心得體會是對過去一段時間內經歷和成長的回顧，具有重要的自我反省作用。通過觀察和分析，我們可以從不同角度思考和總結自己的經歷和感悟。閱讀他人的心得體會，可以讓我們不斷進行反思和審視，找到自己的定位和發(fā)展方向。
軍訓蹲下心得體會篇一
一眨眼為期半個月的軍訓結束了，軍訓表面留給我們的是枯燥與乏味 但是卻鍛煉我的意志，使我從中受益。
其實軍訓中我也能體會到很多快樂拉歌，同學們的表演，還有學長給我們帶來的歌聲。給我們送水，這真是滿滿的幸福，在這里我想說一句，感謝學長 學姐，軍訓雖苦，但能磨練我們的意志，鍛煉我們的能力。
剛離開父母生活一段時間，就來到這里受到了這種強化的訓練，難免會想家。軍營中的十多天，注定會讓大家學會獨立，學會吃苦，學會離開父母襁褓自己去生活。所以，請大家銘記這軍訓吧!它將讓大家受益一生，它也會是我們心中永遠的紅日。
我們軍訓已經接近尾聲了?；叵胲娪柕哪菐滋欤拒娮?，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。所以，同學們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽當頂，我們需要抬頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣30分鐘站立不動，在教官的法眼注視下，想動一下都很難。想起了有一次，就在我們都快堅持不住的時候，教官說了句讓我感到驚訝的話，他說他們當兵是最愛喜歡最享受站軍姿，因為他們當兵時站軍姿是最輕松的，這話讓我頓時有種對軍人的敬佩之心。然后還有齊步走，正步走，跑步走。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許因為是最簡單，最輕松的，讓我們有足夠的時間歇息，放松。 后來因軍訓快結束了，我們的訓練也越加的辛苦和繁重，在列隊訓練中，我們不能隨意亂動，做任何一點小動作都要打報告，就連休息的方式都要經過批準。但就是在這樣一遍又一遍的列隊訓練中，讓我找到了一種挺胸抬頭的軍情和豪邁，更多的也是讓我學會了堅持，讓我體會到了《亮劍》中軍人“一切行動聽指揮”的嚴明和紀律。給我印象深刻的還有和教官們之間的互動，我們與別的排的拉歌，教官的逗趣給我們很多歡笑。還有排列閱兵方陣時，讓我想到了國慶閱兵的場面，有點小激動。大家在烈日下盡管被烘烤著，但沒有一個人退縮。
時光飛逝，軍訓生活很快結束了，也許我們每人都會有這樣的感受，愛上軍訓，竟然是在它接近尾聲之時。在今天的彩排中 ，一個個士兵雄姿英發(fā)，昂首闊步地走著，十幾天的日光浴沒有讓他們屈服，反而將他們打造成了一支鋼鐵之師!他們的頭沒有低下，以最激昂的斗志，完成了他們的一次人生的洗禮 。軍訓過后，我想我一定會想念我們呆萌呆萌的逗教官，想念大家斗志昂揚的口號聲，想念這可能一輩子就這一次的軍訓時光。
軍訓蹲下心得體會篇二
橄欖和黃連一樣，味苦。細細品嘗，會伴隨著一點點滲入心脾的甘甜。
在巨大的操場上，整潔的廣場正在接受“火爐”的測試。我們以標準的軍人姿勢站著，臉上帶著嚴肅的表情，汗水順著我們的臉滴入泥土。默默訴說軍訓的艱辛。悄悄捏在腿上，疼痛驚醒了麻木。我心中默念：我們正在接受軍訓的洗禮！品嘗苦澀的青橄欖！熾熱的陽光照射在我們嬌嫩的皮膚上。汗水的豆子在皮膚上跳舞！一陣熱風吹向我們。操場旁邊的大樹逆風擺動著樹枝，似乎在對我們說：“大家放棄吧！別逞強?！蔽倚睦飸嵟叵耄汉?！我不會放棄的！我肯定能堅持下去。我會證明給你看！
“向右看！”蔻馳命令道。我們會一致地向右看，很快我們就會變得整潔。“向前看，快走！”蔻馳大膽而威嚴的口令，讓我們前進。我看見對面的教練偷偷豎起大拇指，但我察覺不到他臉上的笑容。
正當我們陶醉在自己的時候，對面的教官竟然發(fā)起了攻擊：“向前看！”隨著驚天動地的命令。在地面輕微震動的同時。一陣更加洶涌的沙塵暴撲面而來。
原來兩個教官在暗中較勁，他們大膽夸張的動作和幽默風趣的樣子驅散了滿是硝煙的軍訓場上。橄欖的苦味也慢慢消散，一點點的甜味刺激著我們的味蕾，讓我們漸漸興奮起來！終于，我們接到了休息的命令，歡呼聲響徹云霄，橄欖的甘甜在我們心中蔓延！
品嘗那顆特別的青橄欖，我們嘗到了“痛并快樂著”的特別滋味！
軍訓蹲下心得體會篇三
時光流連，轉眼間，軍訓已匆匆流逝。在這短短的x天中，我認識到了、學到了、嘗到了很多。這幾天真是讓人回味無窮呀！
短短x天中，我認識到了大方、寬容、帥氣的x教官。初和x教官見面，我們就賦予了x教官一個“小眼睛帥哥”的稱號，以示他的帥氣。下雨的星期四，我們提出的私人問題，x教官都豪爽地講出來了，我們吵鬧了，x教官不僅沒有生氣，還寬容地讓我們小聲一點。結束的星期五下午，x教官將學校發(fā)給自己的三袋糖果、兩袋棒棒糖都發(fā)給了我們，他的大方讓我們感動不已，真高興認識這樣一個好教官。
