熱門大學(xué)生心理健康教育期末論文（通用17篇）

總結(jié)是在不同領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和工作中都必不可少的一環(huán)，有助于檢驗(yàn)和評(píng)估個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。我們應(yīng)該從整體上審視問(wèn)題，而不是局限于細(xì)節(jié)。下面是一些總結(jié)參考文獻(xiàn)，您可以從中獲取寫作的方向和素材。

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇一

摘要：隨著我國(guó)教育事業(yè)的快速發(fā)展，高職院校的教育工作全面性不斷提高。心理健康教育，是高職教育的重要組成部分。利用心理健康教育，對(duì)高職學(xué)生的心理發(fā)展方向加以引導(dǎo)，幫助高職學(xué)生解決心理問(wèn)題，有利于校園環(huán)境的和諧化，更有利于高職學(xué)生的健康成長(zhǎng)。將團(tuán)體輔導(dǎo)教學(xué)活動(dòng)應(yīng)用于高職心理健康教學(xué)工作中，會(huì)讓大學(xué)生的心理健康教育工作向創(chuàng)新方向發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高職院校;心理健康;課堂;團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo);應(yīng)用

近些年來(lái)，社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，讓大學(xué)生的成長(zhǎng)環(huán)境更加復(fù)雜，大學(xué)生的學(xué)習(xí)與就業(yè)心理壓力增大。落實(shí)心理健康教育，對(duì)心理健康教育的方法進(jìn)行創(chuàng)新，是讓教育工作為學(xué)生服務(wù)的重要舉措。利用團(tuán)體輔導(dǎo)原理實(shí)施高職心理健康教育，讓更多的學(xué)生找到解決個(gè)人問(wèn)題的有效方法，豐富大學(xué)生的心理體驗(yàn)，有利于心理健康教育目標(biāo)的達(dá)成。

一、團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的作用

(一)有利于心理健康教育內(nèi)容的趣味化

利用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式實(shí)施大學(xué)生心理健康教育，會(huì)針對(duì)大學(xué)生的心理健康發(fā)展實(shí)際需求設(shè)計(jì)一些相關(guān)的活動(dòng)，讓學(xué)生在具體的活動(dòng)情境中有一定的體驗(yàn)。精心設(shè)計(jì)的心理健康活動(dòng)，具有活潑有趣的特點(diǎn)，更加關(guān)注大學(xué)生本身的心理感受，有利于和諧氛圍的形成。團(tuán)體輔導(dǎo)形式的應(yīng)用，給教師提供了組織多樣化活動(dòng)的機(jī)會(huì)，有利于教學(xué)內(nèi)容的趣味化。

(二)有利于心理健康教育中的師生互動(dòng)

團(tuán)體輔導(dǎo)，讓心理健康教育活動(dòng)的參與者明顯增多。教師作為心理健康課堂的組織者，可以與更多的學(xué)生互動(dòng)，豐富心理健康教育活動(dòng)的素材，促進(jìn)課堂氛圍的熱鬧化。團(tuán)體輔導(dǎo)，有利于教師從多個(gè)角度給予學(xué)生鼓勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)生就共同的主題進(jìn)行討論與交流。學(xué)生對(duì)同一問(wèn)題的不同看法，會(huì)讓課堂變得開放起來(lái)，也會(huì)讓學(xué)生找到更多解決個(gè)人問(wèn)題的方法。

二、團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用

要讓團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮更大的作用，教師應(yīng)當(dāng)從心理健康教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標(biāo)出發(fā)，在有關(guān)大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的內(nèi)容中融入團(tuán)體輔導(dǎo)模式。讓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)真正服務(wù)于學(xué)生生活質(zhì)量的提高，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

(一)利用團(tuán)體輔導(dǎo)，加強(qiáng)自我意識(shí)教育

讓學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行探索，對(duì)自己有一個(gè)更加全面的意識(shí)，讓他們勇敢地表達(dá)自己，建立健康的個(gè)人形象，是心理健康教育的第一步。在團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中，教師可以設(shè)計(jì)不同的心理學(xué)習(xí)活動(dòng)。教師可以利用“我是誰(shuí)”的活動(dòng)，讓學(xué)生說(shuō)出15個(gè)“我是……”的句子，對(duì)自己進(jìn)行由淺入深地認(rèn)識(shí)。在課堂教學(xué)的過(guò)程中，利用“價(jià)值拍賣”游戲，假設(shè)給每位學(xué)生一定數(shù)量的金錢，向?qū)W生展示“健康”、“誠(chéng)信”、“大房子”等拍賣品，讓同學(xué)們競(jìng)拍，從而對(duì)自己的人生追求進(jìn)行思考，反思自己的世界觀和價(jià)值觀，有利于學(xué)生自我意識(shí)的形成。

(二)利用團(tuán)體輔導(dǎo)，促進(jìn)人際交往

人際交往主題活動(dòng)的實(shí)施，重在讓學(xué)生了解人際交往的意義，掌握正確的人際交往方法，形成良好的意志品質(zhì)。在心理健康教育過(guò)程中，教師要引導(dǎo)大學(xué)生建立積極的人際交往觀念，促進(jìn)大學(xué)生成為成功的交際者。教師可以利用“信任背摔”的游戲，讓一人站在高處，背對(duì)其他人向下躺，其他人要做的就是響應(yīng)前者的信任，用手一起接住他。信任，是人際交流過(guò)程中必備的品質(zhì)，也是一項(xiàng)技巧。用團(tuán)體活動(dòng)幫助大學(xué)生改變自己的人際交往策略，提高個(gè)人魅力，形成健全的人格。

(三)利用團(tuán)體輔導(dǎo)，做好情緒調(diào)控

大學(xué)生的情緒調(diào)控能力，對(duì)其日常行為與生活快樂(lè)程度有重要影響。能夠有效控制自己的情緒，才能成為情緒的主人，成為自己的主人。教師可以組織學(xué)生做一些有趣的活動(dòng)，像“番外篇”。教師給學(xué)生設(shè)計(jì)一些情境，讓學(xué)生說(shuō)出自己內(nèi)心的想法。比如“自己被朋友誤會(huì)、看到兩位同學(xué)在一起悄悄說(shuō)話，并看了自己一眼、大家出去聚會(huì)沒(méi)有叫我”等，當(dāng)學(xué)生說(shuō)出具有負(fù)面情緒的觀點(diǎn)時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生一起來(lái)討論這種想法的正常性。當(dāng)學(xué)生有焦慮等負(fù)面情緒時(shí)，可以帶領(lǐng)學(xué)生做一些放松訓(xùn)練，緩解自己的負(fù)面情緒。這樣的活動(dòng)，能夠讓一些心理的小秘密變得公開化，促進(jìn)課堂活動(dòng)輕松化。

(四)利用團(tuán)體輔導(dǎo)，調(diào)整戀愛心理

戀愛，對(duì)于高職學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)很正常的活動(dòng)。利用團(tuán)體心理健康教育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生建立健康的戀愛觀念，形成戀愛能力，有利于校園氛圍的和諧化。教師可以利用“情侶間的小矛盾”活動(dòng)，讓學(xué)生分享一下自己戀愛過(guò)程中產(chǎn)生的矛盾，大家一起去思考解決的方法。用課堂討論幫助大學(xué)生解決戀愛中的困惑，解開心結(jié)，有利于大學(xué)生更加自然地面對(duì)自己內(nèi)心的感情，能夠在一段情緒中付出與寬容。大學(xué)生的戀愛心理正常，能夠減少許多校園矛盾與暴力事件。重視戀愛教育，是促進(jìn)心理健康教育完整化的實(shí)踐。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，將團(tuán)體輔導(dǎo)方法應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育工作中去，有利于學(xué)生全體參與到心理健康教學(xué)活動(dòng)中去，拓展大學(xué)生解決心理問(wèn)題的方法。利用趣味性的課堂活動(dòng)，給大學(xué)生傳遞更多有效的心理問(wèn)題解決方法，有利于課堂教學(xué)效果的優(yōu)化，更能讓學(xué)生在心理健康課堂中獲得快樂(lè)的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]邱小艷，唐君.團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育課程中運(yùn)用的實(shí)證研究[j].湖南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)報(bào)，20xx，01:115-117.[2]李雪，潘樂(lè)，魏鑫，杜冰潔.團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用研究[j].世紀(jì)橋，20xx，02:69-70.

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇二

摘要：改革開放以來(lái)伴隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，給人們帶來(lái)了生活水平提高的同時(shí)，也為人們帶來(lái)了一些新形勢(shì)下的心理問(wèn)題，在大學(xué)生群體中這些問(wèn)題尤為突出。大學(xué)生往往面臨著學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、人際交往困難等多種問(wèn)題，造成了他們的心理健康水平不容樂(lè)觀的現(xiàn)狀。而公共藝術(shù)教育正好可以通過(guò)審美與藝術(shù)的途徑，將大學(xué)生的種種壓力合理疏導(dǎo)，陶冶他們的審美情操，為他們提供情感宣泄，促進(jìn)人際交往能力，真正使學(xué)生養(yǎng)成健全的人格，促進(jìn)了他們的心理健康。

關(guān)鍵詞：公共藝術(shù)教育；大學(xué)生心理健康

公共藝術(shù)教育是一種面向大眾，通過(guò)藝術(shù)的形式培養(yǎng)審美能力、提升公民修養(yǎng)的重要教育手段。在上世紀(jì)80年代末，我國(guó)高校教育開始引入公共藝術(shù)教育。我國(guó)高校的公共藝術(shù)教育經(jīng)過(guò)了多年的發(fā)展，已經(jīng)成為培養(yǎng)學(xué)生美育的主陣地，并為完善大學(xué)生人格、促進(jìn)他們的心理健康起到了積極的作用。本文就對(duì)公共藝術(shù)教育與大學(xué)生心理健康之間的關(guān)系進(jìn)行簡(jiǎn)要探究。

一、高校公共藝術(shù)教育概況

我國(guó)高校公共藝術(shù)教育以“樹立正確的審美觀念，培養(yǎng)高雅的審美情操，提升人文素養(yǎng)；發(fā)展形象思維，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，獲得感受美、創(chuàng)造美、欣賞美的能力和健康的審美情趣，促進(jìn)德智體美全面發(fā)展”作為教育目標(biāo)。經(jīng)過(guò)了多年的發(fā)展，人們對(duì)高校公共藝術(shù)教育重視程度不斷提升，公共藝術(shù)教育選修課體系趨于完善，公共藝術(shù)教育已經(jīng)成為了高校素質(zhì)教育的主要途徑之一。雖然我國(guó)的高校公共藝術(shù)教育的發(fā)展已經(jīng)取得了很大的進(jìn)步，但是與發(fā)達(dá)國(guó)家相比還是存在著一定差距。比如課程設(shè)置時(shí)間不足、教學(xué)方法過(guò)于單一、課程的專業(yè)性不足等問(wèn)題，在一定程度上制約了公共藝術(shù)教育的發(fā)展。尤其是目前的高校公共藝術(shù)教育，沒(méi)有很好的與促進(jìn)大學(xué)生心理健康的工作相結(jié)合，所以這正是我們需要努力的方向。

二、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

大學(xué)階段是學(xué)生人格成熟的關(guān)鍵時(shí)期，他們的精神飽滿、愛好豐富、思維活躍，充滿了想象力與創(chuàng)造力。學(xué)生們渴望在大學(xué)之中學(xué)習(xí)到更多知識(shí)，渴望交到更多朋友，渴望得到老師和同學(xué)的尊重，這些都是他們的自我意識(shí)逐漸成型的標(biāo)志。但是在當(dāng)今高校的大學(xué)生群體中，他們的心理健康狀況確不容樂(lè)觀?？傮w來(lái)說(shuō)，很多大學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想，沒(méi)有完善的學(xué)習(xí)目標(biāo)。他們的人際交往能力較弱，同學(xué)之間經(jīng)常出現(xiàn)矛盾。部分學(xué)生還存在生活能力不足、情感脆弱等問(wèn)題。根據(jù)年級(jí)來(lái)說(shuō)，低年級(jí)的大學(xué)生剛剛擺脫了高考的壓力，很多學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之后就放松了對(duì)自己的要求，不認(rèn)真學(xué)習(xí)、沉迷網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)象普遍存在。高年級(jí)學(xué)生由于面臨學(xué)習(xí)難度提高、就業(yè)難度增大雙重壓力，往往不能合理疏導(dǎo)，影響了他們的心理健康。

三、公共藝術(shù)教育對(duì)大學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用

1、陶冶審美情操

目前的大學(xué)生群體由于受到網(wǎng)絡(luò)文化的影響，審美格調(diào)日益低俗化。而通過(guò)公共藝術(shù)教育，正好可以抵制網(wǎng)絡(luò)文化對(duì)學(xué)生的不良影響，陶冶他們的審美情操。在學(xué)生參與到藝術(shù)作品欣賞的過(guò)程中，不僅會(huì)得到身心的愉快，更是一種審美享受，經(jīng)過(guò)了大量高雅藝術(shù)作品的熏陶，他們的審美標(biāo)準(zhǔn)得到不斷提升，自然就會(huì)摒棄低俗文化。例如學(xué)生們?cè)谛蕾p肖邦的《幻想即興曲》過(guò)程中，他們的思維隨著曲目的變化而得到了放飛，體會(huì)到了音樂(lè)中作者想要表達(dá)的情感，使他們充分感受到了作品的美，培養(yǎng)了高雅的審美情操。

2、提供情感宣泄

大學(xué)生處于青年階段，生理上精力充沛、體力旺盛，但他們?cè)谛睦砩洗_還沒(méi)有完全成熟，在生活中遇到矛盾往往會(huì)使他們產(chǎn)生不良情緒，長(zhǎng)時(shí)間積累會(huì)影響心理健康。公共藝術(shù)教育為學(xué)生提供了情感宣泄的途徑，引導(dǎo)學(xué)生合理的將過(guò)剩的體力和不良情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，保證了學(xué)生的心理健康。例如在音樂(lè)表演課程中，學(xué)生們對(duì)于在教師和同學(xué)面前演唱自己喜愛音樂(lè)充滿了積極性，他們有的演唱流行音樂(lè)，有的演唱重金屬音樂(lè)，有的演唱民歌，都充滿了個(gè)性。在演唱過(guò)程中他們不僅在教師和同學(xué)面前展示了自己的才能，也合理宣泄了自己的情感。

3、促進(jìn)人際交往

擁有良好的人際交往能力是心理健康的重要內(nèi)容，也是大學(xué)生在大學(xué)生活和畢業(yè)后社會(huì)生活需要掌握的重要能力之一。在公共藝術(shù)教育中很多教學(xué)活動(dòng)都需要學(xué)生通過(guò)合作才能完成，學(xué)生可以通過(guò)藝術(shù)教育課程學(xué)會(huì)相互尊重、相互幫助、相互理解，所以說(shuō)公共藝術(shù)教育能夠有效促進(jìn)大學(xué)生的人際交往能力發(fā)展。例如學(xué)生在進(jìn)行書法課程的學(xué)習(xí)中，個(gè)體差異很大。有幾名學(xué)生擁有書法基礎(chǔ)，所以寫得很好，而大部分學(xué)生書法能力較差。教師就鼓勵(lì)寫得好的同學(xué)去幫助其他同學(xué)共同練習(xí)，不僅班級(jí)整體的書法水平得到了提高，也增進(jìn)了學(xué)生之間的感情?？傊?，公共藝術(shù)教育對(duì)促進(jìn)大學(xué)生的心理健康有著十分重要的作用，我們應(yīng)當(dāng)對(duì)它引起足夠重視，充分結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行開展，為學(xué)生培養(yǎng)出高雅審美情操、健康的心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇三

1.1關(guān)于互動(dòng)式教學(xué)改革的幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)

互動(dòng)式教學(xué)改革是近年來(lái)高校教學(xué)改革的一個(gè)重要探索方向，即以任課教師為主導(dǎo)，為學(xué)生為主體，強(qiáng)調(diào)在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中教師與學(xué)生共同參與，并且突出學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，通過(guò)師生之間的溝通、交流、討論與互動(dòng)，切實(shí)提高學(xué)生分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力。

互動(dòng)式教學(xué)有其突出的自身特點(diǎn)：一是互動(dòng)性，相對(duì)于傳統(tǒng)課堂教育中教師講、學(xué)生聽，“滿堂灌”式的教學(xué)模式，互動(dòng)式教學(xué)更突出強(qiáng)調(diào)師生之間的互動(dòng)，學(xué)生由被動(dòng)到主動(dòng)，教師則由主講轉(zhuǎn)向引導(dǎo)與參與。課堂上師生關(guān)系處于平等地位，對(duì)話與合作；二是合作性，互動(dòng)式教學(xué)將學(xué)生分成學(xué)習(xí)小組，學(xué)生以組為單位開展學(xué)習(xí)研討，通過(guò)頭腦風(fēng)暴，交流討論，集思廣益。這一過(guò)程可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)力，學(xué)生之間相互促進(jìn)，共同提高；三是趣味性，互動(dòng)式教學(xué)中教師根據(jù)實(shí)際教育需要有意設(shè)置一些互動(dòng)游戲、案例分析、提問(wèn)搶答、角色扮演等環(huán)節(jié)，極大地提高了課堂學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)生的參與積極性與學(xué)習(xí)熱情。

1.2我院學(xué)生心理健康教育課互動(dòng)式教學(xué)改革的背景

筆者所在的學(xué)校近年來(lái)學(xué)院不斷重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作。學(xué)校將大學(xué)生心理健康教育課設(shè)置成全院公共必修課，總計(jì)32個(gè)學(xué)時(shí)。

進(jìn)入20xx年，學(xué)校部分心理健康教育課教師反映在教學(xué)過(guò)程中遇到一些瓶頸，90后大學(xué)生在課堂中的參與度與積極性不高，教堂出勤率明顯下降，課程教學(xué)實(shí)際效果難以保證。有鑒于此，學(xué)生心理健康教育與咨詢中心做過(guò)大量調(diào)查研究后，決定在20xx級(jí)新生部分班級(jí)中試點(diǎn)推行互動(dòng)式教學(xué)改革。

1.3學(xué)生心理健康教育課互動(dòng)式教學(xué)改革一次實(shí)踐運(yùn)用

根據(jù)學(xué)校大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心統(tǒng)一規(guī)劃，筆者針對(duì)所教的市場(chǎng)營(yíng)銷161班進(jìn)行教學(xué)改革的實(shí)驗(yàn)。

（1）教學(xué)前期準(zhǔn)備工作。一是教學(xué)方案的整體設(shè)計(jì)。筆者堅(jiān)持“啟發(fā)原則”與“參與原則”，即將引導(dǎo)啟發(fā)與學(xué)生參與作為整個(gè)教案方案設(shè)計(jì)的核心；二是教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)，在研究過(guò)營(yíng)銷專業(yè)學(xué)生的特點(diǎn)（知識(shí)結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度等），對(duì)此筆者課前做了大量的準(zhǔn)備工作，提前寫好教案并適當(dāng)調(diào)整教學(xué)課程內(nèi)容；三是教學(xué)場(chǎng)地安排，結(jié)合于互動(dòng)式教學(xué)特點(diǎn)，筆者提前申請(qǐng)了學(xué)院多媒體多功能活動(dòng)教室，并且科學(xué)地布置好場(chǎng)地。

（2）教學(xué)實(shí)施開展情況。首先，上課之初，筆者將全班42名學(xué)生隨機(jī)分成6組，每組7人。緊接著在筆者的主持下進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的破冰活動(dòng)。10分鐘的熱身小游戲過(guò)程中，選舉出每位小組的小組長(zhǎng)，同時(shí)活躍了課堂氛圍；隨后，筆者以一個(gè)視頻案例切入教學(xué)，要求各小組就視頻內(nèi)容進(jìn)行討論并且發(fā)言。教師借機(jī)觀察與推測(cè)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱點(diǎn)、難點(diǎn)，進(jìn)而在接下來(lái)的講解中有針對(duì)性地引導(dǎo)與講解。兩節(jié)課的教學(xué)過(guò)程，教師通過(guò)各類問(wèn)題引導(dǎo)發(fā)學(xué)生自主思想，自己找答案。下課前筆者為學(xué)生列了1-2本參考資料，要求學(xué)生課后閱讀，下次課上進(jìn)行分享與發(fā)言。

（3）教學(xué)過(guò)程與教學(xué)效果評(píng)估。2節(jié)課的教學(xué)中，有熱身游戲、案例分析、交流討論與自由發(fā)言，學(xué)生認(rèn)真投入，積極性與主動(dòng)性強(qiáng)、課堂氛圍活躍，學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的理解與把握也較為充分，基本達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。

2此次互動(dòng)式教學(xué)改革中存在的若干不之足與幾點(diǎn)思考

2.1課前的準(zhǔn)備工作仍有不足，教學(xué)技能技術(shù)仍需提升

盡管課前做了大量的準(zhǔn)備，從教學(xué)程序、教學(xué)內(nèi)容到互動(dòng)方式上都有認(rèn)真的設(shè)計(jì)，但仍然未能最大限度地?cái)[脫傳統(tǒng)的教學(xué)理念與方法。在引導(dǎo)與啟發(fā)學(xué)生自主思考與學(xué)習(xí)過(guò)程中也顯得有些生硬。這些從另一個(gè)方面也反映出互動(dòng)式教學(xué)不但要求教師具有很高的教學(xué)技能技巧，還要求教師對(duì)互動(dòng)式教學(xué)有深刻的理解。此外，在教學(xué)過(guò)程中教師要有效引導(dǎo)學(xué)生積極參與，良性互動(dòng)，既需要教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)技能的熟練掌握，更要求教師對(duì)學(xué)生的思想、年齡、性格特點(diǎn)、知識(shí)水平、行為習(xí)慣有深入的了解。教師要將大量的精力放在學(xué)生身上，為學(xué)生為主體，全力去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與潛力。

2.2互動(dòng)式教學(xué)改革的預(yù)期教學(xué)效果難以有效把控

兩節(jié)課的教學(xué)過(guò)程，課堂氛圍熱烈，學(xué)生積極性高漲，爭(zhēng)先恐后地發(fā)言，歡聲笑語(yǔ)不斷。但學(xué)生對(duì)課程教學(xué)知識(shí)點(diǎn)的掌握是否到位，則難以有效把控。在教學(xué)中，教師要高度重視教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)設(shè)置問(wèn)題，讓問(wèn)題切中要害，真正讓學(xué)生通過(guò)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題中掌握教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)容。同時(shí)教師在充分考慮到學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)、個(gè)性特點(diǎn)和理解能力，在引導(dǎo)學(xué)生思考時(shí)，充分地激發(fā)其想象力與創(chuàng)造力，讓學(xué)生深入到教學(xué)核心內(nèi)容中去。

3改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課互動(dòng)式教學(xué)的幾點(diǎn)思考

