精選我學會了堅持跑步范文(16篇)

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精選我學會了堅持跑步范文(16篇)
時間:2023-10-30 00:18:04     小編:ZS文王

通過總結(jié),我們可以更好地發(fā)掘自己的潛力,找到學習中的不足并加以改進。學習如何主動思考和提問,培養(yǎng)自己的批判思維能力和解決問題的能力。以下總結(jié)范文僅供參考,希望能給您提供一些啟發(fā)和思路。

我學會了堅持跑步篇一

在困境中,反復來回,結(jié)出一張張希望的網(wǎng),不肯停止努力。

——題記

在所有的昆蟲,我對蜘蛛最為敬仰,總覺得它小小的身軀中竟能創(chuàng)造如此繁復的網(wǎng),實在是種偉大。

而這種情愫的開端,是一次抓捕與釋放。

一天黃昏,我正因考試失利等諸多煩惱而郁郁寡歡,有只肥壯的蜘蛛匆匆走進眼簾,便找了身邊的空瓶,扣了它,扔進瓶底,擰上瓶蓋。

我本意是出家門時順手放回花壇,省得它在房間里大搖大擺不見獵物,然而很快就忘卻了此事,裝囚徒的藥瓶也被擱在窗邊,無人過問。

約一周后,擦玻璃時才想起它,懷愧疚之心打開藥瓶,本以為它會身體僵硬的躺在空蕩蕩的瓶中,然而—滿瓶蛛絲,像塞了一團棉絮。我愣了愣,想倒出它的尸體,可瘦弱的小生靈在窗前立了一兩秒,又匆匆沖出窗外,只見一個黑點劃過,終止于窗外紅花綠樹的風景。

我看向手中的藥瓶,柔軟卻堅韌的網(wǎng),層層疊疊,補全了我的希望。它是如何在光滑的瓶壁中粘下的網(wǎng)呢!如此細小的生靈。在困境中,反復來回,結(jié)出一張張希望的網(wǎng),不肯停止努力。堅持,能敲開夢想之門。

移目窗外,韶華正盛,自由應(yīng)當屬于它。天地諾大,機會眾多,成功在堅持前方。

仰面,天色正好,浮云緩緩飄散,郁結(jié)頓開。正是個開端。

我學會了堅持跑步篇二

“哇!太好聽了。媽媽,這是什么樂器啊,怎么這么好聽?”我驚奇地問媽媽?!斑@是古箏。”媽媽說。從我家的音響里,經(jīng)常聽到古箏那優(yōu)美的琴音,因從小受媽媽影響,我就喜愛音樂了。于是,從那時開始我準備學習古箏。

在微博里,我結(jié)識了很多喜愛音樂的人,他們都是經(jīng)過不懈努力才成功的。后來在電視劇《還珠格格》里,我經(jīng)??吹阶限庇霉殴~彈出優(yōu)美的曲子,就越發(fā)喜愛古箏了。

媽媽幫我找了老師,讓我學了夢寐以求的古箏。在老師的辛勤培育和自己的努力下,兩年后我考過了古箏五級。然而,因青春期的變化使我變得叛逆起來,每天只知道上網(wǎng),聊qq,上微薄,對古箏日漸疏遠。

忽然有一天,一個網(wǎng)友問我:“你的古箏學習的怎么樣了?”我只沉默不答,過了好久才回答到:“不想學了,覺得沒意思了!”“怎么能這樣呢?已經(jīng)堅持兩年了,馬上就要成功了。”是呀,我已經(jīng)堅持了兩年了,馬上就要成功了,我就可以上臺演出了,為什么要放棄呢?于是我立馬練習起來,我又一次感受到彈奏古箏的快樂。

又過了兩年,我考過了九級,并成為學校數(shù)一數(shù)二的音樂特長生,經(jīng)過我的努力和堅持,我學會了我覺得是世界上最優(yōu)美、最動聽的樂器!

