熱門患者自我報(bào)告范文(21篇)

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熱門患者自我報(bào)告范文(21篇)
時間:2023-10-29 22:56:09     小編:JQ文豪

報(bào)告還應(yīng)該注意語言簡練、表達(dá)清楚,避免使用過多的專業(yè)術(shù)語和復(fù)雜的句子結(jié)構(gòu)。報(bào)告需要經(jīng)過審查和修改,以確保質(zhì)量和準(zhǔn)確度。以下是一些經(jīng)典報(bào)告范文,希望能夠?qū)δ膱?bào)告寫作有所幫助。

患者自我報(bào)告篇一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們:

20__年,我在院領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)和科室同志的幫助和支持下,緊緊圍繞年初全院整體工作安排和部署,堅(jiān)持“以病人為中心,以質(zhì)量為核心”的工作思路,搶抓重點(diǎn),突破難點(diǎn),扎實(shí)推進(jìn)各項(xiàng)工作,取得了一定的成績?,F(xiàn)將我這一年來的德、能、勤、績、廉等方面的情況向各位簡要匯報(bào)如下:

一、政治思想

古語說:“德若水之源,才若水之波”。要做好麻醉科主任工作,必須要有正確的政治思想。我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的理論,特別是學(xué)好“三個代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀,用黨的理論武裝自己的頭腦,提高自身政治素質(zhì),在思想上與醫(yī)院保持一致,堅(jiān)定理想信念,樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,樹立全心全意為病人服務(wù)的思想,做到無私奉獻(xiàn)。

在工作上我?guī)ьI(lǐng)全科室同志大以“愛崗敬業(yè)、誠實(shí)守信、開拓進(jìn)取、文明行醫(yī)”的行業(yè)作風(fēng),以良好的職業(yè)道德和強(qiáng)烈的職業(yè)責(zé)任感和使命感,維護(hù)醫(yī)院的利益和榮譽(yù)。

二、業(yè)務(wù)能力

20__年麻醉科業(yè)務(wù)量仍不斷增大,危重疑難病人手術(shù)的麻醉明顯增多,門診無痛技術(shù)和外科系統(tǒng)新項(xiàng)目的廣泛開展,給我科帶來了新的機(jī)遇同時帶來了新的挑戰(zhàn),我作為科室負(fù)責(zé)人,首先要作的是加強(qiáng)自身建設(shè),不僅自己具備嫻熟的技能,而且還要要求全科人員熟練基本功,充分意識到麻醉工作的風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任,做到日常工作有章可循,有章可依,確保麻醉工作每一環(huán)節(jié)的安全性。

我除了學(xué)習(xí)黨的理論知識和國家方針政策外,重點(diǎn)是學(xué)習(xí)麻醉術(shù)臨床應(yīng)用及麻醉科管理知識,關(guān)注新知識、新動態(tài),訂閱有關(guān)麻醉雜志,并組織科室人員積極參加學(xué)術(shù)交流、外出參觀學(xué)習(xí)、短期培訓(xùn)等,把知識做到學(xué)深學(xué)透,掌握在腦海中,運(yùn)用到實(shí)際工作中,為自己做好麻醉工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。今年,我撰寫的論文《腰-硬聯(lián)合麻醉在急診剖宮產(chǎn)中的應(yīng)用》和《臂叢加頸叢阻滯麻醉在肩部、鎖骨手術(shù)中的應(yīng)用》分別發(fā)表于《__醫(yī)學(xué)》和《__醫(yī)學(xué)》。

三、工作態(tài)度

實(shí)際工作中,我始終堅(jiān)持“一切以病人為中心,全心全意為病人著想”的原則。具有很強(qiáng)的事業(yè)心、責(zé)任心,奮發(fā)進(jìn)取,一心撲在工作上;每件小事都會當(dāng)成大事來做;當(dāng)天事當(dāng)天完成,不拖拉;不計(jì)名利和得失、樂于奉獻(xiàn)。面對日益增多的醫(yī)療糾紛,我仍能大膽探索,勇于承擔(dān)責(zé)任。

四、工作業(yè)績

(一)創(chuàng)新技術(shù),填補(bǔ)科室技術(shù)空白

隨著科室制度、目標(biāo)、任務(wù)的完善,我組織全科同志對手術(shù)麻醉適應(yīng)癥,危重病人術(shù)前工作進(jìn)行討論,并擬訂麻醉實(shí)施方案,以準(zhǔn)確處理術(shù)中發(fā)生的意外情況。我科室今年相繼推廣小兒骶管阻滯技術(shù)、腰-硬聯(lián)合阻滯麻醉和喉罩置入麻醉技術(shù)、術(shù)中控制性降壓、術(shù)前血液稀釋技術(shù)、動、靜脈穿刺置管行有創(chuàng)血壓和中心靜脈壓監(jiān)測等技術(shù),填補(bǔ)了我科在該方面的空白。

全年共完成麻醉3950例,其中手術(shù)室內(nèi)麻醉1562例,門診人流麻醉930例,門診胃、腸鏡檢查麻醉____例,另外門診疼痛治療病人___例,術(shù)后及癌性鎮(zhèn)痛376例。全年收入____元,其中手術(shù)室內(nèi)麻醉收入_____元,門診收入____(人流、胃、腸鏡、疼痛治療費(fèi)),術(shù)后鎮(zhèn)痛收入____元,全年人均創(chuàng)收____元。

(二)加強(qiáng)監(jiān)督,防范醫(yī)療事故發(fā)生

注重本科室醫(yī)療質(zhì)量和醫(yī)療安全教育,加強(qiáng)監(jiān)督檢查,及時糾正不規(guī)范行為,充分調(diào)動全科室人員的工作熱情和積極性,極力營造團(tuán)結(jié)、和諧、快樂的工作氛圍,提高全科同志的責(zé)任心和安全意識。

全年無事故及麻醉嚴(yán)重并發(fā)癥發(fā)生,無麻醉引起的醫(yī)療糾紛,使麻醉科工作上了一個臺階。

五、廉潔工作

我堅(jiān)持做到了“四自”,即自重、自省、自警、自勵。一是自重。時刻牢記自己的身份,珍重自己的言行、人格和名譽(yù)。二是自省。古語有云:以銅為鏡可以正衣冠,以人為鏡可以明得失。只有堅(jiān)持自我反省,才能防微杜漸,防患于未然。三是自警。就是用黨紀(jì)、國法、條規(guī)和反面典型時刻告誡自己,在大是大非面前要保持頭腦清醒。四是自勵。生活與工作中,我始終做到成績面前不滿足,失敗面前不氣餒;工作上高標(biāo)準(zhǔn),生活上低要求,始終保持一股旺盛的斗志。

六、工作中的不足

回顧一年的工作,工作中的風(fēng)風(fēng)雨雨時時在眼前隱現(xiàn),我不僅能在工作時埋下頭去忘我地工作,吃苦耐勞,富有團(tuán)隊(duì)合作精神,具有一定的組織、協(xié)調(diào)和交際能力,且面對困難從不氣餒,能夠冷靜、果斷和全面的去處理,有著強(qiáng)烈的上進(jìn)心和永不服輸?shù)母蓜拧km然在工作上取得了一定成績,但同時,我也清醒地認(rèn)識到自己的不足,在今后的工作中,我會彌補(bǔ)自己的不足!

謝謝大家!