3.1互動(dòng)式教學(xué)是當(dāng)前高校大學(xué)生心理教育教育課教學(xué)改革的一個(gè)重要方向

大學(xué)生心理健康教育課有其自身特點(diǎn)，心理健康教育課在傳授人文社會(huì)科學(xué)知識(shí)的同時(shí)，還擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生心理健康意識(shí)，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀?；?dòng)式教學(xué)不同于傳統(tǒng)的“教師說(shuō)，學(xué)生聽”，而是通過(guò)師生雙方營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，教師創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)生充分參與，對(duì)教學(xué)內(nèi)容通過(guò)多情境、多內(nèi)容、多形式的良性互動(dòng)方式的探討，使每一名學(xué)生達(dá)到掌握知識(shí)、發(fā)展良好個(gè)性品質(zhì)的目的?；?dòng)式教學(xué)能有效切合大學(xué)生心理健康課特點(diǎn)，它通過(guò)強(qiáng)調(diào)教師與學(xué)生的雙向交流，充分調(diào)動(dòng)雙方的積極性和能動(dòng)性，學(xué)生在參與中磨煉自己的思想，形成相應(yīng)的情緒情感，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的最佳效益。筆者認(rèn)為互動(dòng)式教學(xué)將是當(dāng)前高校大學(xué)生心理教育教育課教學(xué)改革的一個(gè)重要方向。

3.2進(jìn)一步調(diào)動(dòng)廣大高校教師運(yùn)用互動(dòng)式教學(xué)的積極性是關(guān)鍵

筆者近一年的教學(xué)實(shí)踐發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育課中的互動(dòng)式教學(xué)改革在提升大學(xué)生心理健康意識(shí)和保證實(shí)際教育效果等方面起到了十分明顯的效果。但在這一教學(xué)改革中教師對(duì)互動(dòng)式教學(xué)改革的態(tài)度起著關(guān)鍵作用。互動(dòng)式教學(xué)要求教師地過(guò)去認(rèn)真?zhèn)湔n、認(rèn)真組織課程教學(xué)的基礎(chǔ)上，投入更多地時(shí)間設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)和與學(xué)生良性互動(dòng)，同時(shí)要也需要教師掌握更多地教學(xué)技能技術(shù)。與此同時(shí)還要教師克服過(guò)去陳舊的教學(xué)觀念，真正做到課堂以學(xué)生為本，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生成為自己最好的老師！只有做到這些，才能真正發(fā)揮互動(dòng)式教學(xué)應(yīng)有效果。

3.3互動(dòng)性教學(xué)改革要進(jìn)一步突出學(xué)生為本，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用

傳統(tǒng)教學(xué)方式是一個(gè)以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為接受主體的教育過(guò)程?；?dòng)式教學(xué)改革則突出調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。為了更好地突出學(xué)生的主體地位，充分挖掘?qū)W生的潛力，筆者認(rèn)為應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一是教師把握提問(wèn)引導(dǎo)的質(zhì)量，教師提問(wèn)的水平直接關(guān)乎最終的教學(xué)效果。學(xué)生正是通過(guò)教師的問(wèn)題得以更加深入地思考與探究；二是課堂上的專題討論要有一定的深度，才能激起學(xué)生主動(dòng)思考的興趣；三是教師要掌握傾聽的藝術(shù)。教師通過(guò)通過(guò)有效傾聽鼓勵(lì)學(xué)生積極思想、暢所欲言，引導(dǎo)學(xué)生向更深的方向發(fā)展。四是教師要充分把握好互動(dòng)的范圍，用自己的情緒感染學(xué)生，用專業(yè)知識(shí)吸引學(xué)生，努力接近師生之間的距離，并且盡可能讓全班學(xué)生都參與進(jìn)來(lái)，最大限度地展現(xiàn)互動(dòng)性。

參考文獻(xiàn)

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大學(xué)生心理健康教育期末論文篇四

當(dāng)前，我國(guó)高等院校教育改革已進(jìn)入全面的轉(zhuǎn)型時(shí)期，在這重要轉(zhuǎn)型時(shí)期，針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀，深入分析大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因，并據(jù)此采取積極有效的措施和策略，實(shí)施心理健康教育，能夠顯著地提升大學(xué)生對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力和生存能力，能夠有助于大學(xué)生形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)。同時(shí)立足于當(dāng)前大學(xué)生的心理健康教育，還需積極地引入人文關(guān)懷的概念，要讓學(xué)生切實(shí)明白“做人為何”“生又為何”的人文教育真諦，要積極引導(dǎo)學(xué)生深刻體會(huì)人文教育的內(nèi)涵，鼓勵(lì)并吸引學(xué)生積極參與創(chuàng)造良好的人文教育環(huán)境，切實(shí)提高當(dāng)前大學(xué)生的人文素質(zhì)，這對(duì)我國(guó)當(dāng)前的教育改革的深化以及大學(xué)生素質(zhì)教育的實(shí)施都有著重要的意義。

一、大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀及原因

據(jù)最新的調(diào)查研究表明，雖然我國(guó)目前大學(xué)生的心理健康是主流，但一些突出的心理問(wèn)題依然存在。當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況不佳或有問(wèn)題者呈上升趨勢(shì)，在大學(xué)生群體中，有大半都有過(guò)心理問(wèn)題，或多或少地出現(xiàn)過(guò)心理偏執(zhí)現(xiàn)象，同時(shí)心理健康問(wèn)題也是造成大學(xué)生輟學(xué)、自殺等這些不良現(xiàn)象出現(xiàn)的主要原因。在大學(xué)生群體中，獨(dú)生子女出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的概率更為嚴(yán)重［1］。據(jù)此，我們可以看出，盡管當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況的主流是好的，但大學(xué)生心理健康狀況的前景是不容樂(lè)觀的，造成當(dāng)前大學(xué)生心理出現(xiàn)問(wèn)題的主要原因有以下幾個(gè)方面:

1.家庭影響

家長(zhǎng)是每一個(gè)學(xué)生的啟蒙教師，為此，學(xué)生家長(zhǎng)品質(zhì)的優(yōu)劣、文化水平層次的高低、教育方法是否得當(dāng)以及家庭環(huán)境等眾多因素?zé)o不對(duì)學(xué)生的心理健康狀況有著重要的影響。然而，縱觀我國(guó)當(dāng)前的家庭教育現(xiàn)狀，有相當(dāng)一部分學(xué)生家長(zhǎng)自身的條件對(duì)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)不利，很多家長(zhǎng)對(duì)子女的教育方式極為粗暴，動(dòng)輒打罵孩子，使得孩子從小就對(duì)父母望而生畏，和父母自然也交流甚少，缺乏必要的情感溝通和交流。孩子在家庭成長(zhǎng)過(guò)程中，往往遭遇到困難得不到有效的家庭幫助，在學(xué)習(xí)生活中遇到挫折也難以得到家長(zhǎng)的有效引導(dǎo)和鼓勵(lì)，致使這部分學(xué)生往往容易遭受更多的“壓抑感”和“委屈感”。

2.學(xué)校教育不當(dāng)

受制于整體的教育環(huán)境，我國(guó)的高校教育在某些方面存在著一定的不足之處和弊端，片面重視學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)教育，而忽視了學(xué)生的全面發(fā)展。我國(guó)長(zhǎng)久以來(lái)的應(yīng)試教育體制的弊端在一定范圍內(nèi)還將長(zhǎng)期存在，高校教育雖不像中學(xué)教育那樣片面追求升學(xué)率，但這種應(yīng)試教育的弊端依然存在，很多高校片面注重學(xué)生自身的專業(yè)素質(zhì)教育，將學(xué)生專業(yè)成績(jī)的優(yōu)劣作為衡量學(xué)生的主要標(biāo)準(zhǔn)，這勢(shì)必會(huì)造成大學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)生活單調(diào)，使得很多學(xué)生不得不面臨嚴(yán)重的升學(xué)和就業(yè)壓力，長(zhǎng)此以往，勢(shì)必會(huì)造成眾多學(xué)生存在持續(xù)的心理壓力和一定的心理問(wèn)題。

3.社會(huì)不良影響的存在隨著我國(guó)改革開放和經(jīng)濟(jì)體制改革的不斷深入和發(fā)展，西方資本主義國(guó)家的一些腐朽思想和自由主義思潮日益滲透到當(dāng)前的大學(xué)生群體，而大學(xué)生群體由于其自身的思想成熟度還不夠穩(wěn)定，其人生觀、世界觀和價(jià)值觀還處在形成和穩(wěn)定時(shí)期，這一時(shí)期的學(xué)生對(duì)社會(huì)上各種現(xiàn)象和是非缺乏清晰的辨認(rèn)，尤其是西方的一些色情暴力影視等內(nèi)容的傳入，對(duì)大學(xué)生思想造成了巨大的沖擊，有的學(xué)生對(duì)這些甚至倍加推崇和模仿，這些來(lái)自社會(huì)上的負(fù)面影響，造成了當(dāng)前大學(xué)生的一些非正常心理，是影響學(xué)生心理健康的重要因素。

二、心理健康教育中滲透人文教育的必要性

所謂的“人文”包括出現(xiàn)在人類社會(huì)的各種文化現(xiàn)象，因此，人文素質(zhì)從某種意義上也可以說(shuō)成是文化素質(zhì)，即指為人處世的基本素養(yǎng)。一般而言，一個(gè)人的人文素質(zhì)大致可以分為三個(gè)層次，即人文知識(shí)、人文態(tài)度和人文精神，在這其中尤以人文精神最為重要，人文精神是整個(gè)人文素質(zhì)的最高形態(tài)［2］。人文教育對(duì)學(xué)生內(nèi)在品格的形成有著重要的作用。人文教育即是通過(guò)積極有效地傳播人類文化，將這些優(yōu)秀的文化內(nèi)化成人的穩(wěn)定的基本品格。這些品格包括我們的人格、品質(zhì)和修養(yǎng)。通過(guò)這種品格的內(nèi)化，人文教育可以使學(xué)生的言行更加符合社會(huì)進(jìn)步的標(biāo)準(zhǔn)。由此可見，人文教育的主要目的就是要使學(xué)生積極地學(xué)會(huì)如何做人、如何學(xué)習(xí)、如何生活和如何生存。人文教育的必要性還體現(xiàn)在它是我國(guó)現(xiàn)代教育的重要組成部分。人文教育并非簡(jiǎn)單意義上的追求完美的人性，而是要通過(guò)人文教育讓學(xué)生學(xué)會(huì)怎樣做一個(gè)順應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的文明人。在人文教育的過(guò)程中，需要進(jìn)一步凸顯出人與自然之間、人與社會(huì)之間、人與人之間以及人自身內(nèi)在的理性、情感和意志的和諧性，積極領(lǐng)悟其中的真諦所在，并用以幫助大學(xué)生解決在現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)生活中所面臨的各種心理困擾和心理障礙矛盾，要積極鼓勵(lì)大學(xué)生更多地了解社會(huì)、參與社會(huì)，并據(jù)此有效探索個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展與社會(huì)發(fā)展需要的契合點(diǎn)，進(jìn)一步明確并追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，用以滿足自身自尊和成功的需要，進(jìn)一步協(xié)調(diào)好內(nèi)心的和諧和均衡發(fā)展。

三、心理健康教育滲透人文關(guān)懷的策略

1.積極消除心理健康教育的各種誤區(qū)

近年來(lái)，關(guān)于學(xué)生的心理健康教育已引起了各高等院校和相關(guān)教育部門的關(guān)注和重視，各院校及相關(guān)教育部門也采取了積極的措施有效地開展了眾多的學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，取得了積極的成果，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，然而，就當(dāng)前我國(guó)的學(xué)生心理健康教育的實(shí)施現(xiàn)狀來(lái)看，當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作的開展存在著嚴(yán)重的失衡性［3］。如有的高校對(duì)學(xué)生心理健康教育的重要性和意義認(rèn)識(shí)不足，不明白心理健康教育在學(xué)生教育中的重要地位和作用，沒(méi)有產(chǎn)生對(duì)心理健康教育應(yīng)有的重視并預(yù)以加強(qiáng)，更有甚者，片面地認(rèn)為，大學(xué)生已經(jīng)成年，其個(gè)人的心理品質(zhì)業(yè)已定性。要想切實(shí)優(yōu)化當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育，就必須要積極地轉(zhuǎn)變觀念和認(rèn)知，要進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，堅(jiān)持事實(shí)求是的工作態(tài)度和工作作風(fēng)，充分認(rèn)識(shí)到當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的重要性和緊迫性，在大學(xué)生心理健康教育的實(shí)施過(guò)程中，有效地融入相關(guān)的人文教育策略，積極地消除心理健康教育存在的各種誤區(qū)，并據(jù)此有針對(duì)性地采取有效措施來(lái)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，更好地促進(jìn)學(xué)生心理健康教育和德育的均衡發(fā)展。

2.建立學(xué)生心理檔案，為學(xué)生提供心理咨詢

高校是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主陣地，是培養(yǎng)高層次人才的主要機(jī)構(gòu)，如果高校本身不能對(duì)學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和其自身的心理特點(diǎn)有著充分的認(rèn)識(shí)和把握，那么在此基礎(chǔ)上實(shí)施的心理健康教育勢(shì)必收效甚微甚至毫無(wú)意義。建立大學(xué)生的心理檔案能夠更好地體現(xiàn)對(duì)大學(xué)生的人文關(guān)懷。學(xué)生的心理檔案一定要依據(jù)科學(xué)規(guī)定的量表，全面描述并反映學(xué)生的智力、個(gè)性及學(xué)習(xí)適應(yīng)性，要對(duì)學(xué)生心理健康狀況及其未來(lái)的職業(yè)潛能有著準(zhǔn)確的描述和預(yù)測(cè)，能夠較為客觀全面地分析學(xué)生心理的各個(gè)側(cè)面，對(duì)學(xué)生的評(píng)估要堅(jiān)持從內(nèi)到外的整體勾畫。建立大學(xué)生心理檔案，能夠?yàn)橄嚓P(guān)教育工作者實(shí)施科學(xué)育人措施提供必要的依據(jù)，也能為高校有針對(duì)性地實(shí)施心理健康教育提供相關(guān)的心理依據(jù)。同時(shí)還能幫助學(xué)生提升對(duì)自身的認(rèn)知，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，幫助學(xué)生提高他們的心理適應(yīng)能力，從而顯著地幫助他們預(yù)防和緩解種種心理問(wèn)題。

3.積極營(yíng)造良好的群體心理

大學(xué)生作為高素質(zhì)群體，往往面臨著更大的心理壓力和沖突。這些壓力和沖突來(lái)自多方面，如學(xué)業(yè)上的不順，感情上的糾葛，人際關(guān)系的緊張以及自我角色的模糊等。這些常常使得大學(xué)生感到迷茫而無(wú)所適從。為此，在實(shí)施大學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中，要據(jù)此有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生提供更多更好的人文關(guān)懷，積極營(yíng)造良好的群體心理，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)體凝聚力和心理歸屬感。群體心理的有效建立，能夠進(jìn)一步增強(qiáng)群體對(duì)學(xué)生以及學(xué)生和學(xué)生之間的吸引力。正是因?yàn)槿后w具有共同的目標(biāo)，才能對(duì)群體活動(dòng)有著重要的導(dǎo)向作用［4］。學(xué)校的任何教育措施，必須要有學(xué)生的主動(dòng)積極參與才能收到預(yù)期的效果，通過(guò)營(yíng)造良好的群體心理，使得學(xué)生在群體之中建立更為融洽的同學(xué)關(guān)系。同學(xué)彼此之間相互信任和尊重，互助互愛，對(duì)于形成健康、和諧的人際心理氛圍有著積極的作用。針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況存在的突出問(wèn)題，在實(shí)施心理健康教育的同時(shí)，給予學(xué)生更多的人文關(guān)懷和幫助，幫助學(xué)生積極地融入到健康、有序的群體生活中去，增強(qiáng)他們的群體凝聚力和群體歸屬感，對(duì)于優(yōu)化當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育有著重要的積極作用。

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇五

摘要：隨著社會(huì)的發(fā)展，大數(shù)據(jù)儼然已經(jīng)成為我們生活中的一種必然趨勢(shì)，滲透到我們生活中的方方面面，使人們的生活方式、思維習(xí)慣、意識(shí)形態(tài)等方面發(fā)生了巨大的變化。農(nóng)村大學(xué)生作為接受前沿文化的重要接受群體，其在成長(zhǎng)的過(guò)程中，心理和生理發(fā)生了一系列的變化，為了更好的了解農(nóng)村大學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r，借助大數(shù)據(jù)的理論形態(tài)和工具手段，深入探究農(nóng)村大學(xué)生的心理現(xiàn)狀及面臨的問(wèn)題，從而進(jìn)行治理，促使農(nóng)村大學(xué)生積極、健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)成才。

關(guān)鍵詞：大數(shù)據(jù)；農(nóng)村大學(xué)生；心理健康教育

信息技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，大數(shù)據(jù)應(yīng)運(yùn)而生，大數(shù)據(jù)在各行各業(yè)、生活學(xué)習(xí)中得到了廣泛運(yùn)用，大數(shù)據(jù)所帶來(lái)的變革與日俱增、影響日益深遠(yuǎn)。大數(shù)據(jù)以其強(qiáng)大的海量、精準(zhǔn)、實(shí)用的特性深深地影響著人們的日常生活。在一定程度上而言，大數(shù)據(jù)已經(jīng)成為一種新的認(rèn)識(shí)和改造世界的方法，世界的本質(zhì)就是數(shù)據(jù)的集合、數(shù)據(jù)的分析和處理。大數(shù)據(jù)作為一種新的技術(shù)和戰(zhàn)略，將為我國(guó)的各方面發(fā)展起到不可或缺的奠基作用。同時(shí)大學(xué)生作為前沿文化的接受者和傳播者，是祖國(guó)和未來(lái)的希望。農(nóng)村大學(xué)生作為大學(xué)生群體中的一部分，他們的心理狀態(tài)、價(jià)值觀念、思想品行的發(fā)展?fàn)顩r關(guān)系到對(duì)其自身的發(fā)展、社會(huì)的和諧、乃至國(guó)家的繁榮富強(qiáng)。因此借助大數(shù)據(jù)來(lái)探討、分析農(nóng)村大學(xué)生的心理要素，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行應(yīng)對(duì)與治理，從而促進(jìn)農(nóng)村大學(xué)生健康、快樂(lè)的幸福成長(zhǎng)。

一、大數(shù)據(jù)的定義

“大數(shù)據(jù)”一詞最早是由美國(guó)的未來(lái)學(xué)家托夫勒提及和使用，他在《第三次浪潮》一書中指出，大數(shù)據(jù)將在第三次浪潮中“譜寫華彩樂(lè)章”，并預(yù)言“大數(shù)據(jù)”時(shí)代即將到來(lái)。最早正式提出“大數(shù)據(jù)”概念的是全球知名咨詢公司麥肯錫公司（mgi），其在一份名為《大數(shù)據(jù)：創(chuàng)新、競(jìng)爭(zhēng)和生產(chǎn)力下的一個(gè)新領(lǐng)域》的研究報(bào)告中指出，在當(dāng)今世界，分析大數(shù)據(jù)是支撐新的生產(chǎn)力增長(zhǎng)的基礎(chǔ)?！按髷?shù)據(jù)”概念的提出標(biāo)志著“大數(shù)據(jù)時(shí)代”的到來(lái)。隨著“大數(shù)據(jù)”在各行各業(yè)的廣泛應(yīng)用，大數(shù)據(jù)所帶來(lái)的變革與日俱增、影響日益深遠(yuǎn)。數(shù)據(jù)儼然已經(jīng)成為戰(zhàn)略性資源，“誰(shuí)擁有更多數(shù)據(jù)，誰(shuí)就擁有未來(lái)”。[1]大數(shù)據(jù)，并不是簡(jiǎn)單意義上的大數(shù)據(jù)，對(duì)于“大數(shù)據(jù)”的定義而言，學(xué)界眾說(shuō)紛紜，莫衷一是。權(quán)威it研究機(jī)構(gòu)gartner認(rèn)為，大數(shù)據(jù)是在一個(gè)或多個(gè)維度上超出傳統(tǒng)信息技術(shù)處理能力的極端信息管理和處理問(wèn)題；[2]美國(guó)國(guó)家科學(xué)基金會(huì)（nsf）認(rèn)為，大數(shù)據(jù)是“由科學(xué)儀器、傳感設(shè)備、互聯(lián)網(wǎng)交易、電子郵件、音頻視頻軟件、網(wǎng)絡(luò)點(diǎn)擊流等多種數(shù)據(jù)源生成的大規(guī)模、多元化、復(fù)雜、長(zhǎng)期的分布式數(shù)據(jù)集。”[3]麥肯錫（mgi）對(duì)大數(shù)據(jù)的定義是：大數(shù)據(jù)是指大小超出了傳統(tǒng)數(shù)據(jù)庫(kù)軟件工具的抓取、存儲(chǔ)、管理和分析能力的數(shù)據(jù)群。[4]總體而言，大數(shù)據(jù)是指在海量信息的基礎(chǔ)上以裂變式增長(zhǎng)的速度不斷呈現(xiàn)出信息的集合。因而表現(xiàn)出大規(guī)模、多類型、高速度、精確性等特征。

二、大數(shù)據(jù)與農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育的契合大數(shù)據(jù)作為新時(shí)期的戰(zhàn)略資源，有效抓住其優(yōu)勢(shì)和機(jī)遇，提升信息和數(shù)字時(shí)代的核心競(jìng)爭(zhēng)力，對(duì)于我們深入探析農(nóng)村大學(xué)生的心理發(fā)展情況，有針對(duì)性的治理和改善，構(gòu)建農(nóng)村大學(xué)生健康的心理環(huán)境和思維觀念，促使農(nóng)村大學(xué)生緊跟時(shí)代發(fā)展趨勢(shì)，為自身的發(fā)展和社會(huì)、國(guó)家的發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

（一）大數(shù)據(jù)的海量性與農(nóng)村大學(xué)生的心理影響因素多樣性相契合信息的裂變式增長(zhǎng)，以信息為集合的大數(shù)據(jù)已經(jīng)滲透到生活中的方方面面。大數(shù)據(jù)以其多樣的信息來(lái)源渠道、繁多的種類、及時(shí)的變更性、多樣化的信息內(nèi)容、多元化的思潮遍布在人們的工作和學(xué)習(xí)生活中。以互聯(lián)網(wǎng)為媒介的大數(shù)據(jù)展現(xiàn)給人們超強(qiáng)的海量信息，人們可以在瞬間掌握各種各樣自己所需的信息。大學(xué)是學(xué)生們的人生重要轉(zhuǎn)型期，對(duì)大學(xué)生而言，大學(xué)是大學(xué)生人生中接受高等知識(shí)和價(jià)值觀念、意識(shí)形態(tài)的定型時(shí)期，尤其對(duì)于農(nóng)村大學(xué)生而言，相當(dāng)于鯉魚跳龍門一樣，跳過(guò)那個(gè)知識(shí)的“龍門”，才能擁有廣闊的人生世界。然而農(nóng)村大學(xué)生大多家境比較貧寒。他們所處的生活環(huán)境與城市的大學(xué)生迥然不同。從農(nóng)村考入大學(xué)，因其成長(zhǎng)環(huán)境而會(huì)面臨眾多的問(wèn)題，如社交關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、情感壓力等，導(dǎo)致農(nóng)村大學(xué)生的心理面臨眾多的挑戰(zhàn)。因此大數(shù)據(jù)的海量信息、精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)能夠?yàn)樘轿龊徒鉀Q農(nóng)村大學(xué)生的心理問(wèn)題、規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)、有針對(duì)性的解決農(nóng)村大學(xué)生在心理健康方面所遇到的困惑和問(wèn)題，讓農(nóng)村大學(xué)生擁有健康、積極、向上的心理環(huán)境，從而邁向更美好的明天。

