡量用浸濕的衣物披裹身體、捂住口鼻，貼近地面前行。
(3)身上著火，可就地打滾，或用厚重衣物覆蓋壓滅火苗。
(4)大火封門無(wú)法逃生時(shí)，可用浸濕的被褥、衣物等堵塞門縫，潑水降溫，呼救待援。
(5)要有良好的心態(tài)，保持鎮(zhèn)靜。“只有絕望的人，沒有絕望的處境?！碑?dāng)面對(duì)滾滾的濃煙和熊熊的烈火，只有保持平靜的心態(tài)，才能冷靜理智地去實(shí)施消防自救和逃生，才可能拯救自己，進(jìn)而助救他人。反之，就會(huì)出現(xiàn)不辯方向，慌不擇路，致使失去有利的逃生機(jī)會(huì)。
生命只有一次，希望同學(xué)們時(shí)刻牢記消防知識(shí)，關(guān)注消防安全，讓生命盛開成五月如詩(shī)如畫的鮮花，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支熱烈而充實(shí)的歌。
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十八
家風(fēng)無(wú)言，猶如春風(fēng)，有無(wú)聲的力量，滋潤(rùn)著人的心靈、培養(yǎng)著人的美德;也成為我們汲取不竭的精神動(dòng)力，找準(zhǔn)事業(yè)的航向。那么，今天小編為大家?guī)?lái)的是關(guān)于家風(fēng)的國(guó)旗下講話范文，希望對(duì)大家有所幫助!
隨著通信技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展的今天,人們之間大多通過(guò)手機(jī)、qq、微信等方式聯(lián)絡(luò)，很少有人寫信了。但是，在上世紀(jì)80年代，從我穿上軍裝離開家鄉(xiāng)踏進(jìn)軍營(yíng)，駐守在東海前哨的一座小島上開始，書信就成了我與家人聯(lián)系的主要方式。
父親上世紀(jì)60年代初畢業(yè)于師范學(xué)院，當(dāng)了一輩子教師的父親，不僅對(duì)自己要求很嚴(yán)格，而且對(duì)我的教育更為重視。
小時(shí)候，一次不良的行為受到了父親嚴(yán)厲的懲罰，至今記憶猶新。在那個(gè)物質(zhì)資源十分貧乏的年代，孩子對(duì)食品的奢望相當(dāng)強(qiáng)烈。小伙伴們盼望著鄰村一位搖著撥浪鼓挑著貨郎擔(dān)大爺?shù)牡絹?lái)，聽到叫賣聲，小伙伴們便從四面八方奔跑過(guò)來(lái)，成了“跟屁蟲”。他的擔(dān)子里不僅有日常家用的針頭線腦等日常用品，更有小伙伴們垂涎的食品，如麻餅、蜜棗、餅干等。有的小伙伴，偷偷地瞞著大人將家里的雞毛、鴨毛、牙膏皮等拿去換東西。小伙伴中有個(gè)叫二明的，看到誘人的麻餅，饞蟲一下子被鉤上來(lái)開了，可苦于囊中羞澀，竟然乘大爺不注意，順手拿了一塊，這一切都被我看得真切。我剛要叫出聲，二明的手指擋在了嘴前面，示意我別出聲，二明隨即拽了一下我的衣袖，示意和我躲到不遠(yuǎn)處的墻角，然后和我分享“戰(zhàn)利品”?？粗轱炃稘M芝麻烤得金黃的外表，聞著誘人的香味，我的口水都快流下來(lái)了。我舍不得一下子吃掉，放進(jìn)口袋慢慢品嘗回味。結(jié)果被父親發(fā)現(xiàn)，父親嚴(yán)厲地質(zhì)問(wèn)我從哪來(lái)的?？粗麌?yán)厲的目光和氣勢(shì)洶洶充滿怒氣的臉，我如實(shí)地將事情的原委說(shuō)了出來(lái)。父親從我口袋中掏出沒有吃完的麻餅，一下子扔出老遠(yuǎn)，罰我跪在地上，并用繩索開始抽打，留下的血痕二十多天都沒有完全消掉。父親執(zhí)意帶著我去給貨郎大爺?shù)狼?，并付了麻餅的錢。
新兵訓(xùn)練結(jié)束后，我被分配到福建某小島上。“云霧滿山飄，海水繞海礁，人都說(shuō)咱島兒小，遠(yuǎn)離大陸在前哨，風(fēng)大浪有高?！蔽覍⒑u的艱苦，海上艦艇兵的艱辛向父親吐露后，父親在來(lái)信中寫道：“小草永不抱怨土地的貧瘠，哪里能夠安身就在哪里生長(zhǎng);戰(zhàn)士永不抱怨條件的艱苦，哪里需要就在哪里扎根。”