述職人:__

20__年_月_日

醫(yī)生患者結(jié)對幫扶述職報(bào)告3

患者自我報(bào)告篇二

在采訪過程中,記者了解到,目前我市各大醫(yī)院對照患者醫(yī)療滿意度調(diào)查結(jié)果,開出了“處方”。

“我們將患者滿意度調(diào)查評分結(jié)果與醫(yī)務(wù)人員的績效掛鉤,而且將其與其年度考核、晉職晉級和醫(yī)德醫(yī)風(fēng)考評掛鉤,力求做得更好。”九龍坡區(qū)西彭鎮(zhèn)衛(wèi)生院院長文雪梅說。

“‘門診就醫(yī)等候時間長’的.確是許多醫(yī)院尤其是三甲醫(yī)院客觀存在的問題。”我市某三甲醫(yī)院醫(yī)務(wù)處相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,門診就醫(yī)等候時間長最主要的客觀原因是患者就醫(yī)太集中,想要改變這樣的局面,一方面要大力發(fā)展社區(qū)首診,分流那些本不該上大醫(yī)院就診的普通患者。另一方面,各大醫(yī)院應(yīng)積極聽取患者的意見,更加完善自己的服務(wù)。

市衛(wèi)計(jì)委相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,公立醫(yī)院應(yīng)進(jìn)一步樹立以病人為中心的服務(wù)理念,從患者的需求中發(fā)現(xiàn)可更好提高醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量的方向,并盡力加以改善。每年市衛(wèi)計(jì)委也將對市級醫(yī)院進(jìn)行一次患者滿意度調(diào)查并定期公布調(diào)查結(jié)果。

患者自我報(bào)告篇三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

您好!

時光飛逝,在普外科這個崗位上又經(jīng)過了一年的捶打,在一年忙忙碌碌的工作中每個人都有所得,亦有所失,失去的是時間和家人的相聚,得到的是充實(shí)和業(yè)務(wù)的提高,這是我一年工作下來想到的,一年即將逝去,也是一個新的開始,淺談一下一年來所做,所見,所想,不當(dāng)之處,請各位領(lǐng)導(dǎo)、同事批評指正:

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷提高自己的政治水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)

在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫忙下,透過學(xué)習(xí)與實(shí)踐結(jié)合,在業(yè)務(wù)潛力上有了必須的提高,完成了科室的日常工作,也起到了必須的帶頭作用。

二、求真務(wù)實(shí),實(shí)實(shí)在在做好一個外科醫(yī)生

切實(shí)從患者角度思考處理問題,得到了患者的承認(rèn),為醫(yī)院贏得了必須的社會效益。

三、團(tuán)結(jié)同事,努力完成科室工作

在工作中多為同事著想,用心和同事共同協(xié)商處理患者,發(fā)揮每個人的特長和用心性,使科室工作變得更嚴(yán)密順暢。

普外科工作就像工作中的“馬拉松”,沿途會有一點(diǎn)風(fēng)景,但更多的是汗水和堅(jiān)持!一年到頭都忙忙碌碌,加班加點(diǎn)連軸轉(zhuǎn),沒有堅(jiān)定的信念和毅力難以完成工作。甘于奉獻(xiàn)、誠實(shí)敬業(yè)是外科工作的必備人格素質(zhì)。

一年的工作接近尾聲,我一向努力完成上級領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù),不靠一時的熱情和沖動,堅(jiān)持每一天從零開始,以用心熱情地態(tài)度投入工作,只要工作需要,不計(jì)較個人得失。

如果說做了一些工作,能順利完成各項(xiàng)任務(wù),這主要與每位院領(lǐng)導(dǎo)的支持和認(rèn)可分不開的,與在座的每位同事的關(guān)心幫忙分不開,與科室全體人員的團(tuán)結(jié)協(xié)作分不開。我深知離各位領(lǐng)導(dǎo)的要求和同事們的期望還有很大的差距,做好普外科醫(yī)療和管理工作,我決定做到以下幾點(diǎn):

1、服從上級領(lǐng)導(dǎo),完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)。認(rèn)真學(xué)習(xí),提高自身水平,更好的完成診治工作。

2、關(guān)注年輕醫(yī)生就是關(guān)心醫(yī)院的未來,年輕醫(yī)生的健康成長是關(guān)乎我們的事業(yè)是否后繼有人的大事。我要努力帶動年輕同事學(xué)習(xí)、用心工作,發(fā)揮群眾的力量。

3、以醫(yī)療安全為行為準(zhǔn)則,提高工作質(zhì)量、提高工作績效。醫(yī)療安全是前提,沒有醫(yī)療安全作保障,提高工作量和增收節(jié)支均將成為無的之矢,醫(yī)院的發(fā)展就成為很難實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。

“我期望自己能成為一個好醫(yī)生,我要努力做一個合格的員工,我要認(rèn)真完成自己的管理工作”,在那里再次感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事對我的信任,懇請各位領(lǐng)導(dǎo)、同事提出意見,使我進(jìn)一步完善自己,我要以此為一個更高的起點(diǎn),虛心理解領(lǐng)導(dǎo)和同事們的批評和幫忙,努力學(xué)習(xí),勤奮工作,以自己的實(shí)際行動為醫(yī)院的發(fā)展增添一份力量。

此致

敬禮!

述職人:___

2020年_月_日

醫(yī)生患者結(jié)對幫扶述職報(bào)告2

患者自我報(bào)告篇四

南京嘉量公司對我院2015年一季度出院患者進(jìn)行了抽樣調(diào)查,滿意度85.14%,在全區(qū)18所醫(yī)院排名第9,就醫(yī)環(huán)境滿意度72%,排名第12;醫(yī)護(hù)人員滿意度,90%,排名第6;各窗口滿意度,86.3%,排名第11。我院綜合滿意度低于全區(qū)平均水平,就醫(yī)療環(huán)境窗口滿意度排名落后,醫(yī)護(hù)人員滿意度和好的單位還有差距。我院對此次反饋結(jié)果十分重視,在職工大會上通報(bào)了本次調(diào)查情況。院領(lǐng)導(dǎo)班子和各科室分析查找原因,積極有針對性落實(shí)整改。現(xiàn)將整改情況匯報(bào)如下:

一、廣泛宣傳,提高重視程度。

開展紅包、回扣專項(xiàng)整治年活動動員大會上,我院就對即將開展的第三方調(diào)查向廣大職工作了說明,要求廣大職工自覺適應(yīng),積極配合第三方調(diào)查,真實(shí)了解患者滿意度情況,從不足中尋找改進(jìn)的目標(biāo)。為提高患者的關(guān)注度,我院通過宣傳欄、電子顯示屏,加大宣傳力度,讓患者知道第三方調(diào)查機(jī)制,使患者積極配合第三方調(diào)查。 對2015年第一季度患者滿意度第三方調(diào)查情況,我院于6月11日職工大會上及時用了通報(bào)。并對反饋的情況作了詳細(xì)分析,要求各科室各部門重視滿意度,干部職工努力提高滿意度,共同維護(hù)單位榮譽(yù)。要求相關(guān)科室對照檢查結(jié)果,認(rèn)真整改,并將第三方調(diào)查滿意度及整改情況與科室和個人績效掛鉤。

二、對照檢查,加大力度整改。

分析,動真碰硬不搞形式主義,對醫(yī)護(hù)人員就如何提高服務(wù)和溝通技能進(jìn)行培訓(xùn),提高他們及時有效化解在醫(yī)療服務(wù)過程中產(chǎn)生的矛盾、問題的能力,提高他們溝通和解釋,消除誤解,防止個別患者極端意見影響滿意度的意識。

對這次調(diào)查中查出其他醫(yī)院收受紅包問題在職工大會上作了通報(bào),要求廣大職工加強(qiáng)責(zé)任心,嚴(yán)格執(zhí)行“九不準(zhǔn)”承諾,不開大處方,濫檢查、亂收費(fèi)等。

隨著醫(yī)療模式的轉(zhuǎn)變,醫(yī)療保障體系的發(fā)展和完善,患者對醫(yī)療服務(wù)的需求越來越高,期望值越來越高,需求變化很快。為獲得相對客觀準(zhǔn)確的信息,在今后的工作中,我院將積極配合第三方調(diào)查,以便掌握原本不了解的情況,及時發(fā)現(xiàn)問題并有針對性的進(jìn)行落實(shí)整改。做到防患未然;減少醫(yī)患糾紛,構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系,為開展優(yōu)質(zhì)服務(wù),“三好一滿意”活動提供強(qiáng)大的信息化支撐;以便于醫(yī)院在管理中不斷完善,提高社會滿意度;促進(jìn)醫(yī)院作風(fēng)建設(shè)和管理水平的提高,推動醫(yī)療服務(wù)持續(xù)改善。

患者自我報(bào)告篇五

慢性咽炎常見于兒童或者中老年人,病程較長,不容易徹底治愈,那么生活中營養(yǎng)要如何護(hù)理呢?更多相關(guān)信息請關(guān)注相關(guān)欄目!