（三）大數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)性與農(nóng)村大學(xué)生心理需求的準(zhǔn)確性相契合大數(shù)據(jù)本身是基于海量的信息基礎(chǔ)之上的，可以整合各種各樣的信息和資訊。可以及時(shí)、迅速的在網(wǎng)上找到各種各樣所需要的資源和信息。大數(shù)據(jù)時(shí)代下，以數(shù)字媒體為中心的信息，精準(zhǔn)地反映了人們生活世界中的方方面面。將人們抽象、非結(jié)構(gòu)化的信息以視頻、文字、數(shù)據(jù)、圖片等形式生動(dòng)形象的展現(xiàn)出來(lái)，從而加深對(duì)抽象事物、非結(jié)構(gòu)化的事物的理解與認(rèn)識(shí)，從而探索出更多復(fù)合規(guī)律的事物，遵循規(guī)律，創(chuàng)造出新的事物，從而促進(jìn)其不斷地前進(jìn)。思想是受一定事物的影響，容易受到各種因素的動(dòng)搖與改變，進(jìn)而言之，農(nóng)村大學(xué)生因其獨(dú)特的出生環(huán)境和成長(zhǎng)環(huán)境，他們的心理易受多種因素的影響。其思想容易受到外在客觀環(huán)境的影響和制約，農(nóng)村大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后，成長(zhǎng)環(huán)境、活動(dòng)范圍，社交活動(dòng)、表現(xiàn)能力等方面都發(fā)生了改變，產(chǎn)生了極大的隔閡感，致使部分農(nóng)村大學(xué)生難以適應(yīng)大學(xué)的生活，逐漸產(chǎn)生了自卑、失落的落差感，從而產(chǎn)生了一系列的心理問(wèn)題。因此結(jié)合大數(shù)據(jù)的強(qiáng)大精準(zhǔn)性，及時(shí)地掌握農(nóng)村大學(xué)生所面臨的心理變化等情況，對(duì)出現(xiàn)心理問(wèn)題或行動(dòng)異常的農(nóng)村大學(xué)生及時(shí)的進(jìn)行開導(dǎo)和疏解，防患于未然，將大事化小，小事化無(wú)，防患于未然，創(chuàng)造出良好的校園環(huán)境，引導(dǎo)農(nóng)村大學(xué)生積極的應(yīng)對(duì)大學(xué)生活，培植出良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境，從而繪制好精彩的大學(xué)生活。

三、農(nóng)村大學(xué)生心理環(huán)境所面臨的制約因素

（一）家庭環(huán)境的影響

農(nóng)村大學(xué)生的生長(zhǎng)環(huán)境幾乎一直處在貧窮落后的農(nóng)村地區(qū)，比如受交通設(shè)施、公共設(shè)施、地理位置、文化習(xí)俗、經(jīng)濟(jì)水平的影響，農(nóng)村地區(qū)相比于城市，明顯落后于城市。尤其以經(jīng)濟(jì)水平為主，經(jīng)濟(jì)水平的增長(zhǎng)速度緩慢，大多數(shù)農(nóng)村地區(qū)的gdp明顯低于全國(guó)平均水平。同時(shí)受當(dāng)?shù)貝毫拥淖匀画h(huán)境影響，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展環(huán)境一直處于惡性的循環(huán)之中，經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平難以跟得上人們的實(shí)際需求，致使越來(lái)越多的農(nóng)村青壯年群體紛紛“離家出走”，奔走異鄉(xiāng)，紛紛到經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平較高的城市去打拼，以此獲得勞動(dòng)收入。大量的農(nóng)村青壯年人群的外出打工，導(dǎo)致大量的留守兒童、留守老人、留守婦女的出現(xiàn)，大多數(shù)農(nóng)村家庭只剩下年邁的老人來(lái)照看留守兒女，父母長(zhǎng)期在外打工，很少有時(shí)間關(guān)注孩子的成長(zhǎng)問(wèn)題，對(duì)子女的心理健康問(wèn)題缺乏監(jiān)護(hù)，在監(jiān)護(hù)人一職上取之甚少。長(zhǎng)期缺乏感情的滋潤(rùn)和德育的培植，大多數(shù)農(nóng)村子女的心理健康防線就容易被摧毀。一有敏感事件的發(fā)生，內(nèi)心的堤壩就容易決堤。日積月累，子女的心理健康環(huán)境就容易變成情感、意識(shí)的異質(zhì)區(qū)。容易誘發(fā)各種各樣的道德失態(tài)、行為失宜的現(xiàn)狀，不利于農(nóng)村子女的健康成長(zhǎng)，也不利于農(nóng)村大學(xué)生的大學(xué)生涯的健康培植。甚至對(duì)將來(lái)的生活、工作也產(chǎn)生一定的消極影響。

（二）社會(huì)環(huán)境的影響

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的生活環(huán)境、生活方式、價(jià)值觀念、意識(shí)形態(tài)等都發(fā)生了一系列的變化。如今以互聯(lián)網(wǎng)為媒介的大數(shù)據(jù)時(shí)代統(tǒng)占著我們整個(gè)世界。大數(shù)據(jù)日益融入到了生活的方方面面，對(duì)人們的生活起到了強(qiáng)大的助推作用。然而事物的發(fā)展都具有兩面性，大數(shù)據(jù)時(shí)代下，信息的超速傳播，也帶來(lái)了一定的負(fù)面效應(yīng)。大數(shù)據(jù)的匯集增大了敏感數(shù)據(jù)暴露的可能性，對(duì)數(shù)據(jù)的無(wú)序使用也增加了要害信息泄露的風(fēng)險(xiǎn)。[5]手機(jī)等信息傳播工具的廣泛應(yīng)用，各種各樣的數(shù)據(jù)應(yīng)運(yùn)而生，隨之而來(lái)的各種負(fù)面信息的涌現(xiàn)，武俠風(fēng)氣、暴力傾向、淫穢色情信息的腐朽言論、思想的出現(xiàn)，以及普世價(jià)值學(xué)說(shuō)，金錢至上、享樂(lè)主義、現(xiàn)實(shí)主義思潮的侵蝕，嚴(yán)重影響了和諧、愉悅的社會(huì)風(fēng)氣。農(nóng)村大學(xué)生正處于情感、思維、觀念的漸趨成熟區(qū)，容易受到外界思潮的影響，容易形成盲目跟風(fēng)的思想和行為。對(duì)于獵奇性比較高的群體———農(nóng)村大學(xué)生而言，他們長(zhǎng)期處于信息閉塞的農(nóng)村，對(duì)信息和科學(xué)技術(shù)的了解和掌握比較滯后，相比城市大學(xué)生而言，在如今的大數(shù)據(jù)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)等多媒體技術(shù)對(duì)他們而言是十分新奇的事物，面對(duì)城市文明和城市文化，他們的心理和情感必定受到一定的影響，對(duì)他們的內(nèi)心世界形成了強(qiáng)烈的震撼與沖擊，因此盲目尋求改變的他們?nèi)菀资芫W(wǎng)絡(luò)上不良信息的影響，致使他們的思想觀念、行為方式表現(xiàn)出背道而馳的狀況。

（三）學(xué)校環(huán)境的影響

農(nóng)村大學(xué)生來(lái)到城市就讀，周圍的環(huán)境與農(nóng)村的生活環(huán)境明顯不同，在一段時(shí)間內(nèi)仍然保持農(nóng)村的固有生活習(xí)慣，在衣服穿著、生活習(xí)慣、個(gè)人偏好、社交行為等方面與城市大學(xué)生明顯不同，因此經(jīng)常受到同學(xué)們的嘲笑與擠兌，長(zhǎng)此以往，對(duì)農(nóng)村大學(xué)生的心理造成一定的壓力和負(fù)面影響。再者農(nóng)村大學(xué)生的生長(zhǎng)環(huán)境總體而言表現(xiàn)為貧窮、困苦。在困苦的生長(zhǎng)環(huán)境下也培養(yǎng)出了良好的品質(zhì)，淳樸、務(wù)實(shí)、單純、善良、踏實(shí)的良好道德品質(zhì)。但是事物的發(fā)展變化并不總是朝著有利的一面去發(fā)展，存在部分大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后，道德品質(zhì)、行為方式發(fā)生了巨大的變化。部分農(nóng)村大學(xué)生意志脆弱，出現(xiàn)道德滑坡現(xiàn)象。嫉惡如仇，心理承受能力較差，容易被他人的言行所迷惑、也容易被困難所打敗，更有甚者走上人生的歧途。學(xué)生管理者也存在缺乏對(duì)農(nóng)村大學(xué)生的關(guān)注與關(guān)心，多數(shù)情況下只注重學(xué)生的成績(jī)和人身是否安全，而缺乏對(duì)學(xué)生心靈上的關(guān)心與呵護(hù)。也缺乏系統(tǒng)完善的心理咨詢機(jī)構(gòu)和人員，甚至過(guò)于形式化。缺乏預(yù)警機(jī)制，往往等到事故的發(fā)生才開始進(jìn)行處理。這在一定程度上弱化了心理健康教育的重要性。

（四）學(xué)生自身的脆弱

農(nóng)村大學(xué)生多處于17~25歲階段，思維意識(shí)形態(tài)處于最活躍的時(shí)期，其價(jià)值觀念的塑造正處于養(yǎng)成期，作為90后的農(nóng)村大學(xué)生，思維比較敏感，自由主義傾向比較明顯，對(duì)大多數(shù)事情都有自己一定的看法和觀點(diǎn)，同時(shí)又缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，有的農(nóng)村大學(xué)生從小受農(nóng)村生活的影響，意志力比較堅(jiān)定，但同時(shí)也存在意志不堅(jiān)定的農(nóng)村大學(xué)生，局限于表面現(xiàn)象和短期利益，比如受比自己學(xué)歷低的人卻能夠獲得較高收入的同輩群體的影響，容易被誘導(dǎo)，容易盲目從眾，最后后悔不已。部分農(nóng)村大學(xué)生的心理承受能力比較低，心理防線比較脆弱，又缺乏有效的疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)方法，在面臨困難和挫折時(shí)難以接受，進(jìn)而自暴自棄，采取逃避的消極方式來(lái)面對(duì)一切，最后得不償失，雪上加霜。農(nóng)村大學(xué)生大多家境貧寒，生活環(huán)境比較單調(diào)，參加的社交活動(dòng)比較少，行為習(xí)慣表現(xiàn)為一種自然狀態(tài)，內(nèi)心渴望融入到城市生活中、渴望擁有和諧的朋友圈，但大多農(nóng)村大學(xué)生缺乏主動(dòng)性與交往方法，因?yàn)椴蛔孕诺淖员靶睦斫?jīng)常表現(xiàn)出木訥、呆板的行為與舉止。同時(shí)看到與城市大學(xué)生的生活習(xí)慣、思維方式不相似，極易陷入消極、盲目的行為狀態(tài)中，本來(lái)可以通過(guò)大學(xué)的學(xué)習(xí)來(lái)提升自己的學(xué)識(shí)和道德修養(yǎng)，卻因?yàn)榉艞墝W(xué)業(yè)而陷入了自己艱辛的工作和生活的困頓生涯。

四、大數(shù)據(jù)時(shí)代下農(nóng)村大學(xué)生心理健康實(shí)踐路徑

（一）加強(qiáng)教育與呵護(hù)，構(gòu)筑溫馨家庭氛圍

家庭教育是實(shí)現(xiàn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要奠定基礎(chǔ)。加強(qiáng)家庭教育，父母要及時(shí)的關(guān)注子女在成長(zhǎng)的過(guò)程中所面臨的一些列問(wèn)題。在留守子女家庭中，父母不僅不應(yīng)該因?yàn)椴辉诤⒆由磉叾普嗀?zé)任、放棄行動(dòng)，而且還應(yīng)該積極采取更多的行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)家庭拆分給子女帶來(lái)的傷害。[6]不能采取漠視的態(tài)度來(lái)對(duì)待子女的心理健康教育問(wèn)題，也不應(yīng)該采取一味的說(shuō)教，這樣不僅起不到良好的教育作用，反而適得其反，獲得令人失望與痛心的結(jié)果。因此應(yīng)該根據(jù)子女的心理特性采取合適的教育方式，可以多向有著良好家庭教育的家長(zhǎng)學(xué)習(xí)育人經(jīng)驗(yàn)和方法，同時(shí)多爭(zhēng)取時(shí)間來(lái)關(guān)心和關(guān)愛自己的子女，多進(jìn)行言語(yǔ)的溝通和實(shí)際行動(dòng)的表達(dá)，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，促使子女培植良好的心理環(huán)境。

（二）行使責(zé)任與義務(wù)，培植和諧社會(huì)環(huán)境

在大數(shù)據(jù)時(shí)代下，社會(huì)方方面面都被數(shù)據(jù)這張大網(wǎng)包裹著嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，如今互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，生活在信息裂變式增長(zhǎng)的生活空間里，每一個(gè)人都已經(jīng)成為“數(shù)據(jù)人”，人們的身份特征、性格特點(diǎn)、理論動(dòng)態(tài)一一被數(shù)據(jù)所體現(xiàn)、所包裹。身為數(shù)據(jù)人的管理者———社會(huì)各組織、部門，維護(hù)信息的運(yùn)行與穩(wěn)定顯得尤為重要。馬克思曾指出：“人的本質(zhì)不是單個(gè)人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實(shí)性上，它是一切社會(huì)關(guān)系的總和?！盵7]人們之間的相互合作構(gòu)成一定的群體，同時(shí)也承擔(dān)著一定的社會(huì)責(zé)任和義務(wù)。因此在大數(shù)據(jù)時(shí)代下，每一個(gè)社會(huì)組織、社會(huì)群體應(yīng)以身作則，拒絕腐朽、落后的思想言論的傳播，文明使用信息、正確上網(wǎng)，做好信息的把關(guān)人。在政府的領(lǐng)導(dǎo)下做好信息的監(jiān)督與防控，禁止西方功利主義、金錢至上，享樂(lè)主義等腐朽思想的傳播，教導(dǎo)農(nóng)村大學(xué)生合理的上網(wǎng)，傳播主流價(jià)值觀，弘揚(yáng)正能量。

（三）創(chuàng)新教育與管理，營(yíng)造融洽校園生活

高校作為大數(shù)據(jù)的重要承載者，借助大數(shù)據(jù)的強(qiáng)大魅力引導(dǎo)其自身更好地發(fā)展。“在教育變革的大數(shù)據(jù)時(shí)代，誰(shuí)占據(jù)了教育大數(shù)據(jù)，誰(shuí)就把握了教育的未來(lái)?！盵8]建立健全系統(tǒng)的心理咨詢機(jī)構(gòu)和服務(wù)機(jī)構(gòu)，吸納專門的心理健康教育的高素質(zhì)人才教師隊(duì)伍，將心理咨詢工作落實(shí)、落細(xì)、落小，做到切實(shí)為農(nóng)村大學(xué)生塑造良好的心理環(huán)境。借助大數(shù)據(jù)的優(yōu)勢(shì)，建立大數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上的心理狀況檔案數(shù)據(jù)庫(kù)，高校心理咨詢管理工作者做好信息的收集和獲取，對(duì)存在心理問(wèn)題的農(nóng)村大學(xué)生的心理狀況數(shù)據(jù)和資料做好整理和分類，做到重點(diǎn)突出，及時(shí)地掌握他們的心理活動(dòng)狀況，從而有針對(duì)性的進(jìn)行預(yù)防與處理。建立線上和線下的心理咨詢活動(dòng)，進(jìn)行雙向互動(dòng)交流，同時(shí)開發(fā)相關(guān)心理健康教育方面的活動(dòng)，及時(shí)了解農(nóng)村大學(xué)生的活動(dòng)狀態(tài)，進(jìn)而分析他們的心理情況，進(jìn)行引導(dǎo)和紓解，促使農(nóng)村大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

（四）規(guī)范言行與舉止，創(chuàng)造積極健康人生

人生的命運(yùn)把握在自己的手中，自身的自立自強(qiáng)，才能塑造不一樣的人生。農(nóng)村大學(xué)生的生長(zhǎng)環(huán)境、家庭情況與城市大學(xué)生明顯不同，但相同的是都是自然人，都享受著權(quán)利和義務(wù)，都有自己的思想和言論自由權(quán)，改變不了出身的環(huán)境，但卻可以改變自己，因此農(nóng)村大學(xué)生應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，不被眼前的利益所迷惑，潔身自好，嚴(yán)于律己，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)來(lái)增加自己的科學(xué)文化知識(shí)和思想道德修養(yǎng)，積極樂(lè)觀，善于向他人學(xué)習(xí)，積極吸取他人的有益意見和建議，擴(kuò)大交際圈，積極參加有益的社團(tuán)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力。文明上網(wǎng)，正確使用網(wǎng)絡(luò)，確保自己的信息和人身財(cái)產(chǎn)安全，不輕信網(wǎng)絡(luò)謠言，自覺(jué)抵制網(wǎng)絡(luò)腐朽言論、思想的侵蝕，不盲目從眾，抵制淫穢色情的數(shù)據(jù)和資料。弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，堅(jiān)定理想信念，以身作則傳播正能量。

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇六

摘要：文章通過(guò)綜合有關(guān)調(diào)查研究結(jié)果與掃描大學(xué)生的實(shí)際表現(xiàn), 宏觀透視了當(dāng)代大學(xué)生心理健康的狀況, 分析了心理問(wèn)題的表現(xiàn)并探討了加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生心理健康的教育取向, 反映了當(dāng)代大學(xué)生心理健康的嚴(yán)峻性與加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的迫切性。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康;教育取向;

一、當(dāng)代大學(xué)生心理健康狀況的宏觀透視

大學(xué)生是我國(guó)青年隊(duì)伍中的一個(gè)特殊群體。從總體上看, 大多數(shù)學(xué)生的心理是健康的。但是, 由于主客觀原因的影響, 在大學(xué)生群體中有相當(dāng)一部分人也存在著嚴(yán)重的心理障礙, 大學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。隨著社會(huì)的發(fā)展, 心理疾病已成為大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)、死亡的主要原因。據(jù)北京16所大學(xué)的調(diào)查結(jié)果表明,近年來(lái), 因心理疾病休學(xué)、退學(xué)的人數(shù)分別占因病休學(xué)人數(shù)的37.9%, 因心理疾病退學(xué)的人數(shù)占病退學(xué)總?cè)藬?shù)的64.4%, 并且因心理疾病休學(xué)、退學(xué)人數(shù)的比例有逐年上升的趨勢(shì)。福建師范大學(xué)以846名大學(xué)生為被試進(jìn)行心理健康測(cè)查, 心理問(wèn)題的檢出率為19.26%, 其中, 學(xué)業(yè)一般的學(xué)生有心理問(wèn)題者占26.21%, 學(xué)業(yè)優(yōu)良的學(xué)生有心理問(wèn)題者占10.99%。研究表明, 大學(xué)生這個(gè)群體總體上約有20~30%左右的人存在著不同程度的心理問(wèn)題。其中, 存在較嚴(yán)重心理障礙的大學(xué)生占總體的10%左右。從年級(jí)層次看, 一般來(lái)說(shuō), 大學(xué)二、三年級(jí)學(xué)生的心理健康狀況最差, 一年級(jí)學(xué)生次之, 四、五年級(jí)有心理問(wèn)題者最少;從性別差異看, 女大學(xué)生的心理健康問(wèn)題比男大學(xué)生嚴(yán)重;從專業(yè)特點(diǎn)看, 似乎是所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)和競(jìng)爭(zhēng)壓力越大, 發(fā)生心理障礙的人數(shù)越多。

從各個(gè)高校學(xué)生的實(shí)際表現(xiàn)看, 當(dāng)代大學(xué)生的心理承受力較弱, 心理素質(zhì)較差, 反映出的心理問(wèn)題較多。由于心理衛(wèi)生知識(shí)的缺乏和對(duì)心理咨詢的不正確認(rèn)識(shí), 其中僅有極少部分的大學(xué)生接受了心理咨詢方面的專業(yè)性幫助。筆者的研究發(fā)現(xiàn), 在存在心理問(wèn)題的學(xué)生中僅有1/3的人能意識(shí)到自己有問(wèn)題, 有1/4的人能主動(dòng)求助于心理咨詢, 其中一些學(xué)生往往是由于自身的心理問(wèn)題達(dá)到了一定程度, 才被迫求助心理咨詢的。這種狀況嚴(yán)重地影響了大學(xué)生的身心發(fā)展, 影響了他們正常的學(xué)習(xí)與生活。

二、當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題的微觀掃描

1.環(huán)境應(yīng)激引發(fā)的心理不適應(yīng)

適應(yīng)是人的本質(zhì)特征之一, 是心理健康發(fā)展的重要機(jī)制。大學(xué)生出現(xiàn)的許多心理問(wèn)題都是由于對(duì)環(huán)境變化的不適應(yīng)引起的。這種不適應(yīng)帶來(lái)的心理問(wèn)題突出地表現(xiàn)在新生身上。第一, 對(duì)學(xué)校環(huán)境的不適應(yīng)。學(xué)校環(huán)境對(duì)新生有重要的影響。大學(xué)新生遠(yuǎn)離家鄉(xiāng), 過(guò)上了獨(dú)立的集體生活。由于獨(dú)立意識(shí)與獨(dú)立生活能力較差, 給大學(xué)新生帶來(lái)了不同程度的環(huán)境應(yīng)激。這些應(yīng)激一旦超過(guò)限度, 便容易出現(xiàn)失眠、食欲不振、注意分散、環(huán)境適應(yīng)困難, 以及煩躁、焦慮、頭痛, 甚至出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等癥狀。第二, 心理角色的不適應(yīng)。許多大學(xué)生在考入大學(xué)之前是學(xué)校中的學(xué)習(xí)“尖子”, 有強(qiáng)烈的優(yōu)越感。進(jìn)入大學(xué)后, 人才薈萃, 其優(yōu)勢(shì)地位發(fā)生了變化, 他們可能不再是校園中的“寵兒”或超群的佼佼者, 角色的突變使他們的理想大廈開始傾斜。他們會(huì)重新審視自身的價(jià)值, 自信心下降, 情緒一落千丈, 從此消沉、苦悶、一蹶不振, 甚至產(chǎn)生強(qiáng)烈的嫉妒心理和攻擊行為。第三, 學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)。中學(xué)應(yīng)試中的“連年征戰(zhàn)”所形成的一套學(xué)習(xí)模式和方法, 使剛?cè)氪髮W(xué)的新生對(duì)于新的學(xué)科、新的內(nèi)容、新的教學(xué)和學(xué)習(xí)模式不適應(yīng), 他們?nèi)匝赜靡巡贿m應(yīng)的思維定勢(shì)與學(xué)習(xí)模式, 結(jié)果造成了學(xué)習(xí)成績(jī)及效率的不理想但又忽視學(xué)習(xí)方法的探討, 使之在學(xué)習(xí)問(wèn)題上疲于被動(dòng)應(yīng)付, 心理上承受較大的壓力, 出現(xiàn)焦慮、緊張等不良情緒反應(yīng)和學(xué)習(xí)疲勞現(xiàn)象。第四, 生活習(xí)慣的不適應(yīng)。大學(xué)新生在入學(xué)前對(duì)大學(xué)環(huán)境和生活的向往與憧憬及自我設(shè)計(jì)的理想與現(xiàn)實(shí)單調(diào)的“三點(diǎn)一線”式的生活差異, 南、北方學(xué)生的倒位就學(xué), 飲食、語(yǔ)言、生活方式的差別等造成了學(xué)生對(duì)生活習(xí)慣的不適應(yīng)。對(duì)這些環(huán)境的應(yīng)激會(huì)影響大學(xué)生的身心健康, 導(dǎo)致各種心理問(wèn)題。

