精選軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)（通用15篇）

通過寫心得體會(huì)，可以激發(fā)我們對(duì)學(xué)習(xí)和工作的熱情和動(dòng)力，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。寫一篇完美的總結(jié)需要提前做好準(zhǔn)備，收集和整理相關(guān)的素材和數(shù)據(jù)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，希望能夠給大家提供參考。

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇一

軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都必須經(jīng)歷的一段特殊時(shí)光，它對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生的紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及身體素質(zhì)都具有重要意義。然而，軍訓(xùn)期間，由于訓(xùn)練強(qiáng)度大、時(shí)間長(zhǎng)，我們往往會(huì)出現(xiàn)一些傷病情況。經(jīng)歷了一段艱苦而又充實(shí)的軍訓(xùn)后，我深有體會(huì)，感悟頗多。

第二段：傷病預(yù)防是關(guān)鍵

在軍訓(xùn)過程中，傷病的預(yù)防非常重要。首先，要做好熱身運(yùn)動(dòng)，拉伸肌肉，增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，減少運(yùn)動(dòng)損傷的概率。其次，要保持良好的體姿，正確的站、行、坐姿勢(shì)，避免因長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的姿勢(shì)而導(dǎo)致的肌肉酸痛。此外，加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗疾病的能力也是很重要的。最后，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證足夠的睡眠時(shí)間，以充分恢復(fù)體力。

第三段：正確處理傷病

在軍訓(xùn)過程中，難免會(huì)出現(xiàn)一些因訓(xùn)練導(dǎo)致的傷病情況。對(duì)于較為輕微的扭傷、拉傷等傷病，我們要及時(shí)采取正確的處理方法。首先，要立即停下訓(xùn)練，找到安全區(qū)域緩解疼痛，并盡快就醫(yī)。其次，要保持休息，切忌強(qiáng)行訓(xùn)練，以免傷勢(shì)加重。最后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)進(jìn)行物理治療，進(jìn)行傷病的康復(fù)訓(xùn)練，加快康復(fù)速度。

第四段：心態(tài)調(diào)整的重要性

軍訓(xùn)傷病帶給我們的不僅是身體上的痛苦，更是心理上的折磨。面對(duì)傷病，我們要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂觀積極的心態(tài)。首先，要適當(dāng)放松自己，用積極的心態(tài)面對(duì)傷病，相信自己能夠克服困難。其次，要正確對(duì)待傷病，不放大問題，而是沉著應(yīng)對(duì)，找尋解決的方法。最后，要有耐心，相信自己的傷病能夠快速康復(fù)，并能夠按時(shí)完美完成軍訓(xùn)的任務(wù)。

第五段：體會(huì)與收獲

經(jīng)歷了軍訓(xùn)傷病，我獲得了很多寶貴的體會(huì)與收獲。首先，我認(rèn)識(shí)到傷病預(yù)防的重要性，從而更加注重身體鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)。其次，我明白了正確處理傷病的方法，懂得了如何正確保護(hù)自己的身體健康。最后，我意識(shí)到心態(tài)調(diào)整的重要性，只有保持樂觀積極的心態(tài)，才能從困難中迅速恢復(fù)并重新開始。

總結(jié)：

軍訓(xùn)傷病是每個(gè)大學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的，它是我們成長(zhǎng)路上的一道坎。通過正確預(yù)防和處理傷病，并用正確的心態(tài)面對(duì)，我們能夠克服困難，重新站起來。軍訓(xùn)傷病的經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)強(qiáng)、從容，并使我明白了保護(hù)自己身體健康的重要性。我相信，這段特殊的經(jīng)歷將為我今后的大學(xué)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇二

傷病聯(lián)軍訓(xùn)是每年在軍隊(duì)中進(jìn)行的一項(xiàng)重要活動(dòng)。在這個(gè)訓(xùn)練期間，參訓(xùn)人員是由一些因傷病無法執(zhí)行正常訓(xùn)練任務(wù)的軍人組成的。在這項(xiàng)訓(xùn)練中，我們不僅要恢復(fù)體能，更要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和戰(zhàn)斗精神。在這個(gè)漫長(zhǎng)而痛苦的過程中，我體驗(yàn)到了很多，同時(shí)也深刻體會(huì)到了個(gè)人成長(zhǎng)和軍隊(duì)精神的重要性。

第二段：困難及挑戰(zhàn)

傷病聯(lián)軍訓(xùn)之初，面對(duì)一系列的身體訓(xùn)練和康復(fù)計(jì)劃，我感到十分困難和挑戰(zhàn)。我必須按照嚴(yán)格的要求進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練，而這種強(qiáng)度對(duì)于我來說是很大的考驗(yàn)。從起床時(shí)便開始長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練，到吃飯休息之后進(jìn)行散心活動(dòng)，每一天都是如此。還有一些特殊訓(xùn)練項(xiàng)目，例如拉伸和按摩等，用于加速傷病的康復(fù)進(jìn)程。這些都是對(duì)我們身體和意志的考驗(yàn)，而且常常讓我感到非常痛苦和疲憊。

第三段：成長(zhǎng)與進(jìn)步

然而，隨著訓(xùn)練的進(jìn)行，我逐漸適應(yīng)了這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練，并取得了一些進(jìn)步。我很快發(fā)現(xiàn)我身體的某些部分恢復(fù)得更好，而且不再對(duì)訓(xùn)練感到壓力。我開始養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，并更好地管理我的時(shí)間。這種規(guī)律的生活方式不僅讓我在訓(xùn)練中感到更舒適，也提高了我的生活品質(zhì)。此外，傷病聯(lián)軍訓(xùn)還加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作和交流能力。在一起訓(xùn)練的隊(duì)友成了我最好的朋友，我們一起激勵(lì)和鼓舞對(duì)方，互相扶持。通過這些努力，我的身體和心理狀態(tài)得到了升華。

第四段：困境與堅(jiān)持

傷病聯(lián)軍訓(xùn)的過程中，還存在一些困難和挑戰(zhàn)。最令我難以忍受的是疼痛和疲勞。有時(shí)候，我的身體難以跟上訓(xùn)練的節(jié)奏，經(jīng)常出現(xiàn)意志消沉的情況。但是我知道，只有堅(jiān)持下去，才能克服這些困境。我學(xué)會(huì)了適應(yīng)和化解痛苦，在困難面前保持樂觀和積極的心態(tài)。這種堅(jiān)持不僅讓我戰(zhàn)勝了一次次的困境，也讓我感到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

第五段：總結(jié)與收獲

通過傷病聯(lián)軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的重要性。這次訓(xùn)練鍛煉了我的體能，培養(yǎng)了我的毅力和決心。同時(shí)，我還學(xué)到了如何與同伴合作并互相支持。這些技能在我今后的生活和工作中都將起到重要的作用。通過這次訓(xùn)練，我也更加體會(huì)到了軍隊(duì)精神的偉大。團(tuán)結(jié)、頑強(qiáng)和勝利是我們軍人永不放棄的信念。這次訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到，即使面對(duì)困境，只要我們有堅(jiān)定的信念和決心，就能夠克服一切困難，迎接勝利的到來。

總結(jié)：

傷病聯(lián)軍訓(xùn)是一次對(duì)身體和意志的深度挑戰(zhàn)。通過這次訓(xùn)練，我不僅加強(qiáng)了體能，還培養(yǎng)了堅(jiān)強(qiáng)的意志和頑強(qiáng)的精神。面對(duì)困難和痛苦，我學(xué)會(huì)了適應(yīng)和堅(jiān)持。團(tuán)隊(duì)合作和互助也讓我感到了溫暖和力量。這次訓(xùn)練不僅是個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，更是對(duì)軍隊(duì)精神的體驗(yàn)。我相信，通過這次訓(xùn)練，我將更加堅(jiān)定地走在軍人的道路上，為國(guó)家和人民奉獻(xiàn)更多。