其次慢性鼻炎、鼻竇炎等經(jīng)常鼻塞造成張口呼吸或分泌物長期刺激也可引起慢性咽炎;與有害粉塵、化學(xué)氣體或煙酒過度刺激等有關(guān)。

病人常感咽部不適、干燥、灼熱、微痛、刺癢、異物感或頸部緊柬感。若說話過多,氣候變比和過勞時更為明顯。清晨常咳出粘稠痰塊,易引起惡心或嘔吐,由于稠厚分泌物的刺激,常引起短促而頻繁的咳嗽,晨起較劇烈,常為干咳。若炎癥波及咽鼓管,則有耳鳴或聽力減退,蔓延至喉部則出現(xiàn)聲嘶。

治療時應(yīng)以尋找病因,預(yù)防為主。應(yīng)戒除煙酒,消除外界各種不良因素。

1、戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機(jī)體功能受損,應(yīng)堅(jiān)決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

2、保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔,室內(nèi)不吸煙,不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。用暖氣取暖時應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥,可使用加濕器,或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾,以保持空氣濕潤。

3、避免用嗓過度或大聲喊叫,注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。有全身性疾病者應(yīng)積極治療。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。

4、時常飲用清涼潤喉飲料和進(jìn)食水果,如甘蔗、梨、荸薺、石榴等,每天早晨用鹽水漱口,還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

5、金銀花、野菊花、生干草、玄參、麥門冬、胖大海等,用保溫杯開水沖泡代茶飲,每日不定時飲用。市場上出售的藥物最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。青果經(jīng)常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨連皮切片,加青果三枚煎服,對咽炎均有一定的療效。

6、適量參加體育活動,增強(qiáng)體質(zhì)與抗病能力,減少煙酒刺激,但不可單純依靠藥物。

7、注意好口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持早晚及飯后刷牙,還需糾正張口呼吸的'不良習(xí)慣。注意在寒冷或風(fēng)沙的天氣出門時戴好口罩,防止冷空氣對咽部的刺激,避免空氣中的粉塵對口腔污染。

患者自我報(bào)告篇六

上午,來自第三方的“上海市公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)服務(wù)質(zhì)量病人滿意度調(diào)查”稱,,上海市門診和住院病人對公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)的醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量總體處于較高滿意水平,門診和住院病人的總評分平均分別為4.69分和4.89分(滿分為5分)。

將發(fā)布數(shù)據(jù)與上一年度的進(jìn)行比較后發(fā)現(xiàn),本年度調(diào)查的樣本量仍為近1.5萬人次,但調(diào)查覆蓋的公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)數(shù)有所減少(103家/65家);病人對公立醫(yī)院住院服務(wù)的滿意率基本持平(97.79%/97.94%),而對門診服務(wù)的滿意率則略有下降(93.83%/92.73%)。

患者滿意度哪些最高

這是由上海醫(yī)藥衛(wèi)生行風(fēng)建設(shè)促進(jìn)會主導(dǎo)、復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院共同開展專題調(diào)查,并連續(xù)第4年向社會發(fā)布的調(diào)查結(jié)果。

15220份的病人滿意度問卷調(diào)查顯示,門診病人滿意率(滿意或較滿意)最高的前3個項(xiàng)目是:“醫(yī)生在檢查和治療過程中注意保護(hù)我的隱私”(95.90%)、“今后若需門診,我仍將選擇在此醫(yī)院就診”(95.73%)、“醫(yī)院標(biāo)識清晰”(95.46%)。

住院病人滿意率(滿意或較滿意)最高的前3個項(xiàng)目是:“醫(yī)生每天巡

視病房”(99.63%)、“醫(yī)生的診療服務(wù)有禮貌”(99.23%)、“病區(qū)護(hù)士在護(hù)理過程中注意保護(hù)我的隱私”(99.23%)。

總計(jì)60余項(xiàng)的測評量表中,門診診療中的等候時間、門診區(qū)域洗手間清潔衛(wèi)生、醫(yī)療費(fèi)用合理及醫(yī)院伙食等項(xiàng),在病人滿意度排序中名次靠后。

門診病人候診時間長

特別引起記者注意的是,門診病人對門診診療中的等候時間總體滿意率為75.41%。

尤其是針對三級綜合性醫(yī)院和三級??漆t(yī)院,門診病人對“門診等候時間”的滿意率,分別只有72.66%和67.73%。調(diào)查發(fā)現(xiàn),在本市三級綜合性醫(yī)院和三級專科醫(yī)院,門診病人在醫(yī)院逗留時間超過2小時的.比例分別為52.83%和61.21%。

調(diào)查顯示的門診病人在醫(yī)生診室“初始診療時間為平均7.45分鐘”,顯然是不夠充裕的。

“分級診療”很有必要

“門診病人在醫(yī)院的逗留時間較長,以及初診時間較短,在相當(dāng)程度上影響了病人的總體滿意率和對醫(yī)生服務(wù)的滿意率”,有關(guān)專家在接受本報(bào)采訪時尖銳地指出。

此外,調(diào)查并發(fā)布本市公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)病人滿意度,旨在分析全市公立服務(wù)質(zhì)量問題的關(guān)鍵環(huán)節(jié),為行政部門和辦醫(yī)主體加強(qiáng)醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量監(jiān)管提示關(guān)鍵點(diǎn),相關(guān)數(shù)據(jù)也為一些衛(wèi)生決策提供了依據(jù)。

據(jù)市衛(wèi)生計(jì)生委的最新披露,全市210余家試點(diǎn)社區(qū)中,截至20底已有超過120萬人簽約“1+1+1”,簽約居民70%以上的門診發(fā)生在社區(qū)。本次調(diào)查中病人有關(guān)三級醫(yī)院、三級??漆t(yī)院“門診等候時間”的反映,恰為本市繼續(xù)有效地推動“分級診療”,做了又一個有力的“注解”。

患者自我報(bào)告篇七

此種恐懼與病人的強(qiáng)迫性思維有聯(lián)系,病人害怕自己會出現(xiàn)對立思維,而產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。如害怕在某些場合自己會出現(xiàn)強(qiáng)迫,而感到恐懼,從而盡量逃避參加這樣的場合。

強(qiáng)迫情緒

具體表現(xiàn)主要是強(qiáng)迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼,如害怕自己會發(fā)瘋,會做出違反法律或社會規(guī)范甚至傷天害理的事,而不是像恐怖癥患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。