短短x天中，我學到了肅立、敬禮、跨步、蹲下、前后左右轉、原地踏步走、“一二一”這些動作。我們還學到了那種永不屈服的軍魂，那種堅持不懈的精神。
短短x天中，我也嘗到了人生中的“酸甜苦辣”，那真是無法言喻的呀！每每自己在太陽底下暴曬著練軍姿，別人卻在樹下說說笑笑地乘涼時，嫉妒、痛苦和勞累是必不可少的，于是便嘗到了人生中的“酸”、“苦”和“辣”。情況相反時，自己就會很開心，于是便嘗到了人生中的“甜”。
這短短x天的軍訓，時間雖短，卻使我受益匪淺，更使我領悟到了：軍人必備的是軍姿和軍魂，而我們則需要的是學習精神和學習態(tài)度。在此感謝我們的x教官：“謝謝您！”
軍訓蹲下心得體會篇四
在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的'思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力，而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。
長達六天的軍訓，讓我明白了一些人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。陽光明媚，我們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，我們付出努力越高就站得越好。
對我來說，這次的軍訓是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為平時沒有鍛煉的我們，在這次的軍訓中也應該是深刻地體驗了艱苦的，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要受到一點懲罰，而且每天將近1小時的站姿幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。在這艱苦的六天的軍訓里，我們利用了休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
在這短短的六天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。操場上、體育館、教室，不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲，操場上還留下過我們班激情的風姿和練習齊步走時整齊的叫喊聲。
在這短短的六天里，我不僅僅學到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我們炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我們龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。同時還學到了不少的軍歌，這給了我的軍訓生活中增添了不少的色彩。不過，在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？。
這次軍訓，讓我受益匪淺，我學會像軍人一樣擁有鐵一般的紀律，學會像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來的生活中，認真地做好每一件事，調整好心態(tài)，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑戰(zhàn)自己。讓自己的人生過得更精彩，更有益。留給自己一個美好的回憶。在這次軍訓中，我長大了！軍訓的感想將牢牢的記錄在我的人生長卷上，永不會丟失，永不會忘記。
軍訓蹲下心得體會篇五
軍訓是每個大學新生備受期待的一次經歷，它不僅可以鍛煉身體，培養(yǎng)紀律性，還能塑造團結協作的精神。在軍訓過程中，蹲下是一項基礎動作，雖然簡單，卻蘊含著深意。在這次軍訓中，我謹記教官的教誨，深刻領悟到蹲下所蘊含的道理，從而收獲了許多寶貴的體會。
第二段：鍛煉意志力
蹲下是一項反人性的動作，需要我控制自己的身體，在體力和意志力的雙重考驗下完成。剛開始時，蹲下幾乎是一種折磨，但是隨著時間的推移，我逐漸掌握了正確的姿勢和呼吸方法。通過不斷重復，我的腿部肌肉得到了鍛煉，而意志力也隨之增強。我明白了，在生活中遇到挫折和困難時，只有堅持才能克服困難，取得成功。
第三段：培養(yǎng)團隊合作精神
軍訓中，蹲下動作往往是集體完成的。每當教官一聲令下，我們要齊刷刷地蹲下，統(tǒng)一的動作和默契的配合給人一種力量感。通過蹲下，我深刻體會到團隊合作的重要性。每個人的付出都是為了整個集體的榮譽和成就感，只有每個人都做到位、做到正確，團隊才能取得勝利。因此，我學會了在集體中尊重他人、支持他人，并懂得與他人協作共事。
