健康是人們生活的基石，只有身體健康才能享受到更多美好的事物。總結(jié)應(yīng)該是對(duì)過去工作的一種客觀評(píng)價(jià)，可以提出不足之處并給出改進(jìn)的建議。如果你正在寫總結(jié)，可以參考以下范文，找到適合自己的寫作思路和表達(dá)方式。
殘奧會(huì)的心得篇一
冬奧會(huì)與殘奧會(huì)作為全球最高水平的體育盛會(huì)，每屆都能為世界帶來驚艷的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，激勵(lì)著各國(guó)運(yùn)動(dòng)員和觀眾。我有幸參與了一次冬奧會(huì)和一次殘奧會(huì)的觀賽經(jīng)歷，深深地感受到了這兩個(gè)賽事背后所蘊(yùn)含的深意。
第二段：冬奧會(huì)的心得體會(huì)
冬奧會(huì)是冬季運(yùn)動(dòng)的盛宴，我在一次觀看冰壺比賽中深感運(yùn)動(dòng)員的精湛技藝和頑強(qiáng)意志力。他們?cè)诒鶋貓?chǎng)上瞄準(zhǔn)目標(biāo)，探索最佳戰(zhàn)術(shù)，經(jīng)過精心訓(xùn)練的扔壺和掃冰技術(shù)讓人贊嘆。然而，冰壺并不僅僅是一項(xiàng)技巧練習(xí)，它需要隊(duì)員之間的默契和配合，這種團(tuán)隊(duì)精神也正是冬奧會(huì)所倡導(dǎo)的。而在雪上項(xiàng)目中，我目睹了滑雪選手們閃耀的瞬間，他們以極高的速度滑行，駕馭困難的賽道和極端的天氣條件，與自然環(huán)境進(jìn)行對(duì)抗。這使我深刻理解到，冬奧會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)員個(gè)體的競(jìng)技，也是人與自然的對(duì)話和和諧共存的象征。
第三段：殘奧會(huì)的心得體會(huì)
殘奧會(huì)是彰顯人類堅(jiān)強(qiáng)意志和勇氣的代表性賽事。我曾親眼見證了一個(gè)輪椅籃球比賽，這些運(yùn)動(dòng)員用堅(jiān)毅的目光和堅(jiān)定的決心，在籃球場(chǎng)上展示出出色的技巧和團(tuán)隊(duì)合作。他們面對(duì)身體上的限制，卻沒有放棄追求體育夢(mèng)想的權(quán)利。殘奧會(huì)讓我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都應(yīng)該享有平等的權(quán)利和機(jī)會(huì)，而我們作為社會(huì)的一員，應(yīng)該給予殘障人士更多的支持和關(guān)愛。觀看殘奧會(huì)比賽，是對(duì)生命的敬畏和對(duì)堅(jiān)持的謳歌，讓我深刻感受到人類無限的力量和精神。
第四段：冬奧會(huì)與殘奧會(huì)的共通之處
盡管冬奧會(huì)和殘奧會(huì)在受眾和項(xiàng)目上存在差異，但它們也有許多共同之處。首先，這兩個(gè)賽事都能極大地促進(jìn)了世界各國(guó)之間的交流與理解。運(yùn)動(dòng)無國(guó)界，各國(guó)運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上的友誼和團(tuán)結(jié)，超越了國(guó)界和膚色的差異。其次，這兩個(gè)賽事都強(qiáng)調(diào)了體育精神的重要性。冬奧會(huì)和殘奧會(huì)的參賽選手，不僅僅追求榮譽(yù)和獎(jiǎng)牌，更注重奧運(yùn)宣言中所提到的友誼、尊重和卓越。最后，這兩個(gè)賽事都給我們提供了一個(gè)機(jī)會(huì)去超越自我，挑戰(zhàn)極限。無論是身體上的極限、心理上的極限，還是技術(shù)上的極限，運(yùn)動(dòng)員們都在追求個(gè)人突破和更高水平的同時(shí)，塑造了自己的品格和信念。
第五段：結(jié)尾
通過參與和觀賞冬奧會(huì)和殘奧會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)的魅力與力量。無論是在冬奧會(huì)舞臺(tái)上的滑雪選手，還是在殘奧會(huì)賽場(chǎng)上的輪椅籃球運(yùn)動(dòng)員，他們的堅(jiān)持和拼搏激勵(lì)著我們，在我們遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí)，要保持積極向上的姿態(tài)，不斷超越自我。冬奧會(huì)和殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)體育盛會(huì)，更是一次文化、友誼和精神的盛宴。希望未來的冬奧會(huì)和殘奧會(huì)能夠繼續(xù)照亮我們的心靈，讓我們共同致力于推動(dòng)體育事業(yè)的發(fā)展，為更美好的世界貢獻(xiàn)力量。
殘奧會(huì)的心得篇二
隨著時(shí)間的推移，冬奧會(huì)與殘奧會(huì)已經(jīng)成為全球最重要的體育盛事之一。這兩項(xiàng)賽事不僅在全球范圍內(nèi)匯聚了各個(gè)國(guó)家的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，也向世界展現(xiàn)了人類的體育精神和毅力。作為一位觀眾，我曾有幸參與其中，親身體驗(yàn)了冬奧會(huì)與殘奧會(huì)的魅力，并從中汲取到深刻的心得體會(huì)。
首先，冬奧會(huì)和殘奧會(huì)向我展示了人的潛能是無窮的。這些運(yùn)動(dòng)員們?cè)诒﹫?chǎng)地上以及殘疾人組別比賽中展現(xiàn)出的技巧和力量令我感到震撼。無論是高難度的跳躍動(dòng)作，還是快速的速度競(jìng)技，運(yùn)動(dòng)員們都表現(xiàn)出非凡的能力和超越常人的毅力。他們不僅身體素質(zhì)與技巧達(dá)到了極致，更展現(xiàn)了人類的堅(jiān)持和拼搏精神，讓我深受鼓舞。
其次，冬奧會(huì)和殘奧會(huì)讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量。在比賽中，運(yùn)動(dòng)員們都代表著自己的國(guó)家和團(tuán)隊(duì)。無論是在冰壺比賽中，隊(duì)員之間默契無間的配合，還是在輪椅冰球比賽中殘奧選手們的協(xié)作，都彰顯出團(tuán)隊(duì)的力量和勝利的重要性。每個(gè)團(tuán)隊(duì)都是由不同背景和能力的人組成，他們之間的互相支持和相互鼓勵(lì)，讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我深刻感受到，團(tuán)隊(duì)的力量是無可估量的，只有團(tuán)結(jié)一致才能共同取得勝利。
第三，冬奧會(huì)和殘奧會(huì)教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。在比賽中，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn)。他們可能會(huì)摔倒、跌倒或者失敗，但他們從不氣餒，總是鼓起勇氣重新開始。這種堅(jiān)持不懈的精神給了我很大的啟發(fā)。無論是在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中還是在生活中，我們都會(huì)面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但只有堅(jiān)持下去，才能戰(zhàn)勝困難并取得成功。
第四，冬奧會(huì)和殘奧會(huì)呼吁全球共同關(guān)注殘疾人群體，以及構(gòu)建一個(gè)更包容和平等的社會(huì)。殘奧會(huì)的比賽讓我們看到含有殘疾的人們也能有機(jī)會(huì)展示他們的才華和能力，并在競(jìng)技場(chǎng)上追求夢(mèng)想。這個(gè)賽事提醒我們，每個(gè)人都應(yīng)該得到平等的對(duì)待，無論他們是否有某種身體或精神上的殘疾。我們應(yīng)該消除歧視、促進(jìn)包容，并為每個(gè)人提供平等的機(jī)會(huì)去追求自己的夢(mèng)想。
最后，冬奧會(huì)和殘奧會(huì)激發(fā)了我對(duì)體育精神的熱愛和追求。這兩項(xiàng)賽事向我展示了競(jìng)技運(yùn)動(dòng)所具有的獨(dú)特魅力和價(jià)值，并激發(fā)了我參與體育活動(dòng)的熱情。它們讓我明白，體育不僅是一種運(yùn)動(dòng)形式，更是一種健康的生活方式。通過參與體育活動(dòng)，我可以保持健康、鍛煉身體，并培養(yǎng)堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作的精神。
總之，冬奧會(huì)和殘奧會(huì)給予了我寶貴、難忘的體驗(yàn)。不僅僅是賽事本身的精彩表演，更是其中所蘊(yùn)含的體育精神和價(jià)值觀。通過這兩個(gè)賽事，我看到了人的潛能、團(tuán)隊(duì)的力量、堅(jiān)持不懈的精神，以及包容和平等的社會(huì)價(jià)值觀。這些都是我終身受益的寶貴財(cái)富，也將成為我在未來生活中不斷努力的目標(biāo)和動(dòng)力。
殘奧會(huì)的心得篇三
里約殘奧會(huì)開幕式于北京時(shí)間8日5：45左右在里約馬拉卡納體育場(chǎng)舉行。輪椅擊劍運(yùn)動(dòng)員、2012年倫敦殘奧會(huì)女子重劍團(tuán)體冠軍榮靜，將擔(dān)任殘奧會(huì)開幕式中國(guó)體育代表團(tuán)旗手。殘奧運(yùn)動(dòng)員參加比賽要克服很多困難，他們承受著普通人所不能體會(huì)的痛苦，他們值得擁有勝利和享受運(yùn)動(dòng)的快樂，也值得我們更多的關(guān)注和喝彩!為運(yùn)動(dòng)健兒加油吧!
