報(bào)告是一種對(duì)某一主題或事件進(jìn)行說(shuō)明和闡述的書面或口頭表達(dá)方式，它包含了對(duì)事實(shí)、數(shù)據(jù)和信息的整理和分析，通常用于向上級(jí)、同事或公眾匯報(bào)工作、研究或調(diào)查結(jié)果等。報(bào)告的撰寫能夠幫助我們梳理思路、總結(jié)結(jié)論以及提出建議和改進(jìn)措施，是一種重要的溝通和工作工具。那么我們?cè)撊绾螌懸环葺^為完整和優(yōu)秀的報(bào)告呢？首先，我們需要明確報(bào)告的目的和受眾群體，深入研究所涉及的問(wèn)題和相關(guān)領(lǐng)域的知識(shí)。然后，我們應(yīng)該收集并整理大量的數(shù)據(jù)和信息，進(jìn)行必要的數(shù)據(jù)分析和統(tǒng)計(jì)，提取有用的結(jié)論和發(fā)現(xiàn)。同時(shí)，我們還要準(zhǔn)確、清晰地表達(dá)思想，使用恰當(dāng)?shù)膱D表和圖像進(jìn)行輔助展示。最后，我們需要對(duì)報(bào)告進(jìn)行邏輯合理和語(yǔ)言規(guī)范的審校和修改，確保內(nèi)容的準(zhǔn)確性和易讀性。通過(guò)觀摩這些范文，我們可以發(fā)現(xiàn)一些寫作技巧和文采用語(yǔ)的亮點(diǎn)所在。
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇一
轉(zhuǎn)眼間，我將近兩個(gè)月的暑期生活即將奏響片尾曲。與以往的暑假一樣，在假期行將結(jié)束之際，為自己的暑期生活做一那么總結(jié)，總結(jié)過(guò)去，設(shè)計(jì)未來(lái)。不同的是，這個(gè)假期的大局部時(shí)間是在鷺島廈門度過(guò)的。放假前的時(shí)間里，有諸多朋友也曾表示：難以理解只身一人，南漂到一個(gè)完全陌生的城市。而現(xiàn)在，此次城市體驗(yàn)之旅即已結(jié)束，而我也有了絕大理由相信，這個(gè)暑期選擇城市生存體驗(yàn)是完全正確的：
在廈門生活的一個(gè)月時(shí)間里，讓自己有了充分時(shí)間及精力，去深入當(dāng)?shù)刈鼋?jīng)濟(jì)、生活調(diào)查，包括：廈門當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)開展主趨向、就業(yè)新興行業(yè)、營(yíng)銷管理類人才在當(dāng)?shù)氐木蜆I(yè)前景、物價(jià)水平、居住環(huán)境、房?jī)r(jià)、風(fēng)土人情等諸多領(lǐng)域。
作為自己的實(shí)習(xí)公司廈門平安公司投資理財(cái)處。平安集團(tuán)在過(guò)去短短的22年中，總資產(chǎn)由最初的5000萬(wàn)猛增為今年年初的9954億。在某某年世界500強(qiáng)中，中國(guó)平安以426。629億美元市值排名第八，三度蟬聯(lián)非國(guó)有企業(yè)第一名。我開始為自己能在這樣的優(yōu)秀公司中求得文秘專員的實(shí)習(xí)時(shí)機(jī)而深諳幸運(yùn)。期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)了解該部門在投資理財(cái)方面的優(yōu)勢(shì)，并詳細(xì)了解公司各職能處室，復(fù)雜縝密的職能分工，部門設(shè)置，運(yùn)營(yíng)機(jī)制，晉升機(jī)制，鼓勵(lì)機(jī)制，企業(yè)文化。同時(shí)為著名平安皇后葉云燕經(jīng)理的人格魅力所深深折服。
實(shí)習(xí)結(jié)束，除獲得實(shí)習(xí)工資外，憑借良好表現(xiàn)，同時(shí)得到公司實(shí)習(xí)證明。
現(xiàn)在看來(lái)，整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，是對(duì)個(gè)人綜合能力的檢驗(yàn)和提高。在實(shí)際應(yīng)用中，卻發(fā)現(xiàn)了理論知識(shí)和實(shí)踐確實(shí)是兩者不可別離。理論知識(shí)可看做是入門的鋪墊和相關(guān)專業(yè)知識(shí)的準(zhǔn)備。實(shí)踐操作，那么是對(duì)理論知識(shí)的一種靈活應(yīng)用，并且更重要。要注意理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力的結(jié)合。要以理論指導(dǎo)實(shí)踐，并在實(shí)踐中不斷檢驗(yàn)和提高理論可信度，深化認(rèn)識(shí)。由此延伸到以后的就業(yè)，面對(duì)社會(huì)的選擇，所學(xué)專業(yè)與從事的工作很可能不一致。那時(shí)就應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，找準(zhǔn)個(gè)人定位，及時(shí)充電，更快更好地適應(yīng)新工作開展的需要。
此次廈門行的圓滿結(jié)束，進(jìn)一步增強(qiáng)了自我今后順利就業(yè)的信心和勇氣。我們大學(xué)生有就業(yè)危機(jī)感是應(yīng)該的，但不能過(guò)于自卑和擔(dān)憂，否那么會(huì)阻礙自己的學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識(shí)，提高自身的綜合素質(zhì)。自己有了能力，到時(shí)候才會(huì)是車到山前必有路。
廈門此行，最有意義的，莫過(guò)于結(jié)識(shí)了眾多相知朋友。初到廈門，夜深人靜的時(shí)，想到自己無(wú)親無(wú)故，只身一人飄零，而常常為感到孤獨(dú)無(wú)助。好在相識(shí)了這群同在一家公司實(shí)習(xí)的大學(xué)生朋友：小青，阿鵬，阿森，小玲‥‥以及我的上司：高級(jí)理財(cái)師張春玲，他們大都來(lái)自福建外鄉(xiāng)。在困難的時(shí)候不斷的'照顧我，休閑的時(shí)候，一起游玩，一起娛樂(lè)。臨行前，為我送別。為此，我既已感到：真的不虛廈門此行。我也再次向他們真心道一聲：謝謝！
大二的一段時(shí)間里，墜入了曖昧不明的紛擾中，一些令我焦頭爛額的事情，一直折磨著我。而這時(shí)我是有些氣餒的，一些時(shí)候甚至感覺(jué)自己體力不支，就要垮了。為了解脫，為讓自己心靈減刑。忘卻一份錯(cuò)誤的情緣，而為了同樣的理由，我踏上了廈門遠(yuǎn)足之旅。讓我有了充足的時(shí)間與自己獨(dú)處，努力在紛擾的城市生活中，讓心回歸平靜，去想一些屬于人生哲理的事情。我想：只有這樣一次忘情淬火般的淪陷，方能將自我從那幾近衰竭的虛無(wú)縹緲中解救出來(lái)。
鍛煉自己獨(dú)立生存能力也是暑期方案目標(biāo)之一。此番城市生存體驗(yàn)之行，雖單獨(dú)前往，身上僅攜帶悉數(shù)的400元，但不順利的逆境并未有發(fā)生，包括絕地生存之類的所有應(yīng)急預(yù)案，都不曾派上用場(chǎng)。凡事預(yù)那么立不預(yù)那么廢。正是放假前昔，網(wǎng)上實(shí)習(xí)求職租房等一系列準(zhǔn)備工作，才使得所發(fā)生的一切，皆在預(yù)料之中，可控范圍之內(nèi)。只是，臨別前，春玲姐一句話深深觸動(dòng)了我：像廈門這樣的城市，生存容易成功難，今后你定要不斷提升自己。
總之，這一個(gè)月的外出實(shí)踐鍛煉，是自我接觸社會(huì)，融入社會(huì)的重要一步，從中深刻意識(shí)到了自己的缺乏，及今后的努力方向，為今后踏入社會(huì)打下了良好的根底。
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇二
從xxxx年開始，隨著我國(guó)高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，國(guó)度已不再負(fù)責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進(jìn)入市場(chǎng)自主擇業(yè)。分外是xx年高校擴(kuò)大招生規(guī)模以來(lái)，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。xx年底，教育部在連氣兒多年作出“就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻”的判斷后，再次發(fā)出了“xx年更嚴(yán)峻”的重要提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，xx年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比xx年增加64萬(wàn)人，增幅為12。9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說(shuō)，超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量達(dá)到610萬(wàn)，就業(yè)情勢(shì)不容樂(lè)觀。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的首要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)取人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大致時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上十點(diǎn)半，日常的主要工作是陪來(lái)此鍛煉的人打羽毛球，并且負(fù)責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范。四十三天來(lái)的社會(huì)實(shí)踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開始的一周每天晚上回去后胳膊都會(huì)累的酸痛，渾身軟軟的無(wú)力氣，但是我告訴自己這是過(guò)度期，過(guò)了這幾天就會(huì)好了。為了節(jié)省時(shí)間提高效率，打工沒(méi)幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點(diǎn)但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個(gè)學(xué)生月工資就會(huì)隨之增長(zhǎng)，我很幸運(yùn)一開始我便收了兩個(gè)學(xué)生，每天在固定的時(shí)間給他們講要點(diǎn)做示范，我很喜歡跟他們?cè)谝黄鸫蚯螂m然他們都是初學(xué)者。每天都過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活，從住所到館內(nèi)再?gòu)酿^內(nèi)回到住所，每一天累并快樂(lè)著，我的球技也有所增長(zhǎng)了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運(yùn)用左手打反手球，每一天我都努力提高著，我一共收了七個(gè)學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過(guò)的很充實(shí)雖然累點(diǎn)，休息的時(shí)間少了，但是我感覺(jué)我獲得更踏實(shí)了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說(shuō)不出的喜悅。
在我的七個(gè)學(xué)生當(dāng)中有一個(gè)上小學(xué)的，年歲也就十二三歲，他媽媽送他來(lái)時(shí)說(shuō)他眼睛不是很好，我特意留意了這個(gè)學(xué)生，他長(zhǎng)的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡(jiǎn)單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說(shuō)了他幾句，誰(shuí)知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒(méi)說(shuō)，快下課了他媽媽來(lái)接他，我看到他趕在他媽媽來(lái)之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯(cuò)了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時(shí)我都縮短用眼時(shí)間，教他技術(shù)要點(diǎn)，慢慢的它可以跟我連打十幾個(gè)會(huì)合了，我很高興那天。
打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個(gè)學(xué)生都是在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子，生來(lái)無(wú)憂無(wú)慮，脾氣卻很大，不能說(shuō)，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。
四十三天雖然不是很長(zhǎng)，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實(shí)的體會(huì)到了掙錢的不容易，我學(xué)會(huì)了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價(jià)廉的食物取東西，不該花的就盡量不花，我一會(huì)到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。
我住的地方離館很遠(yuǎn)，為了工作方便，節(jié)省時(shí)間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費(fèi)口舌，要是以前我會(huì)直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實(shí)踐工作教會(huì)了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會(huì)到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個(gè)人做好工作的條件，雖然我干的都是體力活會(huì)很累，但是每一天我過(guò)的都很充實(shí)，在陪人打球的過(guò)程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅(jiān)信對(duì)人真誠(chéng)的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會(huì)所必須要學(xué)會(huì)和擁有的，每一天都用真誠(chéng)的微笑迎來(lái)每一個(gè)來(lái)此鍛煉的人，然后用誠(chéng)摯的揮手向每一個(gè)人告辭。
和社會(huì)上的人交往還讓我開拓了視線，使我可以更好的了解社會(huì)，學(xué)會(huì)如何做事，怎樣做人；在自我成長(zhǎng)上：這次打工使我更加清醉的認(rèn)識(shí)到了自己目前的位置，都說(shuō)大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時(shí)間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時(shí)這次打工也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動(dòng)力，我堅(jiān)信努力就一定會(huì)有收獲，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)！
四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂(lè)著。靜謐的湖面練不出強(qiáng)悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需求磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實(shí)，我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)，和社會(huì)有了更近一步的接觸，我更加堅(jiān)信，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)，付出一定會(huì)有回報(bào)！
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇三
商場(chǎng)體育用品銷售—主要兼職銷售之類的工作，向顧客介紹各種體育用品，與社會(huì)上的各種階層的人進(jìn)行交流。
接觸社會(huì)、了解社會(huì)、體驗(yàn)企業(yè)管理，鍛煉實(shí)踐能力，提高社會(huì)交際能力，積累更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
在經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力復(fù)習(xí)之后，我們又進(jìn)入了期待已久的寒假！新的一年又來(lái)臨了！
想想明年自己也面臨實(shí)習(xí)了，大學(xué)四年的生涯很快也要結(jié)束了。大學(xué)的生活是多姿多彩的，尤其是大三，每天將近八節(jié)課。好似回到了高中的那個(gè)時(shí)代，每天在忙碌著考這個(gè)證書做那個(gè)課件，雖然忙碌但多了一份充實(shí)少了一份大一那時(shí)的空閑！我也許就比擬適合這樣的有著動(dòng)力的生活吧。原本就打算假期留在蘇州兼職的我，在收到學(xué)校的實(shí)踐報(bào)告書時(shí)更有了些感觸！
我們是師范專業(yè)的學(xué)生，雖然我們畢業(yè)之后的第一職業(yè)就是做一名普通的教師！在前幾個(gè)假期中，我都有做過(guò)家教或者教育機(jī)構(gòu)來(lái)鍛煉自己。在實(shí)踐的過(guò)程中也給自己以后的工作積累了不少的經(jīng)驗(yàn)，不僅僅是教學(xué)上的。考慮自己還存在的些許缺乏，于是今年寒假我去面試了幾個(gè)更加傾向于社會(huì)交際的`工作！也這樣我成了一名兼職的銷售助理，其實(shí)也沒(méi)有說(shuō)的那么嚴(yán)肅，說(shuō)清楚點(diǎn)就是迪卡儂的一名普通導(dǎo)購(gòu)員！雖然工作聽起來(lái)很簡(jiǎn)單，不過(guò)要想做好還真不簡(jiǎn)單！你得和很多人去打交道，很多的是8到25歲的學(xué)生，因?yàn)榈峡▋z是一個(gè)專營(yíng)體育運(yùn)動(dòng)用品系列的商場(chǎng)。選擇進(jìn)入這家商場(chǎng)的一個(gè)原因主要是我很喜歡體育運(yùn)動(dòng)，因此我對(duì)各種運(yùn)動(dòng)器械都產(chǎn)生了興趣，所以這次實(shí)踐更讓我對(duì)體育用品以及各種體育運(yùn)動(dòng)的了解更加深刻。同時(shí)我對(duì)迪卡儂這個(gè)全新的公司體系有了更深的了解，這次是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也對(duì)我的影響也不比以往。
迪卡儂運(yùn)動(dòng)超市是一家法國(guó)企業(yè)，由米歇爾雷勒克于1976年創(chuàng)立，其第一家店開在法國(guó)里爾附近的小村莊恩洛斯。直至今日迪卡儂在全世界18個(gè)地區(qū)擁有銷售網(wǎng)絡(luò)，包括中國(guó)大陸與臺(tái)灣，分店數(shù)量超過(guò)300家以上，是歐洲最大、全球第二大的運(yùn)動(dòng)用品連鎖集團(tuán)。除了連鎖運(yùn)動(dòng)用品店的經(jīng)營(yíng)外，迪卡儂集團(tuán)另外一個(gè)最大的特色就是擁有豐富的自有品牌產(chǎn)品陣線，并根據(jù)運(yùn)動(dòng)類別的不同，分為12種以上不同的名稱品牌。第一天進(jìn)入這個(gè)不一樣的超市，經(jīng)理就向我們介紹了公司的各個(gè)部門以及公司的經(jīng)營(yíng)理念。迪卡儂是大型的運(yùn)動(dòng)品專業(yè)連鎖商店，迪卡儂公司的經(jīng)營(yíng)理念：將各類運(yùn)動(dòng)用品會(huì)聚一堂，以相對(duì)最低的價(jià)格提供技術(shù)性能優(yōu)良的產(chǎn)品，為更多的人提供運(yùn)動(dòng)的可能，享受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。這句話深得我心，我覺(jué)得生命之本身就在于運(yùn)動(dòng)。而作為一名銷售，我們的職責(zé)就是將運(yùn)動(dòng)更好的展示給社會(huì)，給我們的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，讓更多的人來(lái)參加運(yùn)動(dòng)行列。
由于是第一次參與銷售方面的工作，我雖然被分配在了自己最喜歡的球拍運(yùn)動(dòng)部門，在起初的兩天中還是有些難以適從。不知所措是工作的大忌，所以為了更好的效勞群眾，更好的向顧客展示我們的體育用品，我開始對(duì)各種器械的使用方法以及其相比同類產(chǎn)品所特有的功能都進(jìn)行識(shí)記，這對(duì)于我這個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)還真不是太難，因?yàn)樽约阂驳玫搅撕锰幝铩２贿^(guò)在工作中時(shí)常出現(xiàn)自己不懂的，或者不知道的知識(shí)，我都積極的去請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)豐富的銷售員。其實(shí)在做銷售的時(shí)候最大的收獲就在于對(duì)交流溝通的能力的鍛煉，這也是我選擇銷售兼職的另外一個(gè)原因。銷售在我看來(lái)就是最好的鍛煉方式，最好的鍛煉一個(gè)人的交流技巧的方式，一個(gè)人逼著自己去和一個(gè)陌生人甚至是有著成心刁難你的可能性的陌生人去交流，這個(gè)工作就被迫著自己學(xué)會(huì)交流。如何更好的交流是我在迪卡儂工作中一直努力追尋和努力的方向。我發(fā)現(xiàn)在顧客看鞋子的時(shí)候，銷售助理是不可以很突兀的過(guò)去就開始推銷的，要有一個(gè)過(guò)程，就是讓顧客注意到你的存在之后才能去更好的銷售。顧客說(shuō)話的時(shí)候，特別是講到他們手中的鞋子的時(shí)候，那就是最正確時(shí)間去和顧客交流。顧客愿意聽，更愿意有適宜的性價(jià)比。也就是希望銷售助理不是總在推薦高端價(jià)位，而是找到一款適宜的價(jià)位的并且能夠讓顧客滿意的鞋子。這是在我看來(lái)，銷售中最重要的東西。
在做銷售的同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)做很多其他的事情比方根本的電腦操作。word、ppt等辦公軟件的使用，是我需要盡快加強(qiáng)的東西。以前學(xué)的東西總認(rèn)為沒(méi)什么用處，實(shí)際上在工作中還是非常有用的。還有提到的就是我的專業(yè)了，英語(yǔ)口語(yǔ)得到了鍛煉。在銷售中，我們經(jīng)常遇到外國(guó)人，這時(shí)經(jīng)常有其他的銷售員說(shuō)這不是你們擅長(zhǎng)的工作嗎。我覺(jué)得工作沒(méi)有什么難或者簡(jiǎn)單，只要有責(zé)任感，就一定能夠做好。你在這個(gè)公司工作，你就是公司的一員，那么你就要對(duì)你的工作負(fù)責(zé)，你的顧客負(fù)責(zé)，以及你的公司負(fù)責(zé)，還有對(duì)自己負(fù)責(zé)。這是我對(duì)這次實(shí)踐的最大的感想，我的大學(xué)還在繼續(xù)，我的認(rèn)識(shí)也在增加，我相信我會(huì)學(xué)到更多！
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇四
作為一名體育與藝術(shù)學(xué)院的學(xué)生，有著自己的優(yōu)勢(shì)，于是我本著結(jié)合專業(yè)，聯(lián)系實(shí)際，突出重點(diǎn)，注重實(shí)效的觀點(diǎn)尋找與自己專業(yè)相吻合的工作。而且我自小練習(xí)武術(shù)，所以我就想借著這個(gè)機(jī)會(huì)把自己從小所學(xué)的東西好好的施展一下。
通過(guò)自己的求職和老師的介紹，我在xx區(qū)找到了一個(gè)武術(shù)培訓(xùn)中心，通過(guò)簡(jiǎn)單的考核和試課，我順利的成為了一名萬(wàn)柏林武術(shù)培訓(xùn)中心的武術(shù)教練。興奮之余，我心里盤算著如何和給學(xué)生們上好每一節(jié)課并和他們保持良好的關(guān)系。于是，在正式上課之前我做了一些詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃和在課堂上可能遇見(jiàn)的突發(fā)事件準(zhǔn)備。所以，我相信自己一定會(huì)認(rèn)真做好自己的工作，出色的完成社會(huì)實(shí)踐。