強(qiáng)迫觀念

強(qiáng)迫聯(lián)想:反復(fù)回憶一系列不幸事件會發(fā)生,雖明知不可能,卻不能克制,并激起情緒緊張和恐懼;強(qiáng)迫回憶:反復(fù)回憶曾經(jīng)做過的無關(guān)緊要的事,雖明知無任何意義,卻不能克制,非反復(fù)回憶不可;強(qiáng)迫性窮思竭慮:對自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進(jìn)行反復(fù)思考,明知毫無意義,卻不能克制;強(qiáng)迫對立思維:兩種對立的詞句或概念反復(fù)在腦中相繼出現(xiàn),而感到苦惱和緊張,如想到“擁護(hù)”,立即出現(xiàn)“反對”;說到“好人”時即想到“壞蛋”等。

強(qiáng)迫動作

強(qiáng)迫檢查:通常與強(qiáng)迫疑慮同時出現(xiàn)?;颊邔γ髦炎龊玫氖虑椴环判模磸?fù)檢查,如反復(fù)檢查已鎖好的門窗,反復(fù)核對已寫好的賬單,信件或文稿等;強(qiáng)迫計(jì)數(shù):不可控制地?cái)?shù)臺階、電線桿,做一定次數(shù)的某個動作,否則感到不安若漏掉了要重新數(shù)起;強(qiáng)迫儀式動作:在日常活動之前,先要做一套有一定程序的動作,如睡前要一定程序脫衣鞋并按固定的規(guī)律放置,否則感到不安,而重新穿好衣、鞋、再按程序脫。

患者自我報(bào)告篇八

它含有豐富的鎂,鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質(zhì)。另外,其富含另一種降壓營養(yǎng)物質(zhì)——維生素c,同時也含有大量鐵質(zhì)和人體所需的葉酸。缺乏葉酸會導(dǎo)致精神疾病,包括社交恐懼癥和早發(fā)性癡呆等。所以多吃菠菜有助于緩解強(qiáng)迫癥。

燕麥

它有助擺脫焦慮。燕麥中富含維生素b,而維生素b有助于平衡中樞神經(jīng)系統(tǒng),使你安靜下來,對緩解強(qiáng)迫癥十分有效。

瓜子

它富含可以消除火氣的維生素b和鎂,還能夠令患者血糖平穩(wěn),所以有助于強(qiáng)迫癥患者心情平靜、遠(yuǎn)離憤怒。

深海魚

它是快樂的源泉。魚油中的omega-3脂肪酸,和常用的抗焦慮性的社交恐懼癥藥如碳酸鋰有類似作用,其能舒緩人的緊張神經(jīng),使人的心理焦慮減輕,產(chǎn)生愉悅的心靈感受。

患者自我報(bào)告篇九

1、晚睡強(qiáng)迫

有些患者明明很困了,躺下就能睡著,又沒有什么事情可做,可他們就是硬撐著不睡覺,這都是壓力過大造成的,也是煩惱無法排解的表現(xiàn)。

2、遲到強(qiáng)迫

俄羅斯有24%的人上班經(jīng)常遲到,這些人當(dāng)中就有很多強(qiáng)迫檢查鎖門的人。這類人往往做事特別有規(guī)律,喜歡按部就班,規(guī)律一旦被打破了就無法容忍。

3、信息強(qiáng)迫

這類人總覺得自己的手機(jī)在響,幾分鐘就查收一次郵件等,在當(dāng)今競爭環(huán)境激烈的情況下,收集更多的信息和最新資訊讓自己在職場上更順暢的人越來越多。這些人對自己的要求也比其他人高。

4、強(qiáng)迫購物

有強(qiáng)迫購物行為的人大多有占有心態(tài),也有的人是通過購買行為來緩解自己的壓力。

5、囤積強(qiáng)迫

有一些老年人衣著很整潔,但就是喜歡收集“垃圾”,而且把垃圾堆得整個房間都是。癥狀輕一點(diǎn)的囤積,類似我們常說的“戀舊”行為。如果囤積一點(diǎn)經(jīng)常價(jià)值也沒有的物品,就是囤積強(qiáng)迫癥了。

6、揭皮或拔毛強(qiáng)迫

有些人常常不由自主地拔眉毛、頭發(fā),或下意識地?fù)钙つw上的疤痕,也是一種強(qiáng)迫行為,這些行為也與壓力過大有關(guān)。

治療強(qiáng)迫癥妙招

心理專家建議,有強(qiáng)迫行為的患者要加強(qiáng)與外界、他人之前的溝通,要學(xué)會多角度看待問題和事物,千萬不要局限在自已的世界和觀念里,否則強(qiáng)迫行為進(jìn)一步發(fā)展就會成強(qiáng)迫癥了。心理醫(yī)生提供了幾種自我減輕強(qiáng)迫行為的方法。

1、紙條提醒

患者可以在辦公桌醒目的位置上貼一張紙條,上面要寫到“我已經(jīng)做得很棒了!很好了!”,時時提醒自己,事事不要太過完美。

2、自我統(tǒng)計(jì)

給自己做一個統(tǒng)計(jì)表格,查看一下自己每天在哪些方法還存在強(qiáng)迫行為,記錄重復(fù)的次數(shù)。同時還要給自己設(shè)立目標(biāo),要求自己要逐漸減少強(qiáng)迫次數(shù)。

3、制想法

制想法是一種用來打斷強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫情緒和強(qiáng)迫意向的自控方式。比如用一個定時鬧鐘,讓它每隔一段時間響一次,當(dāng)鬧鐘響起時,就要對鬧鐘大聲的喊停。多次做到后,就要把鬧鐘改成正常聲音、微弱聲音,直到僅在內(nèi)心說停的時候,強(qiáng)迫表現(xiàn)就會被驅(qū)除。

患者自我報(bào)告篇十

1、多跟別人交流自己的病狀。不要把強(qiáng)迫癥當(dāng)成陰暗的秘密一個人默默承擔(dān)。經(jīng)常有人把強(qiáng)迫癥放在心里,不斷折磨自己,因?yàn)樗詾榛加行睦砑膊∈羌y以見人的事情,如果承認(rèn)了,仿佛自己就比別人低下。強(qiáng)迫癥患者強(qiáng)烈的自尊心讓他們封閉了對外交流的通道,那么心中的秘密會膨脹、發(fā)霉,得不到釋放,精神世界就成了高壓鍋,誰也經(jīng)受不起這樣的煎熬。

2、學(xué)會放松。過于緊張會讓事情變得更糟糕,大腦進(jìn)入強(qiáng)迫思維的死循環(huán),盡量松弛地看待自己容易產(chǎn)生強(qiáng)迫的領(lǐng)域。運(yùn)動是最好的身體放松法,全身心投入到運(yùn)動中去,讓整個身體活躍起來,大腦也會多分泌“愉快素”,一次大汗淋漓的跑步結(jié)束后,你或許更能發(fā)現(xiàn)這世界的美好。

3、接受不完美。對于不觸及原則的細(xì)節(jié)問題,讓自己更隨意一些。可以有意識地鍛煉自己在細(xì)節(jié)方面的寬容度,比如在根本不可能收拾房間的環(huán)境里呆幾天,要知道,不夠干凈,有些凌亂,并不會毀掉你的人生。

4、失敗只是一次經(jīng)歷。不要害怕失敗,與其不停地去想我要是失敗了怎么辦,不如告訴自己,失敗又怎樣,并不代表你的人生就是失敗的。挫折本身就是一種教育。很多成功人士之所以成功,恰恰是因?yàn)樗?jīng)歷了太多的失敗之后,才找到自己的位置和正確的發(fā)展方向。

5、培養(yǎng)自己的幽默感。如果一件事你可以嘲笑它,就再不會為它所困。強(qiáng)迫癥患者尤其需要多看些笑話來松弛自己的神經(jīng),多感受到這世界的意外和有趣,不是一切盡在你的控制中才是好事,多些歡笑,保持愉快的心情,會讓你的人生更加幸福。

患者自我報(bào)告篇十一

職場的人容易有強(qiáng)迫行為?如何緩解強(qiáng)迫癥?