第四段：感悟堅韌精神
蹲下是需要坐穩(wěn)，并保持一段時間的平衡動作，這需要耐力和毅力。在炎熱的夏天，極限訓練中，蹲下的時候痛苦倍增，但我們卻沒有退縮。通過堅持不懈的努力，我慢慢培養(yǎng)了堅韌不拔的品質。我知道，只有在痛苦和困難面前堅持下去，才能獲得成功。不論是面對學習上的困難還是人生中的挑戰(zhàn)，我都有信心并勇于面對，用堅韌精神去戰(zhàn)勝它們。
第五段：匯總心得
在軍訓蹲下動作中，我不僅鍛煉了身體，增強了意志力和耐力，還培養(yǎng)了團隊合作精神和堅韌品質。通過這次軍訓的蹲下動作，我意識到了軍訓中的重要性以及其中的深層含義。軍訓讓我意識到，在大學生活中，培養(yǎng)出一顆堅持不懈、頑強求勝的心，才能更好地面對生活中的挫折和困難。蹲下，是軍訓激勵我成長的一種方式，是我堅持和推動我自己的力量。
總之，軍訓蹲下不只是一種動作，更是一種精神的象征。通過這次訓練，我明白了蹲下的內涵，也懂得了蹲下的價值。軍訓蹲下讓我體驗到了人生的艱辛，鍛煉了我的意志品質和團隊合作意識。我相信，在今后的大學生活和工作中，蹲下的精神將成為我不斷追求進步的動力和支持。
軍訓蹲下心得體會篇六
第一段：引言（100字）
軍訓是每個大學新生的必經之路，而蹲下則是軍訓中最常見的動作之一。蹲下不僅是一種身體力量的訓練，更是一種心境的修煉。在軍訓蹲下的過程中，我體會到了它的意義和價值，也深刻體會到了蹲下給我?guī)淼母淖儭?/p>
第二段：蹲下的身體力量（250字）
蹲下是軍訓中最基本的動作之一，也是鍛煉身體力量的重要手段。起初，蹲下對于我來說是一種考驗，因為我缺乏足夠的體力和耐力。然而，隨著時間的推移和訓練的不斷進行，我逐漸發(fā)現蹲下不僅可以鍛煉腿部和腰部肌肉，還可以增強核心穩(wěn)定性和平衡能力。在經歷了一次又一次的蹲下訓練后，我體會到了自己身體力量的不斷增長，也提高了自己在其他方面的體能水平。
第三段：蹲下的心境修煉（250字）
蹲下不僅是一種身體訓練，更是一種心境的修煉。在軍訓中，教官常常鼓勵我們保持正確的蹲姿，并要求我們保持專注、從容和堅毅的心態(tài)。通過蹲下的訓練，我逐漸養(yǎng)成了對待困難和挑戰(zhàn)時的平靜心態(tài)，學會了控制自己的情緒和放下雜念。隨著蹲下的頻率和難度不斷增加，我也逐漸培養(yǎng)了堅持不懈和不氣餒的品質。在軍訓中蹲下的過程中，我得到了心靈上的鍛煉，更加意識到了堅持和毅力的重要性。
第四段：蹲下的團隊合作（300字）
蹲下不僅僅是個人行動，而是需要團隊協作的基礎動作。在進行蹲下訓練時，我們需要緊密配合，保持統(tǒng)一的節(jié)奏和動作，以達到更好的效果。在這個過程中，我深刻體會到了團隊合作的重要性。蹲下的時候，我們需要互相支持和關心，不允許有人掉隊或受傷。通過與隊友們一起挑戰(zhàn)蹲下的極限，我懂得了信任、合作和責任的意義，也真切感受到了團隊力量的巨大威力。
第五段：蹲下的改變與啟示（300字）
通過軍訓中的蹲下訓練，我得到了很多寶貴的改變與啟示。首先，我感受到了身體的力量和穩(wěn)定性的提升，進一步增強了自信心和對自身能力的認知。其次，我學會了平靜和沉著的面對困難和挑戰(zhàn)，堅定了在逆境中奮斗的信念。最后，我認識到團隊合作的重要性，并意識到只有通過團隊的配合和合作，才能取得更加輝煌的成果。蹲下不僅是一種身體的動作，更是一次心靈的洗禮和思維的升華。
總結（100字）
通過軍訓中的蹲下訓練，我不僅鍛煉了身體力量，還受益匪淺。蹲下教會了我堅持不懈的品質、平靜面對困難和挑戰(zhàn)的心態(tài)，以及團隊合作的重要性。從蹲下中，我悟出了許多人生道理，而這些寶貴的經驗將伴隨我一生，影響我的成長和生活。
軍訓蹲下心得體會篇七
我們xx中心校于年2月23日，舉行了體育教師軍訓活動。目的是各校搞好軍校特色，來自xx一中、xx三所小學的體育教師共計12名體育教師參加軍訓。我這次有幸參加了這次軍訓，讓我感悟頗深。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的'大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