當(dāng)我將在軍校入黨的喜訊告訴父親后，父親在信中寫道：“喜聞吾兒入了黨，黨的紀(jì)律要常想。遵守黨紀(jì)和軍紀(jì)，當(dāng)好模范不用講?！?/p>
軍校畢業(yè)后，我干了財(cái)務(wù)工作，分管一些經(jīng)費(fèi)的管理、撥付、使用，手中多少有了一定的“財(cái)權(quán)”。父親來(lái)信告誡我說(shuō)：“貪欲之害要牢記，律己之心不可少，為人之德要修煉，非分之念不可有。名譽(yù)面前戒虛榮，謙虛誠(chéng)實(shí)是美德，手中有權(quán)莫濫用，謹(jǐn)慎行事很重要，物質(zhì)面前去貪念，有了貪念難填滿，金錢面前莫伸手，伸手早晚要被捉?！薄罢加霉镌鄄桓?，半夜敲門心不顫;兩袖清風(fēng)過(guò)得硬，不怕自己沒威信?！?/p>
擔(dān)任連隊(duì)指導(dǎo)員期間，有戰(zhàn)士因入黨、考學(xué)、轉(zhuǎn)志愿兵等問(wèn)題向我送禮，父親提醒我：“手中權(quán)力莫亂用，講究原則最重要。公開公正又透明，免得人把閑話說(shuō)。一個(gè)雞蛋吃不飽，一個(gè)名聲要到老。人不奢求品質(zhì)高，心無(wú)雜念身常健。辦事清廉生快樂，謀求私利心不安?！蔽彝裱灾x絕了他們的“心意”。
轉(zhuǎn)業(yè)后，我在執(zhí)法部門工作，手中有一定的權(quán)力。父親來(lái)信提醒我不要拿權(quán)力做交易：“面對(duì)送禮者，守心如明鏡。面對(duì)說(shuō)情者，原則記在心;面對(duì)吹捧者，防范飄飄然;面對(duì)詢問(wèn)者，泰然以置之;面對(duì)榮譽(yù)關(guān)，要戒虛榮心，求實(shí)做到謙;面對(duì)權(quán)力關(guān)，牢記職為民，慎用手中權(quán);面對(duì)物質(zhì)關(guān)，貪欲切莫生?！?/p>
殷殷叮嚀，拳拳之心,信兒聲聲傳家風(fēng)。父親的家書傳遞著父親的聲聲教誨，教導(dǎo)我講道德、守法紀(jì)、講原則、廉潔修身，告誡我無(wú)論何時(shí)何地都不能“越雷池一步”，規(guī)勸我時(shí)時(shí)刻刻不要“犯糊涂”。父親就是似我心底的那盞明燈，照亮我走好人生的每一步。
我是1993年結(jié)婚的，1995年愛人作為年輕干部提拔為計(jì)生站站長(zhǎng)，我也成為單位的骨干。在工作中，我們互相支持，在生活上互相關(guān)心，成為人人羨慕的一對(duì)。隨著社會(huì)的發(fā)展，許多新鮮的事物也隨之產(chǎn)生。我們對(duì)物質(zhì)生活的要求越來(lái)越高，在衣食住行上不免大手大腳起來(lái)，愛人的應(yīng)酬也多起來(lái)，我們因此也不免產(chǎn)生一些矛盾。
這時(shí)候，曾經(jīng)當(dāng)過(guò)大隊(duì)書記的公公對(duì)我們提出了意見：一是要勤儉持家，二是不貪占集體一分利益。他還把自己在擔(dān)任大隊(duì)書記期間的一些事情講給我們聽。那時(shí)候，公公所在的大隊(duì)非常貧窮，農(nóng)民每年每人的收入除去口糧，僅僅能得到幾分錢，生活十分困難。公公作為一名共產(chǎn)黨員，一名大隊(duì)干部，看在眼里，急在心上。一次回老家遼寧，了解到水稻可以在吉林種植，他萬(wàn)分欣喜，急急忙忙從老家跑回來(lái)，找來(lái)村干部研究種植水稻的事情。在大家一致通過(guò)以后，他又幾次跑到遼寧自己花錢學(xué)習(xí)種植技術(shù)，回來(lái)后同村民一起進(jìn)行旱地改水田的實(shí)驗(yàn)工作。婆婆為了支持他的工作，四處借錢，幫著他張羅旱地改水田的事。在公公他們這些為了集體不惜犧牲自己利益的村干部的帶領(lǐng)下，經(jīng)過(guò)全體村民的共同努力，終于吃上了白花花的大米飯，人均年收入也大幅度增加，成為當(dāng)?shù)剡h(yuǎn)近聞名的富裕村。
公公教育我們，作為黨的人，就要為黨分憂，就要為老百姓做好事實(shí)事。在這之后，我們也改掉了大手大腳的毛病，愛人和我也對(duì)不合適的吃請(qǐng)予以了堅(jiān)決的回絕，家庭更和睦了，工作也更努力了。