人啊,要有夢想,而夢想需要自己去打造,更需要堅持不懈才能完成!

我學會了堅持跑步篇三

一個人最大的心結(jié)是無法堅持,半途而廢;一個人最大的坎坷是放棄,松懈。如果你無法戰(zhàn)勝他們,你就沒有資格去說上進。你也許認為,自己不肯能會這樣,但你永遠無法確定,自己是否會被迷惑。人生需要自己去掌握,如果你連這些都無法戰(zhàn)勝,何談在掌控人生。不要認為自己很渺小,繩鋸木會斷;不要認為自己很微弱,水滴石會穿!

每當我看見會大人或小孩無拘無束騎著自行車,感覺心里癢癢的,很不是滋味。于是,從這一刻開始我便下定決心,一定要學會騎自行車。

為此,爸爸還特地為我買了一輛我專用的自行車,好讓我學會騎自行車。

開始時,我十分膽小,只敢在馬路邊騎??墒牵职肿屛掖竽懙仳T。爸爸說:“先練習踩踏板?!蔽译S口回了聲:“哦?!蔽译p手緊握扶手,卻老是低著頭,腳就一直用力地踩著踏板??墒?,重心老是不穩(wěn),經(jīng)常摔跤。“算了,我不學了,不就是騎自行車嘛!大不了不學了,還害我摔得這么痛!”

我小聲嘀咕著,生怕被爸爸聽見。紙是包不住火的,最總還是被爸爸聽見了。“世上無難事,只怕有心人。只要堅持不懈,就能成功;不可以半途而廢。知道嗎?再說了,你重心不穩(wěn)是因為你老是低著頭,加油,爸爸支持你!”爸爸拍了拍我的肩膀?qū)ξ艺f。

“哦,我知道了,我一定不會辜負您的希望?!蔽铱粗职终f。不久我又恢復了自信,重新回到自行車上;開始練習,練了幾次;終于有了進步。接著,我又按照爸爸教我的動作:雙手握緊扶手,踩著踏板,頭抬高。

開始的時候,我只騎了十幾秒;就摔到了地面,我站了起來;拍了拍身上的灰,又繼續(xù)練習,練習了一段時間;漸漸地開始適應(yīng)了。經(jīng)過反復地練習,雖然摔了許多次,但終于感覺自行車聽我的使喚了。這時,爸爸又在我身邊強調(diào)起騎自行車的動作要領(lǐng)。

最后,我終于學會了騎自行車。我心里不經(jīng)暗喜道:yes,我終于會騎自行車了。

我學會騎自行車的這段時間,我體會到了堅持的力量,只要堅持不懈,就一定會成功;讓我們一起努力吧!

我學會了堅持跑步篇四

每天早晨,急急忙忙地催促我們上學,讓我們快點的,是誰?是爸爸媽媽;每次放學,急匆匆趕來學校接我們并為我們背書包的,是誰?是爸爸媽媽;每次面臨失敗時,不停地安慰我們,鼓勵我們的,是誰?還是爸爸媽媽。

明天我的爸爸媽媽就要到家了,今天,我準備為爸爸媽媽打掃房間。

唉,不看不知道,一看嚇一跳!“爸爸媽媽的房間被我弄得真臟,是該好好打掃打掃了?!蔽亦哉Z道。

父母總在為我們付出?,F(xiàn)在,我們長大了,讓我們也做些力所能及的事,來回報父母吧。

我學會了堅持跑步篇五

猶如春蝶飛過長滿荊棘的草地,需要遍體鱗傷以后的堅持;猶如微風吹過密密層層的樹林,需要百折不撓以后的堅持;猶如清泉流過怪石嶙峋的河床,需要百折不回以后的堅持……那一次,我深深地知道堅持的下一步就是勝利。