很快的，很快的，我的軍訓生活即將結束了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓之前自己還是個老師，記得自己在軍訓之前說過：軍訓反正沒什么用的，大伙都是這么說的。難道不對嗎。一直以為軍訓在委屈我們，即使訓練的再多那也不過是短暫的，現在又不是我們上戰(zhàn)場打戰(zhàn)，既然我們在這里學習，我們就要去做學習該做的，未來假如真有戰(zhàn)爭的話，那也是輪不到我們的，更何況現在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓練，盡管冒著風雨雪惡劣天氣，我還是有話不敢說，因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭，繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，我去體會今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。
如果我們不隨時看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦。學然后知不足，這是前人的經驗總結，也應該作為我們不斷前進，奮發(fā)努力的座右銘。
不論是孟夫子得天時不如地利，地利不如人和還是范暉的同舟共濟，患實共之，說的都是人與人之間要團結協作，可見團隊精神的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而團隊精神正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。
流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn)，爭取做得更好!在這次軍訓中所學到的知識，教給我的學生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，讓學生們體驗軍訓生活帶給他們無限的快樂。
軍訓蹲下心得體會篇八
不像花朵，謝了還會再開；時間不像燕子，冬天去了南方，春天又會回來；時間不像太陽，晚上走了，但早上又來了；時間不像……時間是一支筆心，用完了，只能丟棄，不能再出墨水了。經過了小學，我已用完“筆心”的八分之一，邁向新的中學生活。在這短短的七天里，我百感交集，心中有許多說不出口的感受。
軍訓是對學生受益非淺的活動，不僅能提高學生的身體素質，還能提高老師與學生之間的深入了解和深厚的感情。今次的軍訓，我收獲了許許多多，同時也失去了在家里玩的時間，正所謂“挨一拳頭學一著”，我覺得也是值得的。
一開始軍訓時，都不熟悉軍訓的規(guī)矩，所以做的馬馬虎虎。軍訓完之后，大家都回到寢室去睡覺了。只有班還要逗留在教室里?；氐浇處煟蠹叶即诡^喪氣的，也許是因為今天做得不好，被教官罵了一頓的緣故吧。大家只見老師在黑板上寫了一句格言，說：“大家知道‘形成于思毀于隨’是什么意思嗎？”大家都在嘰里咕嚕，似乎了似的。老師有點著這句格言，說：“大家明白就好，但是你們今天的表現就‘毀于隨’了。我們做什么事情，第一，要認真；第二，不要隨便。做事情隨隨便便能做好嗎？只有認真做，不隨便才能把這件事情做得精。明白嗎？所以下次軍訓一定要認真，不隨便。給一個好印象給教官，明白嗎？”大家都覺得老師這翻話說得頭頭是道，所以大家異口同聲的說：“明白！”經過了這次，我明白了軍訓要認真，不能搞小動作、開小差，要聽從教官的命令，這樣才做得精、做得好。
經過了大家5天了的奮發(fā)圖強、艱苦訓練，終于滴水穿石，獲得成功，拿到了二等獎。我覺得大家得了二等獎，已經很不錯了。大家都覺得自己實力不夠，只能拿三等獎，但就在我們意料之外??！“5班5班，我不一般”！我收獲到了做事情要有自信，有恒心這個道理。如果當初我們再努力訓練，心中一直想著自己是行的，那么我們獲得的就不止是二等獎了。
經過了這7天的軍訓，我收益良多，但愿每一個學期的開學前也能軍訓，這樣我們班的收獲會數不勝數，會超越現在的自己！
軍訓蹲下心得體會篇九
為期三天的在校軍訓結束了，我們經受住了烈日的考驗，汗水的洗禮，成為了一個有毅力、永不言棄，一個堅強的人。
這三天，我們變了許多。從原來的嬌生慣養(yǎng)，到了訓練中的不怕苦不怕累;從原來的粗心，到現在的謹慎;從原來的輕言放棄，到現在的永不言棄。這過程真的很艱辛，但是，我們挺下來了，我們真的成功了。我感謝軍訓，它讓我從一個懵懵懂懂的小女孩，變成了一名真正的中學生，一名能勇敢的去面對以后人生的少年。
記得軍訓第一天，我還沒吃飯就興奮地跑去學校。上午的訓練剛開始，我整個人就開始暈了，像一頭扎到了云里，身邊的什么都是恍恍惚惚的。兩個大字盤旋在我的腦海中—“請假”?？墒俏抑?，現在這種關鍵時刻，就算只是五分鐘，不聽課就會跟不上進度，這就像打仗，如果你最特殊，那么最先中彈的肯定是你。記得有人跟我說過：“挺住和放棄，只在一念之間，就看你怎么去選擇了?！笔前。娪柋緛砭褪且淮我庵九c品質的磨煉，不經受風雨，怎能見彩虹?我攥著拳頭狠下心來，打算咬咬牙堅持一下。后來有幾次我被叫出來休息，我卻很快就歸了隊。我知道，什么事，只要是你想，都是能堅持住的。成老師說我是“好樣的”，但我想，軍訓的本來意思就是要鍛煉我們，我只是忍了一下，最關鍵的就是能不能應用在以后的生活中。