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇三

第一段：介紹傷病聯(lián)軍訓(xùn)的背景和目的（200字）

近年來，傷病聯(lián)軍訓(xùn)在各大軍事學(xué)院和訓(xùn)練營(yíng)中逐漸流行起來。這種訓(xùn)練方式的目的是讓傷病員能夠通過與其他士兵一起參與訓(xùn)練來恢復(fù)身體功能，并提高士氣與戰(zhàn)斗力。我曾經(jīng)參與過傷病聯(lián)軍訓(xùn)，這段經(jīng)歷給予我了很多啟示和體會(huì)。

第二段：身心合一的力量（300字）

在傷病聯(lián)軍訓(xùn)中，我深刻體會(huì)到身心合一的力量是多么強(qiáng)大。訓(xùn)練以身體恢復(fù)為目標(biāo)，但在訓(xùn)練過程中，我們的心理狀態(tài)也得到了極大改善。通過與其他士兵互助、鼓勵(lì)和競(jìng)爭(zhēng)，我們形成了緊密的團(tuán)隊(duì)，共同克服身體上的困難并取得進(jìn)步。這種團(tuán)隊(duì)精神給予了我巨大的激勵(lì)，我不再是孤獨(dú)的傷病員，而是有一個(gè)支持和鼓舞我的集體。這種力量讓我更有信心面對(duì)困難，也更加堅(jiān)定地相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難，包括康復(fù)過程中的痛苦和挑戰(zhàn)。

第三段：建立自信心和戰(zhàn)斗意志（300字）

傷病聯(lián)軍訓(xùn)培養(yǎng)了我堅(jiān)韌不拔的毅力和戰(zhàn)斗意志。在傷病聯(lián)軍訓(xùn)的過程中，我經(jīng)歷了艱苦的康復(fù)和訓(xùn)練，但我從不放棄，始終堅(jiān)持進(jìn)行下去。這種堅(jiān)持幫助我建立了自信心，并讓我相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。在面對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn)時(shí)，這份自信心成為我克服困難的動(dòng)力。我也意識(shí)到，只有不斷地挑戰(zhàn)自己、克服自己，才能真正成長(zhǎng)和提高。

第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)（200字）

傷病聯(lián)軍訓(xùn)不僅加強(qiáng)了個(gè)體的能力，也培養(yǎng)了我們對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識(shí)和意識(shí)。在訓(xùn)練過程中，我們需要相互合作，才能完成任務(wù)。我們要信任并依賴彼此，才能取得優(yōu)秀的成績(jī)。這種團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)在日常生活和工作中同樣重要。我意識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功不僅僅取決于個(gè)人的能力，還需要團(tuán)隊(duì)成員之間的默契和協(xié)調(diào)。傷病聯(lián)軍訓(xùn)讓我明白，只有團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，我們才能取得更大的成就。

第五段：總結(jié)感悟和展望未來（200字）

通過傷病聯(lián)軍訓(xùn)，我得到了身心合一的力量、建立自信心和戰(zhàn)斗意志、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等寶貴的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)。這些經(jīng)歷不僅對(duì)我個(gè)人有很大的影響，也對(duì)我未來的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，達(dá)到自己的目標(biāo)，并發(fā)揮更大的潛力。同時(shí)，我也希望通過我的努力和體會(huì)，能夠幫助更多的傷病員走出心理和身體的困境，重新煥發(fā)活力和信心。

這篇1200字的文章連貫地描述了傷病聯(lián)軍訓(xùn)的背景和目的，以及我在訓(xùn)練中得到的身心合一的力量、自信心和戰(zhàn)斗意志、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等方面的體會(huì)。這些體會(huì)將對(duì)我未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，并希望能夠幫助更多的傷病員走出困境。

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇四

軍訓(xùn)時(shí)總埋怨：時(shí)間仿佛"一日如十年";身體似乎經(jīng)受著"鋼鐵是怎樣煉成"般的折磨;教官又是"藍(lán)色冰點(diǎn)"一樣的冷酷……可現(xiàn)在覺得以前的種種苦惱是多么的幼稚。軍訓(xùn)是對(duì)我們的一次洗禮，是我從少年邁向青年的轉(zhuǎn)折，更是對(duì)自我的挑戰(zhàn)!軍訓(xùn)必然要出去訓(xùn)練。但老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，我站不到十分鐘便汗流浹背了。。最讓人受不了的是太陽(yáng)幸災(zāi)樂禍地潑灑著"她"的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。同樣是獨(dú)生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這大學(xué)第一班崗，堅(jiān)實(shí)地踏出這關(guān)鍵一步!就這樣，無論訓(xùn)練多艱苦，我都時(shí)時(shí)勉勵(lì)自己，終于圓滿地完成了這"大學(xué)的第一課"。

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。"這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。

軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;軍訓(xùn)更是無常地響起那集合的哨音，軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。

心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。

訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的.口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得用自己的腳步去丈量、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意每每看到那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中。

口令變了，隊(duì)形也變了，兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。大學(xué)軍訓(xùn)中，讓我領(lǐng)悟了太多太多人生的哲理，我想這才是軍訓(xùn)的。

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇五

第一段：介紹傷病軍訓(xùn)的背景和目的（約200字）

軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一段難忘的經(jīng)歷，這段經(jīng)歷將我們塑造成擁有堅(jiān)韌毅力和頑強(qiáng)精神的人。然而，在眾多大學(xué)生中，也有一部分人受傷或生病，他們的軍訓(xùn)經(jīng)歷有所不同。身心不適會(huì)限制他們的行動(dòng)，他們需要克服困難和疼痛，參與軍訓(xùn)，同時(shí)也吸取了更多寶貴的體會(huì)。

第二段：談?wù)搨≤娪?xùn)的困難與挑戰(zhàn)（約300字）

傷病軍訓(xùn)經(jīng)歷下，面臨著諸多困難與挑戰(zhàn)。首先，傷病學(xué)員在訓(xùn)練中需要額外小心，以避免損傷或疼痛延伸。其次，他們要面對(duì)身體上的限制，可能無法和其他學(xué)員一樣完成高強(qiáng)度的訓(xùn)練項(xiàng)目。這對(duì)傷病學(xué)員的心理壓力有所增加，他們會(huì)感到自卑或無力。最后，醫(yī)療條件的限制使得他們?cè)谲娪?xùn)期間可能無法得到及時(shí)且充分的護(hù)理和治療。

第三段：談?wù)搨≤娪?xùn)給予學(xué)員的收獲（約300字）

然而，傷病軍訓(xùn)也帶給學(xué)員們諸多寶貴的收獲。首先，傷病學(xué)員學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和獨(dú)立思考。面對(duì)困難，他們不能依賴他人，而是要靠自己努力克服。這培養(yǎng)了他們獨(dú)立思考的能力和堅(jiān)持不懈的毅力。其次，傷病軍訓(xùn)也鍛煉了學(xué)員們的意志力和積極心態(tài)。他們需要戰(zhàn)勝自己的病痛，以積極的心態(tài)面對(duì)每一天的軍訓(xùn)。最后，傷病經(jīng)歷也讓學(xué)員更加珍惜健康和時(shí)間，明白人生的脆弱與寶貴。

第四段：探討如何幫助傷病學(xué)員更好地參與軍訓(xùn)（約200字）

為了幫助傷病學(xué)員更好地參與軍訓(xùn)，學(xué)?？梢圆扇∫幌盗械拇胧?。首先，學(xué)校應(yīng)該為這些學(xué)員提供專門的護(hù)理和醫(yī)療保障，保證他們的身體在軍訓(xùn)期間能夠得到有效的治療和康復(fù)。其次，教官應(yīng)該對(duì)傷病學(xué)員給予額外關(guān)心和照顧，既要注意減少他們的訓(xùn)練強(qiáng)度，又要鼓勵(lì)他們通過其他方式參與軍訓(xùn)活動(dòng)。最后，學(xué)校和社團(tuán)組織應(yīng)該提供心理支持，幫助傷病學(xué)員應(yīng)對(duì)他們面臨的心理困擾和壓力。