殘奧會(huì)的心得篇四
殘奧會(huì)作為殘疾人體育的盛會(huì)，展現(xiàn)著奧運(yùn)精神的極致。參與其中的運(yùn)動(dòng)員們不僅要面對(duì)殘疾的困境，更要在體育賽場(chǎng)上與自身進(jìn)行艱苦卓越的對(duì)抗。觀看殘奧會(huì)，我深深被這種身殘志堅(jiān)的精神所感動(dòng)。面對(duì)困難，這些運(yùn)動(dòng)員們并沒有放棄，而是通過努力拼搏、超越自我，在生活中默默奮斗，展現(xiàn)出了真正的勇敢與堅(jiān)強(qiáng)。
第二段：殘奧會(huì)凝聚了全球社會(huì)的關(guān)愛和支持
觀看殘奧會(huì)，我也深刻感受到了全球人們對(duì)殘疾人的關(guān)愛和支持。殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)體育比賽，更是一次傳遞愛心的盛會(huì)。觀眾席上，來自世界各地的觀眾們高舉標(biāo)語牌，為參賽選手加油助威，用熱烈的掌聲和歡呼聲傳遞著對(duì)他們的支持和鼓勵(lì)。殘奧會(huì)的舞臺(tái)上，沒有任何對(duì)殘疾人的歧視，只有平等、友愛和團(tuán)結(jié)。這使我深切感受到，全球社會(huì)對(duì)殘疾人的關(guān)注和對(duì)他們的包容。
第三段：殘奧會(huì)展現(xiàn)出人體潛能的無限活力
觀看殘奧會(huì)，我被運(yùn)動(dòng)員們展現(xiàn)出來的無限活力所深深震撼。在殘奧會(huì)的賽場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)σ愿?，迸發(fā)出超出常人的潛能。他們用堅(jiān)強(qiáng)的意志和積極的態(tài)度面對(duì)挑戰(zhàn)，用頑強(qiáng)的毅力和永不言敗的精神戰(zhàn)勝困難。無論是運(yùn)動(dòng)員在田徑賽場(chǎng)上的奮力奔跑，還是在游泳池中的精彩表演，他們用自己的行動(dòng)向世人證明，殘疾并不是阻礙，只要心中有夢(mèng)想，就能超越一切困難。
第四段：觀看殘奧會(huì)，我們應(yīng)正視對(duì)殘疾人的偏見和歧視
殘奧會(huì)雖然展現(xiàn)出了殘疾人的力量和潛能，但仍然無法掩蓋社會(huì)上對(duì)殘疾人的偏見和歧視。觀看殘奧會(huì)，我們應(yīng)當(dāng)正視這些問題，以改變自己的觀念和行為。殘疾人不僅是社會(huì)的一部分，更是一個(gè)有著自己獨(dú)特能力和潛力的個(gè)體。殘奧會(huì)的參賽選手們用自己的實(shí)際行動(dòng)向我們證明，殘疾并不代表無能，我們應(yīng)該給予他們更多的支持和關(guān)愛。
第五段：殘奧會(huì)的精神激發(fā)我們每一個(gè)人的積極向上
在觀看殘奧會(huì)的過程中，我領(lǐng)悟到殘奧會(huì)的真正意義是對(duì)生活和困難的積極向上態(tài)度。殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員們的努力和付出鼓舞了我，激勵(lì)我在面對(duì)困難時(shí)勇往直前。無論生活中遭遇怎樣的難題，只要我們勇于面對(duì)，堅(jiān)持不懈，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，追求自己的夢(mèng)想。觀看殘奧會(huì)，我受到了啟發(fā)和鼓舞，堅(jiān)信只要擁有夢(mèng)想和勇氣，就能創(chuàng)造奇跡。
總結(jié)：
通過觀看殘奧會(huì)，我深深感受到了殘疾人的堅(jiān)強(qiáng)精神和無限活力。殘奧會(huì)不僅展現(xiàn)了人體的潛能，更凝聚了社會(huì)的關(guān)愛和支持。然而，在對(duì)殘奧會(huì)的肯定中，我們也應(yīng)正視對(duì)殘疾人的偏見和歧視，并以改變自己的觀念和行為。觀看殘奧會(huì)，激發(fā)了我對(duì)生活的積極向上態(tài)度，堅(jiān)定了我追求夢(mèng)想的信念。我相信，在社會(huì)的共同努力下，我們能夠創(chuàng)造一個(gè)更加包容和平等的世界。
殘奧會(huì)的心得篇五
第一段：引言（200字）
冬奧會(huì)與殘奧會(huì)是世界范圍內(nèi)最高水平的冬季體育盛事，也是讓人們感受到體育精神和人道主義精神的重要平臺(tái)。我有幸參與其中，親身感受到了這兩項(xiàng)盛會(huì)所帶來的獨(dú)特體驗(yàn)和深刻體會(huì)。在此，我將分享一些我在冬奧會(huì)和殘奧會(huì)中得出的心得和體會(huì)。
第二段：體育精神的體現(xiàn)（200字）
冬奧會(huì)和殘奧會(huì)作為全球規(guī)模最大的冬季體育賽事，無疑是體育精神的展現(xiàn)。在這兩項(xiàng)盛會(huì)中，運(yùn)動(dòng)員們不僅展現(xiàn)出極高的技術(shù)水平和體能素質(zhì)，更重要的是展現(xiàn)出了不屈不撓、頑強(qiáng)拼搏的精神。他們?cè)跇O端的天氣條件下，不畏寒冷與挑戰(zhàn)，為了自己的夢(mèng)想和國(guó)家的榮譽(yù)奮力拼搏。這種精神激勵(lì)著我們每一個(gè)人，在日常生活中追求自己的目標(biāo)，不輕言放棄。
第三段：殘奧會(huì)所帶來的感動(dòng)（200字）
殘奧會(huì)給我留下了深刻的感動(dòng)。在這個(gè)賽事中，看到了身體不便的運(yùn)動(dòng)員們以驚人的毅力挑戰(zhàn)自我，突破困難和障礙，無私奉獻(xiàn)和勇往直前的精神讓我深受觸動(dòng)。他們的努力和付出證明了人類的不屈不撓精神，讓我明白了殘疾并不是阻礙一個(gè)人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的障礙，只要有堅(jiān)定的信念和不畏艱難的勇氣，就能戰(zhàn)勝一切困難。
第四段：國(guó)際友誼的建立（200字）
參與冬奧會(huì)和殘奧會(huì)的一個(gè)重要收獲就是結(jié)交了來自世界各地的運(yùn)動(dòng)員和觀眾。無論膚色、國(guó)籍和語言背景，我們都能以體育為媒介，跨越各種界限，建立起真正的國(guó)際友誼。在比賽期間，盡管我們來自不同的國(guó)家，但我們共同的目標(biāo)是圍繞體育，展示自己的能力。這樣的交流和合作讓我深刻感受到了世界的多樣性和和諧的力量。
第五段：?jiǎn)⑹九c反思（200字）
通過參與冬奧會(huì)和殘奧會(huì)，我認(rèn)識(shí)到體育精神的重要性并體會(huì)到了殘疾人運(yùn)動(dòng)員們的勇氣和毅力。這促使我更加積極地投入到體育運(yùn)動(dòng)中，并鼓勵(lì)我將困難視為機(jī)遇，堅(jiān)持不懈地追求夢(mèng)想。同時(shí)，這兩項(xiàng)賽事還讓我認(rèn)識(shí)到了國(guó)際友誼的珍貴，堅(jiān)定了我對(duì)和平、合作和多元文化的信念。我相信，只有通過體育，我們才能真正理解、尊重和包容不同文化和價(jià)值觀的存在，共同努力建立一個(gè)和諧的世界。
總結(jié)（100字）
在參與冬奧會(huì)和殘奧會(huì)的過程中，我深刻體驗(yàn)到了體育精神的價(jià)值和殘疾人運(yùn)動(dòng)員們的勇氣與毅力。這兩項(xiàng)盛會(huì)讓我認(rèn)識(shí)到了國(guó)際友誼的重要性，并啟發(fā)我追求自己的夢(mèng)想，堅(jiān)守和平、合作和多元文化的信念。我相信通過體育，我們能夠建立一個(gè)更加和諧、包容和美好的世界。
殘奧會(huì)的心得篇六
冬殘奧會(huì)是全球范圍內(nèi)最具影響力的殘疾人冰雪運(yùn)動(dòng)盛事，每四年舉行一次。作為一個(gè)冬季體育愛好者，我有幸親眼見證了這場(chǎng)盛會(huì)。通過觀看冬殘奧會(huì)，我受益匪淺，深深地感受到了運(yùn)動(dòng)的力量和殘障選手的勇敢與堅(jiān)韌。下面，我將分享我在觀看冬殘奧會(huì)過程中的心得體會(huì)。
首先，觀看冬殘奧會(huì)讓我深刻感受到了體育對(duì)人們的鼓舞作用。無論是運(yùn)動(dòng)員還是觀眾，每個(gè)人都能從運(yùn)動(dòng)中找到對(duì)生活的啟示和動(dòng)力。我看到了許多身上帶有疾病或殘疾痕跡的運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎?chǎng)上全力以赴、揮灑汗水的場(chǎng)景，他們拼搏、堅(jiān)持不懈的精神令我深受震撼。他們的努力和決心告訴我，無論遇到什么困難，只要勇敢地面對(duì)并付出努力，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，追尋夢(mèng)想。