正是公公的教導(dǎo)和樸實(shí)的家風(fēng)時(shí)刻警醒我們依規(guī)守紀(jì)，清清白白做人，干干凈凈做事。
在我的記憶中，父親曾經(jīng)送過(guò)我們很多書，算起來(lái)有數(shù)十本甚至上百本。他每買一本書，都要寫上贈(zèng)言。父親寫贈(zèng)言的寫在封底。因我們姐弟四人的名字最后一個(gè)字排列是“英勇衛(wèi)國(guó)”，所以父親的贈(zèng)言都寫的是“英勇衛(wèi)國(guó)，四人共看，不準(zhǔn)撕毀。父字。xxxx年x月x日購(gòu)于xx地”。
父親送給我們的書五花八門，有《毛主席語(yǔ)錄》《
新華字典
》《怎樣打算盤》，還有小人書《智取威虎山》等等。父親11歲時(shí)就一個(gè)人從湖北到湖南的一個(gè)皮頭店當(dāng)學(xué)徒。祖父是有讓他們兄弟三人都做讀書人的想法，可正是這個(gè)時(shí)候，日本鬼子打到了家門口，祖父說(shuō)：“定遠(yuǎn)啊，你是家中老大，現(xiàn)在家鄉(xiāng)這邊不安寧，你先走吧。”就這樣，父親到了祖父的一個(gè)朋友那里當(dāng)起了學(xué)徒。皮頭店的幾個(gè)學(xué)徒就他最小，每天清晨他要第一個(gè)起床，下門板開店門，打掃店堂衛(wèi)生。一天到晚忙下來(lái)，晚上就睡在柜臺(tái)上。幾年下來(lái)，父親成了老板最得意的徒弟，算盤打得最好，人也最勤快。
父親在新中國(guó)成立后參加了工作，父親在縣內(nèi)的大大小小的十多個(gè)單位工作過(guò)，每次工作調(diào)動(dòng)，他就挑著全部家當(dāng)兩個(gè)小木箱到新單位報(bào)到，一只木箱裝著簡(jiǎn)單的行李，另一只木箱裝著書。姐姐開始上學(xué)后，父親便留下一只木箱在家里給我們裝書。
兒時(shí)的我，每日黃昏時(shí)總會(huì)站在家中的長(zhǎng)江大堤上，眺望著向公路延伸的小路，尋找父親的身影?？吹搅烁赣H的身影，總是我跑在最前面去接父親。父親一到家，我們姐弟都非常高興，都把手伸進(jìn)父親掛在自行車龍頭上的黃挎包，往外掏出里面的東西，姐姐拿出書走到一邊，我還要把黃挎包翻個(gè)底朝天，看有沒有好吃的東西。
“千里兩相望，無(wú)時(shí)不淚漣”。父親離開我們多年了，回想起父親在書上寫的贈(zèng)言，那一撇一捺間滲透了父親的愛和希望。
家里要造新房子，父親和我們出現(xiàn)了一次激烈的爭(zhēng)執(zhí)。
西面的廂房雖然設(shè)計(jì)為雜物間，但考慮到與整個(gè)院落的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，在設(shè)計(jì)之初就計(jì)劃與正房和東面廂房同樣的用料，當(dāng)然就包括同式樣的門窗了。誰(shuí)承想父親卻堅(jiān)持在這里一定要用以前的老房子拆下的舊門窗。我們兄妹幾個(gè)極力反對(duì)，原因是用舊的門窗和正房及東面的廂房不配套，顯得不倫不類。幾番爭(zhēng)執(zhí)下來(lái)，父親既不給出一個(gè)合理的解釋，也不放棄他的堅(jiān)持，最后甚至說(shuō)“等我百年之后你們愛怎么做就怎么做……罷了，反正這房子我們也不會(huì)常住，就隨他吧，舊的門窗還是用上去了。
春節(jié)帶兒子一起回家，車子停在高聳挺立的大門前，從油漆锃亮的大鐵門走進(jìn)去，心情豁然開朗。繞著小花園積雪推成的小山，踩著青磚小徑，一圈走過(guò)去，東面廂房到正房，暗紅色的門窗，母親用碎布頭拼就的門簾在風(fēng)里悠閑地飄動(dòng)。窗戶玻璃熠熠生輝，喜慶的窗花，窗臺(tái)上孩子們曬著的花炮，仿佛爭(zhēng)先恐后要發(fā)出新年的歡呼。
走到西面的廂房了。門窗形制大小顏色不一、油漆斑駁，仿佛一張張嘲笑的大口在那里喘著粗氣。我們都不想重提此話題。不料兒子不明就里，直接嚷嚷起來(lái)：“爺爺，這幾個(gè)門窗怎么這么舊?真難看!”