第一:學(xué)會放松過于緊張會讓事情變得更糟糕,大腦進(jìn)入強(qiáng)迫思維的死循環(huán),盡量松弛地看待自己容易產(chǎn)生強(qiáng)迫的領(lǐng)域。運(yùn)動是最好的身體放松法,全身心投入到運(yùn)動中去,讓整個身體活躍起來,大腦也會多分泌“愉快素”,一次大汗淋漓的跑步結(jié)束后,你或許更能發(fā)現(xiàn)這世界的美好。

第二:失敗只是一次經(jīng)歷不要害怕失敗,與其不停地去想我要是失敗了怎么辦,不如告訴自己,失敗又怎樣,并不代表你的人生就是失敗的。挫折本身就是一種教育。很多成功人士之所以成功,恰恰是因?yàn)樗?jīng)歷了太多的失敗之后,才找到自己的位置和正確的發(fā)展方向。

第三:心理暗示比如懷疑車門沒鎖好,在第一次鎖好車門后,站在車子旁,心里反復(fù)告誡自己:“我已經(jīng)鎖好車門了,現(xiàn)在轉(zhuǎn)身離開,沒事!”如此這樣反復(fù)念叨幾遍,并堅(jiān)持這樣做下去。

注意事項(xiàng)

對于職場強(qiáng)迫癥,職場健康專家表示,在充滿壓力和不確定性的環(huán)境中,現(xiàn)代人有心理困擾的情況較為普遍。不宜隨意給自己或他人“扣帽子”,到底是不是心理疾患、到了什么程度,還需要由專業(yè)人士根據(jù)個體情況做評估后才能決定。

[如何緩解職場強(qiáng)迫癥]

患者自我報(bào)告篇十二

尊敬的學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)并轉(zhuǎn)呈校人事處領(lǐng)導(dǎo):

本人某某因健康問題,現(xiàn)申請于2004年8月份提前退休。本人某年某月某日出生,今年某公務(wù)員之家月滿56周歲;1968年參加工作,工齡37年。現(xiàn)任某教究室×××。

近三、四年來,我的身體狀況陸續(xù)出現(xiàn)各種問題,自己深感已無能力承擔(dān)一個合格教師的職責(zé)。根據(jù)校人事處某年《教職工退休退職的規(guī)定》中有關(guān)條款(見申請書末附錄),提出提前退休的申請。懇請有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)考慮我的'實(shí)際困難,予以批準(zhǔn)。我的健康問題敘述如次。

1.失眠問題:我因長期失眠,造成精神不佳、記憶力下降,上課亦因此有失誤;失眠同時也令視力降低。我從高中階段開始間斷失眠。近幾年更是每晚服藥仍不能保證睡眠,并曾多次到校醫(yī)院打針催眠。近一年多次到某大醫(yī)院心理科求助睡眠專業(yè)博士,花費(fèi)高昂藥費(fèi)求取幾夜安睡,但無顯效。

2.視力問題:我的眼睛近年來天天困擾著我,最主要的表現(xiàn)是能夠持續(xù)閱讀的時間越來越短,兩次閱讀之間所需的間歇時間越來越長。最近一年多來已逐步發(fā)展到只能連續(xù)閱讀20-30分鐘即需休息30分鐘的程度,一天內(nèi)閱讀總時間也不能超過3-4小時,而且視力惡化的趨勢十分明顯。曾數(shù)次就醫(yī)均無良策。據(jù)華僑醫(yī)院眼科博士導(dǎo)師結(jié)論,我是人群中罕見的視覺調(diào)焦過度靈敏癥狀患者,因利用肌肉調(diào)節(jié)晶狀體焦距過于頻繁,眼睛極易疲倦,視覺模糊;對策是少看書,多看遠(yuǎn)處綠色物體。而目前作為一個高校教師,除了備課上課要準(zhǔn)備大量新素材之外,大批量閱讀更是科研工作上的最基本需求。現(xiàn)在經(jīng)常服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物及用消除疲勞的眼藥水。

3.慢性咽喉炎問題:是困擾我30多年的問題。如今每年較嚴(yán)重發(fā)作6-7次,必須輸液才能解決。長年咳嗽也使我更難入睡。

4.慢性胃炎問題:近二年多來,長時間胃發(fā)脹,象一大塊石頭,還向外膨脹,但氣呃不出來,常令我整夜難眠。2003年胃鏡檢驗(yàn),胃內(nèi)壁有4-5個出血點(diǎn),診斷為慢性淺表性胃炎?,F(xiàn)長期服藥,并小心飲食。

以上4種毛病交織在一起,使我的睡眠越來越差,精神越來越不振,視力也越漸低下。

5.心血管問題:××年西德留學(xué)期內(nèi)已發(fā)現(xiàn)血脂高,從此注意了飲食。近年體檢報(bào)告為高膽固醇血癥、輕度高尿酸血癥、血粘度高。常胸疼胸悶、手指發(fā)抖、嘴唇麻木、頭皮發(fā)麻。痛風(fēng)(右腳拇指)發(fā)作二次。做過多次心電圖包括24小時動態(tài)心電圖,初步結(jié)論是t波改變、不完全性房內(nèi)傳導(dǎo)阻滯、偶發(fā)房性早搏并成對、提早復(fù)極綜合征?,F(xiàn)需長期服藥。

6.腎功能問題:2003年底體檢報(bào)告血肌酐高、尿素氮高、腎功能受損;尿檢蛋白(+).醫(yī)生建議為腎內(nèi)科進(jìn)一步檢查(務(wù)必).目前尚未作進(jìn)一步檢查。

7.痔瘡問題:2002年大量便血,診斷為有3個重度內(nèi)痔,經(jīng)注射式手術(shù)治療后好轉(zhuǎn)?,F(xiàn)長期服藥,偶有便血。

8.頸椎及腰椎問題:長期頸疼,牽連頭疼及腰疼。尚未作檢查。

9.膽管結(jié)石問題:2003年二次超聲檢驗(yàn)為右肝后葉膽管小結(jié)石。

10.過往暈倒問題:曾于1966、1975及1983年三次暈倒,不省人事估計(jì)1-3分鐘,經(jīng)注射腎上腺素或不經(jīng)處理蘇醒。心電圖及腦電圖未能檢驗(yàn)出原因。

我猜想先天不足是各種毛病的原因之一。我出生時不足磅(4磅12安士,即2.16kg弱),公務(wù)員之家且小時疾病不斷。

敬禮!