看到與我同齡的孩子個個騎著自行車在飛馳,我既羨慕又傷心。于是,我讓媽媽也給我買了一輛自行車。

當自行車出現(xiàn)在我的眼前時,我興奮極了!我坐上自行車,右腳剛剛踏上去,自行車就倒了。我的心里不禁打個寒戰(zhàn)。我重新鼓起勇氣,按照媽媽教我的方法,我把身子坐在上面,身體保持平衡,右腳踩在上面,左腳也慢慢地挪上去。哈哈!我成功了!我正歡喜著。“砰”的一聲,自行車倒下了,我也摔了個狗啃泥,自行車重重地摔在我的身上。我低頭一看,膝蓋的皮都磕破了,滲出了一道道鮮紅的血絲,疼痛像無數(shù)條小蟲子撕咬著我,眼淚就不由自主地流了下來。“該死的自行車,我才要學呢!”我的心里打起了退堂鼓。

忽然,一個五六歲的小女孩騎著自行車飛快地跑著,嘴里還哼著小曲,那歌聲仿佛是在嘲笑我,諷刺我。我徹底被激怒了,立馬坐上自行車,身體平衡,右腿和左腿都慢慢伸上去,一腳往前踩,一腳往后蹬,我慢慢騎出了一小步。可一不小心斜了一下,又摔到了地上,皮都破了。哎!還是明天再來吧。

第二天,第三天,我忍著疼痛,一次次摔倒,又一次次地起來。一步,兩步,三步……耶!我終于會騎自行車了!

我騎著自行車在馬路上飛馳,風兒在耳邊歌唱,好像在為我加油;兩旁的樹木沙沙作響,好似在為我歡呼。我的心情歡暢極了!

那一次,我懂得了堅持。

我學會了堅持跑步篇六

堅持就是龜兔賽跑中堅持不懈的烏龜,哪怕知道自己沒有對手厲害,但心中總會有一句話在鼓勵著自己勇往直前,那句話就是“只要堅持不懈的努力,就會勝利”。

在人生的道路中會遇到許多困難的事情,但當你將它解決后,這件事會深深印在你的心上,使你難以忘記。

在我四年級即將要舉行運動會時,我報了60米跑步,八字繩等項目。因為我對自己的跑步很有信心,所以我報了60米跑步。離運動會還有五天時,每節(jié)體育課每個人都在練習自己參加的項目,我們八個人先練習八字繩,感覺我似乎好久沒練八字甚了竟然跳的這么差。我很擔憂,老師會不會把我換成別人。過了一會兒,老師讓參加跑步的同學先去做準備,我走了過去,只聽老師說:“跑!”于是我們立刻進入了“火箭模式”。終于到了終點,老師將我們的成績報了出來,而我失望極了,因為我居然用了13秒!不!這節(jié)體育課我失望極了。

自從那節(jié)課后,我一下課就去練跑步和跳繩,一練就是練到上課。就連回到家后,寫完作業(yè),就在練,練到吃飯。就這樣日復一日,五天過去了,我感覺自己什么都沒有變化,我心想:看來今天運動會,大家都要看我笑話了。

我沮喪地來到了跑場,大家緊張極了,都怕自己成為最后一名。只聽老師吹起的哨聲,我不顧一切地向前跑,把所有煩惱拋在腦后!什么?我是第一名,這是真的嗎?我激動極了!上前和姐姐來了個擁抱,這時我又想起了那句話。

只要堅持不懈的努力,就會勝利。

我學會了堅持跑步篇七

“加油,堅持下去,你能成功的,我相信你!”我輕輕地對自己說。我用盡了全身的力氣,向終點奔去,耶!我成功了。

這個片段在我的腦海中遲遲不肯離去,沒錯,是運動會。自從我轉(zhuǎn)到文華小學,每年運動會都會出現(xiàn)我的身影。不說了,“電影”馬上開始了,拿上你的爆米花欣賞吧!