2.學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重引起的緊張焦慮

大學(xué)生學(xué)習(xí)的課程多, 涉及范圍廣, 內(nèi)容難度大、要求高, 與中學(xué)相比, 學(xué)習(xí)環(huán)境與方法差別大, 學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)重, 時(shí)間緊迫感強(qiáng)。據(jù)北京海淀區(qū)16所大學(xué)的調(diào)查表明, 每天學(xué)習(xí)時(shí)間在9~11小時(shí)的學(xué)生占30%。這種“高、強(qiáng)、長(zhǎng)”的學(xué)習(xí)壓力使大部分學(xué)生深感睡眠不足, 從而造成學(xué)習(xí)興趣下降、學(xué)習(xí)效率降低。緊張焦慮的累積導(dǎo)致學(xué)習(xí)疲勞和神經(jīng)官能癥等癥狀。

3.人際關(guān)系復(fù)雜誘發(fā)的心理困惑

大學(xué)階段, 大學(xué)生以相對(duì)獨(dú)立的個(gè)體步入了準(zhǔn)社會(huì)群體的交際圈, 積極嘗試進(jìn)行人際交往, 并試圖發(fā)展交往能力, 為將來(lái)步入社會(huì)做準(zhǔn)備。大學(xué)階段面臨著師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系等較復(fù)雜、多維的人際關(guān)系, 由于大學(xué)生社會(huì)知識(shí)的缺乏和閱歷的淺薄及人格的缺陷, 又往往缺乏處理各種人際關(guān)系的技巧, 致使部分學(xué)生在人際關(guān)系上遭受挫折, 或表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶與焦慮, 或企圖對(duì)抗而陷入困境, 由此產(chǎn)生心理問(wèn)題。

4.人格缺陷引起的心理違常

部分大學(xué)生存在不同程度的人格缺陷。例如:猜疑、嫉妒、偏激、冷漠孤僻、喜怒無(wú)常等。這些個(gè)性的缺陷嚴(yán)重地影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際交往及自身的發(fā)展與完善, 由此產(chǎn)生心理問(wèn)題。當(dāng)他們意識(shí)到自身不良的個(gè)性品質(zhì)時(shí), 在無(wú)力改變的情況下, 表現(xiàn)出消極的防御反應(yīng)及自我否定傾向, 引發(fā)更嚴(yán)重的心理疾病。

以上分析表明, 當(dāng)代大學(xué)生的心理健康形勢(shì)嚴(yán)峻, 加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育是當(dāng)代學(xué)校教育的一項(xiàng)戰(zhàn)略性任務(wù)。

三、

面對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況, 筆者認(rèn)為, 當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的取向有以下幾個(gè)方面:

1.樹立“完滿康強(qiáng)”觀和全面發(fā)展教育的新觀念, 提高對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)。隨著社會(huì)的發(fā)展, 健康概念的內(nèi)涵發(fā)生了變化。根據(jù)世界衛(wèi)生組織(who)的界定, 健康不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài), 而是一種生理、心理和社會(huì)適應(yīng)、道德品質(zhì)都趨于完滿的狀態(tài)。健康概念的發(fā)展使現(xiàn)代人追求一種人生最積極、更高層次的適應(yīng)和更完善的自我實(shí)現(xiàn), 從而形成了健康的“完滿康強(qiáng)”觀?！巴隄M康強(qiáng)”觀是全人類的理想, 是每個(gè)大學(xué)生的追求, 也是當(dāng)代學(xué)校教育的工作方向。隨著健康觀的改變, 全面發(fā)展教育的內(nèi)涵也在發(fā)展, 全面發(fā)展教育不僅包括德、智、體、美、勞等教育, 還包括心理教育, 并且隨著社會(huì)的發(fā)展, 心理教育愈來(lái)愈顯示出它的重要地位。它不僅是全面發(fā)展教育的一個(gè)重要組成部分, 也是社會(huì)發(fā)展的需要和未來(lái)社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求。因而, 高校應(yīng)把大學(xué)生的心理教育工作當(dāng)作一項(xiàng)重要工作開展。

2.培訓(xùn)教育工作者和管理人員, 加強(qiáng)心理健康教育的隊(duì)伍建設(shè)。加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育, 首先要培訓(xùn)教育工作者與管理者, 使他們具有一定的心理健康教育方面的知識(shí)與技能, 形成一支強(qiáng)有力的心理健康教育隊(duì)伍。一方面使他們自覺(jué)地維護(hù)和促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展;另一方面使他們有意識(shí)地培養(yǎng)自身良好的心理素質(zhì), 通過(guò)自身健康的人格去影響和教育學(xué)生。現(xiàn)代心理衛(wèi)生學(xué)認(rèn)為, 教育者的人格和心理健康狀況, 比起他們的專業(yè)學(xué)科知識(shí)和教育方法更能影響學(xué)生的發(fā)展。

3.普及心理衛(wèi)生知識(shí), 充分發(fā)揮大學(xué)生自我心理的調(diào)適作用。許多大學(xué)生的心理問(wèn)題是由于缺乏心理衛(wèi)生方面的知識(shí)而導(dǎo)致的。他們迫切需要了解自身發(fā)展中的心理問(wèn)題, 需要心理衛(wèi)生方面知識(shí)的指導(dǎo)與幫助。鑒于此, 高校應(yīng)充分利用校園中的墻報(bào)、黑板報(bào)、校刊、書籍、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等宣傳渠道或開展“心理衛(wèi)生活動(dòng)月”等活動(dòng), 向大學(xué)生普及心理衛(wèi)生與健康方面的知識(shí), 使他們能正確地認(rèn)識(shí)自身發(fā)展中的一些心理現(xiàn)象, 喚起大學(xué)生對(duì)心理素質(zhì)優(yōu)化的自覺(jué)要求, 掌握心理調(diào)控的基本技能, 能對(duì)自身的心理問(wèn)題進(jìn)行“自助”, 并在此基礎(chǔ)上不斷完善與發(fā)展自身心理品質(zhì)。

4.成立專門的心理咨詢機(jī)構(gòu), 有針對(duì)性地排解學(xué)生的心理困擾。專門的心理咨詢是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育的主要途徑。近年來(lái), 鑒于大學(xué)生心理問(wèn)題的不斷增多, 我國(guó)許多大專院校都設(shè)立了名稱不同的心理咨詢機(jī)構(gòu), 有的學(xué)校還安置了專門的或。通過(guò)專門的受過(guò)訓(xùn)練的工作人員對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)量、心理咨詢及心理治療工作, 排解大學(xué)生的心理困攏, 緩解或矯治大學(xué)生的心理疾病, 為大學(xué)生的心理健康做了大量有益的工作。

5.開展豐富的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng), 培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)能力。豐富的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是培養(yǎng)大學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要環(huán)節(jié)或途徑。當(dāng)代大學(xué)生多為獨(dú)生子女, 從小在優(yōu)越的環(huán)境中成長(zhǎng)。教育的“溫室效應(yīng)”, 使得他們經(jīng)歷貧乏、角色單一, 獨(dú)立能力、適應(yīng)能力較差, 心理承受能力較弱, 形成的心理問(wèn)題較多。因而, 學(xué)校應(yīng)有意識(shí)地開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng), 讓大學(xué)生置身于社會(huì)實(shí)踐中, 了解社會(huì), 接觸現(xiàn)實(shí)生活, 體味多彩的人生, 進(jìn)行耐挫折教育、角色訓(xùn)練和個(gè)性塑造, 從而培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)行為和堅(jiān)強(qiáng)的自我。

6.建立大學(xué)生心理檔案, 實(shí)現(xiàn)心理健康教育的綜合化。建立大學(xué)生心理檔案是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育的新思路。通過(guò)對(duì)學(xué)生生活史、發(fā)展史、成長(zhǎng)史等的系統(tǒng)考查, 智能、人格、心理健康狀況的心理測(cè)查與行為分析, 咨詢記錄等手段建立學(xué)生心理檔案, 可以在短時(shí)間內(nèi)深入了解學(xué)生的心理狀態(tài);有利于對(duì)學(xué)生心理異常行為進(jìn)行早期的預(yù)測(cè)、預(yù)防及矯治;有助于對(duì)大學(xué)生實(shí)施針對(duì)性的心理輔導(dǎo)。許多院校實(shí)踐表明, 建立大學(xué)生心理檔案有多方面的益處, 是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育的綜合模式。

總之, 當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況是嚴(yán)峻的, 當(dāng)代大學(xué)生表現(xiàn)出的心理健康問(wèn)題是多樣的, 在此基礎(chǔ)上, 改善當(dāng)代大學(xué)生心理健康狀況的取向也是多方面的, 這些取向必將在改善大學(xué)生心理健康狀況、促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)方面起到不可估量的作用。

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇七

由于處于社會(huì)逐步轉(zhuǎn)型、競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇的新時(shí)期，當(dāng)代大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活以及社會(huì)適應(yīng)諸方面面臨越來(lái)越多的挑戰(zhàn)，心理問(wèn)題現(xiàn)象頻繁發(fā)生，心理障礙人數(shù)不斷增長(zhǎng)，給大學(xué)生心理健康教育帶來(lái)了新的難題，引起了高校以及相關(guān)部門的高度重視。因此，加強(qiáng)有關(guān)大學(xué)生心理健康教育的研究，探索大學(xué)生心理健康教育的模式創(chuàng)新顯得尤為重要。結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué)思想，采用符合大學(xué)生心理健康教育模式規(guī)律的原則，探尋大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新的有效路徑，不僅具有推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育的理論指導(dǎo)價(jià)值，而且具有促進(jìn)高校心理健康教育的現(xiàn)實(shí)實(shí)踐意義。

一、大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新的必要性

1.實(shí)施高校心理教育是高等教育的必然要求

兼顧知識(shí)、能力、人格三者的和諧發(fā)展，是當(dāng)代社會(huì)提倡的全面成才觀，也是當(dāng)代高等教育的教育理念。根據(jù)這一理念，幫助大學(xué)生構(gòu)筑起以物質(zhì)支撐、精神支撐、社會(huì)支撐作為重要支柱的人生大廈，將會(huì)成為當(dāng)代高校的歷史使命。強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，既適應(yīng)了時(shí)代的發(fā)展，又展現(xiàn)了現(xiàn)代化教育的特色。因此，實(shí)施大學(xué)生心理健康教育，既是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育的重要內(nèi)容，也是對(duì)大學(xué)生實(shí)施素質(zhì)教育的主要舉措。思想作為行動(dòng)的先導(dǎo)而存在，大學(xué)生的所有活動(dòng)均建立在心理活動(dòng)的基礎(chǔ)之上。假如大學(xué)生不具備良好的心理素質(zhì)，沒(méi)能接受心理健康教育，就會(huì)影響到掌握科學(xué)文化知識(shí)。大學(xué)生思想問(wèn)題常常與心理因素相互交織地反映出來(lái)，比如，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力、產(chǎn)生人際矛盾、稍遇挫折立即退卻、情緒容易失控等通常與承受力、控制力、協(xié)調(diào)力不強(qiáng)等心理因素直接相關(guān)。對(duì)于此類心理問(wèn)題最好采用心理方法進(jìn)行處理“心病還需心藥醫(yī)”說(shuō)的就是這個(gè)道理。因此，大學(xué)生心理健康教育是高校人才培養(yǎng)的基礎(chǔ)工程，是高校素質(zhì)教育不可或缺的。

2.實(shí)施高校心理教育是和諧發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需求

在個(gè)體社會(huì)化的過(guò)程中，大學(xué)生心理的和諧發(fā)展是其整體素質(zhì)的核心部分。大學(xué)生只有心理健康，才可能正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)狀況，擁有良好的人際關(guān)系，以積極的心態(tài)面對(duì)挫折，勇于克服困難。大學(xué)生心理健康是良好品德形成的基礎(chǔ)，關(guān)系到智力活動(dòng)的效率，有助于身體健康與美育發(fā)展。通過(guò)心理健康教育，形成大學(xué)生和諧發(fā)展的人格，是高校心理健康教育的主要任務(wù)之一。當(dāng)代大學(xué)生具有當(dāng)今時(shí)代的獨(dú)特印跡。崇尚科學(xué)精神、追求獨(dú)立意志、思想推陳出新、個(gè)性比較張揚(yáng)，是大學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)所在；同時(shí)，容易偏激、逆反心理較重，也是大學(xué)生必須正視的不足所在。大學(xué)生心理健康教育正是為了幫助大學(xué)生和諧發(fā)展而實(shí)施的。大學(xué)生應(yīng)該具備對(duì)他人的包容之心，學(xué)會(huì)接納他人，理解他人，使彼此融洽相處。大學(xué)生應(yīng)該具備適應(yīng)社會(huì)的能力，積極接觸社會(huì)，主動(dòng)關(guān)注社會(huì)，與社會(huì)相適應(yīng)。大學(xué)生應(yīng)該與自然和諧相處，在遵循自然規(guī)律的同時(shí)，科學(xué)合理地利用自然，努力做到“天人合一”。大學(xué)生應(yīng)該做到自我認(rèn)知，只有完全了解自我，才可能正確認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我和接納自我。高校以培養(yǎng)社會(huì)所需人才為己任，理應(yīng)注重學(xué)生心理健康教育，使每位大學(xué)生都接受心理健康的教育與訓(xùn)練，以培養(yǎng)健康的心理個(gè)性和較好的心理能力，促進(jìn)人才的全面和諧發(fā)展。

3.實(shí)施高校心理教育是開發(fā)潛能的必要途徑

人的潛能開發(fā)主要基于兩個(gè)方面的積淀：一方面是億萬(wàn)年來(lái)人類生命演化的遺傳素質(zhì)，另一方面是千百萬(wàn)年來(lái)人類社會(huì)實(shí)踐的精神財(cái)富。遺傳素質(zhì)是先天產(chǎn)生，生而具有的；而精神財(cái)富是后天學(xué)習(xí)才可能擁有的。教育使得后人能夠站在前人的肩膀上，站得更高，看得更遠(yuǎn)，從而推動(dòng)人類社會(huì)的發(fā)展。大學(xué)生心理健康教育具備自身的專業(yè)知識(shí)和科學(xué)方法，無(wú)法簡(jiǎn)而化之地內(nèi)含于普通教學(xué)之中。根據(jù)當(dāng)代智力觀點(diǎn)，人的智力由多種智力因素組合而成，每個(gè)人的智力之所以不同是多種智力因素組合方式不同所造成的。人與人之間重要的不是誰(shuí)比誰(shuí)更聰明而是每個(gè)人如何聰明以及何處聰明。大學(xué)生的潛能都有待進(jìn)一步開發(fā)，關(guān)鍵在于高校心理健康教育應(yīng)該提供必要的指導(dǎo)方式，使大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的智力結(jié)構(gòu)和掌握對(duì)應(yīng)的開發(fā)手段2。

二、大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新的理論訴求

1.人本主義心理學(xué)思想

20世紀(jì)五六十年代，人本主義心理學(xué)興起于美國(guó)，隨后迅速發(fā)展，影響國(guó)際心理學(xué)界。人本主義心理學(xué)實(shí)現(xiàn)了西方心理學(xué)史上的重大突破，無(wú)論對(duì)心理健康教育的理論研究還是對(duì)心理健康教育的實(shí)踐活動(dòng)都做出了獨(dú)特的歷史性貢獻(xiàn)。反對(duì)自然主義主張的生物醫(yī)學(xué)模式和機(jī)械決定論堅(jiān)持的行為主義模式，提倡心理學(xué)研究與實(shí)踐實(shí)現(xiàn)從物化到人化的革新，將人性放在第一位，關(guān)注人性的樂(lè)觀闡釋和人的潛能與價(jià)值開發(fā)，是人本主義心理學(xué)一貫所堅(jiān)持的。大學(xué)生心理健康教育的模式創(chuàng)新，應(yīng)該突顯大學(xué)生的主體地位，主張以大學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)作為其出發(fā)點(diǎn)，創(chuàng)建立足于來(lái)訪者的關(guān)系，提供給來(lái)訪者積極關(guān)注、真誠(chéng)相待的心理環(huán)境與氛圍。

2.后現(xiàn)代主義心理學(xué)思想

20世紀(jì)90年代，在后現(xiàn)代主義時(shí)代精神的影響下，西方興起了后現(xiàn)代主義心理學(xué)思潮。從某種程度上來(lái)講，后現(xiàn)代主義心理學(xué)反映了在科技飛速發(fā)展的信息社會(huì)下，從產(chǎn)業(yè)商品向消費(fèi)商品過(guò)渡時(shí)期人們的社會(huì)心理和思維方式。后現(xiàn)代主義心理學(xué)思想的興起豐富了創(chuàng)新大學(xué)生心理教育模式的精神資源。后現(xiàn)代主義心理學(xué)不重視唯一性與普適性，而關(guān)注具體性與歷史性，主張差異性與多元性，認(rèn)為心理學(xué)研究應(yīng)該將確定的二元對(duì)立理性思維轉(zhuǎn)化為不確定的多元共存非理性思維。具體而言，教育理念提倡基于個(gè)體之間的差異性來(lái)創(chuàng)建多元開放的體系；教育目標(biāo)秉承異質(zhì)性標(biāo)準(zhǔn)，主張塑造創(chuàng)新能力與批判能力；教育內(nèi)容強(qiáng)調(diào)開放性、多元性、批判性和不確定性；關(guān)于師生關(guān)系，后現(xiàn)代主義心理學(xué)提倡師生之間的平等，認(rèn)為教師應(yīng)該充分地尊重學(xué)生。

3.積極心理學(xué)思想

20世紀(jì)末，西方心理學(xué)界興起了研究積極心理學(xué)的思潮。一改百余年來(lái)傳統(tǒng)心理學(xué)偏向于心理障礙的研究模式，積極心理學(xué)提倡從消極心理學(xué)向積極心理學(xué)的轉(zhuǎn)換。自產(chǎn)生之日起，積極心理學(xué)就以全人類的發(fā)展和幸福為其關(guān)注點(diǎn)，以全人類的積極品質(zhì)和力量為心理學(xué)研究的重心。積極心理學(xué)致力于將傳統(tǒng)只關(guān)注生命問(wèn)題的修復(fù)轉(zhuǎn)向?yàn)橥瑫r(shí)建立美好的生命品質(zhì)，充分開發(fā)人類潛在的幸福能力?；诜e極心理學(xué)思想的大學(xué)生心理健康教育強(qiáng)調(diào)對(duì)大學(xué)生健康積極的性格、氣質(zhì)與能力進(jìn)行培養(yǎng)，不斷提升大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力與承受挫折的能力，充分開發(fā)大學(xué)生的潛在能力與創(chuàng)新能力?；诜e極心理學(xué)思想視野創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，當(dāng)然應(yīng)該發(fā)揮大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展性功能，關(guān)注大學(xué)生心理健康教育的積極性意義。大學(xué)生心理健康教育的核心在于促進(jìn)大學(xué)生盡可能地發(fā)展自己，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康和諧發(fā)展。

三、創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式的基本原則

堅(jiān)持一定的原則而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育模式的創(chuàng)新，才可能收到較為良好的效果。大體而言，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，應(yīng)該遵循全方位的系統(tǒng)原則、理論結(jié)合實(shí)踐原則、以學(xué)生為中心原則、可持續(xù)發(fā)展原則。

1.全方位的系統(tǒng)原則

為了促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展，高校心理健康教育應(yīng)該從多個(gè)層次、多個(gè)側(cè)面出發(fā)，全方位創(chuàng)新與本校實(shí)際情況相適合的、與自身要求相符合的模式。一方面，大學(xué)生心理健康教育需要緊密協(xié)同自身系統(tǒng)的諸要素，發(fā)揮其不可或缺的獨(dú)特功能；另一方面，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該緊密協(xié)同高校其他教育系統(tǒng)以及相關(guān)社會(huì)支持系統(tǒng)，形成彼此合作、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的關(guān)系。也就是說(shuō)，高校心理健康教育應(yīng)該與高校管理、專業(yè)教學(xué)、院系工作等諸方面相互協(xié)同，同時(shí)還需要相關(guān)社會(huì)支持系統(tǒng)的協(xié)同作用。

2.理論結(jié)合實(shí)踐原則

創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，應(yīng)該堅(jiān)持理論結(jié)合實(shí)踐的原則。單純的理論不會(huì)產(chǎn)生實(shí)際成效，理論只有依附于實(shí)踐才可能見到成效；同樣的道理，實(shí)踐只有在理論的指導(dǎo)下，才可能避免盲目性，具有明確的目標(biāo)。堅(jiān)持理論結(jié)合實(shí)踐原則，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，應(yīng)該分析具體的教學(xué)過(guò)程，

總結(jié)

3.以學(xué)生為中心原則

加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是推進(jìn)大學(xué)生全面素質(zhì)教育的重要措施，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要手段，是建設(shè)高校和諧校園的重要途徑。高校作為高素質(zhì)人才的培養(yǎng)基地，大學(xué)生的心理健康狀況對(duì)其學(xué)習(xí)能力提高、思想政治素質(zhì)的提升以及人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)都具有至關(guān)重要的作用。堅(jiān)持以學(xué)生為中心的原則，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，應(yīng)該在具體的教學(xué)過(guò)程中，盡可能地調(diào)動(dòng)大學(xué)生的積極性，充分發(fā)揮大學(xué)生的主體作用。高校教師應(yīng)該尊重大學(xué)生的想法，理解大學(xué)生的理念，維護(hù)大學(xué)生對(duì)教學(xué)的自由發(fā)言權(quán)，放下高高在上的姿態(tài)，主動(dòng)關(guān)心大學(xué)生，同大學(xué)生平等對(duì)話，以實(shí)現(xiàn)彼此的交流與溝通。

4.可持續(xù)發(fā)展原則

大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新應(yīng)該堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展原則，不僅是大學(xué)生心理健康教育最終目標(biāo)的要求，大學(xué)生心理健康教育以促進(jìn)大學(xué)生整體心理素質(zhì)的和諧發(fā)展為最終目標(biāo)，而且是大學(xué)生心理健康教育基本理念的規(guī)定，大學(xué)生心理健康教育基本理念的規(guī)定是以大學(xué)生為中心，采取發(fā)展的眼光看待大學(xué)生，結(jié)合大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律運(yùn)用科學(xué)合理的教育措施。為了促進(jìn)大學(xué)生整體心理素質(zhì)的和諧發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育需要統(tǒng)籌兼顧大學(xué)生不同方面的心理發(fā)展。因此，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該以發(fā)展大學(xué)生的認(rèn)知能力、提升大學(xué)生的情感品質(zhì)、完善大學(xué)生的個(gè)體性和社會(huì)性諸方面為其基本內(nèi)容。