第五段：總結(jié)傷病軍訓(xùn)的意義和重要性（約200字）

傷病軍訓(xùn)體驗(yàn)雖然具有困難，但是對(duì)學(xué)員的成長(zhǎng)和啟示是巨大的。通過克服困難，學(xué)員們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，也認(rèn)識(shí)到個(gè)人的能力和潛力。傷病學(xué)員用他們的勇氣和毅力證明了自己的價(jià)值。傷病軍訓(xùn)經(jīng)歷是一個(gè)獨(dú)特而珍貴的經(jīng)驗(yàn)，它教會(huì)了我們重要的人生價(jià)值觀和積極的心態(tài)，這些將會(huì)對(duì)我們的未來產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇六

“這是一個(gè)晴朗的早晨……”第四天伴隨著軍歌而來，今天早上我的心情非常好但是今天早上剛剛得到的消息，由于小學(xué)要開新生入學(xué)典禮，所以我們不得不呆在教室里練軍歌，說起唱歌，我們班女生有一個(gè)特點(diǎn)，就是聲音小，其他的音調(diào)很標(biāo)準(zhǔn)，唯獨(dú)就這一點(diǎn)不好，其實(shí)也沒什么，大一點(diǎn)聲也就完了，可能是又與不好意思女生就是不肯大聲，一個(gè)個(gè)都裝淑女，只有一個(gè)女生的聲音最大，教官就叫我們向她學(xué)習(xí)，還說什么唱歌是喊出來的。喊的越大聲越好，音調(diào)準(zhǔn)不準(zhǔn)先不管。這是什么教官，學(xué)沒學(xué)過音樂啊，叫音樂老師聽到還不得氣得臉紅脖子粗啊。唱了幾百遍的軍歌再唱就感覺沒有新鮮感了，但也得硬著頭皮唱。

唱完以后，我們終于可以出去訓(xùn)練了，是，訓(xùn)練很累，一開始，我也討厭它，但是后來我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，軍訓(xùn)時(shí)一個(gè)很好的段藍(lán)機(jī)會(huì)，不可多得，所以我們一定一定要珍惜，不虛度每一天學(xué)會(huì)去做一名軍人，以一個(gè)軍人的要求看待自己，學(xué)好教官所講的知識(shí)，現(xiàn)在要記住，以后也不能忘。時(shí)時(shí)刻刻記住，在以后的學(xué)習(xí)生活中也要這樣，不能學(xué)完就忘。我們要銘記教官的教導(dǎo)，在今后的日子里，我們要聽老師的話，做一名合格的中學(xué)生。

麻雀咿咿呀呀的唱著秋天的小調(diào)，晨風(fēng)纏著衣角掠過走廊，霽月垂下了山頭，獨(dú)留晨曦微光縈繞。

今天的訓(xùn)練任務(wù)看似簡(jiǎn)單，只有體能訓(xùn)練和昨日學(xué)到一半的軍體拳。但真正開始后，才后知后覺這是魔鬼的開篇。

“俯臥撐準(zhǔn)備”這短短四個(gè)字，在我們的耳朵中炸開，像是地獄小鬼的輕聲低語(yǔ)，像是黑白無常的附耳呢喃，心中不禁一陣寒顫。此時(shí)的驕陽(yáng)烈日早已獨(dú)擋一面，灼燒感刺痛著掌心，繃直的雙腿止不住的的顫抖，本應(yīng)平放的腰桿也撐不住，以至于腹部貼地。安靜的訓(xùn)練場(chǎng)能聽到旁邊朋友手表滴答，簡(jiǎn)直度秒如年，一人沒有做整齊，全員加練。

“恢復(fù)!”這兩個(gè)字的威力也堪比上者。軍體拳每一動(dòng)的轉(zhuǎn)化都反復(fù)訓(xùn)練，以求形成條件反射和肌肉記憶。雖然很累，且一直是機(jī)械性地重復(fù)，但不得不說，訓(xùn)練效果十分顯著，大家的動(dòng)作與反應(yīng)都更快更標(biāo)準(zhǔn)了，終于以此換來了寶貴的休息時(shí)間。

今天的兩個(gè)內(nèi)容，讓我知道了何為集體，何為團(tuán)結(jié)?！耙蝗松∪珕T吃藥”本非一句玩笑話，一人動(dòng)作慢了半拍，全員恢復(fù)重開。只有人人心中有集體榮譽(yù)感，才能人人做好做整齊!

明天我們?nèi)詴?huì)長(zhǎng)風(fēng)破浪，一往無前。

新的征程已經(jīng)開始，千禧年的我們步入了我們的大學(xué)生活，等待著我們的是一場(chǎng)重大的考驗(yàn)——軍訓(xùn)!想一想每一天在酷熱的操場(chǎng)上進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)我的心里就開始發(fā)毛。

軍訓(xùn)的日子是難熬的，尤其痛苦的是站軍姿，一站就是半個(gè)多小時(shí)，這期間動(dòng)都不能動(dòng)一下，稍微一動(dòng)，就會(huì)被教官批評(píng)，甚至連累所有人再多站一會(huì)兒，開始所有人都抱怨，甚至詛咒。但后來雖然有人因身體不適出隊(duì)伍休息，但歇一會(huì)看到依舊在烈日下的同伴們也迅速回到了隊(duì)伍。

古人云：“天將降大任與斯人也，必先勞其筋骨，苦其心志?！贝饲暗囊磺袑?duì)我們而言，都是一種厲練，我們需要儲(chǔ)備經(jīng)驗(yàn)去應(yīng)對(duì)將來的那些挑戰(zhàn)。像這次這樣的軍訓(xùn)不正能夠當(dāng)作是一次厲練，一個(gè)儲(chǔ)備經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)嗎?透過這次的軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，學(xué)會(huì)了不半途而廢，學(xué)會(huì)了永不言棄!增強(qiáng)了我的身體素質(zhì)，同時(shí)也增強(qiáng)了我的心理素質(zhì)，還從教官身上深刻地感受了軍人的素質(zhì)與氣質(zhì)。

軍訓(xùn)是鍛煉我們意志、品質(zhì)、體魄和素質(zhì)的活動(dòng)，雖然很累，但從軍訓(xùn)中，我更主要的是我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和能一遍完成的事情就一遍完成，不做第二次。既然經(jīng)歷了就必定有它存在的意義，而我們經(jīng)歷的軍訓(xùn)也將會(huì)成為我們最寶貴的回憶。

盼望著，盼望著，終于盼來了軍訓(xùn)的日子，我開心的隨著學(xué)校的校車來到了富陽(yáng)青少年洞橋軍訓(xùn)營(yíng)地。進(jìn)行為期三天兩晚的軍訓(xùn)生活，這是我第一次離開家，到了營(yíng)地后教官帶著我們領(lǐng)了軍服，回到房間整理好內(nèi)務(wù)，穿上軍服，我感覺自己就是一名小戰(zhàn)士，心里莫名的自豪?；氐讲賵?chǎng)，教官帶著我們來到了航母樓，在那里我們進(jìn)行了開營(yíng)典禮。結(jié)束后教官教我們站軍姿，列隊(duì)操，中午吃飯的時(shí)候聽著教官的指揮，有序的排列著。晚上我們把被子套好后躺在被子里想著：“今天真的好累呀!我有些想媽媽了。”想著想著忽然耳朵里傳來了號(hào)角的聲音，這應(yīng)該就是媽媽之前跟我說的息燈號(hào)了吧，伴著息燈號(hào)的聲音沉沉的睡著了。

第二天，當(dāng)聽到號(hào)角聲又傳來的時(shí)候，我一下子從地上蹦了起來，迅速的穿好軍服，15分鐘內(nèi)所有人洗漱和整理好內(nèi)務(wù)，跟著大集合了，今天我們復(fù)習(xí)了列隊(duì)、軍姿，還學(xué)習(xí)了射擊、爬過了船頭網(wǎng)，過了獨(dú)木橋，爬船頭網(wǎng)我就差了0。01秒就可以拿到一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)牌了好可惜呀，但是我沒有氣餒，再接再厲，終于在過獨(dú)木橋的時(shí)候拿下了這枚光榮的獎(jiǎng)勵(lì)牌。

第三天，上午我們每個(gè)班級(jí)進(jìn)行了軍姿、列隊(duì)等展示，想到今天下午就要離開營(yíng)地了，心里真的舍不得，在這里我累過、哭過，但是我學(xué)到了獨(dú)立、自強(qiáng)、吃苦耐勞、任何事情只要努力堅(jiān)持到最后就可以完成自己的目標(biāo)。

今天是軍訓(xùn)的第一天，“軍訓(xùn)”這個(gè)詞匯，昔日的我理解得總是那么天真與逍遙。幼年的我給予灌輸?shù)睦斫?，將“軍?xùn)”翻譯得一塌涂地。烈日下，現(xiàn)實(shí)不得不將我的天真修改得面目全非。

枯燥、厭倦、疲勞，縈繞在每個(gè)細(xì)胞的左右。慢慢的，我們勝了放棄的念頭，可轉(zhuǎn)念一想，中學(xué)生的字典中沒有“放棄”這沉甸甸的詞語(yǔ)，我也不可以讓之前的努力功虧一簣。我一定要突破自我，咬緊牙關(guān)，向太陽(yáng)，向軍訓(xùn)——宣戰(zhàn)!