“囝，你過(guò)來(lái)，爺爺帶你看看這些門窗?！备赣H走過(guò)來(lái)拉了兒子的手。
“這扇門是你太爺以前住的窯洞的門，100多年了吧，椿木的，你看門板多厚實(shí)，有2寸厚。”父親拉起兒子的手，在門板上摩挲著，“這虎頭門閂是黃銅打造的?！备赣H嘆了口氣，又把眼光轉(zhuǎn)向那雕花的窗欞：“這個(gè)沒見過(guò)吧，這個(gè)窗格子最考驗(yàn)?zāi)窘硯煾档墓αα?，這么一扇窗戶要做一多月呢……”
“這扇門是我們家從窯洞搬到瓦房時(shí)爺爺新做的大門，當(dāng)時(shí)可是最流行最新式的。門板上這些小坑是那年你爸爸不聽話被我關(guān)到了門外，他哭鬧著用石頭砸的?！备赣H瞟了我一眼，壓低了聲音湊到兒子耳邊，“那天很黑，那時(shí)我們家周圍還沒有住別的人家，四周都是玉米地，風(fēng)一吹沙沙響，可把他給嚇壞了。其實(shí)剛一把他扔到門外我就后悔了，怕他被什么嚇著了，他在外面哭，我當(dāng)時(shí)就在門里面守著……”
聽著父親講著這一樁樁、一件件，有些是我知道的、經(jīng)歷過(guò)的，但大多我也是第一次聽到。突然間我明白了，理解了。父親不舍得扔掉這些舊門窗，是因?yàn)樗拿恳粋€(gè)紋路、每一個(gè)凹痕、每一枚釘子里都浸透著我們這個(gè)家變遷榮辱、悲歡離合的親情故事，都飽含著我們這個(gè)家的溫度。他執(zhí)拗地堅(jiān)持，是在努力地要為我們保存這個(gè)家的印記。
再看這些厚重的木門，雕花的窗欞，仿佛突然間變得溫情起來(lái)、靈動(dòng)起來(lái)，爭(zhēng)先恐后地述說(shuō)著那些過(guò)去的故事。感謝父親，因?yàn)樗膱?jiān)守，為我們保留了心靈交通的管道，使這個(gè)家真正有了家的溫度、家的味道、家的記憶。
我姥爺叫姜西林，1920xx年夏天出生，曾經(jīng)是一名老八路、老黨員、老支書。姥爺已經(jīng)離開了我們，但我時(shí)常想起他身上的兩處傷疤。
小時(shí)候我在姥爺身邊長(zhǎng)大，有一次在他家里的立柜里，我發(fā)現(xiàn)了一把“東洋彎刀”，大概有一尺半長(zhǎng)、三四厘米寬，因時(shí)間久了，刀鋒變得鈍鈍的。聽二舅說(shuō)，這把東洋刀是姥爺從日偽兵手里奪過(guò)來(lái)的。早年，姥爺響應(yīng)晉察冀抗日根據(jù)地革命活動(dòng)，在河北邯鄲南部地區(qū)參加抗日民兵，對(duì)掃蕩日偽開展游擊戰(zhàn)，保家衛(wèi)國(guó)，那時(shí)候姥爺不過(guò)十五六歲。在一次對(duì)敵戰(zhàn)斗中，姥爺為了掩護(hù)戰(zhàn)友，右胳膊被子彈打中，留下一個(gè)抹不去的傷疤。我問(wèn)過(guò)姥爺，“你那么小年紀(jì)去參加革命，心里不害怕嗎?”姥爺笑著回答：“怕是怕，但是作為家里的男人，保護(hù)自己家人、保護(hù)家園是責(zé)任，壞人天天來(lái)騷擾，能躲得過(guò)去嗎?”在我眼里，姥爺就是英雄。
新中國(guó)成立后，姥爺在村里擔(dān)任支書。聽母親說(shuō)，姥爺帶頭組織參加修漳河大堤，帶人去臨漳縣修岳城水庫(kù)。那時(shí)候在工地，人們?nèi)鄙俦Ｗo(hù)意識(shí)和防護(hù)措施，姥爺跟大家一起挽著褲腿一天一天泡在冷水里干活。這是導(dǎo)致姥爺晚年骨質(zhì)增生的主要原因，也正是姥爺他們一代人的付出，為我們縣幾十年旱澇保收豐衣足食奠定了基礎(chǔ)。
30年前，農(nóng)民種地需要交公糧，每當(dāng)夏、秋糧收割完成后，家家戶戶都要交一部分麥子和玉米給政府。我跟姥爺、二舅一起交公糧的場(chǎng)景歷歷在目，仿佛就在昨天。我跟二舅在前面拉著排子車，姥爺在后面搭幫手，遇到溝溝坎坎，姥爺就一邊喊
口號(hào)
“一二三，加油”，一邊用力推。在鄉(xiāng)糧站交完公糧，姥爺會(huì)給我和二舅買油果子作為犒賞。上世紀(jì)90年代初期，我們老家開始種植經(jīng)濟(jì)作物棉花，姥爺鼓勵(lì)大家種植經(jīng)濟(jì)作物發(fā)家致富，并帶頭實(shí)踐。他自掏腰包去山東、河南等地學(xué)習(xí)種植棉花經(jīng)驗(yàn)，再無(wú)償轉(zhuǎn)授給街坊鄰里。剛開始，我們家附近沒有收購(gòu)棉花的市場(chǎng)，姥爺千方百計(jì)打聽，通過(guò)親戚介紹，聯(lián)系到了離家30多公里的一個(gè)集鎮(zhèn)，然后領(lǐng)著大家去賣棉花，正是在那次銷售棉花過(guò)程中，姥爺不小心從棉車上摔了下來(lái)，小腿粉碎性骨折，盡管動(dòng)了手術(shù)，腳還是有些跛，一個(gè)新傷疤也留了下來(lái)。姥爺沒什么文化，但他說(shuō)出來(lái)的話敞快，做出來(lái)的事服眾。姥爺用兩條腿和一個(gè)熱血沸騰的心去丈量世界、體悟人生，踐行了一個(gè)老支書、老黨員的誓言。
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇十九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!