其次，冬殘奧會(huì)展示了殘障運(yùn)動(dòng)員的勇敢與堅(jiān)韌。他們或許身體不完美，但他們的豪情壯志卻無可比擬。殘障選手們用自己的努力與汗水，突破了一個(gè)個(gè)界限，向世界展示了自己的實(shí)力和能量。他們并不為自己的身體狀況找借口，而是把握每一個(gè)機(jī)會(huì)，超越自我，用最好的表現(xiàn)向全世界證明：殘疾并不能限制他們追求卓越的步伐。
另外，冬殘奧會(huì)也帶給我關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作的啟示。在冰雪運(yùn)動(dòng)中，單個(gè)選手的實(shí)力固然重要，但團(tuán)隊(duì)的配合和默契同樣起到至關(guān)重要的作用。每個(gè)國(guó)家和地區(qū)都派遣了一支優(yōu)秀的代表隊(duì)參加比賽，并傾注了大量的訓(xùn)練和準(zhǔn)備。在比賽過程中，我看到殘障選手們緊密配合，相互協(xié)作，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而奮斗。無論是接力賽還是團(tuán)體賽，他們都能同心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致地戰(zhàn)勝困難，為國(guó)家爭(zhēng)光。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，只有相互合作，團(tuán)結(jié)一致，我們才能取得更大的成就。
最后，觀看冬殘奧會(huì)讓我意識(shí)到了對(duì)殘障人士的尊重和關(guān)愛的重要性。殘障選手們是這個(gè)時(shí)代堅(jiān)韌的勞動(dòng)者和奮斗者，在他們身上我看到了人類深厚的善良與溫情。冬殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)體育盛事，更是一個(gè)傳遞愛與希望的平臺(tái)。通過觀看冬殘奧會(huì)，我深深地感受到了對(duì)殘障人士的尊重和關(guān)愛的重要性。每個(gè)人都應(yīng)該給予他們平等的機(jī)會(huì)與尊重，幫助他們充分展示自己的能力，融入社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
總的來說，觀看冬殘奧會(huì)是一次讓我受益匪淺的體驗(yàn)。通過這次觀看，我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的力量和殘障選手的勇敢與堅(jiān)韌。冬殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)比賽，更是一次對(duì)于人類精神力量的召喚與展現(xiàn)。我相信，在未來的日子里，我們會(huì)繼續(xù)見證殘障運(yùn)動(dòng)員們的輝煌，同時(shí)也會(huì)更加尊重和關(guān)愛殘障人士，為他們提供公平的機(jī)會(huì)與尊重。我將永遠(yuǎn)銘記這段寶貴的經(jīng)歷，并將努力傳遞體育精神的力量，讓世界變得更美好。
殘奧會(huì)的心得篇七
3月4日，北京20__年冬殘奧會(huì)開幕式在國(guó)家體育場(chǎng)“鳥巢”舉行，雪容融正式“接棒”冰墩墩。
這是一個(gè)需要仔細(xì)“閱讀”的賽會(huì)。
和剛剛結(jié)束的冬奧會(huì)相比，這里的賽場(chǎng)也許缺乏令人窒息的快速，也許沒有令人目眩的技巧，但這里同樣會(huì)有“更快更高更強(qiáng)”的賽場(chǎng)追求和精彩激烈的競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面。閱讀比賽，是要從他們也許并不完美的動(dòng)作中，發(fā)現(xiàn)力與美;從他們堅(jiān)毅的神情、頑強(qiáng)的拼搏中感受自強(qiáng)不息的生命力量。
“金牌大戰(zhàn)”歷來是競(jìng)技體育的最大噱頭。但“閱讀”冬殘奧會(huì)的比賽，獎(jiǎng)牌爭(zhēng)奪從來不是最大看點(diǎn)，超越自我、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想才是這個(gè)賽場(chǎng)永恒的主題。
冬季運(yùn)動(dòng)、尤其雪上項(xiàng)目堪稱是勇敢者的游戲，對(duì)于健全人而言都極具挑戰(zhàn)性。因此，當(dāng)這些冬殘奧運(yùn)動(dòng)員在“冰天雪地”之中站上世界最高水平的競(jìng)技舞臺(tái)，就已經(jīng)向世界發(fā)出了強(qiáng)者宣言。
同時(shí)，在本屆冬殘奧會(huì)上，中國(guó)代表團(tuán)的96名運(yùn)動(dòng)員將參加73個(gè)小項(xiàng)的角逐，其中超過半數(shù)的小項(xiàng)是首次在冬殘奧舞臺(tái)上亮相。從這些運(yùn)動(dòng)員站到賽場(chǎng)那一刻起，中國(guó)冬殘奧運(yùn)動(dòng)就已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了歷史性的突破。
“冰立方”看臺(tái)上的無障礙席位
這也是一個(gè)需要認(rèn)真傾聽的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
因?yàn)橄忍旎蛉毕?，德?guó)選手薇薇安從來沒有看見過這個(gè)世界的模樣，但她憑著“聽聲辨位”的能力，成為一名出色的冬季兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員;17歲失去右腿的巴西選手安德烈，雖然祖國(guó)終年無雪，但他卻站上了最頂尖的冰雪賽場(chǎng)。
在歷屆冬殘奧賽場(chǎng)，只要你愿意傾聽，這樣的故事比比皆是，因?yàn)槊恳粋€(gè)登上冬殘奧賽場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員，都有一份堪稱傳奇的履歷，都活在健全人眼中的勵(lì)志故事里。
同樣需要傾聽的還有這些冬殘奧運(yùn)動(dòng)員的心聲。他們的理想、他們的愿望，以及他們所希望的與人相處的方式和所盼望的這個(gè)世界的模樣。
這更是一個(gè)需要真心感受的盛會(huì)。
參加本屆冬殘奧會(huì)的近百名中國(guó)運(yùn)動(dòng)員全部為業(yè)余選手，職業(yè)有工人、農(nóng)民、學(xué)生、職員和自由職業(yè)者等。他們?cè)弧吧系邸薄瓣P(guān)上了一扇門”，冰雪運(yùn)動(dòng)則是為他們打開的一扇窗，無論他們?cè)谫悎?chǎng)上有著怎樣的成績(jī)，這一份經(jīng)歷都將是他們?nèi)松凶顚氋F的財(cái)富。
感受他們的喜怒哀樂，分享他們生命中的高光時(shí)刻，讓他們知道，在他們或艱難或快樂前行的路上，我們一直都在。
第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后，因有許多受傷的士兵和普通人試圖重新參加滑雪活動(dòng)，殘疾人冬季體育運(yùn)動(dòng)逐漸發(fā)展起來，最終促成了1976年的首屆冬季殘奧會(huì)。因此，冬殘奧會(huì)被打下了更為深刻的祈愿和平的烙印。
在歷屆冬殘奧會(huì)上，不乏或惺惺相惜、或相扶相持、或彼此關(guān)愛的動(dòng)人畫面，感受這些溫暖瞬間，愿人類最真摯美好的情感能澆滅紛爭(zhēng)的硝煙。
北京冬殘奧會(huì)將于3月4日至13日舉行。在未來9天時(shí)間里，讓我們換一種視覺觀看這一冰雪盛會(huì)。
殘奧會(huì)的心得篇八
第一段：引言（150字）
作為一場(chǎng)全球性的盛會(huì)，殘奧會(huì)具有極高的觀賞性和感染力。最近，我有幸觀看了一場(chǎng)精彩的殘奧會(huì)比賽，這次觀賽經(jīng)歷讓我深受感動(dòng)。殘奧運(yùn)動(dòng)員們無論身體殘疾與否，不屈的精神和頑強(qiáng)的毅力都令人欽佩，殘奧會(huì)讓我對(duì)生活和努力有了全新的認(rèn)識(shí)。
第二段：勤于追夢(mèng)的奮斗精神（250字）
殘奧會(huì)是體育界的奧斯卡，展示了殘疾人同樣追逐夢(mèng)想的背后故事。每個(gè)殘奧運(yùn)動(dòng)員背后都有他們自己的逆境和困難，但他們并沒有被這些困難擊垮，而是勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，追逐夢(mèng)想。他們的奮斗故事激勵(lì)著我，讓我明白到只要有夢(mèng)想并為之努力，我們都有可能實(shí)現(xiàn)卓越的成就。
第三段：團(tuán)結(jié)合作的集體精神（250字）