下午，一切似乎進(jìn)入了軌道。不過，一個(gè)又一個(gè)動(dòng)作的重復(fù)，枯燥的心情依然揮之不去，上午勞累的尾巴，也跟著溜到了下午的訓(xùn)練。這兩大“天王”同時(shí)駕到，把我折騰的疲憊不堪。我必須得加油!

五個(gè)小時(shí)的軍政訓(xùn)練給我的第一天印象毋庸置疑的就是：累!

新的一輪太陽(yáng)爬上地平面上后，新的一天又會(huì)偷偷的來到，一天的時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝，軍訓(xùn)也會(huì)隨歲月的長(zhǎng)河飄走。漸漸地，我學(xué)會(huì)了“珍惜”。

無論如何，明天，后天，大后天，加油!我不可以輸給預(yù)計(jì)的我!

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇七

軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一段特殊且重要的經(jīng)歷，它不僅可以塑造我 們的意志品質(zhì)，提高身體素質(zhì)，還可以鍛煉我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。然而，在軍訓(xùn)中，身體傷病是不可避免的問題。通過個(gè)人的軍訓(xùn)經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了軍訓(xùn)傷病對(duì)于個(gè)人和集體的影響，也領(lǐng)悟到了預(yù)防與治理軍訓(xùn)傷病的重要性。

第二段：軍訓(xùn)中的常見傷病

在軍訓(xùn)中，由于身體負(fù)荷增加和活動(dòng)強(qiáng)度大，常見的傷病包括扭傷、拉傷、肌肉拉傷、韌帶損傷等。這些傷病會(huì)給軍訓(xùn)帶來不良影響，減輕了個(gè)人訓(xùn)練的效果，甚至有時(shí)還會(huì)癱瘓個(gè)別隊(duì)員的訓(xùn)練計(jì)劃。同時(shí)，傷病也給集體帶來了困擾，因?yàn)槿藛T的變動(dòng)會(huì)導(dǎo)致訓(xùn)練計(jì)劃的變動(dòng)，給全體隊(duì)員帶來不良的心理影響。

第三段：預(yù)防軍訓(xùn)傷病的重要性

在軍訓(xùn)之前，我們應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉，提高自身的身體素質(zhì)和抵抗能力。此外，穿著適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)裝備，保護(hù)關(guān)鍵部位，也是預(yù)防傷病的重要手段。軍訓(xùn)期間，要合理安排個(gè)人的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。同時(shí)，軍訓(xùn)中及時(shí)休息和按摩肌肉，也能減少傷病的發(fā)生。

第四段：治理軍訓(xùn)傷病的重要性

在軍訓(xùn)中，傷病無法完全避免，因此，如何做好傷病的治理至關(guān)重要。在發(fā)現(xiàn)傷病后，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療和康復(fù)訓(xùn)練。對(duì)于常見的傷病，我們也可以通過熱敷、按摩等簡(jiǎn)單的方法進(jìn)行自我治療。同時(shí)，我們要保持良好的心態(tài)，接受傷病帶來的挑戰(zhàn)，保持積極的態(tài)度，才能更好地克服傷病的困擾。

第五段：總結(jié)體會(huì)

通過軍訓(xùn)傷病的經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到預(yù)防和治理軍訓(xùn)傷病的重要性。只有預(yù)防傷病，才能暢快地完成軍訓(xùn)任務(wù)。在發(fā)生傷病后，及時(shí)就醫(yī)和專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練，是保持身體健康的關(guān)鍵。此外，積極的心態(tài)也是克服傷病困擾的重要因素。希望今后能夠更加重視軍訓(xùn)傷病問題，為個(gè)人和集體的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

以上就是我對(duì)于“軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)”的總結(jié)。通過這次軍訓(xùn)，我體會(huì)到了傷病對(duì)于個(gè)人和集體的影響，提高了我的自我保護(hù)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作能力。希望今后能將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到生活和學(xué)習(xí)中，并且將它們不斷傳遞給更多的人，共同探索如何做好預(yù)防和治理軍訓(xùn)傷病的方法，為軍訓(xùn)的順利進(jìn)行和個(gè)人的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇八

軍訓(xùn)作為大學(xué)生活的一部分，是培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志和團(tuán)隊(duì)精神的重要環(huán)節(jié)。然而，在軍訓(xùn)過程中，由于身體素質(zhì)不佳或是過度訓(xùn)練等原因，學(xué)生們不免會(huì)遭遇一些傷害和疾病。本文將以五段式語(yǔ)言風(fēng)格，分享一些關(guān)于軍訓(xùn)傷病的心得體會(huì)，從而為正在進(jìn)行或即將進(jìn)行軍訓(xùn)的大學(xué)生們提供一些建議和幫助。

一、了解自己的身體狀況

在軍訓(xùn)前，我們應(yīng)該充分了解自己的身體狀況，明確自己的身體弱點(diǎn)。如果有任何慢性疾病或者傷病，應(yīng)及時(shí)向軍訓(xùn)教官匯報(bào)，并按照醫(yī)生的建議做出相應(yīng)的調(diào)整。同時(shí)，我們也應(yīng)該積極參加體檢，確保自己的身體狀況能夠適應(yīng)軍訓(xùn)的要求。通過了解自己的身體狀況，我們可以更加科學(xué)地安排軍訓(xùn)的訓(xùn)練和休息，減少傷病的發(fā)生。

二、正確的熱身和拉伸

在每次訓(xùn)練前，熱身和拉伸是非常重要的環(huán)節(jié)。通過熱身，我們可以提高肌肉溫度和關(guān)節(jié)彈性，增加血液循環(huán)，從而減少受傷的風(fēng)險(xiǎn)。拉伸動(dòng)作可以有效舒展肌肉，提高肌肉的柔韌性和關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，減少肌肉酸痛和肌肉拉傷的風(fēng)險(xiǎn)。在進(jìn)行熱身和拉伸時(shí)，我們應(yīng)該注意正確的動(dòng)作和力度，并確保每個(gè)部位都得到充分的伸展和放松。

三、適度調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度

軍訓(xùn)訓(xùn)練強(qiáng)度往往很大，但并不意味著我們要一味地追求高強(qiáng)度的訓(xùn)練，尤其是對(duì)于身體素質(zhì)較弱的同學(xué)來說。適度調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，根據(jù)自己的身體狀況和感受，合理安排訓(xùn)練計(jì)劃，是非常必要的。過度訓(xùn)練容易導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛，甚至引發(fā)肌肉拉傷和關(guān)節(jié)損傷等嚴(yán)重問題。因此，我們應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和實(shí)際情況，合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度，保護(hù)好自己的身體。