“請女子400米運動員就位”。此時的我緊張不已,忐忑地走向起跑點?!鞍?!真不幸運,居然是第一跑道,據(jù)說第一跑道是最難得名次的跑道!”我小聲說道??粗渌麉①愡x手,有的正和同學們交談,似乎在吸取經(jīng)驗;有的在做拉伸運動,為比賽做準備;還有的若無其事,好像冠軍非他莫屬似的,我不安起來。

“預(yù)備?!薄班亍彪S著這一串的聲音,比賽開始了。我握緊拳頭,邁開大步,目視前方,向前奔去。我給自己定下目標:一定要超過所有人!堅定了目標后,我跑的更快了,一個,二個,三個……萬歲,我終于超過了,可是我的體力漸漸不支,連呼吸都越來越困難,大口喘著氣,臉燙的難受,腿像灌了鉛一樣,我跑得越來越慢了?!凹佑?,堅持下去,你能成功的,我相信你!”我輕輕地對自己說。我用了吃奶的勁沖向終點,可是還是被一人超過。我感覺自己沒有力氣了,不想再跑下去了,不行!我要堅持下去!終于,終于到達終點了。虛脫了的我聽著同學們對我的贊美,心里美滋滋的。

這一次運動會對我意義非凡,因為它讓我學會了一個寶貴的東西,那就是——堅持。

我學會了堅持跑步篇八

我腦袋里突然跳出了要學自行車的念頭,覺得會騎自行車是一件很了不起的事,當看到別人騎著自行車,在公園里如風一般的穿梭,我就會到這個念頭。

終于有一天,媽媽帶我掃了一輛共享單車,我拿起就練,共享單車可是有點兒沉的,即使它倒下了,我一定要用九牛二虎之力來把它扶起來。

我推著這個重家伙來到空曠的公園里,媽媽給我示范一次,我覺得她騎起感覺特別簡單,我也迫不及待的想試一下!

原以為騎車是再簡單不過的了,可并沒有我想中的那樣,我一腳跨上了單車,腳用力點著地,緊握單車籠頭,雙腳還沒到踏板板上,之前的那個重家伙就變得顫顫巍巍,像立不穩(wěn)的布玩具一樣,晃一下就倒在了地上,連我也摔了個狗啃泥。

我現(xiàn)在覺得,學會騎自行車,是一件很難的`事!

我決定放棄了,但媽媽鼓勵我不要放棄,要堅持下來,我想了想,決定在再試一次。

我按照媽媽的方法,先站在坐椅前面6,右腳踩在踏板上,然后一蹬,將身子坐在坐凳上,兩腳小心地蹬著踏板,自行車先向前移動,后來搖搖晃晃的向前移動,車頭也搖頭擺尾的,我蹬著踏板,保持平衡,竟然連貫的騎了十秒鐘!我真是太興奮了,我居然會騎自車了!

接下來,我又一如既往的登上踏板,練習著騎車,這一次,我騎得像溪水一樣好,我會騎自行車了!

從今以后,公園里又多了個騎自行車的少年!

我學會了堅持跑步篇九

前一年暑假到來的時候,我開心了好幾天,心想:可以無憂無慮的玩兒了,可以出去旅游了!但是,我轉(zhuǎn)念一想,暑假有兩個月,媽媽前幾天還說要給我報班呢。一想到這,我就像泄了氣的皮球,一點兒精神都沒有了。唉,這就是學生的命啊!

從放假的第一天,我就開始上著媽媽給我報的“惡魔補習班”。天天都要上課,早上要很早去,晚上又很晚才能回來。剛開始上幾天,我一直吃不消,心想:天天都這么累,還要放假干什么呀!要不然我不上了吧??墒?,上課雖然累點兒,可還是對我有幫助的。我堅定地對自己說:“不要怕,咬咬牙,堅持過去,不就是一個月嘛?!彪S后半個多月,我把上課當做一種樂趣。上課認真聽講,回家來除了寫暑假作業(yè),我還提前預(yù)習,這樣,七月份很快被我用掉了。我自己認為:這個七月份很有意義,我過的很充實、快樂。如果我當初放棄了,我也許會碌碌無為一個月,一個月的美好時光就會被白白丟棄。我很慶幸當初自己選擇了“堅持”這條陽光大道,這一個月,是堅持讓我碩果累累;是堅持讓我滿載而歸。