上課伊始，首先和自己的學(xué)生們相互介紹和認(rèn)識(shí)，由于武術(shù)這個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練起來(lái)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的項(xiàng)目，同時(shí)它對(duì)人的柔韌、力量、速度、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)要求都很高，總而言之，練武術(shù)的年齡還是小的好，所以我的學(xué)生年齡從5到16歲不等。突然面對(duì)著這么一群年齡參差不齊的學(xué)生真有點(diǎn)讓人為難，初次見(jiàn)面，以笑相迎，這樣也好緩和一下緊張的氣氛，孩子們的臉上也露出的天真的笑容，看著他們我暗暗下了決心一定盡心盡力把自己的所學(xué)的知識(shí)和總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)悉數(shù)的教給他們，并與他們一起過(guò)一個(gè)充實(shí)而快樂(lè)的暑假。由于天氣比較熱，肌肉的粘滯性比較低，課上的內(nèi)容首先是簡(jiǎn)單的活動(dòng)一下身體，然后在拉韌帶、踢腿、做騰空動(dòng)作，最后再做幾組簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作，一節(jié)課下來(lái)看著孩子們那股認(rèn)真和刻苦的態(tài)度，心中不由得升起了幾分滿足和自豪之情，常言曰：得天下英才而教育之，不亦樂(lè)乎。休息一會(huì)，第二節(jié)課就是套路和器械的練習(xí)，不知是孩子第一次上我這位新教練的課還是一直這樣，他們一直保持積極刻苦的態(tài)度，第一天上課我就喜歡上了這群年齡參差不齊的孩子們。感覺(jué)這份工作真是太適合我了，感覺(jué)自己的也挺幸運(yùn)的。
武術(shù)的學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)任何東西都是有著相同的道理，就是從最簡(jiǎn)單的學(xué)起，接著就是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，然后就是循序漸進(jìn)，讓孩子們慢慢的在自己的刻苦訓(xùn)練中提高自己的成績(jī)。俗話說(shuō)：“冬練三九，夏練三伏”，吃的苦中苦，方為人上人。常言道：“九層之臺(tái)，起于壘土；千里之行，始于足下，要想在某一個(gè)領(lǐng)域做出一些成績(jī)出來(lái)必須付出自己的艱辛和努力。看著孩子們這么認(rèn)真的訓(xùn)練，一點(diǎn)點(diǎn)的向著自己的優(yōu)異成績(jī)靠近，我由衷的替他們感到高興。
通過(guò)一個(gè)月的鍛煉，我近距離地見(jiàn)識(shí)了三灶鎮(zhèn)改革發(fā)展的巨大成就，進(jìn)一步堅(jiān)定了走中國(guó)特色社會(huì)主義道路的信念；在參與各項(xiàng)工作的過(guò)程中，我切身體驗(yàn)到了三灶鎮(zhèn)務(wù)實(shí)創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好氛圍，開闊了眼界，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，更新了觀念。回到學(xué)校，我將把在實(shí)踐期間的所見(jiàn)所聞與同學(xué)交流共享，也將把在這里的好作風(fēng)、好方法運(yùn)用到學(xué)校學(xué)生組織工作當(dāng)中，讓實(shí)踐鍛煉的成果扎根、成長(zhǎng)，直至枝繁葉茂。
日子就這么一天天的過(guò)，孩子們也就這樣日復(fù)一日重復(fù)的訓(xùn)練著，我的職責(zé)就是指導(dǎo)并看著他們，讓他們認(rèn)真的訓(xùn)練，由于是一些年齡比較小的學(xué)生，你最好別用體罰的方式來(lái)懲罰他們偷懶和訓(xùn)練不認(rèn)真，而是用開導(dǎo)教育的方式讓他們懂得想取得優(yōu)異成績(jī)與自己的艱辛付出是分不開的，我想雖然是教孩子們練習(xí)武術(shù)的這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但更重要的要教會(huì)他們學(xué)習(xí)做人和做事的道理，從學(xué)習(xí)一個(gè)體育項(xiàng)目可以引申到他們的日常生活和其他方面的中，這樣才做到舉一反三，學(xué)有所成。當(dāng)然，對(duì)孩子的努力要給予肯定的承認(rèn)，哪怕是微小的進(jìn)步也應(yīng)予以贊賞，讓孩子體會(huì)到成功的快樂(lè)，這既是對(duì)孩子最好的精神獎(jiǎng)勵(lì)，同時(shí)有利于激發(fā)孩子下一次的嘗試。這個(gè)，我在代課期間深有體會(huì)，當(dāng)你橫眉冷對(duì)時(shí)，孩子們表現(xiàn)出來(lái)的是一種畏懼，擔(dān)心自己做錯(cuò)了受到了懲罰，最后也就不能全身心投入到訓(xùn)練中；當(dāng)你用鼓勵(lì)的語(yǔ)氣和肯定的微笑看著他們訓(xùn)練時(shí)，他們的心態(tài)也比較放松，可以盡情的訓(xùn)練發(fā)揮他們的潛能。
“在公司里要遵守單位規(guī)章制度，工作上不懂就要問(wèn)”是老職工教給我的第一句話。首先，“無(wú)規(guī)矩不成方圓”，遵守單位規(guī)章制度是單位運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)之一，任何單位都會(huì)有一套屬于它的規(guī)章制度，有的條款或許枯燥，但它卻是必不可少的。其次，發(fā)問(wèn)則是員工提高自我能力的一種有效方式。提問(wèn)首先證明了你在思考，在發(fā)問(wèn)和解答問(wèn)題的過(guò)程中又能夠鍛煉我們的思維、表達(dá)能力及交際能力。
記得一位教育家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，好的教育方式是用不同的教育方法叫同一個(gè)孩子，不好的教育方式是用同一種教育方式教不同的孩子。暑假時(shí)間期間我也是深有體會(huì)，因?yàn)槲颐鎸?duì)的學(xué)生就是一群年齡參差不齊的小群體，你必須摸清他們的性格、體質(zhì)、學(xué)習(xí)的激情和接受能力，然后再進(jìn)行教育輔導(dǎo)。我的學(xué)生中有了兩名比較典型而且訓(xùn)練成績(jī)優(yōu)秀身高相仿年齡有些差距的學(xué)生，一個(gè)叫許耀寰，另一個(gè)叫劉釗，他們倆讓我在訓(xùn)練期間頗有感觸。許耀寰年齡小，身體素質(zhì)相對(duì)劉釗較弱一點(diǎn)，但是訓(xùn)練認(rèn)真刻苦，同時(shí)接受能力很強(qiáng)，上課非常的聽話；相反，劉釗年齡偏大，身體素質(zhì)是沒(méi)有問(wèn)題，但是比較驕傲自滿自以為是，當(dāng)你在講解一些動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)總是愛(ài)聽不聽，如果你體罰他，他會(huì)變得更犟。
所以，在一個(gè)簡(jiǎn)短的訓(xùn)練中，許耀寰的進(jìn)步非常大而劉釗則有點(diǎn)止步不前，這是一個(gè)很明顯的我要學(xué)和要我學(xué)。了解了他們倆的性格后，對(duì)于許耀寰我就是多給他糾正和指點(diǎn)動(dòng)作上的不正確之處，而劉釗我就要時(shí)常鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)他，讓他帶著成就感全心投入到訓(xùn)練之中，最后兩個(gè)孩子的都有很大的進(jìn)步，看到自己的學(xué)生學(xué)有所成，讓我感到很很欣慰。于是我不由得想起了一句話“在教師手里操著幼年人的命運(yùn)，便操著民族和人類的命運(yùn)”，所以在以后的訓(xùn)練中我不敢疏忽考慮任何一個(gè)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，憑著自己對(duì)學(xué)生的認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度帶著他們好好的訓(xùn)練。
作為一名老師，你必須時(shí)時(shí)刻刻保持一種積極昂揚(yáng)向上的態(tài)度，你必須用你的激情點(diǎn)燃所有學(xué)生的激情，讓他們?nèi)硇牡耐度氲接?xùn)練之中。同時(shí)必須還要有熱情，如果教師對(duì)學(xué)生沒(méi)有熱情，決不能成為好教師。最后你對(duì)學(xué)生必須還有一份深情的愛(ài)，但是對(duì)學(xué)生的愛(ài)是一種帶有嚴(yán)格要求的愛(ài)，讓他們?cè)陉P(guān)懷中體會(huì)到嚴(yán)格，在威嚴(yán)中感受到關(guān)心，我想這些正是作為一名好教師的最基本的要求。
由于孩子們訓(xùn)練地點(diǎn)在晉西機(jī)器制造廠的附近，周邊還有許多的居民區(qū)。為了響應(yīng)培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)老師“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富社區(qū)文化”的要求，在代課期間我們多次組織孩子們參加在社區(qū)中舉辦的晚會(huì)并進(jìn)行大型的武術(shù)表演，同時(shí)也讓孩子們體會(huì)到了學(xué)有所用，他們?cè)谖枧_(tái)上一絲不茍追求完美的精神不斷將晚會(huì)推向高潮，特別是在場(chǎng)地條件有限的情況下，他們發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕疼、頑強(qiáng)拼搏的體育精神，保質(zhì)保量的完成了全部動(dòng)作，在觀眾獲得巨大的反響并獲得了觀眾的陣陣熱烈掌聲。作為他們的指導(dǎo)教練，我是由衷的感到自豪與驕傲。
我們的訓(xùn)練場(chǎng)地是租借晉西機(jī)器廠老年活動(dòng)中心的室外羽毛球場(chǎng)地，條件比較差，但是孩子們每天刻苦認(rèn)真的訓(xùn)練都能吸引來(lái)一些旁觀的觀眾，當(dāng)然這一人群當(dāng)中也有很多孩子的家長(zhǎng)，他們實(shí)時(shí)實(shí)地的看著我認(rèn)真負(fù)責(zé)的指導(dǎo)孩子們訓(xùn)練，從他們臉上我看到他們對(duì)我這位大學(xué)生教練的認(rèn)可和肯定，心中也頗有點(diǎn)成就感。我想這次實(shí)踐除了帶著孩子們認(rèn)真訓(xùn)練外，更多的收獲就是課余時(shí)間與這些家長(zhǎng)們的交流，因?yàn)樵诮涣髦兄苯幼屛伊私獾皆S多許多珍貴的東西。譬如做一名家長(zhǎng)的艱辛，因?yàn)槊恳晃患议L(zhǎng)都有著望子成龍的急切心理，同時(shí)他們的直接反饋?zhàn)屛铱梢粤私獾阶陨淼牟蛔?。面?duì)著很快就要真正踏上社會(huì)的我，那些已經(jīng)在社會(huì)上打拼多年的家長(zhǎng)給了我很多他們?cè)谏鐣?huì)上工作和生活的經(jīng)驗(yàn)，與他們多次的溝通與交流中我是受益匪淺。我想這也是我在假期中一份很重要的收獲。
記得一位教育家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，好的教育方式是用不同的教育方法叫同一個(gè)孩子，不好的教育方式是用同一種教育方式教不同的孩子。暑假時(shí)間期間我也是深有體會(huì)，因?yàn)槲颐鎸?duì)的學(xué)生就是一群年齡參差不齊的小群體，你必須摸清他們的性格、體質(zhì)、學(xué)習(xí)的激情和接受能力，然后再進(jìn)行教育輔導(dǎo)。我的學(xué)生中有了兩名比較典型而且訓(xùn)練成績(jī)優(yōu)秀身高相仿年齡有些差距的學(xué)生，一個(gè)叫許耀寰，另一個(gè)叫劉釗，他們倆讓我在訓(xùn)練期間頗有感觸。許耀寰年齡小，身體素質(zhì)相對(duì)劉釗較弱一點(diǎn)，但是訓(xùn)練認(rèn)真刻苦，同時(shí)接受能力很強(qiáng)，上課非常的聽話；相反，劉釗年齡偏大，身體素質(zhì)是沒(méi)有問(wèn)題，但是比較驕傲自滿自以為是，當(dāng)你在講解一些動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)總是愛(ài)聽不聽，如果你體罰他，他會(huì)變得更犟。所以，在一個(gè)簡(jiǎn)短的訓(xùn)練中，許耀寰的進(jìn)步非常大而劉釗則有點(diǎn)止步不前，這是一個(gè)很明顯的我要學(xué)和要我學(xué)。了解了他們倆的性格后，對(duì)于許耀寰我就是多給他糾正和指點(diǎn)動(dòng)作上的不正確之處，而劉釗我就要時(shí)常鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)他，讓他帶著成就感全心投入到訓(xùn)練之中，最后兩個(gè)孩子的都有很大的進(jìn)步，看到自己的學(xué)生學(xué)有所成，讓我感到很很欣慰。于是我不由得想起了一句話“在教師手里操著幼年人的命運(yùn)，便操著民族和人類的命運(yùn)”，所以在以后的訓(xùn)練中我不敢疏忽考慮任何一個(gè)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，憑著自己對(duì)學(xué)生的認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度帶著他們好好的訓(xùn)練。
作為一名老師，你必須時(shí)時(shí)刻刻保持一種積極昂揚(yáng)向上的態(tài)度，你必須用你的激情點(diǎn)燃所有學(xué)生的激情，讓他們?nèi)硇牡耐度氲接?xùn)練之中。同時(shí)必須還要有熱情，如果教師對(duì)學(xué)生沒(méi)有熱情，決不能成為好教師。最后你對(duì)學(xué)生必須還有一份深情的愛(ài)，但是對(duì)學(xué)生的愛(ài)是一種帶有嚴(yán)格要求的愛(ài)，讓他們?cè)陉P(guān)懷中體會(huì)到嚴(yán)格，在威嚴(yán)中感受到關(guān)心，我想這些正是作為一名好教師的最基本的要求。
面對(duì)著工作的壓力，讓我對(duì)這次的實(shí)踐深有感觸，同時(shí)，收獲也很豐富。在特區(qū)生活，感受著深圳的繁華和大都市的氣息工作競(jìng)爭(zhēng)激烈、緊張，生活壓力大。讓我對(duì)工作和學(xué)習(xí)有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。
由于孩子們訓(xùn)練地點(diǎn)在晉西機(jī)器制造廠的附近，周邊還有許多的居民區(qū)。為了響應(yīng)培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)老師“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富社區(qū)文化”的要求，在代課期間我們多次組織孩子們參加在社區(qū)中舉辦的晚會(huì)并進(jìn)行大型的武術(shù)表演，同時(shí)也讓孩子們體會(huì)到了學(xué)有所用，他們?cè)谖枧_(tái)上一絲不茍追求完美的精神不斷將晚會(huì)推向高潮，特別是在場(chǎng)地條件有限的情況下，他們發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕疼、頑強(qiáng)拼搏的體育精神，保質(zhì)保量的完成了全部動(dòng)作，在觀眾獲得巨大的反響并獲得了觀眾的陣陣熱烈掌聲。作為他們的指導(dǎo)教練，我是由衷的感到自豪與驕傲。
社會(huì)實(shí)踐只是一種磨練的過(guò)程。對(duì)于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來(lái)作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計(jì)，但是這種設(shè)計(jì)不是憑空出來(lái)的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動(dòng)證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧！
我們的訓(xùn)練場(chǎng)地是租借晉西機(jī)器廠老年活動(dòng)中心的室外羽毛球場(chǎng)地，條件比較差，但是孩子們每天刻苦認(rèn)真的訓(xùn)練都能吸引來(lái)一些旁觀的觀眾，當(dāng)然這一人群當(dāng)中也有很多孩子的家長(zhǎng)，他們實(shí)時(shí)實(shí)地的看著我認(rèn)真負(fù)責(zé)的指導(dǎo)孩子們訓(xùn)練，從他們臉上我看到他們對(duì)我這位大學(xué)生教練的認(rèn)可和肯定，心中也頗有點(diǎn)成就感。我想這次實(shí)踐除了帶著孩子們認(rèn)真訓(xùn)練外，更多的收獲就是課余時(shí)間與這些家長(zhǎng)們的交流，因?yàn)樵诮涣髦兄苯幼屛伊私獾皆S多許多珍貴的東西。譬如做一名家長(zhǎng)的艱辛，因?yàn)槊恳晃患议L(zhǎng)都有著望子成龍的急切心理，同時(shí)他們的直接反饋?zhàn)屛铱梢粤私獾阶陨淼牟蛔恪Ｃ鎸?duì)著很快就要真正踏上社會(huì)的我，那些已經(jīng)在社會(huì)上打拼多年的家長(zhǎng)給了我很多他們?cè)谏鐣?huì)上工作和生活的經(jīng)驗(yàn)，與他們多次的溝通與交流中我是受益匪淺。我想這也是我在假期中一份很重要的收獲。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇五
很早就想實(shí)習(xí)了，可是一直沒(méi)有機(jī)會(huì)和時(shí)間，假期的時(shí)候又有點(diǎn)懶，不想出來(lái)，而在校的.時(shí)候又沒(méi)時(shí)間，一直拖到現(xiàn)在，也沒(méi)出去實(shí)習(xí)一下。
看到別的同學(xué)都出去實(shí)習(xí)了，我感覺(jué)也是有點(diǎn)不好，我終于下定決心要在暑假的時(shí)候出來(lái)實(shí)習(xí)了，聯(lián)系好地方了，就等著假期的到來(lái)了。
我是xx都市報(bào)體育部實(shí)習(xí)的，汶川大地震之后的一段時(shí)間里，體育新聞很少，甚至體育，娛樂(lè)版全部?？?，在那幾天里，我一直埋怨自己選錯(cuò)了部門，要是在社會(huì)部那該多好，現(xiàn)在在肯定會(huì)很忙碌的，這時(shí)帶我的劉老師就跟我說(shuō)：其實(shí)每個(gè)部門都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，雖然現(xiàn)在體育新聞不多，但你可以利用這段時(shí)間看一些體育方面的書，充實(shí)一下自己在這方面的知識(shí)。在過(guò)一段時(shí)間就是歐洲杯了，但你對(duì)歐洲杯卻不了解，也剛好可以借此機(jī)會(huì)惡補(bǔ)一下，到時(shí)采寫的時(shí)候就會(huì)得心應(yīng)手些。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間，讓人感覺(jué)既漫長(zhǎng)又短暫，而這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷也是既難忘又充實(shí)。回顧走過(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我親身體會(huì)到作為一個(gè)新聞工作者的艱辛，也讓我對(duì)新聞工作者有了新的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)不僅增長(zhǎng)了我的社會(huì)閱歷，拓寬了我的社會(huì)實(shí)踐面，也提高我的新聞采編和采寫能力。在此，我想談?wù)勎覍?duì)此次實(shí)習(xí)的一些體會(huì)和自身的一些不足的地方。我的體會(huì)：
訪前準(zhǔn)備和采訪計(jì)劃是一個(gè)采訪進(jìn)行前不能不重視的重要部分。無(wú)論是哪個(gè)記者老師，在出訪前必定會(huì)通過(guò)各種手段了解采訪對(duì)象，只有這樣，我們和采訪對(duì)象才會(huì)有更多的交流，也才有可能挖到獨(dú)家和更深層次的報(bào)道。如果一點(diǎn)都不了解的話，在采訪中就可能遇到想不到的一些困難。
剛開始的這個(gè)階段，我覺(jué)得最重要的是學(xué)習(xí)采訪技巧和老師們對(duì)新聞的理解和對(duì)體育賽事的見(jiàn)解，得向老師多提問(wèn)題，也要多聽聽他們那些比賽的看法，看看他們是從哪個(gè)方面和角度報(bào)道的，在下筆之前，要想清楚自己這篇報(bào)道的主題是什么，只有確定了主題，理順了思路，寫稿子時(shí)自然會(huì)很快很流暢。
要到的最早走的最晚。趕在老師之前先去領(lǐng)當(dāng)天的報(bào)紙，然后可以打掃一下辦公室的衛(wèi)生，之后再看看當(dāng)天的報(bào)紙，看看和老師昨天一起采寫，當(dāng)天見(jiàn)報(bào)稿子，看看編輯做了哪些修改，對(duì)于不明白的地方可以在筆記本上作記錄，然后請(qǐng)教老師為什么要從這個(gè)角度寫，;并找出其它報(bào)社的同源新聞，仔細(xì)對(duì)比一下，看哪個(gè)寫的比較好，到底是好在那里的。這樣也可以了解自己在這方面有哪些不足之處。有對(duì)比才有發(fā)現(xiàn)。還有就是要主動(dòng)與老師交流，不要覺(jué)得不好意思，對(duì)于不懂的問(wèn)題和知識(shí)及時(shí)的問(wèn)老師，或者查資料。這樣才便于自己更快的進(jìn)步。腿勤、嘴勤、耳朵長(zhǎng)，是當(dāng)記者的基本素質(zhì)。因?yàn)槲沂菍?shí)習(xí)生，我是來(lái)學(xué)習(xí)的。所以我就必須要勤快和勤學(xué)。
書到用時(shí)方恨少這句話真的很對(duì)。就體育新聞而言，首先要懂得一定的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，其次，對(duì)于各種的體育活動(dòng)也得有所了解。
知識(shí)上的缺乏，尤其是體育賽事方面的知識(shí)。因?yàn)檫@次是在體育部，以前對(duì)體育賽事不是特別的關(guān)注，導(dǎo)致剛開始的時(shí)候真的是無(wú)從下手，后來(lái)一端時(shí)間，通過(guò)看比賽，翻閱書籍和老師的指導(dǎo)，才慢慢的了解和積累了一些知識(shí)。我覺(jué)得在以后應(yīng)該對(duì)于各個(gè)方面都要關(guān)注，不能僅憑自己的喜好，知識(shí)是要在平時(shí)生活中慢慢積累的。
1、理論和實(shí)踐出現(xiàn)脫節(jié)。感覺(jué)在課堂上學(xué)到的知識(shí)有時(shí)不能很好的運(yùn)用到實(shí)際的采寫中去。同時(shí)也能明顯的感受到，學(xué)校里面學(xué)的新聞理論還是很有用處的。
2、采訪技巧和提問(wèn)技巧的不成熟，在采訪中，常會(huì)感覺(jué)自己的問(wèn)題很直白，好象不會(huì)轉(zhuǎn)彎一樣，有時(shí)甚至感覺(jué)很生硬，所以，在提問(wèn)的技巧上面，我覺(jué)得我還是應(yīng)該多下功夫。
3、文章的深度不夠，尤其是評(píng)論性的文章。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，使我對(duì)自己大學(xué)期間學(xué)習(xí)到的新聞理念和新聞業(yè)務(wù)有了更加深入更加全面的認(rèn)識(shí)，在三秦都市報(bào)體育部短短一個(gè)月的實(shí)習(xí)，讓我更清晰認(rèn)識(shí)到記者的工作和媒體工作概況。
從實(shí)習(xí)的開始到實(shí)習(xí)的深入，再到實(shí)習(xí)的結(jié)束，我也對(duì)自己有了進(jìn)一步了解，有了自己的一個(gè)理想定位，一個(gè)回校后現(xiàn)實(shí)的計(jì)劃和打算：
1、樹立信心，抓住機(jī)會(huì)鍛煉自己的膽量。平時(shí)感覺(jué)自己是一個(gè)能說(shuō)會(huì)道的人，但在采訪中，我感覺(jué)很多時(shí)候自己還是有點(diǎn)放不開，不敢大膽主動(dòng)的提問(wèn)，也不敢將自己不同的見(jiàn)解說(shuō)出來(lái)。所以在以后的生活和學(xué)習(xí)中，我也要抓住機(jī)會(huì)，好好鍛煉自己!