殘奧會(huì)賽場(chǎng)上的每一個(gè)瞬間都體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)和合作的精神。不論是馬拉松比賽中的互相攙扶，還是接力賽中的緊密配合，殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員們向世界展示了這種集體精神的力量。觀看這些場(chǎng)面，我深刻地感受到個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的合作和協(xié)力才能取得更為輝煌的成就。這對(duì)于我個(gè)人來說，也是一種重要的人生觀和處世態(tài)度。
第四段：品質(zhì)傳遞的正能量（250字）
殘奧會(huì)所傳遞的最重要的正能量之一就是不言放棄、永不服輸?shù)臉酚^精神。殘奧運(yùn)動(dòng)員們無論遇到多大的挫折，從不輕易放棄，而是一次次地振作起來，努力奮斗。這種樂觀精神和抗挫折的能力也是我們每個(gè)人需要具備的品質(zhì)。無論在學(xué)習(xí)、工作還是個(gè)人生活中，都需要有足夠的毅力和樂觀精神才能積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難。
第五段：反思與啟示（300字）
觀看殘奧會(huì)讓我深切反思了自己生活中的不足之處。面對(duì)困難，我常常會(huì)因?yàn)閾?dān)心失敗而退縮。但是，看到那些殘奧運(yùn)動(dòng)員的頑強(qiáng)拼搏，我明白了一個(gè)道理——只要我們敢于追求夢(mèng)想，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，堅(jiān)持不懈地努力，我們也能夠突破自己的局限，創(chuàng)造出屬于自己的輝煌。觀看殘奧會(huì)，不僅讓我感受到了運(yùn)動(dòng)的力量，也給了我更多的信心和勇氣去面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：通過觀看殘奧會(huì)，我深刻地感受到了奮斗精神、團(tuán)隊(duì)合作、樂觀精神等一系列正能量。這些正能量對(duì)于我們每個(gè)人都是有啟示意義的，它們教導(dǎo)我們?nèi)绾握_看待生活，積極面對(duì)挑戰(zhàn)，憑借堅(jiān)持和努力去追求自己的夢(mèng)想。我將永遠(yuǎn)銘記殘奧運(yùn)動(dòng)員們的無私奉獻(xiàn)和頑強(qiáng)拼搏，將這些精神轉(zhuǎn)化為我自己生活中不斷追求進(jìn)步的動(dòng)力。
殘奧會(huì)的心得篇九
冬殘奧會(huì)是一個(gè)讓人激動(dòng)不已的盛事，它不僅展示了運(yùn)動(dòng)員們的勇氣和毅力，也傳遞著對(duì)殘疾人群體的尊重和關(guān)愛。在參加過冬殘奧會(huì)后，我深深地體會(huì)到了其中所蘊(yùn)含的力量和價(jià)值。通過這次經(jīng)歷，我不僅對(duì)運(yùn)動(dòng)的意義有了更深的理解，還深深感受到了團(tuán)結(jié)、堅(jiān)韌和平等的力量。下面我將從賽事組織、參賽選手、社會(huì)參與、精神力量和國(guó)際交流五個(gè)方面，分享我對(duì)冬殘奧會(huì)的心得體會(huì)。
首先，冬殘奧會(huì)的賽事組織讓我印象深刻。組織方為運(yùn)動(dòng)員和觀眾提供了一個(gè)優(yōu)秀的比賽環(huán)境。賽場(chǎng)的設(shè)施齊全，裁判員公正執(zhí)法。不論是參賽選手還是觀眾，都能充分感受到比賽的公平和公正，這讓人對(duì)殘奧會(huì)的嚴(yán)謹(jǐn)程度和專業(yè)性贊嘆不已。此外，各個(gè)國(guó)家和地區(qū)的代表隊(duì)都有專門的訓(xùn)練基地，確保選手們?cè)诒荣愔邪l(fā)揮出自己的最佳水平。這些無不展示了組織方對(duì)冬殘奧會(huì)的重視和用心。
其次，參賽選手們的精彩表現(xiàn)給我留下了深刻的印象。不論是在輪椅冰球、雙板滑雪還是高山滑雪等項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員們都展現(xiàn)出了頑強(qiáng)的毅力和出色的技術(shù)。雖然他們身患?xì)埣?，但并沒有被困難擊倒，反而用自己的行動(dòng)證明了自己的實(shí)力和價(jià)值。他們的精彩演出不僅給觀眾帶來了歡樂，也給我們樹立了一個(gè)榜樣，讓我們明白只要堅(jiān)持努力，就能戰(zhàn)勝任何困難。
第三，社會(huì)參與是冬殘奧會(huì)的重要組成部分。無論是政府、志愿者還是媒體等各方面，都給予了冬殘奧會(huì)充分的關(guān)注和支持。政府在賽事組織、資金保障和政策扶持等方面給予了大力支持，確保冬殘奧會(huì)的順利進(jìn)行。志愿者們?yōu)閰①愡x手提供了熱情的服務(wù)，讓整個(gè)比賽過程更加順暢。而媒體的廣泛報(bào)道，則使更多的人了解到了冬殘奧會(huì)的重要性和意義。這種全社會(huì)的參與，讓冬殘奧會(huì)變得更加有力量和影響力。
第四，冬殘奧會(huì)所傳遞的精神力量讓我深受觸動(dòng)。冬殘奧會(huì)弘揚(yáng)的精神，包括“積極參與、卓越精神、平等機(jī)會(huì)、融合共享”等，無不體現(xiàn)了對(duì)殘疾人群體的尊重和關(guān)愛。不論是選手還是觀眾，都能深切感受到這種溫暖和力量。殘疾人士通過運(yùn)動(dòng)找到了自信和自尊，社會(huì)也通過支持和尊重傳遞了一種平等和包容的態(tài)度。這種精神力量激勵(lì)著每個(gè)人都能以平等的心態(tài)去面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。
最后，冬殘奧會(huì)也是國(guó)際交流的重要平臺(tái)。在這個(gè)盛事上，各個(gè)國(guó)家和地區(qū)的代表團(tuán)相聚一堂，共同交流競(jìng)技經(jīng)驗(yàn)和文化特色。不論是通過賽事的表演，還是通過各種交流活動(dòng)，冬殘奧會(huì)讓各國(guó)代表團(tuán)有機(jī)會(huì)相互了解、友好合作。這種交流不僅促進(jìn)了各國(guó)之間的友誼，也為全球范圍內(nèi)的殘疾人群體爭(zhēng)取更多的平等和尊重。
總之，參與冬殘奧會(huì)的經(jīng)歷讓我深深體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的力量和殘疾人士的尊嚴(yán)。在比賽中，我見證了運(yùn)動(dòng)員們的毅力和技術(shù)，也感受到了社會(huì)的支持和關(guān)愛。冬殘奧會(huì)不僅是一個(gè)體育賽事，更是一個(gè)讓殘疾人群體得到尊重和關(guān)注的舞臺(tái)。通過冬殘奧會(huì)，我們能夠從中汲取力量和勇氣，無論外界環(huán)境如何，都能堅(jiān)持追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。我相信，在未來的日子里，冬殘奧會(huì)會(huì)繼續(xù)傳遞著力量和希望，激勵(lì)更多的殘疾人走上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，為自己的人生創(chuàng)造更多的可能性。
殘奧會(huì)的心得篇十
冬殘奧會(huì)是世界上規(guī)模最大、競(jìng)爭(zhēng)最激烈的殘疾人冬季運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，參與其中是我一生中的難忘經(jīng)歷。通過這次的參與，我深刻地體會(huì)到了冬殘奧會(huì)的意義和價(jià)值。以下是我對(duì)于冬殘奧會(huì)的心得體會(huì)。
第一段：冬殘奧會(huì)的重要性和意義
冬殘奧會(huì)不僅是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，更是一種精神的展示和殘疾人力量的宣言。它的舉辦，讓全世界的人們能夠更加了解和關(guān)注殘疾人運(yùn)動(dòng)員的努力和奉獻(xiàn)。冬殘奧會(huì)給殘疾人提供了展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，激勵(lì)著更多的人發(fā)揮自己的潛能，追求夢(mèng)想。同時(shí)，冬殘奧會(huì)也帶動(dòng)了殘疾人運(yùn)動(dòng)事業(yè)的發(fā)展，鼓勵(lì)著更多人參與到殘疾人運(yùn)動(dòng)中來。無論是參賽的運(yùn)動(dòng)員還是觀眾，對(duì)于殘疾人的尊重和支持都是冬殘奧會(huì)中最重要的一環(huán)。