今天我們國(guó)旗下講話的主題是《清潔校園，美麗心靈》。
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
早上，當(dāng)你背著書包快樂地踏入校園時(shí)，迎接你的是滿地的垃圾，你會(huì)是怎樣的感受?也許快樂的心情一下子就變的暗淡，不耐煩了。不好的校園衛(wèi)生狀況影響的不是別人，正是我們自己!
而破壞校園衛(wèi)生的，不是別人，同樣是我們自己!我扔了一點(diǎn)點(diǎn)紙屑，你扔了一點(diǎn)點(diǎn)果皮殼，他扔了一個(gè)包裝袋?？赡苊總€(gè)人只扔了一點(diǎn)點(diǎn)，但那許多的一點(diǎn)點(diǎn)和起來(lái)就變成了滿地的垃圾。也就是那在你看來(lái)微不足道甚至被你忽視的一點(diǎn)點(diǎn)抹殺了你快樂的心情。所以，請(qǐng)大家把垃圾扔入垃圾桶，僅僅幾步，就能換來(lái)的卻是他人的贊賞和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂的一天。
同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物??那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
大家都希望自己是文明人，其實(shí)文明離我們并不遙遠(yuǎn)，它就在你的舉手投足之間，它是你自覺將垃圾放入垃圾箱的主動(dòng)，是你看見垃圾就撿起放入垃圾箱的優(yōu)雅，是你對(duì)他人勞動(dòng)成果的珍惜。維護(hù)校園衛(wèi)生，從我做起，從點(diǎn)滴做起，相信我們的校園會(huì)更整潔，草會(huì)更綠，花會(huì)更香!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇二十
心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。下面就是本站小編給大家整理的關(guān)注心理健康
國(guó)旗下講話稿
，僅供參考。各位老師、同學(xué)們：
早上好。今天我的國(guó)旗下講話的主題是“正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)?！?/p>
心理學(xué)是一門既古老又年輕的學(xué)科。在古希臘的德爾菲神廟里立著一塊碑石，上面刻著一句神諭：“人，認(rèn)識(shí)你自己?！边@句話被認(rèn)為是古代樸素心理學(xué)的起源。古希臘神話中的獅身人面的怪物給過(guò)路行人出了一個(gè)
謎語(yǔ)
：“什么東西早上是四條腿走路，中午是兩條腿走路，晚上是三條腿走路?”這就是著名的斯芬克斯之謎。答案是人類。正說(shuō)明了古人從很久以前就開始了對(duì)自我的探索。簡(jiǎn)單地說(shuō)，心理學(xué)是研究人的學(xué)問(wèn)。關(guān)于“心理健康教育”的理解，曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事：有三個(gè)“打魚人”，聚在一個(gè)河潭邊釣魚，釣魚時(shí)他們發(fā)現(xiàn)有人在上游被沖進(jìn)水潭掙扎著求救。于是，有一個(gè)打魚人便跳入水中把落水者救上來(lái)，但在這時(shí)，他們又見到第二個(gè)、第三個(gè)落水者被沖下水，盡管他們?nèi)尵龋K因落水者太多而顧此失彼。此時(shí)，有一個(gè)打魚人想到了一個(gè)辦法，他在上游的入水處插上一塊木牌以示警告?？墒?，仍有無(wú)視警告者被沖入水潭，三個(gè)打魚人仍然不得不忙于救人。最后，一個(gè)打魚人最終似乎醒悟過(guò)來(lái)，他去教人們游泳，并讓他們掌握自救的技能。
這個(gè)故事也印證了醫(yī)學(xué)上的一句
名言
：“治標(biāo)更要治本”。如果以此來(lái)比喻心理學(xué)，那么第一步跳入水中搶救落水者就好比心理治療，但心理治療往往需要花費(fèi)治療者相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力，被治療的人往往感受到深刻的痛苦和不安。第二步有一個(gè)打魚人去上游插告示牌，這就好比是心理咨詢，但一般來(lái)說(shuō)，它也只是對(duì)來(lái)咨詢者發(fā)揮影響。第三步，，那位去教人們游泳的打魚人所做的工作，就好比是“心理健康教育”。如果一個(gè)人能很好掌握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脫離危險(xiǎn)。我們心理健康教育的目的也是如此，就是教會(huì)大家一些心理調(diào)試的技巧和方法，使大家在遇到問(wèn)題的時(shí)候能及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，來(lái)面對(duì)困難。我們生活在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，我們所要面對(duì)的巨大壓力使得我們必然在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和自我意識(shí)等方面會(huì)遇到心理失衡的現(xiàn)象，而這時(shí)就需要有專門的疏導(dǎo)途徑，也就是心理咨詢。我校的心理咨詢室自成立以來(lái)，也受到了不少同學(xué)的關(guān)注。