2、努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，為走上工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
3、課業(yè)外大量擴(kuò)充知識(shí)面，提高自己作為一個(gè)準(zhǔn)媒體人的素質(zhì)和涵養(yǎng)。因?yàn)闊o(wú)論是采訪，還是采訪前和采訪對(duì)象的寒暄，都需要一定的知識(shí)和對(duì)該行業(yè)知識(shí)的了解。雖然臨時(shí)準(zhǔn)備很重要，但是也絕對(duì)不能忽視平時(shí)準(zhǔn)備這樣一個(gè)漫長(zhǎng)積累的過(guò)程。最好的解決辦法就是平時(shí)多看些書，豐富一下自己的知識(shí)。學(xué)校的圖書館給我們提供了很好的知識(shí)資源，所以我們就應(yīng)該充分利用起來(lái)，擴(kuò)展一下自己的知識(shí)面。
實(shí)習(xí)對(duì)于我們這來(lái)說(shuō)，是綜合能力的一次全面考察，是一個(gè)將自己所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)與新聞實(shí)踐聯(lián)系結(jié)合起來(lái)的機(jī)會(huì);是我們走進(jìn)生活，接觸社會(huì)，學(xué)會(huì)與人溝通交流的機(jī)會(huì);是一次畢業(yè)之前最為重要的勵(lì)煉。作為新聞專業(yè)的學(xué)生，我們都希望通過(guò)實(shí)習(xí)來(lái)提高自己的實(shí)地采訪能力和寫作的能力，積累工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為今后走向工作崗位奠定基礎(chǔ)。
以后的我還要繼續(xù)提高自己的文采，博學(xué)多才，要做一個(gè)博學(xué)多能的全才型記者，這才是我想要的，在寫稿子的時(shí)候，做到下筆如有神，寫起什么樣類型的的文章都可以信手拈來(lái)，這是最好的記者。
現(xiàn)在的我雖然還不是記者，可是我覺(jué)得我有做記者的潛質(zhì)，現(xiàn)在的記者已經(jīng)不是以前那樣的獸人羨慕的行業(yè)了。太多的記者炒作文章，博取瀏覽量，瞎猜胡寫一些垃圾文章來(lái)糊弄人，已經(jīng)把記者這個(gè)行業(yè)圈都給抹黑了。我已經(jīng)會(huì)遵守記者行業(yè)的基本準(zhǔn)則，不會(huì)胡寫一些垃圾文章，我想我會(huì)做到的!
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇六
轉(zhuǎn)眼間，我將近兩個(gè)月的暑期生活即將奏響片尾曲。與以往的暑假一樣，在假期行將結(jié)束之際，為自己的暑期生活做一那么總結(jié)，總結(jié)過(guò)去，設(shè)計(jì)未來(lái)。不同的是，這個(gè)假期的大局部時(shí)間是在鷺島廈門度過(guò)的。放假前的時(shí)間里，有諸多朋友也曾表示：難以理解只身一人，南漂到一個(gè)完全陌生的城市。而現(xiàn)在，此次城市體驗(yàn)之旅即已結(jié)束，而我也有了絕大理由相信，這個(gè)暑期選擇城市生存體驗(yàn)是完全正確的：
在廈門生活的一個(gè)月時(shí)間里，讓自己有了充分時(shí)間及精力，去深入當(dāng)?shù)刈鼋?jīng)濟(jì)、生活調(diào)查，包括：廈門當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)開展主趨向、就業(yè)新興行業(yè)、營(yíng)銷管理類人才在當(dāng)?shù)氐木蜆I(yè)前景、物價(jià)水平、居住環(huán)境、房?jī)r(jià)、風(fēng)土人情等諸多領(lǐng)域。
作為自己的實(shí)習(xí)公司廈門平安公司投資理財(cái)處。平安集團(tuán)在過(guò)去短短的22年中，總資產(chǎn)由最初的.5000萬(wàn)猛增為今年年初的9954億。在某某年世界500強(qiáng)中，中國(guó)平安以426。629億美元市值排名第八，三度蟬聯(lián)非國(guó)有企業(yè)第一名。我開始為自己能在這樣的優(yōu)秀公司中求得文秘專員的實(shí)習(xí)時(shí)機(jī)而深諳幸運(yùn)。期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)了解該部門在投資理財(cái)方面的優(yōu)勢(shì)，并詳細(xì)了解公司各職能處室，復(fù)雜縝密的職能分工，部門設(shè)置，運(yùn)營(yíng)機(jī)制，晉升機(jī)制，鼓勵(lì)機(jī)制，企業(yè)文化。同時(shí)為著名平安皇后葉云燕經(jīng)理的人格魅力所深深折服。
實(shí)習(xí)結(jié)束，除獲得實(shí)習(xí)工資外，憑借良好表現(xiàn)，同時(shí)得到公司實(shí)習(xí)證明。
現(xiàn)在看來(lái)，整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，是對(duì)個(gè)人綜合能力的檢驗(yàn)和提高。在實(shí)際應(yīng)用中，卻發(fā)現(xiàn)了理論知識(shí)和實(shí)踐確實(shí)是兩者不可別離。理論知識(shí)可看做是入門的鋪墊和相關(guān)專業(yè)知識(shí)的準(zhǔn)備。實(shí)踐操作，那么是對(duì)理論知識(shí)的一種靈活應(yīng)用，并且更重要。要注意理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力的結(jié)合。要以理論指導(dǎo)實(shí)踐，并在實(shí)踐中不斷檢驗(yàn)和提高理論可信度，深化認(rèn)識(shí)。由此延伸到以后的就業(yè)，面對(duì)社會(huì)的選擇，所學(xué)專業(yè)與從事的工作很可能不一致。那時(shí)就應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，找準(zhǔn)個(gè)人定位，及時(shí)充電，更快更好地適應(yīng)新工作開展的需要。
此次廈門行的圓滿結(jié)束，進(jìn)一步增強(qiáng)了自我今后順利就業(yè)的信心和勇氣。我們大學(xué)生有就業(yè)危機(jī)感是應(yīng)該的，但不能過(guò)于自卑和擔(dān)憂，否那么會(huì)阻礙自己的學(xué)習(xí)。現(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識(shí)，提高自身的綜合素質(zhì)。自己有了能力，到時(shí)候才會(huì)是車到山前必有路。
廈門此行，最有意義的，莫過(guò)于結(jié)識(shí)了眾多相知朋友。初到廈門，夜深人靜的時(shí)，想到自己無(wú)親無(wú)故，只身一人飄零，而常常為感到孤獨(dú)無(wú)助。好在相識(shí)了這群同在一家公司實(shí)習(xí)的大學(xué)生朋友：小青，阿鵬，阿森，小玲‥‥以及我的上司：高級(jí)理財(cái)師張春玲，他們大都來(lái)自福建外鄉(xiāng)。在困難的時(shí)候不斷的照顧我，休閑的時(shí)候，一起游玩，一起娛樂(lè)。臨行前，為我送別。為此，我既已感到：真的不虛廈門此行。我也再次向他們真心道一聲：謝謝！
大二的一段時(shí)間里，墜入了曖昧不明的紛擾中，一些令我焦頭爛額的事情，一直折磨著我。而這時(shí)我是有些氣餒的，一些時(shí)候甚至感覺(jué)自己體力不支，就要垮了。為了解脫，為讓自己心靈減刑。忘卻一份錯(cuò)誤的情緣，而為了同樣的理由，我踏上了廈門遠(yuǎn)足之旅。讓我有了充足的時(shí)間與自己獨(dú)處，努力在紛擾的城市生活中，讓心回歸平靜，去想一些屬于人生哲理的事情。我想：只有這樣一次忘情淬火般的淪陷，方能將自我從那幾近衰竭的虛無(wú)縹緲中解救出來(lái)。
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇七
提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，xx年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比xx年增加64萬(wàn)人，增幅為12.9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說(shuō)，超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量達(dá)到610萬(wàn)，就業(yè)形式不容樂(lè)觀。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上十點(diǎn)半，日常的主要工作是陪來(lái)此鍛煉的人打羽毛球，并且負(fù)責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范。四十三天來(lái)的社會(huì)實(shí)踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開始的一周每天晚上回去后胳膊都會(huì)累的酸痛，渾身軟軟的無(wú)力氣，但是我告訴自己這是過(guò)度期，過(guò)了這幾天就會(huì)好了。為了節(jié)省時(shí)間提高效率，打工沒(méi)幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點(diǎn)但是還可以。；老板給我的月工資是xxx，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個(gè)學(xué)生月工資就會(huì)隨之增長(zhǎng)，我很幸運(yùn)一開始我便收了兩個(gè)學(xué)生，每天在固定的時(shí)間給他們講要點(diǎn)做示范，我很喜歡跟他們?cè)谝黄鸫蚯螂m然他們都是初學(xué)者。每天都過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活，從住所到館內(nèi)再?gòu)酿^內(nèi)回到住所，每一天累并快樂(lè)著，我的球技也有所增長(zhǎng)了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運(yùn)用左手打反手球，每一天我都努力進(jìn)步著，我一共收了七個(gè)學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過(guò)的很充實(shí)雖然累點(diǎn)，休息的時(shí)間少了，但是我感覺(jué)我獲得更踏實(shí)了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說(shuō)不出的喜悅。在我的七個(gè)學(xué)生當(dāng)中有一個(gè)上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來(lái)時(shí)說(shuō)他眼睛不是很好，我特意留意了這個(gè)學(xué)生，他長(zhǎng)的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡(jiǎn)單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說(shuō)了他幾句，誰(shuí)知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒(méi)說(shuō)，快下課了他媽媽來(lái)接他，我看到他趕在他媽媽來(lái)之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯(cuò)了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時(shí)我都縮短用眼時(shí)間，教他技術(shù)要點(diǎn)，慢慢的它可以跟我連打十幾個(gè)會(huì)合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個(gè)學(xué)生都是在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子，生來(lái)無(wú)憂無(wú)慮，脾氣卻很大，不能說(shuō)，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。
四十三天雖然不是很長(zhǎng)，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實(shí)的體會(huì)到了掙錢的不容易，我學(xué)會(huì)了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價(jià)廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會(huì)到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠(yuǎn)，為了工作方便，節(jié)省時(shí)間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費(fèi)口舌，要是以前我會(huì)直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實(shí)踐工作教會(huì)了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會(huì)到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個(gè)人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會(huì)很累，但是每一天我過(guò)的都很充實(shí)，在陪人打球的過(guò)程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅(jiān)信對(duì)人真誠(chéng)的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會(huì)所必須要學(xué)會(huì)和擁有的，每一天都用真誠(chéng)的微笑迎來(lái)每一個(gè)來(lái)此鍛煉的人，然后用誠(chéng)摯的揮手向每一個(gè)人告別。和社會(huì)上的人交往還讓我開拓了視線，使我可以更好的了解社會(huì)，學(xué)會(huì)如何做事，怎樣做人；在自我成長(zhǎng)上：這次打工使我更加清醒的認(rèn)識(shí)到了自己目前的位置，都說(shuō)大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時(shí)間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時(shí)這次打工也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動(dòng)力，我堅(jiān)信努力就一定會(huì)有收獲，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)！
四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂(lè)著。平靜的湖面練不出強(qiáng)悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實(shí)，我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)，和社會(huì)有了更近一步的接觸，我更加堅(jiān)信，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)，付出一定會(huì)有回報(bào)！
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇八
作為一名學(xué)生，我一向認(rèn)為我們應(yīng)當(dāng)盡可能地參加更多的實(shí)踐活動(dòng)，如果條件允許的話。實(shí)踐不僅能穩(wěn)固我們所學(xué)的抽象的理論知識(shí)，更重要的是在實(shí)踐的過(guò)程中我們往往能發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題！所以，每年學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我根本上都會(huì)報(bào)名參加，當(dāng)然，今年也不例外。
我們這次實(shí)踐的課題是對(duì)農(nóng)村小學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，研究對(duì)象是我們學(xué)校本次在暑期對(duì)口支教的四所小學(xué)，它們是位于某某省某某族自治縣的某某中心小學(xué)、某某小學(xué)、某某小學(xué)和某某小學(xué)。根據(jù)國(guó)家《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》，再結(jié)合測(cè)試內(nèi)容的可行性，我們最終選取了以下內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試：
小學(xué)一、二年級(jí)：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）
小學(xué)三、四年級(jí)：身高（m）、體重（kg）、50米跑（）、立定跳遠(yuǎn)（m）
小學(xué)五、六年級(jí)：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）臺(tái)階試驗(yàn)、立定跳遠(yuǎn)（m）、坐位體前屈（cm）
按說(shuō)本次的實(shí)踐過(guò)程不會(huì)太辛苦，因?yàn)槲覀兪褂玫亩际请娮觾x器，純粹的人工操作相對(duì)較少，但是也正是這些儀器構(gòu)成了我們本次實(shí)踐活動(dòng)的最大障礙。由于學(xué)校正在逐漸遷往某某，好多儀器設(shè)備已經(jīng)隨之轉(zhuǎn)移，因此我們又不得不派專門的同學(xué)到某某將所需的儀器搬回。
某某島是個(gè)多山的地區(qū)，而我們所要到達(dá)的正是偏僻的農(nóng)村小學(xué)，哪里少得了山路那些測(cè)身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺(tái)階試驗(yàn)等儀器只好跟隨我們一起走過(guò)崎嶇的山路。道路坎坷，又要注意保護(hù)儀器不受損，這可不是件省力的活兒！整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中所遇到的諸如此類的困難遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的預(yù)想。
這次實(shí)踐的結(jié)果讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到了以往的一個(gè)慣性思維誤區(qū)！
但是，我們此次測(cè)試的結(jié)果并非如此！農(nóng)村小學(xué)沒(méi)有操場(chǎng)、更不用說(shuō)體育設(shè)施，那些農(nóng)村的小學(xué)生們有不少都是光著腳丫上學(xué)、更不用談什么營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生條件但是他們的體質(zhì)健康測(cè)試的結(jié)果并不差。就拿女孩子來(lái)說(shuō)，我不知道作為小學(xué)女生立定跳遠(yuǎn)跳到1。90m以上、甚至2。10m以上具體是怎樣的成績(jī)，但我知道在我的高中時(shí)代同班的女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)?cè)?。00m以上的幾乎沒(méi)有！這是所謂的特殊現(xiàn)象嗎我想絕不會(huì)那么簡(jiǎn)單！
這讓我想起現(xiàn)在與我同學(xué)的一些某某學(xué)生，他們平時(shí)經(jīng)常光著腳在籃球場(chǎng)上健步如飛，這是我從前所沒(méi)見(jiàn)過(guò)的。更讓我想不到的是，我們班的一位某某同學(xué)在踢足球時(shí)也竟光著腳光著腳就能把足球飛出大半個(gè)球場(chǎng)！他們大局部都是農(nóng)村出來(lái)的學(xué)生。
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇九
從開始，隨著我國(guó)高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，國(guó)度已不再負(fù)責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進(jìn)入市場(chǎng)自主擇業(yè)。分外是xx年高校擴(kuò)大招生規(guī)模以來(lái)，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。xx年底，教育部在連氣兒多年作出“就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻”的判斷后，再次發(fā)出了“xx年更嚴(yán)峻”的重要提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，xx年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比xx年增加64萬(wàn)人，增幅為12.9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說(shuō)，超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。20xx年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量達(dá)到610萬(wàn)，就業(yè)情勢(shì)不容樂(lè)觀。