第二段：感受到的艱辛與奮斗
在冬殘奧會(huì)的比賽場(chǎng)館中，我親眼目睹了運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱俗非笞约旱膲?mèng)想所付出的艱辛和努力。他們或許身體殘疾，但他們心中有無限的力量，他們不畏困難，堅(jiān)持訓(xùn)練，超越自我，用自己的行動(dòng)詮釋著奮斗的精神。在比賽中，我看到了許多運(yùn)動(dòng)員迎難而上的場(chǎng)面，他們充滿了毅力和決心，不懼一切困難，為了最后的勝利拼盡全力。在這個(gè)過程中，他們不僅給自己樹立了榜樣，也給予了很多人力量和勇氣。
第三段：殘疾人運(yùn)動(dòng)的魅力和無限潛力
通過參與冬殘奧會(huì)，我深深感受到了殘疾人運(yùn)動(dòng)的魅力和無限潛力。殘疾人雖然身體殘缺，但他們卻同樣具備參與冬季運(yùn)動(dòng)的能力和權(quán)益。他們通過各種自適應(yīng)設(shè)備與技術(shù)的支持，克服了身體上的障礙，以激情和勇氣挑戰(zhàn)極限。他們的表現(xiàn)證明了殘疾人也能夠在冬季運(yùn)動(dòng)中發(fā)光發(fā)熱，展現(xiàn)出了同樣的實(shí)力和夢(mèng)想。殘疾人運(yùn)動(dòng)的魅力就在于它的無限潛力和積極向上的精神，能夠讓每個(gè)參與其中的人都感受到自己的價(jià)值和意義。
第四段：團(tuán)結(jié)合作的重要性
冬殘奧會(huì)的成功離不開團(tuán)結(jié)合作的精神。在賽場(chǎng)上，不同國(guó)家和地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員們緊密合作，互相鼓勵(lì)和支持。即使是同一個(gè)國(guó)家的運(yùn)動(dòng)員，也會(huì)互相幫助，分享經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)，共同進(jìn)步。這種團(tuán)結(jié)合作的精神，不僅體現(xiàn)了冬殘奧會(huì)的特點(diǎn)，也啟示我們?cè)谏钪幸非髨F(tuán)結(jié)合作，相互尊重和幫助。只有當(dāng)我們團(tuán)結(jié)一心，攜手共進(jìn)，才能取得更優(yōu)秀的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。
第五段：對(duì)未來的期望和希望
通過參與冬殘奧會(huì)，我對(duì)未來充滿了希望和期望。我希望更多的人能夠了解和關(guān)注殘疾人運(yùn)動(dòng)，為殘疾人提供更好的支持和機(jī)會(huì)。我期待殘疾人運(yùn)動(dòng)繼續(xù)發(fā)展壯大，讓更多的殘疾人有機(jī)會(huì)參與到冬季運(yùn)動(dòng)中來。我相信，殘疾人的夢(mèng)想和努力會(huì)改變世界，讓每個(gè)人都能夠充分發(fā)揮自己的潛力和價(jià)值。
總結(jié)：
參與冬殘奧會(huì)是我一生中的寶貴經(jīng)歷，在這次參賽的過程中我深刻地感受到了冬殘奧會(huì)的意義和價(jià)值。冬殘奧會(huì)不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，更是展示殘疾人力量的舞臺(tái)。通過運(yùn)動(dòng)員們的奮斗和努力，我對(duì)殘疾人運(yùn)動(dòng)有了更深的認(rèn)識(shí)和理解。團(tuán)結(jié)合作的精神和無限潛力是我們從冬殘奧會(huì)中學(xué)到的寶貴財(cái)富，希望能夠延續(xù)下去，影響更多的人。我對(duì)未來充滿希望和期望，相信殘疾人的夢(mèng)想和努力會(huì)引領(lǐng)我們走向更美好的未來。
殘奧會(huì)的心得篇十一
組委會(huì)之前透露殘奧選手艾米?珀迪將在開幕式上登場(chǎng)，但在發(fā)布會(huì)上所說的與珀迪互動(dòng)的“神秘嘉賓”直到今晚才終于揭開面紗――名為庫卡的機(jī)械手臂突然出現(xiàn)在場(chǎng)地中央。珀迪翩翩起舞，手臂也隨之響應(yīng)，雙方似乎扮演著對(duì)方的舞伴，卻又在舞蹈的動(dòng)作上悄悄地較勁，隨著珀迪的動(dòng)作愈發(fā)自由與寫意，庫卡似乎終于明白自己無法在與人類的“斗舞”中取得勝利，低頭向珀迪致意。
這一機(jī)械手臂由德國(guó)工業(yè)機(jī)器人制造商庫卡生產(chǎn)，該公司在39個(gè)國(guó)家和地區(qū)提供機(jī)器人、自動(dòng)化與技術(shù)解決方案。庫卡作為該公司生產(chǎn)的機(jī)器人則應(yīng)用于諸多工業(yè)領(lǐng)域。今晚出現(xiàn)在觀眾面前的庫卡機(jī)械手臂高2。15米，1。15米寬，2米長(zhǎng)。盡管它的重量超過1。5噸，但動(dòng)作仍相當(dāng)靈活。
殘奧會(huì)的心得篇十二
殘奧會(huì)是世界范圍內(nèi)殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的頂級(jí)賽事，是展示殘疾人勇氣和毅力的舞臺(tái)，也是促進(jìn)社會(huì)包容和平等的重要平臺(tái)。近期，我有幸參加了一場(chǎng)殘奧會(huì)比賽，深受震撼和感動(dòng)。在這次經(jīng)歷中，我不僅對(duì)殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)有了更深刻的理解，而且也體會(huì)到了其中蘊(yùn)含的人文關(guān)懷和精神力量。下面將為大家分享我在殘奧會(huì)中的心得體會(huì)。
首先，我驚嘆于殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員們的堅(jiān)韌和勇氣。他們擁有的不僅僅是出色的運(yùn)動(dòng)天賦，更是一種不屈的意志力和對(duì)生命的熱愛。無論是身體上還是心理上的困難，他們都會(huì)毫不猶豫地面對(duì)并克服。無論是缺失肢體的運(yùn)動(dòng)員還是視力受損的運(yùn)動(dòng)員，他們都用實(shí)際行動(dòng)證明了自己的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。殘奧會(huì)展示了殘疾人不應(yīng)該被定義為弱者，而是完完全全的個(gè)體。這種精神力量在人們心中激起了對(duì)他們的尊敬和敬仰之情，也給我們帶來了許多正能量。
其次，殘奧會(huì)向我們傳遞了全球范圍內(nèi)的社會(huì)包容和平等的價(jià)值觀。這一賽事是受到全世界范圍內(nèi)的關(guān)注和參與，各國(guó)各地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員們齊聚一堂，通過比賽來證明自己的實(shí)力。無論他們來自哪里，無論他們的殘疾程度如何，他們?cè)跉垔W會(huì)上都能夠平等競(jìng)爭(zhēng)，展示自己的才華和技巧。這種平等和包容的價(jià)值觀潛移默化地影響著觀眾和人們的價(jià)值取向。在殘奧會(huì)的賽場(chǎng)上，人們更多地關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)技能和奮斗精神，而非他們身上的殘疾。這種倡導(dǎo)平等與包容的理念是我們社會(huì)所需要的，它將激勵(lì)著每個(gè)人去尊重他人的差異，構(gòu)建和諧、包容的社會(huì)環(huán)境。
再次，殘奧會(huì)是一場(chǎng)非凡的體育狂歡和文化交流。在這個(gè)賽事中，來自各個(gè)國(guó)家和地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員們匯聚在一起，通過競(jìng)技展示了各自獨(dú)特的文化特色和體育傳統(tǒng)。人們能夠欣賞到不同國(guó)家間的運(yùn)動(dòng)技藝，了解體育的多樣性和豐富性，拓寬自己的視野。而且，殘奧會(huì)還為各國(guó)提供了一個(gè)交流與合作的平臺(tái)，促進(jìn)了跨國(guó)家間的友好關(guān)系。運(yùn)動(dòng)員們之間的交流和合作，不僅增進(jìn)了彼此之間的了解和友誼，也促進(jìn)了全球范圍內(nèi)的和平與發(fā)展。