僅僅這一天，我就學會了堅持，我想，以后的路還很長，只要努力就能學到更多的東西。
或許再過幾年，我們就要獨自在社會上生活了，就要為自己打拼出一片天地，這過程或許會很艱苦，可是我相信，只要我能像這次軍訓一樣，夠頑強，永不言棄，樂觀向上，成為一個堅忍不拔的人，那么最后站在巔峰上微笑的—一定是我自己。
軍訓蹲下心得體會篇十
我們的軍訓從不死氣沉沉，因為那洪亮而節(jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學唱軍歌成為了軍訓中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領唱聲中流露出了他們對當軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?！皥F結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團結一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓。
精彩還在繼續(xù)，明天在這軍訓“詞典”里又會增添哪些詞呢？
軍訓蹲下心得體會篇十一
軍訓是每個大學新生必經的一項訓練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質，如團結協作、服從命令、擔當責任等，同時也使我們了解更多有關軍隊的知識和文化。在這次軍訓中，我特別體驗到了軍訓拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓心得體會。
第一段：認識軍訓
此次我參加的軍訓拳是基于體能訓練和軍事訓練的基礎課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴謹的人，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質。
第二段：體驗軍訓拳
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質。于是我開始認真練習軍訓拳，每天都會抽出一定的時間進行練習。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
第三段：軍訓拳的意義
在軍訓拳的訓練中，我逐漸明白了軍訓拳的意義。首先，軍訓拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓拳能培養(yǎng)我們的意志品質，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。
第四段：軍訓拳的收獲
在整個軍訓過程中，我不僅學到了軍訓拳的動作，還學到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習中，我和我的隊友們都很認真地進行著訓練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
第五段：軍訓拳的啟示
在軍訓拳的訓練中，我學會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質都是非常重要的。我相信，在未來的學習、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。
總之，整個軍訓過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學習與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓拳，將其化為我身體素質和意志品質不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！
軍訓蹲下心得體會篇十二
軍訓使學生在思想認識上得到提高。學校的各種教育形式對學生綜合素質的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓使我們看到，學生通過訓練親身體會到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學習和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時刻，國家和人民的利益受到危害時，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。