二：社會(huì)實(shí)踐的目的
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的首要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)取人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
三：社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程
四：社會(huì)實(shí)踐結(jié)果
四十三天雖然不是很長(zhǎng)，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實(shí)的體會(huì)到了掙錢的不容易，我學(xué)會(huì)了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價(jià)廉的食物取東西，不該花的就盡量不花，我一會(huì)到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠(yuǎn)，為了工作方便，節(jié)省時(shí)間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費(fèi)口舌，要是以前我會(huì)直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實(shí)踐工作教會(huì)了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會(huì)到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個(gè)人做好工作的條件，雖然我干的都是體力活會(huì)很累，但是每一天我過(guò)的都很充實(shí)，在陪人打球的過(guò)程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅(jiān)信對(duì)人真誠(chéng)的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會(huì)所必須要學(xué)會(huì)和擁有的，每一天都用真誠(chéng)的微笑迎來(lái)每一個(gè)來(lái)此鍛煉的人，然后用誠(chéng)摯的揮手向每一個(gè)人告辭。和社會(huì)上的人交往還讓我開拓了視線，使我可以更好的了解社會(huì)，學(xué)會(huì)如何做事，怎樣做人；在自我成長(zhǎng)上：這次打工使我更加清醉的認(rèn)識(shí)到了自己目前的位置，都說(shuō)大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時(shí)間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時(shí)這次打工也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動(dòng)力，我堅(jiān)信努力就一定會(huì)有收獲，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)！
五：社會(huì)實(shí)踐總結(jié)
四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂(lè)著。靜謐的湖面練不出強(qiáng)悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需求磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實(shí)，我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)，和社會(huì)有了更近一步的接觸，我更加堅(jiān)信，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)，付出一定會(huì)有回報(bào)！
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇十
通過(guò)近一個(gè)月的教學(xué)實(shí)習(xí)，所教學(xué)的班級(jí)學(xué)生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學(xué)中，運(yùn)用先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的教學(xué)方法，努力培養(yǎng)學(xué)生的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，選擇的教學(xué)方法能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和促進(jìn)學(xué)生的思維活動(dòng)，能注意因材施教、因人施教，有效的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，使學(xué)生在課堂上逐步養(yǎng)成了認(rèn)真學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂(lè)”中練，在練習(xí)“樂(lè)”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在五年級(jí)學(xué)生調(diào)查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動(dòng)上主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)，做到人人參與活動(dòng)，人人健康發(fā)展。
在體育教學(xué)中，有意識(shí)地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跨越式跳高”主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個(gè)問(wèn)題談?wù)勎易约旱囊恍\薄的看法。
1、用高尚的精神去塑造學(xué)生
教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會(huì)給學(xué)生樹立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢(shì)，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是學(xué)生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來(lái)上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個(gè)班學(xué)生特喜歡比賽，我借此給學(xué)生門提了個(gè)問(wèn)題：“同學(xué)們，你們喜歡我們的省會(huì)嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣惏桑瑸榱税嗉?jí)能在比賽中獲得好成績(jī)，從現(xiàn)在開始起我大家就要認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，把握好機(jī)會(huì)，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對(duì)不對(duì)?這時(shí)我出示了今天這一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我按照設(shè)計(jì)好的教學(xué)方法，逐步引導(dǎo)，讓學(xué)生在“樂(lè)”中練，在練習(xí)“樂(lè)”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。順利完成教學(xué)任務(wù)，效果很好。鼓勵(lì)學(xué)生，使體育教學(xué)生動(dòng)有趣。一位學(xué)生說(shuō)：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。
2、用正確的方法去引導(dǎo)學(xué)生
體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡(jiǎn)明扼要的講解，正確無(wú)誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓學(xué)生對(duì)此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習(xí)中學(xué)生，學(xué)生不敢做的動(dòng)作，由教師示范，學(xué)生不會(huì)做的動(dòng)作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。
例如我在跨越式跳高教學(xué)時(shí)這樣安排的，第一個(gè)練習(xí)，用激勵(lì)的口號(hào)代替?zhèn)鹘y(tǒng)的“一二一”口號(hào)，在跨越式跳高練習(xí)前熱身活動(dòng)中，我用激勵(lì)口號(hào)鼓勵(lì)學(xué)生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習(xí)跨越式跳高我能行!然后要求學(xué)生自主練習(xí)跨越式跳高過(guò)竿動(dòng)作，幾次后通過(guò)體會(huì)去考慮。a如何才能保證練習(xí)時(shí)的安全?b練習(xí)跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉?得到的答案是：對(duì)于安全，大部分學(xué)生回答是按跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng)去做;對(duì)于鍛煉的好處有的學(xué)生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學(xué)生說(shuō)可以鍛煉自己的膽量，有的學(xué)生回答好玩，有的學(xué)生回答可以鍛煉自己的身體，學(xué)生回答幾乎包含了練習(xí)的意義。教師及時(shí)加以指導(dǎo)，經(jīng)常練習(xí)可以使人下肢更有力，關(guān)節(jié)更靈活，可以使人勇敢，但練習(xí)時(shí)注意安全，注意自我保護(hù)。
第二個(gè)練習(xí)，我設(shè)計(jì)幾組不同高度的跳高架，讓學(xué)生自己選擇高度練習(xí)，并提出問(wèn)題：當(dāng)別人跳不過(guò)去時(shí)你該怎么辦?多數(shù)學(xué)生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護(hù)與幫助的方法，練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互助精神。不管在哪組上練習(xí)，我總是用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和指導(dǎo)，尤其是對(duì)學(xué)習(xí)上有困然的學(xué)生，幾次練習(xí)后學(xué)生逐漸向有難度的跳高架靠攏。
3、用師生間良好情感去感染學(xué)生
在體育教學(xué)中，向?qū)W生進(jìn)行思想道德教育，關(guān)鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時(shí)間在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。我們不論刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成身體鍛煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對(duì)太陽(yáng);寒風(fēng)中我們所站的位置是面對(duì)風(fēng)口……這種無(wú)形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對(duì)美好事物的判斷，使學(xué)生在潛移默化中受到教育，從而提高學(xué)生對(duì)美好事物的追求。
4、用祖國(guó)的召喚去鼓舞學(xué)生
青少年都有向往美好未來(lái)的愿望，都有為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業(yè)學(xué)習(xí)中，幫助學(xué)生樹立只有身體好，將來(lái)才能更好地為祖國(guó)工作的思想，在各種規(guī)章制度的約束下，使學(xué)生鍛煉身體成為自覺(jué)的行動(dòng)，并使這種自覺(jué)行動(dòng)體現(xiàn)在體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉中。
這種情況下教師口語(yǔ)表達(dá)能力的強(qiáng)弱直接決定了課堂教學(xué)效果及整個(gè)教育質(zhì)量的好壞。教育學(xué)家蘇霍姆林斯基說(shuō)：“教師的語(yǔ)言素質(zhì)在極大程度上決定著學(xué)生在課堂上的腦力勞動(dòng)效率”。所以作為雖然一名理科學(xué)生，我認(rèn)為我們師范專業(yè)的學(xué)生仍然有必要進(jìn)行語(yǔ)文方面課程的學(xué)習(xí)，尤其是口語(yǔ)表達(dá)方面的能力訓(xùn)練，如何使教學(xué)過(guò)程中的語(yǔ)言表達(dá)生動(dòng)形象，富于激情，吸引學(xué)生的注意力。在教育理論方面的課程中對(duì)教學(xué)過(guò)程中表達(dá)方面的重要性也略有提及，但主要是一些較為理論和提綱性的內(nèi)容，實(shí)踐表達(dá)的訓(xùn)練很少，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到應(yīng)有的效果。此外，雖然當(dāng)今多媒體教學(xué)已相當(dāng)發(fā)達(dá)，但最常用、最方便的教學(xué)媒體仍然是黑板和粉筆，板書字跡工整甚至美觀與否也都將影響課堂教學(xué)的效果和學(xué)生對(duì)老師的評(píng)價(jià)。好的板書被學(xué)生抄作筆記后，能夠幫助學(xué)生快速憶起課堂內(nèi)容;而字跡潦草、難認(rèn)、不規(guī)范的板書讓學(xué)生作筆記時(shí)無(wú)所適從，無(wú)法達(dá)到板書的效果。教師的板書是否嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范，能給學(xué)生起到潛移默化的作用，教師板書中不規(guī)范的漢字、標(biāo)點(diǎn)及格式，常會(huì)被學(xué)生模仿進(jìn)了作業(yè)本甚至是考卷中。所以在我們學(xué)習(xí)作為教師各方面的技能的現(xiàn)階段希望能開設(shè)一些書法、粉筆字方面的相應(yīng)課程或多開展一些此類活動(dòng)，培養(yǎng)作為教師應(yīng)有的基本技能。
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇十一
不知不覺(jué)大一的暑假已經(jīng)結(jié)束，新學(xué)期我們就是大二學(xué)子了，大學(xué)生活就這樣悄悄的流逝了一半。在這個(gè)大學(xué)生涯交點(diǎn)的暑假我與幾個(gè)同學(xué)來(lái)到我們鎮(zhèn)上的文化用品商店，一起體驗(yàn)了幾年后即將步入社會(huì)的生活。實(shí)踐時(shí)間45天，我們是作為銷售營(yíng)業(yè)員，短短的45天實(shí)踐讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)與不易。萬(wàn)事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過(guò)，都要有失敗，或許，這種真切的體會(huì)，才是最寶貴的收獲。 社會(huì)實(shí)踐的目的：
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯即將開始，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我與幾個(gè)同學(xué)選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己。。 社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程：
塔水鎮(zhèn)文化用品商店是一家銷售體育用品的公司，我個(gè)人也是個(gè)體育愛(ài)好者，因此在一開始找到這個(gè)實(shí)踐地點(diǎn)的時(shí)候非常興奮。但是一切并不是想象中的那么美好，第一天來(lái)到公司一眼望去都是各種體育器材：跑步機(jī)、杠鈴、啞鈴、籃球、網(wǎng)球等各種體育用品頓時(shí)讓我興奮到極點(diǎn)，但是我忘了自己不是來(lái)玩的而是過(guò)來(lái)當(dāng)營(yíng)業(yè)員的。等我還沒(méi)看夠這些眼中最愛(ài)的時(shí)候工作人員把我們帶到了一個(gè)銷售領(lǐng)班面前讓我們看各種產(chǎn)品介紹，由于是實(shí)踐生，領(lǐng)班讓我們跟著公司里面銷售人員一起，做正規(guī)銷售人員的“跟班”。他簡(jiǎn)單講解了對(duì)我們的要求以及注意事項(xiàng)然后讓我們跟隨我們各種的銷售走進(jìn)入銷售區(qū)開啟我們的實(shí)踐之旅。 實(shí)踐過(guò)程分兩個(gè)階段，前期幾天主要是跟著正規(guī)銷售人員進(jìn)行銷售，后期我們開始個(gè)人銷售銷售一些簡(jiǎn)單的體育用品，我主要負(fù)責(zé)籃球、網(wǎng)球這一類比較熟悉的產(chǎn)品。一開始幾天與客人交流總會(huì)有些不習(xí)慣，特別是哪張?zhí)羧龗牡穆闊┑念櫩秃芏鄷r(shí)候會(huì)很沒(méi)耐心，幾塊錢的東西干嘛問(wèn)那么久啊？？類似的抱怨常常在心里打滾。但是漸漸的接觸更多顧客也就開始能和顧客們面帶微笑耐心的向他們介紹各款產(chǎn)品了。漸漸的經(jīng)過(guò)10幾天的抱怨、琢磨、學(xué)習(xí)、進(jìn)步后面的時(shí)間已經(jīng)漸漸習(xí)慣了這個(gè)工作。直到45天實(shí)踐時(shí)間的結(jié)束。
社會(huì)實(shí)踐結(jié)果：
短短的45天實(shí)踐，雖然時(shí)間短暫但是說(shuō)實(shí)話這段時(shí)間我確實(shí)學(xué)了不少東西，銷售技巧、語(yǔ)言表達(dá)能力、人際交往、產(chǎn)品知識(shí)等我都有了提高，至少目前我能做到對(duì)進(jìn)入店內(nèi)的顧客侃侃而談，不慌不亂，我覺(jué)得這點(diǎn)受益是我最深刻的。在經(jīng)歷了在文化體育辦公用品商行的工作之后，明白了很多事情看起來(lái)簡(jiǎn)單，但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的。一個(gè)小小的文化體育辦公用品商行的經(jīng)營(yíng)也不容忽視，不但要有細(xì)心，還要有策略，謀劃?？傊?，任何事情都要考慮周全。
此外，在這次實(shí)踐當(dāng)中，我還養(yǎng)成了許多好的習(xí)慣。比如，注意細(xì)節(jié)的習(xí)慣，銷售工作的成敗往往系于一些不經(jīng)意的細(xì)節(jié)當(dāng)中，一句話，一個(gè)微笑，都可以改變銷售的結(jié)果！有耐心，作為銷售員這是很重要的一點(diǎn)。顧客由于是花錢沒(méi)東西，畢竟是需要對(duì)商品有很好的了解，因此在購(gòu)買東西時(shí)，特別是那種價(jià)格貴的東西必然會(huì)反復(fù)問(wèn)你一些看似極其沒(méi)必要問(wèn)的問(wèn)題，如果此刻你對(duì)他有什么怨言或者不愿其煩最終很可能就不能很好的將商品賣出去?？偨Y(jié)的習(xí)慣，在每一次銷售成功之后，我都要認(rèn)真回想一下這次銷售的整個(gè)過(guò)程，品位其中的每個(gè)細(xì)節(jié)從中的到經(jīng)驗(yàn)。
在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的尋找工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的.重要性。在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打暑假工時(shí)，自己就害怕了。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。 工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
五：社會(huì)實(shí)踐總結(jié)
總的來(lái)說(shuō)，這次實(shí)踐活動(dòng)的收獲實(shí)在是太多太多了，經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我的動(dòng)手和用腦能力得到了一定的提高，對(duì)社會(huì)生活的認(rèn)識(shí)有了進(jìn)一步加深，這一切都將會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我想，在今后的學(xué)習(xí)生活中一定會(huì)表現(xiàn)得更好，更積極的參加社會(huì)實(shí)踐，不斷提高自己的綜合素質(zhì)！ 短短的45天實(shí)踐，雖然很辛苦，但卻是累并快樂(lè)著。平靜的湖面練不出強(qiáng)悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。短短的45天，使我的假期生活既緊張又充實(shí)，我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)，和社會(huì)有了更近一步的接觸，我更加堅(jiān)信，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)，付出一定會(huì)有回報(bào)!