最后，我認(rèn)識(shí)到殘奧會(huì)還是一次對(duì)整個(gè)社會(huì)的教育和啟示。通過這個(gè)賽事，我們能夠更全面地認(rèn)識(shí)殘疾人群體的需求和困境。它提醒著我們，不僅要關(guān)心他們的體育成績(jī)，更要為他們提供更好的生活條件和社會(huì)支持。通過觀看殘奧會(huì)，我們可以深刻地體會(huì)到殘疾人群體的毅力和不屈精神，進(jìn)一步激發(fā)社會(huì)的關(guān)愛和關(guān)注。而且，殘奧會(huì)也為我們樹立了一個(gè)榜樣——堅(jiān)持夢(mèng)想并為之努力。運(yùn)動(dòng)員們不因殘疾而放棄對(duì)體育的熱愛和追求，他們證明了努力和付出可以打破局限，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。這是一個(gè)積極向上的催化劑，為我們提供了希望和前進(jìn)的動(dòng)力。
總而言之，參與殘奧會(huì)的經(jīng)歷給了我很多寶貴的心得體會(huì)。我被運(yùn)動(dòng)員們的勇氣和毅力所感動(dòng)，被這個(gè)賽事傳遞的包容和平等價(jià)值所感動(dòng)。同時(shí)，在體育狂歡和文化交流中也獲得了很多啟示和教益。面對(duì)殘疾人群體的需要和困境，我們需要持續(xù)地關(guān)心和支持他們。同時(shí)，我們也應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)員們的精神力量中學(xué)習(xí)，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，并為之努力奮斗。殘奧會(huì)不僅是一次賽事，更是一個(gè)引領(lǐng)社會(huì)進(jìn)步的典范，它將激勵(lì)著我們共同追求更加包容與平等的社會(huì)。
殘奧會(huì)的心得篇十三
在北京20xx年冬殘奧會(huì)開幕式上，來自中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)、浙江省殘疾人藝術(shù)團(tuán)、北京體育大學(xué)的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動(dòng)出流動(dòng)的冰雪世界。最后呈現(xiàn)出北京20xx年冬殘奧會(huì)火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，火種緩緩升起到“鳥巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點(diǎn)，距離北京20xx年冬殘奧開幕還有19天，位于順義中國(guó)殘疾人體育運(yùn)動(dòng)管理中心的排練場(chǎng)地依然燈火通明，臨時(shí)搭建的十米高臺(tái)上，編導(dǎo)裴云用麥克不斷喊著指令，90名演員在手語老師幫助下調(diào)整著自己的位置。“我們這個(gè)舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導(dǎo)那個(gè)位置才能看到整個(gè)雪花的造型?！本帉?dǎo)李文倩來自中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)，這次借調(diào)參與《圓舞曲》的編創(chuàng)。談起《圓舞曲》的編創(chuàng)，她立刻一路小跑到場(chǎng)邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型。”
墻上的時(shí)鐘還在滴答地走著，藝術(shù)團(tuán)舞蹈一隊(duì)聾人演員魏菁陽打著手語：“我們通常早上9點(diǎn)練到晚上11點(diǎn)，如果是在這個(gè)模擬場(chǎng)地排練就會(huì)排練得晚些?！泵刻旃ぷ魅藛T會(huì)在群里發(fā)各節(jié)目第二天的排練時(shí)間和場(chǎng)地，《圓舞曲》的結(jié)束時(shí)間總是出現(xiàn)“拉晚”兩個(gè)字，“拉晚就是沒有點(diǎn)兒，直到完成當(dāng)天的排練任務(wù)，最晚一次是到(半夜)2點(diǎn)?！?/p>
磨破的舞鞋是她們的勛章
“她們又來擦地板了，鞋都磨破了。”夜里十點(diǎn)半，剛轉(zhuǎn)場(chǎng)來到模擬場(chǎng)地，看著躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說。模擬場(chǎng)地是三個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)館中最大也是最冷的一個(gè)，演員穿著長(zhǎng)羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動(dòng)作，要演員躺地上完成，一晚練下來，地面都干凈了。
兩個(gè)多月的排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練。“你可以看看劉巧的舞蹈鞋?！彼囆g(shù)團(tuán)三隊(duì)演員徐可心捂住腳趾頭調(diào)皮地說。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開口“說話”了，她和她的隊(duì)友都是藝術(shù)團(tuán)附屬學(xué)校20xx級(jí)學(xué)生，現(xiàn)在就讀于長(zhǎng)春大學(xué)舞蹈專業(yè)，“我們出發(fā)的時(shí)候，學(xué)校舉行了歡送儀式，春節(jié)還寄來了零食大禮包?！睂W(xué)校的關(guān)心讓她們備感溫暖。藝術(shù)團(tuán)新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些。”
沒有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽翻看著手機(jī)里的照片?！拔覀儎傞_始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒?！薄秷A舞曲》需要演員通過旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動(dòng)作，椅子和人的協(xié)調(diào)一致，控制好旋轉(zhuǎn)，就成了舞蹈成功展示的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練難度最大的地方，這需要長(zhǎng)時(shí)間不斷的練習(xí)和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓演員的精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒經(jīng)歷過重大演出的四隊(duì)學(xué)員。一天半夜，正在睡覺的郭京樂突然坐了起來，嘴里說著夢(mèng)話“好累啊”，學(xué)員劉嘉星夢(mèng)里坐起來打著節(jié)拍，嘴里說著“一二三四，錯(cuò)了錯(cuò)了”。同住的老師都被嚇了一跳，開心一笑后轉(zhuǎn)而又心疼這些剛讀初三的學(xué)員。四隊(duì)是藝術(shù)團(tuán)20xx年面向全國(guó)招收的附屬學(xué)校學(xué)員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓(xùn)練，身體的疼痛，很多演員都曾有過怨言，最后大家都堅(jiān)持了下來。“為了祖國(guó)、為了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵(lì)，大家的互相打氣，最終讓我們都堅(jiān)持了下來?！蔽狠缄枅?jiān)定地說。
殘奧會(huì)的心得篇十四
四年一度的殘奧會(huì)馬上要舉行了，我大家都知道舉行殘奧會(huì)的目的是什么，就是讓那殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)！殘奧會(huì)更加體現(xiàn)他們的自強(qiáng)不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強(qiáng)精神.他們對(duì)生活充滿火一般的激情,對(duì)未來充滿了希望.
我在電視上看到了許許多多的殘疾人在賽場(chǎng)各個(gè)神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們肯定在心底暗下決心：我們一定會(huì)在賽場(chǎng)上努力拼搏，不到最后一刻決不認(rèn)輸！雖然他們殘疾了，可是他們身殘志堅(jiān)。雖然看上去他們的動(dòng)作很嫻熟，可是這一小小的動(dòng)作，是他們用比常人多百倍的努力換來的。
我非常佩服這些堅(jiān)持不懈殘疾人，我們一定要學(xué)習(xí)他們勇敢面對(duì)困難，不向命運(yùn)低頭的精神。他們做的到的，理所當(dāng)然我們也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想.