四、合理營(yíng)養(yǎng)和充足休息

在軍訓(xùn)期間，我們的身體需要更多的營(yíng)養(yǎng)和充足的休息來支撐高強(qiáng)度的訓(xùn)練。合理的飲食結(jié)構(gòu)和充足的水分?jǐn)z入可以為我們的身體提供足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)，幫助我們更好地適應(yīng)訓(xùn)練。此外，及時(shí)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)也有助于提高身體抵抗力和恢復(fù)能力。另外，我們應(yīng)該保證充足的睡眠時(shí)間，讓身體得到充分的休息和恢復(fù)。

五、及時(shí)處理傷病，合理康復(fù)

如果在軍訓(xùn)過程中出現(xiàn)了傷病問題，我們應(yīng)該及時(shí)向訓(xùn)練教官匯報(bào)，并按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療和康復(fù)。醫(yī)生的指導(dǎo)和建議對(duì)于我們的康復(fù)至關(guān)重要，不可忽視。同時(shí)，我們也應(yīng)該注意傷病的預(yù)防和保護(hù)，如穿著適合的訓(xùn)練鞋、避免重復(fù)用力的動(dòng)作、控制訓(xùn)練強(qiáng)度等。只有通過正確的康復(fù)和預(yù)防措施，我們才能更好地保護(hù)自己的身體，更好地完成軍訓(xùn)任務(wù)。

通過對(duì)軍訓(xùn)傷病的心得和體會(huì)的總結(jié)，我們可以更好地應(yīng)對(duì)軍訓(xùn)過程中可能出現(xiàn)的傷病問題，并采取相應(yīng)的措施來保護(hù)自己的身體。只有保持積極的心態(tài)，合理科學(xué)地進(jìn)行訓(xùn)練，并注意傷病的預(yù)防和康復(fù)，我們才能更好地享受軍訓(xùn)帶來的挑戰(zhàn)和快樂，同時(shí)也增強(qiáng)了自己的身體素質(zhì)和意志力。

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇九

還沒開學(xué)的時(shí)候，就已經(jīng)被爸媽頻頻告知開學(xué)就要軍訓(xùn)，他們希望通過軍訓(xùn)可以“整治”懶散的我。這一周的時(shí)間對(duì)我而言過得既慢又快，每次站軍姿都會(huì)感嘆時(shí)間宛若老人緩緩而行，可一個(gè)星期的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，又感嘆時(shí)光為何轉(zhuǎn)瞬即逝，這也讓我有了很多感觸。

軍訓(xùn)的時(shí)候，即便是站姿，看上去一個(gè)簡(jiǎn)單的姿勢(shì)，要做到標(biāo)準(zhǔn)卻也不容易。不僅要站直，手還要貼緊褲縫，手臂要貼緊身體，在陽(yáng)光下，我頭上的汗珠只能任由它慢慢滾到臉頰兩側(cè)而不能動(dòng)彈，身上有點(diǎn)癢也得忍著不能撓。即使站得很累了，我們也一直堅(jiān)持著，因?yàn)檐娪?xùn)不僅是在矯正我們的姿勢(shì)，更是在磨煉我們的意志。

一天二天……，我們的膚色黑了，背直起來了，頭抬起來了。我們逐漸學(xué)會(huì)了許多動(dòng)作，稍息、向右看齊、四面轉(zhuǎn)法、踏步走等等?？瓷先ザ己芎?jiǎn)單，做標(biāo)準(zhǔn)卻需要一遍又一遍的操練。我們的軍訓(xùn)老師有時(shí)嚴(yán)厲有時(shí)和善。當(dāng)我們動(dòng)作沒達(dá)到要求時(shí)，他不厭其煩地指正，還教我們懂得了一些道理。

踏入初中生活，我似乎一下長(zhǎng)大不少，緊張而充實(shí)，多了好多課目，軍訓(xùn)的意義就是鍛煉我們身體，最重要的是鍛煉我們的毅力。在未來的路上，遇到困難時(shí)，我們有信心戰(zhàn)勝它。軍訓(xùn)還教會(huì)了我團(tuán)結(jié)就是力量的重要性。一個(gè)集體只有團(tuán)結(jié)起來，每一個(gè)人都要有責(zé)任感，榮譽(yù)感，不要因?yàn)樽约旱腻e(cuò)誤而使全班受罰，浪費(fèi)大家的時(shí)間。

軍訓(xùn)對(duì)我們來說就是一次蛻變，經(jīng)歷了這次蛻變，我們更有信心去迎接未來的挑戰(zhàn)，長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海！

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇十

9月6號(hào)。我們學(xué)校初一的學(xué)生要開始軍訓(xùn)了。在軍訓(xùn)之前，我們班很多人都在猜測(cè)，軍訓(xùn)是不是很苦，有跳高嗎?有跑步嗎?反正有太陽(yáng)曬就是了!

到了軍訓(xùn)那天，我的心情那叫一個(gè)緊張啊!看著我面前的教官，好眼熟，笑都不能笑，動(dòng)都不能動(dòng)。剛一來就給我們站軍姿五分鐘。雖然沒有太陽(yáng)曬。但我們的汗還是緩緩流了下來。我看著別人一個(gè)個(gè)因?yàn)樯眢w原因去休息了，我想著;體質(zhì)真差啊。因?yàn)槭堑谝惶?，又下雨了，所以沒有怎么練。

第二天到了我們穿著迷彩服，站在操場(chǎng)上等著教官來，頂著烈日在哪里曬，看著自己的皮膚，都被曬黑了，我超心疼的，本來白白的皮膚啊!教官來了，我的心又開始緊張了，我是站在第一排不緊張才怪“向右看”教官開口了，我立馬轉(zhuǎn)過去“收息”“立正”。就這樣開始練了，在練的過程中，我有時(shí)候比他們要慢半拍，下意識(shí)的去看教官，幸好沒發(fā)現(xiàn)。在這之前猜的沒有一個(gè)對(duì)，沒有跑步，沒有俯臥撐。只有收息，立正，四面轉(zhuǎn)，齊步走，蹲下，起立。就這些練了好久好久，因?yàn)樵诎颂?hào)下午又一次會(huì)操，我們要努力爭(zhēng)取一等獎(jiǎng)。所以要練到最好，要整齊。

八號(hào)我期待的一天來了。上午當(dāng)老師說“我們是第一個(gè)出場(chǎng)的”時(shí)，我整個(gè)人都不好了，但接下來說“沒有人跟我們比，我們要自己跟自己比”。我又嚇了一跳。上午，我們都在蹲下，起立，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，齊步走。。。?！斑@些口令中度過了，我們必須抓緊時(shí)間練。下午會(huì)操的時(shí)間到了，教官帶著我們，一步一步的走到操場(chǎng)前。教官帶著我，一步一步的走到操場(chǎng)前。教官說什么我們就做什么。在最后的1--2--3--4--的喊聲中結(jié)束了我們的會(huì)操，走到操場(chǎng)旁邊時(shí)我馬上開始問了“你說我們班會(huì)不會(huì)是第一名呀!”“如果最后怎么辦!”她們都搖搖頭說“不知道'我變得超緊張了。

終于16個(gè)班都會(huì)操好了，公布名次了“三等獎(jiǎng)初一三班。。。?！甭牭饺泉?jiǎng)是我高興了一下，但是聽到后面，原來只有一二三等獎(jiǎng)啊，我們班最后，全班都有點(diǎn)失落，并沒有得到一等獎(jiǎng)，可悲呀!