一： 社會(huì)實(shí)踐的背景
從1997年開始，隨著我國(guó)高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，國(guó)家已不再負(fù)責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進(jìn)入市場(chǎng)自主擇業(yè)。特別是xx年高校擴(kuò)大招生規(guī)模以來(lái)，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。xx年底，教育部在連續(xù)多年作出就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻的判斷后，再次發(fā)出了xx年更嚴(yán)峻的重要提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，xx年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比xx年增加64萬(wàn)人，增幅為12.9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說(shuō)，超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量達(dá)到610萬(wàn)，就業(yè)形式不容樂(lè)觀。
二：社會(huì)實(shí)踐的目的
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
三：社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程
說(shuō)，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累 ，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇十二
20_年已經(jīng)過(guò)去，回顧這學(xué)期有付出、有收獲、有感動(dòng)、有欣慰。作為一名初中體育教師，使我感到驕傲和自豪的是，我又一次做到了滿勤滿工作量，沒(méi)有遲到、沒(méi)有早退、沒(méi)有病事假，這與我的家人在背后默默的支持我是分不開的。下面我就對(duì)本學(xué)期工作做以下總結(jié)：
一、在體育課方面
開學(xué)初我按照國(guó)家體制健康測(cè)試的各個(gè)項(xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)真?zhèn)湔n，準(zhǔn)備了合理而又有效的鍛煉方法，使學(xué)生身體素質(zhì)有了明顯的提高。在提高柔韌素質(zhì)時(shí)，我采取的是各種壓腿的方法做到不單一。做跳躍練習(xí)時(shí)我以做游戲?yàn)橹?，不但提高了學(xué)生興趣，而且使學(xué)生彈跳力也有了提高。在速度練習(xí)時(shí)，我采用發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)的方法，去提高學(xué)生的動(dòng)作速度。在耐力鍛煉方面，我才用的是集體跑，分組進(jìn)行比賽，提高了學(xué)生的集體主義感，相互配合勇于競(jìng)爭(zhēng)的精神。就是在這樣井然有序的鍛煉中，學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)相對(duì)于去年有了明顯的提高，這也使我很是欣慰，很有成就感。
二、在田徑隊(duì)訓(xùn)練方面
可以說(shuō)在學(xué)校兩翼齊飛的辦學(xué)宗旨下，對(duì)于體育特長(zhǎng)生的教育和發(fā)展有著特殊的意思。雖然說(shuō)學(xué)校在訓(xùn)練場(chǎng)地方面條件還很落后，但是在這樣的環(huán)境下，也培養(yǎng)出很多國(guó)家一級(jí)和二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，以及高考體育特長(zhǎng)省狀元。所以即便條件不好，我們也堅(jiān)信，有條件要上，沒(méi)有條件創(chuàng)造條件也要上。這也是一直以來(lái)我們這些體育教練員的工作宗旨。所有我在訓(xùn)練過(guò)程中按照現(xiàn)有的場(chǎng)地條件，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的差異，進(jìn)行分組的訓(xùn)練。
采取拔前、促中、提后的方法。在開學(xué)初對(duì)學(xué)生進(jìn)行了基本項(xiàng)目的測(cè)試，使學(xué)生對(duì)自己的各項(xiàng)成績(jī)有所了解，然后通過(guò)一個(gè)冬訓(xùn)，在期末又進(jìn)行了測(cè)試95℅的學(xué)生有著不同程度的提高，2℅的學(xué)生保持了原有的成績(jī)，3℅的學(xué)生成績(jī)有小幅度的下降。通過(guò)這樣的訓(xùn)練和測(cè)試使學(xué)生本身增強(qiáng)了信心，因?yàn)闈q成績(jī)才是硬道理，學(xué)生才會(huì)信服教練，才愿意跟著你訓(xùn)練。下一步，我將制定新的訓(xùn)練目標(biāo)做到人人有計(jì)劃，人人有提高，不叫一名學(xué)生掉隊(duì)。
舊的學(xué)期結(jié)束，新的學(xué)期就會(huì)到來(lái)，我會(huì)一如既往的堅(jiān)守自己的崗位，對(duì)得起自己的工作、對(duì)的起領(lǐng)導(dǎo)的信任、對(duì)得起學(xué)生家長(zhǎng)信任，為培養(yǎng)國(guó)家棟梁而努力。
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇十三
體育鍛煉是學(xué)校體育的重要組成部分，它對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識(shí)、興趣、能力、習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，有著重要的作用。目前，我國(guó)大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀如何?存在那些問(wèn)題?通過(guò)何種辦法加以改進(jìn)?這是廣大的老師家長(zhǎng)以及學(xué)生自身比較關(guān)心的問(wèn)題。
一、研究背景及意義
21世紀(jì)充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)遇，大學(xué)生作為青少年中的一個(gè)重要群體，是國(guó)家和民族的未來(lái)，除了要掌握良好的科學(xué)技術(shù)知識(shí)外，還需要有硬朗的身體。所謂身體是革命的本錢，良好的身體素質(zhì)是以后參加工作必不可少的門檻，眾所周知無(wú)論什么工作都會(huì)對(duì)員工進(jìn)行體檢，而體育鍛煉作為一種運(yùn)動(dòng)休閑的健身手段，不僅能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，而且能夠舒緩精神、排解壓力、改善睡眠有助于大學(xué)生更好地學(xué)習(xí)與生活。
二、研究方法
本次調(diào)查為了保證調(diào)查結(jié)果的客觀性真實(shí)性主要用問(wèn)卷調(diào)查法，采用發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷的方式，對(duì)我校大學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查共選取了80名同學(xué)，也就是發(fā)放問(wèn)卷80份，由于特殊原因有效問(wèn)卷為75份，問(wèn)卷的有效率為93.75%。
三、結(jié)果分析
本文把把調(diào)查內(nèi)容分解為體育鍛煉的目的、頻率、時(shí)間等在此結(jié)合調(diào)研所取得的大量來(lái)自大學(xué)生的第一手資料，對(duì)本校大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀作一分析，具體分析如下：
1.體育鍛煉時(shí)間和頻率明顯不足
我校大學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間和頻率明顯不足，有63.6%的學(xué)生每周鍛煉的次數(shù)在兩次以內(nèi)。每周鍛煉6次以上者只占到7%，這說(shuō)明我們學(xué)校的同學(xué)除去每周兩次的體育課基本上就不進(jìn)行體育鍛煉。從事體育鍛煉的同學(xué)中有58.4%的同學(xué)鍛煉時(shí)間在半個(gè)小時(shí)以內(nèi)。而我國(guó)《全民健身活動(dòng)條例》中規(guī)定每天活動(dòng)1小時(shí)，從上面的兩組數(shù)據(jù)可以清楚的看出我們學(xué)校的學(xué)生體育鍛煉嚴(yán)重不達(dá)標(biāo)，不僅不是每天鍛煉，而且在運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)方面也嚴(yán)重不足。在上半學(xué)期男生每周的鍛煉次數(shù)將近女生的一倍，而這個(gè)學(xué)期卻下降到跟女生持平的水平，而且無(wú)論男女鍛煉時(shí)間都明顯變短。這說(shuō)明我校大學(xué)生還未養(yǎng)成每天鍛煉的好習(xí)慣，這反映了我校在學(xué)生體育鍛煉方面嚴(yán)重不足。
2.我校大學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)還處于沉睡狀態(tài)，有待喚醒。
由上面的圖表可以清晰的看出，我們學(xué)校同學(xué)不僅僅不做運(yùn)動(dòng)，即使有少量的做運(yùn)動(dòng)的同學(xué)也存在方法上的問(wèn)題。根據(jù)調(diào)查顯示有57.1%的同學(xué)在進(jìn)行體育鍛煉之前不做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。只有39%的同學(xué)有做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。這種運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)相信只要是上體育課老師就會(huì)予以講解，但是為什么同學(xué)還不怎么注意呢？其原因是多方面的，其中很大程度是由于受應(yīng)試教育的影響，在上高中的時(shí)候體育課知識(shí)流于形式，所以導(dǎo)致許多同學(xué)養(yǎng)成了懶惰的習(xí)慣不愿意去鍛煉，即使有一部分同學(xué)有意識(shí)的增加自己鍛煉的時(shí)間，但是由于沒(méi)有正確的鍛煉方法造成了一定的運(yùn)動(dòng)損傷，使自己失去運(yùn)動(dòng)的興趣。
3.對(duì)體育鍛煉的重要性的認(rèn)識(shí)不足
由圖表可以看出：在所有的被調(diào)查者中，有67.5%的人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)可能對(duì)就業(yè)沒(méi)有影響，只有15.6%的同學(xué)對(duì)這個(gè)問(wèn)題給與了肯定的答案，這也就是說(shuō)大多數(shù)同學(xué)對(duì)這個(gè)問(wèn)題不知道，據(jù)了解一些國(guó)企，事業(yè)單位在招聘的時(shí)候會(huì)對(duì)人就行體檢，身體素質(zhì)不合格的即使才高八斗人家也不要，為什么？還是那句話身體是革命的本錢。沒(méi)有良好的身體在以后的工作中很難能不生病。但是大家對(duì)這方面的認(rèn)識(shí)明顯不足。
4.女生的鍛煉意識(shí)薄弱
上表是對(duì)性別跟鍛煉次數(shù)進(jìn)行的卡方檢驗(yàn)，卡方檢驗(yàn)的結(jié)果為0.0010.01，所以可以得出結(jié)論有99%的把握認(rèn)為體育鍛煉的頻次與性別有關(guān)。與我們調(diào)查的結(jié)果一樣，在調(diào)查的43名女同學(xué)中有29人每周鍛煉的次數(shù)在2次以內(nèi)；而男生每周鍛煉次數(shù)大部分集中在2次以上。而且在調(diào)查的所有男生中沒(méi)有不參加鍛煉的人，女生大約有5%的人不參加體育鍛煉。身體是革命的本錢，女生的身體本身就比較虛弱，所以鍛煉就顯得更為必要了。但是，現(xiàn)實(shí)卻是女生不參加鍛煉的人數(shù)比男生高出了4個(gè)百分點(diǎn)。
5.影響體育鍛煉的因素
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇十四
本文目錄
體育社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
體育專業(yè)學(xué)生當(dāng)教練的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
體育專業(yè)大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 商場(chǎng)體育用品銷售
作為一名學(xué)生，我一向認(rèn)為我們應(yīng)當(dāng)盡可能地參加更多的實(shí)踐活動(dòng)，如果條件允許的話。實(shí)踐不僅能鞏固我們所學(xué)的抽象的理論知識(shí)，更重要的是在實(shí)踐的過(guò)程中我們往往能發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題!所以，每年學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我基本上都會(huì)報(bào)名參加，當(dāng)然，今年也不例外。
我們這次實(shí)踐的課題是對(duì)農(nóng)村小學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，研究對(duì)象是我們學(xué)校本次在暑期對(duì)口支教的四所小學(xué)，它們是位于**省族自治縣的中心小學(xué)、**小學(xué)、**小學(xué)和**小學(xué)。根據(jù)國(guó)家《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》，再結(jié)合測(cè)試內(nèi)容的可行性，我們最終選取了以下內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試：
小學(xué)一、二年級(jí)：身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)
小學(xué)三、四年級(jí)：身高(m)、體重(kg)、50米跑(s)、立定跳遠(yuǎn)(m)
小學(xué)五、六年級(jí)：身高(m)、體重(kg)、肺活量(ml)臺(tái)階試驗(yàn)、立定跳遠(yuǎn)(m)、坐位體前屈(cm)
按說(shuō)本次的實(shí)踐過(guò)程不會(huì)太辛苦，因?yàn)槲覀兪褂玫亩际请娮觾x器，純粹的人工操作相對(duì)較少，但是也正是這些儀器構(gòu)成了我們本次實(shí)踐活動(dòng)的最大障礙。由于學(xué)校正在逐漸遷往，好多儀器設(shè)備已經(jīng)隨之轉(zhuǎn)移，因此我們又不得不派專門的同學(xué)到將所需的儀器搬回。
島是個(gè)多山的地區(qū)，而我們所要到達(dá)的正是偏僻的農(nóng)村小學(xué)，哪里少得了山路?那些測(cè)身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺(tái)階試驗(yàn)等儀器只好跟隨我們一起走過(guò)崎嶇的山路。道路坎坷，又要注意保護(hù)儀器不受損，這可不是件省力的活兒!整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中所遇到的諸如此類的困難遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的預(yù)想。
這次實(shí)踐的結(jié)果讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到了以往的一個(gè)慣性思維誤區(qū)!
但是，我們此次測(cè)試的結(jié)果并非如此!農(nóng)村小學(xué)沒(méi)有操場(chǎng)、更不用說(shuō)體育設(shè)施，那些農(nóng)村的小學(xué)生們有不少都是光著腳丫上學(xué)、更不用談什么營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生條件……但是他們的體質(zhì)健康測(cè)試的結(jié)果并不差。就拿女孩子來(lái)說(shuō)，我不知道作為小學(xué)女生立定跳遠(yuǎn)跳到1.90m以上、甚至2.10m以上具體是怎樣的成績(jī)，但我知道在我的高中時(shí)代同班的女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)?cè)?.00m以上的幾乎沒(méi)有!這是所謂的特殊現(xiàn)象嗎?我想絕不會(huì)那么簡(jiǎn)單!
這讓我想起現(xiàn)在與我同學(xué)的一些學(xué)生，他們平時(shí)經(jīng)常光著腳在籃球場(chǎng)上健步如飛，這是我從前所沒(méi)見(jiàn)過(guò)的。更讓我想不到的是，我們班的一位**同學(xué)在踢足球時(shí)也竟光著腳——光著腳就能把足球飛出大半個(gè)球場(chǎng)!他們大部分都是農(nóng)村出來(lái)的學(xué)生。
到此我想至少已經(jīng)能得出一個(gè)模糊的結(jié)論：學(xué)生的體質(zhì)并不是與經(jīng)濟(jì)條件成正比的，它應(yīng)該有自己的一套制導(dǎo)因素。這些因素是什么我現(xiàn)在還不知道，但我想這很值得研究，尤其是對(duì)于我們的學(xué)校體育工作者們。
體育社會(huì)實(shí)踐報(bào)告（2） |
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作為一名體育與藝術(shù)學(xué)院的學(xué)生，有著自己的優(yōu)勢(shì)，于是我本著結(jié)合專業(yè)，聯(lián)系實(shí)際，突出重點(diǎn)，注重實(shí)效的觀點(diǎn)尋找與自己專業(yè)相吻合的工作。而且我自小練習(xí)武術(shù)，所以我就想借著這個(gè)機(jī)會(huì)把自己從小所學(xué)的東西好好的施展一下。通過(guò)自己的求職和老師的介紹，我在萬(wàn)柏林區(qū)找到了一個(gè)武術(shù)培訓(xùn)中心，通過(guò)簡(jiǎn)單的考核和試課，我順利的成為了一名萬(wàn)柏林武術(shù)培訓(xùn)中心的武術(shù)教練。興奮之余，我心里盤算著如何和給學(xué)生們上好每一節(jié)課并和他們保持良好的關(guān)系。于是，在正式上課之前我做了一些詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃和在課堂上可能遇見(jiàn)的突發(fā)事件準(zhǔn)備。所以，我相信自己一定會(huì)認(rèn)真做好自己的工作，出色的完成社會(huì)實(shí)踐。
上課伊始，首先和自己的學(xué)生們相互介紹和認(rèn)識(shí)，由于武術(shù)這個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練起來(lái)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的項(xiàng)目，同時(shí)它對(duì)人的柔韌、力量、速度、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)要求都很高，總而言之，練武術(shù)的年齡還是小的好，所以我的學(xué)生年齡從5到16歲不等。突然面對(duì)著這么一群年齡參差不齊的學(xué)生真有點(diǎn)讓人為難，初次見(jiàn)面，以笑相迎，這樣也好緩和一下緊張的氣氛，孩子們的臉上也露出的天真的笑容，看著他們我暗暗下了決心一定盡心盡力把自己的所學(xué)的知識(shí)和總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)悉數(shù)的教給他們，并與他們一起過(guò)一個(gè)充實(shí)而快樂(lè)的暑假。由于天氣比較熱，肌肉的粘滯性比較低，課上的內(nèi)容首先是簡(jiǎn)單的活動(dòng)一下身體，然后在拉韌帶、踢腿、做騰空動(dòng)作，最后再做幾組簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作，一節(jié)課下來(lái)看著孩子們那股認(rèn)真和刻苦的態(tài)度，心中不由得升起了幾分滿足和自豪之情，常言曰：得天下英才而教育之，不亦樂(lè)乎。休息一會(huì)，第二節(jié)課就是套路和器械的練習(xí)，不知是孩子第一次上我這位新教練的課還是一直這樣，他們一直保持積極刻苦的態(tài)度，第一天上課我就喜歡上了這群年齡參差不齊的孩子們。感覺(jué)這份工作真是太適合我了，感覺(jué)自己的也挺幸運(yùn)的。
武術(shù)的學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)任何東西都是有著相同的道理，就是從最簡(jiǎn)單的學(xué)起，接著就是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，然后就是循序漸進(jìn)，讓孩子們慢慢的在自己的刻苦訓(xùn)練中提高自己的成績(jī)。俗話說(shuō)：“冬練三九，夏練三伏”，吃的苦中苦，方為人上人。常言道：“九層之臺(tái)，起于壘土;千里之行，始于足下，要想在某一個(gè)領(lǐng)域做出一些成績(jī)出來(lái)必須付出自己的艱辛和努力?？粗⒆觽冞@么認(rèn)真的訓(xùn)練，一點(diǎn)點(diǎn)的向著自己的優(yōu)異成績(jī)靠近，我由衷的替他們感到高興。
日子就這么一天天的過(guò)，孩子們也就這樣日復(fù)一日重復(fù)的訓(xùn)練著，我的職責(zé)就是指導(dǎo)并看著他們，讓他們認(rèn)真的訓(xùn)練，由于是一些年齡比較小的學(xué)生，你最好別用體罰的方式來(lái)懲罰他們偷懶和訓(xùn)練不認(rèn)真，而是用開導(dǎo)教育的方式讓他們懂得想取得優(yōu)異成績(jī)與自己的艱辛付出是分不開的，我想雖然是教孩子們練習(xí)武術(shù)的這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但更重要的要教會(huì)他們學(xué)習(xí)做人和做事的道理，從學(xué)習(xí)一個(gè)體育項(xiàng)目可以引申到他們的日常生活和其他方面的中，這樣才做到舉一反三，學(xué)有所成。當(dāng)然，對(duì)孩子的努力要給予肯定的承認(rèn)，哪怕是微小的進(jìn)步也應(yīng)予以贊賞，讓孩子體會(huì)到成功的快樂(lè)，這既是對(duì)孩子最好的精神獎(jiǎng)勵(lì)，同時(shí)有利于激發(fā)孩子下一次的嘗試。這個(gè)，我在代課期間深有體會(huì)，當(dāng)你橫眉冷對(duì)時(shí)，孩子們表現(xiàn)出來(lái)的是一種畏懼，擔(dān)心自己做錯(cuò)了受到了懲罰，最后也就不能全身心投入到訓(xùn)練中;當(dāng)你用鼓勵(lì)的語(yǔ)氣和肯定的微笑看著他們訓(xùn)練時(shí)，他們的心態(tài)也比較放松，可以盡情的訓(xùn)練發(fā)揮他們的潛能。
記得一位教育家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，好的教育方式是用不同的教育方法叫同一個(gè)孩子，不好的教育方式是用同一種教育方式教不同的孩子。暑假時(shí)間期間我也是深有體會(huì)，因?yàn)槲颐鎸?duì)的學(xué)生就是一群年齡參差不齊的小群體，你必須摸清他們的性格、體質(zhì)、學(xué)習(xí)的激情和接受能力，然后再進(jìn)行教育輔導(dǎo)。我的學(xué)生中有了兩名比較典型而且訓(xùn)練成績(jī)優(yōu)秀身高相仿年齡有些差距的學(xué)生，一個(gè)叫許耀寰，另一個(gè)叫劉釗，他們倆讓我在訓(xùn)練期間頗有感觸。許耀寰年齡小，身體素質(zhì)相對(duì)劉釗較弱一點(diǎn)，但是訓(xùn)練認(rèn)真刻苦，同時(shí)接受能力很強(qiáng)，上課非常的聽話;相反，劉釗年齡偏大，身體素質(zhì)是沒(méi)有問(wèn)題，但是比較驕傲自滿自以為是，當(dāng)你在講解一些動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)總是愛(ài)聽不聽，如果你體罰他，他會(huì)變得更犟。所以，在一個(gè)簡(jiǎn)短的訓(xùn)練中，許耀寰的進(jìn)步非常大而劉釗則有點(diǎn)止步不前，這是一個(gè)很明顯的我要學(xué)和要我學(xué)。了解了他們倆的性格后，對(duì)于許耀寰我就是多給他糾正和指點(diǎn)動(dòng)作上的不正確之處，而劉釗我就要時(shí)常鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)他，讓他帶著成就感全心投入到訓(xùn)練之中，最后兩個(gè)孩子的都有很大的進(jìn)步，看到自己的學(xué)生學(xué)有所成，讓我感到很很欣慰。于是我不由得想起了一句話“在教師手里操著幼年人的命運(yùn)，便操著民族和人類的命運(yùn)”，所以在以后的訓(xùn)練中我不敢疏忽考慮任何一個(gè)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，憑著自己對(duì)學(xué)生的認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度帶著他們好好的訓(xùn)練。
作為一名老師，你必須時(shí)時(shí)刻刻保持一種積極昂揚(yáng)向上的態(tài)度，你必須用你的激情點(diǎn)燃所有學(xué)生的激情，讓他們?nèi)硇牡耐度氲接?xùn)練之中。同時(shí)必須還要有熱情，如果教師對(duì)學(xué)生沒(méi)有熱情，決不能成為好教師。最后你對(duì)學(xué)生必須還有一份深情的愛(ài)，但是對(duì)學(xué)生的愛(ài)是一種帶有嚴(yán)格要求的愛(ài)，讓他們?cè)陉P(guān)懷中體會(huì)到嚴(yán)格，在威嚴(yán)中感受到關(guān)心，我想這些正是作為一名好教師的最基本的要求。
由于孩子們訓(xùn)練地點(diǎn)在晉西機(jī)器制造廠的附近，周邊還有許多的居民區(qū)。為了響應(yīng)培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)老師“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富社區(qū)文化”的要求，在代課期間我們多次組織孩子們參加在社區(qū)中舉辦的晚會(huì)并進(jìn)行大型的武術(shù)表演，同時(shí)也讓孩子們體會(huì)到了學(xué)有所用，他們?cè)谖枧_(tái)上一絲不茍追求完美的精神不斷將晚會(huì)推向高潮，特別是在場(chǎng)地條件有限的情況下，他們發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕疼、頑強(qiáng)拼搏的體育精神，保質(zhì)保量的完成了全部動(dòng)作，在觀眾獲得巨大的反響并獲得了觀眾的陣陣熱烈掌聲。作為他們的指導(dǎo)教練，我是由衷的感到自豪與驕傲。
我們的訓(xùn)練場(chǎng)地是租借晉西機(jī)器廠老年活動(dòng)中心的室外羽毛球場(chǎng)地，條件比較差，但是孩子們每天刻苦認(rèn)真的訓(xùn)練都能吸引來(lái)一些旁觀的觀眾，當(dāng)然這一人群當(dāng)中也有很多孩子的家長(zhǎng)，他們實(shí)時(shí)實(shí)地的看著我認(rèn)真負(fù)責(zé)的指導(dǎo)孩子們訓(xùn)練，從他們臉上我看到他們對(duì)我這位大學(xué)生教練的認(rèn)可和肯定，心中也頗有點(diǎn)成就感。我想這次實(shí)踐除了帶著孩子們認(rèn)真訓(xùn)練外，更多的收獲就是課余時(shí)間與這些家長(zhǎng)們的交流，因?yàn)樵诮涣髦兄苯幼屛伊私獾皆S多許多珍貴的東西。譬如做一名家長(zhǎng)的艱辛，因?yàn)槊恳晃患议L(zhǎng)都有著望子成龍的急切心理，同時(shí)他們的直接反饋?zhàn)屛铱梢粤私獾阶陨淼牟蛔?。面?duì)著很快就要真正踏上社會(huì)的我，那些已經(jīng)在社會(huì)上打拼多年的家長(zhǎng)給了我很多他們?cè)谏鐣?huì)上工作和生活的經(jīng)驗(yàn)，與他們多次的溝通與交流中我是受益匪淺。我想這也是我在假期中一份很重要的收獲。
白駒過(guò)隙，不知不覺(jué)假期很快就要結(jié)束了，在這段時(shí)間里我和那些孩子們以及家長(zhǎng)們接下了深厚的友誼，我想著這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一筆難得財(cái)富，同時(shí)在這段時(shí)間也讓我感悟的就是敬業(yè)愛(ài)崗的精神，兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度教育他們，處在這樣一種工作環(huán)境使他們深受感染，讓他們明白到工作就是什么樣子，這個(gè)對(duì)他們以后無(wú)論在哪個(gè)崗位上工作都是受益不淺的。緊緊圍繞今年暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的主題。進(jìn)一步激發(fā)廣大青年學(xué)生成才進(jìn)步，奮發(fā)有為的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，從中達(dá)到了“受教育，明責(zé)任，長(zhǎng)才干，作貢獻(xiàn)”的目的，增強(qiáng)素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，自覺(jué)地把自身培養(yǎng)成為一名務(wù)實(shí)、負(fù)責(zé)、自主、奮進(jìn)的時(shí)代青年。
經(jīng)過(guò)實(shí)踐鍛煉后我的個(gè)人素質(zhì)、心理觀念、溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進(jìn)步，真正達(dá)到了社會(huì)實(shí)踐的目的。此次社會(huì)實(shí)踐雖然存在一些問(wèn)題。但是我欣喜地看到，經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信。我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實(shí)力承擔(dān)的起未來(lái)建設(shè)國(guó)家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動(dòng)!