四、大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新的有效路徑

1.轉(zhuǎn)變高校心理教育理念

大學(xué)生心理健康教育理念是指高校教育者對(duì)大學(xué)生心理健康教育的根本認(rèn)識(shí)以及基本態(tài)度，是發(fā)展大學(xué)生心理健康教育的一種理想性和穩(wěn)定性的范型，通常具備導(dǎo)向性與前瞻性的特性。高校教育者秉持何種心理健康教育理念，直接決定其教育價(jià)值取向與追求，影響其選擇教育理論和教育實(shí)踐的探索，并制約其心理健康教育的成效。因此，轉(zhuǎn)變大學(xué)生心理健康教育理念頗為重要。以往的大學(xué)生心理健康教育注重心理咨詢，卻忽略健康教育，而心理咨詢又多為障礙性咨詢，至于發(fā)展性咨詢則較為少見。一般認(rèn)為，只有存在心理障礙的大學(xué)生才有必要成為心理咨詢對(duì)象，至于因?qū)W業(yè)、就業(yè)等而面臨困惑的大學(xué)生則與心理咨詢無(wú)關(guān)。誠(chéng)然，治療性咨詢是大學(xué)生心理健康教育必不可少的一部分，但提高大學(xué)生心理健康水平，注重大學(xué)生心理健康的預(yù)防性和發(fā)展性同樣不容忽視，而且從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看尤為重要。因此，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該將重心從治療性向預(yù)防性轉(zhuǎn)變，擴(kuò)大大學(xué)生心理健康教育的接受對(duì)象，使大學(xué)生心理健康教育的全面性和有效性充分體現(xiàn)出來(lái)。

2.健全高校心理教育隊(duì)伍

按照系統(tǒng)論的思想，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該納入高校整體人才培養(yǎng)體系當(dāng)中，高校心理教育隊(duì)伍建設(shè)應(yīng)該納入高校師資建設(shè)與師德建設(shè)當(dāng)中。教育部和衛(wèi)生部曾聯(lián)合發(fā)文指出，高校應(yīng)該加強(qiáng)建設(shè)大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍。根據(jù)系統(tǒng)論的觀點(diǎn)，吸收相關(guān)文件精神，結(jié)合高校自身實(shí)際，高校應(yīng)該建設(shè)由高校、大學(xué)生心理咨詢中心、學(xué)院、學(xué)生組成的“四位一體”的高校心理教育隊(duì)伍，既可以實(shí)現(xiàn)自上而下的聯(lián)系和互動(dòng)，又能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)院相互之間以及學(xué)生彼此之間的聯(lián)系和互動(dòng)，從而消除以往隊(duì)伍建設(shè)模式單一的不足。由“四位一體”的高校心理教育隊(duì)伍建設(shè)的內(nèi)容具體而言，就是成立高校領(lǐng)導(dǎo)任組長(zhǎng)、相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)為成員的督導(dǎo)組從事督導(dǎo)工作，聘請(qǐng)相關(guān)專家提供心理咨詢與培訓(xùn)，設(shè)立以院系輔導(dǎo)員為主的專員負(fù)責(zé)具體工作的落實(shí)，從大學(xué)生當(dāng)中遴選心理素質(zhì)佳的“心靈使者”發(fā)揮朋輩互助作用&]。

3.創(chuàng)新高校心理教育載體

大學(xué)生宿舍區(qū)不斷豐富和定期更新板報(bào)或報(bào)欄內(nèi)容，使大學(xué)生受到潛移默化地影響，不僅有益于大學(xué)生理解心理健康的內(nèi)涵，而且有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理健康異常的大學(xué)生，以便及時(shí)治療。通過(guò)圖片或文字的形式介紹克服心理障礙的

心得體會(huì)

4.營(yíng)造高校心理教育環(huán)境

人的行為通常是由自身的心理因素與其所處的環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。高校心理教育環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)影響巨大。以往的大學(xué)生心理健康教育，習(xí)慣于著眼大學(xué)生的學(xué)習(xí)空間，較少甚至從不考慮大學(xué)生的生活空間。當(dāng)前的高校心理健康教育應(yīng)該力爭(zhēng)營(yíng)造全方位的心理教育環(huán)境。在大學(xué)生活動(dòng)的任何領(lǐng)域，大學(xué)生心理健康教育都要涉足，力爭(zhēng)掃除心理健康教育工作盲區(qū)，使大學(xué)生可以隨時(shí)隨地感受來(lái)自心靈的關(guān)愛，獲得有益的咨詢與援助。

總而言之，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式乃形勢(shì)所需。大學(xué)生心理健康教育的模式創(chuàng)新，應(yīng)該積極吸收和借鑒心理學(xué)思想成果，遵循相應(yīng)的基本原則，采取有效的路徑，從而使大學(xué)生心理健康教育工作上升到一個(gè)新的高度，保障大學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)。

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇八

摘要：“和諧”是社會(huì)主義核心價(jià)值觀中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，它是社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家在社會(huì)建設(shè)領(lǐng)域的價(jià)值訴求，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)和諧穩(wěn)定、持續(xù)發(fā)展的重要保證，本文將“和諧”一詞運(yùn)用到大學(xué)生心理健康教育中，以獨(dú)特的視角對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作提出了新的方向。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；和諧

和諧是一種品質(zhì)和價(jià)值取向。當(dāng)前，我國(guó)正處在全面建成小康社會(huì)、全面深化改革、全面推進(jìn)依法治國(guó)的重要時(shí)期，國(guó)家建設(shè)以及社會(huì)發(fā)展對(duì)大學(xué)生人才的需求，在數(shù)量與質(zhì)量方面都將發(fā)生巨大的變化。在這樣的時(shí)代，大學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)和諧發(fā)展，直接關(guān)系到他們的成長(zhǎng)、成才。然而，大學(xué)生要想實(shí)現(xiàn)和諧發(fā)展，必須在心理發(fā)展上實(shí)現(xiàn)和諧，這就為大學(xué)心理健康教育融入“和諧觀”，提供了理論依據(jù)。

1、教育內(nèi)容的和諧———增加中華民族傳統(tǒng)文化相關(guān)知識(shí)

上下五千年，悠悠中華史。中華民族在千百年的風(fēng)雨兼程中凝練了許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，如如儒家經(jīng)典《中庸》提出的“中也者，天下之本也；和也者，天下之達(dá)道也。致中和，天地位焉，萬(wàn)物育焉?！薄盾髯印诽岢龅摹叭f(wàn)物各得其和以生，各得其養(yǎng)以成?！钡取＝逃邞?yīng)當(dāng)繼承與發(fā)揚(yáng)中華民族這些優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，在緊密聯(lián)系當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)與思想實(shí)際的基礎(chǔ)上，利用豐富多彩的傳統(tǒng)文化知識(shí)，創(chuàng)造出“中國(guó)味道”的大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容。在這一過(guò)程中，教育者應(yīng)當(dāng)要求大學(xué)生通過(guò)學(xué)校圖書館或網(wǎng)絡(luò)等查閱有關(guān)中華民族傳統(tǒng)文化的知識(shí)，并在實(shí)際教育過(guò)程中對(duì)他們的掌握情況進(jìn)行考評(píng)。但在注意，考評(píng)的分?jǐn)?shù)高低并不是最終目的，重要的是讓大學(xué)生在查閱、理解、吸收中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的過(guò)程中樹立和諧的思想觀念與思維方式，使和諧成為他們的價(jià)值取向。

2、教育過(guò)程的和諧———教育工作要有目的、有計(jì)劃，切忌無(wú)章法的教育

從概念上看，大學(xué)生心理健康教育是教育者根據(jù)大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，有目的、有計(jì)劃地運(yùn)用有關(guān)心理學(xué)的方法和手段，對(duì)他們的心理施加影響，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展教育活動(dòng)。因此，教育者在組織、實(shí)施大學(xué)生心理教育時(shí)一定要有目的、有計(jì)劃。關(guān)于這點(diǎn)，教育者要做到兩個(gè)要求:一是堅(jiān)持循序漸漸、由淺入深的教育；二是堅(jiān)持有步驟、有輕重緩急的教育。大學(xué)生心理健康教育工作并不是一項(xiàng)短期內(nèi)可以完成的工作，這是因?yàn)樗慕逃龑?duì)象———大學(xué)生存在著太多的差異性。同時(shí)，教育環(huán)境、教育內(nèi)容、教育方法等隨著時(shí)代的發(fā)展以及科技的進(jìn)步，也有很大的易變性。

3、教育互動(dòng)的和諧———善于利用情感交流，增強(qiáng)教育工作的人文性、親和性

大學(xué)生心理健康教育實(shí)質(zhì)上是教育者與大學(xué)生情感的對(duì)話與碰撞。在這一過(guò)程中，教育者若能持著真誠(chéng)之心組織、實(shí)施教育工作，必定能夠引起大學(xué)生情感上的共鳴，讓他們了解到這項(xiàng)教育活動(dòng)是真真正正為他們的成長(zhǎng)、成才有利的。具體而言，大學(xué)生心理健康教育互動(dòng)的和諧可以從：構(gòu)建和諧的師生關(guān)系、創(chuàng)新教育方法和關(guān)注大學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)與情感變化等三方面入手。因此，教育者應(yīng)當(dāng)關(guān)注大學(xué)生的情感生活，若發(fā)現(xiàn)他們出現(xiàn)情感問(wèn)題，及時(shí)解決，以防他們衍生出諸多嚴(yán)重的心理問(wèn)題。

4、教育環(huán)境的和諧———構(gòu)建公正、公平、民主的校園文化環(huán)境

人生活在一定的環(huán)境當(dāng)中，或是政治環(huán)境，或是經(jīng)濟(jì)環(huán)境，或是文化環(huán)境。對(duì)于大學(xué)生心理健康教育而言，其最主要的就是校園文化環(huán)境。就大學(xué)生而言，他們主要的活動(dòng)場(chǎng)所就是校園，無(wú)論是生活、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)還是進(jìn)行各種情感交流，都離不開校園這個(gè)重要載體。因此，構(gòu)建一個(gè)良好的校園文化環(huán)境，對(duì)于大學(xué)生心理教育起著非常重要的作用。具體而言，教育者應(yīng)當(dāng)積極構(gòu)建公正、公平、民主的校園文化環(huán)境。當(dāng)然構(gòu)建公正、公平、民主的校園文化環(huán)境也不是一朝一夕完成的，它不僅需要教育者的努力，也需要廣大大學(xué)生的精神支持與積極營(yíng)造。

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大學(xué)生心理健康教育期末論文篇九

目前大學(xué)生是我國(guó)高等教育培養(yǎng)的主要目標(biāo)，培養(yǎng)大學(xué)生質(zhì)量水平的優(yōu)劣直接關(guān)系到高等教育實(shí)施的成敗，這不僅只是考察學(xué)生自身知識(shí)水平、創(chuàng)新意識(shí)及實(shí)踐能力，還包括學(xué)生的心理健康及思想道德建設(shè)?，F(xiàn)階段大學(xué)生學(xué)業(yè)荒廢、道德失衡、沉迷網(wǎng)絡(luò)等一系列的現(xiàn)象導(dǎo)致學(xué)生休學(xué)、退學(xué)、甚至自殺的事件時(shí)有發(fā)生，這些都是由于大學(xué)生不良的心理健康問(wèn)題造成的，這一方面已成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)話題。

2.大學(xué)生不良心理的主要表現(xiàn)

2.1自我封閉。

在大學(xué)生群體中存在很大比例的學(xué)生不愿與他人交流，習(xí)慣自我封閉，這一現(xiàn)象產(chǎn)生的客觀原因在于學(xué)業(yè)上的重重壓力，與同學(xué)室友關(guān)系的緊張，家庭貧困的落差、就業(yè)前景的渺茫，情感不順等，這些因素都會(huì)給這群未經(jīng)風(fēng)浪的脆弱的大學(xué)生一個(gè)沉重的打擊。即使大學(xué)生文憑較高，但他們也將面臨更激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，面臨著社會(huì)上復(fù)雜的人際關(guān)系，用工單位的挑剔不滿，若沒(méi)有恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)或調(diào)適，這些也會(huì)使學(xué)生陷入一個(gè)自我封閉、孤獨(dú)寂寞及不善交往的狀態(tài)。

2.2自卑感。

新時(shí)代的大學(xué)生應(yīng)當(dāng)有自尊、自立、自信的健康心態(tài)。自信是發(fā)揮自身能力的前提與動(dòng)力，尤其在學(xué)生的成長(zhǎng)階段，大學(xué)生的自卑感大多源自于缺乏對(duì)自身外表或家境的自信。不同的學(xué)生來(lái)自不同階層及環(huán)境，地區(qū)與家庭經(jīng)濟(jì)條件的差異會(huì)使一些家庭條件較差的學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，他們也不能參加開銷較大的集體活動(dòng)。有些學(xué)生不善于表達(dá)與交往，性格較為靦腆內(nèi)向，害怕在人前表現(xiàn)自己，怕被嘲諷或恥笑。有些學(xué)生因個(gè)子矮、身材胖、皮膚黑或殘疾等自身?xiàng)l件而感到自卑，也不愿在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，怕遭到旁人的指點(diǎn)與譏諷。

2.3逆反心理。

逆反心理是學(xué)生在成長(zhǎng)階段都會(huì)存在的一種基本心理行為反應(yīng)，但如果逆反心理加重便可能會(huì)發(fā)展為一種心理疾病。學(xué)生逆反心理的產(chǎn)生主要是希望得到理解與自由，他們總是受到家長(zhǎng)或老師的批評(píng)與說(shuō)教，而不是通過(guò)一個(gè)平等的態(tài)度去溝通。長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)壓力也會(huì)使得學(xué)生沒(méi)有自由，產(chǎn)生想要逃離的想法，當(dāng)學(xué)生想通過(guò)網(wǎng)絡(luò)游戲或網(wǎng)絡(luò)交友聊天的方式來(lái)減壓時(shí)，可能一些不良內(nèi)容會(huì)趁虛而入，當(dāng)再次遭到長(zhǎng)輩的說(shuō)教時(shí)會(huì)使得學(xué)生產(chǎn)生更嚴(yán)重的逆反心理，甚至帶來(lái)惡性循環(huán)。

2.4沉迷網(wǎng)絡(luò)。

互聯(lián)網(wǎng)是新時(shí)代最偉大的技術(shù)應(yīng)用，它在帶來(lái)便捷信息資源的同時(shí)也帶來(lái)一些不良的影響。每個(gè)學(xué)校都會(huì)存在網(wǎng)絡(luò)游戲上癮的學(xué)生，這也是高校工作者的難題。學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)會(huì)使其遭受巨大的身心健康損傷，通過(guò)大量占據(jù)學(xué)生的時(shí)間精力來(lái)嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)與生活。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因在于他們樂(lè)于接觸新鮮事物且自制力較差。有一部分學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)可以令其找到自我，得到成功的快感。同時(shí)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮也因家長(zhǎng)、學(xué)?；蚱渌鐣?huì)組織監(jiān)督不力而導(dǎo)致。缺乏規(guī)范經(jīng)營(yíng)的網(wǎng)吧為大學(xué)生網(wǎng)癮開了綠燈，網(wǎng)吧由于利益驅(qū)使不限制學(xué)生上網(wǎng)的時(shí)間；學(xué)校為學(xué)生提供上網(wǎng)服務(wù)功能的本意是希望學(xué)生能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)查找學(xué)習(xí)資源，但也令自制力薄弱的學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)中；家長(zhǎng)要加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，對(duì)孩子進(jìn)行平等的教育。最關(guān)鍵的還是要讓學(xué)生自身認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)利弊，理性利用網(wǎng)絡(luò)資源，學(xué)會(huì)用現(xiàn)代化信息技術(shù)為自身未來(lái)就業(yè)服務(wù)。

3.解決大學(xué)生心理問(wèn)題的對(duì)策

3.1相關(guān)部門給予統(tǒng)一政策指導(dǎo)。

我國(guó)相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題給予足夠的重視，國(guó)家教育部辦公廳頒發(fā)了《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》，以加強(qiáng)大學(xué)生心理健康素質(zhì)為要求，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展。相關(guān)部門應(yīng)按照大學(xué)生的心理狀態(tài)，針對(duì)性地開展心理輔導(dǎo)與咨詢服務(wù)活動(dòng)，幫助學(xué)生正確處理不良心態(tài)帶來(lái)的心理問(wèn)題。同時(shí)這些措施的制定也不能只停留在表面，更要將這些政策落到實(shí)處，讓學(xué)生的思想更加蓬勃向上地發(fā)展。

3.2提高高校工作者的心理指導(dǎo)能力。

要改善大學(xué)生的不良心理問(wèn)題，最重要的是要提高高校工作者的心理指導(dǎo)能力。目前許多高校工作者也是剛畢業(yè)不久的學(xué)生，他們需要通過(guò)不斷地實(shí)踐與學(xué)習(xí)來(lái)增強(qiáng)自身心理素質(zhì)。高校工作者還應(yīng)該主動(dòng)學(xué)習(xí)一些實(shí)用的心理咨詢來(lái)為有心理疑惑的學(xué)生排憂解難。實(shí)際上大部分學(xué)生是深深的信任老師并渴望老師的關(guān)懷。若老師能充分發(fā)揮自身魅力、積極面對(duì)工作，也能獲得學(xué)生較高的信任度。3.3開展心理健康教育課程與心理咨詢服務(wù)。學(xué)校還應(yīng)為大學(xué)生開設(shè)關(guān)于心理健康教育的課程與心理咨詢服務(wù)，針對(duì)性地為學(xué)生講述心理健康知識(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的社會(huì)價(jià)值觀及積極健康的心理素質(zhì)。老師不能只一味講授課本概念，更要用實(shí)際案例分析，多渠道多角度地分析教學(xué)。同時(shí)學(xué)校還可以邀請(qǐng)有社會(huì)影響力的老師或?qū)W生應(yīng)用現(xiàn)實(shí)案例來(lái)引導(dǎo)教育學(xué)生。

4.結(jié)論

通過(guò)以上分析發(fā)現(xiàn)，在高校心理健康教育的過(guò)程中，通過(guò)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育奠定良好的前提條件。在此基礎(chǔ)上，相關(guān)部門給予統(tǒng)一政策指導(dǎo)，提高高校工作者的心理指導(dǎo)能力有利于改善高校大學(xué)生的心理健康狀態(tài)。

參考文獻(xiàn)：

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大學(xué)生心理健康教育期末論文篇十

隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的發(fā)展，以互聯(lián)網(wǎng)為代表的新媒體時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨，并對(duì)社會(huì)、政治、經(jīng)濟(jì)和文化等各個(gè)領(lǐng)域們的生活、工作和學(xué)習(xí)等各個(gè)領(lǐng)域產(chǎn)生了深刻的影響，高等院校作為社會(huì)的重要組成部分，是接受新鮮事物的最前沿，勢(shì)必要向新媒體網(wǎng)絡(luò)世界延伸，尤其是隨著校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)速度的漸快，催生了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方式的產(chǎn)生，而新媒體也就成為了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的新型媒介。同時(shí)，高校作為培養(yǎng)高素質(zhì)人才的基地，大學(xué)生的心理健康狀況對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)能力、思想政治素質(zhì)的提高以及人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)等，有著至關(guān)重要的作用?；诖?，如何充分利用新媒體平臺(tái)，積極推進(jìn)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育成為了21實(shí)際我國(guó)學(xué)校心理健康教育的一個(gè)重要課題。本文即結(jié)合新媒體在加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育中具體優(yōu)勢(shì)，將其與傳統(tǒng)教育相結(jié)合，并根據(jù)大學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)，有針對(duì)性地開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，為培養(yǎng)高素質(zhì)人才奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1新媒體的概念和特征

1.1新媒體的概念

所謂新媒體，是相對(duì)于傳媒媒體而言的，是伴隨著數(shù)字技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)、無(wú)限通信技術(shù)以及相關(guān)智能終端設(shè)備的發(fā)展而產(chǎn)生的一種新型傳播媒介，是在傳統(tǒng)報(bào)紙、雜志、廣播和電視的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的，當(dāng)前主要以微博、微信媒體形態(tài)呈現(xiàn)出來(lái)，其突破了傳統(tǒng)媒介中傳播者與受眾者之間的界限，實(shí)現(xiàn)的信息傳播結(jié)合交流的交互性、及時(shí)性和共享性，是當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)媒體發(fā)展的主流傳播形態(tài)。

1.2新媒體的主要特征

近年來(lái)，隨著網(wǎng)絡(luò)媒介的發(fā)展的多樣化發(fā)展，新媒體越來(lái)越受到人們的關(guān)注，這與其自身特征是分不開的，新媒體不僅消除了傳統(tǒng)媒介之間的邊界給媒體行業(yè)注入了新鮮的血液，而且在表現(xiàn)和傳播形式上都表現(xiàn)出其自身的特征性，其具體特性主要表現(xiàn)在以下幾方面：

（1）受眾主體呈現(xiàn)個(gè)性化

新媒體與傳統(tǒng)媒體的最大區(qū)別在于受眾主體呈現(xiàn)多樣化，可以面向更加細(xì)分的受眾主體，團(tuán)體、個(gè)人均可，社會(huì)群體可以根據(jù)自身需求定制新媒體形式的新聞，更加具有針對(duì)性，個(gè)性化突出，更有利于滿足于不同的主體需求，從根本上促進(jìn)了其在多領(lǐng)域的應(yīng)用和推廣。

（2）信息表現(xiàn)形式的復(fù)合性

新媒體的信息傳播方式突破了傳統(tǒng)媒體的單一性，呈現(xiàn)多元化發(fā)展其集文字、圖像、聲音、視頻、音頻等于一體，將傳統(tǒng)的報(bào)紙、電視、廣播電視等傳播形態(tài)充分融合，整合了多種信息資源，突破了時(shí)間和地域的界限，實(shí)現(xiàn)了信息傳遞的及時(shí)性、交互性和共享性。

（3）傳播方式的實(shí)時(shí)性和廣泛性

新媒體的最大優(yōu)勢(shì)就是利用移動(dòng)通信技術(shù)并借助終端設(shè)備，實(shí)現(xiàn)信息發(fā)布、接收和傳播的即時(shí)性和廣泛性，消除了時(shí)間和空間的限制，使得隨時(shí)隨地進(jìn)行信息的互動(dòng)表達(dá)和獲取成為現(xiàn)實(shí)，同時(shí)也讓其越來(lái)越受到當(dāng)代大學(xué)生的喜愛，并潛移默化的影響著其心理變化，這對(duì)進(jìn)一步發(fā)揮其在加強(qiáng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的作用具有積極影響。

2新媒體在加強(qiáng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中的具體作用

根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查，目前我國(guó)大學(xué)校園用戶已逾3000萬(wàn)，平均年齡為20.84歲，青年學(xué)生群體已成為新媒體應(yīng)用與發(fā)展的主力軍。而隨著新媒體的縱深發(fā)展，其正在逐漸成為各高校加強(qiáng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的新途徑，并凸顯其獨(dú)特的作用。