某某簽名

2004年n月n日

患者自我報(bào)告篇十三

1、由于工作緊張或思考問題太多而致失眠,可采用呼吸法人睡。方法是身體直立.兩手上舉,充分吸氣,身體前傾成俯立,深呼氣。雙手抓握兩躁,保持此姿勢.進(jìn)行4次腹式呼吸,然后恢復(fù)站立姿勢。實(shí)踐證明,將上述動作重復(fù)6次.可很快人睡.且睡得很香。但重復(fù)次數(shù)要適量.否則會產(chǎn)生相反的效果。

2、由胃腸系統(tǒng)功能失調(diào)、消化不良引起的失眠,要從調(diào)整胃腸神經(jīng)功能人手。因?yàn)椤靶げ缓蛣t睡不安”。

3、由神經(jīng)受到刺激而引起的失眠,要采取轉(zhuǎn)移大腦皮質(zhì)興奮點(diǎn)的方法。睡前先輕撫全身.全身放松,然后點(diǎn)按上院、解溪、足三里、身柱、本神、關(guān)沖、大橫、神道各穴。除上述方法外,還可仰臥,點(diǎn)揉上、中、下院和幽門、天樞、公孫、足三里等穴。

4、由慢性病引起的失眠,如心臟病、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥、年老體弱等.可采用方法有:側(cè)臥,深呼吸數(shù)十次,全身放松,呼吸要深長.少時即可人睡。仰臥.兩手握空拳.放在心窩下及胃上部3-4分鐘。掐左右神門穴數(shù)十次。

患者自我報(bào)告篇十四

以下是最新的頸椎病患者的人群調(diào)查報(bào)告,頸椎病是骨傷科的常見病、多發(fā)病,在人群中的發(fā)病率在10%左右。而在患頸椎病的人群中:

1~20歲的患者占12%,其所占比例較的8.7%同比增長了3.3%;

21~30歲的患者占25%,其所占比例較19的17.3%同比增長了7.7%;

50-歲以上的患者占48%,其所占比例較1996年的56%同比下降了8%.。

過去,頸椎病一向都只是中老年人的“專利”,但是近年來頸椎病患者的低齡化已經(jīng)到了令人吃驚的'地步。近年國內(nèi)一項(xiàng)研究對2000例頸椎病患者展開調(diào)查顯示:青少年和上班族患頸椎病的人數(shù)徒增,甚至30歲以下患者所占的比例比30歲到50歲的患者高出了22%。來,頸椎病的高發(fā)年齡從55歲,一路跌至39歲,頸椎病越來越低齡化。

換句話說,就是現(xiàn)今年輕人患頸椎病的人數(shù)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了中年人,只是僅次老年人之后。

另外國內(nèi)一項(xiàng)研究對患頸椎病高發(fā)職業(yè)進(jìn)行了調(diào)查,調(diào)查結(jié)果表明:在頸椎病高發(fā)職業(yè)中,其中it從業(yè)人員以44.1%的比例占據(jù)榜首,it從業(yè)人員包括從事電子商務(wù)、文案工作以及美術(shù)平面設(shè)計(jì)等職業(yè)的人員,這些都是頸椎病的高發(fā)職業(yè)。其次流水作業(yè)人員以15.9%的比例僅次it從業(yè)人員之后,另外駕駛員占了15.4%,教師占12.3%,財(cái)務(wù)人員占9.4%.

是什么原因讓頸椎病的魔爪逐年伸向了年輕一族?為什么it從業(yè)人員和駕駛員等會成為頸椎病的高發(fā)職業(yè)?專家總結(jié)年輕人患頸椎病人數(shù)徒增主要有以下三個原因:

一:以不正確的坐姿,長時間的伏案讀書或工作、開車

二:長時間睡姿不正確,以及枕頭選擇不當(dāng)

三:缺乏體育鍛煉,身體素質(zhì)普遍下降

您是上述幾大頸椎病高發(fā)職業(yè)中的一員嗎?

您上班、開車之后經(jīng)常感到頸椎酸痛嗎?

您的家人是否也在常年飽受頸椎病的折磨?

頸椎病的低齡化、擴(kuò)大化已經(jīng)越來越嚴(yán)重,為了您自己的健康、為了您家人的健康,預(yù)防頸椎病已刻不容緩。加強(qiáng)頸椎保健,選擇一款根據(jù)人體工學(xué)設(shè)計(jì)有助睡眠的枕頭以及加強(qiáng)體育鍛煉尤為重要!

患者自我報(bào)告篇十五

1、要對患者關(guān)心保持正常范圍,不要過度的關(guān)心患者。屬要有良好的判斷力,根據(jù)患者的實(shí)際情況和生活習(xí)慣,以適度的關(guān)心和照顧,在則要讓患者做一些力所能及的事情,可以轉(zhuǎn)換患者的注意力。

2、要讓患者感覺到家屬對治療有信心。有些患者的病情可能會反復(fù)發(fā)作,家屬可能在這個過程中有疑慮,但不要在患者表現(xiàn)疑慮,消積,同時家屬要在患者面前表現(xiàn)有積極,有信心,配合治療。

3、在患者焦慮癥狀發(fā)作時,可采用分散其注意力的方法緩解癥狀。加強(qiáng)心理護(hù)理,以支持和疏泄療法為主要內(nèi)容。

4、深呼吸,當(dāng)你面臨情緒緊張時,不妨作深呼吸,有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。當(dāng)你感到焦慮時,你的脈搏加速,呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你減緩呼吸速率,使身體相信焦慮已過去。正確的腹部呼吸是,當(dāng)你一吸一呼時,腹部將隨之一起一伏。

患者自我報(bào)告篇十六

1.生活一定要有規(guī)律。

按時起床、按時休息、不熬夜。平時不要過度勞累,注意勞逸結(jié)合,保證足夠的睡眠和休息。飯后靜養(yǎng)一個小時,可以使更多的營養(yǎng)流入肝臟中,對肝臟的自我修復(fù)也是有很多好處的。

2.飲食要少食多餐。

吃個七、八分飽,可以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。丙肝患者的飲食調(diào)養(yǎng)方法應(yīng)嚴(yán)禁喝酒,不飲濃茶,少用刺激性調(diào)味品,不食油炸、生冷食物。經(jīng)常食用枸杞、菊花泡水等對肝臟有養(yǎng)護(hù)作用的食物,也是一種調(diào)理方法。

3.對于丙肝患者來講,鍛煉的好處很多。

鍛煉可以增強(qiáng)免疫力,有助于防止或減緩肝硬化的發(fā)展,減輕壓力,對于促進(jìn)身體的血液循環(huán)也是有很多幫助。

4.選擇合適的運(yùn)動項(xiàng)目,如游泳、打太極拳、練瑜伽等對丙肝患者有好處。

在鍛煉前最好咨詢醫(yī)生,了解這些運(yùn)動是否適合自己,避免起到反作用的效果。

肝病科專家提醒,得了丙肝一定要定期復(fù)查,并且丙肝治療一定要科學(xué),有一套科學(xué)的治療方案則能大大縮短治療的時間,提高丙肝治療效果。

患者自我報(bào)告篇十七

方法一、睡前不要吃太飽

如果您睡前吃太飽的話,由于胃里囤積了大量食物必定會影響失眠,更有甚者會引起胃痛,因此睡前不要吃太飽。睡前遠(yuǎn)離咖啡和尼古丁:因?yàn)橄窨Х葧谷诵那楦邼q,睡前喝的話會讓您久久都不能入睡。

方法二、睡前2小時前進(jìn)行適量的鍛煉

劇烈運(yùn)動后往往很難入睡。每天進(jìn)行適量的運(yùn)動不但有助于緩解壓力,減少夢中驚醒,減輕失眠癥狀,舒緩壓力,達(dá)到身心健康的效果,而且可以延長深睡眠的時間,但需要注意的是,運(yùn)動應(yīng)該在睡前2小時前進(jìn)行,因?yàn)檫\(yùn)動會提高人體的體溫,促進(jìn)腎上腺素的分泌,使人精神振奮,難以入睡。

方法三、睡前聽輕音樂

每天睡前讓自己放松下來,聽聽輕音樂,這樣有助于人很快進(jìn)入夢鄉(xiāng),切忌聽很歡快的音樂,并且聲音盡量開小點(diǎn)兒,睡時不開窗,人們過敏的物質(zhì)和影響睡覺的噪音通過開著的窗戶進(jìn)入臥室。