三等獎(jiǎng)，在表面看起來是挺差的，但是這都是我們?nèi)炀毘鰜淼?，意義重大，這都是我們初一三班在軍訓(xùn)期間，留下的汗水。得來的。

軍訓(xùn)總結(jié)心得體會(huì)2

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇十一

在初中生活的第一卷，我們便品嘗了酸甜苦辣四個(gè)味道，嘗得不亦樂乎。能使我們品嘗到如此豐富的味道，體驗(yàn)到如此深刻的經(jīng)驗(yàn)，還歸功于初中的第一次軍訓(xùn)。

那天下午，太陽(yáng)用它那刺眼的光，用它那雙充溢血絲的眼睛死死盯著路上行人，發(fā)出仇視的眼神。在這白光中，每一個(gè)顏色都刺眼，每一個(gè)聲響都難聽，每一種氣味都混著地蒸發(fā)出來難聞的氣味。如此燥熱的夏天，如此日正中天的時(shí)候，我得背著那么重的包，穿這一套那么厚重的軍裝，踏上了為期六天的軍訓(xùn)生活，心里既興奮又憂慮。

酸，這是我品嘗到得第一個(gè)味道。爸爸媽媽送我來學(xué)校后，離去的背影讓我鼻子一酸，不由得眼圈紅起來。哎，要六天見不到爸爸媽媽了，酸啊!在軍營(yíng)里，宿舍里的風(fēng)扇壞了，剛起先還有點(diǎn)微風(fēng)低吟的`感覺，可到了后來，我便坐臥不寧，汗流浹背了。望見外面奔騰地汽車，好想也乘著它回家，“滴嗒……”眼淚像珠簾一樣不停往下落，起先漸漸得哽咽起來，黯然淚下，那叫一個(gè)“酸”啊!

甜，是一個(gè)美妙的味道，像蜜糖一樣的甜。在軍營(yíng)里的一個(gè)晚上，我無意中仰視天空，夏天的夜空好漂亮啊!那些閃耀的星星是那么安靜、安詳，既像一只只光明的眼睛，又像一盞盞亮晶晶的銀燈，在看著我，照著我。在這么漂亮迷人的夜晚，伙伴們肩并肩地坐在操場(chǎng)，玩起趣味性十足的嬉戲——拉歌?！叭?，來一個(gè)!來一個(gè)，三班!……”在這熱情的氣氛中，大家心中只感到甜了。

“好辣啊!”我對(duì)著正午的太陽(yáng)呼喊道。那太陽(yáng)烤得人的頭發(fā)燙燙的，火辣辣的太陽(yáng)不停得升溫，連微風(fēng)都吹得讓人喘不過氣來。這就是辣的味道了，把手伸出來，在隊(duì)伍里烘烤那么兩三分鐘，炙熱的光線就能把你的手瞬間變成“紅燒豬蹄”?！袄卑?好毒辣的太陽(yáng)!”我們大聲埋怨道。

四種味道，不必須都美妙，但回味無窮，這就是第一次軍訓(xùn)的深刻體驗(yàn)。

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇十二

軍訓(xùn)(military training)，是要求下進(jìn)行的軍事訓(xùn)練。怎樣寫軍訓(xùn)心得體會(huì)?下面小編給大家?guī)碥娪?xùn)心得體會(huì)5篇,僅供參考,希望大家喜歡!

為期十五天軍訓(xùn)結(jié)束了在這十五里，我們有喜。有淚。有歡。有苦。真乃五味具全了。軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊(duì)的軍人看待了，在這里有中命令是絕對(duì)的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對(duì)嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國(guó)的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個(gè)人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的奢侈。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì)覺得有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

也是軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起說句心里話時(shí)，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽到這首歌也會(huì)黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績(jī)，他們是和祖國(guó)的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩(shī)人面前。

軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長(zhǎng)達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

走出夏天的炎熱，走入秋天的涼爽，在這涼爽的秋季，我們學(xué)校舉行了拓展訓(xùn)練—軍訓(xùn)。

我們坐上了大巴車開往軍訓(xùn)基地，在大巴車上同學(xué)們都在討論拓展訓(xùn)練是干什么的。一路上有很多彎彎曲曲的小路，我們帶著喜悅走進(jìn)了拓展訓(xùn)練基地少年軍校。

帶領(lǐng)我們的教官是個(gè)男的，有三十歲左右，他說：“在我的帶領(lǐng)下，我們班會(huì)是一個(gè)優(yōu)秀班集體?！?/p>

第一天，我們的教官教會(huì)我們了一個(gè)軍人必須知道的，那就是標(biāo)準(zhǔn)的軍姿。首先要倆腳后跟對(duì)齊，然后雙手自然下垂放在身體兩側(cè)等，我們練習(xí)了一天。

晚上，睡覺時(shí)間到了，教官讓我們熄燈，誰(shuí)也不準(zhǔn)說話，大家都睡著了，非常非常安靜，連一根針掉到地上都能聽見，在安安靜靜的寢室里我也慢慢地睡著了。

第二天我們起得很早，因?yàn)槲覀優(yōu)榱藸?zhēng)第一，我們大家把地上掃得很干凈，然后教官教我們疊被子，大家把被子疊得方方正正，大家都疊得非常好。

在這個(gè)軍校里，我們真的學(xué)到了不少知識(shí)，帶著知識(shí)我們乘上大巴車，回到我們學(xué)校。

我一到家就有點(diǎn)想教官，是他讓我們班得了優(yōu)秀班集體，是他教會(huì)了我們?cè)鯓訄F(tuán)結(jié)互相幫助，在這里我要對(duì)他說一聲：“謝謝。”

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒有百花爭(zhēng)艷我先開的氣魄，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。這十八天，我們很充實(shí)，酸甜苦辣都有，我們都經(jīng)歷了，但這只是我們?nèi)松械囊恍〔糠?，以后我們將?jīng)歷更多坎坷艱險(xiǎn)，我們必須堅(jiān)持。經(jīng)過這十幾天的訓(xùn)練，我們變得更堅(jiān)強(qiáng)了，我們的意志磨礪了。

軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)中的收獲卻不會(huì)隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。

這天是軍訓(xùn)的最后一天，早上，訓(xùn)練了一會(huì)要注意的事項(xiàng)。我們這幾天的訓(xùn)練成果就要在這天匯報(bào)了。

表演開始了，我們五年級(jí)匯報(bào)表演的資料是立正，踏步，向左向右轉(zhuǎn)，跑步。上方的評(píng)委給我們打分。

這四天的訓(xùn)練最后結(jié)束了。短暫而又完美的軍訓(xùn)生活就這樣悄悄地走了，來不及回首，就這樣悄然而逝。雖然軍訓(xùn)就這樣匆匆地結(jié)束了，但昨日的口哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊回蕩著，穿上迷彩服的樣貌依舊浮此刻眼前。

軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。

軍訓(xùn)最能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識(shí)。我想，這些不都是我們所需要的嗎?在平時(shí)的訓(xùn)練中，但苦中有樂，十分開心。平時(shí)在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我此刻忽然覺得自己是最厲害的，最帥的一個(gè)，我們能夠承擔(dān)上戰(zhàn)場(chǎng)的義務(wù)和職責(zé)了。這七天很快過去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來越干練，十分有膽量，與同學(xué)間的友誼更進(jìn)了一步。

教官們也十分可愛，他們永遠(yuǎn)板著臉，但掩蓋不了他火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛國(guó)熱情，我有潛質(zhì)也有義務(wù)保家衛(wèi)國(guó)。

軍訓(xùn)最后在我的期盼中拉開序幕，帶著幾分興奮，幾分渴望，外加幾分擔(dān)憂，最后進(jìn)入這個(gè)個(gè)性的軍營(yíng)。

雖然還只經(jīng)歷了五天的軍訓(xùn)，但仍給自己留下了很深的印象!記得軍訓(xùn)第一天，學(xué)長(zhǎng)就和我們講到，他曾在軍訓(xùn)時(shí)想了許多，為什么要讓一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作反復(fù)地練習(xí)，為什么要搞軍訓(xùn)等等，他說他當(dāng)時(shí)利用那十幾天的時(shí)刻想了很多，也想了一些深刻的東西，也許是他那些或許不經(jīng)意的話讓自己有意識(shí)地想了很多東西。

我所處的一連有一百來號(hào)人，大家相處了好幾天，多少有些了解了，每當(dāng)同一個(gè)動(dòng)作被教官無窮地反復(fù)，每當(dāng)看到身邊的他們揮汗如十，我的神經(jīng)總會(huì)莫名地緊張，也許軍訓(xùn)真是個(gè)訓(xùn)練人的極好的途徑。動(dòng)作被反復(fù)，是正因全連做得不夠整齊，不夠力度，不夠要求。同時(shí)，也反映了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作精神，它讓每個(gè)人明白自己并不獨(dú)立，一個(gè)動(dòng)作都牽連到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)。因而，它在無形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養(yǎng)了大家的群眾主義精神。