體育社會(huì)實(shí)踐報(bào)告（3） |
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從1997年開始，隨著我國(guó)高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，國(guó)家已不再負(fù)責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進(jìn)入市場(chǎng)自主擇業(yè)。特別是xx年高校擴(kuò)大招生規(guī)模以來(lái)，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。xx年底，教育部在連續(xù)多年作出“就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻”的判斷后，再次發(fā)出了“xx年更嚴(yán)峻”的重要提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，xx年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比xx年增加64萬(wàn)人，增幅為12.9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說(shuō)，超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量達(dá)到610萬(wàn)，就業(yè)形式不容樂(lè)觀。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上十點(diǎn)半，日常的主要工作是陪來(lái)此鍛煉的人打羽毛球，并且負(fù)責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范。 四十三天來(lái)的社會(huì)實(shí)踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開始的一周每天晚上回去后胳膊都會(huì)累的酸痛，渾身軟軟的無(wú)力氣，但是我告訴自己這是過(guò)度期，過(guò)了這幾天就會(huì)好了。為了節(jié)省時(shí)間提高效率，打工沒(méi)幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點(diǎn)但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個(gè)學(xué)生月工資就會(huì)隨之增長(zhǎng)，我很幸運(yùn)一開始我便收了兩個(gè)學(xué)生，每天在固定的時(shí)間給他們講要點(diǎn)做示范，我很喜歡跟他們?cè)谝黄鸫蚯螂m然他們都是初學(xué)者。每天都過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活，從住所到館內(nèi)再?gòu)酿^內(nèi)回到住所，每一天累并快樂(lè)著，我的球技也有所增長(zhǎng)了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運(yùn)用左手打反手球，每一天我都努力進(jìn)步著，我一共收了七個(gè)學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過(guò)的很充實(shí)雖然累點(diǎn)，休息的時(shí)間少了，但是我感覺(jué)我獲得更踏實(shí)了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說(shuō)不出的喜悅。在我的七個(gè)學(xué)生當(dāng)中有一個(gè)上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來(lái)時(shí)說(shuō)他眼睛不是很好，我特意留意了這個(gè)學(xué)生，他長(zhǎng)的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡(jiǎn)單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說(shuō)了他幾句，誰(shuí)知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒(méi)說(shuō)，快下課了他媽媽來(lái)接他，我看到他趕在他媽媽來(lái)之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯(cuò)了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時(shí)我都縮短用眼時(shí)間，教他技術(shù)要點(diǎn)，慢慢的它可以跟我連打十幾個(gè)會(huì)合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個(gè)學(xué)生都是在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子，生來(lái)無(wú)憂無(wú)慮，脾氣卻很大，不能說(shuō)，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累 ，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。
四十三天雖然不是很長(zhǎng)，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實(shí)的體會(huì)到了掙錢的不容易，我學(xué)會(huì)了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價(jià)廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會(huì)到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠(yuǎn)，為了工作方便，節(jié)省時(shí)間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費(fèi)口舌，要是以前我會(huì)直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實(shí)踐工作教會(huì)了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會(huì)到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個(gè)人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會(huì)很累，但是每一天我過(guò)的都很充實(shí)，在陪人打球的過(guò)程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅(jiān)信對(duì)人真誠(chéng)的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會(huì)所必須要學(xué)會(huì)和擁有的，每一天都用真誠(chéng)的微笑迎來(lái)每一個(gè)來(lái)此鍛煉的人，然后用誠(chéng)摯的揮手向每一個(gè)人告別。和社會(huì)上的人交往還讓我開拓了視線，使我可以更好的了解社會(huì)，學(xué)會(huì)如何做事，怎樣做人；在自我成長(zhǎng)上：這次打工使我更加清醒的認(rèn)識(shí)到了自己目前的位置，都說(shuō)大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時(shí)間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時(shí)這次打工也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動(dòng)力，我堅(jiān)信努力就一定會(huì)有收獲，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)！
四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂(lè)著。平靜的湖面練不出強(qiáng)悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實(shí)，我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)，和社會(huì)有了更近一步的接觸，我更加堅(jiān)信，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)，付出一定會(huì)有回報(bào)！
體育社會(huì)實(shí)踐報(bào)告（4） |
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接觸社會(huì)、了解社會(huì)、體驗(yàn)企業(yè)管理，鍛煉實(shí)踐能力，提高社會(huì)交際能力，積累更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
在經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力復(fù)習(xí)之后，我們又進(jìn)入了期待已久的寒假！新的一年又來(lái)臨了！
想想明年自己也面臨實(shí)習(xí)了，大學(xué)四年的生涯很快也要結(jié)束了。大學(xué)的生活是多姿多彩的，尤其是大三，每天將近八節(jié)課。好像回到了高中的那個(gè)時(shí)代，每天在忙碌著考這個(gè)證書做那個(gè)
課件
，雖然忙碌但多了一份充實(shí)少了一份大一那時(shí)的空閑！我也許就比較適合這樣的有著動(dòng)力的生活吧。原本就打算假期留在蘇州兼職的我，在收到學(xué)校的實(shí)踐報(bào)告書時(shí)更有了些感觸！我們是師范專業(yè)的學(xué)生，雖然我們畢業(yè)之后的第一職業(yè)就是做一名普通的教師！在前幾個(gè)假期中，我都有做過(guò)家教或者教育機(jī)構(gòu)來(lái)鍛煉自己。在實(shí)踐的過(guò)程中也給自己以后的工作積累了不少的經(jīng)驗(yàn)，不僅僅是教學(xué)上的?？紤]自己還存在的些許不足，于是今年寒假我去面試了幾個(gè)更加傾向于社會(huì)交際的工作！也這樣我成了一名兼職的銷售助理，其實(shí)也沒(méi)有說(shuō)的那么嚴(yán)肅，說(shuō)清楚點(diǎn)就是迪卡儂的一名普通導(dǎo)購(gòu)員！雖然工作聽起來(lái)很簡(jiǎn)單，不過(guò)要想做好還真不簡(jiǎn)單！你得和很多人去打交道，很多的是8到25歲的學(xué)生，因?yàn)榈峡▋z是一個(gè)專營(yíng)體育運(yùn)動(dòng)用品系列的商場(chǎng)。選擇進(jìn)入這家商場(chǎng)的一個(gè)原因主要是我很喜歡體育運(yùn)動(dòng)，因此我對(duì)各種運(yùn)動(dòng)器械都產(chǎn)生了興趣，所以這次實(shí)踐更讓我對(duì)體育用品以及各種體育運(yùn)動(dòng)的了解更加深刻。同時(shí)我對(duì)迪卡儂這個(gè)全新的公司體系有了更深的了解，這次是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也對(duì)我的影響也不比以往。
迪卡儂運(yùn)動(dòng)超市是一家法國(guó)企業(yè)，由米歇爾·雷勒克于1976年創(chuàng)立，其第一家店開在法國(guó)里爾附近的小村莊恩洛斯。直至今日迪卡儂在全世界18個(gè)地區(qū)擁有銷售網(wǎng)絡(luò)，包括中國(guó)大陸與中國(guó)臺(tái)灣，分店數(shù)量超過(guò)300家以上，是歐洲最大、全球第二大的運(yùn)動(dòng)用品連鎖集團(tuán)。除了連鎖運(yùn)動(dòng)用品店的經(jīng)營(yíng)外，迪卡儂集團(tuán)另外一個(gè)最大的特色就是擁有豐富的自有品牌產(chǎn)品陣線，并根據(jù)運(yùn)動(dòng)類別的不同，分為12種以上不同的名稱品牌。第一天進(jìn)入這個(gè)不一樣的超市，經(jīng)理就向我們介紹了公司的各個(gè)部門以及公司的經(jīng)營(yíng)理念。迪卡儂是大型的運(yùn)動(dòng)品專業(yè)連鎖商店，迪卡儂公司的經(jīng)營(yíng)理念：將各類運(yùn)動(dòng)用品匯聚一堂，以相對(duì)最低的價(jià)格提供技術(shù)性能優(yōu)良的產(chǎn)品，為更多的人提供運(yùn)動(dòng)的可能，享受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。這句話深得我心，我覺(jué)得生命之本身就在于運(yùn)動(dòng)。而作為一名銷售，我們的職責(zé)就是將運(yùn)動(dòng)更好的展示給社會(huì)，給我們的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，讓更多的人來(lái)加入運(yùn)動(dòng)行列。
????? 由于是第一次參與銷售方面的工作，我雖然被分配在了自己最喜歡的球拍運(yùn)動(dòng)部門，在起初的兩天中還是有些難以適從。不知所措是工作的大忌，所以為了更好的服務(wù)大眾，更好的向顧客展示我們的體育用品，我開始對(duì)各種器械的使用方法以及其相比同類產(chǎn)品所特有的功能都進(jìn)行識(shí)記，這對(duì)于我這個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)還真不是太難，因?yàn)樽约阂驳玫搅撕锰幝?。不過(guò)在工作中時(shí)常出現(xiàn)自己不懂的，或者不知道的知識(shí)，我都積極的去請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)豐富的銷售員。其實(shí)在做銷售的時(shí)候最大的收獲就在于對(duì)交流溝通的能力的鍛煉，這也是我選擇銷售兼職的另外一個(gè)原因。銷售在我看來(lái)就是最好的鍛煉方式，最好的鍛煉一個(gè)人的交流技巧的方式，一個(gè)人逼著自己去和一個(gè)陌生人甚至是有著故意刁難你的可能性的陌生人去交流，這個(gè)工作就被迫著自己學(xué)會(huì)交流。如何更好的交流是我在迪卡儂工作中一直努力追尋和努力的方向。我發(fā)現(xiàn)在顧客看鞋子的時(shí)候，銷售助理是不可以很突兀的過(guò)去就開始推銷的，要有一個(gè)過(guò)程，就是讓顧客注意到你的存在之后才能去更好的銷售。顧客說(shuō)話的時(shí)候，特別是講到他們手中的鞋子的時(shí)候，那就是最佳時(shí)間去和顧客交流。顧客愿意聽，更愿意有合適的性價(jià)比。也就是希望銷售助理不是總在推薦高端價(jià)位，而是找到一款合適的價(jià)位的并且能夠讓顧客滿意的鞋子。這是在我看來(lái)，銷售中最重要的東西。
?????? 在做銷售的同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)做很多其他的事情比如基本的電腦操作。word、 excel ppt等辦公軟件的使用，是我需要盡快加強(qiáng)的東西。以前學(xué)的東西總認(rèn)為沒(méi)什么用處，實(shí)際上在工作中還是非常有用的。還有提到的就是我的專業(yè)了，英語(yǔ)口語(yǔ)得到了鍛煉。在銷售中，我們經(jīng)常遇到外國(guó)人，這時(shí)經(jīng)常有其他的銷售員說(shuō)這不是你們擅長(zhǎng)的工作嗎。我覺(jué)得工作沒(méi)有什么難或者簡(jiǎn)單，只要有責(zé)任感，就一定能夠做好。你在這個(gè)公司工作，你就是公司的一員，那么你就要對(duì)你的工作負(fù)責(zé)，你的顧客負(fù)責(zé)，以及你的公司負(fù)責(zé)，還有對(duì)自己負(fù)責(zé)。這是我對(duì)這次實(shí)踐的最大的感想，我的大學(xué)還在繼續(xù)，我的認(rèn)識(shí)也在增加，我相信我會(huì)學(xué)到更多！
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇十五
眾所周知美國(guó)gtp世界第一，還是有金錢不夠用的情況。我國(guó)雖然總收入世界第六，但人平均收入不過(guò)1000美元，看了下邊的調(diào)查，相信你會(huì)大吃一驚的。
?調(diào)查地點(diǎn)：家里，計(jì)算機(jī)上。
?時(shí)間：xx年1月31日
據(jù)美國(guó)勞工部統(tǒng)計(jì)，一百個(gè)美國(guó)人中，只有三個(gè)人能在六十五歲時(shí)，獲得某種程度上的無(wú)憂無(wú)慮。每一百個(gè)美國(guó)人，九十七個(gè)人一定要依賴社會(huì)保險(xiǎn)支票！
每一百個(gè)從事高薪職業(yè)――如律師、醫(yī)生――的美國(guó)人中，只有五個(gè)人活到六十五時(shí)，不用依賴社會(huì)保險(xiǎn)金！這五人中又有四人是百萬(wàn)富翁。你不禁要問(wèn)：“whereisthemoney?”每當(dāng)詢問(wèn)這些人的時(shí)候，你可以看見(jiàn)他們紅著臉說(shuō)：“花掉了，調(diào)查報(bào)告《中學(xué)生社會(huì)調(diào)查報(bào)告實(shí)踐報(bào)告》?！?/p>
幾乎每人都存在一種幻想，幻想他們的生命是永垂不朽的，他們浪費(fèi)金錢、時(shí)間及心力，從事所謂“消除緊張情緒”的活動(dòng)。大多數(shù)人每周辛勤工作，賺夠了前，然后周末把他們?nèi)炕ǖ?。難怪一點(diǎn)錢都沒(méi)有。
這是人平均收入30000美元的國(guó)度，比較而言人平均收入只為三十分之一的中國(guó)呢？我出生在長(zhǎng)沙對(duì)長(zhǎng)沙的感慨最深。長(zhǎng)沙的夜生活在全國(guó)都是數(shù)一數(shù)二的。但是長(zhǎng)沙并不富裕，在全國(guó)三十多個(gè)省中，進(jìn)不了前十，這就反應(yīng)：支出的多，收入就少。難怪湖南富不起來(lái)，就是這個(gè)原因。網(wǎng)上說(shuō)在廣州，一道菜叫什么“滿漢全席”，100多道菜，開價(jià)100000美元！更不可思議的是，有人會(huì)去吃！錢放哪里不好，硬要花掉。100000美金是有的村xx年的收入！一位老農(nóng)感慨道：“100000美元，是我家20多口10輩子的勞動(dòng)呀！竟抵不上別人的一頓飯。”
其實(shí)存款也有好處。舉個(gè)真實(shí)的例子，一個(gè)剛出道的日本人，工作時(shí)間不到6年，他6年間不斷地存款。一天，他去一位銀行家那里，希望能得到60萬(wàn)美元的幫助，這位銀行家開始不同意，后來(lái)他聽從這人的意見(jiàn)，到一家小銀行詢問(wèn)日本人存款的記錄。受理小姐深有感觸地說(shuō)：“著上這是我看見(jiàn)的最有毅力的年輕人，他每月定期來(lái)我這存錢，風(fēng)雨無(wú)阻?！便y行家深受感動(dòng)，馬上借錢。
可見(jiàn)節(jié)儉多么重要。
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇十六
身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項(xiàng)基本內(nèi)容。當(dāng)今社會(huì)隨著科技的發(fā)展，宅男宅女也就變得越來(lái)越多，很多的人每天都在寢室里對(duì)著電腦，或打游戲，或聊天看電影等等。挑食，運(yùn)動(dòng)少等因素導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)越來(lái)越差。本校鼓勵(lì)師生運(yùn)動(dòng)，還開展了各類活動(dòng)，如陽(yáng)光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動(dòng)。為此我組特進(jìn)行了一次調(diào)研。于本月擬定了一份調(diào)查問(wèn)卷，由本組成員在學(xué)校內(nèi)對(duì)一百人做了調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括鍛煉次數(shù)、時(shí)間、形式等等。
本次調(diào)查實(shí)際調(diào)查100人，由于某種原因，實(shí)際收回調(diào)查問(wèn)卷96份。其中男生38人，女生58人。對(duì)于理工來(lái)說(shuō)男生多余女生太多，所以從此出發(fā)，對(duì)于女生的問(wèn)卷調(diào)查可能更具代表性。而男生多偏于愛(ài)好運(yùn)動(dòng),進(jìn)行的隨機(jī)調(diào)查也可體現(xiàn)大致情況。從總體上說(shuō)男生每周的運(yùn)動(dòng)次數(shù)多于女生很多。大多數(shù)女生除了體育課之外逛街就已經(jīng)是最大的運(yùn)動(dòng)了，這不能說(shuō)是二十一世紀(jì)甚至科技發(fā)展的悲哀。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的建設(shè)，人也是變得越來(lái)越懶，能坐車的不走路，能用機(jī)器代替的絕不動(dòng)手。男生多數(shù)愛(ài)好籃球足球等體育活動(dòng)，所以沒(méi)事的時(shí)候運(yùn)動(dòng)還是挺多的，但電子技術(shù)的發(fā)展，電腦手機(jī)變得普及，使得越來(lái)越多的大學(xué)生變成了宅男宅女，從另一方面說(shuō)減少了很多的體育鍛煉。這也造就了越來(lái)越多的近視，不能不說(shuō)電腦業(yè)的發(fā)展促進(jìn)了眼鏡業(yè)的發(fā)展啊!在我們的調(diào)查中大二的學(xué)生占據(jù)了大多數(shù)，大三的很多學(xué)生忙著考研，所以運(yùn)動(dòng)會(huì)隨之減少很多，而不考研的大多抓不住人影，所以本人認(rèn)為不太具有代表性，故只調(diào)研了一部分人，大四的已近離校在忙著工作，所以這一部分人的一小部分就有代表性。
本次調(diào)查的主要內(nèi)容有每周累計(jì)鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時(shí)間、鍛煉強(qiáng)度、有無(wú)鍛煉計(jì)劃、參加鍛煉的主要形式、影響個(gè)人鍛煉的主要因素、體育鍛煉與學(xué)習(xí)的關(guān)系及其如何處理、對(duì)學(xué)校體育設(shè)施的滿意度等相關(guān)內(nèi)容。
根據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示:每周累計(jì)鍛煉次數(shù)在兩次一下的男生占34.2%，女生占65%。而兩次以上的男生占65.8%，而女生僅35%。從性格方面來(lái)說(shuō)男生喜好體育運(yùn)動(dòng)，而女生比較洗靜或是文雅一類的活動(dòng)。男生在5次以上的僅占21%，而根據(jù)其他的調(diào)查顯示上網(wǎng)游戲的人越來(lái)越多，而且時(shí)間也較長(zhǎng)，不能不說(shuō)網(wǎng)絡(luò)不僅浪費(fèi)了很多人的時(shí)間，也坑害了很多人的身體。大學(xué)時(shí)代是最該保證一個(gè)健康的身體，養(yǎng)成一個(gè)良好的鍛煉習(xí)慣，這才是今后工作的最大財(cái)富和保障。女生在5次鍛煉以上的人數(shù)為0.每次鍛煉時(shí)間上男生小于1小時(shí)的占57.9%，1至2小時(shí)的占34.2%，兩小時(shí)以上的7.9%。女生1小時(shí)以下的51.7%，1至2小時(shí)的占44.8%，而兩小時(shí)以上的占3.4%。而鍛煉的方式看，很多人還是處于被動(dòng)鍛煉的。男生主要在體育課上鍛煉的占44.7%，以社團(tuán)形式的占5.3%，學(xué)校組織的占2.6%，自主鍛煉的占47.4%。女生主要在體育課鍛煉的占62.1%，社團(tuán)組織下鍛煉的占6.9%，而獨(dú)立自主鍛煉的占34.5.要想保持健康的身體就該養(yǎng)成一個(gè)良好的鍛煉習(xí)慣，有計(jì)劃有目的的鍛煉才能取得更好的效果。最主要的是堅(jiān)持。男生中沒(méi)有鍛煉計(jì)劃的占50%，有計(jì)劃但不堅(jiān)持的占34.2%，有計(jì)劃又能堅(jiān)持的占10.5%，其他的占5.3%。女生中沒(méi)有鍛煉計(jì)劃的占67.2%，有計(jì)劃但不堅(jiān)持的占19%，有計(jì)劃又能堅(jiān)持的占13.8%。從以上數(shù)據(jù)可以看出男生鍛煉自是隨愛(ài)好和一時(shí)興起的較多。很多人雖然有計(jì)劃但卻實(shí)施不了說(shuō)明不能堅(jiān)持，從另一個(gè)側(cè)面來(lái)說(shuō)女生的韌性較男生好。我們的人生就是一個(gè)大的計(jì)劃，很多人就像體育鍛煉一樣盲目而有毫無(wú)目的，到頭來(lái)碌碌無(wú)為，而為什么很多人有理想有抱負(fù)但卻無(wú)法實(shí)現(xiàn)就是不能堅(jiān)持。所以只有那一少部分才能成功。身體是一切的基礎(chǔ)，做個(gè)簡(jiǎn)單的比喻，身體就是一座樓房的地基，如果地基垮了那么無(wú)論樓房蓋得多么的漂亮，最終仍是一堆廢墟。而影響體育鍛煉的主要因素80%以上的人都認(rèn)為時(shí)間、天氣和興趣是影響鍛煉的主要因素。而其中又有60%以上的人認(rèn)為天氣是影響體育鍛煉的主要因素。90%以上的同學(xué)認(rèn)為體育鍛煉不僅不耽誤學(xué)習(xí)，還能提高學(xué)習(xí)效率。所以增強(qiáng)體育鍛煉是很有好處的，只是很多同學(xué)越來(lái)越懶，即使想也懶得動(dòng)。在學(xué)習(xí)忙碌時(shí)，有37%的同學(xué)選擇保證體育鍛煉時(shí)間，還有42%的同學(xué)表示看心情，只有21%的同學(xué)會(huì)減少鍛煉。同學(xué)們知道鍛煉身體的好處，尤其是在學(xué)習(xí)壓力加大的時(shí)候就更需要如此。男生中大運(yùn)動(dòng)量的占10.3%，中等運(yùn)動(dòng)量得占68.5%小運(yùn)動(dòng)量的占16.6%，微小運(yùn)動(dòng)量的占4.6%。女生中等運(yùn)動(dòng)量的占27.8%，小運(yùn)動(dòng)量的占32.6%，而微小運(yùn)動(dòng)量的占39.6%。對(duì)于學(xué)校的設(shè)備男生有39.5%的人表示不滿意，60.5%的人表示一般。女生50%的人表示不滿意，50%的人表示一般。通過(guò)上述的調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題。
學(xué)校設(shè)立早上晨跑是一件有利學(xué)生身心素質(zhì)的辦法，盡管因?yàn)樘厥庠蛉∠顺颗芏臑樵缟洗蚩?，但目的仍然是希望學(xué)生們能早起進(jìn)行一些必要的身體鍛煉，而大部分的學(xué)生卻把早上打卡當(dāng)成了一種負(fù)擔(dān)，一種認(rèn)為強(qiáng)加給自己的東西......