因為我七月份表現(xiàn)的很好,作業(yè)也完成了,所以媽媽獎勵我去云臺山旅游。在山中要走很多的路,雖然我感到很疲憊,但我還是堅持了。是堅持讓我看到了如畫美麗的風景。

我學會了堅持跑步篇十

我聽說過這樣一個故事,一滴水從陡峭的石壁上掉下來,落在一塊石頭上。它決心要把這塊石頭滴穿。河中的'大浪知道后,哈哈大笑說:“你這個小不點,還想把石頭滴穿,做夢去吧?!彼温犃嘶鹈叭烧f:“我要和你比賽?!贝罄寺犃?,欣喜若狂,毫不猶豫地答應(yīng)了小水滴的要求。小水滴說:“你把河邊的大石頭沖垮,我把石頭滴穿,咱們九百九十九天后見分曉?!?/p>

就這樣,小水滴和大浪的比賽開始了,小水滴不分晝夜,不怕狂風暴雨,一直滴滴滴,可大浪卻不像小水滴那樣堅持,它高興時,就嘩地沖一下那塊石頭,有時管都不管那塊石頭。就這樣,日復一日,年復一年轉(zhuǎn)眼九百九十九天過去了,小水滴來找大浪。小水滴說:“你看我用了九百九十九天時間把石頭滴穿了,銀色的小水滴上還閃著光呢,而你有沒有把石頭沖垮呢?”大浪聽了,驚慌失措,馬上用力沖那塊石頭,可那塊大石頭紋絲不動。

小水滴讓我學會了堅持,讓我懂得堅持就是勝利,小水滴就是教會我堅持的老師。

我學會了堅持跑步篇十一

在我小的時候,有很多事情做了一半就不干了,過著衣來伸手,飯來張口的生活。

有一天晚上,我正吃完飯想去睡一個大覺。忽然,媽媽跑在我的面前,和我說:“寶貝呀,我給你訂一個一元賣水的活動吧,好嗎?”我聽了媽媽的解說,我信以為真,便點點頭答應(yīng)了。

第二天早上,我和爸爸直奔行文教育,上了車,十五分鐘就過了。我們到了賣水地點,老師給了我們一塊錢和一瓶礦泉水。好!開始賣水,我走到一個人的旁邊,想過去。但是,我又怕被人家拒絕,只好躲在旁邊,不敢吱聲。后來,我又咬著牙,沖了上去。第一位客人,賣水失敗。我又走了上去,后面一個接著一個,還是賣不出去這瓶水。當我想放棄的時候,旁邊忽然走過來一個人,我向她介紹這一瓶水的時候,她答應(yīng)了買我這一瓶水。太好了,我得到了五元錢。后面,老師又給我們說了如何讓人家買到這一瓶水,不一會兒,大家就可算有足夠的錢去吃飯了!到了飯店,大家開心的`吃著美味的飯,這飯吃的特別香。