軍訓(xùn)還有十天，只是每日想法不一樣，此刻寫的只代表前一刻，而下秒將如何發(fā)展，如何被想，就是另一回事了。

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇十三

踏進(jìn)中學(xué)的校門，心中充滿了無數(shù)的憧憬，期待已久的軍訓(xùn)今天開始了。至此，我們將開始一周精彩而艱苦的旅程。

其實(shí)從心底講，我是害怕軍訓(xùn)的。在此之前，我認(rèn)為軍訓(xùn)就像一個(gè)魔鬼，折磨著我幼小的心靈，太可怕了。然而，經(jīng)過一天的訓(xùn)練，我的感受卻大不相同！

烈日下，我們站在操場(chǎng)上，練習(xí)站姿，轉(zhuǎn)身原地踏步.雖然我們出了很多汗，雖然有些同學(xué)堅(jiān)持不住摔倒了；我們?nèi)匀灰е缊?jiān)持下去，因?yàn)槲覀冎肋@一切都是為了我們好，這樣我們才能有一個(gè)健康的身體，知道學(xué)生應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來，互相關(guān)心。

軍訓(xùn)雖然苦，卻能嘗到像咖啡一樣濃烈的味道。我以為自己再也堅(jiān)持不下去了，但經(jīng)過考驗(yàn)，我告訴自己一定要堅(jiān)持下去，勝利終將屬于有信心的人。站在軍人的姿勢(shì)，雖然腿酸了，但還是像小樹一樣挺拔。每一次堅(jiān)持都讓我激動(dòng)和自豪。會(huì)有一種超越自我的感覺。

軍訓(xùn)就像一盒五味：酸甜苦辣咸。一個(gè)個(gè)品嘗后，感覺自己是多么的驕傲，為自己打敗了一個(gè)可怕的東西：——軍訓(xùn)！

人累的時(shí)候，幽默的導(dǎo)師會(huì)在聊天時(shí)逗我們開心，以免讓我們灰心喪氣。踩的時(shí)候，教官把無聊的121改成累不累，我們配合的很好。如果教官說他累不累，我們?cè)俳右粋€(gè)。有時(shí)教官會(huì)幽默地給我們講笑話，讓軍訓(xùn)成為一場(chǎng)快樂的游戲。

經(jīng)過這次軍訓(xùn)，我們受益匪淺。讓我們學(xué)習(xí)更好的團(tuán)隊(duì)精神，自信，奮進(jìn)，磨煉意志力，鍛煉身體，鍛煉耐心。它會(huì)讓我們以健康、自信、勇敢的精神迎接人生的另一個(gè)新篇章。

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇十四

軍訓(xùn)

依依不舍地離開了初中那段眷戀的生活，其實(shí)早就對(duì)高中的生活有所向往，又由于剛上高中要參加軍訓(xùn)，心中又是激動(dòng)得不得了，因?yàn)閺那皬奈大w驗(yàn)和感受過軍人的風(fēng)采和軍隊(duì)的紀(jì)律，只是在心中美美地想：挎著整齊的步伐，擺著蔣健有力的手臂，喊著整齊響亮的

口號(hào)

一天未結(jié)心先死——軍訓(xùn)還不到一天，初始的那種新鮮感早已消耗殆盡，感覺就剩下一個(gè)字——累!不過，軍訓(xùn)是高中生活的開始。每一個(gè)成功者都有一個(gè)開始，勇于開始，才能找到成功的出路，因此，我還是選擇了繼續(xù)堅(jiān)持下去，心中堅(jiān)信那句話：含淚播種的人一定能含笑收獲。

遠(yuǎn)路無輕擔(dān)，挫折是必不可少的一部分，無論你我。軍訓(xùn)生活說簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單，說難也難。簡(jiǎn)單是因?yàn)槲覀兠刻斓娜蝿?wù)也就是做些擺臂、跨步之類的基本動(dòng)作。但就是簡(jiǎn)單也無法做到完美!相信有過軍訓(xùn)經(jīng)歷的朋友都會(huì)有感受——難遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過簡(jiǎn)單!軍隊(duì)本身就體現(xiàn)了一種團(tuán)結(jié)和向心力，個(gè)人的能力再大也無濟(jì)于事，我們的心要時(shí)時(shí)團(tuán)結(jié)在一起，時(shí)時(shí)考慮到集體的完整性和團(tuán)結(jié)性，共同建立一個(gè)積極向上，朝氣蓬勃，剛健有力的鐵軍隊(duì)伍!

人之所以能，是因?yàn)橄嘈拍?。在軍?xùn)中，同學(xué)們都盡了各自最大的努力，我們的隊(duì)伍不再散亂，不再粗率，不再?zèng)_突，因?yàn)橛辛诉@一份執(zhí)著，獲獎(jiǎng)的信心也在心底孜然生起。為了這一份集體的榮譽(yù)，為了證明我們強(qiáng)大的力量，為了讓我們這幾天的努力見證出奇跡，我們應(yīng)此更加奮發(fā)，頭頂著炎炎的烈日，腳心都鉆出了汗珠，身體像散了架一樣難受，但我們默默地堅(jiān)持著，默默地守候著心中的信念，我們相信我們能，我們一定能!

每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。蒼天不負(fù)有心人，在最后的演練中，我班獲得了三等獎(jiǎng)的好成績(jī)，我們成功了!我們的信念達(dá)到了!這——就是團(tuán)結(jié)的友好見證!

軍訓(xùn)猶如生活在一片烽火連天的戰(zhàn)場(chǎng)，如果是一個(gè)人去付敵人，或者戰(zhàn)士都懶懶散散，心不在焉地對(duì)抗，簡(jiǎn)直就是蚍蜉撼大樹!結(jié)果只必有一個(gè)——輸!所以，團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)隊(duì)精神是關(guān)重要的。不僅僅是在軍隊(duì)中，我們的生活也就像是一片戰(zhàn)場(chǎng)，一個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)即使有再大的力量，也會(huì)被其他強(qiáng)大的隊(duì)伍所折服。但如果我們互相團(tuán)結(jié)，借助其他人的力量，同時(shí)也伸出愛的雙手幫助他人，我們的生存才有意義，我們才能充分利用各自的力量，發(fā)揮各自的潛能，攻克一個(gè)又一個(gè)難關(guān)。

朋友們，有志者，事竟成。用我總結(jié)的話說：團(tuán)結(jié)+力量+信念=成功!

時(shí)間飛快，我們緊張而又短暫的軍訓(xùn)生活、隨著你們精彩的軍事匯演圓滿結(jié)束了，在此，對(duì)于你們傲人的成績(jī)我表示祝賀，對(duì)于辛苦教導(dǎo)的教官我表示感謝!

企業(yè)軍訓(xùn)的目的是培養(yǎng)我們團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力、塑造大家的良好軍容軍貌、培養(yǎng)大家的守時(shí)觀念。我們是一家銷售型集團(tuán)公司，各位都是企業(yè)的中高層管理，是企業(yè)的頂梁柱，推動(dòng)著企業(yè)的發(fā)展和繁榮，我們的言行舉止都會(huì)在企業(yè)里面起到連鎖反應(yīng)，這就是為什么公司要組織此次軍訓(xùn)、要重視此次軍事訓(xùn)練。

我們崇拜軍人，向往軍旅生活，可是當(dāng)我們真正來到部隊(duì)，接受軍旅生活洗禮的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)、軍人不是我們想象中那么簡(jiǎn)單。這也告訴我們一個(gè)道理，看到別人輝煌的時(shí)候要淡定，因?yàn)樗诔删洼x煌的過程中，經(jīng)歷了常人所不能經(jīng)歷的挫折。在我們企業(yè)里面，出現(xiàn)著這樣一個(gè)很不好的現(xiàn)象，總是感覺自己的主見比上級(jí)高明，總是覺得自己是企業(yè)的主角，同志們，企業(yè)的發(fā)展需要你們的幫助和支持，但是我更希望你們?cè)谡J(rèn)可自己的同時(shí)也尊重周圍的同事，因?yàn)槠髽I(yè)的發(fā)展不是靠個(gè)人，要靠大家的努力。