據(jù)教育部專家介紹，一項(xiàng)針對(duì)38萬(wàn)多名學(xué)生的監(jiān)測(cè)顯示，7至18歲的城鄉(xiāng)男生平均身高比監(jiān)測(cè)結(jié)果分別高出0.7厘米、1厘米。體重和肥胖的學(xué)生比例也在迅速增加。但是，學(xué)生的多項(xiàng)體能指標(biāo)卻呈下降趨勢(shì)。如肺活量，207至18歲城市男生和女生肺活量分別下降了285毫升、303毫升;鄉(xiāng)村男生和女生肺活量分別下降了237毫升、259毫升。
另外，年和20相比，大中小學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)也絕大多數(shù)下降，如7至18歲城市男生和女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分別下降了3.7厘米、3.9厘米。
似乎更多的同學(xué)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)是運(yùn)動(dòng)員的事，開運(yùn)動(dòng)會(huì)就是作壁上觀，看運(yùn)動(dòng)員能否取得名次，這違背了開運(yùn)動(dòng)會(huì)的真正意義。就社會(huì)意義而言，隨著物質(zhì)生活水平的提高，人們出于健身、娛樂(lè)、休閑的需要，對(duì)體育的追求已日趨變得強(qiáng)烈，從而使體育成為影響生活質(zhì)量和生活方式的重要因素，所以大運(yùn)會(huì)的目的不在于它的這種形式，而是要發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
當(dāng)代大學(xué)生身體綜合素質(zhì)普遍下降，一方面，大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)和鍛煉意識(shí)明顯減弱了，豐富多彩的大學(xué)生活和現(xiàn)代的物質(zhì)文明充斥了大學(xué)生的日常生活，比起體育鍛煉來(lái)，更多的人愿意把時(shí)間打發(fā)在網(wǎng)絡(luò)上，追求和享受各種時(shí)尚文明上，而以強(qiáng)身健體為目標(biāo)去體育鍛煉的人寥寥無(wú)幾。另一方面，高營(yíng)養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)使當(dāng)今青年人受到極大沖擊，大學(xué)生人群明顯出現(xiàn)兩種現(xiàn)象，要么過(guò)于肥胖，要么“豆芽菜”型，而對(duì)待美的問(wèn)題上，更多的同學(xué)一貫的做法是減肥，但對(duì)于減肥，更多的人又是減食，而并非鍛煉。
身體是革命的本錢，未來(lái)的無(wú)論是國(guó)家的還是家庭的重任都義不容辭地落在當(dāng)代年輕人的身上，如果我們?nèi)韵瘳F(xiàn)在這樣不愛(ài)惜自己的身體，不去加以提高，前景實(shí)在堪憂!
身體是我們靈魂、心智的載體。“一個(gè)沒(méi)有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥兒一樣”。我們通過(guò)各種積極有效的運(yùn)動(dòng)，調(diào)控呼吸，從而對(duì)身體產(chǎn)生積極的影響，排除濁氣，清氣上升，放松精神，消除疲勞，擺脫緊張、抑郁、焦慮、憤怒等不良的情緒，創(chuàng)造出內(nèi)心的平靜，進(jìn)而獲得身體與靈魂的協(xié)調(diào)。若忽視或虐待我們的身體，就無(wú)法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去，就會(huì)引發(fā)各種疾病，使得我們身心不寧。
我們來(lái)看看大一學(xué)生上體育課和平時(shí)鍛煉的情況，在日常鍛煉中經(jīng)常會(huì)看到有的同學(xué)不跑步，有的從沒(méi)摸過(guò)排球或籃球，有的動(dòng)作協(xié)調(diào)性極差，跳不動(dòng)，跑不動(dòng)。體育課規(guī)定男生考1000米，滿分是3分15秒，及格線是3分55秒，女生考800米，滿分是3分10秒，及格線是3分50秒，有的班級(jí)只有少數(shù)人達(dá)到及格線，部分同學(xué)艱難完成，得滿分的同學(xué)就更少了。近幾年，學(xué)生中肥胖的也越來(lái)越多，有的重達(dá)260多斤，根本跑不動(dòng)，只好選擇快步走的鍛煉方式。有的同學(xué)入學(xué)一個(gè)月左右就因胃炎、消化道出血等疾病住院，有的病我們從來(lái)都沒(méi)聽說(shuō)過(guò)，例如成人斯蒂爾病，有的因過(guò)敏較嚴(yán)重夏天無(wú)法上體育課……要知道他們正值青春好年華啊!如此體質(zhì)怎能不讓人擔(dān)憂?大學(xué)生正處在亞健康狀態(tài)。
其實(shí)，影響當(dāng)代大學(xué)生身體健康狀況的因素很多，也很復(fù)雜。這跟家長(zhǎng)、學(xué)校多年來(lái)不重視學(xué)生身體素質(zhì)有關(guān)。長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生都比較關(guān)注學(xué)習(xí)。身體素質(zhì)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程，并不是到了大學(xué)，學(xué)生的身體才變成這樣。
大學(xué)時(shí)期是對(duì)大學(xué)生自理能力和自律能力的極大考驗(yàn)。很多學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前習(xí)慣了家長(zhǎng)的照顧和高中規(guī)律的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)可支配的時(shí)間和生活費(fèi)的增多使得很多學(xué)生有點(diǎn)不知所措，健康意識(shí)談薄或自律能力不強(qiáng)，這些成了威脅大學(xué)生身體健康最為重要的主觀因素。
除了學(xué)生自己在健康問(wèn)題上存在認(rèn)識(shí)和實(shí)踐上的錯(cuò)誤，學(xué)生工作者也要認(rèn)真地反思，在教育、管理上應(yīng)加大力度，提高學(xué)生身體健康的意識(shí)。
讓我們共同野蠻體魄，文明精神，創(chuàng)造屬于自己的美好未來(lái)。
毛澤東曾講:“身體是革命的本錢?！狈▏?guó)啟蒙思想家伏爾泰也在很早就提出了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的至理名言?？梢?jiàn)，一個(gè)強(qiáng)健的體魄對(duì)于一個(gè)人是多么的重要，而強(qiáng)健的體魄則來(lái)源于體育鍛煉。總之，體育鍛煉對(duì)我們每個(gè)人都有著非同尋常的意義，尤其是對(duì)于我們這些大學(xué)生。
大學(xué)生是一個(gè)比較特殊的人群。我們往往由于忙于應(yīng)對(duì)繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉，另外，我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活又使我們不得不長(zhǎng)時(shí)間不能活動(dòng)，所以，我們更需要體育鍛煉來(lái)強(qiáng)健我們的身體。
首先，也是最重要的，體育鍛煉能增強(qiáng)我們的體質(zhì)。天天深陷于繁重的學(xué)習(xí)生活，若想應(yīng)對(duì)自如，一個(gè)強(qiáng)壯的身體是必不可少的堅(jiān)強(qiáng)后盾?？上攵?，假如自己的身體弱不禁風(fēng)，遲早有一天自己會(huì)被壓力壓垮的，又何談成績(jī)?nèi)绾稳绾危@是多么的得不償失啊。另外，強(qiáng)健的體質(zhì)還能幫我們抵御許多疾病的侵襲，使我們免于疾病的干擾，從而有更多的時(shí)間更好地進(jìn)行大學(xué)生活。還有，比較長(zhǎng)遠(yuǎn)地講，一個(gè)強(qiáng)健的體魄對(duì)于我們壽命的延長(zhǎng)也是大有裨益的。
其次，體育鍛煉還能增強(qiáng)我們的心理素質(zhì)。許多體育鍛煉不僅對(duì)我們的身體有著考驗(yàn)、鍛煉的目的，而且還考驗(yàn)鍛煉著我們的毅力、耐力等心理素質(zhì)。例如長(zhǎng)跑就很能鍛煉一個(gè)人的耐力與韌勁。通過(guò)體育鍛煉來(lái)加強(qiáng)心理素質(zhì)，從而使自己在學(xué)習(xí)生活中有一個(gè)健康強(qiáng)勁的心理，這肯定會(huì)使我們的學(xué)習(xí)生活更加高效率、更美好。
另外，體育鍛煉還有許許多多重要的作用，例如幫助我們塑造健美的體型，幫助我們放松、娛樂(lè)等等。
總之，體育鍛煉對(duì)于大學(xué)生意義重大。我們應(yīng)該科學(xué)合理積極地進(jìn)行體育鍛煉，塑造出一個(gè)更強(qiáng)壯、更健康、更美好的自己!
21世紀(jì)是一個(gè)充滿生機(jī)和活力的世紀(jì)!21世紀(jì)更是中國(guó)人的時(shí)代!中國(guó)的發(fā)展靠什么?靠我們這一代的大學(xué)生。我們要為我們的祖國(guó)做貢獻(xiàn)，可是這一前提是我們要有好的身體。所以，為了我們的未來(lái)，為了我們不會(huì)在老去的時(shí)候后悔，讓我們從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧!只要每天抽出一點(diǎn)點(diǎn)的鍛煉時(shí)間，我們就會(huì)有一個(gè)美好的大學(xué)生活，美好的未來(lái)!
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇十七
隨著我市經(jīng)濟(jì)建設(shè)日益加快，人民生活水平日漸提高，廣大群眾對(duì)精神生活的要求隨之提高。為了滿足居民對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的需求，體育局通過(guò)對(duì)上積極爭(zhēng)取，目前在石家莊各地陸陸續(xù)續(xù)，或多或少地安裝了各種式樣的體育設(shè)施，這既豐富了人民的業(yè)余生活，又增加了人民的身體素質(zhì)。
然而，體育設(shè)施分布是否合理，設(shè)施是否完善受到了人們的普遍關(guān)注，隨之產(chǎn)生的許多問(wèn)題有待解決。比如：器械壞了是否有人修理；由于器械老化而產(chǎn)生了意外事故，這該由誰(shuí)來(lái)負(fù)責(zé)等。本著一顆為人民服務(wù)的心。因此，我們確定了以調(diào)查學(xué)府路附近社區(qū)體育設(shè)施為課題，力爭(zhēng)減少社區(qū)居民的傷害事故，并為居民建立一個(gè)優(yōu)美、舒適、安全的健身場(chǎng)所做一點(diǎn)力所能及的事。我們感覺(jué)到了研究此項(xiàng)課題的重要性及其必要性，對(duì)于此項(xiàng)課題的研究不僅可以鍛煉我們的實(shí)踐能力，也可以使更多人樂(lè)于其中。
1、您是否知道小區(qū)體育設(shè)施的種類？是（57%）否（43%）
2、您是否經(jīng)常鍛煉身體？是（57%）否（43%）
3、您一般何時(shí)鍛煉？時(shí)間為多長(zhǎng)？早上1小時(shí)左右
4、您是否能正確使用體育設(shè)施？是（93%）否（7%）
5、您是否曾因鍛煉不當(dāng)造成受傷？是（7%）否（93%）
6、您所在的小區(qū)體育設(shè)施是否完好？是（71%）否（29%）
7、您是否認(rèn)為應(yīng)新增一些體育設(shè)施？是（86%）否（14%）
8、您認(rèn)為用這些設(shè)施鍛煉后是否有效果？是（86%）否（14%）
由此可見(jiàn)，經(jīng)常參加體育鍛煉的人群為數(shù)不少，而且大多認(rèn)為能正確使用體育設(shè)施，鍛煉效果也不錯(cuò)；但小區(qū)體育設(shè)施完好程度和更新不夠理想。那么，我社區(qū)現(xiàn)有的體育設(shè)施現(xiàn)狀到底如何呢？為此，我們先后學(xué)府路附近等幾處體育設(shè)施所在地進(jìn)行實(shí)地考察，發(fā)現(xiàn)了一些存在的問(wèn)題：
1、運(yùn)動(dòng)器材缺乏專人管理與維修：
這些外表披紅掛彩的體育設(shè)施近看還真是“披紅掛彩”，傷的傷，死的死，10%—50%的器材是已損壞或快要壞了的。經(jīng)過(guò)幾場(chǎng)大雨的洗禮，這些器材上的鐵銹爬滿身，更嚴(yán)重的則面目全非了，說(shuō)不知道的，還真以為是幾塊爛鐵搭起來(lái)晾衣服呢？還有的一些不是缺了胳膊就是少了腿的，可謂慘不忍睹。
訪談時(shí)，講到這些體育設(shè)施該由誰(shuí)來(lái)保管時(shí)，人們意見(jiàn)各異。有些男士在回答此問(wèn)題時(shí)，還粗魯?shù)鼗卮穑骸斑@個(gè)又不關(guān)我們的事情，誰(shuí)弄（這些體育設(shè)施）過(guò)來(lái)的，就由誰(shuí)來(lái)保管嘛”。這樣回答的人還不止一兩個(gè)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：48%的人認(rèn)為是由大院來(lái)保養(yǎng)，有30%的人認(rèn)為由體育局保養(yǎng)，僅有22%的人認(rèn)為這是由廣大群眾和相關(guān)部門共同來(lái)保養(yǎng)的?？磥?lái)體育設(shè)施到位了，但人們?nèi)ゾS護(hù)這些公共財(cái)產(chǎn)的意識(shí)還沒(méi)有到位。
2、個(gè)別居民把運(yùn)動(dòng)器材挪為它用：
我們?cè)谡{(diào)查研究中也發(fā)現(xiàn)了另一道獨(dú)特的鳳景線，令我們大為驚訝。在綠源小區(qū)，個(gè)別居民居然在雙杠上曬被子，在單杠上掛內(nèi)衣褲。這種情況在晴天常有，它不僅妨礙了居民的鍛煉，也有礙于市容整潔。在調(diào)查過(guò)程中，有一老伯見(jiàn)我們剛想拍照，他馬上收掉了被褥。不難看出，人們對(duì)于這些錯(cuò)誤的做法還是有自知之明的，不至于麻木到一點(diǎn)反應(yīng)都沒(méi)有。
3、居民們不能正確使用運(yùn)動(dòng)器械：
在調(diào)查過(guò)程中，我們看到一部分居民沒(méi)有按照介紹牌上所寫的方法去鍛煉，或在鍛煉時(shí)動(dòng)作加輻度太大，這都是造成器械損壞的主要原因。用來(lái)拉韌帶的，中小學(xué)生們卻用來(lái)了打籃球；用來(lái)進(jìn)行腰部運(yùn)動(dòng)的，有些人卻站在上面轉(zhuǎn)圈子。這樣不僅讓需要這種鍛煉的人得不到鍛煉，而且還很容易出事故，在被調(diào)查人之中，就有這么一位用法不當(dāng)而出事故的人：那人因?yàn)閯?dòng)作幅度過(guò)大而導(dǎo)致身體不穩(wěn)，摔了下來(lái)，造成骨折。
1、加強(qiáng)宣傳力度，讓每一個(gè)人心中樹立愛(ài)護(hù)體育設(shè)施的意識(shí)。
體育設(shè)施的保護(hù)最主要的是靠大家的自覺(jué)，希望有關(guān)部門積極開展活動(dòng)。例如，體育局可以定期舉行講座，各小區(qū)居委積極進(jìn)行宣傳，定期向小區(qū)的居民分發(fā)傳單，，衛(wèi)生部門也要加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生的管理，爭(zhēng)取還給居民一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境。
2、希望居民們認(rèn)真閱讀體育設(shè)施使用說(shuō)明，大院可以舉行示范活動(dòng)。
3、加強(qiáng)管理，有專門人員對(duì)體育設(shè)施進(jìn)行保養(yǎng)。
4、經(jīng)常對(duì)居民進(jìn)行了解，知道他們對(duì)體育設(shè)施的需求，適當(dāng)增加器材的種類和保養(yǎng)經(jīng)費(fèi)。
5、注意體育設(shè)施分布的合理性和及時(shí)性。
對(duì)居民集中地應(yīng)重點(diǎn)投資。如綠源小區(qū)、紅旗村等幾處地方，因?yàn)檫@些地方，一旦到了早上或傍晚總是有不少人們?cè)陂e聊、說(shuō)笑。我們覺(jué)得，在閑聊的同時(shí)，踩踩幾步梅花拉，扭扭幾下腰是再也合適不過(guò)了。
“長(zhǎng)路漫漫，其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。在以后的活動(dòng)中，我們會(huì)再接再厲，力爭(zhēng)將現(xiàn)在各小區(qū)內(nèi)所存在的問(wèn)題解決，完成我們的最終目的——給居民們建立一個(gè)安全、優(yōu)美、舒適有健身環(huán)境。
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇十八
（一）民大概況
環(huán)境和對(duì)素質(zhì)教育的一貫重視，使學(xué)校得以向國(guó)家和社會(huì)輸送了大批優(yōu)秀、合格的建設(shè)人才。
（二）調(diào)研背景
隨著社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人才競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生所承受社會(huì)壓力越來(lái)越大。大學(xué)生作為高素質(zhì)，高層次的人才隊(duì)伍，在面臨更多機(jī)遇和挑戰(zhàn)的同時(shí)，也承受著更大的心理壓力與沖突?？梢哉f(shuō)，“在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，注重學(xué)生的心理發(fā)展”已成為當(dāng)前學(xué)校體育改革與發(fā)展的重點(diǎn)和趨勢(shì)。關(guān)注和重視高校大學(xué)生體育鍛煉與心理健康問(wèn)題，加強(qiáng)大學(xué)生體育鍛煉，增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，全面提高大學(xué)生的身心健康水平，是十分重要而迫切的問(wèn)題。因此，體育鍛煉對(duì)我們每個(gè)人都有著非同尋常的意義，尤其是對(duì)于我們這些大學(xué)生。
二、調(diào)研目的與意義
我們都知道大學(xué)作為廣大青年學(xué)生接受系統(tǒng)體育教育的最后一個(gè)階段，也是健身意識(shí)形成、身體能力培養(yǎng)的關(guān)鍵階段。我們此次調(diào)查的目的和意義就在于通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)前大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)以及學(xué)生在體育鍛煉中存在的問(wèn)題，更好的'推動(dòng)大學(xué)生體育鍛煉意識(shí)普及，提高學(xué)生身體健康水平；有利于社會(huì)主義精神文明的建設(shè)，結(jié)合實(shí)際情況具有針對(duì)性的對(duì)現(xiàn)在打?qū)W生體育鍛煉現(xiàn)狀提出一些建議，希望有助于我們大學(xué)生在體育鍛煉方面有所借鑒和幫助。
三、調(diào)查對(duì)象及方法
（一）調(diào)查對(duì)象
我們以中央民族大學(xué)在校生本科生為主要調(diào)查對(duì)象，為調(diào)查問(wèn)卷的發(fā)放及所反映出來(lái)的同學(xué)們對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)以及對(duì)體育鍛煉的意見(jiàn)與建議的真實(shí)性提供了很好的數(shù)據(jù)來(lái)源和分析基礎(chǔ)。
（二）調(diào)查方法
本次調(diào)查主要采用實(shí)地考察、問(wèn)卷調(diào)查和實(shí)地訪談的方法，并在校園里給民大本科生發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，由被調(diào)查者無(wú)記名的方式自己填寫問(wèn)卷。在問(wèn)卷調(diào)查的基礎(chǔ)上，對(duì)調(diào)查材料的分析則主要采用了數(shù)據(jù)、圖表統(tǒng)計(jì)和理論分析的方法，此外我們還對(duì)學(xué)校里來(lái)自不同民族、不同地區(qū)的同學(xué)進(jìn)行了相關(guān)的訪談并記錄。
四、調(diào)查樣本數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析
（一）調(diào)查樣本構(gòu)成情況
此次調(diào)查問(wèn)卷由本小組成員在民大學(xué)生中發(fā)放，共發(fā)放問(wèn)卷20份，收回198份，回收率99%，其中有效問(wèn)卷為190份。我們主要發(fā)給在校本科生的同學(xué)，從收回的問(wèn)卷中，我們了解到被調(diào)查者涵蓋不同民族、不同年級(jí)的同學(xué)，具有一定的代表性。從中得到的有效信息，總結(jié)如下：
（二）被調(diào)查者對(duì)大學(xué)生體育鍛煉的認(rèn)識(shí)和態(tài)度
1、你鍛煉的主要地方是哪里
a、田徑場(chǎng)
b、體育館
c、學(xué)校內(nèi)、外的健身器材
d、其他