回到家后,媽媽希望我改掉這個壞毛病。我也學會了堅持就是勝利。

我學會了堅持跑步篇十二

我學會了堅持
每天早晨,急急忙忙地催促我們上學,讓我們快點的,是誰?是爸爸媽媽;每次放學,急匆匆趕來學校接我們并為我們背書包的,是誰?是爸爸媽媽;每次面臨失敗時,不停地安慰我們,鼓勵我們的,是誰?還是爸爸媽媽。
我們從小就嬌生慣養(yǎng),什么事都依賴別人,讓別人替我們?nèi)プ?,而不厭其煩地為我們做這些事的人,總是爸爸媽媽。爸爸媽媽為我們做事,總是不要回報,而我們有為爸爸媽媽做過事嗎?
明天我的爸爸媽媽就要到家了,今天,我準備為爸爸媽媽打掃房間。
唉,不看不知道,一看嚇一跳!“爸爸媽媽的房間被我弄得真臟,是該好好打掃打掃了?!蔽亦哉Z道。
我開工了!我先收拾桌子。唉,光桌子上就一塌糊涂??!桌子上什么都有,書、本子、筆、獎狀、水杯、牙簽、牛奶、紙巾、墨水……唉,真是無所不有!我只能一點一點地把東西搬到它該去的地方。我把書一本一本地壘起來,然后艱難地把書搬到書房的箱子里,把筆放在文具盒里……我把桌子上的東西放好,收好之后,就躺在爸爸媽媽的床上,不想起來了。我心想:唉,這打掃衛(wèi)生太累了,媽媽平時打掃我的房間,比我還累,媽媽怎么堅持過來的?不行,我得繼續(xù)!想到這里,我的腦海中浮現(xiàn)出媽媽給我打掃房間的一幕一幕,那是多么辛苦,可媽媽沒有放棄,繼續(xù)打掃著,想到這些情形,我又站了起來,重新打掃著……
父母總在為我們付出?,F(xiàn)在,我們長大了,讓我們也做些力所能及的事,來回報父母吧。


我學會了堅持跑步篇十三

我睡覺時腦子里經(jīng)常浮現(xiàn)出我騎自行車的情景,我心里思量著:我想騎單車,我想聽見風從耳邊呼呼吹過的'情景!

我早早起床,央求媽媽幫我買一輛自行車。下午,媽媽真的把自行車給我買了回來,只聽到媽媽在屋子外面大聲喚我:“思琦,快快起來,看媽媽給你買了什么。”這聲音猶如雞叫一樣,差點沒把我送上天。我快速地沖出去一看,哈哈,一臺漂亮的自行車!開始學騎自行車了,媽媽給我穿上了各種防護裝備,再三囑咐我小心一點,我心里暗暗回答媽媽,我都被您保護成這樣了,還能摔嗎?就這樣,我開始了我的學騎車之旅。

爸爸先教我怎樣控制方向,他說:“如果你要向左拐,就把車頭向左扭一點,如果你要向右拐就向右扭一點。”我聽得非常認真,就像老師教學生一樣,因為這個動作最簡單,所以我沒幾分鐘就學會了。爸爸說第二個動作很難,要學習怎樣騎,爸爸說了好幾遍,我才開始試。

就這樣我經(jīng)歷了一個星期的訓練和學習,我中途甚至想過放棄,但總有一個聲音在我耳邊回旋,不能放棄,只有你努力了你才會成功。因為這句話,使我心里立刻開啟了一個念頭,對,我還沒有成功,還不能夠放棄。終于,我的努力果然有了收獲——我學會騎自行車了。

因為媽媽的一句:只有你努力,你才會成功。這句話讓我學會了堅持,收獲了成功,又讓我知道,只有你堅持、努力、不放棄,你才有可能成功。

我學會了堅持跑步篇十四

起霧了。那是籠著輕紗的夢。

走過油柏路,事物的界限不分明了,該是起霧了。

霧沒有春雨的急躁,更不具冬雪的冷漠。它溫柔又淡雅,秋風蕭瑟,它竭力將自己充盈于每一個角落。山也好,草也好,都溫存于霧的柔情間。

霧還是高潔的,包容所有的它,唯獨把我排除在外,在無情的風是凜列的從我身邊經(jīng)過時。我想它是厭惡我的。讓我發(fā)覺它的存在,卻讓我無法觸及。是的,我知道它確確實實就在我眼前——那是籠著輕紗的夢,卷來花草并夾著土壤,隨風而不斷變幻搖拽。但我的雙手不能占有一分,就算是絲毫也不能占有一分。它,是厭惡我的吧!