同學(xué)們反映出的問(wèn)題除了學(xué)習(xí)、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學(xué)交往、自我認(rèn)識(shí)等方面。心理咨詢本著“助人自助”原則，即通過(guò)啟發(fā)、疏導(dǎo)等方式引導(dǎo)同學(xué)們走出心靈的困境，當(dāng)遇到問(wèn)題除了學(xué)會(huì)主動(dòng)求助之外，更重要的是要學(xué)會(huì)如何自救，因?yàn)槊總€(gè)人“救世主”只有一個(gè)，那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己，最終才能超越自我，達(dá)到理想目標(biāo)。畢竟，無(wú)論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì)，這樣在面對(duì)各種壓力和困惑時(shí)，就如故事中有好的水性的人一樣在不小心落水時(shí)，能適當(dāng)有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中，我們將會(huì)做到：對(duì)所擁有的學(xué)生來(lái)訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務(wù)和責(zé)任。
良好的心理教育有利于自我的身心健康發(fā)展，而品德教育有助于自我人生觀價(jià)值觀的完善，在自我成才的道路上，作為學(xué)習(xí)主體的我們應(yīng)該堅(jiān)持心育德育共同完善，共建我校和諧奮進(jìn)自強(qiáng)不息的校園人文環(huán)境。
老師們，同學(xué)們，大家早上好!今天我講話的主題是擁有健康心理，享受快樂人生。
時(shí)值季春，處處百花爭(zhēng)艷，大地一片翠綠。同學(xué)們?cè)趤?lái)校的途中，有沒有感受到春天的足跡?面對(duì)這鶯歌燕舞、綠絲垂絳的美景，你心理又會(huì)泛起怎樣的漣漪?是在為日本那些被海嘯奪去生命的同胞祈禱，還是在為喝牛奶而中毒的小學(xué)生嘆息?是在為自己即將面臨的月考或期末考試而憂慮，還是在為擁有這陽(yáng)光燦爛、萬(wàn)紫千紅般的春天而興奮?面對(duì)一樣的春天，有的人萬(wàn)般贊美，而有的人認(rèn)為春天不過(guò)是一個(gè)美麗的謊言，因?yàn)樗偸前岩磺型纯嗯c失敗悄悄隱藏在后面!可見，不同的心境，產(chǎn)生不同的感受!
作為當(dāng)代的學(xué)生，你們是幸福的，也是快樂的。學(xué)校擁有先進(jìn)的教學(xué)條件，優(yōu)秀的師資力量，一流的管理理念。用明朝人宋濂的話講就是：坐大廈之下而誦《詩(shī)》《書》，無(wú)奔走之勞矣;有司業(yè)、博士為之師，未有問(wèn)而不告，求而不得者也?？墒?，部分同學(xué)對(duì)學(xué)校的管理總是嘖有煩言，認(rèn)為規(guī)范的寄宿制生活約束了自己，較重的課業(yè)負(fù)擔(dān)壓迫了自己，過(guò)多的在校時(shí)間限制了自己。如果有這種不良心態(tài)，當(dāng)然就不會(huì)擁有快樂的心情。
那么，作為當(dāng)代的學(xué)子，具有怎樣的心態(tài)才是健康的呢?具有怎樣的人生才是快樂的呢?我想應(yīng)立足學(xué)習(xí)，從以下三個(gè)方面去思考：
二是注重學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇，用寬松的環(huán)境調(diào)節(jié)心態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間聚焦課本的學(xué)習(xí)，不僅索然無(wú)味，而且思維受阻，學(xué)習(xí)效率低下。其實(shí)，我們的學(xué)習(xí)不必太拘泥于課本，因課本僅是對(duì)已有知識(shí)的傳承。教科書不是我們惟一的世界，世界才是我們的教科書。為此，奉勸同學(xué)們多讀點(diǎn)課外書，以增長(zhǎng)見識(shí)，開拓視野，愉悅身心。對(duì)與課本有關(guān)的課外書可精讀，與課本無(wú)關(guān)的課外書應(yīng)博覽。當(dāng)然，讀課外書也希望你們能做到文理兼顧，不厚此薄彼，以吸收不同的營(yíng)養(yǎng)，接受不同的思維訓(xùn)練，為自己的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讀書人如果能經(jīng)常讀些自己喜歡的書，應(yīng)是人生最大的快樂。
三是掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，借讀書的睿智調(diào)節(jié)心態(tài)。培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，對(duì)大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)怕是當(dāng)前最迫切需要解決的問(wèn)題。健康的心態(tài)，快樂的人生對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，其實(shí)與是否掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法有著密切的聯(lián)系。讀書要靈活，不要死讀書，讀死書，因?yàn)檫@樣會(huì)壓抑智力的發(fā)展，讀書要有思想、有見解?？