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇十九
年級(jí)：體育系08級(jí)班級(jí)：一班姓名：杜培元學(xué)號(hào)：xx
實(shí)踐單位：山東體育學(xué)院奧林羽乒中心
實(shí)踐時(shí)間：xx年7月15號(hào)至8月28號(hào)共43天
一：社會(huì)實(shí)踐的背景
從1997年開始，隨著我國(guó)高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，國(guó)家已不再負(fù)責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進(jìn)入市場(chǎng)自主擇業(yè)。特別是xx年高校擴(kuò)大招生規(guī)模以來(lái)，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。xx年底，教育部在連續(xù)多年作出“就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻”的判斷后，再次發(fā)出了“xx年更嚴(yán)峻”的重要提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，xx年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比xx年增加64萬(wàn)人，增幅為12.9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說(shuō)，超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量達(dá)到610萬(wàn)，就業(yè)形式不容樂(lè)觀。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上十點(diǎn)半，日常的主要工作是陪來(lái)此鍛煉的人打羽毛球，并且負(fù)責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范。四十三天來(lái)的社會(huì)實(shí)踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開始的一周每天晚上回去后胳膊都會(huì)累的酸痛，渾身軟軟的'無(wú)力氣，但是我告訴自己這是過(guò)度期，過(guò)了這幾天就會(huì)好了。為了節(jié)省時(shí)間提高效率，打工沒(méi)幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點(diǎn)但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個(gè)學(xué)生月工資就會(huì)隨之增長(zhǎng)，我很幸運(yùn)一開始我便收了兩個(gè)學(xué)生，每天在固定的時(shí)間給他們講要點(diǎn)做示范，我很喜歡跟他們?cè)谝黄鸫蚯螂m然他們都是初學(xué)者。每天都過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活，從住所到館內(nèi)再?gòu)酿^內(nèi)回到住所，每一天累并快樂(lè)著，我的球技也有所增長(zhǎng)了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運(yùn)用左手打反手球，每一天我都努力進(jìn)步著，我一共收了七個(gè)學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過(guò)的很充實(shí)雖然累點(diǎn)，休息的時(shí)間少了，但是我感覺(jué)我獲得更踏實(shí)了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說(shuō)不出的喜悅。在我的七個(gè)學(xué)生當(dāng)中有一個(gè)上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來(lái)時(shí)說(shuō)他眼睛不是很好，我特意留意了這個(gè)學(xué)生，他長(zhǎng)的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡(jiǎn)單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說(shuō)了他幾句，誰(shuí)知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒(méi)說(shuō)，快下課了他媽媽來(lái)接他，我看到他趕在他媽媽來(lái)之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯(cuò)了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時(shí)我都縮短用眼時(shí)間，教他技術(shù)要點(diǎn)，慢慢的它可以跟我連打十幾個(gè)會(huì)合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個(gè)學(xué)生都是在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子，生來(lái)無(wú)憂無(wú)慮，脾氣卻很大，不能說(shuō)，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。
四十三天雖然不是很長(zhǎng)，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實(shí)的體會(huì)到了掙錢的不容易，我學(xué)會(huì)了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價(jià)廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會(huì)到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠(yuǎn)，為了工作方便，節(jié)省時(shí)間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費(fèi)口舌，要是以前我會(huì)直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實(shí)踐工作教會(huì)了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會(huì)到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個(gè)人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會(huì)很累，但是每一天我過(guò)的都很充實(shí)，在陪人打球的過(guò)程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅(jiān)信對(duì)人真誠(chéng)的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會(huì)所必須要學(xué)會(huì)和擁有的，每一天都用真誠(chéng)的微笑迎來(lái)每一個(gè)來(lái)此鍛煉的人，然后用誠(chéng)摯的揮手向每一個(gè)人告別。和社會(huì)上的人交往還讓我開拓了視線，使我可以更好的了解社會(huì)，學(xué)會(huì)如何做事，怎樣做人；在自我成長(zhǎng)上：這次打工使我更加清醒的認(rèn)識(shí)到了自己目前的位置，都說(shuō)大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時(shí)間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時(shí)這次打工也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動(dòng)力，我堅(jiān)信努力就一定會(huì)有收獲，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)！
四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂(lè)著。平靜的湖面練不出強(qiáng)悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實(shí)，我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí)，和社會(huì)有了更近一步的接觸，我更加堅(jiān)信，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)，付出一定會(huì)有回報(bào)！
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇二十
本學(xué)期我主要擔(dān)任20_級(jí)大一新生的《大學(xué)體育》課程。共有九個(gè)教學(xué)班，總課時(shí)為202。因此，在未開始上課之前，我認(rèn)真了解了本學(xué)期主要上課內(nèi)容，認(rèn)真完成了教案，并在九月份沒(méi)課的時(shí)間里，我組織體育組各位同事堅(jiān)持每天三個(gè)小時(shí)的太極拳訓(xùn)練，以保障教學(xué)的質(zhì)量。通過(guò)一個(gè)多月的強(qiáng)化練習(xí)，每位老師都能熟練的掌握教學(xué)內(nèi)容，并付之于教學(xué)過(guò)程中。
2、改進(jìn)教學(xué)方式
本學(xué)期《大學(xué)體育》的上課內(nèi)容為五步拳和太極拳。這樣的上課內(nèi)容和大學(xué)體育的上課形式，使剛進(jìn)大學(xué)新生很不習(xí)慣。通過(guò)了解，中小學(xué)體育課基本是自由活動(dòng)，很少有學(xué)生認(rèn)認(rèn)真真上過(guò)一堂體育課，體育課在學(xué)生的心中就是玩，就是自由活動(dòng)。所以到了大學(xué)，他們心目中體育課同樣是自由活動(dòng)，沒(méi)有老師管?？僧?dāng)他們進(jìn)入大學(xué)體育課堂時(shí)發(fā)現(xiàn)，大學(xué)體育并不是他們想象的那樣，而是要認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)體育知識(shí)，并要足足上完80分鐘的體育課，這讓他們難以適應(yīng)，很多學(xué)生都產(chǎn)生的叛逆心理。所以也就出現(xiàn)了剛上他們課的時(shí)候，很多學(xué)生很隨便，老師說(shuō)什么他們也沒(méi)有認(rèn)真聽，課堂調(diào)動(dòng)也不積極，學(xué)習(xí)內(nèi)容很快就忘記了。
看到這樣的情況，我馬上轉(zhuǎn)變了教學(xué)方式，決定把思想教育放在第一位。首先就是糾正同學(xué)們的思想觀念，讓他們知道，他們已經(jīng)不再是高中生了，已經(jīng)不再是以分?jǐn)?shù)論英雄的高中時(shí)代了，大學(xué)的體育課不再是高中的體育課，大學(xué)體育課和他們的專業(yè)課同樣重要，體育課不及格同樣會(huì)拿不到獎(jiǎng)學(xué)金，拿不到優(yōu)秀，甚至畢不了業(yè)。第二步才開始教授教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，學(xué)生的積極性明顯發(fā)生了變化，上課也開始認(rèn)真起來(lái)，老師教的內(nèi)容他們也很快就能掌握。
但當(dāng)一切都以為正常的了時(shí)候，問(wèn)題又再一次出現(xiàn)，由于大部分學(xué)生高中時(shí)代沒(méi)有很好的上過(guò)體育課，從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)太極拳，所以在教太極拳的過(guò)程中，很多學(xué)生表現(xiàn)出非常吃力，教完的動(dòng)作總是記不起來(lái)。但這與之前不認(rèn)真記是不同的，太極拳容易忘記動(dòng)作是客觀原因。因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有接觸過(guò)，突然間要記憶這么多動(dòng)作確實(shí)有難度。
根據(jù)學(xué)生反映的情況，我再次調(diào)整了我的教學(xué)方式——分組學(xué)習(xí)。就是把整個(gè)班，分成若干個(gè)組，每一組選一位組長(zhǎng)，這個(gè)分組的過(guò)程是自由的，由學(xué)生自己找隊(duì)友，自由組隊(duì)，自主推薦組長(zhǎng)。分組有三個(gè)目的：
一是便于同學(xué)們記憶動(dòng)作，人多力量大。
二是便于管理，通過(guò)分組，選出組長(zhǎng)，老師就只管理幾位組長(zhǎng)，如果哪一組有同學(xué)上課不認(rèn)真，就懲罰組長(zhǎng)，而組長(zhǎng)則有權(quán)處罰不認(rèn)真的隊(duì)員，形成梯行管理，方便了老師對(duì)50多號(hào)人的管理。
三是為了加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神和相互學(xué)習(xí)的精神，因?yàn)樵诜纸M之后，考試的時(shí)候就按照每隊(duì)進(jìn)行，如果有同學(xué)不認(rèn)真就可能影響到整個(gè)隊(duì)的成績(jī)，如果確實(shí)有不團(tuán)結(jié)集體的同學(xué)，組長(zhǎng)可以通過(guò)組員一直表決，可以取消該同學(xué)組員的資格，而使該同學(xué)單獨(dú)成一組。
通過(guò)分組，教學(xué)效果再一次變好，同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)也會(huì)開始練習(xí)太極拳，他們記憶動(dòng)作的能力也有了大大提升。
體育作業(yè)實(shí)踐報(bào)告篇二十一
一、實(shí)踐報(bào)告研究背景：
隨著我市經(jīng)濟(jì)建設(shè)日益加快，人民生活水平日漸提高，廣大群眾對(duì)精神生活的要求隨之提高。為了滿足居民對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的需求，體育局通過(guò)對(duì)上積極爭(zhēng)取，目前在石家莊各地陸陸續(xù)續(xù)，或多或少地安裝了各種式樣的體育設(shè)施，這既豐富了人民的業(yè)余生活，又增加了人民的身體素質(zhì)。
然而，體育設(shè)施分布是否合理，設(shè)施是否完善受到了人們的普遍關(guān)注，隨之產(chǎn)生的許多問(wèn)題有待解決。比如：器械壞了是否有人修理;由于器械老化而產(chǎn)生了意外事故，這該由誰(shuí)來(lái)負(fù)責(zé)等。本著一顆為人民服務(wù)的心。因此，我們確定了以調(diào)查學(xué)府路附近社區(qū)體育設(shè)施為課題，力爭(zhēng)減少社區(qū)居民的傷害事故，并為居民建立一個(gè)優(yōu)美、舒適、安全的健身場(chǎng)所做一點(diǎn)力所能及的事。我們感覺(jué)到了研究此項(xiàng)課題的重要性及其必要性，對(duì)于此項(xiàng)課題的研究不僅可以鍛煉我們的實(shí)踐能力，也可以使更多人樂(lè)于其中。
二、研究過(guò)程
1、您是否知道小區(qū)體育設(shè)施的種類?是(57%)否(43%)
2、您是否經(jīng)常鍛煉身體?是(57%)否(43%)
3、您一般何時(shí)鍛煉?時(shí)間為多長(zhǎng)?早上1小時(shí)左右
4、您是否能正確使用體育設(shè)施?是(93%)否(7%)
5、您是否曾因鍛煉不當(dāng)造成受傷?是(7%)否(93%)
6、您所在的小區(qū)體育設(shè)施是否完好?是(71%)否(29%)
7、您是否認(rèn)為應(yīng)新增一些體育設(shè)施?是(86%)否(14%)
8、您認(rèn)為用這些設(shè)施鍛煉后是否有效果?是(86%)否(14%)
由此可見(jiàn)，經(jīng)常參加體育鍛煉的人群為數(shù)不少，而且大多認(rèn)為能正確使用體育設(shè)施，鍛煉效果也不錯(cuò);但小區(qū)體育設(shè)施完好程度和更新不夠理想。那么，我社區(qū)現(xiàn)有的體育設(shè)施現(xiàn)狀到底如何呢?為此，我們先后學(xué)府路附近等幾處體育設(shè)施所在地進(jìn)行實(shí)地考察，發(fā)現(xiàn)了一些存在的問(wèn)題：
1、運(yùn)動(dòng)器材缺乏專人管理與維修：
這些外表披紅掛彩的體育設(shè)施近看還真是披紅掛彩，傷的傷，死的死，10%50%的器材是已損壞或快要壞了的。經(jīng)過(guò)幾場(chǎng)大雨的洗禮，這些器材上的鐵銹爬滿身，更嚴(yán)重的則面目全非了，說(shuō)不知道的，還真以為是幾塊爛鐵搭起來(lái)晾衣服呢?還有的一些不是缺了胳膊就是少了腿的，可謂慘不忍睹。
訪談時(shí)，講到這些體育設(shè)施該由誰(shuí)來(lái)保管時(shí)，人們意見(jiàn)各異。有些男士在回答此問(wèn)題時(shí)，還粗魯?shù)鼗卮穑哼@個(gè)又不關(guān)我們的事情，誰(shuí)弄(這些體育設(shè)施)過(guò)來(lái)的，就由誰(shuí)來(lái)保管嘛。這樣回答的人還不止一兩個(gè)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：48%的人認(rèn)為是由大院來(lái)保養(yǎng)，有30%的人認(rèn)為由體育局保養(yǎng)，僅有22%的人認(rèn)為這是由廣大群眾和相關(guān)部門共同來(lái)保養(yǎng)的?？磥?lái)體育設(shè)施到位了，但人們?nèi)ゾS護(hù)這些公共財(cái)產(chǎn)的意識(shí)還沒(méi)有到位。
2、個(gè)別居民把運(yùn)動(dòng)器材挪為它用：
我們?cè)谡{(diào)查研究中也發(fā)現(xiàn)了另一道獨(dú)特的鳳景線，令我們大為驚訝。在綠源小區(qū)，個(gè)別居民居然在雙杠上曬被子，在單杠上掛內(nèi)衣褲。這種情況在晴天常有，它不僅妨礙了居民的鍛煉，也有礙于市容整潔。在調(diào)查過(guò)程中，有一老伯見(jiàn)我們剛想拍照，他馬上收掉了被褥。不難看出，人們對(duì)于這些錯(cuò)誤的做法還是有自知之明的，不至于麻木到一點(diǎn)反應(yīng)都沒(méi)有。
3、居民們不能正確使用運(yùn)動(dòng)器械：
在調(diào)查過(guò)程中，我們看到一部分居民沒(méi)有按照介紹牌上所寫的方法去鍛煉，或在鍛煉時(shí)動(dòng)作加輻度太大，這都是造成器械損壞的主要原因。用來(lái)拉韌帶的，中小學(xué)生們卻用來(lái)了打籃球;用來(lái)進(jìn)行腰部運(yùn)動(dòng)的，有些人卻站在上面轉(zhuǎn)圈子。這樣不僅讓需要這種鍛煉的人得不到鍛煉，而且還很容易出事故，在被調(diào)查人之中，就有這么一位用法不當(dāng)而出事故的人：那人因?yàn)閯?dòng)作幅度過(guò)大而導(dǎo)致身體不穩(wěn)，摔了下來(lái)，造成骨折。
三、建議與對(duì)策：
1、加強(qiáng)宣傳力度，讓每一個(gè)人心中樹立愛(ài)護(hù)體育設(shè)施的意識(shí)。
體育設(shè)施的保護(hù)最主要的是靠大家的自覺(jué)，希望有關(guān)部門積極開展活動(dòng)。例如，體育局可以定期舉行講座，各小區(qū)居委積極進(jìn)行宣傳，定期向小區(qū)的居民分發(fā)傳單，衛(wèi)生部門也要加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生的管理，爭(zhēng)取還給居民一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境。
2、希望居民們認(rèn)真閱讀體育設(shè)施使用說(shuō)明，大院可以舉行示范活動(dòng)。
3、加強(qiáng)管理，有專門人員對(duì)體育設(shè)施進(jìn)行保養(yǎng)。
4、經(jīng)常對(duì)居民進(jìn)行了解，知道他們對(duì)體育設(shè)施的需求，適當(dāng)增加器材的種類和保養(yǎng)經(jīng)費(fèi)。
5、注意體育設(shè)施分布的合理性和及時(shí)性。
對(duì)居民集中地應(yīng)重點(diǎn)投資。如綠源小區(qū)、紅旗村等幾處地方，因?yàn)檫@些地方，一旦到了早上或傍晚總是有不少人們?cè)陂e聊、說(shuō)笑。我們覺(jué)得，在閑聊的同時(shí)，踩踩幾步梅花拉，扭扭幾下腰是再也合適不過(guò)了。
長(zhǎng)路漫漫，其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。在以后的活動(dòng)中，我們會(huì)再接再厲，力爭(zhēng)將現(xiàn)在各小區(qū)內(nèi)所存在的問(wèn)題解決，完成我們的最終目的給居民們建立一個(gè)安全、優(yōu)美、舒適有健身環(huán)境。
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