方法四、晚上不打掃房間的衛(wèi)生

清掃房間使用的噴霧劑和化學(xué)清潔劑都可能刺激呼吸道,從而影響睡眠,建議:只在早晨打掃臥室,還應(yīng)重視床的舒適度,每天睡在舒適的床上會有助于睡眠質(zhì)量的提高。

平心靜氣地散步10-20分鐘,這會使血液循環(huán)到體表,入睡后皮膚能得到“活生生”的保養(yǎng)。躺下后不看書報(bào),不考慮問題,使大腦的活動減少,較快地進(jìn)入睡眠。

方法六、睡眠的時間

睡眠時間一般應(yīng)維持7至8小時,但不一定強(qiáng)求,應(yīng)視個體差異而定。入睡快而睡眠深、一般無夢或少夢者,睡上6小時即可完全恢復(fù)精力,入睡慢而淺睡眼多、常做噩夢者,即使睡上10小時,仍難精神清爽,應(yīng)通過各種治療,以獲得有效睡眠,只是延長睡眠時間對身體有害。

方法七、用熱水泡泡腳

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,腳上的60多個穴位與五臟六腑有著十分密切的聯(lián)系。腳是離人體心臟最遠(yuǎn)的部分,不容易得到氧份與血液,加上現(xiàn)在是冬季,就更容易被寒冷刺激到血管,使血管收縮,供血艱難。但是,足部又是人體穴位的又一集中區(qū)域,如果供血不足,會影響到肝臟、腎臟等多個部分的正常運(yùn)作。

方法八、開窗通氣

保持寢室內(nèi)空氣新鮮,風(fēng)大或天冷時,可開一會兒,睡前再關(guān)好,有助于睡得香甜。但注意睡時不要用被蒙頭。

患者自我報(bào)告篇十八

1.輸血及血制品傳播:

曾是最主要的傳播途徑,在20世紀(jì)80年代后期至90年代中期,輸血后肝炎70%以上是丙型肝炎。隨著篩查方法的改善,此傳播方式已得到明顯控制,但抗hcv陰性的hcv攜帶供血員尚不能篩除,輸血仍有傳播丙型肝炎的可能,特別是反復(fù)輸血、血制品者。

2.注射、針刺、器官移植、血液透析傳播:

國內(nèi)報(bào)道80%以上靜脈毒癮者為抗hcv陽性。血液透析者及骨髓移植者亦是高危人群。

3.生活密切接觸傳播:

散發(fā)的hcv感染者中約40%無明顯的輸血及血制品、注射史,稱為社區(qū)獲得性,其中的大部分由生活密切接觸傳播。

4.性傳播:

多個性伴侶及同性戀者屬高危人群。

5.母嬰傳播:

母親為hcv感染者的嬰兒,感染hcv的幾率約10%。

6.其他:

清毒操作不嚴(yán)格的拔牙、刺青、打耳洞、修面及扦腳等。

患者自我報(bào)告篇十九

7月23日,上海市教育考試院發(fā)布今年秋季高考4條分?jǐn)?shù)線。其中,本科錄取控制分?jǐn)?shù)線為400分,特殊類型招生控制分?jǐn)?shù)線503分,藝術(shù)類本科文化控制分?jǐn)?shù)線300分,體育類本科文化控制分?jǐn)?shù)線280分。

高考復(fù)習(xí)方法

高考備考要堅(jiān)強(qiáng)

要知道你是作為高考的考生,你現(xiàn)在的使命就是要為你的明天,為了你的理想奮斗,積極向上,不斷地進(jìn)步。在高考備考中,需要堅(jiān)強(qiáng)地拿出你的勇氣來克服高考中的,疲憊,無趣,痛苦,要有屢戰(zhàn)屢敗,屢敗屢戰(zhàn)的精神,這樣才可以見到,新的光明,結(jié)出理想之花。不要輕易地放棄,要對自己的理想堅(jiān)定不移,要把你的執(zhí)著和頑強(qiáng),運(yùn)用到高考備考當(dāng)中。

高考備考要科學(xué)

好好地備考,要運(yùn)用最有效率,最科學(xué)的方法,踏踏實(shí)實(shí)地備考

高考要規(guī)范,注重每一個細(xì)節(jié)。

無論是從答題或是備考之中,一定要規(guī)范,要按照要求,他有什么要求,你就跟著他去做,跟著要求走,你就不會跑偏,要認(rèn)真審題。另外注重細(xì)節(jié),不要對簡單的題目產(chǎn)生大意。

學(xué)會理財(cái),利用零碎時間

高考備考的每一分每一秒都是很重要,比如說有的時候去排隊(duì)吃飯的時候,你們可以拿一些小冊子,去背一下單詞,背一下古詩文,背一下書,數(shù)理公式,或者高考說不定剛好考到你撇了一眼的公式呢。

高考備考技巧

明確高考要考什么

想要高考取得成功,就要知道高考要考什么,正所謂知己知彼,百戰(zhàn)百勝,首先你要知道它考什么?你要明確到高考究竟要考什么知識點(diǎn)?高考的要求是什么?題目難度對于自己來說怎么樣?才能更好的進(jìn)行備考。另外你要根據(jù)實(shí)際制定你的目標(biāo),你的目標(biāo)是什么?有了目標(biāo)才有動力,才可以根據(jù)你自己的實(shí)際情況去跟進(jìn),去努力進(jìn)步。

高考考的是心理素質(zhì)

用以往的經(jīng)驗(yàn)來說,身邊有很多同學(xué),平時成績很好的,但是一到大考,卻往往不理想,這是為什么呢?大多數(shù)落榜的同學(xué)往往是因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)的問題,有所欠缺,還沒有認(rèn)識到心理素質(zhì)在高考之中,也是很重要的。除了平常的知識點(diǎn)復(fù)習(xí)以外,也要注意自己心理的狀況。平時壓力大就要學(xué)會及時宣泄抒發(fā)。平時要加強(qiáng)鍛煉自己的抗壓能力,抗挫折能力??疾盍瞬灰o,要分析原因,找漏洞和短板,如果考好了,不要驕傲,要謙虛的學(xué)習(xí),跟不斷地進(jìn)步。

注重高考的策略和技巧

其實(shí)不是每一個人都是可以把所有知識點(diǎn)掌握,然后去考試的。但是為什么有的人平時并不是很厲害,但往往考試會得到比較高的分?jǐn)?shù)呢?那是因?yàn)樗麄冇凶约旱囊恍?,?fù)習(xí)備考的技巧,還有應(yīng)試的一些技巧。他們知道怎樣復(fù)習(xí)可以提高效率。他們知道自己的短板的長處在哪里,根據(jù)實(shí)際的試卷情況,去制定一些他們應(yīng)試做題的策略。比如一些綜合科目是很難做完的,所以就從易到難,能得分的題目不失分,可以得分題目穩(wěn)得分,難的題目盡量得分。

患者自我報(bào)告篇二十

第一,要珍視自己的睡眠。睡眠充足的人情緒愉悅、精力充沛、學(xué)習(xí)工作效率很高,反之,睡眠不足不但疲倦乏力,頭昏腦脹、情緒煩惱,而且預(yù)示腦功能失調(diào),心理障礙發(fā)生的可能性增加。

第二,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。定時上床,定時起床,不通宵達(dá)旦地玩牌、玩游戲,不躺床上看書,不在睡覺時想心事,不開夜車,不輕易放棄睡眠時間。

第三,不濫用安眠藥。初有失眠癥,應(yīng)先采取非藥物治療的方法,如有規(guī)律地每日堅(jiān)持適度的運(yùn)動,學(xué)習(xí)運(yùn)用精神放松或自我催眠方法,聽聽放松音樂,或者使用安全的生物導(dǎo)眠制劑,千萬不要濫用安眠藥。