鬃诱f(shuō)：學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！对鰪V賢文》中也有讀書須用意，一字值千金的句子，這里的用意就是用心琢磨與思考，也就是讀書的內(nèi)涵和實(shí)質(zhì)。對(duì)于學(xué)習(xí)，我們需要的不是現(xiàn)成的金子，而是開發(fā)和提煉金礦的能力和工具。若你學(xué)識(shí)淵博，本領(lǐng)高強(qiáng)，能力出眾，辦事得心應(yīng)手，那有不快樂的呢?我想，我們學(xué)生若有正確的學(xué)習(xí)目的，又掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，并有標(biāo)新立異的勇氣，身心一定會(huì)健康，人生一定會(huì)快樂。
沒有失敗的人生，只有人生的失敗。五年級(jí)的同學(xué)們即將迎來(lái)畢業(yè)考，三四年級(jí)的同學(xué)們亦將面臨抽考，低年級(jí)的同學(xué)們也將很快接愛月考的考驗(yàn)。在這春意盎然的時(shí)刻，希望同學(xué)們切莫辜負(fù)這個(gè)春天。自然的春天已經(jīng)到來(lái)，我希望你們生命里天天是陽(yáng)光燦爛般的春天，開心快樂的春天。
我的講話完了，謝謝大家。
老師們、同學(xué)們：
我今天講話的題目是《請(qǐng)關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重，學(xué)生中有，教師里也有。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無(wú)常，時(shí)而熱情奔放，時(shí)而沉默寡言，悶悶不樂;有的人脾氣暴燥，常常無(wú)端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭(zhēng)吵，拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無(wú)所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對(duì)挫折或失敗，再漫長(zhǎng)的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.
關(guān)注心靈國(guó)旗下講話篇二十一
我想問(wèn)大家學(xué)習(xí)上的幾個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)你們發(fā)自內(nèi)心、真實(shí)地回答：
1、大家平時(shí)有沒有因?yàn)槌煽?jī)差不理想被老師、家長(zhǎng)批評(píng)或埋怨過(guò)?
2、學(xué)習(xí)對(duì)于咱們大部分學(xué)生來(lái)說(shuō)，是不是一件很累、很苦的事?
這樣的學(xué)生被稱為學(xué)習(xí)上的“巨無(wú)霸”，簡(jiǎn)稱“學(xué)霸”，學(xué)霸是我學(xué)生中的“稀有動(dòng)物”!
雖然我們不是“學(xué)霸”們那樣的“稀有動(dòng)物”，但，我們也想有學(xué)霸那樣的優(yōu)異成績(jī)、考上好的大學(xué)、我們出身寒門，也想有好的前途，我們也有夢(mèng)想。
4、我說(shuō)的正確不正確?
有這樣一些農(nóng)村學(xué)校，他們的學(xué)生：大多不想學(xué)、成績(jī)不理想，有時(shí)也想學(xué)好，但沒有恒心和意志力，上課是睡神，下課成超人，玩手機(jī)、上網(wǎng)吧、甚至個(gè)別人還吸煙、談戀愛、打架。
5、他們的學(xué)生和我們，是不是差不多?
不對(duì)!他們比我們差上點(diǎn)!
他們學(xué)生的家長(zhǎng)：或打工、或務(wù)農(nóng)、或做點(diǎn)小生意、或是工薪階層，基本上處在社會(huì)的最底層，為了生計(jì)，常年奔波在外，雖有望子成龍、望女成鳳的愿望，卻沒有過(guò)多的時(shí)間和能力來(lái)管理他們、教育給他們。
6、他們的父母和我們好多學(xué)生的父母，是不是很類似?
他們學(xué)校的老師：懷著一顆“恨鐵不成鋼”的心，教育大家，管理大家，結(jié)果好多學(xué)生不能理解，由于種種原因形成了師生的對(duì)立;當(dāng)問(wèn)及這些學(xué)生，你愛不愛你的老師、愛不愛你的班級(jí)、愛有愛你的學(xué)校時(shí)，好多學(xué)生可能是一片噓聲!顯然老師的愿望與最終的教育結(jié)果，出現(xiàn)了嚴(yán)重的偏差。
但是，現(xiàn)在，這些原本比我們還落后的三流農(nóng)村中學(xué)，一躍成為全國(guó)聞名的頂級(jí)學(xué)校，象江蘇的洋思中學(xué)、河北的衡水中學(xué)、山東的杜郎口中學(xué)、還有我們剛剛?cè)W(xué)習(xí)過(guò)的尚不太出名的海頭中學(xué)。
在這些學(xué)校里，不讓學(xué)生學(xué)習(xí)，成為對(duì)他的最大處罰;優(yōu)秀，成為每個(gè)學(xué)生的習(xí)慣，人人都是學(xué)霸：跑操學(xué)生帶著書、體育課學(xué)生帶著書、在校園內(nèi)行走他們帶著書。他們吃早飯的時(shí)間只有三分鐘。只要有空他們都在看書，他們的時(shí)間安排是用分鐘計(jì)算的。他們?nèi)绱烁邼q的激情和昂揚(yáng)的斗志，令人驚嘆!