（2）軍訓增強了學生的集體觀念
軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源，大學生軍事訓練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢，對學生實施嚴格的軍事訓練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學生具有強烈的集體感和競爭意識，樹立正確的人生觀、價值觀和全心全意為人民服務的思想，在軍訓中，學生通過與軍人在一起學習和訓練，使一些學生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽感。在訓練中，為了集體榮譽可爭個上下高低；生活上相互關心，相互幫助，進而增強了學生的集體觀念。
（3）軍訓轉變了學生認識人生的價值觀
過去部分學生認為：當兵沒有價值，對人生價值存在模糊認識。通過軍訓，特別是學生親身體驗了軍營的生活，耳濡目染，進一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓練精神。故在高校中廣泛開展以學生為主的軍事訓練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設中國特色的社會主義事業(yè)努力學習，是十分必要的。
（4）軍訓增強了學生的組織紀律性
盡管部分學生不愿參加艱苦、困難的活動，但通過軍訓，特別軍訓中的嚴格訓練、嚴格管理，使他們相互激勵、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識到集體中組織紀律的重要性。
軍訓蹲下心得體會篇十三
當我踏進大學上期時我早就盼望軍訓的到來。
軍訓的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓對我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。
我們這次軍訓的教官對我們很嚴厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓感想150字軍訓感想150字。
軍訓得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。
軍訓期間，同學們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對新的生活。
軍訓我們喜歡你，喜歡你的嚴厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。
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軍訓蹲下心得體會篇十四
軍訓是每個大學生必經的一段經歷，它不僅是鍛煉身體的好機會，更是一種對精神和意志的磨練。通過參與軍訓，可以增強愛國主義意識和集體榮譽感，培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德，同時也能夠教育自己嚴守紀律、順從指令、團結協作。
第二段：體驗軍訓的過程和感受
在軍訓的過程中，我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項目，中午和晚上進行集訓，進行各類軍訓課目的訓練。這些訓練任務看似簡單，卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn)，還有心理方面的考驗。在夏季進行軍訓時，炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個人都在默默承受和磨練，嘗試去適應軍訓生活。
第三段：軍訓給我?guī)淼母淖?/p>
在軍訓的過程中，我逐漸明白到了團隊合作的意義。每個人都有自己的優(yōu)點和不足，而在團隊中，時刻保持溝通和互動，才能更好地互相配合，形成一個強大的整體。同時，軍訓課程的嚴謹性和組織性也讓我從內心深處感受到了我們軍人的使命和責任。作為一個學生，我們要時刻銘記自己的角色，肩負起自己的責任和義務。
第四段：軍訓對我未來的影響
在參加軍訓的過程中，我發(fā)現自己的身體素質得到了很大的提升。同時，面對集體訓練的挑戰(zhàn)和壓力，我的意志也變得更加堅定。軍訓過程中的成功和挫折，都是對我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經驗。我相信這些經歷會在我未來的人生道路上，起到積極的支持作用。