殘奧會(huì)的心得篇十五
在冬殘奧會(huì)開幕式上，我看見盲人火炬手點(diǎn)燃冬殘奧主火炬，聽見大家對(duì)他暖心的鼓勵(lì)聲。后來，我特地去查了這位火炬手的個(gè)人介紹，了解到他是半途變盲的，從光明墜入黑暗。但他卻沒有放棄，努力克服苦難浴火重生，他的.堅(jiān)強(qiáng)精神讓我感動(dòng)。
只要心中有火，世界便有光，這就是奧林匹克精神吧！這也是人類精神的巔峰！前段時(shí)間的冬奧會(huì)讓人感受到生命的速度與激情，而這次冬殘奧會(huì)讓人感受到生命堅(jiān)強(qiáng)與韌性。在2015年我當(dāng)過首爾世界盲人運(yùn)動(dòng)會(huì)的志愿者，如今又親臨冬殘奧會(huì)開幕式，我感到十分榮幸，也為殘疾人受到更多的關(guān)注而發(fā)自內(nèi)心地覺得開心。
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殘奧會(huì)的心得篇十六
奧運(yùn)之火4日晚在“鳥巢”點(diǎn)燃，第二十四屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開大幕，北京成為全球首座“雙奧之城”。在北京2022年冬奧會(huì)開幕式上，可以看到不同膚色的面龐洋溢著同樣的笑容、炫酷的高科技特效為世人帶來精彩絕倫的視覺享受、噴涌而出的煙花將開幕式推向了熱潮……疫情之下，這場(chǎng)盛會(huì)將為全球帶來信心。“雪花”主火炬臺(tái)點(diǎn)燃的那一刻，人們更加認(rèn)識(shí)到人類命運(yùn)共同體的世界價(jià)值。
如期舉行，北京冬奧會(huì)提振全球信心。肆虐的新冠病毒，已成全人類頭號(hào)敵人。當(dāng)前全球新冠疫情形勢(shì)依然嚴(yán)峻，變異毒株傳染性更強(qiáng)、傳播范圍更廣。受疫情影響，多項(xiàng)國(guó)際重要賽事延期或取消。克服重重困難，北京冬奧會(huì)成為新冠肺炎疫情發(fā)生以來首次如期舉辦的全球綜合性體育盛會(huì)，極大地提振了全球信心。
精彩紛呈，北京冬奧會(huì)提振全球信心。冰雪映五環(huán)，夢(mèng)想耀九州。隨著五星紅旗、五環(huán)旗冉冉升起，舉世矚目的奧運(yùn)盛會(huì)又一次進(jìn)入“北京時(shí)間”。北京冬奧會(huì)開幕式展現(xiàn)和傳遞的瑰麗璀璨的中華文化、古老智慧的東方哲學(xué)，引來了強(qiáng)烈矚目。多國(guó)政界人士稱贊開幕式展現(xiàn)奧運(yùn)精神、科技創(chuàng)新和中國(guó)文化元素，向世界傳遞綠色、共享、開放、廉潔的辦奧理念，將鼓舞世界攜手同行，克服挑戰(zhàn)，一起向未來。
促進(jìn)團(tuán)結(jié)，北京冬奧會(huì)提振全球信心。當(dāng)今世界面臨諸多挑戰(zhàn)，更加需要團(tuán)結(jié)與合作。近70個(gè)國(guó)家、地區(qū)和國(guó)際組織的官方代表出席了北京冬奧會(huì)開幕式，約90個(gè)國(guó)家和地區(qū)的近3000名運(yùn)動(dòng)員正在同臺(tái)競(jìng)技。當(dāng)五洲四海的老友新朋在世界東方匯聚一堂，人類社會(huì)共同發(fā)出“一起向未來”的和音。這在傳遞全世界人們克服困難，戰(zhàn)勝疫情，迎接美好未來的共同價(jià)值觀同時(shí)，也極大地提振了戰(zhàn)勝困難的信心。
殘奧會(huì)的心得篇十七
盡管殘奧會(huì)的關(guān)注度不比奧運(yùn)，但殘疾人運(yùn)動(dòng)員的追夢(mèng)之旅更為動(dòng)人，逆境生命之美更震撼人心。對(duì)每一個(gè)堅(jiān)持追夢(mèng)的人，我們都抱以最高的敬意!摘錄網(wǎng)友熱議，給我們的里約殘奧會(huì)作文素材結(jié)尾。
“為了殘奧會(huì)，殘疾人運(yùn)動(dòng)員付出了常人難以想象的艱辛。在如此快節(jié)奏的社會(huì)，如果你可以抽出一些時(shí)間關(guān)注一下正在進(jìn)行的殘奧會(huì)，一定會(huì)被他們堅(jiān)韌不拔的精神所感動(dòng)?！?/p>
“他們才是真正用盡了洪荒之力!多一點(diǎn)關(guān)注，多一點(diǎn)尊敬?！薄跋Ｍ蠹夷芏嚓P(guān)心這個(gè)群體，他們比很多正常人都優(yōu)秀，他們也是為國(guó)爭(zhēng)光的運(yùn)動(dòng)員。謝謝他們的努力讓國(guó)歌在國(guó)際賽場(chǎng)上響起，為他們感到驕傲?！?/p>
“殘奧會(huì)更讓我振奮，坐著的人都這么努力，站起來的人有什么借口?”“這里有的不只是感動(dòng)，還有溫暖和力量?！?/p>
殘奧會(huì)的心得篇十八
關(guān)愛殘疾人，因?yàn)樗麄兒湍愎蚕硪黄{(lán)天!
——題記
關(guān)愛是一個(gè)眼神，給人無聲的祝福;關(guān)愛是一縷春風(fēng);給人身心的舒暢。關(guān)愛是一句問候;給人春天的溫暖。關(guān)愛是一場(chǎng)春雨;給人心田的滋潤(rùn)。關(guān)愛是一個(gè)微笑;給人親切的關(guān)懷;關(guān)愛是一灣清泉，給人心靈的洗滌。關(guān)愛殘疾人，讓他們?cè)诤诎档氖澜缋锟吹矫利惖氖澜绾蜔o限的光明;關(guān)愛殘疾人，讓他們?cè)跓o聲的世界里聆聽大自然的聲音和表達(dá)自己內(nèi)心的愿望;關(guān)愛殘疾人，讓他們殘缺的身體變得完整，心靈的創(chuàng)傷漸漸愈合。
根據(jù)聯(lián)合國(guó)的統(tǒng)計(jì)，全球有6.5億殘疾人。在我國(guó)，每16個(gè)人中就有一個(gè)殘疾人。尊重殘疾人，就是尊重生命和尊重自己。而對(duì)克服自身殘疾，站在殘奧會(huì)賽場(chǎng)上的生命強(qiáng)者們，我們不僅要送上由衷的敬佩和贊美，更要對(duì)他們以及對(duì)所有的殘疾人朋友提供實(shí)實(shí)在在的關(guān)愛和幫助。
攙扶盲人過馬路，是關(guān)愛;幫助肢殘人推輪椅，是關(guān)愛;學(xué)幾句手語，是關(guān)愛;相逢時(shí)一張笑臉、一個(gè)友好的招呼，也是關(guān)愛。參與殘奧會(huì)，我們可以做的有更多：報(bào)名做殘奧會(huì)志愿者，是參與;為社區(qū)居民講講殘奧會(huì)知識(shí)，是參與;當(dāng)殘奧會(huì)拉拉隊(duì)，是參與;觀看殘奧會(huì)，同樣也是參與。讓我們從參與殘奧會(huì)開始，為創(chuàng)造一個(gè)對(duì)殘疾人充滿關(guān)愛的社會(huì)而努力!
其實(shí)，殘疾人跟我們一樣都是人，只不過，可能身體方面有些殘缺。可是，他們比我們擁有更難能可貴的精神——頑強(qiáng)拼搏!張海迪阿姨就是一個(gè)最好的例子，在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)人生充滿了信心。她雖然沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)奮學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。不管她的身體怎樣殘缺，她的病情如何惡化，她總是笑對(duì)生活，她的心靈深處是完整的，是充實(shí)的。她甚至比一個(gè)健全人的心靈還要完整!