他們每個(gè)學(xué)生都有自己的人生格言、自己的班訓(xùn)。在老師的引領(lǐng)下，他們時(shí)刻為改變自己命運(yùn)在戰(zhàn)斗著，他們珍視自己的行為，視班級(jí)的榮譽(yù)為生命，擁有強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)精神;他們的校園見不到一個(gè)垃圾桶，更見不到一片人為制造的垃圾。他們學(xué)生個(gè)個(gè)陽(yáng)光向上，幾乎沒有學(xué)生違紀(jì)。他們學(xué)生的文明行為是自覺的，對(duì)自己的老師、班級(jí)、學(xué)校的熱愛，是發(fā)自內(nèi)心的。
最為驚人的還不是這些，而是，他們?nèi)〉玫牟豢上胂蟮某煽?jī)。
先說(shuō)衡水中學(xué)，農(nóng)村中學(xué)、被稱為河北省高考的的巨無(wú)霸，名校錄取的第一軍團(tuán)。每一年，考取北大、清華的學(xué)生有100多人，占整個(gè)河北省錄名額的將近90%，他們只統(tǒng)計(jì)重點(diǎn)大學(xué)和國(guó)外名校的錄取，極少有考不取本科的學(xué)生。
再說(shuō)海頭中學(xué)，原本是個(gè)三流農(nóng)村中學(xué)，在三年前，他們的教育局根本不給他們下高考指標(biāo)，現(xiàn)在每屆參加高考的人數(shù)有800多人，達(dá)到本科線的有500多人。楊思和杜郞口是初中學(xué)校，他們的畢業(yè)生幾乎都考進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)。這些學(xué)校都不是天方夜譚。
他們制勝的法寶就是，一步一步的改革，既改變了老師如何教;又改變了學(xué)生如何學(xué)。
在改變學(xué)生如何學(xué)方面，他們使用的絕招之一就是：激發(fā)激情。一是，昂揚(yáng)每一個(gè)學(xué)生的斗志，二是，激發(fā)班級(jí)團(tuán)隊(duì)的豪情，三是，點(diǎn)燃整個(gè)校園激情。群體的力量是巨大的，一旦被激發(fā)，可排山倒海，可翻天覆地，在激情燃燒的群體中，每一個(gè)學(xué)生就象手握戰(zhàn)斧的猛士，在硝煙彌漫的戰(zhàn)場(chǎng)上，沖殺于百萬(wàn)軍中，有雷庭萬(wàn)鈞之勢(shì)，有無(wú)堅(jiān)不摧之力，所向披靡。有這樣的氣魄，學(xué)習(xí)這種小事，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)又何足掛齒!當(dāng)一個(gè)人被溶入集體激情的大熔爐之后，什么學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)的心理、浮躁情緒、天冷、跑累了、我看張三不爽了，一切不健康的東西統(tǒng)統(tǒng)灰飛煙滅，化做浮云。
10、今天我們面向莊嚴(yán)的國(guó)旗，我想知道你們?cè)覆辉敢飧淖兠\(yùn)?
11、你們?cè)覆辉敢?，為改變命運(yùn)，而改變自己?
12、你們?cè)覆辉敢庾尷蠋煱盐覀兠總€(gè)學(xué)生訓(xùn)練成鋼鐵猛士?
近來(lái)我們學(xué)校，在領(lǐng)導(dǎo)、全校職工和同學(xué)們共同的努力下已取得了很大進(jìn)步，但與這些學(xué)校相比，還有相當(dāng)?shù)木嚯x。為了每一個(gè)學(xué)子實(shí)現(xiàn)明天的夢(mèng)想，我們學(xué)校，將在德育管理上學(xué)習(xí)這些學(xué)校的經(jīng)驗(yàn)。
13、大家愿不愿意配合學(xué)校，從我做起，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想?
14、現(xiàn)在我想讓大家和我一起大聲宣誓：(把音量調(diào)到最大，我說(shuō)一句大家說(shuō)一句)
我是二中學(xué)子，在二中的每一天，盡我所能：歷練意志、涵養(yǎng)品性、厚養(yǎng)學(xué)識(shí)、樂學(xué)篤行。
今天是公元20xx年11月18日，1118多么吉祥的日子，請(qǐng)大家記住這個(gè)日子，我們?nèi)熒驹趪?guó)旗下，吹響了改變二中學(xué)子命運(yùn)的號(hào)角，只要我們的老師不斷創(chuàng)新，只要我們的學(xué)生敢于做夢(mèng)，用我們激情，為命運(yùn)而戰(zhàn)!這一天，將會(huì)成為每個(gè)學(xué)子實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想，走向輝煌的起點(diǎn)，這一天，也許會(huì)成為二中改寫歷史創(chuàng)造奇跡的新起點(diǎn)!
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