天亮了些,淡散的云蔓延著詭異的紅,朝陽的光芒輕撫大地,直到與霧相遇,直到與霧相接。霧朦朧了,人清醒了,此時的世界是屬于我與霧的。

時稠時稀的云霧,沉浮不定。遠處不知名的山被淡去了山腰,縹緲于空中,渾然就是那傳說中的座座仙山,說不定曾有仙人借居。水一律是霧色,兩者相接,水成了霧,霧便成了水。水中魚有飛翔的夢,它撲向云霧,原以為這便是天空,于是換來一次墜落。油柏路上,汽車耀著雙眼直勾勾盯著前方,在長鳴聲雖漸漸遠去,一如孤獨的漁夫堅定著信念駛進霧中海里。

只是,對于不曾留情的日子,我害怕至極。不可名狀的未來,我無法把握;我揮霍著今天,期盼著明天,并尋問著昨天。就這樣,霧收留了迷失的人,騰出空間,讓迷失之人得以片刻喘息,稍有解脫。

前方,我知道答案如同霧般,就在我的眼前,但抓不住。不過,最好能記住即使是忘塵而莫能及,堅持也便可會接近!

朝霞來,霧去,人該醒了。

我學會了堅持跑步篇十五

在體育課上我看見了其他班的同學在操場上飛快的跑著步,所以我想學跑步。正好今天放學爸爸叫我去操場跑步,由于爸爸的脾氣非常大,所以我怎樣的借口都對他沒有用。

我跑步的時候,我本來跑得非常的慢,又看見有一些大哥哥、大姐姐們跑得又快又輕松,所以我就問爸爸:“爸爸為什么大哥哥和大姐姐們跑得又快又輕松,我就累又跑得很慢呢?”爸爸想了想對我說:“是因為跑步的時候,不的頭一直往上看,你沒有看見大哥哥、大姐姐的'頭一直往下看的嗎?你知不知道,為什么低下頭會更快呢?是因為他們低下頭,身體就會向前面傾。”我照著爸爸高訴我的方法來做,果然比原來快多了,可我跑著,跑著身體痛了起來,“爸爸我的身體有些痛了。”“這是跑步時經(jīng)常發(fā)生的一些事項?!薄盀槭裁磿l(fā)生這些事項呢?”我問?!拔也恢?,我就去查電腦,電腦里告訴我們,在跑步的時候,身體十分劇烈就會很痛,我們只要速度慢一些,多呼吸幾口大氣,就不會痛了,我們還要多保持一些體力,不怕先跑得慢,只要體力多了。

我學會了堅持跑步篇十六

星期五,我跟爸爸一起去了太婆家。在那里,我的表姐欣欣親自來教我做雙皮奶。我迫不及待的跑去廚房,于是,欣欣一步一步教我。我一邊做一邊聽,遇到困難要堅持到底。終于,我們把雙皮奶做好了。我把雙皮奶拿到飯桌上,聞著那香味,我迫不及待地吃了一碗。多么美味呀!

會到家里,我下定決心,要做一碗雙皮奶。我拿出三個碗,一瓶奶,兩個雞蛋,一瓶糖。首先,我把牛奶倒入第一個碗里,然后,把兩雞蛋一敲,把蛋清和蛋黃倒入第二個碗里。接著,用勺子把兩個蛋黃放入第三個碗里。接著,把蛋清倒入牛奶里。用筷子攪拌一下,然后,放進蒸鍋里蒸10分鐘。

過了10分鐘,我打開蓋子,看見美味的雙皮奶出現(xiàn)了!然后,再冷卻一下,就凝固了。

我跟爸爸媽媽吃完雙皮奶之后,心里甜滋滋的。爸爸豎起大拇指,贊嘆道:“好專業(yè)的雙皮奶,璇璇,繼續(xù)努力!”我知道了:只要靠自己的辛勤勞動做出來的食物才會特別有味道。是用語言無法形容的!

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