第五段：總結軍訓體驗的收獲和感受
通過今次軍訓的體驗，我不僅感受到了嚴格訓練的苦澀，更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外，我還從軍訓中領略到了訓練的樂趣和成就感。我相信這些體驗不僅可以讓我迅速適應大學生活，還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會在以后的學習和工作中時刻銘記軍訓生活的點滴，成為一個更好的人。
軍訓蹲下心得體會篇十五
高中軍訓很苦，但是我們還是挺了下來！同時感悟了很多很多。
這次軍訓和以往的軍訓截然不同，比初中軍訓時更苦更累，流的汗更多。
教官姓齊，開始對他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會有一種親切感。
其時教官不是同學說的那么壞拉，有時候我也感覺他挺不錯的，至少他長得雖然很……可以說是嚴肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學不出來的軍人氣質，什么是軍人氣質？想了想：嚴肅、認真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧！有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們在這里刻苦的訓練，其實她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風扇吹空調，可是她沒有，她一直；陪著我們堅持到最后那一刻，從來沒有停過！別的班主任也是，我想，班主任為什么有權限能當上班主任，一定有其中的道理：有責任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是這樣的！
軍人就是要有毅力！像我以前教官說過的，他們以前訓練的時候，站軍姿一站就是幾個小時，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了！不得不佩服！
因為我有以前的訓練，兩次軍訓！我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會開始好麻，動都動不了了，想想看，原來我有這么久都沒有鍛煉了呀！
這次高中軍訓，我有很大很大的收獲！團結、友誼、奮進、毅力、勇氣！團結是我們會操時得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認識的同學交上了朋友，奮進是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經學會面對一切！這次軍訓，我永遠都不會忘記！
軍訓蹲下心得體會篇十六
軍訓不是自由，而是有超越自由的規(guī)矩；不是沒有思想，而是有升華思想的氛圍；不是沒有個性，而是有使個性完美的精神；不是沒有我們所謂尊嚴，而是有更神圣的尊嚴，那就是軍人的尊嚴———服從命令，完成任務，一切行動聽指揮。
總想離開家，去領略大千世界的奧妙與精彩，幻想著絢爛多姿的美妙生活，直到在軍營里，我才真正體會到生活的酸甜苦辣。
“正步、跑步、起步走！一二一，一二一……立正！”口號一遍遍響起，我們腿腳麻木，表情僵化。這是我向往的生活嗎？沒有自由，沒有思想，沒有個性，像木偶一樣被命令控制。
我原以為太陽是最勤快的……可早晨六點，太陽還沒睡醒，哨子卻醒了……緊接著，小木偶們“爬”向訓練場……眼睛迷迷蒙蒙，頭腦恍恍惚惚，手腳酥酥軟軟?？蛇€得強撐著站軍姿，站如松，好難！到了太陽睡醒，時間變得更加漫長難熬，身上的每塊肌肉都受到壓迫。
下午三點的烈日，“殺”聲振天的訓練場，整齊的方隊，教官洪亮的吼聲。汗珠兒從綠色小兵的額頭滾到眼角，滑到臉頰，溜進脖子，在身上抓呀抓，撓呀撓……衣褲一次次浸透，又一次次被曬干。每個人都在經受著毒日的“烤”驗。有人蹲下休息，可我不能。所謂團隊精神，就是齊心協力，同舟共濟。軍營是個大家庭，我們都是兄弟姐妹。
晚上，有人哭了，而我沒有，我不愿讓這可憐的淚水淹沒自己的意志。吃苦的日子才剛開始！我會堅持到底！“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！?/p>
就這樣，堅持到最后一個半小時的匯報表演，我們苦訓十天的檢驗。當矯健的步伐齊刷刷地走過主席臺時，一陣陣熱烈的掌聲卻催人淚下。雖然很短暫，但是我們得到了回報。
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