1）新媒體促進(jìn)了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方式的多元化發(fā)展。

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)、復(fù)雜的過(guò)程，需要結(jié)合多種方式，才能夠?qū)崿F(xiàn)良好的教育效果，而新媒體的出現(xiàn)改變了傳統(tǒng)心理教育中的課堂模式，拓展了教育方式，將社會(huì)主義核心價(jià)值觀、相關(guān)思想政治教育理論和思想以圖文并茂的網(wǎng)絡(luò)新媒體形式展現(xiàn)出來(lái)，并進(jìn)行廣泛傳播，以此使得大學(xué)生心理健康教育根植于學(xué)生的日常信息交流中，以潛移默化的方式影響并塑造著學(xué)生的心理發(fā)展模式；同時(shí)，新媒體發(fā)展下，學(xué)生即是信息的接受者也是發(fā)布者，心理健康教育由被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)，教師變?yōu)榻逃囊龑?dǎo)者和幫助者，而學(xué)生真正成為了教育主體。

2）新媒體極大的拓寬了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的平臺(tái)。

新媒體技術(shù)的快速發(fā)展，打破了傳統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)固定、覆蓋面窄、影響范圍和力度小的局限性，實(shí)現(xiàn)了信息交流和傳播的全方位性，將傳統(tǒng)教育模式引向網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。當(dāng)前，許多高校也逐漸認(rèn)識(shí)到新媒體技術(shù)在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中的優(yōu)勢(shì)，并構(gòu)建了多媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)，借助于網(wǎng)絡(luò)的交互性和共享性，將傳統(tǒng)教學(xué)平臺(tái)轉(zhuǎn)向在線遠(yuǎn)程教育，一方面促進(jìn)教育工作者能夠緊跟最前沿的教育理念和思想，更全面、細(xì)致的了解、分析學(xué)生的心理健康狀態(tài)，以便更有針對(duì)性的進(jìn)行矯正教育；另一方面，通過(guò)新媒體教學(xué)平臺(tái)學(xué)生能夠拓寬自己的視野，從不同角度理解和認(rèn)識(shí)生活、學(xué)習(xí)中的困難和問(wèn)題，從而不斷的完善自我認(rèn)知結(jié)構(gòu)和認(rèn)知能力，塑造和鍛煉心理素質(zhì)，以此適應(yīng)變幻莫測(cè)的社會(huì)環(huán)境，達(dá)到健康的心理狀態(tài)。

3）新媒體能夠顯著的提升大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的效果。

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育效果的好壞直接關(guān)系著學(xué)生心理健康水平，如何在最短的時(shí)間內(nèi)以最高的效率實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)是一項(xiàng)重要的研究和實(shí)踐課題，新媒體的自身特點(diǎn)決定了其在大學(xué)生心理健康教育中的獨(dú)特作用，其改變了傳統(tǒng)教育模式中單板、枯燥和乏味，將大學(xué)生心理健康問(wèn)題以一種生動(dòng)、形象、具體的圖文并茂、聲情融匯的方式展現(xiàn)出來(lái)，使學(xué)生形成深刻的內(nèi)心對(duì)比，以此來(lái)明辨是非，能夠最大限度調(diào)動(dòng)學(xué)生接受心理教育的積極性和主動(dòng)性，也實(shí)現(xiàn)了心理健康教育的廣泛參與性和現(xiàn)實(shí)教育意義，這都從根本上提高了其教學(xué)效率和效果。

3新媒體在加強(qiáng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中的應(yīng)用策略

新媒體的發(fā)展突破了信息流通和傳播的時(shí)間和空間限制，在加強(qiáng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中具有明顯的優(yōu)勢(shì)，為了達(dá)到良好的教育效果必然要緊跟新媒體時(shí)代的發(fā)展，并將兩者充分的融合，彼此促進(jìn)，從而為構(gòu)建高校和諧校園和實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的目標(biāo)。

1）運(yùn)用新媒體創(chuàng)新大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理念。

當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)新媒體發(fā)展的大環(huán)境下，復(fù)雜多元、良莠并存的社會(huì)思潮沖擊著大學(xué)生的價(jià)值觀、世界觀和人生觀，而許多大學(xué)生的心理水平還沒(méi)有完全成熟，較容易受這些思想觀念的影響，甚至有可能出現(xiàn)心理疾病或是心理扭曲，這勢(shì)必會(huì)使大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育成為當(dāng)前各高校研究的熱點(diǎn)話題。關(guān)于這一課題許多學(xué)者都進(jìn)行了研究，而新媒體的發(fā)展更是助推了傳統(tǒng)課堂向以網(wǎng)媒為主體的在線課堂轉(zhuǎn)化，新媒體已經(jīng)深刻的影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，學(xué)生依賴于新媒體，更傾向于利用新媒體技術(shù)來(lái)獲取知識(shí)，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育者應(yīng)該以學(xué)生為主，只有通過(guò)新媒體才能夠密切聯(lián)系學(xué)生，充分的認(rèn)識(shí)到學(xué)生的心理變化規(guī)律，從而實(shí)現(xiàn)有效的心理溝通和教育。由此，大學(xué)生心理健康教育最為關(guān)鍵的就是轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育理念，將新媒體技術(shù)融入其中，以更好的適應(yīng)教育發(fā)展的新形勢(shì)，也能更好的調(diào)到學(xué)生的主動(dòng)性，增添教育的樂(lè)趣性，讓學(xué)生在快樂(lè)的氛圍內(nèi)健康發(fā)展。

2）構(gòu)建多元化的新媒體教育模式。

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的目的就是幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題，認(rèn)識(shí)和掌握心理變化規(guī)律，以實(shí)現(xiàn)健康成長(zhǎng)之目的。在新媒體迅猛發(fā)展的今天，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育應(yīng)該緊跟媒體發(fā)展前沿，將新媒體技術(shù)滲透其中，在教育理念和教育實(shí)踐上深入的挖掘其優(yōu)勢(shì)，以凸顯其媒體的個(gè)性化、受眾主體的細(xì)致化、傳播方式的多樣化信息傳遞的實(shí)時(shí)性等特性，并充分的利用這些優(yōu)勢(shì)，以此為基礎(chǔ)來(lái)構(gòu)建多元化的網(wǎng)絡(luò)新媒體教育模式，并充分的與傳統(tǒng)課堂教育相結(jié)合，運(yùn)用新媒體技術(shù)來(lái)創(chuàng)新和發(fā)展傳統(tǒng)心理健康教育模式，使得兩者互相補(bǔ)充，相互促進(jìn)，共同推進(jìn)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的不斷向前發(fā)展。

4結(jié)語(yǔ)

新媒體時(shí)代的到來(lái)，對(duì)于推動(dòng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究和推廣，深化對(duì)心理健康教育規(guī)律的認(rèn)識(shí)具有積極的促進(jìn)作用，尤其是在網(wǎng)絡(luò)迅速普及的今天，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題日益凸顯，為了有效的改善這一現(xiàn)狀，必需充分運(yùn)用新媒體的優(yōu)勢(shì)來(lái)矯正學(xué)生的不良網(wǎng)絡(luò)心理，正確引導(dǎo)其向正確方向發(fā)展，以此來(lái)推動(dòng)高校和諧校園建設(shè)，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的教育目標(biāo)。

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇十一

以智能手機(jī)為主的新媒體廣泛普及，已經(jīng)以壓倒性的優(yōu)勢(shì)占據(jù)了大學(xué)生信息來(lái)源的主要渠道。根據(jù)來(lái)源于某地方本科院校的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生智能手機(jī)使用率達(dá)到了近乎100%，甚至某些同學(xué)同時(shí)擁有2部以上手機(jī)。大學(xué)生電腦的擁有率也已經(jīng)達(dá)到了60%以上，大學(xué)生的娛樂(lè)、信息的獲取、社交等活動(dòng)都很大程度上依賴于手機(jī)和計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)（圖1）。

90后大學(xué)生由于在心理特點(diǎn)上偏好追求新鮮和個(gè)性。在娛樂(lè)大背景下對(duì)于審美和娛樂(lè)有自己獨(dú)特的風(fēng)格體驗(yàn)，在接受新事物時(shí)更加注重審美和趣味性。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代雖然給90后帶來(lái)了我們擔(dān)心的網(wǎng)絡(luò)成癮、學(xué)業(yè)倦怠等問(wèn)題，但是也有相當(dāng)一部分學(xué)生能夠利用網(wǎng)絡(luò)媒體獲取新聞資訊，或者借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)獲取學(xué)習(xí)幫助和課外學(xué)習(xí)資源并參與社會(huì)獲得社會(huì)信息和社會(huì)角色（圖2）。姚本先，陸璐在《我國(guó)大學(xué)生心理健康教育研究的現(xiàn)狀與展望》中就曾指出“大學(xué)生心理健康研究的領(lǐng)域不能僅僅局限在心理健康課程和心理咨詢上，應(yīng)該在大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作的各個(gè)方面展開?！币簿褪钦f(shuō)，心理健康教育不應(yīng)該是分時(shí)段分地點(diǎn)的，而應(yīng)該是一種教育資源供大學(xué)生群體隨時(shí)學(xué)習(xí)使用，而這種目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，離不開新媒體力量的參與。張鋒等人在《互聯(lián)網(wǎng)使用動(dòng)機(jī)、行為與其社會(huì)-心理健康的模型構(gòu)建》中曾試圖把互聯(lián)網(wǎng)使用的動(dòng)機(jī)、網(wǎng)絡(luò)過(guò)度依賴行為以及社會(huì)健康、心理健康等問(wèn)題之間的交互關(guān)系建立結(jié)構(gòu)方程模型。在研究中指出，使用互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)背后的動(dòng)機(jī)包括獲取信息以及獲得情感支持。這和大學(xué)生心理健康教育指向于心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)，心理健康知識(shí)的宣傳。心理健康技能的學(xué)習(xí)等都是恰好吻合，可以說(shuō)，新媒體將是一片開展群體心理教育的沃土，利用好這部分資源，將大大提高心理健康教育的向心力和實(shí)效性。

目前，大學(xué)生心理健康教育主要是通過(guò)心理咨詢、心理健康課、心理團(tuán)輔活動(dòng)、心理健康講座、心理健康文化活動(dòng)，心理健康知識(shí)宣傳等渠道展開。雖然新媒體在心理健康教育乃至思想政治教育中早已被關(guān)注，但是使用網(wǎng)絡(luò)媒介進(jìn)行開展較有影響力的'心理健康教育目前還有待進(jìn)一步發(fā)展。

在新媒體的廣泛應(yīng)用下，學(xué)生獲取信息的渠道不再單純依賴于課堂講授和專題講座。因此開展大學(xué)生心里健康教育活動(dòng)也應(yīng)該利用新媒體手段豐富心理健康教育的實(shí)現(xiàn)手段。利用新媒體技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，將心理健康教育以更加新穎、豐富的手段形式，滲透到大學(xué)生的文化生活當(dāng)中，不但形式更加靈活多樣，也能夠更容易引起大學(xué)生的共鳴，增加了大學(xué)生心理健康教育的是實(shí)效性和影響力。多媒體手段的使用作為心理健康教育的手段補(bǔ)充，也能夠?yàn)槠渌那赖男睦斫】到逃龊娩亯|和宣傳等工作，起到相互助益的作用。

樊富珉（1996年）等研究指出心理健康教育的內(nèi)容包括良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與心理疾病的防治，兩者相輔相成。由于心理健康教育具有專業(yè)特殊性，需要多渠道、多形式的開展，除了心理健康知識(shí)的掌握意外，更多的看重積極情緒情感的培養(yǎng)，良好自我意識(shí)、社會(huì)意識(shí)的建立，有效心理健康技能的掌握和應(yīng)用等。因此開展大學(xué)生心理健康教育在形式上要求更加靈活，更加富有感染力，心理教育和咨詢更加具有私密性和個(gè)體體驗(yàn)。新媒體力量無(wú)疑巧妙地搭建了這樣的平臺(tái)，能夠創(chuàng)造性完成心理健康教育的目的和任務(wù)。

根據(jù)目前大學(xué)生獲取文化信息的習(xí)慣，為了更好的利用新媒體開展心理健康教育可以借助以下的幾種形式：1、開通大學(xué)心理健康教育的公眾微信、微博等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。分享心理健康教育的科普知識(shí)、宣傳開展的各項(xiàng)心理健康活動(dòng)、并提供網(wǎng)上的交流平臺(tái)和心理咨詢網(wǎng)上預(yù)約活動(dòng)。將網(wǎng)絡(luò)和實(shí)體的咨詢形式相結(jié)合，取得相互接力的效果。通過(guò)建立咨詢師個(gè)人的微博、微信等媒介形式，可以搭建虛擬的網(wǎng)上心理健康教育平臺(tái)。從內(nèi)容和形式上也更容易親近90后團(tuán)體的大學(xué)生。而由于網(wǎng)絡(luò)咨詢中，咨詢師往往具有自己獨(dú)特的個(gè)性特點(diǎn)和人文風(fēng)格能夠迅速拉近心理健康教育和普通學(xué)生的交流，實(shí)現(xiàn)了人與人私密的交流而不是一對(duì)多的宣講是教育，這正是體現(xiàn)著心理健康教育的特殊性所在。2、開通網(wǎng)上心理咨詢服務(wù)工作。對(duì)某些由于各種原因不愿進(jìn)行心理咨詢面談的同學(xué)現(xiàn)進(jìn)行網(wǎng)上的咨詢，成為校園心理咨詢的重要手段。由于網(wǎng)絡(luò)身份更加隱秘，使大學(xué)生更有心理安全感更愿意吐露真實(shí)的心態(tài)和問(wèn)題。網(wǎng)絡(luò)咨詢的開展，由于其便捷性、隱秘性可能比面對(duì)面的心理咨詢室里的咨詢擁有更多的咨詢者，也更容易監(jiān)控到突發(fā)的心理危機(jī)事件。3、成立網(wǎng)上的朋輩互助交流平臺(tái)，相似問(wèn)題的同學(xué)在這里交流問(wèn)題，獲得同伴的支持以緩解內(nèi)心的孤獨(dú)和壓抑。具有相似的心理困擾的同學(xué)組成朋輩互助團(tuán)體本身就是一種心理治療的方法。

新媒體廣泛的應(yīng)用已經(jīng)成為大學(xué)生信息獲取、人際互動(dòng)的重要渠道，巧妙地借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)能夠利用圖片、漫畫、音樂(lè)、短文故事、微電影等更多新穎的宣傳教育手段豐富大學(xué)生心理健康教育的手段、拉近心理健康教育與90后大學(xué)生的心理距離，更夠使大學(xué)生心理健康教育滲透到大學(xué)生的具體生活當(dāng)中，提高了大學(xué)生心理健康教育的向心力和實(shí)效性。雖然在目前的研究中已經(jīng)開始關(guān)注新媒體力量在大學(xué)生心理教育過(guò)程中的作用，但是對(duì)于新媒體與心理健康教育乃至思想政治教育的結(jié)合具體手段和時(shí)間思路還需要結(jié)合計(jì)算機(jī)科學(xué)、心理學(xué)、藝術(shù)、傳播學(xué)等方面知識(shí)和技能人才的相互配合才能夠達(dá)到預(yù)期的效果，需要以后的研究中重點(diǎn)關(guān)注。

[3]蔣常香，毛莉婷，劉小青.體驗(yàn)式教學(xué)在高校心理健康教育課程中的實(shí)踐探索[j]，教育學(xué)術(shù)月刊，20xx，（12）

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇十二

從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。大學(xué)生處在讀書生涯與社會(huì)生涯的轉(zhuǎn)型階段，因此，大學(xué)生的心理健康更為值得關(guān)注，而社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生主動(dòng)了解社會(huì)，正確認(rèn)識(shí)社會(huì)，從而不斷調(diào)整自己態(tài)度，行為，擺正個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，提高適應(yīng)社會(huì)的能力。把社會(huì)實(shí)踐與心理健康工作相結(jié)合，對(duì)提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)人才健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。

在當(dāng)前大學(xué)生群體中存在許多心理問(wèn)題，諸如學(xué)習(xí)壓力，情感困惑，人際關(guān)系緊張，理想與現(xiàn)實(shí)沖突，考研與就業(yè)焦慮，經(jīng)濟(jì)困難等等，但因缺乏社會(huì)實(shí)踐而引起的大學(xué)生心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

1、自我意識(shí)沖突

進(jìn)入大學(xué)以后，學(xué)生個(gè)體的自我意識(shí)逐步增強(qiáng)，雖然如此，因只有學(xué)習(xí)經(jīng)歷少有生活實(shí)踐經(jīng)歷的中學(xué)畢竟對(duì)人生的認(rèn)識(shí)較淺，在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，有些大學(xué)生并沒(méi)有形成自己的穩(wěn)固形象，自我意識(shí)不夠穩(wěn)定，在這一時(shí)期內(nèi)，他們會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生一些自我意識(shí)沖突。主要表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：第一，理想的我與現(xiàn)實(shí)的我的沖突。第二，獨(dú)立的我與依附的我的沖突。一方面，進(jìn)入大學(xué)離開了父母還存在依賴心理，另一方面，不斷成熟的自我渴望獨(dú)立。同時(shí)，自己對(duì)自己有理想與規(guī)劃，從單一的學(xué)習(xí)價(jià)值評(píng)價(jià)體系變成到綜合的能力價(jià)值評(píng)價(jià)體系，大學(xué)生對(duì)生活的憧憬與現(xiàn)實(shí)還存在距離。

2、人際關(guān)系問(wèn)題

受應(yīng)試教育的影響，不少大學(xué)生只學(xué)習(xí)，不注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，較為封閉，人際交往能力較弱。一方面，渴望交朋友，希望建立良好的人際關(guān)系。另一方面，不能正確的擺正心態(tài)，缺乏人際交往技巧，這都容易使他們陷入人際交往誤區(qū)。正是因?yàn)檫@種高期望值與低成就值，造成心理巨大落差，使得人際失調(diào)，嫉妒，自卑等心理問(wèn)題頻頻出現(xiàn)。久而久之，容易形成了社交恐懼癥等各種心理疾病。

3、就業(yè)心理問(wèn)題

高年級(jí)學(xué)生由于缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在求職道路上一片空白，沒(méi)有明確的職業(yè)方向，沒(méi)有合理的自我定位，面試時(shí)回答問(wèn)題沒(méi)有思路等，導(dǎo)致找工作頻頻受挫，出現(xiàn)自我矛盾和迷茫，自尊心受傷，就業(yè)焦慮等心理。許多學(xué)生表現(xiàn)出經(jīng)驗(yàn)不足，承受能力差等問(wèn)題，稍遇挫折就容易走上極端之路。

大學(xué)生的心理健康離不開社會(huì)實(shí)踐的作用，大學(xué)生對(duì)自我的心理定位也是在實(shí)踐中逐步形成的，社會(huì)實(shí)踐對(duì)大學(xué)生心理健康的積極影響主要表現(xiàn)在以下六個(gè)方面。

1、社會(huì)實(shí)踐可以幫助大學(xué)生找到人生目標(biāo)

進(jìn)入大學(xué)以后，脫離了異常忙碌的高中學(xué)業(yè)生涯，進(jìn)入了可以自由支配很多時(shí)間的大學(xué)生活，很多人突然迷失了方向。大學(xué)生活的迷茫，理想我與現(xiàn)實(shí)我的模糊不清。如果參加社會(huì)實(shí)踐，能夠了解在社會(huì)上有什么職業(yè)適合自己，能創(chuàng)造社會(huì)價(jià)值，自己最感興趣，自己在專業(yè)領(lǐng)域還欠缺什么技能。從實(shí)際經(jīng)驗(yàn)中找到自我定位，明確自我方向和目標(biāo)，給未來(lái)的自己做個(gè)設(shè)計(jì)，及時(shí)彌補(bǔ)專業(yè)上的不足，大學(xué)生活就此豐富多彩起來(lái)。

2、社會(huì)實(shí)踐可以幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，建立自信

當(dāng)代大學(xué)生絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)的溺愛和學(xué)校的過(guò)度保護(hù)讓他們帶著對(duì)社會(huì)的渴望和恐懼走進(jìn)校園，他們不知道自己將來(lái)會(huì)在社會(huì)中扮演什么角色，也不知道社會(huì)中會(huì)有怎樣的挫折等待著自己。正因?yàn)槿绱耍麄冇械娜狈ψ孕?，沒(méi)有勇氣從事自認(rèn)為不能完成的事情，即使一點(diǎn)點(diǎn)難度也會(huì)將他們嚇跑，有的又盲目自信，認(rèn)為沒(méi)有什么事情可以難倒自己，低估了事情的難度導(dǎo)致失敗。社會(huì)實(shí)踐是建立真實(shí)自信的最好武器。在實(shí)踐中大學(xué)生能找到自己的長(zhǎng)處，認(rèn)識(shí)自己的不足，及時(shí)商討補(bǔ)救措施。有了對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，有了對(duì)社會(huì)的實(shí)踐經(jīng)歷，學(xué)生就不再會(huì)對(duì)社會(huì)感到恐慌，對(duì)自己充滿不信任了。

3、社會(huì)實(shí)踐可以幫助大學(xué)生減少情感障礙和社交恐懼

要想改善人際交往方面的問(wèn)題，減少人際交往困惑，一個(gè)很有效的方法就是多與他人接觸，交流和溝通，而社會(huì)實(shí)踐正好提供了這樣一個(gè)平臺(tái)。在社會(huì)實(shí)踐中，經(jīng)常是小組開展活動(dòng)，小組成員必須相互交流，分工協(xié)作，這都是他們有了交往的空間和自由。為了使實(shí)踐順利進(jìn)行，成員之間必須互相配合，遇到矛盾和分歧必須協(xié)商達(dá)成一致。這樣有助于正確處理情緒矛盾，減少情感障礙。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷，增強(qiáng)了大學(xué)生與人交往的情景，增強(qiáng)了大學(xué)生人際交往的耐受性。由于在社會(huì)實(shí)踐中，不是為了交往而交往，而是為了活動(dòng)內(nèi)容而交往，可以使注意力轉(zhuǎn)移到活動(dòng)上，不至于是交往過(guò)于緊張。在此過(guò)程中也可以學(xué)到其他人的交往方式，提高社交能力，減少對(duì)社會(huì)交往的恐懼。

4、社會(huì)實(shí)踐有助于緩解大學(xué)生就業(yè)心理壓力

求職的過(guò)程也是學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)和適應(yīng)社會(huì)的一個(gè)過(guò)程，通過(guò)大學(xué)期間的認(rèn)識(shí)和改造社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，可以培養(yǎng)大學(xué)生樂(lè)觀自信的心理品質(zhì)，增強(qiáng)抗挫能力，減緩就業(yè)壓力。大學(xué)生就業(yè)最直接的表現(xiàn)就是抗挫折能力差，因此提升抗挫能力就是解決大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的關(guān)鍵。通過(guò)各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)可以磨練大學(xué)生的意志，在實(shí)踐中尋找克服困難，戰(zhàn)勝挫折的辦法，從而培養(yǎng)大學(xué)生面對(duì)挫折的自我調(diào)節(jié)能力，提高挫折承受力。同時(shí)專業(yè)性很強(qiáng)的社會(huì)實(shí)踐，可以提高自己的專業(yè)素質(zhì)，久而久之，今后面對(duì)招聘單位方可信心十足。

5、社會(huì)實(shí)踐有助于磨練大學(xué)生的意志品質(zhì)

意志是人生道路上的一個(gè)重要成功指標(biāo)，而今我國(guó)大學(xué)生的意志品質(zhì)不容樂(lè)觀，除了沒(méi)有清晰的目標(biāo)以外，不能持之以恒，是最突出的問(wèn)題。社會(huì)實(shí)踐可以提高大學(xué)生的意志品質(zhì)，建立大學(xué)生完善的人格。

