我想學(xué)跆拳道【通用3篇】

格式:DOC 上傳日期:2022-05-29 14:46:08
我想學(xué)跆拳道【通用3篇】
時間:2022-05-29 14:46:08     小編:張同學(xué)

大家總免不了要接觸或使用,作文是通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編為大家收集的我想學(xué)跆拳道【通用3篇】,歡迎閱讀與收藏。

我想學(xué)跆拳道【通用3篇】

我想學(xué)跆拳道【通用3篇】一

9月6日星期一天氣陰

今天下午放學(xué),我可和其他人不一樣哦,因為我要開始第二節(jié)跆拳道啦!

一、二、三----沖啊!我一口氣跑到跆拳道館,穿好道服,等老師上課,哇!同學(xué)們的帶都不一樣,花花綠綠的,算了,先說說等級吧!有付付的的白黃帶,也有夢星那樣的黃綠帶----不過,才學(xué)了兩節(jié)課的我,當(dāng)然是白帶嘍。

老師來了,可是出乎我意料,難道是換老師了?真讓人琢磨不清,他才教我一天呢!可是,我還以為那位又壯又高的老師很兇呢,也不過如此嘛。

我們開始學(xué)基礎(chǔ),最令我難忘的是:青蛙跳。這個游戲非常有趣,哦,不是游戲,游戲這詞是在我們眼里,但在老師眼里,就是一個簡單的訓(xùn)練,終于等到第三排了,老師一打地,我們都邊呱邊跳,才跳一半,我的腿就不行了,看來,平時運動還不夠多,今后加油了!

都快要放學(xué)了,那個老師才來,最后,我們復(fù)習(xí)了一下太極,就放學(xué)了,故事就到此為止吧!

我想學(xué)跆拳道【通用3篇】二

今天,我擁有了現(xiàn)在所能達(dá)到的最高級別——紅黑帶。但是,這榮耀的取得,都少不了那第一次的堅持。

小時候,我身子骨體質(zhì)較弱,媽媽總想辦法讓我增強體質(zhì)。有一次,路過一家跆拳道館,我很感興趣,便報了名。

第二天,我早早的來了,這邊看看,那邊瞧瞧,熟悉環(huán)境,不知不覺中訓(xùn)練開始了。第一項是跑步,我跑步來說還有點基礎(chǔ),就故意超到別人前面。十圈、二十圈、三十圈,沿著道館整整跑了四十圈才緩緩?fù)O?。我一下趴在地上,便不想起來?/p>

但,休息不到一分鐘,教練就雷吼起來:“快起來,橫豎叉壓好,一分鐘后檢查?!蔽也灰詾槿?,在一聲慘叫后我趕快認(rèn)真的壓起來。當(dāng)離我只有三個人時我安慰自己說:“沒事,我是新生,不會壓我的?!比齻€、兩個、一個,最終噩夢還是來了。教練站在我身后,我不禁倒吸了一口冷氣。在我自己幾番折騰下不去時,教練無情的將我壓了下去,一秒、兩秒……每秒都好像有一年那么長,終于走了,我也動彈不得了。接下來,蛙跳、高抬腿等更讓我倍感難受,但心中的毅力使我堅持了下去。

這個第一次我挺過來了,榮耀我獲得了,我相信,只要是正確的第一次,挺下去了,勝利就會屬于你。

我想學(xué)跆拳道【通用3篇】三

這個暑假我是在跆拳道俱樂部度過的。

第一節(jié)是理論課,教練首先給我們講解了跆拳道的起源和精神,并教我們怎樣扎腰帶。每個初學(xué)者都是白帶,然后一級一級考,依次的黃帶、綠帶、藍(lán)帶、紅帶、黑帶,黑帶上面是一段到十段。

第二節(jié)正式訓(xùn)練劈叉、壓腳背,保你大叫“娃哈哈”。劈完叉教練又趁熱打鐵來個正鐵腿,要求踢到頭上。我的天哪!踢不到就要挨罰,蹲馬步幾十分鐘,還要在手上、兩腳上放上“嗨腳板”,不能掉下來,不然的話就前功盡棄了,看著還真有點恐怖。

過一次次的摔打和刻苦訓(xùn)練,我學(xué)會了平行準(zhǔn)備姿勢、實戰(zhàn)勢、前踢、上中下防、旋踢、馬步?jīng)_拳、太極一型和二型。因為我的動作到位,質(zhì)量高,教練還叫我給學(xué)員們做示范呢。

有一次,教練叫我們踢橫踢,可我總是踢不好。教練告訴我橫踢的要領(lǐng),然后讓我扶著護(hù)欄單腳獨立,另一只腳做翻跨二分鐘。我一邊翻跨一邊數(shù)數(shù),“1、2、3、4……”半分鐘過去了,“58、59、60……”快了還有一分鐘,。汗水不停地從額頭和背上流了下來,滲透了雪白的道服……結(jié)束后,練對我說:“踢踢看!”我用心踢了幾下,教練說:“嗨!真棒!”

功夫不負(fù)有心人,我出色的表現(xiàn)得到了許多教練的一致好評,我和其它四個小朋友在一千多個學(xué)員中脫穎而出,并被評為優(yōu)秀學(xué)員,我們還有幸免費去嘉興觀摩了跆拳道比賽。

【本文地址:http://aiweibaby.com/zuowen/48221.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