最是神圣是軍裝，最是無悔是軍旅。我們都渴望獲得軍人那樣的榮譽(yù)，一聽說軍人，我們精神抖擻、兩眼發(fā)光，軍人給人感覺就是守護(hù)神、因?yàn)樗拇嬖谖覀儍?nèi)心能夠得到空前的寧?kù)o，可是誰(shuí)又知道軍人的那些付出呢?無論是抗洪搶險(xiǎn)還是守疆衛(wèi)國(guó)，這些迷彩服總是沖在最前線，無怨無悔、不求回報(bào)。而我們有的同事呢!加點(diǎn)班是看在加班工資的份上，做點(diǎn)好事生怕別人不知道，也許你不是軍人，可是軍人的優(yōu)良品質(zhì)是值得我們學(xué)習(xí)的，只有你奉獻(xiàn)的足夠多，你才會(huì)獲得屬于自己的榮譽(yù)和收獲，這是永恒不變的話題。

同志們、戰(zhàn)友們，請(qǐng)?jiān)试S我用這個(gè)稱呼來稱呼你們，今天的軍訓(xùn)結(jié)束意味著明天戰(zhàn)斗的開始，我希望我們的戰(zhàn)友能像部隊(duì)的戰(zhàn)士那樣，退伍不褪色，把教官交給我們的東西完完全全的融入到企業(yè)總?cè)?，把在部?duì)的那股激情和狠勁用到工作中去，用實(shí)際行動(dòng)來挑戰(zhàn)我們年初的目標(biāo)，我等待著你們的凱旋。

今天是軍訓(xùn)的的最后一天，經(jīng)過前幾日的訓(xùn)練,我們已熟悉了軍訓(xùn)的所有內(nèi)容，這五天天的軍訓(xùn)體驗(yàn)，留給我們的是酸甜苦辣，五味俱全，和我們初中生美好的回憶，這幾天里，讓我們這500多名初中新生懂得了什么是辛苦，什么是團(tuán)結(jié)，在你遇到困難時(shí)，怎樣自己去解決。在第一天進(jìn)入三中時(shí)，聽說還有軍訓(xùn)，當(dāng)時(shí)就蒙了，第一次受到軍訓(xùn)教育的我，當(dāng)時(shí)緊張的要命，平?？偸锹爠e人說軍訓(xùn)的辛酸，根本沒能親自體會(huì)一下，如今，我做到了。

記得剛剛軍訓(xùn)的那兩天，讓平常懶懶散散的我早就已經(jīng)累得不成模樣。而在學(xué)稍息，立正時(shí)，更是讓我疑惑不解，為什么平常我們都會(huì)得稍息，教官要反反復(fù)復(fù)的提醒，在站軍姿是更是如此，晚上時(shí)我問媽媽，終于明白了其中的道理，原來，練軍姿是為了讓我們有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體，好把這種體能延續(xù)給我們子孫后代，讓他們更加健康。其實(shí)軍訓(xùn)在我們?nèi)诵闹芯褪恰澳Ч硎接?xùn)練”但是沒有親自體會(huì)它的人是享受不到這種教育的，因?yàn)檫@不但是給我們留下了終身的記憶，還讓我們了解到各種知識(shí)，而軍訓(xùn)對(duì)于我們來說是個(gè)極大的幫助。

人生有三個(gè)軍訓(xùn)，一個(gè)是初中，一個(gè)是高中，一個(gè)是大學(xué)。這三次的軍訓(xùn)如果錯(cuò)過了，那就是人生的一大遺憾，只有沒錯(cuò)過的人才能懂得它的真正存在意義。過了軍訓(xùn)，就是我們?nèi)松男碌拈_始，新的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這讓我們一起努力吧!

軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)總結(jié)篇十五

第一段：引言（150字）

每年秋天，是大學(xué)新生進(jìn)行軍訓(xùn)的時(shí)候。作為大學(xué)生涯的開端，軍訓(xùn)不僅是對(duì)新生們進(jìn)行身體鍛煉的機(jī)會(huì)，也是培養(yǎng)紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)韌精神的重要環(huán)節(jié)。參加了這一階段的軍訓(xùn)，我對(duì)自己有了更深入的認(rèn)識(shí)，也體會(huì)到了軍人的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度對(duì)于一個(gè)人的影響。在這1200字的文章中，我將概括我的軍訓(xùn)經(jīng)歷，并分享一些從中得到的重要體會(huì)和心得。

第二段：體力、紀(jì)律與團(tuán)隊(duì)合作（250字）

軍訓(xùn)的第一天，我就感受到了體力的重要性。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，我感到自己的體力不夠、呼吸急促，但是通過一天天的堅(jiān)持，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的體能得到了提升。軍訓(xùn)還教會(huì)了我紀(jì)律的重要性。每天早晨的集合、規(guī)定的動(dòng)作、講話時(shí)的站姿，每一個(gè)環(huán)節(jié)都嚴(yán)格要求我們遵守軍事紀(jì)律。在與隊(duì)友們的合作中，我們鍛煉了互相配合的能力和相互信任的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。正是這些挑戰(zhàn)和收獲，讓我深刻體會(huì)到體力、紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)合作在軍隊(duì)中的重要性，這些品質(zhì)也成為我在大學(xué)生活中克服困難和充實(shí)自己的基石。

第三段：堅(jiān)韌精神的培養(yǎng)（250字）

軍訓(xùn)期間，面對(duì)早晨的朝陽(yáng)、熾烈的太陽(yáng)，我們必須自律地堅(jiān)持早起，完成嚴(yán)格的訓(xùn)練。在長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練中，我們不得不忍受疼痛、艱辛和無盡的努力。然而，正是這些挑戰(zhàn)鍛煉了我們的意志力，培養(yǎng)了我們的堅(jiān)韌精神。有一次，受傷的隊(duì)友在訓(xùn)練中昏迷了，我們都停下來的看了看他，但是教官卻嚴(yán)厲地警告我們不能因此停下來，這讓我深刻體會(huì)到了在困難面前要保持冷靜和堅(jiān)持下去的重要性。通過軍訓(xùn)，我的意志力得到了增強(qiáng)，我在以后的生活中也更加有動(dòng)力去面對(duì)困難和挫折。

第四段：修身養(yǎng)性與思想覺悟的增長(zhǎng)（300字）

軍訓(xùn)給我提供了一個(gè)特殊的環(huán)境，使我有機(jī)會(huì)反思自己的行為和價(jià)值觀。在軍訓(xùn)期間，我們不僅僅受到了體能和紀(jì)律的訓(xùn)練，更重要的是在軍事素養(yǎng)和思想覺悟方面得到了提高。在軍人的講話中，我們了解到軍人應(yīng)該具備的品質(zhì)和責(zé)任感，如誠(chéng)實(shí)、奉獻(xiàn)和自律。這些品質(zhì)對(duì)于我們?cè)谌粘Ｉ钪械谋憩F(xiàn)和發(fā)展有著重要的指導(dǎo)意義。通過軍訓(xùn)，我也更加理解到作為一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該有的修身養(yǎng)性和磨礪自己的思想。

第五段：軍訓(xùn)的收獲和展望（250字）

通過軍訓(xùn)，我意識(shí)到自己的潛力是無窮的，只要付出努力，就能克服各種困難和挑戰(zhàn)。在和隊(duì)友們的合作中，我學(xué)會(huì)了相互關(guān)心和支持，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神。從軍訓(xùn)中我也獲得了很多技能，如紀(jì)律性、組織力和領(lǐng)導(dǎo)能力。這個(gè)過程不僅僅是個(gè)人的成長(zhǎng)，也是對(duì)軍隊(duì)文化和傳統(tǒng)的了解和尊重。展望未來，我將繼續(xù)保持對(duì)軍訓(xùn)所得到的品質(zhì)和精神的堅(jiān)守，將其應(yīng)用在我的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展中，成為一個(gè)具有責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神的公民。

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