四、如何通過(guò)社會(huì)實(shí)踐更好的為大學(xué)生心理健康工作服務(wù)

大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐并不是孤立存在的，它立足于大學(xué)生服務(wù)于大學(xué)生，能更好的為大學(xué)生就業(yè)，大學(xué)生的心理健康帶來(lái)實(shí)質(zhì)幫助和有利影響。我們可以從以下四個(gè)方面來(lái)完善大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐，讓其更好的為大學(xué)生心理健康服務(wù)。

1、學(xué)生根據(jù)自身情況，有針對(duì)性的選擇社會(huì)實(shí)踐

社會(huì)實(shí)踐不僅僅是專業(yè)的社會(huì)實(shí)踐，更是大學(xué)生尋找自我缺陷，完善自己人格的一個(gè)途徑。在社會(huì)實(shí)踐中不斷發(fā)現(xiàn)自己能力和性格上的缺點(diǎn)，然后針對(duì)這些缺點(diǎn)，在實(shí)踐中有針對(duì)性的鍛煉自己，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐來(lái)更好的完善自己的人格。

2、豐富大學(xué)生第二課堂，充分開展學(xué)生會(huì)工作與社團(tuán)活動(dòng)

校園是一個(gè)小社會(huì)，完成從校園到社會(huì)的過(guò)度，需要從校園社團(tuán)活動(dòng)開始。在學(xué)生會(huì)與社團(tuán)活動(dòng)中，每個(gè)同學(xué)通過(guò)自我定位，競(jìng)選，工作實(shí)踐找到自己適合做的學(xué)生干部崗位，也是提高適應(yīng)能力的一個(gè)過(guò)程。同時(shí)，學(xué)生會(huì)與社團(tuán)活動(dòng)中，鍛煉的組織協(xié)調(diào)能力，交際能力也鍛造了一個(gè)人的心理素質(zhì)，為將來(lái)走上社會(huì)打下堅(jiān)硬的基礎(chǔ)。

3、學(xué)校組織寒暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐月、周

學(xué)校是多元文化的聚集地，除了各種形式的第二課堂，寒暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，實(shí)習(xí)活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐月、周等，也更能直觀的使學(xué)生們提前進(jìn)入社會(huì)，進(jìn)行實(shí)際操作階段的社會(huì)實(shí)踐。幫助學(xué)生從實(shí)踐中正確認(rèn)識(shí)社會(huì)，正確自我定位，發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值，形成正確的人生觀，世界觀，社會(huì)觀有著積極的影響。

4、學(xué)校開設(shè)社會(huì)實(shí)踐與就業(yè)指導(dǎo)課

除了實(shí)踐和第二課堂以外，學(xué)?？梢蚤_設(shè)社會(huì)實(shí)踐與就業(yè)指導(dǎo)課，從理論上分析社會(huì)現(xiàn)狀，專業(yè)情況，社會(huì)實(shí)踐與就業(yè)過(guò)程中可能遇到的困難和如何解決的途徑。幫助大學(xué)生有一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)。康德說(shuō)，有知覺(jué)無(wú)概念是茫的，有概念無(wú)知覺(jué)是空的”只有有理論知識(shí)，才能更好的指導(dǎo)實(shí)踐，實(shí)踐也更需要理論知識(shí)來(lái)總結(jié)拔高。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐與就業(yè)指導(dǎo)課，明確理論目標(biāo)，有更清楚的認(rèn)識(shí)，從宏觀上把握自己，更好的適應(yīng)社會(huì)。

結(jié)語(yǔ)：

總之，社會(huì)實(shí)踐結(jié)合心理健康教育工作作為培養(yǎng)學(xué)生成才的有效方式，自然要承擔(dān)起調(diào)節(jié)大學(xué)生心理，引導(dǎo)大學(xué)生心理健康的責(zé)任。要加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育與社會(huì)實(shí)踐結(jié)合工作，必須進(jìn)一步開展系統(tǒng)深入的研究和實(shí)踐，積極探索，勇于創(chuàng)新。整合和利用學(xué)校已有資源，創(chuàng)造一套實(shí)用有效的機(jī)制，最終實(shí)現(xiàn)通過(guò)社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的目的。

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇十三

摘 要:積極心理學(xué)關(guān)注力量和美德等人性的積極方面，致力于使生活更加富有意義。在分析獨(dú)立院校大學(xué)生心理問(wèn)題及心理健康教育現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，從積極心理學(xué)的視角，提出心理健康教育的有效性對(duì)策，具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。

關(guān)鍵詞:積極心理學(xué);心理健康教育;獨(dú)立院校

獨(dú)立院校作為高等教育改革的亮點(diǎn)，是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來(lái)，高校心理健康受到重視，獨(dú)立院校也不例外。但是，當(dāng)前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學(xué)或病理心理學(xué)模式，把重點(diǎn)放在矯正心理問(wèn)題上，既不能從根本上預(yù)防問(wèn)題的出現(xiàn)，也不能發(fā)展學(xué)生積極的心理潛能，真正提高學(xué)生的心理健康水平。

改變心理健康教育現(xiàn)狀，必須打破傳統(tǒng)局面，將積極心理學(xué)引入高校的心理健康教育工作中。根據(jù)獨(dú)立院校學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行教育探索重要且急迫，獨(dú)立院校必須結(jié)合自身自主的管理形式及靈活的用人機(jī)制，全面開展心理健康教育。

一、積極心理學(xué)概述

20世紀(jì)末，心理學(xué)家seligman和csikzentmihlyi首先提出“積極心理學(xué)”這一概念，它是利用心理學(xué)已經(jīng)比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法和測(cè)量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮。隨后，越來(lái)越多的心理學(xué)家涉足這一研究領(lǐng)域，成為當(dāng)代心理學(xué)發(fā)展的一個(gè)重要趨勢(shì)。

積極心理學(xué)要求心理學(xué)家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等，異于傳統(tǒng)心理學(xué)研究。目前積極心理學(xué)的研究主要集中在積極的情緒和體驗(yàn)、個(gè)性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗(yàn)是積極心理學(xué)研究的一個(gè)主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂(lè)，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內(nèi)容之一，引起較多關(guān)注的是對(duì)于樂(lè)觀的研究，因?yàn)闃?lè)觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對(duì)保持或促進(jìn)生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個(gè)人心理能力。

二、獨(dú)立院校大學(xué)生心理問(wèn)題及心理健康教育現(xiàn)狀

1.獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

諸多研究表明，相較于公辦院校，獨(dú)立院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題表現(xiàn)更為突出。張翔通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)民辦高校學(xué)生心理健康水平明顯低于普通高校學(xué)生。他認(rèn)為，民辦高校學(xué)生的心理障礙主要表現(xiàn)為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學(xué)生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛(wèi)生問(wèn)題的學(xué)生為7.5%。但是，也有研究表明民辦高校大學(xué)生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學(xué)生。據(jù)分析，獨(dú)立院校大學(xué)生普遍表現(xiàn)出適應(yīng)環(huán)境困難、人際關(guān)系障礙、自我認(rèn)同感低、擇業(yè)心理自卑等問(wèn)題。

2.獨(dú)立院校現(xiàn)有心理健康教育模式

(1)單一性心理咨詢與治療模式

部分高校將心理健康教育簡(jiǎn)單化，主要針對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學(xué)生的需求，缺乏面向全體學(xué)生的心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，不能滿足廣大學(xué)生的心理發(fā)展需求。學(xué)校心理工作方式呈現(xiàn)單一性，缺乏心理健康知識(shí)的有效宣傳和普及，學(xué)生自我心理保健意識(shí)較差。

(2)簡(jiǎn)單化德育教育模式

由于獨(dú)立院校的企業(yè)化運(yùn)營(yíng)模式，對(duì)學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進(jìn)而將心理健康教育與德育教育合并，使大學(xué)生心理健康教育存在簡(jiǎn)單化行政管理模式。

因此，我們必須積極主動(dòng)地探索各種有效措施，盡早建立適合獨(dú)立院校學(xué)生特點(diǎn)的心理健康維護(hù)模式，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

三、積極心理學(xué)視角下獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育工作新探

積極心理學(xué)對(duì)于心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學(xué)的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。

1.結(jié)合積極心理學(xué)價(jià)值取向，整合心理健康教育目標(biāo)

心理健康教育應(yīng)以積極心理學(xué)的價(jià)值取向?yàn)橐龑?dǎo)，對(duì)各要素和目標(biāo)進(jìn)行整合，改變消極價(jià)值取向，以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)替代疾病的預(yù)防目標(biāo)。具體實(shí)踐中，教育工作者需要調(diào)整工作方式，改變以往以個(gè)別咨詢?yōu)橹鲗?dǎo)的教育模式。面向全校學(xué)生加大心理健康宣傳力度，從學(xué)生入校開始，展開系列的積極心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生自我保健意識(shí)的同時(shí)，塑造和培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)，達(dá)到對(duì)心理問(wèn)題積極預(yù)防的目標(biāo)。

2.結(jié)合積極心理學(xué)理念，完善心理健康認(rèn)知

對(duì)于獨(dú)立高校學(xué)生來(lái)說(shuō)，單純的矯正問(wèn)題和治療疾病并不能讓個(gè)體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時(shí)發(fā)展個(gè)體積極的心理素質(zhì)。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學(xué)的理念，改變一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，并深入宣傳。例如根據(jù)積極心理學(xué)觀點(diǎn)，真正的心理健康不僅是無(wú)病態(tài)，而應(yīng)該是心理體驗(yàn)積極而豐富，并發(fā)展積極的人格品質(zhì)，以此傳輸給學(xué)生積極的心理認(rèn)知體系，在此基礎(chǔ)上提高自我心理健康水平。

3.結(jié)合積極心理學(xué)研究?jī)?nèi)容，拓展心理健康教育的內(nèi)容和形式

努力將積極心理學(xué)融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢?nèi)?jí)教育體系中。首先，結(jié)合積極心理學(xué)理念進(jìn)行心理健康教育宣傳，營(yíng)造學(xué)生人格發(fā)展的良好環(huán)境，深入廣泛、切實(shí)有效地開展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學(xué)的內(nèi)容，提供積極的課堂環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質(zhì)，構(gòu)建積極的自我概念。第三，努力探索實(shí)踐積極心理學(xué)在心理輔導(dǎo)和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結(jié)合認(rèn)知行為療法的技術(shù)與積極心理學(xué)的原則，或組織以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生在快樂(lè)的氛圍中體驗(yàn)積極輔導(dǎo)的魅力。

總之，當(dāng)前獨(dú)立院校心理健康教育要取得實(shí)效，必須立足積極心理學(xué)范疇，堅(jiān)持正向、能動(dòng)的發(fā)展觀，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極的人格品質(zhì)與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式，為獨(dú)立院校心理健康教育和素質(zhì)教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。

參考文獻(xiàn):

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇十四

摘要：隨著社會(huì)的發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力空前加大，給大學(xué)生帶來(lái)了較大的壓力，這就會(huì)直接影響大學(xué)生的心理健康，給大學(xué)生的心理健康教育提出了更高的要求。本文就心理效應(yīng)與大學(xué)生心理健康教育展開論述。

關(guān)鍵詞：心理壓力心理健康教育心理效應(yīng)

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)不斷的發(fā)展，當(dāng)前社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力空前加大，這就對(duì)在校大學(xué)生產(chǎn)生了較大的影響，他們的壓力比較大，在強(qiáng)大的壓力之下會(huì)產(chǎn)生許多的心理的問(wèn)題，心理問(wèn)題的長(zhǎng)期存在嚴(yán)重的影響了大學(xué)生的心理健康，這是我們要特別關(guān)注的問(wèn)題，要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，本文就來(lái)談一談這個(gè)問(wèn)題。

一、要詳細(xì)的掌握大學(xué)生的心理健康教育狀況

經(jīng)過(guò)相關(guān)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代的大學(xué)生的心理健康教育存在如下的問(wèn)題：有一部分學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育還停留在對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行心理咨詢工作，比較表面的工作。還有一些大學(xué)的心理教育只是開設(shè)一門課程和個(gè)案的咨詢。即使是某些大學(xué)已經(jīng)開展了心理健康教育課程，但是實(shí)際的教學(xué)質(zhì)量不佳，教學(xué)內(nèi)容不符合要求，沒(méi)有形成系統(tǒng)。從學(xué)校的層面上講，學(xué)校對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作的重視度不高，投入的也不夠，更沒(méi)有形成規(guī)范性的工作體系。

二、優(yōu)選大學(xué)生心理健康教育核心理念

（一）人格教育要突出

1.客觀的認(rèn)知與正確的自我意識(shí)

對(duì)實(shí)際情況有個(gè)客觀的認(rèn)識(shí)指的是對(duì)待現(xiàn)實(shí)情況要實(shí)事求是，不帶有主觀色彩，不帶有偏見的看待問(wèn)題。馬斯諾指出：客觀的認(rèn)知是使世界變得和諧的前提條件。一個(gè)人形成正確的自我意識(shí)，對(duì)自己有正確的、客觀的態(tài)度主要內(nèi)容是人應(yīng)該對(duì)自己的存在和周圍人或者是物的`關(guān)系始終持有正確的態(tài)度，人要明白自己為什么活著，活著的真正意義是什么，人應(yīng)該是積極向上的，應(yīng)該是陽(yáng)光自信的，應(yīng)該是自尊自愛的。

2.生活態(tài)度要樂(lè)觀，情緒體驗(yàn)要積極

人要擁有樂(lè)觀的生活態(tài)度，要擁有積極的人生態(tài)度，只要心中有陽(yáng)光，在遇到困難和挫折時(shí)才不會(huì)被輕易的打倒，遇到不順心的事情也抱有樂(lè)觀的心態(tài)，心境是明朗輕松的，覺(jué)得每天都是充滿陽(yáng)光的。這樣的人幸福感是很強(qiáng)的，比那些悲觀消極的人容易取得成功。

3.處理人際關(guān)系的方法要正確

在相關(guān)的研究中得出：20―24歲這個(gè)年齡段的年輕人群中，這是在他們的人格發(fā)展中處在親密對(duì)孤獨(dú)的階段，這個(gè)階段若處理好人際關(guān)系是可以很好的建立和諧的人際關(guān)系的階段。在這個(gè)年齡段青年人如果用正確的方式處理了人際關(guān)系，那么他們就會(huì)收獲和諧、緊密的人際關(guān)系。反之，若處理人際關(guān)系的方式不正確，就會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，嚴(yán)重的可能會(huì)影響到心理健康。大學(xué)生的年齡還比較小，社會(huì)閱歷不夠，與人處事的方法還沒(méi)有掌握全面，要通過(guò)學(xué)習(xí)，掌握正確處理人際關(guān)系的方法，保證健康的心理水平。

（二）注重健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)

我們將心理素質(zhì)分為2種：一個(gè)是正性的心理素質(zhì)，一個(gè)是負(fù)性的心理素質(zhì)。負(fù)性的心理素質(zhì)是一種消極、不健康的心理素質(zhì)。正性心理素質(zhì)是一種積極、健康的心理素質(zhì)。在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，對(duì)他們心理素質(zhì)的教育是比較重要的內(nèi)容，要不斷的培養(yǎng)學(xué)生的健康的心理素質(zhì)，使學(xué)生的心理素質(zhì)是正性的，這對(duì)學(xué)生的整體素質(zhì)的發(fā)展是十分有意義的。

（三）實(shí)施積極的心理健康教育方法

1.積極的教育

積極教育屬于當(dāng)前比較新穎的教學(xué)理念。積極教育提倡老師要以學(xué)校和師生的現(xiàn)實(shí)情況為教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)，教師在教學(xué)中要以積極的行為與思想去教授知識(shí)，從而促進(jìn)學(xué)生積極的人生態(tài)度與品質(zhì)。

2.積極心理學(xué)

積極心理學(xué)重視的是人的積極的心理力量，從而促進(jìn)了心理學(xué)向著更加科學(xué)的方向發(fā)展。積極心理學(xué)能夠使人形成積極的人生態(tài)度，這對(duì)大學(xué)生的發(fā)展是有重要的意義的。

3.積極的心理健康教育

心理健康教育工作的設(shè)計(jì)與實(shí)行要根據(jù)大學(xué)生的實(shí)際的心理情況來(lái)決定，價(jià)值取向是人的向善性，教師要應(yīng)用積極的教育內(nèi)容與方法來(lái)教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成。

三、構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的融合模式

（一）心理健康教育課程

1.必修課

必修課面對(duì)的是廣大的學(xué)生，是目前我國(guó)心理健康教育的基本模式。但是在我國(guó)這門課程的名稱還沒(méi)有達(dá)到統(tǒng)一，但是實(shí)際的教學(xué)內(nèi)容與目的是相同的。

2.選修課

如果在必修課的基礎(chǔ)上根據(jù)各個(gè)年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況開展選修課的話，就能夠使這門課程更加具有針對(duì)性，能夠彌補(bǔ)必修課的某些缺點(diǎn)，使這門課程更加的完善。

3.網(wǎng)上教育

網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)非常普及了，大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的熟悉程度很高，利用網(wǎng)絡(luò)這一資源開展網(wǎng)上教育能夠收到較好的教學(xué)效果。

（二）心理健康教育課程之外的輔助途徑

1.使用校園情境對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理的訓(xùn)練

大學(xué)階段在學(xué)校的生活是很豐富多彩的，我們可以利用校園情境對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理鍛煉，要掌握學(xué)生的實(shí)際心理情況，在這個(gè)基礎(chǔ)上精心設(shè)計(jì)、組織，進(jìn)行系列化的心理鍛煉。

2.給學(xué)生多提供一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

學(xué)生最終是要走入社會(huì)的，為了能夠讓學(xué)生盡早的接觸社會(huì)，在社會(huì)中鍛煉自己，我們要多給學(xué)生提供一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生多參加多種有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在真實(shí)的社會(huì)環(huán)境中鍛煉自己的品行，磨練自己的意志。

3.為學(xué)生創(chuàng)建良好的心理氛圍

如果校園的心理氛圍好的話，學(xué)生就會(huì)被感染，漸漸的學(xué)生的心理也會(huì)健康發(fā)展。因此，我們要努力為學(xué)生營(yíng)造良好的校園心理氛圍，營(yíng)造積極的、和諧的、充滿希望的大學(xué)校園心理氛圍，學(xué)生在這種大環(huán)境下就會(huì)形成較佳的心理，這是對(duì)學(xué)生形成健康心理有重要意義的。

綜上所述，在大學(xué)階段學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題我們要非常的重視，通過(guò)多方面合作，為學(xué)生創(chuàng)建良好的心理氛圍，應(yīng)用新穎的教學(xué)方式使學(xué)生形成良好的心理，學(xué)生的心理健康、積極了，是有利于學(xué)生一生發(fā)展的。

參考文獻(xiàn)：

[1]方黛春.高校心理健康教育協(xié)同創(chuàng)新路徑研究[j].職教通訊，，（17）

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇十五

隨著社會(huì)高節(jié)奏地發(fā)展，人們所承擔(dān)的壓力也越來(lái)越大，尤其是一直被父母呵護(hù)的大學(xué)生們，進(jìn)入大學(xué)這個(gè)新的環(huán)境后，遠(yuǎn)離了家庭和原來(lái)熟悉的環(huán)境，他們失去了原來(lái)的多向受寵的心理環(huán)境。

人際交往中優(yōu)勢(shì)地位的喪失，很容易產(chǎn)生不順心、不溫暖、不合群的失寵心理。

加之學(xué)業(yè)與未來(lái)前途的渺茫帶來(lái)的困惑與壓力，使大學(xué)生們更加不會(huì)處理兩者的關(guān)系。

閉鎖性與強(qiáng)烈交往愿望的矛盾更增加了大學(xué)生處理好人際關(guān)系的難度。

本文將在這里分析心理壓力的產(chǎn)生，指出了當(dāng)今大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題，從心理教育簡(jiǎn)單化到教育渠道的缺失，并從教師的角度進(jìn)行分析，正確的指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的實(shí)現(xiàn)，試圖幫助大學(xué)生解決一系列的心理問(wèn)題。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康 壓力

一、大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題

（一）心理健康教育簡(jiǎn)單化

心理健康教育簡(jiǎn)單化，主要是教育方式不對(duì)位，表現(xiàn)為用心理健康教育代替思想政治教育，或用思想政治教育代替心理健康教育。

一是認(rèn)為有了心理健康教育，就應(yīng)取消思想政治教育；二是認(rèn)為既然心理健康教育是思想政治教育的一部分，在開展思想政治教育的同時(shí)，就不應(yīng)再開展心理健康教育。

由于課程設(shè)置的不合理，就造成了大學(xué)生心理健康教育的缺失，從根本上得不到正確的心理觀念的汲取。

無(wú)規(guī)矩，不成方圓，由此看來(lái)，大學(xué)生存在心理問(wèn)題有基礎(chǔ)原因。

（二）心理健康教育主渠道缺失

當(dāng)前，部分高校在課程設(shè)置上，只是把心理健康教育看作是政治理論課的一部分，在高校政治理論課程改革前，大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容只是在各個(gè)版本的“思想道德修養(yǎng)”教材中作為一章或一節(jié)來(lái)講解。

雖然有些高校后來(lái)單獨(dú)開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育課程，但學(xué)時(shí)很少，教師很難將心理健康知識(shí)系統(tǒng)地傳授給學(xué)生；課堂講授的內(nèi)容脫離實(shí)際，重理論，輕實(shí)踐，缺乏吸引力，教學(xué)效果差強(qiáng)人意，無(wú)法真正解決學(xué)生心理健康中的實(shí)際問(wèn)題。

從高中進(jìn)入大學(xué)，由于環(huán)境的變化，大學(xué)生很難一下子適應(yīng)身份的變化，再加之自身適應(yīng)性差的原因，心理與現(xiàn)實(shí)差距加大，加劇了心理問(wèn)題的產(chǎn)生。

二、從教師的角度出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理觀念

（一）進(jìn)行正確的引導(dǎo)，幫助學(xué)生克服自卑心理

從心理學(xué)分析，自卑實(shí)際是一種心理防御機(jī)制。

只是這種“防御”是消極的。

一個(gè)人的自卑心理形成后，對(duì)自己的能力評(píng)價(jià)很低，不敢大膽主動(dòng)地去與別人交往。

漸漸地會(huì)從疏遠(yuǎn)別人、自我孤獨(dú)發(fā)展到自我封閉，與周圍的人形成一道無(wú)形的高墻；這種情況又會(huì)使別人對(duì)你形成不良的看法，更為遠(yuǎn)離和回避你，從而反過(guò)來(lái)進(jìn)一步加深自己的自卑心理。

主要問(wèn)題是對(duì)生活環(huán)境的變化以及在新集體中位置與角色的變化不適應(yīng)，引起自我評(píng)價(jià)降低，強(qiáng)烈的自尊心與自卑感的尖銳矛盾沖突，導(dǎo)致心理失衡。

（二）幫助學(xué)生樹立正確的思想觀念，克服虛榮心理

虛榮心就是以不適應(yīng)的虛假方式來(lái)保護(hù)自己自尊心的一種心理狀態(tài)。

心理學(xué)上認(rèn)為，虛榮心是自尊心的過(guò)分表現(xiàn)，是為了取得榮譽(yù)和引起普遍注意而表現(xiàn)出來(lái)的一種不正常的社會(huì)情感。