在9月6日這一天，北京將舉行第十三屆殘奧會(huì)?！俺健钡暮诵氖浅阶晕摇⑻魬?zhàn)極限。它體現(xiàn)了奧林匹克運(yùn)動(dòng)“更快、更高、更強(qiáng)”的目標(biāo)和殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn);“超越”傳達(dá)了殘疾人運(yùn)動(dòng)員超越生理障礙的勇氣和信心，展現(xiàn)了他們自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)拼搏的精神風(fēng)貌;“超越”也是心理上的超越，是殘疾人摒棄偏見、渴望平等參與社會(huì)生活的訴求，是殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的精髓?！叭诤稀斌w現(xiàn)奧林匹克“團(tuán)結(jié)”“和平”“和諧”的價(jià)值觀和中國(guó)傳統(tǒng)的“天人合一”理念。它涵蓋了人與人、人與社會(huì)以及人與自然融合的三個(gè)方面?！肮蚕怼斌w現(xiàn)了殘疾人與健全人同屬一個(gè)世界、攜手共創(chuàng)未來的崇高理想?！肮蚕怼本褪且寶埣踩伺c健全人在奧林匹克運(yùn)動(dòng)和社會(huì)生活中享有平等權(quán)利，在五環(huán)旗幟的感召下共享奧林匹克運(yùn)動(dòng)帶來的歡樂、友誼、夢(mèng)想與成功，共享社會(huì)文明成果。這就是北京殘奧會(huì)的真正理念。
讓我們與來自同一個(gè)世界的殘疾人兄弟姐妹一起，共同構(gòu)筑和諧溫馨的奧林匹克大家庭，共圓心中的同一個(gè)夢(mèng)想。
殘奧會(huì)的心得篇十九
據(jù)新華社里約熱內(nèi)盧電經(jīng)過在巴西國(guó)內(nèi)幾座城市的傳遞，里約殘奧會(huì)圣火北京時(shí)間7日抵達(dá)里約熱內(nèi)盧，將在8日的開幕式上點(diǎn)燃主火炬。殘奧會(huì)中國(guó)代表團(tuán)女子乒乓球運(yùn)動(dòng)員雷麗娜作為火炬手參與了當(dāng)日的傳遞活動(dòng)。
北京時(shí)間7日晚，圣火抵達(dá)里約熱內(nèi)盧，開始在本屆殘奧會(huì)舉辦城市為期兩天的旅程。火炬在里約熱內(nèi)盧新地標(biāo)明天博物館被點(diǎn)燃，經(jīng)過里約西部與北部地區(qū)的傳遞后在一場(chǎng)絢麗的燈光秀中抵達(dá)基督山，隨后在馬杜雷拉公園的一場(chǎng)晚間音樂表演中結(jié)束當(dāng)日的行程。圣火將被送回至明天博物館等待第二天的傳遞。
里約殘奧會(huì)中國(guó)體育代表團(tuán)女子乒乓球運(yùn)動(dòng)員雷麗娜作為火炬手在里約參與了傳遞活動(dòng)。1988年出生的雷麗娜進(jìn)入國(guó)家殘疾人乒乓球隊(duì)，曾在雅典、北京與倫敦多屆殘奧會(huì)上獲得團(tuán)體與個(gè)人項(xiàng)目金牌，本屆殘奧會(huì)她將繼續(xù)向金牌發(fā)起沖擊。
里約殘奧會(huì)圣火將繼續(xù)在里約市內(nèi)傳遞，圣火將經(jīng)過里約著名的景點(diǎn)——科帕卡巴納海灘和依帕內(nèi)瑪海灘等地，并在傍晚抵達(dá)殘奧會(huì)開幕式舉辦地馬拉卡納體育場(chǎng)。
殘奧會(huì)的心得篇二十
殘奧深層的意義在于，讓我們的社會(huì)形成普遍尊重、關(guān)愛、幫助殘疾人，支持殘疾人事業(yè)的良好風(fēng)氣，讓殘疾人與健全人能夠平等生活在一起。下文是本站小編為你帶來的殘奧會(huì)
心得體會(huì)
的內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。北京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束了,繼而向我們走來的是北京殘奧會(huì),雖殘奧會(huì)聲勢(shì)遠(yuǎn)沒有奧運(yùn)會(huì)那樣浩大,但殘奧會(huì)帶給我們更多的是"身殘志不殘"的精神,那種精神是無與倫比的.
你可知道殘奧會(huì)上的每一枚金牌背后有著怎樣的一個(gè)艱辛的故事,今日站在殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員,要付出多大的努力,他們有的眼睛失去了光明,有的耳朵失去了聽覺,甚至有的缺了手臂或腿,但他們依然綻放笑容,因?yàn)樗麄冎?殘疾并不代表死亡,只要還沒有死,就依然要向世界挑戰(zhàn),他們要綻放光彩,他們要讓世界看到他們,他們知道只要努力,這世界上總有一片掌聲是屬于他們的.
在殘奧會(huì)上有人用實(shí)力證明了自己,比如,候斌,他九歲因車禍?zhǔn)チ艘粭l腿,但他沒有讓自己的世界變成了灰色,而是努力著,他用他那頑強(qiáng)的精神從廈門闖進(jìn)了奧林匹克運(yùn)動(dòng)場(chǎng),他一條腿樅橫天下,在殘奧會(huì)上他在男子跳高上三連冠.我們很難想象一個(gè)單腿的人能在跳高項(xiàng)目上蟬聯(lián)三屆冠軍,他那種頑強(qiáng)拼搏,不向命運(yùn)低頭的精神感動(dòng)了你我他.候斌是一個(gè)英雄,然而在殘奧會(huì)的競(jìng)技場(chǎng)上還有許多像候斌這樣的英雄,在此時(shí)此刻我們要向他們致敬.
在世界上有許多殘疾人,我們不能因?yàn)樗麄兣c常人在肢體上 有什么不同就歧視他們,我們應(yīng)該給予他們更多的愛,用愛去關(guān)懷他們,讓他們感覺愛無處不在.
作為一個(gè)老百姓，我常常看到鄰居、同事、同學(xué)、親戚、朋友等等為一件不順心的事情懊惱好久，當(dāng)然也包括我自己都曾經(jīng)覺得有些事兒被誤會(huì)或是不合理、不公平等等，事情怎么老與自己過不去?于是，傷心、煩惱、發(fā)泄撲面而來，好像世界的末日就到了一樣。
自己盡力抽出時(shí)間看了殘奧會(huì)上各位運(yùn)動(dòng)健兒們的表現(xiàn)后，我突然覺得我們還有什么過不去的坎呢?失去“雙翼”的何軍權(quán)臉上總是帶著微笑，無論是在泳池出發(fā)前，還是比賽后，即使他沒有如愿贏得夢(mèng)寐以求的金牌，依然掛著笑容，仿佛光彩熠熠的“斷翅天使”。在北京20xx年殘奧會(huì)游泳比賽中，雅典殘奧會(huì)4金得主何軍權(quán)參加了兩個(gè)項(xiàng)目的比賽，8日的男子50米仰泳和10日的50米蝶泳s5級(jí)比賽，均無緣金牌，收獲了一銀一銅。
以30歲高齡、三屆奧運(yùn)會(huì)經(jīng)歷，何軍權(quán)算得上是老將了。由于沒有雙臂，他只能依靠雙腿和腰部力量在水中游進(jìn)，每次到達(dá)終點(diǎn)時(shí)都是用頭撞擊池壁。接連被年輕的國(guó)外高手戰(zhàn)勝，他始終沒有流露出沮喪的表情。 殘奧會(huì)抒寫的是堅(jiān)強(qiáng)不屈的生命樂章。殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的特殊性，意味著殘疾人運(yùn)動(dòng)員將要付出比其他運(yùn)動(dòng)員更多的艱辛和努力。正因?yàn)樗麄兂缴碚系K和心理承受能力的精神，會(huì)讓殘奧會(huì)傳遞出更加震撼人心、鼓舞人心的巨大魅力。我們也相信，每一名殘疾人運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)，一定會(huì)贏得更為熱烈的掌聲，也將贏得觀眾發(fā)自內(nèi)心的敬意。
北京殘奧會(huì)，在奧林匹克五環(huán)旗的輝映下，在運(yùn)動(dòng)員們“不屈、奮進(jìn)、頑強(qiáng)、拼博和樂觀”精神的鼓舞下，也將會(huì)精彩紛呈。 在比賽場(chǎng)上，他們的每一步的背后都浸潤(rùn)著多少汗水，多少淚!我們?yōu)樗麄児恼?，因?yàn)樗麄兌际莿倮?殘奧會(huì)上沒有失敗者!參與就是勝利，來到賽場(chǎng)就是英雄! 看殘奧會(huì)，振奮精神;看殘奧會(huì)，長(zhǎng)英雄氣!
四年一度的殘奧會(huì)馬上要舉行了，我大家都知道舉行殘奧會(huì)的目的是什么，就是讓那殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)!殘奧會(huì)更加體現(xiàn)他們的自強(qiáng)不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強(qiáng)精神.他們對(duì)生活充滿火一般的激情對(duì)未來充滿了希望.
我在電視上看到了許許多多的殘疾人在賽場(chǎng)各個(gè)神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們肯定在心底暗下決心：我們一定會(huì)在賽場(chǎng)上努力拼搏，不到最后一刻決不認(rèn)輸!雖然他們殘疾了，可是他們身殘志堅(jiān)。雖然看上去他們的動(dòng)作很嫻熟，可是這一小小的動(dòng)作，是他們用比常人多百倍的努力換來的。
我非常佩服這些堅(jiān)持不懈殘疾人，我們一定要學(xué)習(xí)他們勇敢面對(duì)困難，不向命運(yùn)低頭的精神。他們做的到的，理所當(dāng)然我們也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想.
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