患者自我報(bào)告篇二十一

中國消費(fèi)者報(bào)報(bào)道

(劉舒婷記者劉浩)近年來,民用物業(yè)管理成為新的消費(fèi)投訴熱點(diǎn),物業(yè)管理費(fèi)難收、標(biāo)準(zhǔn)難調(diào)、維修基金難用、管理矛盾難解的困境不同程度地存在。為此,上海市消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)委員會發(fā)布《上海物業(yè)滿意度調(diào)查報(bào)告》,報(bào)告顯示,消費(fèi)者對于物業(yè)管理公司總體滿意度僅為69.7分,對物業(yè)管理支出、物業(yè)收費(fèi)與服務(wù)匹配度等問題存在較大不滿。專家呼吁,要提升物業(yè)服務(wù)水平,建議開發(fā)商盡量避免使用與自身利益密切相關(guān)的物業(yè)公司,同時可以再在條件成熟的小區(qū)倡導(dǎo)“基礎(chǔ)物業(yè)費(fèi)+增值服務(wù)費(fèi)”的模式。

物業(yè)費(fèi)支出不合理

據(jù)介紹,本次調(diào)查是上海市消保委與上海社科院社會調(diào)查中心、上海迪博大數(shù)據(jù)研究所組成課題組,進(jìn)行了歷時6個月的調(diào)查,并發(fā)布調(diào)查報(bào)告。

調(diào)查顯示,消費(fèi)者對物業(yè)管理公司總體滿意度為69.7分,對物業(yè)公司各細(xì)節(jié)工作滿意度均低于70分。

上海新消費(fèi)研究中心副總干事劉波表示,在以往眾多滿意度調(diào)查中,總體滿意度和各細(xì)分項(xiàng)滿意度同時低于70分的現(xiàn)象十分少見,這也驗(yàn)證了消費(fèi)者所說的物業(yè)管理公司基礎(chǔ)服務(wù)不到位的問題。由此可見,物業(yè)管理公司的工作確存在嚴(yán)重問題。其中,29.0%的消費(fèi)者表示物業(yè)公司支出不合理,26.5%表示物業(yè)支出不透明,25.5%表示基礎(chǔ)服務(wù)不到位。

在物業(yè)公司的細(xì)節(jié)工作滿意度中,各項(xiàng)分值也均未超過70分。其中分?jǐn)?shù)最低的,是接到保修時反應(yīng)的積極程度(65.3分),其后依次是物業(yè)被投訴時的態(tài)度(65.5分)、突發(fā)事件的及時處理(65.8分)、小區(qū)停車的有序程度(65.9分)。

基礎(chǔ)服務(wù)缺少統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)

數(shù)據(jù)顯示,66.3%的消費(fèi)者表示目前物業(yè)公司服務(wù)收費(fèi)與服務(wù)不匹配。盡管認(rèn)為不相匹配,但也有76.1%的被訪問者表示定時繳納物業(yè)管理費(fèi)。3.6%的被訪者因?qū)ξ飿I(yè)管理的不滿表示不繳納物業(yè)管理費(fèi)。

專家表示,目前市場上主流的物業(yè)收費(fèi)模式還是與業(yè)主住房面積掛鉤的包干制,也就是由業(yè)主向物業(yè)服務(wù)企業(yè)支付固定物業(yè)服務(wù)費(fèi)用,盈余或虧損均由物業(yè)管理企業(yè)承擔(dān)的物業(yè)服務(wù)計(jì)費(fèi)方式。這種方式操作簡單,但這種模式下物業(yè)公司可以采用降低服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)來確保自身利益,而業(yè)主則處于弱勢地位,業(yè)主唯一有效的維權(quán)手段就是暫不繳納物業(yè)管理費(fèi)。

調(diào)研顯示,消費(fèi)者期望的.基礎(chǔ)物業(yè)費(fèi)為目前物業(yè)費(fèi)的60%左右,兩者存在一定差距。超過半數(shù)消費(fèi)者認(rèn)為基礎(chǔ)物業(yè)服務(wù)應(yīng)包括保潔、保安、維護(hù)保養(yǎng)、綠化公共環(huán)境服務(wù)、安全救護(hù)等服務(wù)。

劉波表示,基礎(chǔ)物業(yè)費(fèi)對應(yīng)的服務(wù)應(yīng)該是標(biāo)準(zhǔn)化的,但目前行業(yè)協(xié)會并沒有制定物業(yè)基礎(chǔ)服務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)。他建議建立一個托底線,確保任何地方的居民都可以享受基本的物業(yè)服務(wù)。物業(yè)增值服務(wù)則根據(jù)小區(qū)特點(diǎn)和業(yè)主需求進(jìn)行個性化定制。目前我國物業(yè)管理費(fèi)已高度市場化,主流的物業(yè)收費(fèi)模式還是與業(yè)主住房面積掛鉤的包干制,也就是由業(yè)主向物業(yè)服務(wù)企業(yè)支付固定物業(yè)服務(wù)費(fèi)用,盈余或虧損均由物業(yè)管理企業(yè)承擔(dān)的物業(yè)服務(wù)計(jì)費(fèi)方式。

物業(yè)服務(wù)須標(biāo)準(zhǔn)化管理

上海市消保委表示,盡管相關(guān)法律法規(guī)的頒布對物業(yè)管理中的地位、作用、職責(zé)等提供了法律支撐,但物業(yè)管理費(fèi)難收、標(biāo)準(zhǔn)難調(diào)、維修基金難用、管理矛盾難解的困境不同程度地存在。

如何提升消費(fèi)者對物業(yè)公司的滿意度?上海市消保委指出,新小區(qū)目前普遍存在的問題就是開發(fā)商使用并控制自身下屬或者同一集團(tuán)下的物業(yè)管理公司,對一些利益權(quán)屬不清晰的“灰色利益”進(jìn)行侵占或向其上級或兄弟單位進(jìn)行輸送。為了避免不公平競爭,建議開發(fā)商盡量避免使用與自身利益密切相關(guān)的物業(yè)公司。

劉波認(rèn)為,解決問題的關(guān)鍵在于建立標(biāo)準(zhǔn)化管理。首先市場需要標(biāo)準(zhǔn)化。開發(fā)商應(yīng)盡量避免使用與自身利益密切相關(guān)的物業(yè)公司,通過招投標(biāo)方式選聘具有相應(yīng)資質(zhì)的物業(yè)管理企業(yè)。避免不公平競爭,以防消費(fèi)者權(quán)益受損。

其次,物業(yè)管理公司需要加強(qiáng)自身能力建設(shè),實(shí)現(xiàn)服務(wù)“標(biāo)準(zhǔn)化”、“智慧化”,為消費(fèi)者提供更專業(yè)的服務(wù)。例如開發(fā)業(yè)主app或基于微信的業(yè)主服務(wù)平臺等來提升“方便”和“舒心”。

最后,物業(yè)收費(fèi)應(yīng)建立統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。劉波建議,行業(yè)協(xié)會應(yīng)明確劃分基礎(chǔ)性物業(yè)服務(wù)項(xiàng)目來保證消費(fèi)者可以享受到的基本服務(wù)。在條件成熟的小區(qū)倡導(dǎo)“基礎(chǔ)物業(yè)費(fèi)+增值服務(wù)費(fèi)”的模式,實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)物業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化和增值服務(wù)定制化。也就是在預(yù)收的物業(yè)服務(wù)資金中按約定比例提取薪酬支付給物業(yè)管理企業(yè),其余全部用于物業(yè)服務(wù)合同約定的支出,結(jié)余或者不足均由業(yè)主承擔(dān)的物業(yè)服務(wù)計(jì)費(fèi)方式。

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