在條件不具備的情況下，達(dá)到自尊心的滿足就產(chǎn)生虛榮心。

因此，有的人說(shuō)虛榮心是一種歪曲了的自尊心是有一定道理的。

案例：一女生平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)很好，自我感覺(jué)比其他女同學(xué)都強(qiáng)，可過(guò)強(qiáng)的爭(zhēng)先拔尖，造成與同學(xué)關(guān)系緊張，每次選班干部都落選，因而精神刺激很大，夜里經(jīng)常又哭又笑，并常常自言自語(yǔ)，出現(xiàn)異常行為。

該例是為了過(guò)度滿足自尊心需要而導(dǎo)致產(chǎn)生虛榮心大學(xué)的案例，這種現(xiàn)象在大學(xué)女生中尤為常見，為了滿足自己所謂的面子，甚至以放棄自己誠(chéng)信為代價(jià)。

對(duì)于這類學(xué)生，老師首先運(yùn)用認(rèn)知領(lǐng)悟療法，認(rèn)知領(lǐng)悟療法，是指心理咨詢者對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行暗示和啟發(fā)，使其改變?cè)绣e(cuò)誤的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，逐漸形成正確的認(rèn)知。

逐漸形成對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí)，以對(duì)自己做出正確的評(píng)價(jià)。

再就是要教導(dǎo)學(xué)生要樹立自己的奮斗目標(biāo)，踏踏實(shí)實(shí)做事，厚積薄發(fā)，不要追求虛名。

（三）進(jìn)行焦慮的自我調(diào)節(jié)

1、焦慮癥自我調(diào)節(jié)從樹立自信開始。

自信心缺乏是產(chǎn)生焦慮的主要原因之一。

當(dāng)我們碰到困難時(shí)，往往是需要有勇氣去面對(duì)的，而勇氣則來(lái)源于自信心。

自信心不足就會(huì)讓我們?cè)谔幚硎虑樯险扒邦櫤蟆ⅹq豫未定，從而給自己又添加了一層陰影。

所以說(shuō)，只要我們自己自信起來(lái)了，才有可能做好每一件事，才可以為進(jìn)一步治療焦慮癥打好基礎(chǔ)。

2、放松心情有利于焦慮癥自我調(diào)節(jié)。

我們周遭的環(huán)境緊張而刺激，當(dāng)習(xí)慣于這種興奮狀態(tài)時(shí)，有誰(shuí)會(huì)想象一下，假如一切歸于平靜之后，自己會(huì)是怎樣的？過(guò)度的緊張與興奮是不利于人們的身體健康的，我們應(yīng)該適當(dāng)放松心情、調(diào)整心態(tài)，拋開一切煩惱，回歸到最本我的狀態(tài)中去，這樣才可以避免焦慮情緒的產(chǎn)生。

3、焦慮癥自我調(diào)節(jié)更需要自我反省。

每個(gè)人都有出錯(cuò)的時(shí)候，不要總是糾結(jié)于那些錯(cuò)誤，越是糾結(jié)就越是困擾，以致出現(xiàn)惡性循環(huán)。

適當(dāng)?shù)姆匆幌伦约撼鲥e(cuò)的原因，是焦慮癥自我調(diào)節(jié)的有效方式。

適當(dāng)發(fā)泄可幫助焦慮癥自我調(diào)節(jié)當(dāng)我們煩躁不安、緊張無(wú)措時(shí)，可以選擇適當(dāng)發(fā)泄的方式幫助我們排解心中的痛苦。

但是，發(fā)泄只限于公道方式的發(fā)泄，不要影響到他人的生活以及生命。

焦慮癥自我調(diào)節(jié)對(duì)于焦慮癥患者來(lái)說(shuō)，是十分有幫助的。

患者首先要知道焦慮癥并不是一種嚴(yán)重的疾病，可以將焦慮癥的自我調(diào)節(jié)方法與心理、藥物療法相結(jié)合，達(dá)到治療的最佳效果。

以此為治療的出發(fā)點(diǎn)，有效控制病情的加重。

人活在世上，難免不會(huì)處于困境之中，只要心平氣和，不去胡思亂想，就可以克服一切。

我國(guó)大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越引起社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，為培養(yǎng)適合21世紀(jì)的優(yōu)秀人才，必須加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康問(wèn)題的研究，并將研究結(jié)果應(yīng)用到大學(xué)生心理健康的教育當(dāng)中。

本文對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀、心理健康問(wèn)題的研究以及使用的教育方法進(jìn)行了分析與綜合，教師應(yīng)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行正確的心理指導(dǎo)，幫助大學(xué)生樹立正確的觀念。

參考文獻(xiàn)

[4]謝炳炎。大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)。長(zhǎng)沙：湖南大學(xué)出版社，20xx，1-2.

[5]陳國(guó)海，劉勇。心理傾訴-朋輩心理咨詢。廣州：暨南大學(xué)出版社，20xx，1.

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇十六

獨(dú)立學(xué)院是中國(guó)高等教育的新生力氣，獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生生源的特殊性，決定了獨(dú)立學(xué)院展開心理健康教育的特殊性。這篇文章從獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀動(dòng)身，論述了獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理健康教育作業(yè)中存在的疑問(wèn)，最后提出了獨(dú)立學(xué)院心理健康教育的對(duì)策，以期對(duì)獨(dú)立學(xué)院心理健康教育實(shí)習(xí)起學(xué)習(xí)作用。

獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育教育對(duì)策

獨(dú)立學(xué)院是由普通本科高等學(xué)校與社會(huì)力氣協(xié)作舉行、運(yùn)用民營(yíng)辦學(xué)機(jī)制和形式的本科層次高等教育組織。現(xiàn)在，中國(guó)有303所獨(dú)立學(xué)院，承當(dāng)了30%以上本科生的培育使命。準(zhǔn)確而全部地把握獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理健康狀況，剖析獨(dú)立學(xué)院心理健康教育作業(yè)中存在的疑問(wèn)，是做好獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理健康教育作業(yè)的根底和關(guān)鍵。

1.自決心缺少，自卑感較強(qiáng)。

獨(dú)立學(xué)院有些學(xué)生的自卑心理與其他本科院校學(xué)生有著顯著的不一樣，既有來(lái)自于就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)習(xí)才能、自個(gè)實(shí)力等，又呈現(xiàn)出一些特有的來(lái)歷，如“同學(xué)之間的比照”、“社會(huì)的情緒”和“家人的期望”等。

獨(dú)立學(xué)院的`有些學(xué)生因社會(huì)評(píng)價(jià)、本身評(píng)價(jià)等方面要素的影響，在學(xué)習(xí)與生活中缺少自我認(rèn)同感，發(fā)生了自卑感，自認(rèn)為學(xué)習(xí)才能、學(xué)習(xí)成績(jī)不如普通本科學(xué)生，看不清自個(gè)應(yīng)有的定位，對(duì)出路和將來(lái)缺少?zèng)Q心，加之看到舊日的同學(xué)進(jìn)入了重點(diǎn)大學(xué)或是知名學(xué)府，便發(fā)生“低人一等”的主意，由此發(fā)生自卑心理。

2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，沉迷網(wǎng)絡(luò)。

獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，從小受爸爸媽媽的溺愛，形成了以自我為基地的特性，缺少人際往來(lái)經(jīng)歷。有些獨(dú)立學(xué)院學(xué)生只管自個(gè)不關(guān)心別人，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精力。不愛參加團(tuán)體活動(dòng)，與同寢室的同學(xué)多有摩擦；在各項(xiàng)榮譽(yù)評(píng)比過(guò)程中選用各種不正當(dāng)手法，缺少推讓精力；在與別人的往來(lái)過(guò)程中多從自個(gè)的視點(diǎn)考慮，總期望別人尊敬自個(gè)，缺少忍受別人缺陷的衡量，對(duì)別人求全責(zé)備［１］，一朝一夕，就會(huì)被周圍同學(xué)孤立，然后發(fā)生人際關(guān)系敏感、焦慮、自閉、偏執(zhí)等心理疑問(wèn)，發(fā)生嚴(yán)峻的心理障礙。

獨(dú)立學(xué)院有些大學(xué)生自控才能差，在豐厚的網(wǎng)上信息面前，由樸實(shí)的上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)材料變?yōu)殚喿x頁(yè)面、談天，甚至無(wú)節(jié)制地上網(wǎng)玩電腦游戲、結(jié)交，嚴(yán)峻影響了學(xué)業(yè)。過(guò)火沉迷網(wǎng)絡(luò)，影響大學(xué)生正常的認(rèn)知、情感和心理定位，還會(huì)發(fā)生精力依賴性，在平常生活和學(xué)習(xí)中舉動(dòng)異常、神情恍惚、行為奇怪。

3.方針缺失，學(xué)習(xí)缺少意志。

獨(dú)立學(xué)院中的大有些學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)狀況都比較好，社會(huì)關(guān)系多，家長(zhǎng)明確表明孩子只需可以順暢結(jié)業(yè)，家里就能為其組織一個(gè)好作業(yè)。他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)僅為“學(xué)習(xí)為了拿文憑，找作業(yè)”，如此，他們便缺失了學(xué)習(xí)的方針，缺少主動(dòng)學(xué)習(xí)的知道，平常學(xué)習(xí)松松垮垮，考前臨時(shí)抱佛腳，這種冷漠的學(xué)習(xí)知道，直接致使學(xué)生缺少學(xué)習(xí)的恒心和意志，遇到困難常常選用躲避和抱怨的情緒，然后失去了學(xué)習(xí)的決心，發(fā)生無(wú)助和失望、厭學(xué)等消極情緒。

1.心理健康教育形式化。

一方面，一些獨(dú)立學(xué)院的大學(xué)生心理健康教育組織多半是名不副實(shí)的，搞形式化，名曰“三有”（有場(chǎng)所、有經(jīng)費(fèi)、有人員編制），實(shí)為虛設(shè)，僅僅做做心理測(cè)量，測(cè)驗(yàn)完把材料裝入檔案便完事了，忽略測(cè)驗(yàn)結(jié)果在具體教育、教育作業(yè)中的應(yīng)用。另一方面，獨(dú)立學(xué)院許多心理健康教育作業(yè)者沒(méi)有通過(guò)專門訓(xùn)練和查核，由做思維政治作業(yè)的老師做心理咨詢，所選用的方式辦法簡(jiǎn)略老套，隨意操作，表面上讓人感受很重視，實(shí)際上是流于形式，走過(guò)場(chǎng)。這種形式化的教育掩蓋了心理健康教育的本質(zhì)，不光沒(méi)有解決學(xué)生的心理疑問(wèn)，反而致使他們對(duì)心理健康教育發(fā)生反感和抵觸情緒。

2.心理健康教育德育化。

大學(xué)生心理健康教育與德育作業(yè)既相聯(lián)系又相差異，但在教育作業(yè)實(shí)習(xí)中，有些獨(dú)立學(xué)院呈現(xiàn)了心理健康教育德育化景象，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：榜首，心理健康教育的師資基本上是德育老師或思維政治作業(yè)者，大多數(shù)老師沒(méi)有接受過(guò)規(guī)范的、系統(tǒng)的心理學(xué)常識(shí)和技能的訓(xùn)練。第二，在心理教導(dǎo)與咨詢中，常把學(xué)生身心展開生長(zhǎng)過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的一些知道偏差、情感失調(diào)歸結(jié)為思維疑問(wèn)，忽略了心理健康教育的準(zhǔn)則與辦法，呈現(xiàn)了心理健康的德育化傾向。第三，把心理健康教育劃歸在德育管理組織，并在作業(yè)展開中一向套用思維政治教育的辦法或手法，使得心理健康教育顯得機(jī)械板滯，收效甚微。

3.心理健康教育課程化。

心理健康教育應(yīng)是歸納運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)、人類學(xué)、社會(huì)學(xué)等多學(xué)科的基本原理，選用多種辦法對(duì)學(xué)生的心理施加影響，推進(jìn)獨(dú)立學(xué)院學(xué)生身心正常展開。其施行的路徑和辦法是多種多樣的，但現(xiàn)在一些獨(dú)立學(xué)院的心理健康教育僅限于開幾門選修課，開一些講座或舉行幾次現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢活動(dòng)。別的，因?yàn)槔蠋熽?duì)伍的專業(yè)化水平約束，教育內(nèi)容僅限于通常的理論常識(shí)教授，老師講，學(xué)生記，從概念到概念，從理論到理論，教育形式上簡(jiǎn)略化，不能科學(xué)地剖析學(xué)生特性心理疑問(wèn)，忽略對(duì)學(xué)生的心理疑問(wèn)進(jìn)行防治和引導(dǎo)。

4.心理健康教育師資專業(yè)化水平低。

心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的作業(yè)，它對(duì)從業(yè)者的道德、常識(shí)結(jié)構(gòu)、專業(yè)技能和作業(yè)經(jīng)歷都有非常嚴(yán)格的請(qǐng)求。國(guó)外從事此項(xiàng)作業(yè)的人員都必須有咨詢心理學(xué)、臨床心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會(huì)作業(yè)博士以上學(xué)位，還要有一定的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。［2］相比之下，國(guó)內(nèi)高校尤其是獨(dú)立學(xué)院的從業(yè)人員還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿意這種請(qǐng)求?，F(xiàn)在在獨(dú)立學(xué)院，心理健康教育作業(yè)基本上處于起步期間，受人力、物力、財(cái)力約束，許多獨(dú)立學(xué)院學(xué)生心理健康教育的作業(yè)者基本是由德育老師或教導(dǎo)員等非專業(yè)人員兼任，一方面，他們中大有些沒(méi)有通過(guò)規(guī)范的心理學(xué)常識(shí)和技能的訓(xùn)練，缺少心理學(xué)方面的常識(shí)，另一方面他們大有些沒(méi)有從事心理咨詢需具有專業(yè)資質(zhì)的工作資格證書。一起，學(xué)生業(yè)務(wù)的冗雜也使教導(dǎo)員無(wú)暇對(duì)心理健康教育作業(yè)進(jìn)行深入細(xì)致的研討。

1.樹立一套新式的獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育形式。

大學(xué)生心理健康教育期末論文篇十七

摘要：社會(huì)的進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，給人類帶來(lái)的改變是雙面的。一方面方便了人們的生活，加快了生活的腳步。但與此同時(shí)，社會(huì)節(jié)奏加快，人們身心也受到了巨大的壓力，難免產(chǎn)生心理健康方面的問(wèn)題。大學(xué)生是時(shí)代驕子，他們的身心素質(zhì)決定了國(guó)家的發(fā)展和走向。因此，應(yīng)重視他們的心理健康教育和管理。本文體育教育對(duì)學(xué)生心理健康的影響，提出體育教育融合心理教育的措施，以提高大學(xué)生的綜合能力。

關(guān)鍵詞：大學(xué)；體育教育；大學(xué)生；心理健康

1體育教育對(duì)學(xué)生心理健康的影響

1.1體育教育能夠調(diào)節(jié)學(xué)生心態(tài)，振奮精神

大學(xué)生壓力比較大，特別是在期末或是面臨一些重要抉擇的時(shí)候，如何掌控自己的情緒，將一些不利的情緒變得積極，就涉及到心理素質(zhì)問(wèn)題。積極參加體育教育，能夠使他們的身心得到放松，在鍛煉過(guò)程中，消極情緒會(huì)受到抑制，也會(huì)暫時(shí)告別煩惱的困擾，而且能夠產(chǎn)生一些積極的想法，對(duì)問(wèn)題的解決很有幫助。再者體育教育是一個(gè)宣泄的途徑，釋放出來(lái)之后，更是會(huì)感覺(jué)到心里的輕松。調(diào)節(jié)心態(tài)，最主要的途徑就是宣泄，哭是很多女孩子選擇的途徑，而體育教育同樣是行之有效的手段。特別是隨著年齡的增長(zhǎng)，一些小的煩惱和困擾都可以嘗試通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法發(fā)泄出來(lái)，緩解心理壓力，改變心境。

1.2體育教育能夠提升學(xué)生意志力，培養(yǎng)品質(zhì)

很多用人單位在選拔人才時(shí)，非常重視應(yīng)聘者的意志力，因?yàn)槿狈@種精神就無(wú)法在工作崗位中取得成就，很容易因?yàn)榇煺鄱鴨适判?，?dǎo)致效率下降。從用人單位的選拔條件中，就能夠看出整個(gè)社會(huì)對(duì)人才的要求和需求，必須從教育層面給予重視。體育教育是一種對(duì)身體的磨礪，與此同時(shí)，也是靠意志力來(lái)克服困難的過(guò)程。如今大學(xué)生因?yàn)樯瞽h(huán)境變好，家庭條件優(yōu)越，而相對(duì)之前來(lái)說(shuō)吃苦比較少，加上父母的“溺愛”，造成他們受挫折能力弱，缺乏戰(zhàn)勝困難的毅力和勇氣，遇事會(huì)先選擇逃避，而不是面對(duì)。體育教育恰恰能夠以最簡(jiǎn)單的方式，來(lái)豐富學(xué)生的情緒體驗(yàn)，培養(yǎng)他們的意志力，以身體本能作為基礎(chǔ)，去培養(yǎng)奮發(fā)精神。體育教育本身所具有的競(jìng)爭(zhēng)性，能實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我監(jiān)督、自我激勵(lì)、自我戰(zhàn)勝等，從而實(shí)現(xiàn)超越別人、超越自我。同時(shí)學(xué)習(xí)一些較高難度的動(dòng)作，或是重復(fù)一些基礎(chǔ)動(dòng)作時(shí)，還能夠鍛煉學(xué)生的堅(jiān)韌與耐心、恒心，去克服主觀和客觀的困難，從主觀方面更加努力。也將這些品質(zhì)進(jìn)一步延伸到學(xué)習(xí)和生活等其他方面，擴(kuò)大影響。

1.3體育教育能夠提高交際能力，收獲友情

交際過(guò)程本身也是一個(gè)“發(fā)泄”的過(guò)程，能夠傳播好的情緒，消散壞的情緒，而且對(duì)于生活來(lái)講，友情是幸福的，是快樂(lè)的。體育教育往往是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生之間的交流與玩鬧都能成為他們的點(diǎn)滴記憶，和自己志同道合的人能夠在一起為實(shí)現(xiàn)同一個(gè)目標(biāo)而努力，這本身就是一件幸福的事情。當(dāng)然在體育教育中也會(huì)出現(xiàn)各種沖突，如時(shí)間沖突、責(zé)任沖突等，如何協(xié)調(diào)這些更是學(xué)生“情商”的鍛煉過(guò)程。通過(guò)這些有效的團(tuán)隊(duì)合作，提高了學(xué)生的交際能力，成為健康心理的必備素質(zhì)之一。

2高校實(shí)現(xiàn)體育教育融合心理教育的實(shí)際措施分析

2.1更新傳統(tǒng)高校體育教育理念

當(dāng)代高校實(shí)現(xiàn)體育教育與心理教育的首要任務(wù)，就是加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的重視程度，修整傳統(tǒng)體育教育工作中，存在的心理教育人事誤區(qū)，將心理健康教育放在體育教育工作重點(diǎn)發(fā)展的位置。就目前高校心理健康教育而言，由于缺乏關(guān)注和重視，僅能掛靠在學(xué)校德育部門進(jìn)行，多由兼職教師負(fù)責(zé)，部分高校相對(duì)重視學(xué)生心理健康教育，設(shè)置了相應(yīng)的心理咨詢室，但普遍處于起步發(fā)展階段，實(shí)際效用仍有待進(jìn)一步提高。

2.2明確高校體育心理健康教育目標(biāo)

大學(xué)學(xué)習(xí)生活是多數(shù)學(xué)生最后的學(xué)生生活，大學(xué)可以看做是社會(huì)的簡(jiǎn)化縮影，這一時(shí)期學(xué)生的生活環(huán)境和學(xué)生環(huán)境與之間接受的存在巨大差異，學(xué)生逐漸成為生活的主人并開始嘗試主導(dǎo)個(gè)人生活走向，學(xué)生個(gè)體的世界觀、人生觀、價(jià)值觀步入最后的調(diào)整階段。在這一過(guò)程中，學(xué)生需要面臨心理衛(wèi)生、學(xué)業(yè)、就業(yè)、個(gè)人問(wèn)題等多方面復(fù)雜的生活問(wèn)題生活壓力劇增，相關(guān)調(diào)查顯示，當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題主要表現(xiàn)于情感問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、焦慮問(wèn)題、性健康等方面內(nèi)容。針對(duì)復(fù)雜的學(xué)生心理問(wèn)題，高校在制定體育心理健康教育目標(biāo)時(shí)，應(yīng)組織進(jìn)行廣泛的學(xué)生心理調(diào)查，深入了解學(xué)生的實(shí)際心理狀態(tài)及存在的主要問(wèn)題，從而有針對(duì)性的調(diào)整教育目標(biāo)，優(yōu)化教育效果。心理健康教育與傳統(tǒng)教育不同，必須建立在了解學(xué)生需求的基礎(chǔ)上，才能有效調(diào)整教育重點(diǎn)，結(jié)合高校體育教學(xué)分析，高校心理健康教育目標(biāo)主要包含以下幾點(diǎn)內(nèi)容：（1）幫助學(xué)生建立自信心，培養(yǎng)學(xué)生積極的自我認(rèn)識(shí)；f2]提供學(xué)生人際交往能力，建立校園和諧關(guān)系；（3）加強(qiáng)學(xué)生心理品質(zhì)教育，強(qiáng)化學(xué)生心理適應(yīng)能力；（4）鍛煉提升學(xué)生的意志力及耐挫力；（5）培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)、健康的心理調(diào)節(jié)習(xí)慣，提高學(xué)生自控力；（6）挖掘?qū)W生終身體育潛能，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

2.3豐富高校體育心理健康教育內(nèi)容

高校體育應(yīng)積極調(diào)整自身教育內(nèi)容組成，適當(dāng)提高心理教育內(nèi)容在高校教育中占有的比重，幫助學(xué)生建立正確的健康觀，引導(dǎo)學(xué)生逐漸重視心理健康教育，促使學(xué)生積極了解、掌握心理健康知識(shí)，從而加強(qiáng)體育教學(xué)與心理教育的聯(lián)系性，使學(xué)生形成包含心理健康的體育運(yùn)動(dòng)觀念，以滿足學(xué)生實(shí)際成長(zhǎng)需求。傳統(tǒng)高校體育教育側(cè)重于學(xué)生身體素質(zhì)的提升，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技因素關(guān)注較多，對(duì)于心理、情感、態(tài)度等內(nèi)容關(guān)注較少，因此豐富高校體育心理健康教育內(nèi)容具有重要意義。

2.4保持高校體育教育原有特點(diǎn)

高校體育教學(xué)經(jīng)過(guò)多年發(fā)展，具有自身獨(dú)特的教學(xué)體系和教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)與心理健康教學(xué)的融合，應(yīng)注意保持體育教學(xué)原有特點(diǎn)。高校應(yīng)認(rèn)識(shí)到體育教育與心理健康教育間的關(guān)系，并非從屬關(guān)系，并不是要將體育課程改為心理健康課程，而是要把握尺度，促進(jìn)2者的協(xié)調(diào)發(fā)展。

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